ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरचा सौम्य पुरावा 30% प्रौढ आणि 15% पर्यंत किशोरवयीन आणि मुलांमध्ये आढळू शकतो. वैद्यकीयदृष्ट्या पुष्टी झालेली प्रकरणे 1% पेक्षा जास्त नाहीत.

पहिल्या लक्षणांचे स्वरूप सामान्यतः 10 ते 30 वर्षे वयोगटातील आहे. सहसा 25-35 वयोगटातील लोक वैद्यकीय मदत घेतात.

पॅथॉलॉजीमध्ये, दोन घटक वेगळे केले जातात: ध्यास (मजबूरी) आणि सक्ती (मजबूरी). ध्यास हे वेड, सतत आवर्ती भावना आणि विचारांच्या घटनेशी संबंधित आहे. खोकणे, शिंकणे किंवा दुसर्‍या व्यक्तीने दरवाजाच्या नॉबला स्पर्श केल्याने ते उत्तेजित केले जाऊ शकते. एक निरोगी व्यक्ती स्वत: ला लक्षात घेईल की कोणीतरी शिंकले आणि पुढे जा. रुग्णाला काय झाले याचे वेड आहे.

वेडसर विचार त्याचे संपूर्ण अस्तित्व भरतात, चिंता आणि भीती निर्माण करतात. एखादी वस्तू, एखादी व्यक्ती त्याच्यासाठी महत्त्वाची आणि मौल्यवान बनते या वस्तुस्थितीमुळे हे घडते. तथापि, पर्यावरण खूप धोकादायक दिसते.

सक्ती ही अशी क्रिया आहे जी एखाद्या व्यक्तीला वेडसर विचार किंवा भीती निर्माण करणाऱ्या क्षणांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी करण्यास भाग पाडले जाते. जे घडले त्याला कृती प्रतिसाद असू शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, ते प्रतिबंधात्मक स्वरूपाचे असतात, म्हणजेच ते काही कल्पना, कल्पना, कल्पनारम्य यांचे परिणाम असतात.

सक्ती केवळ मोटरच नाही तर मानसिक देखील असू शकते. यात समान वाक्यांशाची सतत पुनरावृत्ती होते, उदाहरणार्थ, मुलाला आजारपणापासून वाचवण्याच्या उद्देशाने षड्यंत्र.

घटकाचा ध्यास आणि सक्तीमुळे OCD हल्ला होतो. तत्वतः, आपण पॅथॉलॉजीच्या चक्रीय स्वरूपाबद्दल बोलू शकतो: वेडसर विचार दिसल्याने त्याचा अर्थ भरला जातो आणि भीतीचा उदय होतो, ज्यामुळे काही विशिष्ट संरक्षणात्मक क्रिया होतात. या हालचालींच्या शेवटी, शांततेचा कालावधी सुरू होतो. थोड्या वेळाने, सायकल पुन्हा सुरू होते.

वेडसर विचार आणि कल्पनांच्या प्रमुख उपस्थितीसह, ते बौद्धिक वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरबद्दल बोलतात. वेडाच्या हालचालींचे प्राबल्य मोटर पॅथॉलॉजी दर्शवते. भावनिक डिसऑर्डर सतत भीतीच्या उपस्थितीशी संबंधित आहे, फोबियामध्ये बदलते. एक मिश्रित सिंड्रोम असे म्हटले जाते जेव्हा वेडसर हालचाली, विचार किंवा भीती आढळते. तिन्ही घटक या विकाराचा भाग असूनही, उपचाराच्या निवडीसाठी त्यापैकी एकाच्या प्राबल्यानुसार विभागणी करणे महत्त्वाचे आहे.

लक्षणांच्या प्रकटीकरणाच्या वारंवारतेमुळे पॅथॉलॉजीमध्ये फरक करणे शक्य होते जे केवळ एकदाच आलेले आक्रमण, नियमितपणे घडणाऱ्या घटना आणि सतत अभ्यासक्रम. नंतरच्या प्रकरणात, आरोग्य आणि पॅथॉलॉजीच्या कालावधीचे एकल करणे अशक्य आहे.

व्याधीचे स्वरूप रोगाच्या वैशिष्ट्यांवर परिणाम करते:

1. सममिती. सर्व वस्तू एका विशिष्ट क्रमाने व्यवस्थित केल्या पाहिजेत. रुग्ण ते कसे ठेवले आहेत ते सर्व वेळ तपासतो, त्यांना दुरुस्त करतो, त्यांची पुनर्रचना करतो. दुसरा प्रकार म्हणजे उपकरणे बंद आहेत की नाही हे सतत तपासण्याची प्रवृत्ती.
2. श्रद्धा. हे सर्व लैंगिक किंवा धार्मिक प्रकृतीच्या वश करणार्‍या विश्वास असू शकतात.
3. भीती. संसर्ग होण्याची, आजारी पडण्याची सतत भीती यामुळे खोली स्वच्छ करणे, हात धुणे, एखाद्या गोष्टीला स्पर्श करताना रुमाल वापरणे यासारख्या वेडसर कृती दिसून येतात.
4. संचित. एखाद्या व्यक्तीसाठी पूर्णपणे अनावश्यक असलेल्या गोष्टींसह काहीतरी जमा करण्याची अनियंत्रित उत्कटता असते.

कारणे

आज ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर का निर्माण होतात याचे कोणतेही स्पष्ट आणि अस्पष्ट कारण नाही. गृहीतकांचे वाटप करा, त्यापैकी बहुतेक तार्किक आणि वाजवी वाटतात. ते गटांमध्ये एकत्र केले जातात: जैविक, मानसिक आणि सामाजिक.

जैविक

सुप्रसिद्ध सिद्धांतांपैकी एक म्हणजे न्यूरोट्रांसमीटर. मूळ कल्पना अशी आहे की OCD मध्ये न्यूरॉनमध्ये सेरोटोनिनचे प्रमाण जास्त असते. नंतरचे एक न्यूरोट्रांसमीटर आहे. हे तंत्रिका आवेगांच्या प्रसारणामध्ये गुंतलेले आहे. परिणामी, आवेग पुढील पेशीपर्यंत पोहोचू शकत नाही. हे गृहितक या वस्तुस्थितीवरून सिद्ध होते की अँटीडिप्रेसस घेतल्याने रुग्णाला बरे वाटते.

आणखी एक न्यूरोट्रांसमीटर गृहितक डोपामाइनच्या जास्त प्रमाणात आणि त्यावर अवलंबून राहण्याशी संबंधित आहे. वेडसर विचार किंवा भावनांशी संबंधित परिस्थितीचे निराकरण करण्याची क्षमता "आनंद" आणि डोपामाइनचे उत्पादन वाढवते.

PANDAS सिंड्रोमशी संबंधित गृहीतक या कल्पनेवर आधारित आहे की स्ट्रेप्टोकोकल संसर्गाशी लढण्यासाठी शरीरात तयार होणारे प्रतिपिंड, काही कारणास्तव, मेंदूच्या बेसल गॅंग्लियाच्या ऊतींवर परिणाम करतात.

अनुवांशिक सिद्धांत सेरोटोनिनच्या हस्तांतरणास जबाबदार असलेल्या hSERT जनुकाच्या उत्परिवर्तनाशी संबंधित आहे.

मानसशास्त्रीय

विविध दिशांच्या मानसशास्त्रज्ञांनी वेड-बाध्यकारी विकाराचे स्वरूप मानले होते. तर, झेड फ्रायडने हे मुख्यतः विकासाच्या गुदद्वाराच्या अवस्थेच्या अयशस्वी मार्गाशी संबंधित आहे. त्या क्षणी विष्ठा काहीतरी मौल्यवान असल्यासारखे वाटले, ज्यामुळे शेवटी संचय, अचूकता आणि पेडंट्रीची आवड निर्माण झाली. त्याने ध्यास थेट प्रतिबंध, विधी आणि "विचारांच्या सर्वशक्तिमानतेशी" जोडला. सक्ती, त्याच्या दृष्टिकोनातून, अनुभवलेल्या आघाताकडे परत येण्याशी संबंधित आहे.

वर्तणुकीशी संबंधित मानसशास्त्राच्या अनुयायांच्या दृष्टिकोनातून, हा विकार भय आणि त्यापासून मुक्त होण्याच्या इच्छेतून उद्भवतो. यासाठी, पुनरावृत्ती क्रिया, विधी विकसित केले जातात.

संज्ञानात्मक मानसशास्त्र मानसिक क्रियाकलाप आणि काल्पनिक अर्थाच्या भीतीवर जोर देते. हे अति-जबाबदारीची भावना, धोक्याचा अतिरेक करण्याची प्रवृत्ती, परिपूर्णता आणि विचार पूर्ण होऊ शकतात या विश्वासातून उद्भवते.

सामाजिक

या गटाची गृहीते पॅथॉलॉजीचे स्वरूप आघातजन्य पर्यावरणीय परिस्थितीशी जोडते: हिंसा, प्रियजनांचा मृत्यू, निवास बदलणे, कामावर बदल.

लक्षणे

खालील लक्षणे ओब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर दर्शवतात:

• आवर्ती विचार किंवा भीती दिसणे;
• नीरस क्रिया;
• चिंता
• उच्च पातळीची चिंता;
• पॅनीक हल्ले;
• phobias;
• भूक विकार.

काही प्रकरणांमध्ये प्रौढांना त्यांच्या भीती, विचार, कृतींच्या मूर्खपणाची जाणीव असते, परंतु ते स्वतःसह काहीही करू शकत नाहीत. रुग्ण त्याच्या विचारांवर आणि कृतींवर नियंत्रण गमावतो.

मुलांमध्ये, हा विकार अत्यंत दुर्मिळ आहे. हे सहसा 10 वर्षांनंतर होते. काहीतरी गमावण्याच्या भीतीशी संबंधित. एक मूल, आपले कुटुंब गमावण्याच्या भीतीने, त्याचे आई किंवा वडील त्याच्यावर प्रेम करतात की नाही हे सतत स्पष्ट करतात. त्याला स्वतःला हरवण्याची भीती वाटते, म्हणून तो आपल्या आई-वडिलांचा हात घट्ट धरतो. शाळेत कुठलाही विषय हरवला किंवा त्याची भीती वाटल्याने मुल दप्तरातील मजकूर पुन्हा एकदा तपासायला, रात्र जागून काढायला लावते.

ओबसेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरमध्ये वाईट स्वप्ने, अश्रू, मूडपणा, निराशा आणि भूक कमी होऊ शकते.

