KVN യുവാക്കൾ ഹൈസ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കായി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിൽ KVN-നായി "ഗൃഹപാഠം" വരയ്ക്കുക

10-11 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള കെവിഎൻ "ലൈവ് ആന്റ് ഹലോ!"

ലക്ഷ്യങ്ങൾ:ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, പുകവലി തടയുക.
ഉപാധികൾ:
- ജൂറിയുടെയും കൗണ്ടിംഗ് കമ്മീഷന്റെയും പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ
- മുറി അലങ്കാരം
- ജൂറിക്കുള്ള വിവരങ്ങൾ
ചെന്നായ വസ്ത്രങ്ങൾ (3 കഷണങ്ങൾ)
-ഫോക്സ് വസ്ത്രങ്ങൾ (3 പീസുകൾ) -തൊപ്പി
-കൊലോബോക്ക്
- മുത്തശ്ശി (സ്കാർഫ്, സൺഡ്രസ്, ബട്ട്)
മുത്തച്ഛൻ (ബൂട്ടുകൾ, ഷർട്ട്, ഇയർഫ്ലാപ്പുകളുള്ള തൊപ്പി എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടു)
- സിഗരറ്റ് പായ്ക്ക് (2 പീസുകൾ)
-സിഗരറ്റ് (പ്രോപ്പുകൾ) - 2 പീസുകൾ.
-പൂ-ഏഴ്-പുഷ്പം
- 2 സൺഡ്രസ്സുകൾ + 2 കൊക്കോഷ്നിക്കുകൾ (കഥകളിക്കാർ)
-നായ (വസ്‌ത്രം, വാൽ)
- പൂച്ച (ചെവി, വാൽ)
- എലി
- ചെറുമകൾ (റാസ്ബെറി സൺഡ്രെസ്, സ്കാർഫ്)
- മുത്തശ്ശി (പാവാട, ജാക്കറ്റ്, സ്കാർഫ്)
മുത്തച്ഛൻ (ചെമ്മരിയാട്, ഇയർഫ്ലാപ്പുകൾ)
ടേണിപ്പ് (മഞ്ഞ സ്യൂട്ട്, പച്ച റിബൺ)
- വെള്ളമൊഴിക്കാൻ കഴിയും
- കോരിക
- വീട്
-ബെഞ്ച്
-തോക്ക്
- ഫാഷനബിൾ ഹാൻഡ്ബാഗ്, കണ്ണാടി
-ബാബ യാഗ വേഷവിധാനം (മാസ്ക്)
- ക്വാസിമോഡോ (ഹഞ്ച്ബാക്ക്)
- പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ
- പച്ച ശിരോവസ്ത്രം
ജൂറിയിലെയും വോട്ടെണ്ണൽ കമ്മീഷനിലെയും അംഗങ്ങൾക്ക് മത്സരത്തിന്റെ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉണ്ട്
ടീമുകളാണ് തിരശ്ശീലയ്ക്ക് പിന്നിൽ
പുരോഗതി:
1. "KVN കോൾ അടയാളങ്ങളുടെ" പശ്ചാത്തലത്തിൽ:
നയിക്കുന്നത്:ചെറിയ മകൻ പിതാവിന്റെ അടുക്കൽ വന്നു, ചെറിയവൻ ചോദിച്ചു:
"എന്താണ് നല്ലത്, എന്താണ് ചീത്ത?"
നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും സാലഡ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ,
നിങ്ങൾ ചോക്ലേറ്റ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു നിധി കണ്ടെത്താം.
നിങ്ങളുടെ ചെവി കഴുകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കുളത്തിലേക്ക് പോകില്ല,
നിങ്ങൾ ഒരു സിഗരറ്റുമായി ചങ്ങാതിമാരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആ രീതിയിൽ ആരോഗ്യം കണ്ടെത്താനാവില്ല.
ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും എല്ലാ ആൺകുട്ടികൾക്കും ഇത് ആവശ്യമാണ്
കഴുകുക, കഠിനമാക്കുക, ധൈര്യത്തോടെ സ്പോർട്സ് കളിക്കുക,
ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ!
നയിക്കുന്നത്:പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കളെ! ഇന്ന് നമ്മൾ "ലൈവ് ആൻഡ് ഹലോ!" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന സന്തോഷകരവും വിഭവസമൃദ്ധവുമായ ആളുകളുടെ ക്ലബ്ബിൽ കണ്ടുമുട്ടുന്നു.
"ജീവിക്കുക, ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക" എന്ന ഈ വിളി നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് മനസ്സിലാക്കുന്നത്? (പ്രേക്ഷക പ്രതികരണങ്ങൾ).
- ഹൈസ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾ ഇന്ന് മത്സരങ്ങൾ വിധിക്കും. എല്ലാവരും അത്ലറ്റുകളാണ്, അവർ "റോവ്സ്നിക്" അസോസിയേഷനിൽ പരിശീലിക്കുന്നു, അവർക്ക് മോശം ശീലങ്ങളൊന്നുമില്ല, അവർ ഏകകണ്ഠമായി പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു:
“മോശം ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക! നമ്മുടെ തലമുറ ആരോഗ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു!
ഞങ്ങളുടെ ജൂറിയുടെ ചെയർമാൻ കേബിൾ ടെലിവിഷൻ "ടെസ്റ്റ്-എംകെ" യുടെ അനൗൺസറാണ്.
എകറ്റെറിന ലവോവ്ന ഉഷ്കോവ! (കരഘോഷം)
- അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ KVN ആരംഭിക്കുന്നു! ടീമുകൾ വേദിയിലേക്ക്!
2. ഉച്ചത്തിൽ "കോൾ അടയാളങ്ങൾ കെവിഎൻ", ടീമുകൾ രംഗത്തിറങ്ങുന്നു.
നയിക്കുന്നത്:പ്രിയ കാണികളേ, ആരാധകരേ, ഞങ്ങളുടെ ടീമുകളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുക:
"ആരോഗ്യമുള്ള ആൺകുട്ടികളും" ടീമും "ശ്വസിക്കുക-ശ്വാസം വിടുക!"
- ഇന്നത്തെ എല്ലാ മത്സരങ്ങളും അഞ്ച് പോയിന്റ് സ്കെയിലിൽ വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങൾ ആദ്യത്തെ "അഭിവാദ്യം" മത്സരം ആരംഭിക്കുന്നു!
ടീമുകൾ പിന്നിലേക്ക് പോകുന്നു.
നയിക്കുന്നത്:ആദ്യം മത്സരം ആരംഭിക്കുന്നത് "ഹെൽത്തി ഗയ്സ്" ടീമാണ്.
3.ക്രേസി ഫ്രോഗ് (കമാൻഡ് ഔട്ട്പുട്ട്)
ഹെൽത്തി ഗയ്സ് ടീമിന്റെ ആശംസകൾ.
നികിത:ഞങ്ങൾ സന്തോഷവാനായ ആളുകളാണ്, ബോറടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.
മാഷ എഫ്:നിങ്ങളോടൊപ്പം KVN കളിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്!
ലെന:ഞങ്ങൾ ഏകകണ്ഠമായി ഉത്തരം നൽകുന്നു, അതിൽ സംശയമില്ല ...
എല്ലാം:ഇന്ന് സൗഹൃദം വിജയങ്ങളുടെ യജമാനത്തിയാകും!
ദിമ:പോരാട്ടം കൂടുതൽ തീവ്രമാകട്ടെ, മത്സരം ശക്തമാകട്ടെ.
നാസ്ത്യ:വിജയം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വിധിയല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ അറിവ് കൊണ്ട് മാത്രമാണ്!
മാഷ ഫെഡ്:ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് മത്സരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളായി തുടരും.
ആർട്ടിയോം:പോരാട്ടം കൂടുതൽ ശക്തമാകട്ടെ, അതോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കൂടുതൽ ശക്തമാകട്ടെ!
ദിമ കെ:ഞങ്ങളുടെ സൗഹൃദ ക്ലാസ് KVN-നെ സ്നേഹിക്കുന്നു, മീറ്റിംഗ് ഇപ്പോൾ പ്രഖ്യാപിക്കും.
മിഷ:ഇതാ ആരാധകർ, ഇതാ ജൂറി.
എന്ത് പറഞ്ഞാലും വിജയത്തിലേക്കുള്ള വഴി ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
എല്ലാവരും (പാടുന്നു): ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികളാണ്
ഒപ്പം ഞങ്ങൾ നന്നായി ജീവിക്കുന്നു
മുഴുവൻ ടീമും സ്പോർട്സുമായി സുഹൃത്തുക്കളാണ്
ഞങ്ങൾ പുകവലിക്കില്ല, കുടിക്കില്ല!
അതെ, ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിൽ
ഓ, ആരോഗ്യമുള്ള ആത്മാവ്!
മൂക്ക് കൊണ്ട് വിജയം മണക്കാം
നമുക്ക് നല്ല വാസനയുണ്ട്!
നികിത: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതിന് ആരാണ് അനുകൂലം?
മുഴുവൻ ടീമും കൈകൾ ഉയർത്തുന്നു.
എല്ലാവരും (ആക്രോശിക്കുന്നു)ഞാൻ! ഞാൻ! ഞാൻ! ഞാൻ! ഞാൻ!
അലക്‌സാന്ദ്ര: KVN നായി ഞങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്,
അവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്തില്ല.
അവർ പാടുകയും നൃത്തം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.
ഒടുവിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുണ്ട്.
ഇന്ന് നമ്മൾ കളിക്കുകയും ആളുകളെ ചിരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും!
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ച്
കെവിഎനിൽ ചർച്ച ചെയ്യും.
4. ക്രേസി ഫ്രോഗ് (ടീം പുറപ്പെടൽ)
നയിക്കുന്നത്:ഇപ്പോൾ "ഇൻഹേൽ-എക്സ്ഹേൽ" കമാൻഡിന്റെ അഭിവാദ്യം.
“ശ്വസിക്കുക-ശ്വാസം വിടുക!” എന്ന കമാൻഡിന് ആശംസകൾ
ക്യാപ്റ്റന്റെ കൽപ്പന പ്രകാരം ആൺകുട്ടികൾ പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു: “ശ്വസിക്കുക, പുറത്തുകടക്കുക!”, തുല്യരായിരിക്കുക!”, “ശ്രദ്ധയിൽ!”
മാഷ:കെവിഎൻ മീറ്റിംഗ് കാണാൻ ഇവിടെ എല്ലാവരും സന്തോഷിക്കും.
അതിനാൽ ഈ അവധിക്കാലത്ത് എല്ലായിടത്തും തമാശകൾ മുഴങ്ങട്ടെ.
ഒക്സാന:കാരണം ഞങ്ങൾ സന്തോഷവാനായ ഒരു ജനതയാണ്,
കാരണം നമ്മൾ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ജനതയാണ്.
ദിമ:കാരണം നമുക്ക് ചിരിക്കാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല.
കാരണം ചിരിയാണ് വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ.
മാക്‌സിം:പാണ്ഡിത്യത്തിന്റെ ഒരു കരുതൽ ഉണ്ട്, വിനോദം നമ്മിൽ കത്തുന്നു.
അതിനാൽ ഇത് പരമ്പരാഗതമായിരിക്കട്ടെ: ശക്തനായവൻ വിജയിക്കും!
സാഷ:ഞാൻ ക്ലബ്ബിൽ വന്നു - നെറ്റി ചുളിക്കരുത്,
അവസാനം വരെ സന്തോഷവാനായിരിക്കുക!
എഗോർ:നിങ്ങൾ ഒരു കാഴ്ചക്കാരനോ അതിഥിയോ അല്ല,
പിന്നെ ഞങ്ങളുടെ പരിപാടിയാണ് ഹൈലൈറ്റ്.
ലിസ:തകർക്കരുത്, മുഖം ഉണ്ടാക്കരുത്,
എല്ലാ നിയമങ്ങളും അനുസരിക്കുക!
വിറ്റാലിക്: (എല്ലാം)കെവിഎൻ - ഉടനെ ഹാളിൽ ചിരിയുണ്ട്!
കെവിഎൻ മികച്ച ഗെയിമാണ്!
കെവിഎൻ - ഗെയിം ഞങ്ങളെ വിളിക്കുന്നു!
കെവിഎൻ - ഞങ്ങൾ യുദ്ധത്തിലേക്ക് പോകേണ്ട സമയമാണിത്!
കെവിഎൻ - "തലമുറ", മുന്നോട്ട്!
കെവിഎൻ - ആരോഗ്യകരമായ മേൽക്കൈ ഏറ്റെടുക്കുന്നു!
വോവ:നമുക്ക് ഹ്രസ്വമായും വിവേകത്തോടെയും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാം
നമുക്കെല്ലാവർക്കും അവരുടേതായ സ്ഥാനമുണ്ട്.
ഇപ്പോൾ എല്ലാവരും പോരാടാൻ തയ്യാറാണ്
ഞങ്ങൾ ഒരു കെവിഎൻ യുദ്ധത്തിലാണ്.
ലെന:നമ്മുടെ യുദ്ധം എളുപ്പമാകാതിരിക്കട്ടെ,
ലോകത്തിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലൂടെയും ഞങ്ങൾ കടന്നുപോകും.
നിങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളി ഞങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു.
എല്ലാം:മുന്നോട്ട്, വിജയത്തിലേക്ക് മുന്നോട്ട്!
അലിയോണ: നമ്മൾ തോറ്റാൽ -
ഞങ്ങൾ ദുഃഖിക്കില്ല.
എല്ലാം:എല്ലാത്തിനുമുപരി, മത്സരമില്ലാത്ത ജീവിതം രസകരമല്ല!
5. ക്രേസി ഫ്രോഗ് (ടീം പുറപ്പെടൽ)
നയിക്കുന്നത്:ടീമുകളോട് രംഗത്തിറങ്ങാൻ ഞാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
6. ക്രേസി ഫ്രോഗ് (കമാൻഡ് ഔട്ട്പുട്ട്)
- തറ ഞങ്ങളുടെ ജൂറിക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്നു. "ഗ്രീറ്റിംഗ്" മത്സരത്തിന്റെ പരമാവധി സ്കോർ 5 പോയിന്റാണ്. അതിനാൽ, "ഹെൽത്തി ഗയ്സ്" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും ... "ഇൻഹേൽ-എക്സ്ഹേൽ" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും.
"ആശംസകൾ" എന്നതിനുള്ള സ്കോറുകൾ ജൂറി പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. ആരാധകർ ആർത്തുവിളിക്കുന്നു.
നയിക്കുന്നത്:നിങ്ങൾ വിഭവസമൃദ്ധിയും വിവേകവും കാണിക്കേണ്ട അടുത്ത മത്സരം ഞാൻ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. ഇത് ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള മത്സരമാണ്, ഇതിനെ "വാം-അപ്പ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
- റഷ്യൻ ജനത എല്ലായ്പ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നു. അതിനാൽ, ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി ജനപ്രിയ പഴഞ്ചൊല്ലുകളും വാക്കുകളും ഉള്ളത് വെറുതെയല്ല.
1) നിങ്ങളുടെ ചുമതല: വ്യക്തിഗത വാക്കുകളിൽ നിന്ന് ഒരു പഴഞ്ചൊല്ല് ഉണ്ടാക്കുക, ഒരുമിച്ച് വായിക്കുക, നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കുക.
സദൃശവാക്യങ്ങൾ.
പണം കൊണ്ട് ആരോഗ്യം വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല.
പുകവലിയും മദ്യപാനവും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.
സന്തോഷകരമായ സംഗീതത്തിന്റെ ശബ്ദത്തിൽ ടീമുകൾ വാക്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ആരാധകർ ആർത്തുവിളിക്കുന്നു.
7. ക്രേസി ഫ്രോഗ്.
2) ടീമുകൾ പരസ്പരം ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു: "എന്തുകൊണ്ട് ...". എതിരാളി വാചകം തുടരണം. നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ 30 സെക്കൻഡ് നൽകിയിരിക്കുന്നു. ഉത്തരത്തിന് ശേഷം, ടീം അതിന്റെ ഉത്തരം നൽകുന്നു.
ഹെൽത്തി ഗയ്സ് ടീമിൽ നിന്നുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ:
1.എന്തുകൊണ്ടാണ് മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായവർക്ക് പച്ച മുഖം?
ഉത്തരം: കാരണം അവർക്ക് പച്ച പുല്ലിന്റെ മണം ഉണ്ടായിരുന്നു.
2. പുകവലിക്കുന്ന ഒരാളുടെ വായിൽ നിന്ന് പുക വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഉത്തരം: കാരണം അവന്റെ ആത്മാവിൽ തീയുണ്ട്.
3. വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാത്ത ഒരാൾ ദുർബലനായി കാണുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഉത്തരം: അവന്റെ അസ്ഥികൾ നേരെയാകാത്തതിനാലും പേശികൾ ക്ഷയിച്ചതിനാലും.
4. എന്തുകൊണ്ടാണ് നായ്ക്കൾ മദ്യപിക്കുന്നവരെ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത്, എപ്പോഴും അവരെ കുരയ്ക്കുന്നു?
ഉത്തരം: കാരണം മദ്യപിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് "ഇരിക്കൂ!" എന്ന കമാൻഡ് ഉച്ചരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്.
“ഇൻഹേൽ-എക്‌ഹേൽ!” കമാൻഡിൽ നിന്നുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ:
1. എന്തുകൊണ്ടാണ് പൂച്ചകൾക്ക് പുകയില പുക സഹിക്കാൻ കഴിയാത്തത്?
ഉത്തരം: കാരണം അവർ കൂടുതൽ കറുത്തവരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
2. ഒരു തുള്ളി നിക്കോട്ടിൻ കുതിരയെ കൊല്ലുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഉത്തരം: കാരണം കുതിരയ്ക്ക് മോശം ശീലങ്ങളൊന്നുമില്ല.
3. എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ വ്യത്യസ്ത ശക്തികളുള്ള പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത്?
