ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಸ್ವತಃ ಹೇಗೆ ಸೇರಿದೆ, "ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು" ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವಳನ್ನು. ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು. ಇದರ ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರಿಗೂ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ಲೇಖನವು ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಚನೆ, ಜಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ಅಳವಡಿಕೆ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನು ಅವರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದವರು, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅದರ ಮಾಲೀಕರು ಬದಲಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾನೇ ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತಪ್ಪಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ; ಇದು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬಾರದು.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ

ಅದರ ಅಡಿಪಾಯಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಶು ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಹೋಲಿಕೆಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕರು ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳಿಗೆ ಹೇಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. "ಅಲೀನಾ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ" ಅಥವಾ "ತನ್ನ ಹದಿನಾಲ್ಕುರಿಗೆ ಡಿಮಾನ್ ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡನೇ ಭಾಷೆಗೆ ಕಲಿತಿದೆ" ಎಂದು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು "ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತು ಅಲಿನಾ, ಮತ್ತು ದೆಮಾವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತರುವ ಪೋಷಕರು. ಮಗುವಿನ / ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಾನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ದೂರದ ಬೆರಳುಗಳ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಗೆಳೆಯರನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬಾರದು. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಚರ್ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವ ವಯಸ್ಕರು, ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಉಳಿದವರು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಕರಡಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಶಂಸೆಯ ಮೇಲೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು, ಸ್ವಯಂ ಟೀಕೆಗೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಮಿತಿಮೀರಿದ" ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗಳುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಮಾದರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಪೋಷಕರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ರಿಯಾಲಿಟಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಪೂರ್ವತೆಯು ಅನನ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ (ಸಹಪಾಠಿಗಳು, ಸಹಪಾಠಿಗಳು, ಕೆಲಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸಂಬಂಧಿಗಳು), ಆದಾಯ, ಶಿಕ್ಷಣ. ಅನೇಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಟ್ರಾಫೇಸೆಂಟ್ನ ಬಲಿಪಶುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಭಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಫೋಬಿಯಮ್ಸ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಯದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಸ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸ್ವತಃ ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ; ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಟ್ಟವು ಅದರ ಮಾಲೀಕರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ವಿಧಗಳು

ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಅವರು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ" ಎಂಬಂತಹ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಹೇಗೆ ಆಬ್ಜೆಕ್ಟಿವಿಟಿಗೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ - ವೀಕ್ಷಣೆ, ವಿಶಿಷ್ಟ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜನರ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರಿಗೆ. ಅವರ ಮಾಲೀಕರು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ-ಟೀಕೆಗೆ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನೀವು ಎರಡು ವಿಪರೀತಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು - ಅಥವಾ ಸ್ವ-ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಿವೇಚನಾರಹಿತ ಶಕ್ತಿ, ಅಥವಾ ಅತೀವವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಕಲ್ಪನೆಯಿಲ್ಲ.

ಮೂಲಭೂತ ಗುಣಗಳು ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ ವಿಕೃತ (ಅಸಮರ್ಪಕ). ಅವರ ಶಿಕ್ಷಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಧಿಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿ, ಉಳಿದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ವ-ಗೌರವವು ಅಸುರಕ್ಷಿತತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಧಾರಿತ ಅದರ ಮಾಲೀಕರು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ (ಠೀವಿ, ಒತ್ತಡ, ಸಂವಹನದಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು).

ಹೆಚ್ಚು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧವಿದೆ - ಮಿಶ್ರಿತ. ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ವಿಪರೀತ ಸ್ವಯಂ-ಟೀಕೆಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕ್ರಮಗಳು / ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಯ್ಯೋ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ "ಏರಿಳಿತಗಳು" ಮನಸ್ಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ.

ಆತ್ಮ-ಬಂಧನ ಮಟ್ಟಗಳು

ಜಾತಿಗಳಂತಹ ಮುಖ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ಮೂರು ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು, ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ಗೆ ಸಾಮೀಪ್ಯವು ಎರಡನ್ನೂ ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಮಟ್ಟಗಳು ಜಾತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಕಡಿಮೆ

ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡದ ಮೊದಲನೆಯದು. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುವ ಸಾವಿರಾರು ತಂತ್ರಗಳು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ಹಂತವು ವಿಕೃತ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಮೆಚ್ಚುಗೆ, ಅರ್ಹತೆಗಳ ಅಂದಾಜು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆತಂಕ, ನಿರಂತರ ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿವೆ. ಹೆಮ್ಮೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದವರು - ಕೇವಲ ಅವರ ಮೇಲೆ ಜೋಕ್ ಅಥವಾ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ತೋರುತ್ತಿರುವುದು / ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನಿಂತಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಮಾಸಕ್ತರನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರ ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವಂತೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅನುಪಯುಕ್ತ ದಣಿದ ಕೆಲಸ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾದ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ, ಇದು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಎತ್ತರದ

