Özünü təmin edən insan: müstəqillik əldə etməyin xüsusiyyətləri və yolları. Özünü təmin etmək nədir

Gününüz xeyir, əziz oxucularım!

Beləliklə, özünü təmin etmək nədir?

Çoxlu fikirlər var. Çoxları yəqin ki, artıq zehni olaraq bir növ "özünü təmin edən insan" obrazını təsəvvür ediblər - bu ya bir növ tənha zahid, ya da inanılmaz qürurlu insandır. Bəs bu iki görüntüdə həqiqi özünü təmin etmək varmı? Məncə, yuxarıdakı misalların heç birində özünütəminat yoxdur. Bəs o nədir?

Hər şeyi nə başladı.

Onların həyatında həqiqətən kim olduqlarını düşünməyə həsr olunmuş bir an belə olmadı, nəinki şəxsən nəyi vacib və faydalı edə biləcəyinizi, nəyi başqasından daha yaxşı edə biləcəyinizi, həyatınızı, başqalarına necə kömək edə biləcəyinizi düşünməyin. Ona görə də mən həmişə özümü təmin etməyə çalışmışam - belə insanların tam əksi olmaq istəyirdim. Doğrudan da, özünü təmin etmədən hansısa asılılıq istər-istəməz doğulur.

Beləliklə, özünü təmin edən bir insanın fərqi nədir?

Birincisi, belə bir insan özü ilə təhlükəsiz şəkildə tək qala bilər. O, təkliyə vaxt tapmağı bacarır. Və bu zaman o, öz həyatı, məqsədləri və arzuları, habelə hansı xarakter xüsusiyyətlərini inkişaf etdirməli olduğu və ümumiyyətlə, hara səy göstərməli olduğu barədə düşünə bilər. Təklikdə yaza, oxuya, həyatınızdakı mühüm hadisələri və insanlarla görüşlər planlaşdıra bilərsiniz. Təbii ki, “tək qalmaq” televizora baxmaq, lenti vərəqləmək və ya xəbərlərə qulaq asmaq demək deyil. Belə anlar üçün ən yaxşı fon sükutdur. Televizoru, radionu və bəzi səsləri və ya şəkilləri əks etdirən digər avadanlıqları söndürmək, telefonunuzu söndürmək və ya heç olmasa səssiz rejimə qoymaq məsləhətdir. Bu, diqqətinizi daha yaxşı cəmləməyə imkan verəcək.

İkincisi, özünü təmin edən insan ilk növbədə özünü və ətrafındakı dünyanı inkişaf etdirməyə və təkmilləşdirməyə çalışır. Belə bir insanın ətrafındakı hər şey dəyişdirilir.

Dördüncüsü, özünü təmin edən bir insanın başqasının şirkətində daimi qalaraq artan diqqət və qəyyumluğa ehtiyacı yoxdur və öz növbəsində öz cəmiyyətini məcbur etmir.

Beşincisi, özünü təmin edən insanın başqa bir keyfiyyəti asılılıqların (insanlardan, fikirlərdən, əşyalardan və s.) olmamasıdır.

Və nəhayət. Nəyi xatırlamaq lazımdır?

Diqqətinizə görə təşəkkürlər!

Bir insanın keyfiyyəti kimi özünü təmin etmək - özünü təsdiq etmək, möhkəm düşüncəli bir insan olmaq, xarici iradədən minimum asılı olmaq, qiymətləndirmələrə həddindən artıq əhəmiyyət verməmək bacarığı. özünü və xarici dünyanın obyektlərini, özü ilə tək başına rahat hiss etmək.

Ustad, deyəsən, başqa insanlarda yaratdığı təəssüratla heç maraqlanmırdı. Tələbələr onun belə bir daxili azadlığa necə nail olduğunu soruşduqda, o, güldü: - İyirmi yaşıma qədər başqalarının fikrinə qətiyyən əhəmiyyət vermədim. İyirmidən sonra mənim haqqımda nə düşündükləri biganə oldu. Ancaq bir gün - əllidən çox yaşım olanda - birdən gördüm ki, heç kim mənə diqqət yetirmək fikrində deyil!

Bir dəfə Henri Ford İngiltərəyə gəldi. Hava limanının məlumat masasında normal, lakin ucuz oteli haradan tapa biləcəyini soruşdu. Katib ona baxdı - sifəti məşhur idi. Henri Ford bütün dünyada məşhur idi. Bir gün əvvəl onun gələcək gəlişini elan edən qəzet məqalələrində onun böyük fotoşəkilləri yer almışdı. Budur, o, ucuz bir otel haqqında soruşur, palto geyinir, bu, kifayət qədər yaxşı olsa da, yeni deyil. Katib soruşdu: “Səhv etmirəmsə, siz cənab Henri Fordsunuz. Yaxşı yadımdadır, sənin şəklini gördüm. “Bəli” deyə cavab verdi. Bu, katibi tam çaşqınlıq içində qoydu və o, qışqırdı: “Sən ən ucuz otel istəyirsən, sadə yağış paltarı geyin... Oğlunuzun bura gəldiyini gördüm, həmişə ən yaxşı otellərdə qalır, əla geyinirdi. Onun çoxlu çamadanı var idi... Henri Ford cavab verdi: “Bəli, oğlum özünü ekspozisiyaçı kimi aparır, hələ də çox balanssızdır. Mənim bahalı oteldə qalmağa ehtiyacım yoxdur; harada dayansam, mən Henri Fordam. Ən ucuz oteldə mən hələ də Henri Fordayam, heç bir fərq yoxdur. Oğlum hələ çox gəncdir, təcrübəsizdir, ucuz oteldə qalsa insanların nə düşünəcəyindən qorxur. Və bu palto - bəli, mən həqiqətən bir ildən çoxdur ki, bu palto geyinirəm, amma hər şey yaxşıdır, bəs niyə başqasına ehtiyacım var ?! Fərq etməz; niyə mənə yeni cır-cındır lazımdır? Mən Henri Fordam, nə geyinirəmsə; tamamilə çılpaq olsam belə, mən Henri Fordam. AMMA Qalan hər şey əhəmiyyətsizdir » .