ഉത്തരം: കാരണം പാനീയത്തിൽ കൂടുതൽ ഡിഗ്രി, കുറഞ്ഞ ബുദ്ധി.
4. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരാൾ കഷണ്ടി വരുന്നത്?
ഉത്തരം: കാരണം വലിക്കുന്ന ഓരോ സിഗരറ്റും തുല്യമാണ്
ഒരു മുടി കൊഴിഞ്ഞു.
നയിക്കുന്നത്:"വാം-അപ്പ്" മത്സരം അവസാനിച്ചു, അവരുടെ മാർക്ക് നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ജൂറിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, "ഹെൽത്തി ഗയ്സ്" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും ... "ഇൻഹേൽ-എക്സ്ഹേൽ" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും.
5 പോയിന്റ് സ്കെയിലിലാണ് മത്സരം വിലയിരുത്തുന്നത്.
നയിക്കുന്നത്:അടുത്ത മത്സരത്തെ "ഗൃഹപാഠം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിന്റെ തീം: "ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി." അതിനിടയിൽ, ടീമുകൾ ഈ മത്സരത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ, "ടേണിപ്പ് ഇൻ എ സ്പോർട്സ് വേ" എന്ന യക്ഷിക്കഥ കാണുക. "Zateiniki" അസോസിയേഷനിൽ നിന്നുള്ള ആൺകുട്ടികൾ അത് നിങ്ങൾക്ക് കാണിക്കും.
8. "നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണമെങ്കിൽ സ്വയം ദേഷ്യപ്പെടുക."
നയിക്കുന്നത്:ശരി, ഇപ്പോൾ "ഹോംവർക്ക്" മത്സരം ആരംഭിക്കുന്നു, "ഹെൽത്തി ഗയ്സ്" ടീമാണ് ആദ്യം അത് കാണിക്കുന്നത്.
9. "നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണമെങ്കിൽ സ്വയം ദേഷ്യപ്പെടുക."
മാഷ എഫ്:നികിത, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി കൊണ്ട് നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്?
നികിത:നന്നായി, ഒന്നാമതായി, പന്ത്രണ്ട് മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങാൻ നല്ലതാണ്, പിന്നെ വലിയ, മഹത്തായ, മൂന്നോ നാലോ വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കുക, വൈകുന്നേരം ഡിസ്കോയിൽ ആസ്വദിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്!
ലെന:തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ച് സ്കൂളിൽ ഞങ്ങളോട് പറഞ്ഞു.
ദിമ:അതെ, നികിത, നിങ്ങൾ ഒരു ഇരുണ്ട വ്യക്തിയാണ്, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവിരുദ്ധമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.
നാസ്ത്യ:നിങ്ങൾ ഞങ്ങളെ വഴിതെറ്റിക്കുന്നു.
മാഷ ഫെഡ്:അത്തരം വ്യക്തികൾ മാത്രം കുടിക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കരുത്, പിന്നെ കഷ്ടപ്പെടുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഇങ്ങനെയുള്ളത്.
10. മ്യൂസിക്കൽ "നോട്രെ ഡാമിലെ" "ബെൽ" എന്ന ഗാനം പ്ലേ ചെയ്യുന്നു, കരയുന്ന ക്വാസിമോഡോ (കിറിൽ പി.) സ്റ്റേജിലുടനീളം നടക്കുന്നു.
ആർട്ടിയോം:ഇപ്പോൾ കരയാൻ വളരെ വൈകി, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പാഠങ്ങളിൽ നിന്ന് നിരന്തരം ഓടുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല.
ദിമ കെ:ഈ പെൺകുട്ടിയെ നോക്കൂ! അമിതമായ പുകവലിയും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും മൂലം അവൾക്ക് എന്ത് സംഭവിച്ചു!
11. "ശരി, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഭയക്കുന്നത്..." എന്ന ഗാനം മുഴങ്ങുന്നു, ഒരു ബാബ യാഗ മാസ്കിൽ ഒരു പെൺകുട്ടി കടന്നുപോകുന്നു.
പാഷ: (പരിഷ്ക്കരിക്കുന്നത്)അതെ, മാന്യരേ, പുകവലി നിർത്തുക.
ലെന:പാഷാ, കടന്നുപോയ, ബാബ യാഗ?
പാഷ:അല്ല, ലെന, ഇതാണ് ബാബ കുര്യാഗ!
നികിത:അത്തരമൊരു ജീവിതശൈലി എന്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം?
എല്ലാം:പിന്നെ ഇവിടെ എന്താണ്!
12. അതേ പാട്ടിന്റെ ശബ്ദം ചേർത്തിരിക്കുന്നു.
അവർ ക്വാസിമോഡോയെയും ബാബ യാഗയെയും ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു, അവർ ഒരേസമയം ഹാളിൽ നിന്ന് നാലുകാലിൽ ഓടിപ്പോകുന്നു.
ദിമ കെ:ഞാൻ പറയുന്നത് കേൾക്കൂ, പെൺകുട്ടികളും ആൺകുട്ടികളും!
ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയുന്നത് ഒരു പുസ്തകത്തിൽ എഴുതപ്പെടില്ല.
ബോൾ, ഡംബെൽസ്, ബാഡ്മിന്റൺ -
ഇതാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്!
ആരു സിഗരറ്റ് തന്നാലും ആ തെണ്ടിയുടെ മുഖത്ത് അടിക്കുക!
നിങ്ങൾക്ക് പാനീയമോ കുത്തിവയ്പ്പോ നൽകാൻ ആരെയെങ്കിലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു,
അവനെ ചവിട്ടി നാൽപ്പത് പുൾ-അപ്പുകൾ ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക!
എന്നിട്ട് ഗ്രൗണ്ടിൽ നിന്ന് അമ്പത് തവണ പുഷ്-അപ്പുകൾ ചെയ്യുക.
അവൻ മനസ്സിലാക്കും: നല്ലത്
സ്പോർട്സ് കളിക്കുക!
13. സംഗീതത്തിനനുസരിച്ച് വിവിധ അഭ്യാസങ്ങൾ നടത്തി എല്ലാവരും സ്റ്റേജിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നു
"നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണമെങ്കിൽ സ്വയം സംയമനം പാലിക്കുക."
നയിക്കുന്നത്:ഇപ്പോൾ "Inhale-Exhale" കമാൻഡ് അതിന്റെ "Homework" കാണിക്കുന്നു.
സാഷ:കെവിഎൻ ടീം "ഇൻഹേൽ-എക്സ്ഹേൽ" നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് "കൊലോബോക്ക് - 2, അല്ലെങ്കിൽ രക്ഷാകർതൃ നിയന്ത്രണത്തിന് പുറത്തുള്ള സോറിക്" - "കൊലോബോക്ക്" എന്ന യക്ഷിക്കഥയുടെ റീമേക്ക്.
ലിസ:ഒരുകാലത്ത് ഒരു മുത്തച്ഛനും ഒരു സ്ത്രീയും താമസിച്ചിരുന്നു. റഷ്യയിൽ പണ, പെൻഷൻ പരിഷ്കാരങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നതുവരെ അവർ ദുഃഖിക്കാതെ ജീവിച്ചു. തന്റെയും മുത്തച്ഛന്റെയും പെൻഷൻ ഇനി ഒരു മാസത്തേക്ക് തികയില്ലെന്ന് മുത്തശ്ശി ശ്രദ്ധിച്ചു. മുത്തശ്ശി അമ്പത് റൂബിൾസ് അലമാരയിൽ ഇട്ടു, അതാ, ഒന്നുമില്ല. അവൾ അന്വേഷണം നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചു...
രംഗം ഒന്ന്.
മുത്തശ്ശി (ഒക്സാന):ഓ, നിങ്ങൾ വളരെ വലിയ കാര്യമാണ്, പഴയ തെണ്ടി! ഞാൻ കരുതുന്നു: പണം എവിടെ പോകുന്നു, അവൻ അത് എല്ലാത്തരം വിഷത്തിനും ചെലവഴിക്കുന്നു!
മുത്തച്ഛൻ (വിറ്റാലിക്):എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്!
അമ്മൂമ്മ:നിങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങളും കടമകളും ഞാൻ കാണിച്ചുതരാം! (കൈ ഉയർത്തി, മുത്തച്ഛനിൽ നിന്ന് ഒരു പായ്ക്ക് സിഗരറ്റ് എടുത്ത്, അത് അവന്റെ മൂക്കിന് താഴെയായി തള്ളുന്നു)ഇവിടെ എഴുതിയിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളാൽ നോക്കൂ: "ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം പ്രീ-ഡപ്പ്-കട്ട്സ്!" അവൻ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, പഴയ ആട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പുകയിലയിൽ നിന്ന് മരിക്കരുത്! പ്രത്യക്ഷത്തിൽ ഈ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം ഒരു നല്ല മനുഷ്യനാണ്, കാരണം അദ്ദേഹം എല്ലാവർക്കും മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
മുത്തച്ഛൻ: (സ്വയം നെഞ്ചിൽ അടിക്കുന്നു)ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന എല്ലാവരേക്കാളും ഞാൻ ജീവിച്ചിരിക്കുന്നു!
അമ്മൂമ്മ:ഞാൻ എന്റെ അവസാന പണവും പാഴാക്കി, വീട് ഒരു കുഴപ്പമാണ്, അതിൽ നിന്ന് അപ്പം ചുടാൻ ഒന്നുമില്ല, കൊളോബോക്കിന്റെ ചെറുമകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല.
അകലെ, കൊളോബോക്ക് "പുകവലി" മുത്തശ്ശിയുടെ വാക്കുകളുടെ താളത്തിൽ തലയാട്ടുന്നു.
അമ്മൂമ്മ: (പാക്ക് തറയിൽ എറിയുന്നു, ചവിട്ടുന്നു, നിലവിളിക്കുന്നു)പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൂ! നിങ്ങളുടെ സ്കീസിൽ കയറുക! നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കില്ല! (അവൻ കഠിനമായി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു, മുത്തച്ഛനും വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവന്റെ താഴത്തെ പുറം പിടിക്കുന്നു, അവൻ വീഴുന്നു; മുത്തശ്ശി അവനെ ഉയർത്തുന്നു)
അമ്മൂമ്മ:ഇരിക്കൂ, രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മജീവി!
മുത്തച്ഛൻ:പ്രായമായ സ്ത്രീ, ബാരലിന്റെ അടിഭാഗം അടയാളപ്പെടുത്തുക, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് പാൻകേക്കുകൾക്കായി മാവ് ചുരണ്ടിയേക്കാം, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങളുടെ വയറു പിറുപിറുക്കുന്നു, അതെല്ലാം പുകയും തീയും കൊണ്ട് കത്തിച്ചിരിക്കുന്നു! (മുത്തശ്ശി പിറുപിറുക്കുന്നു)
മുത്തച്ഛൻ: (വേഗത്തിൽ ചാടി നിലവിളിക്കുന്നു)പെൺകുട്ടികൾ! ഇവിടെ വരൂ, എന്റെ പഴയ കുരുമുളക് ഷേക്കർ കളപ്പുരയ്ക്ക് ചുറ്റും ഓടുമ്പോൾ നമുക്ക് ചുറ്റിക്കറങ്ങാം! (ഓടിപ്പോകുന്നു)
കൊളോബോക് സോറിക് പുറത്തിറങ്ങി.
സോറിക് (വോവ): (ചുറ്റും നോക്കുന്നു)ദൈവത്തിന് നന്ദി, എന്റെ മുത്തച്ഛനും മുത്തശ്ശിയും എവിടെയോ അപ്രത്യക്ഷമായി, അതിനാൽ എന്റെ മുത്തശ്ശി എന്നെ എന്തെങ്കിലും കയറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ പതുക്കെ അപ്രത്യക്ഷമാകും!
അവൻ നടക്കുകയും റാപ്പ് പാടുകയും ചെയ്യുന്നു:
സ്കൂളിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്, മാതാപിതാക്കൾ ക്ഷീണിതരാണ്.
മുത്തശ്ശിക്കും മുത്തശ്ശിക്കും കിട്ടിയിട്ടുണ്ട്.
മുത്തച്ഛന്റെ പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് ഒരു പാക്കറ്റ് സിഗരറ്റ് കണ്ടെത്തി,
മുത്തശ്ശി സത്യം ചെയ്യുന്നു: "നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വയസ്സുണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക!"
പക്ഷെ ഞാൻ ഒരു കുട്ടിയല്ല, സോറിക്ക് ഏതാണ്ട് മുതിർന്ന ആളാണ്.
പല വിഷയങ്ങളിലും അവരെക്കാളും നല്ല ബോധമുള്ളവനാണ്.
മുത്തശ്ശി അലറുന്നു: “ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു!”
ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ കാര്യമോ, അവൾക്ക് പോലും അറിയില്ല.
എനിക്ക് എല്ലാം മടുത്തു, എന്റെ കണ്ണുകൾ എവിടെ നോക്കിയാലും ഞാൻ പോകും,
ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ ചില നല്ല ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടിയേക്കാം
ഒരുപക്ഷേ, ശരിക്കും, എനിക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും വേണം,
ഞാൻ സ്പോർട്സ് ഏറ്റെടുക്കും അല്ലെങ്കിൽ ബഹിരാകാശത്തേക്ക് പറക്കും!
സോറിക്: ഞാൻ ചെന്നായ്ക്കളെ സന്ദർശിക്കാൻ പോകും, ​​ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ അവരിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും പഠിക്കും.
രംഗം രണ്ട്.
മൂന്ന് റിക്രൂട്ട് ചെന്നായ്ക്കൾ (ദിമ, എഗോർ, ദിമ) ഉറങ്ങുന്നു; ഒരു കേണൽ (മാക്സിം) മേശപ്പുറത്ത് ഇരിക്കുന്നു. അവൻ വാച്ചിലേക്ക് നോക്കി, എഴുന്നേറ്റു, ആക്രോശിക്കുന്നു: "കമ്പനി, എഴുന്നേൽക്കൂ!" 14. "ബോർഡർ" എന്ന ശബ്ദട്രാക്കിലേക്ക് ചെന്നായ്ക്കൾ ഉണരാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവരുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മി, അശ്രദ്ധമായി വസ്ത്രം ധരിച്ച്, കേണലിന്റെ "ശ്രദ്ധയ്ക്ക്" മുന്നിൽ നിൽക്കുക.
കേണൽ:എന്ത് തരം സ്റ്റഫ് ചെയ്ത മൃഗങ്ങളാണ് ഇവ! പുതിയ റിക്രൂട്ട്‌മെന്റുകൾ ഇതാ! ശരി, ഞാൻ കാണിച്ചുതരാം! നിങ്ങൾ എന്റെ സൈന്യത്തിൽ മാതൃകാപരമായ ചെന്നായ്ക്കൾ ആയിരിക്കും! വിഡ്ഢികളേ, തുല്യരായിരിക്കുക! ശ്രദ്ധ! നിങ്ങളുടെ വാലുകൾ അകത്തേക്ക് വലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വയറുകൾ വലിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ തടിച്ചുകൊഴുക്കും!
സോറിക്: (ചിരിക്കുന്നു)ഓ, ഇത് തമാശയാണ്, എന്തൊരു പട്ടാളക്കാരൻ, ഞാൻ പൊട്ടിച്ചിരിക്കാൻ പോകുന്നു!
കേണൽ:സംസാരം നിർത്തൂ! ഇത് എന്ത് തരത്തിലുള്ള കൊളോബോക്ക് ആണ് - ഒരു തടിച്ച വശം കാണിക്കുകയും അച്ചടക്കം ലംഘിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു! ശരി, 10 പുഷ്-അപ്പുകൾ ചെയ്യുക! വേഗം!
കൊളോബോക്ക് പുഷ്-അപ്പുകൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ തളർന്നു വീഴുന്നു. ചെന്നായ്ക്കൾ അവനെ നോക്കി ചിരിക്കുന്നു.
സോറിക്:ഞാൻ ഇപ്പോൾ മരിക്കാൻ പോകുന്നു, എനിക്ക് ശക്തിയില്ല, എന്റെ ശരീരം നിക്കോട്ടിൻ വിഷമാണ്!
കേണൽ:എന്തുകൊണ്ട് പട്ടാളത്തിൽ ഇല്ല? വരിയിൽ ചേരൂ! നിങ്ങൾ എന്റെ കമ്പനിയിൽ സേവിക്കും!
സോറിക്:ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഒരു കുട്ടിയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമില്ല!
കേണൽ:കുഴപ്പമില്ല, നിങ്ങൾ റെജിമെന്റിന്റെ മകനായിരിക്കും, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ വളർത്തും!
ചെന്നായ്ക്കൾ (ചിരിക്കുന്നു):ഞങ്ങൾ അവരെ പഠിപ്പിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ അവരെ ഭക്ഷിക്കും!
കൊളോബോക്ക് നിലവിളിച്ചുകൊണ്ട് ഓടിപ്പോകുന്നു.
രംഗം മൂന്ന്.
സോറിക്(വിയർപ്പ് തുടയ്ക്കുന്നു): അതാണ് എനിക്ക് ഏറെക്കുറെ നഷ്ടമായത്! ശരി, കേണൽ, എന്തൊരു മൃഗം! ഞാൻ കുറുക്കന്മാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നതാണ് നല്ലത്, അവർ ഇന്ന് അവരുടെ വനിതാ ഫോക്സ് ക്ലബ്ബിന്റെ മീറ്റിംഗ് നടത്തുകയാണ്.
15. "ബിർച്ച് ട്രീ കരഞ്ഞു" ഒരു സങ്കടകരമായ മെലഡി മുഴങ്ങുന്നു; കുറുക്കന്മാർ (ലെന, മാഷ) ഒരു ബെഞ്ചിൽ ഇരുന്നു കരയുന്നു.

