നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകൾക്ക് ശരിയായ വലുപ്പം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഞാൻ എന്റെ മകന് ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും എല്ലാ റഷ്യൻ നിർമ്മാതാക്കളെയും ഗവേഷണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു

90% കേസുകളിലും, പാദത്തിന്റെ വൈകല്യം ജന്മനാ ഉള്ളതല്ല, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സ്ഥിരമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?

മാതാപിതാക്കൾ മനോഹരവും ചെലവേറിയതുമായ ഷൂകൾ വാങ്ങുന്നു, മിക്ക കേസുകളിലും കുട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അവ "സാധാരണ" ഷൂകളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

ഇന്ന് മുക്കാൽ ഭാഗത്തോളം കുട്ടികൾക്കും ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂ ആവശ്യമാണ്. കുട്ടികളിലെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്ന്, കഠിനമായ വൈകല്യങ്ങളുടെ വികസനം തടയുന്നതിന് സമയബന്ധിതമായ രോഗനിർണയം ആവശ്യമാണ്, പരന്ന പാദങ്ങൾ. "പരന്ന അടി" എന്ന പദം അതിന്റെ നിർവചനം അനുസരിച്ച് പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ, രണ്ട് അങ്ങേയറ്റത്തെ കാൽ വൈകല്യങ്ങളുണ്ട്: പരന്ന കാൽ - പൊള്ളയായ കാൽ, രേഖാംശവും തിരശ്ചീനവുമായ കമാനങ്ങളുടെ വൈകല്യങ്ങളുടെ വിവിധ കോമ്പിനേഷനുകളുടെ സവിശേഷതയായ നിരവധി പ്രത്യേക തരം വൈകല്യങ്ങൾ. ഏറ്റവും പ്രകടമായ വൈകല്യങ്ങൾ, പെരുവിരൽ, വാൽഗസ്-വാരസ്, പ്രൊനേഷൻ-സുപിനേഷൻ എന്നിവയെ തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകൽ, ഫ്ലാറ്റ്ഫൂട്ട് എന്നറിയപ്പെടുന്നു - പാദത്തിന്റെ കമാനങ്ങൾ പരന്നതിനൊപ്പം പാദത്തിന്റെ രൂപഭേദം. എന്നാൽ ഇതെല്ലാം മഞ്ഞുമലയുടെ അഗ്രം മാത്രമാണ്. പല അസൗകര്യങ്ങൾക്കും പുറമേ, തെറ്റായി വികസിക്കുന്ന കാൽ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ നിരവധി രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ കാലിന്റെ സമയോചിതമായ തിരുത്തൽ നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ, തകരാറുകൾ സംയുക്ത രോഗങ്ങൾ, ന്യൂറൽജിയ, കാർഡിയോവാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

"ശരിയായ" ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

ഒരു കുട്ടിക്ക് ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഷൂസ് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ താക്കോലാണ്. ഈ പ്രസ്താവന അതിശയോക്തിയല്ല, കാരണം പാദത്തിന്റെ സ്ഥാനം, മൃദുവായ കുതികാൽ, ഉയർന്ന കുതികാൽ, ഹാർഡ് സോൾ - ഇതെല്ലാം മുഴുവൻ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലും പ്രതിഫലിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മോശമായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഷൂസ് കുട്ടിയുടെ മാനസിക മാനസികാവസ്ഥയിൽ വളരെ നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അസുഖകരമായ ഷൂകളാണ് കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ സംശയിക്കുന്നില്ല!

നടക്കുമ്പോൾ കാൽ ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ ആകൃതി സ്വീകരിക്കുന്നതിനും വികലമാകാതിരിക്കുന്നതിനും, ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള കാര്യമാണ്. കൂടാതെ, ഒരു നിശ്ചിത പ്രായം വരെ ഒരു കുട്ടിക്ക് ഈ ഷൂസ് തനിക്ക് സുഖകരമാണോ അല്ലയോ എന്ന് പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാനും പറയാനും കഴിയാത്തതിനാൽ എല്ലാം സങ്കീർണ്ണമാണ്. അതുകൊണ്ട് മാതാപിതാക്കളെ അവരുടെ സ്വന്തം ഊഹങ്ങളിലൂടെ മാത്രമേ നയിക്കാവൂ.

ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ആരംഭിക്കുന്നത് സ്റ്റോർ കൗണ്ടറിൽ നിന്നല്ല, മറിച്ച് വീട്ടിലാണ്. കുഞ്ഞിനെ കട്ടിയുള്ള കടലാസിൽ വയ്ക്കുക, പെൻസിൽ ഉപയോഗിച്ച് പാദത്തിന്റെ രൂപരേഖ കണ്ടെത്തുകയും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സിലൗറ്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മുറിക്കുകയും ചെയ്യുക. അതിനൊപ്പം, അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മികച്ചത്, കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്റ്റോറിലേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ജോഡിയിൽ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സോളിലേക്ക് വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച മെറ്റീരിയൽ അറ്റാച്ചുചെയ്യുക. പേപ്പർ ടെംപ്ലേറ്റ് വിശാലവും നീളവും സോളിനേക്കാൾ വളരെ ചെറുതും ആയി മാറുകയാണെങ്കിൽ, ഈ മോഡൽ കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമല്ല. ടെംപ്ലേറ്റ് സോളിന്റെ രൂപരേഖയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിനെക്കാൾ അല്പം ചെറുതാണെങ്കിൽ മാത്രം, നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകാം - ഫിറ്റിംഗ്.

പുതിയ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് വളരെ ഇറുകിയതോ വളരെ ഇറുകിയതോ ആയിരിക്കരുത്; അതേ സമയം, അവ വളരെ അയഞ്ഞതാണെങ്കിൽ അത് മോശമാണ്. വളരാൻ ഷൂസ് വാങ്ങാൻ പാടില്ല. കുട്ടികളുടെ പാദങ്ങളുടെ വലുപ്പം ക്രമരഹിതമായി മാറുന്നു, വലിപ്പം "തെറിച്ചുപോകാനുള്ള" ഉയർന്ന സംഭാവ്യതയുണ്ട്. ഒരു നല്ല രീതിയിൽ, ഓരോ സീസണിലും നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ജോഡി ഷൂസ് ഉണ്ടായിരിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഷൂസ് ധരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ മാത്രം. അവ വളരെ സുഖകരവും ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്തതുമാണെങ്കിലും, കാൽ ഇപ്പോഴും വിയർക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് നന്നായി ഉണങ്ങാൻ, നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഒരു "ബ്രേക്ക്" നൽകേണ്ടതുണ്ട്. കൂടാതെ, ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റുന്ന ബൂട്ടുകൾ അവരുടെ സേവന ജീവിതത്തെ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമായ പുതിയ ഷൂസ് നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് രണ്ടാമത്തെ, "പകരം" ജോഡിയായി മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയൂ. "ധരിച്ച" ഷൂസ്, വലിപ്പവും പൂർണ്ണതയും പൂർണ്ണമായും സമാനമാണെങ്കിലും, ഒരു പരിധിവരെ അവയുടെ "ശരിയായ" ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും എന്നതാണ് വസ്തുത.

ശരിയായ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന അതേ സമയം, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ശരിയായ നടത്തം, നിൽക്കുന്നതും ഇരിക്കുന്നതും, സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും വികാസത്തിന് സ്ഥിരവും എന്നാൽ മടുപ്പിക്കാത്തതുമായ വ്യായാമം.

എല്ലാ ഷൂസും ഓർത്തോപീഡിക് അല്ല

കുട്ടികളുടെ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് പ്രാഥമികമായി പ്രതിരോധമാണ്. പാത്തോളജി തടയലും കാലിന്റെ കമാനത്തിന്റെ ശരിയായ രൂപീകരണവുമാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ദൌത്യം.

