أن تكون بالإهانة أو غير بالإهانة - لدينا دائما هذا الخيار البسيط. لسوء الحظ، نحن في كثير من الأحيان ليس لدينا الخيار الأفضل.

الاستياء هو العاطفة رسمت سلبا، والتي في حالة سوء المعاملة، فإنه يحول حياتنا إلى الجحيم. نبدأ في التمرير في ذكرى الوضع أو تلك الكلمات التي تسببت في الاستياء. هذا الشعور يأتي إلينا بسبب المشاجرات واللامبالاة، والغيرة والحسد. الاستياء القوة لنا أن تشعر بالألم والغضب والغضب والحزن والكراهية والمرارة وخيبة الأمل والرغبة في الانتقام و Chagrin. واحد ... ولكن!

أصدقاء، أكرر - هذا هو خيارنا فقط! لقد أساءوا - نحن نحصل على مزاج جيد، وحرم نفسك من الصحة وجذب الأحداث السلبية لأنفسهم. في كثير من الأحيان نحن نفعل ذلك، أقوى العواقب المدمرة لهذا الشعور. اختاروا عدم الإهانة - نجعل حياتنا أكثر سعادة ومتناغمة. كيفية التوقف عن الإهانة وتعلم عدم الإساءة على الإطلاق، والتخلص من هذا السلبي، وسوف تتحدث في هذه المقالة.

فكر في الأمر: هل من الجيد أن نعرف أننا لسنا مبدعين سعادتهم، لكنهم يلعبون فقط دور الكلاب على المقود، والأشخاص من حولنا حسب رغبتك في هذه المقايات TWIT؟ هل من الجيد أن ندرك أن مزاجنا يعتمد على شخص آخر، ولكن ليس منا بالضبط؟ من غير المرجح. في الواقع، هذا هو الاعتماد الأكثر واقعية. واختيارنا هو الحرية! بعد كل شيء، من المقود (عادات أن تكون بالإهانة)، التي علقت المجتمع علينا، يمكنك بسهولة التخلص منه. من الضروري فقط الرغبة والوعي قليلا.

في هذه المقالة، سنكتشف كيفية التوقف عن الإهانة، إلى الأبد التخلص من هذه العادة السيئة. وفي الوقت نفسه خالية من القديم والإهانة. في غضون ذلك، عزيزي القراء من SIZHNO، بإذنك، سأستمر في رشاقته الطلاء ووصف الدمار، مما يؤدي إلى إزهار الولايات المتحدة، وخاصة زيادة.

وبالتالي، ماذا يعني أن تكون بالإهانة؟ هذا يعني أن تذهب في مشاعرك المنخفضة الكذب، بما في ذلك رد الفعل المعتاد لسلوك الفقراء للأشخاص الآخرين. هذا التفاعل هو حتى أبسط أحادي الخيل، والذي يستجيب دائما بالتساوي للحافز. لكننا الناس، مما يعني أن هناك مساحة أكبر بكثير للمناورات في سلوكك. فهم، الأصدقاء، لا يمكن أن يكونوا بالإهانة بما لا يكون مستحيلا، لا. إنه يلاحظ ببساطة أن هذا ليس عمل منطقي - بعد كل شيء، فنحن نزعج، وبالتالي إيذاء أنفسهم، وحرق روحنا وصحتهم، وكذلك جذب سلبي في حياتك.

لكننا مستمرون، يستحق الإعجاب، ما زلنا من المقبول بالإهانة من قبل أناسك المفضلين وأصدقائك البسيطين، إلى الأقارب والأصدقاء، إلى مصيرنا والعالم كله. بجدية زراعة جدته، لها هوليم والفضيل. نسيان ذلك تماما ...

… الاستياء - هذا حصري اختيارنا الخاص. وبعد على الرغم من أن لسوء الحظ، في معظم الأحيان فاقد الوعي. هذا هو النمط النمطية الضارة، والذي سيسعى في معظمنا. نحن نشعر بالإهانة - نحن مستاء، ونحن نشعر بالإهانة - نحن نشعر بالإهانة. ويتكرر كل شيء في دائرة طوال حياتنا. لكن هذا خطأ! لذلك، ظهرت هذه المقالة التي نتعلم منها كيفية التوقف عن الإهانة. تتم كتابة التوصيات العملية المفيدة أقل قليلا، ولكن الآن، يرجى إظهار القليل من الصبر والأصدقاء. بعد كل شيء، نحتاج إلى تعيين العدو بوضوح، وسوف نقاتل معه وتأكد من الفوز. تحتاج أولا إلى دراسة عاداته بعناية ثم قم بتطبيق ضربة حاسمة. الوفاة! (ج) كومبات مورتال. لذلك دعونا نستمر في دراسة الجنون. بعد كل شيء، هدفنا هو إنقاذ على قبرها، ونحن بطيئة، ولكن نهج بطبيعته من تحقيق هذا الهدف الجيد.

الألم في الحمام والقلب

تجربة الجريمة مضطهدون للغاية من قبلنا. أسوأ كل ما يمكن أن يحمله الرجل طوال حياته. الجرائم القديمة والعميقة، والتي لا يمكننا نسيانها، لا تعطينا بهدوء وعيش سعداء. بعد كل شيء، بدلا من الاستمتاع بكل لحظة من هذه الحياة اللذيذة، نبدأ في التمرير عبر الرؤوس لفترة طويلة لفترة طويلة، ونحن نعيد بعناية وبناء حوارات مع الجاني لدينا. عاد جسمنا ويعود مرة أخرى إلى الدولة عندما يهزنا تقريبا، على الرغم من أنه لا يستطيع إظهاره. لماذا سخيف نفسك؟ كل هذا فقط من حقيقة أنه لا يمكننا التخلص من الإهانة في روحنا، من الاستياء في قلبنا. لا يمكننا ترك، سامح، ننسى. لذلك فإن الأمر يدفعنا بشعور سيئ بالإهانة، وتدمير حياتنا بشكل غير صحيح.

بالمناسبة، تجدر الإشارة إلى أن الإهانة المزمنة والمزمنة للعالم بأكمله والأشخاص المحيطين بشكل منفصل هو أول علامة على أن شيئا ما لم يحدث في حياتنا. على سبيل المثال، لقد اخترنا ذلك المهنة: حلموا بالإبداع، لكننا نعمل المدير في المكتب. أو، لم نتمكن من بناء علاقات أسرية سعيدة: بمجرد ارتكاب خطأ في الاختيار والآن فقط ويمكننا أن نأسف لأنفسنا، وهذه (ق) المسائل (ق) والإهانة (القضايا). نتيجة لذلك، نعيش الماضي ولا تدع الحاضر، والذي، ربما، لطيف للغاية وإيجابي.

الأسوأ هنا هو أن تكون باستمرار في حالة مسيئة، وتلقي إهانات جديدة وتذكر القديم، ننتقل إلى جامعي. مجمعات الجريمة. الاستياء يمكنك جمع كل حياتي، مثل جامعي صحيح، ونحن لا نريد أبدا في الانفصال عن أي حالة. سوف يتم تخفيف الاستياء، ونحن نخفي كل منهم مع "التمتع". نحن لا نعطيهم للهروب، بعد كل شيء، أن تصبح الإهانات طويلة جزءا من أنفسنا. وبالتالي، من الصعب للغاية الاعتراف بذلك من خلال تشكل بالفعل الكثير من الوقت الذي قضيناه على قدرة لدينا. من الأسهل كثيرا مواصلة العيش في وهم يمنحك هذا العالم وظلمك.

الاستياء القديم يشبه الجروح غير الشفاء أننا أنفسنا أنفسنا وقوة النزيف. بدلا من أن يغفر الإهانة أو حتى التخلص من عادة بالإهانة، فإننا نتعذب نفسها باستمرار، مما تسبب في الألم والمعاناة. لعنة، أي نوع من الماسوشية؟

"لكن الحقيقة هي بالنسبة لنا!" - نقول لنا ذلك، وهذا هو السبب في أننا نشعر بالإهانة والإهانة. لذلك نحن تبرر نفسك. نشعر بظلم عالمي تقريبا. كيف أجرؤ فقط على القيام بذلك معنا؟! للأسف، حتى لو كنا حقا فعلنا شيئا سيئا معنا، فإننا ننتهي فقط. أن تكون بالإهانة - وهذا يعني الحصول على شفقة كافية لنفسك، والإهانة غير عادلة.

أسباب الاستياء هي دائما كثيرة. نحن قادرون على اختيار ما يجب الاهتمام به في هذه الحياة. نحن جذب أفكارك واختيارك لما نحصل عليه. إذا كان الشخص يتجلى زيادة من ذلك، فتأكد من أن الأسباب الواجب للإهانة. وأسوأ شيء يمكن أن يحدث هو أن الإهانة يمكن أن تكون جزءا من هذا الرجل إلى الأبد.

نعم، يقولون إن الوقت يعامل الجريمة. في معظم الأحيان هو الصحيح، ولكن هناك واحد ولكن. الخطر، الذي يركز بانتظام، قادر على البقاء إلى الأبد في القلب والروح، وتسمم حياتنا. إن الإهانات الخفية هي ببساطة تناولنا من الداخل، بسبب ما فتنت به دهانات الحياة، وأسباب تتعرض للإهانة مرة أخرى وتحول مرة أخرى أكثر وأكثر. لكن الحياة لا تعطى لنا على الإطلاق لهذا! وإذا كنت تشعر بصراحة مع نفسك، فلن نرغب في مطلقا مثل هذه المصير. الأصدقاء، لم يفت الأوان لتغيير كل شيء. هناك مخرج!

كيف تتوقف عن الإساءة؟

أصدقاء أدناه تقرأ 8 أسباب لا يمكن أن تكون بالإهانة وبعد يرجى محاولة فهم ويشعر كل عنصر بشكل منفصل. من الضروري أن نتذكر هذا وتطبيق في الممارسة في كل مرة تبدأ الاستياء فيها. في أي حال، لا تفرع نفسك إذا سقطت مرة أخرى على خطاف الاستياء. كل شيء سيحدث تدريجيا كل شيء هو وقتك. ولكن تأكد من الثناء على نفسك عندما تقدم. بعد كل شيء، من الجميل أن نلاحظ أن تصرفاتنا والمزاجية تكتسب الاستقلال. من الجيد أن ندرك أنك وفقط أنت كابتن سفينتك. لذلك، مع مرور الوقت، عادة ما يتم إهانة عادة العادة الضارة من خلال نفسها. كما يقولون، "لا يوجد مكان غير فارغ"، مما يعني أنه في حياتنا سيكون هناك الكثير من العجائب والأفراح التي ستأتي بدلا من جريمة عديمة الفائدة. وهذا رائع! مستعد؟

1) لا أحد يجب أننا. تحتاج فقط إلى فهم وأخذ شيء بسيط واحد - لا أحد في هذا العالم ملزم بالامتثال لأفكارنا. لا يوجد أحد ملزم بالعمل ونحن نفكر بشكل صحيح. مجرد التفكير في: هل نفي بجميع توقعات الآخرين؟ على الأرجح، لا يحدث ذلك دائما أم لا على الإطلاق، وهو طبيعي تماما. حياتنا هي حياتنا. بادئ ذي بدء، نحن مهتمون بحل مشاكلنا، وفقط بعد ذلك - مساعدة الآخرين. لذلك، ليس من الضروري أن تشعر بالإهانة من قبل أشخاص آخرين، لأنهم، أيضا، غير ملزمون بنا.

