40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ശരീരമുള്ള സുന്ദരികൾ. തികച്ചും ദൈവികമായി തോന്നുന്ന നാൽപ്പതു കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ! പമേല ആൻഡേഴ്സന്റെ കാലിഫോർണിയ ബ്ളോണ്ട്

വീട് / മനഃശാസ്ത്രം

ഈ സ്ത്രീകളെ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ ആരാധിക്കുന്നു. അവരുടെ കഴിവ് അതിശയകരമാണ്, അവരുടെ സൗന്ദര്യം ശാശ്വതമായി തോന്നുന്നു. അവരിൽ പലരും 40 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരാണ്, പക്ഷേ അവർ ഇപ്പോഴും അത്ഭുതകരമായി കാണപ്പെടുന്നു. ഇന്ന് നമ്മൾ സുന്ദരമായ ലൈംഗികതയുടെ ഈ സുന്ദരമായ പ്രതിനിധികളുടെ സൗന്ദര്യം ആസ്വദിക്കും, അവർ വർഷങ്ങളായി കൂടുതൽ ആകർഷകവും ആഡംബരവും ആയിത്തീരും. നോക്കൂ, ഒരുപക്ഷേ ഇവിടെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നടിയെയോ സ്ത്രീയെയോ നിങ്ങളുടെ നാൽപ്പതുകളിൽ പോലെയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീയെ കണ്ടെത്തും.

(ആകെ 20 ഫോട്ടോകൾ)

1. മോണിക്ക ബെല്ലൂച്ചി, 50 വയസ്സ്.

ഇറ്റാലിയൻ ദിവ വർഷങ്ങളോളം സ്ത്രീത്വത്തിന്റെയും സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും മാനദണ്ഡമായി തുടരുന്നു. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, നടി ഡയറ്റ് ചെയ്യുന്നില്ല, ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. "ഞാൻ എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വ്യായാമവും വിശപ്പും കൊണ്ട് എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ പീഡിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. സ്വയം സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ബ്രേസുകളോ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയോ ആവശ്യമില്ല.

2. ഹാലി ബെറി, 48 വയസ്സ്.

1986-ലെ മിസ് യുഎസ്എ ആയി മാറിയിട്ട് ഏകദേശം 30 വർഷം കഴിഞ്ഞു. പ്രമേഹവും ഒരു കുട്ടിയുടെ വൈകി ജനനവും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, 48 ആം വയസ്സിൽ നടി അത്ഭുതകരമായി തോന്നുന്നു.

3. മെറിൽ സ്ട്രീപ്പ്, 65 വയസ്സ്.

തന്റെ രൂപഭാവത്തിൽ നടി ഒരിക്കലും ഭ്രാന്തമായിരുന്നില്ല. സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും വീക്ഷണകോണിൽ നിന്നാണ് ഈ വിഷയത്തെ സമീപിക്കേണ്ടതെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇതിഹാസ നടിയുടെ പ്രധാന രഹസ്യം ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല വീക്ഷണവും എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും മിതത്വവുമാണ്.

4. പെനലോപ് ക്രൂസ്, 40 വയസ്സ്.

“ഞാൻ ഒരിക്കലും എന്റെ പ്രായം മറച്ചുവെച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ ബഹുമാനിക്കുന്ന നടിമാരെ നോക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രായത്തെക്കുറിച്ച് അവർ ഒരിക്കലും ലജ്ജിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. സോഫിയ ലോറൻ, ഓഡ്രി ഹെപ്ബേൺ എന്നിവരെപ്പോലുള്ള സ്ത്രീകൾ വളരെ മനോഹരമായി പ്രായമായി.

5. സൽമ ഹയക്, 48 വയസ്സ്.

സൽമ തന്നെ പറയുന്നതുപോലെ, ഹെയർഡ്രെസ്സറിൽ ജോലി ചെയ്തിരുന്ന മുത്തശ്ശിയിൽ നിന്നാണ് അവൾ സ്വയം പരിചരണവും സ്വയം പരിചരണവും പഠിച്ചത്. "അവൾ ഒരു ആൽക്കെമിസ്റ്റും ഒരു മന്ത്രവാദിയും ആയിരുന്നു - അവളിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ പല സൗന്ദര്യ രഹസ്യങ്ങളും പഠിച്ചത്."

6. റെനാറ്റ ലിറ്റ്വിനോവ, 48 വയസ്സ്.

"ചിലപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ചിത്രങ്ങൾ നോക്കി, 'കൊള്ളാം!'

7. ആഞ്ജലീന ജോളി, 39 വയസ്സ്.

നടിയെ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ സ്ത്രീ എന്ന് നിരന്തരം വിളിക്കുന്നു. ജൂണിൽ അവൾക്ക് 40 വയസ്സ് തികയും, പക്ഷേ അവളുടെ പൂർണ്ണമായ ചുണ്ടുകളും മൂർച്ചയുള്ള മൂക്കും തികഞ്ഞ പുരികങ്ങളും ഒപ്പം അവളുടെ മുഴുവൻ ചിത്രവും ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുകയും വിസ്മയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

8. ജൂലിയ റോബർട്ട്സ്, 47 വയസ്സ്.

ജൂലിയയുടെ സൗന്ദര്യത്തിൽ - ജനിതകശാസ്ത്രം, ബോട്ടോക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയിൽ എന്താണ് പ്രധാന പങ്ക് വഹിച്ചതെന്ന് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരും തർക്കിക്കുമ്പോൾ, നടി തന്നെ സമീകൃതാഹാരത്തെക്കുറിച്ചും സജീവമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുകയും ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സമാധാനമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

9. മഡോണ, 56 വയസ്സ്.

പ്രായമായിട്ടും, മഡോണ മികച്ചതായി തുടരുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് കണക്കിന്റെ കാര്യത്തിൽ. ഗായകൻ സ്പോർട്സിനും ഭക്ഷണത്തിനുമായി ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു.

10. ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ്, 45 വയസ്സ്.

താൻ ഇപ്പോഴും തികഞ്ഞ രൂപത്തിലാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നതിൽ ലോപ്പസ് ഒരിക്കലും മടുത്തില്ല. ഗായിക പതിവായി അവളുടെ അർദ്ധനഗ്ന ശരീരം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, പുറത്തുപോകുന്നതിന് പകരം വെളിപ്പെടുത്തുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

11. സിണ്ടി ക്രോഫോർഡ്, 47 വയസ്സ്.

പല മോഡലുകളും 25-ൽ വിരമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, 90-കളിലെ ഈ സൂപ്പർ മോഡലിന് ഇപ്പോഴും ആവശ്യക്കാരുണ്ട്.

12. കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റ്, 45 വയസ്സ്.