Özünü təmin etmənin belə inandırıcı nümayişindən sonra bu konsepsiyanın mahiyyətini başa düşmək bizim üçün kifayət qədər asan olacaq. Biz ikili dünyada yaşadığımız üçün özünü təmin etmənin əksi var. Özünü təmin etmək müstəqilliklə sinonimdir. Deməli, mənfi işarəsi olan öz-özünə təminat qeyri-kafilik və ya asılılıqdır. Hər bir insanda özünü təmin etmək və asılılıq var. Müsbət qütbü üzə çıxanların özünü təmin edən insanlar adlandırmaq hüququ var. Mənfi qütb - asılılıq onlar üçün gizli vəziyyətdədir, lakin bu, onun olmaması demək deyil. Bir artı kimi özünü təmin etmək onun mənfi qütbü - asılılıq olmadan mümkün deyil. Bu, sadəcə olaraq, xarici şərtlərdən minimum dərəcədə asılıdır. Xarici şərtlər buna həlledici təsir göstərmir. Özünü təmin etməkdə özü ilə və xarici dünya ilə harmoniyada yaşamaq üçün bütün imkanlar var.

Məsələn, R.A. Naruşeviç kişilərin özünü təmin etməsini aşağıdakı kontekstdə şərh edir: “Kişinin bu sözü başa düşməsində özünü təmin etmək bu dünyada sakit və xoşbəxt yaşamaq, onun ətrafında hərəkət etmək, dostlarla və dəstək olmaq, çox möhkəm həyat fəlsəfəsinə sahib olmaq, bu vaxta qədər artıq formalaşmış bir xarakterə, həyat prinsiplərinə və hədəflərinə sahib olmaq. Onun, bu adamın yaxşı arxa plana sahib olduğunu hiss edərək, özünü dolandırmaq yolunda ikən Vətəndə onu gözləyən dostlar var. Yaxınları, qohumları, anaları, ataları var. Elə həmfikir adamlar var ki, o, dünyanın hər yerində rastlaşa bilir və hələ də evdən uzaqda olsa belə özünü kifayət qədər rahat hiss edir. Bu, ümumiyyətlə, kişilərin özünü təmin etməsidir.

Özünü təmin etmək xarici iradə və xarici mənbələrdən minimum asılılıqdır. Mütləq özünü təmin etmək mövcud deyil . Əgər insan alkoqol, nikotinə, narkotikə aludəçidirsə və ya uşaqları “həqiqətən sevirsə”, bunu minimal asılılıq adlandırmaq olmaz. Belə bir lətifə var. İki tanış görüşür və biri soruşur: “Necəsən, içirsən, yəqin?”. – Yox, mən içmirəm. "Çox siqaret çəkirsən?" "Xeyr, siqaret çəkmirəm." "Həqiqətən narkotik?" "Xeyr, mən narkotik istifadə etmirəm." – Onda necə dincəlirsən? "Bilirsən, mən birtəhər gərgin deyiləm." Əgər insan üçün münasibətlər duyğuların əsas mənbəyidirsə və onlarsız həyat öz mənasını itirirsə, bunu da minimal asılılıq adlandırmaq olmaz. Eyni zamanda, özünü təmin etmək xarici aləmdən təcrid olmaq kimi başa düşülə bilməz. İstənilən insan sivilizasiyaya inteqrasiya olunur. Kitablar ağaclarda bitmir. O, yeməkdən, geyimdən, tibbi xidmətdən, rabitədən asılıdır. Ona görə də bu kontekstdə özünü təmin etməkdən danışmaq düzgün deyil. Sual belədir: Bir neçə il Robinzon Kruzoya çevrilərək, əzab çəkmədən və qəzəbdən qışqırmadan özünüzü normal hiss edəcəksinizmi? Yalnızlığa münasibətiniz necədir? Seriallar, diskotekalar, futbol və müxtəlif şoular olmadan özünüzü məşğul saxlaya bilərsinizmi? Darıxmayacaqsan? Heç bir ruhi əziyyət çəkmədən Diogenin davamçısı ola bilərsinizmi?

Diogen həyatının məqsədini "avtarxiya" (özünü təmin etmək) vəziyyətinə çatmaqda görürdü, o zaman insan xarici aləmin boşluğunu dərk edir və varlığının mənası öz ruhunun rahatlığından başqa hər şeyə biganə olur. Bu mənada Diogenlə Makedoniyalı İskəndərin görüşü epizodu xarakterikdir. Diogen haqqında eşidən ən böyük hökmdar onunla görüşmək istədi. Lakin o, filosofa yaxınlaşıb: “Nə istəyirsənsə, ondan soruş” dedikdə, Diogen cavab verir: “Mənim üçün günəşin qarşısını alma”. Bu cavab tam olaraq atarkiya ideyasını ehtiva edir, çünki Diogen öz ruhu və xoşbəxtlik ideyaları istisna olmaqla, İskəndər də daxil olmaqla hər şeyə tamamilə biganədir.