3-4 വയസ്സ് വരെ, ബൂട്ടുകൾ കണങ്കാൽ കർശനമായി മൂടണം, കാരണം ചെറിയ ഷൂ ധരിക്കുന്നത് കാൽവിരലുകളുടെ രൂപഭേദം വരുത്തുകയും കാലിന്റെ വേഗത്തിലുള്ള ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. വിരലുകളെ നിയന്ത്രിക്കാത്തതും ആഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതുമായ വിശാലമായ വിരലിന് മുൻഗണന നൽകുന്നത് ഉചിതമാണ്. സോൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതും വഴക്കമുള്ളതും ആവശ്യത്തിന് കാഠിന്യമുള്ളതും വഴുതിപ്പോകാത്തതുമായിരിക്കണം. 6-8 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് താഴ്ന്നതും സ്ഥിരതയുള്ളതും വീതിയുള്ളതുമായ കുതികാൽ ആവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുതികാൽ ഉയരം പാദത്തിന്റെ നീളത്തിന്റെ 1/14 ൽ കൂടുതലാകരുത്. വഴിയിൽ, വീതിയേറിയതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ കുതികാൽ ഷൂസ് ധരിച്ച്, കുഞ്ഞ് കാലുകളുടെയും പുറകിലെയും പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ അവന്റെ ഭാവം നേരെയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഷൂസിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നേട്ടം, കമാനം പിന്തുണയുള്ള ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഇൻസോളിന്റെ സാന്നിധ്യമാണ്, ഫാക്ടറിയിൽ ഒട്ടിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം പരന്ന പാദങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുക എന്നതാണ്. പാദത്തിന്റെ ആന്തരിക അറ്റത്തുള്ള ഒരു ചെറിയ ട്യൂബർക്കിളാണ് ഇൻസ്റ്റെപ്പ് സപ്പോർട്ട്, ഇത് പാദത്തിന്റെ രേഖാംശ കമാനം ഉയർത്തുകയും കാലിന്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ ശരിയായ ഫിക്സേഷൻ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

"ശരിയായ" ഷൂസിന്റെ ഉൽപാദനത്തിൽ, പ്രകൃതിദത്തമായ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ: തുകൽ, നുബക്ക്. അവ വലിച്ചുനീട്ടാവുന്നതും പ്ലാസ്റ്റിക്കും വായുവിന്റെ മൈക്രോ സർക്കുലേഷനും ഈർപ്പത്തിന്റെ ബാഷ്പീകരണവും നൽകുന്നു, പൊതുവേ, മികച്ച ശുചിത്വ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റുകളും ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകളും സിന്തറ്റിക് മെറ്റീരിയലുകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഷൂ ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - റബ്ബർ, പ്ലാസ്റ്റിക്, ലെതറെറ്റ്.

വ്യക്തിഗത സമീപനം

മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രത്യേക ഇൻസോളുകളും ആർച്ച് സപ്പോർട്ടുകളും ഉപയോഗിച്ച് കാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ആർച്ച് സപ്പോർട്ട് ഇൻസോൾ കുട്ടിയുടെ പാദത്തെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു, പകൽ സമയത്ത് കാൽ പേശികളുടെ ഒരുതരം സിമുലേറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - മുമ്പ് ഹൈപ്പർടോണിക് വിശ്രമമുള്ള പേശികൾ, പ്രവർത്തിക്കാത്തവ രൂപം നേടാൻ തുടങ്ങുന്നു. തിരുത്തൽ മൊഡ്യൂളുകളുടെ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് പാദത്തിന്റെ കമാനങ്ങളുടെ വിന്യാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും കുതികാൽ സ്ഥാനം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇന്ന് ഷൂ വിപണിയിൽ അത്തരം ഇൻസോളുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്.

പക്ഷേ, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ സ്വന്തമായി ഔഷധ ഇൻസോളുകൾ വാങ്ങരുത്. അവരുടെ തെറ്റായ ഉപയോഗം കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലംഘനങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇടത്, വലത് കാലുകളുടെ രൂപഭേദം ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടാം എന്നതാണ് വസ്തുത, അതിനാൽ, ചികിത്സാ ഇൻസോൾ വ്യക്തിഗതമായി മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. ഇത് വളരെ കൃത്യതയോടെ "നിങ്ങളുടെ" പാറ്റേൺ അനുസരിച്ച് നിർമ്മിക്കണം.

ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഇൻസോളുകളുടെ രോഗനിർണയവും ഉൽപാദനവും എല്ലായ്പ്പോഴും ചെലവേറിയ പ്രക്രിയയാണ്: കാലിന്റെ ഒരു പ്ലാസ്റ്റർ മുദ്ര എടുക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു മോഡൽ കൈകൊണ്ട് രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. അത്തരം ഇൻസോളുകൾ പ്രത്യേക ഓർത്തോപീഡിക് കേന്ദ്രങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് ഓർഡർ ചെയ്യുന്നത്.

അജ്ഞാതമായ കാരണങ്ങളാൽ, പരന്ന പാദങ്ങൾ ഗുരുതരമായ രോഗമായി കണക്കാക്കില്ല. മാത്രമല്ല, ആൺകുട്ടികളുടെ അമ്മമാർ തങ്ങളുടെ കുട്ടി ഭാവിയിൽ സൈനിക സേവനം വിജയകരമായി ഒഴിവാക്കുമെന്ന് ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പുലർത്തുന്നു, പെൺകുട്ടികളുടെ അമ്മമാർ അവരുടെ മുതിർന്ന കുട്ടികൾ ഉയർന്ന കുതികാൽ ഷൂ ധരിക്കേണ്ടതില്ല എന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് നെടുവീർപ്പിട്ടു.

എന്നാൽ ഉയർന്ന കുതികാൽ ചെരുപ്പുകളിൽ സന്തോഷമുണ്ടോ, അവർ കരുതുന്നു? തീർച്ചയായും, കുട്ടിക്കാലത്ത്, പരന്ന പാദങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സൗമ്യമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നവ, നമ്മുടെ കുട്ടികളുടെ ജീവിതത്തെ ഒരു തരത്തിലും അല്ലെങ്കിൽ മിക്കവാറും ഒന്നും ഇരുട്ടാക്കുന്നില്ല.

എന്നാൽ സമയം കടന്നുപോകുകയും പുറകിലും കാലുകളിലും വേദന വികസിക്കുകയും തലവേദന കൂടുതൽ സാധാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. പാദം വിരൂപമാകുമ്പോൾ, കാൽ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ വളരുന്നു. തള്ളവിരലിൽ "അസ്ഥി". താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം മോശമായതിനാൽ, കണങ്കാൽ പ്രദേശത്ത് വീക്കവും വേദനയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നടത്തം കൂടുതൽ ദുഷ്കരമാകുന്നു.

മാനവികതയ്ക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്

ഒരു മൃഗത്തിനും മനുഷ്യനെപ്പോലെ കാൽ ഘടനയെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല.

മനുഷ്യന്റെ കാലിന്റെ പ്രത്യേകത അത് വസന്തകാലമാണ്. നേരായ നടത്തം ഒരു വ്യക്തിയെ പല പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷിച്ചു, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായും പുതിയവ കൊണ്ടുവന്നു - നട്ടെല്ലിലും താഴത്തെ കൈകാലുകളിലും ഒരു വലിയ ലോഡ്. നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ അമിതഭാരം അനുഭവിക്കാതെ, മാന്യമായി ഇതിനെ നേരിടാൻ ആരോഗ്യമുള്ള കാൽ ഒരു വ്യക്തിയെ സഹായിക്കും. അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും പേശികളും അടങ്ങുന്ന അതുല്യമായ ഘടനയ്ക്ക് നന്ദി. ഈ സംവിധാനം ദുർബലമാകുമ്പോൾ, പരന്ന പാദങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

പാദത്തിന്റെ അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ അസ്ഥികൾ ഒരു കമാനം പോലെയുള്ള ഘടനയിൽ സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിന് രണ്ട് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന മേഖലകളുണ്ട്: പിന്നിൽ കാൽക്കാനിയൽ ട്യൂബർക്കിൾ, മുന്നിൽ മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥികളുടെ തലകൾ. കമാനത്തിന്റെ കുത്തനെയുള്ള ഭാഗം ഒരു രേഖാംശ കമാനം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് നടക്കുമ്പോൾ, ഓടുമ്പോൾ, ചാടുമ്പോൾ, മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ഷോക്ക് മയപ്പെടുത്തുന്നു, നടത്തത്തിന് ഇലാസ്തികത നൽകുന്നു, കൂടാതെ, അത് സ്പ്രിംഗ് ആക്കുന്നു. അനാട്ടമിസ്റ്റുകൾ പാദത്തിന്റെ തിരശ്ചീന കമാനവും വേർതിരിക്കുന്നു, ഇത് മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥികളുടെ തലയുടെ ഭാഗത്ത് നടക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ആകൃതി വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റുന്നു - ഇത് ഷോക്ക് തരംഗങ്ങളെ ഉറവിക്കുകയും നനയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, പാദങ്ങളുടെ കമാനങ്ങൾ പേശീ വ്യവസ്ഥയാൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ അദ്വിതീയ ഘടനയ്ക്ക് നന്ദി, പാദങ്ങളുടെ കമാനങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ ലോഡുകളെ നേരിടാൻ കഴിയും - സജീവമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ലഭിക്കുന്ന ഓട്ടവും ഷോക്ക് ലോഡുകളും മാത്രമല്ല, സ്റ്റാറ്റിക് ലോഡുകളും - ശരീരഭാരം, അസുഖകരമായ ഉയർന്ന കുതികാൽ ഷൂകൾ മുതലായവ. മാത്രമല്ല, ഈ ലോഡുകൾ തിരശ്ചീനവും രേഖാംശവുമായ ദിശകളിൽ പാദത്തിലുടനീളം തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പം സംഭവിച്ചാൽ...

അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ലോഡ് ലിഗമെന്റുകളും പേശികളും പൂർണ്ണമായും സന്തുലിതമാകുമ്പോൾ മാത്രമേ കാൽ സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കൂ. ചില കാരണങ്ങളാൽ അവ ദുർബലമാകുകയാണെങ്കിൽ, കാൽ തൂങ്ങി പരന്നതായി മാറുന്നു. മുൻകാലുകൾ വിശാലമാവുകയും കുതികാൽ പുറത്തേക്ക് വ്യതിചലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലിന് നീരുറവയില്ല.

പരന്ന പാദങ്ങളാൽ, നടത്തത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രധാന ലോഡ് നട്ടെല്ല് എടുക്കുന്നു - ഇത് ഷോക്ക് തരംഗത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. സന്ധികളും പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

കുട്ടികളിൽ പാദങ്ങളുടെ രൂപീകരണം

രണ്ട് വയസ്സ് വരെ, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പാദത്തിന്റെ പരന്ന രേഖാംശ കമാനമുണ്ട്. ഇതൊരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്, കാരണം... കുട്ടിയുടെ അസ്ഥി ടിഷ്യുവിൽ മതിയായ ധാതുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല, ഇത് എല്ലുകൾക്ക് ശക്തി നൽകുന്നു, മസ്കുലർ സിസ്റ്റം വികസന ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ പാദത്തിൽ ധാരാളമായി വികസിപ്പിച്ച ഫാറ്റി ടിഷ്യുവിന്റെ കട്ടിയുള്ള പാളിയുണ്ട്, ഇത് ഒരു ഷോക്ക് അബ്സോർബറിന്റെ പ്രവർത്തനം ഏറ്റെടുക്കുന്നു. ദൃശ്യ പരിശോധനയിൽ, കാൽ പരന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു. ഒരു കുട്ടി നടക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ - ഇത് ജീവിതത്തിന്റെ രണ്ടാം വർഷത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു - ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, പാദത്തിന്റെ രേഖാംശ കമാനം രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. മൂന്ന് വയസ്സ് മുതൽ പേശികളും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും വളരെയധികം വികസിക്കുകയും കമാനങ്ങളുടെ ഉയരം ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആ. പാദത്തിന്റെ ബാഹ്യ രൂപങ്ങൾ നമുക്ക് പരിചിതമായ രൂപങ്ങളുമായി കൂടുതൽ കൂടുതൽ സാമ്യം പുലർത്താൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ ഒരു പരന്ന കാൽ സാധാരണ വികസനത്തിന്റെ ഒരു ഘട്ടമാണ്. പാദത്തിലെ അസ്ഥികളുടെ രൂപവത്കരണ പ്രക്രിയ 5-6 വയസ്സ് വരെ തുടരുന്നു. ഈ പ്രായത്തിൽ എത്തിയതിനുശേഷം മാത്രമേ ഒരു കുട്ടിയിൽ പരന്ന പാദങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്താൻ കഴിയൂ.

പരന്ന പാദങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ

ജന്മനായുള്ളതും നേടിയ പരന്ന പാദങ്ങളും തമ്മിൽ ഡോക്ടർമാർ വേർതിരിക്കുന്നു.

ഗർഭാശയത്തിൽ ഇതിനകം തന്നെ ജന്മനാ ഉള്ളതാണ്, കാരണം മിക്കപ്പോഴും ജനിതകമാണ്. ചില അസ്ഥികളുടെ അവികസിത കാരണം, പാദത്തിന്റെ എല്ലാ അസ്ഥികളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തകരാറിലാകുന്നു, അതിനാൽ കമാനങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം. അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുടെയും പേശികളുടെയും അപായ പാത്തോളജികളും ഉണ്ട്.

ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഫ്ലാറ്റ്ഫൂട്ട് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു:

1. കാൽ പേശികളുടെ വികസനം;
2. കാലിനും കണങ്കാലിനും പരിക്കേറ്റു
3. വലിയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
4. അമിതഭാരം;
5. തെറ്റായ ഷൂസ് ധരിക്കുന്നു.
6. നീണ്ട നിർബന്ധിത (ഉദാഹരണത്തിന്, അസുഖത്തിന്റെ ഫലമായി) കിടക്കയിൽ തുടരുക
7. ക്ലബ്ഫൂട്ട്
8. പാദത്തിന്റെ ദുർബലമായ പേശികൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, റിക്കറ്റുകൾ കാരണം)
9. എക്സ് ആകൃതിയിലുള്ള കാലുകൾ;

കുട്ടികളുടെ ഷൂസിനുള്ള നിയമങ്ങൾ

സോവിയറ്റ് കാലഘട്ടത്തിൽ, കുട്ടികളുടെ ഷൂസ് തികച്ചും വൃത്തികെട്ടതാണ്. എന്നാൽ അത് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും പൂർണ്ണമായും മെഡിക്കൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതവുമായിരുന്നു.ഇപ്പോൾ നിലവാരം കണക്കിലെടുക്കാതെ ഷൂസ് നിർമ്മിക്കുന്നു, ഒരേയൊരു ബദൽ പ്രത്യേക ഓർത്തോപീഡിക് മോഡലുകളാണ്.

കുഞ്ഞിന്റെ പാദം ശരിയായി രൂപപ്പെടുന്നതിന്, ഷൂസിന് കുതികാൽ ഉറപ്പിക്കുന്ന ഹാർഡ് ഹീലും 0.5 സെന്റിമീറ്റർ ഉയരമുള്ള ഒരു ചെറിയ കുതികാൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. സോൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇത് പരീക്ഷിക്കുക - അത് വളയുന്നു, പക്ഷേ പരിശ്രമത്തോടെ. ഷൂസ് പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കണം, അവയുടെ ഉപരിതലം സുഷിരങ്ങളുള്ളതായിരിക്കണം, അങ്ങനെ തുകൽ "ശ്വസിക്കാൻ" കഴിയും.

ഇൻസോളിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ഇൻസ്‌റ്റെപ്പ് പിന്തുണയുള്ള (ചെറിയ ഇലാസ്റ്റിക് കട്ടിയാക്കൽ) ഉള്ള ഒരു ഇൻസോളാണിത്, ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഇൻസോൾ പാദത്തിന് പിന്തുണയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും അതിന്റെ ശരിയായ സ്ഥാനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, മുമ്പ് പ്രവർത്തിച്ചിട്ടില്ലാത്ത പേശികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് കാലിന്റെ എല്ലാ പേശികളിലും കൂടുതൽ ഭാരം നൽകുന്നു. ഓർത്തോപീഡിക് ഇൻസോളുകൾക്ക് കർക്കശമായ ഫ്രെയിമുണ്ട്, അത് കാൽ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് ഉറപ്പിക്കുന്നു.

റാഗ് ചെരിപ്പുകളും ഷൂക്കറുകളും വാങ്ങാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം... കണങ്കാൽ ജോയിന്റ് അവയിൽ ഉറപ്പിച്ചിട്ടില്ല. കുട്ടിക്ക് പരന്ന പാദങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, ഒരു സ്റ്റെപ്പ് പിന്തുണയോടെ സ്‌നീക്കറുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക - ഇൻ‌സ്റ്റെപ്പ് സപ്പോർട്ട് കാലിനെ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് പിന്തുണയ്ക്കും.

എന്നാൽ മറ്റ് കുട്ടികൾക്കായി ഷൂ ധരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നില്ല, കാരണം അവർ ഇതിനകം രൂപഭേദം വരുത്തും. കുതികാൽ തളർന്നിരിക്കുന്നു, കുതികാൽ വളഞ്ഞിരിക്കുന്നു. കാലിലെ ലോഡ് തെറ്റായി വിതരണം ചെയ്യുന്നു.

എന്തുചെയ്യും?

ഇപ്പോൾ ആരംഭിച്ച ഒരു രോഗം സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ചട്ടം പോലെ, അമ്മമാരും മുത്തശ്ശിമാരും ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരായിരിക്കണം കൂടാതെ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്:

• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം തന്റെ "കാലുകൾ വേദനിക്കുന്നു" എന്ന് കുട്ടി പരാതിപ്പെടുന്നു;
• വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, പാദങ്ങൾ ക്ഷീണിക്കുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (കഠിനമായ കേസുകളിൽ, വേദന മുട്ടുകളിൽ എത്തുന്നു);
• കുട്ടിയുടെ കാൽ വളരെ വേഗത്തിൽ വളർന്നു; വിശാലമായ കാൽ ദൃശ്യപരമായി ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു, അതായത്. അവൾ പരന്നിരുന്നു;

ചെറിയ പാദങ്ങൾക്കുള്ള ആദ്യ ബൂട്ടുകൾ (നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ശരിയായ ഷൂസ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം)

ഒരു കുഞ്ഞിന് ഷൂസ് വാങ്ങുന്നത്, അതിലുപരിയായി ഞങ്ങൾ കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ ഷൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ചെരിപ്പുകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, വളരെ ഗൗരവമായ കാര്യമാണ്, നിങ്ങൾ അത് ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കുഞ്ഞിന്റെ സുഖം മാത്രമല്ല, അവന്റെ ആരോഗ്യവും (കാൽ ഇപ്പോഴും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ), സുരക്ഷ പോലും ഷൂസ് എത്ര ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്തു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: വളരെ ഇറുകിയ, അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, വളരെ അയഞ്ഞ ഷൂകളിൽ, കുട്ടി നിരന്തരം ഇടറി വീഴും, ഇത് ഗുരുതരമായ പരിക്കിന് കാരണമാകും.

