Sisäinen harmonia: tekniikat harmonian saavuttamiseksi, rauhallisuuden palauttamiseksi, psykologien neuvoja. Harmoninen - se on yleensä kuin

Yleensä puhumme harmoniasta, kun haluamme korostaa tilannetta, hetkeä, jolloin me kaikki pidämme siitä.

Missä jokainen hiukkanen suorittaa tehtävänsä siten, että kokonaisuudesta tulee kaunis, harmoninen.

Sana ”harmonia” herättää itsessään miellyttäviä tunteita, eikö niin?

Ja tietysti haluan tämän harmonian olevan elämässä suurempi.

Eri aikoina, erilaisissa inkarnaatioissa, harmonia elämässä merkitsi elämän sisäistä kokonaisvaltaista käsitystä.

Harmonia on sisäinen tila, jossa ihminen asuu, tuntee tapahtumansa ulkoisista olosuhteista ja hänen ympärillään olevista ihmisistä riippumatta. Riippumatta kirkkaista tapahtumista tai niiden poissaolosta.

Onko mahdollista tuoda harmoniaa elämääsi millään tavalla?

Ainakin yksi luotettava menetelmä tunnetaan meille aivan tarkasti. Tästä puhumme artikkelissamme.

Opit harmonian käsitteen, harmonian ilmentymiä oikeiden ihmisten elämässä, opit saman menetelmän, jota käytämme tunteessamme harmoniaa itsessämme.

Katso ero miesten ja naisten harmonian ymmärtämisessä. Annamme esimerkkejä monimuotoisimmista elämistä, joissa harmonia on osoitettu.

Mikä on harmonia?

HARMONIA (kreikka: harmonia - yhteys, harmonia, suhteellisuus), osien suhteellisuus, esineen eri komponenttien sulaminen yhdeksi orgaaniseksi kokonaisuudeksi. Muinaiskreikkalaisessa filosofiassa - Kosoksen organisaatio vastakohtana kaaokselle. Estetiikan historiassa sitä pidettiin kauniin olennaisena ominaisuutena (Suuri tietosanakirja).

Määritelmä on kaunis. Mutta mitä harmonia ilmaisee elämässä?

Puhumme harmoniasta musiikissa ja taiteessa. Sitä esiintyy teoksissa, jotka ovat säilyneet vuosisatojen ajan, ja tapahtuu jokapäiväisessä elämässä.

Kerran minun piti todistaa päivittäistä tilannetta. Yksi ystävä kertoi toiselle aivan uudesta korjauksesta:

”Tiedätkö, kun näin seinät, pelkäsin jopa, etten ymmärtänyt, kuinka sinulle tapahtui yhdistää nämä kaksi taustakuvaa? Ne eivät sovi toisiinsa! Mutta nyt, kun laitat huonekalut, kaikki on niin sopivaa! Niin harmonisesti yhdistetty! Kuinka onnistut siihen? "

Mielenkiintoista, eikö? Vaikka vain osa oli näkyvissä, harmoniaa ei havaittu. Mutta heti kun kokonaisuus ilmeni, se aiheutti täysin erilaisia \u200b\u200btunteita.

Jos katsot taiteilijan kuvaa lähikuvaan, voit alkaa rypistyä silmissä värikkäiltä iskuilta. Me näemme hiukkasia, mutta kokonaisuus on liukumassa pois meiltä.

Kannattaa ottaa muutaman askeleen taaksepäin, ja edessämme paljastuu kaikki lahjakkuuden loisto: valtameren kirkas vesi, autiomaisema tai, kesän tuoksulla täynnä, kuva hedelmistä.

Liikkuen vähän, näimme harmonisen kokonaisuuden.

Harmoniaa on vaikea laittaa sanoihin, mutta tunnemme hänen sielunsa. Tietysti, ei jokainen kuva, ei jokainen melodia resonoi sielussa. Jotain, jota pidämme harmonisena itsellemme, mutta jotain ei.

Eli meissä on näkymätön virityshaarukka, joka vastaa tiettyyn ulkomaailman värähtelyyn.

Ja kun sielu vastaa ympärillä tapahtuvaan positiivisilla tunneilla ja tunneilla, voimme puhua elämän harmoniasta.

Mistä löytää harmonia

Kuinka tuntea sisäinen harmoniasi? On helpointa muistaa itsesi tilanteessa, joka on säilynyt muistissa harmonisena. Ehkä ihmisen koko elämä oli harmonista?

• Mitä ihminen teki tuossa elämässä?
• Mitä hänen sielunsa tunsi ja tunsi?
• Mikä on ”harmonisen elämän” tila?

Opiskelijat menivät vastaamaan näihin kysymyksiin heidän aiemmassa elämässään yhdessä reinkarnacionalismin instituutin luokissa. Jokainen näki yhden tai useamman harmonisen inkarnaation ja onnistui ymmärtämään, kuinka käsitys harmonisesta elämästä vaihtelee riippuen:

• aikakausi
• sukupuoli
• sosiaalinen asema
• elämäntapa
• tottumukset.

Mikä on ero miesten ja naisten harmonisen käsityksen välillä?

Tällainen tutkimus antaa aina eläviä tuntemuksia, koska yhdellä ja samalla henkilöllä on mahdollisuus muistaa harmoninen elämänsä sekä miehen että naisen kuvissa.

On mahdollista vertailla miehen ja naisen välistä harmonian käsitystä henkilökohtaisista kokemuksista.

Vitaly D .:

Mitkä ovat samanlaisia \u200b\u200btoisaalta, mutta myös nämä erilaiset harmoniat. Miesten inkarnaatiossa se on melko harmoniaa maailman kanssa, naispuolisissa - harmonia oman maailman sisällä. ”Kehon” aistimien tasolla tunsin myös tietyn eron.

Marina Sh .:

Näin elämäni mieskehossa. Hyvin epätavallinen kokemus olosta miehen ruumiissa. Ymmärrystä tulee syvempi visio miehen ajattelutavasta, sisäisestä tilasta, tunneista ja tunneista.

On erittäin mielenkiintoista tuntea toisessa ruumiissa, jolla on erilainen maailmankuva.