ಮೂರನೆಯ ಮಟ್ಟವು ತಮ್ಮ ಬಲವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವವಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನ್ಯೂನತೆಗಳ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕಡಿಮೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅವರು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂಬಿಕೆಗಳ ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಇತರರ ತಿರಸ್ಕಾರವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಅಪಾಯವು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯಲ್ಲಿದೆ. ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಯಾರೋಗಳು ಬಲವಾದ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪದಕದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಭಾಗವೂ ಇದೆ: ಅಶಕ್ತ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅಂತಿಮ ಪ್ರಕಾರ - ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನೇರವಾಗಿ ನಿವಾಸ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳು - ಶಿಲುಬೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಮಹಾನ್ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವತಃ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಕೋರ್, ನಿರ್ವಿವಾದ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಮೋಚನೆ, ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳು ತಿರುಗಿದಾಗ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇವೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು, ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ಪ್ರಯತ್ನಗಳು.

"ಸ್ವ-ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ, ಮೂಲಭೂತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಮನೋಧರ್ಮ, ಪಾತ್ರ, ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಇದು ಜನ್ಮಜಾತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶೈಲಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಎಂದರೇನು? ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸ್ವತಃ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ, ಅಂದಾಜು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅರ್ಥಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, i.e. ಯಾವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿದ್ದು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ, ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವು ಸುತ್ತುವರಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಆಕರ್ಷಣೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ವೃತ್ತಿಪರತೆ) ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಒಂದು ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯ, ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ನಟನೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಯಶಸ್ಸು. ಅದೇ ಹೋಲಿಕೆಯು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ: ಗೋಚರತೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವೇ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ. ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು, ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ವಿಧಗಳು

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿವಿಧ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ - ಭಾಗಶಃ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಸಂಬಂಧಿತ (ಈಗಾಗಲೇ ತಲುಪಿದವು) ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು (ಏನು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ) ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವವನ್ನು ಸಮರ್ಪಕ / ಅಸಮರ್ಪಕ, i.e., ಅನುಗುಣವಾದ / ಅನುಚಿತವಾದ ನೈಜ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಮಟ್ಟದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ, ಮಧ್ಯಮ, ಕಡಿಮೆ. ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಘರ್ಷಣೆಯ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವೃತ್ತಿಜೀವನ, ವ್ಯವಹಾರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ, ಸೃಜನಶೀಲತೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇನಿಶಿಯೇಟಿವ್, ಎಂಟರ್ಪ್ರೈಸ್, ವಿವಿಧ ಸಮಾಜದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಪತ್ಯದ ಸ್ವ-ಗೌರವ, ನಿಯಮದಂತೆ, ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಜಾಗಲಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಆಗುತ್ತದೆ - ಇದು ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು, ಉದ್ಯಮಿಗಳು, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳ ನಿಜವಾದ ಸಾಧನೆಗಳು, ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ಸ್ವಯಂ-ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದು ಯಾಕೆ? ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಿಧದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು (ಪ್ರೇರಣೆ) ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ - ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲ ವಿಧದ ಚಿಂತನೆಗೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವನ ಗಮನವು ತೊಂದರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿವೆ. ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಬರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನ ಭಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗೋಲುಗಳ ಮಾರ್ಗವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲಾರಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ (ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿಲ್ಲ) ಅವರಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದವರು ಎಂದು ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಗಳು, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು "ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ". ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಸಂಭವಿಸುವ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ - ಸ್ವಾಭಿಮಾನ.

ಕಡಿಮೆ (ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ) ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆ (ಇರುದಿರುವ) ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಕಾರಣಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇತರರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸಲಹೆಗಳಂತಹ ಕಾರಣಗಳು, ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂಪೂರ್ಣತೆ ಇವೆ. ಕಡಿಮೆ (ಇರುವುದರಿಂದ) ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆತ್ತವರ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ - ಸಮಾಜದ ಬಾಹ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಮಗುವಿನ ತತ್ಕ್ಷಣದ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ!", ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು "ಮಾಲೀಕತ್ವದ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯನ್ನು" ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೈಪರ್ಶಿಪ್ಗಳ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಠೀವಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕು," "ನೀವು ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ವಿಧೇಯರಾಗಿರಬೇಕು." ಮಗುವಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಾದರಿಯಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶವಾಗಲಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ (ಆದರ್ಶ) ಮತ್ತು ರಿಯಾಲಿಟಿ ನಡುವಿನ ಅಸಮಂಜಸತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಆದರ್ಶ ಮತ್ತು ನೈಜತೆಯ ಚಿತ್ರಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂತರವು, ಅದರ ಸಾಧನೆಗಳ ವಾಸ್ತವತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಮಾಧಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಈ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಘಟನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವರು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಿದರೆ ಆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿನ ಪೀಡಿತ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಅನುಭವದ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅನನ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ (ಹಾಗೆಯೇ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು?) ಕೆಲವು, ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು), ಅವರು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಧಿಕೃತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣಗಳು

ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ಮಗುವಿನ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ (ಎ) ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓದುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ) ಇಂತಹ ಮಗು ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾಟಕೀಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅತೀವವಾದ ಪೋಷಕರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ದುಷ್ಟ ಜೋಕ್ ಅನ್ನು ಆಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದೆ ಇದ್ದಾಗ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ಅಪಶ್ರುತಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅತಿ ಅಂದಾಜು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು.

ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಮಟ್ಟ

ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ - ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಗರಿಷ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಬಯಕೆ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂದಾಜು ಅಥವಾ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂಬುದು ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜುಗಳ ಮಾನದಂಡಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ") ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ (ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು) ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಹಕ್ಕುಗಳು

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮಟ್ಟ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಗೋಲುಗೆ ದುಸ್ತರ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಂದಾಜುಗಳ ಮಾನದಂಡಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಧುನಿಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮುದಾಯ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಗ್ರಹಿಕೆಯ ರೂಢಿಗತಗಳು, ಜೀವನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಕಲಿತ ಮಾನದಂಡಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನಮಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವಿದೆಯೇ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಾಹ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬಾಹ್ಯ ಅಂದಾಜುಗಳು ಬಿಗಿತದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಅವು ಬದಲಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತೆ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಮೌಲ್ಯವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂರು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಡ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ. ನಿಯಂತ್ರಕ ಕಾರ್ಯವು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ರಕ್ಷಣೆ ಕಾರ್ಯವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವಂತಹ ಪುಶ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಅಂದಾಜಿನ ಮಾನದಂಡಗಳು ಅರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮರ್ಪಕ ಅಥವಾ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ (ಇರುದಿರುವ) ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಧನೆಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಮಾಣಿತ

ಸ್ವಯಂ-ಮಟ್ಟವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಆರಂಭಿಕ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ಯಶಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬಯಸಿದ, ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರವು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಲೆವೆಲಿಂಗ್, ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಣಯ. ವಿಷಯಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ವಿಧದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು
• ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ
• ಹೆಚ್ಚಿನ, ಅಂದರೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ

ಈ ವಿಧದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಗುಣಗಳು, ಕ್ರಮಗಳು, ಕಾಯಿದೆಗಳು, ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿನಲ್ಲಿದೆ, ಅದರ ಸ್ವಂತ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳು, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ - ಅತ್ಯದ್ಭುತ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋಟವು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕರು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ನಿಜವಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಫಲಪ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಚುವವರನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ - ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಂದಾಜು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನೈಜ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳ ಜನರಿಗೆ ಅವುಗಳ ಜನರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೊರೆಗನಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸರಬರಾಜುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ, ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ಅತಿಯಾದ ಸಂಕೋಚ, ಸಂಕೋಚ, ತನ್ನದೇ ಆದ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಭಯ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪರಾಧದ ಅವಿವೇಕದ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವಿಮರ್ಶಕರು, ಅಸಮ್ಮತಿ, ಖಂಡನೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಒಡನಾಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಆಳ್ವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲೇ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ಹೋಲಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ರೂಪಾಂತರಿಸಬಹುದು ಇತರ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಫ್ಲೋಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ವಿಧವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಜೀವನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವವು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭೌತಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಅಥವಾ ಬೌದ್ಧಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು, ಒಂದು ವ್ಯಾಪಾರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಶ್ಚಿತತೆಯೊಳಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ತತ್ತ್ವದ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ವಿಷಯಗಳ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ

ಕ್ರಮಗಳು, ಗುಣಗಳು, ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯಿಂದ ಕ್ರಮಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಎರಡು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸ್ವಂತ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಇತರರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧಿಸಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ಕ್ರಮಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಉದ್ದೇಶಗಳು, ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಸಂಭಾವ್ಯತೆ (ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ), ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಡೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ತನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ "ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ" ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮತ್ತು ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು, ನೀವು ಅಂತಹ ಗುರಿಯನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ಅಥವಾ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಭಾವ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯು ಯಶಸ್ಸಿನ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

• ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ;
• ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಕಷ್ಟಕರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ;
• ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಲೋಚನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೇರಿದವರು, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮಾತುಗಳಿಗೆ, ಅಪೇಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಜಂಟಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ;
• ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನೈಜ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲಸದಿಂದ ಪಾಠವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಮನೋಭಾವವಾಗಿದೆ, ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಂತರದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಮೂರ್ತಿವೆತ್ತಿವೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ನೈಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಚಾರಗಳ ಕಾಕತಾಳೀಯತೆಯು ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳ ಫಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದೆಯೇ ಸಮರ್ಪಕ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ರಚನೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಟ್, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ತನ್ನದೇ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಗೋಲುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯು ಅಸ್ಥಿರ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಇಂದು, ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ತಮ್ಮ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಮಾಜದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಾಪಾರ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ರಚನೆಯ ರಚನೆಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿರ್ದೇಶನ ಮತ್ತು ಪದವಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಮೌಲ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಧನೆಗಳ ಗಡಿಗಳು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆಧುನಿಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಾಜವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿರತೆ, ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜ್ಞಾನದ ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಅಧ್ಯಯನದ ಯಶಸ್ಸು, ಬಹುತೇಕ ಭಾಗವು ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮನೋಧರ್ಮ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಆಸಕ್ತಿ ಆಸಕ್ತಿ. - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಲು ವಿಧಾನಗಳ ಗುಂಪಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಒಳಗಾದರು.

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನಗಳು ಇಂದು ತಮ್ಮ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಿವಿಧ ಸೂಚಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಹಲವಾರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರ್ಸೆನಲ್ನಲ್ಲಿ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶ್ರೇಣಿಯ ಅನುಪಾತದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಮೊದಲಿಗರು (ನಾನು ಪರಿಪೂರ್ಣ) ಹೊಂದಲು ಯಾವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ವಿಷಯದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಯಾವ ಗುಣಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ (ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ). ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರನ್ನು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ "ನಾನು" ಕುರಿತು ವರದಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಡೆದ ಗುಣಾಂಕಗಳು ಅದರ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವವನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ವಯಂ ರಕ್ಷಣಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಡೆನ್ಬೋ-ರೂಬಿನ್ಸ್ಟೈನ್ ತಂತ್ರ

ಲೇಖಕರ ಹೆಸರುಗಳ ಹೆಸರಿನಿಂದ, ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಎತ್ತರ, ವಾಸ್ತವಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು, ಮಾಪಕಗಳು, ಧ್ರುವಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಪಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಮಾಪಕಗಳ ಮೇಲಿನ ಲೇಬಲ್ಗಳ ಸ್ಥಳದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಿಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬುಡಸ್ಸಿಯ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಅದರ ಆದರ್ಶ "I" ನ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅದರ ಪದವಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಣೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತೇಜಕ ವಸ್ತುವು 48 ಗುರುತಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸೆಟ್ನಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕನಸಿನ, ಚಿಂತನಶೀಲತೆ, ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಶ್ರೇಯಾಂಕದ ತತ್ವವು ಈ ತಂತ್ರದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೈಜ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಶ್ರೇಣಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಶ್ರೇಣಿಯ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ಸಂವಹನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬುಡಸ್ಸಿಯ ಅಧ್ಯಯನ ವಿಧಾನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ ಹಿಡುವಳಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ಎರಡನೆಯದು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಟೆಸ್ಟ್ ಕೆಟ್ಟೆಲ್ಲಾ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅಂದಾಜುಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಹದಿನಾರು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಸುತ್ತ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಹಲವಾರು ಮೇಲ್ಮೈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. MD ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ (ಸ್ವಾಭಿಮಾನ) ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಶದ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಅದರ ಕೆಲವು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ ಎಂದರ್ಥ.

ವಿಧಾನ ವಿ. ಚೂರ್

"ಲೆಸ್ಟೆಂಕಾ" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ವಿಚಾರಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಹೇಗೆ ಅವರು ಇತರರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇಂತಹ ತೀರ್ಪುಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಬಳಸಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಗುಂಪು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಒಂದು ಗುಂಪು ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಡುವಳಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶೈಲಿಯು ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಚೋದಕ ವಸ್ತುವು 7 ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲ್ಯಾಡರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ "ಉತ್ತಮ ಮಕ್ಕಳು" ಮತ್ತು 7 ನೇ, ಕ್ರಮವಾಗಿ, "ಕೆಟ್ಟ" ಇವೆ. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗಮನ ಸ್ನೇಹಿ ಪರಿಸರ, ಟ್ರಸ್ಟ್ ವಾತಾವರಣ, ಗುಡ್ವಿಲ್, ಮುಕ್ತತೆ ರಚಿಸುವುದು.

"ಮರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಡಿ. ಲ್ಯಾಂಪೇನ್ ಎಂಬ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎ. Zakharov ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ತಂತ್ರದಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಂತಹ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಎಲ್. ಪೋನೊರೆಂಕೋ. ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಕ್ಕಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.

ಟೆಸ್ಟ್ ಟಿ. ಲಿ

ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಕಟ ಜನರು, ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರದ ವಿವರಣೆಗಳು "i". ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯು 128 ಅಂದಾಜು ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಎಂಟು ವಿಧದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ, 16 ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಗ್ಗೂಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅವು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆದೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಸತತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು 4 ವಿಧಗಳಿಂದ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಮಾನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಐಜೆಂಕಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನಗಳು

ಅಂತಹ ಮನಸ್ಸಿನ ರಾಜ್ಯಗಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಿರಾಶೆ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ, ಆತಂಕ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಚೋದಕ ವಸ್ತುವು ಮನಸ್ಸಿನ ರಾಜ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ವಿಷಯಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದದ್ದು ಅಲ್ಲ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ರಾಜ್ಯಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಮಾಣಕವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು:

ಎ. ಲಿಪ್ಕಿನ್ನ ವಿಧಾನವು "ಮೂರು ಅಂದಾಜುಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಟ್ಟವು ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವಾದ;

"ರಿಟರ್ನ್ ನೀವೇ" ಎಂಬ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು (ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ, ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ, ಇತ್ಯಾದಿ) ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ;

ಅಂದಾಜು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ "ಕ್ಲೀನ್ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ತಂತ್ರ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, "ನಾನು" ನೈಜ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರಗಳ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಅದರ ಸಮರ್ಪಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳ ವಿವಿಧ ಬದಿಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಡಗಳು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಮಾಜ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಂಶವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ರಚನೆಯು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ವ-ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಂಶಗಳು ಈ ಅವಧಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದವುಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಬಾಲ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಅವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಶಾಂತಿ, ಜನರು ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು.

ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಸ್ವ-ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಸ್ವ-ಪ್ರಮಾಣಿತ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪೋಷಕರು, ಅವರ ಶಿಕ್ಷಣ, ಮಗುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ವರ್ತನೆಯ ಸಾಕ್ಷರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಅಳವಡಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ. ಕುಟುಂಬವು ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಮೊದಲ ಸಮಾಜ, ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ನೈತಿಕತೆಯ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದ ಮಗು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವತಃ ಗಮನಾರ್ಹ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಯಸ್ಕ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಬಾಲ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಪೋಷಕರು ಕೇಳಿದಾಗ, ಮಗುವಿನ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಯುಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ನೈಜ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವಿಕೆ, ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ, ಶುದ್ಧತೆ, ಸಂವಹನ, ನಮ್ರತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದು ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಟೆಂಪ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಣ್ಣು ಭಾಗವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಮೃದುವಾದ, ವಿಧೇಯನಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು - ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷರು ಅಳಲು ಇಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಸಲಹೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಇಂತಹ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಅಥವಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಪೋಷಕರ ತರ್ಕಬದ್ಧತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆದ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿವೇತನ, ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಲಾ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈಗ ಶಾಲೆಯೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಕಲಿತ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ನೇಣು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಈ ಅವಧಿಯು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ಸಕ್ರಿಯ ಮಗು, ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಗತ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿಯಾದ - ಶಾಲಾ ಪಠ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮಗು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಮಹತ್ವದ ವಯಸ್ಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅದು ನಂಬಿಕೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವು ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಪರಿವರ್ತನೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಪರಿವರ್ತನೆಯ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಬಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗೆಳೆಯರ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಅವನಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಮರ್ಶಕರು ಒಡನಾಡಿಗಳು-ಗೆಳೆಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಹಂತವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮೊದಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ರೌರ್ಯದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ರೌರ್ಯದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ರೌರ್ಯದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ರೌರ್ಯವು ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈಗಾಗಲೇ ಇತರರನ್ನು ಖಂಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸಬೇಕೆಂದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.

ಕೇವಲ 14 ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇತರರನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವು ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ಭಾವನೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇಲ್ಲಿಂದ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಶಾಲಾ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅಂಗೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಕೆಟ್ಟ" ಕಂಪನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಪದವೀಧರರಾದ ಅಥವಾ ರಸೀದಿಯನ್ನು ಪಡೆಯದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಸ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿವೆ. ಈ ಹಂತವು ನಿನ್ನೆ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂದಾಜುಗಳು, ಟೆಂಪ್ಲೆಟ್ಗಳು, ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಡಿಪಾಯವು, ಪಾಲಕರು, ಸಮಾನ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ, ರಾಡ್ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆ

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಇದೆ.

ಋಣಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ವಿಷಯ, ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ವಿಜಯವು ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಅನನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ವಿಜಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ, ವಿಜಯವು ಅವರ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅದೃಷ್ಟವಂತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ರೂಪಾಂತರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಾಜವು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಥಿರವಾದ ಉನ್ನತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವಿಷಯವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಯುದ್ಧತಂತ್ರದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ, ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳು, ಅನೇಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಪಾತ್ರ ಒಂದು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾದ, ಸಮರ್ಪಕ, ಸ್ವತಂತ್ರ, ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಜೊತೆಗೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವದ ಸಮರ್ಪಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಶಾಲಾ ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅದೃಷ್ಟ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿದೆ , ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಿಂದ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪಾತ್ರ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಪಾತ್ರವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಭಾವ್ಯ, ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಕಾರಣ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಸ್ವ-ಲೆವೆಲಿಂಗ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ನೈಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಈ ನಿಯತಾಂಕವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮರ್ಪಕತೆಯು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು, ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನದ ಸೂಕ್ತವಾದ ಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ ತಜ್ಞರ ತೀರ್ಪುಗಳು.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಗುಣಗಳು, ಸಂಭಾವ್ಯತೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈಜ ಅಂದಾಜುಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟವು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು: ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯ ರಚನೆ, ಇತರರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಭವ, ಸಮಾನತೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಪರಿಸರ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು , ದೈಹಿಕ ದೋಷಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಕುಟುಂಬದ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಟ್ಟ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ, ಧರ್ಮ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರಗಳು, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿ.

ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಂತ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಗೋಳ, ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಸ್ವಾಧೀನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿವಾಸಿಗಳ ಪೈಕಿ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಯ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ಗೋಳದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ತೀರ್ಪು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದೂರದ ಸತ್ಯದಿಂದ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಲ್ಲ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವ-ಪ್ರಮಾಣಿತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು, ಇತರರ ಮೌಲ್ಯದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೆಕಾನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉಭಯಚರ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮ ಸಮರ್ಪಣೆ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬೆದರಿಕೆಯ ಪ್ರವರ್ತಕ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಅಸ್ಥಿರ ಉನ್ನತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಇಳಿಜಾರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ಉದ್ವಿಗ್ನ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವರ್ಧಿತ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸಂಖ್ಯಾತ, ಕಡಿಮೆ-ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮರ್ಥನೀಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಎಲ್ಲಾ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ನಿಯಮದಂತೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಅವರು ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ, ಮೌಖಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಹಿಂದಿನ ದೋಷಗಳು, ವಿಫಲತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂದಾಜು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಎರಡು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ: ಸ್ವತಃ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀರ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವರದಿ ಮಾಡದೆಯೇ, ಸ್ವತಃ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಅತೀವವಾದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನೈಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ಮಗುವಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು

ಮಾನವನ ಸ್ವಭಾವವು ತನ್ನ ವಿರುದ್ಧದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಹೋಲಿಕೆಗೆ ಮಾನದಂಡವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದಾಯದ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಇತರರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸಾಧ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿರಾಶೆಯಿಂದ ಬೇಲಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅನಗತ್ಯ ವರ್ಧಕ ಅಥವಾ ಅಹಂಕಾರವಿಲ್ಲದೆಯೇ "ಸಮಾನ" ಎಂಬ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದವರ ಜೊತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, 80% ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಕಾಲೀನರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ನಿರಂತರ ಸ್ವಯಂ-ಟೀಕೆ, ವಿಪರೀತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಸೆ, ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ದೂರುಗಳು, ದುಃಖ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟುಲಾ ಭಂಗಿ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ದೂರುಗಳು.

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಗೋಳಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿಷಯವು ಸ್ವತಃ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷಯವು ಹೆಚ್ಚು-ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ನಿಟಾಟಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ತುತ್ತಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸುಧಾರಣೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸ್ವಯಂ ಮಾನದಂಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ

ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂತರ್ಗತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿರಂತರ ಹೋಲಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಿವುಡ ಕೋನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಓಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವತಃ ಘನತೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಗುರಿಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಹ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಪ್ಲಸ್ನ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗೋಲುಗಳ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಗುಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲಾ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಕ್ರಮಗಳು, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಗೆ ಹುಡುಕಾಟಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಪ್ಪುಗಳು ದುರಂತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಇತರರ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಬದಲಿಗೆ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ತರವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಬದಲಾಗದೆ ಇರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದಿನ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಪರಿಸರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜನರು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವೇರ್ಹೌಸ್ ಪಾತ್ರ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇತರರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಸುತ್ತುವರಿದಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ವೃತ್ತವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು.

ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಸೆಗಳು, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವದಿಂದ ಕೂಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ನೈತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಏಕೀಕರಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸ್ವ-ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ ಮಟ್ಟವು ಇದು. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಘಟಕವು ಮಾನವ ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿಯ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ನಿಕಟವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಜನರು ಸಮತೋಲನ ವರ್ತನೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ

ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾನವ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಮಟ್ಟವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಇತರರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ರಚನೆಗೆ ಅಡಿಪಾಯವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳು, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಈ ಘಟಕವು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಕಷ್ಟದಿಂದ ಸುಸ್ಥಾಪಿತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮನೋಧರ್ಮ, ಪಾತ್ರದ ಗೋದಾಮಿನಂತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಉದ್ದೇಶ

ಮಾನವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ;
• ರಕ್ಷಣೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಅಭಿವೃದ್ಧಿ - ನಿರಂತರ ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಗಳ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಡೆಸುವುದು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ "ಕಸದ" ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಆದೇಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಮಾನವ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿದೆ.

ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಸಮರ್ಪಣೆ, ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವೀಕ್ಷಣೆ ಸಹಾಯದಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಈ ಅಂಶವು ನೀರಸ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ದೆವ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪರಿಗಣನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಯಂತಹ ಗುಣಗಳು, ಪ್ರೊರುಬಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಉತ್ತೇಜನವೆಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಹೋರಾಟ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಈ ವಸ್ತುಗಳು.

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ "i" ಅನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು. ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ನೈತಿಕ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ವ-ಲೆವೆಲಿಂಗ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ. ಮೊದಲನೆಯದು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮನೋಧರ್ಮ, ಪಾತ್ರ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅರಿವಿನ ಗೋಳವು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಬರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಕ್ಕುಗಳ ಪದವಿ

ಅಮೆರಿಕ. ಜೆಮ್ಸ್, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸೂತ್ರವು ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ: "ಯಶಸ್ಸು / ಹಕ್ಕುಗಳ ಪದವಿ \u003d ಸ್ವಾಭಿಮಾನ". ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ, ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟವು ವಿಭಿನ್ನ ಗೋಳಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ. ವೃತ್ತಿಜೀವನ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಮತ್ತು ವಸ್ತು ಸಂಪತ್ತಿನ ಮಟ್ಟವು ಮಾನವ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಂತಹ ಇಂತಹ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕಗಳು. ಮೇಲಿನ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ "ಯಶಸ್ಸು" ಎಂಬ ಪದದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಸೂತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವಿಧಗಳು ಮೂರು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು. ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾಪಕಗಳ ವಿಚಲನವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ತಪ್ಪಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವ-ಕಲ್ಪನೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆದರ್ಶವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ, ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಹತ್ವದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ರಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವ-ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಹ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲವಾದ ಪಾತ್ರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮೊಂಡುತನ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ವಿಲ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಪರಿಗಣನೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆ ಮಾದರಿಯು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸಂಪರ್ಕದ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಥದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಆಕ್ಟ್ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೋಷವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಜರುಗಿದ್ದರಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತರರಿಂದ ಟೀಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟರು ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ದೂರು ನೀಡಲು ಬಯಕೆಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಮೇಲಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ಸ್ವಯಂ-ಕಲ್ಪನೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವ ಕಷ್ಟಕರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ರೂರ ನಡವಳಿಕೆ, ಅಹಂಕಾರ ಮತ್ತು SSenia. ಠೇವಣಿಯಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ವತಂತ್ರ ನಡವಳಿಕೆ, ಜನರನ್ನು ಸೊಕ್ಕು ಮತ್ತು ಉದಾಲಭ್ಯತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೂಲಕ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ವಿಪರೀತ ವಿಪರೀತ ವಿಸ್ಮಯದಿಂದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರರೋಗ ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರೇಕದ ದಾಳಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಘನವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿರುತ್ತವೆ. ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಅದೃಷ್ಟವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪರಿಗಣನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರತೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರಿಗೆ, ನೇರ ನಿಲುವು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, "ಕಮಾಂಡ್" ಧ್ವನಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನ.

ಸುಧಾರಿತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಹತ್ವದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅತಿಯಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ಸಂಕೋಚ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಅಂತಹ ಜನರು ಇತರರಿಂದ ಅನುಮೋದನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಜನರು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಸುಲಭ. ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವು ಗೋಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಬಯಕೆ. ಅಂತಹ ಜನರ ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಡೆತಡೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಪತ್ತು ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸುತ್ತಲೂ. ಪಾತ್ರದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ಣಾಯಕ, ಸಿಬ್ಬಂದಿ, ಅಸೂಯೆ, ಕ್ರೌರ್ಯ, ಅನುಮಾನ, ಮತ್ತು ಹುರುಪು.

ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಕಾರಣ, ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ಗೆ ಬೇಡಿಕೆ, ನೀರಸ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿ ವರ್ತನೆಯು ಅಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಧಾನವು ವಿರುದ್ಧ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎರಡು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ. ಜ್ಞಾನದ ಒತ್ತಡವು ಸಮರ್ಪಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿವೆ, ಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯ ಸ್ವ-ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರ ಮಾನಸಿಕ ಆರಾಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪದವಿ

ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವವು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಹತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಕ್ರಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ "ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರಗಳು" ಇವೆ, ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು "ಆದರ್ಶ ಜನರನ್ನು" ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊದಲಿನಿಂದ ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಸ್ಥಳವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಂಟನೆಯವರೆಗೂ ಹತ್ತನೆಯವರೆಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸೂಚಕವು ಅಂಜುಬುರುಕತೆ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರದರ್ಶನ, ಹಾಗೆಯೇ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಉದ್ದೇಶಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮಧ್ಯಂತರ ಲಿಂಕ್, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾತ್ರದ ಗೋದಾಮಿನ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅವರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಲ್ಲಾ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಾರೀ ಸ್ವಯಂ-ಕಲ್ಪನೆಯು ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಆದರ್ಶೀಕರಿಸಿದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಜನರಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಸಮರ್ಪಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಅಂದಾಜಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ತೊಂದರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ಕಮ್ಯುನಿಕೇಟಿವ್ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ನೇರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಅದರ ಕೇಂದ್ರ ಘಟಕವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಗುಣಾತ್ಮಕ ವಿಶಿಷ್ಟತೆ (ಲಿ ಬೋವಿವಿಚ್, ಎಜಿ. ಕೋವೋವ್ವ್, ಕೆ.ಕೆ. ಪ್ಲಾನೊವ್, ಇತ್ಯಾದಿ.). ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ: ಇದು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ರಾಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕ, ಒಂದು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ತತ್ವ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶ , ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ (ಕೆ.ಜಿ.ಆನ್ಯಾವ್, ಐಯೋ ಕಾನ್, ಎ. ಸ್ಪಿರಿನ್, ವಿ. ವಿ. ಸ್ಟೋಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.).

ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಹಲವಾರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಶಬ್ದಕೋಶವು ವಿ.ಪಿ. ಜಿ. ಝಿನ್ಚೆಂಕೊದಿಂದ ಸಂಪಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಬಿ. ಜಿ. ಮೆಶ್ಚರಿಕೋವಾ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ (ಎಂಗ್ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ) - ಮೌಲ್ಯ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ವತಃ ನೀಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ.

I. I. keesnokova ಸ್ವ-ಗೌರವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು, ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದ ಇತರ ಜನರ ನಡುವೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಎ. ಎ. ರೀನಾ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನದ ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ನೈತಿಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ.

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ನಿಘಂಟು, ಎ. ಎ. ರಿಯಾನ್ ಮತ್ತು I. I. chesnoye, ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ರಚನೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನಾವು AV ZACHAROVA ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ: ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಪ್ರತಿಫಲನ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ದತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಜ್ಞಾನ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅರ್ಥಗಳು, ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು.

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೌದ್ಧಿಕ-ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ: ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಸ್ವತಃ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಗಳು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಗುಣಗಳ ವಾಹಕವಾಗಿದೆ, i.e. ಸಕ್ರಿಯ ವಿಷಯ.

ಸ್ವ-ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ರಾಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕ, ಅದರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶವು ಸಾವಯವವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರ್. ಬರ್ನ್ಗಳು "ಸ್ವತಃ ತಾನೇ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಇದು ಅದರ ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ:

1) "ನಾನು" ಚಿತ್ರವು ಸ್ವತಃ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಾಗಿದೆ;

2) ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ - ಈ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ "ನಾನು" ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು "ನಾನು" ತಮ್ಮ ದತ್ತು ಅಥವಾ ಖಂಡನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;

3) ಸಂಭಾವ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, i.e., "ನಾನು" ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಕ್ರಮಗಳು.

ಎಸ್.ಎಲ್. ರುಬಿನ್ಸ್ಶೈನ್, ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸಮಗ್ರ ಗುರುತಿನ ಗುರುತಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿ ಮಾನವ ಹಾರ್ಮೋನಿಕ್ ವರ್ತನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸ, ಅಧ್ಯಯನ, ಜೀವನ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವ ಸ್ವತಃ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಜ್ಞಾನದ ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ದತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅರ್ಥಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಒರೂಪಣೆಯ ಅಳತೆ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು I- ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು, ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಾಧನೆಗಳ ಅಗತ್ಯತೆ, ಗುರಿಗಳ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಸೂತ್ರೀಕರಣದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೋರ್ ಅಲ್ಲ, ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.