පාපොච්චාරණයට සහ හවුල් වීමට පෙර ඔබට කන්න පුළුවන් මොනවාද? හවුලකට පෙර මාළු සහ මාළු සුප් අනුභව කළ හැකිද?

ගෙදර / රණ්ඩු වෙනවා

බොහෝ ඕතඩොක්ස් ඇදහිලිවන්තයන් පූජකයන්ගෙන් පුද්ගලිකව, අන්තර්ජාලය හරහා හෝ ඔවුන්ගේ ඥාතීන්ගෙන් අසන්න: හවුල් වීමට පෙර ඔබේ දත් මදින්න පුළුවන්ද? නමුත් මෙය ආරම්භකයින්ට පමණක් ඇසිය හැකි එකම දෙයට වඩා බොහෝ සෙයින් වෙනස් ය. පල්ලි යන අයගෙන් ප්‍රශ්න ගොඩක් මතු වෙනවා. පල්ලියට ආසන්න මිථ්‍යාවන් සහ වැරදි වැටහීම් විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී.

මෙම ලිපිය පළපුරුදු හා භක්තිමත් පූජකයන්ගේ පිළිතුරු සාරාංශ කරයි, ආරම්භකයින් සඳහා නිර්දේශ සහ ප්රයෝජනවත් උපදෙස් ලබා දෙයි.

Communion යනු කුමක්ද?

ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ ශුභාරංචියේ හවුල ගැන කතා කරන්නේ කෙසේද? කුරුසියේ බිහිසුණු මරණයකට ආසන්න දිනක, ඔහු තම ගෝලයන් එකතු කර ආහාර වේලක් පිළියෙළ කරයි. මේසය මත පාන් සහ වයින් තිබේ. ක්‍රිස්තුන් වහන්සේ පවසන්නේ මෙය උන් වහන්සේගේ රුධිරයේ සහ සිරුරේ සංකේත වන බැවින් උන් වහන්සේ සිහි කිරීම සඳහා ඔවුන් වයින් පානය කර පාන් අනුභව කරන බවයි.

අද දක්වාම, පල්ලිවල පූජනීයත්වය සමරනු ලබන අතර, රොටි සහ වයින් භාවිතයෙන් ශුද්ධ වූ හවුල පිළියෙළ කරනු ලැබේ. පූජකයන් පල්ලියේ සාමාජිකයන් සමඟ එක්ව යාච්ඤා කරන්නේ "පූර්ණය කරන ලද අවංක තෑගි සඳහා සමිඳාණන් වහන්සේට යාච්ඤා කරමු" යන වචන සමඟිනි.

ශුද්ධ වූ පාත්‍රයේ ඇති පාන් සහ වයින් යන්නෙන් ඇත්තටම අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? පල්ලියේ යාච්ඤාවන් මෙන් කිතුනුවකුට නිවසේදී හවුලට පෙර කියවන යාච්ඤාවන් අවශ්ය වේ. යාච්ඤාව අවශ්ය වන්නේ ඇයි? මක්නිසාද සමිඳාණන් වහන්සේ තමන් වෙතට කැඳවන පුද්ගලයා සමඟම එක්සත් වන බැවිනි.

Communion යනු කුමක්ද?

හවුල ඇත්ත වශයෙන්ම සකස් කර ඇති ආකාරය සහ එය යටතේ මිනිස් ඇස්වලින් සැඟවී ඇති දේ පිළිබඳ සාක්ෂි කිහිපයක් තිබේ. දිනක් මිනිසෙක් පන්සලට ඇතුළු විය. දේවමාළිගාවේ රාජකීය දොරටු විවෘත විය. පූජකයෝ පූජාසනය ළඟ සිටගෙන සිටියහ. එකපාරටම ඇතුලට ආපු මිනිහෙක් දැක්කා හාමුදුරුවෝ බබාට හෙල්ලයකින් විදිනව. ඔහු මුළු දේවමාළිගාවටම කෑගැසුවේ: "ඇයි ඔබ ළදරුවෙකු මරා දමන්නේ?" දේවමාළිගාවේ සිටගෙන සිටි සියල්ලෝම හැරී ගියහ. ඔවුන් කතා කරන්නේ කුමන ආකාරයේ ළදරුවෙක් ගැනද යන්න කිසිවෙකුට තේරුම් ගත නොහැකි විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, පූජකයාගේ අතේ prosphora (තිරිඟු පිටි සහ ජලයෙන් සාදන ලද කුඩා රොටියක්) තිබුණි.

සමිඳාණන් වහන්සේ අදෘශ්‍යමානව හා නිමක් නැතිව මිනිසුන් වෙනුවෙන් කැප කරයි, නමුත් ද්‍රව්‍යමය වශයෙන් නොව අධ්‍යාත්මිකව. ඔහුගේ කුරුසියේ ඇණ ගැසීම මීට වසර 2,000 කට පමණ පෙර ජෙරුසලමේ ගොල්ගොතාහිදී දක්නට ලැබුණි.

අපි ශුභාරංචිය වෙත ආපසු යමු සහ සමිඳාණන් වහන්සේ අවසන් භෝජන සංග්‍රහයේ සිටින එම පේළි වෙත යමු. ඔහු මෙසේ කීවේය: "මෙතැන් සිට ඔබ මාගේ ලේ (වයින්) පානය කර මා සිහි කිරීම පිණිස මාගේ ශරීරය (පාන්) අනුභව කරනු ඇත." නමුත් මෙය සිදු වන්නේ කෙසේද, ප්රේරිතයන් පවා දැන සිටියේ නැත. එපමණක්ද නොව, එය අපට දැන ගැනීමට ලබා දී නැත. මෙය දිව්‍ය රහසකි. අපට එය බැරෑරුම් ලෙස පමණක් ගත හැකි අතර, එය සැකයකින් තොරව. එමනිසා, හවුලකට පෙර කියවන යාච්ඤාවන් ඉතා අවශ්ය වේ, පළමුවෙන්ම හවුල ගන්නා තැනැත්තාට.

තවත් ජීවමාන සාක්ෂියක්:

ලැන්සියානෝ (ඉතාලිය) නගරයේ අද දක්වා දිව්‍ය සත්ප්‍රසාදය යනු පාන් සහ වයින් පමණක් නොවන බවට සැබෑ සාක්ෂියක් ඇත. 8 වන ශතවර්ෂයේ ශාන්ත-ලෙගෝටියස් කතෝලික දේවස්ථානයේ, එක් පූජකයෙක් හවුල ආශ්චර්යයක් බවට සැක කළේය. ඔහු පාන් කෑල්ලක් අතට ගත් විට, ඔහු මාංශ පේශි පටක වලට සමාන දෙයක් දුටුවේය. ඔහු චාලිස් දෙස බැලූ විට වයින් වෙනුවට ලේ ඇති බව දුටුවේය. පූජකයා බියෙන් කෑගැසුවේය. එවිට සැකයක් නොමැති බව ඔහුට වැටහුණි. සෑම දෙයක්ම සැබෑ බව සමිඳාණන් වහන්සේ ඔහුට ඔප්පු කළ සේක. අද දක්වාම මෙම ආශ්චර්යය Lanciano හි ඇත. එවැනි සිද්ධස්ථානයක් අසල බොහෝ වන්දනාකරුවන් යාඥා කිරීමට පැමිණේ.

හවුලකට පෙර කිතුනුවකුට අවශ්‍ය වන්නේ කුමක්ද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, පළමුවෙන්ම, ඔහු රොටි සහ වයින් පමණක් නොව, ක්රිස්තුස්ගේ ශරීරය රස බැලීමට ලබා දෙනු ඇතැයි යන විශ්වාසයයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි කෑමක් ආශ්චර්යයකි. සමිඳාණන් වහන්සේ පව්කාර පුද්ගලයෙකුට තමාගේම කෑල්ලක් ලබා දෙයි. එමනිසා, හවුල බියෙන් පමණක් නොව, ඇදහිල්ලෙන්ද ළඟා විය යුතුය. එහෙම නිකන් ඉන්න බෑ.

ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

ඉහත අපි දෙවියන් වහන්සේගේ ආශ්චර්යය පිළිබඳ සාක්ෂි දෙකක් සලකා බැලුවෙමු. පූජනීය සමයේදී යේසුස් ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ පමණක් නොව, දෙවියන්ගේ මව, අග්‍ර දේවදූතයන් සහ සාන්තුවරයන් ද පූජාසනයේ සිටින බව සඳහන් කිරීම වටී.

දේවදූතයන් හවුල නොලැබීම නිසා දුක් වන බව ශුද්ධ වූ පියවරුන් පැවසීම පුදුමයක් නොවේ. මක්නිසාද යත් ඔවුන්ට ශරීරයක් නැත, අවශ්‍යතාවයක් නැත. ඔවුන් සිටින්නේ දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ය. සමිඳාණන් වහන්සේ මිනිසාට මෙතරම් විශාල තෑග්ගක් ලබා දුන්හ - හවුල අතරතුර තමන් සමඟ එක්සත් වීමට. එය නොපෙනී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.

ගැළවුම්කාරයා වෙත පසුතැවිලි වන කැනන්;

* දෙවියන්ගේ මවගේ යාච්ඤාවේ කැනනය;

* ගාඩියන් ඒන්ජල් වෙත කැනනය;

*ශුද්ධ වූ හවුල පිළිපැදීම.

ශුද්ධ වූ ත්‍යාගයන් නිවැරදි ආකාරයෙන් ලබා ගැනීම සඳහා නිවැරදිව සූදානම් වීමට ඔබට උපකාර වන මෙම යාඥාවන්, ගීතිකා සහ කොන්ටකියා ය.

තනතුරු සහ පාපොච්චාරණය:

පූජකයන් පවසන්නේ ඔබ අවම වශයෙන් දින 3 ක් වත් නිරාහාරව සිටිය යුතු බවයි. පුද්ගලයෙකු පල්ලියට නොපැමිණියේ නම්, කලාතුරකින් දේවමාළිගාවට පැමිණේ නම්, පව් කරයි, එවිට ඔහු සතියකට ආසන්න කාලයක් සූදානම් විය යුතුය. එවන් පුද්ගලයන් සඳහා හොඳම විකල්පය වන්නේ මහා, නත්තල් ලෙන්ට්, මෙන්ම Petrov සහ Uspensky යනු එබැවිනි. නමුත් දින ගණනාවක් නිරාහාරව සිටීමේ කාල සීමාවන් තෝරා ගැනීම අවශ්‍ය නොවන්නේ එබැවිනි. සියල්ලට පසු, වඩා වැදගත් වන්නේ දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සංහිඳියාව මිස පහසුව නොවේ.

කලාතුරකින් පල්ලියට යන කෙනෙකුට හවුලකට පෙර කුමක් කළ යුතුද?

මුලින්ම,පාපොච්චාරණය සඳහා පූජකයා වෙත යාමට වග බලා ගන්න. පූජකවරයා පසුතැවිලි වන අයව පිළිගන්නා විට, ඔබේ නිවසට සමීප හෝ ඔබ බැලීමට කැමති පල්ලියෙන් ඔබට සොයාගත හැකිය. පාපොච්චාරණයෙන් පසු පූජකයා ඔබට හවුල ගැනීමට ඉඩ නොදෙන බවට සූදානම්ව සිටින්න. මේ සඳහා බොහෝ හේතු තිබිය හැකිය. බොහෝ විට, හවුලට ඇතුළත් කර ගැනීම සඳහා, ඔබ නිරාහාරව සිටීම, පසුතැවිලි වීම, බොහෝ වාරයක් දේවමාළිගාවට පැමිණීම අවශ්ය වේ. පාපොච්චාරණයෙන් පසු පූජකයා ශුද්ධ වූ චාලිස් වෙත ප්‍රවේශයට ආශීර්වාද කරන්නේද නැද්ද යන්න විමසීමට වග බලා ගන්න. බොහෝ විට පූජකයන්ම අවධාරනය කරන්නේ පාපොච්චාරණය කරන්නා හවුල ගන්නා ලෙසයි. ඔබ මෙම උපදෙස් ගත යුතුය.

හවුල් වීමට පෙර තනතුර කුමක්ද?

ඔබ ආරම්භකයකු නම් හෝ දිගු කලක් දේවමාළිගාවට ගොස් නොමැති නම්, පාපොච්චාරණය සඳහා පූජකයා වෙත යාමට වග බලා ගන්න. සාමාන්යයෙන්, මෙම සක්රමේන්තුව තුළ බොහෝ ආත්මික ගැටළු විසඳනු ලැබේ. පූජකයා ඔබට කළ යුතු දේ, පරෙස්සම් විය යුතු දේ, ඔබට හවුල ගත හැකි විට පැහැදිලි කරනු ඇත.

තැපෑලෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

මස්, කිරි, බිත්තර ද අනුභව කළ නොහැක. මීට අමතරව, ඉහත නිෂ්පාදන අඩංගු ආහාර, නිෂ්පාදන, බීම පරිභෝජනය නොකෙරේ. නිරාහාරව සිටීම ආත්මික ස්වභාවයක් විය යුතු බව මතක තබා ගන්න. කුඩා ආහාර අනුභව කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, උදේ ආහාරය සඳහා - ජලය මත ඕට් මස් කුකීස් හෝ ඕට් මස් කැඳ සමග තේ, දිවා ආහාරය සඳහා - එළවළු සුප් හොද්ද මත සුප්, රාත්රී ආහාරය සඳහා - එළවළු සලාද සහ සහල් / අර්තාපල්.

හවුලකට පෙර පානය කිරීම මෙන්ම නිරාහාරව සිටියදී මත්පැන් පානය කිරීම තහනම්ය. කෝපි ප්රතික්ෂේප කිරීම ද නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සියල්ලට පසු, ශරීරය ආත්මයේ දේවමාළිගාවක්, සන්සුන් "නිවසක්", සන්සුන් හා ශක්තිමත් විය යුතුය. ආහාරය නිහතමානී ය (නිරාහාරව නොවේ), කෝපි සහ මධ්‍යසාර ඔබට කිසිම ආකාරයකින් යාඥාවන් සඳහා පිහිටුවිය නොහැක.

ආත්මික පැත්ත:

නිරාහාරව සිටීම පිළිබඳ අපගේ සංවාදය දිගටම කරගෙන යමු. අපි ආහාර සමඟ කටයුතු කළා. විනෝදාස්වාදය, චිත්‍රපට නැරඹීම, ඔබ මේ සියල්ල කල් දැමිය යුතුයි. ඕනෑම නොවැදගත් දේවල් දෙවියන් වහන්සේට, භාග්‍යවත් මරිය තුමියට, ඔබගේ ගාඩියන් දේවදූතයාට සහ සාන්තුවරයන්ට කරන යාච්ඤාවලින් ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතුය.

හවුලට පෙර කියවිය යුතු දේ ගැන කතා කරමු. ඉහත අපි ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා කැනන සහ පහත සඳහන් කළෙමු. ඔවුන්ට අමතරව, ශුද්ධ වූ පියවරුන් වන ශුභාරංචිය කියවීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. පල්ලියට ආසන්න පොත්පත් හෝ ව්‍යාජ ක්‍රිස්තියානි සාහිත්‍යයට අයත් පොත්පත් ගැනීමෙන් පරෙස්සම් වන්න.

නිරාහාරව සිටියදී කලබල විය යුතු නැත. හැකි නම්, දේවල් පසුවට කල් දමන්න. ඔවුන්ට බලා සිටිය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, භූමික ජීවිතය ක්ෂණික වන අතර, නිරාහාරව සිටින පුද්ගලයෙකුට සදාකාලිකත්වය ගැන සිතා බැලිය යුතුය.

එවැනි සීමා කිරීම් ඇයි?

පූජාව අතරතුර, ශුද්ධ වූ පාත්‍රය ඉවත් කිරීමට පෙර, ගායක කණ්ඩායම ගායනා කරන්නේ අපි (පල්ලිකරුවන්) සියලු භූමික කලබලයෙන් ඉවත්ව යන බවයි. ඉක්මනින් හෝ පසුව භූමික ජීවිතය අවසන් වන බවත් ඔහු වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ සෑම දෙයක්ම අමතක වී යන බවත් සෑම (විශේෂයෙන් නවීන) පුද්ගලයෙකුටම වැටහෙන්නේ නැත. සියල්ලට පසු, ඔහුට ඔහුගේ විදේශ ගමන් බලපත්‍රය හෝ ඔහුගේ ප්‍රියතම රැකියාව, බැංකු ගිණුම් හෝ වටිනා තොරතුරු සහිත පරිගණකයක් ඔහු සමඟ මරණින් මතු ජීවිතයට ගෙන යාමට නොහැකි වනු ඇත. ඔහු තම හෘදය සාක්ෂිය සමඟ, පව් සහ ගුණධර්ම සමඟ දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි පෙනී සිටිනු ඇත. ඔබ ප්‍රධාන විධායක නිලධාරියෙකු දැයි ස්වාමින් වහන්සේ අසන්නේ නැත, සේවාදායකයා ආච්චි කෙනෙකුව අමනාප කිරීමට පිළිතුරු දෙන ලෙස ඔහු ඔබෙන් අසයි. උබට ලෙක්සස් තිබ්බත් දෙයියන්ට වැඩක් නෑ. ඔබ ඔවුන්ගෙන් මුදල් නොගෙන දුර්වල, දුර්වලයන් ගෙනාවාදැයි ඔහු අසනු ඇත.

විනෝදාස්වාදය සම්බන්ධයෙන් නිරාහාරව සිටීමේ සීමාවන් ඇයි?

මේසයේ වාඩි වී හෝ අයිකන ඉදිරිපිට සිටගෙන සිතීමට කාලය පැමිණ තිබේ: මෙම කාල පරිච්ඡේදය සඳහා ඔබේ මුළු ජීවිතයේම ඔබ කළ වැරැද්ද කුමක්ද?

හෘදය සාක්ෂිය පැහැදිලිද?

කිතුනුවකුට වඩා වැදගත් වන්නේ හවුලකට පෙර කෙනෙකුගේ දත් මදින්නට හැකිද යන්න ගැන නොව, ඇත්තටම පව් මොනවාද සහ පසුතැවිලි වීම යනු කුමක්ද, පව් නොකරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන දැන ගැනීම වඩා වැදගත් ය. යමෙක් මානසිකව පවා පාපයක් කරන විට ස්වාමින් වහන්සේ ශෝකයට පත් වේ. නිකමට සිතන්න: ඔබ මානසිකව කෝප වී ඇත, ඔබේ හදවත පවා හිරිවැටී ඇත. මෙයද පාපයකි. ඔබ අවංකව පසුතැවිලි විය යුතුය.

හවුල් වීමට ඉඩ නොදෙන්නේ කවදාද?

පාපයෙන් මිදිය යුතු බව ඔබ දන්නවාද? ඔබ පසුතැවිලි වී ඇත්නම්, ඔබ වැරදි වලින් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කළ යුතුය. පූජකයාට හවුල් වීමට ඉඩ දීම සඳහා, ඔබ සෑම සෙනසුරාදා දිනකම සවස දේව මෙහෙයට සහභාගී විය යුතුය, පසුව උදේ පූජනීයත්වයට. ප්රධාන පල්ලි නිවාඩු දිනවලද එයම කළ යුතුය. නිවසේ යාච්ඤා පොතට අනුව උදෑසන සහ සවස යාච්ඤා කියවීම අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය විනාඩි 20-30 ක් ගතවේ. ඔබට කාලය නොමැති නම්, ඔබට සෙරෆිම්ගේ රීතිය කියවිය හැකිය: තුන් වරක් "අපගේ පියා", තුන් වරක් "තියෝටෝකෝස් ..." සහ වරක් "The Creed". නමුත් ඒ සමඟම, දිවා කාලයේදී, ඔබ දෙවියන් වහන්සේට, සාන්තුවරයන්ට නිශ්ශබ්දව යාච්ඤා කළ යුතුය. මේවා වඩාත්ම වැදගත් නීති වේ.

එවැනි අවස්ථාවන්හිදී හවුල ලබා ගැනීමට ඔවුන්ට ඉඩ නොදිය හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස:

*ඝාතනය, ගබ්සාව; පේන කීම, පේන කීම, බාහිර සංජානනය, අධ්‍යාත්මිකවාදය, ජ්‍යොතිෂය;

* වෙනත් ඇදහිල්ල, මිථ්‍යා දෘෂ්ටිය;

*විවාහයෙන් පරිබාහිර සහජීවනය, අශිෂ්ටත්වය, සමලිංගිකත්වය, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහිවීම සහ මත්පැන් ආදිය.

පූජකයා පාපොච්චාරණය අතරතුර සම්පූර්ණ සත්‍යය පැවසිය යුතුය, කිසිදු පාපයක් සැඟවීමට නොවේ. සමිඳාණන් වහන්සේ අදෘශ්‍යමාන ලෙස සිටගෙන සිටියි, ඔහු සියල්ල දනී, හදවතේ පසුතැවීම පමණක් බලා සිටී. ඔබ යමක් සඟවන්නේ නම්, එය ඊටත් වඩා විශාල පාපයකි. හවුලට පෙර ඔබේ ආත්මය සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු කළ යුතුය.

ශුද්ධ වූ පියවරුන් සහ පූජකයන් පවසන්නේ කුමක්ද?

මිනිස් ආත්මය පිරිසිදු, දීප්තිමත් විය යුතුය, නිවැරදි කිරීම සහ වඩා හොඳ ජීවිතයක් වෙනස් කිරීමේ බලාපොරොත්තුව ඇත. ඔබට දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ජීවත් වීමට අවශ්‍ය බව ඔබට විශ්වාස නැතිනම් ඔබ චාලිස් වෙත නොයා යුතුය.

පියා ආශීර්වාද කළේ නම්:

පූජකයෙකු ආශීර්වාද කරන විට, එය බැරෑරුම් ලෙස සැලකිය යුතුය. ඔබ හවුලට පෙර දෙවියන් වහන්සේගේ මවට කැනනය පමණක් නොව, ගැලවුම්කරුවා, ගාඩියන් දූතයා මෙන්ම පසු විපරම් කිරීමද කියවිය යුතුය. මේ සියල්ල ඕතඩොක්ස් යාච්ඤා පොත්වල ඇත.

කියවීමේ අවකාශය ඉතා විශාලයි. එමනිසා, හවුලට දින 2-3 කට පෙර කැනන කියවිය හැකිය, නමුත් පසු විපරම කියවනු ලබන්නේ සවස සේවයෙන් පල්ලියෙන් පැමිණීමෙන් පසු පෙර දින රාත්‍රියේ පමණි.

කිසිවෙකු ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු නොකරන බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. ඔබ ඔබේ පවුලේ අය, මිතුරන්, වන්දනාකරුවන් සමඟ හවුල ගන්නේ නම්, අනෙක් අතට කියවන්න, යාච්ඤා කරන්න.

හවුල් වීමට පෙර උදෑසන:

ඔබ දන්නා පරිදි, ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන්ට හවුලට පෙර උදෑසන කිසිවක් කන්න බැහැ. ඖෂධ පවා අවසර නැත.

නමුත් හවුලකට පෙර දත් මදින්න ඔබට හැකිද?

මේ සඳහා කිසිදු තහනමක් නොමැත. ඔබ අහම්බෙන් ජලය හෝ පේස්ට් ගිල දමන්නේ නැති බව ඔබට විශ්වාස නම්, ඔබට ඔබේ දත් මදින්න පුළුවන්.

ආමාශය අසනීප නම්, දහවල් වන තෙක් දිගු වේලාවක් බලා සිටීමට නොහැකි නම්, මුල් සේවයට යාමට වඩා හොඳය. කුඩා නගරවල සහ ගම්වල, පූජනීයත්වය කලින් සේවය කරනු ලබන අතර, මෙගාසිටිවල - උදේ 7 ට හෝ 9-10 ට.

දෙවියන් වහන්සේ සමඟ එක්වීම උදෙසා, ඔබට විඳදරාගත හැකිය. ඔබටම යාච්ඤා කියවීම වටී.

හවුලට පෙර උදෑසන සෑම විටම උද්යෝගිමත් වේ. ඔබ මානසිකව සූදානම් විය යුතුය. උදෑසන රීතිය කියවීමෙන් පසු, සන්සුන්ව සටහන් ඉදිරිපත් කිරීම, ඉටිපන්දම් දැල්වීම සහ ඔබේ ප්රියතම සාන්තුවරයන් වෙත යාමට ලිටර්ජියට අවම වශයෙන් පැය භාගයකට පෙර පල්ලියට යන්න.

හවුලටම පෙර:

සේවයේදී, ඔබ ප්රවේශමෙන් යාච්ඤාවලට සවන් දිය යුතුය. පූජකයන් හවුල සූදානම් කරන විට, ඔබට ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ රුධිරය හා ශරීරය සුදුසු ලෙස ලැබෙනු ඇතැයි යාච්ඤා කරන්න. ඒ අතරම, ධාර්මික පුද්ගලයා එවැනි තෑග්ගකට තමා නුසුදුසු යැයි අවංකවම සැලකිය යුතුය.

හවුලට පෙර තියෝටෝකෝස්ගේ කැනනය මතක තබා ගන්න: දෙවියන් වහන්සේගේ මව පව්කාරයන් වන අප වෙනුවෙන් මැදිහත් වන ලෙස ඔබ යාච්ඤා කළ යුතුය. යේසුස් ක්‍රිස්තුස්ගේ කැනනය පවසන්නේ කුමක්ද? අපගේ පාපයේ ස්වාමින් වහන්සේ වෙත අපි පසුතැවිලි වෙමු. ඔබ හවුල බලා සිටින විට මෙය මතක තබා ගන්න.

හවුලෙහි මොහොත:

රාජකීය දොරවල් විවෘත වී පූජකයා පාත්‍රය සමඟ එළියට එන විට, ඔබ බිම වැඳ වැටිය යුතුය. ඉන්පසු ඔබේ දෑත් ඔබේ පපුවට උඩින් හරස් කර පේළියක සිටින්න. ඔබ චාලිස් වෙත ළඟා වන විට, ඔබ පූජකවරයාට ඔබේ ඕතඩොක්ස් නම පවසා ඔබේ මුඛය පුළුල් ලෙස විවෘත කළ යුතුය. සක්රමේන්තුව වහාම ගිල දැමිය යුතුය, එවිට අංශුව දත් තුළට නොගැලපේ. උණුසුම සහ prosphora පිළිගන්න. බොහෝ අය අසන්නේ: "හවසකට පෙර මට කන්න පුළුවන්ද?" පිළිතුර නැත යන්න හේතුව ඔබ දන්නවාද? මන්ද ස්වාමින් වහන්සේ මුලින්ම කිතුනුවකුගේ ශරීරයට ඇතුල් විය යුතුය. ඇත්තෙන්ම, දෙවියන් වහන්සේ අපට ආහාරවලට වඩා වැදගත් ය.

පාපොච්චාරණයේදී කුමක් කිව යුතුද?

බොහෝ විට, මෙම සක්රමේන්තුව සඳහා පළමු වරට පල්ලියට යාමට තීරණය කරන අය පාපොච්චාරණයේදී පැවසිය යුතු දේ ගැන සිතති.

පාපොච්චාරණය යනු පූජකයෙකු සමඟ අවංක සංවාදයක් පමණක් නොව, මූලික වශයෙන් පසුතැවීම අරමුණු කරගත් ආගමික උත්සවයක් බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය.

පාපොච්චාරණයේදී, ඔබේ ජීවිතය නිවැරදි කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අධිෂ්ඨාන කර ගැනීම වැදගත්ය. යම් පාපයක් හෝ කිහිපයක් නිසා ඔබට ජීවත් වීම දුෂ්කර වී ඇති බව අවබෝධ කර ගැනීම නිවැරදි කිරීමේ පළමු පියවරයි. මෙම අවබෝධය සම්පූර්ණ වූ පසුව පමණක් පාපොච්චාරණය සඳහා ලියාපදිංචි විය යුතුය.

සමහර අවස්ථාවලදී, පාපයක් කිරීමෙන් පසු පසුතැවිලි වීම පමණක් නොව පාපොච්චාරණයට යාමට හේතුවක් විය හැකිය. ඔබට යහපත අයහපතෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට අපහසු නම්, හෝ ජීවිතය නිෂ්ඵල හා වේදනාකාරී බවක් පෙනේ නම්, ඔබට පාපොච්චාරණයට පැමිණිය හැකිය, මන්ද පල්ලිය සැමවිටම අවශ්‍ය අය සඳහා විවෘතව පවතින බැවිනි.

පාපොච්චාරණයේදී කතා කළ යුතු පව් මොනවාද:

පාපොච්චාරණයට එන මිනිසුන්ගේ ප්‍රධානතම වැරැද්දක් වන්නේ ඔවුන්ගේ මුළු ජීවිත කාලය තුළම ඔවුන්ගේ සියලු පාප ලැයිස්තුගත කිරීමයි. ඔබ පැමිණියේ ඇයිද යන්න හරියටම අවධාරණය කිරීම අතිශයින්ම වැදගත්ය. පාපය යනු දේවස්ථානයට එරෙහි ක්‍රියාවකි. මෙය එක්තරා ආකාරයක සදාචාරය උල්ලංඝනය කිරීමකි - කෙනෙකුගේ, වෙනත් කෙනෙකුගේ, පොදු. ක්රිස්තියානි ධර්මය තුළ, මාරාන්තික පාප අටක් ඇති අතර, ඒවා ඉටු කිරීම පුද්ගලයෙකුට බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති කරයි - කෝපය, දුක, කෑදරකම, වේශ්යාකම, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, නිෂ්ඵලකම, උඩඟුකම සහ ලෝභකම. මීට අමතරව, පෞද්ගලික පාපයන් ඇත - මේවා හෘදය සාක්ෂියට සහ දෙවියන් වහන්සේට එරෙහිව විවිධ ක්රියාවන් වේ. රීතියක් ලෙස, පුද්ගලයෙකුට සමහර පාප තීරණය කළ හැක්කේ ඔහු විසින්ම පමණි; ඒවා කිසිදු පූජනීය පොතක ලියා නොමැත. හැකි සෑම ආකාරයකින්ම ඔබේ ජීවිතයට බරක් වන ක්‍රියාවක් පාපයක් විය හැකිය.

පල්ලියට මොනවා ගෙනාවත් කමක් නැහැ. පාපොච්චාරණයේදී, ප්රධාන දෙය වන්නේ සම්පූර්ණ පසුතැවිල්ල සහ ක්රියාව පිළිබඳ අභ්යන්තර අවබෝධයයි.

පාපොච්චාරණයේදී පූජකයෙකුට පැවසිය යුතු දේ:

ඕතඩොක්ස් ආගමේ පාපොච්චාරණය, වෙනත් බොහෝ ආගම්වල මෙන්, ඔබේ වැරදි ක්‍රියාවන් ගැන දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සංවාදයක්, උදව් ඉල්ලීමකි. පූජකයා සේවය කරන්නේ මෙම සංවාදයේ සාක්ෂිකරුවෙකු ලෙස පමණි, පෘථිවියේ දෙවියන්ගේ උපකාරකයා.

එමනිසා, පාපොච්චාරණයේදී, අතිශයින්ම අවංක වීම සහ ඔබට කරදර කරන දේ ගැන කිසිවක් සඟවා නොගැනීම වැදගත්ය. ඔබට පසුතැවිලි වීමට අවශ්‍ය වරදේ කුඩා දේවල් සහ විස්තර අමතක නොකර, මේ මොහොතේ ඔබට වඩාත්ම කරදර කරන දේ පැවසීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

ඔබේ පාපොච්චාරණය ගැන කිසිවෙකුට පැවසීමට ඔහුට අයිතියක් නැති නිසා ඔබට ඔබේ විශාලතම රහස් සමඟ පූජකයෙකු විශ්වාස කළ හැකිය. පල්ලියෙන් හෙළා දැකීමට ඔබ බිය විය යුතු නැති බව මතක තබා ගන්න, ඔබ පසුතැවිල්ලට පැමිණ ඇති බව දැනටමත් ඇදහිලිවන්තයෙකුගේ වටිනා ක්රියාවක්.

මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය ඔබ දැනටමත් පාපොච්චාරණය කර ඇති පාපයක් නැවත සිදු නොකළේ නම්, පාපොච්චාරණයේදී කතා කිරීම අවශ්ය නොවේ. තවද, බොහෝ විට, පාපොච්චාරණය පමණක් ප්රමාණවත් නොවනු ඇත. ඔබ සමාව සඳහා යාච්ඤාවෙන් දෙවියන් වහන්සේගෙන් ඉල්ලා සිටිය යුතුය, ඔබ කැමති වූ වහාම පල්ලියට පැමිණ, සම්ප්රදායන් හා චාරිත්රානුකූලව ගරු කරන්න.

පල්ලිය උපදෙස් දෙන්නේ හවුල් වීම වැනි පාපොච්චාරණය නිතිපතා විය යුතු බවයි. ඔබේ පාපොච්චාරණය කරන්නාට පාපොච්චාරණයේ වාර ගණන ගැන ඔබට පැවසීමට හැකි වනු ඇත. පල්ලියේ චාරිත්‍ර වාරිත්‍ර නිරීක්ෂණය කිරීමේදී ඔබේ ප්‍රධාන සහායකයා වන්නේ පූජකයා බව මතක තබා ගන්න.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, පාපොච්චාරණය ඉතා සංකීර්ණ සක්රමේන්තුවකි. හැමෝම ඒකට සූදානම් නැහැ. ඔබ පාපොච්චාරණය කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබ විසින්ම වාසි සහ අවාසි කිරා මැන බැලිය යුතු අතර, පාපොච්චාරණයේදී කිව යුතු දේ ඔබේ ආත්මය ඔබට කියනු ඇත. පසුතැවිලි වීම සහ ඔබ කළ පාපයෙන් නිදහස් වීම දිගු ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය ඔබෙන් විශාල ශක්තියක් සහ ඉවසීමක් අවශ්‍ය වන බව මතක තබා ගන්න.

අභ්‍යන්තර පාපොච්චාරණය.

රෝගාබාධ, වෙනත් කරදර ඒ විදියටම කෙනෙකුට වැටෙන්නේ නැහැ. මිනිසා කොස්මික් ජීවියෙකු වන අතර ද්රව්යමය පමණක් නොව අධ්යාත්මික ලෝකයේ නීතිවලට අනුව වර්ධනය වේ. ඔහු මෙම නීති උල්ලංඝනය කරන්නේ නම්, ජීවිතයට අනතුරක් වන අසනීපයක් හෝ ඛේදජනක තත්වයන් තිබේ.

මෙම උල්ලංඝනයන් ඉවත් කිරීමට ප්රමාණවත් වන අතර, ඔබේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය තත්වයට පත් වනු ඇත. අභ්‍යන්තර පාපොච්චාරණය මෙය කිරීමට උපකාරී වේ.

පාපොච්චාරණය කොටස් දෙකකින් සමන්විත වේ:

පළමු කොටස: යමෙකු ඔබව දැඩි ලෙස අමනාප කළ හෝ අපහාස කළ සෑම අවස්ථාවකම ඔබ මතක තබා ගත යුතුය. සියල්ලට පසු, අමනාපය යනු නිෂේධාත්මක මානසික ශක්තියේ අඛණ්ඩ ගලා යාමේ ප්‍රභවයකි.

වයස අවුරුදු 12 සිට ඔබේ අතීත ජීවිතය සන්සුන්ව මතක තබා ගන්න (පුද්ගලයෙකු තම ක්‍රියාවන් සඳහා කර්ම වගකීම දැරීමට පටන් ගන්නේ මෙම වයසේ සිටය). වරදකරු (මෙම පුද්ගලයා මිය ගොස් ඇතත්) මානසිකව පරිකල්පනය කළ යුතු අතර, පසුව බදාගෙන තදින් සිප ගත යුතුය!

සමහර විට අමනාපය කෙතරම් ශක්තිමත්ද යත්, වැළඳ ගැනීම සහ සිපගැනීම්, මානසිකව පවා ක්‍රියා නොකරයි. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, "සතුරා" අවුරුදු 2-3 ක බුද්ධිමත් දරුවෙකු ලෙස සිතාගත හැකිය. නමුත් වැළඳ ගැනීම සහ සිප ගැනීම අවශ්‍ය වේ - මෙය ගලවා ගැනීමේ යාන්ත්‍රණයේ අත්‍යවශ්‍ය කොන්දේසියකි!

දෙවන කොටස: ඔබට සතුරන් සිටිනවා පමණක් නොව, යමෙකු, සමහරවිට, ඔබ ඔවුන්ගේ සතුරා ලෙස සලකයි. ඔබම සදාචාරාත්මක සත්‍යයන් උල්ලංඝනය කරන්නෙකු විය හැකිය.

මෙම නඩුවේදී, ඔබ උසාවියේ සිටින බවත්, විනිසුරුවරයා ඔබේම හදවත බවත් සිතන්න. ඔහු ඉදිරියේ දණින් වැටී වයස අවුරුදු 12 සිට ඔබේ සියලු නරක වැඩ, වැරදි, දුෂ්ටකම් කියන්න. ඔබට මතක ඇති සියල්ල කතා කරන්න - ඔබ එය නැවත නොකරන බවට ගිණුමක් ලබා දීම.

සියල්ලට පසු, පසුතැවිලි වීමෙන්, ඔබ වසර ගණනාවක් තිස්සේ එකතු වී ඇති සියලු සෘණාත්මක බව ඉවත් කරයි. අභ්‍යන්තර පාපොච්චාරණය නිවැරදිව හා අවංකව සිදු කළේ නම්, අසනීපයේ බරපතලකම හෝ ඔබ මතට වැටී ඇති අවාසනාවේ පරිමාණය කුමක් වුවත්, සියයකින් සියයකට වඩා කරදරවලින් මිදීම සහ ගැලවීම පැමිණේ. එය කාලය පිළිබඳ ප්රශ්නයක් පමණි.

අභ්‍යන්තර පාපොච්චාරණයකින් පසු, එකම වැරදි නැවත නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න - එසේ නොමැතිනම් අවාසනාවන් ද්විත්ව පරිමාවකින් නැවත පැමිණේ.

ඔවුන්ගේ ආගමික විශ්වාසයන් නොසලකා ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට කළ හැකි ඒකාබද්ධ යාච්ඤාව මෙය වළක්වා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. මෙම යාච්ඤාව, ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, මිනිත්තු කිහිපයකින් උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට, ඕනෑම වේදනාවක් ඉවත් කිරීමට හැකි වේ.

යාච්ඤාව හුදකලාවේ, ඉටිපන්දමක් දැල්වීමෙන්, දණින් වැටී කළ යුතුය:

"දෙවියන් වහන්සේ! යහපත් දෙවියනි!
ඔබගේ නාමය ස්වර්ගයෙහි සහ පෘථිවියෙහි ශුද්ධ වේවා.
විශ්වයේ කෙළවරේ සිට අවසානය දක්වා!
දෙවියන් වහන්සේ! අන්ධකාරයේ බලවේගයන්ට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට ඔබේ ශක්තිය ශක්තිමත් කරන්න, එවිට එයට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට පමණක් නොව, මෙම කසළවලින් පෘථිවි මාතාව පිරිසිදු කිරීමටද.
මිනිසුන් අතර ඔබේ කැමැත්ත ඉටු කිරීම සඳහා යහපත අයහපතෙන් වෙන් කර සාමයෙන් හා ආත්මයේ ස්ථිරව සිටීමට මට උගන්වන්න.
මට සමීප සහ නොදන්නා මගේ සහෝදර සහෝදරියන්ගේ ශක්තිය ශක්තිමත් කරන්න.
ඔවුන් ඔබගේ සැබෑ මහිමය දැක ඔවුන්ගේ හදවත් ආදරයෙන් පිරී යයි.
තවද ඔවුන් ආලෝකයට යන මාර්ගය ඔස්සේ ගමන් කිරීමේදී අඳුරු බාධක ජය ගනු ඇත.
ඔවුන් එකිනෙකාට තම දෑත් දිගු කර ආත්මයේ අපරිමිත උණුසුම ලබා දෙන්න.
දෙවියන් වහන්සේ! ඔබගේ කැමැත්ත ඉටු වේවා! ඒවගේම පෘථිවියේ එක මිනිස්සු ඉන්නවා.
ඔහුගේ මවට - සොබාදහමට ආදරය කිරීම, ඔහුගේ ආදරයෙන් ඔබ සමඟ නැවත එක්වී ඔබේ අවසාන ගිවිසුම මත විශ්වාසය තබමින් සැබෑ අධ්‍යාත්මික සංවර්ධනයේ මාවත ඔස්සේ ගමන් කරයි.

උදෑසන: "ස්වාමීනි, ඉදිරි දවසේ ක්‍රියාවන්ට ආශීර්වාද කරන්න, ඔබගේ ආලෝකය යටතේ ගමන් කරන අයට ගැලපෙන පරිදි එහි දුෂ්කරතා සපුරාලනු ඇත."

හවස: "ස්වාමීනි, අනාගතයේ දවසේ රැස්වීමට සූදානම් වීම සඳහා යහපත සඳහා අහිමි වූ ශක්තිය පුරවන්න."

“මම නිදාගන්න යනවා, මගේ කුරුස මුද්‍රාව තියෙනවා. ගාඩියන් දේවදූතයන්! සවස සිට මධ්‍යම රාත්‍රිය දක්වාත්, මධ්‍යම රාත්‍රියේ සිට උදෑසන දක්වාත් මාගේ ආත්මය ආරක්ෂා කරන්න.

සහ "අපගේ පියාණෙනි" යන යාච්ඤාව තුන් වරක්.

යාච්ඤාව විශ්වයේ බලවත්ම බලයයි! බයිබලය මෙසේ පවසයි.

"ඔබ ඇදහිල්ලෙන් යාච්ඤාවෙන් ඉල්ලන ඕනෑම දෙයක් ඔබට ලැබෙනු ඇත." (මතෙව් 21:22)"ඔබේ ඇදහිල්ලට අනුව එය ඔබට වේවා" (මතෙව් 9:29).

ඕතඩොක්ස් නිරාහාරය යනු මිනිසුන් ආත්මයෙන් පවිත්ර කරන දිනයන්ය. නමුත් ඒ සමඟම, ශරීරය ද පවිත්‍ර වේ, මන්ද එක් එක් පුද්ගලයා තුළ ඇති සෑම දෙයක්ම පිරිසිදු විය යුතුය - ආත්මය, ශරීරය සහ සිතුවිලි යන දෙකම. නිරාහාරව සිටින දිනවලදී, ඔබ ඔබේ මනෝ භෞතික තත්ත්වය කෙරෙහි අවධානයෙන් සිටිය යුතුය. තම ආහාර වේල සීමා කිරීමට තමා සූදානම් බව තීරණය කරන පුද්ගලයෙකු, ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, යම් කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ පරිභෝජනය කිරීමට අවසර දී ඇති ආහාර මොනවාද සහ නොකළ යුතු දේ දනී.

නිරාහාරයේ පෝෂණය පිළිබඳ ප්රධාන කැනන

නිරාහාර දිනවලදී ඔබට තවමත් ආහාරයට ගත හැකි දේ සහ ආහාර වේලෙන් බැහැර කළ යුතු ආහාර මොනවාදැයි සොයා බැලීම අවශ්ය වේ. එබැවින්, අනිවාර්ය ව්යතිරේක වන්නේ:

  1. මස් නිෂ්පාදන;
  2. කිරි, මෙන්ම බටර්, ගෘහ චීස් සහ චීස්;
  3. බිත්තර සහ මෙයොනීස්;
  4. මේද රසකැවිලි සහ පේස්ට්රි;
  5. මාළු සහ එළවළු තෙල් (නිරාහාරයේ දැඩි දිනවල);
  6. මත්පැන් සහ දුම්කොළ.

නිරාහාරව සිටියදී මෙම ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. පුද්ගලයෙකු මස්, බිත්තර, කිරි පානය නොකරන්නේ නම්, ශරීරයට අවශ්‍ය ප්‍රෝටීන් නැති වන බවට මතයක් තිබේ. නමුත් කෙට්ටු ආහාර වේලක් සඳහා නිවැරදි ප්රවේශය සමඟ, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම නොවේ.

ප්රෝටීන් බහුල ආහාර වර්ග බොහොමයක් තිබේ. ඔබ හතු, වම්බටු, රනිල සහ සෝයා සමඟ කෙට්ටු ආහාර විවිධාංගීකරණය කළහොත් ඔබට අවශ්ය ප්රෝටීන් ප්රමාණය ලබා ගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, පෝෂණවේදීන් පවා ඔප්පු කර ඇත්තේ සෝයා මාළු සහ මස් වෙනුවට ආදේශ කළ හැකි බවයි.

එහෙත්, නිරාහාරව සිටීමට පෙර, එය ශරීරයට භයානක වනු ඇත්දැයි ඔබ සොයා බැලිය යුතුය, මන්ද ඇතැම් නිෂ්පාදන වලින් වැළකී සිටීමෙන් සෑම කෙනෙකුටම ප්‍රයෝජන ගත නොහැකි බැවිනි.

දැඩි උපවාසයකින් කෑමට අවසර දී ඇති දේ

ක්රිස්තියානි ධර්මය තුළ, නිරාහාර දින බරපතලකම වෙනස් වේ. එක් දිනකදී, එක් දෙයකට ඉඩ දිය හැකිය, දෙවැන්න තවත් දෙයකි. අනික කන්නම බැරි දවස් තියෙනවා. කිතුනුවන් අතර දැඩිම උපවාසය විශිෂ්ටයි.

එය දින 40 ක් පවතින අතර, එම කාලය තුළ විනෝදාත්මක කටයුතු තහනම් වේ. ඊට අමතරව, අනුගමනය කළ යුතු කැනන කිහිපයක් තිබේ:

  1. සිකුරාදා දිනවල මෙන්ම මහා ලෙන්ට් ආරම්භ වන දිනයේද කිසිදු ආහාරයක් ගැනීම තහනම්ය;
  2. පළමු සහ අවසාන සති එළවළු, පලතුරු සහ පාන් අනුභව කිරීමට අවසර ලබා දී ඇත. ජලය පානයක් ලෙස අවසර ඇත.
  3. වෙනත් දිනවල මී පැණි, ඇට වර්ග සහ ඕනෑම ශාක ආහාර වලට අවසර ඇත.

දැඩි නොවන දිනවල නිරාහාරව සිටියදී ඔබට කන්න පුළුවන් මොනවාද:

  1. වම්බටු;
  2. සුචිනි;
  3. මාළු;
  4. පරිප්පු;
  5. ඕට් මස්;
  6. ඕනෑම පළතුරු සලාද, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇඹුල් ක්රීම් වලින් සැරසීමෙන් තොරව.

උපවාසයේ ප්‍රධාන ආහාරය ශාක ආහාර වේ. මේවා ප්‍රධාන වශයෙන් ධාන්ය වර්ග වේ (ඇත්ත වශයෙන්ම, අම්බෙලිෆර්, තිරිඟු, බාර්ලි සහ ඕට් මස් හොඳම වේ, මේවා මූලික වශයෙන් රුසියානු ධාන්ය වර්ග වන අතර ඒවාට අමතරව තන්තු සහ ඛනිජ වලින් පොහොසත් වේ).

ඇත්ත වශයෙන්ම, එළවළු සහ පළතුරු අඩංගු විටමින් ගැන අමතක කරන්න එපා. ප්රධාන දෙය නම් නිරාහාරව සිටීම ආහාර වේල උල්ලංඝනය කිරීමක් සිදු නොවන බවයි. ඔබ උදේ ආහාරය මඟ නොහැරිය යුතු අතර, නිරාහාරව සිටියදී නිතර නිතර සුලු කෑමක් ගැනීම සුදුසු බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය.

පුද්ගලයෙකු දිගු කලක් පිරී ඇති බවට හැඟීමක් ලබා දෙන කෙට්ටු ආහාර වේලෙහි සත්ව ප්‍රෝටීන් නොමැතිකම නිසා, විශේෂයෙන් මුල් දිනවල සැලකිය යුතු දෙයක් අනුභව කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වේ. නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ පවිත්ර කිරීම ගැන අමතක කළ හැකිය.

මෙහි ඇති හොඳම විකල්පය වන්නේ නිතිපතා ආහාර වේලක් මෙන්ම, සම්පූර්ණ ධාන්ය වර්ග ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම සහ ඇත්ත වශයෙන්ම බෝංචි.

ආහාරයේ ඕනෑම සීමාවක් සඳහා ඔබේ ශරීරය සූදානම් කළ යුතු බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඔහු සඳහා, විකල්පය වඩාත් දැඩි ආතතිය වනු ඇත, දිනපතා අධික ලෙස ආහාර ගන්නා පුද්ගලයෙකු හදිසියේම ආහාර ගැනීම නතර කරයි. එවැනි පිරිසිදු කිරීමේ උත්සාහයකින් කිසිදු ප්රතිලාභයක් නොලැබේ.

නිරාහාරයෙන් පසු පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂාංග

සමහර අය සිතන්නේ තනතුර අවසන් නම්, ඔබ සියලු දින සඳහා ආපසු දිනා ගත යුතු බවත්, සියල්ල එකවර අනුභව කළ යුතු බවත්, ඊටත් වඩා වැඩි බවත්ය.

ඒ අතරම, මෙම නඩුවේ දී කිසිසේත් නොසිතා, වැළකී සිටීමෙන් කිසිදු ප්රතිලාභයක් නොලැබේවා පමණක් නොව, ඊට පටහැනිව, හානියක් පමණක් වනු ඇත. පෝස්ට් එක අවසන් වූ පසු කන්නේ කෙසේද?

පළමු දින නිරාහාරව ක්‍රමයෙන් "මැකී යාම" මෙන් විය යුතුය. මේ දිනවල ආහාර ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි:

  1. මස් (කුකුල් මස්, තුර්කිය හෝ මාළු හැර);
  2. හතු, විශේෂයෙන් අච්චාරු දමන ලද;
  3. ඔබ පිළිස්සීමට සම්බන්ධ නොවිය යුතුය;
  4. කේක්, බටර් ක්‍රීම් හෝ බටර් ක්‍රීම් කේක් වැනි ඉහළ කැලරි සහිත රසකැවිලි;
  5. සොසේජස් සහ දුම් මස්.