निदान

निदान मनोचिकित्सकाद्वारे निश्चित केले जाते. मुख्य निदान पद्धती संभाषण आणि चाचण्या आहेत. संभाषणादरम्यान, डॉक्टर लक्षणीय लक्षणांच्या प्रकटीकरणाशी संबंधित वैशिष्ट्ये ओळखतात. तर, विचार रुग्णाचे असले पाहिजेत, ते भ्रम किंवा भ्रमाचे उत्पादन नसतात आणि रुग्णाला हे समजते. वेडाच्या व्यतिरिक्त, त्याच्याकडे कल्पना आहेत ज्याचा तो प्रतिकार करू शकतो. विचार आणि कृती त्याला काहीतरी आनंददायी समजत नाहीत.

चाचणी येल-ब्राऊन ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह स्केलवर आधारित आहे. त्यातील निम्मे आयटम ऑबसेशन्स किती स्पष्ट आहेत याचे मूल्यांकन करतात, बाकीचे अर्धे कृतींच्या तीव्रतेचे विश्लेषण करण्यात मदत करतात. मागील आठवड्यातील लक्षणांच्या घटनेवर आधारित मुलाखतीच्या वेळी स्केल पूर्ण केले जाते. मनोवैज्ञानिक अस्वस्थतेची पातळी, दिवसा लक्षणे प्रकट होण्याचा कालावधी, रुग्णाच्या जीवनावर होणारा परिणाम, लक्षणांचा प्रतिकार करण्याची क्षमता आणि त्यांच्यावर व्यायामाचे नियंत्रण या गोष्टींचे विश्लेषण केले जाते.

चाचणी डिसऑर्डरचे 5 भिन्न अंश निर्धारित करते - सबक्लिनिकल ते अत्यंत गंभीर.

हा रोग नैराश्याच्या विकारांपासून वेगळे आहे. स्किझोफ्रेनिया, सेंद्रिय विकार, न्यूरोलॉजिकल सिंड्रोमच्या लक्षणांच्या उपस्थितीत, व्यापणे या रोगांचा भाग मानला जातो.

उपचार

मनोचिकित्सा, औषधांचा वापर आणि फिजिओथेरपी या ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरवर उपचार करण्याच्या मुख्य पद्धती आहेत.

मानसोपचार

आपण संमोहन, संज्ञानात्मक-वर्तणूक, मनोविश्लेषणाच्या प्रतिकूल पद्धती वापरून रोगाचा उपचार करू शकता.

संज्ञानात्मक-वर्तणूक पद्धतीचे मुख्य लक्ष्य रुग्णाला समस्या समजून घेण्यात आणि रोगांचा प्रतिकार करण्यात मदत करणे आहे. रुग्णाला कृत्रिमरित्या तयार केलेल्या तणावाच्या परिस्थितीत ठेवता येते आणि सत्रादरम्यान, डॉक्टर आणि रुग्ण त्याचा सामना करण्याचा प्रयत्न करतात. मनोचिकित्सक भीती आणि अर्थ यावर भाष्य करतो जो रुग्ण त्याच्या विचारांमध्ये ठेवतो, कृतींकडे त्याचे लक्ष थांबवतो, विधी बदलण्यास मदत करतो. हे महत्वाचे आहे की एखाद्या व्यक्तीने त्याच्या कोणत्या भीतीला खरोखर अर्थ आहे हे वेगळे करणे शिकले आहे.

संशोधकांच्या मते, सिंड्रोमचा सक्तीचा भाग स्वतःला थेरपीसाठी अधिक चांगले देतो. उपचारांचा प्रभाव अनेक वर्षे टिकतो. काही रुग्णांना उपचारादरम्यान चिंता वाढलेली पातळी जाणवते. हे कालांतराने निराकरण होते, परंतु अनेकांसाठी ते इतर थेरपी निवडण्याचे एक महत्त्वाचे कारण आहे.

संमोहन आपल्याला रुग्णाला वेडसर विचार, कृती, अस्वस्थता, भीती यापासून वाचवू देते. काही प्रकरणांमध्ये, स्व-संमोहन वापरण्याची शिफारस केली जाते.

मनोविश्लेषणाच्या चौकटीत, डॉक्टर आणि रुग्ण अनुभव आणि विधींची कारणे शोधतात, त्यांच्यापासून मुक्त होण्याचे मार्ग शोधतात.

वेडसर कृती करताना रुग्णाला अस्वस्थता, अप्रिय संगती निर्माण करण्याच्या उद्देशाने प्रतिकूल पद्धत आहे.

मनोचिकित्सा पद्धती वैयक्तिकरित्या आणि एका गटात वापरल्या जातात. काही प्रकरणांमध्ये, विशेषत: मुलांबरोबर काम करताना, कौटुंबिक थेरपीची शिफारस केली जाते. त्याचा उद्देश विश्वास प्रस्थापित करणे, व्यक्तीचे मूल्य वाढवणे हा आहे.

औषधे

औषधांच्या वापरासह गंभीर वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरवर उपचार करण्याची शिफारस केली जाते. ते पूरक आहेत, परंतु मानसोपचार पद्धती रद्द करत नाहीत. औषधांचे खालील गट वापरले जातात:

1. ट्रँक्विलायझर्स. ते तणाव, चिंता कमी करतात, दहशत कमी करतात. फेनाझेपाम, अल्प्राझोलम, क्लोनाझेपाम यांचा वापर केला जातो.
2. एमएओ अवरोधक. या गटातील औषधे नैराश्याच्या संवेदना कमी करण्यास मदत करतात. यामध्ये नियालामिड, फेनेलझिन, बेफोल यांचा समावेश आहे.
3. ऍटिपिकल न्यूरोलेप्टिक्स. सेरोटोनिन शोषणाच्या विकारांवर औषधे प्रभावी आहेत. Clozapine, Risperidone नियुक्त करा.
4. निवडक सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर. ही औषधे सेरोटोनिनचा नाश रोखतात. न्यूरोट्रांसमीटर रिसेप्टर्समध्ये जमा होतो आणि त्याचा दीर्घकाळ प्रभाव असतो. या गटात फ्लुओक्सेटिन, नाफाझोडोन, सेरेनाटा यांचा समावेश आहे.
5. नॉर्मोटिमिक्स. औषधे मूड स्थिर करण्यासाठी आहेत. या वर्गात नॉर्मोटिम, टोपिरामेट, लिथियम कार्बोनेट समाविष्ट आहे.

फिजिओथेरपी

विविध पाण्याची प्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते. हे उबदार आंघोळ आहेत ज्यात कोल्ड कॉम्प्रेस 20 मिनिटे डोक्यावर लावले जाते. ते आठवड्यातून 3 वेळा घेतले जातात. थंड पाण्यात बुडवलेल्या टॉवेलने पुसणे उपयुक्त आहे. समुद्र किंवा नदीत पोहण्याची शिफारस केली जाते.

अंदाज

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर एक क्रॉनिक पॅथॉलॉजी आहे. सहसा, कोणत्याही उपचारांचा वापर थांबतो आणि त्याचे अभिव्यक्ती मऊ करते. हा रोग सौम्य ते मध्यम प्रमाणात बरा होऊ शकतो, तथापि, भविष्यात, काही भावनिकदृष्ट्या कठीण परिस्थितीत, तीव्रता शक्य आहे.

एक गंभीर विकार उपचार करणे कठीण आहे. पुन्हा पडण्याची शक्यता आहे.

उपचारांच्या अभावामुळे कार्यक्षमतेत बिघाड होऊ शकतो, आत्महत्येच्या हेतूंचा उदय होऊ शकतो (1% रुग्ण आत्महत्या करतात), काही शारीरिक समस्या (वारंवार हात धुण्यामुळे त्वचेचे नुकसान होते).

प्रतिबंध

प्राथमिक प्रतिबंधामध्ये घरात, शाळेत, कामाच्या ठिकाणी संघर्षांसह आघातकारक घटकांच्या घटना रोखणे समाविष्ट आहे. जर आपण एखाद्या मुलाबद्दल बोलत असाल तर, त्याच्यावर त्याच्या कनिष्ठतेबद्दलचे विचार लादणे, भीती, अपराधी भावना निर्माण करणे टाळणे महत्वाचे आहे.

आहारात केळी, टोमॅटो, अंजीर, दूध, गडद चॉकलेटचा समावेश करण्याची शिफारस केली जाते. या पदार्थांमध्ये ट्रिप्टोफॅन असते, ज्यापासून सेरोटोनिन तयार होते. जीवनसत्त्वे घेणे, पुरेशी झोप घेणे, अल्कोहोल, निकोटीन, औषधे टाळणे महत्त्वाचे आहे. खोल्यांमध्ये शक्य तितका प्रकाश असावा.

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर, अगदी सौम्य प्रमाणात, दुर्लक्षित केले जाऊ शकत नाही. अशा रुग्णाची स्थिती कालांतराने खराब होऊ शकते, ज्यामुळे भावनिक क्षेत्रात गंभीर विकार होतात, समाजात परिस्थितीशी जुळवून घेण्यास असमर्थता येते. मानसोपचार आणि औषध पद्धती एखाद्या व्यक्तीला सामान्य जीवनात परत येऊ देतात.

हँड सॅनिटायझरसह भाग घेऊ नका? तुमचा वॉर्डरोब अक्षरशः शेल्फवर आहे का? अशा सवयी एखाद्या व्यक्तीच्या चारित्र्याचे किंवा विश्वासांचे प्रतिबिंब असू शकतात. काहीवेळा ते अदृश्य रेषा ओलांडतात आणि ऑबसेसिव्ह-कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) मध्ये बदलतात. त्यांच्या देखाव्याचे मुख्य कारण आणि डॉक्टरांनी देऊ केलेल्या उपचारांच्या पद्धतींचा विचार करा.

रोगाचे वर्णन

OCD हा एक मानसिक विकार आहे जो एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम करतो. तज्ञ त्याला फोबिया म्हणून वर्गीकृत करतात. जर नंतरच्यामध्ये फक्त ध्यास समाविष्ट असेल, तर सक्ती OCD मध्ये जोडल्या जातात.

रोगाचे नाव दोन इंग्रजी शब्दांवरून आले आहे: obsessio आणि compulsion. पहिल्याचा अर्थ "कल्पनेचा ध्यास" आहे आणि दुसऱ्याचा अर्थ "मजबूरी" असा केला जाऊ शकतो. हे दोन शब्द सुस्पष्टपणे निवडले आहेत, कारण ते रोगाचे संपूर्ण सार प्रतिबिंबित करतात. काही देशांमध्ये OCD असलेल्या लोकांना अपंग मानले जाते. त्यांपैकी बहुतेक मजबुरीमुळे व्यर्थ वेळ घालवतात. वेड अनेकदा फोबिया म्हणून व्यक्त केले जाते, जे रुग्णाच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर देखील नकारात्मक परिणाम करते.