പ്രധാനം!: കുട്ടിയുടെ പഴയ ഷൂകളിൽ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക - പരന്ന പാദങ്ങളുള്ള കുതികാൽ അകത്ത് ജീർണിച്ചിരിക്കുന്നു.

പരന്ന പാദങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പമുള്ള പരിശോധന

സമ്പന്നമായ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ കാലുകൾ വിരിച്ച് ഒരു ലാൻഡ്സ്കേപ്പ് ഷീറ്റിൽ ചുവടുവെക്കാൻ അവനെ ക്ഷണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ഭാരം ഒരു കാലിലേക്ക് മാറ്റാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരേസമയം രണ്ട് കാലുകളിൽ നിൽക്കണമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുക. സാധാരണയായി, പാദത്തിന്റെ ആന്തരിക അറ്റത്ത് മുദ്രയില്ല. ഒരു മുദ്ര ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് ഇതിനകം പരന്ന പാദങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. മുദ്രയില്ലെങ്കിലും ഷീറ്റിലെ ശേഷിക്കുന്ന ഫ്രീ സോൺ സോളിന്റെ പകുതിയേക്കാൾ ഇടുങ്ങിയതാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് പരന്ന പാദങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടമുണ്ട്.

വിപണിയിൽ ഓഫറുകൾ

ജർമ്മൻ കമ്പനിയായ ORTENBERG അന്താരാഷ്ട്ര മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി പ്രത്യേക കുട്ടികളുടെ ഷൂകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യകൾ അതിന്റെ ജീവനക്കാരെ ചികിത്സിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഓർത്തോപീഡിക് പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഷൂസ് മനോഹരവും സ്റ്റൈലിഷും നോക്കി.

ORTENBERG ഓർത്തോപീഡിക് ഇൻസോളുകളാണ് കമ്പനിയുടെ ഹൈലൈറ്റ്. അതിന് നന്ദി, കാൽവിരലുകൾ ഒപ്റ്റിമൽ സ്ഥാനത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് പാദത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്തിനും രേഖാംശ കമാനത്തിനും അതിന്റെ പുറം അറ്റത്തിനും ഒരു പിന്തുണയായി വർത്തിക്കുന്നു

ഒരു പ്രത്യേക ഇൻഡന്റേഷൻ കുതികാൽ ഉറപ്പിക്കുന്നു, അതുവഴി കണങ്കാൽ ജോയിന്റിലെ ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നു.

"പപ്പായ" (ഇസ്രായേൽ) മനോഹരവും സൗകര്യപ്രദവുമായ വൈവിധ്യമാർന്ന മോഡലുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു, അത് ഏറ്റവും കാപ്രിസിയസ് ചെറിയ ഫാഷനിസ്റ്റയുടെ ഹൃദയം നേടും. പ്രമുഖ ഓർത്തോപീഡിക് ഡോക്ടർമാർ മോഡലുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് അവർ ഷൂസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. കമ്പനിയുടെ ജീവനക്കാർ പുതിയ "ആദ്യ ഘട്ടത്തിനായി" സീരീസ് "ഓർത്തോ-ബേബി" യിൽ അഭിമാനിക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ സ്ഥിരതയ്ക്കായി കാലിന്റെ ആകൃതി "ഓർമ്മിക്കുന്ന" വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചതാണ്. അമേരിക്കൻ കമ്പനിയായ AETREX കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണി നിർമ്മിക്കുന്നു. കമ്പനിയുടെ ജീവനക്കാർ മൂന്ന് മേഖലകളെ വേർതിരിക്കുന്നു: പ്രതിരോധ പാദരക്ഷകൾ (അനാട്ടമിക്കൽ ആർച്ച് സപ്പോർട്ട് ഉള്ളത്), നീക്കം ചെയ്യാവുന്ന ഇൻസോളും ആർച്ച് സപ്പോർട്ടും ഉള്ള ചികിത്സാ, പ്രതിരോധ പാദരക്ഷകൾ, കൂടാതെ ചികിത്സാ പാദരക്ഷകൾ - ഉയർന്ന ഹാർഡ് ടോപ്പുകളുള്ള ചെരിപ്പുകളും ഷൂകളും, വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഇൻസോളുകൾക്കൊപ്പം ധരിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. Aetrex, ഏറ്റവും പുതിയ ശാസ്ത്ര വികസനവും സാങ്കേതികവിദ്യയുമാണ് മുൻഗണന. ഈ കമ്പനിയുടെ ഷൂസ് അവരുടെ മനോഹരമായ രൂപം മാത്രമല്ല, അവരുടെ ശ്വസനക്ഷമതയും കൊണ്ട് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് വാങ്ങലിനെ കൂടുതൽ അഭികാമ്യമാക്കുന്നു.

അതേ സമയം, ബ്രാൻഡിന്റെ പേരും ജനപ്രീതിയും മാത്രം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല - ഓരോ കുട്ടിയും അദ്വിതീയമാണ്, ആ പ്രത്യേക കുട്ടിയുടെ പാദത്തിന്റെ ഘടനാപരമായ സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുത്ത് നിങ്ങൾ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ സ്റ്റോറുകളിലും ഒരു ഡോക്ടർ തന്റെ ഓഫീസിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുകയും ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ നൽകുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഇൻസോളുകൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഷൂകളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കാലുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മോഡലും ബ്രാൻഡും കൃത്യമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈൻ സ്റ്റോർ സന്ദർശിക്കാനും ശ്രേണി കാണാനും ഒരു ഡോക്ടറുമായി ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷൻ നേടാനും കഴിയും.

കുട്ടികളുടെ തന്ത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ചട്ടം പോലെ, ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസിലുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ഉടനടി നല്ലതും സുഖകരവും തോന്നുന്നു, കുട്ടി പുതിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ച് സ്റ്റോർ വിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ, ഒരു ഡോക്ടറുടെയും പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റുകളുടെയും സഹായം ഉപയോഗിക്കുക, കൂടാതെ ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾ പരിഗണിക്കുക:

• സോളിന്റെയും ഇൻസോളിന്റെയും വലുപ്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം, അതിനാൽ ഷൂവിന്റെ സോൾ കുട്ടിയുടെ കാലിൽ പുരട്ടരുത്.
• പുതിയ കാര്യം വളരെ വലുതാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ, കുഞ്ഞിന്റെ കുതികാൽ, ഷൂവിന്റെ കുതികാൽ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ അമ്മ ഒരു വിരൽ തിരുകുമ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് റിഫ്ലെക്‌സിവ് ആയി വിരലുകൾ വളയ്ക്കാൻ കഴിയും.
• ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഷൂസ് കുഞ്ഞിന്റെ പാദത്തേക്കാൾ 1.5 സെന്റീമീറ്റർ വലുതാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
• നടന്ന് കഴിഞ്ഞയുടനെ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പാദങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുക - ടൈറ്റുകളുടെ ഘടനയോ ഷൂവിന്റെ ആന്തരിക സീമുകളോ ചർമ്മത്തിൽ പതിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഷൂസ് മാറ്റുക.

നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ വേദനയും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ചോദ്യം പലപ്പോഴും ഉയർന്നുവരുന്നു: ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഏത് ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് മികച്ചതാണ്?

ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് നടത്തം എളുപ്പമാക്കുന്നു, കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളും കാൽ പേശികളും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി പാദങ്ങളിലും കണങ്കാലിലുമുള്ള വേദന ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്?

ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? ഉത്തരം, അതിന്റെ പ്രധാന നേട്ടം കാൽ ഉയർത്തുന്നതിനുള്ള പിന്തുണയാണ്, അത് അതിന്റെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ശരീരഘടനാപരമായി ശരിയായ സ്ഥാനം ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്ത്രീകളുടെ കാലുകൾ, മനോഹരമായ ഉയർന്ന കുതികാൽ ഷൂകൾ, മറ്റുള്ളവരുടെ നോട്ടം ആകർഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ കുതികാൽ തുടർച്ചയായി നടക്കുന്നത് കാലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു: അസ്വാസ്ഥ്യം കണങ്കാൽ പ്രദേശത്ത് സംഭവിക്കുന്നു, കാൽ ഉളുക്ക് സാധ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരുന്നു.

സ്ത്രീകളുടെ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകൾ കാലുകളിലെ വിവിധ പാത്തോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും രോഗങ്ങളുടെ പുരോഗതി തടയുന്നതിനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.

പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, സജീവമായ ചലനവും കുതികാൽ സ്ഥിരമായ നടത്തവും ഉൾപ്പെടുന്ന യുവതികളും ഇതിന് ആവശ്യക്കാരുണ്ട്.