2) تذكر وتقدير جيد فقط. للتوقف عن الإساءة، يجب أن تتذكر دائما الصفات الإيجابية لطبيعة مجرمنا. بعد كل شيء، في كل شخص هناك شيء جميل. غالبا ما نركز على بعض جنح واحد مزعج لهذا الشخص، لكنني لا أتطلع إلى كل ما بذل كل ما فعلوه بالنسبة لنا في وقت سابق. وهذا هو، نحن نقبل جيدة على النحو المناسب، ولكن عند تطبيقها لنا الاستياء غالبا ما تنفجر من ذبابة الفيل، نسيان كل شيء آخر (جيد). من حيث المبدأ، من الطبيعي: يتم ترتيب جسم الإنسان أن العواطف السلبية تؤذينا أكثر من إيجابية. ربما يكون هذا بسبب البقاء على قيد الحياة في الأوقات البدائية، عندما كان الخوف والغضب واضحا للناس القدماء من البقاء على قيد الحياة. لكن الوقت مرت لفترة طويلة. لذلك، الأصدقاء، بما يكفي للإهانة، لأن الجريمة تدمرنا، وعلاوة على ذلك، فهي لا معنى لها تماما.

ومن فضلك، لا تنسى أبدا أن تعتاد بسرعة على الخير. إذا كان الشخص مطبقا جيدا لنا، فهذا لا يعني أنه سيكون دائما كذلك. وهذا لا يعني أن الآخرين بحاجة إلى إظهار موقف جيد تجاهنا. تصور على النحو الأمثل كل شيء جيد ليس صحيحا، ولكن كهدية. ونفرح في هذه الهدايا من كل الروح.

"انسى الإهانات، ولكن لا تنسى أبدا اللطف" © كونفوشيوس

3) لا أحد الأبدية. الشخص الذي تم الإهانة اليوم بالإهانة، غدا قد لا يصبح. كقاعدة عامة، فقط في مثل هذه المواقف الحزينة، ندرك أخيرا كيف الأشياء الصغيرة هي إهاناتنا. على سبيل المثال، للإهانة من قبل الآباء والأمهات، لا يمكن أن يكون الأجداد في أي حال. لأنه سيكون من الصعب للغاية بالنسبة لنا أن يغفر نفسك عندما تكون هذه الإغلاق لن تصبح فجأة. عندها فقط، ندرك فجأة كيف شرع غير محدود وضوحا من القلق منهم. دعهم متضخون مع العصا، دعهم يخطئون كثيرا، ولكن كل هذا من الحب الكبير بالنسبة لنا. يرجى الأصدقاء، لا تسمح بذلك. يعيش هنا والآن، نقدر اللحظة الحالية - ثم لا يوجد وقت لاتخاذ جريمة!

4) تحمل المسؤولية عن كل ما يحدث لنا. لكل ما يحدث في حياتنا هو نتيجة اختيارنا الخاص. لا شيء في جدوى! على سبيل المثال، قد يتم إرسال شخص يحاول الإساءة إلى الولايات المتحدة، إلينا حتى نتمكن من معرفة شيء ما. والآخر، يمكن للجاني المحتمل أن يكشف مظهره الحقيقي، الذي يجب أن نكون ممتنين أيضا.

بالمناسبة، من المفيد اتباع موتشي بسيط من الأشخاص الذكيين: "الأشخاص الأذكياء لا يأخذون جريمة، بل استخلص استنتاجات". على سبيل المثال، صديقك، الذي سجل للقاء ولم يتصل به حتى الظهر، يمكن القيام بذلك لعدة أسباب. أولا، قد يحدث لها. ثانيا، يمكن أن تكون الظروف لذا لم يكن لديها فرصة لتحذيرك. ثالثا، ربما يمكنك ببساطة غير مبال. لا معنى أي من هذه الحالات الثلاثة بالإهانة. وفي هذا الأخير يستحق الاستنتاج والتخلص من نفسك من هذه العلاقات.

8) الصحة تجذب الأحداث السلبية في حياتنا. أصدقاء، أنت تعرف عن، الذي يقول أن هذا ينجذب إلى ما شابه؟ تقع عند الاستياء، ندع السلبية في حياتنا. معنا هناك أحداث أثارنا الولايات المتحدة ومزيد من تجربة المشاعر والعواطف السلبية. وإذا استسلمنا، ثم أعمق في هذا المستنقع. يشغل الشعور الذي تم اختباره بالاستياء كنوع من الهدف لجميع أنواع الأفق والمصائب. الأكبر في روح الإهانة، والأرجح أن حياتنا مطلية بألوان سوداء. والعكس صحيح، كلما كان عالمنا الداخلي لدينا أكثر إيجابية، كلما زادت السعادة التي وجدناها في الخارج. توقف عن الإساءة والأصدقاء. لقد حان الوقت للذهاب إلى هدفك، لحلمك، لسعادته، وإهانة، كما تعلمون، نحن لسنا مساعد هنا.

كيف يغفر إهانة؟

الشيء الرئيسي في الأسلوب المقترح للمغفرة هو الرغبة الصادقة في التخلص من الاستياء وتسامح وتحرر. ليس فقط أداء ميكانيكيا تمرينا، ولكن للقيام بذلك بوعي، بحيث يصبح في النهاية سهلا وممتعا في الروح. من أجل انخفضت البضائع الثقيلة من أكتافنا، يمكننا أن تنهدت بالثدي الكامل دون أي مخاوف وأأسف. بيستر! هنا هو التثبيت لعدم البوعي:

أسامحك (لاستبدال اسمه الذي نشعر به) لحقيقة أنك ...

أسامح نفسي لحقيقة أنني ...

سامحني (لاستبدال اسمه الذي نشعر به) ...

معنى هذه التقنية مغفرة الجريمة هي كما يلي. لماذا اغفر الجاني، مفهومة ودون تفسير. سامح نفسك واطلب المغفرة من مجرمنا (عقليا) بسبب حقيقة أن العالم من حولنا هو انعكاس مرآة من الداخل. من الضروري أن ندرك أننا نفسك سحبت وضعا سيئا في حياتنا، وكان الجاني الذي كان رد فعله للتو مع أفكارنا والدول والمخاوف. عندما نتحمل المسؤولية عن كل ما يحدث لنا، فإنهم لا يريدون أن يتم الإهانة لشخص ما. كلما بدأنا الوضوح أن نفهم كيف وجذبوا الشتائم، فإن الأمر أسهل يغفر الجاني. بالمناسبة، تحتاج إلى أن تسامح نفسك ولسبب بسيط في ذلك، والإهانة بنفسك، فإننا نشعر بالشعور بالذنب، مما يعني أنهم يجذبون العقوبة في حياتهم. ما الذي يؤدي إلى تكرار المواقف السلبية عندما ننشأ على وجه التحديد أو الإهانة على الفور.

على النحو الأمثل قبل غفران النوم، في الليلة، ستجعل العاطسة اللاإرادية كل العمل، ونحن لن نلاحظ ذلك حتى. لن نلاحظ العمل، لكننا نلاحظ النتيجة. سوف تصبح الجريمة أضعف بكثير أو ستغادر على الإطلاق. إذا بقيت الجرائم، فعليك تكرارها. يمكنك أيضا تنفيذ التقنية المقترحة واليوم، والشيء الرئيسي هو عدم التركيز عليه، ولكن لفهم أن كل شيء سيكون بسهولة وبسيطة. نحن بحاجة فقط إلى جعل تثبيت البوعي الخاص بنا، كل شيء آخر ليس قلقنا.

أصدقاء، بعد تطبيق واحد أو أكثر من هذه التقنية البسيطة، ستلاحظ نفسك أن الإهانة تقول ويصبح أكثر هدوءا للعيش. أنت طبيعي تماما ودون أي عنف على نفسك، والتوقف عن التفكير في الأمر: لن يسبب الاستياء المهم في السابق في السابق أي استجابة. إذن السؤال "كيف يغفر الإهانة؟" من الآن فصاعدا، لن يكون أمامك أمامي. ومن هذا جيد جدا والهدوء!

بالطبع، هذه التقنية ليست للجميع. بعد كل شيء، من الضروري الحصول على القدرة على الاعتراف بأن كل ما نحصل عليه، بما في ذلك الاستياء، هو اختيارنا. نحن أنفسنا مسؤولون عن هذا، بشكل مباشر أو غير مباشر. إذا وجدنا القوة لتهدئة فخرنا وشعورا بالأهمية، فهذا الأمر يتعلق بالتكنولوجيا.

استنتاج

"على المياه المسيئة،" (ج) الشعب الروسي

عزيزي القراء من Sizhn، في هذه المقالة، وضعت في مقدمة نفسي المهمة أن أظهر لك كل معنى عدم وجود جريمة والجريمة. لا يحل الاستياء فقط المشكلة، ولكن أيضا ضارة لأسباب كثيرة تم تفكيكها بالتفصيل اليوم.

آمل أن تكونوا يا رفاق أنه إذا قررت بالإهانة، فتأكد من تذكر نصيحتنا. وجعل الخيار الصحيح! وسوف نكون سعداء بشكل لا يصدق إذا كانت اللحظة تأتي عندما تكون، دون تاج الروح، فيمكنك أن تقول بثقة كاملة: "أنا لا آخذ جريمة أبدا!" وحتى على عجل (بعد كل شيء، لا أحد منا مثالي)، إذن بسهولة، اغفر الجريمة بفضل تقنية المغفرة وستعيش بسعادة ودون حزن. بعد كل شيء، لا يمكن التعلم عن عدم الإهانة هو مهارة مفيدة للغاية تحسن جودة حياتنا بشكل كبير.