Sellaiset muistot erilaisista inkarnaatioista sallivat meille ymmärrä paremmin kumppaneitasi, olla vaatimatta heiltä sitä, mikä ei ole heille luonteenomaista.

Harmonia elämässä ja menestys yhteiskunnassa. Yhteensopivuus vai kiista?

Voiko elämään liittyä voimaa ja suurta menestystä, harmonista?

Vai säilyttääkö muisto muilla tavoin itsemme ilmenemisen onnistuneena yhteiskunnan ihmisenä?

Katsotaanpa sitten miten heidän aiemmat elämänsä säilyivät opiskelijoiden muistoissa, missä he saavuttivat vakavia sosiaalisia menestyksiä.

Oksana S .:

Katsoin miehen elämän, joka asui Prahassa ja kasvatti arabialaisia \u200b\u200bhevosia. Se oli minulle kaikkein harmonisinta miehen inkarnaatiota!

Lyudmila N .:

Olen nuori ohut mies, joka asuu Aucklandissa, Yhdysvalloissa. Olen podiumilla. Siellä on kokous. Näen YK-tähdet. Kuuntelen puhujia, tunnen tyytyväisyyttä ja voimani tunnetta.

Svetlana V .:

Onnistuin näkemään uusi inkarnaatio - olen mies. Yachtin kapteeni. Erittäin harmoninen suoritusmuoto kaikilla alueilla. Tunnin vartaloani karvoja jaloissa, kehon lihaksissa, jaloissa ja miehuudessa.

Harmonia siitä, että hän itse - hänen kohtalonsa mestari, laivansa kapteeni.

Roomalainen M .:

Se oli yksi Tiibetin kadonneista kylistä. Tajusin pojan ruumiissa, että tärkeät vieraat tulivat luokseni - he olivat munkkeja. Ennen kuin poika lepää makeisia ja outoja palvonta- ja arjen esineitä. Tiesin tarkalleen, minkä valinnan minun oli tehtävä, koska se oli näiden munkkien lähtenyt opettaja inkarnaatio useita vuosia sitten.

Näet, että elämät ovat hyvin erilaisia.

Joka tapauksessa näissä tarinoissa henkilökohtainen menestys tulee ensin - itsensä toteuttaminen johtavana roolina, olkoon kyse sitten uskonnollisesta yhdistyksestä vai henkilökohtaisesta jahdista.

Opiskelijoidemme muisti on pitänyt nämä elämät harmonisina. Harmoninen elämä antoi elämän täyteyden tunne, oma merkitys ja eheys.

Huomaa, että kaikki nämä tarinat koskevat miehen inkarnaatioita. Tämä vahvistaa, että sosiaalinen menestys on paljon tärkeämpää kuin maskuliininen luonne.

Tulevatko modernit naiset, jotka yrittävät niin kovasti oivaltaa itsensä liike-elämässä ja uralla, muistaako tämä ruumiillistuma harmonisena?

Jätämme tämän kysymyksen avoimeksi tulevien reinkaristien sukupolvien tutkimukselle.

Kuinka harmonia ilmenee rakkaudessa ja perheessä

Matkakokemukset aiemmista elämistä osoittavat, että elämä tulisi nähdä harmonisena, tärkeä osa on perhe.

Miesten ja naisten välillä on joitain eroja tavassa, jolla he kokevat harmonian perheessä. Tässä on esimerkkejä menneistä elämistä.

Ksenia L .:

Lopuksi löysin hyvin resurssitilan, jota olin odottanut niin kauan - harmonisen ruumiillistumisen naisen vartaloon. Luonnehdin häntä "aurinkoksi" kaikille ja kaikille, jotka seuraavat omaa tietään.

Oletetaan, että hän ei luo mestariteoksia, ei luovuta rahaa, mutta täyttää täydellisesti äidin, vaimon ja rakastajatarin roolin. Ja kaikki hän tekee niin hienoa, siunattua, että se on vain ”ah”!

Tähän saakka aurinko-plexus-tasolla tämä on säilynyt minussa tunne on kokonainen ihminen.

Larisa G .:

Näin miehen inkarnaation. Välimeren rannikko, 15-16-luvulla. Mies on kapteeni pienessä kalastusveneessä. Hän seisoo kapteenin sillalla ruorissa. Tuuli kasvoissa, lokit lentävät ohi.

Tuntee vapautta, luottamusta, keveyttä, tunnetta yhteydestä mereen ja luontoon. Tämä on hänen elementti. Pienessä rannalla olevassa talossa hänellä on rakas vaimo ja 2 lasta. Hän rakastaa heitä kovasti.

Alexandra N .:

Olin nainen keskiajalla, jonka vieressä oli rakastettu mieheni. Hän tunsi rakkauden ja syvän keskinäisen kiintymyksen.

Mitä tapahtumia ei tapahtunut, jokapäiväisiä, iloisia tai huonoja, selviimme heidän kanssaan. Tämä rakkaus, tuki ja lempeys harmonisoivat kaiken ympärillä olevan naisen silmissä.

Irina P .:

Ja muistan myös aikuisen 40-vuotiaan miehen tunteet, jotka palasivat kotiin pitkän poissaolon jälkeen. Hänet tapasivat hänen vaimonsa ja 2 poikaa.

Tuskallinen arkuus ja ylpeys: "Tämän vuoksi kannattaa elää." Puhtaasti maskuliininen tunteissani.

Voit nähdä, että miesten ja naisten inkarnaatioissa on eroja perhe-elämän harmonian ymmärtämisessä:

Miesten inkarnaatioissa ulkoiset ilmenemismuodot ovat enemmän havaittavissa, esimerkiksi on arvokasta, että ihminen tapataan kotona, odotetaan ja rakastetaan. Se antaa hänelle voimaa. Hänelle tärkeintä on itsensä ilmentyminen perheen ulkopuolella.

Naisen kannalta onnellisuus on talossa ja lapsilla, luotettavalla miehen olkapäällä. Tärkeämpi täällä sisäinen onnellisuus, sisäinen tilasosiaalisesta toteutuksesta riippumatta.

