ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯ: ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ತಂತ್ರಗಳು, ಶಾಂತತೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಲಹೆ. ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಗೆ

ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ ನಾವು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕ್ಷಣ.

ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಣವು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ಸುಂದರವಾದದ್ದು, ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

"ಹಾರ್ಮನಿ" ಎಂಬ ಪದವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಅವತಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಆಂತರಿಕ ಸಮಗ್ರತೆ ಜೀವನದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮನಿ ಆಂತರಿಕ ರಾಜ್ಯ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ತನ್ನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ನಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ನೈಜ ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾವು ಬಳಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಿರಿ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಹಾರ್ಮನಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಜೀವನಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯ ಏನು

ಹಾರ್ಮನಿ (ಗ್ರೀಕ್. ಹಾರ್ಮೋನಿಯಾ - ಸಂವಹನ, ಸ್ಲಿಮ್ನೆಸ್, ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣ), ಭಾಗಗಳ ಅನುಪಾತ, ವಸ್ತುವಿನ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳ ಸಮ್ಮಿಳನ ಒಂದೇ ಸಾವಯವ ಪೂರ್ಣಾಂಕಕ್ಕೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ - ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದ ಸಂಘಟನೆ. ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ, ಸುಂದರವಾದ (ಗ್ರೇಟ್ ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಕ್ ನಿಘಂಟಿನ) ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೀವನ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯ ಏನು?

ನಾವು ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಹೊಸ ನವೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಗೆಳತಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮಾತನಾಡಿದರು:

"ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆ, ನಾನು ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನಾನು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೆ, ಈ ಎರಡು ರೀತಿಯ ವಾಲ್ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲವೇ? ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ! ಆದರೆ ಈಗ, ನೀವು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ! ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ? "

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ, ಸರಿ? ಕೇವಲ ಭಾಗವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸಾಮರಸ್ಯವು ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇಡೀ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು.

ಕಲಾವಿದನ ಬಳಿ ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಬಹುವರ್ಣದ ಲೇಪಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಕಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ರಹಣಗಳು.

ಇದು ಒಂದೆರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಭವ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ ಮುಂದೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ: ಪಾರದರ್ಶಕ ಸಾಗರ ನೀರು, ಮರುಭೂಮಿ ಭೂದೃಶ್ಯ, ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ಸುಗಂಧದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಹಣ್ಣು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿತ್ರ.

ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹೋದರು, ನಾವು ಒಂದು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ.

ಹಾರ್ಮನಿ ಪದಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಆತ್ಮ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಚಿತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಮಧುರ ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಯಾವುದೋ, ಮತ್ತು ಏನೋ ಅಲ್ಲ.

ಅಂದರೆ, ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದೃಶ್ಯ ಟ್ಯೂನ್ ಇದೆ, ಇದು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಸುತ್ತ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಆತ್ಮವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಜೀವನದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು? ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮರಸ್ಯ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

• ಆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ?
• ಅವನ ಆತ್ಮವು ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಭಾವಿಸಿದರು?
• "ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನ" ರಾಜ್ಯ ಯಾವುದು?

ಪುನರ್ಜನ್ಮ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿನ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮೂವತ್ತುಗಳನ್ನು ಕಂಡರು ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನದ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಹೇಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು:

• ಯುಗ
• ನೆಲ
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿ
• ಜೀವನಶೈಲಿ
• ಪದ್ಧತಿ.

ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ವಿಟಲಿ ಡಿ.:

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಸೌಹಾರೋಣಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಪುರುಷ ಮೂರ್ತರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ, ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದೊಳಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯ. "ದೇಹದಲ್ಲಿ" ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ.

ಮರೀನಾ ಎಸ್.:

ನಾನು ಗಂಡು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಿದೆನು. ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವ. ಚಿಂತನೆ, ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿ, ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಪುರುಷ ಚಿತ್ರಣದ ಆಳವಾದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯಗಳ ಅಂತಹ ನೆನಪುಗಳು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದದ್ದನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡ.

ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸ?

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಹಾನ್ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವಿಯಾಗಬಹುದೆ?

ಅಥವಾ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ?

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಅವರ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತಿರುಗಿಸೋಣ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಗಂಭೀರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರು.

ಒಕ್ಸಾನಾ ಎಸ್.:

ಪ್ರೇಗ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಅರೇಬಿಕ್ ಕುದುರೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆನು. ಇದು ನನಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮರಸ್ಯ ಪುರುಷ ಸಾಕಾರವಾಗಿದೆ!