പരന്ന പാദങ്ങൾ, ക്ലബ് പാദങ്ങൾ, വിവിധ വിരലുകളുടെ വൈകല്യങ്ങൾ, പാദത്തിന്റെ ഛേദിക്കൽ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഡോക്ടർ അത്തരം ഷൂ ധരിക്കുന്നത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഉപഭോക്താവിന്റെ പാദങ്ങളുടെ ആകൃതിയും വലുപ്പവും ഓർഡർ ചെയ്യാനും പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടുത്താനുമാണ് ഈ ഷൂകൾ പലപ്പോഴും നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ആദ്യം, നിങ്ങൾ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കണം, അതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ കാസ്റ്റുകൾ ഒരു പ്രത്യേക സ്റ്റോറിലോ പ്രത്യേക വർക്ക്ഷോപ്പിലോ നിർമ്മിക്കും.

ഏത് തരത്തിലുള്ള ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് ആയിരിക്കണം?

പാദരോഗങ്ങൾക്ക് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ പ്രത്യേകത എന്താണ്, ഏത് തരത്തിലുള്ള ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് ആയിരിക്കണം? ഷൂസ് സ്ഥിരതയുള്ളതും, ഭാരം കുറഞ്ഞതും, മോടിയുള്ളതും, ഇലാസ്റ്റിക് ആയിരിക്കണം, ധരിക്കുന്ന സമയത്ത് രൂപഭേദം വരുത്തരുത്, ചെറിയ കുതികാൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലം പരിശോധിക്കുക; അത് പരുക്കൻ സീമുകളില്ലാതെ മിനുസമാർന്നതായിരിക്കണം.

ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ഇടവേളകൾ നൽകിയാൽ അത് നല്ലതാണ്. ഇൻസോളുകളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക; അവയുടെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, അവ പ്ലാസ്റ്റിക്, ഡ്യുറാലുമിൻ, കോർക്ക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

സർട്ടിഫിക്കറ്റ് കാണിക്കാൻ വിൽപ്പനക്കാരനോട് ആവശ്യപ്പെടുക; ഈ പ്രമാണം ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സുരക്ഷയും ഗുണനിലവാരവും സൂചിപ്പിക്കും. ലഭിച്ച ഇംപ്രഷനുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഓർത്തോപീഡിക് ഇൻസോളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസെർട്ടുകൾ (ഓർത്തോസസ്) നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം നിർമ്മിക്കും.

പാദത്തിലുടനീളം ലോഡ് തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യാൻ ഇൻസോളുകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഓർത്തോസിസ് മുഴുവനായും മുഴുവൻ കാലിനും ആകാം, അല്ലെങ്കിൽ അവ കുതികാൽ പാഡുകൾ, ടോ പാഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹാഫ്-ഇൻസോളുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ആകാം.

അത്തരം ഇൻസോളുകൾ സാധാരണ ഷൂകളിൽ സ്ഥാപിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി ജോഡി ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകൾ ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, ഇതെല്ലാം രോഗിയുടെ പ്രത്യേക പ്രശ്നത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

സുഖപ്രദമായ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം?

എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, സുഖപ്രദമായ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് വാങ്ങുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സ്ഥലം എവിടെയാണ്? ഇപ്പോൾ മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കുമായി ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂ വിൽക്കുന്ന പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകൾ ഉണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള കാലുകൾക്ക് സുഖപ്രദമായ ഷൂസ് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ വാങ്ങലിനെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാലിന്റെ വലുപ്പവും രൂപവും പൂർണ്ണമായി പാലിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ആവശ്യം.

ഷൂസ് പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അവയിൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര സുഖം തോന്നണം. ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് അവരുടെ ഉടമയെ സജീവമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ആധുനിക ഫാഷനിസ്റ്റുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ രൂപം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, അത്തരം ഷൂകളുടെ പ്രവർത്തന സവിശേഷതകൾ പ്രശംസയ്ക്ക് അതീതമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ഗംഭീരമായ ബൂട്ടുകളും സ്റ്റൈലെറ്റോകളും ധരിക്കാൻ കഴിയും.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ഭാരം കൂടിയ ഭാഗമാണ് കാലുകൾ. ദിവസം മുഴുവൻ അവർക്ക് ഒരു വലിയ ലോഡ് ലഭിക്കുന്നു, അത് അവരുടെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ സാധാരണ താളത്തിൽ പോലും, കാലുകൾ പ്രതിദിനം പത്ത് ടണ്ണിലധികം വഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഇതിലേക്ക് ഓട്ടം, സ്പോർട്സ് ഗെയിമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനാധ്വാനം എന്നിവ ചേർത്താൽ, ഈ കണക്ക് നിരവധി തവണ വർദ്ധിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ് കാലുകൾക്ക് അധിക പിന്തുണ ആവശ്യമായി വരുന്നത്, അത് അമിതമായ ലോഡുകളുടെ നെഗറ്റീവ് ആഘാതം കുറയ്ക്കും. ഈ കേസിൽ ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരം ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് ആണ്, അത് ഇപ്പോൾ ഏത് നഗരത്തിലും താങ്ങാവുന്ന വിലയ്ക്ക് വാങ്ങാം. ഇത് സാധാരണ പോലെ, ഇനിപ്പറയുന്ന തരങ്ങളിൽ വരുന്നു: കുട്ടികൾ, മുതിർന്നവർ, പുരുഷന്മാർ, സ്ത്രീകൾ.

കാൽ രോഗങ്ങൾ: ഏത് ഷൂസ് സഹായിക്കുന്നു?

പാദരോഗങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഷൂസ് ഏതാണ്? അസുഖകരമായ ഷൂസ് കാരണം പല കാൽ രോഗങ്ങളും വികസിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ആളുകൾ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാതെ ധരിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. പല അസുഖങ്ങളും മാറ്റാനാവാത്തതായിത്തീരുകയും ധാരാളം അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു.

ചികിൽസാ ചെരിപ്പുകൾ, ബൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഷൂസ് എന്നിവ സാധാരണ ഷൂകളേക്കാൾ വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്, അവർ രോഗം കൊണ്ടുവന്ന അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നു. ഉക്രെയ്നിലെ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകൾ ഓരോ അഭിരുചിക്കും ധാരാളം മോഡലുകൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ ഷൂസ് പോലും വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽപ്പോലും, വീണ്ടും നടക്കാനുള്ള എളുപ്പം അനുഭവിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. മിക്ക കാലുകളുടെയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ പ്രശ്നങ്ങളും കുട്ടിക്കാലത്ത് വികസിക്കുകയും പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ സ്വയം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ, മുതിർന്നവരേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ കുട്ടികൾക്ക് പ്രതിരോധ പാദരക്ഷകൾ ആവശ്യമാണ്. രോഗം വികസിക്കുകയും ഇപ്പോൾ നടക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത് വാങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് രോഗലക്ഷണങ്ങളാണ്. മിക്കപ്പോഴും ഇത് വേദന, കോളുകൾ, വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം എന്നിവയാണ്. രോഗനിർണയം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്; അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് മാത്രമേ പറയാൻ കഴിയൂ.

രോഗം തിരിച്ചറിയാനും ഉചിതമായ മാതൃക തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ അവസരമോ സമയമോ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൈവിലെ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂ സ്റ്റോർ സന്ദർശിക്കാം, അവിടെ ഒരു ട്രോമാറ്റോളജിസ്റ്റ് ഉണ്ട്, അവർ നിങ്ങളെ സൗജന്യമായി (അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് വഴി) ഉപദേശിക്കും.

ഒരു നല്ല ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂ എങ്ങനെയായിരിക്കണം? ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സുഖമായിരിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരു പ്രത്യേക മോഡലിൽ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അത് ഒരു പ്രയോജനവും നൽകില്ല. കൂടാതെ, അതിന്റെ നിർമ്മാണത്തിൽ, കാലുകൾ "ശ്വസിക്കാൻ" അനുവദിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

ഇതിലും മികച്ച വായുസഞ്ചാരത്തിനായി, അധിക ചൂട് രക്ഷപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുന്ന പ്രത്യേക ദ്വാരങ്ങളാൽ ഷൂസുകൾ സജ്ജീകരിക്കാം. ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസിന്റെ നിർബന്ധിത ആട്രിബ്യൂട്ട് തോംസൺ ഹീൽ ആണ്, ഇത് മുഴുവൻ കാലിലും ലോഡ് ഫലപ്രദമായി വിതരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകളുടെ തരങ്ങൾ

ഏത് തരത്തിലുള്ള ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് ഉണ്ട്? "ഓർത്തോപീഡിക്" എന്ന പദം രണ്ട് തരത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാം. റഷ്യയിൽ നമ്മൾ സാധാരണയായി പാത്തോളജികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക ഷൂകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്, വിദേശത്ത് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് കൂട്ടത്തോടെ വിൽക്കുന്ന പ്രതിരോധ മോഡലുകളെക്കുറിച്ചാണ്.