പൊക്കമുള്ള, മെലിഞ്ഞ, പോർസലൈൻ തൊലി. 1999 ൽ പീപ്പിൾ മാഗസിൻ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ സ്ത്രീകളുടെ പട്ടികയിൽ ഈ ഓസ്കാർ ജേതാവിനെ ഉൾപ്പെടുത്തിയതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. അവൾ ജീനുകളേയും മാതൃത്വത്തിന്റെ സന്തോഷത്തേയും അവളുടെ അത്ഭുതകരമായ രൂപത്തിന്റെ രഹസ്യം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

13. ഗ്വിനെത്ത് പാൽട്രോ, 42 വയസ്സ്.

“എന്താണെന്നറിയാമോ, ഞാൻ എന്റെ ചുളിവുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഞാൻ കാണുന്ന രീതി എനിക്കിഷ്ടമാണ്. തീർച്ചയായും, ചിലപ്പോൾ ഞാൻ വിമർശിക്കുകയും ഒന്നല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ സാധാരണയായി ഞാൻ കുറവുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തെയും ഞാൻ ജീവിച്ച വർഷങ്ങളെയും അതുപോലെ ഞാൻ നേടിയ അനുഭവങ്ങളെയും ഞാൻ വിലമതിക്കുന്നു.

14. Carmen Dell'Orefice, 84 വയസ്സ്.

ഈ അത്ഭുതകരമായ മോഡൽ ഇന്നുവരെ അതിന്റെ ജനപ്രീതിയുടെ കൊടുമുടിയിലാണ്. ഈ ജനപ്രീതി ചില യുവ മോഡലുകളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നു.

15. ഇവാ മെൻഡസ്, 41 വയസ്സ്.

മുൻ സൂപ്പർ മോഡലും ടിവി അവതാരകയും നാല് മക്കളുടെ അമ്മയും 27 വയസ്സുള്ള ഒരു യുവാവുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല എന്ന തരത്തിൽ സ്വാദിഷ്ടമായ വളവുകൾ ഹെയ്‌ഡി നിലനിർത്തിയിട്ടുണ്ട്.

18. ഡെമി മൂർ, 52 വയസ്സ്.

എല്ലായ്‌പ്പോഴും നന്നായി പക്വതയും ഫിറ്റും ഉള്ള ഡെമി മൂർ അവളുടെ പ്രായം കാണുന്നില്ല. അവളുടെ ചെറുപ്പത്തിന്റെ രഹസ്യം അവളുടെ കൊടുങ്കാറ്റുള്ള വ്യക്തിജീവിതമാണ്. ഭക്ഷണക്രമത്തേക്കാൾ പുരുഷൻമാരോടായിരുന്നു അവൾക്ക് എന്നും താൽപര്യം.

19. ചാർലിസ് തെറോൺ, 39 വയസ്സ്.

അവളുടെ പ്രായം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ചാർലിസ് ഒരു അഭിനേത്രിയെന്ന നിലയിൽ അതിശയകരമായ ഒരു കരിയർ കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും പ്രമുഖ കോസ്മെറ്റിക് ബ്രാൻഡുകളുമായി മൾട്ടിമില്യൺ ഡോളർ കരാറുകളിൽ ഒപ്പിടുകയും ചെയ്യുന്നു. അവളുടെ രഹസ്യം സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയിലാണ്: അവൾ രാവിലെ ഓടുകയും കഴിയുന്നത്ര തവണ നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

20. സോഫിയ ലോറൻ, 80 വയസ്സ്.

അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും ഇല്ല!


40 വർഷത്തിനു ശേഷം മുടി കനംകുറഞ്ഞതാണ് ഈ പ്രായക്കാർക്ക് ഏറ്റവും നല്ലത്, വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ മികച്ച നിഴൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഈ നാല് പ്രശസ്ത സ്ത്രീകളെ ഉദാഹരണങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുക.

മിഷേൽ ഫൈഫർ "സ്വാഭാവിക" സുന്ദരി

"സ്വാഭാവിക" ഇരുണ്ട സുന്ദരി എപ്പോഴും ഒരേ ആവേശകരമായ നിറം ധരിക്കുന്ന സെക്സിസ്റ്റ് സുന്ദരികളിൽ ഒരാളാണ് മിഷേൽ ഫൈഫർ, നിങ്ങൾ ഈ നിറത്തിൽ ജനിച്ചതുപോലെയാണ്.

മുടിയുടെ നിറം എങ്ങനെ ലഭിക്കും: ഓർഗാനിക് ഡൈയിംഗ് (അമോണിയ ഇല്ലാതെ) സ്ട്രോണ്ടുകളുടെ ഹൈലൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹെയർസ്പ്രേ പ്രകാശത്തിന്റെ പ്രതിഫലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, യുവത്വത്തെ അനുകരിക്കുന്നു.

വിഷയത്തിലേക്ക്

മഡോണയുടെ മൃദുലമായ സുന്ദരി

"അഭിലാഷമുള്ള സുന്ദരിയുടെ" ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു ഉദാഹരണം, ഇറ്റാലിയൻ വംശജയായ 53-കാരിയായ മഡോണ, ഒരു ചാമിലിയനെപ്പോലെ മുടിയുടെ നിറം മാറ്റി, ഒടുവിൽ അവളുടെ സുന്ദരിയുടെ നിഴൽ കണ്ടെത്തി.

മഡോണയുടെ മുടിയുടെ നിറം എങ്ങനെ നേടാം: നിങ്ങൾ ജനിതകപരമായി ഇരുണ്ടതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾ മൃദുവാക്കാൻ ചൂടുള്ള സുന്ദരിക്കും ചാരത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു ന്യൂട്രൽ ഷേഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

പ്ലാറ്റിനം സുന്ദരി ഗ്വെൻ സ്റ്റെഫാനി

ഗ്വെന് കഷ്ടിച്ച് 40 വയസ്സേ ആയിട്ടുള്ളൂ, എന്നാൽ പ്ലാറ്റിനം ബ്ളോണ്ടിന് അടുത്ത പത്ത് വർഷത്തേക്ക് അവളുടെ കൂടെയുണ്ടാകുമെന്ന് അവളുടെ കളറിസ്റ്റ് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഒരു തുല്യ തണൽ എങ്ങനെ ലഭിക്കും: ടോണർ ഉപയോഗിച്ച് വേരുകളിൽ മുടി ബ്ലീച്ച് ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രധാന കാര്യം അത് ശരിയായി ചെയ്യുക എന്നതാണ്, അങ്ങനെ "ഓവർലാപ്പിംഗ്" ഇല്ല, തുടർന്ന് മുടിയുടെ തിളക്കവും ഇലാസ്തികതയും സംരക്ഷിക്കപ്പെടും, അതുപോലെ തന്നെ. തണല്.

പമേല ആൻഡേഴ്സന്റെ കാലിഫോർണിയ ബ്ളോണ്ട്

വ്യത്യസ്ത മുടിയുടെ നിറമുള്ള മാലിബു ലൈഫ് ഗാർഡിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക അസാധ്യമാണ്. പമേല ആൻഡേഴ്സൺ ഒരു കാലിഫോർണിയൻ സുന്ദരിയുടെ ഒരു പ്രധാന ഉദാഹരണമാണ്, അവൾ ചെമ്പ് സുന്ദരിയെ ഒരു ചിക് ഷേഡാക്കി മാറ്റി.