Lyudmila n.:

ನಾನು ಯುಎಸ್ಎ ಆಕ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಯುವ ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಾನು ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತೇನೆ. ಸಭೆ ಇದೆ. ನಾನು ಯುಎನ್ನ ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ W.:

ನಾನು ಹೊಸ ಮೂರ್ತರೂಪವನ್ನು ನೋಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ನಾನು ಮನುಷ್ಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಅವರ ವಿಹಾರ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮರಸ್ಯ ಅವತಾರ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು, ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಪಾದದ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಘನತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಭಾವನೆ.

ಅವರು ಸ್ವತಃ ತಾನೇ - ಅವನ ಅದೃಷ್ಟದ ಮಾಲೀಕರು, ಅವನ ಹಡಗಿನ ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್.

ರೋಮನ್ ಮೀ.:

ಇದು ಟಿಬೆಟ್ನ ಕಳೆದುಹೋದ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಅತಿಥಿಗಳು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದ ಹುಡುಗನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ - ಇವು ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು. ಹುಡುಗನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವಿಚಿತ್ರ ವಸ್ತುಗಳು ಮೊದಲು. ನಾನು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ.

ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯಶಸ್ಸು - ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅನುಷ್ಠಾನ, ಇದು ಧಾರ್ಮಿಕ ಸಂಘ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಹಾರ ನೌಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸ್ಮರಣೆಯು ಈ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯ ಎಂದು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನ ದಾವಣ ಜೀವನದ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ, ಸ್ವಂತ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರತೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಥೆಗಳು ಪುರುಷ ಅವತಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಪುರುಷ ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಇದು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಅವತಾರವು ಸಾಮರಸ್ಯ ಎಂದು?

ಪುನರ್ಜನ್ಮದ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ನಾವು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ

ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣ ಅನುಭವವು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲು ಜೀವನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬ.

ಅವರು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಿಂದ ನಾವು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿ.

ಕೆಸೆನಿಯಾ ಎಲ್.:

ಕೊನೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ - ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಾಕಾರವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು "ಸೂರ್ಯ" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನುಸರಿಸುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ.

ಇದು ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಾರದು, ಹಣವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತಾಯಿ, ಹೆಂಡತಿಯರು ಮತ್ತು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ನ ಆದರ್ಶ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೇವಲ "ಅಹ್" ಎಂದು ಸರಿ!

ಇನ್ನೂ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಭಾವನೆ ಇಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿ.

Larisa g.:

ನಾನು ಪುರುಷ ಸಾಕಾರವನ್ನು ನೋಡಿದೆನು. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಕರಾವಳಿ, 15-16 ಶತಮಾನ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಣ್ಣ ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ನಾಯಕನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಅವರು ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರ ಹಿಂದೆ ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಸೇತುವೆ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ. ಮುಖದ ಗಾಳಿ, ಸೀಗಲ್ಗಳು ಹಿಂದೆ ಹಾರುತ್ತವೆ.

ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸುಲಭವಾಗಿ, ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಭಾವನೆ. ಇದು ಅವರ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ತೀರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ನೆಚ್ಚಿನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು 2 ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಅವರನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಎನ್.:

ನಾನು ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದೆ, ಮುಂದಿನದು ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವರು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು.

ಯಾವ ಘಟನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮನೆ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು, ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಪ್ರೀತಿ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವು ಈ ಮಹಿಳೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿದೆ.

ಐರಿನಾ ಪಿ:

ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ವಯಸ್ಕ 40 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಬಹಳ ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿತ್ತು. ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು 2 ಪುತ್ರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು.

ರುಚಿಕರವಾದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಭಾವನೆ: "ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ." ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುರುಷ.

ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಅವತಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

ಗಂಡು ಅವನಾಟಕಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿ, ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ. ಅದು ಅವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ಈ ವಿಷಯವು ಕುಟುಂಬದ ಹೊರಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಮಹಿಳೆ, ಮನೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪುರುಷ ಭುಜದಲ್ಲಿ. ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆಂತರಿಕ ಸಂತೋಷ, ಆಂತರಿಕ ರಾಜ್ಯ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ.

ಮೌನವಾಗಿ ಸಾಮರಸ್ಯ. ಹಾಲಿಡೇ ಸೋಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ವ-ಜ್ಞಾನ ವಿಧಾನ?

ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನವು ಗಮನಾರ್ಹ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರಬೇಕು, ಅಥವಾ ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮಿಷನ್ದೊಡ್ಡ ಬಾಹ್ಯ ಯಶಸ್ಸು.

ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಜೀವನದ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಸುಲಭವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಅವತಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಓಲ್ಗಾ ಎಲ್.:

ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಮಾಂಕ್-ಹಿರಿಯರ ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪರಿಚಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಬಲವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆದರು.

ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು.:

ನಾನು ದೂರದ ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ, ಯುರಲ್ಸ್ನ ತಪ್ಪಲಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದೆನು. ಜೀವನವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಆಲೋಚನೆಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮೌನತೆಯ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅನುಭವವನ್ನು (ನಾನು ಪುರ್ಗಾದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಿದಾಗ). ಬಹಳ ತಿಳಿವಳಿಕೆ.

ನಾವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮುಂದೆ ಓಡಿಹೋಗದಿದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಹೋದಾಗ ಏನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಮೀ.:

ನಾನು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅವಳು ಕುಳಿತು ಕಸೂತಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು. ನಾನು ಅವಳ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಂದಾಜುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರ ದತ್ತು ಆಧರಿಸಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಈ ಉದಾಹರಣೆಗಳು, ಅದು ಕಾಣುತ್ತಿರುವಾಗ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ ಅಂತಹ ಮೂರ್ಖತನಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ!

ಅಂತಹ ಜೀವನದ ಸ್ಮರಣೆಯು ಆತ್ಮದ ಅದ್ಭುತ, ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಅನುಭವವೆಂದು ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಅಧ್ಯಯನದ ನಂತರ ಇಲ್ಲಿ ಔಟ್ಪುಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಟಾಟಿನಾ:

ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮೂವೂರಿಗಳು - ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು, ಸಂಬಂಧಿಕರ ಸಾಮೀಪ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ವಾಸಿಸುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಸಹ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಮರಸ್ಯ ಎಂದರ್ಥ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನದ ಅನುಭವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ: ಇದು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂತೋಷ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಏಕತೆ ಮತ್ತು ಏಕತೆಯಾಗಿದೆ.

ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಸಾಮರಸ್ಯವು ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು, ಸಾಮರಸ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಾಡಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಹಾರ್ಮನಿ ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಚಾರ್ಟರ್ಗೆ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು, ಒಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದನು, ಇದು ಮರೆಯಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಅನುಭವದ ಮೋಡಿ ಈ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ನೀವು ಯಾಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ? ಇಲ್ಲಿ ಐದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

1. ಸೌಹಾರ್ದನಾಂಗಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿ.

2. ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಘಟನೆಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ, ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಮರಸ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

3. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

4. ನೀವೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು., ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಹೇರಿದ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುರುಷ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಿದ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಕಡೆಗೆ ಪುರುಷ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಜೀವನದ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಮನುಷ್ಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ತ್ರೀ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಉಚಿತ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ ತನ್ನ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!

• ನಿಮಗಾಗಿ "ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಏನು?
• ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ?
• ನಿಮಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾಮರಸ್ಯವಿಲ್ಲ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನದ ರಹಸ್ಯವೇನು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಒಂದು ಪದ ಅಥವಾ ಕೊಡುಗೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಮಗ್ರವಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ 12 ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

1. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಸ್ವತಃ ಮನುಷ್ಯ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ದುಷ್ಕೃತ್ಯ ಅಥವಾ ತಪ್ಪುಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಯು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಂಗ್ ಮ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಳೆಬಿಲ್ಲಿನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ ಸ್ವತಃ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಕ್ಷಮೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂತಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಷಮೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೀಕಾರವು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಲಗೇಜ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪಾತ್ರ ಅಥವಾ ನೋಟ ಮತ್ತು ಇತರ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಕ್ ಅನ್ನು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಕಲಿಯಲಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಸಾವಿರಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಓದುತ್ತವೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

3. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ - ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಅಲ್ಲದೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂಬಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವೇ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ.

4. ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ಹಂತವು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಏನು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

5. ಎಲ್ಲಾ ಜನರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಷಮೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಇದು ನಿಮಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ - ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ. ಪ್ರತೀಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ರೇಸ್ ಪರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಇತರ ಜನರ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ ಇರುವ ಹಲವಾರು ಜನರನ್ನು ನೀವು ನಿಯೋಜಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ರಚಿಸದ ಸಂಬಂಧ, ಆದರೆ ವಿನಾಶವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ - ನೀವು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಜನರು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಿಂದ ಅವರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟ ನಂತರ, ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ.

7. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಮೊದಲ ಕರೆ, ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ, ಭೇಟಿ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

8. ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದ ಜನರು ತುಂಬಾ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಶ್ರಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಬಳದ ಅರ್ಧವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆದರೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹಲವರು ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವಿನಾಶದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಶ್ರಿತ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ನೀಡಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಉಡುಗೆಗಳ ಕಿಟೆನ್ಗಳನ್ನು ಟಿಕ್ ಮಾಡಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನಗತ್ಯ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಅದರಿಂದ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

9. ಮತ್ತೊಂದು ಅಗತ್ಯತೆಯ ಮರುಪೂರಣವು ನಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಾಗಿದೆ. ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಅಡುಗೆ, ಅಥವಾ ತೋಟಗಾರಿಕೆ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಬರಹಗಾರ ಪ್ರತಿಭೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವೇ ಆಳವಾಗಿ ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ನೀವು "ರಚಿಸಲು" ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ!

10. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಾವು ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಜಾಗವನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೋಜಿತನ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ವಾತಾವರಣದ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಹಗೆತನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು - ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

11. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗಾಗಿ ಅಂತಹ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳು ಮೌನ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ, ವಿಪರೀತ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲವಿಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಸ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

12. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮುರಿದುಹೋದರೆ ಜೀವನದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಬೆಳಗಿನ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದೇ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗಿ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಪದರಗಳು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ಮುರಿಯಲು, ಅನೇಕ ಜನರು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಾಹಿತ್ಯ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವೈದ್ಯ ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಇಫಿಮೊವಿಚ್ ಲಿಟ್ವಾಕ್ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆದರು, ಇದು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸದ ಮಾನಸಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೀಡುವ ಸುಳಿವುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಸಂತೋಷವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಜೀವನದ ಒಂದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಮನೋವೈದ್ಯ ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ ಸಂತೋಷ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು, ಸುಸಂಘಟಿತ ಜೀವನದ ಕೇವಲ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ "ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು" ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅವರ ಗುರಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತೋಷವು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಭಾವನೆ ಅಲ್ಲ. ಅವನಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.

2. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಸ್ವತಃ ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ

ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬಾರದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡ ಕಾರಣಗಳು. ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಯುದ್ಧವನ್ನು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು.

3. ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಪದಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಸಿದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಆದರೆ ನೀವು ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಿರುವ ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಏನಾದರೂ ನಿಜವಾಗಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರು ನಿಮಗೆ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

4. ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಭಾರೀ ಭಾವನೆಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ

ಅನೇಕ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ - ಅವನು, ಯಾರಿಗೆ ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಲಿಟ್ವಾಕಾ ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಿದರು: "ನನ್ನ ಯಶಸ್ಸು ನನ್ನ ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸಿದೆ." ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೇಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಇತರ ಜನರ ದೆವ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ಶತ್ರು, ನಾವೆಲ್ಲರೂ. ನೀವು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸದ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ಶಾಲೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಮಾಜವು ನಮಗೆ ರಚಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಅವರನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ನಾವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ನೀವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಕೊನೆಯ ಶತ್ರು ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

6. ನೇರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೋಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇರವಾಗಿ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ

ನೀವು 30 ನೇ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೇಗದ ಮಾರ್ಗವು ವಿಂಡೋ ಮೂಲಕ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಪ್ರಯಾಣ ಎಂದು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಕಟ್ಟಡವು ಡಾರ್ಕ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಎಲಿವೇಟರ್ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಹುಡುಕಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಂಜಸವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ನೇರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ಒಂದು ಫ್ಲೈಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಯಾರು ಮುಚ್ಚಿದ ವಿಂಡೋ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ತೆರೆದ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೂಲಕ ಹಾರಲು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

7. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಏನನ್ನೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಗೋಲು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಗೆ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಗಮನಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ವಿಷಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಅದೇ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಗೋಲು ಕ್ಯಾಮರಾದಲ್ಲಿ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಹೋಲುತ್ತದೆ: ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

8. ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸರಿಯಾದ ಹಂತವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದು. ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ: ಇದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾಕೆ ಬೇಕು? ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿದರೆ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.

9. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರೌಢ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

10. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಸಂತೋಷವು

ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಮೂರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಡಿ: ಅವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಥವಾ ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉಳಿದವು ದ್ವಿತೀಯಕ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿ. ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಲಿಟ್ವಾಕ್ ತನ್ನ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮೂರು ದಿಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಯುನಿಷದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ವಾಸಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸುಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ಬೃಹತ್ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು, ನೀವು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ - ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಹಂಕಾರವಾಗಿರಬಾರದು.