İnsanların çoxu “həyat döyüşündə” nə edir? Onun üçün döyüşür əhəmiyyəti, canlılığının böyük bir hissəsini buna sərf edir və ya xarici dünyanın obyektlərinin əhəmiyyətinə hörmətlə yanaşır. Əhəmiyyətlilik asılılıq yaradır və özünü təmin etməyi minimuma endirir.

Həyat elə bir oyundur ki, burada yalnız özünü təmin edən bir insan var onun eniş-yoxuşlarını seyr edən tamaşaçı. Bu mümkün deyil əhəmiyyətinə diqqət yetirinçünki o, sadəcə müşahidəçidir. Karyera, güc, böyük maaş üçün “oynamaq” qərarına gəlsə, məmnuniyyətlə oyunda iştirak edəcək, lakin məqsədinə çatdıqdan sonra tamaşaçı zalına qayıdacaq. Eyni zamanda, oynayarkən, o, artıq potensial yaratmır və buna görə də balanslaşdırıcı qüvvələrin onunla tərbiyəvi dərs keçirməsinə imkan vermir. Kənardan və ya kosmos ucalığından həyatın təlaşına baxır. Hündürlükdən əhəmiyyəti azalır. F.Nitşe dediyi kimi: “Yüksəlməyə can atanda yuxarı baxırsan. Mən isə aşağı baxıram, çünki qalxmışam”.

Özünü təmin edən insanlar həmişə artan maraq doğurmuşdur. Ağıl baş verənləri idarə etməyi və başqa bir insana təsir etmək üçün alətlərə sahib olmağı sevir. Özünü təmin etmənin anlaşılmaz fenomeni ilə qarşılaşan o, nə edəcəyini bilmir. Dünyanın adi mənzərəsi dağılır. Ağıl başa düşmür ki, vəziyyətə nəzarət etməyə davam etmək üçün bu adam hansı qarmağa bağlana bilər. Vəziyyətin qeyri-müəyyənliyi həm qorxu, həm də maraq yaradır. Bu, "çox maraqlı" olur.

Asılı insanlar öz istək və niyyətlərinin köləsidirlər. Başqalarının qiymətləndirmələrinə və fikirlərinə həddindən artıq əhəmiyyət verərək, əhəmiyyətləri üçün döyüşə atılırlar. Özünü təmin etmək özünü və ətrafdakı dünyanın obyektlərini qiymətləndirmək ehtiyacı ilə uyğun gəlmir. . Xarici dünya onların aqressivliyi ilə mübarizə aparır və tarazlaşdırıcı qüvvələrin köməyi ilə yaradılmış artıq potensialı aradan qaldırır. Özünü təmin edən insan, öz və xarici əhəmiyyətindən yapışmadan, həyatın buzunda rəvan şəkildə məqsədinə doğru sürüşür. Onun inciyəcək kimsəsi yoxdur, çünki heç kim onu ​​incidə bilməz. Başqalarının davranışlarına xüsusi əhəmiyyət verən insanda qürurun nəticəsi kimi kin yarana bilər. Özünü təmin edən insan prinsipi qəbul edir: "Mənim özüm də, başqaları da olmaq hüququm var". Buna görə də onu incitmək olmaz.

Tanışlarımdan biri buna etiraz etdi: “Dostum görüşəndə ​​əlimi sıxmadısa, mən necə inciməyim? Eyni zamanda münasibətlərimiz yaxşı idi”. Narazılıq haradan gəlir? Digər insan bizim istədiyimiz kimi davranmır. Nəzarət zonamızdan kənarda. Başqalarının bizim həyat haqqında təsəvvürlərimizə uyğun davranması bizim üçün vacibdir. Əks halda qürur əziyyət çəkir. Bilmirik, bəlkə onun dostu televizorda əl sıxmaqla keçən viruslar haqqında kifayət qədər eşitdi və ya bəlkə davranış stereotiplərindən - əl sıxışmadan imtina etmək qərarına gəldi? “Harada tanış oldun?” deyə soruşuram. “Çimərlik tualetində. Əlimi yumağa getdim”. “Niyə əllərinizi tualetə getdikdən sonra yuyursunuz, əvvəl yox? Sizin belə çirkli cinsiyyət orqanlarınız var? "Hər kəs bunu edir." "Beləcə hamı tualetdə əl sıxmır." Özünü təmin edən bir insan sadəcə olaraq bu vəziyyətdə gərginliyi hiss etməz. Heç kimdən asılı olmayanda, ustadımız olmayanda bizi ruhdan salmaq, alçaltmaq, hisslərimizi incitmək, ruhdan salmaq, bədbəxt etmək olmaz.

Sizcə, özünə güvənən insan öz-özünə kifayət etməli və əksinə, özünə inamlı olmalıdır? Özünü təmin etmə anlayış kimi yalnız asılılıq münasibətləri sferasını əhatə edir. Güvən daha geniş anlayışdır. Özünə güvənən insanda özünəinamlıq asılılıqlara üstünlük verir, özünü təmin edən insanda isə etibarsızlıqdan daha çox güvən var. Ümumiyyətlə, özünü təmin etmək insanın özündən, düşüncələrindən, hərəkətlərindən və duyğularından qorxuya qarşı repressiyaları ehtiva edir. Maslounun fikrincə, özünü təmin edən insanlar “dərin qüvvələr” və “müdafiə və nəzarət qüvvələri” arasında insanların əksəriyyətində gedən “vətəndaş müharibəsini” dayandıra bildilər. Nəticədə, onların əksəriyyəti üçün məhsuldar fəaliyyət, sevinc və yaradıcılıq mövcuddur. Onlar özləri ilə mübarizə aparmaq üçün xeyli az vaxt və enerji sərf edirlər”.