ലെന:അയ്യോ കഷ്ടം! ഈ രണ്ട് വർഷം നമ്മൾ എങ്ങനെ ജീവിക്കും!
മാഷ:എല്ലാ നല്ല ചെന്നായ്ക്കളെയും സൈന്യത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി!
ലെന:സൂര്യനമസ്‌കാരം ചെയ്യാൻ പോലും ആരുമില്ല! ഞാൻ മുയലുകളോടൊപ്പം ഒരു ഡിസ്കോയിലേക്ക് പോകണോ?
മാഷ:അതിനാൽ അവർ നരകത്തെപ്പോലെ നമ്മെ ഭയപ്പെടുന്നു!
കൊളോബോക്ക് സോറിക് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
സോറിക്:ഇവർ ചില സുന്ദരികളാണ്! ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെട്ടു!
ലെന:എന്ത് തരത്തിലുള്ള വികലതയുള്ള തെണ്ടിയാണ് കാണിച്ചത്?
മാഷ:അവൻ എങ്ങനെ സംസാരിക്കണമെന്ന് അറിയില്ല, പക്ഷേ അവിടെ അവൻ ... ഒരു കാമുകൻ!
സോറിക്:പെൺകുട്ടികളേ, നമ്മുടെ കാട്ടിൽ നല്ല കമിതാക്കൾ ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരയുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എന്നെ മറന്നോ, സോറിക്ക്?
ലെന:നിങ്ങൾ ഒരു ബൺ ആണോ, അല്ലെങ്കിൽ എന്താണ്? മുത്തശ്ശിയുടെ പേരക്കുട്ടിയോ?
മാഷ:നിങ്ങളുടെ മുഖം പരിചിതമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, ഒരിക്കൽ ഞാൻ നിങ്ങളെ ബേബി സാറ്റ് ചെയ്തു, നിങ്ങൾ ഇവിടെ എന്റെ മൂക്കിൽ ഇരിക്കുകയായിരുന്നു!
സോറിക്:അതെ, അത് ഞാനായിരുന്നില്ല. ഇതാണ് കൊളോബോക്ക് -1, അവൻ സ്വർഗത്തിൽ വിശ്രമിക്കട്ടെ.
അലിയോണ:അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ എന്താണ് വേണ്ടത്, കൊളോബോക്ക് -2 സ്മോക്കി?
സോറിക്:അതെ, എനിക്ക് നിന്നെ ഇഷ്ടമാണ്, ചെറിയ കുറുക്കന്മാരേ! എനിക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല, ഏതാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ?
അലിയോണ:അതെ, ഞങ്ങളിൽ ആരും നിങ്ങളുമായി ചങ്ങാതിമാരാകില്ല!
സോറിക്:എന്തുകൊണ്ട് അങ്ങനെ?
ലെന:നിങ്ങളെല്ലാവരും പുക നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ ഭക്ഷിക്കുക അസാധ്യമാണ്, ഞങ്ങൾ വിഷം കഴിക്കും!
മാഷ:ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി ചങ്ങാതിമാരാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ നിബന്ധനകൾ പാലിക്കുക!
സോറിക്:ഞാൻ എല്ലാം സമ്മതിക്കുന്നു!
അലിയോണ:ആദ്യം - പുകവലി പാടില്ല! സിഗരറ്റിന്റെ രുചി മറക്കുക! (കൊലോബോക്ക് ഒരു പായ്ക്ക് സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിഞ്ഞ് ചവിട്ടിമെതിക്കുന്നു.)
ലെന:രണ്ടാമത്: സ്പോർട്സുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുക, കുറുക്കനെപ്പോലെ മെലിഞ്ഞിരിക്കുക! (കൊലോബോക്ക് തന്റെ പേശികൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു).
മാഷ:ഞങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തരുത്, മുത്തശ്ശിയെയും മുത്തച്ഛനെയും ബഹുമാനിക്കുക!
സോറിക്:ഞാൻ പ്രതിജ്ഞയെടുക്കുന്നു! ഞാൻ പ്രതിജ്ഞയെടുക്കുന്നു! ഞാൻ പ്രതിജ്ഞയെടുക്കുന്നു!
മുത്തശ്ശിയും മുത്തച്ഛനും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
അമ്മൂമ്മ:കൊച്ചുമകൻ കൊളോബഷെക്കയെ കണ്ടെത്തി, ജീവനോടെ!
മുത്തച്ഛൻ:ശരി, സോറിക്, ഞങ്ങൾ ഇതിനകം മുഴുവൻ വനത്തിനു ചുറ്റും ഓടി, നിങ്ങൾ ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ സമയം പാഴാക്കുന്നില്ല! പെൺകുട്ടികൾക്ക് മുത്തച്ഛനെ പരിചയപ്പെടുത്തുക! ("ഒരു സിഗരറ്റ് കത്തിക്കുന്നു", കൊളോബോക്ക് സിഗരറ്റ് തട്ടിയെടുത്ത് തറയിൽ ചവിട്ടുന്നു).
സോറിക്:ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഉപേക്ഷിച്ചു, ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നില്ല, മുത്തച്ഛൻ. ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം വെറുതെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകില്ല!
അമ്മൂമ്മ:ഈ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ! ഞാൻ അവനെ എങ്ങനെ കണ്ടുമുട്ടും?
സോറിക്:അത്രയേയുള്ളൂ, എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട വൃദ്ധരേ! ഞാൻ എന്റെ മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു!
എല്ലാവരും വണങ്ങുന്നു.
ലിസ:അതാണ് കഥയുടെ അവസാനം, ആരു കേട്ടാലും - നന്നായി! (വിട്ടേക്കുക)
നയിക്കുന്നത്:"ഗൃഹപാഠം" മത്സരം അവസാനിച്ചു, ഈ മത്സരത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കാൻ, സ്റ്റേജിലേക്ക് പോകാൻ ഞാൻ ടീമുകളെ ക്ഷണിക്കുന്നു.
16. "കോൾ അടയാളങ്ങൾ KVN", ടീമുകൾ രംഗത്തിറങ്ങുന്നു.
നയിക്കുന്നത്:"ഗൃഹപാഠം" മത്സരത്തിന് മാർക്ക് നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ജൂറിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, "ഹെൽത്തി ഗയ്സ്" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും ... "ഇൻഹേൽ-എക്സ്ഹേൽ" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും.
നയിക്കുന്നത്:ഇപ്പോൾ ഞാൻ ടീം ക്യാപ്റ്റൻമാരോട് സ്റ്റേജിൽ തുടരാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. "ക്യാപ്റ്റൻസ്" മത്സരം പ്രഖ്യാപിച്ചു.
ഏഴ് പൂക്കളുള്ള പുഷ്പത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ദളത്തെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ക്യാപ്റ്റൻമാരെ ക്ഷണിക്കുന്നു, അതിൽ കായികത്തിന്റെ പേര് എഴുതിയിരിക്കുന്നു (ബോക്സിംഗ്, പോൾ വോൾട്ടിംഗ്, ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ്, അമ്പെയ്ത്ത്, സ്റ്റീപ്പിൾചേസ്, സ്കീ ജമ്പിംഗ്). ക്യാപ്റ്റൻ ഈ കായിക വിനോദങ്ങൾ പാന്റൊമൈം ചെയ്യുകയും കലാപരമായി പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും വേണം, ഏത് കായിക ഇനമാണ് ക്യാപ്റ്റൻ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് എതിരാളി ഊഹിക്കണം.
17. പശ്ചാത്തലത്തിൽ സംഗീതം "ബിർച്ച് ട്രീ കരയുകയായിരുന്നു."
ക്യാപ്റ്റൻമാർ സ്റ്റേജിൽ തുടരുന്നു
നയിക്കുന്നത്:"ക്യാപ്റ്റൻസ്" മത്സരത്തിന് മാർക്ക് നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ജൂറിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, "ഹെൽത്തി ഗയ്സ്" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും ... "ഇൻഹേൽ-എക്സ്ഹേൽ" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും.
നയിക്കുന്നത്:ഇന്നത്തെ കളിയിലെ അവസാന മത്സരം "മ്യൂസിക്കൽ" എന്നാണ്. ആദ്യം അവതരിപ്പിക്കുന്നത് "ഹെൽത്തി ഗയ്സ്" ടീമാണ്.
18. സംഗീത രചന "ഒരു വെട്ടുക്കിളി പുല്ലിൽ ഇരുന്നു."
നയിക്കുന്നത്:"ഇൻഹേൽ-എക്‌ഹേൽ!" ടീം "സംഗീത മത്സരം" തുടരുന്നു.
19.സംഗീത രചന "സമോവോലോച്ച്ക".

