Úvod

Faktory škodlivé pre zdravie – pitie a fajčenie, alkoholizmus a drogová závislosť – sa niekedy hovoria a píšu veľmi jemne a liberálne ako „zlozvyky“. Nikotín a alkohol sa nazývajú „kultúrne jedy“. Ale práve oni, tieto „kultúrne“ jedy, prinášajú veľa problémov a utrpenia – v rodinách, v pracovných kolektívoch a sú spoločenským zlom pre spoločnosť. Navyše v dôsledku zlých návykov sa znižuje priemerná dĺžka života, zvyšuje sa úmrtnosť a rodia sa menejcenní potomkovia.

Medzi faktormi, ktoré negatívne ovplyvňujú zdravie, zaberá veľké miesto fajčenie, ktorého škodlivé účinky sa neprejavia okamžite, ale postupne, postupne.

Početné prieskumy medzi obyvateľstvom ukázali, že mnohí nevedia alebo nevedia dostatočne o nebezpečenstvách a všetkých dôsledkoch fajčenia.

Opilstvo je predovšetkým promiskuita, osobná neresť človeka: nedostatok vôle, neochota brať do úvahy názory lekárov, verejnosti a vedecké údaje; Toto je sebectvo, bezduchý postoj k rodine, k deťom. Pre opilcov sú a nemôžu existovať žiadne výhovorky.

Triezvosť by sa mala stať životnou normou každého člena našej spoločnosti a najmä študentov. Sú však ľudia, ktorí pod pojem „opitosť“ zahŕňajú iba systematickú konzumáciu alkoholických nápojov vo veľkých množstvách, čo je v kontraste s takzvanou „kultúrnou konzumáciou“. Existuje názor, že alkohol s mierou nie je škodlivý a pomáha zvyšovať produktivitu.

Alkoholizmus

Vlastnosti účinkov alkoholu na ľudské telo

Alkohol alebo alkohol je omamný jed, pôsobí predovšetkým na mozgové bunky, pričom ich paralyzuje. Pre človeka je smrteľná dávka 7–8 g čistého alkoholu na 1 kg telesnej hmotnosti. Dospelý človek s hmotnosťou 75 kg môže zomrieť po vypití 1 litra 40-ti odolnej vodky.

Pri chronickej otrave alkoholom dochádza k degenerácii nervových buniek a zároveň k narušeniu činnosti vnútorných orgánov – pečene, obličiek, žalúdka a čriev. Alkohol prispieva k rozvoju tuberkulózy. Systematická opilosť predisponuje k rôznym chorobám, vedie k rozvoju predčasného starnutia a skracuje život.

Požitie aj malého množstva alkoholu, zníženie výkonnosti, vedie k rýchlej únave, roztržitosti, sťažuje vnímanie a citeľne oslabuje vôľu. Je pravda, že opitý človek má pocit zvýšenej nálady a zdá sa mu, že začal pracovať lepšie, rýchlejšie. Stáva sa to však preto, že alkohol oslabuje dôležité duševné procesy v mozgovej kôre človeka.

Väčšina opilcov vyrastala v rodinách s nepriaznivými vzťahmi medzi rodičmi, v rodinách, kde sa často konzumovali alkoholické nápoje.

Veľa dopravných nehôd súvisí s požitím alkoholu. Výskum československých vedcov ukázal, že pohár piva, ktorý si dal vodič pred odchodom, zvyšuje počet nehôd vinou jeho zavinenia 7-krát, pri vypití 50 g vodky 30-krát a pri vypití 200 g vodky o 7-krát. 130 krát! Niektorí ľudia úplne bezdôvodne považujú alkoholické nápoje za zázračný liek, ktorý dokáže vyliečiť takmer všetky choroby. Medzitým to dokázala lekárska veda Alkoholické nápoje nemajú žiadne liečivé účinky.

Ľudia so slabou vôľou sa uchyľujú k strašidelnej pomoci alkoholu vo všetkých prípadoch nešťastia a nedostatku, smútku a zlyhania v nádeji, že si vytvoria dojem pohody, namiesto toho, aby zmobilizovali všetky svoje sily na prekonávanie ťažkostí. Smútok z vodky sa nezmenší, ale stratí sa vôľa a schopnosť bojovať.

Vedci dokázali: neexistujú žiadne bezpečné dávky alkoholu, už 100 g vodky zničí 7,5 tisíc aktívne pracujúcich mozgových buniek.

Sociálne a psychologické dôvody

pitie alkoholu

Aké sú dôvody takého rozšíreného používania alkoholických nápojov? Jednou z nich sú vlastnosti samotného alkoholu, jeho schopnosť pôsobiť euforicky a vytvárať náladu rozkoše. Preto boli alkoholické nápoje neodmysliteľným atribútom rôznych sviatkov, sviatkov a rituálov už v primitívnom pospolitom zriadení a v neskorších štádiách vývoja ľudskej spoločnosti.

Ďalším, nemenej dôležitým dôvodom rozšíreného používania alkoholu je jeho schopnosť uvoľňovať napätie a vytvárať ilúziu pohody. Človeku sa začína zdať, že ťažkosti a každodenné protivenstvá nemajú veľký význam.

Medzi dôvody, ktoré vedú k zneužívaniu alkoholu, patrí komplikácia sociálneho prostredia osoby, komplikácia výroby a pracovnoprávnych vzťahov. Jednou z foriem komplikácií sociálneho prostredia je sťahovanie vidieckeho obyvateľstva do miest – urbanizácia.

Tradičnú sezónnu konzumáciu alkoholu vo vidieckych oblastiach nahrádza takzvaná situačná – menej kontrolovaná, častejšia, realizovaná nie v obvyklom prostredí, ale na náhodných miestach.

