Cənub-şərqdə yuxu. Digər xalq əlamətləri

Yüz illərdir bəşəriyyət bir sual verir: "Yaxşı hiss etmək və evə rifah cəlb etmək üçün başınla yatmağın hansı yolu?" Somnoloqlar bu məsələyə şübhə ilə yanaşırlar və bir istiqamət seçərkən öz hisslərinizə diqqət etməyi məsləhət görürlər. Lakin insan möcüzələr istəyir, buna görə də cavabı gizli elmlərdə axtarır.

Qədim Çin filosoflarına görə, yuxu zamanı başın düzgün mövqeyi mütləq sağlamlığı və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdıracaqdır. İnsan, ətrafındakı məkanı uyğunlaşdırmaq və özünü çətinliklərdən qorumaq üçün qanunlarına tabe olmalı olan Kainatın kiçik bir hissəsidir.

Dünyanın hər tərəfində öz enerjisi var, yuxuda olan insanı fərq etməməsinə baxmayaraq müxtəlif yollarla təsir edir. Enerji bir insandan keçir və ona sağlamlıq, uğur, rifah verir və ya xəstəlik və uğursuzluq gətirir. Həyatınızda qara bir zolaq yaranıbsa, feng shui içində yatmağa çalışın və enerji axınını sağlamlığınızı və öz yaxşılığınızı bərpa etmək üçün yönəldin. Şərq təlimlərinin tərəfdarları, yuxu otağını düzgün təchiz etmək üçün başınızla hansı tərəfə yatmağı məsləhət görür. Yataq otağında sakit və dinc bir atmosfer yaratmaq üçün qaranlıq işıqlandırma yaratmaq, qaranlıq pərdələr asmaq və kompüteri və televizoru çıxarmaq lazımdır. Somnoloqlar bu tələblərlə razılaşırlar.

• Şimal;
  Daha tez sağalmaq üçün xəstə insanları seçmək tövsiyə olunur. Şimalın enerjisi həyata harmoniya, sabitlik və müntəzəmlik gətirəcəkdir.
• Şimal-şərq;
  İstiqamət, vəziyyəti təhlil etmək və qərar verməkdə yavaş olan qətiyyətsiz insanlar üçün uyğundur.
• Şərq;
  Günəş enerjisi ilə doldurulmaq və yeni bir güc əldə etmək üçün yaxşı bir fürsət.
• Cənub-şərq;
  Yatağı bu istiqamətdə bir başlıq olaraq qoymaq komplekslərdən və psixoloji problemlərdən yaxa qurtarmaq üçün etibarsız insanlar tərəfindən edilməlidir.
• Cənub.
  Bu maddi vəziyyətin yaxşılaşdırılmasına, lider olmağa və karyera pilləkənlərinə qalxmağa kömək edir. Başınızla cənuba doğru yatmaq, təəssürat bağışlayan insanlar üçün tövsiyə edilmir.
• Cənub-qərb.
  Daha ağlabatan, müdrik, praktik olmaq istəyənlər üçün əlverişli bir istiqamətdir.
• Qərb.
  Olmayan romantizm, yeni fikirlər, macəra? Həyatını maraqlı hadisələrlə doldurmaq üçün başınla qərbə yatmağa çalış. Slavlar şərqdə ayaqlarınızla yatmaq mümkün olmadığı qənaətinə gəldilər, çünki ölülər bu şəkildə dəfn olunur. Bunun yuxu ilə əlaqəsi yoxdur və dünya xalqlarının dəfn mərasimləri fərqlidir.
• Şimal qərb.
  Şimal-qərb istiqamətində başınızla yatmaq maddi vəziyyətinizi yaxşılaşdırmağa və liderlik bacarıqlarını inkişaf etdirməyə kömək edir.

Bunlar Şərq təliminin ümumi müddəalarıdır. Həyatını dəyişdirməyə çalışırsınızsa, düşüncələrinizi qaydasına qoyun, rifahınızı yaxşılaşdırın, feng shui mütəxəssisləri doğum ilinə əsaslanaraq kardinal nöqtənin istiqamətini seçməyi məsləhət görürlər.

Yuxunun ən yaxşı yerini necə hesablamaq olar

Başınızla harada yatacağını bilmək üçün Гуа fərdi sayını hesablamalısınız. Əlverişli bir istiqamət göstərəcəkdir. Nömrənizi tapmaq üçün doğum ilinizin son iki rəqəmini əlavə edin. Ancaq vacib bir vəziyyət nəzərə alınmalıdır. Yanvar və ya fevral ayının əvvəlində anadan olanlar, ay aylarına əsaslanan Çin təqvimindən istifadə etməli olacaqlar. Şərqi Yeni İl 20 Yanvar - 20 Fevral arasında başlayır. Doğum günü əvvəlki ilə düşə bilər. Gua sayını təyin edərkən nəzərə alınmalıdır. Məsələn, 21 yanvar 1990-cı ildə anadan olmusunuz. Çin təqviminə görə, il yanvarın 27-də başladı, bu da hesablama zamanı 1989-cu ilin son rəqəmlərini götürməyiniz deməkdir. Doğum ilinin son iki rəqəmini əlavə edin. Son nəticə iki rəqəmli rəqəmdirsə, nömrələr yenidən əlavə olunur: 8 + 9 \u003d 17 və 1 + 7 \u003d 8. Yaranan saya qadınlar 5 əlavə etməlidirlər, kişilər isə yaranan nömrəni 10-dan çıxarmalıdırlar. Əgər sayma iki rəqəmli rəqəmlə nəticələnirsə, son iki rəqəm əlavə olunur.

Daha bir nüans. Hesablamalarda 5 sayı çıxdısa, kişilər onu 2-yə, qadınlar 8-ə dəyişdi. Şəxsi nömrəni bilməklə başınızla yatağa hansı istiqamətdə getmək lazım olduğuna qərar verə bilərsiniz. Qərb qrupuna fərdi sayı gua olan insanlar daxildir - 2, 6, 7, 8. Bu qrup üçün əlverişli istiqamət: qərb, cənub-qərb, şimal-qərb, şimal-şərq. Şərq tipinə aid olan insanlar, enerji gücünü işə salmaq üçün başlarını: şərq, cənub-şərq, cənub, şimala uyğunlaşdırmalı olacaqlar.