നയിക്കുന്നത്:"സംഗീത" മത്സരം അവസാനിച്ചു, മത്സരത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കാൻ, സ്റ്റേജിലേക്ക് പോകാൻ ഞാൻ ടീമുകളെ ക്ഷണിക്കുന്നു.
20. "കോൾ അടയാളങ്ങൾ KVN", ടീമുകൾ രംഗത്തിറങ്ങുന്നു.
- "സംഗീത" മത്സരത്തിന് മാർക്ക് നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ജൂറിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, "ഹെൽത്തി ഗയ്സ്" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും ... "ഇൻഹേൽ-എക്സ്ഹേൽ" ടീമിന്റെ വിലയിരുത്തലുകളും.
നയിക്കുന്നത്:ജൂറി ചർച്ച ചെയ്യുകയും ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവ ഇതുപോലെയാണ്:
- ഭൂമിയിൽ, പുരുഷന്മാരിൽ പകുതിയും സ്ത്രീ ജനസംഖ്യയുടെ നാലിലൊന്ന് പേരും പുകവലിക്കുന്നു. റഷ്യയിൽ 50 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ പുകവലിക്കുന്നു, അവരിൽ പകുതിയും സ്ത്രീകളാണ്.
-1991 മുതൽ 2025 വരെ, പുകവലി 10 ദശലക്ഷം ആളുകളെ കൊല്ലും.
- ഓരോ വർഷവും 700 ആയിരത്തിലധികം ആളുകൾ പുകവലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ മൂലം മരിക്കുന്നു.
- പുകവലിക്കാരിൽ ഒടിഞ്ഞ കൈകാലുകൾ പുകവലിക്കാത്തവരേക്കാൾ സാവധാനത്തിലും ബുദ്ധിമുട്ടിലും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. നിക്കോട്ടിൻ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് തകർന്ന എല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കുന്നു.
- പ്രത്യേക കൃത്യതയും വൃത്തിയും ആവശ്യമുള്ള ഉൽപ്പാദനത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഫാർമക്കോളജിയിലും ഇലക്ട്രോണിക്സിലും, കടുത്ത പുകവലിക്കാർ പുകവലിക്കാത്തവരേക്കാൾ കൂടുതൽ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്ന നിഗമനത്തിൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ എത്തി.
അതിനാൽ:"സ്വയം ചിന്തിക്കുക, സ്വയം തീരുമാനിക്കുക - പുകവലിക്കണോ പുകവലിക്കരുത്!"
നയിക്കുന്നത്:ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ജൂറിയുടെ ചെയർമാൻ എകറ്റെറിന എൽവോവ്ന ഉഷ്‌കോവയ്ക്ക് ഫ്ലോർ നൽകുകയും മത്സരത്തിന്റെ അന്തിമ ഫലങ്ങൾ പ്രഖ്യാപിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
സുവനീറുകളുടെയും സർട്ടിഫിക്കറ്റുകളുടെയും അവതരണം, ജൂറി സംസാരിക്കുന്നു.
21. "എന്റെ വാത്സല്യമുള്ളവൻ."
അവസാന ഗാനം. (മോട്ടീവ് "എന്റെ വാത്സല്യം" gr. "രണ്ടിനുള്ള ചായ")
1. ജനാലകൾക്ക് പുറത്ത് മഞ്ഞും മഞ്ഞും പൊട്ടട്ടെ.
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ സങ്കടങ്ങളും ഞങ്ങൾ അകറ്റും.
ഈ ഹാളിൽ അത് നൂറിരട്ടി ചൂടാകും,
ഇതിന് ആരെയാണ് കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത്?
ഒരുപക്ഷേ അത് നിങ്ങളാണോ?
ഒരുപക്ഷേ അത് ഞാനാണോ?
ഒരു കാരണത്താൽ കെവിഎൻ ഞങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവന്നു?


2. അവർ ഗ്രേഡുകൾ നൽകുകയും എല്ലാവർക്കും സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.
ഒപ്പം കൈയടിയും ഇത്രയും നേരം നീണ്ടുനിൽക്കും.
എന്നാൽ സമയം കടന്നുപോകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അത് തിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഇതിന് ആരെയാണ് കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത്?
ഒരുപക്ഷേ അത് നിങ്ങളാണോ?
ഒരുപക്ഷേ അത് ഞാനാണോ?
ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ വീണ്ടും കാണാം, സുഹൃത്തുക്കളേ!
കോറസ്: നമുക്ക് എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളെയും കെട്ടിപ്പിടിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ
ലോകം മുഴുവൻ ഒരു കുടുംബമായി മാറും!
22.ശബ്ദം കുറയുന്നു.
നികിത:സുഹൃത്തുക്കളേ, വീണ്ടും കാണാം! അടുത്ത വർഷം വരെ KVN ടീം നിങ്ങളോട് വിട പറയുന്നു!
ഒക്സാന:ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മളമായ സ്വാഗതത്തിന് നന്ദി!
മാഷ ഫിൽ:ഞങ്ങളുടെ വിശ്വസ്തരായ ആരാധകർക്ക് പ്രത്യേക നന്ദി, അവരുടെ പിന്തുണ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു!
വോവ:സന്തോഷിക്കൂ, സുഹൃത്തുക്കളേ!
23.ശബ്ദം ചേർത്തു.
ടീമുകൾ പോകുന്നു.

നിലവിൽ, പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു.

പ്രീ-സ്ക്കൂൾ കുട്ടികളുടെ കുടുംബങ്ങൾക്കിടയിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ജനകീയമാക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി, കുട്ടികളുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ അവരുടെ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം KVN രൂപത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു ഇവന്റ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള ഈ തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിൽ, സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റ് അധ്യാപകന്റെയും സ്പീച്ച് തെറാപ്പി ഗ്രൂപ്പ് ടീച്ചറുടെയും സഹകരണം അടുത്ത് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഇവന്റ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഓർഗനൈസേഷണൽ വശങ്ങൾ ടീച്ചറെ ഏൽപ്പിക്കുന്നു, സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റ് ചൈൽഡ് റീഡർമാരെ തയ്യാറാക്കുകയും ശബ്ദ ഉൽപാദന പ്രക്രിയയ്ക്ക് ആവശ്യമായ ദീർഘമായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ശ്വസന വ്യായാമ പരിശീലനം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ ഒരുമിച്ചാണ് ഇവന്റ് തയ്യാറാക്കുന്നതും ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതും.

കെവിഎൻ "ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനായി മാതാപിതാക്കളും കുട്ടികളും"

(സീനിയർ സ്പീച്ച് തെറാപ്പി ഗ്രൂപ്പ്)

അവതാരകൻ (അധ്യാപകൻ). ആധുനിക സമൂഹത്തിലും അതിൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട സാഹചര്യങ്ങളിലും രാജ്യത്തിന്റെ ആരോഗ്യം ഭീഷണിയിലാണ്. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. എന്താണ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി?

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയാണ്.

മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം 20% പാരമ്പര്യത്തെയും 10% ഡോക്ടർമാരുടെ ജോലിയെയും 20% പരിസ്ഥിതിയെയും 50% വ്യക്തിയുടെ കൈകളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. ആരോഗ്യം നമ്മുടെ ജീവിതരീതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഇന്ന് ഞങ്ങൾ ഒത്തുകൂടി. KVN രൂപത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗ് നടത്താൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

"ഡ്രാഗൺ അതിന്റെ വാൽ കടിക്കുന്നു" എന്ന ഗെയിം ഒരു മത്സര മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കും. മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി തോളിൽ പിടിച്ച് നിൽക്കുന്നു. ആദ്യ കളിക്കാരന് അവന്റെ തലയിൽ ഒരു ഡ്രാഗൺ മാസ്ക് നൽകുന്നു. ആദ്യ കളിക്കാരൻ അവസാനത്തേത് പിടിക്കണം. സന്തോഷകരമായ സംഗീതത്തിലാണ് ഗെയിം നടക്കുന്നത്.

അവതാരകൻ. ഇനി നമുക്ക് 2 ടീമുകളായി തിരിക്കാം. "ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് മാതാപിതാക്കളും കുട്ടികളും" എന്ന ഞങ്ങളുടെ തീം അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ടീമുകൾക്കായി പേരുകൾ കൊണ്ടുവരിക.

ഇന്ന് പക്ഷി പ്രവാചകൻ ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കാൻ വന്നു; ഞങ്ങളുടെ മത്സരങ്ങൾക്ക് എപ്പിഗ്രാഫുകളും നിഗമനങ്ങളും ആയിത്തീരുന്ന ബുദ്ധിപരമായ വാക്കുകൾ അവൾ ഉച്ചരിക്കും.

മത്സര ജൂറിയുടെ അവതരണം.

പക്ഷി പ്രവാചകൻ (അധ്യാപക-സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റ്):

"ആരോഗ്യം സ്വർണ്ണത്തേക്കാൾ വിലപ്പെട്ടതാണ്." ഷേക്സ്പിയർ ഡബ്ല്യു.

"നമ്മുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ പത്തിലൊന്ന് ആരോഗ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു." ഷോപ്പൻഹോവർ എ.

മത്സരം 1. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി - ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കും?

(അമൂർത്ത രൂപത്തിൽ സമർപ്പിക്കുക. സമയം: 3 മിനിറ്റ്)

പക്ഷി പ്രവാചകൻ. ഉപസംഹാരം: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ചലനം, വായു, പോഷകാഹാരം എന്നിവയാണ്.

മത്സരം 2. ബ്ലിറ്റ്സ് സർവേ.

ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ടീമുകൾ മാറിമാറി ഉത്തരം നൽകുന്നു:

1. അന്ധൻ ഏതുതരം പുല്ലാണ് കാണുന്നത്? (കൊഴുൻ)

1. മഴക്കാലത്ത് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ശേഖരിക്കാൻ കഴിയുമോ? (ഇല്ല)

2. ചുമയ്‌ക്കെതിരെ എന്ത് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം? (കോൾട്ട്സ്ഫൂട്ട്, ചമോമൈൽ)

2. ഏത് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു? (റെഡ് ബുക്കിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്)

3. കുട്ടികളിലോ മുതിർന്നവരിലോ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുമോ? (കുട്ടികളിൽ)

3. കുട്ടികളിൽ ഹൃദയം മിനിറ്റിൽ എത്ര സ്പന്ദനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു? (90)

4. പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾക്ക് എത്ര ലിറ്റർ രക്തമുണ്ട്? (5)

4. കുട്ടികൾക്ക് എത്ര ലിറ്റർ രക്തമുണ്ട്? (3)

5. കുട്ടികളുടെ ആദ്യത്തെ കുട്ടികളെ എന്താണ് വിളിക്കുന്നത്? (ഡയറി)

5. ഏത് പ്രായത്തിലാണ് കുട്ടികൾ പല്ല് മാറ്റുന്നത്? (ഏഴു വയസ്സിൽ)

6. ഉളുക്കിനുള്ള പ്രഥമശുശ്രൂഷ. (തണുത്ത, ഇറുകിയ ബാൻഡേജ്)

6. മുറിവുകൾക്ക് എന്ത് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം? (വാഴ, കൊഴുൻ)

7. കെ. ചുക്കോവ്സ്കിയുടെ ഏത് കൃതിയാണ് ശരീരത്തിന്റെ ശുചിത്വത്തിനും ശുചിത്വത്തിനും വേണ്ടി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്? (മൊയ്ഡൈർ)

7. കെ. ചുക്കോവ്സ്കിയുടെ ഏത് കൃതിയിലാണ് ഒരു ഭൂഖണ്ഡത്തിലെ മുഴുവൻ മൃഗങ്ങളുടെയും ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നത്? (ഡോ. ഐബോലിറ്റ്)

മത്സരം 3. ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കുട്ടികളുടെ കവിതകൾ.

ഓരോ ടീമിലെയും കുട്ടികൾ മാറിമാറി തയ്യാറാക്കിയ കവിതകൾ വായിക്കുന്നു.

രാവിലെ നിങ്ങൾ സ്വയം കഠിനമാക്കുന്നു,
തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ഒഴിക്കുക.
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കും.
കൂടുതൽ വാക്കുകൾ ഇവിടെ ആവശ്യമില്ല!

അങ്ങനെ ഒരു സൂക്ഷ്മജീവി പോലും ഇല്ല
അബദ്ധത്തിൽ എന്റെ വായിൽ കിട്ടിയതല്ല.
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈ കഴുകുക
സോപ്പും വെള്ളവും വേണം.

പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുക
മത്സ്യം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ -
ആരോഗ്യകരമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ
വിറ്റാമിനുകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു!

നടക്കാൻ പോകുക
ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുക.
പോകുമ്പോൾ ഓർക്കുക:
കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രധാരണം!

ആൺകുട്ടികളോടുള്ള എന്റെ ഉപദേശം ഇതാണ്:
എന്റെ കൈകളേ, പല്ല് തേക്കുക!
അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഡോക്ടർമാരെ മറക്കും,
നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കും.

അവതാരകൻ. എന്ന മുദ്രാവാക്യത്തിൽ അടുത്ത മത്സരം നടക്കും.

പക്ഷി പ്രവാചകൻ:

"നമ്മുടെ പോഷകങ്ങൾ മരുന്നുകളായിരിക്കണം, നമ്മുടെ മരുന്നുകൾ ഭക്ഷണമായിരിക്കണം." ഹിപ്പോക്രാറ്റസ്

"നിങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്." ഹെൻറിച്ച് ബെൽ

മത്സരം 4. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം.

1) യുക്തിസഹമായ ഉച്ചഭക്ഷണ മെനു സൃഷ്ടിക്കുക.

2) പല്ലുകൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പേര് നൽകുക.

3) കണ്ണുകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പേര് നൽകുക.

പക്ഷി പ്രവാചകൻ. ഉപസംഹാരം:

ഞാൻ ജീവിക്കുന്നത് കഴിക്കാൻ വേണ്ടിയല്ല, ജീവിക്കാൻ വേണ്ടിയാണ് ഞാൻ ഭക്ഷിക്കുന്നത്.

മത്സരം 5. "രാവിലെ വ്യായാമങ്ങൾ."

പക്ഷി പ്രവാചകൻ.

"അലസനായി തന്റെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവൻ നിശബ്ദതയിലൂടെ ശബ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചിന്തിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെപ്പോലെ മണ്ടത്തരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു." പ്ലൂട്ടാർക്ക്

"നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഓടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഓടേണ്ടിവരും." ഹോറസ്

"വസ്ത്രവ്യാപാരികൾ തുണി വൃത്തിയാക്കുന്നതുപോലെ, പൊടിയിൽ നിന്ന് തട്ടി, ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു." സ്വിഫ്റ്റ് ഡി.

അവതാരകൻ. ടീമുകൾ 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയം വികസിപ്പിക്കുകയും പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും വേണം.

പക്ഷി പ്രവാചകൻ. ഉപസംഹാരം:

ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സിൽ!

മത്സരം 6. നമ്മുടെ ശ്വാസം.

പക്ഷി പ്രവാചകൻ. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഭക്ഷണമില്ലാതെ എത്ര കാലം ജീവിക്കാൻ കഴിയും? 40 ദിവസം. വെള്ളമില്ലാതെ? 3 ദിവസം. പിന്നെ വായു ഇല്ലാതെ? 3 മിനിറ്റ്.

ശരിയായ ശ്വസനം വളരെ പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികൾ ശരിയായി ശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കണമെങ്കിൽ, മാതാപിതാക്കൾ സ്വയം പരിശീലിക്കണം. ഒരു സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റാണ് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നത്.

ടാസ്ക് 1. "ചിത്രശലഭങ്ങൾ"

ഒരു ടീമിന് രണ്ട് പേരെ വിളിക്കുന്നു (മുതിർന്നവരും കുട്ടിയും). രണ്ട് ചിത്രശലഭങ്ങളെ ഒരു ജിം സ്റ്റിക്കിൽ കെട്ടിയിരിക്കുന്നു. ചിത്രശലഭം പറക്കുന്ന തരത്തിൽ നിങ്ങൾ ഊതേണ്ടതുണ്ട്. പൂമ്പാറ്റ കവിൾ പൊട്ടാതെ വേഗത്തിലും കൂടുതൽ വേഗത്തിലും പറന്നവനാണ് വിജയി.

ടാസ്ക് 2. "ബൾക്സ്"

കുട്ടികൾ ഗ്ലാസ് വെള്ളവും കോക്ടെയ്ൽ സ്ട്രോകളും ഉപയോഗിച്ച് ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കുന്നു. ഏറ്റവും വലിയ ശബ്ദമുള്ളയാൾ വിജയിക്കുന്നു.

ടാസ്ക് 3. "കപ്പലുകൾ"

ഒരു ടീമിൽ രണ്ട് പേരെയാണ് വിളിക്കുന്നത്. രണ്ട് ബോട്ടുകൾ ഒരു തടത്തിലേക്ക് താഴ്ത്തുന്നു, രണ്ട് ആളുകൾ പരസ്പരം എതിർവശത്ത് വീശുന്നു. ആരുടെ ബോട്ട് ആദ്യം എത്തുന്നുവോ അവനാണ് വിജയി.

ടാസ്ക് 4. "ഫുട്ബോൾ"

ഒരു ടീമിൽ ഒരാളെ വിളിക്കുകയും പരസ്പരം എതിർവശത്ത് ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കോട്ടൺ കമ്പിളി ഉപയോഗിച്ച് ആരാണ് വേഗത്തിൽ ഗോൾ നേടുക? 3 ശ്രമങ്ങൾ.

പക്ഷി പ്രവാചകൻ. ഉപസംഹാരം:

മത്സരം 7. "ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ക്യാച്ച്ഫ്രേസുകൾ."

അവതാരകൻ. ഓരോ ടീമും ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ക്യാച്ച്ഫ്രേസ് വിളിക്കുന്നു, അവസാനം വാചകം പറയുന്ന ടീം വിജയിക്കുന്നു.

സംഗ്രഹം: ജൂറി ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുകയും വിജയികളായ ടീമിനെ പ്രഖ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഉപസംഹാരം

അവതാരകൻ. ഇന്നത്തെ KVN-ന്റെ ഭാഗമായി നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങളും പൂർത്തിയാക്കിയ ടാസ്ക്കുകളും വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ബുദ്ധിപരമായ പ്രസ്താവനകളോട് ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും യോജിക്കുന്നു.

പക്ഷി പ്രവാചകൻ:

"ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, ശാരീരിക വ്യായാമം, നടത്തം എന്നിവ കാര്യക്ഷമതയും ആരോഗ്യവും പൂർണ്ണവും സന്തോഷകരവുമായ ജീവിതം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവരുടെയും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കണം." ഹിപ്പോക്രാറ്റസ്

"ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ് ഈ ലോകത്തിലെ സന്തോഷകരമായ അവസ്ഥയുടെ ഹ്രസ്വവും എന്നാൽ പൂർണ്ണവുമായ വിവരണമാണ്." ജോൺ ലോക്ക്

ഡോൾഷെങ്കോ ഓൾഗ വ്ലാഡിമിറോവ്ന
ടീച്ചർ-സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റ് MADOU TsRR d/s നമ്പർ 134,
കലിനിൻഗ്രാഡ്

പ്രിവ്യൂ:

ഹോം വർക്ക്

തലയിൽ തൂവാല കെട്ടി ഒരു വിദ്യാർത്ഥി തിരശ്ശീലയ്ക്ക് പിന്നിൽ നിന്ന് വരുന്നു. ചുറ്റും നോക്കുന്നു. ആൺകുട്ടികൾക്ക്:

ഉച്. -ഇവിടെ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യുന്നു?

1 പാഠം 3 തവണ ഊഹിക്കുക!

ഉച്. - മുതിർന്ന കൗൺസിൽ?

എല്ലാം - ഇല്ല!.

ഉച്. – അത്ലറ്റുകളുടെ ഒത്തുചേരൽ?

എല്ലാം - ഇല്ല!

2 പാഠങ്ങൾ ഹാളിലേക്ക് നോക്കുക, നന്നായി ചിന്തിക്കുക.

ഉച്. (ഹാളിനു ചുറ്റും നോക്കി) ആഹ്, എനിക്ക് മനസ്സിലായി! നിങ്ങൾ കെവിഎൻ കളിക്കൂ!

3 പാഠങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്തു, നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് കുഴപ്പം? എന്താ ഇത്ര വിഷമം?

4 പാഠങ്ങൾ നോക്കൂ, ചുറ്റും പ്രസന്നവും ആഹ്ലാദഭരിതവുമായ മുഖങ്ങളുണ്ട്. നിനക്ക് എന്തുസംഭവിച്ചു?

5 പാഠങ്ങൾ നീ രോഗിയാണ്? എന്തിനാ തല കെട്ടിയിരിക്കുന്നത്? നിനക്ക് എന്തുസംഭവിച്ചു?

ഉച്. അതെ, എനിക്ക് എന്താണ് പറ്റിയതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ രാവിലെ ഉണരും, അത് മോശമാണ്, പകൽ സ്കൂളിൽ ഇത് കൂടുതൽ മോശമാണ്, പക്ഷേ വൈകുന്നേരം ...

എല്ലാം: വൈകുന്നേരമായാലോ?

എന്താണ് എവിടെ വാങ്ങണം, എന്ത് എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?

ഒരു ഡോസിന് എനിക്ക് എവിടെ നിന്ന് പണം ലഭിക്കും?

എന്റെ പാഠങ്ങളിൽ ഞാൻ മടുത്തു, എന്റെ പൂർവ്വികരെയും ഞാൻ മടുത്തു

ലോകം മുഴുവൻ അഗ്നി വളയത്തിലെന്നപോലെയാണ്.

എന്റെ മുഖത്ത് എന്താണെന്ന് കണ്ടോ?

ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇതിനകം ദുർബലനാണ്!

ആരോഗ്യമില്ല!

എന്റെ ജീവിതം മുഴുവൻ തകർന്നു!

ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആരുമല്ല!

6 പാഠങ്ങൾ (വിദ്യാർത്ഥിയോട്) അതെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അത്തരം ചെളിയിൽ വീഴാൻ കഴിഞ്ഞു!

7 പാഠങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയില്ലേ? ഇത് ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്നു. നിറങ്ങളില്ലാതെ അതിനെ വിരസമാക്കുന്നു

ഉച്. എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് എനിക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല !!!

8 പാഠങ്ങൾ കൂടാതെ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

9 പാഠങ്ങൾ സ്പോർട്സിനായി പോകുക എന്നതാണ് എന്റെ ഉപദേശം! എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങളുടെ സ്കൂളിൽ നിരവധി കായിക വിഭാഗങ്ങളുണ്ട്.

10 പാഠങ്ങൾ ഒപ്പം ഒരു ജിമ്മുമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം ചിലവഴിക്കാനുള്ള സ്ഥലമല്ലേ ഇത്!?

11. സ്കൂൾ ഞങ്ങളുടെ ക്ലബ്ബുകളിലൊന്നിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. അവിടെ അസംബന്ധങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സമയമില്ല.