Harmonia hiljaisuudessa. Muu sielu tai tapa itsensä tuntemiseen?

On vielä yksi erittäin mielenkiintoinen kohta.

Joskus meille näyttää siltä, \u200b\u200bettä elämän tulisi olla täynnä merkittäviä tapahtumia tai olla tärkeä tehtäväsuuri ulkopuolinen menestys.

Mutta niin ei aina ole. Elämän harmonia voi ilmetä yksinkertaisimmissa tilanteissa. Lue muutama tarina aiemmista inkarnaatioista.

Olga L .:

Näin elämäni tiibetiläisen vanhan munkin uroskehossa. Tämä sisäisen harmonian ja rauhallisuuden tila, olen viime aikoina ollut hyvin perehtynyt luontoon. Sain vahvan resurssin.

Rakkaus ja.:

Näin itseni naisena kaukaisessa pohjoisessa, Uralin juurella. Sait mielenkiintoisen kokemuksen hiljaisuudesta (matkalla kärryssä lumimyrskyssä), kun elämä virtaa rauhallisesti, mitatta, luonnollisesti, luonnollisesti, ilman ajatuksia. Erittäin informatiivinen.

Osoittautuu, että kun mitään ei tapahdu, kun kaikki jatkuu, kun emme ajaa ajatuksiemme eteen - kaikki on hyvin harmonista.

Svetlana M .:

Onnistuin jäljittämään englantilaisen naisen elämää. Hän istui ja kirjailtiin. Onnistuin tuntemaan selvästi hänen sisäisen rauhan ja hiljaisen ilon tilan.

Minulle oli selvää, että nämä tunteet perustuvat kaiken tapahtuman hyväksymiseen ilman mitään arvioita. Ymmärsin kuinka se on oikea nykyiselle elämälleni.

Tässä on sellaisia \u200b\u200besimerkkejä, kun näytti siltä, \u200b\u200bettä mitään tärkeää ei tapahdu elämässä.

On mielenkiintoista, että muistomme ei säilytä tällaisia \u200b\u200binkarnaatioita ollenkaan tyhjinä tai väärinä. Päinvastoin!

Muistin mukaan sellaiset elämät säilyvät ihanaa, hienoa ja uskomattoman kokemuksena sielusta. Tämä on toinen mahdollisuus maistaa nykyistä elämää.

Ja tässä on johtopäätös tutkittuaan tätä aihetta.

Tatyana:

Sain selville itselleni, että jokaisella on omat harmoniset inkarnaationsa - aloittaen hiukan heikkouksista, kuten juomalla vettä lähteestä tai oleskelemalla perhepiirissä, nauttia sukulaisten läheisyydestä tai asua yksin luostarissa, mikä voi tarkoittaa myös tiettyä harmoniaa.

Siksi kokemus harmonisesta elämästä on täysin erilainen.

Mutta on olemassa yhteinen: se on ilon, hyvyyden, yhtenäisyyden ja sisäisten tunteiden tila ulkomaailman kanssa.

Joillekin harmonia riippuu ulkoisista olosuhteista ja tilanteista. Joku voi olla harmoniassa, sopusoinnussa itsensä ja maailman kanssa riippumatta siitä, mitä tapahtuu ulkopuolelta.

Kun olet perehtynyt harmonian sisäiseen virityshaarukkaasi ja kuultuaan sen äänen, sitä on jo mahdotonta unohtaa. Tämän kokemuksen kauneus on, että voit milloin tahansa uudelleen virittää tämän sisäisen tunteen ja olla harmonian tilassa tässä ja nyt.

Miksi on tarpeen virittää sisäiseen harmoniaan? Tässä on viisi ilmeisintä syytä:

1. Harmonian tunne on itsessään nautinto.

2. Tämä on yksi tapa rauhoittua.

Usein ihminen katselee muita ihmisiä ja huolestuttaa siitä, että hänen elämässään ei ole sitä, mikä on muiden ihmisten elämässä.

Esimerkiksi, ei ole korkeaa asemaa, ei tarpeeksi toimintaa tai näkyviä tapahtumia. Mutta on todennäköistä, että tuntetuaan sisäisen harmoniansa ihminen ei enää halua verrata elämäänsä. Hän ymmärtää, että kaikki hänen elämässään on harmonista.

3. Ja päinvastoin, tämä on yksi tapa ajaa itseäsi kohti saavutuksiajos sisäinen harmonia on aktiivisempaa kuin toistaiseksi ilmennyt.

4. Voit ymmärtää paremmin itseäsi ja kumppaniasi, ovat vähemmän riippuvaisia \u200b\u200bjonkun asettamista säännöistä, asenteista henkilökohtaisten suhteiden alalla.

Esimerkiksi nähdessään harmonisen elämän maskuliinisella tavalla naisen on helpompi ymmärtää maskuliininen asenne rakkauteen ja perheeseen. Ja päinvastoin, kun muistat elämäsi rakastavan naisen kuvassa, naisen käsitys rakkaudesta tulee selkeämmäksi miehelle. Tämä auttaa tasoittamaan väärinkäsityksiä suhteissa ja vähentämään stressitasoa.

5. Sisäisen harmonian ymmärtäminen voi tehdä henkilöstä vapaamman. Tämä tarkoittaa, että hänellä on helpompaa varaa siihen, mikä on hänen sielulleen lähempää, koska hän alkoi tuntea, mikä todella tekee hänen elämästään harmonisen.

Toivotamme sinun kuulevan itsesi, elämäsi sisäisen harmonian!

• Mikä on "harmonisen elämän" käsite sinulle?
• Tunnetko harmoniaa tosielämässäsi?
• Mikä auttaa sinua tai auttaa tuntemaan harmoniaa?

Elämämme ei tuo meille nautintoa vain siksi, ettei siinä ole harmoniaa. Harmonian saavuttaminen elämässä liittyy joihinkin muutoksiin paitsi siinä, mutta myös persoonallisuudessa. Mikä on harmonisen elämän salaisuus? Et voi vastata tähän kysymykseen yhdellä sanalla tai lauseella. Harmonian saavuttaminen vaatii integroitua lähestymistapaa ja halukkuutta muuttua. Tarkastellaan 12 sääntöä, jotka auttavat saavuttamaan halutun harmonian elämässä.