Müasir rəy

Yerin maqnit sahəsi rifaha, yuxuya və sinir sisteminin fəaliyyətinə təsir göstərir. Buna görə yataq elə yerləşdirilməlidir ki, yuxuda olan insanın və Yerin maqnit sahələri üst-üstə düşsün. Yuxu zamanı baş şimala yönəldilməlidir. Bu mövqe sürətli yuxuya və yaxşı yuxuya kömək edir, qan dövranı sisteminə, maddələr mübadiləsinə müsbət təsir göstərir.

Alman fiziki Werner Heisenberg, insan bədəninin milyonlarla illik təkamül üçün yerin maqnit sahəsinə uyğunlandığı qənaətinə gəldi. Enerji bədəndən keçir və gün ərzində sərf olunan mənbələri bərpa edir. Həssas insanlar başları ilə harada yatacağını tez anlayırlar. Ən böyük enerji doldurma yuxu zamanı, baş şimalda olduqda baş verir. Bəzi həkimlər xəstələrinə daha yaxşı yatmaq və yuxusuzluqdan qurtulmaq üçün bu istiqamətdə yatmağı tövsiyə edirlər.

Mütəxəssislər nə düşünürlər

Somnoloqlar inanırlar ki, rahat bir yataq və yataq dəsti və təmiz hava yaxşı yuxu təmin edir. Bədənin başınızla harada yatacağını sizə xəbər verəcəkdir. Yuxunun keyfiyyətindən narazısınızsa, yuxusuzluq işgəncə verərsə, hisslərinizi dinləyin, yatağı tərpətin. Ancaq tez-tez zəif yuxunun səbəbi başın tərəfində deyil, zehni və fiziki sağlamlıq problemlərində olur. Ağıllı bir insandan, başı ilə pəncərəyə niyə yatmağın mümkün olmadığı soruşulsa, o cavab verəcəkdir: "Əsməsin deyə." Bir çoxları bu qadağanı rasional bir taxıl kimi görürlər, çünki parlaq ay işığı və küçədən gələn səs-küy yuxuya getməyi çətinləşdirir və açıq yer təhlükəsizlik hissi vermir. Açıqlanmayan qanunlara əməl etmək və ya etməmək - özünüz qərar verin.

İstifadə olunmuş ədəbiyyat siyahısı:

• Zepelin H. Yuxuda normal yaşa bağlı dəyişikliklər // Yuxu pozğunluqları: Əsas və Klinik Tədqiqatlar / ed. tərəfindən M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Yuxu və epilepsiya: bildiklərimiz və bilmədiklərimiz. // J Clin Neurophysiol. - 2006
• Poluektov M.G. (ed.) Somnologiya və yuxu dərmanı. A.N.-nin xatirəsinə milli rəhbərlik. Wayne və Ya. I. Levina M .: "Medforum", 2016.

Qi dövriyyəsi gecə-gündüz dayanmır. Yuxu zamanı belə bizə təsir edir. Çinin təsir etdiyi cəhət başınızın hansı istiqamətə yönəldilməsindən asılıdır.

Təsir istiqamətləri və aspektləri

Yuxu zamanı Qi insanın enerji sahəsi ilə qarşılıqlı təsir göstərir. Müsbət enerji həyatınızın bir və ya digər tərəfinə təsir göstərə bilər, lakin bunun baş verməsi üçün başın müəyyən bir istiqamətə yönəldilməsi lazımdır. Şpalın başı şimal tərəfdədirsə, Qi sabitliyə, sağlamlığa və sakitliyə cəlb etməyə kömək edəcəkdir. Xəstəlik zamanı başınızla Şimala yatmaq tövsiyə olunur - bu xəstəlikdən tez qurtulmanıza kömək edəcəkdir.

Enerji çatışmazlığını hiss edirsiniz və sizə elə gəlir ki, canlılığınız mümkün qədər aşağıdır? Sonra başınızla Şərqə gedin. Günəşin çıxacağı tərəf sizə yeni güc verəcəkdir. Bundan əlavə, günəşin güclü enerjisi bədəni gücləndirməyə kömək edəcəkdir. Tez-tez xəstələnmək istəmirsiniz? Sonra başınızla Şərqə gedin və Qi sağlamlığınıza qayğı göstərəcəkdir.

Qərb zonası yaradıcılıq, sevgi və həssaslıq istiqamətidir. Həyatınız sizə monoton görünür? Sonra başınızla Qərbə yatın və Qi həyatınızı daha maraqlı edəcəkdir. Bu istiqamət yaradıcı peşə sahibi insanlar üçün tövsiyə olunur, onlar üçün həmişə intellektual tonda olmaq vacibdir. Sevdiyiniz insanla başınızla Qərbə yatmağa gedirsinizsə, onda yaxın gələcəkdə intim həyatınız kəskin şəkildə dəyişəcəkdir. Qərb həssaslığı artırır və Qi əlaqələrinizi möhkəmləndirməyə kömək edəcəkdir.

Maddi sərvətinizi artırmaq istəyirsiniz? Başını cənubla yatağa. Cənub enerjisi Chi-ni karyeranızın yüksəlişinə aparacaq şəkildə yığır. Qeyd! Cənub istiqaməti yalnız bir insanın tək yatdığı zaman karyeraya təsir göstərir. Əks təqdirdə, Qi yalnız evə pul cəlb edə biləcək, ancaq karyeraya heç bir şəkildə təsir göstərməyəcəkdir.

Bəzi vacib bir qərar verməlisiniz, amma qətiyyətli addım ata bilməzsiniz? Şimal-şərqə başınızla yatağa gedin və Qi şübhələrinizi aradan qaldıracaqdır. Doğru qərarın beyninizdə necə göründüyünü özünüz hiss etməyəcəksiniz. Məsuliyyət yükü sizə yüklənir? Şimal-qərbdə başınızla yatağa gedin - sonra Qi liderlik keyfiyyətlərini gücləndirməyə kömək edə bilər. Tezliklə məsuliyyətin artıq sizi qorxutmayacağını və həyatınızın tanış bir hissəsinə çevrildiyini görəcəksiniz.