1 പാഠം നിങ്ങൾ ലോകത്തെ അറിയുകയും പ്രകൃതി എത്ര മനോഹരമാണെന്ന് കാണുകയും ചെയ്യും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ജീവിതം വളരെ നല്ലതാണ് !!!

ഉച്. എന്ത് പ്രകൃതി, എന്ത് ലോകം, എനിക്ക് ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല... (ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സംഗീത ശബ്ദങ്ങൾ)

ഇ. ഗ്രിഗ് "പർവ്വത രാജാവിന്റെ ഗുഹയിൽ"

കാക്കയുടെ കരച്ചിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും കൂടുതൽ കൂടുതൽ കേൾക്കാം

ഒപ്പം ധാരാളം അണലികൾ ഇഴയുന്നുണ്ടായിരുന്നു.

ഓ, ഞാൻ അവരിൽ നിന്ന് എവിടെ ഒളിക്കും?

ശരീരം വേദനിക്കുന്നു.

അമ്മേ, അമ്മേ, ഞാൻ പറയുന്നത് കേൾക്കൂ.

എന്നെ വേഗം കൊണ്ടുപോകൂ.

ഇനി ഈ വേദന സഹിക്കാൻ വയ്യ.

രാവിലെ വരെ ഞാൻ മരിക്കില്ല.

മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റേ, ഞാൻ നിങ്ങളോട് അപേക്ഷിക്കുന്നു.

എന്റെ ജീവിതം തിരികെ ലഭിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ.

അഴുക്കിൽ, വേദനയിൽ, ഉയർന്ന നിലയിൽ ആയിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല

നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ജീവിക്കുക.

(വെളുത്ത തൊപ്പി ധരിച്ച ആൺകുട്ടികൾ എല്ലാ വശങ്ങളിൽ നിന്നും അടുക്കുന്നു, ഒരു ദുഷിച്ച നൃത്തം നൃത്തം ചെയ്യുന്നു; ടീച്ചർ - ചുറ്റും നോക്കുന്നു, കൈകൊണ്ട് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നു)

ഇവിടെ അവർ വീണ്ടും നാല് വശത്തുനിന്നും ഇഴയുകയാണ്.

ഞങ്ങൾ വളരെ അടുത്തെത്തിയിരിക്കുന്നു.

ദൈവമേ, എന്റെ ആത്മാവിനെ രക്ഷിക്കണമേ

ഒരു സൂചിയിൽ നിന്നും അനഷയിൽ നിന്നും.

(ലൈറ്റുകൾ പ്രകാശിക്കുന്നു)

(അലാറം മണി മുഴങ്ങുന്നു)

വിദ്യാർത്ഥി 2: ഉണരുക, റഷ്യ! നിങ്ങൾ അപകടത്തിലാണ്! നിങ്ങളുടെ ഭാവി - ആൺകുട്ടികളും പെൺകുട്ടികളും, കൗമാരക്കാരും കുട്ടികളും ക്രമേണ ആസക്തിയുടെ അടിമകളായി മാറുന്നു.

വിദ്യാർത്ഥി 3: റഷ്യയിൽ, മൊത്തം മദ്യപാനികളുടെ എണ്ണം ഏകദേശം 7 ദശലക്ഷമാണ്.
റഷ്യയിൽ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പുരുഷന്മാരിൽ മദ്യപാനത്തിൽ നിന്നുള്ള മരണനിരക്ക് 2.5 മടങ്ങ് വർദ്ധിച്ചു, സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ - 3 മടങ്ങ്.

വിദ്യാർത്ഥി 4: ഓരോ പത്താമത്തെ കൗമാരക്കാരനും മയക്കുമരുന്ന് പരീക്ഷിച്ചു. ഓരോ നാലാമത്തെ വ്യക്തിയും പുകവലിക്കും മദ്യപാനത്തിനും ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വിദ്യാർത്ഥി 5: സൈനിക പ്രായത്തിലുള്ള 93% യുവാക്കൾക്കും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്.

വിദ്യാർത്ഥി 6: റഷ്യയിൽ, രാഷ്ട്രം മരിക്കുന്നു, യുവാക്കൾ മരിക്കുന്നു!

(സംഗീതം അവസാനിക്കുന്നു)

ഇത് വർഷം തോറും കൂടുതൽ ഭയാനകമായി മാറുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കളെ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഒരു ശീലമായി മാറുകയാണ്.

പിന്നെ എനിക്ക് കരയണം. കരയരുത്, പക്ഷേ കരയുക

വളരെയധികം മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

വിദ്യാർത്ഥി7 : ദൈവത്തെക്കുറിച്ചും സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ചും നന്മയെക്കുറിച്ചും ആളുകൾ ഓർക്കുന്നില്ല

അവർ തിന്മകളിൽ മുങ്ങി, പാപത്തിൽ മുങ്ങിപ്പോയി.

സിഗരറ്റ്, വൈൻ - പ്രതിദിന സെറ്റ്.

പൊണ്ണത്തടിയും രോഗവും - അതാണ് അവരുടെ വിധി!

വിദ്യാർത്ഥി8 : കോപം, യുദ്ധങ്ങൾ ഓരോ മണിക്കൂറിലും നമ്മുടെ ലോകത്തെ കുലുക്കുന്നു

അവസാനം ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഒരു ഷൂട്ടിംഗ് ഗാലറിയായി മാറുന്നു.

നാം സ്വയം ഒരു ലക്ഷ്യമായിരിക്കുന്നിടത്ത്, നാം തോക്കിന് മുനയിൽ ജീവിക്കുന്നു

എല്ലാവരും: എന്നാൽ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂഞങ്ങൾ വീഴുകയില്ല!

വിദ്യാർത്ഥി 9: നമ്മൾ ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലെ യുവാക്കളാണ്,
ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിധി നമ്മുടെ കൈകളിലാണ്.
ഞങ്ങൾ പുകവലിക്ക് എതിരാണ്
നമ്മുടെ നാടിന്റെ ആരോഗ്യമുള്ള തലമുറ!

വിദ്യാർത്ഥി10 : നമ്മൾ ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലേക്ക് പ്രവേശിച്ചു

ഈ നൂറ്റാണ്ട് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാകട്ടെ

മോശം ശീലങ്ങളോട് നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് (ഒരുമിച്ച്) "ഇല്ല" എന്ന് പറയാം!

ആരോഗ്യവാനും സുന്ദരനുമായ വ്യക്തിയായിരിക്കുക.

വിദ്യാർത്ഥി 11: സ്പോർട്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുക,

കാൽനടയാത്ര പോയി സൂര്യോദയം കാണുക,

ജീവിത വിജയത്തിന്റെ രഹസ്യം, ഉറപ്പായും അറിയുക -

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, ഇത് ഓർക്കുക.

വിദ്യാർത്ഥി 1: സൽകർമ്മങ്ങൾ ചെയ്യാൻ വേഗം വരൂ,

വീണുപോയവർക്ക് കൈ നീട്ടാൻ വേഗം

അങ്ങനെ രാത്രിയിൽ കാട്ടിൽ കഴിയുന്നവർക്ക്

ഇപ്പോൾ അവൻ വഴിതെറ്റി അലയുകയാണ്

പുലരി മിന്നി... ആദ്യ കിരണവും

അവൻ അവർക്ക് പ്രത്യാശയും രക്ഷയും നൽകി!

വിദ്യാർത്ഥി 2: ഞങ്ങൾ ജീവിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു! ജീവിതം സുന്ദരമാണ്!

വിദ്യാർത്ഥി 3: സ്നേഹിക്കാനും സത്യസന്ധതയിൽ വിശ്വസിക്കാനും നന്മ ചെയ്യാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!

വിദ്യാർത്ഥി 4: ഞങ്ങൾ ലോകം മുഴുവൻ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു:

വിദ്യാർത്ഥി 5: ജീവിതം - അതെ!

വിദ്യാർത്ഥി 6: മരണമില്ല!

വിദ്യാർത്ഥി 7: അതെ സ്പോർട്സിലേക്ക്!

വിദ്യാർത്ഥി 8: നിക്കോട്ടിൻ ഇല്ല!

വിദ്യാർത്ഥി 9: ആരോഗ്യം, അതെ!

വിദ്യാർത്ഥി 10: മദ്യം ഇല്ല!

വിദ്യാർത്ഥി 11: നല്ലത് - അതെ!

വിദ്യാർത്ഥി 1: മരുന്നുകളില്ല!

വിദ്യാർത്ഥി2 : നമ്മുടെ ആരോഗ്യം പ്രകൃതിയുടെ വരദാനമാണ്

അതിനാൽ മനുഷ്യൻ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക

സാങ്കേതികവിദ്യയുടെയും ഫാഷന്റെയും കാലഘട്ടത്തിൽ

ഒരുമിച്ച്: നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ആരോഗ്യത്തിനായി സമർപ്പിക്കുക.

3 പാഠങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് വളരെയധികം പറഞ്ഞു - തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിങ്ങളുടേതാണ്!

"ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത. ആവശ്യമായ ഉപദേശം."

ഫോം: കെ.വി.എൻ.

ലക്ഷ്യം:

പ്രീ-സ്ക്കൂൾ കുട്ടികളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക, അവരുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ മാതാപിതാക്കളിൽ ഉത്തരവാദിത്ത വീക്ഷണങ്ങളുടെയും വിശ്വാസങ്ങളുടെയും രൂപീകരണം.

ചുമതലകൾ:

ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

കുട്ടികൾ.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതിനുള്ള ബോധപൂർവമായ മനോഭാവം വികസിപ്പിക്കുക.

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ കഴിവുകളും ശീലങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുക.

കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കിടയിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

പ്രാഥമിക ജോലി : ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, കാഠിന്യത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ, ദിനചര്യ, വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളുമായുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ. സ്‌പോർട്‌സിനെയും ആരോഗ്യത്തെയും കുറിച്ചുള്ള പഴഞ്ചൊല്ലുകളുടെയും വാക്കുകളുടെയും പോസ്റ്ററുകളുടെയും ഡ്രോയിംഗുകളുടെയും മത്സരം, ആരോഗ്യത്തെയും കായികത്തെയും കുറിച്ചുള്ള കവിതകൾ മനഃപാഠമാക്കൽ. ലഘുലേഖകളുടെ വിതരണം "ആരോഗ്യ കോഡ്"

കാര്യം l: "ആരോഗ്യം" എന്ന വാക്കിന്റെ അക്ഷരങ്ങൾ, ട്രീ പോസ്റ്റർ. ചിത്രങ്ങൾ - ചിഹ്നങ്ങൾ (പ്രതിദിന ദിനചര്യ, വ്യായാമം, കാഠിന്യം, സ്പോർട്സ്, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, വിറ്റാമിനുകൾ, ശുചിത്വം). ടീം ചിഹ്നങ്ങൾ, പന്തുകൾ, ആരോഗ്യകരവും അനാരോഗ്യകരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു കൊട്ട. സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ.

രക്ഷാകർതൃ മീറ്റിംഗിന്റെ പുരോഗതി

നയിക്കുന്നത് : മനുഷ്യൻ പ്രകൃതിയുടെ പൂർണതയാണ്. എന്നാൽ അയാൾക്ക് ജീവിതത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനും അതിന്റെ സൗന്ദര്യം ആസ്വദിക്കാനും വേണ്ടി, ആരോഗ്യം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെയിരിക്കും? ആരോഗ്യകരവും വിജയകരവും സന്തോഷവും സന്തോഷവും ഉള്ളവരായിരിക്കാൻ നാം എന്ത് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം? നമുക്ക് അവരെ ഓർക്കാം, മറക്കാതിരിക്കാം . ഹലോ, പ്രിയപ്പെട്ട മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും. ഇന്ന് നമുക്ക് കെവിഎൻ ഉണ്ട്! ഇന്നത്തെ ഗെയിമിന്റെ തീം "ട്രീ ഓഫ് ഹെൽത്ത്" ആണ്. ആൺകുട്ടികൾ മത്സരിക്കും, ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാനും ഒരിക്കലും അസുഖം വരാതിരിക്കാനും എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ആർക്കറിയാം എന്ന് ഞങ്ങൾ കാണും. മുതിർന്നവരായ നിങ്ങൾ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇനി ഞാൻ ടീം ക്യാപ്റ്റൻമാർക്ക് ഫ്ലോർ കൊടുക്കും...

ടീം "ജോളി ഗയ്സ്":

ഏറ്റവും നല്ല മനുഷ്യൻ വിജയിക്കട്ടെ

ഞങ്ങളുടെ മുദ്രാവാക്യം "അതെ കായികമായി!" രസകരമായ കെവിഎൻ കളിക്കുക

ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും തയ്യാറാണ്.

ടീം "നിലക്കടല":

ഞങ്ങൾ കളി തുടങ്ങുകയാണ്

ഒപ്പം ഞങ്ങളുടെ വിജയത്തിൽ ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു

മത്സരാർത്ഥികളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു

ഞങ്ങളുടെ മുദ്രാവാക്യം "കായികവും ചിരിയും"

അവതാരകൻ: ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടി, ഞങ്ങൾ ഒരു സന്നാഹം നടത്താൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ടീമുകൾക്കായി നിരക്ക് ഈടാക്കുന്നു

ഉത്തരം നൽകാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു: ഇത് ശരിയാണോ അല്ലയോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പതുങ്ങിനിൽക്കും, ഇല്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ കൈകൊട്ടും.

രോഗാണുക്കളുമായി ഇടപെടുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ, കുട്ടികളെ കഠിനമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് സത്യമാണോ! (ശരിക്കും, അവർ ഇരുന്നു).