रोग कसा सुरू होतो

वैद्यकीय आकडेवारीनुसार, 10 ते 30 वर्षे वयाच्या दरम्यान वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर विकसित होतो. त्याची पहिली लक्षणे नेमकी कधी दिसली याची पर्वा न करता, रुग्ण 27 ते 35 वर्षांच्या दरम्यान डॉक्टरकडे जातात. याचा अर्थ असा की रोगाचा विकास झाल्यापासून उपचार सुरू होण्यापर्यंत अनेक वर्षे जातात. तीनपैकी एक प्रौढ व्यक्ती वेड-बाध्यकारी व्यक्तिमत्व विकाराने ग्रस्त आहे. रुग्णांमध्ये लहान मुलांचे प्रमाण खूपच कमी आहे. 500 पैकी प्रत्येक दुसऱ्या मुलामध्ये या निदानाची पुष्टी केली जाते.

सुरुवातीच्या टप्प्यावर, रोगाची लक्षणे वेड-बाध्यकारी अवस्था आणि विविध फोबियाच्या रूपात प्रकट होतात. या कालावधीत, एखाद्या व्यक्तीला त्यांच्या असमंजसपणाची जाणीव होऊ शकते. कालांतराने, वैद्यकीय आणि मनोवैज्ञानिक सहाय्याच्या अनुपस्थितीत, हा विकार आणखी वाढतो. रुग्ण त्याच्या भीतीचे पुरेसे मूल्यांकन करण्याची क्षमता गमावतो. प्रगत प्रकरणांमध्ये, उपचारांमध्ये गंभीर औषधांच्या वापरासह हॉस्पिटलायझेशन समाविष्ट असते.

मुख्य कारणे

शास्त्रज्ञ अजूनही मानसिक आजाराच्या प्रारंभास कारणीभूत असलेल्या मुख्य घटकांची यादी करू शकत नाहीत. तथापि, अनेक सिद्धांत आहेत. त्यापैकी एकाच्या मते, जैविक घटकांपैकी, ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरची खालील कारणे आहेत:

• चयापचय विकार;
• डोके दुखापत आणि जखम;
• आनुवंशिक पूर्वस्थिती;
• संसर्गजन्य रोगांचा जटिल कोर्स;
• स्वायत्त मज्जासंस्थेच्या पातळीवर विचलन.

एका वेगळ्या गटात, डॉक्टर विकाराची सामाजिक कारणे जोडण्याचा सल्ला देतात. त्यापैकी, सर्वात सामान्य खालील आहेत:

• कठोर धार्मिक कुटुंबात संगोपन;
• कामावर कठीण संबंध
• वारंवार ताण.

या मानसिक आजारामध्ये मूळचा वैयक्तिक अनुभव किंवा समाजाने लादलेला असू शकतो. अशा विकृतीच्या परिणामांचे एक उल्लेखनीय उदाहरण म्हणजे गुन्हेगारीच्या बातम्या पाहणे. एखादी व्यक्ती समोरच्याला पटवून देणाऱ्या कृतींद्वारे प्रकट झालेल्या भीतीवर मात करण्याचा प्रयत्न करते. तो बंद कार अनेक वेळा तपासू शकतो किंवा बँकेतून नोटा मोजू शकतो. अशा कृतींमुळे केवळ अल्पकालीन आराम मिळतो. स्वतःपासून मुक्त होणे यशस्वी होण्याची शक्यता नाही. या प्रकरणात, एक विशेषज्ञ मदत आवश्यक आहे. अन्यथा, हा रोग मानवी मानस पूर्णपणे शोषून घेईल.

हा रोग प्रौढ आणि मुले दोघांनाही प्रभावित करतो. तथापि, मुलांना त्याच्या अभिव्यक्तींचा त्रास होण्याची शक्यता कमी असते. आजाराची लक्षणे रुग्णाच्या वयानुसार बदलू शकतात.

प्रौढांमध्ये हा रोग कसा प्रकट होतो?

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर, ज्याची लक्षणे खाली तुमच्या लक्षात आणून दिली जातील, सर्व प्रौढांमध्ये अंदाजे समान क्लिनिकल चित्र असते. सर्वप्रथम, हा रोग वेडसर वेदनादायक विचारांच्या स्वरूपात प्रकट होतो. यामध्ये लैंगिक अत्याचार किंवा मृत्यूच्या कल्पनांचा समावेश असू शकतो. एखाद्या व्यक्तीला आसन्न मृत्यू, आर्थिक कल्याण हानी या कल्पनेने सतत पछाडलेले असते. असे विचार OCD ग्रस्त व्यक्तीला घाबरवतात. त्यांचा निराधारपणा त्याला स्पष्टपणे कळतो. तथापि, तो स्वतंत्रपणे भीती आणि अंधश्रद्धेचा सामना करू शकत नाही की त्याच्या सर्व कल्पना एक दिवस पूर्ण होतील.

डिसऑर्डरमध्ये बाह्य लक्षणे देखील आहेत, जी पुनरावृत्ती हालचालींच्या स्वरूपात व्यक्त केली जातात. उदाहरणार्थ, अशी व्यक्ती सतत पायऱ्या मोजू शकते, दिवसातून अनेक वेळा हात धुण्यासाठी जातो. रोगाची लक्षणे सहसा सहकारी आणि सहकाऱ्यांद्वारे लक्षात घेतली जातात. OCD असलेल्या लोकांकडे टेबलवर नेहमी एक परिपूर्ण ऑर्डर असते, सर्व वस्तू सममितीने मांडलेल्या असतात. शेल्फ् 'चे अव रुप वर पुस्तके एकतर वर्णक्रमानुसार किंवा रंगानुसार.

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर हे गर्दीच्या ठिकाणी वाढण्याची प्रवृत्ती दर्शवते. रुग्णाला, गर्दीतही, पॅनीक अटॅक वाढू शकतो. बहुतेकदा ते धोकादायक व्हायरस पकडण्याच्या किंवा वैयक्तिक सामान गमावण्याच्या भीतीमुळे उद्भवतात, पिकपॉकेटचा आणखी एक बळी बनतात. त्यामुळे अशा लोकांचा सार्वजनिक ठिकाणे टाळण्याकडे कल असतो.

कधीकधी सिंड्रोम आत्म-सन्मान कमी होण्यासह असतो. OCD हा एक विकार आहे जो विशेषतः संशयास्पद व्यक्तींसाठी संवेदनाक्षम असतो. कामाच्या ठिकाणी कामापासून ते पाळीव प्राण्यांच्या आहारापर्यंत सर्व गोष्टींवर नियंत्रण ठेवण्याची त्यांना सवय आहे. सतत होत असलेल्या बदलांबद्दल जागरूकता आणि त्यांच्याशी लढण्यास असमर्थतेमुळे स्वाभिमान कमी होतो.

मुलांमध्ये लक्षणे

प्रौढांपेक्षा तरुण रुग्णांमध्ये OCD कमी सामान्य आहे. डिसऑर्डरच्या लक्षणांमध्ये बरेच साम्य आहे. चला काही उदाहरणे पाहू.

1. पुरेशी प्रौढ मुले देखील रस्त्यावर मोठ्या संख्येने लोकांमध्ये हरवण्याच्या भीतीने पछाडलेली असतात. तो मुलांना त्यांच्या पालकांना हाताने घट्ट पकडायला लावतो, बोटांनी घट्ट पकडले आहेत की नाही ते वेळोवेळी तपासा.
2. वृद्ध भाऊ आणि बहिणी अनेक मुलांना अनाथाश्रमात पाठवून घाबरवतात. या संस्थेत असण्याची भीती मुलाला सतत पुन्हा विचारायला लावते की त्याचे पालक त्याच्यावर प्रेम करतात का.
3. आपण जवळजवळ सर्वांनी आपल्या आयुष्यात एकदा तरी वैयक्तिक वस्तू गमावल्या आहेत. तथापि, याबद्दल प्रत्येकाच्या भावना लक्षात घेतल्या जात नाहीत. हरवलेल्या नोटबुकच्या भीतीमुळे अनेकदा शालेय वस्तूंची संख्या कमी होते. किशोरवयीन मुले रात्री जागून सर्व वैयक्तिक सामानाची पुन्हा तपासणी करू शकतात.

मुलांमध्ये वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर अनेकदा खराब मूड, खिन्नता आणि अश्रू वाढतात. काहींची भूक मंदावते, तर काहींना रात्री भयंकर भयानक स्वप्ने पडतात. जर, काही आठवड्यांत, मुलाला मदत करण्यासाठी पालकांचे सर्व प्रयत्न अयशस्वी ठरले तर, बाल मानसशास्त्रज्ञांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे.

निदान पद्धती

चिंताग्रस्त-बाध्यकारी विकार दर्शविणारी लक्षणे दिसू लागल्यास, मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांची मदत घ्या. अनेकदा OCD असलेल्या लोकांना त्यांच्या समस्यांबद्दल माहिती नसते. या प्रकरणात, जवळच्या नातेवाईकांनी किंवा मित्रांनी या निदानास अत्यंत काळजीपूर्वक सूचित केले पाहिजे. स्वतःहून हा आजार जात नाही.

त्याचे निदान केवळ मनोचिकित्सकाद्वारेच केले जाऊ शकते ज्यांच्याकडे या क्षेत्रातील योग्य पात्रता आणि अनुभव आहे. डॉक्टर सहसा तीन गोष्टींकडे लक्ष देतात:

1. एखाद्या व्यक्तीने वेडसरपणा उच्चारला आहे.
2. एक सक्तीचे वर्तन आहे जे त्याला कोणत्याही प्रकारे लपवायचे आहे.
3. ओसीडी जीवनाच्या नेहमीच्या लय, मित्रांशी संवाद आणि कामात व्यत्यय आणते.

वैद्यकीय महत्त्व असण्यासाठी रोगाची लक्षणे किमान 50% दिवसात दोन आठवड्यांच्या आत पुन्हा दिसणे आवश्यक आहे.

OCD ची तीव्रता निश्चित करण्यासाठी विशेष रेटिंग स्केल आहेत (उदाहरणार्थ, येल-ब्राऊन). ते थेरपीच्या गतिशीलतेचा मागोवा घेण्यासाठी सराव मध्ये देखील वापरले जातात.

केलेल्या चाचण्या आणि रुग्णाशी केलेल्या संभाषणावर आधारित, डॉक्टर अंतिम निदानाची पुष्टी करू शकतात. सहसा, सल्लामसलत करताना, मनोचिकित्सक ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर म्हणजे काय आणि त्याचे काय प्रकटीकरण आहे हे स्पष्ट करतात. शो व्यवसायातील या आजाराच्या रूग्णांची उदाहरणे हे समजण्यास मदत करतात की हा रोग इतका धोकादायक नाही, त्याच्याशी लढा देणे आवश्यक आहे. सल्लामसलत करताना, डॉक्टर उपचारांच्या युक्त्यांबद्दल बोलतात, जेव्हा आपण प्रथम सकारात्मक परिणामांची अपेक्षा केली पाहिजे.

