Един брак се разпада: съвет стъпка по стъпка за НЕГО и НЕЯ

Често двойки, които са живели заедно известно време, са на ръба на развода. Какво да правим в такива ситуации? Ние разглеждаме принципите на правилното поведение на мъжете и жените. Допълнително са представени съветите на психолог.

Всяка двойка преживява семейни кризи. За някои причината да мислят за развод е вечното недоволство на съпруга / съпругата, за други - предателството, за трети - липсата на внимание и т.н.

Най-важното за вас сега е ясно да идентифицирате причината за вашия „сблъсък“, да анализирате ситуацията.

Каква беше връзката ви преди? Изненадващо добре? За да не се съмнявате в надеждността на брака си? Имаше ли любов между вас, искра? Ако имате нещо приятно да си спомните, тогава може би просто трябва да издържите и да не спирате да се борите за вашата двойка.

важно!
Поддържането на семейството е постоянна работа. Няма такова нещо, че любимият само през първата година да се разпознае от всички страни, а след това всичко върви от само себе си.
Във всяка връзка има кавги, разногласия, ревност и други проблеми, които може да ви изглеждат глобални.

Ако сте сигурни, че вашите приятели нямат това, тогава вземете предвид факта, че те просто не искат да перат мръсно бельо на публично място и да парадират със скандалите и недоволството си един с друг. Така че не сте сами в това отношение. И на първо място, спрете да се самосъжалявате, погледнете ситуацията отстрани.

Така че, ако сте решени, нека продължим!

Какво да направите, ако семейството е на ръба на развода

Всички съвети в тази категория са общи. Те са предназначени да премахнат най-честите семейни конфликти.

Когато тя си тръгва

1. Обръщайте й повече внимание.Съвместни разходки, комплименти и нежност - всичко това и много повече може значително да подобри положението ви. В крайна сметка, ако една жена чуе думите на любовта, тогава тя започва да чувства истинска значимост.
2. говори повече. Сега заемете позицията на слушател. Интересувайте се искрено от нейните дела, мнение и т.н. Така ще се сближите отново.
3. Сприятели се с нейните приятели. Но трябва да направите това внимателно, така че жена ви да не мисли, че флиртувате. Можете да изневерите, като се заемете веднага с работата: кажете на най-добрата й приятелка (и за предпочитане на няколко), колко болезнено е за вас да видите такава връзка, как я обичате и не искате да я загубите и т.н. Бъдете сигурни, че цялата тази информация скоро ще бъде споделена със съпругата ви!
4. Опитайте се да й дадете това, което иска. Тук не става въпрос за капризи, а за най-сериозния проблем. Разберете същността на нейното нежелание да живее с вас и тогава действайте в тази посока. Липсва й внимание - дай; ревността ви я убива - овладейте се; тя е уморена от вашите лоши навици - откажете се. Започнете да опитвате, тя определено ще го оцени.

1. Не си мислете, че някъде "тревата е по-зелена". Нека сега напуснете съпруга си, намерете друг мъж, ще мине време и романтиката също ще изчезне, ще се появи ежедневието, разногласията и т.н. Струва ли си да губите време и да пречупвате съдбата?
2. Започнете да обръщате внимание на положителните му страни.Например: нека печели малко, но винаги е готов да се застъпи за вас, нека не е толкова добър в леглото, но е нежен и внимателен и т.н.
3. Анализирайте поведението си.Може би вие сте виновни, че той се държи по начин, който не ви харесва? Например, има жени, които общуват много спокойно с приятели и след това са объркани, когато съпругът не се контролира в пристъпи на ревност.

Когато си тръгва

важно!
Никога не се опитвайте да задържите половинката си с лъжи, бременност, съжаление. Това са най-нелепите начини, които по-късно водят до необратими разводи, страдания и развалени съдби.

Как да спасим брака. Светлините на един психолог

1. Живейте живота си без посредници.Първо, спрете да казвате на другите какво не е наред във вашето семейство. Така вие не само давате повод да обсъждате проблемите си на всички, които не са мързеливи, но и попадате под несъзнателно влияние. Как тогава давате воля на емоциите си? Най-добрият начин е да насочите цялата си енергия към сериозен разговор с половинката си. И тогава ще кажете тук, ще говорите там и след това, като се приберете у дома, вече не искате да обсъждате тази тема със съпруга / съпругата си - вече сте изпръскали всичките си емоции ... Така че пропуските се натрупват.
2. Не слушай никого.Във всеки случай все пак ще попаднете под влиянието на някого: родители, сестра, приятел, колега и т.н. Всеки ще ви посъветва нещо „изключително правилно“. Но те не знаят напълно как всъщност са вашите семейни дела. От вас зависи да прецените дали да вземете определено решение или не. Освен това светът около нас е пълен със завистливи хора или просто хора, чиито мнения са много различни по отношение на семейната политика: например, някои обичат строг ред в семейството, предпочитат да командват, други - постоянна промяна на събитията , не виждат нищо лошо в отстъпките към любимия човек и т.н.
3. Спри се. При следващия скандал спокойно признайте, че ви е писнало от крясъци и кавги. И тогава просто седнете тихо. Със сигурност това ще преобърне нещо в главата на съпруга.
4. Започнете да говорите отново. Въпреки че живеете заедно от дълго време, опознайте се отново: попитайте нещо за детството, разберете подробности за работа, приятели, планове за следващите години, попитайте за мечти, мнения и т.н. Ще бъде много впечатляващо ако всичко това се случи на романтична вечеря.
5. Научете се да правите компромиси.Със сигурност това е най-подходящото решение, когато сте на ръба на развода. Ами ако често имате ситуации, в които искате точно това, а избраният от вас човек е точно обратното? Отговорът е прост: научете се да мислите как да намерите средния вариант. Също така няма нищо лошо в това да направите някои отстъпки. Това е един от компонентите на добрите отношения в двойката.
6. Научете се да признавате грешките. И двамата са виновни за всякакви разногласия: единият го е казал погрешно, другият го е разбрал погрешно, първият не е счел за необходимо да сдържа емоциите, вторият не е въздържал обидни думи и т.н. Провеждайте интроспекция и един ден ще бъдете в състояние да обезсили още една кавга.
7. Отървете се от домакинството. Отделете време за себе си, за да се отпуснете заедно. Баналното пътуване до развлекателен център или до киното ще ви помогне да погледнете сродната си душа по малко по-различен начин, а не с „изтъркан“ вид. А колко интересни неща можете да измислите, за да се откъснете за малко от обикновеното!
8. Разделете се за известно време.Ако връзката ви вече не е достатъчно добра, не бързайте да се развеждате. Опитайте се да живеете отделно, да се отпуснете един от друг. И има вероятност след известно време във вас да се събудят нови прекрасни чувства към вашия съпруг / съпруга - човек, който доскоро беше „изключително лош“.

Видео: Как да спасим семейство