ශරීරය, උපවාසය පැවති කාලය තුළ, සත්ව ආහාර වලින් කිරි වැරුණු බැවින්, ඔබ නැවත හුරුපුරුදු වන්නාක් මෙන් එය ටිකෙන් ටික අනුභව කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. බැදපු මස් හෝ මාළු කන්න එපා. ආහාර තම්බා කුඩා කොටස් වලින් ටිකෙන් ටික අනුභව කිරීම සුදුසුය.

නිරාහාරයෙන් පසු පළමු දින තුළ ලුණු සීමා කිරීම වඩා හොඳය. බටර් සහ බිත්තරවල පිටි නිෂ්පාදන සමඟ රැගෙන නොයන්න. වැඩිපුර හරිතයන් එකතු කිරීම යෝග්‍ය වන පලතුරු සමඟ ධාන්ය වර්ග (සහල්, අම්බෙලිෆර්, මෙනේරි හෝ ඕට් මස් - එය එතරම් වැදගත් නොවේ) කෑම වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. සියල්ලට පසු, මෙම කාලය තුළ ශරීරයට විටමින් අවශ්ය වේ.

හවුලෙහි සක්රමේන්තුව - ඒ සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද, ඔබට කන්න පුළුවන් මොනවාද?

හවුලකට පෙර නිරාහාරව සිටීමේ කෙටිම කාලය දින තුනකි. ශරීරයට කැලරි විශාල ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වන අතර රෝගාබාධ හෝ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකුට මෙම සීමාවන්ට ඔරොත්තු දිය නොහැක.

මෙම අවස්ථාවෙහිදී, පාපොච්චාරණයේදී, හවුල් වීමට පෙර අනිවාර්යයෙන්ම සිදු වන අතර, ඔබ මෙම පාපයේ පූජකයා වෙතද පසුතැවිලි විය යුතුය. ඔබට කළ නොහැකි දෙය නම් උපවාසය නොපැවැත්වූයේ නම් ඔබ උපවාස කළ බව පූජකයාට පැවසීමයි.

ඉතින් මේ පෝස්ට් එකේ මොනවද කන්න පුළුවන්? අනෙකුත් උපවාස දිනවල මෙන් ම පාහේ අවසර දෙනු ලැබේ:

  1. ඔබට එළවළු සහ පලතුරු කන්න පුළුවන්;
  2. ධාන්ය වර්ග වලින් ධාන්ය වර්ග;
  3. තම්බා හෝ බේක් කළ මාළු;
  4. පාන්;
  5. ඇට වර්ග.

ඔබට අඳුරු චොකලට්, ගොසිනාකි වැනි රසකැවිලි අනුභව කළ හැකිය, නමුත් මෙම නිෂ්පාදන පරිභෝජනය සීමා කිරීම වඩා හොඳය. ප්රධාන දෙය නම්, අවසර දී ඇති එම නිෂ්පාදන පවා භාවිතා කිරීමේදී, ඔබ නතර කළ යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගැනීමට අවශ්ය බව මතක තබා ගැනීම, අධික ලෙස ආහාර නොගන්න.

පුද්ගලයෙකුට නිරාහාරව සිටීමේ ප්‍රතිලාභ හෝ "නිරාහාරව සිටින්නේ ඇයි"

සියලුම නීතිරීතිවලට අනුකූලව නිරාහාරව සිටීම මිනිස් සෞඛ්යයට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. අවසර ලත් ආහාර ශරීරයට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය ලබා දෙන අතර තහනම් ආහාර නොමැතිකම විෂ ද්‍රව්‍ය ආදියට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරයට ශක්තිය වැය කිරීමට ඉඩ නොදේ.

ලෙන්ටන් පෝෂණය සහජයෙන්ම සමස්ත ජීවියාගේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි, නමුත් එහි ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභය පහත පරිදි වේ:

  1. ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම;
  2. dysbacteriosis ඉවත් කිරීම;
  3. අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සහ එහි වැඩ සාමාන්යකරණය කිරීම;
  4. ශරීරය සම්පූර්ණයෙන් පිරිසිදු කිරීම. ස්ලැග් සහ විෂ ද්රව්ය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරනු ලැබේ;
  5. දිනපතා ආහාර ගැනීමෙන් බර වැඩිවීම වළක්වා ගත හැකිය.

සමහර අය, අධික බරට බියෙන්, එළවළු වුවත්, තෙල්වල බදින ලද අර්තාපල් සමඟ පයි ස්පර්ශ නොකරන්න. ඔබ නිරාහාර දින කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, සති අන්තයේ මෙම ආහාරය සම්පූර්ණයෙන්ම අවසර දී ඇති අතර සෞඛ්යයට කිසිසේත්ම හානිකර නොවේ.

ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ? සෑම දෙයක්ම සරලයි. නිවාඩු දිනකදී ඔබේ ප්රියතම පයිස් භුක්ති විඳීමට ඔබට ඉඩ දුන්නද, ශරීරයට අවශ්ය නොවන සියලුම ද්රව්ය ඉදිරි සතියේ දින පහ තුළ ශරීරයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ.

නිරාහාරයෙන් පසු කුඩා සතුටක්

මහා ලෙන්ට් එක අවසන් වූ පසු, එදිනෙදා ආහාරවල සතුට සම්පූර්ණයෙන්ම අත්විඳිය හැක්කේ සැබවින්ම පැවැත් වූ අයට පමණි. පළමු දිනවලදී, දින හතළිහකින් වැළකී සිටීමෙන් පසු, සාමාන්ය ආහාර අසාමාන්ය ලෙස "පැණිරස" රසයි.

ලෙන්ට පෙර සාමාන්‍ය යැයි පෙනෙන එම ආහාර වඩාත් සියුම් මල් පැණි බව පෙනේ. සෑම කෙනෙකුටම එවැනි හැඟීම් අත්විඳිය නොහැක. එවැනි දෙයක් කිරීමට හැකියාව ඇත්තේ තහනම් ආහාරවලින් සැබවින්ම වැළකී සිටින ස්වල්ප දෙනෙකුට පමණි.

සියල්ලට පසු, ඔබට තවදුරටත් ප්‍රශ්නය ඔබගෙන්ම ඇසීමට අවශ්‍ය නැත, එය මට අද, දැන් කළ හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකු කොතරම් උත්සාහ කළත්, ආහාර පිසීම සඳහා සෑම විටම ප්රමාණවත් කාලයක් නොමැති අතර, හෙට වේගවත් දිනවල ඔවුන් අද අනුභව කළ දේ අනුභව කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.

එමනිසා, සියලුම ආහාර බොහෝ විට ජලය, ඇට වර්ග සහ වියළි පලතුරු වලින් සමන්විත වන බව පෙනී යයි.

වේගවත්ද නැද්ද?

ඕනෑම අවස්ථාවක, පුද්ගලයෙකු නිරාහාරව සිටිනවාද නැද්ද යන්න නොසලකා, ඔබ සෑම දෙයකම මිනුම දැන සිටිය යුතුය. සියල්ලට පසු, ඔබ නිරන්තර කුසගින්නෙන් වෙහෙසට පත් වුවහොත්, ශරීරයට අවශ්ය ද්රව්ය නොලැබෙනු ඇත, එය නිමක් නැති අභ්යන්තර සම්පත් භාවිතා කරනු ඇත.

අවසානයේදී, එය වැඩ කිරීමෙන් "වෙහෙසට පත්ව" නතර වේ. එවැනි උපවාසයෙන් යම් ප්‍රයෝජනයක් තිබේද? පිළිතුර පැහැදිලිය - නැත. අධික ලෙස ආහාර ගැනීම ගැන ද එයම කිව හැකිය. අතිරික්තය ශරීරයේ තැන්පත් වනු ඇත, සහ ප්රතිඵලයක් ලෙස - තරබාරුකම, හෘද රෝග සහ අනෙකුත් අභ්යන්තර අවයව.

එබැවින් උපවාස කරනවාද නැද්ද යන්න සෑම කෙනෙකුටම භාරයි. ප්රධාන දෙය වන්නේ අන්තයට නොයෑමයි.

අලුතින් පල්ලියට ගිය අයට උපකාර කිරීම සඳහා ලිපි එකතුව. මෙම පොත පල්ලියේ සක්රමේන්තු වලට සහභාගී වීමට සූදානම් වන ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන් සඳහා අදහස් කෙරේ.

2014 අගෝස්තු 06 විනාඩි 6

පූජක ජෝර්ජ් කොචෙට්කොව්

රුසියානු ඕතඩොක්ස් පල්ලියේ ඇදහිලිවන්තයන්ගේ පෞද්ගලික භක්තිය ශක්තිමත් කිරීමේ සමහර නවීන ගැටළු මත

සම්පූර්ණ කැටෙචෙසිස් සම්පූර්ණ කළ අය ඇතුළුව නව පල්ලියේ පුද්ගලයින් සඳහා, පුද්ගලික භක්තිය පිළිබඳ ගැටළු ඉතා වැදගත් වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ තපස් ප්‍රශ්න, යාඥා රීතියක් ස්ථාපිත කිරීමේ ගැටළු සහ පොදුවේ පුද්ගලික සහ පල්ලිය යන දෙකෙහිම යාච්ඤා ජීවිතයේ නීති, සක්රමේන්තු වලට සහභාගී වීම පිළිබඳ ප්රශ්න මෙන්ම, ප්රථමයෙන් - පාපොච්චාරණයේදී සහ දිව්ය පූජාවේදී.

මිනිසුන් පළමු වතාවට මේ ගැන සිතන විට, ඔවුන් ගැටලු රාශියකට මුහුණ දෙයි, මන්ද අපගේ පල්ලියේ දේවභක්තියේ ක්ෂේත්‍රයේ විවිධ ප්‍රවේශයන් සහ අවශ්‍යතා ඇති බැවිනි. ප්‍රමාණවත් දැනුමක් සහ පුද්ගලික අත්දැකීම් මෙන්ම ශක්තිමත් අධ්‍යාත්මික මග පෙන්වීමක් නොමැති විට, මෙම ප්‍රශ්න සමහර විට විසඳිය නොහැකි වේ. මෙම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමේදී සිදුවන වැරදි බරපතල අධ්‍යාත්මික ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දෙයි, පාපොච්චාරණය හෝ හවුල ප්‍රතික්ෂේප කිරීම දක්වා මෙන්ම පුද්ගලික යාච්ඤාවෙන්. වෙනත් අවස්ථාවල දී මිනිසුන් නිත්‍ය රීතියක් සහ සක්‍රමේන්තු වලට සහභාගී වීමේ යම් අනුපිළිවෙලක් මෙන්ම ඔවුන් සඳහා සූදානම් වීමේ නිශ්චිත අනුපිළිවෙලක් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ද සිදු වේ.

එබැවින්, පළමුවෙන්ම, සක්රමේන්තු සඳහා සූදානම් වීම, විශේෂයෙන් පාපොච්චාරණය සහ හවුල සඳහා යන ප්රශ්නය පැන නගී. එවැනි සූදානමක් අවශ්යද? අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්යයි. සෑම කිතුනුවකුම පල්ලියේ සහ පල්ලිය සඳහා සක්‍රමේන්තු පවතින බවත්, සක්‍රමේන්තු වල වැදගත්ම දෙය කරුණාව බවත්, එය අපගේ සහභාගීත්වයෙන් තොරව අපට ලබා දිය නොහැකි හෝ අපට උකහා ගත නොහැකි දෙවියන් වහන්සේගේ තෑග්ගක් බව දැනගත යුතුය. ටී සහයෝගීතාවයේ මූලධර්මය පල්ලියේ ස්වාභාවික ජීවිතය තුළ පවතී: පල්ලිය, දිව්‍යමය-මිනිස් ජීවියෙකු ලෙස, ආත්මයේ ත්‍යාග තමාටම අපේක්ෂා කරනවා පමණක් නොව, ඇය මත ජීවත් වන දෙයට පූර්ණ සහභාගීත්වය අපෙන් ඉල්ලා සිටී. අද්භූත මට්ටම.

සක්රමේන්තු සඳහා සූදානම් වීම අවශ්ය වන අතර, සෑම අවස්ථාවකදීම බැරෑරුම් ලෙස සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. කිසියම් හේතුවක් නිසා, අපි බොහෝ විට, බොහෝ විට, අවම වශයෙන් සෑම දිනකම හවුල ගැනීමට තීරණය කළත්, අපි තවමත් සෑම අවස්ථාවකම බැරෑරුම් ලෙස සූදානම් විය යුතුය. ප්‍රේරිත පාවුල් පවසන්නේ මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සෑම කෙනෙකුම “තමන්ව සෝදිසි කර බැලිය යුතු” සහ “ස්වාමීන්ගේ ශරීරය සහ රුධිරය ගැන සාකච්ඡා කළ යුතු” බවයි. ඔහුගේ වචන පල්ලියේ ජීවිතයේ නූතන භාවිතයේ පදනම විය.

"ඔබම පරීක්ෂා කර බලන්න" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ගැන සන්සුන්ව බැලීම, ඔබේ ජීවිතය, ඔබේ ශක්තීන්, ඔබේ වැරදි සහ අසාර්ථකත්වයන් සන්සුන්ව තක්සේරු කිරීම, ඔබේ පව් දැක ඒවා ගැන පසුතැවිලි වීමයි. පල්ලියේ සහ පල්ලියේ ද සිදු කරනු ලබන Penance සක්‍රමේන්තුව සඳහා සූදානම් වීමේ ක්‍රියාවලියේ ප්‍රධානතම දෙය මෙය වනු ඇත, එබැවින් එය හුදෙක් පුද්ගලවාදී දෙයක් නොවේ. එපමණක් නොව, දිව්‍ය පූජාවේ සක්‍රමේන්තුවට පුද්ගලවාදී ආකාරයෙන් ප්‍රවේශ විය නොහැක. එයම පල්ලිය එක්රැස් කරයි, එයම දෙවියන් වහන්සේගේ සියලු මිනිසුන් සඳහා එක්රැස්වන මොහොතක් බවට පත්වේ. පුරාණ කාලයේ, දන්නා පරිදි, කිතුනුවන් එක්රැස් විය "සෑම විටම සෑම දෙයක්ම සහ සෑම විටම එකට"සහ සෑම විටම "එකමටම"- ස්තුති දීම. සියල්ලට පසු, ස්තුති නොකරන පුද්ගලයෙකු ඇදහිලිවන්තයෙකු නොවේ, නමුත් ස්තුති කරන පුද්ගලයෙකු දැනටමත් ස්වර්ග රාජ්යයට සමීප වේ. නමුත් ඔබ පල්ලියේ, සහනශීලී ආකාරයකින් ස්තුති කළ යුතුය.

“ස්වාමින්වහන්සේගේ ශරීරය හා රුධිරය ගැන” එනම් ක්‍රිස්තුස්වහන්සේගේ පරිත්‍යාගය ගැන, අපගේ ගැළවීම ගැන, සහ පල්ලියේ අප දෙවියන්වහන්සේගේ සහකාර සේවකයන්ද සහ හවුල්කරුවන්ද යන්න යන දෙඅංශයෙන්ම අපි හවුල සඳහා සූදානම් විය යුතුය. ගැලවීම.

විවිධ යුගවල පමණක් නොව, විවිධ පල්ලිවලද, සෑම විටම විවිධ පල්ලියේ සහ පෞද්ගලික අධ්යාත්මික පිළිවෙත් ඇත. පුරාණ පල්ලියේ, මිනිසුන් බොහෝ විට හවුල ගත් අතර, ඒ සමඟම වෙනම පාපොච්චාරණයක්, පසුතැවීමේ වෙනම සක්‍රමේන්තුවක් කිරීමට අවශ්‍ය නොවීය, මන්ද මුලදී තිබුණේ එක් පසුතැවිල්ලක් පමණි: පුද්ගලයෙකු බව්තීස්ම වීමට මොහොතකට පෙර, අවසානයේ දී. නිවේදනයේ දෙවන අදියරේ. මිනිසා "සාතන් සහ ඔහුගේ සියලු ක්‍රියා" අත්හැරියේය, මෙයින් අදහස් කළේ ඔහු පසුතැවිලි වූ බවයි. ඔහු "ක්රිස්තුස් සමඟ ඒකාබද්ධ", මෙය ඔහුගේ පසුතැවිල්ලේ ප්රධාන ඉලක්කය විය. සාතන්ගේ ක්‍රියා අත්හැරීම මිනිසාගේ ඉතිරි ජීවිත කාලයටම ප්‍රමාණවත් විය. එවිට පුද්ගලයෙකුට, ඔහු කොතරම් පව් කරනවාද යන්න වටහාගෙන, දෙවියන් වහන්සේගෙන් සහ ඔහුගේ අසල්වැසියන්ගෙන් සමාව ඉල්ලා සිටිය හැකි නමුත්, මෙය විශේෂ සක්රමේන්තුවක් ගොඩනැගීමට හේතු නොවීය. ඒ අතරම, සෑම කෙනෙකුම ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ වචන ඉටු කිරීමට අවශ්‍ය බව සියලු දෙනා තේරුම් ගත්හ: "ඔබේ ස්වර්ගික පියාණන් සර්වසම්පූර්ණව සිටින්නාක් මෙන් ඔබත් පරිපූර්ණ වන්න" (මතෙව් 5:48). පුද්ගලයෙකු පරිපූර්ණත්වයේ මාවත ඔස්සේ ගමන් කරන්නේ නම්, i.e. ඔහුගේ කිතුනු ජීවිතය සපුරාලීමේ මාවත දිගේ, එය සම්පූර්ණත්වයට හා පරිපූර්ණත්වයට ගෙන ඒම, පසුව ඔහු, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒ සමඟම ඔහුගේ සියලු වැරදි, ඔහුගේ සියලු අසාර්ථකත්වයන් පසෙකට දමා, ඔහුගේ දුර්වලතා සහ පව් ජය ගත්තේය.

පළමු ක්‍රිස්තියානි කාලයෙන් පසු, මිනිස් දුර්වලකම සහ පව්කාර බව සැලකිල්ලට ගෙන, දැනටමත් බව්තීස්ම වී පසුතැවිලි විය හැකිද යන්න පිළිබඳව පල්ලියේ ආරවුල් ඇති විය. ප්‍රේරිත පාවුල් පවා කොරින්ති ව්‍යභිචාරය නෙරපා හැරීමට නිර්දේශ කළ නමුත් පසුව ඔහු පසුතැවිලි වීම දැක ඔහුව පල්ලියට සම්බන්ධ කිරීමට නිර්දේශ කළේය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙහි නව භාවිතයක් ඇති වූ අතර එය බව්තීස්ම වූ මිනිසුන්ගේ පසුතැවිලි වීමේ අපගේ සක්‍රමේන්තුවේ පදනම විය.

මෙම පසුතැවීම, සෑම කෙනෙකුම හොඳින් දන්නා පරිදි, වර්ග දෙකකි. පළමුව, මෙය පසුතැවිලි වීම, පල්ලියෙන් තාවකාලික නෙරපා හැරීම අවශ්ය වේ, i.e. සංසර්ගයෙන් නෙරපා හැරීම අදහස් කරන පන්සිල් පැනවීම. එවැනි පසුතැවිල්ලක් ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය "දෙවන බව්තීස්මය" බවට පත් වේ, මන්ද එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු බරපතල පාපයක් සිදු කිරීමෙන් පසු නැවත පල්ලියට ඇතුල් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පව්කාරයා පසුතැවිලි වන්නේ පල්ලිය ඔහුගේ පාපොච්චාරණය කරන පුද්ගලයා, හෝ ඒ වෙනුවට, ආත්මික නායකයා, හෝ උපදේශකයා, හෝ භාරකරු හෝ මෙම පුද්ගලයා ප්රකාශ කරන තැනැත්තාට උපදෙස් දෙන පරිදි ය. දෙවනුව, එය කිසිදු නෙරපා හැරීමක් සිදු නොවන පසුතැවිල්ලයි. මොකද පල්ලිය කියනවා අපි හැමෝම සූදානම් වෙන්න ඕනේ කියලා එක් එක් වෙතකෙනෙකුගේ හෘදය සාක්ෂිය පරීක්ෂා කිරීම සහ පසුතැවිලි වීම ඇතුළත් නිරාහාරය හරහා හවුල් වීම.

විවිධ ඕතඩොක්ස් පල්ලිවල විවිධ ස්වරූපයන් සහ භාවිතයන් ඓතිහාසිකව මතු වූ අතර තවමත් පවතී. බොහෝ ඕතඩොක්ස් පල්ලි පුරාණ පිළිවෙත ආරක්ෂා කර ඇති අතර එය එක් එක් දිව්‍ය පූජාවට පෙර එක් එක් හවුලකට පෙර විශේෂ පාපොච්චාරණයක් අවශ්‍ය නොවේ. හවුල සඳහා පුද්ගලික සූදානමක් ලෙස, තමා ගැන පුද්ගලික තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් පමණක් අවශ්‍ය වේ, පුද්ගලික උපවාසය අවශ්‍ය වේ. පුද්ගලික පසුතැවිල්ල, පුද්ගලික නිරාහාරය සහ පුද්ගලික යාච්ඤාව, පුද්ගලික යහපත් ක්‍රියා සහ ශුද්ධ ලියවිල්ල කියවීම මෙයට ඇතුළත් වේ. නමුත් පසුතැවීමේ විශේෂ සක්රමේන්තුව, බරපතල පාපයන් නොමැති නම්, මම නැවත නැවතත්, අවශ්ය නොවිය හැකිය. වෙනත් අවස්ථාවල දී, විශේෂයෙන් රුසියානු ඕතඩොක්ස් සම්ප්‍රදායෙන් විශේෂයෙන් මෙහෙයවනු ලබන රුසියානු පල්ලියේ සහ පල්ලිවල, එක් එක් හවුලකට පෙර පාපොච්චාරණය අනිවාර්ය වී ඇත, මන්ද, අවාසනාවකට මෙන්, පුරාණ කාලයේ සිටම, බොහෝ අය හවුල් වීමට පටන් ගත්තේ ඉතා කලාතුරකිනි. අපෝස්තලික පල්ලියේ සම්ප්‍රදාය හෝ අපගේ කැනනයන් අවශ්‍ය වේ. කැනනවලට අනුව, පල්ලියට හොඳ හේතුවක් නොමැතිව, සති තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් හවුල නොගත් පුද්ගලයෙකු, ඔහුගේ ගැලවීම නොසලකා හරින, ඔහුගේ ආත්මය පවිත්‍ර කිරීම නොසලකා හරින බැවින්, ඔහු සමඟ හවුලෙන් නෙරපා හැරිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අවශ්‍යතාවය 4 වන සියවස අවසානයේ පැවසූ දෙයට වඩා බොහෝ දුරස් වුවද. කපඩෝසියාවේ ශුද්ධ පියවරුන්. ඔව්, ශාන්ත. මහා බැසිල් ඉගැන්වූයේ යමෙකු සතියකට තුන් වතාවක් හෝ හතර වතාවක් හවුල ගත යුතු බවයි: සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා, සම්පූර්ණ පූජාවකදී පල්ලියේ හවුල ලබා ගන්න, බදාදා සහ සිකුරාදා, මෙම දැඩි නිරාහාර දින අවසානයේදී, ශක්තිමත් වන්න. ශුද්ධ අභිරහස්. ඇත්ත වශයෙන්ම, එකල සෑම කෙනෙකුටම සක්‍රමේන්තුව ගෙදර ගෙන ගොස් හවුල ගත හැකි අතර, දැඩි, නමුත් එක් දින උපවාසයේ දින අවසන් විය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, දැන් අපි එවැනි ජීවිතයකට වඩා බොහෝ දුරස් වී සිටින අතර, එබැවින් අපට දැන් ඇත්ත වශයෙන්ම ඇති දේ ගැන ටිකක් සිතා බැලිය යුතුය. එක් අතකින්, මිනිසුන් හවුල ගෙන කලාතුරකින් පාපොච්චාරණය කරන්නේ නම්, වරක් හෝ දෙවරක්, ගොඩක් - වසරකට තුන් හතර වතාවක්, i.e. සෑම මාස තුනකට හෝ හතරකට වරක්, විශේෂයෙන් විශාල නිරාහාරව සිටියදී, හෝ නාම දිනවලදී, හෝ වෙනත් අධ්‍යාත්මික වශයෙන් ඉතා වැදගත් දිනවලදී, ඇත්ත වශයෙන්ම, පාපොච්චාරණය සෑම අවස්ථාවකම අවශ්‍ය වේ, එවිට සෑම අවස්ථාවකම විශේෂ බහු දින උපවාසයක් අවශ්‍ය වේ. එනම් . විශේෂ, දිගු, දැඩි උපවාසයක්, අවම වශයෙන් දින තුනකට පෙර පාපොච්චාරණය සහ හවුල. සමහර පූජකයන් විශ්වාස කරන්නේ උපවාස කාලය ඊටත් වඩා දිගු විය යුතු බවයි, සතියක් දක්වා. නමුත් සාමාන්‍යයෙන් අපගේ පල්ලියේ විශ්වාස කරන්නේ පුද්ගලයෙකුට තමා ගැන සොයා බැලීමට අවම වශයෙන් දින තුනක්වත් අවශ්‍ය වන බවත්, කලබලයෙන් මිදීමටත්, ඒ අනුව හවුලෙහි සක්‍රමේන්තුව සඳහා සහ සාමාන්‍ය සහභාගීත්වය සහ දිව්‍ය පූජාවෙහි සම-සේවය කිරීම සඳහාත් සූදානම් වීමයි. එවිට හදවත පිරිසිදු වන අතර පල්ලියේ දිව්‍ය සත්ප්‍රසාද රැස්වීමේදී දිව්‍ය සත්ප්‍රසාදයේදී සිදුවන දේ ඇදහිල්ලේ ඇසින් සහ කන්වලින් නිවැරදිව වටහා ගැනීමට නැවත හැකි වේ.

එවැනි හවුලක රිද්මයක් සමඟ, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම යුක්ති සහගත පිළිවෙතකි. පල්ලිවල මඟ පෙන්වනු ලබන්නේ ඇයයි, එබැවින් ඔවුන් එහිදී පවසන ආකාරය අපට බොහෝ විට අසන්නට ලැබේ, හවුල ගැනීමට පෙර, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම නිරාහාරව සිටිය යුතුය, දිව්‍යමය සේවාවන්ට සහභාගී විය යුතුය, පිළියෙළ කර පාපොච්චාරණයට පැමිණිය යුතුය, ශුද්ධ ලියවිල්ල කියවිය යුතුය, මෙන්ම නිශ්චිත සංඛ්‍යාවකි. සහ akathists. ඔබට අධ්‍යාත්මික සාහිත්‍යය මෙන්ම, පුද්ගලයෙකු අවශ්‍ය යැයි සලකන ගීතිකා හෝ යාච්ඤා ද කියවිය හැකිය. ප්රධාන දෙය නම් සමාව දීමයි සියළුසහ ඉල්ලන්න සියළුසමාව. එවැනි සිදුවීමක් සඳහා ඔබේ පිටත පන්සල, ඔබේ නිවස මෙන්ම ඔබේ ආත්මයේ දේවමාළිගාව සූදානම් කිරීම සඳහා අභ්‍යන්තරව පමණක් නොව බාහිරව ද පිරිසිදු වීමට සහ ඔබේ නිවස පිළිවෙලට තබා ගැනීමට ඔබ ද සෝදාගත යුතුය. ඊට අමතරව, ඔබ නිරාහාරව සිටීම සඳහා පුරාණ අනාවැකිමය, අපෝස්තලික සහ ශුභාරංචි අවශ්‍යතාවල ආත්මය තුළ යහපත් ක්‍රියා කිහිපයක් කළ යුතුය.

මේ සියල්ල ලැයිස්තුගත කර ඇති විට, ඔවුන් නිවැරදිව කථා කරයි, එසේ නොමැතිනම් පුද්ගලයෙකු මාරු කිරීම, පැරණි, ජරාජීර්ණ, දූෂිත ජීවිතයෙන් පිරිසිදු, එවැන්ජලිස්ත ජීවිතයකට හැරවීමට නොහැකි බැවිනි. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම පිළිවෙත සැමවිටම නිරීක්ෂණය නොකරන අතර සෑම විටම පල දරන්නේ නැත, නමුත් එයට එහි බලය ඇති බව අපි දනිමු, මන්ද එය බොහෝ විට සිදු නොවන්නේ නම්, එක් එක් හවුලකට පෙර විශේෂ උපවාසයක අවශ්‍යතාවය තුළ එය හරියටම මුල් බැස ඇත. , ඉතා නිතිපතා නොවේ.

"නිතර හවුල" යන යෙදුම දැන් පවතින බව සලකන්න. මෙම "නිතර හවුල" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ සති දෙකකට හෝ තුනකට වරක් හෝ ඊට වැඩි වාර ගණනක්, සතිපතා දක්වා සහ සමහර විට බොහෝ විට හවුලෙහි වාර ගණනයි. යමෙක් මේ ආකාරයෙන් හවුල ගන්නේ නම්, ඔවුන් පවසන්නේ: පුද්ගලයෙකු බොහෝ විට හවුල ගනී. නමුත් මෙය සත්‍ය නොවේ, මන්ද ඇත්ත වශයෙන්ම මේ අවස්ථාවේ දී ඔහු හවුල ගන්නේ නිතිපතා පමණක් වන අතර මෙය සාමාන්‍ය දෙයකි. දිව්‍ය පූජාවට සහභාගී වීමේ වෙනත් ඕනෑම පුරුද්දක් අක්‍රමවත් ය. මේ අනුව, පුද්ගලයෙකු සෑම සති තුනකටම වරක් හවුල ගන්නේ නම්, ඔහු කලාතුරකින් හවුල ගන්නා බවත්, බොහෝ විට, ඔහු නිතිපතා හවුල ගන්නා බවත් අප පැවසිය යුතුය.

ඔබ කතා කළ යුත්තේ කෙසේදඔහුගේ නිතිපතා හවුල ඇති පුද්ගලයෙක්? ඔහු මෙහි ඔහුගේ අධ්‍යාත්මික, සභා ජීවිතය ගොඩනගා ගත යුත්තේ කෙසේද? පළමුව, පුද්ගලයෙකුට සෑම විටම පාපොච්චාරණය අවශ්යද? මම දැනටමත් මූලික වශයෙන් මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දී ඇත. විවිධ පල්ලිවල විවිධ භාවිතයන් ඇත, නමුත් රුසියානු ඕතඩොක්ස් පල්ලියේ, නිතිපතා හවුල ලබන අයට පවා (සමහර විට සතියකට වරක්), පාපොච්චාරණය තවමත් අවශ්ය වේ. පුද්ගලයෙකු සෑම දිනකම හෝ සෑම දිනකම පාහේ, හෝ සෑම දින දෙකකට හෝ තුනකට වරක්, සහ පසුව විශේෂ නිර්දේශයක් මත, ආධ්‍යාත්මික නායකයෙකුගේ විශේෂ ආශිර්වාදය ඇති විට පමණක් එය අවශ්‍ය නොවනු ඇත. නමුත්, මම නැවත කියනවා, සතිපතා දිවුරුම් දීම සඳහා පවා සෑම අවස්ථාවකදීම අවම වශයෙන් සාමාන්‍ය පාපොච්චාරණයක් අවශ්‍ය වන අතර සමහර අවස්ථාවල පුද්ගලික පාපොච්චාරණයක් හෝ ඒ දෙකේම නිතිපතා වෙනස් කිරීමක් අවශ්‍ය වේ.

සාමාන්‍ය පාපොච්චාරණයට සතිපතා පැමිණ, ඔහුගේ පෞද්ගලික අධ්‍යාත්මික ජීවිතයේ අත්දැකීම් සොයා බැලීමට, එහි සදාචාරාත්මක මෙන්ම තපස් පැත්ත නිවැරදි කිරීමට සුසර කිරීමට ඔහුට උපකාර වන දේට සවන් දීම බොහෝ දෙනෙකුට දැන් හොඳම භාවිතය ලෙස පෙනේ. සහ සෑම මාස දෙකකට හෝ තුනකට වරක්, එනම් ඊ. වසරකට හතරක් හෝ හය වතාවක්, පෞද්ගලික පාපොච්චාරණයට පැමිණෙන අතර, මෙම කාල සීමාව තුළ ඔහුගේ ජීවිතයේ යම් ප්රතිඵලයක් සාරාංශ කරයි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, පුද්ගලයෙකු, විශේෂයෙන් ඔහු වසරකට වඩා වැඩි කාලයක් පල්ලියේ සිට ඇති අතර බරපතල පෞද්ගලික පසුතැවිල්ලක් යටතේ නොසිටියේ නම්, i.e. හවුලෙන් නෙරපා හැර නැත, පාපොච්චාරණයේ ආශිර්වාදය බොහෝ විට නොලැබේ, සෑම විටම නොවේ, i.e. තමා ගැන සොයා බැලීම ආශීර්වාදයක් වන අතර පාපොච්චාරණයට යාම ඔහුගේ හෘදය සාක්ෂියට අවශ්‍ය වූ විට පමණි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි වරප්රසාදයක් සෑම පුද්ගලයෙකුටම ලබා දිය නොහැක. තමන්ගේ හෘද සාක්ෂියට කන් නොදෙන අයත් ඉන්නවා. සමිඳාණන් වහන්සේට පවා සවන් දීමට ඔවුන් සූදානම් නැති බව සිදු වේ. මිනිසුන්ට ඒ කීකරුකම පිළිබඳ අත්දැකීම් නොමැති තාක්, මිනිසුන් ඕනෑවට වඩා ලැජ්ජාශීලී සහ සෑම දෙයකටම බිය වන තාක් කල්, ඔවුන්ට එම අවස්ථාව ලබා නොදිය යුතුය. නමුත් පුද්ගලයෙකු සෑම අවස්ථාවකදීම “මිනිසුන්ට වඩා දෙවියන් වහන්සේට කීකරු වන” බව අධ්‍යාත්මික නායකයා දකිනවා නම්, අවශ්‍ය පරිදි පමණක් පුද්ගලික පාපොච්චාරණයකට පැමිණීමට ඔහුට ආශීර්වාද කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ආරම්භකයින් තවමත් පුද්ගලික පාපොච්චාරණය සමඟ සාමාන්‍ය පාපොච්චාරණය වරින් වර වෙනස් කළ යුතුය, එවිට ඔවුන්ට පුද්ගලික පාපොච්චාරණය සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක වනු ඇත. සාමාන්යයෙන්, එවැනි අවස්ථාවන් සඳහා, අවශ්ය රිද්මය ස්ථාපිත කර ඇත: පෞද්ගලික පාපොච්චාරණයට වසරකට දෙවරක්, හතරක් හෝ හය වතාවක් පැමිණීම.

නමුත් ඒවගේම සාමාන්ය පාපොච්චාරණයදේවමාළිගාවකදී එය සාර්ථක විය හැක්කේ මෙම දේවමාළිගාවේ සියලු ඇදහිලිවන්තයන්ගේ සහභාගිකම සඳහා ආත්මයක් තිබේ නම් සහ පූජකයා තම රැළේ අවශ්යතා හොඳින් දන්නේ නම්, i.e. ඔහු තම පුද්ගලික වගකීම ගැන පමණක් සිතන්නේ නම්, ඊට අනුකූලව කටයුතු කරනවා පමණක් නොව, ප්‍රජාව තුළ සිටින සියලුම ඇදහිලිවන්තයන් එකම ආකාරයකින් ක්‍රියා කරන බව දන්නේ නම්, ඔවුන් ආදරයේ එකමුතුවකින් එකිනෙකාට බැඳී සිටින බැවින් තවමත් පරිපූර්ණත්වයට පැමිණ නැත. මෙම රීතිය තවමත් අනුගමනය කළ නොහැකි ඇදහිලිවන්තයා නිතිපතා හවුල ගන්නේ නම්, බොහෝ විට, සමහර විට සෑම සතියකම පෞද්ගලික පාපොච්චාරණයට පැමිණිය යුතුය.

පාපොච්චාරණය විධිමත් නොවිය යුතුය, ඔබ සැමවිටම ඒ සඳහා සූදානම් විය යුතුය. අප සටහන් කර ඇති අවස්ථා වලදී, එය ස්වභාවිකවම සක්රමේන්තුවට පෙර සිදු වේ. නමුත් පුද්ගලයෙකු අනපේක්ෂිතව හා බරපතල ලෙස පව් කර ඇත්නම්, විශේෂයෙන් මාරාන්තික නම්, ඔහු කිසිවක් බලා නොසිටිය යුතුය, ඔහු තම අධ්‍යාත්මික උපදේශකයා, අධ්‍යාත්මික නායකයා, පසුතැවිලි වීම සඳහා තම පල්ලියේ පූජකවරයා වෙත පැමිණීමට පළමු අවස්ථාව භාවිතා කළ යුතුය. කිසියම් හේතුවක් නිසා මෙය වහාම කළ නොහැකි නම්, සමහර විට පළමුව ඔබ ඔබේ කාමරයට ගොස් ඔබ පිටුපස දොර වැසීම මෙන් ඔබේ හදවතේ පෞද්ගලික පසුතැවිල්ලක් ගෙන ඒමට අවශ්‍ය වේ. නමුත්, මම නැවත කියනවා, පළමු අවස්ථාවෙහිදී, ඔබේ අධ්‍යාත්මික උපදේශකයා සහ නායකයා වෙත ප්‍රෙස්බිටර් වෙත යාමට මෙම පසුතැවිල්ල සම්පූර්ණ කිරීමට තවමත් අවශ්‍ය වනු ඇත.

ඔබ පාපොච්චාරණය කළ යුත්තේ කොතැනින්ද?පළමුවෙන්ම, ඔබේ පල්ලියේ හෝ ප්‍රජා පල්ලියේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සැමවිටම අවශ්ය නොවන නමුත්, මේ සඳහා එකම පූජකයා වෙත පැමිණීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඒ අතරම, පාපොච්චාරණය සැමවිටම ආමන්ත්‍රණය කරනු ලබන්නේ පූජකයාට නොව තමාට නොව දෙවියන් වහන්සේට සහ පල්ලියට බව අප මතක තබා ගත යුතුය, මන්ද අප මුලින්ම දෙවියන් වහන්සේගෙන් සහ පල්ලියෙන් සමාව ඉල්ලා සිටිය යුතුය. එහෙත්, පුද්ගලයෙකු පාපොච්චාරණය කරන්නේ කොතැනද සහ කෙසේද යන්න කිසිසේත්ම උදාසීන නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ පසුතැවිල්ලේ අවංකභාවයට සාක්ෂි දරන පූජකයෙකුට, පල්ලියේ නියෝජිතයෙකු ලෙස, පාපොච්චාරණයේදී අපට නිර්දේශ කිහිපයක් ලබා දිය හැකිය, අපව පසුතැවීම පවා පැනවිය හැකිය, i.e. හවුලෙන් නෙරපා හැරීම, හෝ මෙය හෝ එය නිවැරදි කිරීමට යම් ආකාරයක කාර්යයක් හෝ උපදෙස් ලබා දෙන්න, විශේෂයෙන් බරපතල හෝ පුනරාවර්තන පාපයක්. පල්ලියේ සම්ප්‍රදායේ ආත්මය තුළ එය පවත්වා ගෙන යන්නේ නම්, මෙම කාර්යය ඇත්ත වශයෙන්ම ඉටු කළ යුතුය. පූජකවරයා පල්ලියේ සම්ප්‍රදාය සහ දෙවියන් වහන්සේගේ ආඥාවන් ඔහුගේ පසුතැවිල්ලෙන්, ඔහුගේ නිශ්චිත කාර්යයෙන් බරපතල ලෙස උල්ලංඝනය කර ඇත්නම් පමණක්, රදගුරුවරයාට හෝ වෙනත් පූජකයෙකුට ඔහුගේ වැරැද්ද නිවැරදි කර මෙම පසුතැවිල්ල හෝ වෙනත් වගකීම් පව්කාරයාගෙන් ඉවත් කළ හැකිය. අවාසනාවකට මෙන්, එවැනි සිදුවීම් සිදු වන්නේ, සමහර පූජකයන් පසුතැවිලි වන මිනිසුන්ගේ විශ්වාසය අනිසි ලෙස භාවිතා කරන නිසා, ඔවුන් නිහතමානීව පල්ලිය නියෝජනය කළ යුතු අයට කීකරු වීමට සහ එහි සිටින වැඩිහිටියන්ට පුද්ගලාරෝපණය කිරීමට උත්සාහ කරන බව දන්නා බැවිනි.

පාපොච්චාරණය කළ යුත්තේ කෙසේද?පල්ලියේ පුරුදු තුනක් තිබේ. සාමාන්‍ය පාපොච්චාරණයකදී, කිසිවෙකු තමාගේම වෙනම පසුතැවිල්ලක් ගෙන එන්නේ නැත, පාපොච්චාරණයේ යම් චාරිත්‍රයක් සිදු කරනු ලබන අතර, පසුතැවීම හදවතේ සහ සියලු දෙනාටම එකට සිදු වේ. එවැනි පාපොච්චාරණය කිරීමේ පිළිවෙත 20 වන ශතවර්ෂයේ ආරම්භයේදී රුසියාවේ ක්‍රොන්ස්ටාඩ් හි ශුද්ධ වූ ධර්මිෂ්ඨ ජෝන් විසින් හඳුන්වා දෙන ලදී. පල්ලි ස්වල්පයක් තිබූ සෝවියට් යුගයේ එය පුලුල්ව පැතිර ගිය අතර එබැවින් පූජකයෙකුට තනි තනිව පාපොච්චාරණය කිරීම ඉතා අපහසු වූ අතර සමහර විට අනාරක්ෂිත විය. කෙසේ වෙතත්, එකල සාධාරණීකරණය කරන ලද එකිනෙකා කෙරෙහි මිනිසුන් තුළ ඇති අවිශ්වාසය නිසා එය පසුතැවිලි වන අයට ද අනාරක්ෂිත ය. දැන්, අපේ කාලයේ, පොදු පාපොච්චාරණය, එය ප්‍රධාන වශයෙන් සෝවියට් යුගයේ ක්‍රියාත්මක වූ අතර බාහිර තත්වයන්ගේ බලපෑම යටතේ සෑම තැනකම හඳුන්වා දුන් බැවින්, සමහර විට එය කිසිසේත් විශ්වාස නොකරයි. ඊට අමතරව, එය සිදු වූ අතර, බොහෝ පල්ලිවල එය තවමත් ඉතා විධිමත් ලෙස සිදු වේ. එමනිසා, කුලදෙටු ඇලෙක්සි II සහ තවත් සමහර ධුරාවලියන් සාමාන්‍ය පාපොච්චාරණය කිරීම කිසිසේත් නිර්දේශ නොකරයි. කෙසේ වෙතත්, ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ එය සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න මතය. ඒකාකෘති සහ පුද්ගල භාවයෙන් තොරව එය සාමාන්‍යයෙන් සිදු කරන්නේ නම් එයට පැවැත්මට පූර්ණ අයිතියක් තිබිය හැකි අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, සක්‍රමේන්තුව එය අපවිත්‍ර කරන්නේ නම් එයට පැවැත්මට අයිතියක් නැත.

පුද්ගලික පාපොච්චාරණය ඔවුන්ගේ සියලු නිශ්චිත පාපයන් නම් කිරීමෙන් පුද්ගලික පාපොච්චාරණයක් ආකාරයෙන් සිදු කළ හැකිය, මන්ද පුද්ගලයෙකු ඒවා ගැන පසුතැවිලි වන බැවින් සහ මූලික වශයෙන් ලිවීම සහ පූජකයාට ඔහුගේ පසුතැවිලි සටහන් හෝ ලිපි ඉදිරිපත් කිරීම. අවසාන අවස්ථාවේ දී, පූජකයා සාමාන්‍යයෙන් ඒවා කියවා, පව්කාරයාගේ සමාව ඉල්ලා යාච්ඤා කරයි, පසුව, අවශ්‍ය නම්, ඔහුගේ අදහස් දැක්වීම හෝ ප්‍රශ්න අසයි, පසුව පසුතැවිල්ලක් පැනවීම හෝ ජීවිතය නිවැරදි කිරීම සඳහා ඔහුගේ උපදෙස් සහ නිර්දේශ ලබා දෙයි, පසුව පමණක් කියවනු ලැබේ. සුපුරුදු අවසර යාච්ඤාව.

පුරුදු දෙකම කළ හැකි නමුත් පසුතැවිලි වන අයට සෑම දෙයක් ගැනම කතා කිරීමට වඩා පසුතැවිලි වීමේ ලිපි ලිවීම වඩා හොඳ යැයි මම සිතමි, මන්ද පුද්ගලයෙකු කතා කරන විට ඔහුට බොහෝ විට බොහෝ දේ අමතක වේ හෝ පැවසීමට වෙලාවක් නැත, ඔහු නොකියයි. සෑම දෙයක්ම, සහ සමහර දේවල් ඉතා බිය හෝ ලැජ්ජාවට පත් නම. පසුතැවිලි වීමක් සිදු වන්නේ ඔහුගේ පාප වඩාත් පොදු වචන වලින් වන අතර පූජකවරයාට ඔවුන් පිටුපස ඇත්තේ කුමක්ද යන්න පැහැදිලි නැත. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, බරපතළම පාපයන් පසුතැවිල්ලෙන් ඔබ්බට පැවතිය හැකි අතර, ඒ අනුව පුද්ගලයෙකු අවංකව පසුතැවිලි වීමට උත්සාහ කළත් ඔහුට සුවයක් නොලැබේ. අනෙක් අතට, පසුතැවිලි වීමේ ලිපියක්, සන්සුන් වාතාවරණයක සිටින පුද්ගලයෙකුට ඔහු සියල්ල ලිව්වේ දැයි සහ එය ප්‍රමාණවත් (පැහැදිලිව) දැයි සිතීමට ඉඩ සලසයි. මෙය ඉතා වටිනා ය, එවිට අවසර දෙන යාච්ඤාව සැබවින්ම සැබෑ පසුතැවිල්ලට ඔටුන්න හිමි වේ. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, මිනිසුන්ට සහ පසුතැවීමේ ලිපි විධිමත් ලෙස ලිවිය හැකිය, ඔවුන්ට ලිවිය හැක්කේ මතුපිට හා ලෞකික පාප ගැන පමණි, බොහෝ විට එකම දේ පුනරුච්චාරණය කරමින්, මෙම පසුතැවීම ඔවුන් තුළ ඇති කරන ප්‍රතිවිපාක මොනවාද, හරියටම කුමක්ද සහ ඔවුන් කෙසේ විය යුතුද යන්න ගැන නොසිතා සෑම විටම හෘද සාක්ෂියට අනුව සහ දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්තට අනුව ජීවත් වීමට නිවැරදි කර ඇත. එබැවින් ශුද්ධ ලියවිල්ලේ අපගේ ස්වාමින් වහන්සේ ගැන නැවත පවසා ඇති පරිදි “පසුතැවිලි වන දෙවියන්ගේ” උපකාරයෙන් තමා තුළම පාපයෙන් මිදීමට කළ යුතු දේ ගැන මෙනෙහි කිරීම සමඟ පුද්ගලික පසුතැවීමේ ලිපියක් අතිරේකව යෙදීම හොඳය. පැරණි ගිවිසුම, එනම් අපගේ පව් අපට කමා කරන දයාවන්ත දෙවි කෙනෙකුගේ උපකාරයෙන්.

සියලු දෙනාම සම්පූර්ණ පසුතැවිල්ලක් සහ නිතිපතා හවුල් වීමට උත්සාහ කළ යුතුය. විවිධ වලංගු තත්වයන් හේතුවෙන් (බරපතල සෞඛ්‍ය තත්වයක්, ඔහුගේ පදිංචි ස්ථානයේ පන්සලක් නොමැතිකම යනාදිය) කලාතුරකින් හවුල ගන්නා පුද්ගලයෙකු, මෙම තත්වය නිවැරදි කිරීමට යමක් කළ යුතු බව තේරුම් ගත යුතුය.

දිව්‍ය සත්ප්‍රසාදයේදීද පූර්ණ වශයෙන් සහභාගි වීමට උත්සාහ කළ යුතුය. නමුත් මෙය කළ හැක්කේ පුද්ගලයෙකු දිව්‍ය පූජාව අතරතුර සිදුවන්නේ කුමක්ද සහ ඔහුට සෑම යාච්ඤාවකටම සහභාගී විය හැක්කේ කෙසේද යන්නත් හොඳින් දන්නා විට පමණි, එනම්. දිව්‍ය පූජාවේ සිදුවන සෑම දෙයකටම ඔහුට සහභාගී විය හැක්කේ කෙසේද, ඔහුට “පොදු සේවයක්” ලෙස පූජනීයත්වය සමරන්නේ කෙසේද.