एखादी व्यक्ती स्वत: ला मदत करू शकते?

OCD एक सामान्य पॅथॉलॉजी आहे. हे अधूनमधून मानसिकदृष्ट्या पूर्णपणे निरोगी व्यक्तीसह कोणत्याही व्यक्तीमध्ये येऊ शकते. डिसऑर्डरची पहिली लक्षणे ओळखणे आणि पात्र मदत घेणे खूप महत्वाचे आहे. हे शक्य नसल्यास, आपण समस्येचे विश्लेषण करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि त्यास सामोरे जाण्यासाठी एक विशिष्ट युक्ती निवडा. डॉक्टर स्वयं-उपचारांसाठी अनेक पर्याय देतात.

पायरी 1: वेडाचा विकार म्हणजे काय ते जाणून घ्या. ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरचे विशेष साहित्यात तपशीलवार वर्णन केले आहे. म्हणून, कोणीही त्याची मुख्य कारणे आणि चिन्हे सहजपणे शोधू शकतो. माहितीचा अभ्यास केल्यानंतर, अलीकडेच चिंता निर्माण करणारी सर्व लक्षणे लिहिणे आवश्यक आहे. प्रत्येक विकाराच्या विरूद्ध, तुम्हाला त्यावर मात कशी करता येईल यासाठी तपशीलवार योजना तयार करण्यासाठी जागा सोडणे आवश्यक आहे.

पायरी 2. तृतीय पक्ष मदत. जर तुम्हाला OCD ची शंका असेल तर, योग्य व्यावसायिकांशी संपर्क करणे चांगले. कधीकधी डॉक्टरांची पहिली भेट कठीण असते. अशा स्थितीत, तुम्ही एखाद्या मित्राला किंवा नातेवाईकाला पूर्वी दिलेल्या लक्षणांची पुष्टी करण्यास सांगू शकता किंवा इतरांना जोडू शकता.

पायरी 3. तुमची भीती डोळ्यात पहा. ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर असलेले लोक सहसा समजतात की सर्व भीती काल्पनिक आहेत. प्रत्येक वेळी तुम्हाला लॉक केलेला दरवाजा पुन्हा तपासण्याची किंवा हात धुण्याची इच्छा असेल तेव्हा तुम्हाला या वस्तुस्थितीची आठवण करून द्यावी लागेल.

पायरी 4: स्वतःला बक्षीस द्या. मानसशास्त्रज्ञ यशाच्या मार्गावर सतत पायऱ्या चिन्हांकित करण्याचा सल्ला देतात, अगदी लहान देखील. तुम्ही केलेले बदल आणि तुम्ही मिळवलेल्या कौशल्यांसाठी स्वतःची प्रशंसा करा.

मानसोपचार पद्धती

OCD हे वाक्य नाही. हा विकार मानसोपचार सत्रांच्या मदतीने उपचारांना चांगला प्रतिसाद देतो. आधुनिक मानसशास्त्र अनेक प्रभावी पद्धती देते. चला त्या प्रत्येकाचा अधिक तपशीलवार विचार करूया.

1. या तंत्राचे लेखकत्व जेफ्री श्वार्ट्झचे आहे. त्याचे सार न्यूरोसिसच्या प्रतिकारापर्यंत कमी होते. एखाद्या व्यक्तीस प्रथम एखाद्या विकाराच्या उपस्थितीची जाणीव होते आणि नंतर हळूहळू त्यास सामोरे जाण्याचा प्रयत्न केला जातो. थेरपीमध्ये कौशल्ये आत्मसात करणे समाविष्ट आहे जे आपल्याला स्वतःचे वेड थांबविण्यास अनुमती देतात.
2. पद्धत "विचार थांबवा". जोसेफ वोल्पे यांनी डिझाइन केले आहे. मनोचिकित्सकाने रुग्णाच्या परिस्थितीचे मूल्यांकन करून उपचार सुचवले. हे करण्यासाठी, वोल्पे शिफारस करतात की त्या व्यक्तीने अलीकडील निराशापैकी एक आठवत असेल. रुग्णाला लक्षणांचे महत्त्व आणि दैनंदिन जीवनावरील परिणामांचे मूल्यांकन करण्यात मदत करण्यासाठी तो अग्रगण्य प्रश्नांचा वापर करतो. थेरपिस्ट हळूहळू भीतीच्या अवास्तविकतेची जाणीव करून देतो. हे तंत्र आपल्याला या विकारावर पूर्णपणे मात करण्यास अनुमती देते.

उपचारात्मक प्रभावाची ही तंत्रे त्यांच्या प्रकारची एकमेव नाहीत. तथापि, ते सर्वात प्रभावी मानले जातात.

वैद्यकीय उपचार

ऑब्सेसिव्ह कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरच्या प्रगत प्रकरणांमध्ये, वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे. या प्रकरणात ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरचा उपचार कसा करावा? रोगाचा सामना करण्यासाठी मुख्य औषधे सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर आहेत:

• फ्लुवोक्सामाइन.
• ट्रायसायक्लिक एंटीडिप्रेसस.
• पॅरोक्सेटीन.

जगभरातील शास्त्रज्ञ ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर (OCD) चा सक्रियपणे अभ्यास करत आहेत. तुलनेने अलीकडे, ते न्यूरोट्रांसमीटर ग्लूटामेटच्या प्रकाशनासाठी जबाबदार असलेल्या एजंट्समध्ये उपचारात्मक शक्यता शोधण्यात सक्षम होते. ते न्यूरोसिसचे प्रकटीकरण लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतात, परंतु समस्येपासून कायमचे मुक्त होण्यास मदत करत नाहीत. खालील औषधे या वर्णनात बसतात: मेमँटिन (रिलुझोल), लॅमोट्रिजिन (गॅबापेंटिन).

या विकारातील सर्व सुप्रसिद्ध एंटिडप्रेसस केवळ एक साधन म्हणून वापरले जातात त्यांच्या मदतीने, वेड-बाध्यकारी विकारांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवणारे न्यूरोसिस आणि तणावपूर्ण तणाव दूर केला जाऊ शकतो.

हे नोंद घ्यावे की लेखात सूचीबद्ध औषधे केवळ प्रिस्क्रिप्शनद्वारे फार्मसीमधून वितरीत केली जातात. उपचारासाठी विशिष्ट औषधाची निवड रुग्णाची स्थिती लक्षात घेऊन डॉक्टर करतात. या प्रकरणात शेवटची भूमिका सिंड्रोमच्या कालावधीद्वारे खेळली जात नाही. म्हणून, डॉक्टरांना हे माहित असले पाहिजे की ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर किती पूर्वी दिसला.

घरी उपचार

OCD मानसिक आजारांच्या गटाशी संबंधित आहे. म्हणून, तृतीय पक्षाच्या समर्थनाशिवाय हा विकार बरा करणे शक्य नाही. तथापि, लोक उपायांसह थेरपी नेहमी शांत होण्यास मदत करते. यासाठी, उपचार करणार्‍यांना शामक गुणधर्मांसह हर्बल डेकोक्शन्स तयार करण्याचा सल्ला दिला जातो. यामध्ये खालील वनस्पतींचा समावेश आहे: लिंबू मलम, मदरवॉर्ट, व्हॅलेरियन.

श्वासोच्छवासाच्या व्यायामाची पद्धत लोक मानली जाऊ शकत नाही, परंतु ती घरी यशस्वीरित्या वापरली जाऊ शकते. या उपचारासाठी प्रिस्क्रिप्शन किंवा बाहेरील तज्ञांच्या मदतीची आवश्यकता नाही. श्वासोच्छवासाची ताकद बदलून थेरपी आपल्याला भावनिक स्थिती पुनर्संचयित करण्यास अनुमती देते. परिणामी, एखादी व्यक्ती त्याच्या आयुष्यात घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीचे शांतपणे मूल्यांकन करू शकते.

पुनर्वसन

उपचारानंतर, रुग्णाला सामाजिक पुनर्वसन आवश्यक आहे. केवळ समाजात यशस्वी अनुकूलनाच्या बाबतीत, विकृतीची लक्षणे पुन्हा परत येणार नाहीत. सहाय्यक उपचारात्मक उपायांचा उद्देश समाज आणि नातेवाईकांशी उत्पादक संपर्क शिकवणे आहे. पुनर्वसनाच्या टप्प्यावर, नातेवाईक आणि मित्रांच्या मदतीला खूप महत्त्व असते.

ऑब्सेसिव्ह कंपल्सिव्ह सिंड्रोम- एक मानसिक विकार जो एपिसोडिक, प्रगतीशील किंवा क्रॉनिक आहे. ही अवस्था त्रासदायक आणि वेडसर कल्पनांच्या उपस्थितीसह आहे आणि विशेष कृती ज्यामुळे हे विचार थोडक्यात दूर होऊ शकतात.

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरसह त्रासदायक कल्पना आहेत जे लगेच अदृश्य होतात

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह सिंड्रोमची लक्षणे

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर, ज्याला ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर देखील म्हणतात, हे एकमेकांचे अनुसरण करणार्‍या वेड आणि सक्तीने प्रकट होते. हे महत्वाचे आहे की रोगाची ही दोन्ही चिन्हे उपस्थित आहेत.

"वेड" हा शब्द लॅटिन शब्द "ऑब्सेसिओ" वरून आला आहे, ज्याचा अर्थ "वेढा, आवरण" आहे. सो कॉल्ड ऑब्सेसिव्ह, सतत आवर्ती विचार ज्यामुळे रुग्णामध्ये चिंता निर्माण होते.

ध्यास दरम्यान रूग्णांमध्ये वारंवार दिसणार्‍या विषयांपैकी हे आहेत:

• संसर्ग किंवा प्रदूषणाची भीती;
• क्रूर, रक्तपिपासू विचार आणि प्रतिमा;
• ऑर्डर आणि सममितीचा ध्यास;
• योग्य गोष्ट गमावण्याची किंवा नसण्याची भीती;
• स्वतःला किंवा इतरांना हानी पोहोचवण्याची भीती;
• धार्मिक आणि नैतिक कल्पना;
• अंधश्रद्धावादी विचार आणि श्रद्धा;
• एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीकडे निर्देशित केलेल्या कामुक कल्पना.

वेडसर अवस्थेच्या घटनेमुळे रुग्णामध्ये चिंता निर्माण होते, तीव्र प्रतिकार होतो. वेडाचा प्रतिकार करण्याचा प्रयत्न करून, एखादी व्यक्ती सक्तीची कृती करण्यास सुरवात करते.