പമേല ആൻഡേഴ്സനെപ്പോലെ മുടിയുടെ നിറം എങ്ങനെ നേടാം: കാലിഫോർണിയ സുന്ദരി വേനൽക്കാല സൂര്യനിൽ ബ്ലീച്ച് ചെയ്ത മുടിയുടെ ഫലമാണ്, കൂടാതെ നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ മാസ്റ്റർ ഫോയിൽ ഉപയോഗിക്കാത്തതിനാലാണ് ഇത് സൃഷ്ടിച്ചത്, അതിനാൽ ഹൈലൈറ്റുകൾക്ക് അടുത്തായി സരണികൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ചായം പൂശിയവയാണ്, ഇത് മൂർച്ചയുള്ള സംക്രമണങ്ങളോ ദൃശ്യതീവ്രതയോ ഇല്ലാതെ നിറത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക കളിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ തണൽ തണുത്ത ചർമ്മത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നില്ല, പക്ഷേ പുള്ളികൾക്ക് സ്വാഗതം.

40 വയസ്സിനു ശേഷമുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്ത്രീ - അവൾ എങ്ങനെയുള്ളതാണ്? എല്ലാവരേയും പോലെ ഒരു ഹെയർകട്ട് - ചെറുതാണ്, അതിനാൽ രാവിലെ സ്റ്റൈലിംഗിനെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാതിരിക്കാൻ, ഏകദേശം 10 വർഷം മുമ്പ് ഫാഷൻ പോയ ജീൻസ് (ഇത് സൗകര്യപ്രദമാണ്, അധിക പൗണ്ട് അത്ര ദൃശ്യമല്ല!), മിക്കപ്പോഴും സംഘടിത ജീവിതവും ഒരൊറ്റ ആഗ്രഹവും - കൂടുതൽ നേരം ഉറങ്ങുക. രാവിലെ, നിങ്ങൾ എല്ലാവരുടെയും മുമ്പിൽ ചാടിയെഴുന്നേൽക്കണം, നിങ്ങളുടെ മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് രുചികരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം നൽകി ജോലിക്ക് ഓടണം. പിന്നെ ഫുഡ് മാർക്കറ്റുകളിൽ ജോലി ചെയ്തതിന് ശേഷം. നിങ്ങളും ഓടുക.

ലേഖനത്തിന്റെ രചയിതാവ് വരച്ച ഈ ഛായാചിത്രം നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് പുനർവിചിന്തനം ആരംഭിക്കുക. 40 വയസ്സ് തികയുന്നത് ഇപ്പോഴും വാർദ്ധക്യത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്. അതെ, ഇതാണ് പക്വത, എല്ലാത്തിലും പക്വത - നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരെക്കാലം മുമ്പ് രൂപപ്പെട്ടതാണ്, മൃദുലമായ വൃത്താകൃതിക്ക് പുറമേ, ഇരുവശത്തും കുറച്ച് അധിക കിലോയും ഉണ്ട് (ഇതിന് ആരെയാണ് കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത്?), നിങ്ങൾ പഠിച്ചു യുക്തിസഹമായി ചിന്തിക്കുക, തിടുക്കത്തിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കരുത്, സാഹചര്യങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനായി സമർപ്പിച്ചു.

എന്നാൽ സമയം കടന്നുപോകുന്നു, കുട്ടികൾ വളർന്നു, തങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിവുള്ളവരാണ് (ശരി, അവർക്ക് ഉച്ചഭക്ഷണം സ്വയം ചൂടാക്കാൻ കഴിയുമോ?). എന്നാൽ, ഒരാളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുകയും മറക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ആഗ്രഹത്തോടെയുള്ള ജീവിതം - നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ടിവി സീരീസ് കാണാനും ഉറങ്ങാനും.

എല്ലാം അടിസ്ഥാനപരമായി മാറേണ്ടതുണ്ട്. ദിനചര്യ മുതൽ അടിവസ്ത്രം വരെ. ഭാവിയിലെ മാറ്റങ്ങളുടെ പ്രേരണ 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ഈ സ്ത്രീകളായിരിക്കും, അവരുടെ മനോഹരമായ രൂപങ്ങൾ പല പുരുഷന്മാരുടെയും ഹൃദയത്തെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും വ്യത്യസ്‌ത തലത്തിലുള്ള വരുമാനമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പറയുകയാണെങ്കിൽ, അത് മറ്റൊരു ഒഴികഴിവ് മാത്രമായിരിക്കും. ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ ഇങ്ങനെയാകാം. ഒരു ആഴ്ചയിലല്ല, ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ എളുപ്പത്തിൽ!

40 ന് ശേഷമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ രൂപങ്ങൾ - ഫോട്ടോകൾക്കൊപ്പം മുകളിൽ