දැන්: හවුල ගැනීමට හොඳම ස්ථානය කොහිද?සාමාන්‍යයෙන් දිව්‍ය සත්ප්‍රසාදය පල්ලිවල පවත්වනු ලැබේ, නමුත් වෙනත් තත්වයන් යටතේ එය සම්පූර්ණයෙන් හෝ සංක්ෂිප්ත ස්වරූපයෙන් වෙනත් ස්ථානවල සමරනු ලැබේ. සමහර විට ඔවුන් පාරේ දිව්‍ය පූජාව සැමරීමට ආශීර්වාද කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ළමයින් කඳවුරකට රැස් වුවහොත්, ක්ෂේත්‍ර තත්වයන් තුළ දිව්‍ය පූජාව සැමරීමට පූජකයෙකුට ආරාධනා කළ හැකිය. එසේත් නැතිනම් යම් පුද්ගලයෙක් අසනීප වී නිවසේ වැතිර සිටී නම් හෝ රෝහලක නතර වී හමුදාවට බඳවා ගනු ලැබුවහොත් හෝ සිරගතව සිටින්නේ නම්, ඔබට එහි පූජකයෙකුට ද ආරාධනා කළ හැකිය. "ඉක්මනින්" අසනීප වූවන්ට පාපොච්චාරණය කිරීමට සහ හවුල දීමට ඔබට ඉඩ සලසන විශේෂ නිලයක් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සම්පූර්ණ පුජාවක චාරිත්‍රයක් නොවනු ඇත: පූජකයා ඔහු සමඟ ශුද්ධ තෑගි රැගෙන යයි, i.e. හවුල වෙන් කර, ඒවාට පංගුකාර වනු ඇත. එවැනි අය බොහෝ දෙනෙක් සිටියත්, එය තවමත් හැකි ය. නමුත් මෙය වහා කළ යුතුය. ඇදහිලිවන්තයෙකු හුදෙක් තනිව සිටී නම් සහ වෛෂයික හේතූන් මත දිගු කලක් හවුල නොලැබුනේ නම්, පල්ලිය සමඟ ඔහුගේ දිව්‍ය සත්ප්‍රසාද සම්බන්ධය යථා තත්වයට පත් කිරීමටද ඔහු සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔහු නැවතත් පූජකයෙකු සොයාගෙන ආරාධනා කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, පූජකයෙකු ගෞරවයෙන් හමුවිය යුතුය, යාච්ඤාව සහ හවුල සඳහා සාමාන්ය කොන්දේසි සැපයීම සඳහා සෑම දෙයක්ම කළ යුතුය. සාමාන්‍යයෙන් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ පාපොච්චාරණය සහ හවුල සඳහා සූදානම් වීම, පූජකවරයා ගෙන ඒම සහ රැගෙන යාම, සක්‍රමේන්තුව සඳහා සූදානම් කිරීමේදී ඔබ ඔහුගේ සියලු අවශ්‍යතා සපුරාලිය යුතු අතර, ජනප්‍රිය චාරිත්‍රයට අනුව, කෙසේ හෝ පූජකයාට එක් හෝ තවත් පරිත්‍යාගයක් හෝ තෑග්ගක් ලබා දිය යුතු බවයි. මෙය අනිවාර්ය නොවන නමුත් අත්‍යවශ්‍ය කොන්දේසියකි. පුද්ගලයෙකු පරිත්‍යාග කරන්නේ හෝ ලබා දෙන්නේ ස්වේච්ඡාවෙන් සහ ඔහුට එය සැබවින්ම කළ හැකි ප්‍රමාණයට පමණි.

තව දුරටත්: ඔබ හවුල ගත යුත්තේ කෙසේද?පල්ලියේ හවුල සැමවිටම ගෞරවයෙන් කළ යුතුය. යමෙක් කුසලානය වෙත ළඟා විය යුත්තේ සෙනඟ ගැවසෙන්නේ නැතිව, කලබලයකින් තොරව, පපුව මත දෑත් හරස් අතට හරවාගෙන, කුසලානය ඉදිරිපිට තම සම්පූර්ණ ක්‍රිස්තියානි නාමය ශබ්ද නඟා කියමිනි. සක්‍රමේන්තුව අහම්බෙන් පිටතට නොපැමිණීමට සහ පාගා නොදැමීමට, ඔබ ඔබේ මුඛය පුළුල් ලෙස විවෘත කළ යුතුය. නැත, ශුද්ධ ශරීරයේ හෝ ශුද්ධ රුධිරයේ කුඩා කොටසක් පවා පුද්ගලයෙකුගෙන් පිටත කොතැනක හෝ ලබා ගැනීම සාමාන්‍ය මිනිස් භාවිතයට පිටින් වීමට ඉඩ දිය නොහැක. හවුලෙන් පසු, එය කෝප්පය සිප ගත යුතු ය (බොහෝ මිනිසුන් සිටින විට, මෙය අවශ්‍ය නොවේ) සහ “එය පානය කරන්න” වෙත යන්න. මත්පැන් පානය යනු පුරාණ අගාපේගේ නටබුන් වන අතර, වරක් දිව්‍ය පූජාව අවසානයේ මුළු ප්‍රජාව විසින්ම සිදු කරනු ලැබේ. සක්‍රමේන්තුවේ කිසිදු අංශුවක් අහම්බෙන් මුඛයෙන් නොවැටෙන බවට සහතිකයක් වන අතර, ඒ සඳහා මුඛය ස්වල්පයක් සේදිය යුතුය. හවුලෙන් පසු, පානය කිරීමට පෙර, ඔබට අයිකන සිප ගැනීමට හෝ එකිනෙකාට සුබ පතමින් සිප ගැනීමට අවශ්‍ය නැත. මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු, මෙය දැනටමත් අවසර දී ඇත, කෙසේ වෙතත්, කිසිදු ශබ්දයක් නිර්මාණය නොවන හෝ දේවමාළිගාවේ අවධානය සහ ගෞරවයට බාධා ඇති වන කොන්දේසිය මත.

කොහොමද කතා කරන්න හොඳ, i.e. පාපොච්චාරණයට සහ හවුල් වීමට පෙර පුද්ගලික සූදානමක් කරන්නේ කෙසේද? නිරාහාරව සිටීම යනු කුමක්දැයි මම දැනටමත් කතා කර ඇති අතර, දැන් මම එහි ප්රධාන අංග කිහිපයක් ගැන කතා කරමි. මම අදහස් කරන්නේ නිරාහාරව සිටීම, පාපොච්චාරණය, වඩාත් නිවැරදිව, පසුතැවීම සහ යාච්ඤාවේ පාලනයයි.

ඉක්මනින්හවුල් වීමට පෙර වෙනස් විය හැකිය. පුද්ගලයෙකු කලාතුරකින් හවුල ගන්නේ නම් දින තුනේ සිට හත දක්වා දැඩි ලෙස නිරාහාරව සිටිය හැකි බව මම දැනටමත් පවසා ඇත. එය නිතිපතා නම්, පල්ලියේ ප්රඥප්තිය ("ටයිපිකන්") අනුව නිරාහාරව සිටීම ප්රමාණවත් වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සියලුම ව්‍යවස්ථාපිත තනතුරු නිරීක්ෂණය කළ යුතු බවයි, i.e. බදාදා සහ සිකුරාදා නිරාහාරව සිටීමට අවුරුද්ද පුරා (අඛණ්ඩ සතිවලට අමතරව, මේවා සෑම විටම දැඩි වේගවත් දින බව මම ඔබට මතක් කරමි), දිගු උපවාස (ඒවායින් හතරක් ඇත) සහ විශේෂ උපවාස දින කිහිපයක් නිරීක්ෂණය කරන්න. මෙහි බොහෝ ව්‍යවස්ථාපිත සූක්ෂ්මතා ඇත. දැන් ඒවා මෙතන කියන එක තේරුමක් නෑ, හැමෝම මේ ගැන විශේෂ උනන්දුවක් දක්වන්න ඕනේ. බොහෝ පොත් තිබේ, පල්ලියේ දින දර්ශනයක් ඇත, ප්‍රඥප්ති ඇත, එවිට ඔබට ඒවා ඔබටම නැවත ලිවිය හැකි අතර ඒවා ඉටු කරන්නේ කෙසේදැයි සිතා බැලිය හැකිය. යම් අයකුට කිසියම් ආකාරයකින් ප්‍රඥප්තියෙන් හෝ සාමාන්‍යයෙන් පිළිගත් සම්ප්‍රදායෙන් බරපතළ ලෙස බැහැර වීමට සිදුවුවහොත්, අධ්‍යාත්මික නායකයකු, උපදේශකයකු හෝ අධ්‍යාත්මික පියකුගේ ආශිර්වාදය ලැබීම ද සතුටකි.

ඒ අතරම, සාමාන්‍ය පල්ලියේ ටයිපිකොන් හි ලියා ඇති පිළිවෙල සහ රුසියාවේ පල්ලියේ උපවාසයේ සැබෑ පිළිවෙත සෑම විටම එකිනෙකට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් වී ඇති බව යමෙකු දැනගත යුතුය. දැන් සමහර විට ඔවුන්ට එය අමතක වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, රුසියාවේ 1917 විප්ලවයට පෙර, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් මහා ලෙන්ට් සමයේදී මස් අනුභව නොකළ අතර කිරි ආහාර අනුභව නොකළහ. එය සෑම කෙනෙකුටම දැඩි ලෙස අනිවාර්ය විය. නමුත්, අපි කියමු, රුසියාව පුරා සිටින සෑම කෙනෙකුම පාහේ මාළු ආහාර භාවිතා කළත්, ප්‍රඥප්තියට අනුව මාළු දමා ඇත්තේ දෙවරක් පමණි - නිවේදනය සහ ස්වාමින් වහන්සේ ජෙරුසලමට ඇතුළු වීමේදී, මන්ද අප තවමත් ජීවත් වන්නේ පලස්තීනයේ නොව උණුසුම් දේශවල නොවන බැවිනි. සහ, එබැවින්, සාධාරණ ගැලපීම් සිදු කළ යුතුය. මෙය සාමාන්‍ය භාවිතයක් විය. මහා ලෙන්ට් හි පළමු සහ අවසාන පැෂන් සතිය පමණක් බොහෝ විට වඩාත් දැඩි ලෙස සමරනු ලැබීය. සමහර විට ඔවුන් මහා ලෙන්ට් මැදදී තවත් කුරුස සතියකින් එකතු විය. නමුත් දැන් ආගමික අධ්‍යාපන ආයතනවල පවා කරන ආකාරයට බදාදා සහ සිකුරාදා හැර ඉතිරි දිනවල මාළු කෑවේය. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකු මෙම ලිහිල් කිරීම අනවශ්‍ය හෝ තමාට පිළිගත නොහැකි යැයි සලකන්නේ නම්, මෙය ඔහුගේ හෘද සාක්ෂිය, ඔහුගේම ව්‍යාපාරයකි.

උපවාසයේ අනුපිළිවෙලෙහි වෙනත් තෘප්තිමත් කිරීම් තිබිය හැකිය. දිගු උපවාසයක් සහ ඇත්ත වශයෙන්ම ඕනෑම උපවාසයක් රෝගීන්ට, සංචාරකයින්ට, ළමයින්ට සහ ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා ලිහිල් කළ හැකි බව පල්ලිය සැමවිටම හඳුනාගෙන ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. මෙයද නොසලකා හැර සැලකිල්ලට ගත නොහැක.

ඇත්ත වශයෙන්ම, උපවාසය දුර්වල කිරීම කිසි විටෙකත් එහි සම්පූර්ණ අහෝසි කිරීමක් අදහස් කළේ නැත. නිරාහාරව සිටීම භෞතික දෙයකට වඩා අධ්‍යාත්මික කාරණයක් වේවා; පුද්ගලයෙකුගේ භෞතික ආහාර ගැන පමණක් සැලකිලිමත් වන දේ, කෙසේ වෙතත්, නිරාහාරව සිටීමේ සංකල්පය සෑම විටම පරිභෝජනය කරන ආහාරයේ ස්වභාවය සහ ප්රමාණය සීමා කිරීම ඇතුළත් වේ. නිරාහාරව සිටියදී ආහාර සෑම විටම වඩා නිහතමානී හා සරල විය යුතුය. එය ද ලාභදායී විය යුතුය, එය බොහෝ නොවිය යුතුය. ආහාර මගින් නිරාහාරව සිටීමෙන් ඉතිරි වන අරමුදල් දයාව හා පුණ්‍ය කටයුතු සඳහා යොමු කළ යුතු අතර එය පුරාණ පල්ලියේ අනුපිළිවෙලට ද අනුරූප වේ.

අපගේ ඕනෑම යාච්ඤාවක් මෙන් අපගේ නිරාහාරය සැමවිටම පසුතැවිල්ල සහ සම්පූර්ණ සංහිඳියාව සමඟ සම්බන්ධ විය යුතුය. පුද්ගලයෙකු නිරාහාරව සිටීමට පෙර සංහිඳියාවේ විශේෂ උත්සාහයක් පාපොච්චාරණයට පෙර සෑම කෙනෙකු සමඟම සංහිඳියාව හා හවුල් වීම අනිවාර්ය වේ. පුද්ගලයෙකු තම හදවතේ කිසිවෙකු කෙරෙහි කෝප නොවිය යුතුය, කිසිවෙකුට එරෙහිව, ඔහුගේ සතුරන් සමඟ පවා අමනාප නොවිය යුතුය, සමහර විට, ඔහුගෙන් තවමත් සමාව ඉල්ලා නොසිටින්න. අපට පෞද්ගලිකව සමාව ඉල්ලීමට නොහැකි නම්, මෙය අවම වශයෙන් අභ්‍යන්තරව, අපගේ හදවත් තුළ සිදු කළ යුතුය, නමුත් එය විධිමත් නොවන ආකාරයට කළ යුතුය, එවිට යථාර්ථයේ දී ඔබ දකින විට අමනාප වූ පුද්ගලයා ඔබ හෝ ඔබට අප්‍රසන්න කවුරුන්ද, ඔබට තවදුරටත් අවශ්‍ය නොවනු ඇත, එය වීදියේ අනෙක් පැත්තට යන්න යැයි කියනු ලබන පරිදි, මගේ හදවතින් ඔහුව හෙළා දැකීමට හෝ කෝපයෙන් හා ආශාවෙන් ඔහුට එරෙහිව දැල්වීමට මට අවශ්‍ය නැත. පළිගැනීම.

ඊට අමතරව, හවුල් වීමට පෙර, සෑම කෙනෙකුම දිව්‍ය පූජා උපවාසයක් පැවැත්විය යුතුය. මා දැනටමත් පවසා ඇති පරිදි, පුද්ගලයෙකු නිතිපතා හවුල ගන්නේ නම්, ඔහු දිගු වේලාවක් නිරාහාරව නොසිටිය යුතුය: සතියේ බදාදා සහ සිකුරාදා සහ දිව්‍ය පූජා උපවාසය ප්‍රමාණවත් වේ. දිව්‍ය පූජා උපවාසය යනු කුමක්ද? මෙය මධ්‍යම රාත්‍රියේ සිට හවුල අවසන් වන තුරු, දිව්‍ය සත්ප්‍රසාදය අවසන් වන තුරු, විශ්වාසවන්තයින් මේසයේ වාඩි වීමට පෙර, හවුලෙන් පසු ප්‍රේමයේ ආහාර වේලක් සඳහා උපවාසයකි. මෙම උපවාසය සම්පූර්ණයි - කෑමට හෝ බීමට අවසර නැත. ව්යතිරේකයක් කළ හැක්කේ බරපතල ලෙස රෝගාතුර වූ විශේෂිත රෝහල් තත්වයන් තුළ සිටින හෝ වෙනත් හදිසි අවස්ථාවක සිටින පුද්ගලයින් සඳහා පමණි. ඒ වගේම යමෙක් බෙහෙත් ගත්තොත්, මේ බෙහෙත පානය කළ යුතු වුවත්, සමහර විට එය අනුභව කළත් එය ආහාර ලෙස සලකන්නේ නැහැ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය කෙනෙකුගේ පිපාසය හෝ කුසගින්න තෘප්තිමත් කිරීම පමණක් නොවිය යුතුය, වෙනත් මාර්ගයක් නොමැති විට එය වෛද්‍යවරුන්ගේ අනිවාර්ය අවශ්‍යතාවයක් විය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, දියවැඩියා රෝගීන්ට, විශේෂයෙන් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාර කරන අයට මෙය දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. සියල්ලට පසු, ඉන්සියුලින් හඳුන්වා දීමෙන් පසු, තවත් කාලයක් සඳහා නැවත සකස් කළ නොහැකි එන්නත් කිරීමෙන් පසු වහාම ආහාර අවශ්ය වේ. එය ආහාරයක් ලෙස නොසලකයි, එය ඖෂධයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. පුන පුනා පුන පුනා පුදමි, දිව්‍ය සත්ප්‍රිය උපවාසයක් අතරතුර දිව්‍ය පූජාවට පෙර ඖෂධ භාවිතය, මෙම ඔෟෂධය ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්‍ය නම්, පුද්ගලයෙකුට එය නොමැතිව කළ නොහැකි නම්, පූජනීය හැඟීමක් වර්ධනය කිරීම පමණක් අවශ්‍ය දිව්‍ය පූජා උපවාසය කඩ කිරීමක් නොවනු ඇත. හවුල පෙර.

පසුතැවිලි වීම. ඇත්ත වශයෙන්ම, පාපොච්චාරණයෙන් පුද්ගලයෙකු සාමාන්‍යයෙන් සම්පූර්ණ කරන්නේ ඔහුගේ පසුතැවිල්ල පමණි, එය දිව්‍ය පූජාවට පෙර සෑම කෙනෙකුටම අත්‍යවශ්‍ය වේ. පසුතැවිලි වීමට වැඩි කාලයක් ගතවේ. එය ආරම්භ වන්නේ උපවාසය ආරම්භ වන මොහොතේ සිට ය. පොදුවේ ගත් කල, සෑම කෙනෙකුම දිනපතා පසුතැවිලි වීමට ඉගෙන ගත යුතුය. මෙම පසුතැවීම අපගේ විඥානයට, අපගේ හදවතට ඇතුළු වී ඒවායින් ඉදිරියට යා යුතුය. අපි සෑම දිනකම සන්සුන්ව අප ගැන සොයා බැලිය යුතුය. අප දිවා කාලයේ පව් කර ඇත්නම්, අප වහාම ඒ ගැන පසුතැවිලි විය යුතුය. එමෙන්ම නිවසේදී අපගේ පෞද්ගලික පසුතැවිල්ල දේවමාළිගාවේ පල්ලියට වඩා වෙනස් නොවන බව අප මතක තබා ගත යුතුය. පල්ලියේ පසුතැවීම - පූජකයෙකු ඉදිරියේ පාපොච්චාරණය හරහා - සාමාන්‍යයෙන් පුද්ගලයෙකු පසුතැවිලි වන මේ හෝ එම පාපය කෙතරම් භයානකද යත්, එහි ප්‍රතිවිපාක සඳහා විශේෂ ප්‍රතිකාර අවශ්‍යද යන්න පල්ලියේ පාර්ශවයෙන් පරීක්ෂා කිරීමකි. එසේම, පාපොච්චාරණය කරන පූජකයා පුද්ගලයා බරපතල ලෙස පසුතැවිලි වන්නේ දැයි බැලිය යුතු අතර, එසේ නොවේ නම්, මෙම සක්රමේන්තුවේ බරපතලකම කෙරෙහි ඔහුගේ ධෛර්යය සහ අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔහු බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්නේ නම්, පුද්ගලයා ඕනෑවට වඩා “රිය පදවන්නේ” දැයි ඔහු බැලිය යුතුය. එසේ නම්, පූජකයා දයානුකම්පිත දෙවියන් වහන්සේ කෙරෙහි ඇදහිල්ලෙන් බලාපොරොත්තු සුන් වූ පුද්ගලයාව දෙවියන් වහන්සේගේ දයාව තුළම ඔසවා තැබිය යුතුය.

යාච්ඤා රීතියපාපොච්චාරණයට සහ හවුල් වීමට පෙර. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සෑම කෙනෙකුටම පැහැදිලිව ඇඳිය ​​​​යුතු අතර සෑම විටම ඉටු කළ යුතුය, දුර්වල සහ අසනීප වූ පුද්ගලයින් සඳහා හෝ ළමයින් සඳහා යාච්ඤාවේ කුඩාම නීති වලින් පටන් ගෙන, ප්‍රමාණවත් වයස්වල පුද්ගලයින් සඳහා තරමක් බැරෑරුම් යාච්ඤා නීති වලින් අවසන් වේ. ඉතින් පාපොච්චාරණයට සහ හවුලකට පෙර අප කුමන ආකාරයේ යාච්ඤා රීතියක් තිබිය යුතුද? පළමුවෙන්ම, පාපොච්චාරණයට පෙර, යමෙකු Pentential Canon කියවිය යුතු අතර, හවුල් වීමට පෙර - ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා සූදානම් වීමේ චින්. ඊට අමතරව, සෑම ඇදහිලිවන්තයෙක්ම පල්ලියේ පංචාසනයේ සහ දිව්‍ය පූජාවේ සක්‍රමේන්තුවේදී සිදු කරන යාච්ඤාවට සෘජුවම සහභාගී විය යුතුය. යාඥා පොතට හෝ කැනන් පොතට අනුව කැනන සහ අකාතිස්ට් සංඛ්‍යාව සහ ඒවායේ නිශ්චිත කට්ටලය වෙනස් විය හැක. මෙහි දැඩි හා වේගවත් නීති නොමැත. විවිධ ස්ථානවල, විවිධ දේවස්ථානවල, විවිධ ආරාමවල, විවිධ ඕතඩොක්ස් පල්ලිවල, මේ සඳහා විවිධ ක්රියා පටිපාටි තිබේ. මා පවසා ඇති දේ - පසුතැවිලි වීමේ කැනනය සහ ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා සූදානම් වීමේ පිළිවෙල - සාමාන්‍යයෙන් අවශ්‍ය අවමයයි. ඊට අමතරව, හවුල ආසන්නයේ, සෑම කෙනෙකුම දේවමාළිගාවේ සිටිය යුතුය, ඕනෑම අවස්ථාවක, අපි මෙය කිරීමට සෑම විටම දැඩි උත්සාහයක් ගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙය බරපතල හේතූන් මත එක් හේතුවක් හෝ වෙනත් හේතුවක් නිසා ක්‍රියාත්මක නොවන්නේ නම්, පෙර දින සවස නිවසේ කියවීම හොඳ වනු ඇත, නැතහොත්, වඩා හොඳ, හවුල සඳහා සූදානම් වන ඇදහිලිවන්තයන්ගෙන් කෙනෙකු සමඟ, වෙස්පර්ස්, සහ උදෑසන - Matins, පැය පොතට අනුව හෝ පවතින වෙනත් ගිහි පොත් වලට අනුව, උදාහරණයක් ලෙස, රුසියානු පරිවර්තනයේ "ඕතඩොක්ස් දිව්‍ය සේවා" හි පළමු කලාපයෙහි නවතම සංස්කරණයට අනුව.

සමහර විට ප්රශ්නය පැනනගින්නේ: ඇයි සමහර අවස්ථාවල දී හවුල පෙර පල්ලියේ, චින් හැර, ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා සූදානම් බොහෝ කැනන සහ akathists කියවීම අවශ්ය, සහ වෙනත් අවස්ථාවල දී අඩු. කාරණය වන්නේ පල්ලිය විසින් ස්ථාපිත කර ඇති අනුපිළිවෙලක් නොමැති බව පමණක් නොව, එය ඉතිහාසයේ නිරන්තරයෙන් වෙනස් වී ඇති අතර තවමත් වෙනස් වෙමින් පවතින අතර, එබැවින් සමහර විට විවිධ කාලවල සම්ප්රදායන්, විවිධ යුගවල සම්ප්රදායන් පල්ලි තුළ එකවර සංරක්ෂණය කර ඇත. සමහර විට දේවමාළිගාවේ රෙක්ටර්ට සහ පූජකයන්ට ඔවුන්ගේ පල්ලියේ අයට විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ ඔවුන්ගේම අදහසකින් ඉදිරියට යා හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අවස්ථා වලදී එය දී ඇති පල්ලියක හෝ දී ඇති ප්‍රජාවක ඇදහිලිවන්තයන් සමඟ එක්ව ගන්නා ලද පල්ලියේ, සහනශීලී තීරණයක් විය යුතුය. ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙය ස්වේච්ඡාවෙන් හෝ ප්‍රචණ්ඩකාරී තීරණයක් නොවිය යුතුය, ඇදහිලිවන්තයන්ගේ උරහිස් මත “බර සහ දරාගත නොහැකි බර” පැටවීම, ඔවුන්ව හවුලේ සිට හරවා යැවීමට, ඇදහිලිවන්තයන් ඉවතට හරවා යැවීමට ඇති ආශාවේ වක්‍ර ප්‍රකාශනයක් මෙන්, නමුත් බොහෝ විට දුර්වල මිනිසුන්, කුසලානෙන්. එසේ වුවද, මෙය සිදුවන්නේ නම්, එවැනි ඉල්ලීම් වලට රෙක්ටර්වරුන්, පීඨාධිපතිවරුන් හෝ බිෂොප්වරුන් සමඟ, ඇත්ත වශයෙන්ම, කිතුනුවන්ට සුදුසු ස්වරූපයෙන් විරෝධය දැක්වීම අවශ්‍ය වේ.

ඉහත සඳහන් කළ දේට, සෑම කිතුනුවකුටම තමාගේම තිබිය යුතු බව අපි එකතු කරමු දෛනික යාච්ඤා රීතිය. එය ද සමබර විය යුතුය. ඔබට යාච්ඤා නීති කිහිපයක් තිබිය හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, පූර්ණ, මධ්යම සහ කෙටි, හෝ සම්පූර්ණ සහ කෙටි පමණක්, විවිධ තත්වයන් සඳහා, විවිධ යහපැවැත්ම, ආත්මික හා ශාරීරික යන දෙකම. මෙම පුද්ගලික යාච්ඤා රීතිය විවිධ ආකාරවලින් රචනා කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකුට උදෑසන යාච්ඤාවේ උදෑසන යාච්ඤාව සහ සවස් වන විට සවස යාච්ඤාවෙන් යාච්ඤා පොතෙන් කියවිය හැකිය. නමුත් මෙම චාරිත්‍රවල සංයුතිය සෑදී ඇත්තේ පැවිදි ආතෝස් භක්තියේ බලපෑම යටතේ ඉතා මෑතකදී, එනම් 18-19 වන සියවස්වල ය. එය 19 වැනි සියවසේ අගභාගයේ සිට විශාල වෙනස්කම් වලින් තොරව මුද්‍රණය කර ඇතත් එය පැරණි නොවන අතර එබැවින් හොඳින් ස්ථාපිත වී ඇත. එහි ඉතිහාසයේ ප්‍රධාන කොටස සඳහා, පල්ලිය උදේ සහ සවස යාච්ඤාවේ නීති වෙනස් ලෙස මෙන්ම දිවා කාලයේ යාඥාවන්ද ස්ථාපිත කළේය. පුද්ගලයා විසින්ම පැය පොතට අනුව ඉටු කරන ලදී, විශේෂයෙන් ඔහු තනිවම යාච්ඤා නොකළේ නම්, උදේ - මැටින්ස් සහ සවස - වෙස්පර්ස්. මෙය වඩාත් සාම්ප්රදායික දෛනික යාච්ඤා රීතියයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ වෙනුවෙන් යාච්ඤා රීතියක් සාදා ගැනීම හොඳ බව පැවසිය යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එය ප්රධාන අංග හතරේ විවිධ සංයෝජන වලින් සමන්විත විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය: Vespers හෝ Matins යාච්ඤාවෙන්, යාච්ඤා පොතෙන් සවස සහ උදෑසන යාච්ඤාවෙන්, ශුද්ධ ලියවිල්ල කියවීමෙන් සහ ඔබගේ නොමිලේ යාච්ඤා කිරීම. ආයාචනා කරන, පසුතැවිලි වන, උත්කර්ෂයට නංවන හෝ ස්තුති කරන චරිතයක වචන. මෙය දැන සිටීම, සෑම කිතුනුවකුටම ඔහුගේ යාච්ඤා රීතිය රචනා කර නිවැරදි කළ හැකිය, ඔහු එය පවා කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර විට බොහෝ විට නොවේ, නමුත් තවමත් නිතිපතා, ඔහුගේ යාච්ඤා පාලනය යල් පැන ගියද යන්න ඔහුගේ අධ්‍යාත්මික තත්වයට අනුරූප වන ආකාරය ගැන ඔහුට සිතීමට සිදුවනු ඇත. සෑම වසර කිහිපයකට වරක්, ඔබ ඔබේ යාච්ඤා රීතියේ සංයුතිය වෙත ආපසු ගොස් එය වෙනස් කළ හැකිය. ඔබේ අධ්‍යාත්මික උපදේශකයාගේ ආශිර්වාදය ඇතිව මෙය කළ හැකිය. ඔබට මේ ගැන ඔහුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකිය, නමුත් ප්‍රධාන වගකීම තවමත් ඇදහිලිවන්තයා වෙත පැවරී ඇත, ඔහුගේ හදවත සහ ඔහුගේ අධ්‍යාත්මික ශක්තීන් සහ අවශ්‍යතා හොඳින් දන්නා ඔහු.

දිවා කාලයේදී ඔබට ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක යාච්ඤා කළ හැකිය. වඩාත් සම්ප්‍රදායික යාඥාවන් වන්නේ කෑමට පෙර සහ ආහාර ගැනීමෙන් පසු මෙන්ම ඕනෑම සැලකිය යුතු යහපත් ක්‍රියාවකට පෙර සහ පසු ය. පුද්ගලයෙකු නිවසේ ආහාර නොගන්නා විට පවා කෑමට පෙර සහ පසු යාච්ඤාව ඉතා යෝග්ය වේ. ස්වාභාවිකවම, සමහර පොදු ස්ථානවල එය පුද්ගලයෙකුගේ හදවතේ පමණක් ප්රකාශ කරන රහසක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට ප්රසිද්ධ ස්ථානවල, කුරුසියේ සලකුණෙන් සහ නිහඬ වචනවලින් පවා ඔහුගේ යාච්ඤාව ප්රකාශ කිරීමට කිසිවක් වළක්වන්නේ නැත.

ඕනෑම යාච්ඤා නීතියක් ඉතා කුඩා හෝ විශාල නොවිය යුතුය. සාමාන්යයෙන්, සියලු උදෑසන සහ සවස යාච්ඤා රීති සාමාන්යයෙන් පැය භාගයකට වඩා වැඩි නොවේ. මෙහිදී, සමහර අපගමනයන් එක් දිශාවකින් සහ අනෙක් පැත්තෙන් සිදුවිය හැකිය, විශේෂයෙන් පුද්ගලික අධ්‍යාත්මික භාරකරුවෙකුගේ, පාපොච්චාරණය කරන්නෙකුගේ කැමැත්ත සහ ආශීර්වාදය තිබේ නම්.

සහ අවසාන: මම ආත්මික පියෙකු සෙවිය යුතුද?මට මා වෙනුවෙන් අධ්‍යාත්මික මාර්ගෝපදේශකයෙකු සොයා ගැනීමට අවශ්‍යද? ඇදහිලිවන්තයෙකුට සැබවින්ම එවැනි පුද්ගලයෙකු අවශ්‍යද? නිසැකවම අවශ්යයි. එවැනි නායකයෙකු, පාපොච්චාරණය කරන්නෙකු සිටී නම් සෑම පුද්ගලයෙකුම සතුටු වනු ඇත. පල්ලියේ වඩා පළපුරුදු සාමාජිකයෙකු අඩු පළපුරුද්දක් ඇති අයෙකු ලෙස උගන්වා ඔහුට නායකත්වය දෙන්නේ නම් සෑම පුද්ගලයෙකුම සතුටු වනු ඇත. නමුත් මාර්ගයේ බොහෝ දුෂ්කරතා සහ උගුල් තිබේ. පළමුව, බොහෝ අය සිතන්නේ ඉන්දියානු ගුරුවරයෙකු මෙන් පාපොච්චාරණය කරන්නාට කොන්දේසි විරහිතව කීකරු විය යුතු බවයි. වාසනාවකට මෙන්, මෙය එසේ නොවේ. දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්ත ගැන තර්ක කිරීම තුළින් අප සැමවිටම අපව සහ අධ්‍යාත්මික වැඩිහිටියන් ඇතුළු සියලුම මිනිසුන්ගේ අදහස් පරීක්ෂා කළ යුතුය. මා දැනටමත් පවසා ඇති පරිදි, පූජකයෙකුගේ පාපොච්චාරණයේදී පසුතැවීම හෝ නිර්දේශය දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්ත රැඩිකල් ලෙස උල්ලංඝනය කරයි නම්, දෙවියන්ගේ ආඥාවන් සහ පල්ලියේ සම්ප්රදායන් උල්ලංඝනය කරයි නම්, එවැනි නායකයෙකුට මේ සඳහා කීකරු විය නොහැක. පාපොච්චාරණය කරන්නෙකු ලෙස සලකනු ලබන පුද්ගලයෙකුගේ ආශිර්වාදය ඇතිව වුවද කිසිවකුට කිසිවිටෙක භේදයට වැටීමට ඉඩ නොතැබිය යුතුය (පාපොච්චාරණය කරන්නා හෝ රදගුරුවරයාම මිථ්‍යාදෘෂ්ටියට හෝ භේදයට වැටී ඇති අවස්ථා හැර).

පාපොච්චාරණය කරන්නෙකු අනිවාර්යයෙන්ම පාපොච්චාරණය කරන, නිතිපතා පාපොච්චාරණය කරන පූජකයෙකු යැයි කෙනෙකුට සිතිය නොහැක. වැඩිමහල් ආකිම්. Tavrion (Batozsky) වරක් රැඩිකල් ලෙස පැවසුවේ: "පාපොච්චාරණය කරන්නන් සොයන්න එපා, ඔබ ඔවුන්ව කෙසේ හෝ සොයා නොගනු ඇත." මේකේ ලොකු ඇත්තක් තියෙනවා. බොහෝ විට, සමහර පූජකයන් පාපොච්චාරණය කරන්නන් ලෙස හඳුන්වන මිනිසුන් ඇත්ත වශයෙන්ම රැවටීමට ලක් වේ. අපගේ අධ්‍යාත්මික දරිද්‍රතාවයේ, අධ්‍යාත්මික අර්බුදයේ, අපගේ අවසාන කාලයේ සැබෑ පාපොච්චාරණය කළ හැකි පූජකයන් සහ භික්ෂූන් සිටින්නේ ඉතා ස්වල්පයකි. ඒවා සරලවම පාහේ නොපවතී. එමනිසා, ඇදහිලිවන්තයෙකුට පාපොච්චාරණයේදී සහ පොදුවේ ඔහුගේ ජීවිතයේ ආත්මික පියෙකු සිටින බව ගණන් කිරීම ඉතා අපහසුය. වැඩිහිටියන් සමඟද එසේමය. දැන් ප්‍රායෝගිකව වැඩිහිටියන් නැත, එබැවින් ඕනෑම වියදමකින් වැඩිමහල්ලෙකු සොයා ගැනීමට ඇති ආශාව, එක් අර්ථයකින් වේදනාකාරී ආශාවකි. ආකර්ෂණීය හෝ ගෞරවනීය පෙනුමක් ඇති සෑම පුද්ගලයෙකු තුළම මහලු මිනිසෙකු දැකීමට ඇති ආශාව සාධාරණීකරණය නොකරයි. මේ සම්බන්ධයෙන්, සෑම කෙනෙකුම පල්ලියේ දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි තමාට සහ තම අසල්වැසියන්ට වගකිව යුතු වීමට ඉගෙන ගත යුතුය, කෙනෙකු තමාගේ ජීවිතය සහ අසල්වැසියන්ගේ ජීවිත පිළිබඳ වගකීම පිළිබඳ හැඟීමක් තමන් තුළ වර්ධනය කර ගත යුතුය, යමෙකු ඉගෙන ගත යුතුය. බාහිර තීරණ වලින් පමණක් මඟ පෙන්වීමට වඩා කෙනෙකුගේ උපදෙස් උපදෙස් දීම සහ පිළිගැනීම හෝ නොගැනීම. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සෑම කෙනෙකුම ශුද්ධ ලියවිල්ල සහ පල්ලියේ සම්ප්රදායන් හොඳින් දැන සිටිය යුතුය. යහපත් ක්රියාවන්, නිරාහාරව සිටීම, යාච්ඤාව සහ පසුතැවීම සමඟ ශුද්ධ ලියවිල්ල කියවීම නිරාහාරව සිටීමේ සංකල්පයට ඇතුළත් වීම අහම්බයක් නොවේ. පුද්ගලයෙකු ශුද්ධ ලියවිල්ල සහ සම්ප්‍රදාය හොඳින් දන්නා තරමට, එක් එක් ඇදහිලිවන්තයාගේ පෞද්ගලික සහ පල්ලියේ ජීවිතයේ වැදගත් අධ්‍යාත්මික තීරණ ගැනීමේ දෝෂයක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩුය.

වැඩිහිටියන් හා පාපොච්චාරණය කරන්නන් ගැන රැවටෙන්නේ නැතිව, අවට සිටින අය ඔවුන් ගැන කුමක් කීවත්, තමන් ගැනම රැවටෙන්නේ නැතිව, පුද්ගලයෙකුට තම අධ්‍යාත්මික ජීවිතය වැඩිදියුණු කර ගැනීමටත්, සමිඳාණන් වහන්සේ වෙතට ගොස් ස්වර්ග රාජ්‍යයට ළඟා වීමටත් හැකි විය යුතුය. මේ පොත දිගටම කියවා පරිශීලනය කරන සියලුම දෙනාට මම ප්‍රාර්ථනා කරන්නේ මෙයයි. සෑම නව පල්ලියේ සාමාජිකයෙකුටම ඇය මෙම මාවතේ උපකාරකයෙක් වේවා. ඒ වගේම ඔබ සැමට දෙවි පිහිටයි!

පූජක ජෝර්ජ් කොචෙට්කොව්

භක්තිමත් කිතුනු ජීවිතය (නව පල්ලියේ සාමාජිකයන් සමඟ සංවාදය)

සියලුම නව පල්ලියේ සහෝදර සහෝදරියන්ට සුබ පැතුම්!

ඔබේ "කාන්තාරය" අවසන් වේ හෝ අවසන් වේ, නමුත් ඔබට ඇති දේ නැති කර ගැනීම ඉතා පහසු බව පෙනේ. ශුභාරංචිය අපට මේ ගැන අනතුරු අඟවනවාද? අනතුරු අඟවයි. නමුත් බොහෝ දෙනෙක් එහි ලියා ඇති දේ තමන්ටම අදාළ කර ගැනීමට තවමත් ඉගෙන ගෙන නැත. මෙය අපගේ ජීවිතයේ ප්‍රධාන ගැටළු වලින් එකක් වන අතර මෙය ඉගෙන ගත යුතුය. නමුත් ඔබ ඉගෙන ගන්නා අතරතුර, ඔබ සතුව ඇති දේ අහිමි නොකිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය.

පල්ලියේ පළමු වසර තුන ඔබට ජීවත් වීමට අපහසු වනු ඇත. ඔබ දැනටමත් ඒ ගැන අසා ඇති. දරුවා ඇවිදීමට පටන් ගන්නා විට එය කොතරම් දුෂ්කරදැයි ඔබ දන්නවා. ඔහු තවමත් වැඩිහිටියෙකු සමඟ ඕනෑවට වඩා සම්බන්ධයි. ඔහුට දැනටමත් තනිවම ගමන් කළ හැකිය, ඔහුට ශක්තිමත් කකුල් ඇත, ඔහුට තවදුරටත් ඔහුගේ දෑත් මත වාඩි විය නොහැක, නමුත් ඔහු ගැටිති ගොඩක් පුරවයි. තවද සමහර විට එය දරුණු ලෙස කැඩී බිඳී යාමට, එය පිළිස්සීමට හැකි වන පරිදි, එය වෙනත් දෙයක් කළ හැකිය. මේ කාලය තුළ වැරදි නිසා දරුවන් ජීවිතයට සමුදීමද සිදුවේ. අධ්‍යාත්මික ක්ෂේත්‍රයේ ඔබගෙන් කිසිවෙකුට සමාන දෙයක් සිදු වීම දෙවියන් වහන්සේ වළක්වයි.

ඔබ පල්ලියේ සෑම දෙයක්ම ඉගෙන ගන්නා විට, මෙම ගැටළු ඇති නොවේ. නමුත් ඔබ තවමත් ශුද්ධ ලියවිල්ල ඉගෙන ගෙන නොමැති, ස්වාධීන, එසේ කතා කිරීමට, එළිදරව් වචනය පිළිබඳ අවබෝධය, මෙන්ම ආත්මය සහ දෙවියන් වහන්සේ-දැනුම පිළිබඳ අත්දැකීම් ඉගෙන ගෙන නොමැති අවස්ථාවක ඔබ සිටින්නේ කෙසේද? ඔබ දැන් මෙම මාර්ගය ආරම්භ කර ඇති අතර, ඔබට උදව් කිරීමට, නමුත් හරියටම උදව් කිරීමට, සහ යමෙකු යමක් සමඟ ගැටගැසීමට නොව, ඔබට අනවශ්‍ය සහනයක් ලබා දීමට සහ ඔබේ මාවත පුළුල් කිරීමට නොවේ, අපි ඔබ වෙනුවෙන් කුඩා ප්‍රශ්න ලැයිස්තුවක් සම්පාදනය කර ඇත්තෙමු. සක්‍රමේන්තුව, පාපොච්චාරණය, පුද්ගලික යාච්ඤාව සහ උපවාසය යන අර්ථයෙන් ඔබ ඔබේ සභා ජීවිතය දිගටම කරගෙන යන්නේ කෙසේද යන්න ගැන. මෙම ප්‍රශ්නවලට ලිඛිතව පිළිතුරු දෙන ලෙස අපි ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිමු, එක් අතකින්, අපි පල්ලියේ ජීවිතයේදී ඔබ මත කිසිදු සූදානම් කළ යෝජනා ක්‍රමයක් පටවන්නේ නැති අතර, අනෙක් අතට, මඟ දිගේ සිදුවන වැරදි සහ අන්තයන් වළක්වා ගැනීමට ඔබට උදව් කරන්නෙමු. .

ඔබට එය කියවා අවම වශයෙන් ඔබට නිර්දේශිත පුද්ගලික භක්තිය පිළිබඳ යම් ප්‍රමිතියක් ඉගෙන ගැනීමට හැකි වන පරිදි සරලම අත්පොත පවා අප සතුව දැනට නොමැත. සියල්ලට පසු, දැන් සෑම දෙනාම, නිවේදනයෙන් පසුව, ස්වාධීනව යම් දුරකට තම ජීවිත ගොඩනඟා ගනු ඇත. නමුත් ඒ සමඟම, මෙම ජීවිතය සැමවිටම ඔබේ පොදු ජීවිතය වනු ඇත. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එහි ඇති යමක් සැමවිටම ඔබව එක්සත් කරනු ඇති අතර, යමක් සැමවිටම ඔබව එකිනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගනී.

ඔබ එක් හෝ තවත් මොහොතකට ඕනෑවට වඩා අවධාරණය කළ යුතු නැත - සාමාන්‍ය හෝ පුද්ගලයා කෙරෙහි නොවේ. ක්‍රිස්තියානි පල්ලියේ සිටින සෑම කෙනෙකුම පොදු බැරැක්කයක මෙන් ජීවත් වීමට මිනිසුන්ට අවශ්‍ය වීම සිදු වේ. ඔවුන් කියන්නට කැමතියි: “සියල්ල පාපොච්චාරණය කරන්නන්ගේ සහ පල්ලියේ වගකිව යුතු අයගේ ආශීර්වාදයෙන් කරන්න! ඔබට ආශීර්වාදයක් නොමැතිව පල්ලියේ කිසිවක් කළ නොහැක! මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද - අප කිසිවකට වගකිව යුතු නැති අතර අපගේ මුඛයේ ඇති සෑම හැන්දකම ආශීර්වාදයක් සහිතව රැගෙන යා යුතුද? ඒක හොඳ නැහැ. මෙය "නීතිය යටතේ" ජීවත් වීමට වඩා නරක ය: පැරණි ගිවිසුමේ නීතිය පවා මෙය අවශ්ය නොවේ. එය යම් ආකාරයක වහල්භාවයකට බෙහෙවින් සමාන ය.

කෙසේ වෙතත්, ප්රතිවිරුද්ධය ද නරක ය. මිනිසුන් එවැනි වහල්භාවයට බිය වන්නේ ඔවුන් තවමත් "නිදහසේ නීතිය" නිසි ලෙස නොදන්නා බැවිනි. ඔවුන් පුද්ගලික නිදහස තමන්ගේ අත්තනෝමතිකත්වය සමඟ පටලවා ගනී. ඔවුන් කියනවා: "මට මනෝභාවයක් නැත - මම යාච්ඤා නොකරමි", "මම බරපතල ලෙස පව් කර ඇත හෝ යමෙකුට අමනාප වී ඇත - එබැවින් මම කොහෙත්ම නොයන්නෙමි, මම පාපොච්චාරණයට පවා නොයමි" , "මට යමෙකු විශ්වාස කළ හැකිය, නමුත් මා විශ්වාස නොකරන, මට යමක් පිළිගත හැකිය, නමුත් මට එය පිළිගත නොහැක, පොදුවේ: "මට අවශ්‍ය දේ, මම ආපසු හැරෙමි." මෙය අත්තනෝමතිකත්වය, අවුල් සහගත බව, ක්‍රිස්තියානි නිදහසේ අඳුරු සහකරු ය. එපමණක්ද නොව, මේ සියල්ල බොහෝ විට සිදු කරනු ලබන්නේ ආදරය සහ එකම නිදහස පිළිබඳ ලස්සන වචන මුවාවෙන් ය. “ඇයි ඔබ මගෙන් හෝ ඔහුගෙන් අහන්නේ අපි හවුල ගත්තද නැද්ද? ඔබේ ආදරය කොහෙද? සහ සියලු පැමිණිලි ආරම්භ වේ. මම එය ටිකක් විහිළුවට කියනවා, "ඉල්ලුම මත ආදරය". දෙවියන් ඔබට මෙය තහනම් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මානව, භූමික, පවුල් ආදරය පවා, එය "ඉල්ලුම මත ආදරය" බවට පත් වුවහොත්, අසාමාන්ය ලෙස ඉක්මනින් මිය යයි. ඔබ අන් අයට එරෙහිව හිමිකම් පෑමට පටන් ගත් විගසම එහි මිය යන දිව්‍ය, ස්වර්ගීය ප්‍රේමය ගැන අපට කුමක් කිව හැකිද: ඔවුන් පවසන්නේ, ඔබ මට එතරම් ආදරය කරන්නේ ඇයි?

මම කතා කරන්නේ යමෙකු ගැන පමණක් යැයි නොසිතන්න: ඔබ සෑම කෙනෙකුටම මෙම පරීක්ෂාවන් ඇති වේ. එවිට පළමු ස්ථානයේ දැඩි සාමාන්‍ය විනය, ආකෘතිය, ලිපිය, ප්‍රඥප්ති, කැනන, නීති ඇත, මන්ද සෑම දෙයක්ම මේ ආකාරයෙන් පමණක් විය යුතු අතර වෙන කිසිවක් නැත - සියල්ල ආශීර්වාදයක් සමඟ පමණි, එවිට ප්‍රතිවිරුද්ධ දේ පැමිණේ. පළමුවන. අන්තිම, i.e. ඕනෑවට වඩා පුද්ගලීකරණය වී ඇත, එය බොහෝ විට සිදුවනු ඇතැයි මම බිය වෙමි. දැන් ඔබට ඇති විශාල අනතුර නීතියේ සහ කැනනය තුළ නොවේ, මන්ද ප්‍රකාශනයේ සිට මූලධර්මවාදයට සහ නීතිවාදයට එරෙහිව ඔබට ප්‍රමාණවත් එන්නත් ලබා දී ඇත, නමුත් ඔබේ වෙන්වීමේ අවුල් ජාලය තුළ, මන්ද ඔබට තවමත් ඔබේ එන්නත් කිරීමට ප්‍රමාණවත් එන්නතක් නොමැති විය හැකි බැවිනි. ඔබේම අත්තනෝමතිකත්වය, ඔබට සටන් කිරීම වඩා දුෂ්කර වනු ඇත, මන්ද දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්ත දැන ගැනීම සැමවිටම වඩා දුෂ්කර ය, එය සියල්ලන්ටම එක හා සමානයි, එයට ආදරය කිරීම සහ එය ඉටු කිරීම. ඒ හා සමානව, විවිධ පුද්ගලයින්ට එකට සිටීම වඩා දුෂ්කර ය - සහ ඔබ සියල්ලෝම, අප මෙන් වෙනස් ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, තනිකරම මානුෂීය ලෙස, අපට බොහෝ විට තහවුරු කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ අප, අපගේ ගතිලක්ෂණ, අපගේ චරිතය, අපගේ පුරුදු, අදහස්, අභිලාෂයන්, අපගේ අත්දැකීම්, අපගේ ජීවිතයේ අපගේ ස්ථාවරය පමණි. මෙය ඔබට ප්‍රධාන අන්තරාය වනු ඇත: ආදරය ආදේශ කිරීම, ලිස්පිං සමඟ කෙලින්ම නොවේ නම්, ඕනෑම අවස්ථාවක, හැඟීම් සහ කාමුකත්වය සහ අත්තනෝමතිකත්වය සමඟ නිදහස. අපි ඔබ වෙනුවෙන් ප්‍රශ්න සම්පාදනය කර ඇත්තේ එබැවිනි, ඒ වෙනුවට, ඔබේ ජීවිතය තුළ සැමට පොදු වූ අධ්‍යාත්මික නීති සහ සීමා මායිම් ස්ථාපිත කිරීම හා සම්බන්ධ වේ.

මේවා සෑම කෙනෙකුම යාන්ත්‍රිකව මිරිකා ගත යුතු යම් ආකාරයක සැකිලි නොවන බව මෙහිදී වහාම පැවසිය යුතුය. එමනිසා, අපගේ එකම ප්‍රශ්නවලට ඔබේ පිළිතුරු කියවා ඇගයීමට ලක් කරමින්, මම ඔබ එකිනෙකාට තරමක් වෙනස් තක්සේරු කිරීම් සහ උපදෙස් ලබා දුන්නා. පොදු බොහෝ දේ තිබුණත් පෞද්ගලික දේද බොහෝ විය. මෙය විශේෂයෙන්ම ඔබ නිරාහාරව සිටි අනුපිළිවෙලට අදාළ වේ. සමහරක්, උදාහරණයක් ලෙස, මම බදාදා සහ සිකුරාදා හැර පෙට්‍රොව් උපවාසයේදී කිරි ආහාර තහනම් නොකළ අතර අනෙක් අයට මම තහනම් කළෙමි, කෙසේ වෙතත්, සාමාන්‍යයෙන්, ප්‍රඥප්තියට අනුව, මේ සියල්ල නිරාහාරව සිටීමේදී සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම්ය (මස් නොමැතිව නිරාහාරව සිටීම, එය ලෙස, එය විසින්ම). නමුත් තවමත්, ඔබේ පිළිතුරු වල සන්දර්භය අනුව, දුර්වල කවුද ශක්තිමත් කවුද, කාටද කුමක් කළ හැකිද සහ කුමක් කළ නොහැකිද යන්න මට පැහැදිලි විය. මම ඔබ ලියන දේ හොඳින් බැලුවා, මේ අනුව මම ඔබට මගේ නිර්දේශ ලබා දුන්නා.