"मजबूरी" हा शब्द लॅटिन शब्द "कंपल्सिओ" वरून आला आहे आणि त्याचे भाषांतर "कंपलशन" असे केले आहे. हे विशेष क्रिया, विधी यांचे नाव आहे जे एखाद्या व्यक्तीला वेडसर विचार, प्रतिमा किंवा कल्पनांपासून विचलित करण्यास मदत करतात. विधी शारीरिक (उदाहरणार्थ: दूषित होण्याच्या भीतीने सतत हात धुणे) आणि मानसिक (उदाहरणार्थ: स्वतःसाठी प्रार्थना किंवा मंत्र पठण करणे) दोन्ही असू शकतात.

व्यापणे आणि सक्ती रुग्णांमध्ये वेगवेगळ्या प्रमाणात प्रकट होतात.

त्यांना एकत्र करण्यासाठी 3 मुख्य पर्याय आहेत:

• प्रामुख्याने वेडसर कल्पना (ICD-10 क्रमांक F42.0);
• प्रामुख्याने अनिवार्य क्रिया (ICD-10 क्रमांक F42.1);
• मिश्रित विचार आणि कृती (ICD-10 क्रमांक F42.2).

OCD च्या इतर लक्षणांमध्ये, व्यापणे आणि सक्ती व्यतिरिक्त, समाविष्ट आहे:

• छातीत वेदना आणि मुंग्या येणे;
• थकवा, तीव्र थकवा;
• भूक पूर्ण किंवा अंशतः कमी होणे;
• पाय गंभीर सूज;
• सतत सर्दी;
• झोप समस्या;
• स्मृती कमजोरी;
• श्वास लागणे, श्वास घेण्यात अडचण.

OCD चे एक लक्षण म्हणजे स्मरणशक्ती कमी होणे.

स्किझोफ्रेनिक अवस्थेच्या विपरीत, ज्यामध्ये ध्यास आणि विचार असतात, ओसीडीमध्ये एखाद्या व्यक्तीला स्पष्टपणे जाणीव असते की वेड स्वतःपासून येते. त्याला सक्तीच्या विधींची निरर्थकता देखील समजते, परंतु त्यांच्याशी लढा देऊ शकत नाही.

OCD ची कारणे

ऑब्सेसिव्ह कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर घटकांच्या 3 गटांच्या परिणामी उद्भवते:

1. शारीरिक किंवा वैद्यकीय कारणे.यामध्ये आनुवंशिकता, डोके दुखापत, संसर्गजन्य रोगांची गुंतागुंत, न्यूरोलॉजिकल विकृती यांचा समावेश आहे. न्यूरॉन्सच्या कामात समस्या, न्यूरोट्रांसमीटरची कमी रक्कम देखील या गटात समाविष्ट आहे.
2. मानसिक कारणे.या गटामध्ये नैराश्य, फोबिया आणि मनोविकार, तणावपूर्ण परिस्थिती, मुले आणि प्रौढांमधील क्लेशकारक आठवणी समाविष्ट आहेत.
3. सामाजिक कारणे.या घटकांमध्ये अयोग्य संगोपन, नातेवाईक आणि समवयस्कांशी कठीण संबंध, समाजाचा दबाव यांचा समावेश आहे.

आवेगपूर्ण-बाध्यकारी विकार वाढवण्यासाठी पुढील गोष्टी होतात:

• अतिआकलित किंवा कमी लेखलेला आत्म-सन्मान;
• परिपूर्णतेची प्रवृत्ती;
• सतत तणावपूर्ण परिस्थिती;
• लोकांशी संबंधांमध्ये समस्या.

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरच्या तीव्रतेमुळे "जादुई वास्तववाद" होतो. मंत्र, प्रार्थना किंवा "जादू" विधींद्वारे त्याच्या सभोवतालच्या जगावर प्रभाव टाकण्याच्या क्षमतेवर रुग्णाच्या विश्वासाला हे नाव दिले जाते.

OCD चे निदान प्रभावशाली, असुरक्षित, सुचविण्यायोग्य लोकांमध्ये अधिक सामान्य आहे. या कारणास्तव, स्त्रियांना पुरुषांपेक्षा जवळजवळ 2 पट जास्त वेळा दिले जाते.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर घरी पूर्णपणे बरा करणे अशक्य आहे. ही स्थिती गुळगुळीत करण्यासाठी आणि स्वतःचे प्रकटीकरण कमी करण्यासाठी, आपण खालील तंत्रे वापरून पाहू शकता:

1. तुमचे निदान तुमच्या मानसाचे वैशिष्ट्य म्हणून स्वीकारा. त्याच्यापासून दूर पळण्याचा प्रयत्न करू नका.
2. तुमच्या चिंता आणि भीतीची अवास्तवता लक्षात घ्या. आपण विधी न केल्यास काहीही भयंकर होणार नाही ही कल्पना स्वत: साठी समजून घ्या.
3. स्तुती करा, बक्षीस द्या आणि स्वतःला अधिक वेळा संतुष्ट करा. विधी न केल्याबद्दल बक्षिसे तुम्हाला या वस्तुस्थितीची सवय होण्यास मदत करतील की सक्ती अधिक लवकर टाळता येऊ शकते.

फेफरे टाळण्यासाठी शांत आणि मोजलेली जीवनशैली ठेवा

मसाज, पोहणे, आरामशीर आंघोळ यामुळे चिंता कमी होण्यास मदत होईल. खेळ आणि योगासने, आरामदायी संगीत ऐकणे चांगले कार्य करते.

जर तुम्ही स्वतःहून सक्ती आणि वेडांपासून मुक्त होऊ शकत नसाल आणि विधींचा उन्माद दैनंदिन जीवनात व्यत्यय आणू लागला तर तुम्हाला ताबडतोब किंवा मानसोपचार तज्ञाची आवश्यकता आहे.

आपण उपचारांच्या गरजेकडे दुर्लक्ष केल्यास, OCD गंभीरपणे जीवन गुंतागुंत करू शकते.

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरचे निदान

OCD ची उपस्थिती स्थापित करण्यासाठी आणि त्याचे कारण काय आहे हे निर्धारित करण्यासाठी, मानसोपचारतज्ज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञ खालील निदान उपाय करतात:

1. तज्ञांशी वैयक्तिक सल्लामसलत.डॉक्टर रुग्णाशी बोलतो, त्याची विचारपूस करतो आणि संभाषणादरम्यान ती व्यक्ती व्यापणे आणि सक्तीने ग्रस्त आहे की नाही हे ठरवते.
2. सायकोमेट्रिक पद्धती.त्यामध्ये प्रश्नावली आणि चाचण्या भरणे समाविष्ट आहे ज्यात वेड-बाध्यकारी विकाराची लक्षणे ओळखतात. सर्वात लोकप्रिय पर्याय येल-ब्राऊन चाचणी स्केल आहे.
3. प्रयोगशाळा संशोधन, सामान्य आणि हार्मोनल रक्त चाचण्या, तसेच स्किझोफ्रेनिक विकारांसाठी अनुवांशिक अभ्यासासह.
4. विशेष उपकरणांच्या मदतीने इंस्ट्रूमेंटल डायग्नोस्टिक्स.या गटामध्ये मेंदूचे सीटी आणि एमआरआय, इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम, अँजिओग्राम समाविष्ट आहे.

प्रथम, मनोचिकित्सकाशी सल्लामसलत करून निदान स्पष्ट केले जाते आणि नंतर अतिरिक्त परीक्षा लिहून दिल्या जातात.

अभ्यासाच्या सर्व गटांचे आयोजन केल्यानंतर, डॉक्टर निर्णय देऊ शकतात, एखाद्या विशिष्ट प्रकरणात वेड-बाध्यकारी विकार कशामुळे झाला आणि रुग्णाला त्याचा अजिबात त्रास होतो की नाही.

OCD साठी उपचार

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरचा उपचार नूट्रोपिक्स, अँटीडिप्रेसंट औषधे, लक्षणात्मक औषधे आणि मानसोपचाराने केला जातो.

वैद्यकीय उपचार

OCD पासून मुक्त होण्यासाठी, nootropics, antidepressants आणि psychostimulants वापरले जातात. लक्षणात्मक थेरपी देखील वापरली जाते.

मज्जासंस्था मजबूत करण्यासाठी तयारी

मानसोपचार

मनोवैज्ञानिक आणि सामाजिक घटकांमुळे होणारे वेड-बाध्यकारी सिंड्रोम सुधारण्यासाठी, मानसोपचार आणि मानसशास्त्रात खालील पद्धती वापरल्या जातात:

• मनोचिकित्सकाशी सहाय्यक संभाषणे;
• खोल मनोवैज्ञानिक आणि वर्तणूक थेरपी;
• कला थेरपी: रेखाचित्र, मॉडेलिंग, ओरिगामी;
• ठराविक भूमिका बजावून खेळ वर्ग.

वर्ग वैयक्तिकरित्या, कुटुंबासह किंवा गटांमध्ये आयोजित केले जाऊ शकतात. लक्षणांवर अवलंबून, या पद्धती एकत्र किंवा एकट्या केल्या जाऊ शकतात. तसेच, तंत्रे संमोहन प्रभावासह पूरक असू शकतात.

अंदाज

इतर अनेक मानसिक विकारांप्रमाणे, OCD साठी रोगनिदान खूप चांगले आहे. ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर उपचारांना चांगला प्रतिसाद देतो. मनोचिकित्सकाकडे उपचारासाठी अर्ज केलेल्या 70% रुग्णांनी डॉक्टरांना भेट दिल्यानंतर पहिल्या वर्षातच त्यांच्या आजारातून यशस्वीरित्या सुटका झाली.

त्वरीत बरा होण्याची शक्यता असूनही, व्यावसायिक मदतीच्या अनुपस्थितीत, OCD रुग्णांचे जीवन लक्षणीयरीत्या उध्वस्त करते. यामुळे अनेकदा मित्र आणि कौटुंबिक जीवनातील नातेसंबंधांमध्ये मतभेद निर्माण होतात, अनेकदा करिअरच्या क्रियाकलापांमध्ये समस्या निर्माण होतात.

OCD उपचारांना चांगला प्रतिसाद देते, परंतु नोकरीसाठी अर्ज करताना रुग्णांनी काही विशिष्ट गोष्टी विसरल्या पाहिजेत

रेकॉर्ड "ओकेआर" ची उपस्थिती एखाद्या व्यक्तीला सैन्यात जाण्याच्या संधीपासून वंचित ठेवते, काही रोजगाराच्या संधी काढून घेते.

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरची उदाहरणे

अधिक स्पष्टपणे आणि रोगाच्या स्थितीची समज प्रदान केल्याने उदाहरणे मदत करतील.

उदाहरण १

वेड-बाध्यकारी स्थितीचे एक विशिष्ट उदाहरण म्हणजे संसर्गाची भीती. वेडसर कल्पनेत, सार्वजनिक वापराच्या वस्तू आणि इतर लोकांच्या संपर्कात असताना रुग्णाला चिंता वाटते. या प्रकरणात सक्ती सतत हात धुण्याद्वारे प्रकट होते, जी प्रत्येक वेळी दीर्घकाळ टिकते.