Môžeme označiť tieto faktory, ktoré sú pre vznik alkoholizmu najvýznamnejšie: neuropsychická labilita, nepriaznivé sociálno-profesionálne a klimaticko-geografické faktory, nízka úroveň vzdelania, nedostatky vo výchove, skorý nástup do samostatného života, skorý vek nástupu alkoholizmu. , alkoholické zvyky okolia, negatívny vplyv pijanov dospelých, nepochopenie princípu sebapotvrdzovania, úzky okruh a nestálosť záujmov, nedostatok záľub a duchovných potrieb, nezmyselné trávenie voľného času, konflikty v rodine a narúšanie štruktúra rodiny a niektoré ďalšie.

Vývoj návyku na pitie alkoholu a jeho zneužívanie s následným rozvojom alkoholických ochorení je teda spôsobený komplexnými súbormi faktorov. Všetky tieto faktory možno bežne kombinovať do nasledujúcich skupín.

1. Alkoholické návyky sociálneho mikroprostredia (rodina, najbližšie okolie), včasná alkoholizácia.

2. Neuropsychická nestabilita.

3. Biologicky podmienená nerovnaká tolerancia alkoholu.

Intoxikácia a pracovná schopnosť

Pracovná činnosť je jednou z foriem adaptácie človeka na podmienky prostredia.

Zavedenie alkoholu do ľudského organizmu vedie k poruchám duševných funkcií, prejavujúcim sa zmenami vnemov, vnímania, pamäti, myslenia, pozornosti a predstavivosti, poruchami emocionálnej a vôľovej sféry. Funkcia motora je narušená. Fungovanie autonómneho systému, ktorý zabezpečuje stabilitu fungovania tela, je narušené.

Existuje niekoľko stupňov intoxikácie. Pri miernom stupni môže koncentrácia alkoholu v krvi dosiahnuť 1 - 2 cm3 na liter, pri miernom stupni - 2 - 3,5 cm3. cm na liter, prekročenie tejto koncentrácie vedie k stavu ťažkej intoxikácie.

Stupeň intoxikácie alkoholom závisí od mnohých faktorov: typ alkoholického nápoja, povaha jeho príjmu, rýchlosť absorpcie alkoholu, stav tela, pohlavie, vek a ďalšie charakteristiky osoby. Zvyšuje sa pri únave alebo chorobe, pri nízkych alebo vysokých okolitých teplotách alebo nedostatku kyslíka.

Zlé návyky bránia človeku úspešne sa realizovať ako jednotlivec. Väčšina týchto návykov negatívne ovplyvňuje buď osobu s týmto návykom, alebo ľudí okolo neho. V každom prípade sa treba snažiť s týmto problémom čo najrýchlejšie a najefektívnejšie vysporiadať, aby už nikdy neobťažoval vás ani vaše okolie. V tomto hodnotení budeme hovoriť o najviac zlých návykoch a závislostiach.

12

Niekomu sa vulgarizmy nemusia zdať ako taký zlozvyk, ale len prvok jazyka, ktorý v poslednej dobe čoraz častejšie používa čoraz viac ľudí. Dokonca aj vo vysielaní mnohých programov môžete počuť „pípanie“ obscénností. Používanie obscénneho jazyka nielenže vyjadruje neúctu k prítomným, ale môže sa stať aj zvykom, keď obscénne slová prekĺznu každých 5-6 slov. Takéto správanie je neprípustné v kultúrnej spoločnosti a o to viac v prítomnosti detí, ktoré opakujú všetko po dospelých.

11

Káva je mnohými veľmi obľúbeným a milovaným nápojom, no jej časté používanie možno nazvať aj zlozvykom. Káva môže zhoršiť hypertenziu a niektoré gastrointestinálne ochorenia, je absolútne neprijateľná pri väčšine kardiovaskulárnych chorôb a poškodenia sietnice. Ale to všetko platí len vtedy, keď je káva vyslovene prehnaná. Určite by ste nemali piť kávu s alkoholom alebo zmiešanú s tabakovým dymom. To je veľká rana pre kardiovaskulárny systém. Vo všeobecnosti, ako pri každom inom jedle, ani s kávou by ste to nemali preháňať. Všetko je dobré s mierou.

10

Spánok je životne dôležitá nevyhnutnosť. Jeho absencia vedie k vážnym zdravotným problémom. Príznaky nedostatku spánku môžu byť: tmavé kruhy pod očami, mierny opuch tváre a strata tonusu pokožky na celom tele, výskyt bezdôvodnej podráždenosti, nízka koncentrácia a roztržitosť. Môžete tiež zaznamenať skoky v krvnom tlaku, zrýchlený tep, stratu chuti do jedla a žalúdočné problémy. Človek úplne stráca adekvátnu reakciu na to, čo sa okolo neho deje. Ochranná funkcia tela je oslabená, dochádza k pomalej reakcii na vonkajšie faktory, čo spôsobuje nízku produktivitu. Gastritída, žalúdočné vredy, hypertenzia a niekedy aj obezita – to sú spoločníci tých, ktorí sú nútení dlho nespať.

9

Škodou diét je, že po nejakom čase na nich telo preorganizuje svoju prácu a spomalí metabolizmus, a keď človek začne znova jesť, tuk sa ukladá nielen tam, kde bol predtým, ale aj na nových miestach, v orgánoch. , ktorý im škodí . Stáva sa, že človek ide na diétu bez toho, aby bral do úvahy svoje zdravie, čím poškodzuje svoje telo. V dôsledku neustáleho prispôsobovania sa našej strave organizmu môže byť ovplyvnená činnosť srdca, kĺbov a imunitného systému. Diéty majú často za následok zvýšené výdavky na jedlo a čas strávený jeho prípravou. Z hľadiska psychického stresu sú veľmi škodlivé aj diéty. Možné utrpenie zo zlyhania, s tým spojené pocity viny a hanby, bolesť spôsobená výsmechom kolegov a rodiny, pocit slabosti, neschopnosť dať sa dokopy. To všetko je ťažké zažiť a niekedy vedie k depresii vo väčšej miere ako samotná prítomnosť nadváhy a nepríjemností s ňou spojených.