එමනිසා, පල්ලියේ සහ පෞද්ගලික භක්තිය පිළිබඳ කාරණාවලදී සෑම කෙනෙකුටම එකම සැකිල්ලක් ඇති බව නොසිතන්න. සෑම විටම අවසර දී ඇති දේවල යම් සීමාවන් ඇත, එබැවින් මගේ පිළිතුරුවල යම් විවිධත්වයක් ඇත. නමුත්, මම නැවත කියනවා, ඔබ ආදරය කිරීමට හා ගරු කිරීමට ඉගෙන ගත යුතු ව්යවස්ථාපිත පල්ලියේ සම්ප්රදායක් ද ඇත. පල්ලියේ සම්ප්‍රදාය කිසිසේත් හිස් කටයුත්තක් නොවේ. පල්ලිය සෑම විටම එහි සම්ප්රදායට සැලකිය යුතු අතර එය ඉතා ප්රවේශමෙන් සැලකිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි දැන් සමස්තයක් වශයෙන් පල්ලියේ ජීවිතය ගැන සෑහීමකට පත් නොවන්නේ මන්ද? අපව බොහෝ විට තේරුම් නොගැනීමෙන්, අනුබල නොදීම නිසා හෝ අපට පන්නා දැමීමෙන් හා මඩ ගැසීම නිසාද? කී දෙනෙක් මේ තනතුරේ ඉන්නවාද? මොකක්ද, අපි විතරද? මෙය අපගේ පල්ලියේ සහ අපගේ සමාජයේ සහ ඕනෑම තැනක සුලභ නොවේ. තවද, බොහෝ විට, සෑම පුද්ගලයෙකුටම ඔහුගේ ජීවිතයේ එක් වරක් එවැනි කාල පරිච්ඡේදයක් ඇති අතර, ඥාතීන්ගෙන් හෝ රැකියාවේදී හෝ මිතුරන්ගෙන් ඔහුට යම් ආකාරයක පීඩාවක් ඇති වූ විට, ඔහුට කරදර ඇති වූ විට, ඔහුට අපහාස කළ විට, ඔහුට තර්ජනය කරන ලදී. පිටුවහල් කිරීම සහ වෙනත් යනාදිය සමඟ. ඒ ගැන නොවේ. සියල්ලට පසු, මෙය පොදු මිනිස් ඉරණමකි. කෙසේ වෙතත්, අපි අපගේ පල්ලියේ ජීවිතය ඉතා දැඩි ලෙස ඇගයීමට ලක් කරමු. මෑතකදී වෙස්පර්ස් හි දී මම ඕතඩොක්ස්වාදයේ ජයග්‍රහණය පිළිබඳ දේශනයක් පැවැත්වූ විට, මම තරමක් පරුෂ වචන කීවෙමි. මන්ද? ඔව්, අද අපේ පල්ලියේ බොහෝ විට ඇති අඩුපාඩු බොහෝ විට සාන්තුවරයන් අතර පවා සොයාගත හැකි අඩුපාඩු නොවන නිසා, මෙය පල්ලියේ සම්මතයන් හා සම්ප්රදායන් විනාශ කිරීමකි. ඒ නිසා අපි යම් යම් මිනිස් අඩුපාඩු වලට ප්‍රතික්‍රියා නොකරමු - සෑම කෙනෙකුටම මිලියනයක් තිබේ - අපි පල්ලියේ සම්ප්‍රදායන් හා සම්ප්‍රදායන් උල්ලංඝනය කිරීම හා විනාශ කිරීම ගැන ප්‍රතික්‍රියා කරමු. එමනිසා, අපි ඔබට කියමු: මෙම සම්ප්‍රදාය ගැන සොයා බලා එය නිරීක්ෂණය කරන්න, නමුත් එය අච්චුවකින් පටලවා නොගන්න.

අපේ සම්ප්‍රදාය කුමක්ද? නිවේදනයේ දෙවන අදියරේදී ඔබ දැනටමත් අසා ඇති සම්ප්‍රදාය මෙයයි, එම පූජනීය දිව්‍ය සම්ප්‍රදාය සහ එය අනුගමනය කරන පල්ලියේ සම්ප්‍රදායයි. ඔබට අමතක නම්, බලන්න, සමහර විට එදාට වඩා දැන් මෙම පිටු කියවීම ඔබට වඩාත් රසවත් වනු ඇත. මෙය ඔබට ඉතා වැදගත් වේ - ආත්මික ජීවිතයේ එක් ප්‍රවාහයකින් ශක්තිමත් වන්නඑය ශුද්ධාත්මයාණන්ගෙන් සහ ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගෙන්ම පැමිණේ. සැබෑ සම්ප්‍රදායේ මූලාශ්‍රය සෑම විටම පියාණන්, ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ වචනය සහ ශුද්ධාත්මයාණන් වන අතර, මේ සියල්ල ගලා එන්නේ ඔහුගෙනි. ඔහුව විශ්වාස කරන තැනැත්තා “ඔහුගේ බඩෙන් ජීවමාන ජල ගංගා ඇති” පුද්ගලයෙකු බව ස්වාමින් වහන්සේ පවසන ආකාරය මතක තබා ගන්න. බටහිර යුරෝපීය උල්පත් වල මෙන් නොව, බරපතල ලෙස. එවන් පුද්ගලයාම ආත්මයේ උල්පත බවට පත්වේ. තවද අපෝස්තුළුවරයා අවධාරනය කරන්නේ මෙයයි. ඔබම කරුණාවේ උල්පත් බවට පත් විය යුතු බව ඔහු පවසයි. දිව්යමය හා මිනිස් බලවේග සහ මාර්ගවල පාරිභෝගිකයින් පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ මූලාශ්ර.

පල්ලියේ සම්ප්රදාය එවන් ජීවන ගංගාවක්, ජීවන මාර්ගයක් බව ඔබ තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය; මෙය දැන් ඔබට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ, ඔබට තවමත් ඉතා කුඩා දැනුමක් ඇති අතර, අවාසනාවකට, ඔබට තවමත් පල්ලියේ අධ්‍යාපනයක් නොමැත. දේවධර්ම පාඨමාලා, දේවධර්ම විද්‍යාලය හෝ අධ්‍යාපනික පාඨමාලා, ඉන්පසුව උපාධිය, සමහර විට ශාස්ත්‍රපති උපාධිය, එනම් ශාස්ත්‍රපති උපාධියට ඇතුළු වන අය ඔබ අතරින් හැදී වැඩෙන කාලය පැමිණේවි. සම්පූර්ණ උසස් දේවධර්ම අධ්‍යාපනය ලබනු ඇත. එහෙත්, ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ එය මාස හයකට වඩා කලින් සිතා බැලීමට හැකි වනු ඇත. අපි දැන් ජීවත් විය යුතුයි: අද, සහ හෙට, සහ හෙට අනිද්දා. එමනිසා, ඔබ විරුද්ධ වීම අවශ්ය වේ, ඔබ හැකි තරම් කුඩා පල්ලියේ පදනමෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ. මෙය ද අවාසනාවන්ත ලෙස සිදු වේ. පල්ලියේ විශාලතම පාඩුව හරියටම පළමු වසර තුන තුළ පල්ලියේ ජීවත් වන අය අතර වේ, මා දැනටමත් ආරම්භයේ සඳහන් කළ එම වසර තුනම. පුද්ගලයෙකු පරීක්ෂාවට ලක් වේ, ඔහු පිළිතුරු නොදකියි, නමුත් ඔහු තවමත් පැමිණ ඇසීමට අනුමාන නොකරයි හෝ ලැජ්ජාවට පත් වේ, බිය වේ.

සහ පැමිණිය යුත්තේ කාටද - ඔබ වෙත?

කරුණාකර ඔබට මා වෙත ද පැමිණිය හැකිය. මම සෑම සෙනසුරාදාවකම 14:00 සිට 17:00 දක්වා, ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් මත සියල්ල පිළිගනිමි. ඔබට ලිපියක් ලිවිය හැකිය, ඔබට යමක් ඉතා හදිසි නම් ඇමතිය හැකිය, ඔබට ඔබේ කැටෙචිස්ට්වරුන් සහ ඔබේ දේව මාපියන් වෙත පැමිණිය හැකි අතර, ඔබට ශුද්ධ ලියවිල්ල විවෘත කර එහි ඔබට උපකාර වන ස්ථානය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබට බොහෝ අවස්ථාවන් ඇත, නමුත් ඔබ ඒවා භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි තවමත් ඉගෙන ගෙන නැත. ඔබ තවමත් කුඩා දරුවන් මෙන් ය: ටිකක් - ඔවුන් වහාම බියට පත් වේ, අඬන්න. යම් කාලයක් සඳහා ඔබ දැනටමත් ඇවිදීමට ඉගෙනගෙන ඇති නමුත් තවමත් ඉතා දුර්වලව සිටින එවැනි දරුවන්ට ආත්මිකව සමාන වනු ඇත. නමුත් තවමත්, ඔබ දිගටම ඉදිරියට යා යුතුය. ශුද්ධ ලියවිල්ල පවසන බව අහම්බයක් නොවේ, පසුව ශුද්ධ වූ පියවරුන් මෙය තහවුරු කළේය: බිම වැටී - නැඟිටින්න. යමක් සාර්ථක වූයේ නැත - එබැවින් බිය නොවන්න, නැගිටින්න, ඉදිරියට යන්න. තවත් එක් දෙයක්: සෑම කෙනෙකුටම සමාව දීමට හැකි වීම. මතක තබා ගන්න, "අපගේ පියාණෙනි" යන යාච්ඤාවෙහි එය මෙසේ කියයි: "අපගේ ණයගැතියන්ට අපි සමාව දෙන ලෙස අපගේ ණය අපට සමාව දෙන්න." තවත් පරිවර්තනයක, එය අහම්බෙන් නොවේ: "අපගේ ණයගැතියන්ට අපි සමාව දුන්නාක් මෙන්." "සමාව" පමණක් නොවේ - නමුත් දැනටමත් "සමාව". ඔබ සමාව දීමට ඉගෙන නොගන්නේ නම්, ඔබට ස්වාමින් වහන්සේගෙන්ද සමාව නොලැබේ. කරුණාකර මෙය අමතක නොකරන්න, මන්ද යත්, අවාසනාවකට මෙන්, අවස්ථිති භාවය සහ වෙනත් සමහර පාපයන් වැනි සියලු ආකාරයේ සැකයන්, අමනාපකම්, ඉදිරි කාලය තුළ ඔබේ ජීවිතයේ යථාර්ථය වනු ඇත. නමුත් ඔබ අන් අයට, ඔබේ අසල්වැසියන්ට සමාව නොදෙන්නේ නම්, ඔබටම කිසිවක් කළ නොහැකි වනු ඇත, කිසිවක් නැත. මම කතා කරන්නේ මේ හේතුව නිසා ඔබට සාමාන්‍ය ලෙස හවුල ගැනීමට නොහැකි වන බව ගැන නොවේ. කිසියම් හේතුවක් නිසා, ඔබ සැමට ඒ ගැන අමතක විය, හවුල සඳහා සූදානම් වීම පිළිබඳ මගේ ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දුන් විට කිසිවෙකු වැදගත්ම දේ ලියා නැත. ඔබ සූදානම් වන්නේ කෙසේද? මුලින්ම අපි හැමෝටම සමාව දිය යුතුයි. එය වඩාත්ම වැදගත් ය. සෑම කෙනෙකුටම සමාව දිය නොහැකි පුද්ගලයෙකුට හවුල ගත නොහැක, මන්ද ඔහුගේ පසුතැවිල්ල සම්පූර්ණ නොවන අතර අව්‍යාජ නොවේ. එසේ නම්, "අපගේ පියාණෙනි" යන යාච්ඤාව කියවිය හැක්කේ කෙසේද: "අපගේ ණයගැතියන්ට අප සමාව දුන් පරිදි අපගේ ණය අපට සමාව දෙන්න"? කිසිම දෙයක් වැඩක් වෙන්නේ නැහැ. අප සමාව දී නොමැති නම්, එයින් අදහස් වන්නේ අපට කිසිවක් සමාව දිය නොහැකි බවයි, නමුත් අපට සමාව නොලැබුනේ නම්, අපි නිර්භීතව දෙවියන් වහන්සේ වෙත ළඟා වන්නේ කෙසේද? කුමන හදවතකින්ද? දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියේ අපට ඇති ධෛර්යය කුමක්ද, මෙම නිදහස සහ ධෛර්යය පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද? කොහේවත් නැහැ.

අපගේ සියලු ප්‍රශ්න ප්‍රධාන වශයෙන් පාපොච්චාරණය සහ හවුල ගැන, වඩාත් නිවැරදිව, ඔබේ යාච්ඤාව සහ උපවාසය, පාපොච්චාරණය සහ හවුල් වීම කෙබඳු විය යුතුද යන්න පිළිබඳව ඔබටම පෙනෙනු ඇත. මේවා සරලම, වඩාත්ම මුල්, වඩාත්ම තේරුම්ගත හැකි දේවල් බව පෙනේ. නමුත් ඔබට පෙනෙනවා, මට වැඩි කාලයක් කැප කිරීමට සිදු නොවන අවම වශයෙන් එක් සටහනක්වත් ඔබ සතුව තිබේද? වහාම සම්පූර්ණයෙන්ම තෘප්තිමත් විය හැකි අවම වශයෙන් එකක්වත් තිබේද? නැත. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ තවමත් මෙම ප්‍රශ්න සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම සූදානම් නැති බවයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට තවමත් මෙම ප්‍රශ්නවලට පැහැදිලි සහ සම්පූර්ණ පිළිතුරු නොමැති බවයි.

ඔබේ පිළිතුරුවලට ප්‍රතිචාර වශයෙන්, සමහරු මමම සියල්ල ලිව්වෙමි. සමහර වෙලාවට මේක කරලා එපා වෙලා ආන්තික වලට ප්‍රශ්න දැම්මා. ඔබ දැන් ඔබ අතර සටහන් හුවමාරු කර ගැනීමටත්, ඔබට හොඳ කැමැත්තක් ඇත්නම් කණ්ඩායමක් ලෙස හමුවීමටත්, මෙම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සාකච්ඡා කිරීමට ඔබේ මීළඟ රැස්වීම කැප කිරීමටත් කටයුතු කරනු ඇත. අද අපි කරුණු කිහිපයක් සාකච්ඡා කරන්නෙමු, මම ඔබට යමක් කියන්නම්, නමුත් මෙය ඔබගේ සියලු විශේෂිත ගැටළු ඉවත් නොකරනු ඇත, මන්ද, මම නැවත නැවතත්, ඔබට අච්චුවකට අනුව සියල්ල කළ නොහැක, ඔබට "සියල්ලන්ම එකම බුරුසුවකින් කපා දැමිය නොහැක", ඔබට හැකිය 'ටී. සමහර අවස්ථාවල කෙනෙකුට කළ හැකි දේ, තවත් කෙනෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම කළ නොහැකි ය, සහ අනෙක් අතට. යමෙකුට යමක් පැහැදිලිවම තහනම් කර ඇත්නම්, එය ඉටු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, නමුත් සෑම විටම ඔබ අසල සිටින තැනැත්තාගෙන් අනෙකාගෙන් එය ඉල්ලා නොසිටින්න. වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ නිදහසට ගරු කිරීමට ඉගෙන ගන්න, ඔහුගේ ශක්තීන්, ඔහුගේ මට්ටම, ඔහුගේ හැකියාවන් සැලකිල්ලට ගන්න: ශාරීරික, අධ්‍යාත්මික, මානසික සහ සියලු වර්ගවල සහ පුද්ගලික තත්වයන්. එය සරල නැත. මෙය ඔබට යම් ආකාරයක අධ්‍යාත්මික කාර්යයකි.

නිසැකවම ඔබගෙන් සමහරක් තම ගැටලු ගැන මට නොලියූ හෝ මතුපිටින් ලියා ඇති, සමහර විට වැඩිය නොසිතා, “මම දන්නේ නැහැ”, “මම දන්නේ නැහැ” වැනි පිළිතුරු ද තිබූ නිසා විය හැකිය. , "මම තවම දන්නේ නැහැ" . නමුත් ඔබ දැන් ජීවත් විය යුතු නිසා මෙය පිළිතුර නොවේ. අද හුස්ම ගන්නවද කියල ඇහුවොත් දන්නෙ නෑ කිව්වොත් හරි ආතල්. ඒ නිසා අපි නැවතත් සියලු ප්රශ්න ගැන කතා කරමු.

අපට තිබුණේ ප්‍රශ්න පහක් පමණයි. පළමුවනසක්රමේන්තුව ස්පර්ශ කළා: ඔබ කොපමණ වාරයක් සහ කොතැනක හවුලක් ලබා ගැනීමට යන්නේද?» මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට පල්ලියේ විශේෂ කැනනය ඇති බව මම ඔබට කියමි. සමහර විට ඔබ ඒ ගැන කලින් අසා ඇති, සමහරවිට නොවේ. කැනනය පවසන්නේ පල්ලියට හොඳ හේතුවක් නොමැතිව සති තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් හවුල ලබා නොගත් පුද්ගලයෙකු නෙරපා හැරිය යුතු බවත්, එබැවින් ඔහුගේ ජීවිතය නිවැරදි කර ගැනීම සඳහා ඔහු පසුතැවිලි විය යුතු බවත්ය. යම් ආත්මික නිවැරදි කිරීමේ කාර්යයක් ඉටු කරන්න. ඔහු යම් ආත්මික "පෙත්තක්" නියම කර ඇත - මෙය පන්සිල් ලෙස හැඳින්වේ. මෙම "පෙති" සමහර විට ඉතා දරුණු වේ. පසුතැවීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ හවුලෙන් නෙරපා හැරීම, නෙරපා හැරීම, සෑම අවස්ථාවකම නොවුනත්, සමහර විට පුද්ගලයෙකුට පසුතැවිල්ලක්, යම් ආකාරයක කාර්යයක් ලබා දී ඇති නමුත්, ඔහු දිගටම හවුල ගන්නා අතර පල්ලියෙන් නෙරපා හරින්නේ නැත. එසේ නම්, සාධාරණ හේතුවක් නොමැතිව සති තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් රහත්වීමක් නොලැබුනේ නම්, ඔහු පන්සිල් දැරිය යුත්තේ ඇයි? මක්නිසාද යත්, ඔහුගේ ආත්මික වර්ධනය ගැන, ගැලවීම සහ ඔහුගේ ආත්මය පවිත්ර කිරීම ගැන ඔහු සැලකිල්ලක් නොදක්වන බැවිනි. ඔබ කොපමණ වාරයක් හවුල ගත යුතුද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර මෙය මූලික වශයෙන් තීරණය කරයි: අසාමාන්‍ය තත්වයන් නොමැති නම්, ඔබේ හවුල සති තුනකට වරක් නොඅඩු විය යුතුය. එමනිසා, "මාසයකට වරක්", "මාස දෙකකට වරක්" ලියූ ඔබට, මම පිළිතුරු දුන්නේ: "ඒ ගැන සිතන්න." මෙය දුර්ලභ ය. ඊට අමතරව, ඔබ මෙම රිද්මය සම්මතයක් ලෙස පිළිගන්නේ නම් (සහ මිනිස් ස්වභාවය රීතියක් ලෙස, අපි අපගේ සැලැස්ම ඉටු නොකිරීමට නැඹුරු වන බව ඔබ දන්නවා), ඉක්මනින් ඔබට මෙය ඉටු කිරීම පවා දුෂ්කර වනු ඇත. එමනිසා, නිතර නිතර හවුල ගැන අවධානය යොමු කරන්න. මම ඒක එකපාරටම කියන්නේ නැහැ - සතිපතා සඳහා. මම මෙයට කැමතියි, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම මේ සඳහා ශක්තියක් නොමැති බව මට වැටහේ, සෑම කෙනෙකුටම වහාම තම ජීවිත මේ ආකාරයෙන් සකස් කළ නොහැක, මන්ද ඉතා උදාසීන, ලැජ්ජාශීලී, එය වහාම නැවත ගොඩනඟන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නා අය සිටින බැවිනි. දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්ත. නිවේදනයෙන් පසුව පවා ඔවුන් තවමත් එතරම් එකතු වී නැත. මෙය ක්‍රමානුකූලව සිදුවනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු විය යුතුය. ඒකයි මම දැන් ඔයාට කියන්නේ නැත්තේ: හැමෝම හැම සතියකම හවුල ගන්නවා. ඊට අමතරව, සමහරුන්ට එය පාහේ විධිමත් බවක් බවට පත්විය හැකි අතර එය ද ඉඩ දිය නොහැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුරාණ කාලයේ ශුද්ධ වූ පියවරුන් සතියකට හතර වතාවක් හවුල ගත යුතු බව ලියා ඇත, නමුත් මම මෙය ඔබට පල්ලියේ-පුරාවිද්‍යාත්මක විස්තරයක් ලෙස සඳහන් කරමි. එබැවින්, සතියකට වරක් හවුල ගැනීම සාමාන්‍ය දෙයකි, සෑම සති දෙකකට වරක් ද පාහේ සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර, සති තුනකට වරක් අද්දර පවතී, මන්ද ඔබට ලිහිල් කළ හැකි බැවිනි. මෙම රිද්මයේ කුඩාම බිඳීම දැනටමත් ඔබට එරෙහිව ක්රියා කළ හැකිය. නමුත්, පොදුවේ, මෙය ඔබට තවමත් ඛේදවාචකයක් නොවේ.

තව දුරටත්: කොහෙදඔබ හවුල ගන්නවාද? සමහරු ලිව්වා - දෙවියන්ට ස්තූතියි, ස්වල්ප දෙනෙක් - ඔවුන් නිවස අසල පන්සලට යන බව. මේක නරකයි. සමීපතම දේ සෑම විටම හොඳම නොවේ. අවාසනාවකට මෙන්, ඔබ දන්නා අපගේ පල්ලියේ ජීවිතයේ දුෂ්කරතා සැලකිල්ලට ගෙන, යමෙකු මෙහිදී ඉතා පරෙස්සම් විය යුතුය. දේවමාළිගාව සැකසීම ඔබට ඉතා වැදගත් විය හැකිය. පාපොච්චාරණයේදී සහ දේශනයේදී පූජකයා ඔබට පවසන දේ මත බොහෝ දේ රඳා පවතී, ඔබ තවමත් එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නා අතර, එසේ පැවසීමට. ඔබ දේවමාළිගාවේ සෑම දෙයකටම එකඟ වන්නේ නම්, මෙය නරක ය, බොහෝ විට එය කළ නොහැකි ය. නමුත් ඔබ අභ්‍යන්තරව පරීක්ෂාවට ලක් වී ඔවුන් කරන කියන සෑම දෙයක්ම නොපිළිගන්නේ නම් එයද නරක වනු ඇත. හදවතේ යාච්ඤාව කුමක්ද? එබැවින්, ඔබ හොඳ විකල්පයක් සොයා ගත යුතුය. සමහර විට ගැටළු රහිත නොවේ, එවැනි දේවල් නොමැති නිසා, නමුත් අවම වශයෙන් තෘප්තිමත්. පූජකයන්ගේ සහ ගායන මණ්ඩලයේ පුද්ගලික අදහස්, ධර්ම දේශනා සහ නියෝග වලට ඔබ නොපෙළඹෙන අතර, ඒ සමඟම හොඳ සහ නරක යන දෙකෙහිම පේළියක ඇති සෑම දෙයකටම විචක්ෂණශීලීව එකඟ නොවන්න.

ඉතින්, ඔබ මොස්කව්හි හවුල ගන්නේ කොතැනටද? ඔබගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ඔබේ පල්ලියේ පල්ලිවල ලැයිස්තුවම ලියා ඇත. සහෝදරකමත් එක්ක පන්සල් යන එක හොඳයි, හැබැයි ඒකෙම නෙවෙයි. ඔබ තවමත් සභා ජීවිතය නොදන්නා අතර, ඔබ විවිධ පල්ලිවලට යනවා නම් එය නරක නැත. පූජක යාච්ඤාව සෑම විටම ශබ්ද නඟා, එය අවම වශයෙන් ටිකක් රුසියා සහ, ඒ නිසා, වඩාත් බුද්ධිමත් වන අය තුළ එය හොඳ වනු ඇත. ඔබ බොහෝ දෙනෙක් අපේ සහෝදරත්වයේ සාමාජිකයන් සාමාන්‍යයෙන් යන යන තැනට යාමට පටන් ගෙන ඇත. එහිදී ද ඇතැම් විට ගැටලු මතුවිය හැකි නමුත් බොහෝ විට ඒවා එහි පැන නොනගී. කෙසේ හෝ එය බහුතරයක් පල්ලියේ සාමාජිකයන් සමඟ සාමාන්‍ය සබඳතා ඇති කර ගැනීමට සමත් වේ. මම කියන්නේ නැහැ - සමහර විශේෂ, නමුත් සාමාන්ය, මිත්රශීලී. පොදුවේ ගත් කල, පූජකයන් අතර සහ සියලුම පල්ලියේ සාමාජිකයන් අතර එවැනි සබඳතා ඇති කළ හැකි මොස්කව්හි බොහෝ පල්ලි ඇති බව පැවසිය යුතුය. මේවා පන්සල් දෙක තුනක් නොවේ. මම ඔබට මෙය පවා කියමි: මට සන්සුන්ව සේවය කිරීමට යා හැකි පල්ලි, සිංහාසනයේ කිසිදු ද්වේෂයක් ඇති නොවන බව දැන, සමාවෙන්න, එවැනි පල්ලි විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, දුසිමකට වඩා, මට නිසැකවම පැවසිය හැකිය. එමනිසා, අධෛර්යමත් නොවන්න! මෙන්න මොස්කව්හි පල්ලියේ තත්වය නරකයි, ඉතා නරකයි, නමුත් එය බලාපොරොත්තු රහිත නොවේ. සෑම තැනකම ඔබෙන් යම් අවධානයක් අවශ්‍ය වනු ඇත, සමහර විට ප්‍රවේශම් විය හැකිය, නමුත් මොස්කව්හි පවා ඔබව දැකීමට සතුටු වන පූජකවරු නිසැකවම සිටිති. පූජකයන්ගේ සහ පල්ලියේ සාමාජිකයන්ගේ කිසිදු උපක්‍රමයක් හෝ වෙනත් ප්‍රමාණවත් නොවන ක්‍රියාවන්ට බිය නොවී ඔබට ආරක්ෂිතව යාඥා කළ හැකි විහාරස්ථාන මෙහිදී ඔබට සැමවිටම සොයාගත හැකිය.

ඩොන්ස්කෝයි ආරාමය ගැන ඔබට කුමක් කිව හැකිද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ඉතා හොඳ, ප්රසිද්ධ හා සැලකිය යුතු ස්ථානයකි, මොස්කව්හි ශාන්ත Tikhon ධාතු ඇත ... මෙය, ඇත්ත වශයෙන්ම, ආරාමයේ සමස්ත ඉතිහාසය මෙන් ගෞරවයට පාත්ර වේ. නමුත් සියල්ලට පසු, ඔබ දේවමාළිගාවට පැමිණෙන විට, ඔබ දෙවියන් වහන්සේට පමණක් නොව, ජීවමාන මිනිසුන්ටද පැමිණේ. සහ දැනටමත් විකල්ප තිබිය හැක, මෙන්න ප්රවේශම් වන්න. මෙන්න Sretensky සහ Novospassky ආරාම දැනටමත් වඩාත් දුෂ්කර ස්ථාන වේ. ඇන්ඩ්‍රොනිකොව්හි දැන් ආරාමයක් නොමැත, එය පල්ලියක් පමණි. මම කැටකුමන් පවා එහි ගෙන ගියෙමි. සමහර අවස්ථාවලදී එහි ගොස් අපේ මුතුන් මිත්තන් යාච්ඤා කළ ආකාරය බැලීම ප්රයෝජනවත් වේ. සමහර විට, මේ සඳහා, මම පැරණි ඇදහිලිවන්තයන් වෙත ගියෙමි. මම ඒකේ වරදක් දකින්නේ නැහැ. ඔව්, ඔවුන් යම් හුදකලාව, අධික බරපතලකම, බර, සහනශීලී බවක් ඇත. නමුත් අපේ ප්‍රධාන සතුරා මෙය නොවන බව මම විශ්වාස කරමි. පැරණි ඇදහිලිවන්තයන් මෙන්, පෝරමයේ, ලිපියේ සවි කිරීම - මෙය අප්රසන්න විය හැකි නමුත් ඉතා බියජනක නොවේ. පැරණි ඇදහිලිවන්තයන් අතර ඉතා හොඳ මිනිසුන් ඇත - දීප්තිමත් හා ගැඹුරු ආගමික. එවැනි පුද්ගලයෙකු ගැන ඔබට නරක කිසිවක් පැවසිය නොහැක, ඔහු ටිකක් දිලිසෙන වුවද. මින් අදහස් වන්නේ කොන්ඩෝ නොවේ සෑම විටම හොඳ බව නොවේ. අපේ සැබෑ සතුරන් මූලධර්මවාදය සහ නූතනවාදයයි. හොඳයි, නූතනවාදීන්, මෙම නවීන සද්දුසිවරුන් මොස්කව්හි විශේෂයෙන් දක්නට නොලැබේ, මන්ද ලෞකිකත්වය ඇමරිකාවේ සහ බටහිර යුරෝපයේ පිහිටා ඇති බටහිර ඕතඩොක්ස් පල්ලිවල ලක්ෂණයකි. මෙම අන්තරාය එහි පළමු ස්ථානයේ පවතින අතර, අපට එහි ප්‍රතිවිරෝධය, ඕතඩොක්ස් මූලධර්මවාදය, නවීන කුහකත්වයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ඕනෑවට වඩා ගතානුගතික පල්ලියක් පවා මූලධර්මවාදී බව ඉන් අදහස් නොවේ. සමහර අතිරික්තයන් ඇති බව සිදු වේ, ඒවා පැහැදිලි ය, නමුත් ඒ සමඟම හොඳ දෙයක් තිබේ. ඔබ එහි පැමිණෙන අතර ඔබට උණුසුම්, අවංක, අනුකම්පාවක් ඇති කරන දෙයක් දැනෙනවා. මෙතැනදී ඔබ කරන්නේ මෙය පමණක් මිස වෙන කිසිවක් නොවේ යන අර්ථයෙන් නොවේ. නමුත් ඔබට අනුකම්පාවක් දැනෙන්නේ ස්වාමින් වහන්සේ ඔවුන්ට හෙළි කර ඇති දේ ගැන මිනිසුන් අධ්‍යාත්මිකව අවබෝධ කර ගන්නා බැවිනි. ඒ වගේම මම ඒ ගැන නරකක් කියන්න කැමති නැහැ. ඕනෑවට වඩා ඕනෑම දෙයක් දැනටමත් භයානක විය හැකි වුවද. නමුත් මම නැවතත් කියනවා, ඔබ මූලධර්මවාදී සහ නූතනවාදී පන්සල් වලට පමණක් නොවැටීම වැදගත් වන්නේ මෙය මිත්‍යාදෘෂ්ටියට සමීප බැවිනි.

අපි අන්තරායන් ගැන කතා කරන්නේ නම්, ද්වේෂසහගත, මිථ්‍යාදෘෂ්ටික හෝ භේදකාරී මනෝභාවයන්ට සමාන දෙයකට අප බිය විය යුතු බව මම විශ්වාස කරමි. නිදසුනක් වශයෙන්, මම කිසි විටෙකත් ශ්‍රෙටෙන්ස්කි ආරාමයේ හවුල පිළිගැනීමට නොයන්නේ එබැවිනි. මෙය අධ්‍යාත්මික වශයෙන් පිළිගත නොහැකි බව මම විශ්වාස කරමි. ඔවුන් ඒ අවස්ථාවේ අප මත මෙතරම් ද්වේෂයක් සහ අවලාද වැගිරූ නිසා නොවේ. නමුත් මේ හරහා මම ප්‍රායෝගිකව තේරුම් ගත්තා දැන් ඉන්නේ කවුද, මොකක්ද කියලා. ද්වේෂය ඕනෑම සිද්ධස්ථානයක් අපවිත්‍ර කරන අතර මෙය ඔවුන් තුළ ඉතා හොඳින් ප්‍රකාශ විය. තවද, මේ දක්වා, අවාසනාවකට මෙන්, ඔවුන් කිසිවක් ගැන පසුතැවිලි වී නැත.

සහ කොන්කෝවෝ හි ජීවය දෙන ත්‍රිත්වයේ පල්ලිය?

මම බොහෝ විට ඔහු ගැන කිසිවක් නොකියමි, මට විශේෂ කිසිවක් ඇසීමට සිදු නොවීය. දැන් එහි සේවය කරන්නේ කවුද? ඇත්ත වශයෙන්ම, පූජකයන් තැනින් තැනට මාරු කරනු ලැබේ, එබැවින් පන්සල් ගැන කතා කිරීම මට තරමක් භයානක ය. එතන මොකක් හරි වරදක් වුණොත් දොස් කියන්න ඕන මිනිස්සු මිසක් පන්සල් නෙමෙයි. පන්සල් සෑම විටම පන්සල් වේ: ඕනෑම පන්සලක් දීප්තිමත් හා ශුද්ධ විය හැකිය. ඒ නිසා ඔබ බලන්නේ බිත්ති දෙස නොව පන්සල දෙස නොව මිනිසුන් දෙසය. මෙය වැදගත් ය, මන්ද පල්ලිය මිනිසුන් බැවින් මෙය කිසි විටෙකත් අමතක නොකරන්න.

දරුවන්ට, පවුල්වලට පාපොච්චාරණය කරන්නේ කෙසේද?

මෙහි බොහෝ තරුණයින් සිටී, මෙම ගැටළුව ඔබට වැදගත් වේ. වයස අවුරුදු හතට අඩු දරුවන්ට, පාසැලට පෙර, පාපොච්චාරණය අවශ්ය නොවේ. එවැනි දරුවන් සාමාන්යයෙන් පාපොච්චාරණයකින් තොරව හවුලේ ලබා ගනී, නමුත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, හිස් බඩක් මත, i. ඔවුන් මධ්‍යම රාත්‍රියේ සිට කිසිවක් අනුභව කර හෝ පානය කර නැත - අවම වශයෙන් වයස අවුරුදු තුනේ සිට, ඔවුන්ට විශේෂ බරපතල රෝගාබාධ නොමැති නම්, එනම්. ඔවුන් නිරෝගී නම්. සමහර පැවිද්දෝ ළමයින්ට අවුරුද්දක් කන්න බොන්න එපා කියලා ඉල්ලනවා, නමුත් මට පේන්නේ මේක හොඳ නැහැ, සැර වැඩියි, මම ඔවුන්ගෙන් මෙය ඉල්ලන්නේ නැහැ. මෙහි තනි ඇණවුමක් නොමැති බව කවුරුත් දනිති, නමුත් මම හිතන්නේ දරුවන්ට කෙසේ හෝ නිරාහාරව සිටිය හැක්කේ වයස අවුරුදු තුනේ සිට පමණි. මෙම අවස්ථා වලදී, දෙමව්පියන්ට දරුවා වෙනුවෙන් යමක් රැගෙන යා හැකිය, එවිට ඔහුට හවුලෙන් පසු, පල්ලියෙන් පිටව යාමට හැකි වනු ඇත, මන්ද සමහර විට ඔහුට දිගු වේලාවක් ආහාර නොගැනීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර ය. එබැවින් ඔබේ දරුවන් රැගෙන ඔවුන් සමඟ අදහස් හුවමාරු කර ගන්න.

ඔබ පවුලක් ලෙස හවුල ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. මම දැනටමත් බොහෝ දෙනෙකුට පවසා ඇති අතර, මම එය නැවත නැවතත් කියමි, ඔබ හැකිතාක් දුරට, පොදු පවුලේ යාච්ඤාවක් මෙන්ම, පොදු දිව්‍ය පූජා ජීවිතයක් ගත කිරීම ඉතා වැදගත් බව. ඔබේ පවුල තුළ ඇදහිලිවන්තයන් දෙදෙනෙකු පමණක් සිටී නම්, අවම වශයෙන් ඉතා කෙටියෙන් සෑම දිනකම එකට යාච්ඤා කරන්න, එකට හවුල ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

පළමු ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු ලෙස ඔබගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ලියා ඇති බව මම කැමතියි: “සමහර විට මම කණ්ඩායම සමඟ හවුලකට යනවා”, “කණ්ඩායම තීරණය කරන තැන”. ඇත්ත වශයෙන්ම, මම "සාමූහික" ආරම්භයට ටිකක් බයයි. මම කතෝලික ධර්මයට බිය නොව "සාමූහිකත්වයට" බිය නොවෙමි. නමුත් පුද්ගලවාදය, අප කී පරිදි, අපේ කාලයේ වඩා භයානක ය. අපට දැන් එතරම් සාමූහිකවාදී මූලධර්ම නැත, නමුත් පුද්ගලවාදී මූලධර්ම රාශියක් ඇත.

කරුණාකර පාපොච්චාරණයේ සහ හවුලෙහි ස්වභාවය ගැන අපට කියන්න - ඔබ කොපමණ වාරයක් හවුල ගත යුතුද යන්න. අපි සතියකට වරක් එය උත්සාහ කළා, එය දරුවාට අපහසුයි. නැත්නම් කමක් නෑ කියලා හිතනවද?

සියලුම සක්රමේන්තු වෙත දරුවා රැගෙන යාම අවශ්ය නොවේ. එහි සැබෑ ශක්තීන් සහ හැකියාවන් දෙස බැලීම අවශ්ය වේ. ඔහුගේ වයස කීයද? ඔහු දැනටමත් පාසලේ සිටීද? පළමු ශ්රේණියේ? එවිට ඔහුට දැනටමත් අවම වශයෙන් සෑම මාස දෙකකට හෝ තුනකට වරක් පාපොච්චාරණය කිරීමට අවශ්‍ය වේ, මන්ද බොහෝ විට, විශේෂයෙන් තනි පාපොච්චාරණයකදී, ඔබට පවා කතා කිරීමට කිසිවක් නොමැති වනු ඇත: ඔබ ඉතා ඉක්මනින් එයට පුරුදු වී නැවත නැවතත් කරනු ඇත. එකම දෙය, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට කිසිදු චලනයක්, අධ්‍යාත්මික වර්ධනයක් නොමැති බවත්, ඔබ එකතැන පල් වන බවත්, හැඟීමක් නොමැති බවත්ය. ඉතින් අම්මලා තාත්තලාම පන්සල් ගිහින් හවස ගන්න ඕන නම් පොඩි ළමයි තනියම ගෙදර දාලා යන්න බැරි බව පැහැදිලියි. නමුත්, මම නැවත නැවතත්, ඔවුන් ඔබ සමඟ රැගෙන යාම සැමවිටම කළ නොහැකි හා අවශ්ය නොවේ. ඔවුන්ට නිදා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, අවසානයේදී, ඔවුන්ට නිදා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, ඔවුන්ව දේවමාළිගාවට ඇදගෙන නොයන්න, දෙවියන් වහන්සේ වෙනුවෙන්, කන්වලින් සහ කරපටිවලින්. ඔවුන් මසකට වරක් සහ සංක්‍රාන්ති වයසකදී, සමහර විට මාස දෙකකට වරක් පවා හවුල ගැනීම සාමාන්‍ය දෙයකි. එය ඔවුන්ට සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ, මම ඔබට සහතික වෙමි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ විට හවුල ගත හැකි දරුවන් ඇත, නමුත් සියල්ලම නොවේ සහ සෑම විටම නොවේ. මම නැවත කියනවා: ඔබ සැමවිටම මුළු පවුල සමඟම හවුල ගන්නේ නම් සහ ඔබේ දරුවන් සැමවිටම ඔබ සමඟ හවුල ගන්නේ නම් එය සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර මෙය සාමාන්‍යයෙන් පල්ලියේ පවුල්වල සිදු වේ. නමුත් ඔබ දැන් ඔබේ සභා ජීවිතය ආරම්භ කරමින් සිටින අතර, යම් හේතුවක් නිසා ඔබේ දරුවන්ට නිතර පල්ලියට යාමට අපහසු නම් හෝ ඔවුන් පල්ලියේ හැසිරෙන්නේ ඔවුන් ඔබට සාමාන්‍ය සමාධියෙන් යාච්ඤා කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා නොදෙන ආකාරයට නම්, එවිට සමහර විට ඔබට ඔබේ දරුවන් සමඟ වාඩි වීමට යමෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටීමට සිදු වනු ඇත. ප්‍රජාවන් සහ සහෝදරත්වය තුළ මෙම අවස්ථාවන්ගෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න. ඕතඩොක්ස් නොවන - බැප්ටිස්ට්, කතෝලිකයන් සහ වෙනත් අය - මේ ගැන වැඩි අවධානයක් යොමු කරන බව මම දනිමි, අපට තවමත් එවැනි සරල දේවල් ග්‍රහණය කර ගත නොහැක. ඔබේ දරුවන් ගෙදරට එකතු කරන්න, ඔවුන්ව බලා ගැනීමට යමෙකුට ඉඩ දෙන්න. ඔබේ සභාවෙන් හෝ සහෝදරත්වයෙන් කෙනෙකු මුල් පූජනීයත්වයට යාමට සලස්වන්න, නැතහොත් අනෙකුත් සහෝදර සහෝදරියන් වෙනුවෙන් ඉරිදා හවුල පූජා කරන්න. එවිට වෙනත් කෙනෙකු එය කරනු ඇත, නැතහොත් සමහර විට ඔවුන්ගෙන් කිහිප දෙනෙකු එකවර ඇත. මෙය ඔබගේ සේවය සහ එකිනෙකාට සැබෑ උපකාර වනු ඇත. සෑම දෙයක්ම පෞද්ගලිකව ඔබගේ බව දැන් ඔබ සැවොම පුරුදු වී ඇති බව පැහැදිලිය: මහල් නිවාසය ඔබේ ය, දරුවන් ඔබේ ය, ගැටළු පවා ඔබේ ය. තව ටිකක් එකිනෙකා විශ්වාස කිරීමට ඉගෙන ගන්න, දෙවියන් වහන්සේ වෙනුවෙන්, විවිධ වයස්වල දරුවන් එකතු කිරීමට බිය නොවන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, අවුරුදු දහඅටක් වයසැති දරුවන් සමඟ එක් අවුරුදු දරුවන් එකතු කිරීම අවශ්ය නොවේ, සහ දහතුනක් වයසැති දරුවන් සමඟ ද. නමුත් ළමයින් එකිනෙකා අඩු වැඩි වශයෙන් සමාන ලෙස සලකන වයස් තිබේ. ඒවා එකතු කරන්න, එවැනි අවස්ථාවක් ඇති කෙනෙකුට දැන් ඔවුන් සමඟ වාඩි වීමට ඉඩ දෙන්න. එසේ නොවුවහොත්, දෙවියන් වහන්සේට සම්පූර්ණයෙන්ම හා නිතිපතා ස්තුති කිරීමට සහ හවුල් වීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. එසේත් නැතිනම් ඔවුන් ඔවුන්ගේ පාදවලට තට්ටු කරන තුරු ඔබ ඔවුන් සමඟ රැගෙන යනු ඇත: "අපි ඔබ සමඟ වෙන කොහේවත් යාමට අවශ්ය නැත" යනුවෙන් පවසනු ඇත, මන්ද ඔවුන් ආත්මික "චොකලට්" අධික ලෙස අනුභව කරනු ඇත.

මට අහන්න ඕන ළමයින්ගේ තනි පාපොච්චාරණය ගැන. මට ඔවුන්ගෙන් දෙදෙනෙකු සිටී: එක් අයෙක් 10, අනෙකා අවුරුදු 9 යි. ඔවුන්ගේ පළමු පුද්ගලික පාපොච්චාරණය ගැන මම ඉතා සතුටු වෙමි. උදේ හත වෙනකොට ළමයි පාපොච්චාරණයට ගේන්න හරිම අමාරුයි. වෙනත් අවස්ථාවක එය කළ හැකිද?

හතට ළමයින්ට නායකත්වය දීම අවශ්ය නොවේ. අපට තවත් බොහෝ හැකියාවන් ද ඇත. පොදුවේ ගත් කල, සෑම දරුවෙකුටම ඔවුන්ගේ අධ්‍යාත්මික හා අධ්‍යාත්මික පරිසරය ඉතා වැදගත් බව මතක තබා ගන්න. ඔවුන්ට වැඩිහිටියන් සමඟ සැමවිටම සන්නිවේදනය කළ නොහැක, ඔවුන් මෙයින් වෙහෙසට පත් වන අතර විඥානය, හැසිරීම් සහ තවත් බොහෝ දේ විකෘති කරන කුඩා මහලු මිනිසුන් බවට පත්වේ. කිසිම තත්වයක් යටතේ මෙයට ඉඩ නොදෙන්න! දරුවන්ට ළමා විය යුතුයි. ඔවුන් සැමවිටම ඔබ සමඟ පමණක් සන්නිවේදනය කරන්නේ නම්, ඔබ "රන්වන්", සාන්තුවරයන් වුවද, ඔබට පමණක් ඔවුන්ට ප්‍රීතිමත් ළමා කාලයක් ලබා දිය නොහැක. ඔවුන්ට සාමාන්‍ය ළමා කාලයක් ලබා දිය හැක්කේ ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන්ට පමණි. නමුත් ඔවුන් හොඳ විය යුතුය, i.e. කෙසේ හෝ පල්ලියේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ගැටළු රහිත නොවේ - ගැටළු වලින් තොර පුද්ගලයින් නොමැති අතර දරුවන් ද ඇත.

මාර්ගය වන විට, අපට සහෝදරත්වය තුළ විවිධ ළමා ආයතන සහ විවිධ අධ්‍යාපනික ක්ෂේත්‍ර රාශියක් ඇත්තේ එබැවිනි. මම කිසිම දෙයක් හිතා මතා එකමුතු කරන්නේ නැහැ. මක්නිසාද යත් මෙය නොමිලේ "පරීක්ෂණ භූමියක්" වන බැවින් ඔබට ක්‍රිස්තියානි අධ්‍යාපනයේ හොඳම ක්‍රම සහ මූලධර්ම සකස් කළ හැකිය. ඊට අමතරව, ඔබ වෙනස්, සහ ඔබේ දරුවන් වෙනස්, ඔවුන්ට විවිධ හැකියාවන්, විවිධ පුරුදු ඇත. ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි විවිධගුරුවරුන් සහ ක්රම.

අපගේ විශාල Preobrazhensky සහෝදරත්වය තුළ, i.e. කුඩා ඕතඩොක්ස් සහෝදරත්වයේ පොදුරාජ්‍ය මණ්ඩලයේ, සෑම කුඩා සහෝදරත්වයකම මෙන්ම, ළමා හා තරුණ කටයුතු සඳහා වගකිව යුතු අය සිටිති. කිසිවෙකු ඔබව බලහත්කාරයෙන් එයට බැඳ තබන අතර කිසිවක් කිරීමට ඔබට බල කරන්නේ නැත, නමුත් ඔබටම එයට සහභාගී වීමට අවශ්‍ය නම්, එවැනි අවස්ථාවක් තිබේ. ඔබට නව කණ්ඩායම් සෑදිය හැකිය, සහ දැනටමත් නිර්මාණය කර ඇති ඒවාට උදව් කරන්න. ඔයා වෙනුවෙන් වෙන කෙනෙක් හැමදේම කරයි කියලා හිතන්න එපා. ඔබ සහ ඔබේම දේ ගැන පමණක් කරදර නොවන්න, අන් අය ගැන සිතන්න, එවිට ඔබ සහ ඔබේ දරුවන් සමඟ සියල්ල හොඳින් වනු ඇත.

එමනිසා, ඔබේ දරුවන්ට ඔවුන්ගේ සාමාන්ය "වාසස්ථානය" තිබිය යුතුය, නමුත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, වැඩිහිටි ඇදහිලිවන්තයන්ගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ. ඔබම තෝරාගන්න. කුඩා පල්ලිය සහ බව්තීස්ම නොවූ යෞවනයන් පවා එක්රැස් වන හෝ යෞවනයන් සහ කුඩා දරුවන් එකට වැඩෙන කණ්ඩායම් අපට ඇත. පල්ලියේ ළමයින් පමණක් එකට සිටින කණ්ඩායම් ද ඇත. ඔබ සඳහා සුදුසු කණ්ඩායම සොයන්න සහ සොයන්න. එහෙත් තවමත්, දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම සහ අධ්‍යාපනය පිළිබඳ වගකීම ඔබ විසින්ම දැනීම ඉතා වැදගත් වන අතර, එසේ නම්, ඔබ ඔබේ දරුවන් එල්ලෙන කබායක් මෙන් භාර දී ඇවිදීමට යාමක් සිදු නොවේ.

එබැවින්, මෙම සියලු කණ්ඩායම්වලට නිතිපතා පොදු සහ පෞද්ගලික පාපොච්චාරණය සඳහා විශේෂ අවස්ථාවක් තිබේ. දරුවන් සාමාන්යයෙන් සෙනසුරාදා, Vespers පසු, හෝ ඉරිදා උදෑසන, i.e. නායකයින් කලින් එකඟ වී එකට පාපොච්චාරණය කළ විට. සහ කොපමණ වාරයක් - මෙය විවිධ වයස් සහ තත්වයන් සඳහා වෙනස් වේ. ඔබට ඔබේ දරුවන් අමතක කළ නොහැකි සේම, ඔබට ඔවුන්ව අත්හැරිය නොහැක, අපෙන් කිසිවෙකුටවත් නොහැක. අනික මට ඔයාවයි එයාලවයි දාලා යන්න බෑ. එබැවින් ඔබට උදව් ඉල්ලීමට නිදහස ඇත, නමුත් මතක තබා ගන්න: බොරු ගලක් යට ජලය ගලා නොයයි.

දැන් අපි අපේ ප්‍රධාන මාතෘකාව දිගටම කරගෙන යමු. කොපමණ වාරයක් සහ කොතැනක හවුල ගත යුතුද යන්න පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිතභාවයක් තිබේ නම්, දැන් අපි පොදු දේ ගැන කතා කළ යුතුය හවුල සඳහා සූදානම් වීමේ නීති. පළමුව, හවුල සඳහා සූදානම් වීමට, ඔබට පාපොච්චාරණය අවශ්‍ය වන අතර, පාපොච්චාරණය සඳහා සූදානම් වීමට, ඔබ සෑම අවස්ථාවකම පසුතැවීමේ කැනනය කියවිය යුතුය. එහෙත්, හවුල සඳහා සූදානම් වීම සඳහා, ඔබ සෑම විටම ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා පසු විපරම් (එනම්, සූදානම් වීමේ චාරිත්‍රය) කියවිය යුතුය. මේ සියල්ල ඔබගේ පුද්ගලික යාච්ඤාව සකස් කිරීම සම්බන්ධයෙනි. ඊට අමතරව, ඔබ විශේෂයෙන් සවස් වරුවේ පුද්ගලික පාපොච්චාරණයකට ගියහොත්, හවුල ආසන්නයේ පල්ලියේ වෙස්පර්ස් හි සිටීමට අවශ්‍ය වේ. සෙනසුරාදා සවස සේවය සක්රමේන්තුව සඳහා විශිෂ්ට සූදානමකි. ඉතින්, පාපොච්චාරණය සඳහා උදේ ඔහු වෙත එන පුද්ගලයා පෙර දින සවස යාච්ඤාවේ සිටියාද නැද්ද යන්න පූජකයාට වහාම දැනේ. නමුත් ඔබට වෙස්පර්ස් මග හැරී ඇත්නම්, එයට පැමිණිය නොහැකි නම්, සවස් වරුවේ නිවසේදී වෙස්පර්ස් සහ උදේ මැටින්ස් කියවන්න. ඕතඩොක්ස් දිව්‍යමය සේවාවන්හි 1 වන සංස්කරණයේ ඔබට මෙම සේවාවන්හි රුසියානු පරිවර්තනයක් ද ඇත. සවස් වරුවේ හෝ වෙස්පර්ස් වල මැටින්ට සේවය නොකරන්න - උදේ, ඔබ අපගේ ඕනෑම මොස්කව් පල්ලියකට ඇතුළු වන විට, ඔබට දැන් දැකිය හැකිය. විශේෂයෙන්ම මහා ලෙන්ට්. එය භයානකයි. සෑම දිනකම උදෑසන - Vespers, සවස - Matins. ඒක නිකන් හිනාවක් වගේ. මම දන්නේ නැහැ, කවුරුහරි අපිට හිනා වෙනවාද නැත්නම් අපි අපිටම විහිළු කරනවාද? පෙනෙන විදිහට, අපගේ මෝඩකම හෙළි කරන්නේ ස්වාමින් වහන්සේ ය. තවද ඔබ මෙයින් නිගමන උකහා ගන්න. එමනිසා, අඩුම තරමින් ඔබට මේ දේවල් නැවත නොකරන්න. සවස සඳහා වන සියලුම යාච්ඤා සවස් වන විට ශබ්ද කළ යුතු අතර, උදෑසන සඳහා වන යාච්ඤා උදෑසන ශබ්ද කළ යුතුය. එවිට ඔබ වෙස්පර්ස් සඳහා සවස් වරුවේ දේවමාළිගාවට පැමිණ මෙසේ අසන්න: "අපි සමිඳාණන් වහන්සේට අපගේ උදෑසන යාච්ඤාව ඉටු කරමු." සමහර විට සූර්යයා පවා තවමත් බැස ගොස් නැති අතර, අපි දැනටමත් "සම්පූර්ණ", i.e. උදෑසන යාච්ඤාව "සම්පූර්ණ කරන්න". එවැනි අවස්ථාවන්හිදී මම "සතුටට" සිටිමි!

මෙයින් අදහස් කරන්නේ සෑම කෙනෙකුම සෑම විටම හවුල් වීම සඳහා යාච්ඤාපූර්වක පෞද්ගලික සූදානමක් තිබිය යුතු බවයි. ඔබ සෑම සතියකම හවුල ගත්තත් පාපොච්චාරණය සෑම විටම ඔබට අනිවාර්ය විය යුතුය. සෑම විටම පුද්ගලික නොවේ, සමහර විට පොදු. එය විවිධ විහාරස්ථානවල විවිධ ආකාරයෙන් ඉදිකර ඇත. සමහරුන්ට පොදු පාපොච්චාරණයක් නැත. නමුත් මම පෞද්ගලිකව සිතන්නේ නිතිපතා දිව්‍ය පූජා කරන සියලු දෙනාම සෑම අවස්ථාවකදීම පුද්ගලික පාපොච්චාරණයක් කිරීම අවශ්‍ය නොවන බවයි. බොහෝ දෙනෙකුට, එය තරමක් පොදු ය, විශේෂයෙන් සාමාන්‍යයට සමහර විට වාසි ගණනාවක් ඇති බැවින්. එය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ නම්, එය පුද්ගලික එකකට වඩා ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකුට බරපතල පාපයක් නොමැති නම්. බරපතල පාපයන් තිබේ නම්, ඕනෑම අවස්ථාවක ඔහුට පෞද්ගලික පාපොච්චාරණයක් අවශ්ය වන අතර, හැකි ඉක්මනින්. නිදසුනක් වශයෙන්, යමෙක් බීමත්ව හෝ අනාචාරයේ යෙදුනේ නම්, හෝ ඔහු කළේ කුමක්දැයි මම නොදනිමි: ඔහු දෙවියන් වහන්සේ ප්‍රතික්ෂේප කළේ ඔහුගේ සමහර ප්‍රතිලාභ නිසා හෝ හදිසියේ, ඔහු මරා දැමුවහොත්, හෝ අනාචාරයේ යෙදුනේ නම්, සොරකම් කළේ නම්, හෝ ඔහු එය ප්‍රතික්ෂේප කළේ නම්. ණය ආපසු ගෙවීම, ආදිය. ඔවුන්ට සමීප මරණීය හා පාප පිළිබඳ යම් සංකල්පයක් තිබේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, එය සෑම විටම අපහසු සහ දුෂ්කර වුවද, වහාම පෞද්ගලික පාපොච්චාරණයකට යා යුතුය. මගේ වචනය සලකුණු කරන්න: පුද්ගලයෙකු පසුතැවිල්ලෙන් ප්රමාද වන තරමට එය ඔහුට නරක වනු ඇත. ඔබගෙන් කෙනෙකු මෙම ජාල වලට වැටීම දෙවියන් වහන්සේ තහනම් කරයි, නමුත් යමක් සිදුවී ඇත්නම්, වහාම පසුතැවිලි වන්න. එසේ නොවුවහොත් එය තව තවත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. තවත් තැනක්, නුහුරු නුපුරුදු පන්සලක් සහ නව පූජකයෙකු සොයන්න එපා, සමහරු මේ වගේ දෙයක් සිතනවා වගේ: “ඔවුන් මාව නොදන්නා තැනකට මම යන්නෙමි. මට අපහසුයි, පූජකයා මාව දන්නවා, ඔහු මට පසුව නරක ලෙස සලකයි, නමුත් මම එතරම් නරක නැහැ. හොඳයි, මොන මාරාන්තික පව්කාරයෙක්ද, එය කමක් නැත. එක් රීතියක් මතක තබා ගන්න: දරුවෙකුට ඔහුගේ දෙමව්පියන්ගේ ආදරය නොඅඩු ලෙස, ඔහු කරදරයක හෝ නරක සමාගමක සිටියත්, පව්කාරයෙකු පූජකයෙකු මෙන්. මම කෙනෙකු ගැන දන්නේ අල්ප වශයෙනි. එය කිසිවිටෙකත්, කිසිවිටෙකත් මා තුළ විරෝධාකල්පයක් හෝ යම් ආකාරයක නරක කැමැත්තක් හෝ එවැනි දෙයක් ඇති වන ආකාරයෙන් මා ගැන පිළිබිඹු නොවේ. ඔබ මෙය පමණක් දැන සිටිය යුතුය. මක්නිසාද යත් කෙනෙකුට මෙය දරාගත නොහැකි නම් ඔහුට පැවිදි විය නොහැක. එසේ නොවුවහොත්, දෙවන දිනයේ ඔහු පිස්සන් කොටුවකට පලා යනු ඇත, නැතහොත් ශිල්පියෙකුට වඩා නරක වනු ඇත - සංවේදී නොවන යාන්ත්රණයක්.

හවුල සඳහා සූදානම් වීමේ පෞද්ගලික යාච්ඤා රීතිය ගැන තවත් වචන කිහිපයක්. සමහර විහාරස්ථානවල එය සම්පූර්ණයෙන්ම අසාධාරණ, කෘතිමව පුම්බා ඇත. එක කැනනය, තවත් කැනනය, තුන්වන කැනනය, එක akathist, තවත් akathist, තුන්වන akathist. මෙය අවශ්ය නොවේ! මෙය අවශ්‍ය වන සාමාන්‍ය පල්ලියේ නීති නොමැත. ඔවුන් පවසන්නේ: "අපි පල්ලියේ සම්ප්රදාය අනුගමනය කරමු." නමුත් එවැනි සම්ප්‍රදායක් නොමැත, එය දැන් එම ස්ථානයේදීම සොයා ගන්නා ලදී. බොහෝ විට ඔවුන් හුදෙක් ගිහියන් විසින් මෙම ප්‍රශ්න පිළිබඳ නොදැනුවත්කමෙන් ප්‍රයෝජන ගනී, ඔවුන් දළ වශයෙන් කිවහොත්, ඇදහිලිවන්තයන්ගේ නොදැනුවත්කමෙන් ප්‍රයෝජන ගනී. එබැවින් නූගත් නොවන්න, එසේ නොවුවහොත්, ඔබ මට සමාව දෙනු ඇත, පන්සල්වල පවා රැවටෙනු ඇත! සමහරවිට සමහර විට හොඳම චේතනාවෙන් - මම හිතන්නේ පල්ලියේ කිසිවෙකුට ඔබ නරක් කිරීමට අවශ්ය නැත. නමුත් නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ බොහෝ විට හවුල ගැනීම ඔවුන්ට අවශ්‍ය නොවනු ඇත, එබැවින් ඔවුන් මෙම නීති ඇදහිය නොහැකි ප්‍රමාණයට පුම්බනු ඇත. සමහර විට ඔවුන් කියනවා, හොඳයි, මම ඔවුන්ට පැයකට හවුල දිය යුත්තේ ඇයි, නැතහොත් කුමක් ද? ඔවුන්ට වසරකට වරක් හවුලකට එන්න ඉඩ දෙන්න. ඔවුන්ට නිතර නිතර දේවමාළිගාවට යාමට ඉඩ දෙන්න: ඔවුන් මුදල් ගෙන එනු ඇත, සටහනක් ලබා දෙනු ඇත, ඉටිපන්දමක් මිලදී ගනු ඇත - අපට ආදායමක් සහ අධ්‍යාත්මික ප්‍රීතියක් ලැබෙනු ඇත. ඉතින් කුමක් ද? ආදායමක් සහ ප්‍රීතියක් නැත: ඔවුන් හවුල රැගෙන පිටව ගියහ. නැත්නම් ඔවුන් කියනවා: ඔහ්, ඔහ්, ඔවුන් හවුල ගැනීමට ආවා! මම පූජාසනයේ කිසිවක් අසා නැත. අවාසනාවකට මෙන්, "පියවරුන්" හැදී වැඩී ඇත්තේ ඔවුන් තවමත් අපේ පල්ලියේ මිනිසුන් කෙරෙහි උනන්දුවක් නොදක්වන ආකාරයටය. ඔවුන් උනන්දු වන්නේ තමන්ට සහ පන්සලට මූල්‍යමය වශයෙන් උපකාර කිරීමට පමණක් වන අතර ඔවුන් එය කරන්නේ අවංකව ය. හැමෝම හැම දෙයක්ම සාක්කුවට දාන්නේ නැහැ. ඇත්ත වශයෙන්ම, යමෙකු ටිකක් දැමීම සිදු වේ. විදේශීය මෝටර් රථයක් අවශ්ය වේ, නමුත් කෙසේද, එසේ නොමැති නම් රථවාහන ආරක්ෂාවක් නොමැත. අපට dacha අවශ්ය වන අතර, අපගේ ඥාතීන්ට සහයෝගය දැක්වීමට අවශ්ය වන අතර, අපට විවේකයක් තිබිය යුතුය. අපේ පල්ලිවල ඕනෑම දෙයක් සිදු විය හැක, නමුත් තවමත්, බොහෝ පූජකවරුන් සහ බිෂොප්වරුන් ඔවුන්ගේ රදගුරු පදවියට සහ ඔවුන්ගේ පල්ලියට උදව් කිරීමට අවංකවම කැමතියි, ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ ගායන කණ්ඩායම වඩා හොඳ වීමටත්, අයිකන වඩා මිල අධික වීමටත්, ඇඳුම් වඩාත් අලංකාර වීමටත්, සහ , ඇත්ත වශයෙන්ම, රන් කුරුස සහ ගෝලාකාර ඇති කිරීමට. නමුත් මේ සඳහා විශාල මුදලක් අවශ්ය වේ! කෝටිපතියන් වුවද, ඔබ එවැනි පල්ලියේ පූජකයන් සහ එවැනි දේවස්ථාන හෝ ආසන දෙව්මැදුර "විය යුතු පරිදි" ලබා දීමට අපහසුය.

එබැවින්, මම නැවත කියමි: පාපොච්චාරණය සහ හවුල සඳහා සූදානම් වීමේදී සෑම කෙනෙකුගෙන්ම දිගු, දුෂ්කර උපවාස සහ විශාල යාච්ඤා ශ්රේණි සඳහා අවශ්ය වන එවැනි නීති නොමැත. මෙහි යම් සම්ප්‍රදායක් ඇත, නමුත් මෙය වෙනම විශාල සංවාදයකි, අදට පමණක් නොවේ, මන්ද විවිධ යුගවල විවිධ පල්ලිවල මෙම සම්ප්‍රදාය විවිධ ආකාරවලින් ක්‍රියාත්මක වූ අතර, අපට වඩා සුදුසු දේ කුමක්දැයි අප තවමත් සිතා බැලිය යුතුය. පල්ලිය සහ අපේ කාලයේ. මෙය ඉතා අසීරු ප්‍රශ්නයකි. එසේ වුවද, ඔබ හවුල ආසන්නයේ දේවමාළිගාවට පැමිණියහොත්, ඔබ, ඔබේ හෘද සාක්ෂිය පරීක්ෂා කර, රීතිය අනුව නිරාහාරව සිට පාපොච්චාරණයට යන්නේ නම්, ඔබ සැමට සමාව දෙන්නේ නම්, ඔබ විශේෂයෙන් යාච්ඤා කර ශුද්ධ ලියවිල්ලට ගරු කරන්නේ නම්, ඔබ එසේ කරන්නේ නම්. දෙවියන්ට සහ මිනිසුන්ට තවත් හොඳ දෙයක්, එවිට මෙය බොහෝ විට ප්‍රමාණවත් වනු ඇත. ඊට පෙර ඔබ තවමත් සෝදා පිරිසිදු කර ඇත්නම්, ඔබ බාහිරව ද පිරිසිදු නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම හොඳ වනු ඇත. සත්‍ය, සමහර පල්ලිවල ඔවුන් ඔබට හවුල දීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකි බව මම ඔබට අනතුරු ඇඟවිය යුතුයි, ඔබ හවුල ගැනීමට පෙර ඔවුන්ට අවශ්‍ය සියලුම akathists සහ canons අඩු නොකළහොත්. එවිට, කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔබට වෙනත් පන්සලකට යාමට අවස්ථාවක් නොමැති නම්, ඔබට මෙය කළ හැකිය. අවශ්ය සියල්ල කියවන්න, නමුත් කෙටියෙන්, උදාහරණයක් ලෙස, එය සාමාන්යයෙන් විහාරස්ථානවල සිදු කරනු ලැබේ: පළමු සහ අවසාන ගීත පමණි.

වෙන මොනවද? ඔබ දෙවියන් වහන්සේ සහ පල්ලිය ඉදිරියෙහි නිර්භීතව සිටීම, ඔවුන්ගේ පූර්ණත්වය තුළ ආදරය, නිදහස සහ සත්යය සඳහා උත්සාහ කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ "ස්වාමින් වහන්සේගේ ශරීරය හා රුධිරය පිළිබඳ දේශනය" කිරීම ඉතා වැදගත් වේ, i.e. ඔහුගේ ගැලවීමේ හා පරිවර්තනයේ මාර්ගය ගැන. ඒ අතරම, පසුතැවීමේ සක්‍රමේන්තුව සඳහා සූදානම් වීමේ දී, වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ තර්කනය, "තමන් හා ඉගැන්වීම දෙස බැලීමට" ඇති හැකියාවයි. මාර්ගය වන විට, මෙය අනිවාර්යයෙන්ම බාහිර පාපොච්චාරණයකට මග පාදන්නේ නැත. සෑම අවස්ථාවකදීම පාපොච්චාරණයට නොපැමිණ, සහභාගිකම ලබා ගැනීමට පූජකයාට ඔබට ආශීර්වාද කළ හැකිය. අවුරුදු තුනක්, අවුරුදු පහක් ගෙවී යනු ඇත, ඔබ පන්සිල් නොලබන්නේ නම්, ඔහු ඔබව හඳුනන්නේ නම් සහ ඔබ කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකි නම්, පාපොච්චාරණයකින් තොරව සමහර විට හවුල් වීමට ඔහු ඔබට ආශීර්වාද කරයි. එක් සක්රමේන්තුවක් තවත් සක්රමේන්තුවකට දැඩි ලෙස බැඳීමක් නොමැත, නමුත්, මම අවධාරණය කරමි, දැන් ඔබට පාපොච්චාරණය අවශ්ය වේ.

මම ඔබට තව මොනවද ලිව්වේ? පෝස්ට් එක ගැන. නිරාහාරව සිටීම තමන්ගේම ගැටළු ඇත. කාරණය නම්, හොඳ පැරණි පූර්ව විප්ලවවාදී සම්ප්‍රදායට අනුව, මිනිසුන් වසරකට වරක් හවුල ගත් අතර, එබැවින් පාපොච්චාරණයට සහ හවුලකට පෙර කතා කිරීමට ඔවුන්ට අවම වශයෙන් දින තුනක් හෝ සතියක්, සාමාන්‍යයෙන් ආරාමවල අවශ්‍ය විය. එමනිසා, දැන් පවා, සමහර විට, අවස්ථිති භාවයෙන්, ඔවුන් ඉල්ලා සිටින්නේ: දින තුනක් දැඩි නිරාහාරව සිටීම සහ යාච්ඤා කිරීම, කිසිදු විනෝදාස්වාදයක් නොමැතිව: එය ක්‍රීඩාවක් වේවා, නැතහොත් “උඩු රැවුලක් ඇති ඔවුන්” රූපවාහිනී වැඩසටහනක් වේවා - කිසිවක් සිදු නොවේ. මෙන්න ඔබ දැනගත යුතු දේ. නමුත් ඔබ බොහෝ විට හවුල ගන්නේ නම්, දින තුනක් පමණක් වුවද එවැනි දැඩි උපවාසයක් අවශ්ය නොවේ. ඔබ නිරාහාරව සිටිය යුත්තේ රීතියට අනුව පමණි, එනම් දිගු උපවාස හතරෙන් එකක් නොමැති නම්, බදාදා සහ සිකුරාදා දැඩි උපවාසයක් තබා ගන්න. බදාදා ක්රිස්තුස්ගේ පාවාදීමේ මතකය සඳහා කැප කර ඇති අතර සිකුරාදා කුරුසියේ ඇණ ගැසීම සඳහා කැප කර ඇත. ඔබට මෙය මතක නම්, මෙම සටහන හිස් ප්‍රොෆෝමයක් හෝ ඔබේ ශරීරයට සහ ඔබේ මනෝවිද්‍යාවට ප්‍රයෝජනවත් දෙයක් නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම අනිවාර්ය වන අතර සෑම විටම දිව්‍ය සත්ප්‍රසාද උපවාසය පවතී, හවුලට පෙර මධ්‍යම රාත්‍රියේ සිට කෑම, බීම හෝ දුම් පානය නොකිරීමට අපට අවශ්‍ය වේ (ඔබ සැවොම ඇත්ත වශයෙන්ම දුම් පානය නොකරන බව පැහැදිලි වුවද).

හවුලකට පෙර පසුතැවිලි වීමේ කැනනය කියවීම අවශ්‍යද?

මම කලිනුත් කිව්වා ඒක අනිවාර්යයි කියලා. ඔබ පැය භාගයක් හෝ පැයක් සඳහා දේවමාළිගාවට පැමිණෙන විට, සම්පූර්ණ යාච්ඤා රීතිය කියවීමට ඔබට කාලය ලැබෙනු ඇත. එපමණක්ද නොව, මෙම යාච්ඤා ඉතා ඉක්මනින් හදවතින්ම ඉගෙන ගනී. මුලදී සෑම දෙයක්ම සෙමින් කියවන අතර එය බොහෝ කාලයක් ගත වේ, පසුව විනාඩි විස්සක් ප්රමාණවත් වනු ඇත.

කරුණාකර නැවත කියන්න, මම හවුලකට ගියහොත් සහ පෙර දින වෙස්පර්ස් පසු පාපොච්චාරණයට ගියහොත් මා කියවිය යුත්තේ කුමක්ද?

පළමුව, වෙස්පර්ස්හිදී ඔබ අවධානයෙන් යාච්ඤා කළ යුතු අතර අවධානය වෙනතකට යොමු නොකළ යුතුය. එවිට ඔබට සාමාන්‍ය හෝ පුද්ගලික පාපොච්චාරණයක් අවශ්‍ය වනු ඇත, එබැවින් ඔබ වෙස්පර්ස් වෙත පැමිණීමට පෙර, විශේෂයෙන් පාපොච්චාරණයක් සිදු කරන්නේ නම්, එය විය යුතු පරිදි, හවුල ආසන්නයේ, සෙනසුරාදා සවස, ඔබ අවම වශයෙන් සිටියදී, පසුතැවිලි වීමේ කැනනය කියවන්න. වඳින්න යනවා. ඉරිදා උදෑසන, අවම වශයෙන් ඔබ දේවමාළිගාවට යන අතරතුර, ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා සූදානම් වීමේ චින් එක කියවන්න. මෙය අවම වශයෙන්. ඔබට තවත් කළ හැකි නම්, කරුණාකර, දෙවියන් වහන්සේ වෙනුවෙන්, එය කරන්න. ඔබ වැඩිපුර යාච්ඤා කරනවාට මම කිසිසේත්ම විරුද්ධ නොවෙමි, නමුත් එය ඔබගේ ජීවිතයේ හිස් විධිමත් භාවයක් වීමට හෝ ඔබට දරාගත නොහැකි දෙයක් බවට පත්වීමට මම විරුද්ධ වෙමි. මධ්‍යම රාත්‍රියේ සිට හවුලකට පෙර ඔබට කන්න හෝ බොන්න බැහැ කියන කාරණය ගැන හැමෝටම මතකද? මන්ද සමහර විට මිනිසුන් මෙහි සිදුවන්නේ මූලධර්මය අනුව ය: ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට කළ නොහැක, නමුත් ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය නම්, ඔබට කළ හැකිය. ව්යතිරේකයක් සඳහා තේ කෝප්පයක්, කිසිවක්, හැර, සමහර විට, අත්යවශ්ය ඖෂධ හැර, හදිසි අවශ්ය ඖෂධ සඳහා පමණක් සෑදිය හැක.

ඔබට අමතක වූවා නම්, කෑවා නම්, බිව්වා නම්, දුම් පානය කළා නම් හෝ විවාහ සබඳතාවක් තිබුණා නම්?

එහෙනම් සහභාගි වෙන්න එපා. මෙම අවස්ථා වලදී, ඔබට හවුල ලබා ගත නොහැක. ඔබ යමක් කියවා නොමැති නම්, කුමක් සහ කොපමණ ද යන්න මත පදනම්ව.

ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා වූ ලිපිය කියවීමට මට වෙලාවක් නොමැති නම් කුමක් කළ යුතුද?

විනාඩි 15ක් වෙලාව හම්බුනේ නැද්ද? මම කවදාවත් මගේ ජීවිතය විශ්වාස කරන්නේ නැහැ.

ඔහ්, මොකක්ද 15 - 45 තරම්.

හවුලේ පසු විපරම් සඳහා පමණක් - 45 තරම්? හොඳයි, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ අක්ෂර මාලාවෙන් අක්ෂර වින්‍යාසය කියවන බවයි, එනම් මේවා තවමත් ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම නුහුරු පෙළ බව. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉක්මනින්, මාස හයකින්, ඔබ එය විනාඩි 15 කින් කියවනු ඇත, සහ ඒ සමගම විධිමත් ලෙස, පරිගණකයක් මෙන් නොවේ.

මම එය කියවා නොමැති නම්, එය පාපයක් ලෙස සලකනු ලැබේද?

සමහර විට මෙය පාපොච්චාරණයේදී පසුතැවිලි විය යුතු පාපයක් නොවේ, නමුත් තවමත් එය එක්තරා ආකාරයක සම්මුතියකි. එනම්, ඔබ පූජකයා සමඟ කතා කළ යුතු පාපයක් නොවේ, නමුත් ඔබ වෙනුවෙන්, ඔබ තවමත් මෙයින් නිගමනවලට එළඹේ, ඔබ සරල දේවල් නොකරන බව සිතන්නේද? ශුද්ධ ලියවිල්ල පවසන පරිදි, “ඔබ ස්වල්ප වේලාවකින් විශ්වාසවන්තව නොසිටියේ නම්, වැඩි වැඩියෙන් ඔබව විශ්වාස කරන්නේ කවුද?” ඔබ එවැනි සරල දේවල් නොකරන්නේ නම්, ඔබට බරපතල දෙයක් ලබා දෙන්නේ කවුද?

මට ඇසීමට අවශ්‍ය විය: එය එසේ වන්නේ ගිම්හානයේදී මම බොහෝ විට මගේ මව හෝ ආච්චි වෙත යාමට යමි. ඔවුන් මා සමඟ පදිංචි වූයේ එකක් ඔප්ටිනා ආරාමයේ වන අතර අනෙක ටිකොනොව් ආරාමයේ ය. සක්‍රමේන්තුව සමඟ එය ඉතා හොඳින් ක්‍රියාත්මක නොවේ: ඔබ සිකුරාදා පැමිණියේද? දවස් තුනක් කෑවද නොකෑවද? ඔබ කෑවා නම්, එවිට සියල්ල - "මෙතනින් යන්න." මට වංචා කිරීමට අවශ්‍ය කුමක්ද?

සහ ඔබ කන දේ දෙස බලනවාද?

උදාහරණයක් ලෙස කිරි. අනික මට ඒක කියන්න බයයි. මම යමක් කීවොත්, ඔවුන් එහි දී මට පන්සිල් පනවනු ඇත, පසුව ...

නැත, බදාදා සහ සිකුරාදා දිනවල, ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම කෙනෙකුටම දැඩි උපවාසයක් තිබිය යුතුය: මෙයින් අදහස් කරන්නේ මස්, කිරි සහ මාළු නොමැතිව. සෙනසුරාදා, කරුණාකර මට සමාව දෙන්න, පල්ලියේ කැනනයන් මගින් නිරාහාරව සිටීම තහනම්ය.

මම කිව්වේ, මම ඔවුන්ට කියන්න ඕනේ, හරිද?

මට කියන්න: නමුත් මම පල්ලියේ කැනන කියෙව්වා, එහි සඳහන් වන්නේ යමෙකු සෙනසුරාදා නිරාහාරව සිටින්නේ නම්, ඔහු පල්ලියෙන් නෙරපා හැරිය යුතු බවයි, පියාණෙනි.

ඔහු අසයි: ඔබ කෙතරම් දක්ෂද?

ඔහු වහාම තේරුම් ගනීවි කොහෙද ... (ශාලාවේ සිනා).

ඔබ මාස දෙක තුනකට වරක් පාපොච්චාරණයට යා යුතු බව මම ඔබව නිවැරදිව තේරුම් ගත්තාද?

ඔව්, නමුත් මම අදහස් කළේ පුද්ගලික පාපොච්චාරණයයි. පොදුවේ, හවුලකට පෙර සෑම අවස්ථාවකදීම පාපොච්චාරණය අවශ්ය වේ. ජෙනරල් කියන්නෙත් පාපොච්චාරණයක්. එතකොට සමහර වෙලාවට එහෙම කේස් තියෙනවා. පූජකයා අසයි: "ඔබ පාපොච්චාරණයට ගියේ කවදාද?" ඊට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඔහුට ඇසෙන්නේ: "මාස තුනකට පෙර." "ඔබට හවුල ලැබුණේ කවදාද?" - "සතියකට පෙර." පූජකයා "අනේ" කියා වහාම ක්ලාන්ත වෙයි. සහ පුද්ගලයා, එය හැරෙනවා, සරලව සාමාන්ය පාපොච්චාරණයක් ද පාපොච්චාරණයක් බව, එය එකම සක්රමේන්තුව බව සිතුවේ නැත.

මම ඇය ඉදිරියේ සියල්ල කියවා එය සූදානම් කළහොත් නිවසේ පාපොච්චාරණය කළ හැකිද?

නැත, පූජකයෙකු සමඟ ජෙනරාල්වරයෙකු හෝ පුද්ගලික පාපොච්චාරණයක් තිබිය යුතුය. එය දැන් ඔබට අනිවාර්ය වේ. පාපොච්චාරණයකින් තොරව හවුල අවශ්‍ය නොවේ.

මම ඔබ වෙත පැමිණෙන්නේ වෙස්පර්ස් සඳහා වන අතර, මට ඉරිදා පන්සලට යා නොහැකි බැවින් (අවුරුදු හතරක දරුවෙකු සමඟ යාමට කිසිවෙකු නොමැති බැවින්), මම එහි යන්නේ බ්‍රහස්පතින්දා හෝ බදාදා පමණි. එනම්, වෙස්පර්ස් සෙනසුරාදා බවත්, හවුල සතියේ මැද බවත් පෙනී යයි.

මෙය නරක ය, එය කළ හැක්කේ අවසාන විසඳුම ලෙස පමණි. ඔබ මෙය කරන විට, ඔබ මිනිසුන්ගෙන් ඔබව කපා දමන්න. පල්ලිය යනු ජනතාව වන අතර, පරිවර්තනයේ මෙම වචනයේ තේරුම "තේරුණු මිනිසුන්ගේ රැස්වීමක්" යන්නයි. එනම්, ඔබ පල්ලියෙන් කැඩී යයි. ඔබ ඉක්මනින්ම පල්ලියේ සාමාජිකයෙකු මෙන් වනු ඇත. ඔහු පැමිණ, ඔහුගේ "දිනෙන් දින වර්ධනය වන අධ්‍යාත්මික අවශ්‍යතා" තෘප්තිමත් කර, පිටව ගියේය. ඔබ දකිනවා, මෙය ඔබට නරක වනු ඇති අතර, දරුවන් ද අවම වශයෙන් සමහර විට පල්ලියට ගෙන යා යුතුය, සෑම සති දෙකකට වරක් ඔබේ දරුවාට පල්ලියේ සිටීම ඉතා හොඳයි, මෙය ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත්ය. ඔබේ ඉරිදා සෑම විටම දිව්‍ය පූජාවේ දිනයක් වන පරිදි අවස්ථා සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. එවැනි අවස්ථා සොයා ගන්න, ඔබට සැමවිටම ඒවා සොයා ගත හැකිය, කෙසේදැයි සිතන්න. මේ ගැන මා ඉහතින් යමක් පවසා ඇත. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම කළමනාකරණය කළ හැකි තත්ත්වයකි.

මට කියන්න, මට ව්‍යාපාරික චාරිකා සහ රැකියාව සමඟ සමාන තත්වයක් තිබේ. ඔවුන් ඉරිදාට වැටෙන බව බොහෝ විට සිදු වේ. සති දෙකක් හෝ තුනක් සඳහා ව්යාපාරික සංචාරය, සහ එහි සියල්ල කළ නොහැකි ය. මෙම මෙහෙයුම් ආකාරය: ලිපි හුවමාරුව.

ඉතින් කුමක් ද? නැත්නම් එයාලට ඉරිදා ඔයා එක්ක පල්ලියට යන්න බැරිද? (සිනා) ඔබ ඔවුන්ට ආරාධනා කර, කියන්න: "මෙන්න, මගේ විභාගය පන්සලෙන් පසුව සැලසුම් කර ඇත." නමුත් බැරෑරුම් ලෙස, උදාහරණයක් ලෙස, පැය 12 සිට විභාගය ආරම්භ කිරීමට ඔබට ඔවුන් සමඟ එකඟ විය හැකිය. එසේත් නැතිනම් ඔබට උදේ හතට ආරම්භ වී නවයට අවසන් වන මුල් පූජනීයත්වයට යා හැකිය. කිසිම ශිෂ්‍යයෙක් උදේ නවයට පෙර විභාගයකට පෙනී සිට නැත. ඉතින් ප්‍රශ්නයක් නෑ. ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, ඔබට සතියේ වෙනත් දිනයක පූජනීයත්වයට යා හැකිය.

විදේශීය නගරයක එය එතරම් පහසු නැත.

ඔව්, එය හරි, නමුත් ඔබ ඉතා ඉක්මනින් එය භාවිතා කරනු ඇති අතර, පල්ලියේ සේවාවන් ඉටු කිරීම සඳහා සම්මත ක්රියා පටිපාටිය ඔබ දැන ගනු ඇත. දැන් ඔයා එයාව දන්නේ නැති නිසා තාමත් ලැජ්ජයි. මේ සියල්ල ඉක්මනින් තැනට වැටේ. ඔබට සෑම විටම ඕනෑම තත්වයකින් මගක් ඇත, එය සොයා ගැනීමට ආශාවක් ඇත.

මට මේ ප්‍රශ්නය තියෙනවා. සෙනසුරාදා සවස සාමාන්‍ය පාපොච්චාරණයක් සඳහා මම ඔබ වෙත පැමිණෙන අතර, උදේ සමහර විට සිදුවන්නේ පල්ලිවල පූජකයන් නැවත පොදු පාපොච්චාරණයක් ප්‍රකාශ කර අවසර ලත් යාච්ඤාවක් ලබා දීමයි.

ඒ සමඟම ඔබට සමූහයාගෙන් මිදීමට නොහැකි නම්, කරදර වීමට කිසිවක් නැත. ඔවුන් නැවත වරක් ඔබ ගැන යාච්ඤාවක් කියවා ඇත්නම් - එයම, නමුත් පොදුවේ මේ ගැන කිසිම තේරුමක් නැත, එවිට ඔබට එය අවශ්ය නොවේ.

සමහර ස්ථානවල පුද්ගලික පාපොච්චාරණය ඇදහිලිවන්තයන්ගේ පූජනීයත්වයේ ආරම්භයේදී ආරම්භ වන අතර හවුල දක්වාම පවතී. එය එවැනි පෙළඹවීමකි.

ඔබ පොක්‍රොව්කා හෝ පල්ලියේ මුල් පූජනීය උත්සවයකදී අප සමඟ පාපොච්චාරණය කිරීමට ටිකක් වේලාසනින් පිටත් වී, ඊටත් වඩා හොඳයි, පෙර දින, සෙනසුරාදා සවස අප සමඟ සාමාන්‍ය පාපොච්චාරණයකට එන්න.

සවස් වරුවේ ඔබ අවසර ලත් යාච්ඤාවක් සඳහා ඔබ වෙත නොපැමිණියේ නම් සහ V පියතුමා වෙත දේවමාළිගාවට ගියහොත් ඔහුට පොදු පාපොච්චාරණයක් ඇත, නමුත් ඔහු අවසර යාච්ඤාවක් නොකරයි. එසේ නම් හවුල ලබා ගත හැකිද?

ඔහු එයට ඉඩ දෙන්නේ නම්, හවුල ගන්න, නමුත් මෙය සැමවිටම හොඳ නැත. මෙය අවසර දිය හැක්කේ ඇතැම් අවස්ථාවලදී පමණි. ඔහු එයට ඉඩ දෙන්නේ නම්, ඔහු එහි වගකීම දරයි. හැබැයි හැමදාම මෙහෙම කරොත් නරකයි මොකද මෙච්චර කල් පුරුදු කරලා මිනිස්සු පාපොච්චාරණයක් ගන්න එනකොට මට හිතෙන්නේ ඒ අයට පසුතැවිලි වෙන්න අමතක වෙලා කියලා. එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔබේ හෘද සාක්ෂිය දෙස බලන්න.

ඔබ කොහේ හරි පිටව යනවා නම් සහ හවුලෙහි රිද්මය බිඳ දැමීමට අවශ්ය නොවේ නම්, ඔබ වෙනත් පූජකයෙකු වෙත යන්න. මෙය අවසරද?

ඇයි නැත්තේ? ඔබව සාදරයෙන් පිලිගන්නවා. ඔබට ඔබේම පාපොච්චාරණයක් සිටියත්, ඔහු සමඟ පමණක් හවුල ගැනීම අවශ්‍ය නොවේ. අපේ කාලයේ පාපොච්චාරණය කළත්, කිසිවෙකුට නැති අතර කිසි විටෙකත් එසේ නොවනු ඇතැයි මම බිය වෙමි. සුප්‍රසිද්ධ වැඩිමහල් පියතුමා ලෙස. Tavrion: "පාපොච්චාරණය කරන්නන් සොයන්න එපා, ඔබ ඔවුන්ව කෙසේ හෝ සොයා නොගනු ඇත." අපේ කාලයේ පාපොච්චාරණය කරන්නන් නැත, ඔවුන් අවසන් වී ඇත. නමුත් අවංක හා හොඳින් පාපොච්චාරණය කරන පූජකයන් සිටින අතර ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් සිටිති. සන්සුන්ව ඔවුන් වෙත යන්න.

පාපොච්චාරණය කරන්නෙකු සහ පාපොච්චාරණය කරන පුද්ගලයා අතර වෙනස කුමක්ද?

සැබෑ පාපොච්චාරණය කරන්නෙකු වීමට නම්, ඔහු ඔබ සමඟ එකම නිවසක හෝ එකම ආරාමයක හෝ එකම කුඩා ගම්මානයක ඔවුන් පවසන පරිදි ජීවත් විය යුතුය. ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔහු වෙත පැමිණිය හැකි අතර ඔබේ ජීවිතය එකිනෙකා ඉදිරියෙහි ගමන් කිරීමද අවශ්‍ය වේ. පළමුව, මුළු ජීවිතයම, කුඩා කැබැල්ලක් පමණක් නොව, දෙවනුව, පුද්ගලයෙකුට තම සිතුවිලි පවා ඔහුට පාපොච්චාරණය කළ හැකිය, i.e. නරක සිතුවිලි සහ ආශාවන් පවා. එවිට එය පූර්ණ අධ්‍යාත්මිකත්වයක් වනු ඇත. නමුත් අපගේ තත්වයන් තුළ මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම යථාර්ථවාදී නොවේ. ඔබ එකම ආරාමයක වාසය කළත්, මෙය කෙසේ හෝ සිදු නොවනු ඇතැයි උපකල්පනය කරමු, ඔබට එහි සැබෑ පාපොච්චාරණයක් හමු නොවනු ඇත, ඔබට එය සොයාගත නොහැක. පෙනෙන විදිහට, වරක් පල්ලියේ ඔවුන්ගේ කාලය පැමිණ ඇති ආකාරයටම, දැන් ඔවුන්ගේ කාලය ගෙවී ගොස් ඇත, ඒ ගැන පුරාණ ශුද්ධ වූ පියවරුන්, සැබෑ ගෞරවනීය පාපොච්චාරණය කරන්නන් සහ වැඩිහිටියන් විසින් අපට අනතුරු ඇඟවීය.

පවුල තුළ නිතිපතා පල්ලියට යන ඇදහිලිවන්තයන් දෙදෙනෙකු සිටී නම්, එය කළ හැකිද - අධ්‍යාත්මික නොව, උපදේශනය හෝ වෙනත් පුද්ගලයෙකු ඔබේ අධ්‍යාත්මික ගැටලු විසඳීමට උපකාර කරන විට.

ඇත්ත වශයෙන්ම තිබේ. ඔබ එකිනෙකාට එවැනි හොඳ උපකාරකයින් සහ උපදේශකයින් වනු ඇතැයි මම සිතමි. ඔබ පමණක් නොව, ඔබේ සියලුම සහෝදර සහෝදරියන්, විශේෂයෙන් වැඩිහිටි අය. වාර්ගික, සහෝදර ජීවිතය සඳහා පල්ලියේ පිපාසය ගැන වඩාත් සංවේදී වන ඔබ, උපදෙස් සහ උපකාර සඳහා හැරවීමට පල්ලියේ බොහෝ අය සිටින බව දකිනු ඇත. අපේ කාලයේ මේ සඳහා විශාල අවශ්යතාවක් ඇති අතර, එය දුර්ලභ අවස්ථාවක්. දුෂ්කර කාලවලදී හැරිය යුත්තේ කාටදැයි නොදන්නා බොහෝ අය සිටිති. එවැනි අය ඔබට සැමවිටම සිටිනු ඇත. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඒ ගැන කල්තියා සිතා බැලිය යුතුය. මෙහි සෑම දෙයක්ම ඔබේ යහපත සඳහා ක්‍රියා කරනු ඇත, පල්ලිය විසින් රැස් කර ඇති සෑම දෙයක්ම - එහි සියලු අත්දැකීම්, සත්‍යය සහ සත්‍යය පිළිබඳ සියලු හෙළිදරව් කිරීම්, ශුද්ධ ලියවිල්ලෙන් ආරම්භ වන අතර ශුද්ධ වූ පියවරුන්ගේ ලේඛන, යාච්ඤා සහ සක්‍රමේන්තු, සිටින පුද්ගලයින්ගෙන්. ඔබට සමීප, ඇතුළුව සහ පවුල තුළ. සාමාන්‍ය අවස්ථාවන්හිදී, පවුලේ ප්‍රධානියා මේ සඳහාද උපකාර කළ යුතුය. ඔහු තම බිරිඳට උදව් කළ යුතුය, පළමුව, උපදෙස් සහිතව, නමුත් ඇය මත කිසිවක් පටවන්නේ නැත.

අපි අපේ ප්‍රධාන මාතෘකාවට නැවත යමු. ඊළඟට අපට ප්‍රශ්න දෙකක් තිබේ: දෛනික යාච්ඤා රීතිය සහ නිරාහාරව සිටීම ගැන. අපි පෝස්ට් එකෙන් පටන් ගනිමු. ආහාර නිරාහාරව සිටීම සහ උපවාසයේ අධ්‍යාත්මික පැත්තක් ඇති බව පැහැදිලිය. කිතුනුවකුට ආහාර නිරාහාරව සිටීම පළමු ස්ථානයේ නොමැති බව පැහැදිලිය, නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ආහාර නිරාහාරව සිටීම නිරීක්ෂණය නොකළ හැකි බවයි. සෑම දිනකම, පල්ලියේ ප්රඥප්තිය සියළුම ඕතඩොක්ස් ජනයාට පොදු වන තමන්ගේම අනුපිළිවෙල නිර්වචනය කරයි. එහෙත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ප්රඥප්තිය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ඓතිහාසික සම්ප්රදායන් ද ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ප්‍රඥප්තියට අනුව, මහා ලෙන්ට් සමයේදී එය මාළු අනුභව කළ යුත්තේ දෙවරක් පමණක් නම් - නිවේදනය සහ ස්වාමින් වහන්සේ ජෙරුසලමට ඇතුළු වීමේදී - යථාර්ථයේ දී, විප්ලවයට පෙර ඔවුන් මාළු අනුභව කළ බව පැවසිය යුතුය. බදාදා, සිකුරාදා, පළමු, හතරවන සහ ශුද්ධ සති, සම්පූර්ණ මහා උපවාසය. මිනිසුන් වැඩ කළ නිසාත්, බොහෝ විට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ නිසාත් ය. ඔවුන් කිරි ආහාර අනුභව කළේ නැත, බිත්තර කෑවේ නැත, කෙටුම්පත් රියදුරන් පවා මස් අනුභව කළේ නැත, නමුත් ඔවුන් රුසියාවේ මාළු කෑවා. මෙන්න, සමාවෙන්න, මෙතන සීතල වෙනවා. ඔබ කන්නේ නැත්නම්, ඔබ බොනු ඇත, එය වඩාත් නරක ය. රුසියාවේ එළවළු තෙල් ද නිරාහාරව සිටියදී පරිභෝජනය කරන ලදී, නමුත් ප්රඥප්තියට අනුව, සමහර දින හැර, මෙය අවසර නැත. ඔබ, ඔබ බොහෝ වැඩ කරන්නේ නම්, සන්සුන්ව කන්න, සමහර විට, එම බදාදා, සිකුරාදා සහ වඩාත් දැඩි සති හැර. සුදු පාන්, මෙයොනීස් ආදිය ද අනුභව කරන්න.

මට නම්, තනතුර පිළිබඳ ප්රශ්නය වඩාත්ම දුෂ්කර ය. ඔබ බටර් සහ මාළු අනුභව කරන්නේ නම් නිරාහාරව සිටීම දැඩි ලෙස සලකනු ලැබේද? එය දැඩි තනතුරක් හෝ දැඩි නොවේද, නැතහොත් එය කිසිසේත් කමක් නැද්ද?

ඔබට, මෙය දැඩි තනතුරකි. දැන් ඔබ සැමට, දිගු කලක් තිස්සේ සුව කිරීමේ නිරාහාරව සිටීමට සහ විවිධ දේවලට පුරුදු වී සිටින අය හැර, මස් නොමැතිව, කිරි සහ බිත්තර නොමැතිව සහ සතියකට දෙවරක් සහ මාළු නොමැතිව සිටීම - මෙය දැනටමත් දැඩි උපවාසයකි. Plus, සියල්ලට පසු, ඔබ තවමත් පව් කිරීමට අවශ්ය නැත, ඔබ දන්නවා, සහ ප්ලස්, මහා ලෙන්ට් විවාහ සබඳතා ප්රතික්ෂේප කිරීම ද ඇතුළත් වේ - දැඩි නිරාහාරව සිටියදී ඔවුන් නොවිය යුතුය, අවම වශයෙන් පැරණි ගිවිසුම මතක තබා ගන්න.

එය සාමාන්යයෙන් දුෂ්කර ය. කෙසේ හෝ "අඩක්" කළ හැකිද? සති අන්තවල විවේකයක් නැද්ද?

නැත. මෙම ප්රශ්නය ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර ය. එය තරමක් ලෙන්ගතු බැවින් සහ ඔබ ඇත්තටම ඒ ගැන ධර්මාසනයේ සිට කතා නොකරන නිසා, ඔවුන් බොහෝ විට ඒ ගැන කතා නොකරයි. දැඩි උපවාසයේ සංකල්පයට විවාහ සබඳතා අහෝසි කිරීම ඇතුළත් බව කවුරුත් දනිති, නමුත් මෙය විවෘතව සාකච්ඡා නොකරන බැවින් මිනිසුන් බොහෝ විට මෙය නොසලකා හරින අතර එය ඉතා නරක ලෙස කරයි. සාමාන්‍ය මූලධර්මය ඔහු තුළ ප්‍රථමයෙන් නොපැමිණෙන බව පුද්ගලයෙකුට සහ තමාට සහ අන් අයට දැන ගැනීම සහ ඔප්පු කිරීම වැදගත්ය. කට්ලට් එකක් නොකෑවොත් පහුවදා නිකම්ම මැරෙනවා කියන අය ඉන්නවා; තවත් සමහරු වැළකී සිටීම ගැන ද එයම කියති, ඔවුන් දින තුනක් ස්වාමිපුරුෂයා හෝ භාර්යාව සමඟ විවාහ සබඳතාවලින් වැළකී සිටියහොත්, ඔවුන් හුදෙක් පිස්සු වැටෙනු ඇත, නැතහොත් ගොස් හමු වන පළමු දැරිය හෝ ගොවියා අල්ලා ගනීවි. මේවා පැරණි මිථ්‍යාදෘෂ්ටික ජීවිතයේ නටබුන් ය. පුද්ගලයෙකු තමා තුළ සැබෑ ක්‍රිස්තියානි ධූරාවලියක් සාරධර්ම ගොඩනගා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ - අධ්‍යාත්මික, මානසික හා ශාරීරික සම්බන්ධතාවය. ඔබ ඔබේ ශරීරය, ඔබේ මස් විනාශ කළ යුතු යැයි කිසිවෙකු පවසන්නේ නැත. පුද්ගලයෙකුට යම් කායික අවශ්‍යතා සහ විවාහ සබඳතා වලදී විවාහ ප්‍රේමයේ යම් ප්‍රකාශනයක් නොමැති බව කිසිවෙකු පවසන්නේ නැත. නමුත් තනතුරක් යනු තනතුරකි. ප්‍රේරිත පාවුල් ලිව්වේ නිරාහාරව සිටීම හා යාච්ඤා කිරීම සඳහා ස්වාමිපුරුෂයා සහ භාර්යාව එකිනෙකාගෙන් වැළකී සිටිය යුතු බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි මේ සඳහා සූදානම් විය යුතුයි. ඔබ බොක්ක-ෆ්ලන්ඩර් සිට සෑම දෙයක්ම කරන්නේ නම්, ඔබ සාර්ථක නොවනු ඇත. ශරීරයේ අවස්ථිති බව අතිශයින් ඉහළ ය: ඔබට ඔබව පාලනය කළ නොහැක. එපමණක් නොව, එකම පුද්ගලයා මෙයට සම්බන්ධ නොවේ, නමුත් හවුල්කරුවෙකු, වෙනත් කලත්‍රයෙකු සිටී, සමහර විට, එතරම් ආගමික නොවන හෝ මේ කාරණය සම්බන්ධයෙන් ඔබව එතරම් තේරුම් නොගනී. මිනිසුන්ට විවිධ පල්ලිය සහ විවිධ ධෛර්යය ඇත. අවසානයේදී සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස නොකරන භාර්යාවන් හෝ ස්වාමිපුරුෂයන් ඇත. එවිට එය ඔබට ඉතා අපහසු විය හැක. ඔබට එවැනි පුද්ගලයෙකුට "වේගවත්" යැයි පැවසිය නොහැකි බැවිනි. ඔහු වෙනුවෙන් උපවාස කරන්නේ ඇයි? ඔබ මෙය කරන්නේ සමිඳාණන් වහන්සේ උදෙසා ය, නමුත් ඔවුන් එසේ කළ යුත්තේ මන්ද? ඇත්ත වශයෙන්ම විශාල දුෂ්කරතා පැන නගින්නේ මෙයයි, මන්ද මෙම ගැටළු විසඳීම ඔබ මත පමණක් රඳා නොපවතී. යමෙකුට මෙවැනි ගැටලුවක් තිබේ නම්, විශාල රැස්වීමකදී ඒ ගැන කතා කිරීම අවශ්‍ය නොවේ, මන්ද එවැනි දේවල් දැනටමත් පාපොච්චාරණයේදී හෝ පුද්ගලික සංවාදවලදී සාකච්ඡා කර ඇති බැවින්, ඔබට සැමවිටම අවශ්‍ය නිර්දේශ ලබා ගත හැක්කේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව. පවුල හෝ ඇදහිල්ල විනාශ නොකිරීමට සහ දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි අවංක වීමට සහ පවතින දුෂ්කරතාවයෙන් මිදීමට මාර්ගයක් සොයා ගැනීමට හැකි වන පරිදි තත්වයෙන් මිදෙන්න.