പ്രതിരോധത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറിലോ റീട്ടെയിൽ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലോ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് വാങ്ങാം. ചികിത്സയ്ക്കായി, നിങ്ങൾ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സലൂണിൽ നിന്ന് പ്രത്യേകമായി ഒരു മോഡൽ ഓർഡർ ചെയ്യേണ്ടിവരും.

കുട്ടികൾക്കുള്ള പ്രിവന്റീവ് ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ്

കുട്ടികൾക്കുള്ള പ്രിവന്റീവ് ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമാണ്. വൻതോതിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകൾ നിർമ്മിക്കുന്ന നിർമ്മാതാക്കൾ ഏതെങ്കിലും വൈകല്യങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള മോഡലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. റഷ്യയിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഫാക്ടറികളിൽ "ആന്റലോപ്പ്", "കൊട്ടോഫെ", "ടോട്ടോ", "ശാലുനിഷ്ക" എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ഷൂകളിൽ, കാലക്രമേണ ഇൻസ്‌റ്റെപ്പ് ക്ഷീണിച്ചേക്കാം, കുതികാൽ ചിലപ്പോൾ ചുളിവുകളുണ്ടാകും, എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടിയുടെ കാൽ വളരെ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു, സാധാരണയായി ഒരു ജോഡി മതിയാകും.

പ്രിവന്റീവ് ഷൂസ് ദൃശ്യപരമായി തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാണ്. ഇതിന് ഉയർന്ന പുറം, ലളിതമായ ഇൻസ്‌റ്റെപ്പ് പിന്തുണ, പ്രത്യേകം ആകൃതിയിലുള്ള സോൾ (വിരലിൽ ഇടുങ്ങിയതും കുതികാൽ ഉയർന്നതും) ഉണ്ട്.

ഭാഗിക തിരുത്തലിനായി ഓർത്തോപീഡിക് കുട്ടികളുടെ ഷൂസ്

ഭാഗിക തിരുത്തലിനുള്ള ഓർത്തോപീഡിക് കുട്ടികളുടെ ഷൂസ് റൈൻഫോർഡ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇതിന് വളരെ കർക്കശമായ കുതികാൽ, ഉയർന്നതും മോടിയുള്ളതുമായ ഓർത്തോപീഡിക് ഇൻസ്റ്റെപ്പ് പിന്തുണയും കുതികാൽ ഭാഗത്ത് വളയാത്ത ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സോളും ഉണ്ട്.

പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, അതുപോലെ തന്നെ അവയുടെ വികസനത്തിന് ഭീഷണിയുണ്ടാകുമ്പോൾ, നിരവധി രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഷൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

റഷ്യൻ നിർമ്മാതാക്കളിൽ നമുക്ക് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും - "മിനിമാൻ", "ഓർസെറ്റോ", "താഷി-ഓർട്ടോ"; ഇറക്കുമതി ചെയ്തവയിൽ നിന്ന് - "ചിക്കോ" (ഇറ്റലി), "ഗർവാലിൻ" (സ്പെയിൻ), "സൂപ്പർഫിറ്റ്" (ഓസ്ട്രിയ).

ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് കൂടുതൽ ആക്‌സസ് ചെയ്യാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, കുറഞ്ഞ ഓർത്തോപീഡിക് ഇഫക്റ്റുള്ള ലളിതമായ അനലോഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഫാക്ടറികൾ ഇൻസ്റ്റെപ്പ് സപ്പോർട്ടുകളും സോളുകളും മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചേക്കാം.

ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് സഹായിക്കുമോ?

ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് ധരിക്കാൻ ശ്രമിച്ച ആളുകൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് സഹായിക്കുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് സാധാരണയായി നല്ല ഉത്തരമുണ്ട്.

മനുഷ്യ പാദത്തിൽ 26 അസ്ഥികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ ടെൻഡോണുകളും സന്ധികളും കൊണ്ട് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. 4 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ അവരുടെ രൂപീകരണം പൂർത്തിയാകും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ശരിയായ ഷൂസ് വാങ്ങേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടി തന്റെ ആദ്യ ചുവടുകൾ എടുക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, കാരണം ഈ നിമിഷം അവരുടെ കാർട്ടിലാജിനസ് ഘടന നിലനിർത്തുന്ന പാദങ്ങളിലെ ലോഡ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കും.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ്, പരന്ന പാദങ്ങൾ, ഹാലക്സ് വാൽഗസ് തുടങ്ങിയ സാധാരണ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ നടപടിയാണ്.

കാലിന്റെ നഷ്ടപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ നീണ്ട നടത്തത്തിൽ കാലുകളിൽ വേഗത്തിലുള്ള ക്ഷീണം, ബലഹീനത, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു: കാൽമുട്ട്, ഇടുപ്പ് സന്ധികൾ, നട്ടെല്ല്. പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തിന് പുറമേ, ചില മോഡലുകൾക്ക് ഒരു ചികിത്സാ പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

സ്വാധീനത്തിന്റെ മറ്റ് രീതികളുമായി (മസാജ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, നീന്തൽ മുതലായവ) സംയോജിപ്പിച്ച് അവ ധരിക്കുന്നത് കാലക്രമേണ നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനോ രോഗം ഭേദമാക്കാനാവാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ സഹായിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം? ഏത് ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകളാണ് മികച്ചത് എന്നത് നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥയും നിർമ്മാതാവിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പും അനുസരിച്ചായിരിക്കും.

ഒരു കുട്ടി തന്റെ ആദ്യ ചുവടുകൾ എടുക്കുകയും മാതാപിതാക്കളുടെ മുമ്പാകെ പ്രധാനപ്പെട്ട നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഉയരുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സമയം വരുന്നു: ഏത് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്? എന്റെ കുട്ടിക്ക് ഞാൻ ഉടനടി ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് വാങ്ങണോ? ഒരു കുട്ടി എത്രത്തോളം അത്തരം ഷൂ ധരിക്കണം, അവ വീട്ടിൽ ധരിക്കണം?

ഒരു ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കുക

www.giznyata.ru എന്ന സൈറ്റിൽ നിന്നുള്ള ഫോട്ടോ

ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഡോക്ടറെ സന്ദർശിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് രോഗനിർണ്ണയം ഉണ്ടായാൽ പോലും നിങ്ങൾ ഉടൻ പരിഭ്രാന്തരാകരുത് (കാലിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള മാറ്റം). ക്രമക്കേടിന്റെ അളവും കുട്ടിയുടെ പ്രായവും വളരെയധികം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. 7-8 വയസ്സിന് മുമ്പ് പരന്ന പാദങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം കാലുകളുടെ സജീവ രൂപീകരണം ഈ സമയത്തിന് മുമ്പാണ്.

2-3 വയസ്സ് വരെ, മിക്കവാറും എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും രൂപത്തിൽ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം പാദങ്ങളുടെ ഫ്ലാറ്റ്-വാൽഗസ് പ്ലേസ്മെന്റ് : ഒരു കുട്ടിയുടെ പാദങ്ങൾ ഉള്ളിലേക്കും കുതികാൽ പുറത്തേക്കും ചരിക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ പാദങ്ങളുടെ varus സ്ഥാനം കാൽ പുറത്തേക്കും കുതികാൽ അകത്തേക്കും ചരിഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ. ഈ കാലയളവിൽ, കുട്ടികൾ നിവർന്നുനിൽക്കുന്ന നടത്തം സജീവമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു; അവരുടെ പാദങ്ങൾ പരന്നതും മുതിർന്നവരുടെ പാദത്തിന്റെ കമാനം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന കൊഴുപ്പുള്ള "പാഡ്" ഉള്ളതുമാണ്. കുട്ടി വളരുമ്പോൾ, ഈ പാഡ് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സമയത്തിന് മുമ്പായി (2-3 വർഷം വരെ) ചികിത്സാ ചെരുപ്പുകളിലേക്ക് "ചങ്ങലയിടാൻ" തിരക്കുകൂട്ടരുത്: അവന്റെ മാറിയ പാദങ്ങൾ ഒരു വ്യതിയാനമാണെന്നത് ഒരു വസ്തുതയല്ല. നമുക്ക് ഇത് നിർവചിക്കാം: ഓർത്തോപീഡിക്, ഈ ലേഖനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ഒരു കുട്ടിയുടെ കാലിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഷൂസ് ആണ്, കൂടാതെ ഓരോ ചെറിയ രോഗിക്കും പ്രത്യേകമായി വ്യക്തിഗതമായി (മില്ലീമീറ്റർ വരെ) തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു (നിർമ്മാണം). സ്ഥാപനങ്ങൾ. വ്യക്തിഗതമായി - കാരണം ഏതെങ്കിലും പാദത്തിലെ പ്രശ്നത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന സാർവത്രിക ഷൂ ഇല്ല. മറ്റെല്ലാ ഷൂകളെയും "അനാട്ടമിക്കൽ" അല്ലെങ്കിൽ "പ്രിവന്റീവ്" എന്ന് വിളിക്കാം.

ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രതിരോധ ഷൂസ് വാങ്ങുമ്പോൾ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്:

www.elmasmejor.org-ൽ നിന്നുള്ള ഫോട്ടോ

1. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനൊപ്പം മാത്രം ഷൂസ് വാങ്ങുക.കാർഡ്ബോർഡിൽ കാലുകളുടെ രൂപരേഖ, ഒരു സെന്റീമീറ്റർ ടേപ്പ്, മറ്റ് കൃത്രിമങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അളക്കുന്നത് ആവശ്യമുള്ള ഫലം നൽകില്ല. കുട്ടി ഷൂസിൽ എങ്ങനെ നിൽക്കുന്നുവെന്നും അവയിൽ എങ്ങനെ “ചവിട്ടുന്നു”, അവൻ സുഖമാണോ, അവന്റെ കാൽ നുള്ളിയുണ്ടോ തുടങ്ങിയവ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വീതികുറഞ്ഞതും വീതിയുള്ളതുമായ ഷൂകൾ ഒഴിവാക്കുക. ഇടുങ്ങിയ മൂക്കുകളുള്ള മോഡലുകളും അനുയോജ്യമല്ല: കുട്ടിയുടെ വിരലുകൾ രൂപപ്പെടുകയും സ്വതന്ത്രമായിരിക്കണം. വിരൽ തുറക്കുകയോ അടയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം, എന്നാൽ ആദ്യ ഓപ്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, കാൽവിരലുകൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പരിക്കേൽക്കാം. കുഞ്ഞിന്റെ പാദങ്ങളിൽ നിന്ന് ഷൂസ് നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ ചുവപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഷൂസ് അനുയോജ്യമല്ല.

www.marko_for_kids.tilda.ws എന്ന സൈറ്റിൽ നിന്നുള്ള ഫോട്ടോ

2.വളരെ വലിപ്പമുള്ള ഷൂസ് വാങ്ങരുത്. കുട്ടികളുടെ പാദങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു, അവരുടെ ചെരിപ്പുകൾ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കണമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒന്നോ രണ്ടോ വലുപ്പമുള്ള ഷൂസ് ധരിക്കുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. സുഖമാണോ? മിക്കവാറും എല്ലാ നല്ല കുട്ടികളുടെ ഷൂസിനും ഒരു പ്രത്യേക കോൺവെക്സ് പാഡ് (ഇൻസ്റ്റെപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ആർച്ച് സപ്പോർട്ട്) ഉണ്ട്, ഇത് കുട്ടിയുടെ പാദത്തിന്റെ ശരിയായ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. വലിപ്പം കൂടിയ ഷൂകളിൽ, അത് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട സ്ഥലത്തല്ല, കാലുകളുടെ ശരിയായ രൂപവത്കരണത്തിന് പകരം, പാദത്തിന്റെ രൂപഭേദം രൂപത്തിൽ വിപരീത ഫലം നൽകുന്നു. പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്നതിന് അനുവദനീയമായ പരമാവധി മൂല്യം ഇൻസോളിനൊപ്പം കുട്ടിയുടെ പാദത്തിന്റെ നീളത്തിന് 1 സെന്റിമീറ്ററാണ്.

3. കുട്ടികളുടെ മികച്ച ഷൂസ് യഥാർത്ഥ തുകൽ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.ഇത് മോടിയുള്ളതും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമാണ്. റബ്ബറും നല്ല സിന്തറ്റിക്സും നന്നായി ധരിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ അവയിൽ ശ്വസിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പൂർണ്ണമായും ലെതർ ഷൂസ് വാങ്ങാൻ സാമ്പത്തികം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവ ഉള്ളിൽ സ്വാഭാവികമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

4. സുരക്ഷിതമായ കാൽ പിന്തുണ പ്രധാനമാണ്.കുട്ടികൾ നിശ്ചലമായി ഇരിക്കുന്നില്ല: അവർ നിരന്തരം സഞ്ചരിക്കുന്നു. ലെഗ് എങ്ങനെ ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നത് പ്രശ്നമല്ല: ലെയ്സ്, വെൽക്രോ അല്ലെങ്കിൽ rivets. പ്രധാന കാര്യം, കുട്ടിയുടെ കാൽ സുരക്ഷിതമായി ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു (പക്ഷേ നുള്ളിയല്ല) ഷൂകളിൽ "തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നില്ല".

5. ഏക.ഇത് ശക്തമായിരിക്കണം, പക്ഷേ തികച്ചും അയവുള്ളതായിരിക്കണം (ഓക്ക് അല്ല), പ്രത്യേകിച്ച് വില്ലിന്റെ ഭാഗത്ത്. സോളിന്റെ പിൻഭാഗം കർക്കശവും മുൻഭാഗം കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളതുമാകുമ്പോഴാണ് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ.

6. കുട്ടികളുടെ ഷൂസിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് സോളിഡ് ഹീൽ.ഇതിന് വളവുകളോ ക്രീസുകളോ ഉയർത്തിയ സീമുകളോ ഉണ്ടാകരുത്.

7. സോക്ക്. അവൻ "അൽപ്പം മുകളിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ", ഉയർത്തിയപ്പോൾ അത് നല്ലതാണ്. ഈ "റോൾ" കുട്ടികളിൽ ശരിയായ നടത്തത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു.

8. കുതികാൽ.അതിന്റെ ഉയരം 1.5 സെന്റിമീറ്ററിൽ കൂടരുത് വളരെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് (2 വയസ്സ് വരെ) - 7 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടരുത്. കുതികാൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പിന്നിലേക്ക് വീഴുന്നത് തടയുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഉപയോഗിച്ച ഷൂസ് വാങ്ങരുത്. കാൽ ഷൂസുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, തിരിച്ചും അല്ല. അതനുസരിച്ച്, മുമ്പ് ഷൂസ് ധരിച്ച കുട്ടിയുടെ കാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ "കുടിയേറ്റം" ചെയ്യും.

കുട്ടികൾ വീട്ടിൽ ഷൂ ധരിക്കണോ അതോ നഗ്നപാദനായിട്ടാണോ ധരിക്കേണ്ടത്?

www.thesoleclinic.com ൽ നിന്നുള്ള ഫോട്ടോ

സമവായമില്ല. വീട്ടിൽ ഷൂസ് ധരിക്കണമെന്ന് ചില ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ നഗ്നപാദനോ സോക്സോ ധരിച്ച് ഓടുകയും ചാടുകയും കുതിക്കുകയും കാൽവിരലുകളിൽ നിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കുട്ടികൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായ വ്യായാമവും കാലുകൾക്ക് വ്യായാമവും ലഭിക്കുമെന്ന് മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നു.

പ്രതിരോധം പ്രധാനമാണ്.കാലുകളുടെ അനുചിതമായ രൂപീകരണം തടയാൻ, എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ലെഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകളിൽ നടക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ വാരിയെല്ലുകളിൽ. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ഒരു പരവതാനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉയർന്നതും കട്ടിയുള്ളതുമായ ചിതയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു കുട്ടിയുടെ പാദത്തിന്റെ ശരിയായ രൂപീകരണം ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഭാവന ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് വാങ്ങാനോ സ്വതന്ത്രമായി നിർമ്മിക്കാനോ കഴിയുന്ന സവിശേഷമായവയുണ്ട്. വേനൽക്കാലത്ത്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിലോ ഗ്രാമത്തിലോ നഗ്നപാദനായി ഓടാൻ അനുവദിക്കുക, കടലിൽ - കല്ലുകളിൽ നടക്കാൻ. അത്തരമൊരു ഓപ്ഷൻ ഇല്ല - കാൽ മസാജറുകൾ വാങ്ങുക, കാരണം ഇന്ന് അവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വളരെ വലുതാണ്. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് നല്ലൊരു വ്യായാമം സൈക്ലിംഗ് ആണ്.

വെബ്സൈറ്റ്

സൈറ്റ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ പോർട്ടലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചവയുടെ പുനർനിർമ്മാണം അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശപ്രകാരം കുട്ടികളുടെ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, വൻതോതിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് ചികിത്സയ്ക്കായി കണ്ടുപിടിച്ചതല്ല, മറിച്ച് അത് ഒഴിവാക്കാൻ വേണ്ടിയാണെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ മനസ്സിലാക്കണം.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: fbcdn-photos-c-a.akamaihd.net

ഓർത്തോപീഡിക് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ?