8

Viac ako 30 tisíc ľudí ročne zomiera na rôzne rezistentné choroby. Neodôvodnené užívanie antibiotík vedie k zvýšeniu úmrtnosti, pretože v dôsledku rozvinutej rezistencie mikroorganizmov na antimikrobiálne lieky narastá počet ťažkých foriem a komplikácií infekčných ochorení. Antibiotiká v podstate jednoducho strácajú svoju účinnosť. Napríklad na začiatku éry antibiotík sa steptokokové infekcie liečili penicilínom. A teraz majú streptokoky enzým, ktorý rozkladá penicilín. Ak skôr bolo možné zbaviť sa niektorých chorôb jednou injekciou, teraz je potrebná dlhá liečba. Odolnosť chorôb voči antibiotikám je spôsobená tým, že tieto lieky sú dostupné a lacné a predávajú sa bez lekárskeho predpisu. Preto si veľa ľudí kupuje antibiotiká a užívajú ich pri akejkoľvek infekcii.

Mnoho ľudí preruší liečbu predpísanú lekárom ihneď po zmiernení príznakov a tie mikroorganizmy, ktoré sa stali odolnými voči týmto antibiotikám, zostávajú v tele. Tieto mikróby sa budú rýchlo množiť a odovzdávať svoje gény rezistencie na antibiotiká. Ďalšou negatívnou stránkou nekontrolovaného užívania antibiotík je nekontrolovaný rast plesňových infekcií. Keďže lieky potláčajú prirodzenú telesnú mikroflóru, začnú sa rozmáhať tie infekcie, ktorým naša imunita predtým bránila v množení.

7

Počítačová závislosť je široký pojem, ktorý sa vzťahuje na širokú škálu problémov so správaním a kontrolou impulzov. Hlavné typy, ktoré boli identifikované počas výskumu, sú charakterizované nasledovne: neodolateľná príťažlivosť k návšteve pornografických stránok a kybersexu, závislosť od virtuálneho zoznamovania a množstvo známych a priateľov na internete, hranie online hazardných hier a neustále nakupovanie alebo účasť na aukcie, nekonečné cestovanie po internete pri hľadaní informácií, obsedantné hranie počítačových hier.

Závislosť na hazardných hrách sa môže zdať u tínedžerov ako zlozvyk, no nie je to tak. Dospelí sú na ňu rovnako náchylní. Sieťová realita umožňuje simulovať kreatívny stav vďaka nekonečným možnostiam hľadania a objavovania. A čo je najdôležitejšie, surfovanie na nete vám dáva pocit „toku“ – úplné ponorenie sa do deja a zároveň vypnutie z vonkajšej reality s pocitom, že ste v inom svete, inom čase, inej dimenzii. Keďže zatiaľ neexistuje oficiálna diagnóza počítačovej závislosti, kritériá na jej liečbu ešte nie sú dostatočne vyvinuté.

6

Toto ochorenie je spojené so závislosťou od všetkých druhov hazardných hier, ako sú kasína, hracie automaty, karty a interaktívne hry. Závislosť na hazardných hrách sa môže prejaviť ako choroba a, čo sa stáva oveľa častejšie, ako jeden z príznakov inej duševnej choroby: depresie, manických stavov, až schizofrénie. Hlavnými príznakmi závislosti na hazardných hrách sú obsedantná túžba neustále hrať. Nie je možné odviesť pozornosť človeka od hry, najčastejšie zabudne jesť a utiahne sa. Okruh kontaktov sa prudko zmenšuje a mení sa takmer úplne, mení sa aj správanie človeka, a nie k lepšiemu. Často sa objavujú všetky druhy duševných porúch. Zvyčajne človek spočiatku zažíva pocit eufórie, no neskôr ich vystriedajú strašné depresie a dekadentné nálady. Závislosť na hazardných hrách, podobne ako iné choroby, je liečiteľná. Aj keď je neskutočne ťažké sa jej zbaviť. To môže trvať aj roky. Závislosť na hazardných hrách má totiž podobný psychologický charakter ako fajčenie.

5

Niektorí muži a ženy sa vôbec nehanbia za to, že sú sexuálne aktívni, a tak sa v každom prípade snažia získať zmyselné potešenie sexuálnym stykom s rôznymi partnermi. Jeden výskumník študujúci sexualitu adolescentov poznamenal, že pri osobných rozhovoroch s mnohými tínedžermi, ktorí sú promiskuitní, sa ukázalo, že podľa nich žijú bez účelu a nie sú so sebou veľmi spokojní. Zistil tiež, že mladí ľudia, ktorí boli promiskuitní, na druhý deň ráno trpeli „pochybnosťami a nedostatkom sebaúcty“. Tí, ktorí mali nezákonný pohlavný styk, často menia svoj vzájomný vzťah. Mladý muž možno zistí, že jeho city k nej trochu ochladli a nie je ani taká atraktívna, ako si myslel. Na druhej strane môže mať dievča pocit, že sa s ňou zaobchádzalo ako s vecou.

Promiskuitný sexuálny život je pomerne často príčinou pohlavne prenosných chorôb. Prevažná väčšina pacientov sa nakazí v dôsledku vlastnej sexuálnej promiskuity, nadväzovania náhodných sexuálnych vzťahov, promiskuity, teda v rozpore so zavedenými normami socialistickej morálky. Osoba so sklonom k ​​predmanželským a mimomanželským sexuálnym vzťahom spravidla nie je náročná na seba v iných ohľadoch: zneužíva alkohol, je sebecká, ľahostajná k osudu blízkych a k vykonávanej práci.