രോഗം വരാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ഇല്ല! (ഇല്ല - കൈയ്യടിക്കുക)

നിങ്ങൾക്ക് ശക്തനാകണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്പോർട്സുമായി ചങ്ങാതിമാരാകേണ്ടതുണ്ട് (ശരിക്കും, ഇരിക്കുക)

ശൈത്യകാലത്ത് അസുഖം വരാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ പുറത്ത് പാടണം (ഇല്ല, കൈയ്യടിക്കുക)

വിറ്റാമിനുകൾ നമ്മെ ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന്, തൊണ്ടവേദനയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുന്നു (ഇരിക്കുക)

നിങ്ങൾ ഉള്ളിയും വെളുത്തുള്ളിയും കഴിച്ചാൽ ജലദോഷം നിങ്ങളെ കണ്ടെത്തുകയില്ല (ഇരിക്കുക)

നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ശക്തനാകാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? ഐസിക്കിളുകൾ നക്കാൻ തുടങ്ങുക (കൈയ്യടിക്കുക)

കൂടുതൽ ടിവി കാണുക, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും കഴുകനെപ്പോലെ കാഴ്ച ലഭിക്കും.

നയിക്കുന്നത്: നമ്മൾ ഇപ്പോൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

കുട്ടികൾ : ചാർജിംഗ്.

നയിക്കുന്നത്: ശരിയായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, നമുക്ക് ആരോഗ്യം ലഭിക്കാൻ, എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.

അവതാരകൻ "ഹെൽത്ത് ട്രീ" - "ചാർജിംഗ്" ചിഹ്നത്തിലേക്ക് ഒരു ചിത്രം അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നു

1.മത്സരം "സദൃശവാക്യങ്ങളും വാക്കുകളും".

നയിക്കുന്നത്: സുഹൃത്തുക്കളേ, ആരോഗ്യത്തെയും കായികത്തെയും കുറിച്ചുള്ള പഴഞ്ചൊല്ലുകളും വാക്കുകളും നമുക്ക് ഓർമ്മിക്കാം.

ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ്.

ശുചിത്വമാണ് ആരോഗ്യത്തിന്റെ താക്കോൽ.

സ്‌പോർട്‌സ് രോഗത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഔഷധമാണ്.

ശരീരത്തിൽ ശക്തൻ - ബിസിനസ്സിൽ സമ്പന്നൻ.

നടത്തം എന്നാൽ ദീർഘകാലം ജീവിക്കുക എന്നാണ്

സൂര്യനും വായുവും വെള്ളവും നമ്മുടെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തുക്കളാണ്.

സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്ന ഏതൊരാളും ശക്തി പ്രാപിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ നീങ്ങുക, കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുക.

വേഗത്തിലും ധൈര്യശാലിയിലും രോഗം പിടിപെടില്ല.

നയിക്കുന്നത്: ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ നമുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ആവശ്യമാണ്, നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം?

കുട്ടികൾ: ചാർജ്ജുചെയ്യുന്നു

നയിക്കുന്നത്: പിന്നെ വേറെ എന്തൊക്കെയാണ്?

കുട്ടികൾ: മുഖം കഴുകുക, പല്ല് തേക്കുക

നയിക്കുന്നത്: വ്യക്തിഗത ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക, വീട്ടിൽ എല്ലാം ക്രമത്തിലായിരിക്കണം. മരത്തിൽ ഒരു ചിത്രം ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു - "വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം" ചിഹ്നം

2 മത്സരം . "ആരോഗ്യം"

നയിക്കുന്നത്: "ആരോഗ്യം" എന്ന വാക്കിന്റെ ക്രമത്തിൽ ഞാൻ ഓരോ ടീമിനും അക്ഷരങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. അവയിലെ കമാൻഡുകൾ ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകൾ പറയുന്നു.

1. “3” - വ്യായാമം, കാഠിന്യം, പല്ലുകൾ, പ്രഭാതഭക്ഷണം, ടൂത്ത് ബ്രഷ്, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്.

2. "ഡി" - ചലനം, ശ്വസനം, ദയ, മരങ്ങൾ.

1. "O" - ഭാവം, ഷൂസ്, വസ്ത്രങ്ങൾ, ഉച്ചഭക്ഷണം, പച്ചക്കറികൾ, വിശ്രമം, മണം, വള

2. "പി" - വികസനം, സന്തോഷം, ദിനചര്യ, മത്സ്യം, മത്സ്യ എണ്ണ, സസ്യങ്ങൾ.

1. "O" - വൃത്തി, ജാഗ്രത.

2. "ബി" - വെള്ളം, വായു, വിറ്റാമിനുകൾ.

1. "ബി" - ---------

2. "ഇ" - ഭക്ഷണം

നയിക്കുന്നത്: നമുക്ക് അസുഖം വരാതിരിക്കാൻ, ശൈത്യകാലത്തും വേനൽക്കാലത്തും നാം സ്വയം കഠിനമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. പിന്നെ കൂട്ടത്തിൽ, ഉറക്കത്തിനു ശേഷം നമ്മൾ എങ്ങനെ കഠിനമാക്കും?

കുട്ടികൾ: ഞങ്ങൾ ഉണർത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, നഗ്നപാദനായി പാതകളിലൂടെ നടക്കുന്നു.

വൃക്ഷത്തിൽ ഒരു ചിത്രം ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു - "കാഠിന്യം" ചിഹ്നം

3. മത്സരം

റിലേ ഗെയിം "ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ"

നയിക്കുന്നത്: വിശാലമായ വ്യാപനത്തിൽ വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലവ മാത്രം.

നയിക്കുന്നത്: ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ എന്ത് ഭക്ഷണമാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?

കുട്ടികൾ: ആരോഗ്യകരവും വിറ്റാമിനും

വൃക്ഷത്തിൽ ഒരു ചിത്രം ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു - "പോഷകാഹാരം", "വിറ്റാമിനുകൾ" എന്ന ചിഹ്നം

4 മത്സരം "ഹോം വർക്ക്"

നയിക്കുന്നത്: സ്പോർട്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള കവിതകൾ ഓർമ്മിക്കാനും വായിക്കാനും ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

നയിക്കുന്നത്: നമുക്ക് എല്ലായിടത്തും സമയം ലഭിക്കുന്നതിനും ഒട്ടും ക്ഷീണിക്കാതിരിക്കുന്നതിനും, നമ്മൾ എന്താണ് പിന്തുടരേണ്ടത്?

കുട്ടികൾ: ദൈനംദിന ഭരണം

മരത്തിൽ ഒരു ചിത്രം ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു - “ഡെയ്‌ലി റട്ടീൻ” ചിഹ്നം,

5 മത്സരം. "കായികം"

റിലേ റേസ് "കാൻസർ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു".

ടീമുകൾ രൂപീകരിച്ചു, കോളം ഒരു സമയം. ഓരോ ടീമിനും മുന്നിൽ 10-15 മീറ്റർ അകലെ ഒരു പതാക സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. സിഗ്നലിൽ, ആദ്യ കളിക്കാർ തിരിഞ്ഞ് പതാകകളിലേക്ക് പുറകോട്ട് മുന്നോട്ട് പോകുന്നു, അവർക്ക് ചുറ്റും വലതുവശത്തേക്ക് പോകുന്നു, അതേ രീതിയിൽ - അവരുടെ പുറകിൽ മുന്നോട്ട് - അവർ അവരുടെ സ്ഥലത്തേക്ക് മടങ്ങുന്നു. അവർ ആരംഭ വര കടന്നാലുടൻ, രണ്ടാമത്തെ കളിക്കാർ പുറപ്പെട്ടു, തുടർന്ന് മൂന്നാം കളിക്കാർ മുതലായവ. ആദ്യം മത്സരം പൂർത്തിയാക്കുന്ന ടീം വിജയിക്കുന്നു.

വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കാൻ അനുവാദമില്ല.

റിലേ റേസ് "കാപ്രിസിയസ് ഭാരം".

ഒരു ടീമിൽ നിന്നുള്ള രണ്ട് കളിക്കാർ കൈകോർത്ത് ഒരു വലിയ പന്ത് അവരുടെ തോളിൽ വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ എല്ലാവർക്കും അത് തലയിൽ പിടിക്കാം. ഈ രൂപത്തിൽ, അവർ പതാകയിലേക്ക് പോയി തിരികെ മടങ്ങണം.

റിലേ റേസ് "വികൃതി പെൻഗ്വിനുകൾ".

രണ്ട് ടീമുകൾ ഒരു സമയം കോളങ്ങളിൽ അണിനിരക്കുന്നു. അവയ്ക്ക് 10 പടികൾ മുന്നിൽ പതാക സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ടീമിലെ ആദ്യ നമ്പറുകൾക്ക് ഒരു വോളിബോൾ ലഭിക്കും. കാൽമുട്ടുകൾക്കിടയിൽ പിടിച്ച് കുതിച്ചുചാടി, അവർ പതാകയുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടി, വലതുവശത്തേക്ക് ചുറ്റി, മടങ്ങുന്നു. പന്തുകൾ രണ്ടാമത്തെ കളിക്കാർക്കും പിന്നീട് മൂന്നാമനും കൈമാറുന്നു. ഗെയിം ആദ്യം പൂർത്തിയാക്കുന്ന ടീം വിജയിക്കുന്നു.

നയിക്കുന്നത് : ആരോഗ്യവാനും ശക്തനും ചടുലനുമായിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം?

കുട്ടികൾ: കായികം.

നയിക്കുന്നത് : കൂടുതൽ തവണ നടക്കാനും മറക്കരുത്

മരത്തിൽ ഒരു ചിത്രം ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു - ചിഹ്നം "സ്പോർട്സ്", "വാക്കുകൾ"

നയിക്കുന്നത് : നമ്മുടെ മരത്തിലേക്ക് നോക്കൂ. അതിൽ എന്ത് ചിത്രങ്ങളാണ് ഉള്ളത്? "ചാർജിംഗ്", "കാഠിന്യം", "ശുചിത്വം", "പോഷകാഹാരം", "വിറ്റാമിനുകൾ", "ദൈനംദിന ദിനചര്യ", "സ്പോർട്സ്". "നടത്തം"

നയിക്കുന്നത്: ഇപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ കളി സംഗ്രഹിക്കാനുള്ള സമയമാണ്. ഞങ്ങളുടെ ജൂറി ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, രസകരമായ ചില വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ക്ഷണിക്കുന്നു

മത്സരത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ ജൂറി സംഗ്രഹിക്കുന്നു

പുരസ്കാര ചടങ്ങ്

ഞങ്ങളുടെ മത്സരം അവസാനിച്ചു. ഞങ്ങൾ ഒരു "ആരോഗ്യ വൃക്ഷം" സൃഷ്ടിച്ചു, അത് ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിലുണ്ടാകും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ നിയമങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പാലിക്കും. മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള സമ്മാനമെന്ന നിലയിൽ, ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മറക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനും ഞങ്ങൾ ചെറിയ ആരോഗ്യ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്!!!

നന്ദി, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും ആരോഗ്യം !!!

ആരോഗ്യ കോഡ്

ഓർക്കുക: ആരോഗ്യം എല്ലാം അല്ല, ആരോഗ്യമില്ലാത്ത എല്ലാം ഒന്നുമല്ല!

ആരോഗ്യം നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, സഹായിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും നിങ്ങൾ ബാധ്യസ്ഥരായ ആളുകൾക്കും ആവശ്യമാണ്.

ആരോഗ്യം ശാരീരിക ശക്തി മാത്രമല്ല, മാനസിക സന്തുലിതാവസ്ഥ കൂടിയാണ്.

ന്യായമായ പരിധിക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവാണ് ആരോഗ്യം.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശാരീരികവും ശുചിത്വവുമുള്ള സംസ്കാരമാണ് ആരോഗ്യം.

ആരോഗ്യം ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക സംസ്കാരമാണ്: ദയ, പ്രത്യാശ, വിശ്വാസം, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരോടുള്ള സ്നേഹം.

ആരോഗ്യം എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാമൂഹിക സംസ്കാരമാണ്, മനുഷ്യബന്ധങ്ങളുടെ സംസ്കാരമാണ്.

ആരോഗ്യം പ്രകൃതിയോടുള്ള സ്നേഹവും ബഹുമാനവുമാണ്: പ്രകൃതി സഹോദരനോ സഹോദരിയോ അല്ല, മറിച്ച് മനുഷ്യരാശിയുടെ അച്ഛനും അമ്മയുമാണ്.

ആരോഗ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയും രീതിയും. ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഉറവിടവും എല്ലാ ദുരന്തങ്ങളുടെയും ഉറവിടം നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതരീതിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണമെങ്കിൽ, ശാരീരിക വ്യായാമം, ശുദ്ധവായു, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം എന്നിവയുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുക.

ഓർക്കുക: സൂര്യൻ നമ്മുടെ സുഹൃത്താണ്, നാമെല്ലാവരും സൂര്യന്റെ മക്കളാണ്, പക്ഷേ അതിന്റെ കിരണങ്ങളുമായി തമാശ പറയരുത്: ടാനിംഗ് സൂര്യനിൽ കത്തുന്നതല്ല.

ഇടയ്ക്കിടെ നിലത്ത് നഗ്നപാദനായി നടക്കുക - ഭൂമി നമുക്ക് ശക്തി നൽകുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക വൈദ്യുതി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശരിയായി ശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുക - ശാന്തമായി, ആഴം കുറഞ്ഞതും തുല്യമായി.