उदाहरण २

वेडाचा आणखी एक प्रकार म्हणजे गोष्टींच्या “योग्य” मांडणीचा ध्यास. असममितता, क्रमाचा अभाव किंवा वस्तूंची सध्याची मांडणी आणि रुग्ण ज्याला "योग्य" मानतो त्यामधील विसंगतीमुळे त्याला भीती आणि अस्वस्थता येते. अशा प्रकरणांमध्ये सक्ती ही गोष्टींची "योग्य" मांडणी असते.

उदाहरण ३

मुलांमध्ये, हा रोग अनेकदा विसरलेल्या वस्तू आणि शालेय वस्तूंच्या वेडाने प्रकट होतो. याबद्दल सतत चिंता वाटत असल्याने, मुलाला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट योग्य ठिकाणी आहे याची खात्री करण्यासाठी पुन्हा पुन्हा त्याची बॅकपॅक तपासते.

ओसीडीमुळे विचित्र विचार मनात येतात

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर असलेले लोक वेडसर विचारांनी त्रस्त असतात, ज्यांना ते कमी वेडसर कृतींशिवाय बुडवण्याचा प्रयत्न करतात. OCD चा उपचार औषधोपचार आणि मानसशास्त्रीय उपचारांनी केला जातो.

चिंता ही सर्व लोकांसाठी एक किंवा दुसर्‍या प्रमाणात सामान्य आहे आणि आपल्यापैकी बरेच जण कधीकधी वेगवेगळ्या प्रमाणात असमंजसपणाचे विधी करतात, जे आपल्याला त्रासापासून दूर ठेवण्यासाठी डिझाइन केलेले असतात - टेबलवर आपली मुठ मारणे किंवा एखाद्या महत्त्वाच्या कार्यक्रमासाठी भाग्यवान टी-शर्ट घालणे. . परंतु कधीकधी ही यंत्रणा नियंत्रणाबाहेर जाते, ज्यामुळे गंभीर मानसिक विकार होतो. सिद्धांत आणि सराव हे स्पष्ट करतात की हॉवर्ड ह्यूजेस कशाने त्रासले, स्किझोफ्रेनिक भ्रमांपेक्षा वेड कसा वेगळा आहे आणि जादूच्या विचारांचा त्याच्याशी काय संबंध आहे.

अंतहीन विधी

"हे चांगले होत नाही" या प्रसिद्ध चित्रपटातील जॅक निकोल्सनचा नायक केवळ एका जटिल पात्राद्वारेच नव्हे तर संपूर्ण विचित्रतेने देखील ओळखला गेला: तो सतत हात धुत असे (आणि प्रत्येक वेळी नवीन साबणाने), खाल्ले. फक्त त्याच्या कटलरीने, इतर लोकांचा स्पर्श टाळला आणि डांबरावरील क्रॅकवर पाऊल न ठेवण्याचा प्रयत्न केला. या सर्व "विक्षिप्तता" हे वेड-बाध्यकारी विकाराचे वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे आहेत, एक मानसिक आजार ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती वेडसर विचारांनी वेडलेली असते ज्यामुळे त्याला त्याच क्रिया नियमितपणे कराव्या लागतात. पटकथालेखकासाठी ओसीडी हा एक वास्तविक शोध आहे: हा रोग उच्च बुद्धिमत्ता असलेल्या लोकांमध्ये अधिक सामान्य आहे, तो व्यक्तिरेखेला मौलिकता देतो, इतरांशी त्याच्या संप्रेषणात लक्षणीय हस्तक्षेप करतो, परंतु त्याच वेळी समाजासाठी धोक्याशी संबंधित नाही, बर्याच विपरीत. इतर मानसिक विकार. परंतु प्रत्यक्षात, वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर असलेल्या व्यक्तीचे जीवन सोपे म्हटले जाऊ शकत नाही: सतत तणाव आणि भीती निर्दोष आणि अगदी मजेदार, पहिल्या दृष्टीक्षेपात, कृतींच्या मागे लपलेली असते.

अशा व्यक्तीच्या डोक्यात, जणू काही रेकॉर्ड अडकले आहे: तेच अप्रिय विचार त्याच्या मनात नियमितपणे येतात, ज्यांना थोडासा तर्कशुद्ध आधार असतो. उदाहरणार्थ, तो अशी कल्पना करतो की धोकादायक सूक्ष्मजंतू सर्वत्र आहेत, त्याला सतत एखाद्याला दुखापत होण्याची, काहीतरी गमावण्याची किंवा घर सोडताना गॅस चालू ठेवण्याची भीती असते. गळती नळ किंवा टेबलावरील वस्तूंची असममित मांडणी त्याला वेड लावू शकते.

या ध्यासाची दुसरी बाजू, म्हणजे, ध्यास, सक्ती आहे, त्याच विधींची नियमित पुनरावृत्ती, ज्याने येऊ घातलेला धोका टाळला पाहिजे. एखाद्या व्यक्तीला विश्वास वाटू लागतो की तो दिवस चांगला जाईल तरच, जेव्हा त्याने घर सोडण्यापूर्वी, त्याने तीन वेळा मुलांचे यमक वाचले, की त्याने सलग अनेक वेळा हात धुतले आणि स्वतःची कटलरी वापरली तर तो भयंकर रोगांपासून स्वतःचे रक्षण करेल. . रुग्णाने विधी केल्यानंतर, त्याला थोडा वेळ आराम मिळतो. 75% रूग्ण एकाच वेळी वेड आणि सक्तीने ग्रस्त आहेत, परंतु अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा लोक विधी न करता फक्त वेड अनुभवतात.

त्याच वेळी, वेडसर विचार हे स्किझोफ्रेनिक भ्रमांपेक्षा वेगळे असतात कारण रुग्ण स्वतःच त्यांना मूर्ख आणि अतार्किक समजतो. दर अर्ध्या तासाने हात धुण्यात आणि सकाळी पाच वेळा माशी झिपवण्यात त्याला अजिबात आनंद होत नाही - परंतु तो दुसर्‍या मार्गाने या ध्यासातून मुक्त होऊ शकत नाही. चिंतेची पातळी खूप जास्त आहे आणि विधी रुग्णाला स्थितीतून तात्पुरती आराम मिळवू देतात. परंतु त्याच वेळी, स्वतःच, विधी, याद्या किंवा शेल्फ् 'चे अव रुप वर गोष्टी ठेवणे प्रेम, तो एक व्यक्ती अस्वस्थता आणत नाही, तर, विकार संबंधित नाही. या दृष्टिकोनातून, जे सौंदर्यशास्त्री गाजराची साल नीटपणे व्यवस्थितपणे व्यवस्थितपणे व्यवस्थित मांडतात ते पूर्णपणे निरोगी असतात.

आक्रमक किंवा लैंगिक स्वभावाचे वेड OCD रुग्णांमध्ये सर्वात जास्त समस्या निर्माण करतात. काहींना भीती वाटते की ते इतर लोकांचे काहीतरी वाईट करतील, लैंगिक हिंसाचार आणि खून यासह. वेडसर विचार वैयक्तिक शब्द, वाक्प्रचार किंवा अगदी कवितेच्या ओळींचे रूप घेऊ शकतात - एक चांगले चित्रण हा द शायनिंग चित्रपटातील एक भाग असू शकतो, जिथे नायक, वेडा होऊन, समान वाक्यांश टाइप करण्यास सुरवात करतो “सर्व काम आणि कोणतेही नाटक बनत नाही. जॅक एक कंटाळवाणा मुलगा." ओसीडी असलेल्या व्यक्तीला प्रचंड तणावाचा अनुभव येतो - तो एकाच वेळी त्याच्या विचारांमुळे भयभीत होतो आणि त्यांच्याबद्दल अपराधीपणाने छळतो, त्यांचा प्रतिकार करण्याचा प्रयत्न करतो आणि त्याच वेळी तो करत असलेल्या विधींकडे इतरांचे लक्ष वेधून घेण्याचा प्रयत्न करतो. इतर सर्व बाबतीत, तथापि, त्याची चेतना पूर्णपणे सामान्यपणे कार्य करते.

असा एक मत आहे की वेड आणि सक्तीचा "जादुई विचार" शी जवळचा संबंध आहे, जो मानवजातीच्या पहाटेपासून उद्भवला - योग्य मूड आणि विधींच्या मदतीने जगावर नियंत्रण ठेवण्याच्या क्षमतेवर विश्वास. जादूची विचारसरणी मानसिक इच्छा आणि वास्तविक परिणाम यांच्यात थेट समांतर रेखाटते: जर तुम्ही गुहेच्या भिंतीवर म्हैस काढली, यशस्वी शिकार करण्यासाठी ट्यून केले तर तुम्ही नक्कीच भाग्यवान व्हाल. वरवर पाहता, जगाला समजून घेण्याचा हा मार्ग मानवी विचारांच्या खोल यंत्रणेमध्ये जन्माला आला आहे: ना वैज्ञानिक आणि तांत्रिक प्रगती, ना तार्किक युक्तिवाद, किंवा जादुई पासांचा निरुपयोगीपणा सिद्ध करणारा दुःखद वैयक्तिक अनुभव, आपल्याला शोधण्याची गरज सोडवत नाही. यादृच्छिक गोष्टींमधील संबंध. काही शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की हे आपल्या न्यूरोसायकॉलॉजीमध्ये अंतर्भूत आहे - जगाचे चित्र सुलभ करणार्‍या नमुन्यांच्या स्वयंचलित शोधामुळे आपल्या पूर्वजांना टिकून राहण्यास मदत झाली आणि मेंदूचे सर्वात प्राचीन भाग अजूनही या तत्त्वानुसार कार्य करतात, विशेषतः तणावपूर्ण परिस्थितीत. म्हणूनच, चिंतेच्या वाढीव पातळीसह, बरेच लोक त्यांच्या स्वतःच्या विचारांना घाबरू लागतात, ते वास्तविकता बनू शकतात या भीतीने आणि त्याच वेळी विश्वास ठेवतात की काही अतार्किक कृतींचा एक संच अनिष्ट घटना टाळण्यास मदत करेल.

इतिहास

प्राचीन काळी, हा विकार बहुतेकदा गूढ कारणांशी संबंधित होता: मध्ययुगात, वेड लागलेल्या लोकांना ताबडतोब भूतवाद्यांकडे पाठवले गेले आणि 17 व्या शतकात ही संकल्पना उलट झाली - असे मानले जात होते की अशा राज्ये अति धार्मिक आवेशामुळे उद्भवतात. .