4

Pre mnohých ľudí je prejedanie sa skutočným problémom. Pri ťažkej potravinovej závislosti niekedy nestačí konzultácia s odborníkom na výživu, potrebná je podpora psychológa, dohľad terapeuta, endokrinológa a iných odborníkov. Príčiny prejedania sa často ťažko identifikujú a diagnostikujú. Prejedanie vedie k tomu, že všetky orgány a systémy sú preťažené. To vedie k ich opotrebovaniu a vyvoláva rozvoj rôznych chorôb. Prejedanie sa a obžerstvo má vždy za následok gastrointestinálne problémy. Prejedanie sa nevyhnutne ovplyvňuje stav pokožky, na ktorej sa objavuje akné a akné. Netreba dodávať, že prejedajúci sa človek je nanič nielen svojmu okoliu, ale aj sebe. V dôsledku toho zmizne chuť hýbať sa a rozprávať. O ničom nemôže byť ani reči. Chcem ísť len spať a nič iné.

3

Každý vie, že fajčenie škodí zdraviu. Každý fajčiar si však myslí, že následky fajčenia sa ho nedotknú a žije pre dnešok bez toho, aby myslel na choroby, ktoré sa nevyhnutne objavia o 10-20 rokov. Je známe, že za každý zlozvyk budete musieť skôr či neskôr zaplatiť zdravím. Fajčenie je spojené až s 90 % úmrtí na rakovinu pľúc, 75 % na bronchitídu a 25 % na ischemickú chorobu srdca u mužov mladších ako 65 rokov. Fajčenie alebo pasívne vdychovanie tabakového dymu môže u žien spôsobiť neplodnosť. Atrofia a deštrukcia bielej hmoty mozgu a miechy pri skleróze multiplex je výraznejšia u pacientov, ktorí počas života fajčili aspoň 6 mesiacov v porovnaní s pacientmi, ktorí nikdy nefajčili.

Závislosť od fajčenia môže byť psychická aj fyzická. Pri psychickej závislosti človek siahne po cigarete, keď je vo fajčiarskej spoločnosti, alebo v stave stresu, nervového vypätia, na stimuláciu duševnej činnosti. Pri fyzickej závislosti je požiadavka tela na dávku nikotínu taká silná, že všetka pozornosť fajčiara sa sústreďuje na nájdenie cigarety, myšlienka fajčenia sa stáva natoľko obsedantnou, že väčšina ostatných potrieb ustupuje do pozadia. Stáva sa nemožné sústrediť sa na niečo iné ako na cigaretu, môže nastať apatia a nechuť čokoľvek robiť.

2

Alkohol je prítomný v živote takmer každého človeka. Niekto pije len cez sviatky, niekto si rád oddýchne s porciou alkoholu cez víkendy a iný alkohol neustále zneužíva. Pod vplyvom etanolu, ktorý sa nachádza v alkoholických nápojoch, všetko kolabuje, predovšetkým nervový a kardiovaskulárny systém. Slabé svaly, krvné zrazeniny, cukrovka, scvrknutý mozog, opuchnutá pečeň, oslabené obličky, impotencia, depresia, žalúdočné vredy – to je len čiastočný zoznam toho, čo môžete získať pravidelným pitím piva alebo niečoho silnejšieho. Akákoľvek porcia alkoholu je ranou pre intelekt, zdravie, budúcnosť.

Fľaša vodky, vypitá za hodinu, vás môže na mieste doslova zabiť. Nabudúce, kým vypijete 100 gramov, predstavte si, že vaše telo pomaly umiera pod vplyvom etanolu, kým sa budete zabávať. Predstavte si, že sa vaše bunky pomaly dusia, že mozog pri pokuse o útek blokuje mnohé mozgové centrá, čo spôsobuje nesúvislú reč, zhoršené priestorové vnímanie, zhoršenú koordináciu pohybov a výpadky pamäte. Predstavte si, ako sa vám zahusťuje krv, tvoria sa smrteľné krvné zrazeniny, ako hladina cukru v krvi prechádza cez strechu, ako odumierajú mozgové štruktúry zodpovedné za inteligenciu a bystrosť, ako alkohol horí cez steny žalúdka a vytvára nehojace sa vredy.

1

Užívanie drog vedie k závažným poruchám predovšetkým duševných a fyzických funkcií organizmu. V modernej spoločnosti len málo ľudí nevie o nebezpečenstvách drog, no napriek tomu stále priťahujú ľudí a pre mnohých sa stávajú deštruktívnymi. Ľudia, ktorí užívajú drogy, pociťujú nespavosť, suché sliznice, upchatý nos, chvejú sa ruky a zreničky sa neobvykle rozširujú, nereagujú na zmeny očného svetla.

Droga je jed, pomaly ničí mozog človeka, jeho psychiku. Buď zomierajú na prasknuté srdce, alebo preto, že sa im stenčuje nosná priehradka, čo spôsobuje smrteľné krvácanie. Pri použití napríklad LSD človek stráca schopnosť navigácie vo vesmíre, má pocit, že vie lietať a vo viere vo svoje schopnosti skočí z najvyššieho poschodia. Všetci drogovo závislí nežijú dlho, bez ohľadu na druh užívanej drogy. Strácajú pud sebazáchovy, čo vedie k tomu, že asi 60 % narkomanov sa počas prvých dvoch rokov po začatí užívania drog pokúsi o samovraždu. Mnohým z nich sa to podarí.

Ministerstvo školstva Ruskej federácie

Esej

Zlé návyky

sociálna

dôsledky

Pripravené: Dubrovskaya E.S.

žiak 11. ročníka "A"

gymnázium č.18 v Krasnodare.