1. Harmonia elämässä alkaa ihmisen sovittelusta itsensä kanssa. Syyllisyyden tunteminen aikaisemmasta väärinkäytöksestä tai virheestä vie sinulta rauhallisuuden, katkaisee henkilön siipien ja viivästää tulevaisuuden valoisat näkymät. On syytä antaa anteeksi aloittaa sovittelu itsesi kanssa. Absoluuttinen anteeksianto ja luopuminen kaikesta, mikä oli kanssasi aiemmin.

2. Itsensä hyväksymisen on oltava kokonaisvaltaista - lopeta puutteiden ja puutteiden vihaaminen. Jokaisella henkilöllä on oma kokemuksensa matkatavarat, luonteen tai ulkonäön ongelmat ja muut puutteet, jotka eivät tee hänestä huonoa. Yritä vain ymmärtää vahvuutesi ja heikkoutesi ja hyväksy ne antamatta itsellesi arviota. Esimerkiksi se, että et ole oppinut talon pesualtaan korjaamista, vaikka olet lukenut tuhansia kirjoja tästä aiheesta, ei ole hyvä eikä huono - se on vain osa sinua.

3. Toinen askel sovinnon saavuttamisessa itsensä kanssa on itseluottamuksen uusiminen ja itsetunnon nostaminen. Vie aikaa, ennen kuin voit alkaa luottaa itseesi uudelleen, jos olet menettänyt uskonsa menneisyyteen. Omaapu auttaa sinua. Ajattele mitä voit muuttaa itsessäsi ja parantaa ja tehdä se.

4. Seuraava vaihe on saavuttaa harmonia ulkomaailman kanssa. Tätä vaihetta pidetään vaikeimpana, koska se ei koske vain meitä, vaan myös ympärillämme olevia ihmisiä. Ja on tarpeen aloittaa asioiden järjestäminen muiden kanssa analysoimalla nykyistä tilannetta. Katso ympäristöäsi ja miettiä mitä pidät siitä ja mikä ei. Ajattele mitä haluaisit muuttaa.

5. On tärkeää aloittaa muutos ympäristössäsi kaikkien ihmisten ehdottomalla anteeksiannollajoka satuttaa sinua - tietoisesti tai tiedostamatta. Vihaa ja kostoa janoa ei ole mitään tekemistä harmonian kanssa elämässä. Anteeksianto antaa sinulle vapauden, joten valitse armo. Jokainen tekee virheitä, ja voima on kyetä tunnistamaan tämä ja jättämään muiden synnit taakse.

6. Analysoidessasi ihmisten suhteita ympärilläsi olet todennäköisesti löytänyt useita ihmisiä, joiden kanssa olisi korkea aika lopettaa kommunikointi. Tämä on suhde, joka ei luo, vaan tuo tuhoa. Joten - et löydä harmoniaa tällä alueella, jos et voi päästää heitä elämästäsi. He eivät ehkä ole huonoja ihmisiä, mutta heidät tehdään muihin suhteisiin. Kun päästät heidät pois omasta elämästäsi, et vain tule onnellisemmiksi, annat heille mahdollisuuden löytää ihmisiä.

7. Suhteissa ympärillämme oleviin ihmisiin riippuu meistä mikä he ovat. Tee tänään päätös tulla ystävälliseksi ja avoimeksi uusille tuttaville. Aloita aloite suhteissa - soita ensin, kutsu tapaamisiin, tutustu. Älä kuitenkaan kiirehti päästä ihmisiä elämääsi niin, ettet ympäröi itseäsi niillä, joita et enää tarvitse.

8. Aloita tekemällä hyvää - auttamalla muita ihmisiä niin paljon kuin kykysi sallivat. Ei ole tarpeen antaa puolta palkasta turvakotiin. On niin helppoa auttaa ihmisiä, jos näet heidän tarpeet ja avaat sydämesi. Ja mikä tärkeintä - se ensinnäkin tyydyttää perustiedot ja tajuton tarpeesi. Kaikki ihmiset syntyvät tarpeesta tehdä tästä maailmasta parempi paikka, ja siksi monet ovat tyytymättömiä, koska ovat valinneet tuhoamisen tien luomisen sijasta. Anna voileipä kodittomille, osta 100 grammaa kuivaa ruokaa ja ruoki kadulla eläviä pentuja, anna tarpeettomia vaatteita apua tarvitseville. Et tule köyhemmäksi tästä, vaan rikastu vain.

9. Yhden uuden tarpeen tyydyttäminen tekee elämästämme harmonisempaa. Tämä on luovuutta. Jokaisessa ihmisessä on luovia kykyjä, ja on välttämätöntä löytää mahdollisuus niiden toteuttamiseen. Ehkä se on ruoanlaitto tai puutarhanhoito. Tai ehkä sinulla on lahjakkuuskirjailija? Katso syvälle itseesi ja ymmärrät, että pystyt ”luomaan”!

10. Ja tietysti harmonian saavuttamiseksi elämässä on tarpeen harmonisoida tila, jossa olemme. Ensinnäkin, se on mukavuuden ja rauhallisen ilmapiirin luominen kotiisi. Kotisi auttaa sinua palauttamaan energian, se suojaa sinua säältä ja maailman vihamielisyydeltä. Tee kodistaan \u200b\u200bolemisesta ilo. Ja miten tämä tehdään - päätä itse, kykyjesi perusteella.

11. Jokainen henkilö tarvitsee minuutteja ykseydestä itsensä kanssa. Löydä tällaisia \u200b\u200bmahdollisuuksia itsellesi joka päivä. 10–15 minuuttia rauhassa ja hiljaisuudessa, ilman kiirettä ja levottomuutta, voi viedä elämämme uudelle tasolle, tehdä siitä tietoisemman ja harmonisemman.

12. Älä koskaan unohda vartaloasi. On mahdotonta puhua elämän harmoniasta, jos sinusta tuntuu sairas ja rikki. Jokainen voi tehdä jotain edes ilman lääkäreiden apua terveyden parantamiseksi. Ehkä on aika aloittaa paastoamisen tai aamulla lenkkeily? Ajattele mitä voit tehdä kehollesi ja käännä se todellisuudeksi.