لإكمال مقال حول استياء وأساليب التعامل معها، أود أن كلمات بهجوان سريل راجاتهنشا، أكثر شهرة مثل أوشو. مجروح؟ ثم قم بطباعة هذا النص، انتقل إلى المرآة بصوت عال، مع تعبير وجهة نظر خطيرة، وقراءة:

"أنا مثل تركيا مهمة لا أستطيع السماح لشخص ما بالقيام به وفقا لطبيعتنا، إذا كنت لا أحب ذلك. أنا مثل تركيا مهمة إذا قال أحدهم أو لا يفعله كما كنت أتوقع - سأعاقب عليه بجريمي. أوه، دعه يرى مدى أهمية - إهانيي، دعه يحصل عليه كعقوبة على "سوء السلوك". بعد كل شيء، أنا أيضا تركيا جدا جدا! أنا لا أقدر حياتي. أنا لا أقدر حياتي كثيرا أنني لا أشعر بالأسف لقضاء وقتها في إنشادو. سوف أتخلى عن دقيقة واحدة من الفرح، من دقيقة من السعادة، من دقيقة من اللعب، وسوف أعطي هذه اللحظة هذه الدقيقة إلهائي. ولا يهمني أن هذه الدقائق المتكررة ستعاون في ساعات، ساعات في الأيام، أيام - في أسابيع، أسابيع - في أشهر، وأشهر - في السنوات. لا أمانع لقضاء سنوات حياتي في الجريمة - لأنني لا أقدر حياتي. أنا لا أعرف كيف أنظر إلى نفسي من الجانب. أنا عرضة للخطر للغاية. أنا أكثر عرضة لدرجة أنني يجب أن أحمي أراضى والرد على الإساءة في كل من يؤلمني. سأرعب نفسي على علامة الجبهة "الحذر، الكلب الغاضب"، وحتى إذا حاول شخص ما أن لا يلاحظها! أنا مؤلم لا أستطيع أن أجد الكثير من الكرم في نفسي، لتسامح، قطرة من المفارقة الذاتية - الضحك، قطرة من الكرم - لعدم إشعار، قطرة من الحكمة - حتى لا تتشبث قطرة من الحب - لقبول. بعد كل شيء، أنا أيضا هامة جدا تركيا! © أوشو

يرجى كتابة التعليقات ومشاركة هذه المعلومات مع الأصدقاء. قريبا سأراك مرة أخرى على صفحات sizzy!

علم البيئة للمعرفة. ما هو هذا العيب هو شعور بالانزعاج، الناشئ عن السلوك غير المتوقع للشخص الذي لم نتعرف عليه في الوقت المحدد.

ما هي الجريمة

الإهانة هي الشعور بالانزعاج، والتي تنشأ نتيجة السلوك غير المتوقع للشخص الذي لم نتعرف عليه في الوقت المحدد.

عادة ما يقولون: "لم أتوقع هذا السلوك منه، لذلك شعرت بالإهانة". لماذا لم تتوقع؟ لأنني لم أتعرف على هذا الشخص في الوقت المحدد. وإذا تعلمت التعرف على الأشخاص في البداية، فلن يكون هناك استياء.

لنفترض أنني تعلمت التعرف على الأشخاص في البداية ومعرفة من سيتصرف في وضع معين. ثم جاء هذا الوضع وأن هذا الشخص قاد نفسه تماما كما افترضت. هل سأعرض للإهانة؟ تخيل أنك خرجت من المدخل وتمريرها المتاجر، حيث تجلس المرأة العجوز كلب. عندما مرت، كان الكلب جوفاء. هل أنت مستاء من كلب؟ بالطبع لا! لأنك توقعت مثل هذا السلوك من الكلب.

ظلم المعتدي

في كثير من الأحيان، ترتبط الجريمة بظلم. يقولون: "فيما يتعلق بي، أن هذا الرجل لم يفعل بشكل غير عادل، لذلك شعرت بالإهانة منه". ربما من الضروري التعامل مع الظلم، وعدم السماح بظلم، ثم، لن يكون هناك أي إهانات على الإطلاق.

لكن العدالة هي مفهوم الأقارب والجميع يفهم بطريقته الخاصة. أنواع نفسية مختلفة تختلف بطرق مختلفة.

على سبيل المثال، يحمل الشخص الاكتئابي (حزن) جريمة بنفسه واقتناعا بأنه لم يفعله بشكل غير عادل. على الرغم من أن الشخص الذي تم الإهانة، لا يعتقد ذلك. إذا كان لدى الشخص المصاب بالاكتئاب استياء، فإنه يغلق بنفسه ولا يأخذ أي شيء تجاه الجاني. إنه يريد فقط استعادة العدالة وحرم الميزة غير المستحقة للجاني أنه تلقى عندما أسيء. ولكن، الرغبة في حرمان ميزة أخرى هي حسدوبعد وبعبارة أخرى، فإن الحزينة الإساءة قادرة على الحسد.

يعتبر الإنسان العدواني (الكوليريك) أيضا محاولة الظلم في الإساءة إليه، والحصول على ميزة عليه. لكن على عكس الحزن، فهو لا يملك جريمة في القلب، ويبدأ على الفور في التصرف. للتحدث بدقة أكثر، تنشأ Holerik Envy (الرغبة في حرمان ميزة أخرى)، ولكن في وقت قصير جدا، تنتقل فورا إلى تنفيذ الحسد، أي يبدأ الانتقام. انتقام هناك عملية حرمان ميزة أخرى. يبدأ في استعادة العدالة (كما يفهم ذلك). يمكن أن تتصرف بقوة. العدوان هو استعادة الأسهم بطرق السلطة. أي المعتدي مقتنع بأنه يستعيد العدالة. أي حرب تبدأ في استعادة العدالة. بغض النظر عما إذا كانت هذه الحرب دفاعية أو مسيئة.

ماذا تفعل إذا كنت مستاء

إذا نشأت الاستياء، فإن التقاعس تؤدي إلى الحسد والاكتئاب، والعمل - للانتقام والعدوان. ما يجب القيام به؟

أولا، حاول ألا يقع في حالات غير متوقعة، وتعلم التعرف على الناس وإجراء توقعات كافية للمستقبل. في هذه الحالة، ليس لديك حاجة للإساءة إلى أي شخص - لديك كل ذلك منصوص عليه كل شيء، ولكن ما إذا كان يستحق الإهانة على الأشياء الصغيرة.

ثانيا، إذا تم الإهانة، فلا تتمكن من الاحتفاظ بالجريمة في القلب ولا تتصرف من أجل استعادة العدالة، ولكن لرمي الإساءة من القلب وتغيير اتجاه الحركة.

الانسجام له جانبها الإيجابي. الاستياء هو علامة تقوم بحساب تقييم الوضع والناس وذهبت في اتجاه مزيف. ليس لديك إهانة لأنك لا تتوقع مثل هذا التطور للأحداث، مثل هذا السلوك من الناس. ولكن في الوقت نفسه، تطهير الوضع وفهمنا ما كنا مخطئين فيه. تطهير الوضع بالنسبة لنا علامة تحتاج إلى تغيير اتجاه العمل. الآن لدينا بالفعل معلومات كافية من أجل الابتعاد عن الأوهام.

كيفية رمي الإساءة من القلب

غالبا ما يتم طرحه: وكيف يمكنني إهانة الإهانة من القلب، إذا رأيت جارتي كل يوم؛ بمجرد أن أرى، أتذكر الإهانة على الفور، حول الخيانة.

في مثل هذه الحالات، من الضروري تطبيق مبدأ العزلة. العزلة جسدية وعاطفية. من الأفضل تطبيق العزلة العاطفية. يجب أن تتوافق درجة العزلة مع خطر تلفك. من الضروري تقليل المشاعر فيما يتعلق بالجاني. وهذا هو، هناك القليل من العواطف السلبية والإيجابية بالنسبة له، والحد من أهميته.

دعونا إعطاء مثال على شكل. ما العواطف التي لديك عندما ترى عميدا؟ إيجابية أو سلبية؟ على الأرجح لا! وعندما ترى سلة المهملات، هل تبكي أم سعداء؟ ربما لا واحد أو الآخر. وبالمثل، لا يمكن أن يكون لديك أيضا عواطف فيما يتعلق بالشخص الذي لا يمكنك التعرف عليه في البداية، والذي يصرف بلا خجل. الضمير هو جزء من الحقيقة المقدمة في هذا الشخص. إذا كان الشخص لا يعرف الحقيقة، فمن أين يأتي ضميره؟

يجب أن يكون مفهوما أنه لا يمكن توقع أي شيء آخر من هذا الشخص. أنت فقط لم تدرك ذلك في البداية، ل اندلعت بعيدا عن الواقع، والقلق. سبروجو عليه أحلامهم. ولكن بعد أن أظهر نفسه، كنت قد تعرفت بالفعل. إذا تم الاحتفاظ بعد هذا الاستياء، فيجب عليك أن تدرك أنك بالإهانة بنفسك، لأنك أدركوا أنهم لا يستطيعون التعرف على الناس.

من المستحيل القيام بالإساءة وحفر في الماضي. تخيل على شكل مثل هذا الوضع. قرر الرجل الذهاب إلى الحقل. فجأة أثار قدم قدمه في السماد. شخص واحد غسل حذائه على الفور في المسبح، غير الاتجاه وذهبت. بعد دقيقتين نسيانه. الشخص الآخر في مثل هذه الأحذية دراسة الحالة على مدار العام. رائع؟ ومن ناحية، ومن ناحية أخرى، هناك أخضر، هنا براون ... و، حياة أخرى.

من الضروري عزل من الوضع النفسي عن طريق زيادة استقرار العمليات العقلية وانخفاض في الاندفاع. لا تتعرض شخص مستقر، ل لا يقع في مثل هذه الحالات عندما يمكنك أن تأخذ جريمة. إنه يعرف كيفية التعرف على الأشخاص ويعرف من سيتصرف بطريقة أو بأخرى. إنه قادر على إجراء توقعات كافية للمستقبل وإنتاج خطة استراتيجية واقعية.

تجدر الإشارة إلى أن بعض الناس يسعدون دون وعي من أجل صدمات الحياة. سوف يشعرون بالملل إذا سيحدث كل شيء في خطة محددة مسبقا. أنها تسعى جاهدة للمفاجآت والمغامرات. انهم بحاجة الى المتطرفة والأدرينالين. ولهم الحق في هذا. هذا هو اختيار الرجل. التوصيات المذكورة أعلاه غير مناسبة لمثل هؤلاء الأشخاص.

مغفرة

في كثير من الأحيان يقولون: عليك أن تغفر الجاني، تحتاج إلى أن تسامح الخطايا.