1877 मध्ये, वैज्ञानिक मानसोपचाराच्या संस्थापकांपैकी एक, विल्हेल्म ग्रिसिंजर आणि त्यांचे विद्यार्थी कार्ल-फ्रेड्रिच-ओट्टो वेस्टफाल यांना आढळले की "कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर" हा एक विचार विकार आहे, परंतु त्याचा वर्तनाच्या इतर पैलूंवर परिणाम होत नाही. त्यांनी Zwangsvorstellung हा जर्मन शब्द वापरला, जो ब्रिटन आणि युनायटेड स्टेट्समध्ये (अनुक्रमे व्यापणे आणि सक्ती म्हणून) अनुवादित केला जात आहे, हे रोगाचे आधुनिक नाव बनले आहे. आणि 1905 मध्ये, फ्रेंच मनोचिकित्सक आणि न्यूरोलॉजिस्ट पियरे मारिया फेलिक्स जेनेट यांनी न्यूरास्थेनियापासून होणारा हा न्यूरोसिस एक वेगळा रोग म्हणून ओळखला आणि त्याला सायकास्थेनिया म्हटले.

डिसऑर्डरच्या कारणाविषयी मते भिन्न आहेत - उदाहरणार्थ, फ्रॉईडचा असा विश्वास होता की वेड-बाध्यकारी वर्तन हे बेशुद्ध संघर्षांना सूचित करते जे लक्षणांच्या रूपात स्वतःला प्रकट करतात आणि त्यांचे जर्मन सहकारी एमिल क्रेपेलिन यांनी शारीरिक कारणांमुळे "संवैधानिक मानसिक आजार" म्हणून त्याचे कारण दिले. .

प्रसिद्ध लोक देखील व्याप्त विकाराने ग्रस्त होते - उदाहरणार्थ, शोधक निकोला टेस्ला चालताना पावले मोजतात आणि अन्न भागांची मात्रा - जर तो हे करू शकला नाही तर रात्रीचे जेवण खराब मानले गेले. आणि उद्योजक आणि अमेरिकन विमानचालन प्रवर्तक हॉवर्ड ह्यूजेस धूळ घाबरले आणि कर्मचार्‍यांना त्याला भेट देण्यापूर्वी "प्रत्येक वेळी साबणाच्या नवीन बारमधून मोठ्या प्रमाणात साबण वापरून चार वेळा स्वत: ला धुवा" असे आदेश दिले.

संरक्षण यंत्रणा

OCD ची नेमकी कारणे अद्याप स्पष्ट झालेली नाहीत, परंतु सर्व गृहीतके तीन विभागांमध्ये विभागली जाऊ शकतात: शारीरिक, मानसिक आणि अनुवांशिक. पहिल्या संकल्पनेचे समर्थक हा रोग एकतर मेंदूच्या कार्यात्मक आणि शारीरिक वैशिष्ट्यांशी किंवा चयापचय विकारांशी जोडतात (जैविकदृष्ट्या सक्रिय पदार्थ जे न्यूरॉन्स दरम्यान विद्युत आवेग प्रसारित करतात, किंवा न्यूरॉन्सपासून स्नायूंच्या ऊतींमध्ये) - सर्व प्रथम, सेरोटोनिन आणि डोपामाइन, तसेच norepinephrine आणि GABA. काही संशोधकांनी नोंदवले आहे की OCD असलेल्या अनेक रूग्णांना जन्माच्या वेळी जन्मजात आघात होते, जे OCD च्या शारीरिक कारणांची देखील पुष्टी करते.

मानसशास्त्रीय सिद्धांतांच्या समर्थकांचा असा विश्वास आहे की हा रोग व्यक्तिमत्व गुणधर्म, वर्ण वैशिष्ट्ये, मानसिक आघात आणि पर्यावरणाच्या नकारात्मक प्रभावाची चुकीची प्रतिक्रिया यांच्याशी संबंधित आहे. सिग्मंड फ्रायडने सुचवले की वेड-बाध्यकारी लक्षणांची घटना मानसाच्या संरक्षणात्मक यंत्रणेशी संबंधित आहे: अलगाव, निर्मूलन आणि प्रतिक्रियात्मक निर्मिती. अलगाव एखाद्या व्यक्तीला चिंता निर्माण करणाऱ्या प्रभाव आणि आवेगांपासून वाचवते, त्यांना अवचेतन मध्ये जबरदस्तीने आणते, लिक्विडेशनचा उद्देश दडपलेल्या आवेगांचा सामना करणे आहे जे पॉप अप करतात - ज्यावर, खरं तर, अनिवार्य कायदा आधारित आहे. आणि, शेवटी, प्रतिक्रियात्मक निर्मिती हे वर्तनाचे नमुने आणि जाणीवपूर्वक अनुभवी वृत्तीचे प्रकटीकरण आहे जे उदयोन्मुख आवेगांच्या विरुद्ध आहेत.

अनुवांशिक उत्परिवर्तन OCD मध्ये योगदान देतात याचे वैज्ञानिक पुरावे देखील आहेत. ते असंबंधित कुटुंबांमध्ये आढळले ज्यांच्या सदस्यांना OCD - सेरोटोनिन ट्रान्सपोर्टर जीन, hSERT मध्ये ग्रस्त होते. समान जुळ्या मुलांचा अभ्यास देखील अनुवांशिक घटकाच्या अस्तित्वाची पुष्टी करतो. याव्यतिरिक्त, OCD असलेल्या लोकांमध्ये निरोगी लोकांपेक्षा समान विकार असलेल्या जवळच्या नातेवाईकांची अधिक शक्यता असते.

मॅक्सिम, 21 वर्षांचा, लहानपणापासून OCD ग्रस्त

हे माझ्यासाठी 7 किंवा 8 वर्षांच्या आसपास सुरू झाले. न्यूरोलॉजिस्टने प्रथम OCD ची शक्यता नोंदवली होती, तरीही ऑब्सेसिव्ह न्यूरोसिसची शंका होती. मी सतत शांत होतो, माझ्या डोक्यात "मानसिक च्युइंग गम" सारख्या विविध सिद्धांतांमधून स्क्रोल करत होतो. जेव्हा मी अशी एखादी गोष्ट पाहिली ज्यामुळे मला चिंता वाटू लागली, तेव्हा त्याबद्दल वेडसर विचार सुरू झाले, जरी कारणे दिसण्यात फारच क्षुल्लक होती आणि कदाचित मला कधीही स्पर्श केला नसता.

एकेकाळी माझी आई मरेल असा ध्यास होता. माझ्या डोक्यात तोच क्षण फिरला आणि त्याने मला इतके पकडले की मला रात्री झोप येत नव्हती. आणि जेव्हा मी मिनीबसमध्ये किंवा कारमध्ये बसतो तेव्हा मी सतत या गोष्टीचा विचार करतो की आता आपला अपघात होईल, कोणीतरी आपल्यावर धडकेल किंवा आपण पुलावरून उडून जाऊ. माझ्या खाली असलेली बाल्कनी तुटून पडेल किंवा कोणीतरी मला तिथून हाकलून देईल किंवा मी स्वतः हिवाळ्यात घसरून पडेन असा एक दोन वेळा विचार आला.

आम्ही कधीच डॉक्टरांशी बोललो नाही, मी फक्त वेगवेगळी औषधे घेतली. आता मी एका वेडातून दुस-या आवडीकडे जात आहे आणि मी काही विधी पाळत आहे. मी कुठेही असलो तरी सतत कशाला तरी स्पर्श करतो. मी संपूर्ण खोलीत कोपऱ्यापासून कोपर्यात जातो, पडदे, वॉलपेपर समायोजित करतो. कदाचित मी हा विकार असलेल्या इतर लोकांपेक्षा वेगळा आहे, प्रत्येकाचे स्वतःचे विधी आहेत. पण मला असे वाटते की जे लोक स्वतःला जसे आहेत तसे स्वीकारतात ते जास्त भाग्यवान असतात. ज्यांना त्यातून सुटका हवी आहे आणि त्याबद्दल खूप काळजी वाटते त्यांच्यापेक्षा ते बरेच चांगले आहेत.

कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर, किंवा ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर (OCD), 1 ते 3% लोकांना प्रभावित करते. रोगाची पूर्वस्थिती मुख्यत्वे आनुवंशिक घटकांद्वारे निर्धारित केली जाते, परंतु लहान मुलांमध्ये, लक्षणे व्यावहारिकपणे प्रकट होत नाहीत. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, 10 ते 30 वयोगटातील OCD चे प्रथम निदान केले जाते.

आज आपण त्या लक्षणांबद्दल बोलू जे सूचित करू शकतात की एखाद्या व्यक्तीला ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव डिसऑर्डर सिंड्रोम आहे.

वारंवार हात धुणे

OCD असलेल्या लोकांना संसर्गाची अतिशयोक्तीपूर्ण भीती असते. फोबियाचा परिणाम म्हणजे वारंवार हात धुणे. त्याच वेळी, प्रक्रिया अनेक विचित्र क्रियांशी संबंधित आहे. उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती त्याच्या तळहातांना काटेकोरपणे परिभाषित केलेल्या संख्येने बारकावे लावते किंवा प्रत्येक बोट सर्व बाजूंनी घासते, नेहमी त्याच क्रमाने. परिणामी, एक नियमित स्वच्छता प्रक्रिया कठोरपणे नियमन केलेल्या विधीमध्ये बदलते. नेहमीच्या क्रमाने सर्व क्रिया करण्यास असमर्थतेमुळे रुग्णामध्ये चिंता आणि चिडचिड होते.

स्वच्छतेची जास्त इच्छा

OCD मध्ये संसर्ग होण्याच्या जोखमीची अतिशयोक्ती शक्य तितक्या वेळा परिसर स्वच्छ करण्याच्या वेडाच्या इच्छेद्वारे प्रकट होते. रुग्णाला सतत अस्वस्थता जाणवते: आजूबाजूच्या सर्व वस्तू त्याला पुरेशा स्वच्छ नसतात. जर एखादी व्यक्ती दिवसातून अनेक वेळा मजले धुत असेल, सर्व पृष्ठभाग धुळीसाठी तपासण्यास उत्सुक असेल, अनावश्यकपणे मजबूत जंतुनाशक वापरत असेल - हा एक अलार्म सिग्नल आहे.

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर असलेल्या काही लोकांमध्ये, स्वच्छतेची दुर्धर इच्छा विविध वस्तूंना स्पर्श करण्याच्या भीतीने प्रकट होते (उदाहरणार्थ, रुग्ण लिफ्टमधील बटणे दाबण्यास नकार देतो किंवा त्यांना स्पर्श करू नये म्हणून त्याच्या कोपराने दरवाजा उघडतो. त्याच्या हातांनी). काहीवेळा रुग्णांना त्यांची नेहमीची कामे करता येत नाहीत, टेबलावर ठेवलेल्या डिशेस किंवा कुस्करलेले नॅपकिन्स पाहून.