Psykologiset esteet, negatiivinen ajattelu ja kapeat näkymät eivät anna meille mahdollisuuden elää onnellista elämää. Hajottaaksesi tämän noidankehän, monet ihmiset lukevat klassista kirjallisuutta, tieteiskirjallisuutta ja uskonnollisia kirjoja. Kuuluisa psykiatri Mihail Efimovich Litvak kirjoitti kirjan, joka kuvaa hänen mielestään yleisimpiä psykologisia esteitä, jotka estävät meitä elämästä onnellista ja terveellistä elämää. Hänen antamien vinkkien avulla voit tulla onnellisemmaksi ja harmonisemmaksi henkilöksi.

1. Onnellisuus on vain hyvin organisoidun elämän sivuvaikutus.

Onnellisuus, ilo ja menestys, kuten psykiatri Victor Frankl sanoi, ovat vain hyvin organisoidun elämän sivuvaikutuksia. Ja ihmisen on tehtävä se, mikä antaa hänen kokea ja saavuttaa nämä aistit ja olosuhteet.

Siitä huolimatta ihmiset, joiden tavoitteena on saavuttaa nämä ”sivuvaikutukset”, eivät koskaan pysty saavuttamaan niitä, koska onnellisuus ei ole tunne, joka voidaan saavuttaa kerran ja koko elämän ajan. Sinun on pyrittävä siihen jatkuvasti.

2. Kun puhut henkilön kanssa, muista, että hänen mielipiteensä itsestäsi on yhtä korkea kuin oma

Älä koskaan unohda, että henkilö, jonka kanssa puhut, on myös henkilö, ja hänellä on omat näkemyksensä elämästä ja syyt näiden näkemysten muodostumiseen. Jokainen tapaamasi henkilö johtaa omaa taisteluaan, josta et tiedä mitään. Siksi sinun tulee aina kunnioittaa muita ihmisiä.

3. Kuinka joku voi auttaa sinua, jos et itse tee mitään?

Ihmisen määräävät teot, ei sanat. Kukaan ei auta sinua, jos jatkat kävelyä ja sanot kaikille ympärilläsi, että aiot kirjoittaa kirjan. Todellakin, kuinka kukaan voi auttaa sinua, jos et ole edes alkanut työskennellä?

Mutta heti, kun aloitat kirjan luomisen ja sinulla on ainakin muutama luku, aina löytyy ihmisiä, jotka ovat valmiita auttamaan ja tukemaan sinua. Työstäsi tulee jotain todellista, joten muilla on mahdollisuus tukea sinua paitsi sanoin.

4. Tule menestykseksi ja kaikki kovat tunteet katoavat

Monet ihmiset kokevat usein sisäistä tyytymättömyyttä, koska he eivät ole tyytyväisiä omaan elämäänsä. Joskus he pitävät kiinni toisesta henkilöstä ja ajattelevat, että ainoa, joka voi korjata mielialansa, on se, joka saa heidät järkyttymään. Tämä mekanismi toimii kuitenkin eri tavalla. Mikhail Litvakin opiskelija sanoi kerran: "Menestykseni on ylittänyt tyytymättömyyteni." Tämä on täysin totta. Aloita tekeminen mitä rakastat ja onnistu tällä alalla. Et edes huomaa, kuinka kaikki tyytymättömyytesi katoaa.

Monet ihmiset taistelevat muiden ihmisten demonien kanssa, kun taas todellisuudessa heidän on päästävä eroon omista. Ainoa todellinen vihollinen meillä on itse. Et pääse ulos vaikeasta tilanteesta rikkomatta esteitä, jotka estävät sinua kasvamasta ja kehittymästä.

Periaatteessa me kaikki elämme erittäin tiukissa puitteissa, jotka yhteiskunta on meille luonut koulutuksen kautta jo kouluaikoina. Pidämme näitä sääntöjä itsestäänselvyytenä ja uskomme niihin, mutta ne vievät paljon energiaamme. Nykyaikaiset psykologit etsivät tapaa käsitellä tätä kehystä. Joskus ihmiset kääntyvät jopa psykologien puoleen saadakseen selville. Useimmiten emme edes huomaa miten teemme sen.

Kun olet vihdoin valmis tapaamaan kasvokkain, tämä on viimeinen vihollinen, joka sinun on kohdattava.

6. Etsi oikea polku suoran sijaan. Oikean tietä ei aina tarvitse olla suora

Kuvittele, että olet 30. kerroksessa ja sinun täytyy mennä alas. Nopein tapa on ikkunan läpi. Tämä on kuitenkin todennäköisesti viimeinen matka. Kohtuullisempi vaihtoehto olisi etsiä hissiä tai ainakin portaita, vaikka rakennus olisi pimeä ja vaikea löytää.

Yleensä henkilö, joka valitsee suoran reitin oikean sijasta, on hyvin samanlainen kuin kärpäs, joka yrittää päästä ulos suljetun ikkunan läpi, vaikkakin olisi paljon nopeampaa lentää ulos avoimen oven kautta.

7. Kun henkilöllä ei ole tarkoitusta, hän ei näe mitään. Tavoite parantaa näköä

Oletko koskaan huomannut, että kun sinun täytyy ostaa jotain esimerkiksi isoäidillesi, alat huomata tätä asiaa kaikkialla? Ja jopa kun et enää tarvitse tätä asiaa, huomaat sitä edelleen.

Sama pätee tavoitteisiisi. Koska ihmisen huomio on rajallinen, hän voi huomata vain tarvitsemansa. Tavoite on samanlainen kuin kameran tarkennuksen säätäminen: jos olet erehtynyt, et näe mitä todella tarvitset.

8. Jos haluat todistaa jotain toiselle, elät hänelle

Jos haluat olla onnellinen, lopettaa todistuksen esittäminen. Ajattele minkään todistuksen olemusta: tämä on yritys muuttaa jonkun mielipidettä. Mutta miksi tarvitset tätä? Tämä tarkoittaa, että tämän ihmisen mielipide on tärkeämpi kuin sinun, jos yrität muuttaa sitä. Jos välität vain elämästäsi, sinulla ei ole syytä yrittää todistaa jotain jollekin.