غفران الخطايا ليس عملناوبعد إذا شعر شخص بالإهانة إليك وفي الوقت نفسه انتهكت مبادئ الحياة، فسوف يواجه قوانين الحياة، وقوانين الطبيعة. وسوف يعاقب على الحياة والطبيعة والله. لا يهم إذا أغفرت ذلك أم لا. إذا فقدت حتى أنه لا يزال مبالغا في قوانين الحياة ويعاني.

نحن لسنا قادرين على التسامح وهذه الغاء العقوبة. لا يمكننا إلا أن نساعد الشخص على وضع أنفسهن إذا طلب منا عن ذلك، وإذا كان لدينا مهارة ورغبة مماثلة.

يتم الإهانة بالمخاطر، عندما نشعر بالقلق إزاء التضحية بشخص ما أو شيء محدد. في هذه الحالة، نقوم بتعريف العرض التقديمي الخاص بنا على شخص معين، ونحن نقدم المرغوبة للاستخدام. نذهب جزئيا إلى عالم الأوهام، ثم تواجه الواقع وإهانة.

لا تأتي إلى الهيجان. نحن بحاجة إلى الاعتدال. من يعرف الإجراء للهروب في هذا العالم.

إعاقة الأنواع النفسية المختلفة

الأنواع النفسية المستدامة أقل عرضة للإهانة. الاندفاع أكثر. الشعر الأيمن أكثر للإهانة من حلاقة الشعر.

فيما يلي جدول احتمالات عدم استقرار أنواع مختلفة من الأنواع النفسية (في المئة).

وبالتالي، يتم إهانة الأنماط النفسية الاندفاعية البديهية (حزن). يتم الإهانة بها من خلال الأنماطية المنطقية الاندفاع (Chollics). غير صحيح أنفسهم هم أيضا لحش، لكنهم يذهبون بسرعة إلى الانتقام. لا يتم الإهانة الشعبين المستدامين والإضاءة قليلا من قبل الآخرين.

شرح المفاهيم المستخدمة

جريمة - هناك شعور بالإزعاج الناتج عن سلوك غير متوقع

الرجل الذي لم نتعرف عليه في الوقت المحدد.

حسد - هناك رغبة في حرمان ميزة أخرى.

انتقام - هناك عملية حرمان من ميزة أخرى.

عدوان - هناك استعادة للإنصاف حسب طرق الطاقة.

حقيقي - هناك معلومات حول الجهاز الطبيعي للعالم المحيط.

ضمير - هناك جزء من الحقيقة المقدمة في هذا الشخص.

جريمة

جريمة - في البداية: حدث يتم تقييمه بموجب موقف غير عادل وهجومي، تلف شرف (الحالة). حتى الآن، أصبح مفهوم الاستياء ضبابية، ويمكن أن يعني أيضا الحدث نفسه، والخبرات العاطفية (الجناة أو الشخص الذي خضع لعدم جريمة)، والاستجابات المحتملة لحدث (على سبيل المثال، رفض التواصل مع شخص بسبب شجار).

ويشمل هذه العناصر كملقة، الكراهية والحيوية. اعتمادا على شدة هذه المكونات الثلاثة، يمكن تمييز أنواع الاستياء المختلفة.

من الناحية القانونية، الجريمة تعبير عن مقصود وغير قانوني عن عدم الاحترام لشخص آخر مسيئة عن علم بالنسبة له عن طريق التعامل معه

نفسيا، إهانة شخصية هي تجربة الغضب على الجاني والشفقة. أما بالنسبة لأسباب الاستياء الشخصية، فهي تعسفية للغاية. الإهانة الشخصية ليست بالضرورة متعمدة. تومض الاستياء الشخصي عندما يكون لدى المرضى مرضى لشخص (مفاتيح الاستياء)، أو هناك رغبة واستفادة مشروطة من الاستياء.

الإهانة والشعور

غالبا ما يتم تحديد الإهانة بشعور إهانة، لكنه غير دقيق. الاستياء هو مجرد وضع حي مؤهل بموضوعية ك "الهجوم".

في البداية، لم يكن الجريمة مفهومة كشعور، ولكن كحدث حياة. في شعب الجريمة - أي مصدر إزعاج ("هذا ما حدث به جريمة!"). في وقت لاحق، بدأ تحت الأذى يفهم الإجراءات التي تخفض حالة الشخص. "لم يتم دعوته إلى العيد - تسبب إهانة". في قرون XII-XIII. المعنى الرئيسي لكلمة الإهانة هو "انتهاك الأميرائي الصحيح والظلم". هذه ليست مسألة مشاعر، وسؤال الضرر، كما للسرقة.

لا تحسب تجربة الاستياء إلى الباحثين المشاعر الخلقية. في الرضع في ترسانة، هناك بسيطة خلقية، سلوكيا للغاية، ولاية العدوان، والسلوك المعقد للإهانة لإتاحتها. تعلمت الجريمة المسنين عادة من 2 إلى 5 سنوات أو قالب أو مثيرة للإعجاب بإبداع العينات من الأطفال الآخرين، وأحيانا أكثر من البالغين. الشكل التقليدي لاستياء الطفل: "إذا كنت لا تفعل ذلك، فسوف أشعر بالإهانة عليك".

يتمتع الأطفال بالإساءة مع تعسفا بشكل كاف، مع عصر المراهقين، يتم إصلاح شعور الاستياء بالفعل كتفاعل عاطفي غير طوعي للغاية. البالغين الذين لديهم عادة للإهانة، من هذا، بشكل عام، عادات غير منتجة تحاول أن تعالى. جريمة شرطة كسمات شخصية تحدث نتيجة للتحليل بالسعادة عدد معين من المواقف التي تسببت في الإهانة، مع تخصيص ثلاثة مكونات من الجريمة: الوعي بالتعمير من توقعاتهم، وفصل الحقائق الملحوظة بالفعل من الترجمة الفورية عند مراقبة أو رفض قارن سلوك الناس بعين عينات مثالية نمطية (رفض الحكم).

للحد من الاتهامات العاطفية للمعاناة، في حالة من الرفاه والهدوء، تقديم حالة هذا الاستياء الماضي، تذكر وتفكر في جميع عناصرها وفقا للهيكل الموصوف (توقعاتهم، سلوك آخر)؛ من المهم إجراء استنساخ الجريمة دون إعادة التعرض لها.

الوئام القانونية

من الجرائم الأخرى، التي يوجد أيضا غزو في مجال شخصيات شخص آخر (السرقة، روببي، الخداع، إلخ)، فإن الاستياء مختلفة (بالإضافة إلى غياب نيته)، فإن الجاني لا يخفي عدم المشروعية من عمله وعواقبه، فعل علنا \u200b\u200bمن الاستياء والاعتماد على وداع أو غبي الذي يهتم بهذا الإجراء. في اللغة المنزلية، يتم تحديد مفهوم الاستياء بالتأكيد من قبل المؤشر على أن الجاني "يسمح لنفسه" أكثر مما ينبغي، الفعل "المفاجئ"، "المتعجرفة"، "صفيق" فيما يتعلق بشخص آخر. مفهوم الاستياء هو شخصي بهذا المعنى بالتفصيل الذي طوره المحامون الرومان الذين استخدموا الاستياء (LAT. actio في جانياروم.)، كوسيلة لمكافحة جميع أنواع الإجراءات غير القانونية في مجال القانون المدني، والتي لا يمكن أن تكون مشلولة من الأموال المباشرة للعلاجات المدنية. العقبات المقدمة لشخص واحد للآخرين في استخدام الفوائد التي تتألف في الحيازة العامة، والجرائم الناشئة عن العلاقات المجاورة وغير مكدسة في مطالبات القانون الفني، وعدد من الإجراءات المتعلقة بإعدام العقود، ولكن ليس بموجب التعاقدي الحالي المطالبات، إلخ.، وجدت نفسي انعكاس actio juriarum estimatoria.وبعد في الوقت نفسه، كان للمطالب الحق في تقدير مبلغ الأضرار الناجمة عنه وتحديد مقدار العقوبات، لاستعادة التي اعتبرها ضرورية لاستعادة شرفه؛ القاضي، بما يتوافق مع ظروف القضية، يمكن أن يقلل من هذا الحجم ووضعه في النهاية. في هذه الطريقة، تم إلغاء التقييم الحاجة إلى حساب مقدار الضرر بدقة الناجمة عن الموظفين الإساءة، والحساب، وليس ممكنا دائما مع جرائم الممتلكات وغير مرغوب تماما عن الإهانات الشخصية؛ في الوقت نفسه، أخلت أيدي القاضي عن الحماية ليس فقط العقار، ولكن أيضا الاهتمام غير الملكية بالإهانة.