එබැවින් නිරාහාරව සිටීම පිළිබඳ ප්‍රශ්නය පහසු නැත, මෙයින් පවා, පෙනෙන පරිදි, කිසිසේත් අධ්‍යාත්මික නොවන නමුත් ශාරීරික-භෞතික පැත්ත. නිරාහාරයේ අධ්‍යාත්මික පැත්තෙන්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඊටත් වඩා දුෂ්කරතා ඇති විය හැකිය. සියල්ලට පසු, ඔබ තනතුරක් භාර ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම, ඔබ යම් විශේෂ අධ්‍යාත්මික කාර්යයක් කළ යුතු බව සියලු දෙනා දැනගත යුතුය. ඔබ කණ්ඩායමක් තුළ මුණගැසෙන්නේ නම්, කණ්ඩායම මෙන්ම ඔබේ පවුල සහ සහෝදරත්වය ද එසේමය. එය එකම කාර්යයක් විය හැකිය, නමුත් ඒවා වෙනස් විය හැකිය. මෙය ඔබටම අවශ්‍ය ආකාරයයි, නැතහොත් දෙවියන්ගේ කැමැත්ත සහ ඔබගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතාවය ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්නයි. නමුත් මෙම කාර්යයන් ගත යුතු පමණක් නොව, ඉටු කළ යුතුය.

උදාහරණයක් ලෙස, කුමන කාර්යයන් ද?

අමනාප වෙන්න එපා කියමු. කිසිම තත්වයක් යටතේ. කිසිවිටෙක අමනාපයට සහ හිමිකම් පෑමට නොයන්න. මෙය පහසු නොවිය හැකිය. එහෙම නැත්තං අපි කියමු, කටහඬ උස්සන්න එපා කියලා. කියවීමේදී ඔබ ඔබේ “ආඥා දහය” සෑදූ විට, දෙවියන් වහන්සේගේ ආඥාවලට, දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්තට අනුරූප වන ඔබ වෙනුවෙන් කාර්යයන් සොයා ගැනීම සඳහා මෙය දැනටමත් පළමු පුහුණුව විය. එවිට ඔබ දැනටමත් සිතා සිටියේ ඒවා ඔබම සොයා ගන්නේ කෙසේද සහ ඉටු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අප සෑම කෙනෙකුටම නරක චරිත ලක්ෂණ ඇත, බොහෝ නරක පුරුදු ද ඇත: අපි බොහෝ විට අවධානය වෙනතකට යොමු කරමු, පසුව අපි බොහෝ සේ නිදා ගනිමු, පසුව අපි බොහෝ විට රූපවාහිනිය ඉදිරිපිට වාඩි වෙමු, පසුව අපි වෙහෙසට පත් නොවී දුරකථනයෙන් කතා කරමු, සහ එවිට අපි කියන්නේ අපට වෙලාවක් නොමැති බවත් කිසියම් හේතුවක් නිසා - පසුව හිසරදය, ආදිය. තනතුර සඳහා අපගේ කාර්යයට මේ සියල්ල ඇතුළත් කළ හැකිය. මම කතා කරන්නේ කෑමට ගොඩක් කැමති අය ඉන්නවා කියන එක ගැන නෙවෙයි. ඒ වගේම බීමට, දුම්පානයට සහ වේශ්‍යාකමට අකමැති අය තවමත් ඉන්නවා.

මේ සියල්ල බරපතල දේවල්. එවැනි ගැටළු කිසිසේත් නොමැති කෙනෙකුට එය පහසු බව පෙනේ. තවද මෙම ගැටළු තමා විසින්ම දන්නේ කවුද, මේ සියල්ල පහසු නොවන බව ඔහු හොඳින් වටහා ගනී. හැබැයි කාටද මේ ප්‍රශ්න නැත්තෙ, එයාට අනිත් අය ඉන්නවා. පුද්ගලයෙකුට කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති බව සිදු නොවේ. එමනිසා, සෑම කෙනෙකුටම සෑම විටම තනතුරේ කාර්යයක් ලෙස ගැනීමට යමක් තිබේ.

සෑම කිතුනුවකුටම නිරාහාරව සිටීම උත්සව, අධ්‍යාත්මික, නමුත් පීඩාකාරී කාලයකි. නිරාහාරව සිටීම සැමවිටම මාංසය කෙරෙහි ආත්මයේ ජයග්‍රහණය සැමරීමක් ලෙස සලකන්න, i.e. වඩාත් තෘප්තිමත් අධ්‍යාත්මික ජීවිතයක් සඳහා අවස්ථාවක් ලෙස. නිරාහාරව සිටීමෙන්, ඔබ අනාගතය සඳහා ඔබම පුහුණු කරයි. නිරාහාරව සිටීම ආහාර හා විවාහ සබඳතා පමණක් නොව අදාළ ප්‍රශ්නයකි.

නිරාහාරව සිටියදී මුහුදු ආහාර අනුභව කළ හැකිද: ඉස්සන්, පොකිරිස්සා, දැල්ලන්, තාරකා ස්ටර්ජන්, බෙලූගා ...

කළු සහ රතු කේවියර් ... ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රඥප්තියට අනුව, මාළු සහ අනෙකුත් සියලුම සාගර නිෂ්පාදන අතර වෙනසක් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ශ්රේණියේ මාළු අඩු කෙට්ටු ආහාර වේ. සමහර විට ප්‍රඥප්තියේ පවා නිරාහාරව සිටියදී මාළු අනුභව කළ නොහැකි බව සටහන් කර ඇත, නමුත්, උදාහරණයක් ලෙස, ලාසරස් සෙනසුරාදා, මාළු කේවියර්, සියලු වර්ගවල පොකිරිස්සන්, ඉස්සන් යනාදිය. - පුළුවන්. ඔබට දැන්, මේවා සූක්ෂ්මතා, එතරම් වැදගත් නොවන සියුම්කම්. එවිට, මෙය, බොහෝ විට, අපට මිල අධික වන අතර, නිරාහාරයේ තේරුම නිහතමානිකම සහ වැළකී සිටීමයි. නිරාහාරව සිටීම නිහතමානී ආහාර, හැසිරීම් වල නිහතමානී බව, ඇඳුම් පැළඳුම්, සබඳතා; විශේෂයෙන්, ඔබට මුදල් සහ කාලය සහ ශ්‍රමය ඉතිරි කර ගත හැකි වන පරිදි, අවශ්‍යතා ඇති අයට යමක් දිය හැකි වන පරිදි, i.e. එවිට ඔබට පුණ්‍යායතනයට දිය හැකි අතර “මම උදව් කිරීමට කැමතියි, නමුත් මට මුදල් නැත” යැයි පැවසීමට නොහැකි වනු ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ටිකෙන් ටික මුදල් රැස් කළ යුතුය. මොකද කාට හරි කොපෙක් දෙකක් දුන්නොත් මේක තාම උදව්වක් නෙවෙයි. සමහර අවස්ථාවලදී, බරපතල ලෙස උපකාර කිරීම සඳහා බරපතල අරමුදල් අවශ්ය වේ. ඔබට සහ ඔබේ පවුලට, හෝ ඔබේ සහෝදර සහෝදරියන්ට යනාදිය සඳහා යමෙකුට හදිසි සැත්කමක් හෝ වෙනත් දෙයක් අවශ්‍ය යැයි සිතමු. නමුත් මෙය විශේෂ සංවාදයකි.

නිරාහාරව සිටීමට අමතරව, මම දිනකට පැය 18 ක් වැඩ කරමි. නිරාහාරව සිටියදී කුමක් ගැනද?

පැය විස්සක් විසි පහක් වැඩ කරන්න.

නිරාහාරව සිටීමට රැකියාව බාධාවක්ද?

ප්රතිලෝම වශයෙන්. උදාසීනත්වය උපවාසයට බාධාවක්, උදාසීනත්වය! පුද්ගලයෙකු විවේකීව සිටින විට වෙහෙසට පත් වේ. හැමෝම මේක දන්නවා. අපි හැමෝම දුක් විඳින තෙහෙට්ටුවට මුල්ම හේතුව විවේකයයි. අපිට නිතරම මහන්සියක් දැනෙනවා. නමුත් ඇයි? අපි මොනවද ඔච්චර කරන්නේ? මොකක්ද, අපි මෙච්චර වැඩ කළාද? රූපවාහිනිය නැරඹීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුට මෙතරම් වෙහෙසක් දැනෙන්නේ ඇයි? කුමක්ද, සෑම විටම එක් පිළිකුල් සහගත වැඩසටහන් පෙන්වයි? ඔව්, ඒවායින් එතරම් ගණනක් නොමැත. සමහර අප්රසන්න දේවල් ඇත, නමුත් බොහෝ විට නොවේ. රීතියක් ලෙස, අළු යනු එවැනි වර්ණයක් පමණි. මෙහි ඇති දෙය නම් රූපවාහිනිය ඉදිරිපිට සිටින පුද්ගලයෙකු පුවත්පත් සහ වෙනත් ඕනෑම “කහ මුද්‍රණාලයක්” කියවන විට මෙන්ම දුරකථනයේ හිස් සංවාදයකදී හෝ අප උත්සාහ කළ ඊනියා විවේකයේදී ඕනෑවට වඩා විවේකී වීමයි. ළමා කාලය. පුද්ගලයා තවමත් පාසැලට ගොස් නැත, නමුත් දැනටමත් විවේකයක් ගැන සිහින දකියි. අවාසනාවට අපි හැදුනේ එහෙමයි. මෙය අපගේ මිනිසුන් සම්පූර්ණ විවේකයට, තෙහෙට්ටුවට සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීමට යොමු කරයි. පුද්ගලයෙකු ඵලදායී ලෙස වැඩ කර "දෙවියන් වහන්සේ තුළ පොහොසත් වන" විට, ඔහු වෙහෙසට පත් නොවේ, ඔහුට වෙහෙස දැනෙන්නේ නැත. ඒ වෙනුවට ඔහුට ඇත්තේ ප්‍රසන්න තෙහෙට්ටුවක් පමණි. පුද්ගලයෙකු ශාරීරිකව පමණක් වැඩ කළත්, ඔහු වැතිර සිටී, සෑම දෙයක්ම ඔහු සමඟ ඝෝෂාකාරී වේ, නමුත් ඔහුට දැනෙනවා, ඒ වෙනුවට, සතුටක්. ඔහු සතුටු වෙනවා. ඔහු නිදාගෙන සියල්ල. ඔහුට දිගු විවේකයක් පවා අවශ්ය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ විවේකයක් ගත යුතුය, නමුත් සුපුරුදු ආකාරයෙන්, පැය හතක් හෝ අටක් ප්රමාණවත්ය. එවැනි තෙහෙට්ටුවකින් මිනිසුන් අසනීප වන්නේ නැත, නමුත් මිනිසුන් බොහෝ විට සහ බරපතල ලෙස විවේකයෙන් අසනීප වේ. එමනිසා, ඔබ බොහෝ වැඩ කරන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ, දෙවියන් වහන්සේට ස්තුතිවන්ත වන්න, ඔබට හොඳ මනෝභාවයක් ඇති වන අතර ඔබටත් අන් අයටත් බොහෝ යහපතක් කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

ආහාර නිරාහාරව සිටීම ගැන මට ටිකක් පැහැදිලි කිරීමට අවශ්‍යයි. මට නම් නිරාහාරව සිටීම ගැටලුවක් නොවේ. නමුත් මට කිරි නිෂ්පාදන නොමැතිව දිගු කලක් සිටිය නොහැක. මගේ බඩට කිරි නිෂ්පාදන අවශ්‍යයි.

බලන්න, ඔබට තිබුණේ පළමු ලෙන්ට් එක පමණයි. සිරාවටම, එහෙනම් පෝස්ට් එකේ කිරිබත් කන්න කිසිම හේතුවක් නෑ. නමුත් ඔබට එය භෞතික විද්‍යාත්මකව අවශ්‍ය වනවාට වඩා මනෝවිද්‍යාත්මකව අසාමාන්‍ය දෙයක්. හොඳයි, හරි, ආරම්භකයින් සඳහා, නිරාහාරව සිටියදී කිරි ආහාර අනුභව කරන්න, ඔබට අවශ්ය තරම්, ඔබේ ශරීරයට අවශ්ය තරම් කන්න. නමුත් ඔබ හවුල ගන්නා විට පමණක් - අවම වශයෙන් සෑම සතියකම. ඔබගේ නඩුවේදී, මෙය යම් ආකාරයක සංක්‍රාන්ති කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා සරලව ඉඩ දිය හැකිය. හදිසියේ කිසිවක් කළ යුතු නැත, සෑම දෙයක්ම ඔබ තුළ ඉදවිය යුතුය. වඩා දැඩි උපවාසයකින් ඔබට වඩා හොඳ වනු ඇති බව ඔබම තේරුම් ගත යුතුය. ඔබ වෙනත් ආකාරයකින් විශ්වාස කරන තාක් කල්, කිසිම තේරුමක් නැත. එමනිසා, ඔබ සෑම සතියකම හවුල ගන්නවා නම් සතියකට වරක් කිරි ආහාර අනුභව කරන්න.

පාපොච්චාරණයේදී ඒ ගැන කතා කළ යුතු නොවේද?

නෑ. ඔබට ආශීර්වාදයක් ලැබී ඇති බැවින්, ඒ ගැන පසුතැවිලි වන්නේ ඇයි? එය පාපයක් වනු ඇත.

මම දැන් පින්වන්තයි නේද?

නිසැකවම. නමුත් ඊළඟ ලිපිය සඳහා පමණි.

මටත් ඔය ප්‍රශ්නෙම තියෙනවා කියන්න. කිරි නිෂ්පාදන වෙනුවට මට වෙනත් දෙයක් තහනම් කළ හැකිද?

නැත, කාරණය වන්නේ නිරාහාරයේ විවිධ මට්ටම් ව්යාකූල කිරීම නොවේ. ඇය කළ ආකාරයටම ඔබට ප්‍රශ්නය විසඳා ගත හැකිය, එනම් හවුල පැවැත්වෙන දිනවල ශරීරයට අවශ්‍ය තරම් කිරි අනුභව කරන්න. කෙට්ටු සිට අධික කැලරි සහිත ආහාර දක්වා හදිසි සංක්‍රමණයක් අවශ්‍ය නොවේ. එසේ වුවද, සෞඛ්‍ය හේතූන් මත කිරි අවශ්‍ය නම් හෝ, ඕනෑම අවස්ථාවක, එය ඔබට පෙනෙන්නේ නම්, කිරි නිෂ්පාදන කළ හැකිය. මම දැන් වෛද්‍ය තොරතුරු වලට යන්නේ නැහැ, ඔබ මා නොමැතිව මෙය කරනු ඇත.

ආහාර නිරාහාරයේදී දරුවන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

නැවත වරක් මම ඔබට මතක් කිරීමට අවශ්ය, පල්ලියේ සම්ප්රදායට අනුව, අවලංගු කිරීමට නොව, නමුත් උපවාසය දුර්වල කිරීමට සෑම විටම අයිතිය ඇති පුද්ගලයින් වර්ග හතරක් ඇත. මොවුන් බරපතල ලෙස රෝගාතුර වූවන්, බරපතල ලෙස ළමයින්, බරපතල ලෙස ගමන් කරන සහ බරපතල ලෙස ගර්භනී කාන්තාවන් සහ නිශ්චිත කාලයක් දක්වා මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, දැන් එවැනි විලාසිතාවක් ගොස් ඇත - වසර තුනක් පමණ පෝෂණය කිරීමට. මෙය කාන්තාවකට හොඳ සහ සතුටක් විය හැකි නමුත් දරුවෙකුට එය නරක ය. මම නිශ්චිතවම නොදනිමි, නමුත් හෙද සේවයෙන් උපවාසයේ ලිහිල් කිරීම වසරක් දක්වා විය හැකි බව මම සිතමි. එවිට පවා එය බැලීමට අවශ්ය වේ, මන්ද, සමහර විට, ඔවුන් දිනපතා මස් හා කිරි පරිභෝජනය කිරීමට අවශ්ය නොවේ. සෑම දිනකම අවශ්ය නොවන, හානිකර පවා බව මට පෞද්ගලිකව විශ්වාසයි. ඉන්පසුව: ක්ෂණික ආහාරවල ප්‍රමාණය සහ කැලරි ප්‍රමාණය අනුව මෙය ද තීරණය වේ. අපි මෙහි කියමු: සාමාන්යයෙන්, කිරි, නමුත් එය 25% ඇඹුල් ක්රීම්, සහ 0.5% කිරි විය හැක.

ළමුන් සඳහා ඇති සීමාව කුමක්ද - කිරි, මස්? දරුවන්ගේ වයස අවුරුදු හතයි දෙකයි.

අවුරුදු දෙකක් යනතුරු තනතුරක් තිබිය නොහැක, මෙය පැහැදිලිය. අවුරුදු හතක තනතුරක් සඳහා, එය දැනටමත් විය හැකිය. නිසැකවම දැඩි නොවේ. මෙම බරපතලකම දරුවාගේ ස්වභාවය මත ද රඳා පවතී. මම සාමාන්‍යයෙන් ආරම්භ කරන්නේ මස් කපා දැමීමෙනි. දරුවාට වෙනත් මාර්ගෝපදේශ, වෙනස් වටිනාකම් පද්ධතියක් ඇති බව මතක තබා ගන්න. ඔහු කැමති දේ, ඔහු කැමති දේ අත්හැරීම ඔහුට අපහසුය. පොදුවේ ගත් කල, එය මස්, කිරි හෝ වෙනත් දෙයක්ද යන්න ඔහුට ඉතා වැදගත් නොවේ: මට ආදරය සහ අවශ්‍ය වන්නේ මෙයයි! සහ ඔබට අවශ්‍ය නම්, එය පිටතට ගෙන පහළට දමන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවන් තුළ මෙම අත්තනෝමතිකත්වයට එරෙහිව සටන් කිරීම අවශ්ය වේ. හරියට සමහර වැඩිහිටියන් තමන් වෙනුවෙන් රසකැවිලි නොකෑමේ කාර්යය භාර ගන්නවා වගේ.

නිරාහාරව සිටියදී රසකැවිලි අනුභව නොකරන ලෙස පියා සිව් හැවිරිදි දැරියකට ආශීර්වාද කළේය. මේක හොඳයිද?

අපගේ සියලුම පූජකයන් විනිශ්චය කිරීමට මම අනුමාන නොකරමි, එසේ නොවුවහොත් අපි බොහෝ දුර යයි. මෙම නිර්දේශය ඔබේ ගැහැණු ළමයා සඳහා ඉතා සාමාන්ය පෙනුමක් නැත, නමුත් ඔබ තත්ත්වය දැන සිටිය යුතුය.

ඉතින්, අවුරුදු හතක් වයසැති දරුවෙකු සඳහා, ඔබ මස් ඉවත් කිරීම ආරම්භ කළ හැකි අතර, සමහර විට, ඔහු ඕනෑවට වඩා ආදරය කරන දේ. ඔහු රසකැවිලි වලට ඕනෑවට වඩා ආදරය කරන්නේ නම්, ඔහු සඳහා රසකැවිලි සීමා කරන්න - එයින් අදහස් කරන්නේ චොකලට් නොමැතිව යනාදියයි.

අවුරුදු දහයේදීත් එහෙමද? මස් නොමැතිව සම්පූර්ණ පෝස්ට්?

සැකයකින් තොරව. අවම වශයෙන් මස් නොමැතිව සහ, සමහර විට, එම පැණිරස නොමැතිව හෝ රූපවාහිනිය සහ පරිගණක ක්රීඩා නොමැතිව. ළමයින් සඳහා, මෙය ඇත්තෙන්ම වැදගත් වේ. මම කිරි නිෂ්පාදන ඕනෑවට වඩා සීමා නොකරමි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවාට දැනටමත් නිරාහාරව සිටීම පිළිබඳ යම් අත්දැකීමක් තිබේ නම් සහ වැඩිහිටියන් අනුකරණය කරමින් ඔහුටම නිරාහාරව සිටීමට අවශ්‍ය නම්, මෙය තවත් කාරණයකි. නමුත් ඔහුම එවැනි ඉරිසියාවක් නොපෙන්වන්නේ නම්, මම කිරි සහ මාළු වලට අවධානය යොමු නොකරමි.

ඔහු පාසලේදී යමක් කෑවොත්?

කුමක් හෝ කවුරුන්ද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීම. නැත, ඔබ මේ සියල්ල විශේෂයෙන් බැලිය යුතුය. ඔබ දැන් මූලධර්ම දැනගෙන ඒවා අදාළ කරගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගත යුතුය. සියලුම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දිය නොහැක, සියලු සූක්ෂ්ම කරුණු සැලකිල්ලට ගන්න. එය මෙසේ විය යුතුය: ඔහුම මස් නොමැතිව උපවාසයකට එකඟ වූයේ නම්, ඔහුට මස් අනුභව නොකරන්න.

ඔවුන් ඔහුට දුන්නත්, ඔහුට එය ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, නමුත් එය කන්න එපා, පිඟානක් මත තබන්න හෝ කියන්න: මට මස් දමන්න එපා, මට අතුරු කෑමක් දෙන්න.

උපවාසයේ ඉරිදා ලිහිල් කිරීම යනු කුමක්ද? මෙය තනි පුද්ගලයෙකු බව පැහැදිලිය, නමුත් හරියටම කෙසේද?

හවුලෙහි සහ නිවාඩු දිනවල නිරාහාරව සිටීම තරමක් දුර්වල වේ. එය ඇත්තයි. ප්රඥප්තියට අනුව, නිශ්චිත අනුපිළිවෙලක් ඇත: මේ දිනවල, නිරාහාරයේ බරපතලකම එක් පියවරකින් අඩු වේ. නමුත් ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ ඔබ සතියේ දිනවල කුමන මට්ටමේද යන්න මතය. නිදසුනක් වශයෙන්, මහා ලෙන්ට්හි ඔබ මස් හෝ කිරි ආහාර අනුභව නොකරන්නේ නම්, හවුල් දිනවලදී ඔබට කිරි ටිකක් අනුභව කළ හැකිය. ඔබ මස්, කිරි හෝ මාළු අනුභව නොකරන්නේ නම්, හවුල් දිනවලදී ඔබට මාළු ටිකක් ඉඩ දිය හැකිය. ඔබ ද ප්‍රඥප්තියට අනුව විය යුතු පරිදි එළවළු තෙල් අනුභව නොකරන්නේ නම් සහ කිසිසේත් වයින් පානය නොකරන්නේ නම්, ඔබට යම් ප්‍රමාණයකට එළවළු තෙල් සහ වයින් වලට ඉඩ දිය හැකිය. ප්‍රඥප්තියේ දක්වා ඇති තරම් වරදක්; සහ එහිදී එය දැඩි ලෙස නියාමනය කර ඇත: එක් "අලංකාරය", i.e. කොහේ හරි වීදුරුවක්, ජෝගුවක්, සහ නිසැකවම මේසයක් හෝ වියළි, ​​සහ වොඩ්කා හෝ ශක්තිමත් නොවේ.

ආහාරවල ගුණාත්මකභාවය එක දෙයක්, නමුත් ප්‍රමාණය?

ඔව්, මම කතා කළේ මෙහි එන නිහතමානීකම ගැන. නිහතමානීව ආහාර ගැනීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? මෙයින් අදහස් කරන්නේ ටිකක්, සහ සරලව, සහ ලාභදායී ලෙස අනුභව කිරීම සහ ඊටත් වඩා හොඳයි - දිනකට දෙවරකට වඩා වැඩි නොවේ.

දිනකට කී වතාවක්?!

කොහොම කියන්නද? පොදුවේ ගත් කල, විප්ලවයට පෙර, රුසියානු ජනතාව සෑම විටම පාහේ දිනකට දෙවරක් අනුභව කළහ. ඔවුන් කිසි විටෙකත් උදේ ආහාරය ගත්තේ නැත, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය පමණි. නමුත් බොහෝ දෙනෙකුට එය මතකයක්වත් නැති තරම් කාලයක් සිහිය නැති වී ඇත. මෑතකදී සමාරා සිට "besedniki"* මෙහි අප වෙත පැමිණියේය ["Besedniki" යනු රුසියානු ඕතඩොක්ස් පල්ලියේ අධ්‍යාත්මික ව්‍යාපාරයකි, ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් වෙතින් පැමිණේ. සරොව්හි සෙරෆිම් සහ වැඩිහිටියන්ගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ "ලෝකයේ ආරාමයක" පරමාදර්ශය සියලු ඇදහිලිවන්තයන් සඳහා අවබෝධ කර ගැනීම. - සටහන. සංයුතිය.], ඉතින් ඔවුන්ට දැන් එවැනි නියෝගයක් තිබේ. ඒ හා සමාන අනුපිළිවෙලක් අපගේ සහෝදරත්වයේ බොහෝ දෙනෙක් අනුගමනය කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මම ද දිනකට දෙවරක් පමණක් අනුභව කරමි, නමුත් මට බරපතල සංකූලතා රාශියක් ඇති දරුණු දියවැඩියාව තිබේ. නමුත් මම හිතන්නේ එවැනි පාලන තන්ත්‍රයක් ඉතා කායික විද්‍යාත්මක වන අතර එය සෑම කෙනෙකුටම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඔබ එයට පුරුදු විය යුතුය. පුද්ගලයෙකු යම් පුරුදු මාදිලියක් වෙනස් කරන විට, එය ඔහුට සැමවිටම අපහසු වේ. ඔබ ඉවසිලිවන්ත විය යුතු අතර කිසිම දෙයකට බිය නොවිය යුතුය. හරියට දුම්පානය නතර කරන කෙනෙක් වගේ. සහ බොන්න - මම කියන්නේ නැහැ, එය නොකියයි. සෑම විටම පළමු වරට ඔබට යම් යම් දුෂ්කරතා සහ පරීක්ෂාවන් හරහා යාමට සිදුවේ. එය මාස කිහිපයක් හෝ සමහර විට මාස හයක් පැවතිය හැකිය. නමුත් ඔහු අසනීප විය, විඳදරා ගත්තේය - එපමණයි, පැරණි පුරුද්දෙන් නිදහස් විය. එසේ නොමැති නම්, මෙම යක්ෂයා සහ මෙම පුරුද්ද ඔබේ මුළු ජීවිත කාලය පුරාම ඔබව අනුභව කරනු ඇත.

සෝයා නිෂ්පාදන ආහාරයට ඇතුළත් කළ හැකිද?

ඔව්, දෙවියන් වෙනුවෙන්, ඔබ කැමති නම්. මෙය ආදේශකයක් මෙන් "කැරට් හාවා" වර්ගයකි. කරුණාකර ඔබට අවශ්‍ය තරම් මෙම "හාවුන්" කන්න.

ජෝර්ජ් පියතුමනි, මම වරදවා වටහා නොගන්නේ නම්, "සියල්ලන්ට ඕතඩොක්ස්" හි ලියා ඇත්තේ වයස අවුරුදු දාහතරට අඩු ළමයින් ස්වේච්ඡාවෙන් මෙම වගකීම් භාර ගන්නේ නම් මිස ඔවුන් කිසිසේත් නිරාහාරයට සම්බන්ධ නොවිය යුතු බවයි.

නැත, අපි දැනටමත් දරුවන් සහ නිරාහාරව සිටීම ගැන කතා කර ඇත: නමුත් මෙය ක්රියා නොකරනු ඇත. මම ඔබට පැවසූ දේත් සම්මත වීමට දෙවියන් වහන්සේ ඉඩ දෙත්වා. මොස්කව්හි බොහෝ පල්ලිවල, මගේ මෙම උපදෙස් පවා පාහේ මිථ්‍යාදෘෂ්ටික ලෙස සලකනු ලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, දරුවෙකු වයස අවුරුදු තුනේදී නිරාහාරව නොසිට හවුලකට පැමිණියේ නම්, ඔවුන්ට ඔහුට මෙසේ පැවසිය හැකිය: “මොකද, ඔහු නිරාහාරව සිටියේ නැද්ද? එයා උදේ කෑවද? හැමෝම එලියට!" අපගේ පල්ලියේ වත්මන් තත්වය තුළ සැබවින්ම සිදුවිය හැකි හොඳම නිර්දේශ මම ඔබට ලබා දෙමි. මම දැන් ඔබට රත්තරන් කඳු ආසන්න ප්‍රමාණයක් පොරොන්දු වී, ඔබ පන්සලට පැමිණ ඔවුන් ඔබව එතැනින් එළවා දැමුවහොත් ඇති ප්‍රයෝජනය කුමක්ද?

ඔබ සඳහන් කළ නිර්දේශය මට තේරෙන්නේ නැත: බොහෝ විට හතරක් දක්වා සහ අවුරුදු දාහතරක් දක්වා නොවේ. වයස අවුරුදු දාහතරේදී, සමාවෙන්න, ඔවුන් දැනටමත් පාහේ වැඩිහිටියන් ය. පල්ලියේ සෑම දෙයක්ම ස්වේච්ඡාවෙන් පැවතුනද, පල්ලියේ අනුපිළිවෙල සෑම කෙනෙකුටම ස්වේච්ඡාවෙන් වුවද, එය කෙසේ වෙතත්, එය නියෝගයක් බව යමෙකු තවමත් තේරුම් ගත යුතුය. එමෙන්ම දිව්‍ය සත්ප්‍රසාද උපවාසය ඇතුළු නිරාහාරව සිටීම බරපතල දෙයකි.

පවුල තුළ මෙම නියෝගය පැනවිය හැකිද?

සමහර විට, නමුත් උත්සාහය සමඟ ප්‍රචණ්ඩත්වය පටලවා නොගන්න. දෙමව්පියන් පවුල තුළ යම් පිළිවෙලක් ස්ථාපිත කරන්නේ නම්, අධ්‍යාපනයට කෙටි අපගමනයකට මම සමාව අයදිමි - මෙය තවමත් "ප්‍රචණ්ඩත්වය" සහ "පැනවීම" යන කාණ්ඩ වලින් අර්ථ දැක්විය නොහැක. එසේ නොමැති නම්, දරුවන්ට තම දෙමාපියන්ගෙන් ඇසීමට සදාචාරාත්මක අයිතියක් ඇති බව ඔප්පු කිරීමට ඔබට බොහෝ දුරට යා හැකිය: පොදුවේ, ඔබ අපව බිහි කළේ ඇයි, කුමක් සඳහාද? ජීවිතය සහ එහි අනුපිළිවෙල පුද්ගලයෙකු මත පැටවෙන්නේ නැත, නමුත් ලබා දී ඇත. දෙමව්පියන් තම පවුල තුළ ජීවිතය සංවිධානය කරන විට - සහ ඔවුන් තම පවුල්වල සතුරන් නොවන විට - ඔවුන් දෙන්නේ, පැනවීම නොවේ. ඔබ වෙනත් තනතුරු වලින් දරුවන් ඇති දැඩි කරන්නේ නම්, එවිට ඔබේ පවුල වහාම පියාසර කරන අතර ඔබ සියල්ලන්ම එකිනෙකාට සතුරන් වනු ඇත. මේ සමඟ ඉතා ප්රවේශම් වන්න, අධ්යාපනික වැරදි නොකරන්න! සාමාන්‍ය තත්වයේදී, පවුල් තුළ කිසිවක් පනවනු නොලැබේ. ඔබ දරුවන්ට කියනවා: අවංක වන්න, ඔවුන්ගෙන් කෙනෙකු ඔබේ මුදල් පසුම්බිය සොරකම් කළහොත්, ඔබ ඔහුගේ හිසට පහර දෙනවාද? ඔබ එසේ නොකරනු ඇත. ඔබ වහාම ඔහුව පාපොච්චාරණයට ඇදගෙන යනු ඇත, ඔබ නිවැරදි දේ කරනු ඇත.

ඉතින්, "ටෆ්ට් එකෙන්" ඇදගෙන යාමට හැකි සහ අවශ්යද?

හොඳයි, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු කළ දේ මත පදනම්ව, නමුත් සමහර විට, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය අවශ්ය වේ. මේ අවස්ථාවේ දී ඔබ ශීලය පනවන බව පැවසුවහොත්, එය සම්පූර්ණ විකාරයක් වනු ඇත: සියල්ලට පසු, ඔබ දරුවෙකුට ගුණධර්ම උගන්වන අතර එය පටවන්න එපා. එය එකම දෙයක් නොවේ. ඕනෑම අධ්‍යයනයක් උත්සාහයක් වන අතර ඕනෑම පැනවීමක් ප්‍රචණ්ඩත්වයකි. දැන් ක්‍රිස්තියානි ආචාර ධර්ම පිළිබඳ මගේ දේශනවල පස්වන පොත එළියට පැමිණ ඇති අතර, මාතෘකා තුන අතර “උත්සාහය සහ ප්‍රචණ්ඩත්වය” යන තේමාව ද ඇත. ගන්න, කියවන්න.

පුද්ගලයෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම විවේචනාත්මක නොවන වටිනාකම් පරිමාණයක් තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද? මම ඔහුව පාපොච්චාරණයට ගෙන එන්නේ කෙසේද?

ඒත්තු ගැන්වීමේ බලය. ඔබ ඉවසිලිවන්තව ඔහුට ඒත්තු ගන්වන්න, ඔබට අවශ්ය පරිදි ඔහුට ඒත්තු ගන්වන්න, ඔබට හැකි උපරිමයෙන්, එය ඔබගේ සම්බන්ධතාවය මත රඳා පවතී, සහ පුද්ගලයෙකුට සෑම විටම ඔබ සමඟ එකඟ විය හැකිය, වහාම නොවේ.

වහලෙකුගේ ආදරයක් ඇති බව පැහැදිලිය - දඬුවමට බියෙන්, කුලී හේවායෙකුගේ ආදරය - දිරිගැන්වීමේ ආශාවෙන් (ඔවුන් පවසන්නේ, ඔබ පාපොච්චාරණයට ගියහොත් මම ඔබට චොකලට් බාර් එකක් දෙන්නෙමි) සහ පුතෙකුගේ ආදරය ඇත, පුතා තම පියා හෝ මව කලබල කිරීමට අකමැති වූ විට, ඔවුන්ගේ ආදරය නැති කර ගැනීමට අකමැති වූ විට ඇයව අවමන් කිරීමට කැමති නැත. මේ ප්‍රේමයේ වර්ග තුනයි, ඒ දෙකේ ලොකු වෙනසක් තියෙනවා. බලපෑම් කිරීමේ මාධ්යයන් තෝරාගැනීම සඳහා, ඔබේ සම්බන්ධතාවය කුමන මට්ටමේද යන්න වැදගත් වේ. ඔබේ දරුවන් සමඟ ඔබට පුත්‍ර ප්‍රේමයේ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට දෙවියන් වහන්සේ ඉඩ දෙයි. නමුත් මෙය සැමවිටම සිදු නොවේ, සමහර විට වෙනත් ආකාරයේ සබඳතාවලට අනුරූප වන වෙනත් ක්රම භාවිතා කිරීමට සිදු වේ.

නැවතත් අපි ප්රධාන මාතෘකාවට ආපසු යන්නෙමු. අවසාන ප්‍රශ්නය ඔබ ගැනයි දෛනික යාච්ඤා රීතිය. මෙහිදී මම වඩාත් වැදගත් කරුණු පමණක් ස්පර්ශ කරමි. පළමුවෙන්ම සහ ප්‍රධාන වශයෙන්, ඔබ සැමට යාඥා රීතියක් තිබිය යුතුය. ඔබට එය නොමැති නම්, හෝ ඔබ කැමැත්තෙන් පමණක් යාච්ඤා කරන්නේ නම් සහ ඔබේම වචන වලින් පමණක් නම්, මෙය විය යුතු දේ නොවේ, මෙය ඉතා නරක ය. දෙවනුව, එය දිනපතා විය යුතුය. තෙවනුව, එය ස්ථාන හතරක් මත පදනම්ව ඔබ විසින් සම්පාදනය කළ යුතුය: යාච්ඤා පොතෙන් උදෑසන සහ සවස යාච්ඤා; Matins සහ Vespers සිට යාච්ඤා, සහ මෙම හොඳම උදෑසන සහ සවස යාච්ඤා; යාච්ඤා රීතියට ද ඇතුළත් කළ හැකි ශුද්ධ ලියවිල්ල; සහ, අවසාන වශයෙන්, කෙනෙකුගේම වචන වලින් යාච්ඤාව, එය සාමාන්‍යයෙන් එක්කෝ යාඥා රීතිය සම්පූර්ණ කරයි, නැතහොත් ඊට පෙර හෝ මැදින් කොතැනක හෝ ඇතුල් කරනු ලැබේ, නිදසුනක් වශයෙන්, ශුද්ධ ලියවිල්ල කියවීමෙන් පසුව, නමුත් මෙය අඩු පොදු වේ. ඔබට ඔබගේ යාච්ඤා පාලනය කළ හැකි තනතුරු හතර මෙයයි. එය රචනා කිරීමට හැකි විය යුතුය, i.e. මෙම සියලු කොටස්වල ඉහළම සමගිය සොයා ගැනීමට කෙනෙකුට හැකි විය යුතුය.

තවද, ඔබගේ යාච්ඤා රීතිය සෑම මසකම වෙනස් කළ නොහැක, එය ස්ථාවර විය යුතුය, නමුත් මෙය ජීවිතය සඳහා නොවෙනස්ව පවතිනු ඇති බව ඉන් අදහස් නොවේ. එය සම්පුර්ණයෙන්ම ක්‍රියාත්මක වී ඇත්නම් හෝ වැරදීමකින් ගත් එකක් නම්, එය නිවැරදි කළ හැකිය. නමුත් එය සැමවිටම විය යුතු අතර, එබැවින්, සෑම අවස්ථාවකදීම, එය ඉටු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔබ එය ඉටු නොකරන්නේ නම්, පොදුවේ කථා කිරීම, එය පුද්ගලික පාප මට්ටමින් තක්සේරු කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම මාරාන්තික නොවේ, නමුත් පාපය. සාමාන්යයෙන් යාච්ඤා රීතිය, ඔබ කාර්යබහුල නම්, පැය භාගයකට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. උදේ පැය භාගයක් සහ සවස පැය භාගයක්. මෙය උපරිමය, ඔබට තව දුරටත් අදින්න බැහැ. පැය ගණන් යාඥා කළ හැකි අය, විශ්‍රාමිකයින් පවසන්න. දෙවියන් වෙනුවෙන් පමණයි. නමුත් එතනින් පටන් ගන්න එපා. මෙය ඔබට අපහසු විය හැකි අතර, ඊට අමතරව, ඔබට එය කිරීමට හැකි විය යුතුය. එමනිසා, ඔබට පූජකවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ හැකිය, ඔබට ඒ ගැන ඔහුට ලිවිය හැකිය, ඔබට පැමිණ ඔබේ යාච්ඤා පාලනයට ආශීර්වාද කරන ලෙස ඉල්ලා සිටිය හැකිය, එය ඉතා යෝග්ය වේ. ඔහු එය වැරදි ලෙස රචනා කර ඇත්නම් එය නිවැරදි කර ආශීර්වාද කරයි.

සෑම මාසයකම යාච්ඤා නීතිය වෙනස් කළ නොහැක. නමුත් මගේ පුද්ගලික රීතිය කුමක්ද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, එය අත්හදා බැලීම් කළ හැකිද?

නිසැකවම. ඉන්පසුව, ඔබට යාච්ඤා නීති කිහිපයක් තිබිය හැකිය: කෙටි, මධ්යම සහ විශාල, සම්පූර්ණ. මෙයද සිරිතකි.

මට උදේ සහ සවස යාච්ඤා නීතියක් තිබේ, මම යාච්ඤා ශබ්ද නඟා කියෙව්වා. ඒත් සමහර වෙලාවට වෙන්නේ මමයි දුවයි අපිම වෙස්පර්ස් සේවය කරනවා. මෙය යාඥා රීතියක් ලෙස සලකයිද?

ඔබේ යාඥා රීතියේ අවශ්‍ය පරිමාව මෙන්ම එහි ඇති මූලද්‍රව්‍යවල අනුපාතය ඔබ විසින්ම තීරණය කිරීම වඩා හොඳය. සතිය පුරාම, එය නිශ්චිත අනුපිළිවෙලකට ගුරුත්වාකර්ෂණය කළ යුතුය. ව්යතිරේක තිබිය හැකි වුවද, නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු අසනීප වූ විට, එය අඩු කර පවා අවලංගු කළ හැකිය. ප්රධාන දෙය නම්, ඔබේ යාච්ඤා පාලනය හුදෙක් වගකීමක් ලෙස නොව, අභ්යන්තර අවශ්යතාවක් ලෙස, ඔබේ ජීවිතය සඳහා ආත්මික සම්මතයක් ලෙස ඔබට දැනෙනවා. ඔබ උදේ පමණක් යාච්ඤා කළ යුතු අතර සවස් වරුවේ පමණක් යාච්ඤා කළ යුතු බව මින් අදහස් නොවේ. ඔබට කෑමට පෙර යාච්ඤා කළ හැකි අතර, ආහාර ගැනීමෙන් පසු, ඔබට වෙනත් ඕනෑම වේලාවක යාච්ඤා කළ හැකිය. නමුත් රීතිය, i.e. දැඩි කැනනය, සාමාන්‍යයෙන් අදාළ වන්නේ උදේ සහ සවස යාඥාවන් පමණි. මේවා විවිධ යාච්ඤාවන් වන අතර, පැය පොතෙහි, ඔබ දන්නා පරිදි, මේවා දිනපතා රවුමේ විවිධ සේවාවන් වේ.

ඔබ එකම වේලාවක ශුද්ධ ලියවිල්ල කියවන්නේ නම්, සවස් වරුවේ පැරණි ගිවිසුම කියවීම වඩා හොඳය, සහ උදේ - අලුත්, විශේෂයෙන් ශුභාරංචිය. පැරණි ගිවිසුම බොහෝ විට වෙස්පර්ස් හි කියවීම අහම්බයක් නොවේ: ප්‍රඥාවේ පොත්, හිතෝපදේශ, ආදිය. මේක හිතුවක්කාර විදියට කරන දෙයක් නෙවෙයි සම්ප්‍රදායට අනුව තමයි කරන්නේ. තවද Matins හි ශුභාරංචිය බොහෝ විට කියවනු ලැබේ. මෙය හොඳයි, මන්ද එවිට දිවා කාලයේදී ඔබට මානසිකව ඒ වෙත ආපසු ගොස් දිවා කාලයේදී ඒ ගැන සිතිය හැකිය. අළුත් ගිවිසුමේ කියවීමෙන් පසු සිතා බැලිය යුතු බොහෝ දේ ඇත. පැරණි තෙස්තමේන්තුව දවසේ නිශ්චිත ප්‍රතිඵලයක් වන අතර, එය ඉගෙනීම සඳහා එයින් නිගමනයකි. ඒ නිසා දවස අවසානයේ එය කියවීම ඉතා හොඳයි.

ජෝර්ජ් පියාණෙනි, ගිම්හාන මාස ගැන කුමක් කිව හැකිද? මම මගේ මිණිබිරිය සමඟ dacha වෙත යාමට සිදු වනු ඇත, යාච්ඤාව සහ පාපොච්චාරණය සඳහා දේවමාළිගාවට පිටතට යාමට මට අපහසු වනු ඇත.

රට පෙළඹවීම බරපතලම පෙළඹවීම් වලින් එකකි. එක් අතකින්, මිනිසුන්ට සැබවින්ම මොස්කව් හැර යා යුතුය - දූවිලි, පිරුණු, අපිරිසිදු ... අනෙක් අතට, මෙය බොහෝ විට සිදු කරනු ලබන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ පෞද්ගලික හා පල්ලියේ අධ්‍යාත්මික ජීවිතයේ වියදමින් වන අතර දරුවන් සහ මුණුබුරන් ඔහුගේ දෙවිවරුන් බවට පත්වේ. ඔහුට දෙවියන් වහන්සේ ගැන අමතක වේ, ආඥාවන් ගැන අමතක වේ, සක්‍රමේන්තුව ගැන, පාපොච්චාරණය ගැන, කණ්ඩායම ගැන, සහෝදරත්වය ගැන, වන්දනාව ගැන - ලෝකයේ සෑම දෙයක් ගැනම, තමා ගැන සහ සදාකාලික ජීවිතය ගැන පවා අමතක වේ. මෙය ඉතා නරක ය, එය අපෝස්තුළු පාවුල්ගේ වචන භාවිතා කිරීමට "ඇදහිල්ලේ නැවක්" ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ වහාම ඔබේ dachas විකිණීමට අවශ්ය බව මම නොකියමි, නැත. නමුත් සෑම දෙයක්ම යම් මිනුමක් සොයා ගත යුතුය. රට යනවා උනත් කට්ටියත් එක්ක මීටින් එකකට එන්න, කම්මැලි වෙන්න එපා, ලෝභ නැතුව. ඉරිදා දිනවල පල්ලියට යන්න. මීට පෙර පන්සල් පවා නොතිබූ එවැනි පාළුකරයකට ධාවනය කළ හැකි නමුත් දැන් ඒවා සෑම තැනකම තිබේ. සතියකට සැරයක්වත් පන්සලට එන්න ප්‍රශ්නයක් නෑ. ඉතිරිය ඔබේ දරුවන් සහ මුණුබුරන් සමඟ නිවසේ කියවන්න. ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔවුන් මේ සඳහා ඔබට කෘතඥ වනු ඇත. ඔබ මෙය නොකරන්නේ නම්, එවිට ඔවුන් ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම පුදුම වනු ඇත: මගේ ආච්චි ඇදහිලිවන්තයෙකු වූ අතර අපට යාච්ඤා කිරීමට ඉගැන්වූයේ නැත්තේ ඇයි? මෙය මතක තබා ගන්න.

ආච්චිලා සීයලා ඔවුන්ගේ මුණුබුරන්ට ඉගැන්වීමට සහ අවම වශයෙන් ගිම්හාන ක්‍රියාකාරකම් තරමක් පල්ලි කිරීම සඳහා විශාල බලවේගයකි. සමහර විට කුටිය දුර නම්, ඔබට සෑම සතියකම පැමිණීමට නොහැකි වනු ඇත. ඉන්පසු මසකට වරක් නැවත එන්න. නමුත් එන්න, ඔබේ dachas හෝ sanatorium, විනෝද චාරිකා හෝ වෙනත් ස්ථානයක ඇඹුල් නොකරන්න.

සෑම වසරකම ජූලි මස මුල් භාගයේදී අපි සියලු සහෝදරත්වයන් සඳහා වන්දනා ගමන් කරන බව ඔබ දන්නවා, අපි සෑම විටම ඒවා සූදානම් කරන්නේ ඕනෑම වන්දනා ගමනකට පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ සහ අවශ්‍යතා පිළිබඳ සියලු අංග ඇතුළත් වන පරිදි, එය ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකි පරිදි, තවද, පුද්ගලයෙකුගේ නිවාඩුව, අධ්‍යාත්මික සමග අධ්‍යාපනික, යොවුන් සහ සංස්කෘතික වැඩසටහන් ද, දරුවන් සහ මුණුබුරන් සඳහා ස්ථානයක් වනු ඇත. මෙය හිතාමතාම සිදු කරනුයේ ඔබට සති දෙකක වන්දනා ගමනක් සඳහා වෙන වෙනම යාමට ආශාවක් නොමැති වන අතර වෙන වෙනම - නිවාඩුවේදී, සම්පූර්ණ විවේකයෙන්. මන්ද එවැනි භේදයක් ඔබට බෙහෙවින් බාධාවක් වනු ඇත: ඔබ ගිම්හාන වාසස්ථානයකට පසුව හෝ එවන් ගිම්හානයකින් පසුව පැමිණෙන අතර ඔබ "සඳෙන් මෙන්" වනු ඇත. මෙය භයානක ය, මන්ද සෑම දෙයක්ම ඔබ හැර යනු ඇත, සියලු ආත්මික හැකියාවන්.

අපේ හමුව සිදුවීම ගැන මම ගොඩක් සතුටු වෙනවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, අද අපට සියලු ප්‍රශ්න ස්පර්ශ කිරීමට නොහැකි වූ බව මට වැටහේ, ඒවායින් බොහොමයක් තවමත් පවතින බව. නමුත් අපි දැන් ඔබට වැදගත් වන එම ගැටළු ස්පර්ශ කළෙමු. එවිට ඒවා නැවත මතු විය හැකි අතර, එබැවින් මම නැවත වරක් පුනරුච්චාරණය කරමි: ඔබේ ශාස්ත්‍රපතිවරුන් සහ කැටෙචෙටිකල් පාසල සම්බන්ධ කර ගැනීමට පසුබට නොවන්න, අවශ්‍ය නම්, මටද. පල්ලියේ තවත් බොහෝ අවස්ථාවන් තිබේ. ඔබ එක් දෙයකට හෝ එක් පුද්ගලයෙකුට පමණක් ඔබව සිර කර ගැනීමට මට අවශ්‍ය නැත.

කාලය නාස්ති නොකරන්න, ඔබේ ශක්තිය නාස්ති නොකරන්න, අවුරුදු නාස්ති නොකරන්න. සිතන්න එපා: සෑම දෙයක්ම දැන් පවතින ආකාරයටම වේවා, නමුත් වසර දහයක් ගත වනු ඇත - අපි බලමු. සෑම දෙයක්ම ඉතා පහසුවෙන් නැති වී යයි, නමුත් සොයා ගැනීමට අපහසුය. දෙවියන් වහන්සේ කැමති නම්, අපි තවමත් එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් එකිනෙකා දකිනු ඇත, ගිම්හාන කාලය පැමිණේ වුවද, dachas, සහ මෙහි සමහරක් බරපතල ලෙස හා දිගු කලක් සිරවී සිටිය හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දෙවියන් වහන්සේගෙන්, අධ්‍යාත්මික ජීවිතයෙන්, පල්ලියෙන් සහ එකිනෙකාගෙන් බරපතල ලෙස කපා හැර ඇති තරම් මෙය ඔබ කිසිවෙකුට සිදු නොවනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මම ඔබ සියලු දෙනාම පොදු යාච්ඤාවේදී පමණක් නොව, වන්දනා ගමන්වලදී මෙන්ම අපගේ පොදු පල්ලියේ ජීවිතයේ ඡේදනය වන වෙනත් ස්ථානවල දැකීමට බලාපොරොත්තු වෙමි. දෙවියන් වහන්සේ ඔබට ආශීර්වාද කරයි සහ දෙවියන් වහන්සේ ඔබට ආශීර්වාද කරයි!

බොහොම ස්තූතියි!

මාව බේරගන්න, දෙවියනේ! ඔබට ස්තුතියි.

පාපොච්චාරණය ගැන

(සංස්කරණයට අනුව මුද්‍රණය කර ඇත: ඕතඩොක්ස් පල්ලියේ දින දර්ශනය. 1995. ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්: සැටිස්, 1994. පී. 154-161.

හෘද සාක්ෂියට එකඟව කටයුතු කරන සෑම පූජකයෙකුටම, පාපොච්චාරණය ඔහුගේ එඬේර දේවසේවයේ වඩාත්ම දුෂ්කර, වේදනාකාරී අංගයන්ගෙන් එකකි. මෙන්න, එක් අතකින්, ඔහු තම එඬේර කාර්යයේ එකම සැබෑ "වස්තුව" හමුවෙයි - පව්කාරයෙකුගේ ආත්මය, නමුත් දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි සිටින පුද්ගලයෙකු. නමුත් මෙහි අනෙක් අතට, සමකාලීන ක්‍රිස්තියානි ධර්මයේ සම්පූර්ණ "නාමිකකරණය" ගැන ඔහුට ඒත්තු ගොස් ඇත. ක්රිස්තියානි ධර්මය සඳහා වඩාත්ම මූලික සංකල්ප - පාපය සහ පසුතැවීම, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සංහිඳියාව සහ නැවත ඉපදීම - විනාශ වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි, ඒවායේ අර්ථය නැති වී ගියේය. වචන තවමත් භාවිතා වේ, නමුත් ඒවායේ අන්තර්ගතය අපගේ ක්‍රිස්තියානි ඇදහිල්ල පදනම් වූ දේට වඩා බොහෝ සෙයින් වෙනස් ය.

තවත් දුෂ්කර මූලාශ්‍රයක් වන්නේ පසුතැවිලි වීමේ සක්‍රමේන්තුවේ සාරය ඕතඩොක්ස් ජාතිකයින් බහුතරයක් විසින් වරදවා වටහා ගැනීමයි. ප්රායෝගිකව, මෙම සක්රමේන්තුව සඳහා ප්රතිවිරුද්ධ ප්රවේශයන් දෙකක් ඇත: එකක් විධිමත්-නීත්යානුකූල, අනෙක "මනෝවිද්යාත්මක" ය. පළමු අවස්ථාවේ දී, පාපොච්චාරණය උල්ලංඝනය කිරීම් පිළිබඳ සරල ගණනය කිරීමක් ලෙස වටහාගෙන ඇත. නීතිය, ඉන් පසුව පව් සමාදානය ලබා දී පුද්ගලයා හවුලට ඇතුළත් කරනු ලැබේ. මෙහි පාපොච්චාරණය අවම මට්ටමකට අඩු කර ඇති අතර සමහර පල්ලිවල (ඇමරිකාවේ) එය සාමාන්ය සූත්රයකින් පවා ප්රතිස්ථාපනය වේ, එය පාපොච්චාරණය කරන්නා මුද්රිත පාඨයකින් කියවයි. පසුතැවීම පිළිබඳ මෙම අවබෝධය තුළ, ගුරුත්වාකර්ෂණ කේන්ද්‍රය පව්වලට ඉඩ දීමට සහ සමාව දීමට පූජකවරයාගේ බලය මත රඳා පවතින අතර, පසුතැවිලි වන පුද්ගලයාගේ ආත්මයේ තත්වය කුමක් වුවත්, මෙම අවසරය "වලංගු" ලෙස සලකනු ලැබේ. මෙහිදී අපි "ලතින්කරණය" නැඹුරුවක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, ප්රතිවිරුද්ධ ප්රවේශය "ප්රොතෙස්තන්ත" ලෙස අර්ථ දැක්විය හැක. මෙහිදී පාපොච්චාරණය උපකාරය පැමිණිය යුතු සංවාදයක් බවට පත් වේ, "ගැටළු" සහ "ප්රශ්න" විසඳීම. මෙය සංවාදයකි, නමුත් දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සිටින පුද්ගලයෙකුගේ නොව, සියලු මිනිස් ප්‍රශ්නවලට සූදානම්ව පිළිතුරු ඇති ප්‍රඥාවන්ත සහ පළපුරුදු උපදේශකයෙකු සිටින පුද්ගලයෙකුගේ ... ප්‍රවේශයන් දෙකෙහිම, සැබෑ ඕතඩොක්ස් අවබෝධය අඳුරු කිරීම සහ විකෘති කිරීම පාපොච්චාරණයේ හරය පැහැදිලිය.

මෙම වක්‍රය බොහෝ හේතු නිසා ඇතිවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපට ඒවා සියල්ලම ලැයිස්තුගත කිරීමට හෝ පල්ලියේ පසුතැවීමේ සක්‍රමේන්තුව වර්ධනය කිරීමේ ඉතා සංකීර්ණ ඉතිහාසය කෙටියෙන් ගෙනහැර දැක්වීමට අපට නොහැකි වුවද, හැකි දෙයක් පෙන්වා දීමට උත්සාහ කිරීමට පෙර මූලික ප්‍රකාශ කිහිපයක් අවශ්‍ය වේ. පාපොච්චාරණය පිළිබඳ ප්රශ්නයට විසඳුම.

මුලදී, පසුතැවීමේ සක්රමේන්තුව, නෙරපා හරින ලද අයගේ පල්ලිය සමඟ සංහිඳියාව සහ නැවත එක්වීම ලෙස වටහා ගන්නා ලදී - i.e. කිතුනුවන් දෙවියන් වහන්සේගේ ජනතාවගේ රැස්වීමෙන් (එක්ලෙසියා) බැහැර කරන ලදී, දිව්‍ය පූජාවෙන්, රැස්වීමේ සක්‍රමේන්තුව ලෙස, ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ ශරීරය හා රුධිරය තුළ හවුල ලෙස. නෙරපා හරිනු ලැබූ තැනැත්තා යනු පූජාවට සහභාගී විය නොහැකි අතර එබැවින් "කිනෝනියා" - සහයෝගීතාවයට සහ හවුල් වීමට සහභාගී නොවේ. නෙරපා හරින ලද පල්ලිය සමඟ සංහිඳියාව දිගු ක්‍රියාවලියක් වූ අතර, පව් දුරු කිරීම එය සම්පූර්ණ කිරීම, සිදු වූ පසුතැවිල්ල පිළිබඳ සාක්ෂිය, ඔහුගේ පාපය නෙරපා හැරීම හෙළා දැකීම, එය අත්හැරීම සහ ඒ අනුව නැවත එක්වීම. පල්ලිය සමඟ. සමාව දීමේ සහ අවසරයේ බලය තේරුම් ගත්තේ පසුතැවිල්ලෙන් ස්වාධීන වූ බලයක් ලෙස නොවේ. එය සාක්‍ෂි දීමට ඇති බලය ලෙස අවබෝධ විය ඉටු වූ පසුතැවිල්ලඑබැවින් - සමාව දීම සහ පල්ලිය සමඟ නැවත එක්වීම, i.e. පසුතැවිලි වීම සහ එහි ඵලය: පල්ලියේ දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සංහිඳියාව ... පල්ලිය, පූජකයාගේ පුද්ගලයා තුළ, පව්කාරයා පසුතැවිලි වූ අතර දෙවියන් වහන්සේ ක්රිස්තුස් ජේසුස් වහන්සේ තුළ සභාවට "සමාදානය හා එක්සත්" බවට සාක්ෂි දරයි. පසුතැවිලි වීමේ පිළිවෙතෙහි සිදු වී ඇති සියලුම බාහිර වෙනස්කම් තිබියදීත්, එය ඕතඩොක්ස් අර්ථකථනයේ ආරම්භක ලක්ෂ්‍යය ලෙස පවතින්නේ සක්‍රමේන්තුව පිළිබඳ මෙම ප්‍රාථමික අවබෝධයයි.

නමුත් මෙය නැවත ආරම්භයේ සිටම, පල්ලියේ දේවගැති සේවයට අවශ්‍යයෙන්ම උපදේශනය ඇතුළත් වූ බව බැහැර නොකරයි, i.e. මිනිසාගේ අධ්‍යාත්මික ජීවිතයට මඟ පෙන්වන අතර පාපයට හා නපුරට එරෙහි සටනේදී ඔහුට උපකාර කරන්න. කෙසේ වෙතත්, ආරම්භයේ දී, මෙම උපදේශනය පසුතැවීමේ සක්රමේන්තුවට සෘජුවම සම්බන්ධ නොවීය. ආධ්‍යාත්මික මඟපෙන්වීම පිළිබඳ ඉතා දියුණු න්‍යාය සහ භාවිතය සමඟ පැවිදිත්වයේ බලපෑම යටතේ පමණක් මෙය ක්‍රමයෙන් පාපොච්චාරණයට ඇතුළත් විය. සෑම විටම වර්ධනය වෙමින් පැවති “ලෞකිකකරණය”, පල්ලියේ සමාජයේ ලෞකිකකරණය පාපොච්චාරණය එකම ස්වරූපය බවට පත් කළේය - “ආත්මික රැකවරණය”. කොන්ස්ටන්ටයින් අධිරාජ්‍යයාගේ පරිවර්තනයෙන් පසු, පල්ලිය වීරෝදාර ලෙස නැඹුරු වූ "විශ්වාසවන්ත" සුළුතරයක් වීම නැවැත්වූ අතර සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ ලෝකය සමඟ ඒකාබද්ධ විය (cf. ග්‍රීක "ලයිකොස්" හි රුසියානු පරිවර්තනය - ගිහියා). ඇයට දැන් නාමික කිතුනුවන් විශාල පිරිසක් සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු වූ අතර, දිව්‍ය සත්ප්‍රසාද පිළිවෙතෙහි රැඩිකල් වෙනසක් - දෙවියන් වහන්සේගේ සෙනඟගේ එකමුතුකම ප්‍රකාශ කිරීමක් ලෙස හවුලේ සිට අඩු වැඩි වශයෙන් නිතර නිතර සහ "පෞද්ගලික" හවුල දක්වා - අවසාන විකෘතියක් ඇති කළේය. පසුතැවීම පිළිබඳ අවබෝධය. නෙරපා හරින ලද සංහිඳියාවේ සක්‍රමේන්තුවේ සිට, එය පල්ලියේ සාමාජිකයින් සඳහා නිතිපතා සක්‍රමේන්තුවක් බවට පත්ව ඇත. දේවධර්මානුකූලව එය අවධාරණය කිරීමට පටන් ගත්තේ පසුතැවීම පල්ලියට ආපසු යාමේ මාර්ගයක් ලෙස නොව, පල්ලියේ බලය ලෙස පව් සමාව දීමයි.

නමුත් පසුතැවිලි වීමේ සක්‍රමේන්තුවේ පරිණාමය එතැනින් නතර වූයේ නැත. ක්‍රිස්තියානි සමාජයේ ලෞකිකකරණය යන්නෙන් අදහස් කළේ, පළමුවෙන්ම, එය මානවවාදී සහ ප්‍රායෝගික අදහස් පිළිගැනීමයි, එය පාපය සහ පසුතැවීම යන දෙකම පිළිබඳ කිතුනු අවබෝධය සැලකිය යුතු ලෙස යටපත් කළේය. පාපය දෙවියන් වහන්සේගෙන් වෙන්වීමක් සහ එකම සැබෑ ජීවිතය - ඔහු සමඟ සහ ඔහු තුළ - සදාචාරාත්මක හා චාරිත්‍රානුකූල නීතිවාදයෙන් ග්‍රහණය කර ගත් අතර, පාපය විධිමත් ලෙස නීතිය උල්ලංඝනය කිරීමක් ලෙස අත්විඳීමට පටන් ගත්තේය. එහෙත් "විනීතභාවය" සහ "සාර්ථකත්වය" යන ආචාර ධර්මවලින් මිනිසාට නමස්කාර කරන, ස්වයං තෘප්තිමත් සමාජයක මෙම නීතිය ද නැවත ඉපදුණි. එය නිරපේක්ෂ ආකෘතියක් ලෙස සැලකීම නවතා දැමූ අතර සාමාන්යයෙන් පිළිගත් හා සාපේක්ෂ සදාචාර නීති සංග්රහයක් දක්වා අඩු කරන ලදී. පළමු ශතවර්ෂ වලදී කිතුනුවකු තමා සමාව දුන් පව්කාරයෙකු බව සැමවිටම වටහාගෙන, ඔහුගේ පැත්තෙන් කිසිදු අනුග්‍රහයක් නොමැතිව - මනාලයාගේ කුටියට හඳුන්වා දී, නව ජීවිතයක් ලබා දෙවියන් වහන්සේගේ රාජ්‍යයේ කොටස්කරුවෙකු බවට පත් වූවා නම්, නූතන කිතුනුවකු විය. සමාජය ඉදිරියේ ඔහු "විනීත පුද්ගලයෙකි", ක්‍රමයෙන් මෙම සිහිය නැති විය. ඔහුගේ ලෝක දැක්ම පැරණි සහ නව ජීවිතය පිළිබඳ සංකල්ප බැහැර කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු වරින් වර "නරක ක්රියා" කරයි, නමුත් මෙය "ස්වාභාවික", එදිනෙදා දෙයක් වන අතර, කිසිම ආකාරයකින් ඔහුගේ උදාසීනත්වය උල්ලංඝනය නොකරයි ... අප ජීවත් වන සමාජය, පුවත්පත්, ගුවන්විදුලිය, ආදිය. - උදේ සවස දක්වා එය අප කෙතරම් බුද්ධිමත්, හොඳ, විනීතද යන්න අපට ප්‍රබෝධමත් කරයි, අප ජීවත් විය හැකි හොඳම සමාජයන් වන අතර “ක්‍රිස්තියානුවන්”, අහෝ, මේ සියල්ල බැරෑරුම් ලෙස, මුහුණේ වටිනාකමින් ගත්හ.

ලෞකිකකරණය අවසානයේ පැවිදි පක්ෂය ද අභිබවා ගියේය. පූජකයා තම පල්ලියේ සාමාජිකයන්ගේ සේවකයෙකු ලෙස වටහා ගැනීම, ඔවුන්ගේ අධ්‍යාත්මික අවශ්‍යතා "සේවය" කිරීම, පල්ලිය තුළට විනිවිද ගියේය. සමස්තයක් ලෙස සංවිධානයක් ලෙස පල්ලියට අවශ්‍ය වන්නේ පූජකයා මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ පරිපූර්ණත්වය මෙනෙහි කළ හැකි කැඩපතක් වැනි වීමයි. කඩිසරකම, ද්‍රව්‍යමය උපකාරය, ත්‍යාගශීලී බව සඳහා පූජකයෙකු සැමවිටම යමෙකුට ස්තූතිය හා ප්‍රශංසා කළ යුතු නොවේද? අවසාන සහ සමීප "පාපොච්චාරණයේ අභිරහස" තුළ පව් සැඟවී ඇත, නමුත් මතුපිටින් සියල්ල හොඳයි. තවද මෙම ආත්ම තෘප්තිය, සදාචාරාත්මක සන්සුන්කම අපගේ පල්ලියේ ජීවිතය ඉහළ සිට පහළට විහිදේ. පල්ලියක “සාර්ථකත්වය” මනිනු ලබන්නේ එහි ද්‍රව්‍යමය සාර්ථකත්වය, පැමිණීම සහ පල්ලියේ සාමාජිකයන් සංඛ්‍යාව මගිනි. නමුත් මේ සියල්ල තුළ පසුතැවිලි වීමට තැනක් කොහිද? පල්ලියේ දේශනා කිරීමේ සහ ක්‍රියාකාරකම්වල ව්‍යුහය තුළ එය පාහේ නොපවතී. පූජකයා තම පල්ලියේ සාමාජිකයන්ව වඩාත් ජ්වලිතව, සදාකාලිකව වඩා "සාර්ථකත්වයට", නීති රීති හා සිරිත් විරිත් පිළිපැදීමට කැඳවයි, නමුත් ඔහුම තවදුරටත් "මේ ලෝකය" "මාංසයේ ආශාව, ඇස්වල තෘෂ්ණාව" ලෙස නොසලකයි. ජීවිතයේ අභිමානය" (1 යොහන් 2:16), පල්ලිය සැබවින්ම විනාශ වී යන අයගේ ගැලවීම මිස මධ්‍යස්ථ "අධ්‍යාත්මික අවශ්‍යතා සඳහා මධ්‍යස්ථ තෘප්තිය සඳහා ආගමික ආයතනයක් නොවන බව ඔහුම විශ්වාස නොකරයි. ...". එවැනි අධ්‍යාත්මික තත්වයන් තුළ, එවැනි ව්‍යාජ ක්‍රිස්තියානි තත්වයක් තුළ, පාපොච්චාරණය, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය වී ඇති දෙය හැර වෙනත් කිසිවක් විය නොහැක: වියුක්ත කැනොනිකල් වලට අනුකූල වීම සඳහා වසරකට වරක් සිදු කළ යුතු “ආගමික රාජකාරි” වලින් එකක්. සම්මතය, හෝ පාපොච්චාරණය කරන්නෙකු සමඟ සංවාදයක්, මෙම හෝ එම "දුෂ්කරතාව" "සාකච්ඡා කරන" (එනම්, දුෂ්කරතාවයක්, සහ පාපයක් නොවේ, "දුෂ්කරතාවයක්", පාපයක් ලෙස හඳුනාගෙන, එමගින් දුෂ්කරතාවයක් නතර වේ) , එය සාමාන්‍යයෙන් නොවිසඳී පවතී, මන්ද එහි එකම විසඳුම වන්නේ පාපය සහ (පසුතැවිලි වීම) ක්‍රිස්තියානි ධර්මය පිළිගැනීම පමණි.

පාපොච්චාරණය පිළිබඳ ඕතඩොක්ස් අවබෝධය සහ භාවිතය නැවත ස්ථාපිත කළ හැකිද? ඔව්, අපට ධෛර්යයක් තිබේ නම්, ප්රකෘතිමත් වීම යනු මතුපිටින් නොව ගැඹුරින් ආරම්භ කිරීමයි.

මෙහි ආරම්භක ස්ථානය, ඇත්ත වශයෙන්ම, සභා ජීවිතයේ සෑම දෙයකම, දේශනා කිරීම, ඉගැන්වීම විය යුතුය. එක්තරා දෘෂ්ටි කෝණයකින්, පල්ලියේ සමස්ත ඉගැන්වීම වචනයේ ගැඹුරුම අර්ථයෙන් පසුතැවිලි වීමට එක් අඛණ්ඩ කැඳවීමකි - එනම්. නැවත ඉපදීමට, සියලු සාරධර්ම සම්පූර්ණ නැවත තක්සේරු කිරීම, ක්රිස්තුස්ගේ ආලෝකය තුළ සියලු ජීවිතය පිළිබඳ නව දර්ශනයක් සහ අවබෝධයක්. තවද පාපය ගැන නිරන්තරයෙන් දේශනා කිරීම, විනිශ්චය කිරීම සහ හෙළා දැකීම අවශ්‍ය නොවේ, මන්ද යමෙක් ශුභාරංචියේ සත්‍ය ඇමතුම සහ අන්තර්ගතයට සවන් දෙන විට පමණක්, මෙම පණිවිඩයේ දිව්‍යමය ගැඹුර, ප්‍රඥාව සහ සියල්ල වැළඳ ගන්නා අර්ථය අවම වශයෙන් අඩුවෙන් හෙළිදරව් වී ඇත, ඔහු පසුතැවිලි වීමට සමත් වේ. සැබෑ, කිතුනු පසුතැවිල්ල, පළමුවෙන්ම, දෙවියන් වහන්සේගෙන් සහ දෙවියන් වහන්සේ මිනිසාට ලබා දී ඇති සහ හෙළිදරව් කර ඇති සියල්ලෙන්, සැබෑ ජීවිතයෙන් වෙන් කරන අගාධය පිළිබඳ ඔහුගේ දැනුවත්භාවයයි. දිව්‍ය කුටිය සරසා තිබෙනු දුටු විට පමණක්, කෙනෙකුට එයට ඇතුළු වීමට ඇඳුම් නොමැති බව වැටහෙන්නේ ... අපගේ දේශනාවට බොහෝ විට වියුක්ත අත්‍යවශ්‍ය ස්වභාවයක් ඇත: මෙය අවශ්‍ය වේ, නමුත් මෙය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ; නමුත් බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ ඇණවුම් මාලාවක් දේශනාවක් නොවේ. දේශනාවක් සෑම විටම එළිදරව් කිරීමකි, පළමුවෙන්ම, ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ ඉගැන්වීමේ ධනාත්මක අර්ථය සහ ආලෝකය, සහ ඒ සම්බන්ධයෙන් පමණක්, පාපයේ අන්ධකාරය සහ නපුර. අරුත පමණක් බෙහෙත් වට්ටෝරුවක්, රීතියක්, ආඥාවක් ඒත්තු ගැන්වීම සහ ජීවය ලබා දෙයි. නමුත් දේශනාව තුළ ඇත්ත වශයෙන්ම, අප ජීවත් වන ලෞකිකත්වය, අප නොදැනුවත්වම කන සහ හුස්ම ගන්නා ලෝක දෘෂ්ටිය පිළිබඳ ගැඹුරු ක්‍රිස්තියානි විවේචනයක් ඇතුළත් විය යුතුය. කිතුනුවන් සැමවිටම පිළිමවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට කැඳවනු ලබන අතර, අද ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් සිටිති: "භෞතිකවාදය", "වාසනාව" සහ "සාර්ථකත්වය" යනාදිය. මක්නිසාද යත්, නැවතත්, ලෝකය, ජීවිතය, සංස්කෘතිය පිළිබඳ සැබෑ ක්‍රිස්තියානි, ගැඹුරු සහ සත්‍යවාදී තක්සේරුවක් තුළ පමණක්, පාපය පිළිබඳ සංකල්පය එහි සැබෑ අරුත ලබා ගනී - පළමුවෙන්ම, විඥානය, ආදරය, උනන්දුව, අභිලාෂයන්හි සමස්ත දිශානතිය විකෘති කිරීමක් ලෙස. ... සැබෑ අරුතක් නැති සාරධර්මවලට නමස්කාර කිරීමක් ලෙස... නමුත් මෙය පුරෝකථනය කරන්නේ "මෙලොව" වහල්භාවයට පත් කිරීමෙන් සහ එය හඳුනා ගැනීමෙන්, සදාකාලික සත්‍යය තැබීමෙන් මිස "ප්‍රායෝගික සලකා බැලීම්" නොකිරීමෙන් පූජකවරයාගේම නිදහසයි. ඔහුගේ සේවා මධ්‍යස්ථානය... දේශනා කිරීම සහ ඉගැන්වීම යන දෙකම අනාවැකිමය ආරම්භය ගෙන යා යුතුය, සෑම දෙයක්ම දෙස බැලීමට සහ ගැලවුම්කරුවාගේ ඇස් තුළින් සියල්ල ඇගයීමට කැඳවීම.

පාපොච්චාරණය, තවදුරටත් පසුතැවීමේ සක්‍රමේන්තුවේ රාමුවට නැවත ඇතුල් කළ යුතුය; සෑම සක්‍රමේන්තුවකම අවම වශයෙන් ප්‍රධාන කරුණු තුනක්වත් ඇතුළත් වේ: සකස් කිරීම, “චාරය” සහ අවසාන වශයෙන් එහි “ඉටු කිරීම”. තවද, ඉහත දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, මුළු ජීවිතයම සහ පල්ලියේ සියලුම දේශනා කිරීම, එක් අර්ථයකින් පසුතැවිල්ලට සූදානම් වීම, පසුතැවිලි වීමට කැඳවීමක් වුවද, සක්‍රමේන්තුව සඳහා පසුතැවිලි වන්නන් හිතාමතාම සූදානම් කිරීමේ අවශ්‍යතාවයක් සහ සම්ප්‍රදායක් ද ඇත. පුරාණ කාලයේ සිට, පල්ලියේ විශේෂ පසුතැවිලි කාලයන් සහ දිනයන් තිබේ: තනතුරු. දිව්‍ය සේවයම පසුතැවිලි වීමේ පාසලක් බවට පත්වන කාලය, රාජ්‍යයේ ස්වර්ගීය සුන්දරත්වය මෙනෙහි කිරීම සඳහා ආත්මය සූදානම් කිරීම සහ එයින් අප ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ දුක සඳහා මෙය කාලයයි. නිදසුනක් වශයෙන්, සියලුම ලෙන්ටන් සේවාවන්, නිදසුනක් වශයෙන්, පසුතැවිල්ලේ එක දිගට සුසුම්ලෑමක් වන අතර, ඒවා බැබළෙන දීප්තිමත් ශෝකය ඉදිරිපත් කරන අතර, අපගේ ආත්මය තුළ සැබෑ පසුතැවිල්ලක් ඉටු කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ පාහේ නිර්වචනය කළ නොහැකි රූපයක් අපට කියයි ... එබැවින් ලෙන්ට් යනු කාලයකි. දේශනාව පසුතැවීමේ සක්රමේන්තුව දෙසට යොමු කළ යුතු විට. කියවීමේ අනුපිළිවෙල, ගීතිකා, ගීතිකා, යාච්ඤා, දුනු - මේ සියල්ල අනන්තවත් ලබා දෙන අතර, මේ සියලු දේශනා ජීවිතයට, මිනිසුන්ට, අද ඔවුන්ට සිදුවෙමින් පවතින දෙයට "අදාළ" විය යුතුය. ඉලක්කය වන්නේ ඔවුන් තුළ පසුතැවිලි වන ආකල්පයක් ඇති කිරීම, තනි තනි පාපයන් කෙරෙහි පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ මුළු ජීවිතයේම පව්කාර බව, පටු බව, අධ්‍යාත්මික දරිද්‍රතාවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාර කිරීම, එහි අභ්‍යන්තර “මෝටර්” ගැන සිතීම ... ඔවුන්ගේ කුමක්ද? ඔවුන්ගේ හදවත තමන් වෙතට ඇද ගන්නා නිධානයක්? ඔවුන් තේරුම් ගන්නේ කෙසේද, දෙවියන් වහන්සේ ඔවුන්ට ලබා දුන් ජීවිතයේ වටිනා කාලය ඔවුන් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? ඔවුන්ට අනිවාර්යයෙන්ම පැමිණෙන අවසානය ගැන ඔවුන් සිතනවාද? තම ජීවිතයේ අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් මේ සියලු ප්‍රශ්න ගැන සිතා බලා, ඔහුගේ විඥානයේ කෙළවරේ වුවද, සමස්තයක් ලෙස ජීවිතය දිය හැක්කේ දෙවියන් වහන්සේට පමණක් බව තේරුම් ගත් පුද්ගලයෙකු, දැනටමත් පසුතැවීමේ මාවතට අවතීර්ණ වී ඇත. මෙම අවබෝධය තුළම, අලුත් කිරීමේ බලය, පරිවර්තනය, ආපසු ...

පාපොච්චාරණය කිරීමේ චාරිත්‍රය සමන්විත වන්නේ: 1) පාපොච්චාරණයට පෙර යාච්ඤා, 2) පසුතැවිලි වීමට කැඳවීමක්, 3) පසුතැවිලි වන්නාගේ පාපොච්චාරණය සහ උපදෙස්, සහ 4) සමාව දීම.

පාපොච්චාරණයට පෙර යාච්ඤා මඟ හැරිය යුතු නැත. පාපොච්චාරණය යනු මිනිස් සංවාදයක් හෝ තාර්කික අභ්‍යන්තර පරීක්‍ෂණයක් නොවේ. පුද්ගලයෙකුට කිසිදු පසුතැවිල්ලක් නොමැතිව "පව්කාර" යැයි පැවසිය හැකිය. සියලුම සක්‍රමේන්තුවලට යම් ආකාරයක පරිවර්තනයක් ඇතුළත් නම්, පසුතැවිලි වීමේ සක්‍රමේන්තුව තුළ, මිනිස් විධිමත් “වරද පාපොච්චාරණය” ක්‍රිස්තියානි පසුතැවිල්ලක් බවට පරිවර්තනය වේ, පසුතැවිලි වන්නන් සහ පව්කාර බව පිළිබඳ කරුණාවෙන් පිරුණු අවබෝධය. ඔහුගේ ජීවිතය සහ මිනිසා වෙත යොමු කරන ලද දෙවියන් වහන්සේගේ සියලු පරිභෝජනය කරන ප්රේමය. මෙම "පරිවර්තනය" සඳහා ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ උපකාරය අවශ්ය වන අතර, එහි "එපිකල්" - එවැනි උපකාර සඳහා ආයාචනා කිරීම - පාපොච්චාරණයට පෙර යාච්ඤා වේ.

එවිට පසුතැවිල්ලට කැඳවීම පැමිණේ. මෙය අවසාන අවවාදයයි: "බලන්න, දරුවා, ක්රිස්තුස් අදෘශ්යමානව සිටගෙන සිටියි..." නමුත් මෙම තීරණාත්මක මොහොතේ, පූජකයා ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ පැමිණීම තහවුරු කරන විට, ඔහුම - පූජකයා - තමාට විරුද්ධ නොවීම කොතරම් වැදගත්ද? පව්කාරයා! පසුතැවීමේ සක්රමේන්තුව තුළ, පූජකයා "නඩුකාරයෙකු" හෝ නිහඬ සහ නිෂ්ක්රීය සාක්ෂිකරුවෙකු නොවේ. ඔහු ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ ප්රතිරූපය, i.e. ලෝකයේ පාපයන් තමා මතට ​​ගන්නා තැනැත්තා, එම අසීමිත දයාව සහ අනුකම්පාව දරන්නා වන, පුද්ගලයෙකුට පමණක් හදවත විවෘත කළ හැකිය. මෙට්‍රොපොලිටන් ඇන්තනි (ක්‍රපොවිට්ස්කි) පූජකත්වයේ සාරය දයානුකම්පිත ආදරය ලෙස අර්ථ දැක්වීය. පසුතැවීම යනු සංහිඳියාවේ සහ ආදරයේ සක්‍රමේන්තුව මිස "විනිශ්චය" සහ හෙළා දැකීම නොවේ. එමනිසා, පසුතැවිලි වීමට කැඳවීමේ හොඳම ආකාරය වනුයේ පූජකයා පසුතැවිලි වන්නා සමඟ තමාව හඳුනා ගැනීමයි: "අපි සියල්ලෝම දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි පව් කර ඇත්තෙමු..."

ඇත්ත වශයෙන්ම, පාපොච්චාරණය බොහෝ ආකාර ගත හැකිය. නමුත් පසුතැවිලි වන්නා සාමාන්‍යයෙන් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නා බැවින්, පූජකයාගේ රාජකාරිය ඔහුට උපකාර කිරීමයි: එබැවින්, සංවාදයේ ස්වරූපය වඩාත් පහසු සහ ස්වාභාවිකය. සියලු පාපයන් අවසානයේ සියලු පාපවලින් එක පාපයකට පැමිණියද - දෙවියන් වහන්සේ කෙරෙහි සැබෑ ආදරය නොමැතිකම, ඔහු කෙරෙහි ඇදහිල්ල සහ ඔහු කෙරෙහි බලාපොරොත්තුව, පාපොච්චාරණය ප්‍රධාන "පව් ක්ෂේත්‍ර" තුනකට බෙදිය හැකිය.

දෙවියන් වහන්සේ සමඟ අපගේ සම්බන්ධතාවය:ඇදහිල්ල ගැන, එහි දුර්වලකම ගැන, සැකයන් හෝ විකෘති ගැන, යාච්ඤාව, නිරාහාරව සිටීම, නමස්කාරය ගැන ප්රශ්න. බොහෝ විට පාපොච්චාරණය "අශීලාචාර ක්රියා" ගණන් කිරීම දක්වා අඩු කර ඇති අතර, සියලු පාපවල මුල හරියටම මෙහි ඇති බව ඔවුන් අමතක කරති - ඇදහිල්ලේ ක්ෂේත්රයේ, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ජීවත්වන සහ පෞද්ගලික සබඳතාවයක්.

අසල්වැසියා සමඟ සබඳතා:ආත්මාර්ථකාමිත්වය සහ ආත්මාර්ථකාමිත්වය, මිනිසුන් කෙරෙහි උදාසීනත්වය, ආදරය නොමැතිකම, උනන්දුව, අවධානය; කෲරත්වය, ඊර්ෂ්යාව, ඕපාදූප ... මෙන්න, සෑම පාපයක්ම සැබවින්ම "පුද්ගලීකරණය" විය යුතුය, එවිට පව්කාරයා අනෙකාට දැනෙනවා සහ දකිනවා - ඔහු පව් කළ තැනැත්තා තුළ - සහෝදරයෙකු, සහ ඔහුගේ පාපයේ - උල්ලංඝනය සාමයේ සහ ප්‍රේමයේ එකමුතුව" සහ සහෝදරත්වය...

තමා කෙරෙහි ආකල්පය:මාංසයේ පව් සහ පරීක්ෂාවන් සහ ඒවාට විරුද්ධ වන පවිත්‍රත්වය සහ අඛණ්ඩතාව පිළිබඳ ක්‍රිස්තියානි පරමාදර්ශය, ශරීරය ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ දේවමාළිගාව ලෙස වන්දනා කිරීම, ක්‍රිස්මසේෂන් හි මුද්‍රා තබා විශුද්ධ කර ඇත. කෙනෙකුගේ ජීවිතය "ගැඹුරු" කිරීමට ආශාවක් සහ උත්සාහයක් නොමැතිකම: ලාභ විනෝදාස්වාදය, බේබදුකම, ලෞකික රාජකාරි ඉටු කිරීමේදී වගකීම් විරහිතභාවය, පවුල් ආරවුල් ... බොහෝ විට අප ගනුදෙනු කරන්නේ කුමක් දැයි නොදන්නා අය සමඟ බව අමතක නොකළ යුතුය. ඔවුන් සහ ඔවුන්ගේ හෘදය සාක්ෂිය ඔවුන්ගේ මුළු ජීවිතයම පොදුවේ පිළිගත් අදහස් සහ පුරුදු මගින් තීරණය කරනු ලබන අතර, එබැවින් සැබෑ පසුතැවිල්ලකින් තොරය. පාපොච්චාරණය කරන්නාගේ පරමාර්ථය නම්, මෙම සුලු ධනේශ්වර, මතුපිටින් පෙනෙන උදාසීනත්වය විනාශ කිරීම, පුද්ගලයෙකු ඔහු සඳහා වූ දෙවියන් වහන්සේගේ සැලැස්මේ ශුද්ධකම හා තේජස ඉදිරියෙන් තැබීම, සියලු ජීවිතය අරගලය සහ සටන බව ඔහු තුළ අවදි කිරීම ... ක්‍රිස්තියානි ධර්මය දෙකම වේ. "පටු මාවත", සහ ශ්රමය පිළිගැනීම, සහ මෙම පටු මාර්ගයේ ශෝකය; මෙය තේරුම් නොගෙන, පිළිගැනීමෙන් තොරව, අපගේ පල්ලියේ ජීවිතය පිළිවෙලට තැබීමට බලාපොරොත්තුවක් නැත.

පාපොච්චාරණ සංවාදය උපදෙසකින් අවසන් වේ. පූජකයා තම ජීවිතය වෙනස් කිරීමට, පාපය අත්හැරීමට පසුතැවිලි වන අයගෙන් ඉල්ලා සිටිය යුතුය. පුද්ගලයෙකුට නව හා වඩා හොඳ ජීවිතයක් අවශ්‍ය වන තෙක්, පාපය සමඟ අරගලයේ මාවතට පිවිසීමට සහ තමා තුළ ඇති “කිය නොහැකි මහිමයේ ප්‍රතිරූපයට” දුෂ්කර නැවත පැමිණීමට තීරණය කරන තෙක් ස්වාමින් වහන්සේ සමාව නොදේ. මිනිසුන්ගේ සීතල බව සහ අපගේ ශක්තීන් පිළිබඳ හොඳ තක්සේරුවක් නිසා මෙය කළ නොහැකි බව අපි දනිමු. නමුත් මෙම "නොහැකි" ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ දැනටමත් පිළිතුරු දී ඇත: අපට කළ නොහැකි දේ දෙවියන් වහන්සේ සමඟ කළ හැකිය ... අපට ආශාවක්, උත්සාහයක්, තීරණයක් තිබිය යුතුය. සමිඳාණන් වහන්සේ උපකාර කරනු ඇත.

විභේදනය කළ හැක්කේ ඉන් පසුව පමණි, මන්ද එයට පෙර සෑම දෙයක්ම ඉටු වේ: සූදානම් කිරීම්, උත්සාහයන්, ආත්මයේ පසුතැවිල්ලේ මන්දගාමී වර්ධනය. මම නැවත නැවතත්, ඕතඩොක්ස් දෘෂ්ටි කෝණයෙන්, පසුතැවිල්ලක් නොමැති සැබෑ විසඳුමක් නොමැත. තමන් වෙතට නොපැමිණෙන පුද්ගලයෙකු දෙවියන් වහන්සේ පිළිගන්නේ නැත. “එන්න” යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පසුතැවිලි වීම, හැරීම, ජීවිතය සහ තමා ගැන නැවත තක්සේරු කිරීමයි. සමාව දීමේ වචන උච්චාරණය කරන සෑම විටම පූජකයාට ආවේණික වූ සහ ඵලදායී බලය පමණක් පව් විසඳීමේදී දැකීමට අදහස් කරන්නේ ඕතඩොක්ස් පල්ලියේ මුළු ආත්මය හා සම්ප්‍රදාය විසින් හෙළා දකින සක්‍රමේන්තු මායාවට අපගමනය වීමයි.

එමනිසා, පුද්ගලයෙකු, පළමුව, ඕතඩොක්ස් නොවේ නම්, එනම්, පල්ලියේ මූලික මූලධර්ම විවෘතව හා දැනුවත්ව ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, පව් සමනය කිරීම කළ නොහැක්කකි, තවදුරටත්, ඔහුට පැහැදිලිවම පව්කාර තත්වයක් අත්හැරීමට අවශ්‍ය නැතිනම්: උදාහරණයක් ලෙස, ජීවිතය. කාමමිථ්‍යාචාරය, වංක ශිල්ප සහ යනාදිය, සහ, අවසාන වශයෙන්, ඔහුගේ පව් සඟවයි හෝ ඔවුන්ගේ පව්කාර බව නොදකියි.

නමුත් ඒ සමගම, පව් කිරීමට ඉඩ නොදීම දඬුවමක් නොවන බව මතක තබා ගත යුතුය. මුල් පල්ලියේ නෙරපා හැරීම පවා පුද්ගලයෙකු සුව කිරීමේ බලාපොරොත්තුව සමඟ සම්බන්ධ විය, මන්ද පල්ලියේ ඉලක්කය ගැලවීම මිස විනිශ්චය සහ වාක්‍යය නොවේ ... පූජකයා පුද්ගලයෙකුගේ මුළු ඉරණම කෙරෙහි ගැඹුරු අවධානයක් යොමු කිරීමට කැඳවනු ලැබේ, ඔහු ඔහුව පරිවර්තනය කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර, ඔහුට අදාළ ඡේදය වියුක්ත නීතිය "අයදුම්" නොකළ යුතුය. යහපත් එඬේරා බැටළුවන් අනූනවයක් ඉතිරි කරන්නේ එක් බැටළුවෙකු බේරාගැනීමටය. තවද මෙය පූජකවරයාට අභ්‍යන්තර එඬේර නිදහස ලබා දෙයි: අවසාන විග්‍රහයේ දී, තීරණය ගනු ලබන්නේ ඔහුගේ හෘදය සාක්ෂිය විසින්, ශුද්ධාත්මයාණන් විසින් ආලෝකමත් කරන ලද අතර, නීති රීති සහ රෙගුලාසි වල හිස් යෙදුමෙන් ඔහුට සෑහීමකට පත්විය නොහැක.

Protopresbyter Alexander Schmemann

සක්රමේන්තුව සඳහා සූදානම් වීමේ වැදගත්කම

(පාපොච්චාරණය සහ හවුල පිළිබඳ වාර්තාවේ ඛණ්ඩනය. ප්‍රකාශනයට අනුව ප්‍රකාශයට පත් කර ඇත: Schmemann Alexander, Protopresbyter. ශුද්ධ වූ සාන්තුවරයන්ට: ශුද්ධ වූ අභිරහස් පිළිබඳ පාපොච්චාරණය සහ හවුල පිළිබඳ සටහන්. කියෙව්, 2002).

අපගේ වර්තමාන තත්වය තුළ, බොහෝ දුරට “කලාතුරකින්” හවුල් වීමේ පුරුද්දෙන් හැඩගැසී ඇති අතර, ඒ සඳහා සූදානම් වීම යනු, පළමුවෙන්ම, යම් යම් විනය හා අධ්‍යාත්මික වට්ටෝරු සහ නීති රීති හවුලේ ලබා ගැනීමට කැමති අයගේ ඉටුවීමයි: ක්‍රියාවන්ගෙන් හා ක්‍රියාවන්ගෙන් වැළකී සිටීම. වෙනත් තත්වයන් යටතේ අවසර ඇත, ඇතැම් කැනන සහ යාච්ඤා කියවීම ( ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා නීතිඅපගේ යාච්ඤා පොත්වල ඇත), හවුල පෙර උදෑසන ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම, ආදිය. නමුත් වචනයේ පටු අර්ථයෙන් සූදානම් වීමට පෙර, ඉහත සඳහන් කරුණු අනුව, එහි පුළුල් හා ගැඹුරු අර්ථයෙන් සූදානම් වීමේ අදහස නැවත ලබා ගැනීමට අප උත්සාහ කළ යුතුය.

ඉතා මැනවින්, ඇත්ත වශයෙන්ම, කිතුනුවකුගේ මුළු ජීවිතයම හවුල සඳහා සූදානම් වීමක් විය යුතු අතර, එය හවුලෙහි අධ්‍යාත්මික ඵලය විය යුතුය. “අපි ඔබට අපගේ මුළු ජීවිතයම සහ බලාපොරොත්තුව පිරිනමන්නෙමු, මනුෂ්‍ය වර්ගයාගේ ව්ලැඩිකා පෙම්වතිය…” අපි හවුලට පෙර පූජනීය යාච්ඤාවෙන් කියවමු. අපගේ මුළු ජීවිතයම විනිශ්චය කරනු ලබන්නේ සහ මනිනු ලබන්නේ පල්ලියේ අපගේ සාමාජිකත්වය මගිනි, එබැවින් ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ ශරීරයට හා රුධිරයට අපගේ සහභාගීත්වයෙන්. එහි ඇති සෑම දෙයක්ම මෙම සහභාගීත්වයේ කරුණාවෙන් පුරවා පරිවර්තනය කළ යුතුය. වර්තමාන පිළිවෙතෙහි නරකම ප්‍රතිවිපාකය නම්, අපගේ ජීවිතයම හවුල සඳහා සූදානම් වීමෙන් "වෙන්වීම", ඊටත් වඩා ලෞකික වීම, අප ප්‍රකාශ කරන ඇදහිල්ලෙන් දික්කසාද වීමයි. නමුත් ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ අප වෙත පැමිණියේ "ආගමික යුතුකම්" ඉටු කිරීම සඳහා අපගේ ජීවිතයේ සුළු කොටසක් වෙන් කිරීමට නොවේ. එය මුළු මිනිසා සහ ඔහුගේ මුළු ජීවිතයම ඉල්ලා සිටී. අපගේ මුළු පැවැත්මම විශුද්ධ කිරීමටත්, පවිත්‍ර කිරීමටත්, අපගේ ජීවිතයේ සෑම අංශයක්ම ඔහු හා එක් කිරීමටත් ඔහු හවුලෙහි සක්‍රමේන්තුවේදී අප වෙත හැර ගියේය. කිතුනුවකු යනු ඒ අතර ජීවත් වන අයෙකි: ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ අවතාරය සහ ජීවමාන සහ මළවුන් විනිශ්චය කිරීමට තේජසින් නැවත පැමිණීම අතර; දිව්‍ය සත්ප්‍රසාදය සහ දිව්‍ය සත්ප්‍රසාදය අතර - සිහි කිරීමේ සක්‍රමේන්තුව සහ බලාපොරොත්තුවේ සහ අපේක්ෂාවේ සක්‍රමේන්තුව. මුල් පල්ලියේදී, මෙය හරියටම දිව්‍ය පූජාවට සහභාගී වීමේ රිද්මයයි - ජීවිතය එක් දෙයක් සිහිපත් කිරීම සහ අනාගතය පිළිබඳ අපේක්ෂාව. මෙම රිද්මය නිවැරදිව කිතුනු අධ්යාත්මිකත්වය හැඩගස්වා, එහි සැබෑ අර්ථය ලබා දෙයි: මේ ලෝකයේ ජීවත් වන අපි දැනටමත් "පැරණි" "නව" බවට පරිවර්තනය කරමින්, ඉදිරි ලෝකයේ නව ජීවිතයට සහභාගී වෙමින් සිටිමු.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම සූදානම සමන්විත වන්නේ පොදුවේ "ක්‍රිස්තියානි මූලධර්ම" පිළිබඳ දැනුවත්භාවයෙන් පමණක් නොව, සියල්ලටත් වඩා, හවුල- මම වගේ දැනටමත්අත්පත් කර ගත් අතර, මා ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ ශරීරයේ සහ රුධිරයේ කොටස්කරුවෙකු බවට පත් කරමින්, ඔහු මගෙන් ඉල්ලා මගේ ජීවිතය විනිශ්චය කරයි වියමා කුමක් විය යුතුද සහ ජීවිතයේ හා ශුද්ධකමෙන් මා ලබා ගන්නේ කුමක්ද, ආලෝකයක් වෙත ළඟා වෙමින්, එම කාලය තුළම සහ මගේ ජීවිතයේ සියලු තොරතුරු තනිකරම මානව "ලෞකික" දෘෂ්ටි කෝණයකින් නොපවතින වැදගත්කමක් සහ අධ්‍යාත්මික වැදගත්කමක් ලබා ගනී. පුරාණ කාලයේ, එක් පූජකයෙක්: “ලෝකයේ කිතුනු ජීවිතයක් ගත කරන්නේ කෙසේද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දුන්නේ: “හෙට (හෝ අනිද්දා හෝ දින කිහිපයකට පසුව) මට ශුද්ධ වූ හවුල ලැබෙන බව මතක තබා ගනිමින් .. .”

මෙම දැනුවත් කිරීම ආරම්භ කිරීම සඳහා කළ යුතු පහසුම දෙය නම් යාඥාවන් ඇතුළත් කිරීමයි කලින්සහ පසුවඅපගේ දෛනික යාච්ඤා පාලනය තුළ හවුල. සාමාන්‍යයෙන් අපි හවුලකට පෙර සූදානම් කිරීමේ යාඥාවන් කියවන අතර, නිසැකවම පසුව ස්තුති දීමේ යාඥාවන් කියවන අතර, ඒවා කියවීමෙන් පසු, අපි අපගේ සාමාන්‍ය “ලෞකික” ජීවිතයට ආපසු යමු. නමුත් ඉරිදා දිව්‍ය සත්ප්‍රසාදයෙන් පසු පළමු දිනවලදී ස්තුති දීමේ යාඥාවක් හෝ කිහිපයක් කියවීමෙන් සහ සතියේ දෙවන භාගයේදී ශුද්ධ වූ හවුල සඳහා යාඥාවන් සූදානම් කිරීමෙන් අපව වළක්වන්නේ කුමක්ද? දැනුවත්අපගේ දෛනික ජීවිතයේ සක්රමේන්තු, ශුද්ධ වූ තෑගි පිළිගැනීමට සෑම දෙයක්ම හැරෙනවාද? ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය පළමු පියවර පමණි. සත්‍ය වශයෙන්ම දේශනා කිරීම, ඉගැන්වීම සහ සාකච්ඡා කිරීම තුළින් තවත් බොහෝ දේ කළ යුතුව ඇත නැවත සොයාගන්නතමා සඳහා දිව්‍ය පූජාව පල්ලියේ සක්‍රමේන්තුව ලෙසත්, එබැවින් සියලු ක්‍රිස්තියානි ජීවිතයේ සැබෑ මූලාශ්‍රය ලෙසත්.