9. Kyky rakastaa ja hyväksyä yksinäisyyttä on merkki emotionaalisesti kypsästä ihmisestä

10. Onnellisuus on, kun se, mitä haluat, voi ja pitäisi tehdä, osuu yhteen

Ihmiset repeytyvät usein näihin kolmeen suuntaan: heidän täytyy tehdä mitä eivät halua, tai he haluavat tehdä jotain, mutta eivät voi, ja niin edelleen. Ainoa asia, jonka ihminen todella tarvitsee tehdä, on kehittää itseään. Loppu on toissijaista. Mitä haluat tehdä, tulisi hallita sitä, mitä sinun on tehtävä, esimerkiksi itsensä kehittäminen. Ja mitä voit tehdä, on juuri voima, joka ohjaa tätä koko järjestelmää. Mihhail Litvak suosittelee laatimaan luettelon asioista näiden kolmen alueen perusteella, jotta tavoitteesi ja arvosi voidaan määritellä oikein.

Harmonia persoonallisuusominaisuutena - kyky elää ilman sisäisiä konflikteja sielun ja mielen yhdessä, varmistaa elämän fyysisten, sosiaalisten ja henkisten näkökohtien optimaalinen johdonmukaisuus keskenään ja ulkomaailman kanssa.

Jos haluat katkaista valtavan joukon pyrkimyksiä harmoniaa varten, sinun on heti sanottava, että harmoninen persoonallisuus ei voi olla egoisti.

Egoisti elää itsensä puolesta, hän voi vain kohdata muiden ihmisten egoismin. Vedämällä "viltin" itseensä, hän tulee väistämättä konfliktiin ulkomaailman kanssa. Kun hän ajaa toisia haluamaan saavuttaa itselleen jonkin verran materiaalista vaurautta, hän kohtaa varmasti vastavuoroisesti. Tämä aiheuttaa hänelle ärsytystä, vihaa ja suuttumusta, jos haluat - jos et halua, hän tuomitsee ja syyttää muita ihmisistä ongelmistaan. Voit unohtaa sielun rauhan. Sanalla sanoen, egoismi ja harmonia eivät tule yhteen.

Harmoninen ihminen löytää maun onnellisuudesta epäitsekästä toimintaa, käsitettä elää muille ihmisille. Kun asut muiden puolesta, onko sinulla konflikteja ja kokemuksia? Harmonisuus ymmärtää, että ilman oikeaa sisäistä tilaa et pääse sopimukseen itsesi ja etenkin ulkomaailman kanssa.

Mikä on sisällä, on ulkopuolella. Jos harmonia vallitsee sisällä, maailma vastaa ulkoisella harmonialla. Jos katsot maailmaa epähuomiossa, maailma auttaa epähuomiossa sinua.

Mitä enemmän hyveitä henkilöllä on, sitä vahvempi harmonian selkäranka on.

Harmoninen ihminen ymmärtää, että harmonia ei tule ulkopuolelta, vaan syntyy sisäpuolelta kouluttamalla itselleen ihmisen positiivisia ominaisuuksia.

Egoisti voi tulla toimeen kapean ihmisryhmän kanssa, kunnes ne vaikuttavat hänen etuihinsa. Missä itsekkyys on, siellä on ahneutta ja kateutta. On syytä hieman satuttaa egoistin egoa, heti tulee olemaan riitoja ja riitoja. Toisin kuin egoisti, harmoninen persoonallisuus esiintyy melko rauhallisesti eri ihmisten kanssa. Kyky elää harmoniassa melkein kaikkien ihmisten kanssa on harmonisen persoonallisuuden tunnusmerkki.

Jos henkilö ei läpäise testiä selviytyäkseen suurimmasta määrästä erilaisia \u200b\u200bihmisiä, niin on liian aikaista puhua harmoniasta.

Harmonia kunnioittaa ihmisiä. Muita kunnioittaen häntä kunnioitetaan. Voit aina tulla toimeen sellaisen henkilön kanssa, jolle tunnet myötätuntoa ja jonka kanssa on yhteisiä etuja. Toinen asia on, kun tapaat ihmisiä, joilla on erilaiset temperamentit, ajattelutyypit, arvoorientaatiot, uskomukset ja yksilölliset ominaisuudet. Täältä tarkistetaan persoonallisuuden harmonia.

Harmoninen ihminen ei asu tulevaisuuden ajatuksissa tai menneisyyden kokemuksissa, vaan täällä ja nyt. Hän valloittaa ajan, kukaan ei vedä häntä menneisyyteen viivästyttääkseen ja kokeakseen jotain epämiellyttävää jaksoa tuhannen kerran elämästä.

Harmoninen ihminen lähestyy menneisyyttä erikoisella tavalla: hän kokee hyvän ja ottaa huomioon pahan. Useimmat ihmiset tekevät päinvastoin.

Harmoninen ihminen suuntaa kaiken huomion nykyisyyteen, hän etsii onnea elämänsä jokaisena hetkenä. Samanaikaisesti se liittyy aina päättäväisyyteen.

Tie itse tavoitteeseensa ja edustaa onnellisuutta. Harmonia, jolla on kadehdittava kestävyys, vie seuraavan askeleen kohti mahtavaa päämäärää ja muuttaa siitä loman joka päivä.

Asuessaan "täällä ja nyt" -tilassa harmoninen ihminen tarkastelee sukulaisia \u200b\u200bja ystäviä tämän päivän näkökulmasta. Hänelle on tyypillistä nähdä ihmisissä ensinnäkin hyveet ja keskittää huomionsa heihin. Hän ei ole taipuvainen kritiikkiin ja tuomitsemiseen. Auttaa ihmistä kehittämään hyveitä, se ottaa huomioon vain hänen puutteensa.

Harmonisen ihmisen ei tarvitse antaa anteeksi ketään. Anteeksi antamiseen on syytä loukkaa, rikkomukseen on oltava ylpeys. Harmonisissa ihmisissä ei ole itsekkyyttä ja ylpeyttä, joten hänellä ei ole ketään loukkaavaa ja anteeksi jollekin.