Komplekslərdən qurtulmaq və ya özünüzə şübhə etmək istəyirsinizsə, başınızla cənub-şərqə gedin. Chi enerjisi sizə özünüzə inam bəxş edəcək və həyata baxışınızı yenidən nəzərdən keçirməyə məcbur edəcək - dolğun bir həyat yaşamağınıza mane olan komplekslərdən necə qurtulursunuz. Şüurunuzun dünya hikmətinin anbarına çevrilməsini istəyirsiniz? Başınızla cənub-qərbə yatağa gedin.

Yuxu zamanı Qi necə gücləndirmək olar?

Ayaqları və ya başı ilə birbaşa yataq otağının girişində yatmayın. Yataq tavan şüaları altında olmamalıdır. Yatağın yaxınlığında şkaf və ya başqa bir yığın olmamalıdır. Yataq otağını təmiz saxla və vaxtında lazımsız şeylərdən yaxa qurtar. Yatağınızın qapısı olan bir divarın üstünə qoymayın.

Yatmış həyat yoldaşlarının başları bir istiqamətdə istirahət etməlidir. Əks təqdirdə, Qi'nin müəyyən bir cəhətə təsirinin effektivliyi çox azalacaqdır. İdeal olaraq, yataq elə yerləşdirilməlidir ki, iti künclərdən gələn mənfi oxlar onunla toqquşmasın.

Feng Shui'nın təlimlərinə görə həyatlarını uyğunlaşdırmağa üstünlük verən insanlar, şimala doğru başları ilə yatmaq lazım olduğunu bilirlər. Niyə bu belədir, çoxları belə düşünmürlər. Feng Shui, müxtəlif təbiət hadisələrinin müşahidələrinə əsaslanan ən qədim Taoist tətbiqidir. Bu doktrinanın ardıcılları, yuxulu insanın başı şimala və ayaqları cənuba doğru Yerin təbii enerjili cərəyanlarına uyğundur.

Feng Shui istiqaməti

Bu enerjili cərəyanlar - və ya elektromaqnit dalğaları həqiqətən şimaldan cənuba yönəldilmişdir. Başını şimala yönəldən bir adam, planetin təbii maqnit sahəsi ilə rezonans doğurur. Feng Shui enerjisi başın içinə girir və ayaqlardan axır. Beləliklə, bir insan, olduğu kimi, planetar kosmik enerji ilə qidalanır.

Vastu-şastra görə yuxu istiqaməti

Ən qədim hind ənənəsi Vastu Shastra, şimaldan deyil, cənubdan və ya şərqdən başınızla yatmağı tövsiyə edir. Bu memarlıq və məkan tədrisi Hindistanda məbəd quruluşlarını planlaşdırarkən istifadə edilmişdir. Niyə Vastuda başınızla şimala yatmaq mümkün deyil, çox sadə izah olunur.

Bu vəziyyətdə olan bir insan həqiqətən planetin maqnit dalğaları ilə rezonans doğurur, lakin sonuncusu Yer üzündə yaşayan hər hansı bir canlıın təbii maqnit sahəsindən daha güclüdür. Başınızla şimala və cənuba ayaqlarınızla yuxuya getmisinizsə, o zaman planetin qüdrətli sahəsi zəif insan sahəsindən enerjini "əməcək". Nəticədə, bu, zəifləyə bilər və hətta bədənin qoruyucu qabığındakı boşluqlara səbəb ola bilər.

Ayaqlardan çıxan enerji

Şərqdə ən güclü enerjinin bir insanın ayağından gəldiyinə inanılır. Xüsusi hörmətli bir insanın ayağına əllə toxunmaq və sonra bu əli başınıza gətirmək ənənəsi var. Müqəddəslər, adətlər, valideynlər və cəmiyyətin ən yaşlı üzvləri bu şəkildə qarşılanır. Bu jest özündən əl çəkmir. Yaşından və biliyindən daha gənc bir insanın, olduğu kimi, daha təcrübəli və müdriklərin enerjisi ilə bəslənməsini istədiyini göstərir.

Xristianlıqda, İslamda və digər dinlərdə qəbul edilən ən qədim ayaqları yumaq ənənəsi bununla əlaqədardır. Hindistanda gurukul məbəd məktəblərinin şagirdləri, müdrikliyini simvolik olaraq mənimsənərək müəllimlərinin ayaqlarını yuyurlar. Bir məzun kursu bitirdikdə, keçmiş müəllimi, palatanın uzunmüddətli səylərinə cavab olaraq ayaqlarını yuyur. Bu simvolik jest ilə müəllimi tələbənin Tanrı tərəfindən ona göndərildiyini və eyni zamanda bir şey öyrətməyə qadir olduğunu etiraf edir. Bənzər bir şəkil Əhdi-Cədiddə təsvir edilmişdir: Məsih şagirdlərinin ayaqlarını yuyur.

Elm nə deyir

Məktəb fizika kursundan hamı bilir ki, bərabər yüklənmiş maqnit dirəkləri dəf edir, əksinə çəkənlər. Qədim Hindistan təlimlərinə görə, Yer kürəsinin daha güclü bir maqnit dirəyi "büküləcək" və hətta daha az güclü insan dirəyini də məhv edəcəkdir. Buna görə dirəklərə uyğun olmaq tövsiyə edilmir. Şərqə və ya cənuba istiqamətdə yatmaq daha yaxşıdır.

Yuxu zamanı bədənin mövqeyi bir insanın həyatında mühüm rol oynayır və sağlamlığına, daxili harmoniyasına və hətta ətrafındakı insanlarla münasibətlərinə təsir göstərir. Yanlış yatırsan, onda qıcıqlanma, yuxululuq, aqressivlik görünür. Bundan əlavə, başın yerini dəyişdirərək həyatınızın bəzi cəhətlərini dəyişdirə və yaxşılaşdıra bilərsiniz. Bu vəziyyətdə dünyanın hər tərəfinin öz mənası var.