ഫോട്ടോയിൽ ചുവടെയുള്ള സ്ത്രീകളാണ് അവരുടെ മനോഹരമായ രൂപങ്ങൾ വർഷങ്ങളോളം പുരുഷന്മാരുടെ ഹൃദയത്തെ വേഗത്തിലാക്കിയത്. എന്നാൽ അത്തരം അനുയോജ്യമായ രൂപത്തിൽ തങ്ങളെത്തന്നെ എളുപ്പത്തിൽ നിലനിർത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ആരെങ്കിലും കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അയ്യോ, ഇല്ല. എല്ലാ വർഷവും മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഇത് യഥാർത്ഥമാണ്. ഒരു ആഗ്രഹം ഉണ്ടാകും.
  1. ജെന്നിഫർ ആനിസ്റ്റൺ
    1969 ൽ ജനിച്ച നടി, "ഫ്രണ്ട്സ്" എന്ന കൾട്ട് ടിവി സീരീസിൽ നിന്നും "ഹൊറിബിൾ ബോസസ്" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്നും ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നത് അവളുടെ പ്രായത്തിനപ്പുറമാണ്. മനോഹരമായ രൂപം, നന്നായി പക്വതയുള്ള മുടി! അവളുടെ രൂപത്തിലുള്ള എല്ലാം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അവൾ അവളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും രൂപത്തെയും വളരെ ബഹുമാനത്തോടെയാണ് പരിഗണിക്കുന്നത്, ഇത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. എന്നാൽ ഫലം വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്.
  2. സിണ്ടി ക്രോഫോർഡ്
    ജനിച്ച വർഷം - 1966.
    ഈ സ്ത്രീക്ക് ആമുഖം ആവശ്യമില്ല. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ സ്ത്രീകളിൽ ഒരാളാണ് ക്രോഫോർഡ് എന്നതിൽ സംശയമില്ല. അവളുടെ ആരാധനാക്രമവും ബ്രൂഡിംഗ് നോട്ടവും കൊണ്ട്, അവൾ തന്റെ കരിയറിൽ ഉടനീളം നിരവധി മാഗസിൻ കവർ ഷൂട്ടുകളും കുറച്ച് ഫാഷൻ ഷോകളും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. മൈക്കൽ കോർസ് പറഞ്ഞതുപോലെ: "സെക്സി അമേരിക്കൻ' പെൺകുട്ടിയെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയെ അവൾ ക്ലാസിക് നീലക്കണ്ണുള്ള സുന്ദരിയിൽ നിന്ന് തലച്ചോറും ചാരുതയും പ്രൊഫഷണലിസവുമുള്ള കൂടുതൽ സുന്ദരിയായ സുന്ദരിയാക്കി മാറ്റി.
  3. ലെസ്ലി മാൻ
    1972-ൽ ജനിച്ചു.
    ഹോളിവുഡിലെ മികച്ച ഹാസ്യ നടിമാരിൽ ഒരാൾ, വളരെ സുന്ദരിയായ സ്ത്രീ. അവളുടെ തികഞ്ഞ ചർമ്മവും കുറ്റമറ്റ രൂപവും നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തനാക്കാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കില്ല. ഈ സ്ത്രീക്ക് 30 ൽ കൂടുതൽ നൽകാൻ കഴിയുമോ?
  4. കാമറൂൺ ഡയസ്
    ജനിച്ച വർഷം - 1972.
    അവളുടെ അപ്രതിരോധ്യതയിലുള്ള അവളുടെ വ്യക്തമായ ആത്മവിശ്വാസത്തിൽ നിന്നാണ് ഡയസിന്റെ ആകർഷണം. തീർച്ചയായും, അവളുടെ സൗന്ദര്യവും കഴിവും കൊണ്ട് ലോകത്തെ മുഴുവൻ ആകർഷിച്ച, കൊലയാളി ശരീരവും അതിശയകരമായ ചർമ്മ നിറവുമുള്ള, ഉയരമുള്ള, ആകർഷകമായ, നീലക്കണ്ണുള്ള സുന്ദരി. നിങ്ങൾ ദുർബലനാണോ?
  5. ഗ്വിനെത്ത് പാൽട്രോ
    1972 ൽ ജനിച്ച ഗ്വിനെത്ത് ഒരു മെലോഡ്രാമാറ്റിക് നടിയായാണ് തന്റെ കരിയർ ആരംഭിച്ചത്; സ്റ്റീവൻ സ്പിൽബർഗിനെ അവളുടെ ഗോഡ്ഫാദറായി കണക്കാക്കുന്നു. അവളുടെ പ്രശസ്തി ലോകമെമ്പാടും മുഴങ്ങുന്നു, ആയിരക്കണക്കിന് പുരുഷന്മാർ അവളെ ആരാധിക്കുന്നു. ഒരു സമയത്ത്, പാൽട്രോയുടെ പ്രണയബന്ധവും ബ്രാഡ് പിറ്റുമായുള്ള വിവാഹനിശ്ചയവും അതുപോലെ തന്നെ ബെൻ അഫ്ലെക്കുമായുള്ള അവളുടെ പ്രണയവും മാധ്യമങ്ങളുടെ അടുത്ത ശ്രദ്ധയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ടില്ല.
    നടിയും ഗായികയും രണ്ട് കുട്ടികളുടെ അമ്മയും സുന്ദരിയായ ഒരു സ്ത്രീയും ഇന്ന് 40 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളത് ലൈംഗികതയ്ക്കും വിജയത്തിനും തടസ്സമാകില്ലെന്ന് വ്യക്തിപരമായ ഉദാഹരണത്തിലൂടെ തെളിയിക്കുന്നു.
  6. സോഫിയ വെർഗാര
    1972-ൽ ജനിച്ചു.
    കൊളംബിയൻ നടി സോഫിയ വെർഗാര തൈറോയ്ഡ് ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടി. മോഡേൺ ഫാമിലി എന്ന ടിവി ഷോയിലെ അവളുടെ അതിശയകരമായ ഉച്ചാരണവും പോസിറ്റീവ് റോളും കൂടാതെ, പീപ്പിൾ മാഗസിൻ "ഏറ്റവും മനോഹരമായ 50 ആളുകളിൽ" ഒരാളായി വെർഗാരയെ തിരഞ്ഞെടുത്തു.
  7. ഹെലൻ മിറൻ
    1945-ൽ ജനിച്ചു.
    45 വർഷത്തെ അഭിനയപരിചയമുള്ള (എലിസബത്ത് രാജ്ഞിയെ അവതരിപ്പിച്ച ഒരേയൊരു നടി), മിറൻ ഹോളിവുഡിന്റെ യഥാർത്ഥ രാജ്ഞിയാണ്. അവളുടെ എല്ലാ കഴിവുകളോടും ഉല്ലാസത്തോടും കൂടി, പ്രായമായ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രായം ഒന്നിനും ഒരു തടസ്സമല്ലെന്ന് അവൾ തെളിയിക്കുന്നു. അവളുടെ രൂപത്തിലേക്ക് നോക്കൂ!
  8. ഡെമ്മി മൂർ
    1962-ൽ ജനിച്ചു.
    ഈ സ്ത്രീക്ക് ആമുഖം ആവശ്യമില്ല. അന്താരാഷ്ട്ര പ്രശസ്തയായ അഭിനേത്രിയും അനിഷേധ്യ സുന്ദരിയുമായ അവർ വാനിറ്റി ഫെയറിന്റെ കവറിന് വേണ്ടി രണ്ട് തവണ നഗ്നയായി പോസ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
  9. മിഷേൽ ഫൈഫർ
    1958-ൽ ജനിച്ചു.
    ഈ വർഷത്തെ കോച്ചെല്ല വാലി മ്യൂസിക് ആന്റ് ആർട്‌സ് ഫെസ്റ്റിവലിൽ, മിഷേൽ ചെറുപ്പക്കാർക്കിടയിൽ അനായാസമായി തോന്നി, ഒട്ടും വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നില്ല.
  10. എല്ലെ മക്ഫെർസൺ
    1964-ൽ ജനിച്ചു.
    50 വർഷത്തിലേറെയായി ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ മുൻനിര മോഡൽ, അഭിനേത്രി, ഡിസൈനർ എന്നീ നിലകളിൽ അവൾ തന്റെ ഗെയിമിന്റെ മുകളിലാണ്, ഇപ്പോഴും അവളുടെ "ബോഡി" എന്ന വിളിപ്പേര് അനുസരിച്ച് ജീവിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ശ്രദ്ധയുള്ള വിമർശകർക്ക് പോലും അവൾക്ക് 35 ൽ കൂടുതൽ നൽകാൻ കഴിയില്ല.