الحقوق الحديثة والفرنسية والألمانية، لا نعرف المزيد من الاستياء الشخصية، باعتبارها حساسة خاصة، على الرغم من أن مفهوم الأخير هو على نطاق واسع للغاية: تخضع استياء الشخصيات للعقوبة القانونية العامة على القوانين الجنائية، و أضرار الملكية الناجمة عنها تسبب، على أساس عقوبة جنائية، المبلغ ضعيف حقا الاهتمام. لا يسمح المظهر الحديث في كرامة الشخصية بعقوبة خاصة لاستياء الدفع الشخصي والوفائي للإهانة؛ إنه يفضل الارتياح الأخلاقي لمواجهة فرض عقوبة جنائية أو غرامة، تؤيد الدولة. وبالإضافة إلى ذلك، انخفضت الحاجة إلى محاكمة خاصة لمقاضاة الموظفين بشكل كبير في الدولة الحديثة من خلال إنشاء حماية من الشرطة للمواطنين وتوسيع مفهوم الدعاوى المدنية المبنية على المبادئ العامة للضمير الجيد. ذلك قبل في روما لم يصلح، على سبيل المثال، بموجب مفهوم المطالبة من البيع والدفاع عنها actio في جانيارومالآن من المعترف به كسبب للتنزه. ومع ذلك، تشير بعض المحامين (خاصة الجير) بحق إلى أنه من خلال جميع الإصلاحات في مجال العدالة والحماية الاجتماعية، من الممكن الإشارة إلى عدد عديد من الحالات من مجالات مختلفة من مجالات مختلفة من القانون المدني، حيث ستؤدي البنود من الاستياء من الشخصيات أن تكون مناسبة تماما. لا يمنحك أمين الصندوق في المسرح تذكرة ويعطيها للشخص التالي الذي يتبعك بدوره؛ أنت لا تسمح لك بالاستفادة من تذكرتك، ومنع المكان المناسب؛ جارك في شقة أو مستأجر يعيش عليك، اللعبة الموجودة في بيانو أو بروشكامي صاخبة لا تنام في الليل - في كل هذه الحالات الأخرى والعديد من هذه الحالات المماثلة أو أنها غير ممكنة تماما للرضا عن الوسائل الحالية ، أو هذا الارتياح ليس كافيا (فقدت المسرحية الذين يهتمون بك، وتلقى أمين الصندوق ملاحظة للسلطات بعد استنفادها الطويل الذي حددته لكثير من المشاكل، وإلا لم يعاقب عليه؛ لقد عدت للحصول على تذكرة ل الذي لم يسمح لك بالمسرح؛ في دعوى لجيرة، تم رفضك من غير مسبق للأضرار المادية، والمالك المفضلة إلى المستأجر؛ يمكنك نقل الشقق، ولكن إهانة لا يحترم متطلباتك المشروعة لا يزال عقلا عقلا دون عقاب ). إن الإجراءات الرومانية المرنة من استياء الشخصية سهلة، في هذه الحالات، وصلت إلى هدفها. على عكس القانون القاري، فإن القانون الإنجليزي، بجوار الاضطهاد القانوني العام، يعرف أيضا الادعاء الخاص لاستياء الشخصية، المفهومة كما هو الحال في القانون الروماني، على نطاق واسع للغاية والسماح بالتقييم المجاني للأذى والاهتمام بالحقن. إنه يعرف المطالبات الخاصة من استياء الشخصية، بجانب الملاحقة الجنائية، والقانون الروسي؛ ولكن الروسية أساسا actio juriarum. لا يشبه إما الرومانية أو الإنجليزية. بموجب المادة 667 من توم x، أجزاء أنا " قد منح مذنب تطبيق الاستياء الشخصي أو الإهانة، بناء على طلب الإهانة، للدفع لصالح العارين، والنظر في الدولة أو رتبة الإساءة وعلى العلاقة الخاصة بالجاني للإهانة، من واحد إلى خمسين روبل"؛ بموجب المادة 670، " إذا، بسبب الاستياء الشخصي أو الإهانة، فإن الأضرار المسيئة للقرض أو في العقار، تميز أو الذي أهانه أنه ملزم بمكافأة الخسائر والخسائر على USMOM، وتعريف المحكمة" ومع ذلك، لم تزيل الممارسة أي وسيلة جدية من هذه المواد لمكافحة الجرائم المشار إليها.

المؤلفات

• منتصرا، "دورة السكك الحديدية. حقوق "(3، 593-594، إد. 1896)؛
• مير، "روس. يطارد الحق "(177، إد. 1894)؛
• ihering، "rechtssschutz gegen injuriose rechtsverletzungen" (في "Jahrb ücher für dogmatik"، XXIII، 1885)؛
• Landsberg، "Injuria und Beleidigung" (1886).

ملاحظات

روابط

• / / موسوعة يهودية بروكهاوس وإيفون. - سان بطرسبرج. ، 1906-1913.

مؤسسة ويكيميديا. 2010.

شاهد ما هو "إهانة" في قواميس أخرى:

- (5) 1. إهانة انتهاك الحقوق، الأضرار التي تلاحظها: دوامة في نصف أولجوفو هوريكو هوريكو هوربوريت؛ طار إيل لم يكن هناك جريمة كان يسمى أي فالكون، ولا الخبز، ولا Tever، Chirni Roron، بوجاني فيه. 11. بوريس و Vyacheslavlich ... ... ... الدليل قاموس "كلمة حول فوج Igor"

Chagrin، الإهانة، المتاعب، التجديد، الشائكة، الثناء، الإذلال، سكين، حقن، دبوس الشعر، الضعف، عرف؛ الراتب، العار، عار. يصب مرير، دم. دون جريمة. لن أعطي نفسك جريمة. الاستياء الشخصي للشخص. ... قاموس مرادف

ما هو الاستياء؟

خطر - هذا شعور مرير الذي يدمر، يثير الروح، لا تستسلم، يجعلها تمرير باستمرار في العقل أن الوضع الذي أدى إلى الإهانة، والكلمات الهجومية الصوتية في الولايات المتحدة وتدمير الحياة. التسول من الداخل من الداخل ولا يتيح لك الحصول مجانا من المعاناة.
يسبب الخطر تهيج، غاضبا، عدوانا، كراهية وحتى الكراهية للرجل الذي أهانك، إذلال، بالإهانة. هناك رغبة في الانتقام من الجنون. وحتى عندما تشعر أن الجاني صحيح، ولكن لا يزال، ما زالت بعناية الإصرار على يمينها، في محاولة لخداع الجميع وحتى نفسه.

نشأت الحزها عندما يعتقد الشخص نفسه أنه خاطئ معه، تسبب له أي ألم جسدي أو روحاني، أزعجته، ورفعته، ونفىه، في أي طلب.

والشعور القوي بالهانة، وسوف يختبر من هؤلاء الأشخاص مكلفة له، قريبة من المارة عشوائي. بعد كل شيء، إذا اتصلت باستمرار عشوائي، فسوف تغضب، لكن قريبا ننسى هذا الحادث. وإذا كانت هذه الكلمة طارت من فم صديقك أو زوجك، فسوف تضغط شفاهك لفترة طويلة، وسوف تلتف على وجهات النظر الغاضبة، وتدمير وجهات النظر، ولا تريد التحدث معه، ومعاقبة له من أجل الجنون، والتسبب له أن يكون مذنبا، مطالب به الاعتذار والتوبة.

ولكن في الواقع، كنت تعاقب نفسك، حيث أن مزاجك قد أفسد من الاستياء، وهضم هذا الوضع مرارا وتكرارا، روحك مؤلمة، أنت ترفض التواصل مع أحد أفراد أسرتك، كنت تحاول قضاء طاقتك، إزعاجك العصبي، وتفاقم صحته.

إذا كنت تعرضت للإهانة باستمرار، في كل مناسبة، فإن الاستياء تتراكم، تنشأ الرغبة بالانتقام من الجاني، مما دفع بعيدا عن أنفسنا، وليس لرؤيته ولا يسمع. وحتى لو كان التخلص الخارجي الخاص بك، يسألك المغفرة، وتستمر في تصوير نفسي تضحية، وعدم الرغبة بعناد في التحدث أو ترتيب الفضائح - فهي عاجلا أم آجلا مع جرمتنا أنت نفسك تدمر علاقتك.

وإذا فهمت أن أنت فقط أنت نفسك مؤلفا من المخالفة التي تنشأ بها بنفسك، والشخص الذي تشعر بالإهانة - عدم إلقاء اللوم عليه، فسيكون من الأسهل بكثير التعامل مع الألم.

ما هو الإهانة الخطيرة؟

دعونا نجعل الاستنتاجات، ما هو الإهانة الخطيرة؟ أولا، يسبب المشاعر والسلبية والمشاحنات، يؤدي إلى تمزق العلاقات، إلى الشعور بالوحدة. بعد كل شيء، الإساءة، يمكنك صد الجاني، ولا ترغب في التحدث معه، وسيقوم أيضا بإخفاء الجريمة عليك.

ثانيا، تدهور المزاج من الاستياء، أنت في حالة من الاكتئاب، واليأس، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى الأرق، إلى الاكتئاب وغيرها من الأمراض الخطيرة.

لماذا الناس بالإهانة

"بعد كل شيء، من الجيد في بعض الأحيان أن تكون بالإهانة، أليس كذلك؟ وبعد كل شيء، يعرف أنه لا أحد أساءه، وأنه هو استياءه نفسه معلقا وذوبا عن الجمال، وهو نفسه مبالغ فيه لإنشاء صورة، إلى الكلمة مرفقة وجبلها من البولنج، ، ومع ذلك، تم الإهانة أولا، والإهانة قبل سعادته، والشعور بمتعة أكبر، وبالتالي يأتي إلى عداء حقيقي ... "dostoevsky f.m. "كارامازوف إخوان".

في كثير من الأحيان، يشعر شخص بالهواء من أجل تغيير الموقف تجاه نفسه، لأولئك الذين يحيطون بأقاربه وأصدقائه وأوده الآباء والأمهات، وتناسب، وتفاعل مع الحب والحنان.

أيضا، تظهر الاستياء في الأشخاص عندما لا يبرر توقعاتهم، والأمل، الحياة التي أنشأوها في أحلامهم لا يتزامن مع الواقع. وأغلق الناس لا يجعلون هذه الإجراءات التي تنتظرها. ثم تم الإهانة للشخص على الإطلاق وعلى العالم غير العاد في العالم.

عندما يعتقد الناس أنهم يستحقون المزيد ويجب أن يعطوا شخصا لهم، هناك شعور بالاستياء من آبائهم، زوجها، زوجته، للأطفال، على الرئيس، إلى الحكومة.

لكن كل رجل هو صاحب حياته، ونفسه هو المسؤول عن الأحداث التي تحدث في حياته، وكذلك للاستياء، الذي خلق نفسه نفسه، اخترع.

كيف تتوقف عن الإساءة

"كيف تحمي الملابس الدافئة من المجوهرات، لذلك يعرض التعرض ضد الاستياء. اضرب الصبر والهدوء الروح، وإهانة، بغض النظر عن مدى مرارة، فلن تلمسك ".وبعد ليوناردو دافنشي

ينضج لنا الانسجام من الداخل، izmoltsy، يمنعه، ومن الضروري التخلص من هذا الشعور المدمر. إذا كان لديك رغبة في التخلص من الشعور بالاستياء، فيجب أن تتعلم إحدى القواعد - في هذا العالم، لا ينبغي لأحد أن يفعل أي شيء.

انتظرت المفضل لديك ليأتي إليك مع باقة كبيرة من الورود، وبدلا من الورود، أحضر صندوقا كبيرا من الحلوى. لم يتم تبرير توقعاتك، وكنت قد تم الإهانة، وكان لديك مزاج مدلل، لا تريد التحدث معه. ولكن إذا فهمت وتذكر أنه لا ينبغي لأحد أن يفعل أي شيء، فستكون من الأسهل بكثير قبول موقف مماثل، ومع مرور الوقت سوف تتعلم عدم الإهانة عن طريق التفاهات. بعد كل شيء، يمكنك وما تقدم مقدما أن يدفع صديقك ما تريد أن تعطيك الورود، ثم تكون توقعاتك مبررة بالكامل، ولا يوجد سبب للاستياء.

القاعدة الثانية - كل شخص لديه رأي خاص به قد يختلف عن لك.