Krasnodar - 2001

Úvod

Faktory škodlivé pre zdravie – pitie a fajčenie, alkoholizmus a drogová závislosť – sa niekedy hovoria a píšu veľmi jemne a liberálne ako „zlozvyky“. Nikotín a alkohol sa nazývajú „kultúrne jedy“. Ale práve oni, tieto „kultúrne“ jedy, prinášajú veľa problémov a utrpenia – v rodinách, v pracovných kolektívoch a sú spoločenským zlom pre spoločnosť. Navyše v dôsledku zlých návykov sa znižuje priemerná dĺžka života, zvyšuje sa úmrtnosť a rodia sa menejcenní potomkovia.

Medzi faktormi, ktoré negatívne ovplyvňujú zdravie, zaberá veľké miesto fajčenie, ktorého škodlivé účinky sa neprejavia okamžite, ale postupne, postupne.

Početné prieskumy medzi obyvateľstvom ukázali, že mnohí nevedia alebo nevedia dostatočne o nebezpečenstvách a všetkých dôsledkoch fajčenia.

Opilstvo je predovšetkým promiskuita, osobná neresť človeka: nedostatok vôle, neochota brať do úvahy názory lekárov, verejnosti a vedecké údaje; Toto je sebectvo, bezduchý postoj k rodine, k deťom. Pre opilcov sú a nemôžu existovať žiadne výhovorky.

Triezvosť by sa mala stať životnou normou každého člena našej spoločnosti a najmä študentov. Sú však ľudia, ktorí pod pojem „opitosť“ zahŕňajú iba systematickú konzumáciu alkoholických nápojov vo veľkých množstvách, čo je v kontraste s takzvanou „kultúrnou konzumáciou“. Existuje názor, že alkohol s mierou nie je škodlivý a pomáha zvyšovať produktivitu.

Alkoholizmus

Vlastnosti účinkov alkoholu na ľudské telo

Alkohol alebo alkohol je omamný jed, pôsobí predovšetkým na mozgové bunky, pričom ich paralyzuje. Pre človeka je smrteľná dávka 7–8 g čistého alkoholu na 1 kg telesnej hmotnosti. Dospelý človek s hmotnosťou 75 kg môže zomrieť po vypití 1 litra 40-ti odolnej vodky.

Pri chronickej otrave alkoholom dochádza k degenerácii nervových buniek a zároveň k narušeniu činnosti vnútorných orgánov – pečene, obličiek, žalúdka a čriev. Alkohol prispieva k rozvoju tuberkulózy. Systematická opilosť predisponuje k rôznym chorobám, vedie k rozvoju predčasného starnutia a skracuje život.

Požitie aj malého množstva alkoholu, zníženie výkonnosti, vedie k rýchlej únave, roztržitosti, sťažuje vnímanie a citeľne oslabuje vôľu. Je pravda, že opitý človek má pocit zvýšenej nálady a zdá sa mu, že začal pracovať lepšie, rýchlejšie. Stáva sa to však preto, že alkohol oslabuje dôležité duševné procesy v mozgovej kôre človeka.

Väčšina opilcov vyrastala v rodinách s nepriaznivými vzťahmi medzi rodičmi, v rodinách, kde sa často konzumovali alkoholické nápoje.

Veľa dopravných nehôd súvisí s požitím alkoholu. Výskum československých vedcov ukázal, že pohár piva, ktorý si dal vodič pred odchodom, zvyšuje počet nehôd vinou jeho zavinenia 7-krát, pri vypití 50 g vodky 30-krát a pri vypití 200 g vodky o 7-krát. 130 krát! Niektorí ľudia úplne bezdôvodne považujú alkoholické nápoje za zázračný liek, ktorý dokáže vyliečiť takmer všetky choroby. Medzitým to dokázala lekárska veda Alkoholické nápoje nemajú žiadne liečivé účinky.

Ľudia so slabou vôľou sa uchyľujú k strašidelnej pomoci alkoholu vo všetkých prípadoch nešťastia a nedostatku, smútku a zlyhania v nádeji, že si vytvoria dojem pohody, namiesto toho, aby zmobilizovali všetky svoje sily na prekonávanie ťažkostí. Smútok z vodky sa nezmenší, ale stratí sa vôľa a schopnosť bojovať.

Vedci dokázali: neexistujú žiadne bezpečné dávky alkoholu, už 100 g vodky zničí 7,5 tisíc aktívne pracujúcich mozgových buniek.

Sociálne a psychologické dôvody

pitie alkoholu

Aké sú dôvody takého rozšíreného používania alkoholických nápojov? Jednou z nich sú vlastnosti samotného alkoholu, jeho schopnosť poskytovať euforický efekt vytvoriť náladu potešenia. Preto boli alkoholické nápoje neodmysliteľným atribútom rôznych sviatkov, sviatkov a rituálov už v primitívnom pospolitom zriadení a v neskorších štádiách vývoja ľudskej spoločnosti.

Ďalším, nemenej dôležitým dôvodom rozšíreného používania alkoholu je jeho schopnosť uvoľniť napätie, vytvárajú ilúziu pohody. Človeku sa začína zdať, že ťažkosti a každodenné protivenstvá nemajú veľký význam.

Dôvody, ktoré vedú k zneužívaniu alkoholu, zahŕňajú: komplikácie ľudského sociálneho prostrediačím sa zvyšuje zložitosť výroby a priemyselných vzťahov. Jednou z foriem komplikácií sociálneho prostredia je sťahovanie vidieckeho obyvateľstva do miest – urbanizácia.

Tradičné sezónna spotreba alkohol vo vidieckych oblastiach nahrádza tzv situačný– menej kontrolované, častejšie, vykonávané nie v obvyklom prostredí, ale na náhodných miestach.