Harmonisen ihmisen erottuva ominaisuus on tehdä ainoa oikea päätös patogeenin ja siihen reagoinnin välisessä tilassa. Hän tekee aina moraalisen, inhimillisen valinnan kääntämällä tunteensa sisäänpäin eikä ulospäin ja ottaa vastuun kaikesta, mitä elämässä tapahtuu, itseään syyttämättä tai tuomitsematta.

Eläen sielun ja mielen yhtenäisyydessä, omien moraalisten arvojensa mukaisesti, tasapainossa ulkomaailman kanssa, harmoninen ihminen saavuttaa mielenrauhan, armon ja rauhan.

Harmonia antaa henkilölle armon ja onnellisuuden. Kaikki tietävät, että on syytä mennä sielun vastaisesti, rikkoa moraalisia sääntöjä ja armo katoaa kuin aamusumu. Sielun ja mielen maailma on rikki. Sisäinen valvoja, omatunto, tulee taisteluun.

Kun henkilössä syntyy sisäinen konflikti, sisäinen riita, ilmenneistä persoonallisuuspiirteistä johtuva harmonia menee väliaikaisesti ominaisuuksien "varastoihin", odottaen sielun ja mielen välisen aselevyn palautumista.

Harmoninen henkilö, joka tietää täydellisesti onnellisuuden maun sielun ja mielen yhtenäisyydestä, on tuskallisessa, kiusallisessa tilassa, eräänlainen "krapula" sisäisissä taisteluissa ja ryhtyy siksi kiireellisiin toimenpiteisiin palatakseen armon tilaan.

Harmonia, kuten sielun rauha, ei sisällä tuhoisia tunteita, kuten kateutta, vihaa, ahdistusta, ahdistusta, pelkoa ja kaunaa.

Ohjaamalla ajatuksiensa kulkua, harmoniaa hallitaan taitavasti mihin tahansa negatiiviseen ajatukseen, joka voi aiheuttaa negatiivisia tunteita. Tarjotessaan tietoisuuden puhtauden, mielen ja tunteiden hallinnan, harmonia poistaa kaikki syyt negatiivisten tunteiden pitkittyneelle ilmenemiselle. Kyky saavuttaa armo ja ylläpitää sitä on tärkeä merkki harmonisesta persoonallisuudesta.

Ihminen on monimutkaisin kaikista olemassa olevista järjestelmistä, ja tämä järjestelmä saavuttaa harmonian, kun sen elementit, elämän fyysiset, sosiaaliset ja henkiset näkökohdat, ovat vuorovaikutuksessa optimaalisesti ja harmonisesti.

Ihmisellä on kaikki tarvittava harmonian viljelyyn, sinun on vain opittava ottamaan harmonia itsestäsi, sillä virtuoosi poimii maagisia ääniä kuuliaisessa viulussa käsissään.

Peter Kovalev

Ihmisessä on sellainen käsite: ”Sielun ja kehon harmonia”, mutta termi ”harmonia” löytyy musiikista, arkkitehtuurista, kirjallisuudesta ja filosofiasta. Onnellisia ovat ne, jotka pitävät itseään harmonisina ihmisinä ja kykenevät elämään sopusoinnussa ympäröivän maailman kanssa.

Harmonia - mikä se on?

Kyse on harmoniasta, sopimuksesta. Harmonia on yksi kokonaisuus, yksittäisten komponenttien yhtenäisyys. Estetiikassa tämä on vastakkaisten kokonaisuuksien johdonmukaisuus laadun suhteen. Filosofiassa maailmankaikkeuden organisaatio vastustaa kaaosta. Sosiaalis-moraalisen merkityksen suhteen tämä on joukko inhimillisiä hyveitä, jotka ilmenevät ulkonäöltään, sanoina ja tekoina. Tämä on eräänlainen tasapaino tai tasapaino ulkoisen ja sisäisen välillä.

Harmonia - filosofia

Heraclitus antoi ensimmäisen harmonisen filosofisen tulkinnan 5. vuosisadan eKr. Alkupuolella. e. Harmonian idea voidaan jäljittää Pythagoran ajatukseen pallojen harmoniasta. Giordano Bruno, Kepler, Leibniz ja muut havainnoivat sitä yhdessä tai toisessa muodossa. Goethen sielun ja kehon harmonia ilmenee kaikkien arvokkaiden ihmisominaisuuksien ja niiden tasapainon kehittymisessä. Filosofian historiassa harmonia liittyy etiikkaan, epistemologiaan, kosmologiaan, mutta kaikki nämä opetukset perustuivat tiettyihin esteettisiin ihanteisiin, jotka perustuivat ihmisen, yhteiskunnan ja luonnon ideoihin.

Mitä harmoninen ihminen tarkoittaa?

Tällainen henkilö havaitsee maailman ilman henkilökohtaista arviointia. Sisäinen harmonia antaa valon ja ystävällisyyden, rakkauden kaikkeen ympäröivään. Sellaisilla ihmisillä on aina sydämessään rauha. Niitä ei hajoa sisäiset ristiriidat, he ovat täysin tyytyväisiä itseensä ja elämäänsä, joka ilmaistaan \u200b\u200bsanoilla ja teoilla, aikomuksilla. Harmoniset ihmiset ovat kunnollisia ja avoimia maailmalle, he tietävät toimenpiteen ja tuntevat sen kaikessa. Heidän ominaisuudet muodostavat täydellisen ja täydellisen kokonaisuuden. Harmoninen ihminen saa tyytyväisyyttä mistä tahansa yrityksestä, koska hänen sydämensä määrää kaikki hänen tekonsa.

Kuinka rakentaa harmoninen elämä?

Harmoninen ihminen on koko taide, mutta voit ymmärtää sen halutessasi. Elämän harmonia saavutetaan useilla asioilla - uskoa parhaaseen, halu saavuttaa jotain, olla hyödyllinen ja nauttia tekemästäsi. Harmoninen henkilö ei valita, ei loukkaannu eikä vaadi. On tarpeen saada suostumus itsessään, hyväksyä ihmisen toiminnot sielussaan ja toimia syvien vakaumustensa mukaisesti. Kun sielussa on rauha, elämä alkaa kääntää parhaan puolensa. Siellä on mahdollisuuksia toteuttaa itsensä.

Kuinka oppia elämään harmoniassa itsesi kanssa?

Tämä on vaikea kysymys, koska jokainen ihminen elää aikana, jolloin he vaativat häneltä ei sitä mitä haluavat. Jokainen kasvatetaan eri tavalla, mutta jokaisen piti tuntea muiden paine. Niille, jotka ovat kiinnostuneita siitä, miten mennä itsensä kanssa, voidaan antaa neuvoja:

1. Ole tietoinen toiveistasi ja toimi niiden mukaisesti, ja jos jokin epäonnistuu, älä kritisoi itseäsi. Kukaan ei erehty, joka ei tee mitään, ja jokaisella on oikeus tehdä virhe.
2. Ymmärtää, että kaikki mitä elämässä tapahtuu, on oman pohdintaa. Jos se lakkaa toimimasta itsensä hyväksi, sitä voidaan muuttaa.
3. Lopeta syyllisyys, älä rakenna häkkiä omin käsin.
4. Rakasta itseäsi ilman sopimuksia ja varauksia.
5. Sielun harmonia koostuu siitä, mitä pidät tarpeellisena ja hyödyllisenä itsellesi.

Kuinka elää sopusoinnussa muiden kanssa?

Henkilö ei voi elää yhteiskunnan ulkopuolella, ja hänet pakotetaan olemaan vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Totta, kaikki eivät pysty elämään sopusoinnussa heidän kanssaan. Joku välittää liikaa siitä, mitä ihmiset sanovat hänestä, ja joku halusi sylkeä sosiaalisia ja moraalisia normeja. Kultainen keskiarvo löytyy, jos:

1. Älä yritä noudattaa muiden odotuksia ja älä odota tai vaadi mitään ihmisiltä. Jokaisella on oikeus olla oma itsensä eikä todistaa mitään kenellekään.
2. Opi sanomaan ei. Jos tämä on heidän periaatteidensa ja vakaumuksensa vastaista, on parempi hylätä henkilö kuin harjoittaa myöhemmin itsekuria.
3. Kohtele ihmisiä tavalla, jolla haluat suhtautua sinuun. Tämä on harmonisen elämän tärkein postulaatti.
4. Hyväksyä ja tukea rakkaitasi. Niiden, jotka ovat kiinnostuneita harmonian saavuttamisesta, tulisi muistaa tämä, etenkin kun kyse on lasten kasvattamisesta.
5. Ympäröi itsesi vain niiden kanssa, joiden kanssa on mukava kommunikoida, viettää aikaa, työskennellä. Harjoittele yritystä, joka tuo tyytyväisyyttä ja iloa.

Harmonia mies ja nainen

Vahvalla ja heikolla sukupuolella on eroja paitsi ulkonäössä. Se on kuin kaksi puolikkaata yhdestä kokonaisuudesta, joka täydentää ja tasapainottaa toisiaan. Miehet ovat rauhallisempia ja päättäväisempiä, ja naiset ovat tunnepitoisia ja intuitiivisia. Kumppanien, jotka haluavat tietää kuinka löytää harmoniaa, on otettava huomioon toistensa. Nainen voi ajaa miehen kantapäänsä alle ja korottaa hänet, kuten sanotaan: "tehdä kenraalista sotilasta".

Kumppanin valintaa ei tee mies, vaan nainen, mutta viisas ja huomaamaton tulee aina olemaan uskollisen varjossa ja siirtämään taitojaan päätöksensä taitavasti. Miehen puolelta hän odottaa suojelua, haluaa tuntea olleensa kivimuurin takana. Huumorintaju on erittäin tärkeä tekijä harmonisten suhteiden luomisessa, koska psykologien mukaan ei ole turhaa sanoa, että nainen, joka osaa naurata, menee maailman ääriin.

Kuinka luoda harmoniset suhteet miehen kanssa?

1. On muistettava, kuinka tärkeätä ihmisen on ymmärtää olevansa tärkein asia - auktoriteetti, jonka päätökset ovat lopulliset.
2. Perheen harmonia koostuu hänen "hallitsemistaan" koskevan myytin tukemisesta taitavasti, ohjaamalla uskovien ajatuksia ja toimia oikeaan suuntaan. Seurauksena käy ilmi, että "susit ovat täynnä ja lampaat ovat turvassa".
3. Miehen on elintärkeää tuntea olonsa suojelijaksi, perheensä vartijaksi, joten jopa kaikkein pätevimmän ja ainakin toisinaan olevan naisen on osoitettava heikkous ja haavoittuvuus, riippuvuus. Perhe-elämän harmonia perustuu näihin periaatteisiin.

Harmoniset seksisuhteet

Huolimatta siitä kuinka trendi se kuulostaa, mutta harmonia sukupuolella saavutetaan vain, jos:

1. Sielujen harmonia. Jos kumppanit ovat tunnepitoisesti läheisiä, sängyssä he kaikki treenaavat harmonisesti.
2. Halu antaa enemmän kuin saat. Silloin vastaus on asianmukainen.
3. Saat enemmän iloa toimittamalla sen toiselle. Sitten edellinen postulaatti toimii. Toisin sanoen on voimakkaampaa innostua, kun ei hiero kehoasi, vaan nähdä kuinka rakkaansa ihminen reagoi hyväilemiseen.

Kaikki muut vivahteet voidaan ratkaista yhdessä ja haluttaessa kokeilla ja etsiä jotain uutta yhdessä, jos tämä ei aiheuta haittaa tai kärsimystä kenellekään. Samanaikaisesti miehen tulisi tietää, että esipeli on paljon tärkeämpi naisille, ja naisen tulisi ymmärtää, kuinka tärkeä asemanmuutos on miehille. Avoimuus toisiinsa, vapautuminen tekevät työnsä, ja kumppanit eivät myöskään vuosien jälkeen kyllästy toisiinsa.