40 വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം സെലിബ്രിറ്റികളുടെ സുന്ദര രൂപത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ

  • ഹാലി ബെറി

    1966-ൽ ജനിച്ചു.
    തീർച്ചയായും, ഹോളിവുഡിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ബോഡിസ്യൂട്ടുകളിലൊന്നാണ് ഹാലി ബെറിക്കുള്ളത്. കൂടാതെ, റാമോൺ ബ്രാഗൻസയുടെ 321 പരിശീലന രീതികളും ഹാർലി പാസ്റ്റെർനാക്കിന്റെ 5-ഘടക ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനും പിന്തുടർന്ന് അവൾ ആകൃതിയിൽ തുടരുന്നു. പതിവ് വർക്കൗട്ടുകളുടെ സഹായത്തോടെ, ഓസ്‌കാർ ജേതാവിന്റെ ആത്മവിശ്വാസം 40-ൽ എത്തിയപ്പോൾ വർദ്ധിച്ചു.

    “എനിക്ക് 40 വയസ്സ് തികഞ്ഞപ്പോൾ മാന്ത്രികത സംഭവിച്ചു - വെളിച്ചം പോയി, എനിക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നി, ഒടുവിൽ എനിക്ക് ഞാനാകാനുള്ള അവകാശം ഉള്ളതുപോലെ, ഞാൻ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പറയാൻ. എനിക്ക് പ്രായമേറുന്നു എന്ന വസ്തുതയുമായി ഇതിന് ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഊഹിക്കുന്നു,” ബെറി പറയുന്നു.

  • സിണ്ടി ക്രോഫോർഡ്


    1966-ൽ ജനിച്ചു.
    20 വർഷം മുമ്പുള്ള അതേ സൂപ്പർ മോഡൽ രൂപത്തിലാണ് സിൻഡി ക്രോഫോർഡ് ഇപ്പോഴും. ഓട്ടം, പൈലേറ്റ്‌സ്, പവർ പ്ലേറ്റ് പരിശീലനം, സൈക്ലിംഗ്, ഹൈക്കിംഗ് എന്നിവയ്‌ക്കിടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന തന്റെ വർക്കൗട്ടുകളുടെ കാര്യത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ കൂട്ടിക്കലർത്താനാണ് സുന്ദരിയായ സുന്ദരി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.

    “എന്റെ രൂപം പല കാര്യങ്ങളുടെയും സംയോജനമാണ്: ഞാൻ പുകവലിക്കില്ല, എനിക്ക് കൂടുതൽ സൂര്യൻ ഇഷ്ടമല്ല - ഈ ചെറിയ കാര്യങ്ങളെല്ലാം വളരെ പ്രധാനമാണ്. വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി പറയും, ”അവൾ പറയുന്നു.

  • കോർട്ടിനി കോക്സ്

    1964-ൽ ജനിച്ചു.
    ഒരു കാലത്ത് മികച്ച ഓട്ടക്കാരനായിരുന്നു താരം എന്നാൽ ഇപ്പോൾ പൈലേറ്റ്സ്, ടെന്നീസ്, സർഫിംഗ്, യോഗ, സൈക്ലിംഗ്, ആയോധന കലകൾ തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നു.

    54 കാരിയായ നടി മിഷേൽ ലോവിറ്റിനൊപ്പം പരിശീലനം നടത്തുന്നു, ട്രേസി ആൻഡേഴ്സൺ രീതിയുടെ ഭക്തയാണ്.

    "ജീവിതത്തിൽ സജീവമായിരിക്കുകയും ഞാൻ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് എന്റെ തത്വശാസ്ത്രം," കോക്സ് പറയുന്നു. "ഞാൻ എപ്പോഴും വ്യായാമം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ശാരീരികം മാത്രമല്ല മാനസികാരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ സജീവമായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി."

  • ഷെറിൽ ക്രോ


    1962-ൽ ജനിച്ചു.
    ഷെറിൽ ക്രോ അവളുടെ മുതിർന്ന ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഫിറ്റ്നസ് ഫ്രീക്ക് ആയിരുന്നു.

    ഇന്ന്, 40 വയസ്സ് പിന്നിട്ടപ്പോൾ, ഗായിക അവളുടെ പ്രായത്തിന്റെ പകുതിയായി കാണപ്പെടുന്നു, സൈക്ലിംഗ് മുതൽ ടെന്നീസ്, ഭാരോദ്വഹനം, എൽഎയുടെ ഹെലീന ഗുസ്മാൻ, ട്രേസി ആൻഡേഴ്സൺ എന്നിവരോടൊപ്പമുള്ള ഭാരോദ്വഹനവും ജമ്പിംഗ് വർക്കൗട്ടുകളും എല്ലാം റോക്ക് 'എൻ' റോളിനൊപ്പം നിൽക്കുന്നു.

    “ഞങ്ങൾ ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഏറ്റവും മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഔട്ട്‌ഡോർ പരിശീലനമാണ്. അവിടെയാണ് എനിക്ക് ശരിക്കും തല വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്നത്,” അവൾ പറയുന്നു.

  • ഷാരോൺ സ്റ്റോൺ

    ജനനം: മാർച്ച് 10, 1958 (60 വയസ്സ്).
    ഷാരോൺ സ്റ്റോൺ അവളുടെ പ്രായത്തിൽ ഇത്രയും മനോഹരമായ ഒരു ശരീരം ഉള്ളതിൽ അഭിനിവേശം കാണിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വളരെ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. നടി എല്ലാം മിതമായി സൂക്ഷിക്കുന്നു. "എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ള രീതിയിൽ മാത്രമേ ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കൂ," സ്റ്റോൺ പറഞ്ഞു, "എനിക്ക് സ്ഥിരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളൊന്നുമില്ല. എല്ലാം ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിലല്ലെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ അത് ശരിയാക്കുന്നു - ആ അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടാൻ, നിങ്ങൾ കാർ വീട്ടിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ പാർക്ക് ചെയ്‌ത് എലിവേറ്ററിന് പകരം പടികൾ കയറിയാൽ മതി."

    ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും സെക്‌സി താരം നല്ല വിശ്രമത്തിലാണ്. അവൾ സാധാരണയായി പ്രോട്ടീൻ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണമാണ് കഴിക്കുന്നത്, കഫീനും അമിതമായ മദ്യവും ഒഴിവാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇടയ്ക്കിടെ വിശ്രമിക്കാൻ അവൾ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. “നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്ന ആ ദിവസങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകണം,” അവളുടെ പൈലേറ്റ്സ് കോച്ച് ആൻ വിൻഫ്രി പറയുന്നു, “അൽപ്പം ചോക്ലേറ്റ് വീണ്ടും വീണ്ടും കഴിക്കാൻ അവൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു ചീസ് ബർഗർ പോലും, വളരെ അപൂർവമാണെങ്കിലും!