Nasledujúce faktory možno identifikovať ako najvýznamnejšie pre rozvoj alkoholizmu: neuropsychická nestabilita, nepriaznivé sociálno-profesionálne a klimaticko-geografické faktory, nízka úroveň vzdelania, nedostatky vo výchove, skorý nástup do samostatného života, skorý vek nástupu alkoholizmu, alkoholické zvyky okolia, negatívny vplyv pitia dospelých, nepochopenie tzv. princíp sebapotvrdenia, úzky okruh a nestálosť záujmov, nedostatok koníčkov a duchovných potrieb, nezmyselné trávenie voľného času, konflikty v rodine a narušenie štruktúry rodiny a niektoré ďalšie.

Vývoj návyku na pitie alkoholu a jeho zneužívanie s následným rozvojom alkoholických ochorení je teda spôsobený komplexnými súbormi faktorov. Všetky tieto faktory možno bežne kombinovať do nasledujúcich skupín.

1. Alkoholické návyky sociálneho mikroprostredia (rodina, najbližšie okolie), včasná alkoholizácia.

2. Neuropsychická nestabilita.

3. Biologicky podmienená nerovnaká tolerancia alkoholu.

Intoxikácia a pracovná schopnosť

Pracovná činnosť je jednou z foriem adaptácie človeka na podmienky prostredia.

Zavedenie alkoholu do ľudského organizmu vedie k poruchám duševných funkcií, prejavujúcim sa zmenami vnemov, vnímania, pamäti, myslenia, pozornosti a predstavivosti, poruchami emocionálnej a vôľovej sféry. Funkcia motora je narušená. Fungovanie autonómneho systému, ktorý zabezpečuje stabilitu fungovania tela, je narušené.

Existuje niekoľko stupňov intoxikácie. Pri miernom stupni môže koncentrácia alkoholu v krvi dosiahnuť 1 - 2 cm3 na liter, pri miernom stupni - 2 - 3,5 cm3. cm na liter, prekročenie tejto koncentrácie vedie k stavu ťažkej intoxikácie.

Stupeň intoxikácie alkoholom závisí od mnohých faktorov: typ alkoholického nápoja, povaha jeho príjmu, rýchlosť absorpcie alkoholu, stav tela, pohlavie, vek a ďalšie charakteristiky osoby. Zvyšuje sa pri únave alebo chorobe, pri nízkych alebo vysokých okolitých teplotách alebo nedostatku kyslíka.

Predpoklady pre skorý alkoholizmus

Dedičnosť.Ľudská skúsenosť naznačuje, že môže existovať genetická predispozícia k alkoholizmu. Je známe, že v prípadoch rodinného alkoholizmu, keď pijú viacerí pokrvní príbuzní, pijú často aj deti. Obzvlášť vysoká frekvencia opitosti detí sa však pozoruje, ak je pozadie rodinného alkoholizmu dodatočne zhoršené zločinom a antisociálnym správaním starších. Z tohto dôvodu môžeme konštatovať, že opitosť sa zvyšuje s dedičnosťou zaťaženou nielen telom, ale aj inými osobnými odchýlkami.

Rodina. Existuje niekoľko typov rodín, v ktorých dieťa začne piť alkohol častejšie ako v iných rodinách. Formálne vlastnosti sú dôležité, ale nie sú hlavné. Podľa sociologických štúdií v 31 % prípadov tínedžeri, ktorí pijú, žili v štrukturálne narušenej rodine. U 51 % adolescentov boli vzťahy medzi rodičmi konfliktné aj pri štrukturálne intaktnej rodine, 54 % malo nízku vzdelanostnú úroveň a pozornosť voči deťom bola nedostatočná v 53 % rodín.

Vplyv prostredia. Moderné deti vidia príklady opitosti už od útleho veku. V materských školách sa 75 % detí hrá na „hosťa“ so vzájomnými „maškrtami“ vína; Pivo už vyskúšalo 34 % dievčat a 43 % chlapcov; 13% dievčat a 30% chlapcov - vodka. Počet ľudí, ktorí to vyskúšali, v priebehu rokov rastie a na strednej škole dosahuje 75 %.

Deti tak pitie vína nielen pozorujú, ale sa ho aj zúčastňujú. Avšak len v ojedinelých prípadoch začne tínedžer týrať. Zároveň je opilstvo v prostredí také rozšírené, že teenager, ktorý nepije alkohol, je prekvapený: prečo nepije?

Odchýlky v správaní adolescentov. Niektoré charakteristiky správania sa tínedžera, ktorý pije alkohol, sú známe. Medzi zneužívaním alkoholu, kriminalitou, zlou spoločnosťou, slabými študijnými výsledkami a veľkým množstvom voľného času sa vytvorila priama úmernosť. Význam týchto faktorov sa však líši. Takže nie každý, kto je chudobný študent, pije alkohol, na druhej strane pitie po určitú dobu niekedy neovplyvní študijné výsledky. Lenivý človek, ktorý nemá záujem o štúdium, ktorému vždy „nedajú nič za domácu úlohu“, či pije alkohol alebo nie, má zvyčajne viac voľného času ako usilovný študent. Opilstvo a kriminalita, zlá spoločnosť často nie sú v príčinnej súvislosti, ale sú ekvivalentnými následkami jednej príčiny.

Každý predstaviteľ ľudskej komunity zaznamenal nejaký druh závislosti alebo závislosti. Niekedy tieto záľuby zostávajú na úrovni neškodného koníčka. Ale zvyky sú iné a niekedy sa stávajú nebezpečnými a dokonca ohrozujúcimi tak pre ich majiteľa, ako aj pre jeho okolie. O závislostiach, ktoré spadajú do kategórie „škodlivé“, sa už popísalo veľa, každý si je dobre vedomý ich negatívneho vplyvu na zdravie.

Ale počet vyznávačov nezdravého životného štýlu neklesá. Preto sa zlozvyky a ich dôsledky už dávno stali rozsiahlym problémom, ktorý je aktuálny aj dnes. Neustály nárast ľudí zneužívajúcich negatívne závislosti pripisujú odborníci nedostatočne efektívnej prevencii medzi mladými ľuďmi, nárastu sociálnych problémov a dostupnosti toxických látok.