आपल्या कृती दोनदा तपासण्याची सवय

आपल्यापैकी प्रत्येकाने एकदा तरी स्वतःला अशा परिस्थितीत सापडले की, घरातून बाहेर पडल्यानंतर, त्याने समोरचा दरवाजा लॉक केला की नाही हे त्याला आठवत नाही. हे सहसा घडते जेव्हा आपण विचार करतो आणि आपोआप केलेल्या कृतींपासून विचलित होतो. अशा प्रकारचे विचलित होणे हे सर्वसामान्य प्रमाण आहे. जर एखाद्या व्यक्तीने स्वतःवर विश्वास ठेवणे थांबवले आणि त्याच्या नेहमीच्या परिस्थितीवरील नियंत्रण गमावण्याच्या परिणामांची भीती वाटत असेल तर आपण पॅथॉलॉजीबद्दल बोलू शकतो.

OCD असलेल्या लोकांना अशा प्रकारची चिंता सतत जाणवते. स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी आणि शांत होण्यासाठी, ते त्यांच्या स्वतःच्या कृतींची पुनर्तपासणी करण्याशी संबंधित असंख्य विधी करतात. घरातून बाहेर पडताना, एखादी व्यक्ती चावीच्या वळणांची संख्या मोठ्याने मोजू शकते, लॉक केलेला दरवाजा "आवश्यक" वेळा खेचू शकते, अपार्टमेंटमध्ये काटेकोरपणे परिभाषित मार्गाने फिरू शकते, कोणतीही विद्युत उपकरणे चालू नाहीत याची तपासणी करू शकतात. , इ.

मोजण्याची प्रवृत्ती

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर सिंड्रोम स्वतःला मोजण्याची पॅथॉलॉजिकल प्रवृत्ती म्हणून प्रकट करू शकतो. रुग्ण सतत त्याच्या सभोवतालच्या वस्तूंची मोजणी करतो: प्रवेशद्वारातील पायऱ्या, तो नेहमीच्या मार्गावर जातो त्या पायऱ्या, विशिष्ट रंगाच्या किंवा ब्रँडच्या कार. त्याच वेळी, कृतीमध्ये स्वतःच एक विधी वर्ण असतो किंवा तर्कहीन आशा आणि भीतीशी संबंधित असतो. उदाहरणार्थ, खाते "एकत्रित" झाल्यास एखाद्या व्यक्तीला भविष्यातील शुभेच्छांबद्दल अवास्तव आत्मविश्वास प्राप्त होतो, किंवा काही वस्तू मोजण्यासाठी वेळ न मिळाल्याच्या हानिकारक परिणामांची भीती वाटू लागते.

पॅथॉलॉजिकल ऑर्डर आवश्यकता

OCD रुग्ण त्याच्या सभोवताली कठोरपणे नियमन केलेला क्रम आयोजित करतो. दैनंदिन जीवनात हे विशेषतः लक्षात येते. पॅथॉलॉजीचे लक्षण म्हणजे सर्व आवश्यक वस्तू एका विशिष्ट पद्धतीने व्यवस्थित करण्याची सवय नाही, परंतु एकदा आणि सर्व काम केलेल्या लेआउटच्या कोणत्याही उल्लंघनाची अपुरी तीक्ष्ण, वेदनादायक प्रतिक्रिया.

काटा प्लेटच्या कोनात आहे हे लक्षात आल्यानंतर तुमच्या नातेवाईक किंवा मित्राने टेबलावर बसण्यास नकार दिल्यास, सोफ्यापासून काही इंच पुढे ठेवलेल्या शूजवर जोरदार गोंधळ उडाला किंवा सफरचंदाचे अगदी तुकडे केले. प्रत्येक वेळी, त्याने वैद्यकीय सल्ला घ्यावा.

संकटाची अति भीती

जीवनातील त्रास कोणालाही संतुष्ट करत नाहीत, परंतु सामान्यतः लोक आगमनाच्या क्रमाने समस्या सोडवतात. OCD ग्रस्त व्यक्ती भविष्यात होऊ शकणार्‍या त्रासांबद्दल खूप चिंताग्रस्त आहे. त्याच वेळी, त्याच्या वर्तनावर अगोदरच वास्तविक पावले उचलण्याच्या इच्छेने नव्हे तर अप्रिय परिस्थितीची सुरुवात टाळता येऊ शकते, परंतु तर्कहीन भीतीने. तो विधी क्रियांना प्राधान्य देतो ज्या कोणत्याही प्रकारे समस्येच्या साराशी संबंधित नसतात, परंतु घटनांच्या विकासावर प्रभाव पाडण्यास सक्षम असतात ("योग्य" क्रमाने वस्तूंची व्यवस्था, "आनंदी" संख्या इ.).

पॅथॉलॉजीचे लक्षण म्हणजे परिस्थितीचे विश्लेषण करून आणि त्रास टाळण्यासाठी सल्ला देऊन रुग्णाला शांत करण्याच्या इतरांच्या प्रयत्नांची विशिष्ट प्रतिक्रिया देखील आहे. नियमानुसार, सहानुभूती आणि मदत करण्याची इच्छा अविश्वास आणि नाकारण्यास कारणीभूत ठरते.

वेड लैंगिक कल्पना

ओसीडी असलेल्या रुग्णाला विकृत स्वभावाच्या लैंगिक कल्पनांनी पछाडलेले असू शकते, बहुतेकदा रुग्ण ज्यांच्याशी सतत संपर्कात असतो (नातेवाईक, सहकारी) त्यांच्याकडे निर्देशित केले जाते. त्याच वेळी, एखाद्या व्यक्तीला लाज वाटते, स्वतःला "अशुद्ध" समजते, परंतु कल्पनांपासून मुक्त होऊ शकत नाही. अश्लील किंवा क्रूर वर्तनाचे विचार व्यवहारात लक्षात येत नाहीत, परंतु आंतरिक अस्वस्थतेचे कारण बनतात, अलगावची इच्छा, प्रियजनांशी संवाद साधण्यास नकार देतात.

इतरांशी संबंधांचे सतत विश्लेषण करण्याची प्रवृत्ती

वेडसर अवस्थेचे सिंड्रोम रुग्णाच्या इतरांशी संपर्काच्या अर्थाची कल्पना बदलते. तो प्रत्येक संभाषण किंवा कृतीचे अत्यंत बारकाईने विश्लेषण करतो, इतर लोकांवर छुपे विचार आणि हेतूंबद्दल संशय घेतो, त्याचे स्वतःचे आणि इतर लोकांच्या शब्दांचे मूर्ख, कठोर किंवा आक्षेपार्ह म्हणून मूल्यांकन करतो. ओसीडीने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीशी संवाद साधणे खूप कठीण आहे: याचे कोणतेही खरे कारण नसताना तो सतत स्वत: ला एकतर अपमानित किंवा अपराधी समजतो.

भविष्यातील क्रियांची तालीम करण्याची सवय

अद्याप न घडलेल्या घटनांवर अतिरीक्त प्रतिक्रिया देण्याची प्रवृत्ती OCD रुग्णामध्ये त्यांच्या भविष्यातील कृती किंवा संभाषणांचा सतत अभ्यास करण्याचा प्रयत्न करून प्रकट होतो. त्याच वेळी, तो सर्व संभाव्य आणि अशक्य गुंतागुंतांची कल्पना करतो, त्याच्या स्वतःच्या भीतीला अनेक वेळा गुणाकार करतो. सामान्यत: एखाद्या व्यक्तीला भविष्यातील अडचणींसाठी तयार करण्यात आणि इष्टतम वर्तन मॉडेल विकसित करण्यात मदत करणाऱ्या क्रिया केवळ OCD रुग्णामध्ये चिंता वाढवतात.

ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर असलेले लोक सहसा कुटुंब आणि मित्रांकडून मदत घेतात. मदतीच्या सामान्य विनंतीमुळे चिंता निर्माण होऊ नये, परंतु त्यांच्या प्रतिक्रिया आणि सल्ल्याकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष करून, एकाच समस्येसह (सामान्यत: समान अटींमध्ये बोललेले) सलग सर्व परिचितांना वारंवार आवाहन केल्यामुळे.

एखाद्याच्या देखाव्याबद्दल सतत असंतोष

ओसीडी असलेल्या रुग्णांना अनेकदा शरीरातील डिसमॉर्फिक डिसऑर्डरचा त्रास होतो. हे उल्लंघन एखाद्याच्या स्वतःच्या देखाव्याबद्दल (संपूर्ण किंवा स्वतंत्र तपशीलांमध्ये) तीव्र वेडसर असंतोषाने प्रकट होते. एखाद्या व्यक्तीला ज्या अंतर्गत अस्वस्थतेचा अनुभव येतो त्याचा आकृती सुधारण्याच्या, जास्त वजनापासून मुक्त होण्याच्या अयशस्वी प्रयत्नांशी काहीही संबंध नाही. रुग्णाला फक्त खात्री असते की त्याचे नाक (डोळे, केस इ.) कुरूप आहे आणि त्याच्या सभोवतालच्या लोकांचा तिरस्कार आहे. शिवाय, व्यक्ती या वस्तुस्थितीकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष करते की त्याच्याशिवाय इतर कोणालाही त्याच्या देखाव्यातील "दोष" लक्षात येत नाहीत.

वेडसर अवस्थेच्या सिंड्रोमच्या उपस्थितीत, रुग्ण वास्तविकतेचे पुरेसे मूल्यांकन करण्यास सक्षम नाही. तो असंख्य काल्पनिक धोक्यांमुळे पछाडलेला आहे. चिंता कमी करण्यासाठी, तो संरक्षणात्मक कृती (सक्ती) करतो, जो त्याच्या आणि आक्रमक बाह्य जगामध्ये एक प्रकारचा अडथळा म्हणून काम करतो.

OCD चे वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्य म्हणजे ध्यास आणि सक्तीचे स्टिरिओटाइपिंग. याचा अर्थ असा आहे की काल्पनिक धमक्या रुग्णाला सतत त्रास देतात आणि संरक्षणात्मक कृती विधी स्वरूपाच्या असतात: समान प्रकारच्या कृतींची पुनरावृत्ती लक्षात येते, अंधश्रद्धेची प्रवृत्ती, नेहमीच्या कृती पूर्ण करणे अशक्य असताना चिडचिड.

जेव्हा ते सलग दोन आठवडे टिकून राहतात तेव्हा वेड आणि सक्तीचे निदान होते. काल्पनिक भीतीमुळे वेगळी अस्वस्थता आणि संरक्षणात्मक कृती - तात्पुरती आराम. हे लक्षात घेतले पाहिजे की केवळ मनोचिकित्सकच OCD च्या निदानाची पुष्टी करू शकतो.

लेखाच्या विषयावर YouTube वरील व्हिडिओ: