आरोग्य, जिम्नॅस्टिक, अ\u200dॅक्रोबॅटिक्स, नृत्य - सर्व काही कोणत्याही वयात शारीरिकरित्या सक्रिय जीवन जगण्यासाठी. आरोग्य, जिम्नॅस्टिक, अ\u200dॅक्रोबॅटिक्स, नृत्य - कोणत्याही वयात शारीरिकरित्या सक्रिय आयुष्य टिकविण्यासाठी सर्वकाही. जिथे बॅलेरिनास कार्य करतात

बॅलेट अशा काही प्रकारच्या कलांपैकी एक आहे ज्यासाठी "हौशीवाद" ही संकल्पना अस्तित्वात नाही.
एक हौशी कलाकार त्याच्या मोकळ्या वेळात सुंदर चित्रे रंगवू शकतो. एक हौशी संगीतकार अखेरीस संगीतला त्याचा नवीन व्यवसाय बनवू शकतो. चित्रपट दिग्दर्शक काहीवेळा एखाद्या व्यावसायिक अभिनेत्याला नव्हे तर “रस्त्यावरुन” एका साध्या व्यक्तीकडे चित्रपटातील मुख्य भूमिका सोपवते. पण कोणासही बॅले तुटू घालणे आणि एखाद्या मुलीला (अगदी सर्वात सुंदर आणि कलात्मक देखील!) थिएटरच्या टप्प्यावर, तिचे विशेष प्रशिक्षण नसल्यास येऊ द्या हे कधीच घडणार नाही. हे फक्त शक्य नाही. भविष्यातील बॅलेरीना लहानपणापासूनच संयमाने आणि काळजीपूर्वक तयार केली गेली आहे.

बॅले प्रशिक्षण घेण्यासाठी मुली कशा निवडल्या जातात?
बॅले (कोरिओग्राफिक) शाळांमध्ये, नुकतीच प्राथमिक शाळेतून पदवी घेतलेल्या मुलांना शास्त्रीय नृत्य विभागात दाखल केले जाते. हे प्रशिक्षण (9-10 वर्षे) व्यावसायिक प्रशिक्षण सुरू करण्यासाठी सर्वात योग्य मानले जाते. एका विशेष शैक्षणिक संस्थेत मुली एकाच वेळी दोन चक्रात गुंततील: विशेष आणि सामान्य शिक्षण. एक विशेष चक्र (नृत्य, संगीत, नाट्य इतिहासाचे धडे) त्यांच्यासाठी मुख्य गोष्ट असेल, शिवाय: संपूर्ण दैनंदिन नृत्यदिग्दर्शक यंत्रातील वर्गांच्या वेळापत्रकांच्या अधीन असेल. अशाप्रकारे जगातील प्रसिद्ध रशियन बॅले स्कूलच्या कलाकारांची नेमणूक केली जाते.

शाळेत प्रवेश करताना, कठोर शिक्षक सर्वप्रथम तरुण नर्तकांच्या बाह्य डेटाचे मूल्यांकन करतात. एक मोहक शरीरातील लांब-पायांच्या लहान मुलींना प्राधान्य दिले जाते. जरी डोके आकार आणि आकार विचारात घेतले आहे: डोके लहान आणि सुबकपणे उंच पातळ मानेवर लावले पाहिजे.
बर्\u200dयाचदा शिक्षक फक्त मुलांकडेच पाहत नाहीत तर त्यांच्या पालकांकडेही पाहतात: ते खूप मोठे शरीर नसतात का? खरंच, आनुवंशिकतेपासून सुटका नाही! तीन किंवा चार वर्षांत, उंच, कडवट आईची सडपातळ मुलगी उंच, भव्य सुंदर मुलीमध्ये बदलू शकते. हे स्वतःच अर्थातच वाईट नाही, परंतु अशा घन नृत्यनासाठी एक मजबूत साथीदार कोठे शोधायचे?

बाह्य नाजूकपणा असूनही, भविष्यातील बॅलेरीनामध्ये चांगली शारीरिक तंदुरुस्ती असणे आवश्यक आहे. मुलगी लवचिक परत आहे की नाही, स्नायूची लवचिकता पुरेसे आहे की नाही, पायाची कमान योग्यप्रकारे तयार झाली आहे की नाही, या सर्व आणि इतर अनेक प्रश्नांची उत्तरे केवळ सकारात्मकच असावी, अन्यथा गहन व्यायाम मुलाच्या आरोग्यास हानी पोहचवतील. आणि आरोग्य फक्त चांगलेच नसावे, परंतु खूप चांगले असावे - विद्यार्थ्यांना गंभीर भार सहन करावे लागतील.

शिक्षक अर्जदारांची सृजनशील क्षमता (सुनावणी, ताल समज, लक्ष, स्मरणशक्ती, संगीत, कलात्मकता) देखील तपासतात, परंतु ते त्यांच्या मूल्यांकनासाठी अगदी निष्ठावान असतात: सर्व मुलांची पार्श्वभूमी वेगळी असते, म्हणून त्यांच्या जन्मजात डेटा निश्चित करणे कठीण आहे. स्वाभाविकच, चमकदार आणि कलात्मक असलेल्या मुलांना त्वरित विचारात घेतले जाते. तथापि, प्रवेश परीक्षांमध्ये स्वत: ला प्रकट करण्यात अपयशी ठरलेल्यांना कोणीही “संपवणार नाही”. हे ठीक आहे - बालपणातील संगीतमय आणि कलात्मक डेटा स्वत: ला विकासास चांगले पैसे देतात, तेथे इच्छा आणि चिकाटी असेल.

बॅले स्टुडियोमध्ये अभ्यास करणे, बॅलेरीना होणे शक्य आहे काय?
देशात इतके चांगले बॅले स्टुडिओ नाहीत. परंतु अगदी उत्कृष्ट हौशी स्टुडिओमध्ये देखील एक संपूर्ण व्यावसायिक बॅले प्रशिक्षण घेणे अशक्य आहे. हे स्टुडिओ मुले नियमित शाळेतून विनामूल्य मोकळ्या वेळी बॅलेट करतात या वस्तुस्थितीमुळेच हे घडते.
सर्वोत्कृष्ट स्टुडिओच्या कार्याचा परिणाम म्हणजे वास्तविक बॅले परफॉरमेंस ज्यामध्ये सर्व भूमिका मुलांद्वारे बजावल्या जातात. मंचावर पंचवार्षिक चकमक किती गोंडस! आणि किशोरवयीन मुली आत्मविश्वासाने पॉइंट शूजवर उभ्या राहिलेल्या वास्तविक बॅलेरिनासारखे दिसतात!

व्यावसायिक नर्तक कसे व्हावे हा प्रश्न अनेक नवशिक्यांसाठी स्वारस्यपूर्ण आहे. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की बॅले नर्तकांसाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे सिद्ध तंत्र आणि उच्च पातळीची शिस्त. बर्\u200dयाच वर्षांची मेहनत आणि समर्पण व्यर्थ नाही - ते अक्षरशः स्टेजभोवती फडफडतात.

छंद आणि कार्य म्हणून बॅलेट

काहींना व्यावसायिक बॅले डान्सर बनण्याची इच्छा असते, तर काहींना काही पाय trying्या वापरण्यात रस असतो. तिसरा मुलगा बॅले स्कूल विचारतो. नृत्यनाटिका किती जुनी आहे किंवा बॅलेमधून त्याला कोणती उद्दीष्टे मिळवायची आहेत याची पर्वा न करता बॅलेट हे एक कठीण कार्य आहे परंतु नेहमीच मोहक असते. प्रत्येकजण घरी नाचू शकतो, परंतु बॅलेट ट्रायचे प्राइम बनणे ही एक जटिल, लांब आणि कष्टकरी प्रक्रिया आहे.

बॅलेट शूज आणि डान्सवेअर

बॅलेट बेसिक्स

बॅलेच्या मुख्य तरतुदी आणि पद्धती बर्\u200dयाच वर्षांपूर्वी विकसित केल्या गेल्या. शतकानुशतके, नृत्यदिग्दर्शकांनी क्लासिक तंत्राची नवीन परिभाषा केली आहे, परंतु मूलभूत पदे समान राहिली आहेत. जेव्हा ज्यांना इच्छा आहे त्यांनी पायर्\u200dया आणि बॅलेच्या पोझेस शिकण्यास सुरवात केली तेव्हा त्वरित हे स्पष्ट होते की त्यांच्यापैकी बहुतेक फ्रेंच नावे आहेत. 1661 मध्ये रॉयल Xकॅडमी ऑफ डान्स या बॅले स्कूल - फ्रेंच राजा लुईस चौदावा यांनी प्रथम स्थापित केले. बहुतेक फ्रेंच नावे शतकानुशतके टिकली आहेत.

बॅलेट नृत्य

बॅलेट तंत्र

बॅले नृत्य त्यांच्या कृपेने आणि कृपेसाठी ओळखले जाते. बॅलेरिनास थोड्या किंवा कमी प्रयत्नांसह स्टेजवर सरकतात. शास्त्रीय नृत्यनाट्याचे वैशिष्ट्य काय आहे - नर्तक बहुतेकदा बोटांवर येतात आणि अधिक सुंदरपणे नृत्य करतात. पॉइंट शूज बॅलेरिनास बोटांच्या टोकावर नाचू देतात.

नृत्यनाट्य: भूतकाळ आणि वर्तमान

आपल्या शरीराची आवश्यकता तपासा.  प्रत्येकजण ज्याला बॅलेटचा सराव करायचा आहे त्यांनी आपल्या शरीरावर काही विशिष्ट आवश्यक गोष्टींचा अभ्यास केला पाहिजे.

• आपल्याकडे मजबूत हृदय, पाठ, पाय आणि पाय, लवचिक शरीर, नृत्य आणि सामान्य आरोग्याची कृपा असावी. आपण देखील एक निरोगी वजन असणे आवश्यक आहे. बॅलेचा सराव सुरू करण्यासाठी आपल्याकडे हे सर्व गुण असणे आवश्यक नाही, परंतु आपण व्यावसायिक नृत्यनाट्य होऊ इच्छित असल्यास हे सर्व उपयुक्त आहे. नर्तक एकाच वेळी मजबूत आणि लवचिक असतात.

कोणत्या मुलीने बालपणात एक उत्तम नृत्यनाट्य, एक प्रसिद्ध नर्तक होण्याचे स्वप्न पाहिले नाही? कितींनी त्यांचे स्वप्न पूर्ण केले? नक्कीच नाही. का? आपण म्हणता की ही फक्त बालपणातील स्वप्ने आहेत, आणखी काही नाही? खरोखर तसे नाही. नक्कीच, ही स्वप्ने आहेत, कोणाला बॅलेरिना बनण्याचे स्वप्न आहे, कोणी अंतराळवीर, कोणी डॉक्टर, शिक्षक. परंतु, जर शिक्षक किंवा डॉक्टर, ड्राइव्हर किंवा पायलट किंवा एखादा वैज्ञानिक होण्यासाठी कधी उशीर झालेला नसेल तर आपल्याला बालपणापासून आणि व्यावसायिकदृष्ट्या - बालपणापासून तयार करण्याची आवश्यकता आहे.

मी वाद घालत नाही, बर्\u200dयाच पालक आपल्या मुलांना, विशेषत: मुलींना डान्स क्लब, बॅले स्टुडिओ आणि आर्ट स्कूलच्या वर्गात घेऊन जातात. परंतु भविष्यात व्यावसायिक नृत्यांगना, नर्तक होण्यासाठी हे पुरेसे आहे काय? नक्कीच नाही. खरोखर नृत्यनाशक होण्यासाठी, बालपणीच्या सुरुवातीच्या वयात, 9-10 वर्षे वयाच्या, व्यावसायिक कोरिओग्राफिक शाळेत प्रवेश करणे आवश्यक आहे, म्हणजे. प्राथमिक शाळेच्या शेवटी अशा प्रवेशासाठी आगाऊ तयारी करा.

8,9,10 वर्षात नृत्यनाटिक कसे बनता येईल

कोरिओग्राफिक स्कूलची निवड जोरदार कठीण आहे, काहीवेळा डझनाहून अधिक लोक एकाच जागेवर दावा करतात. प्रवेश चाचण्या round फेs्या घेतल्या जातात.

प्रथम फेरी - शारीरिक (बाह्य) भौतिक वैशिष्ट्यांसह, व्यावसायिक डेटाचे मूल्यांकन केले जाते: शरीराचे प्रमाण, उत्क्रांती, चरण, उदय, उडी, अपरिहार्यपणे लवचिकता. शक्यतो लांबलचक हातपायांनी, मुली आणि मुले दोन्ही पातळ असाव्यात. डोके मोठे नसावे.

मुली उंच, नाजूक आणि मोहक नसाव्यात. मुलांच्या शरीरयष्टीव्यतिरिक्त, पालकांच्या शरीरसंबंधांचे वारंवार मूल्यांकन केले जाते (आनुवंशिकतेची कल्पना येण्यासाठी). खरोखर असेही घडते की अगदी पातळ मुलगी खूप पातळ मुलगी वाढते. आणि या प्रकरणात, व्यावसायिक अयोग्यता तिला वाट पाहत आहे. कारण, बॅलेटप्रमाणे हे प्रामुख्याने एकल नृत्य नाही आणि अशा सौंदर्यासाठी भागीदार शोधणे सोपे नाही.

फेरी 2 - आरोग्य मूल्यांकन - वैद्यकीय कमिशन. भविष्यातील बॅले नर्तक पूर्णपणे निरोगी असले पाहिजेत. तथापि, ते प्रचंड शारीरिक श्रम करण्याच्या प्रतीक्षेत आहेत. सामान्य शिक्षण कार्यक्रमाव्यतिरिक्त, मुले विशेष शिक्षण घेतात. त्यांचा संपूर्ण दिवस कठोर वेळापत्रकांच्या अधीन आहे. मुख्य स्थान एक क्लासिक मशीन आहे. आणि हे कठोर परिश्रम आहे.

आणि, शेवटी, 3 रा फेरी - मुलांच्या संगीताच्या, लयबद्ध क्षमतेचे मूल्यांकन करणारे एक आर्ट कमिशनः सुनावणी, ताल, स्मृती आणि प्रो. डेटा नृत्य आहे. जरी आपण सर्व चाचण्या उत्तीर्ण केल्या आणि केल्या, तर त्या प्रेमाच्या ध्येयाकडे - नृत्यनाट्य होण्यासाठी, तरीही, किती लांब. प्रवेशासाठी एक महत्त्वाचा मुद्दा असा आहे की मुलाने बोर्डिंग स्कूलमध्ये राहण्यास तयार आहे की नाही याचा विचार करणे आवश्यक आहे. तथापि, बले डान्सर्सना प्रशिक्षण देणा ch्या इतक्या कोरिओग्राफिक शाळा नाहीत आणि अर्थातच, त्या ब large्याच मोठ्या शहरांमध्येही नाहीत. एक लहान मुलगी (मुलगा) तिच्या आईबरोबर भाग घेण्यास सक्षम असेल? सर्व पालकांना त्यांच्या पालकांकडून ख separa्या अर्थाने वेगळे होण्यापूर्वी हे लक्षात येत नाही. नक्कीच, बर्\u200dयाच खरोखर वेडपट बॅले मुले यासाठी तयार आहेत.

बरं, ते पोहोचले, सर्वात कठीण स्पर्धा रोखली आणि मित्र बनवले. आता, जणू काही मी बॅलेरिना होईल, अशी लहान मुलगी विचार करते. आणि पुन्हा, नेहमीच असे नाही. मी वर लिहिले आहे की, मनापासून ध्येय गाठण्याच्या मार्गावर असलेले काम खूप मोठे आहे, कधीकधी आपल्याला शारीरिक थकवा दूर करावा लागतो आणि वेदनांमध्ये व्यस्त राहणे आवश्यक असते. सतत स्वत: वर काम करा. दररोज. आठवड्यातून 2-3 वेळा भेट देणारे हे मंडळ नाही. एक कठोर, कष्टकरी काम. केवळ खरोखर स्टील वर्ण असलेलेच प्रचंड इच्छाशक्तीचा सामना करू शकतात. इतर निघून जातात. जे लोक राहतात ते खर्या बॅलेरिनास, बॅले नर्तक बनतात. नेहमी प्राइम नसला तरी एकटाच असतो. परंतु कॉर्प्स डी बॅलेचे अगदी कलाकार बनणे हे एक उत्तम कार्य, प्रतिभा आणि धैर्य आहे. होय, प्रत्येक बॅले नर्तक प्रतिभावान आहे. सोलोइस्ट हुशार आहेत.

देखावा बद्दल स्वप्न पाहत आहात? प्रयत्न करा आणि विचार करा की एक नृत्यनाशक कसे व्हायचे? कठोर परिश्रम घ्यावे लागतील, आणि त्याहीपेक्षा निकष खूप कठोर आहेत. परंतु आम्ही आपल्यात प्रतिभा आहे की नाही यावर आधारित आहोत आणि आपण अगदी लहान वयातच बॅलेचा सराव करण्यास सुरुवात केली आहे, जेव्हा आपण आधीच तयार व्यक्तीमत्व नसता तेव्हा.

हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की बॅलेट हा एक जीवन जगण्याचा मार्ग आहे. याचा विचार न करणे स्पष्टपणे मूर्खपणाचे ठरेल. तरीही, आपल्या जीवनातून वैयक्तिक समस्या दूर करण्यासाठी किती वेळ घालवला जाईल. प्रत्यक्षात हे प्रकरण आहे. लहान वयातच, आपण नृत्यदिग्दर्शन शाळेत स्वीकारले जातात, त्यानंतर आपल्या भविष्यातील सर्व जबाबदारी आपल्यावर अवलंबून असते. तुम्ही कठोर परिश्रम करण्याचा निर्णय घेतला, दिवसांसाठी शाळेचा त्याग केला, वर्गमित्रांसह चालत जाणे गमावले. किंवा म्हणून, क्षणभंगुर, मूर्खपणाचा छंद ज्यामुळे काहीही होऊ शकत नाही. तर एक नृत्यनाट्य कसे होण्यासाठी?

1.   सर्वात महत्वाची गोष्ट लक्षात ठेवा की आपण बॅलेटचा सराव केल्यास आपण काहीही गमावणार नाही. कोणत्याही परिस्थितीत, आपल्या पवित्रा, चालण्याची शैली ईर्ष्या होईल. जेव्हा आपण विविध व्यायाम करता तेव्हा ते हाताच्या लहरीने ट्रेस केल्याशिवाय जात नाहीत. हे सर्व आपल्या भावी जीवनावर तेजस्वी आणि कायमस्वरुपी छापलेले आहे. आपण निरोगी असाल, परंतु आपण इतर कोणताही व्यवसाय करू शकता.

2.   आपले वजन पहा. तेथे बरेच पैसे असतील - खर्च करा, कदाचित ते कुठेतरी घेऊन जा. परंतु पुन्हा, निकाल शून्य असेल. कोणत्याही जादा आणि लठ्ठपणाशिवाय आपल्याकडे उज्ज्वल आकृती असणे आवश्यक आहे. नृत्यनाट्य भरपूर हलते आणि तिला “गोड” सोडून द्यावे अन्यथा तिला चरबी मिळेल आणि तिचे यश कमी होईल. अशा घटनांचा विकास नक्कीच कोणालाही शोभत नाही. आपले वजन प्रमाणित ठेवण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा.

3.   एका सुंदर भ्रमात रहा. जेव्हा आपण हॉलमध्ये प्रवेश करता तेव्हा आपण सुंदर "देवदूत" पाहता जे सहज आणि सहजपणे उडी घेतात, त्यांच्या हालचालींनी प्रेक्षकांना चकित करतात. आपण बसून विचार करा: "मी देखील करू शकतो?" होय, हे आम्हाला सोपे आहे. उदाहरणार्थ, आपण नेहमी आपले खांदे तैनात ठेवू शकता? मी सहमत आहे, हे खूपच कठीण आहे, परंतु मला प्रत्येक मिनिटात हे सर्व काही करावे लागेल. रात्री “भूक लागणे” खाण्याची गरज नाही.

मला बॅलेरिनासची तालीम पहावी लागली. मी त्यांच्या चेह behind्यामागे स्पष्टपणे विचार केला आणि त्यांच्याबद्दल मला खूप वाईट वाटले. अश्रूमुळे चिडलेले दात अश्रू थोडासा थांबवतात. पण "आवश्यक" असे आश्चर्यकारक प्रोत्साहन आहे, काहीही असले तरीही. मग वेळोवेळी पाय दुखापत थांबतील. आणि आपल्याला दु: ख होणार नाही की आपण बॅलेरीना कसा बनवायचा याबद्दल माहिती शोधायची.