සූදානම් වීමේ දෙවන අදියර වේ ස්වයං පරීක්ෂණයකුමන යෙදුම ගැන. පාවුල්: "මිනිසෙක් තමාවම සෝදිසි කර බලත්වා, ඔහුට මේ රොටි අනුභව කර මේ කුසලානෙන් බොන්න ඉඩ දෙන්න" (1 කොරින්ති 11:28). අප දැනටමත් දැක ඇති පරිදි නිරාහාරව සිටීම, විශේෂ යාඥාවන් (ශුද්ධ වූ හවුල අනුගමනය කිරීම), අධ්‍යාත්මික සාන්ද්‍රණය, නිශ්ශබ්දතාවය යනාදිය ඇතුළත් මෙම සූදානමේ අරමුණ, පුද්ගලයෙකු තමා “වටිනා” යැයි සිතීමට පටන් ගැනීම නොව, ඊට පටහැනිව. , ඔහුගේ අවබෝධ කරයි නුසුදුසුකමසත්‍යයට පැමිණියා පසුතැවිලි වීම. පසුතැවිලි වීම මෙයයි: පුද්ගලයෙකු තම පව්කාර බව සහ දුර්වලකම ගැන මෙනෙහි කරයි, ඔහු දෙවියන් වහන්සේගෙන් වෙන්වීම වටහා ගනී, දුක හා දුක් වේදනා අත්විඳිමින්, සමාව සහ සංහිඳියාව සඳහා ආශා කරයි, තේරීමක් කරයි, දෙවියන් වහන්සේ වෙත නැවත පැමිණීම සඳහා නපුර ප්රතික්ෂේප කරයි, අවසානයේ දී හවුල් වීමට ආශාවක් දක්වයි. "ආත්මය සහ ශරීරය සුව කිරීම".

නමුත් එවැනි පසුතැවිල්ලක් ආරම්භ වන්නේ ස්වයං-අවශෝෂණයකින් නොව, අපව කැඳවනු ලබන ස්වර්ගීය යථාර්ථය වන ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ දීමනාවෙහි ශුද්ධකම ගැන මෙනෙහි කිරීමෙනි. “ලස්සන මනමාල කුටිය” දකින නිසාම තමයි අපිට ඒකට ඇතුල් වෙන්න අවශ්‍ය සිවුර නැතිවෙලා තියෙන්නේ කියලා තේරෙන්නේ. අපට සැබවින්ම පසුතැවිලි විය හැක්කේ ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ අප වෙත පැමිණි නිසා පමණි, එනම්, උන් වහන්සේගේ ප්‍රේමයට හා ශුද්ධකමට අප නුසුදුසු බව දැකීම, උන් වහන්සේ වෙත ආපසු යාමට ප්‍රාර්ථනා කරයි. සැබෑ පසුතැවිල්ලකින් තොරව, මෙම අභ්‍යන්තර හා තීරණාත්මක "මනස වෙනස් කිරීම", හවුල "සුව කිරීම සඳහා" නොව, "හෙළාදැමීම සඳහා" වනු ඇත. නමුත් අපගේ සම්පූර්ණ නුසුදුසුකම පිළිබඳ අවබෝධය එකම ගැලවීම, සුවය සහ මිදීම ලෙස ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ වෙත අපව ගෙන යන විට පසුතැවීම එහි සැබෑ ඵලය ගෙන එයි. අපගේ නුසුදුසුකම පෙන්වීමෙන් පසුතැවීම අපව පුරවයි පිපාසයෙන්, එම නිහතමානිකම, එම කීකරුකම, දෙවියන්වහන්සේගේ ඇස් හමුවේ අපව "වටිනා" බවට පත් කරයි. හවුල් වීමට පෙර යාච්ඤා කියවන්න. ඒවා සියල්ලම මෙම එකම ආයාචනය අඩංගු වේ:

ස්වාමීනි, සෑහීමට පත් වන්න, ඔබ මාගේ ආත්මයේ නවාතැනට ඇතුළු විය හැකිය. නමුත් ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබ දානපතියෙකු මෙන්, මා තුළ ජීවත් වන්න, නිර්භීත, මම ඉදිරියට යමි. ඔබ පමණක් නිර්මාණය කළත්, දානපතිකමෙන් ඇතුළු වී දොර අරින්නට මට අණ කළ මැනව. මම විශ්වාස කරනවා ඔයා මේක කරයි කියලා...

[දෙවියන් වහන්ස, ඔබ මාගේ ආත්මයේ නවාතැනට ඇතුළු වීමට මම සුදුසු නොවෙමි, නමුත් ඔබ මනුෂ්‍ය වර්ගයා කෙරෙහි ඇති ඔබේ ආදරයට අනුව, මා තුළ ජීවත් වීමට කැමති බැවින්, මම නිර්භීතව ළඟා වෙමි. ඔබ අණ කරන අතර මම ඔබම නිර්මාණය කළ දොරටු විවෘත කරමි l, සහ ඔබ ඔබේ ලාක්ෂණික පරිත්‍යාගශීලිත්වය සමඟ ඇතුළු වන්න, ඔබ ඇතුළු වන්න - සහ මගේ අඳුරු වූ මනස ආලෝකමත් කරන්න. ඔබ එය කරනු ඇතැයි මම විශ්වාස කරමි ...]

අවසාන වශයෙන්, අපි ක්‍රිස්තුස් වහන්සේට ප්‍රේම කරන නිසාත්, අප සමඟ එක් වීමට “ආශා කරන” තැනැත්තා සමඟ එක් වීමට ආශා කරන නිසාත් අපි සහභාගී වීමට කැමති විට අපි තුන්වන සහ ඉහළම සූදානම කරා ළඟා වෙමු. සමාව දීම, ප්‍රතිසන්ධානය සහ සුවය සඳහා ඇති අවශ්‍යතාවයට සහ ආශාවට වඩා ඉහළින් ඇත්තේ සහ විය යුත්තේ අප ආදරය කරන ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ කෙරෙහි අපගේ ප්‍රේමය පමණි, ඔහු "පළමුවෙන්ම අපට ප්‍රේම කළ නිසා" (1 යොහන් 4:9). තවද, අවසානයේදී, සත්වයා මැවුම්කරුගෙන්, පව්කාරයා ශුද්ධ තැනැත්තාගෙන්, මේ ලෝකය දෙවියන් වහන්සේගේ රාජ්‍යයෙන් වෙන් කරන අගාධය ජය ගැනීමට අපට හැකි වන්නේ මෙම ආදරය මිස අන් කිසිවක් නොවේ. මෙම ප්‍රේමය තනිකරම සැබවින්ම අභිබවා යන, එබැවින් නිෂ්ඵල මළ අන්තයන් මෙන්, අපගේ සියලු මනුෂ්‍ය, "අධික මනුෂ්‍ය" අපගමනය සහ "සුදුසුකම" සහ "නොසුදුසුකම" පිළිබඳ තර්ක, අපගේ බිය සහ තහනම් කිරීම් පසෙකට දමා, දිව්‍ය ප්‍රේමයට අපව යටත් කරවයි. . “ආදරය තුළ බියක් නැත, නමුත් පරිපූර්ණ ආදරය බිය දුරු කරයි, මන්ද බිය තුළ වධහිංසා පැමිණේ. බිය වන්නා ප්‍රේමයෙන් පරිපූර්ණ නොවේ..." (1 යොහන් 4:18). ශාන්තගේ විශිෂ්ඨ යාච්ඤාවට අනුබල දුන්නේ මෙම ආදරයයි. නව දේවධර්මාචාර්ය සිමියොන්:

දෙවියන් වහන්සේගේ හවුල සහ අනුග්‍රහයන් පිළිම, මක්නිසාද මම එක් කෙනෙක් නොව, මාගේ ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ සමඟ ... ඔව්, ජීවනය, මගේ හුස්ම, මගේ බඩ, මගේ ප්‍රීතිය, ගැළවීම දෙන ඔබ හැර මම තනිවම නොසිටිමි. ලොව.

[... සියල්ලට පසු, දිව්යමය හා සම්බන්ධ වන්නේ කවුද? ජීවමාන ත්‍යාග, ඔහු සැබවින්ම තනිවම නොවේ, නමුත් ඔබ සමඟ, මගේ ක්‍රිස්තුස්, ... එබැවින්, ජීවය, මගේ හුස්ම, මගේ ප්‍රීතිය, ලෝකයේ ගැළවීම දෙන ඔබ නොමැතිව මම තනිව නොසිටින ලෙස ...]

සියලු සූදානම, සියලු පසුතැවිලි වීම, සියලු උත්සාහයන් සහ යාච්ඤාවන්ගේ ඉලක්කය මෙයයි - එවිට අපට ක්‍රිස්තුස් වහන්සේට ප්‍රේම කිරීමටත්, "හෙළා නොදැමීමෙන් නිර්භීතව", ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ ප්‍රේමය අපට ලබා දෙන සක්‍රමේන්තුවට සහභාගී වීමටත් හැකි වේ.

යාච්ඤා රීතිය ගැන

(මෙය ඇමරිකාවේ ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන් සඳහා මාක් ඩනවේ විසින් සම්පාදනය කරන ලද "යාච්ඤා කිරීමේ පුරුද්දක් ගොඩනැගීම" යන පොතේ පෙරවදනෙහි නිදහස් පරිවර්තනයකි. සමහර යාඥා ගුරුවරුන්ගේ කෘතීන් වලින් වෙන වෙනම උපුටා දැක්වීම් පරිවර්තනයට එකතු කර ඇත. SM Apenko විසින් පරිවර්තනය කර ඇත).

සියලුම අවංක කිතුනුවන් දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ගැඹුරු සහ පෞද්ගලික ඇසුරක සිටීමට ආශා කරයි. නමුත් බොහෝදෙනෙකුට නොකඩවා පෞද්ගලිකව යාච්ඤා කිරීමේ පුරුද්ද ලබා ගැනීමට අපහසුය. මෙම සටහන් ලියා ඇත්තේ ඔබගේ හැකියාවන් සහ තත්වයන්ට ගැලපෙන පරිදි ඔබගේ යාච්ඤා ජීවිතය සකස් කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහාය.

නිතිපතා පුද්ගලික යාච්ඤාව ආරම්භ වන්නේ යාච්ඤා රීතියක් සමඟින්, දෛනික නමස්කාර කවයට සම්බන්ධ "ස්ථාවර" හෝ "පූජනීය" යාච්ඤාවන් ලෙස හැඳින්විය හැක. පුද්ගලික යාච්ඤාව පදනම් වී ඇත්තේ පල්ලියේ ඒකාග්‍ර ජීවිතය මතයි - එය දේවමාළිගාවේ නමස්කාරයට සහ පල්ලියේ සක්‍රමේන්තු වලට නිතිපතා සහභාගී වීම සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඒ අතරම, පල්ලියේ සාමාන්ය යාච්ඤාව පෞද්ගලික යාච්ඤාව සම්පූර්ණයෙන්ම ගත නොහැක. තවද යාච්ඤා රීතිය නම් පුද්ගලයා තනි තනිව යාච්ඤා කරන විට මඟ පෙන්වන "රාමුව" ය.

යමෙක් මෙසේ අසනු ඇත: “යාච්ඤාවේ රීතිය අවශ්‍යද? යාච්ඤාවේදී නිතරම ස්වයංසිද්ධව කටයුතු නොකරන්නේ මන්ද? පුද්ගලික යාච්ඤාව තුළ ස්වයංසිද්ධතාවයට ස්ථානයක් ඇත, නමුත් එය පදනම මත තැබිය හැකි දෙයක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට නීතියක් නොමැතිව යාච්ඤා කළ හැකිය, නමුත් නීතියක් නොමැතිව ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම දිනෙන් දින සහ වසරින් වසර නිතිපතා යාච්ඤා කිරීම පාහේ කළ නොහැක්කකි. රීතිය රාමුවක් ලෙස සකසා ඇත්නම්, එය තුළ නිදහස් යාච්ඤාව ඇතුළත් කිරීමේ හැකියාව සැමවිටම පවතී. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබගේ ආදරණීයයන්ගේ නම් සිහිපත් කිරීමේ යාච්ඤාවට ඇතුළත් කිරීමට පසුබට නොවන්න, ඔබට බලපා ඇති විශේෂ අවශ්යතා සහ තත්වයන් සඳහා යාච්ඤා කරන්න. මෙම පෙට්ටියට නොගැලපෙන ලෙස ඔබ යාච්ඤා කිරීමට කැමති ඉතා ස්වල්පයක් ඇත.

කිසිවිටකත් යාච්ඤා බාධාවකින් තොරව කියවන්න එපා... නමුත් සෑම විටම දුනු සහිත ඔබේම යාච්ඤාවෙන් ඒවාට බාධා කරන්න, ඔබ යාච්ඤාව මැදදී හෝ අවසානයේ එය කළ යුතුය... ඔබේ හදවතට යමක් වැටුණු වහාම වහාම කියවීම නවත්වන්න. සහ හිස නමා ... සමහර විට හැඟීම ඉතා දිගු කාලයක් ගත වේ නම්, ඔබ සහ ඔහු සමඟ සිට හිස නමා, සහ කියවීම නවත්වන්න ... නියමිත කාලය අවසන් වන තුරු.

සෑම විටම හදවතින් යාච්ඤා කිරීම යනු යාච්ඤා කරන වචන උච්චාරණය කිරීම පමණක් නොව, හදවතින් දෙවියන් වහන්සේට යාච්ඤා කරන සුසුම්ලෑම් උද්දීපනය කිරීමයි. ඔවුන් සැබෑ යාච්ඤාව සාදයි. මෙයින් ඔබට පෙනෙන්නේ ඔබේම වචනවලින් යාච්ඤා කිරීම සැමවිටම වඩා හොඳ බවත්, වෙනත් කෙනෙකුගේ වචනවලින් නොව, වාචිකව නොව, හදවතින්ම යාච්ඤා කිරීම බවත්ය.

ශාන්ත. Theophan the Recluse

සමහර විට පුද්ගලයෙකු පැහැදිලිවම දැඩි ලෙස යාච්ඤා කරයි, නමුත් ඔහුගේ යාච්ඤාව ඔහුට ශුද්ධාත්මයාණන් තුළ සාමයේ සහ හදවතේ ප්රීතියේ ඵල ගෙන එන්නේ නැත. කුමකින් ද? මක්නිසාද යත්, සූදානම් කළ යාච්ඤාවලට අනුව යාච්ඤා කරමින්, ඔහු එදින ඔහු කළ එම පව් ගැන අවංකවම පසුතැවිලි නොවීය ... නමුත් ඒවා මතක තබාගෙන පසුතැවිලි වී, සියලු අවංකභාවයෙන් අපක්ෂපාතීව ඔබව හෙළා දකිමින් - ඔහු වහාම ඔහුගේ හදවතේ පදිංචි වනු ඇත. ලෝකය, සියලු මනස ඉක්මවා යන්න(පිලිප්පි 4:7). පල්ලියේ යාච්ඤාවලදී පව් ගණන් කිරීමක් ඇත, නමුත් සියල්ලම නොවේ, බොහෝ විට අප විසින්ම බැඳී ඇති ඒවා ගැන කිසිදු සඳහනක් නොමැත: අපි සෑම ආකාරයකින්ම ඔවුන්ගේ වැදගත්කම පිළිබඳ පැහැදිලි අවබෝධයකින් යාච්ඤාවෙන් ඒවා ගණන් කළ යුතුය. නිහතමානී හැඟීමක් සහ හෘදයාංගම පසුතැවිල්ලක් සමඟ.

ක්රොන්ස්ටාඩ්හි ශාන්ත ජෝන්

අප සියල්ලන්ම බෙහෙවින් වෙනස් බැවින්, අපගේ නීති එකිනෙකට වඩා තරමක් වෙනස් වනු ඇත. සියල්ලට පසු, අපි පෞද්ගලික යාච්ඤාව ගැන කතා කරමු. ඕතඩොක්ස් පල්ලියේ පැරණි, ඔප්පු කරන ලද පිළිවෙත මත පදනම් වූ යාඥා රීතියක් ගොඩනැගීම සඳහා පොදු මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක් පහත දැක්වේ.

සුපුරුදු නමස්කාරය ආරම්භ වන්නේ ශුද්ධ වූ ත්‍රිත්වයේ ආයාචනය සමඟින්, පසුව ශුද්ධාත්මයාණන්ට සහ ට්‍රයිසාජියන් වෙත යාඥා කිරීමෙනි.

කිතුනු ජීවිතයේ ආරම්භයේ සිටම මෙම යාච්ඤා හදවතින්ම දැන ගැනීම හොඳය, මන්ද ඒවායේ අනෙකුත් සියලුම යාච්ඤාවන් අඩංගු වේ. මෙය වෙනත් යාඥාවන් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඉක්මනින් කිව යුතු හැඳින්වීමක් නොවේ. ඔවුන් ගැඹුරින් යාච්ඤා කරන්නේ නම්, ඔවුන් දැනටමත් අපට පැවසිය යුතු සියල්ල පවසනු ඇත.

O. Yves Dubois

එවිට ඔබට ගීතිකා කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය, ක්‍රීඩ් සහ ශුද්ධ ලියවිල්ල කියවීම, වෙනත් ලිඛිත යාච්ඤා සහ ගීතිකා, නිශ්ශබ්දතාවයට යම් කාලයක් කැප කරන්න, වෙනත් පුද්ගලයින් වෙනුවෙන් යාච්ඤා කරන්න සහ අවසාන යාච්ඤාවට යන්න.

ඔබේ මනෝභාවයට සහ ඔබේ අධ්‍යාත්මික අවශ්‍යතාවලට වඩා ගැළපෙන ගීතාවලියෙන් යාච්ඤා ආයාචනා ඔබටම ටයිප් කළ හැක. ඔබ ඒවා සුදුසු සිතුවිලි සහ හැඟීම් සමඟ පුනරුච්චාරණය කරන්නේ නම්, මෙය කරන අතරතුර, ඔබ මෙනෙහි කිරීමේ සිට මෙනෙහි කිරීම දක්වා ගමන් කරනු ඇත, හරියට මල් වත්තක් හරහා එක් මල් පාත්තක සිට තවත් මල් පාත්තකට ඇවිදිනවාක් මෙන් ...

ශාන්ත. Theophan the Recluse

ඔබ යාච්ඤාව සඳහා කොපමණ කාලයක් කැප කිරීමට අපේක්ෂා කරනවාද යන්න මත පදනම්ව ඔබේ රීතිය පිරිපහදු කළ යුතුය.

යාච්ඤාවේ සංයුතිය තීරණය කිරීම පමණක් නොව, දවසේ වේලාව, ස්ථානය, ශරීරයේ පිහිටීම සහ යාච්ඤා කිරීමේදී ඔබ භාවිතා කරන දේ ද වැදගත් වේ. මෙය නිතිපතා කිරීම ඔබේ පාලනය ජීවිතයට හොඳ පුරුද්දක් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

රීතිය සම්පාදනය කිරීමේදී, යාච්ඤා පොතේ දක්වා ඇති යාච්ඤාවන් කියවා හොඳින් අධ්යයනය කරන්න.

යාඥා කරන හැඟීම් චලනය පහසු කිරීම සඳහා, ඔබේ නිදහස් කාලය තුළ, ඔබේ රීතියට ඇතුළත් කර ඇති සියලුම යාච්ඤා නැවත කියවා නැවත සිතා බලන්න - සහ ඒවා නැවත දැනෙන්න, එවිට ඔබ රීතිය මත ඒවා කියවීමට පටන් ගන්නා විට, ඔබ කල්තියා දැන ගන්න. හදවත තුළ ඇති කළ යුතු හැඟීම කුමක්ද?

ශාන්ත. Theophan the Recluse

ඉන්පසු පහත ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු ලියන්න, එනම් ඔබ "කළ යුතු" දේ නොව ඔබට දැන් යථාර්ථවාදීව කළ හැකි දේ සහ දෙවියන් වහන්සේ ඔබට කිරීමට ආරාධනා කරන්නේ කුමක්ද යන්නයි. රීතිය පැහැදිලි සහ ස්ථාවර විය යුතු බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් දිගු නොව කෙටි. ඕනෑවට වඩා කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන්, ඔබේ යාච්ඤාව සම්පූර්ණයෙන්ම නැති විය හැක. ඔයා හදන රීතිය තමයි හැමදාම කරන්නේ. ඔබට සැමවිටම එයට යමක් එකතු කළ හැකිය, නමුත් හැකි නම්, එය අනවශ්‍ය ලෙස කෙටි නොකරන්න.

කාලය:

මම යාච්ඤා කරන්නේ කවදාද සහ එය එදිනෙදා ජීවිතයට (මට සහ මගේ පවුලේ අයට) ගැලපෙන්නේ කෙසේද?

රීතියට අනුව මම දිනකට කී වතාවක් යාච්ඤා කළ යුතුද?

සතියේ දිනවල සහ සති අන්තවල යාච්ඤාවේ වේලාවන් වෙනස් වේවිද?

ස්ථානය:

මගේ නිවසේ (හෝ වෙනත් ඕනෑම තැනක) මම යාච්ඤා කරන්නේ කොහේද?

පරිසරය:

අයිකන, පොත්පත් ආදියෙහි සැකැස්ම කුමක් වේවිද?

මම ඉටිපන්දම් සහ ලාම්පු භාවිතා කරන්නේ කවදාද සහ කෙසේද?

මම කට්ටකුමංජල් භාවිතා කරන්නේ කවදාද සහ කෙසේද?

යාච්ඤාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට මම වෙනත් ක්‍රම (ජපමාලයක් වැනි) භාවිතා කරන්නේද?

ශරීර පිහිටීම:

මම මේ දෙක අතරේ හිටගන්නවාද, ඉඳගන්නවාද, දණ ගහනවාද, නැත්නම් විකල්ප වශයෙන් යනවාද?

මම වැඳ වැටෙන්නද?

සංචාර:

මම සංචාරය කරන අතරතුර මගේ රීතිය රකිනවාද, එසේ නම්, මෙම අවස්ථාව සඳහා එය සකස් කරන්නේ කෙසේද?

මම ගමන් කරන විට මා සමඟ රැගෙන යා යුත්තේ කුමක්ද?

මම යාඥා පොතේ ඇති සියලුම යාච්ඤා හෝ ඒවායින් සමහරක් පමණක් භාවිතා කරනවාද?

මම එකතු කරන යාච්ඤා මොනවාද?

මම ගීතිකා ඇතුළත් කරන්නද, එසේ නම්, ඒවා කවරේද; මම ඒවා ගායනා කරනවාද කියවන්නද?

මගේ පාලනය තුළ නිශ්ශබ්ද වීමට කාලයක් තිබේද, මගේ අවධානය යොමු කිරීමට මම සරල පදයක් හෝ යාච්ඤාවක් භාවිතා කරනවාද?

රීතියෙන් පසුව යාච්ඤාව දිගටම කරගෙන යාමට මා කැමති නම්, මා එකතු කළ යුත්තේ කුමක්ද?

උපදෙස් සහ මගපෙන්වීම සඳහා මගේ පාලනය පෙන්වන්නේ කාටද?

ඔබ මෙම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දුන් පසු, ඔබේ පාලනය ඇදහිල්ලෙන් හා නිහතමානීව ඉටු කිරීමට පටන් ගන්න. රීතියක් පුද්ගලික විය හැකි සහ විය යුතු වුවද, එය පල දැරීම සඳහා රීතියක් විය යුතුය. මුලදී එය යමෙකුට ඉතා කෙටි යැයි පෙනුනද, එය නොවෙනස්ව තබා ගන්න. ඉන්පසු ඔබේ හෘදය සාක්ෂියේ හඬට සවන් දෙමින් ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්කම්, ඔබේ තත්වයන් සහ අවස්ථාවන් මත පදනම්ව එය සකස් කිරීම, ඔබේ යාච්ඤා රීතිය වරින් වර සමාලෝචනය කරන්න.

කොන්ස්ටන්ටිනෝපල්හි ජෝර්ජ් නම් මිනිසෙක් ජීවත් විය, වයස අවුරුදු විස්සක් පමණ තරුණයෙකි. ඔහු එක්තරා භික්ෂුවක් මුණගැසුණු අතර, ශුද්ධ වූ මිනිසෙකු, ඔහුගේ හදවතේ රහස් හෙළි කරමින්, ඔහු තම ආත්මයේ ගැලවීම අපේක්ෂා කරන බව ද පැවසීය. අවංක මහලු මිනිසා, ඔහුට අවශ්‍ය පරිදි උගන්වා, ඔහුට අනුගමනය කිරීමට කුඩා රීතියක් ලබා දී, ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්ගේ කුඩා පොතක් ද ඔහුට ලබා දුන්නේය. ඔහු අධ්‍යාත්මික නීතිය ගැන ලියන තාපසයා සලකුණු කරන්න. තරුණයා මෙම කුඩා පොත පිළිගෙන ඉතා උනන්දුවෙන් හා අවධානයෙන් එය කියවූ අතර, ඒ සියල්ල කියවා, එයින් විශාල ප්රතිලාභයක් ලැබීය. නමුත් සියලුම පරිච්ඡේද අතරින් තුනක් ඔහුගේ හදවතේ වඩාත්ම කාවැදී ඇති අතර ඔහු එය විශ්වාස කළේය ඔබේ හෘද සාක්ෂියට අවධානය යොමු කරන්න, පළමු පරිච්ඡේදය යෝජනා කරන පරිදි, ඔහු සුවය ලබනු ඇත; හරහා ආඥාවන් ඉටු කිරීමදෙවන පරිච්ඡේදයේ උගන්වන පරිදි, ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ කාර්යක්ෂමතාවය අත්කර ගනු ඇත; සහ ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ කරුණාව ඔහු පැහැදිලිව දකින අතර සමිඳාණන් වහන්සේගේ විස්තර කළ නොහැකි සුන්දරත්වය දකිනු ඇතතුන්වන පරිච්ඡේදය පොරොන්දු වන පරිදි. - ඔහු මෙම සුන්දරත්වයට ආදරයෙන් තුවාල වූ අතර එයට බොහෝ සෙයින් ආශා කළේය.

ඒ සියල්ල සඳහා, ඔහු විශේෂ දෙයක් කළේ නැත, සෑම සවසකම ඔහු වැඩිමහල්ලා ඔහුට ලබා දුන් කුඩා රීතිය නොවැළැක්විය හැකි ලෙස නිවැරදි කළේය. නමුත් කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ඔහුගේ හෘදය සාක්ෂිය ඔහුට කියන්නට පටන් ගත්තේය: තවත් දුනු කිහිපයක් තබන්න, තවත් ගීතිකා කිහිපයක් කියවන්න, ඔබට හැකි තරම් වාර ගණනක් කියන්න සහ "ස්වාමීන් වන යේසුස් ක්‍රිස්තුස්, මට අනුකම්පා කරන්න!" ඔහු තම හෘදය සාක්ෂියට කැමැත්තෙන්ම කීකරු වූ අතර දින කිහිපයකින් ඔහුගේ සන්ධ්‍යා යාඥාවන් විශාල අනුගාමිකයෙකු බවට පත් විය. දිවා කාලයේදී ඔහු එක් පැට්‍රීසියස්ගේ කුටියේ සිටි අතර එහි ජීවත් වූ මිනිසුන්ට අවශ්‍ය සෑම දෙයක්ම ඔහු මත තැබීය. සවස් වරුවේ, සෑම දිනකම ඔහු එතැනින් පිටව ගිය අතර ඔහු නිවසේ කරන්නේ කුමක්දැයි කිසිවෙකු දැන සිටියේ නැත.

ඉන්පසු දිනක් ඔහු යාඥා කරමින් සිටින විට, දිව්‍යමය දීප්තිමත් රශ්මියක් හදිසියේම ඉහළින් ඔහු මතට බැස මුළු ස්ථානයම පිරී ගියේය. එවිට මෙම තරුණයාට ඔහු කාමරයේ සිටින බව දැනටමත් අමතක වී ඇත, නමුත් ඔහු සියල්ල අභෞතික ආලෝකය සමඟ ඒකාබද්ධ විය; එවිට ඔහු මුළු ලෝකයම අමතක කර කඳුළුවලින් හා විස්තර කළ නොහැකි සතුටකින් පිරී ගියේය. එවිට ඔහුගේ මනස ස්වර්ගයට නැඟුණු අතර ඔහු එහි තවත් ආලෝකයක් දුටුවේය. ඔහුට එම කුඩා ආඥාව සහ ශාන්ත පොත දුන් මහලු මිනිසා බව ඔහුට පෙනුණි. මාර්ක්-තපස්. “මම තරුණයාගෙන් මෙය ඇසූ විට, වැඩිමහල්ලාගේ යාච්ඤාව ඔහුට බොහෝ උපකාර කළ බව මම සිතුවෙමි. දර්ශනය පහව ගිය විට, තරුණයා පියවි සිහියට පැමිණි අතර, පසුව තමා සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රීතියෙන් හා විස්මයෙන් පිරී ඇති බව දුටු අතර, ඔහුගේ මුළු හදවතින්ම කඳුළු සලමින් මහත් ප්‍රීතියෙන් පිරී ගියේය.

එය සිදු වූයේ කෙසේද, එය කළේ කවුද, ස්වාමින් වහන්සේ දනී. තරුණයා විශේෂ දෙයක් කළේ නැත, ශක්තිමත් ඇදහිල්ලෙන් හා සැකයෙන් තොරව ඔහු සෑම විටම වැඩිමහල්ලාගෙන් ඇසූ රීතිය සහ කුඩා පොතේ කියවූ උපදෙස් විශ්වාසවන්තව ඉටු කළේය.

ශාන්ත සිට. සිමියොන් නව දේවධර්මාචාර්ය

ප්‍රකාශනයට අනුව පෙළ ලබා දී ඇත: පාපොච්චාරණයට සහ හවුලට පෙර: අලුතින් පල්ලියට උදව් කිරීමට: [එකතුව] / සංයුක්ත. සහ පෙරවදන. පූජක ජෝර්ජ් කොචෙට්කොව්. 4 වන සංස්කරණය, - එම් .: ශාන්ත ෆිලරෙට් ඕතඩොක්ස් ක්‍රිස්තියානි ආයතනය, 2011. 120 පි.


බොහෝ මිනිසුන් සඳහා පාපොච්චාරණය සහ හවුල් වීම ආත්මික සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට, තමන්වම පවිත්ර කර ගැනීමට සහ දෙවියන් වහන්සේට සමීප වීමට මාර්ගයකි.

හවුලේ හෝ පාපොච්චාරණයේ අවශ්‍යතාවය තීරණය කරන නිශ්චිත රීතියක් නොමැත, එබැවින් සැබෑ ඇදහිලිවන්තයන් සෑම ඉරිදාවකම හවුල ගැනීමට උත්සාහ කරති.

මේ සම්බන්ධයෙන්, ප්රශ්නය පැනනගින්නේ: මෙම සිදුවීම ආසන්නයේ පුද්ගලයෙකු ගත යුතු ක්රියාමාර්ග මොනවාද.

පාපොච්චාරණය සහ හවුල පෙර නිරාහාරව සිටීම අවශ්යද?

හවුල හෝ පාපොච්චාරණය සඳහා සූදානම් වීම සඳහා නිශ්චිත උපදෙස් නොමැත. පල්ලියේ කටයුතුවලට පෙර මිනිසුන් අනුගමනය කරන ඇතැම් චාරිත්ර තිබේ.

සිරිත් විරිත් දිව්‍ය පූජා කාලය තුළ ආරම්භ වූ අතර එය නූතන පල්ලියට අදාළ යැයි සැලකේ.

මේ සම්බන්ධයෙන්, පහත සඳහන් කැනන මතු විය:

  1. හවුල් වීමට පෙර පාපොච්චාරණය අවශ්ය වේ.
  2. හවුල හිස් බඩක් මත සිදු කරනු ලැබේ, මධ්‍යම රාත්‍රියේ සිට ආහාර ගත නොහැක.
  3. දිවා කාලයේදී විවාහයෙන් වැළකී සිටීම නිරීක්ෂණය කරන්න.

පාපොච්චාරණය සහ හවුල් වීමට පෙර නිරාහාරව සිටින්නේ කෙසේද?

හවුල් වීමට පෙර නිරාහාරව සිටීම ඇදහිලිවන්තයන් අතර මතභේදයට තුඩු දෙයි. හවුලකට පෙර, ඔබට නිශ්චිත වේලාවක් කන්න පමණක් නොව, දුම් පානය, බීම, අපහාස, තර්ක, අන්තර්ජාලය භාවිතා කිරීම, රූපවාහිනිය නැරඹීම සහ පුවත්පත් කියවීම ද කළ හැකිය.

පාපොච්චාරණය සහ හවුල් වීම ආසන්නයේ, යාච්ඤා කියවිය යුතුය.

සහ සමහර ආහාර අනුභව කරන්න, මෙන්ම මධ්‍යස්ථව - සරදම් නැත:

  1. දිනකට පස් වතාවක් කන්න, ජල සමතුලිතතාවය තබා ගන්න.
  2. අවම ලුණු එකතු කළ තම්බා, අමු එළවළු අනුභව කරන්න.
  3. හොඳම අතුරු කෑම නම් තෙල් නැති කැඳ.
  4. පළතුරු සහ පළතුරු කසාය ප්රධාන අතුරුපස විය යුතුය.

නිරාහාර දිනවලදී අධ්‍යාත්මිකව හා චිත්තවේගීයව වැඩිදියුණු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ආහාර ගන්නා අතරතුර, ධනාත්මක හැඟීම් සහ සිතුවිලි වලින් ඔබව පොහොසත් කරන්න.

ඔබ දින කීයක් නිරාහාරව සිටිය යුතුද?

පාපොච්චාරණය සහ හවුල ආසන්නයේ සෑම දෙයක්ම අනුභව කළ නොහැකි බවට අමතරව, එවැනි රඳවා තබා ගැනීම නිශ්චිත කාලයක් සඳහා දිගටම පැවතිය යුතුය.

එක් එක් කැනනය වෙනස් කාල පරිච්ඡේදයක් නිර්වචනය කරයි, එබැවින් ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කරන ආත්මික උපදේශකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.

හැකි කාල රාමු:

  1. දැඩිකොන්දේසි විරහිත උපවාසය පාපොච්චාරණයට සහ හවුලට පෙර දිනයේදී නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ.
  2. පරිපූර්ණවමෙම දිශාවේ පල්ලියේ ක්‍රියා පටිපාටිවලට පෙර දින තුනක උපවාසයක් නිරීක්ෂණය කිරීම වටී.
  3. විශිෂ්ටමවිකල්පයක් වනුයේ ඕතඩොක්ස් පල්ලියේ කැනනවල දක්වා ඇති පොදුවේ පිළිගත් උපවාසයන් සිදු කිරීමයි.

සටහන!නිරාහාරව සිටීමේ ක්‍රියාවලියේදී, යමෙකු අන්තයටම යොමු නොවිය යුතුය - වෙහෙසට පත් ශරීරයක් සහ මනසක් පිළිගන්නේ නැත.

කලාතුරකින් හවුල ගන්නා අය ප්‍රධාන යාච්ඤා කියවීම සමඟ අනිවාර්ය සතිපතා නිරාහාරව සිටිය යුතුය. මීට අමතරව, විනෝදාස්වාදය, සිතුවිලි සහ ප්රකාශයන් අනුව නිරාහාරව සිටීම වටී.

හවුල් වීමට පෙර නිරාහාරව සිටිය නොහැක්කේ කුමක්ද?

ඥානවන්තව තනතුර තබා ගැනීම වටී. ඇදහිලිවන්තයන් පිළිපැදිය යුතු පොදුවේ පිළිගත් උපවාසය සැලකිල්ලට ගැනීම වටී.

අවධානය!මාළු ආහාරයට ගැනීමෙන් වැළකී සිටින දිනවලදී පමණක් ආහාරයට නොගත යුතුය, ඔවුන් ප්රධාන ඕතඩොක්ස් උපවාසයට සමපාත වන විට - ඉතිරි කාලය තුළ, මෙම නිෂ්පාදනය ආහාරයට ගත හැකිය.

මධ්යස්ථ නිෂ්පාදන සීමා කිරීම පමණක් නොව, කොටස්වලද නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ශරීරයේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට ආහාර ගත යුතුය - අධික ලෙස ආහාර ගැනීම කිසිසේත් කළ නොහැක.

ඔබට කන්න පුළුවන් මොනවාද:

නිෂ්පාදන ආහාරය කුමක් විය යුතුද? ඇතැම් නිර්දේශ
එළවළු එළවළු තම්බා හෝ නැවුම් විය හැක. ටින් කළ හෝ අච්චාරු දැමූ එළවළු අනුභව නොකිරීමට වඩා හොඳය. තම්බා එළවළු අතුරු කෑම සඳහා අතිරේකයක් ලෙස සේවය කරයි. නැවුම් එළවළු වලින් සාදන ලද සලාද සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාධීන ආහාරයක් විය හැකිය.
පලතුරු ටින් කළ පලතුරු බැහැර කර ඇත. ආහාර සඳහා නැවුම් නිෂ්පාදන පමණක් භාවිතා වේ පලතුරු සුලු කෑමක් ලෙස සේවය කළ හැකිය, පැණිරස දත් සඳහා අතුරුපස වෙනුවට. වඩාත් පෝෂ්යදායී walnuts
මාළුවෙක් අඩු මේද මාළු වර්ග සුදුසු ය. පැටවුන් බිහි කරන කාලය සලකා බැලීම වටී. කේවියර් සමඟ මාළු කන්න එපා මාළු උඳුන තුල තම්බා හෝ බේක් කළ යුතුය. විශාල ප්රමාණවලින් කුළු බඩු සහ ලුණු භාවිතා නොකරන්න
පාන දුම් කළ වියළි පලතුරු භාවිතා නොකරන්න. තේ, කෝපි, කොකෝවා අවසර ලත් බීම ලැයිස්තුවට ඇතුළත් නොවේ. ජලය හොඳම විකල්පය වනු ඇත. Compotes සහ decoctions මිහිරි නොවිය යුතුය, සංරචකවල ස්වභාවික රසය සංරක්ෂණය කළ යුතුය
බේකරි නිෂ්පාදන කදිම විකල්පය වනුයේ ඕට්ස් සහ අනෙකුත් ධාන්ය වර්ග එකතු කිරීම සමඟ පාන් වේ. ඕනෑම පාන් වලින් රතිඤ්ඤා අතුරුපසක් ලෙස සහ සුලු කෑමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. Borodino පාන් වලින් Croutons සලාදයට එකතු වේ

ගර්භනී කාන්තාවන් සහ ළමුන් සඳහා නිරාහාරව සිටීම

පාපොච්චාරණයට සහ හවුල් වීමට පෙර නිරාහාරව සිටීම සෑම කෙනෙකුටම කළ නොහැකි අතර සෑම අවස්ථාවකදීම නොවේ.

  • ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහාආහාර වල සීමාවන් පිළිපැදීම පල්ලිය විසින් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරනු ලැබේ.

    ගර්භනී කාලය පුරාවටම දිගටම කරගෙන යා යුතු අධ්යාත්මික හා චිත්තවේගීය පොහොසත් කිරීම ගැන සිතා බැලීම අනාගත මව්වරුන්ට වඩා හොඳය.

  • ළමාවසර පහක් දක්වා, ආහාර සීමා කිරීම්වලට යොමු නොවීම ද වඩා හොඳය. ළදරුවා සමඟ සංවාද පැවැත්වීම, පාපොච්චාරණය සහ හවුල පිළිබඳ සක්රමේන්තුව ගැන පැවසීම, උත්සවයේ සම්ප්රදායන් සහ නීති රීති පිළිබඳව හුරුපුරුදු වීම වටී.
  • මිනිසුන්චිකිත්සක ආහාර වේලට අනුගත වන හෝ ඇතැම් රෝගවලින් පෙළෙන අය, ආහාර සීමාවන් පිළිපැදීම අවශ්ය නොවේ, සමහර විට සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ගීකරණය වේ.

"කුසගින්න" ක්‍රියාවලියේදී ව්‍යාකූලත්වයේ හෝ අසනීප බවක් දැනේ නම්, සුපුරුදු ආහාර වේලට නැවත පැමිණීම සහ හිස් බඩක් මත හවුල් වීම වටී.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝවක්

    සමාන තනතුරු

නිරාහාරව සිටීම ඔබට කෑමට නොහැකි දින පහසු නැත, ඇදහිලිවන්තයන් සඳහා එය දෙවියන් වහන්සේ සමඟ නැවත එක්වීම සඳහා ආත්මය සහ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලියකි. තනතුර සඳහා කල්තියා සූදානම් වීම, එයට සුසර කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. වැළකී සිටීම ශරීරයට හානියක් නොවන නමුත් ප්‍රතිලාභයක් වන පරිදි නිවැරදිව නිරාහාරව සිටින්නේ කෙසේදැයි තේරුම් ගත යුතුය. මෙම විශේෂ කාලය ආරම්භ වීමට පෙර, නිරාහාරව සිටියදී අනුභව නොකළ යුත්තේ කවදාද සහ කුමක් දැයි වඩාත් විස්තරාත්මකව සොයා බැලීම වඩා හොඳය.

අනුමත නිෂ්පාදන

අද දින, ඇදහිලිවන්තයන් විශාල සංඛ්යාවක් සඳහා නිරාහාරව සිටීම තවමත් වැදගත් වේ. නමුත් නව ආහාර ආහාර වේලෙහි දර්ශනය වී ඇත, අර්ධ නිමි භාණ්ඩ. ඔවුන්ගෙන් කවරෙකුට කෑමට අවසර තිබේද?

නිරාහාරව සිටියදී කිසිදු ආහාරයක් අනුභව නොකරන්න සත්ව සම්භවය, සහ කෙට්ටු කන්න, ලැයිස්තුව පහත දක්වා ඇත.

අවසර:

  • පලතුරු;
  • එළවළු;
  • ඇට වර්ග;
  • ධාන්ය වර්ග.

සමහර අය සිතන්නේ ඔබ මෙම අවස්ථාවේදී උපවාස කළ යුතු බවයි, නමුත් මෙම නිගමනය වැරදියි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම ද නිර්දේශ නොකරයි, නමුත් අවසර ලත් සියලුම ආහාර අනුභව කළ හැකිය මධ්යස්ථදවස තුළ ප්රමාණය. දැඩි නොවන දිනවල මාළු සහ පාන්, හතු සහ රනිල කුලයට අයත් ආහාර අනුභව කිරීමට අවසර ඇත. රසකැවිලි ද අවසර දිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට මී පැණි සහ හල්වා කන්න පුළුවන්.

තහනම් නිෂ්පාදන

දැඩි තහනමක් යටතේ ප්රෝටීන් අඩංගු සියලුම නිෂ්පාදන වේ සත්ව සම්භවය. මේ අනුව, දැඩි දිනවල මාළු, බිත්තර සහ කිරි අඩංගු නිෂ්පාදන අනුභව කිරීම තහනම්ය. කෙසේ වෙතත්, දැඩි නොවන දිනවලදී, මෙම නිෂ්පාදන කෙට්ටු ආකාරයෙන් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත.

මහා ලෙන්ට්හිදී, ඔබ පේස්ට්රි, බැදපු ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. ඔවුන් ප්‍රධාන වශයෙන් අමු එළවළු සහ පලතුරු මෙන්ම විවිධ අච්චාරු ද අනුභව කරති.

එය තහනම්:

  • චොකලට්;
  • බේකරි නිෂ්පාදන;
  • මස්;
  • බිත්තර;
  • වටකුරු චීස්;
  • කිරි;
  • කැන්ඩි;
  • සුදු පාන්.

දැඩි දිනවලදී ඔබට පැස්ටා, සීනි සමඟ තේ හෝ කෝපි භාවිතා කළ නොහැක. එළවළු තෙල් සහිත නිෂ්පාදන.

එක් දින පෝස්ට්

බොහෝ අය, මහා දින 40 උපවාසයට අමතරව, එක් දින උපවාසවලදී වැළකී සිටීම පිළිපදිති. ඔවුන් සෑම සතියකම බදාදා සහ සිකුරාදා පැවැත්වේ. සාමය සොයා ගැනීම සඳහා ශරීරය සහ ආත්මය පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය බව විශ්වාස කරන්නේ මේ දිනවල ය. තවද එවැනි වැළැක්වීම ශරීරයට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ, ඇත්ත වශයෙන්ම මේවා ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ අධික බර හා රෝග වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සියලුම පෝෂණවේදීන් විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන නිරාහාර දිනයන් වේ.

සියලුම පලතුරු සහ එළවළු මෙන්ම මාළු අනුභව කිරීමට අවසර ඇත. බෙරි සහ හතු, ඕනෑම අච්චාරු පරිභෝජනය කිරීමට අවසර ඇත. ඔබට සෝයා අර්ධ නිමි භාණ්ඩ සමඟ මස් ආදේශ කළ හැකිය. සියලුම කෑම වර්ග තම්බා හෝ ස්ටූව් කළ යුතුය, බැදපු ආහාර තහනම්ය. තවද ඔබට මත්පැන් සහ මිහිරි කාබනීකෘත බීම පානය කළ නොහැක.

කෘදන්ත

ඔබ දන්නා පරිදි, හවුල් වීමට පෙර, ඔබ දින තුනක් නිරාහාරව සිටිය යුතුය. ඔහු ශරීරය සහ ආත්මය සූදානම් කරයි, පවිත්ර කර පාපොච්චාරණය සහ හවුලෙහි සක්රමේන්තුව ස්පර්ශ කිරීමට ඉඩ සලසයි. වයස අවුරුදු හතට අඩු දරුවන්ට නිරාහාරව හා පාපොච්චාරණයකින් තොරව හවුල ගැනීමට අවසර ඇත. නමුත් මෙම චාරිත්රයේ අර්ථය දරුවාට පැහැදිලි කිරීම, ඇදහිල්ල සහ පල්ලියේ චාරිත්ර සඳහා ආදරය ඇති කිරීම අවශ්ය වේ. සක්රමේන්තුව සඳහා සූදානම් වීම සඳහා වැඩිහිටියන්ට දින 3 ක් සඳහා හවුලට පෙර ආහාරයට ගත හැකි දේ දැන ගැනීම වැදගත්ය. මෙම සිදුවීම ඕනෑම ඇදහිලිවන්තයෙකුට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. හවුල් වීමට පෙර නිරාහාරව සිටීමෙන් ඔබ ශරීරයෙන් පමණක් නොව ආත්මයෙන්ද පවිත්‍ර වේ.

ඔබට ආහාරයට ගත හැකි දේ, නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක්:

  • ඕනෑම ඇට වර්ග සහ වියළි පලතුරු.
  • කටුක චොකලට් සහ ගොසිනාකි.
  • විවිධ ධාන්ය වර්ග වලින් කෂා.
  • මාළු සහ එළවළු.

අවම වශයෙන් මෙම කාලය සඳහා මත්පැන්, මේද හා මස් නිෂ්පාදන සහ අධික කැලරි සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. දුම් පානය කරන්නන් සඳහා ද දුම්පානය අත්හැරීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ප්රධාන දෙය නම් කළු සිතුවිලි වලින් ඔබව පාලනය කිරීමට සහ පරීක්ෂාවන්ට යටත් වීමට ඉඩ නොදීමයි. මෙය ආහාර සඳහා පමණක් නොව, විනෝදය සඳහාද අදාළ වේ. මේ දිනවල ඔබේ විවේක කාලය ආදරණීයයන් සමඟ ගත කිරීම සහ පොත් කියවීම නිර්දේශ කෙරේ. ඝෝෂාකාරී උත්සව, උත්සව, උත්සව ආදියෙන් වැළකී ආධ්‍යාත්මිකව පොහොසත් වන්න.

නියැදි මෙනුව

නිරාහාර ආහාර සෞඛ්‍ය සම්පන්න පමණක් නොව රසවත් කිරීමට නම්, මුළු නිරාහාර කාලය සඳහාම ආසන්න මෙනුවක් සකස් කිරීම වඩාත් සුදුසුය. එබැවින්, නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමේදී සැරිසැරීමට වඩා පහසු වන අතර, සරලම නිෂ්පාදන පවා දක්ෂ භාවිතයෙන් ඉතා රසවත් ආහාරයක් බවට පත් වන විට, අනපේක්ෂිත පැත්තකින් ආහාර පිසීම ඔබට විවෘත වනු ඇත.

අවශ්‍ය සියලුම විටමින් සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු සමතුලිත මෙනුවක්, ලෙන්ට් කාලය තුළ ඔබේ ශරීරය සහ ආත්මය පවිත්‍ර කිරීමට පමණක් නොව, ශරීරයට ප්‍රයෝජනවත් වීමටද උපකාරී වේ.

උදෑසන ආහාරය

ගෙඩි සමග පළතුරු හෝ වියළි පලතුරු

රාත්රී ආහාරය

එළවළු සුප් සහ අර්තාපල් පෑන්කේක්, හතු සමග බත් සැරසීම.

රාත්රී ආහාරය

කළු පාන් සහ එළවළු ඉස්ටුවක්

බීම වර්ග අතරින් පලතුරු බීම හෝ කොම්පෝට් පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබට සීනි නොමැතිව තේ පානය කළ හැකිය.

ප්රතිලාභ හෝ හානිය

මෙම අවස්ථාවේදී ඇතැම් නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමේදී උපදෙස් අනුගමනය කිරීම එතරම් වැදගත් වන්නේ ඇයි? පළමුව, මේ ආකාරයෙන් ඔබ විවිධ පරීක්ෂාවලින් වැළකී, ආත්මයේ ශක්තිය පුහුණු කරයි. දෙවනුව, නිරාහාරයේ ප්රතිලාභ පෝෂණවේදීන් විසින් ඔප්පු කර ඇත. නමුත් ලෙන්ටෙන් මෙනුවකට වහාම මාරු වීම දුෂ්කර විය හැකි බව මතක තබා ගන්න, එම නිසා ඔබ දින කිහිපයක් ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කරමින් ආහාර වේලෙන් ක්‍රමයෙන් ආහාර බැහැර කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේදී ඔබ කුසගින්නේ නොසිටින්න, මෙය භෞතික හෝ අධ්‍යාත්මික සංවර්ධනයට කිසිදු ප්‍රතිලාභයක් ගෙන නොදෙන බැවිනි.

  • බර අඩු වේ.
  • පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි.
  • ශරීරයෙන් විෂ සහ ස්ලැග් ඉවත් කරනු ලැබේ.
  • කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු වේ.
  • රුධිර සීනි අඩු කරයි.

ගර්භනී කාන්තාවන්, වැඩිහිටියන් සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා නිරාහාරව සිටීම contraindicated. තවද, ශල්‍යකර්මයෙන් පසු වැළකී සිටීම සහ දියවැඩියා රෝගීන්, වයස අවුරුදු හතට අඩු දරුවන් නිරීක්ෂණය කළ නොහැක.

© 2022 skudelnica.ru -- ආදරය, පාවාදීම, මනෝවිද්‍යාව, දික්කසාදය, හැඟීම්, ආරවුල්