Başınızla yatmağın düzgün yolu haradadır?

Fərqli təlimlər yuxu zamanı baş mövqeyi üçün müxtəlif tövsiyələr verir. Məsələn, Yogis, insan bədəninin bir kompas kimi cənub və şimal qütbünə sahib olduğuna inanır.... Bu vəziyyətdə baş cənub, ayaqları şimal hesab olunur. İdeal, onların fikrincə, bədənin mövqeyi şimal-qərb və ya şimal istiqamətdir. Dünyanın tərəfi baş tərəfindən müəyyən edilir.

Kardinal nöqtələrin mənası və yuxu zamanı başın mövqeyi:

• Şərq - yuxusuzluq və kabuslardan qurtulmaq.
• Şimal - intuisiya və beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq.
• Qərb - ailə həyatının möhkəmləndirilməsi və ailənin dolğunlaşmasına yaxınlaşmaq.
• Cənub - uğurlar və yaxşı nüfuz cəlb etmək.

Dünyanın hansı tərəfinə getmək lazımdır?

• Başınızı şimal ilə yatırsınızsa, sonra sağlamlığınızı yaxşılaşdıra, rifah və müvəffəqiyyətlərinizi həyatınıza cəlb edə, ailə münasibətlərini gücləndirə və daxili harmoniya tapa bilərsiniz (aktiv gənclər üçün belə bir vəziyyəti ideal adlandırmaq çətindir, şimal istiqaməti evli cütlüklər və böyüklər üçün daha uyğundur).
• Başın qərblə yatırsan, sonra yaradıcılığınızı ortaya qoya, həyatdan məmnunluq hissi qazana və müsbət enerji yükləyə bilərsiniz (xüsusən yuxu zamanı bədənin bu mövqeyi yaradıcı insanlar üçün uyğun gəlir - sənətçilər, musiqiçilər, həmçinin sehr ilə əlaqəli peşə nümayəndələri).
• Başınızla şərqə yatırsınızsa, sonra sehirli ola bilərsiniz, daha məqsədyönlü və aktiv ola bilərsiniz, yeni bir iş başlamaq qorxusunu dəf edə və daha yüksək güclərin dəstəyinə müraciət edə bilərsiniz (xüsusən də mövqe çox çalışmaq, ünsiyyət qurmaq və aktiv həyat tərzi keçirmək məcburiyyətində olanlar üçün uyğundur).
• Baş mövqeyi cənuba Karyera nərdivanını fəth etmək istəyənlər üçün idealdır (belə bir mövqe özünə inam verir, müsbət enerji ilə ittiham edir və uğurlar cəlb edir).
• Şimal-şərqdə baş mövqeyi yuxu zamanı yaşlılar üçün uyğundur (bu mövqe sayəsində yuxu zamanı enerji əldə edə biləcəyinizə, güc bərpa edə biləcəyinizə, depresiya zamanı başın şimal-şərq istiqamətindəki çətin vəziyyətlərdən daha sürətli bir çıxış yolu tapmağınıza inanılır).
• Cənub-şərq baş mövqeyi komplekslərin və qorxuların öhdəsindən gəlməyə kömək edir (təcrübədən sonra bu vəziyyətdə yatmaq rahat olmadığı ortaya çıxsa, başqa bir seçim seçmək daha yaxşıdır, bu tövsiyə hamı üçün uyğun deyil).

Feng Shui ilə hesablayırıq

Feng Shui təlimləri yalnız yuxu zamanı insanın vəziyyətinə deyil, yataq otağında mebelin düzgün qurulmasına da böyük əhəmiyyət verir. Bu amillər ailə həyatındakı emosional vəziyyətə, daxili ahəngə və atmosferə təsir göstərir. Tövsiyələr hər bir insan üçün fərqlidir.

Bu vəziyyətdə əsas amil Gua nömrəsidir, yatağını yataq otağının müəyyən bir bölgəsinə quraşdırmaq və yuxu zamanı cəsədi müəyyən bir işığa yönəltmək lazım olduğundan asılıdır.

Gua nömrəsini hesablamaq:

1. Lazımi hesablamaq üçün doğum tarixi.
2. Üçüncü və dördüncü rəqəmləri əlavə edin.
3. Yaranan sayı nömrələrə bölmək və yenidən əlavə etmək lazımdır.
4. Prosedur bu anadək aparılmalıdır tək bir rəqəm alana qədər (hesablama nümunəsi: 1965, 6 + 5 \u003d 11, 1 + 1 \u003d 2, tələb olunan sayı 2-dir).
5. Kişilər üçün ortaya çıxan sayı 10-dan çıxarılmalıdır (əgər doğum ili 2000-dən sonra varsa, 9-dan çıxın).
6. Yaranan saya qadınlar 5 əlavə etməlidirlər (doğum ili 2000-dən sonra varsa, onda 6-ya əlavə edilməlidir).

Bu vəziyyətdə Gua nömrəsi, insanın mənsub olduğu kateqoriyanı (qərb və ya şərq) tapmaq üçün lazımdır. Hər bir qrup üçün yatağın yerləşməsi üçün fərdi tövsiyələr var. Şərq kateqoriyasına 1,3,4 və 9 nömrələri daxildir. Qərb kateqoriyalarına - 2,6,7 və 8.

Gua sayından asılı olaraq yuxu zamanı başın əlverişli mövqeyi:

• 1 - şimal, şərq, cənub, cənub-şərq
• 2 - qərb, şimal-şərq, cənub-qərb və şimal-qərb
• 3 - şərq, şimal, cənub və cənub-şərqdə
• 4 - şimal, cənub, şərq və cənub-şərqdə
• 6 - cənub-qərb, şimal-şərq, qərb, şimal-qərb
• 7 - qərb, cənub-qərb, şimal-şərq və şimal-qərb
• 8 - qərb, şimal-şərq, cənub-qərb və şimal-qərb
• 9 - cənub, şərq, şimal və cənub-şərqdə

Qeyd etmək lazımdır ki, 5-ə bərabər Gua sayı yoxdur. Hesablamalar zamanı belə bir rəqəm əldə edilərsə, qadınlar üçün 8, kişilər üçün isə 2 ilə əvəz olunur. Həyat yoldaşlarının fərqli Gua rəqəmləri olduqda bir vəziyyət yarana bilər və güzəştə getmək çətinləşir.