ಅಹಂಕಾರ ತಾನೇ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇತರ ಜನರ ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ಅವರು ವಿಫಲರಾಗಲಿಲ್ಲ. "ಕಂಬಳಿ" ಅನ್ನು ಸ್ವತಃ ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ವಸ್ತು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯಬಹುದು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಅಹಂಕಾರ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮನ್ವಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ - ಇತರ ಜನರಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು. ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ? ಹಾನಿಕಾರಕವು ಸರಿಯಾದ ದೇಶೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಸ್ವತಃ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದಲೂ.

ಏನು ಒಳಗೆ, ನಂತರ ಹೊರಗೆ. ಹಾರ್ಮನಿ ಒಳಗೆ ಆಳ್ವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರಪಂಚವು ಬಾಹ್ಯ ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನಿಸ್ವಾರ್ಥವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ಪ್ರಪಂಚವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು, ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬೆನ್ನೆಲುಬು ಬಲವಾದ.

ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಮರಸ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಹಂಕಾರವು ಅವರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತನಕ ಜನರ ಕಿರಿದಾದ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅಹಂಕಾರ, ದುರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಹಂಕಾರಿ, ವಿವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳವಾಡುವಿಕೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಹಂಕಾರಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಇದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕತೆಯು ಜನರನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅವನು ಸ್ವತಃ ಗೌರವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಇರುವ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರಿಸಬಹುದು. ನಾವು ವಿವಿಧ ಮನೋಧರ್ಮಗಳ, ಚಿಂತನೆ, ಮೌಲ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ. ಇಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಮತ್ತು ಈಗ ಮತ್ತು ಈಗ ಮತ್ತು ಈಗ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಜೀವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಮಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಅವಳನ್ನು ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಸಂಚಿಕೆ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾವಿರ ಬಾರಿ.

ಒಂದು ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂದಿನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ: ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಒಂದು ಬಂಡಲ್ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ರಸ್ತೆಯು ತನ್ನ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾನಿಯುತತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಯತ್ತ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ರಜೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

"ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ, ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಂದಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲನೆಯದು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ಖಂಡನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಘನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅದರ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕ್ಷಮಿಸಲು, ನೀವು ಮನನೊಂದಿಸಲು ಮನನೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಒಂದು ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಹಂಕಾರ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮನನೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಯಾರಿಗೂ ಇಲ್ಲ.

ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಮಟ್ಟವು ರೋಗಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೈತಿಕ, ಮಾನವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ, ಹೊರಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಯಾರೂ ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಖಂಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಏಕತೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ, ತನ್ನದೇ ಆದ ನೈತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ, ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನದ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಪಂಚ, ಗ್ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮನುಷ್ಯ ಗ್ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ನೈತಿಕ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ರೇಸ್ ಬೆಳಗಿನ ಮಂಜಿನಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಕಾರಣದ ಪ್ರಪಂಚವು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ನಿಯಂತ್ರಕವು ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ - ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ.

ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆಂತರಿಕ ಜೇ, ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಸಾಮರಸ್ಯವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ "ಮಹಡಿ" ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ಒಪ್ಪಂದದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಯುನಿಸನ್ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಸಂತೋಷದ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೋವಿನ, ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಆಂತರಿಕ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ರೇಸ್ಗೆ ಮರಳಲು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸೋಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಜಗತ್ತು, ಅಸೂಯೆ, ದುರುಪಯೋಗ, ಆತಂಕ, ಆತಂಕ, ಭಯ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡಂತಹ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ರನ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಾಮರಸ್ಯವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಸಾಮರಸ್ಯವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ರೇಸ್ ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದರ ಅಂಶಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಯುವಾಗ, ದೈಹಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಇವೆ, ನೀವು ಹಾರ್ಮನಿಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪಿಟೀಲುನಿಂದ ಮಾಯಾ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೀಟರ್ ಕೊವಲೆವ್

ಅಂತಹ ವಿಷಯವೆಂದರೆ: "ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮರಸ್ಯ" ಮಾನವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ "ಹಾರ್ಮನಿ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಸಂಗೀತ, ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪ, ಸಾಹಿತ್ಯ, ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ತಮ್ಮನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಜನರನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಲಾದಾದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮನಿ - ಅದು ಏನು?