Özünü təmin edən insanı sadəcə olaraq heç kimdən asılı olmadığı üçün eqoist adlandırmaq olmaz. O, həddindən artıq enerji potensialı yaratmasa, asılılığı ödəyə bilər. Məsələn, həyat yoldaşını sevir. Onun üçün sevgi, başqasının varlığına maraqsız heyranlıqdır. Münasibətləri qarşılıqlı mübadilə deyil, vermək prinsipləri əsasında qurur, həyat yoldaşını tənhalıqdan xilas vasitəsinə çevirmir. Bir insanı onunla birləşmədən və içində ərimədən sevə bilərsiniz. O, həyat yoldaşının daxili dünyasının özünəməxsusluğuna və fərdiliyinə hörmətlə yanaşaraq, başındakı bütün “tarakanları” ilə qəbul edir. Əgər arvad müdrik qadındırsa, ərini özündə “əriməyə” çalışmaz. Ərinin məqsədlərinə, çağırışına və taleyinə müdaxilə etməyəcək. Onun onu sevdiyini başa düşməsi kifayətdir, lakin bir insan olaraq qalır - unikal və daxili müstəqil. O, artıq onun dünyasının sevimli hissəsinə çevrilib, həyatına daxil olub və orada öz qaydalarını təyin etməkdən və onu yenidən düzəltməyə çalışmaqdan daha axmaq bir şey yoxdur.

Özünü təmin edən insan başqalarının razılığından asılı deyil. Puşkinin “tərif və böhtana biganəliklə yanaşılıb, axmaqla mübahisə etmə” misrası onun əqidəsidir. Həyatında baş verən bütün hadisələrin məsuliyyətini öz üzərinə götürərək, artıq ağlabatan hərəkət etdiyini bilir. Təsdiq etməmək və ya təsdiqləmək onun üçün yalnız əks əlaqə siqnalı olur. Başqalarının diqqətindən zövq alır, amma bundan başqa heç nə yoxdur. Bir anlıq təsəvvür edin, uğurlu çıxışın vacibliyi idmançılarımızın üzərindən asılı olmasaydı, nə qədər qələbə qazanardıq.

Özünü təmin etmək çox vaxt müstəqilliklə eyniləşdirilir. Bir çox anlayışların mahiyyəti dildə gizlidir. “Özündə duran” sözü iki hissədən ibarətdir və mənası “mən özüm dayanıram” mənasını verir. Yəni mən ayaq üstə dururam, heç kim ipimi çəkmir. Həyatın çətinliklərinin öhdəsindən tək başıma gələ bilirəm. Bu müstəqil şəxsin mövqeyidir. “Özünü təmin etmək” sözünün də iki hissəsi var, amma mənası başqadır: “Mənə özüm kifayətdir”. Yəni insan özünün yanında rahat hiss edir, özündən sıxılmır. Bu o deməkdir ki, müstəqillik insanın fiziki həyat qabiliyyətini, özünü təmin etmək isə onun psixoloji həyat qabiliyyətini ön plana çıxarır. Sual yaranır: müstəqil insan özünü təmin edirmi? Həmişə deyil. İnsan həyatın bütün sahələrində müstəqil ola bilər və eyni zamanda hər cür aludəçiliyin quyruğunu sürükləyə bilər. Məsələn, təklik hissindən asılıdır.

Özünü təmin etmək hisslər səviyyəsində qəbul edilir. Bu barədə içəridən deyil, yalnız kənardan danışmaq olar. . İnsan: “Mən özümü təmin edən adamam” deyəndə ehtiyatlı olmaq lazımdır. Birincisi, belə bir ifadə ilə özünü başqaları ilə müqayisə edir, artıq enerji potensialı yaradır və bununla da tarazlaşdırıcı qüvvələrin hərəkətinə səbəb olur. Onun özünü təmin etməsinə yalnız başqaları diaqnoz qoya bilər. İkincisi, belə bir ifadədə içəridən daha çox özünü təmin etmək var - asılılıq. O, sanki digər insanı dəf edir, asılılıq münasibətinə girməkdən qorxaraq özünü ondan müdafiə edir. Bu, daxili balanssızlığın sübutudur.

Özünü təmin edən insan paxıllığa, qisasçılığa, qisasçılığa, lovğalığa yaddır. Özünü təmin edən insan başa düşür ki, harada bitir, başqası başlayır. Onun ruhu və ağlı bir yerdə olmaqla yorulmadan inkişaf edir, darıxdırıcı və hərəkətsiz olmur. Özünü təmin etmək daimi bir vəziyyət deyil. Bu, daimi inkişafı və şəxsi inkişafı ehtiva edən bir şəxsiyyət xüsusiyyətidir.

Petr Kovalev 2013

Bütün insanlar həyatlarının müəyyən bir mərhələsində müstəqillikləri haqqında düşünürlər. Onlar azadlıq və müstəqillik arzusundadırlar ki, bu da özünü təmin etməyə gətirib çıxaracaq.

Bunun nə olduğunu az adam bilir özünü təmin etmək. Bu keyfiyyət özünü təmin edə bilən və problemlərini başqalarının hesabına həll etməyən tam hüquqlu və müstəqil insanlara xasdır.

Özünü təmin etmək sözünün mənası

Özünü təmin etmək anlayışı üzərində düşünərək, özünə güvənən, güclü və cəlbedici şəxsiyyət. Bununla belə, onun dəstəyə ehtiyacı olmadığı və ya bütün gücü ilə bundan qaçdığı anları ayırd etməyə dəyər. Axı yardımı qəbul etmək zəif olmaq demək deyil.

Özünü təmin etmənin semantik anlayışı olduqca sadədir. Özünü təmin etmək insanların kifayət qədər özlərinə sahib olmalarıdır ki, onların cəmiyyətlə qarşılıqlı əlaqəsi gündəlik həyatda ciddi kənar təsir olmadan baş verir.

Autarky Vikipediyanın özünü təmin edən terminidir, yunan dilindən tərcümədə "ölkə iqtisadiyyatının özünə diqqət yetirməklə inkişafı" mənasını verir. Bu o deməkdir ki, vəziyyətdən asılı olmayaraq heç kimə arxalanmayacaq. Bu termin insanlara, cəmiyyətə və ya sistemə aiddir.

Özünü təmin edən şəxsiyyətin fərqli xüsusiyyətləri

Özünü təmin edən insan nə istədiyini və buna necə nail olacağını dəqiq bilir. Müəyyən bir vəziyyətdə necə davranacağına dair kömək və məsləhətə ehtiyacı yoxdur. Müstəqil hərəkət edir və hərəkətlərini qiymətləndirir. Başqalarının məsləhətlərinə qulaq assa da, onlar dəyərli olduğundan, son seçimi özündə saxlayır.

Başqa bir xüsusiyyət özünə hörmətdir. İnsan özünə hörmət edir, dəyərini bilir və başqalarından da eyni münasibəti tələb edir. Özünü təmin edən insanlar snob və kinik deyillər, yüksək heysiyyətdən əziyyət çəkmirlər.

Özünü təmin edən insan özünü rahat hiss edir təklik. O, bundan həzz alır. O, heç vaxt cansıxıcı və ya tənha deyil. O, həmişə maraqlı bir şey tapacaq. Tapmasa da, dinclik və sakitlikdən zövq alacaq. Tez-tez deyirlər ki, belə insanlar bütün ömrü boyu sakit, tənhalıqda yaşayırlar. Baxmayaraq ki, onların daim əlaqə saxladığı çoxlu tanışları və dostları var.

İstənilən yaşda subay və ya subay özünü təmin edən insanlar özlərini rahat hiss edəcəklər. Hamı kimi olmaq istəmirlər, standartlarla yaşamaq istəmirlər.

Özünü təmin edən şəxsiyyəti və münasibətini fərqləndirir tənqid. Özünü təmin edən insanlar bir şeydən narazı olduqlarını bildirdikdə, adekvat reaksiya verirlər. Dinləyəcəklər, deyilənləri düşünəcəklər, qeyd edəcəklər. Bununla belə, onlar münaqişənin sökülməsinə girməyəcəklər.

Özünü təmin edən insanlar heç vaxt paxıllıq etmə. Onlar özlərinin əldə edə bildiklərindən razıdırlar. İnsanlar güclü və zəif tərəflərinin fərqindədirlər, şüurlu şəkildə səhvlər və qüsurlarla əlaqələndirirlər. Onları təbii qəbul edirlər, ona görə də heç nəyi təkrar etməyəcəklər.

Yalnız pozulmaqla psixoloji rahatlıq nəyisə dəyişmək üçün hər cür tədbir görəcəklər. İnsanlar tənbəl deyillər, sadəcə olaraq, nəyisə etməyi lazım hesab etmirlər, çünki buna ehtiyac yoxdur.

Özünü təmin etmək aiddir müsbət xarakter xüsusiyyətləri. Həyatda öz yerini hiss etməyə və tapmağa, yaxınlarını sevməyə və hörmət etməyə, istənilən vəziyyətdə məsuliyyətli olmağa kömək edir. Özünü təmin edən insanlardır tam hüquqluşəxsiyyət.

Özünü təmin etmənin fiziki tərəfi

Özünü təmin etməyə qərar verənlər ilk növbədə gündəlik işlərdə müstəqilliyi öyrənməlidirlər. Bu isə o deməkdir ki, heç kimin köməyi olmadan yaşamaq lazımdır. Zəruri yaşayış qazanmaq. Müasir insanların yemək, sığınacaq, məişət əşyalarına ehtiyacı var. Minimum şeylərə əlavə olaraq, fərdin pul investisiyası tələb edən daha ciddi ehtiyacları var.

Bunun üçün sizə lazım olacaq materialözünü təmin etmək. Bəzi insanların başqalarından asılı olduğu halda vacib olan odur.

Daxili özünü təmin etmək

İnsanların həyatında maddi tərəfin böyük əhəmiyyət kəsb etməsinə baxmayaraq, daimi olmadan yaşamaq onlar üçün çətindir rabitə. Əgər insan bir gün tək yaşaya bilmirsə, o zaman heç bir özünü təmin etməkdən söhbət gedə bilməz.

Əgər varsa hobbi, darıxdırıcı olmayacaq - özünü təmin edən insanlar həyata belə münasibət göstərirlər. Onlar asanlıqla özləri ilə tək qala bilərlər və eyni zamanda digər insanlarla ünsiyyətdən qaçmazlar.

Özünü təmin etmənin üstünlükləri

Hər birimiz üçün özümüzü təmin etmək bir çox fayda gətirir. Bu ahəngdar və xoşbəxt həyatın inkişafının başlanğıcıdır. Bundan əlavə, özünü təmin edən insanlar aşağıdakılara meyllidirlər:

Çox vaxt cəmiyyətdə qəbul etməözünü təmin edən fərdlər. Axı, onları idarə etmək çətindir, çünki onlar standart sosial təzyiq rıçaqlarının təsirinə tab gətirmirlər. Buna görə də asılı fərdlər narahatlıq hiss edirlər.

Özünü təmin edən insan necə inkişaf edir?

Özünü təmin etmək qərarına gəldikdə, bu prosesin bir neçə vacib komponentindən xəbərdar olmalısınız. Belə bir insan:

• Mükəmməlliyə can atır;
• Yeni biliklər əldə edir;
• Köhnə bacarıqları kəskinləşdirir;
• Həyatınızı yaxşılaşdırır.

Müəyyən zirvələrə çatan və özünü təmin edən insanlar əldə etdikləri şeylərdən həzz almaq üçün fasilə vermək qərarına gəlirlər. Bu zaman səhhətində problemlər yarana bilər, cansıxıcı olacaqlar. Mükəmməlliyə can atmaq yoxdur - bədbəxt inkişaf edir, asılı vəziyyət.

Özünü təmin etmək yolu asan deyil. Bununla belə, konkret addımlara əməl edilməlidir. Bunun üçün müəyyən edirik məqsədlər və təlimatlar yaxın gələcək üçün. Əsas odur ki, qlobal və qeyri-mümkün hədəflər qoymayın, əks halda məyus ola bilərsiniz. Bu, sadə, lakin çox faydalı vəzifələri həll edərkən bütün prosesi addım-addım izləməyə kömək edəcək.

Köhnə vərdişlərdən və bağlılıqlardan qurtulmağın çətin olacağına hazır olmalısınız. Dəyişiklik çətindir və dəyişikliyə ehtiyac duymaq daha çətindir. Özünü təmin etməyə qərar verən insanlar üçün çətin olacaq, lakin nəticələr bütün gözləntiləri aşacaq..

Medalın digər tərəfi

Özünə güvənən insanlar biganə başqaları onlar haqqında nə düşünür. Onlar artıq özlərini təmin edirlər. Ancaq bu xüsusiyyət hər biri tərəfindən özünəməxsus şəkildə ölçülür. Məsələn, məktəbdə ən yaxşı sinifə, həmkarlarının hörmətinə və yüksək maaşa sahib bir müəllim - peşəkarcasına özünü təmin edən. Gül əkib satan hər kəsdə də bu xüsusiyyət var.

Bundan əlavə, var şəxsi özünü təmin etmək. Bu, maddi cəhətdən müstəqil olan və hər şeyə təkbaşına nail olan yaraşıqlı bir gənc ola bilər. Onun çoxlu pərəstişkarı var, daim qızları dəyişir. Başqa bir seçim, aşiq, xoşbəxt və seçiminə arxayın olan sadə bir oğlandır. Ya da yaxşı pul qazanan, həyat yoldaşını, uşaqlarını sevən yaxşı ailə başçısı. Onların hər birinin şəxsi özünü təmin etmək qabiliyyəti var.

Özünü təmin edən insan olmaq lazımdırmı?

1. Özünü təmin edən insan həm xarici, həm də daxilən tam müstəqildir.
2. Belə insanlar tək yaşaya bilər, lakin özləri ilə tək qalmağı xoşlayırlar.
3. Xarici amillərin təsirindən asılı olmayaraq həyatdan həzz alırlar.
4. Onlar öz zehni rifahlarına necə nəzarət etməyi bilirlər.
5. Onlar daxili və xarici dünya ilə harmoniyada yaşayırlar.

Bu xarakterik xüsusiyyətlər yalnız həqiqətən özünü təmin edən insanlara xasdır. Ancaq bunu özünü mütəxəssis kimi göstərməyə çalışanlardan öyrənməyin. Yadda saxlamaq lazımdır ki, hər bir insan unikal və təkrarolunmazdır, ona görə də kimisə təqlid etməməlisiniz. Hər kəsin özünü anlamaq üçün öz yolu var. İnsanlar xoşbəxt olmaq üçün nə qədər ehtiyac duyduqlarını başa düşməyincə sevgi və pul kömək etməyəcək.

Özünü təmin edən insan olun

Özünü təmin edən şəxs ictimai rəyə və kənar məsləhətə ehtiyacı olmayan müstəqil insandır. O, həyatdan nəyə ehtiyacı olduğunu və güclü tərəflərindən istifadə edərək buna necə nail olacağını bilir. Əslində, bu, başqalarının köməyinə aqressiv münasibət ilə xarakterizə olunan müstəqilliyin mənfi bir versiyasıdır. Amma müsbət mənada bu keyfiyyət fərdin həyatını yeni səviyyəyə çıxarır, məqsədlərə çatmağa kömək edir.

Özünü təmin edən insan necədir?

Özünü təmin edən insan cəmiyyətə ehtiyac duymur və tənhalıqdan qorxmur. Həmişə özü ilə nə edəcəyini bilir və həyatını tamamilə idarə edir. Aydınlıq üçün belə bir insanı əldə etmək çox çətin olan bahalı ada kurortu ilə müqayisə etmək olar. Onun mühitində kənar adamlar yoxdur, yalnız aşağı çəkilməyən ən vacib insanlar var.

Bu həyat tərzi insanları özündən uzaqlaşdırır. Ancaq təcrid və özünü təmin etməyi qarışdırmayın, bunlar fərqli anlayışlardır.

Özünü təmin edən bir insan olmaq üçün "kainatı özünüzdə açmalısınız" . Duruşdan fərqli olaraq, daxili dünyanızla tanış olmaq inkişaf və özünü təkmilləşdirmə üçün yeni yollar açmağa imkan verir.

Başqalarından müstəqil olmağın yaxşı və ya pis olduğuna birmənalı cavab vermək çətindir. Əksər insanlar üçün həyat tərzindəki bu dəyişiklik böyük bir stressdir. Layman belə bir insanı tənha və hətta bir az gizli adlandıracaq. Lakin transformasiya prosesindən sonra çevrilmiş şəxsiyyət kənardan gələn mühakimələrə əhəmiyyət verməyi dayandırır. O, daha vacib şeylərlə maraqlanır.

Necə gözəl və baxımlı bir qız olmaq olar

Konsepsiyanın əsas komponentləri

Vahid və ya özünü təmin edən şəxsiyyətə çevrilmə yolunda onun komponentlərini müəyyən etmək vacibdir. Nailiyyətin çətinlik dərəcəsinə görə fərqlənən üç növ var:

• Ev işləri - ev işləri. Məsələn, arvadından və ya anasından asılı olan, təkbaşına səhər yeməyi hazırlaya bilməyən kişi bunda özünü təmin edə bilməz.
• Psixoloji - ətraf mühitdən müstəqillik. Məsələn, bu mövzuda özünü təmin etməyən qız, anası və ya dostları ilə gündəlik ünsiyyət olmadan həyatı təsəvvür edə bilməz.
• Sosial - karyera yüksəlişi, uğur, tanınma, maliyyə rifahı.

Buradan belə nəticə çıxır ki, özünütəminliyə aşağıdakılar daxildir: təkcə maddi rifah deyil, həm də mənəvi məmnunluq gətirən layiqli peşənin olması; hobbi, hobbi, boş vaxtlarınızda həmişə məşğul ola biləcəyiniz hər hansı fəaliyyət.

Özünü təmin edən şəxsiyyətin xüsusiyyətləri:

• Daxili güc və həyatınız üçün məsuliyyət götürmək istəyi.
• Yalnızlığa dözümlülük.
• Məqsədlilik. Yaxşı müəyyən edilmiş prioritetlər.
• Eqoizm.
• Özünüzə və qabiliyyətlərinizə inam.
• Məsafəni qoruyaraq insanlara yaxınlaşmaq bacarığı.

Özünü təmin edən qadın

Müsbət və mənfi təzahürlər

Özünü təmin etmənin müsbət və mənfi təzahürlərini ayırd etmək vacibdir. Əgər insan özü ilə tək başına rahatdırsa, o, öz başına qərar qəbul etməyi və məsuliyyəti öz üzərinə götürməyi bilir, lakin dostları ilə görüşməkdən və başqasının fikrini dinlədikdən sonra öz seçimini etməkdən məmnundur - bu müsbətdir. Əgər fərd öz içinə çəkilirsə, mühitdən qaçırsa, cəmiyyətdən süni şəkildə təcrid olunursa, bu mənfi haldır.

Məsuliyyət götürmək bacarığı şəxsi transformasiya yolunda əsas bacarıqdır. Həyatda baş verən bütün hadisələrin, başqalarının fikirlərinin dünyadan rəy, edilən seçimə reaksiya olduğunu dərk etdikdən sonra ictimai rəy öz dəyərini itirir. Təsdiq gözəl bonusdur, lakin həyati zərurət deyil.

Müsbət özünü təmin edən insanın ağrılı bağlılıqları yoxdur. Kiminsə zənglərinə, görüşlərinə təcili ehtiyac hiss etmir.

Sağlam özünü təmin etmək üçün digər vacib şərt qorxuların olmaması və ya onlarla mübarizə aparmaq bacarığıdır. Əks halda, bu həyat tərzi özünü təcrid etməklə problemlərdən qaçmağa bənzəyir. Bu isə artıq mənfi təzahürdür.

Tərəfdaşlıqlar

Necə özünü təmin edən insan olmaq olar?

Fəaliyyət planına qərar vermək və öz güclü tərəflərinizi qiymətləndirmək üçün transformasiyaya başlamazdan əvvəl kiçik bir sınaqdan keçməlisiniz. Bunun üçün xarici ölkəyə köçmənin təfərrüatlarını təqdim etməlisiniz. Kömək gözləmək üçün heç bir yer yoxdur - bütün qərarlar müstəqil olaraq qəbul edilməlidir. Vəziyyət qorxu yaratmırsa və hətta bir az narahatdırsa, transformasiya artıq başlayıb.

İstədiyiniz keyfiyyətləri əldə etmək üçün başqa ölkəyə köçmək lazım deyil. Bənzər bir vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün lazım olan bütün nöqtələr, tədricən yeni şərtlər əlavə edərək, doğma şəhərinizdə döyülə bilər. Məhz:

1. 1. Fizioloji və ya maddi ehtiyaclar: yemək, sığınacaq, yuxu, cinsi əlaqə.
2. 2. Sevgiyə ehtiyac. Özünü təmin edən şəxs və qapalı şəxs antonimdir. Ona görə də mənəvi harmoniyaya nail olmaq üçün fərdin bir qrupa aid olması, sevildiyini hiss etməsi vacibdir. Dostluq etməyi öyrənməlisiniz.
3. 3. Gələcəyə inam: maliyyə sabitliyi, özünə inam.
4. 4. Özünə hörmət. Bunu etmək üçün diqqətinizi müəyyən bir fəaliyyətə cəmləməli, uğur və tanınma əldə etməlisiniz. İstənilən sahədə səriştəlilik özünüdərkə çox təsir edir.
5. 5. İntellektual ehtiyaclar. Sürətlə dəyişən dünyada daim yeni bacarıqlar əldə etməlisiniz. Bu, sizə hər zaman zamanla ayaqlaşmağa imkan verəcək və özünə inam əlavə edəcək.
6. 6. Estetikaya olan ehtiyac. Gözəllik arzusu təbii insan istəyidir, özünüzü gözəl, ruhlandırıcı şeylərlə əhatə etmək vacibdir.
7. 7. Özünü reallaşdırmaq. Həyata keçirmək üçün ən çətin və uzun müddətdir, o, arzuların həyata keçirilməsini, təbii qabiliyyətlərin inkişafı və gizli istedadların üzə çıxarılmasını əhatə edir.

Abraham Maslowun fikrincə, bütün yeddi şərtin ödənilməsi fərdin öz daxili dünyası ilə harmoniyaya nail olmasına və buna görə də özünü təmin etməyə imkan verir. İnsanın bütün əsas ehtiyaclarını vaxtında və istənilən şəraitdə ödəmək qabiliyyəti insanı praktiki olaraq toxunulmaz edir.

Özünü təmin etmək şəxsiyyətin ən vacib xüsusiyyətlərindən biri hesab olunur. Özünü təmin edən adlanan insan qeyri-adi düşüncəsi ilə seçilir və ümumi qəbul edilmiş normalara qarşı çıxmaqdan çəkinmir. Özünü təmin etmək daxili azadlığı əldə etməyə imkan verir və vahid çoxşaxəli şəxsiyyətin formalaşmasına kömək edir.

Özünü təmin etmə növləri

Müasir psixoloqlar özünü təmin etməyi bir neçə növə bölür, yəni:

1. sosial;
2. iqtisadi;
3. psixoloji.

Sosial özünü təmin etmək

Sosial özünü təmin etmək insanın mövcud həyat qaydalarına uyğunlaşma qabiliyyətidir.

Sosial cəhətdən özünü təmin edən insan sevimli işlə məşğul olur, hobbi ilə məşğul olur, istedadlarını inkişaf etdirir. Özü üçün optimal hesab etdiyi səviyyədə həyatını necə təmin edəcəyini də bilir.

İqtisadi özünü təmin etmək

İqtisadi özünü təmin etmək əksər yetkinlər üçün xarakterikdir. Yemək bişirmək, təmizlik, ev işləri görmək bacarıqlarının olmasını nəzərdə tutur. Bu xüsusiyyətlər həyatımızı müstəqil şəkildə təşkil etməyə kömək edir.

Psixoloji özünü təmin etmək

İnsanlar özünü təmin etməkdən danışarkən, ən çox psixoloji özünü təmin etməyi nəzərdə tuturlar.

Psixoloji cəhətdən özünü təmin edən insan başqalarının şirkəti olmadan heç vaxt darıxmaz. Belə bir insanın zəngin daxili dünyası ona təklikdə belə böyüməyə və inkişaf etməyə imkan verir.

Özünü təmin etmə meyarları

Həqiqətən özünü təmin edən insan heç vaxt diqqətdən kənarda qalmaz. Adətən o, qeyri-trivial bir insandır və başqalarını maraqlandırır.

Ancaq bir insan özü tez-tez söhbətdə özünü kifayət qədər adlandırırsa, çox güman ki, o, yalnız belə görünmək istəyir.

Özünü təmin etmək fərdin daxilindədir və daimi şifahi təsdiq tələb etmir.

Özünü təmin edən insanın əsas xüsusiyyətləri

Özünü təmin edən insanın fərqli xüsusiyyəti odur ki, o, öz baxışlarına və ya hərəkətlərinə görə başqa insanlardan razılıq axtarmır. Belə bir insan həmişə bütün hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşıyır. Uğursuzluqdan və məyusluqdan qorxmur. Onlar ona yalnız daha yaxşı olmaq üçün güc verirlər.

Özünü təmin edən fərdlər mütləq zəngin və güclü insanlara çevrilmir. Onlar reklam biznesinin qurbanı deyilənlərə aid deyil və bahalı əşyaların dalınca getmirlər.

Çox vaxt belə insanların sərvəti onların daxili dünyasıdır. Amma zahidlik həm də özünü özünə kafi hesab edənlər üçün isteğe bağlı taledir.

Özünü təmin edən insanın xüsusiyyəti onun ehtiyaclarını müəyyən etmək və təmin etmək bacarığıdır.

Özünü təmin edən adlandırıla bilən bir insan digər insanlara hörmət göstərir. O, Kantın ifadəsini yaxşı başa düşür ki, onun azadlığı başqa bir insanın azadlığının başladığı yerdə bitir.

Özünü təmin edən insanlar da paxıllıq, qısqanclıq, kin kimi hisslərlə xarakterizə olunmur.

Necə özünü təmin edən insan olmaq olar?

Yeni doğulmuş uşaq özünü təmin etmə qabiliyyətinin tam olmamasının parlaq nümunəsidir. Körpə həyatının bütün sahələrində valideynlərindən asılıdır.

Zaman keçdikcə daha çox müstəqil olur. Ancaq demək olmaz ki, biz hər hansı bir yaşda özümüzü təmin edirik. Bu proses davamlıdır və ömür boyu davam edə bilər.