Bu vəziyyətdə ailə həyatına ən çox töhfə verənə üstünlük vermək daha yaxşıdır. Məsələn, daha çox qazanır və ya lider hesab olunur.

Xalq xurafatları və pravoslavlıq

Pravoslavlıq, kardinal nöqtələrə nisbətən daha yaxşı yatmağın necə olacağına dair xüsusi tövsiyələr vermir, lakin bəzi tövsiyələr əlamətlərə əsasən müəyyən edilə bilər. Başınızla qərbə yatarkən bədəninizi yerə qoymamağınıza inanılır.... Belə bir amil, xarakterin pisləşməsinə kömək edə bilər. Eqoizm bir insanda inkişaf edir və Allahla əlaqə itir.

• Başınızla cənubda yatırsınızsaonda uzunömürlülük cəlb edə bilərsiniz.
• Yuxu zamanı bədənin ideal yerləşməsi nəzərə alınır şərq (baş şərq).
• Başınızı şimal ilə yatırsınızsa, onda Allahla əlaqə itir.

Zamanla başın mövqeyi ilə bağlı xalq omensi bəzi xurafatlardan qaynaqlanır. Onlara inanmaq və ya olmamaq fərdi seçimdir. Məsələn, heç bir halda ayaqları ilə qapıya doğru yatmamağınıza inanılır.... Bu xəbərdarlıq ilk növbədə ölülərin ayaqlarını irəli aparması ilə bağlıdır.

Digər xalq əlamətləri:

• Heç bir halda yuxu zamanı baş güzgüyə yönəlməməlidir (yuxuda olan insanın əks olunması uğursuzluq və xəstəliyi həyatına cəlb edə bilər).
• Başınızı şimal ilə yatın - sağlamlıq və uzun ömür.
• Yuxu başı cənub - aqressivliyə və qıcıqlanmağa.
• Başınızla qərbə yatırsınızsaonda insan tez-tez xəstələnəcəkdir.
• Başınızı qapıya tərəf yatın - ideal bir mövqedir, yuxu canlılığı götürmür.

Ümumi mənada

Öz intuisiyanız yuxu zamanı hansı mövqeyin ən əlverişli olduğunu da söyləyə bilər. Əgər nədənsə yuxudan sonra narahatlıq hiss edirsinizsə, onda bir neçə təcrübə aparmağa dəyər. Başınızın mövqeyini dəyişdirərək və oyandıqdan sonra hisslərinizi qiymətləndirərək bədən üçün ən rahat şərtləri təyin edə bilərsiniz.

Yatdıqdan sonra bir adam:

• Yuxu hiss etmə (yuxu tam olmalıdır).
• Güc artımını hiss edin və həyati enerji.
• Özünüzü pis hiss etməyin (baş ağrısı, oynaq narahatlığı və s.)

Yuxu zamanı optimal baş mövqeyini tapmaq üçün təcrübə aparmaq üçün ideal seçim istənilən duruş ala biləcəyiniz yuvarlaq bir seçimdir. Bu vəziyyətdə əsas çətinlik otağın ölçüləri və maliyyə imkanlarında olur.

Hər hansı bir insanın həyatı rifah və sağlamlığı ləzzətləndirir. Bədənin bütün orqanları və sistemlərinin balanslaşdırılmış bir vəziyyətinin olması, bütün sistemlərinin nasazlıq olmadan işləməsi nə qədər vacibdir. Ancaq xəstəliklər tez-tez baş verir, tez-tez baş ağrısı və ya letarji, narahatlıq olur, bunun üçün heç bir səbəb yoxdur.

Bildiyiniz kimi, istirahət və yaxşı yuxu insanın normal həyatında çox vacibdir. Ancaq hər kəs bu vacib amilə kifayət qədər diqqət yetirmir və yuxularının keyfiyyətinə əhəmiyyət vermir.

Həkimlərin dediyinə görə, sağlam yuxu qaydalarına riayət etməklə yanaşı yuxu zamanı bədənin mövqeyi vacibdir - dünyanın hansı tərəfində başınızla yatmalısınız. Kifayət qədər yuxu qazanmaq, sağlam olmaq və daima yaxşı əhval-ruhiyyə almaq üçün dünyanın hansı tərəfində başınızla yatmağın lazım olduğunu özünüzə qərar vermək kifayətdir!

Bu məsələ Kainat və İnsanın mürəkkəb qarşılıqlı əlaqəsi haqqında təlimlərin yaradıcıları olan Şərq səccadələri tərəfindən həll edildi: Feng Shui, Vastu, yoga. Təbiət padşahı deyil, onun itaətkar xidmətçisi - bu dünyada insana verilən rol budur. Kim universal enerji cərəyanlarını izləyirsə, uzun ömür yaşayacaqlar deyirlər.

Qədim təlimlər sistemində yuxu dövrü varlığın ən vacib hissəsidir. Həyat keyfiyyəti, insanın və Kainatın enerji axınları daha güclü birinə birləşməməsi və sarsıdıcı dalğalarla toqquşmaması üçün başın dünyanın hansı tərəfinə dayandığından, hansı vəziyyətdə yatmağınızdan asılıdır.

Vücudunuzu tarazlıqda saxlamaq, uzun, yavaş yaşlanmaq, bədən xətlərinizin gözəlliyini qorumaq, təzə nəfəs almaq, bir gecə istirahət üçün uyğun yer tapmaq istəyirsiniz! Evdəki və ya mənzildəki vəziyyəti daha yaxından nəzərdən keçirməyə dəyər: yataq otağının yerləşdiyi yer, otağın pəncərələri açılan qonaq otağı, masaüstünün hansı istiqamətə yönəldildiyi.