കുടുംബം ഞങ്ങളുടെ പിന്തുണയും സന്തോഷവുമാണ്: കുടുംബത്തിൽ അത് ചെയ്യുക, അങ്ങനെ ഓരോ കുടുംബാംഗത്തിനും പരസ്പരം ആവശ്യവും സ്വതന്ത്രവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ ഭൂമിയെ സ്നേഹിക്കുക - അമ്മയും നഴ്‌സും, അതിനെ കരുതലോടെയും അത് ജീവൻ നൽകിയ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളെയും പരിപാലിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കണമെങ്കിൽ, ജീവിതത്തെ സ്നേഹിക്കുക!

ആരോഗ്യമാണ് നമ്മുടെ മൂലധനം. ഇത് വലുതാക്കാനും സ്ക്രോൾ ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണമെങ്കിൽ, അങ്ങനെയാകട്ടെ!

ഹോം വർക്ക് തലയിൽ തൂവാല കെട്ടി ഒരു വിദ്യാർത്ഥി തിരശ്ശീലയ്ക്ക് പിന്നിൽ നിന്ന് വരുന്നു. ചുറ്റും നോക്കുന്നു. ആൺകുട്ടികൾക്ക്: uch. -ഇവിടെ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യുന്നു?1 പാഠം 3 തവണ ഊഹിക്കുക! uch. - മുതിർന്ന കൗൺസിൽ?എല്ലാം - ഇല്ല!. uch. – അത്ലറ്റുകളുടെ ഒത്തുചേരൽ?എല്ലാം - ഇല്ല!2 പാഠങ്ങൾ ഹാളിലേക്ക് നോക്കുക, നന്നായി ചിന്തിക്കുക. uch. (ഹാളിനു ചുറ്റും നോക്കി) ആഹ്, എനിക്ക് മനസ്സിലായി! നിങ്ങൾ കെവിഎൻ കളിക്കൂ!3 പാഠങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്തു, നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് കുഴപ്പം? എന്താ ഇത്ര വിഷമം?4 പാഠങ്ങൾ നോക്കൂ, ചുറ്റും പ്രസന്നവും ആഹ്ലാദഭരിതവുമായ മുഖങ്ങളുണ്ട്. നിനക്ക് എന്തുസംഭവിച്ചു?5 പാഠങ്ങൾ നീ രോഗിയാണ്? എന്തിനാ തല കെട്ടിയിരിക്കുന്നത്? നിനക്ക് എന്തുസംഭവിച്ചു? uch. അതെ, എനിക്ക് എന്താണ് പറ്റിയതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ രാവിലെ ഉണരും, അത് മോശമാണ്, പകൽ സ്കൂളിൽ ഇത് കൂടുതൽ മോശമാണ്, പക്ഷേ വൈകുന്നേരം ...എല്ലാം: വൈകുന്നേരമായാലോ?എന്താണ് എവിടെ വാങ്ങണം, എന്ത് എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?ഒരു ഡോസിന് എനിക്ക് എവിടെ നിന്ന് പണം ലഭിക്കും?എന്റെ പാഠങ്ങളിൽ ഞാൻ മടുത്തു, എന്റെ പൂർവ്വികരെയും ഞാൻ മടുത്തുലോകം മുഴുവൻ അഗ്നി വളയത്തിലെന്നപോലെയാണ്.എന്റെ മുഖത്ത് എന്താണെന്ന് കണ്ടോ? ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇതിനകം ദുർബലനാണ്! ആരോഗ്യമില്ല!എന്റെ ജീവിതം മുഴുവൻ തകർന്നു! ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആരുമല്ല!6 പാഠങ്ങൾ (വിദ്യാർത്ഥിയോട്) അതെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അത്തരം ചെളിയിൽ വീഴാൻ കഴിഞ്ഞു!7 പാഠങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയില്ലേ? ഇത് ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്നു. നിറങ്ങളില്ലാതെ അതിനെ വിരസമാക്കുന്നു uch. എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് എനിക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല !!!8 പാഠങ്ങൾ കൂടാതെ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.9 പാഠങ്ങൾ സ്പോർട്സിനായി പോകുക എന്നതാണ് എന്റെ ഉപദേശം! എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങളുടെ സ്കൂളിൽ നിരവധി കായിക വിഭാഗങ്ങളുണ്ട്.10 പാഠങ്ങൾ ഒപ്പം ഒരു ജിമ്മുമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം ചിലവഴിക്കാനുള്ള സ്ഥലമല്ലേ ഇത്!?11. സ്കൂൾ ഞങ്ങളുടെ ക്ലബ്ബുകളിലൊന്നിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. അവിടെ അസംബന്ധങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സമയമില്ല.1 പാഠം നിങ്ങൾ ലോകത്തെ അറിയുകയും പ്രകൃതി എത്ര മനോഹരമാണെന്ന് കാണുകയും ചെയ്യും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ജീവിതം വളരെ നല്ലതാണ് !!!ഉച്. എന്ത് പ്രകൃതി, എന്ത് ലോകം, എനിക്ക് ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല... (ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സംഗീത ശബ്ദങ്ങൾ)ഇ. ഗ്രിഗ് "പർവ്വത രാജാവിന്റെ ഗുഹയിൽ"കാക്കയുടെ കരച്ചിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും കൂടുതൽ കൂടുതൽ കേൾക്കാംഒപ്പം ധാരാളം അണലികൾ ഇഴയുന്നുണ്ടായിരുന്നു.ഓ, ഞാൻ അവരിൽ നിന്ന് എവിടെ ഒളിക്കും?ശരീരം വേദനിക്കുന്നു.അമ്മേ, അമ്മേ, ഞാൻ പറയുന്നത് കേൾക്കൂ.എന്നെ വേഗം കൊണ്ടുപോകൂ.ഇനി ഈ വേദന സഹിക്കാൻ വയ്യ.രാവിലെ വരെ ഞാൻ മരിക്കില്ല.മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റേ, ഞാൻ നിങ്ങളോട് അപേക്ഷിക്കുന്നു.എന്റെ ജീവിതം തിരികെ ലഭിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ.അഴുക്കിൽ, വേദനയിൽ, ഉയർന്ന നിലയിൽ ആയിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലനിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ജീവിക്കുക.(വെളുത്ത തൊപ്പി ധരിച്ച ആൺകുട്ടികൾ എല്ലാ വശങ്ങളിൽ നിന്നും അടുക്കുന്നു, ഒരു ദുഷിച്ച നൃത്തം നൃത്തം ചെയ്യുന്നു; ടീച്ചർ - ചുറ്റും നോക്കുന്നു, കൈകൊണ്ട് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നു) ഇവിടെ അവർ വീണ്ടും നാല് വശത്തുനിന്നും ഇഴയുകയാണ്.ഞങ്ങൾ വളരെ അടുത്തെത്തിയിരിക്കുന്നു.ദൈവമേ, എന്റെ ആത്മാവിനെ രക്ഷിക്കണമേഒരു സൂചിയിൽ നിന്നും അനഷയിൽ നിന്നും.(ലൈറ്റുകൾ പ്രകാശിക്കുന്നു)

(അലാറം മണി മുഴങ്ങുന്നു)

വിദ്യാർത്ഥി 2: ഉണരുക, റഷ്യ! നിങ്ങൾ അപകടത്തിലാണ്! നിങ്ങളുടെ ഭാവി - ആൺകുട്ടികളും പെൺകുട്ടികളും, കൗമാരക്കാരും കുട്ടികളും ക്രമേണ ആസക്തിയുടെ അടിമകളായി മാറുന്നു.

വിദ്യാർത്ഥി 3: റഷ്യയിൽ, മൊത്തം മദ്യപാനികളുടെ എണ്ണം ഏകദേശം 7 ദശലക്ഷമാണ്.
റഷ്യയിൽ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പുരുഷന്മാരിൽ മദ്യപാനത്തിൽ നിന്നുള്ള മരണനിരക്ക് 2.5 മടങ്ങ് വർദ്ധിച്ചു, സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ - 3 മടങ്ങ്.

വിദ്യാർത്ഥി 4: ഓരോ പത്താമത്തെ കൗമാരക്കാരനും മയക്കുമരുന്ന് പരീക്ഷിച്ചു. ഓരോ നാലാമത്തെ വ്യക്തിയും പുകവലിക്കും മദ്യപാനത്തിനും ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വിദ്യാർത്ഥി 5: സൈനിക പ്രായത്തിലുള്ള 93% യുവാക്കൾക്കും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്.

വിദ്യാർത്ഥി 6: റഷ്യയിൽ, രാഷ്ട്രം മരിക്കുന്നു, യുവാക്കൾ മരിക്കുന്നു!

(സംഗീതം അവസാനിക്കുന്നു)

ഇത് വർഷം തോറും കൂടുതൽ ഭയാനകമായി മാറുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കളെ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഒരു ശീലമായി മാറുകയാണ്.

പിന്നെ എനിക്ക് കരയണം. കരയരുത്, പക്ഷേ കരയുക

വളരെയധികം മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

വിദ്യാർത്ഥി7 : ദൈവത്തെക്കുറിച്ചും സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ചും നന്മയെക്കുറിച്ചും ആളുകൾ ഓർക്കുന്നില്ല

അവർ തിന്മകളിൽ മുങ്ങി, പാപത്തിൽ മുങ്ങിപ്പോയി.

സിഗരറ്റ്, വൈൻ - പ്രതിദിന സെറ്റ്.

പൊണ്ണത്തടിയും രോഗവും - അതാണ് അവരുടെ വിധി!

വിദ്യാർത്ഥി8 : കോപം, യുദ്ധങ്ങൾ ഓരോ മണിക്കൂറിലും നമ്മുടെ ലോകത്തെ കുലുക്കുന്നു

അവസാനം ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഒരു ഷൂട്ടിംഗ് ഗാലറിയായി മാറുന്നു.

നാം സ്വയം ഒരു ലക്ഷ്യമായിരിക്കുന്നിടത്ത്, നാം തോക്കിന് മുനയിൽ ജീവിക്കുന്നു

എല്ലാവരും: എന്നാൽ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂഞങ്ങൾ വീഴുകയില്ല!

വിദ്യാർത്ഥി 9: നമ്മൾ ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലെ യുവാക്കളാണ്,
ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിധി നമ്മുടെ കൈകളിലാണ്.
ഞങ്ങൾ പുകവലിക്ക് എതിരാണ്
നമ്മുടെ നാടിന്റെ ആരോഗ്യമുള്ള തലമുറ!

വിദ്യാർത്ഥി10 : നമ്മൾ ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലേക്ക് പ്രവേശിച്ചു

ഈ നൂറ്റാണ്ട് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാകട്ടെ

മോശം ശീലങ്ങളോട് നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് (ഒരുമിച്ച്) "ഇല്ല" എന്ന് പറയാം!

ആരോഗ്യവാനും സുന്ദരനുമായ വ്യക്തിയായിരിക്കുക.

വിദ്യാർത്ഥി 11: സ്പോർട്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുക,

കാൽനടയാത്ര പോയി സൂര്യോദയം കാണുക,

ജീവിത വിജയത്തിന്റെ രഹസ്യം, ഉറപ്പായും അറിയുക -

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, ഇത് ഓർക്കുക.

വിദ്യാർത്ഥി 1: സൽകർമ്മങ്ങൾ ചെയ്യാൻ വേഗം വരൂ,

വീണുപോയവർക്ക് കൈ നീട്ടാൻ വേഗം

അങ്ങനെ രാത്രിയിൽ കാട്ടിൽ കഴിയുന്നവർക്ക്

ഇപ്പോൾ അവൻ വഴിതെറ്റി അലയുകയാണ്

പുലരി മിന്നി... ആദ്യ കിരണവും

അവൻ അവർക്ക് പ്രത്യാശയും രക്ഷയും നൽകി!

വിദ്യാർത്ഥി 2: ഞങ്ങൾ ജീവിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു! ജീവിതം സുന്ദരമാണ്!

വിദ്യാർത്ഥി 3: സ്നേഹിക്കാനും സത്യസന്ധതയിൽ വിശ്വസിക്കാനും നന്മ ചെയ്യാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!

വിദ്യാർത്ഥി 4: ഞങ്ങൾ ലോകം മുഴുവൻ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു:

വിദ്യാർത്ഥി 5: ജീവിതം - അതെ!

വിദ്യാർത്ഥി 6: മരണമില്ല!

വിദ്യാർത്ഥി 7: സ്പോർട്സ് - അതെ!

വിദ്യാർത്ഥി 8 : നിക്കോട്ടിൻ ഇല്ല!

വിദ്യാർത്ഥി 9: ആരോഗ്യം - അതെ!

വിദ്യാർത്ഥി 10: മദ്യം വേണ്ട!

വിദ്യാർത്ഥി 11: നല്ലത് - അതെ!

വിദ്യാർത്ഥി 1: മരുന്നുകളില്ല!

വിദ്യാർത്ഥി2 : നമ്മുടെ ആരോഗ്യം പ്രകൃതിയുടെ വരദാനമാണ്

അതിനാൽ മനുഷ്യൻ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക

സാങ്കേതികവിദ്യയുടെയും ഫാഷന്റെയും കാലഘട്ടത്തിൽ

ഒരുമിച്ച്: നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ആരോഗ്യത്തിനായി സമർപ്പിക്കുക.

3 പാഠങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് വളരെയധികം പറഞ്ഞു - തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിങ്ങളുടേതാണ്!