لقد اعتقدت أنه من الإدارة بأكملها أنت الأكثر تقدما في العمل، نكتسب كل شيء أثناء الطيران، وعليك فقط تعيين رأس قسم، لأنك تعمل لفترة أطول من الجميع والمختصة في جميع المسائل. لكن منصب رئيس القسم ذهب إلى صديقك، الذي، في رأيك، لا يعرف كيفية إدارة، ولكن أيضا للتحدث. وأختبأ الجريمة على جميع زملائي، على المدير، على صديقك.

من الضروري أيضا فهم واستيعاب ذلك كل شخص يقرر مع من وأين أقضي وقت فراغه.

أفضل صديق لك كنت - لا تقطع الماء من رياض الأطفال، وغادر في عطلة نهاية الأسبوع للمدينة مع زملائك في الفصل. أنت فقط طائرة ورقية من الاستياء: "كيف يمكن أن تخون صداقتنا؟ لقد أساءتني، أبدا اغفر لها ".

لكن صديقتك ليست ممتلكاتك، ولديها الحق الكامل في تحديد من أن نكون أصدقاء يقضون وقتهم، لذلك من غير المجدي أن تهفوا في مثل هذه الحالات.

كيف تتوقف عن الإهانة عند إذلال عمدا، اتصل بالكلمات، ندف، تضحك عليك. إذا كنت سوف تتفاعل بخصاحا مع هذه الهجمات، فسيكون ذلك بشكل منهجي لإحضارك إلى الدموع، وثبات الجميع أنك شخص ضعيف. كيفية التعامل مع الجريمة في مثل هذا الموقف؟

تذكر - لن يضايق الشخص العادي وإذلال الآخرين. لذلك، لديك شخص مريض، بحرف سيء، وبساطة - نفسية. وكما يعلم الجميع، هناك مثل هذه القاعدة - لا ينبغي أن تكون الحمقى للإهانة وبعد تعلم عدم ملاحظة الكلمات السيئة التي تم إصدارها في عنوانك، وتمريرها من أذنيها.

هل يستحق الهاتفة بالنقد في عنوانك، يتحدث الناس عنك للحقيقة؟ بعد جمعية الوالدين، نمت لك أمي لتقديرات سيئة، وأعربت عنك مطالبة بأنك لا تساعدك تماما في جميع أنحاء المنزل، في غرفتك، كما هو الحال في خنوانك، وهذا هو مجرد ويمكنك الجلوس واللعب بغباء الحاسوب. أنت مستاء للغاية، غاضب من والدتي ونفدت من المنزل. إذا كانت هناك مثل هذه الحالات في حياتك، فكر في ما إذا كان النقد صحيحا أو يتم جلبه من قبل الجاني، وما إذا كان الأمر يستحق خيبة أمل. إذا وضعت حقا، فقد تخلت عن الدراسة وقطعك من أجل السلوك السيئ، ثم لا معنى له بالإهانة من قبل الحقيقة ، لأنك مسؤول عن نفسك.

حاول فرز نفسك لماذا يسهل الإساءة، وربما تكون عادة الإهانة من الطفولة، ثم حان الوقت للنمو، وربما الجريمة - هذه واحدة من عاداتك السيئة، والتي يحتاج إليها على وجه السرعة للتخلص منها من عدم السم الحياة لنفسك والأشخاص المحيطون بك. بعد كل شيء، تؤدي الاستياء إلى سوء الفهم والشعور بالوحدة. نفهم أن إهانة وأحمل الألم من الإهانة، أنت، قبل كل شيء، تضر بصحتك.

لماذا تحتاج إلى اتخاذ جرم

"الناس من العقل الصغير حساسون للهكات الصغيرة؛ كل شخص كبير الناس إشعار ولا يسيءون إلى أي شيء ". فرانسوا دي لاروتشفوكو

إذا كان المرارة من فيلق الاستياء روحك، فإنه يتنازل عن الألم في القلب ويتم النظر إلى جميع الأفكار على الإهانة، فهذا يعني حان الوقت للتخلص من هذا الاستياء. أفضل علاج للألم هو المغفرة.

أبحث عن الجريمة - في الروح يصبح سهلا، وأنت تصرح من شدة الخبرات التي ارتدناها. ملخص جاني، قمت مرة أخرى بتجديد العلاقة مع هذا الرجل الذي يتعاون منه، وبدون ذلك كنت سيئا.

بالطبع، هناك مثل هذه المواقف عندما تؤذيك الإهانة كثيرا عندما دمرت حياتك، فقد فقدت شيئا ما ولا ترغب في رؤية الجاني، لكنك بحاجة إلى أن تسامح على أي حال. اغفر له عقليا في روحي، وسوف تجد السلام. نفهم أنه لا شيء يعود للعودة، ولكن لمواصلة المعاناة ونأسف لا معنى له. من الضروري أن تعيش هنا. أن ننسى الجريمة التي تحتاجها لحظر نفسك لتذكرها، ورميها مرة واحدة وإلى الأبد من رأسك. إنه ماضي سيء، ومن كل سيء من الضروري التخلص منه. وإذا كنت في كثير من الأحيان تسيء الأشخاص، ثم تعذبوا من الشعور بالذنب - فقط اسأل المغفرة، حتى لو كنت تعتبر نفسك على حق. فقط بحاجة إلى أن أقول اثنين من الكلمات البسيطة - "سامحني"، وفي قلبك سيكون هناك سلام وسلام.

أحب نفسك والأشخاص الذين يحيطون بك، لا تؤذي أحدا ولا يتم الإهانة بنفسك. العمل على نفسك، تعلم أن تفهم نفسك، في المواقف التي أدت إلى الشعور بالإهانة. محاولة للعثور على السبب وعدم وجود عديم الفائدة من الجريمة. سامح الجاني الخاص بك واسأله عن المغفرة، لأنه يمكن أن يعتقد أيضا أنك أساءته، أتمنى له الصحة والسعادة والحب. والعالم من حولك سوف تصبح أكثر إشراقا وأكثر إشراقا.

إن الشعور بالجريمة مألوف لنا جميعا، في مرحلة الطفولة، كما أننا جميعا قد استشوء من شيء ما، وبدون سبب وبدون شخص منا وبعد أن نضجوا، لا يزال يستمر بالإهانة. ما هو الاستياء ولماذا منا البعض باستمرار على شيء ما أو شخص مصاب، والبعض الآخر ليس كذلك، والأهم من ذلك - ماذا يجب أن نفعل مع هذا الشعور، كيف تعامله؟ دعونا نرد على هذه الأسئلة في المرة القادمة قبل الإهانة، يمكننا أن نفهم ما هو بالضبط ولماذا في تلك اللحظة. وإذا فهمنا ذلك، فسنكون قادرين على التحكم في سلوكنا، لأن كل شخص غالبا ما يكون كل شخص غبي ولا معنى له. على الرغم من أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون مفيدا بالنسبة لنا. بشكل عام، والإهانة أو لا تختارها، فأنت بحاجة فقط إلى تعلم كيفية القيام بك حتى تتمكن من إدارة جريمتك، وليس لإدارة لك.

لفهم ما هي الاستياء، دعونا نولي اهتماما لك متى وبسبب ما نتهطر. عندما يحدث خطأ ما في حياتنا، ونحن بحاجة وكيف نريد، عندما لا يكون توقعاتنا غير مبررة - نحن مستاء ويشعر بالإهانة. بدلا من ذلك، يمكننا الإهانة، ونحن لا نستطيع أن نشعر بالإهانة، وهذا يتوقف على شخصيتنا وفرصنا وفهمنا للحالة التي كنا فيها. بعد كل شيء، بدلا من الاستياء، يمكننا تجربة الغضب والغضب والكراهية، يمكننا أن تصبح عدوانية وبمساعدة القوة لتجربة شيء لتحقيق ما نحتاج إليه. إما أن نبقى غير مبال لأي نوع من الحوادث، لأي أشكال من الظلم في العالم المحيط، لأي سلوك لأشخاص آخرين، وتسعى ببريد الفرصة للتأثير عليها والوضع الذي لا يناسبنا. وهذا هو، رد فعلنا على شيء لا نحب أنه قد يكون مختلفا. يمكن أن يكون لدينا شيء للإهانة بشيء ما أو شخص ما، ويمكننا أن نجعل ذلك الآخرون سيؤديون إلى الإهانة من قبلنا. ويعتقد أننا نشعر بالإهانة بسبب عدم العدوان التسبب في الخلاف والإهانات، وبشكل عام بسبب الخطأ من وجهة نظرنا، سلوك الناس فيما يتعلق بنا. لكن الاستياء، جذور أعمق بكثير مما اعتاد معظمنا على الاعتماد. يصبح الشخص بالإهانة بالإهانة وليس عن طريق الصدفة، وهو، كقاعدة عامة، يختار دون وعي هذا النموذج السلوك، والمضي قدما، ولا يعتبر السلوكيات الأخرى الممكنة ويمكن الوصول إليها متاحة لذلك. وبالتالي فإن الإهانة هي الشعور بأننا نعرب عن نموذج السلوك، الذي نلتزم به. الاستياء هو نفس العدوان، ولكنه موجه في الداخل. نحن لا نحب بعض الوضع، وبعض الأشخاص أو نوعا من شخص ما، فإن شخصا ما يمسحنا، المهينة، يسيء مع موقفه تجاهنا، يسبب ضرر أخلاقي و / أو جسدي. ونحن ... وماذا نحن؟ يمكننا معاقبة الجاني الخاص بك - يمكننا إظهار العدوان ضدها واستعادة العدالة. ويمكننا الاستهزاء فقط، وليس الرغبة ولا يعرفون كيفية معاقبة أي شخص. يمكننا أن نأخذ جريمة على الشخص الذي عرض لنا ونحلم - للانتقام منه، ويمكننا، عن عجزنا وضعفنا على موجة أنفسهم، ولكن بعد ذلك سوف تأكلنا الاستياء من الداخل. ولكن، يمكننا أيضا أن نأخذ، وتسامح شخصا آخر، دون الحصول على الفرصة والرغبة في معاقبةه، وفي الوقت نفسه، لا ترغب في حمل هذا السم في شكل الاستياء. يمكننا أن نسامح شخص ما لأنفسهم. هذا ما هو الاستياء. هذا الشعور هو صديق سيدير \u200b\u200bروحنا حتى نقرر أن نفعل ذلك. إما سنقابل الجناة لدينا، أو يغفرون لهم ولا تبقي الشر على أنفسهم لضعفهم. بعد كل شيء، نظرا لأن العدوان أكثر تفكيحا بالنسبة لنا، فإن الجريمة تحتاج إلى مغادرة الهواء الطلق، فهي بحاجة إلى إجابتنا على مسألة ما إذا كنت تريد أن تفعل ما الذي يجب أن تتفاعل مع ما لا نعجبه؟ هل قررت بالفعل أنك سوف تجيب على جرمتك؟ ماذا، والآن دعونا نولي اهتماما لسبب جرمتنا.

عندما نأتي إلى هذا العالم، نحن، مع التنفس الأول من الهواء، ضع متطلباته له. هذا رشفة من الهواء، الذي نحصل عليه بعد الولادة هو شرطنا إلى العالم الخارجي. نحتاج إلى العديد من الأشياء - في موارد مختلفة، في الاهتمام الذي نحتاج إليه من أشخاص آخرين، في مشاعر العواطف، وكذلك في فهم العالم، الذي جئنا فيه. نحن بحاجة إلى كل شيء وأكثر من ذلك، وبسرعة. تشكل غرائزنا لاحتياجاتنا الأساسية، وترقيبنا يعلمنا هذه الحاجة إلى إرضاء بكفاءة، والتدريب الذي نره يسمح لنا بالفهم، حيث نعيش العالم ولماذا يجب أن نتصرف فيه بطريقة معينة، مراقبة بعض القواعد. يجب أن نفهم - لماذا لا يمكنك أن تفعل شيئا نريده، ولماذا لا يمكننا في بعض الأحيان الحصول على ما نريده. بعد كل شيء، إذا لم تكن احتياجات الشخص كثيرا، إذا كنا نتحدث عن الاحتياجات الطبيعية، فهناك شيء لرغباتنا، ثم لدينا مجموعة لا حصر لها. لذلك، ما أقوله، ولكن إلى حقيقة أنه في عملية تلبية احتياجاتنا وإدراك رغباتنا، يمكننا بالتأكيد التعامل مع الإخفاقات الناجمة عن أسباب مختلفة في هذا العالم هي إساءة معاملة. واعتمادا على تربيتنا، يمكننا أن نتفاعل بطريقة معينة لهذه الفشل. فقط حتى لا تحصل على أي شيء في هذا العالم، ستحتاج إلى القتال من أجل كل شيء. علاوة على ذلك، يجب أن نفهم أننا وصلنا إلى هذا العالم ليس فقط لاتخاذ شيء ما، ولكن أيضا لإعطاء شيء ما. للحصول على شيء ما، هل تحتاج إلى؟ هذا صحيح - لإعطاء شيء ما. حسنا، إذا لم نعطي أي شيء ولا تريد أن تعطي، فماذا؟ يجب أن نؤسسنا في هذه الحالة بنفسك، أو في العالم الخارجي؟ وبالتالي، فإن سبب جرمتنا هو هذا - عدم الرضا عن العالم الخارجي وجميع الأشخاص الذين يعيشون فيها احتياجاتنا ورغباتنا، أو سوء فهمنا؟ هل أنت أكبر من أي إصدار يميل؟ إجابة لك!

دعونا الانتباه إلى الأمثلة من الحياة. انظر إلى كيف يتصرف الأطفال الصدر عندما يحتاجون إلى شيء محتاج أو لا يحبون شيئا ما. إنهم يبكينوا فقط، ويصرخ بصوت عال ويصرخون، وهم يتصرفون لأنهم قد يؤديون إلى جذب انتباه البالغين. إذا لم يبكي الأطفال ولم يصرخوا، لكنهم سيكونون دائما هادئا للغاية، فإن العديد من الآباء الجبليين قد نسوا تماما عنها. وكيف يتصرف الأطفال الأكبر سنا؟ نظرا لحقيقة أن الأطفال أضعف جسديا من البالغين، وبالتالي لا يمكنهم إظهار العدوان الصريح وتعزيز مصالحهم للدفاع عن مصالحهم، لأنه في هذه الحالة قد يرتدون الاستجابة - يتم الإهانة. وضعوا المشاعر والمشاعر، على الشفقة، يرأسون إحساس العدالة، الذين يظهرون بالغين، بمساعدة سلوكهم، أن هذا الخطأ. هل تفهم ما يعنيه؟ الاستياء هي واحدة من التقنيات النفسية، أو حتى يمكن القول - الأدوات التي يمكننا تحقيق أهدافنا بها. وأهدافنا الرئيسية تلبي احتياجاتنا الطبيعية. في الوقت نفسه، فإن الإهانة هي، كما ذكر أعلاه، واحدة من أشكال العدوان، وهي شكلها المنحرف إلى حد ما، والتي تنشأ من الضعف، وليس من القوة، ولهذا السبب يعدوج ذلك في الداخل. أعط عدوك على الوجه، ربما ليس الجميع، ولكن من أجل الإساءة، العقل الكبير والقوة من شخص غير مطلوب. والتحدث عن الأطفال، ينبغي القول أنه من الصعب عليهم التعامل مع البالغين الأقوى والأكثر ذكاء الذين لا يريدون أن يعتقد لهم غالبا ما يعتقدون أن الأطفال أضعف، وبالتالي، فماذا تعتقد أنهم أسهل في التعرض لإرادتهم بمساعدة القوة والخوف. كذلك يجادل بعض البالغين؟ وما يبقى لجعل الأطفال، وليس القوة التي ليس لديهم، تطبيقها، أليس كذلك؟ لا يمكن للإهانة فقط ووضعها بمساعدة استياءهم بشأن مشاعر والديهم أو البالغين الآخرين، حسنا، في نفس الوقت في كل طريقة لخداعهم، فإن الخداع هو أيضا طريقة جيدة للحماية من العدوان. الطبيعة، أنت تعرف، المقدمة لهذه اللحظة. تعتني بالرجل الجسدي والضعفاء في الفكرية، وكان فرصة لحماية نفسه من العدوان، وأن أتيحت له الفرصة للحصول على ما يحتاج إليه. لذلك من الإهانة، يمكن أن تكون أيضا فائدة، كما هو الحال مع كل البقية، ما هو وضعت في طبيعتنا.

أنت تقول: ماذا عن التنشئة، لأن الكثير من الآباء ينغمسون بأطفالهم، وهم ينغمسون بأهواءهم، يقررون لهم جميع مشاكلهم، فإنهم يتفاعلون مع الإهانات وأوهام الطفل الذي يحتاجه؟ وهذا هو، سوف يتحول، وهم يرضون رغبات واحتياجات أطفالهم عندما يكونون متقلقلين وإهانة، يذهبون إليهم. هل هذا لا يقول أن أولياء الأمور يتم تطعيمها من قبل أطفالهم، بمساعدة هذا التعليم، الميل إلى الإساءة باستمرار ومتقلبة عندما يحدث شيء في حياتهم؟ نعم، يعتمد الكثير على الآباء، الأمر بالتأكيد يعتمد على كيفية نمو أطفالهم. والطفل اللمس هو بالتأكيد خطأ الوالدين. ولكن، مريض في كونغهيا من طفله، والوالدين يشيرون إليه فقط في الطريقة الوحيدة لتحقيق أهدافهم في هذا العالم، وهذا ليس هو أفضل طريقة. بعد كل شيء، هناك طرق أخرى وأكثر كفاءة، والتي يمكنك تحقيق نتائج أكبر بكثير في الحياة. وهذا هو، إذا كان الآباء يتفاعلون مع إهانة أطفالهم - فإنهم لا يعلمونه فقط أن يكونوا بالإهانة عندما يكون هناك سبب لذلك، فهو يقصرون عليه في إمكانيات يجب أن يتطوروا لتحقيق نجاح كبير. بمساعدة واحد، والإهانة فقط لن يغادر. ولكن دون الآباء والأمهات الذكية للغاية، قد يكون الطفل حساسا، لأن هناك جودة خلقية، ولكن لم يتم الحصول عليها، ولكن إذا وضعها، فستكون بالطبع، ستصبح واحدة من الصفات الرئيسية للشخص. لذلك، نعم، ارتكب الآباء خطأ عندما يذهبون للحصول على تنازلات أساء من أطفالهم، وتعليمهم، وبالتالي، بالإهانة باستمرار، بما في ذلك في مرحلة البلوغ. ولكن في الوقت نفسه، من الضروري أن نفهم أنه من الضروري استخدام نموذج اللمس للسلوك. لا ينبغي تجاهلها على الإطلاق، لأنه قد يستفيد منه. نعم، أريد أن أقول أنه ليس سيئا للغاية، والشيء الرئيسي هو عدم إساءة استخدام هذا النموذج من السلوك، والأهم من ذلك - عدم الإهانة حيث لا ينبغي القيام به. نحن نتحدث عن حقيقة أنه يتم التعامل مع المياه المثيرة للإهانة، في تلك الأماكن التي لا يمكن تعرضها للإهانة. وبالتالي، يمكنك تذكر قول آخر - الطريق هو ملعقة لتناول العشاء، أي أنه من الضروري أن تشعر بالإهانة عندما يمكن القيام به، أي، محاط بالميليشيا في إهانة الناس الخاصة بك / لدينا.

بالمناسبة، لماذا يستحيل للإهانة، وخاصة في هذه الأماكن التي يمكنك دفعها بقسوة مقابل ضغينة؟ يتم إعطاء الإجابة على هذا السؤال أعلاه. هذا عندما تحدثت عن حقيقة أنه عند الإخفاقات والظلم والإهانات، يمكننا أن تتفاعل بشكل مختلف - يمكننا أن نظل هادئة أو يمكن أن تصبح عدوانية، وأشيرت إلى أن الشخص يمكن أن يثبت قوتها وليس الضعف. العالم لدينا، ضعيفة وقاسية وسيريلس. والأحكام الأكثر برياضة التي نحن بها، وأكثر تكلفة سنكلف ضعفنا. إذن، ما الذي يبدو وكأنه موقف قوي لشخص - العدوان والهدوء غير المضطرب، أو تفقيس؟ من الواضح أن مظهر شعور الاستياء هو مظهر من مظاهر الضعف. تخيل أنه في الظباء البري سيتم الإهانة من قبل الأسد للحقيقة أنه يريد أن يأكلها، ماذا يحدث لها إذن؟ هذا صحيح - سيتم تناوله أولا، لأنه في طبيعة كل شيء بسيط - تشغيل أو قتال، وسوف تتعرض للإهانة، سوف تدمرك. في عالم الأشخاص، يمكن أن يكون العمل أكثر تعقيدا قليلا، والضعف في ذلك، بالطبع، يعاقب عليه أيضا، ولكن في أماكن مختلفة يحدث ذلك بشكل مختلف. في بعض الأحيان يكون من الممكن الذهاب إلى المسيل للدموع، ووضع الشفقة على الضغط على المكان المناسب لتحقيق النتيجة التي تحتاجها. ولكن، إذا وجدت نفسك محاطا ب "شاكالوف"، إلا أن الله يغمضك أن تشعر بالإهانة - الخلط على الفور، لأنك سترى ضعفك. ولكن في مجتمع accriasts ضعيف ورومانتيكس albumbigh العاطفي، يمكن أن تجلب لك الاستياء الكثير من الفوائد. لذلك قبل أن تشعر بالإهانة، انظر بعناية على الجانبين والتفكير - وما إذا كان الأمر يستحق القيام بذلك محاطا بهؤلاء الأشخاص.

في مكان ما، يمكنك أن تشعر بالإهانة للتسبب في الشعور بالأشخاص بالذنب وإجبارهم على فعل شيء لك. ما عليك سوى التأكد من أن الأشخاص من حولك قادرون على الاستجابة للاستياء الذي تحتاجه، ثم، وبعد ذلك، لن يبدو ذلك قليلا. لذلك، كما ترون، أنا لا أشجعك على النمو، لأن الآخرين ينصحونك، ووقف كل شيء وإهانة على الإطلاق. أقترح عليك - أن تكون مرنا وأكثر حكمة. يمكنك أن تأخذ جريمة، ولكن ليس دائما وليس في كل مكان. نحن بطريقة أو بأخرى، ونحن بحاجة إلى تلقي الموارد التي نحتاجها في هذه الحياة وتنفيذ رغباتنا في الحياة، ولهذا في بعض الأحيان، كل الوسائل جيدة. لا يمكن لنا جميعا الانفجار على الطاولة مع قبضة وطلب من الناس من حولك، للقيام بذلك كما نحتاج. لا يمكن للجميع أن يكون الماكرة وأذكياء لتحقيق أهدافهم بمساعدة مختلف المخططات. وبشكل عام، ليس دائما نموذج واحد أو آخر من السلوك يتحول إلى المكان. في بعض الأحيان، بدلا من مظاهر العدوان، بدلا من استخدام الحيل، بدلا من العبء والغطرسة، بدلا من إظهار السلطة، من الأفضل أن تكون مجرد الإهانة من قبل شخص ما أو شيء ما، ثم السقوط الموجود في هذا الاستقبال سيفعل كل ما تحتاجه ، كحد أدنى، سوف يدعمك الناس بسبب الشعور بالعدالة. الأشخاص الذين يحبون الناس بالإهانة لأنه غالبا ما يتم الإهانة، وبالتالي فإن تعاطفه غالبا ما يكون على جانب من هم الذين لديهم، في رأيه، يكلفون بشكل غير عادل.

الاستياء هو وسيلة ممتازة للتلاعب، والتي يجب أن نتعلم كيفية استخدام الحق والمكان. في مرحلة الطفولة، يمكنك بالإهانة باستمرار، وربما الآباء والأمهات والرد والرفض، وشراء لعبة لنا أو دفع اهتمامنا إلينا. في مرحلة البلوغ، كل شيء أكثر تعقيدا بكثير، في ذلك، في ذلك، فقط لتجاهل مصالح شخص آخر، يظهر استياءه لسلوكه بمساعدة إهانةه. هذا ليس مناسبا دائما للقيام به - التلاعب بالأشخاص وتجاوزهم بمساعدة السلوك لحسن الحظ اهتماماتهم ورغباتهم. حتى تتمكن من تكوين الجميع. علاوة على ذلك، كما هو مذكور بالفعل أعلاه - استشهدت بعدم المكان، يمكنك أن تدفع مكلفة لذلك. في عالم بالغين، من المستحسن أن تكون قادرا على التفاوض مع أشخاص آخرين، وليس محاولة التلاعب بها بكل الطرق، لأن التلاعب الخاص بك في وقت أقرب أو في وقت لاحق سوف تكشف وسيتم رفعها لهم. بالطبع، أنا أفهم أنه يبدو جميلا - للتفاوض مع الناس، وفي الواقع، من الصعب بشكل لا يصدق القيام به. في الواقع، عادة ما يملي بقوة إرادته الضعيفة، ولا يزال هناك شيء واحد ضعيف - لخداع القوي وفي كل شيء لمعالجةها للحصول على لك. لا تتفق الذئاب في هذا العالم مع الأغنام، فهي ببساطة يأكلونها، لأنه في هذا العالم هناك حق واحد فقط - الحق قوي. ومع ذلك، مع هذه القوة، ليس كل شيء بسيط للغاية، لأن قوة الشخص هو، أولا وقبل كل شيء، في ذهنه، في عقله، في حالته، إذا كنت تريد، الماكرة، سامحني بسخاء لمثل هذا التعبير الوقح. وهذا يشير إلى أنه في الوقت المناسب وفي المكان المناسب، من الممكن أن تكون أقوى على حساب العدوان والصلابة صلابة الطبيعة، ولكن على حساب الاستياء، شاهدت مساعدتها، دعم الحشد وبعد لقد تحدثت بالفعل عن ذلك أعلاه. لذلك يمكن أن تعارض أي قوة قوة أخرى، وليس بالضرورة متساويا، ولكنها فعالة للغاية. ثم سيكون لدى الناس سبب التفاوض. هذه هي الطريقة التي يعتبرها الأصدقاء والعالم في هذا الصدد مرن للغاية، وبالتالي يعرف الناس التجربة اليومية، ومعرفة أين وأي نموذج إدراج السلوك. آمل أن تقوم مقالاتي بتدريس هذه القدرة وأنت، ثم ستصبح حياتنا أكثر فقط. بعد كل شيء، عندما يكون كل رعاة البقر من المسدسات وكلهم يطلقون جميعا جيدا، فقد يكون هناك حوار بينهما.

ومع ذلك، وفقا لملاحظاتي الشخصية، وعلى أساس تجربة غنية كل يومية المكتسبة من قبل أشخاص آخرين، غالبا ما تتعرض للإهانة، حتى إلى المكان، ليست مربحة للغاية. لا يزال، لا يقول، والسلطة في هذا العالم محترم أكثر من الضعف. وعلى الرغم من أنه يمكنك التقاط بعض الأشخاص بمساعدة الإهانة لشعور الذنب، فإننا يمكننا أن نجعلهم يشعرون بهم، والإهانة بكفاءة منهم، ولعب دور شخص قوي أكثر ربحية. الشخص الذي يشعر بالذنب وجاهزه لهذا القيام بكل ما هو بالإهانة، ويمكن أن يطلب منه الطلب منه، لن يعلق على "هوك". لكن القوة والخوف والاحترام والسلطة والإرسال والصلابة وإذا لزم الأمر، ثم القسوة هنا يمكنك الجلوس على العرش لفترة طويلة. لذلك، إن أمكن، حاول أن تلعب دورا قويا، وهذا للإهانة عند الضرورة في المواقف الأكثر حصرية. تذكر أن الناس، يمكن أن تكون ناعمة للغاية واستجابة، في أعماق روحهم هي الحيوانات المفترسة، وكما مفترس، فإن ضعفك سوف يثيرها للعدوان، لأن رائحة الدم تتحول الحيوانات المفترسة. وبعد ذلك، إذا كنت تشعر بالإهانة باستمرار، فهذه علامة على أنك لا تقدر نفسك ولا تحترم. ما تعتقد أن الآخرين يولدون من أجل الرجاء فقط أن تتكيف مع رغباتك؟ لا يهم كيف. سيكون من الجيد، بالطبع، إذا كان لكل واحد منا عشرة عبيد، جاهز والأهم يمكن أن يفعل كل شيء بالنسبة لنا، ما نسأل فقط. ولكن هذا ليس كذلك، في أي حال، بالنسبة لغالبية الولايات المتحدة، لذلك لا يوجد شيء للأمل لدى الآخرين - افعل كل شيء بنفسك، وجعل طريقك إلى النجاح بنفسك. ليس من الضروري أن تكون ضروريا للإهانة من حقيقة أنك لم تعجبك شيئا أو لا تولي اهتماما لك، فأنت ما هو عليه، الطفل هو ما إذا كنت - أنت نفسك تأخذ ما تحتاجه. وليس من الضروري البحث عن انتباه شخص آخر، كما لو كنت نوعا من الأشياء في المتجر، والذي يريد بيعه، وجعل اهتمامك بنفسه ولا تتسول إليك. احترام أنفسنا، وإلا سيتم تحديدك مع الاستياء الخاص بك إلى أدنى الأماكن في الهرم الاجتماعي.

ولا تشعر بالإهانة من خلال حقيقة أن الآخرين لا يتصرفون فيما يتعلق بك كما تتصرف فيما يتعلق بهم. غالبا ما واجهت هذه الحالات في ممارستي عندما يكون بعض الناس، ما يسمى "مشيت"، وهذا هو، هناك العديد من الشؤون المختلفة للأشخاص الآخرين، على أمل أن يفعلون بدورهم سيفعلون شيئا لهم. ومع ذلك، دون تلقي العائد المتوقع لجهودهم - تم الإهانة من قبل الآخرين. الأصدقاء، لا تسعى الخير. ليس كل الناس مثلك، ولا نحكم الجميع في أنفسهم. لا تعمل قاعدة التبادل المتبادلة (الخدمة للخدمة) دائما وليس مع كل الناس، وإذا كنت تفعل شيئا لشخص ما، بناء على ما أنت مسؤول عن المعاملة بالمثل، فأنت مخاطرة للغاية بعدم الحصول على ما ننتظره وبعد الخدمة للخدمة ليست القانون، إنها مجرد رغبة، ورغبة أولئك الذين يريدون أو لن يرغبوا في الدفع معك لأفعالك الصالحة التي قد لا يحتاج فيها الناس على الإطلاق. كلنا حر في التصرف لأنها مريحة بالنسبة لنا، وإذا كنت أكثر ملاءمة لاستقبال شيء ما من شخص ما لجهودك - هذا هو حقك. والأشخاص الآخرين، يمكن أن يكون أكثر ملاءمة لاستخدام أعمالك الصالحة، أو تلك الشؤون التي تنظر فيها أنت نفسك على الجيدة والضرورية الآخرين، ثم ننسى أنت فقط. لا حاجة للقيام بشيء ما بالنسبة للأشخاص الآخرين تماما مثل هذا، لم يتم القيام بأي شيء فقط إذا كنت تفعل شيئا ما، فهذا يعني أنك تتوقع شيئا ما، وإذا كانت حساباتك غير صحيحة، فهذه هي مشكلتك، خطأك. لذلك إذا كنت ترغب في تناول جريمة - أن تكون بالإهانة بنفسك، فلا يحتاج أشخاص آخرون إلى الإشارة إلى سوء فهمهم لك ولطفك، أو في غياب ضميرهم - من وجهة نظرك، لأن الناس لا يتعين عليهم فعل ذلك يكون.