  • ക്രിസ്റ്റി ബ്രിങ്ക്ലി

    ജനിച്ച വർഷം - 1954.
    ക്രിസ്റ്റി ബ്രിങ്ക്ലിക്ക് 64 വയസ്സുണ്ടെന്നും അത് തികച്ചും അതിശയകരമാണെന്നും വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്! അവൾ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു? “ചില ദിവസങ്ങളിൽ എനിക്ക് മുഴുവൻ വ്യായാമത്തിനും സമയമില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് എന്റെ മുടി ഉണക്കണം, അല്ലേ? വെറുതെ നിൽക്കുകയും ഉണങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, ഞാൻ ഒരേ സമയം എന്റെ കാലുകളിൽ പലതരം സ്ക്വാറ്റുകൾ ചെയ്യുന്നു, ”നടിയും ഫാഷൻ മോഡലും തന്റെ രഹസ്യം പങ്കിട്ടു.

    അവൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ സമയമുള്ളപ്പോൾ, സൂപ്പർ മോഡൽ 15 മിനിറ്റ് ഒരു ടോട്ടൽ ജിം സെഷനിൽ ആരംഭിക്കുന്നു, തുടർന്ന് യോഗ, കയാക്കിംഗ്, റാഫ്റ്റിംഗ്, സർഫിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടം.


സുഹൃത്തുക്കളേ, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ സൈറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി. അതിനു നന്ദി
നിങ്ങൾ ഈ സൗന്ദര്യം കണ്ടെത്തുകയാണെന്ന്. പ്രചോദനത്തിനും ഗൂസ്ബമ്പിനും നന്ദി.
ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ ഫേസ്ബുക്ക്ഒപ്പം എന്നിവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു

ഈ സ്ത്രീകൾ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു. അവരുടെ കഴിവ് അതിശയകരമാണ്, അവരുടെ സൗന്ദര്യം കാലാതീതമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അവർ ഇതിനകം 40 വയസ്സിനു മുകളിലാണ്, പക്ഷേ അവർ ഇപ്പോഴും മികച്ചതായി കാണപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം മികച്ചതായി തോന്നുന്നു.

വെബ്സൈറ്റ്വർഷങ്ങളായി കൂടുതൽ ആഡംബരമായി മാറിയ ഈ സുന്ദരികളെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു.

മോണിക്ക ബെല്ലൂച്ചി

ഇറ്റാലിയൻ ദിവ ഇപ്പോഴും സ്ത്രീത്വത്തിന്റെയും സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും മാനദണ്ഡമായി തുടരുന്നു. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, നടി ഡയറ്റ് ചെയ്യുന്നില്ല, ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. “ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സ്പോർട്സും വിശപ്പും കൊണ്ട് എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ പീഡിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. സ്വയം സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ലിഫ്റ്റുകളോ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ശസ്ത്രക്രിയകളോ ആവശ്യമില്ല.

ഹാലി ബെറി

1986-ൽ മിസ് യു.എസ്.എ ആയി മാറിയിട്ട് 30 വർഷത്തിലേറെയായി. പ്രമേഹവും വൈകിയ മാതൃത്വവും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, നടി മികച്ചതായി കാണപ്പെടുന്നു.

മെറിൽ സ്ട്രീപ്പ്

നടി ഒരിക്കലും സ്വന്തം രൂപത്തെക്കുറിച്ച് ഭ്രാന്തമായിരുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും വിവേകത്തോടെ സമീപിക്കണമെന്ന് സ്ട്രീപ്പ് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇതിഹാസ ചലച്ചിത്ര താരത്തിന്റെ പ്രധാന രഹസ്യം ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണവും എല്ലാത്തിലും മിതത്വവുമാണ്.

പെനലോപ് ക്രൂസ്

“ഞാൻ ഒരിക്കലും എന്റെ പ്രായം മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ ബഹുമാനിക്കുന്ന നടിമാരെ നോക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രായത്തെക്കുറിച്ച് അവർ ഒരിക്കലും ലജ്ജിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. സോഫിയ ലോറൻ, ഓഡ്രി ഹെപ്ബേൺ എന്നിവരെപ്പോലുള്ള സ്ത്രീകൾ മനോഹരമായി പ്രായമായി.

സൽമ ഹയക്

സൽമ തന്നെ പറയുന്നതുപോലെ, ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ അവൾ പഠിച്ചത്, ഹെയർഡ്രെസ്സറിൽ ജോലി ചെയ്യുകയും കൊച്ചുമകളിൽ സൗന്ദര്യബോധം വളർത്തുകയും ചെയ്ത മുത്തശ്ശിയിൽ നിന്നാണ്. "അവൾ ഒരു ആൽക്കെമിസ്റ്റായിരുന്നു, ഒരു മാന്ത്രികൻ ഒന്നായി മാറി - അവളിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ പല സൗന്ദര്യ രഹസ്യങ്ങളും പഠിച്ചത്."

റെനാറ്റ ലിറ്റ്വിനോവ

“ചിലപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ചിത്രങ്ങൾ നോക്കി ചിന്തിക്കുന്നു: “കൊള്ളാം! ഞാൻ എത്ര മനോഹരമായി പ്രായമായി! ” അവളുടെ പ്രായത്തിൽ, ഇരുപത് വയസ്സുള്ള പല പെൺകുട്ടികളേക്കാളും അവൾ വളരെ ആകർഷകമായി കാണപ്പെടുന്നു.

ആഞ്ജലീന ജോളി

ഈ ഗ്രഹത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയായി നടി ആവർത്തിച്ച് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു. അവളുടെ തടിച്ച ചുണ്ടുകൾ, മൂർച്ചയുള്ള മൂക്ക്, കുറ്റമറ്റ പുരികങ്ങൾ, ഒപ്പം അവളുടെ രൂപം മൊത്തത്തിൽ പഴയതുപോലെ വിസ്മയിപ്പിക്കുന്നു.

ജൂലിയ റോബർട്ട്സ്

ജൂലിയയുടെ കുറ്റമറ്റ സൗന്ദര്യത്തിൽ ജനിതകശാസ്ത്രം എന്ത് പങ്കാണ് വഹിച്ചതെന്നും ഫില്ലറുകളും ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്പ്പുകളും എന്ത് പങ്കാണ് വഹിച്ചതെന്നും എല്ലാവരും വാദിക്കുമ്പോൾ, നടി തന്നെ സമീകൃതാഹാരത്തെക്കുറിച്ചും സജീവമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുകയും ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന കാര്യം മാനസിക സന്തുലിതാവസ്ഥയാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ്

താൻ ഇപ്പോഴും തികഞ്ഞ രൂപത്തിലാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നതിൽ ലോപ്പസ് ഒരിക്കലും മടുത്തില്ല. ഗായിക പതിവായി അവളുടെ നഗ്നശരീരം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു, പൊതു ദൃശ്യങ്ങൾക്കായി വെളിപ്പെടുത്തുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

സിണ്ടി ക്രോഫോർഡ്

പല മോഡലുകളും അവരുടെ കരിയർ 25-ൽ അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ, 90-കളിലെ സൂപ്പർ മോഡലിന് ഇപ്പോഴും അവിശ്വസനീയമാംവിധം ആവശ്യക്കാരുണ്ട്.

കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റ്

പൊക്കമുള്ള, മെലിഞ്ഞ, പോർസലൈൻ തൊലി. 1999 ൽ പീപ്പിൾ മാഗസിൻ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ സ്ത്രീകളുടെ പട്ടികയിൽ ഓസ്കാർ നേടിയ നടിയെ ഉൾപ്പെടുത്തിയതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ജീനുകളും മാതൃത്വത്തിന്റെ സന്തോഷവും അവളുടെ അത്ഭുതകരമായ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ രഹസ്യം എന്ന് അവൾ വിളിച്ചു.

ഗ്വിനെത്ത് പാൽട്രോ

“നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ഞാൻ എന്റെ ചുളിവുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഞാൻ കാണുന്ന രീതി എനിക്കിഷ്ടമാണ്. തീർച്ചയായും, ചിലപ്പോൾ ഞാൻ വിമർശനാത്മകനായിത്തീരുകയും ഇതിനെപ്പറ്റിയും അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ എന്റെ സാധ്യമായ കുറവുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തെയും ഞാൻ ജീവിച്ച വർഷങ്ങളെയും ഞാൻ വിലമതിക്കുന്നു, ഒപ്പം എനിക്കുണ്ടായ അനുഭവങ്ങളെയും ഞാൻ വിലമതിക്കുന്നു.

കാർമെൻ ഡെൽ ഒറെഫൈസ്

ഇത് ഇന്നും ജനപ്രീതിയുടെ കൊടുമുടിയിലാണ്. അവൾ, അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ചില യുവ മോഡലുകളേക്കാൾ ജനപ്രിയമാണ്.

ഇവാ മെൻഡസ്

എല്ലാ ഫോട്ടോകളിലും നടി മികച്ചതായി കാണപ്പെടുന്നു. മേക്കപ്പ് ഇല്ലാതെ ഫോട്ടോയിൽ പോലും. വഴിയിൽ, ഇവാ തന്നെ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, അവൾ വലിയ സ്ക്രീനിൽ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവൾ ഒട്ടും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല.


"യുഎസ് വീക്കിലി പ്രകാരം 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ഏറ്റവും സെക്സിയും സുന്ദരിയുമായ സ്ത്രീകൾ"

അവർക്ക് 40 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ട്, എന്നാൽ 30 വയസ്സുള്ള (ഏതെങ്കിലും 30 വയസ്സുകാരനെ ഞാൻ ഊന്നിപ്പറയുന്നു) മേഡ്‌മോയ്‌സെല്ലിന് അവർക്ക് ഒരു തുടക്കം നൽകാൻ കഴിയും, കാരണം അവർ അവരുടെ ശരീരത്തെയും മുഖത്തെയും ശരിയായി പരിപാലിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഹോളിവുഡിൽ, മിക്ക സുന്ദരികളും ബോട്ടോക്സിനെയും പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയെയും ആശ്രയിക്കുന്നു, എന്നാൽ മുഖത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ചലനാത്മകത നിലനിർത്താനും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള നടിമാർക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതവും പലർക്കും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും വേണ്ടി ഒരിക്കലും അത്തരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക, ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങൾ അവലംബിക്കാത്തവരുണ്ട്. വർഷങ്ങൾ. ഈ പട്ടികയിൽ രണ്ടും ഉൾപ്പെടുന്നു.

സോഫിയ വെർഗാര (40 വയസ്സ്)

"ഞാൻ എന്റെ കഴുതയെ സ്നേഹിക്കുന്നു!" നടി തമാശയായി പറയുന്നു. 20 വർഷത്തെ അനുഭവപരിചയമുള്ള പേഴ്‌സണൽ പരിശീലകനായ ഗുന്നർ പീറ്റേഴ്‌സണിന്റെ കർശനമായ മാർഗനിർദേശപ്രകാരം സോഫിയ ആഴ്‌ചയിൽ നാല് സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് സെഷനുകൾ വരെ നടത്തുന്നു.

ആൻജി ഹാർമോൺ (40 വയസ്സ്)

ആൻജി ഭർത്താവിനൊപ്പം അവളുടെ രൂപം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. 41-കാരനായ ഭർത്താവ് ജേസൺ സീഹോൺ തന്റെ ഭാര്യയെയും തന്റെ മൂന്ന് കുട്ടികളുടെ അമ്മയെയും എല്ലാ ശ്രമങ്ങളിലും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:

“ഞങ്ങൾ വളരെക്കാലം മുമ്പാണ് സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ കൂട്ടായ്മയിൽ സജീവമാകുന്നത് കൂടുതൽ സന്തോഷകരമാണ്. ”, ജേസൺ പറയുന്നു.

ഗെറി ഹാലിവെൽ (40 വയസ്സ്)

അമിതവണ്ണത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ജെറി വർഷങ്ങളോളം യോ-യോ ഡയറ്റിലായിരുന്നു, എന്നാൽ ഒരു നിരാഹാര സമരം മൂർച്ചയേറിയ വർദ്ധനയ്‌ക്കൊപ്പം നല്ലതൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസിലാക്കിയ അവൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്ക് മാറി. ഇപ്പോൾ ഗായകൻ മദ്യപാനവും കൃത്രിമ അഡിറ്റീവുകളും പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിച്ചു.

ഹാലി ബെറി (46 വയസ്സ്)

"എന്റെ ജീവിതശൈലി ശാശ്വതമായ ഭക്ഷണക്രമമാണ്""ആരെങ്കിലും അസൂയപ്പെടാൻ മാത്രം കഴിയുന്ന നടി പറയുന്നു.

നിക്കോൾ കിഡ്മാൻ (45 വയസ്സ്)

“എനിക്ക് കൂടുതൽ സമയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ വളരെ മികച്ചതായി കാണപ്പെടും.”, - നിക്കോൾ അവളുടെ ജോലിഭാരത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു. 45 വർഷമായി അവൾ സുന്ദരിയാണെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കണം, പക്ഷേ, ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ അവൾ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇത് അവളുടെ യോഗ്യതയല്ല, മറിച്ച് അവൾക്ക് മെലിഞ്ഞ രൂപം നൽകിയ കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെയും പ്രകൃതി മാതാവിന്റെയും യോഗ്യതയാണ്.

ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ് (43 വയസ്സ്)

ഏത് വിധത്തിലും നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കണമെന്ന് ജെൻ നിർബന്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും: തടിച്ച, മെലിഞ്ഞ, സുന്ദരിയായ, അത്ര സുന്ദരിയല്ല, അവൾ തന്നെ അവളുടെ രൂപം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ലോപ്പസ് ഒഴിവു സമയം ലഭിച്ചാലുടൻ ജിമ്മും ബ്യൂട്ടി സലൂണുകളും സന്ദർശിക്കുന്നു. ഗായികയെ അഭിനന്ദിക്കുന്ന സ്റ്റൈലിസ്റ്റുകൾ അവളെ "ബാർബി ഫ്രം ദി ബ്രോങ്ക്സ്" എന്ന് വിളിപ്പേര് നൽകി.