प्रत्येक मुलगी सक्रियपणे स्वत: चा प्रयत्न करू शकते. मग दोन्हीपैकी कोणतीही वाढ किंवा बाह्य डेटाचे कोणतेही मूल्य नाही. आपण कदाचित रस घेण्याचा प्रयत्न कराल.

4.   अनिवार्य सराव. किमान 1.5 तास. उदाहरणार्थ, मुलेही नाचण्याचा प्रयत्न करतात. हे भविष्यात खूप मदत करते. आणि जर वर्गानंतर, आपल्या शरीरावर प्रकाश जाणवेल आणि मुळीच तोडत नसेल तर आपण असे म्हणू शकतो की आपण आपला वेळ व्यर्थ घालवला. स्नायू दुखणे आवश्यक आहे. असे म्हणा की आपण अद्याप जिवंत आणि शूर आहात, बॅलेमध्ये स्वत: ला झोकून द्या.

संगीत, वाढ यासारख्या आपल्या कौशल्यांची चाचणी घ्या. असे काहीतरी करण्याची क्षमता केवळ आपल्यासाठी एक प्लस असेल. "खेळणे" आवश्यक आहे जेणेकरून उत्साह सर्व बाजूंनी ऐकला जाईल. अचूकपणे एखाद्या कठीण परिस्थितीतून बाहेर पडा, त्रास वाढवा आणि सहन करा.

5.   जर आपण माहिती शोधत असाल तर आपल्याला अशा गोष्टी सापडतील ज्या आपल्याला आपल्या स्वप्नांपासून दूर नेतात. त्यांचे म्हणणे आहे की ते वयाच्या 35 व्या वर्षी तथाकथित सेवानिवृत्तीवर जात आहेत आणि आरोग्यासह केवळ इच्छितेच जास्त राहतात. ते बरोबर आहेत, कारण आपण स्वत: ला दिले आहे आणि आता आपण इतर गोष्टी करू शकता. ट्यूटर्स सर्वत्र आवश्यक आहेत, आणि म्हणूनच जो कोणी तुम्हाला त्याच्याकडे बघायला आणि अभ्यास करायला शिकवितो. त्यांना बिनशर्त अनुभव आहे, ते सूचना करतात, म्हणजे त्यांना त्यांची नोकरी माहित आहे.

6.   भविष्य काय आहे ते विचारा. जर आपल्याला काही चांगले दिसत नाही, परंतु केवळ मैफिलीच्या फीसाठी एक दयनीय अस्तित्व असेल तर हे आवश्यक आहे की नाही याचा विचार करा. विचार करण्याची सवय लागा. कठोर परिश्रम नेहमीच महत्वाची भूमिका निभावत नाहीत. वारसा असलेला डेटा आपल्याला थांबवू शकतो. आणि सर्वसाधारणपणे, की यापुढे शंका आणि काहीही करण्याची गरज नाही, तत्काळ आवश्यकता शोधा. जर होय, तर महान! आपल्या पालकांशी बोला, त्यांना आपली निवड समजेल.

7 . कोणीतरी आपल्याला अभ्यासाची ऑफर देईल याचा विचार न करता लगेचच समस्येचे निराकरण करा. आत्मविश्वास असलेले लोक असे परिणाम साध्य करतात की इतरांनी त्याचे स्वप्नसुद्धा पाहिले नाही. त्यांना फक्त स्वप्न पडले, म्हणून ते त्याच ठिकाणी राहिले. इतरांनी खूप शहाणे आणि शहाणे वागले. आणि काय परिणाम साध्य केले आहेत? आश्चर्यकारक कृत्ये आणि प्रत्येकजण योग्य असेल, जो असा विचार करेल. विशेषत: हुशार मुलींना नृत्यनाशक कसे व्हायचे ते स्पष्टपणे जाणून घ्यायचे होते. बसला नाही. त्यांनी इतरांना मार्गदर्शन केले आणि त्यांची तीव्र इच्छा दर्शविली.