Yurd sakinlərinin uzunmüddətli əyləncəli yerlərinin dünyanın hansı hissələrinə yönəldiyini düşünmək vacibdir. Yatmaq üçün yerlər xüsusilə vacibdir, çünki gecə bir adam gün ərzində sərf etdiyi enerji ehtiyatlarını bərpa edir. Harada yalan danışmaq, dünyanın hansı tərəfində? Başınızla şərqə və ya şimala, qərbə və ya cənuba yatmaq lazımdır, dəqiq nədir?
Kikie qadın fiqurları kişilər arasında ən populyar və niyə.

Dünyanın hansı tərəfində başınızla yatmalısınız?

İnsanın və planetin maqnit sahələrinin fərqli yüklərdə olması lazım olduğuna inanılırəks təqdirdə enerji sahələrinin qarşılıqlı itkisi olacaq, yəni canlı orqanizmin sahəsinin zəifləməsi deməkdir. Məsələn, fizika və maqnit qanunları verilir, onlar tək yüklü qütblərə yaxınlaşdıqda təkrarlanır.

Maraqlı fakt! Hamısı Yerin və insanın maqnit sahələrinə aiddir. Məlum olur ki, Antarktidanın cənub qitəsi maqnit şimal qütbü, cənubu isə şimali Arktikada yerləşir. İnsanda şimal baş, ayaqlar cənubdur. Dünyanın hansı tərəfini başınızla yatmalı olduğunuzu seçərkən nəzərə alınmalıdır.

Feng Shui'nın təlimlərinə görə yatağa necə getmək olar

Çin filosofları bədənin maksimum enerji qidası alması üçün dünyanın hansı tərəfində bir yataq təşkil edəcəyini və başınla necə yatacağını bilirlər. Feng Shui'nin qanunlarına görə, şimal əlverişli bir istiqamətdirancaq tək deyil.

Tədris şəxs üçün ahəngdar tövsiyələr sistemini hazırlamışdır. Yuxu başlığı üçün dünyanın tərəfini seçərkən yaşayış yerinin hər bir sakini hansı qrupa - qərbə və ya şərqə aid olduğunu tapmalıdır, çünki ən əlverişli mövqe bundan asılı olacaqdır.

Unutmayın ki, uğurlu bir karyera və ya əksinə, onun tam uğursuzluğu; sevgi və ya dramatik parçalanmanın təntənəsi; güclü bir ailə və ya davamlı münaqişə - hamısı yatağın başının hansı istiqamətə yönəldilməsindən, sahibinin "qərb" və ya "şərq" təbiətinə uyğun olub-olmamasından asılıdır.

Qrupunuzu müəyyənləşdirmək çətin deyil: sadə bir arifmetik hesablama aparmaq və Gua nömrəsini əldə etmək kifayətdir.

Diqqət! "Dünyanın hansı tərəfində başınızla yatmalısınız" sualını anlayaraq, yalnız şimal və ya cənub, qərb və ya şərqdə deyil, həm də aralıq istiqamətlərin kişilərin və qadınların həyatının müəyyən sahələrinə təsir etdiyini və yalnız sağlamlıq baxımından deyil , həm də yaxınlarınız və cəmiyyətlə münasibətlərinizdir.

Gua nömrənizi müəyyənləşdirmək

Bir sirli rəqəm, bir insanın planet sakinlərinin qərb və ya şərq qrupuna aid olub olmadığını göstərəcəkdir. İlkin dəyəri doğum ilidir... Tək bir rəqəm qalana qədər tarixinizin sonundan 2 rəqəm əlavə etməlisiniz.

Hesablama bu şəkildə edilir: 1985-ci il, 8 + 5 \u003d 13, 1 + 3 \u003d 4.

İnsanlığın güclü bir yarısı üçün səhv hesablama

Keçən əsrdə anadan olanlar (bu nümunədəki kimi) 10-dan 4-ü çıxacaq və Gua nömrəsini alacaqlar (bizim vəziyyətimiz 6). Yeni minillikdə (2000-ci ildən bəri) doğulanlar bu rəqəmi 9-dan çıxaracaqlar.

2000-dən əvvəl doğulmuş qadınlar nəticələrinə 5 əlavə edəcəklər (bizim nümunəmizdə 9 olacaq) və sonra doğulanlar - 6 sayı.

Yadda saxlamaq vacibdir:

1. Doğum ili 4 fevralda başlayacaq Çin təqviminə görə qeyd edilməlidir. Bu o deməkdir ki, doğum tarixi yanvarın 1-dən fevralın 4-nə qədərdirsə, onda gua sayını hesablamaq üçün pasportda qeyd olunan ili deyil, əvvəlkini götürmək lazımdır. Beləliklə, yanvar ayında və 1985-ci ilin fevral ayının ilk günlərində anadan olanlar hesablama üçün 1984-cü ili götürürlər (8 + 4 \u003d 12, 1 + 2 \u003d 3, sonra verilmiş alqoritmə görə);
2. Gua nömrəsi 5 qəbul etmir! Hesablamalar nəticəsində 5 çıxırsa, qadınlar bunu 8-ə, kişilər isə 2-yə dəyişir.

Gua nömrəsini bilən bir insan, yatmağın lazım olduğu yerləri dəqiq təyin edə bilər başınız dünyanın hansı tərəfində olmalıdır... "Qərb" (2, 6, 7 və 8) və "şərq" (1, 3, 4, 9) nömrələri əlverişli istiqamətlərin bir vektorunu göstərir, bunun ardınca yataq və başlıq üçün yer təchiz etmək lazımdır.

Diqqət! Feng Shui, Guanın fərdi sayından asılı olaraq bədənin vəziyyətini ciddi şəkildə tənzimləyir.

Başınızın yuxarısına baxaq:

• Şimal və ya cənub, şərq və ya cənub-şərq (sayı 1 olarsa);
• Şimal-şərq və ya şimal-qərb, qərb və ya cənub-qərb (2);
• Cənub və ya şimal, şərq və ya cənub-şərq (3);
• Şimal və ya cənub, cənub-şərq və ya şərq (4);
• Şimal-şərq, şimal-qərb, qərb və ya cənub-qərb (6);
• Şimal-şərq, şimal-qərb, cənub-qərb və ya qərb (7);
• Cənub-qərb, qərb, şimal-qərb, şimal-şərq (8);
• Cənub-şərq, şimal, şərq, cənub (9).

Bir xəyalda bədənin mövqeyi haqqında qədim doktrina "Vastu"

Hindistan fəlsəfəsi başınızla şimala qalmağı qəti şəkildə qadağan edir. Bu vəziyyətdə tək yüklü dirəklərin toqquşması baş verir. Vastu doktrinası, şimala doğru bir xəyalda bir insanın daha incə tarlasının məhv edildiyini, sağlamlığının əziyyət çəkdiyini və dünya ilə mənəvi əlaqələrin daha incə olacağını iddia edir.

Vastu, burulma sahələrinin meydana gəlməsi ilə nəticələnən planetar fırlanmanı da nəzərə alır. Bir insan başı ilə şərqə, fırlanma istiqamətində yatırsa, bu mövqe enerjini bərpa etməyə, sağlamlığı və incə mənəviyyatın güclənməsinə kömək edəcəkdir.

Qeyd! Vastu adaları, zəif insan sahəsinin Yerin güclü sahəsi ilə doldurulmasını təmin edən başın cənuba doğru mövqeyini, yəni mənfi artı hesab edir.

Hindistan filosofları bir insanın başı ilə yatarkən əmindirlər:

• Şərqə - Tanrı ilə ruhani əlaqə böyümək;
• Cənub - daha çox yaşayacaq;
• Qərbə - eqoist prinsip güclənir;
• Şimala - müstəqillik itirilir və itaət güclənir, laqeydlik inkişaf edir.

Bu mövzuda yogis nə düşünür?

Dünyanın hansı tərəfində başınızla yatmalısınız, yoğruların öz səbəbli qadağaları və icazələri var. Həm də insanın və Yerin maqnit sahələrini nəzərə alırlar və bu sahələrin planetin şimal nöqtəsində dəqiq şəkildə hizalanmalı olduğunu iddia edirlər.

Şərqə istiqamət də təbii fırlanma xətlərinə uyğun olduğu üçün əlverişlidir. Yatağı şimala və ya şimal-şərqə baxın və sonra yuxunuz sakit, tam olacaq və oyanışınız sevincli və enerjili olacaq - bu təlimlərin davamçıları tövsiyə edir.
Ən populyar başlıq məqaləsi: Niyə bir qadın, bir kişi ilan xəyal edir. Nə portend edirlər. Xəyalın təfsiri - yuxuda ilanların təfsiri.

Xristian dininin qanunu nə deyir

Xristianlarda dünyanın hansı tərəfində baş əymək barədə qəti məsləhət yoxdur. Əsas odur ki, insan axşam və səhər namazı qılar, rahat bir yuxu üçün Allaha şükür və oyanma sevinci.

Hansı tərəflər başın mövqeyi üçün əlverişsizdir

Yuxu yeri təşkil edərkən, bir çoxları baş lövhənin yerləşməsi üçün dünyanın hansı tərəfindən çəkinmək lazım olduğunu düşünürlər. Cavab, insanın hansı tədrisə bağlı olduğuna bağlıdır.

Feng Shui baxımından, əlverişsiz dönüşlər Gua'nın şəxsi nömrəsinə uyğun olmayanlar olacaq. Vastu tərəfdarları heç vaxt şimala və ya qərbə, eləcə də bu vektorlar arasındakı aralıq istiqamətlərə yalan danışmazlar.

Ortaq mənada nə təklif olunur

Yalnız sağlam düşüncə və təsdiqlənmiş faktlarla idarə olunan skeptiklər öz hisslərinə güvənirlər və istədikləri kimi yatırlar. Bədənlərinin siqnallarına qulaq asırlar.

Səhər oyanışı zamanı əsas siqnal səslənəcək: bədən yuxuda olub olmadığını sizə xəbər verəcəkdir, gələn günü sevinclə qəbul etməyə hazırsınızmı. Cavab yoxdursa, onda yalnız gecə yatağını deyil, bəlkə də bütün yataq otağını yenidən təchiz etmək barədə düşünməyə dəyər.

Otağın hansı hissəsində yatağı qoymaq daha yaxşıdır

Yatağın dayandığı yer əhəmiyyətsiz deyil: yan və ya baş divara, baş və ya ayaqlara, dar və ya geniş, kvadrat və ya dəyirmi olsun. Problemi həll etmək üçün hər kəs öz yolu ilə gedir: ya Feng Shui, Vastu, yoga görə dünyanın tərəfini seçir, ya da rahatlıq və məqsədəuyğunluq baxımından gəlir.

Ümumi təcrübə göstərir ki, divarın yanında yan-yana yatmaq daha rahatdır, ancaq qapı qapısına baxmadan.; başı pəncərəyə, ancaq ondan uzaq; yataq otağının pəncərəsi şərq və ya şimala baxsa sakitləş. Yaxşı, əgər yataq yuvarlaqdırsa, onda kompas iynəsi kimi müxtəlif istiqamətlərə dönə və ən yaxşı mövqe tapa bilərsiniz.

Yatağın yeri də evin tərtibatından, pəncərə və qapıların yerindən asılı olacaq. Başqa qapı və pəncərələrdən kəsmək çətin ki, bir kompromis tapılsın. Dünyanın hansı tərəfində başı ilə yatmaq, hər kəs Kainatın qanunlarına və ya öz ehtiyatlılığına arxalanaraq özü üçün qərar verir.

Yuxu haqqında miflər və faktlar. Düzgün yatmaq və sağlam olmaq üçün nə bilmək lazımdır

Bir insanın həyatının üçdə biri yuxuya sərf olunur. Bir insanın səhər oyanıq və yuxulu olması üçün yuxusu təxminən 7-8 saat olmalıdır.Sağlam yuxu insanlarda həmişə düzgün birləşmələri doğurmur.

Onları təkzib edən bəzi mif və faktlar var. Təəssüf ki, bir çox insan yalnız miflərə uyğundur, buna görə heç vaxt kifayət qədər yuxuya getmirlər. Yuxu ilə bağlı mif və faktlar nədir? Bunu anlayaq.

İlk mif və ilk fakt:

• 1 mif - insan yalnız istirahət etmək üçün yatmalıdır. Əlbətdə, yuxuya getdikdə bir adam istirahət etmək imkanı əldə edir. Ancaq istirahət yuxu üçün nəzərdə tutulan yeganə məqsəd deyil.
• 1 fakt - yuxu bir insanın yaddaşının işini yaxşılaşdırır. Gün ərzində alınan bütün məlumatlar onun "şöbələri" arasında paylanır və uzunmüddətli yaddaşa keçir. Nə bir insanın şüuru, nə də yaddaşı bir yuxu içində yatmır. Gündüz olduğu kimi gecə tam işləyirlər.

İkinci mif və ikinci fakt:

• 2 mif - gecə 12-dən əvvəl yatağa getməlisiniz - bu şəkildə yuxu daha qiymətli olacaq.
• Fakt 2 - həm gündəlik iş, həm də insanlarda bioloji saat tamamilə fərdi. Hələ oyaq olduqda bədəninizi zorla yatmağa məcbur etmək ziyanınıza aiddir.

Üçüncü mif vəüçüncüfakt:

• 3 mif - yuxu həbi içsəniz, yuxunuz daha güclü və daha yaxşı olar.
• Fakt 3 - bəli, yuxu həbləri yuxusuzluqla mübarizədə kömək edir, ancaq daim dərman qəbul etmək tövsiyə edilmir. Heç kimə sirr deyil ki, onların yan təsirləri var və bədənin qəbuluna kömək edir.

Diqqət! Bədənin özü belə problemlərlə mübarizə aparsa daha yaxşı olar. Həkimlər yuxu həblərindən yalnız bir mütəxəssis tərəfindən təyin edildiyi təqdirdə istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bir qayda olaraq, həkimlər şiddətli yan təsirləri olmayan yumşaq homeopatik dərmanlar və ya bitki mənşəli dərmanlar təyin edirlər.

Dördüncü mif və dördüncü fakt:

• 4 mif - gün ərzində sən hətta dana bilməzsən.
• 4 fakt - iş günü ərzində qısa bir yuxu, bir insan intellektual fəaliyyətlə məşğul olarsa çox faydalıdır. Ancaq gecə yuxusuzluğu olanlar üçün gündüz doymaq məsləhət görülmür.

Beşinci mif və beşinci fakt:

• 5 mif - zəngli saat müəyyən bir yuxu rejiminə riayət etməyə kömək edir.
• 5 fakt - həyəcan siqnalı funksiyası - lazımi vaxtda bir insanı oyatmaq. Ancaq sağlam yuxu vaxtını yalnız bədənin özü müəyyənləşdirə bilər. Müəyyən bir yuxu rejimini inkişaf etdirmək üçün, özünüzü hiss etdiyiniz zaman yatağa getməli və zəngli saat kimi xarici cisimlərin təsiri olmadan öz-özünə oyanmalısınız.

Altıncı mif və altıncı fakt:

• 6 mif - susmaq və qaranlıqda yatmaq yaxşıdır.
• 6 fakt - bu 2 amil yalnız yuxuya getməyə kömək edir. Ancaq yuxu prosesinə xüsusi təsir göstərmirlər. Yaxşı yuxu, sağlamlıq və sağlamlıq, habelə əvvəllər müzakirə olunan təbii rejim tərəfindən dəstəklənəcəkdir. Bir şəxs rejiminə görə yuxuya gedirsə, günəş parlaysa belə problem olmadan yatacaq. Belə insanlar kənar səslərə əhəmiyyət vermədən yata bilərlər.

Yeddinci mif və yeddinci fakt:

• 7 mif - gecə növbələrində işləmək zərərlidir, çünki bədən istirahət etmir.
• 7 fakt - ümumiyyətlə gecə növbəsi məsələsi deyil, bir adamın rejimini nə qədər dəyişdirməli olması. Bədən gecə yatmamış olduğundan, ertəsi gün oyanma və yuxu vaxtı arasındakı tarazlığı bərpa etmək üçün yatmaq vacibdir. Çox vaxt gecə işləyənlər gündüz lazımi yuxu əvəzinə bəzi işlər görürlər. Sonralar bu, onların rifahına zərərli təsir göstərir.

Səkkizinci mif və səkkizinci fakt:

• 8 mif - günəş çıxanda oyanmaq lazımdır.
• Fakt 8 - oyanmaq vaxtı bədən qərar verir. Bu vəziyyətdə yenə hər şey bir insanın təbii gündəlik iş rejimindən asılıdır: əgər səhər 6-da qalxmağa alışırsa, bədən bu zaman oyanmağa alışır və oyanma bioloji ritmini tənzimləyir. 11-də qalxsa, o zaman insanı oyandıran zəngli saat onu yalnız oyaq və əsəbi edər.

Məşhur baş məqalə: Toy 35 yaş - bu hansı toydur, nə verirlər, təbrik edirəm. 35 illik yubiley.
Yuxu ilə bağlı həqiqətləri, digər faydalı məlumatları araşdırdıqdan sonra insan yuxusunun nə dərəcədə sağlam olduğunu və canlı, rahat və sağlam hiss etmələri üçün yuxunun keyfiyyətini artırmaq üçün nələr etmək lazım olduğunu təhlil edə biləcəkdir.

Dünyanın hansı tərəfini başınızla yatmağınız lazım olduğunu düşünənlər üçün məqalənin mövzusu ilə əlaqədar çox sayda faydalı və məlumatlı məlumat əldə edəcəyiniz aşağıdakı videoları izləmək məsləhətdir.

Yenilənən yuxu və hər dəfə oyananda yaxşı bir gün!