ശരിയായ ഷൂസ് കാലിനെ അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു: നടക്കുമ്പോഴും ചാടുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴും ഒരു വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്ന ശക്തമായ ലോഡുകൾ അതിൽ തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ഷൂസിന്റെ തെറ്റായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് സന്ധികൾ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: richmondamerican.com

അതിനാൽ, 6-7 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, കുട്ടിയുടെ അസ്ഥികൂടം ഇപ്പോഴും മൃദുവും പ്ലാസ്റ്റിക്കും ആയിരിക്കുമ്പോൾ, പാദത്തിന്റെ ശരിയായ കമാനം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകൾക്ക് (പ്രിവന്റീവ് എന്നും വിളിക്കുന്നു) മുൻഗണന നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്. പിന്നീട്, എല്ലാ ഓസിഫിക്കേഷൻ പോയിന്റുകളും അടയ്ക്കുമ്പോൾ, സാധാരണ ഷൂകൾ ദൈനംദിന വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: justlady.info

സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല - തടയുന്നു

ഒരു കുട്ടിക്ക് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, വൻതോതിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകൾ പ്രാഥമികമായി വിവിധ തരത്തിലുള്ള വൈകല്യങ്ങളുടെ വികസനം തടയുന്നതിനാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നതെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ഓർക്കണം, പക്ഷേ അവ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: s-media-cache-ak0.pinimg.com

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അവർ സാധാരണയായി ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ, മസാജ്, പ്രത്യേക ഇൻസോൾ-ഇൻസ്റ്റെപ്പ് സപ്പോർട്ടുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവ ഒരു പ്രത്യേക കുട്ടിയുടെ പാദത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത ഘടനാപരമായ സവിശേഷതകൾക്കായി ഇഷ്‌ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ചതാണ്.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: polezniesoveti.net

ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എങ്ങനെ നടത്താം?

ഒരു വാക്കറിനോ പ്രീസ്‌കൂളറിനോ വേണ്ടി പ്രതിരോധ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ പ്രധാന ഉദ്ദേശ്യത്തിന് പുറമേ, നിരവധി സൂക്ഷ്മതകൾ കൂടി കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതാണ്.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: valleo.com

ആർച്ച് പിന്തുണ - പിന്തുണയും പിന്തുണയും

ഇൻസോളിന്റെ ആന്തരിക അറ്റത്ത് ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് കട്ടിയാക്കലാണ് ഇൻസ്റ്റെപ്പ് സപ്പോർട്ട്, ഇത് കുട്ടിയുടെ പാദത്തിന്റെ വികസ്വര കമാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, നടക്കുമ്പോഴും ചാടുമ്പോഴും ഭാരം മയപ്പെടുത്തുന്നു.

ഷൂസ് വാങ്ങുമ്പോൾ, അത് കാൽവിരലിലേക്കോ കുതികാൽ പിന്നിലേക്കോ നീങ്ങാതെ കുട്ടിയുടെ കാലിന്റെ കമാനത്തിന് കീഴിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. ഉൽപ്പന്നം ധരിക്കുമ്പോൾ കാലിന്റെ ശരിയായ രൂപീകരണവും ആശ്വാസവും ഇത് ഉറപ്പാക്കും.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: doverienne.ru

വലിപ്പം പ്രധാനമാണ്

കുട്ടികളുടെ ഷൂസ് പരീക്ഷിക്കണം. ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഷൂസ് നുള്ളിയെടുക്കുന്നില്ല, ഷൂവിന്റെ കുതികാൽ, കുട്ടിയുടെ കുതികാൽ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ഒരു വിരൽ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയും.

ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ സ്വതന്ത്ര സ്ഥലത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നു, കാരണം നടക്കുമ്പോൾ, കാലിന്റെ അളവ് ചെറുതായി വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: babycaredaily.com

വ്യക്തിഗത ടെംപ്ലേറ്റിന് അപ്പുറത്തേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടുന്നതോ ചെറുതായി പോകുന്നതോ ആയ ഷൂകളിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കാവൂ. ഒരു ടെംപ്ലേറ്റ് നിർമ്മിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ കുട്ടിയെ രണ്ട് കാലുകളുള്ള ഒരു കാർഡ്ബോർഡ് അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള പേപ്പറിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും പാദങ്ങളുടെ രൂപരേഖ കണ്ടെത്തുകയും വേണം. ഒരു വലിയ പ്രിന്റ് നിങ്ങളോടൊപ്പം സ്റ്റോറിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: cs629414.vk.me

ചെരുപ്പിന്റെ വിരൽ വിശാലവും വൃത്താകൃതിയിലുമാണെങ്കിൽ നല്ലത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കും. ഒരു അടഞ്ഞ കാൽവിരൽ (ഉയർന്ന കുതികാൽ ഉപയോഗിച്ച്) നടക്കുമ്പോഴും വിരൂപമാകുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കാൽ മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നത് തടയും.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: bgmy.ru

ഓർത്തോപീഡിക് സോൾ ആരോഗ്യകരമായ കാൽപ്പാടുകൾ അവശേഷിക്കുന്നു

കുട്ടികളുടെ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സോളിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കാതിരിക്കാനും വഴുക്കാതിരിക്കാനും ഇത് മിതമായ പ്രകാശമായിരിക്കണം.

പക്ഷേ, ഒരുപക്ഷേ, പ്രതിരോധ ഷൂകൾക്കുള്ള പ്രധാന ആവശ്യകത ഒരു കർക്കശമാണ്, എന്നാൽ അതേ സമയം വഴങ്ങുന്ന ഏക: കാൽവിരലിന്റെ ഭാഗം വളയണം, പക്ഷേ എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ ശക്തിയിൽ.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: cs2.livemaster.ru

ഓർത്തോപീഡിക് മോഡലുകളിൽ, സോൾ സാധാരണയായി താഴ്ന്നതും വീതിയേറിയതുമായ കുതികാൽ അവസാനിക്കുന്നു. ഈ ഡിസൈൻ കുട്ടിയെ നടക്കുമ്പോൾ പിന്നിലേക്ക് വീഴാതെ നേരെ നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും കാലുകളുടെയും പുറകിലെയും പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: kirovchanka.ru

പിൻഭാഗം: ഉയർന്നതും ഉറച്ചതും

കുട്ടികളുടെ ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ കുതികാൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. പുറത്ത്, പിൻഭാഗം കഠിനമായിരിക്കണം (ഒരു വിരൽ കൊണ്ട് അമർത്തുമ്പോൾ അടയാളങ്ങൾ ഇടരുത്), എന്നാൽ അകത്ത്, നേരെമറിച്ച്, സീമുകളോ മടക്കുകളോ ഇല്ലാതെ മൃദുവായ വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: mir-zhenschin.ru

സ്വാഭാവിക വസ്തുക്കൾ മാത്രം

ഓർത്തോപീഡിക് കുട്ടികളുടെ ഷൂകൾ നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ, മെറ്റീരിയലിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ പ്രത്യേക ആവശ്യകതകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നു, കാരണം കുട്ടി ഷൂകളിൽ സുഖകരവും വരണ്ടതുമായിരിക്കണം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ച ഷൂസ് മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല, പരുത്തിയും തുകലും ഉയർന്ന ഇലാസ്റ്റിക്, ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നവയാണ് (വായുവും ഈർപ്പവും കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുക).

ഉൽപന്നത്തിനുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെട്ട വായുസഞ്ചാരത്തിനായി, സുഷിരങ്ങളുള്ള അപ്പർ ഉള്ള മോഡലുകൾ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്: അത്തരം ഷൂകളിൽ കുട്ടികളുടെ പാദങ്ങൾ വരണ്ടതായിരിക്കും, വിയർക്കരുത്.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: pp.vk.me

മിതവ്യയമുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള മെമ്മോ

തങ്ങളുടെ മുതിർന്ന കുട്ടി ധരിക്കുന്ന ഷൂസ് ഇളയ കുട്ടിക്കായി ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഓർമ്മിക്കേണ്ട മറ്റൊരു സൂക്ഷ്മത. മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഓർത്തോപീഡിക് പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇല്ലാതിരിക്കുകയും അവരുടെ കാലുകൾ ശരിയായി രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ ഒരു വലിയ ഷൂ അനന്തരാവകാശം (ഒപ്പം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് മാത്രം) അവശേഷിപ്പിക്കാവൂ.

അല്ലെങ്കിൽ, അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ ഓസിഫിക്കേഷൻ ഇതുവരെ പൂർത്തിയാക്കാത്ത ചെറിയ കുട്ടികൾ, മുതിർന്ന കുട്ടിയുടെ പാദങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ അവകാശമാക്കും.

ഫോട്ടോ ഉറവിടം: vseodetyah.com

പരന്ന പാദങ്ങൾ തടയുന്നതിന് അനുകൂലമായി ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തിയ ശേഷം, ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് ഇൻസോളിലെ ഒരു ഇൻ‌സ്റ്റെപ്പ് സപ്പോർട്ട് മാത്രമല്ല, ബോക്സിലെ “ഓർത്തോപീഡിക്” എന്ന വാക്കുകളും മാത്രമല്ല, സുഖം ഉറപ്പാക്കുകയും പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്ന ആവശ്യകതകളുടെ ഒരു കൂട്ടം എന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കുട്ടികളുടെ പാദങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നല്ലത് - ഓർത്തോപീഡിക് (പ്രിവന്റീവ്) ഷൂസ് അല്ലെങ്കിൽ പതിവ്?