ജൂലിയൻ മൂർ (51 വയസ്സ്)

ജൂലിയൻ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിക്ക് എതിരാണ്. ഹോളിവുഡിൽ, അപൂർവമായ അപവാദങ്ങളോടെ, എല്ലാവരും ഇതിനകം സർജന്റെ കത്തിക്ക് കീഴിലായിട്ടുണ്ടെന്നും ഇത് വിചിത്രമായി, ആ സ്ത്രീകളെ ചെറുപ്പമാക്കിയിട്ടില്ലെന്നും അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

"എന്റെ മുഖത്ത് ഞാൻ എന്ത് ചെയ്താലും എനിക്ക് 51 വയസ്സായിരിക്കും. പിന്നെ എന്തിന് എന്തെങ്കിലും മാറ്റണം?"

ക്രിസ് ജെന്നർ (56 വയസ്സ്)

നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്ന അവസരങ്ങൾ നിങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്നും പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയും “സൗന്ദര്യ കുത്തിവയ്പ്പുകളും” ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ദോഷമല്ലെന്നും കർദാഷിയൻ സഹോദരിമാരുടെ അമ്മ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ജെന്നിഫർ ഗാർണർ (40 വയസ്സ്)

ബെൻ അഫ്ലെക്കിന്റെ ഭാര്യ വിശ്വസിക്കുന്നത് പ്രസവശേഷം തന്റെ രൂപം വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പൈലേറ്റ്സ് ആണെന്നാണ്. അവൾ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് അവൾക്കറിയാം, കാരണം ഗാർനർ മൂന്ന് കുട്ടികളുടെ അമ്മയാണ്!

പമേല ആൻഡേഴ്സൺ (45 വയസ്സ്)

ഈ വർഷം, "ഡാൻസിംഗ് വിത്ത് ദ സ്റ്റാർസ്" എന്ന ഷോയിൽ "ബേവാച്ച്" പങ്കെടുത്തു, ചലനത്തിന് നന്ദി അവൾ പെട്ടെന്ന് രൂപം പ്രാപിച്ചു. ഈ സെപ്റ്റംബറിൽ, പ്രശസ്തമായ ചുവന്ന നീന്തൽ വസ്ത്രം ധരിച്ച് ഒരു പരസ്യത്തിൽ അഭിനയിച്ചുകൊണ്ട് അവൾ അത് തെളിയിച്ചു.

ഡെമി മൂർ (50 വയസ്സ്)

ഇന്നത്തെ നായകൻ വലിയ സന്തോഷവാനാണെന്നും പുതിയ ജീവിത പദ്ധതികളുമായി പുതുവർഷത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്നും നടിയുടെ പ്രതിനിധി പറഞ്ഞു.

കിർസ്റ്റി അല്ലെ (61 വയസ്സ്)

അമേരിക്കൻ ഷോ "ഡാൻസിംഗ് വിത്ത് ദ സ്റ്റാർസ്" അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മിനി വസ്ത്രങ്ങളിൽ മെലിഞ്ഞ നർത്തകരെ കണ്ടതിന് ശേഷം കിർസ്റ്റിക്ക് രണ്ട് വലുപ്പങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടു.

ഗബ്രിയേൽ യൂണിയൻ (40 വയസ്സ്)

ഗബ്രിയേലിന്റെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണ്, അത് അവൾ സ്വയം തയ്യാറാക്കുന്നു. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നടിക്ക് ആവിയിൽ വേവിച്ച ചിക്കൻ ഇഷ്ടമാണ്.

മിഷേൽ ഫൈഫർ (53 വയസ്സ്)

31 വയസ്സ് വരെ, മിഷേൽ സ്വയം കരുതി, സൗമ്യമായി പറഞ്ഞാൽ, വൃത്തികെട്ടവനായിരുന്നു. “നീ വലിയ വൃത്തികെട്ട പെൺകുട്ടി...” - ഈ സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടി സ്വയം വിളിച്ചില്ല, പക്ഷേ “ദി ഫേമസ് ബേക്കർ ബ്രദേഴ്സ്” എന്ന സിനിമയിൽ ചിത്രീകരിച്ചതിന് ശേഷം എല്ലാം മാറി, അവിടെ നടിക്ക് ആദ്യം ആത്മവിശ്വാസം തോന്നി. ചിത്രീകരണ പ്രക്രിയയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർ അവളെ അഭിനന്ദിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, വർദ്ധിച്ച ശ്രദ്ധയിൽ അവൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.

ജെന്നിഫർ ആനിസ്റ്റൺ (43 വയസ്സ്)

കോനൻ ഒബ്രിയൻ ഷോയിൽ നടി തന്റെ ചെറുപ്പത്തിന്റെ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി:

“ഞാനത് പീലിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം ചെയ്തു. അങ്ങേയറ്റം! നിങ്ങൾ ഒരാഴ്ചയോളം തീപിടുത്തത്തിന്റെ ഇരയെപ്പോലെ കാണപ്പെടുമെന്ന് ആദ്യം പോലും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ പിന്നീട് ചർമ്മം കൊഴിഞ്ഞുപോകുന്നു, എട്ട് ദിവസത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ പുതിയ ആളാണ്! ”

ഗ്വിനെത്ത് പാൽട്രോ (40 വയസ്സ്)

ഗ്വിനേത്തിന്റെ പരിശീലകയായ ട്രേസി ആൻഡേഴ്സൺ പറയുന്നത്, അവൾ 20-കളിൽ ചെയ്തതിനേക്കാൾ വളരെ മെച്ചപ്പെട്ടതായി ഇപ്പോൾ കാണപ്പെടുന്നുവെന്നും അവളുടെ ജോലി നൈതികതയെ പ്രശംസിക്കുന്നു. "അവൾ എന്റെ ഏറ്റവും നല്ല വിദ്യാർത്ഥിയാണ്"", - അത്രമാത്രം ട്രേസി പറഞ്ഞു.

ജെന്നി ഗാർത്ത് (40 വയസ്സ്)

പീറ്റർ ഫാസിനെല്ലിയിൽ നിന്നുള്ള വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം, ജെന്നി തന്റെ മുൻ ഭർത്താവിനെ മറികടന്ന് മുമ്പത്തേക്കാൾ സുന്ദരിയാകാൻ തീരുമാനിച്ചു. മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ, ഓട്ടം, നടത്തം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം എന്നിവയിലൂടെ അവൾക്ക് 10 കിലോഗ്രാം കുറഞ്ഞു.

കാമറൂൺ ഡയസ് (40 വയസ്സ്)

നടി ശരിയായ പോഷകാഹാരം പാലിക്കുന്നു, ജിമ്മിൽ പോകുന്നു, അവളുടെ ഹോബികളിൽ ഡൈവിംഗ്, സർഫിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

© 2023 skudelnica.ru -- പ്രണയം, വിശ്വാസവഞ്ചന, മനഃശാസ്ത്രം, വിവാഹമോചനം, വികാരങ്ങൾ, വഴക്കുകൾ