ನಾವು ವ್ಯಂಜನ, ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಸಾಮರಸ್ಯವು ಏಕೈಕ ಪೂರ್ಣಾಂಕ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳ ಸುಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಘಟಕಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಸುಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸಂಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ-ನೈತಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ, ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆ.

ಹಾರ್ಮನಿ - ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ

5 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕ್ರಿ.ಪೂ. ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮನಿ ಮೊದಲ ತಾತ್ವಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಹೆರಾಕ್ಲಿಟ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿತು. ಇ. ವ್ಯಂಜನ ಕಲ್ಪನೆಯು ಗೋಳಗಳ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪೈಥಾಗರಿಯನ್ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಜೋರ್ಡಾನೊ ಬ್ರೂನೋ, ಕೆಪ್ಲರ್, ಲೀಬ್ನಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಗೋಥ್ನ ಮೇಲೆ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಎಲ್ಲಾ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾನವ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಮತೋಲನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ, ಸಾಮರಸ್ಯವು ನೈತಿಕತೆ, ಗ್ನೋಸೆಲಜಿ, ಕಾಸ್ಮಾಲಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮನುಷ್ಯ, ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯದ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನು ಅರ್ಥ?

ಅಂತಹ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿಲ್ಲದೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ದಯೆ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರೀತಿ. ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಪಂಚವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅವರನ್ನು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದ್ದೇಶಗಳು. ಸಾಮರಸ್ಯ ಜನರು ಯೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳತೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಗುಣಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡವು. ಒಂದು ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಿಂದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಹೃದಯದ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಆದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು?

ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೀಯಿಂಗ್ ಇಡೀ ಕಲೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಉತ್ತಮ ನಂಬಿಕೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ದೂರು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಪರಾಧವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವೇ ಒಳಗೆ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಅಪರಾಧಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ. ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಜೀವನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು, ಜಾರಿಗೆ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇದು ಕಷ್ಟಕರ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಅಂತಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು:

1. ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬನ್ನಿ, ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸಬೇಡಿ. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
2. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಫಲನ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
3. ತಪ್ಪನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಡಿ.
4. ಯಾವುದೇ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೀಸಲಾತಿ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ.
5. ಆತ್ಮದ ಸಾಮರಸ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾಡುವುದು.

ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಾಜದ ಹೊರಗೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ನಿಜ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಲಾರರು. ಜನರು ಆತನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಬಯಸಿದ್ದರು. ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಿಡಲ್ ಅನ್ನು ವೇಳೆ ಕಾಣಬಹುದು:

1. ಇತರರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನೂ ಇಲ್ಲವೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವತಃ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಏನನ್ನೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
2. "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಅದರ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದು ಕಟ್ ಆಗಿ ಹೋದರೆ, ಸ್ವಯಂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
3. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದಂತೆ ಜನರನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿಯೋಜಿತವಾಗಿದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಇದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಬಂದಾಗ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
5. ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು, ಸಮಯ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದವರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ವ್ಯವಹಾರ ಮಾಡಲು, ಇದು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮನಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು

ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಲಿಂಗವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಂತೆ, ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪಾಲುದಾರರು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಪರಸ್ಪರ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, "ಜನರಲ್ ಸೈನಿಕನಿಂದ ತಯಾರಿಸು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪಾಲುದಾರರ ಆಯ್ಕೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಅವನಿಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮನುಷ್ಯನ ಬದಿಯಿಂದ, ಅವಳು ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತಾಳೆ, ಕಲ್ಲಿನ ಗೋಡೆಯ ಹಿಂದೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಮಹತ್ತರವಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಹಾಸ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು?

1. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಖ್ಯ ಅಧಿಕಾರ ಎಂದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ, ಅವರ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಅಂತಿಮವೆಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವು ತನ್ನ "ಪ್ರಾಬಲ್ಯ" ಯ ಪುರಾಣವನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಠಾವಂತರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, "ತೋಳಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುರಿಗಳು ಅಖಂಡವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.
3. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಕೀಪರ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಹ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಈ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು

ಹೇಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಹಾರ್ಮನಿ ಶವರ್. ಪಾಲುದಾರರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಪದರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
2. ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಲು ಬಯಕೆ. ನಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ನಂತರ ಹಿಂದಿನ ನಿಯೋಜಿತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವಿಕೆಯಲ್ಲೂ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿದನು.

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು, ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಅದರ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮುಕ್ತತೆ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪಾಲುದಾರರು ಪರಸ್ಪರ ಪರಸ್ಪರ ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.