Zlé návyky majú veľké negatívne dôsledky na socializáciu človeka

Škodlivé závislosti sú akési silné väzby, ktoré bránia ľuďom v oblasti zdravia, rozvoja a rodinných vzťahov. Mnohé z týchto závislostí sú spoločnosťou vnímané celkom adekvátne (napríklad fajčenie), iné vyvolávajú veľa negatívnych emócií a odcudzenia (najmä alkoholizmus a drogová závislosť).

Všetky škodlivé závislosti robia z človeka otroka závislostí, menia jednotlivca na akéhosi rukojemníka, úplne závislého od existujúcich faktorov spojených s užívaním negatívnych látok.

Zlé návyky sú obzvlášť návykové. Ak je narkoman zbavený zvyčajného konania, používania niečoho, potom posadnutosť, neodolateľná túžba znovu pozbierať to, čo mu bolo odobraté, niekedy zatieni zdravý rozum a zmení človeka na nedostatočnú bytosť. Odborníci identifikujú tri typy závislostí, ktoré sa stali najobľúbenejšími medzi zástupcami oboch pohlaví.

Najčastejšie zlozvyky

Všetky tieto závislosti majú negatívny vplyv na fyzické a duševné zdravie a majú mimoriadne deštruktívny vplyv na sociálny stav a rešpekt spoločnosti. Toto sú nasledujúce veci, ktoré kazia celú existenciu človeka a ovplyvňujú jeho bezprostredné okolie:

1. Závislosť na hazardných hrách.
2. Alkoholizmus.
3. Závislosť.

Túžba po hazardných hrách

Závislosť na hazardných hrách sa stala skutočnou, nebezpečnou pohromou modernej spoločnosti. Človek, ktorý sa ocitne pod mocou tejto závislosti, je pre normálnu spoločnosť úplne stratený.. Závislosť na hazardných hrách so sebou prináša tieto problémy:

1. Mentálne poruchy. Pri vtiahnutí do virtuálneho života človek zažije úplnú stratu reality a odlúčenie od reality okolo seba. To má mimoriadne negatívny vplyv na duševné zdravie. Chýba akákoľvek užitočná aktivita, hráč má záujem zostať len v ďalšej „dobrodružnej hre“.
2. Ničenie zdravia. Závislý, v zajatí hier, zabúda na spánok, jedlo a odpočinok. Boli zaznamenané prípady, kedy si človek úplne stratený v hre aj uľavil. A časom sa osobnosť, klesajúca nižšie a nižšie, stáva skôr narkomanom. U takýchto pacientov dochádza k úplnej degradácii osobnosti, poklesu inteligencie a pamäti.

Závislosť na hazardných hrách je založená na prudkom zúžení okruhu záujmov človeka, úplnej strate kontroly a určitých mentálnych reakciách. Nezdravá túžba po hrách má mimoriadne deštruktívny vplyv na profesionálne naplnenie, sociálnu adaptáciu, finančnú situáciu a osobný život pacienta.

Závislosť na hazardných hrách je zaradená do zoznamu nebezpečných chorôb

Je potrebné poznamenať, že taký návyk, akým je hazardné hry, často sprevádza závislosť od užívania určitých psychoaktívnych drog. Táto patológia je diagnostikovaná s prihliadnutím na existujúce prejavy typické pre závislého na hazardných hrách. Liečte závislosť liekmi, psychoterapiou a účasťou na skupinových stretnutiach tých istých pacientov.

Závislosť od alkoholu

A k čomu vedú zlozvyky založené na neukojiteľnej túžbe po alkohole? Zneužívanie produktov obsahujúcich alkohol sa stáva nielen ďalšou závislosťou a zlým zvykom. To je obrovský, úplne deštruktívny faktor pre fyzické zdravie.

Podľa lekárskych štatistík je v Rusku už viac ako 3 milióny ľudí s alkoholizmom.

Mechanizmus neustálej intoxikácie tela počas závislosti od alkoholu je založený na škodlivých účinkoch etylalkoholu na človeka, ktorého metabolity sa vo veľkých množstvách hromadia vo vnútorných systémoch. Pri dlhšej závislosti od alkoholu sa u pacienta začína rozvíjať cirhóza pečene - patológia, ktorá vedie k smrti človeka. Ale tráviace orgány sú len časťou, malým článkom v rade deštruktívnych následkov.

Podstata alkoholizmu

Alkoholizmus spôsobuje extrémne poškodenie mozgu, jedného z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele. Nadmerná závislosť od alkoholu vedie k pretrvávajúcim duševným poruchám, pozoruje sa úplná alebo čiastočná amnézia. V dôsledku dlhodobých toxických účinkov etanolu dostáva človek aj alkoholickú encefalopatiu, ktorá sa vyznačuje alkoholickým delíriom, psychózami a veľkým zoznamom neurologických a somatických porúch.

Závislosť

Jediná vec horšia ako závislosť od alkoholu je závislosť od omamných látok a zlúčenín. Tieto látky pozostávajú výlučne z toxických látok, ktoré sú pre telo jedovaté. Ich vplyv na ľudskú osobnosť je obrovský. Narkotické zlúčeniny spôsobujú zdrvujúcu ranu nervovému a mozgovému systému a menia človeka na úplného invalida.

Drogová závislosť je najnebezpečnejší zlozvyk

Pri dlhodobom užívaní omamných látok musia jednotlivci čeliť následkom, ako sú:

• problémy s fungovaním centrálneho nervového systému;
• porušenie produkcie hormónov;
• atrofia častí mozgu;
• výrazné zničenie vnútorných orgánov;
• zlyhanie srdca, obličiek a pečene.

Ľudia silne závislí na drogách majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že upadnú do depresie a spáchajú samovražedné pokusy, z ktorých väčšina je úspešná. Prípady predávkovania vedúce k smrti sa stávajú bežnými. Existuje obrovské riziko nákazy smrteľnými infekciami prenášanými krvou.

Liečba drogovej závislosti je najťažšia, u takýchto ľudí nie je vždy dosiahnuté úplné uzdravenie, u drogovo závislých je vyliečenie veľmi ťažké, s vysokým rizikom recidívy.

Aby sme to zhrnuli, môžeme zdôrazniť nasledujúce, najčastejšie fyzické následky zneužívania zlých návykov:

• gastrointestinálne poruchy;
• závažné patológie centrálneho nervového systému;
• onkologické procesy;
• závažné duševné problémy;
• ochorenia močových orgánov;
• strata zraku, sluchu, hmatu a čuchu;
• problémy s fungovaním mozgu, zničenie jeho častí;
• choroby srdca, obehového a cievneho systému;
• výrazný pokles imunity spojený so všeobecnou toxickou otravou tela.

Aké sú sociálne dôsledky zlých návykov?

Ľudia, ktorí sú na svojich závislostiach závislí, si úplne ničia fyzické aj duševné zdravie. Ich závislosťou veľmi trpia ľudia v ich okolí, najmä blízki rodinní príslušníci. Ak vezmeme do úvahy skutočnosť, že ľudia trpiaci zlými návykmi len veľmi zriedkavo priznávajú problém a súhlasia s liečbou, naďalej si ničia život a ubližujú iným.

Bežné dôsledky zlých návykov

Závislosť na záľubách, ako je alkohol, drogy a hazardné hry, tiež negatívne ovplyvňuje spoločenský život pacienta. Tieto závislosti okrem fyzického zdravia ničia aj také aspekty života ako:

• rodinné vzťahy;
• finančná situácia;
• psychická pohoda;
• práca, povýšenie, rešpekt od kolegov;
• vzdelanie a chuť získavať nové poznatky.

Alkohol a drogy vyvolávajú rozvoj kriminálnych sklonov. Tieto toxické látky úplne deaktivujú a uhasia vedomie a schopnosť adekvátne sledovať a ovplyvňovať vlastné činy. V hmlistom stave si človek dovoľuje spáchať činy, ku ktorým by sa v triezvom stave nikdy neuchýlil a ktoré vedú k smutným následkom. Napríklad:

• bitky;
• krádež;
• vraždy;
• lúpež;
• zlé správanie;
• veľké finančné ťažkosti;
• odpor voči policajtom;
• strata priateľov v dôsledku neustáleho pitia;
• škandály a následné rozpady rodiny;
• Dopravná nehoda počas jazdy so zníženou pohyblivosťou;
• úrazov (v každodennom živote a v práci).

Ale zatknutia alebo obvinenia z krádeže môžu byť len začiatkom globálnejších problémov. Len málokedy sa totiž zamestnávatelia odvážia zamestnať človeka s kriminálnou, temnou minulosťou. To so sebou nesie finančnú nestabilitu a ešte väčší odchod zo socializácie..

Dôsledky dlhodobého zneužívania alkoholu výrazne ovplyvňujú spoločenský život človeka. Postupne sa z pijanov stávajú skutoční vyvrhelovia spoločnosti. Drvivej väčšine závislých od alkoholu úplne chýba sebaovládanie, morálne a etické normy správania, zmysel pre sebazáchovu a primeranosť myslenia.

Hlavné spôsoby prevencie

Ale aj pri kompetentnej liečbe a integrovanom prístupe majú títo závislí veľmi vysoké riziko recidívy. V takejto situácii by blízki a príbuzní bývalých závislých mali urobiť všetko pre to, aby ochránili pacientov pred návratom do bývalého života a novými prejavmi zdanlivo porazených závislostí. A k tomu môžu pomôcť nové koníčky, šport, zaujímavé koníčky a komunikácia. Hlavná vec je dať človeku jasne najavo, že je dôležitý, milovaný a drahý.

Aké máme závery?

Tí, ktorí sú závislí na ich nebezpečných, život ničiacich návykoch, úplne ničia svoje fyzické a duševné zdravie, ničia ich sociálne postavenie. Dôsledky takýchto návykov sú pre ľudí okolo nich deštruktívne. Situáciu zhoršuje aj to, že sami narkomani ťažko rozpoznávajú akékoľvek problémy.

Medzi zlé návyky patrí: alkoholizmus, fajčenie, drogová závislosť a chaotický životný štýl. Konflikt alkoholika so spoločnosťou urýchľuje zmenu jeho osobnosti, pretože v ňom dochádza k morálnej, etickej a sociálnej degradácii. Fajčenie patrí medzi zlozvyky, ktoré škodia nielen samotnému fajčiarovi, ale aj spoločnosti okolo neho. Fajčenie tabaku je škodlivé pre zdravie mužov aj žien, ktorí nielen zvyšujú možnosť potratu, ale rodia aj deti s patologickými abnormalitami kardiovaskulárneho a nervového systému, endokrinného systému, teda deti so zlým zdravotným stavom. Okrem toho, hoci ľudia, ktorí pracujú intelektuálne, veria, že fajčenie pomáha sústrediť pozornosť a riešiť intelektuálne problémy, nemali by sme zabúdať, že takáto stimulácia nervového systému vždy vedie k vyčerpaniu energetických schopností tela, čo prispieva k rozvoju mnohých chorôb. Škodlivé účinky cigaretového dymu vplývajú aj na ostatných, keďže nie každý je schopný znášať negatívne účinky dymu s obsahom toxických a iných telu škodlivých látok spôsobujúcich bolesti hlavy, nervové podráždenie a únavu, čo väčšinou negatívne vplýva nielen na jeho výkonnosť, ale aj na svoje zdravie. K morálnemu úpadku a degradácii spoločnosti prispievajú aj drogové závislosti a zneužívanie návykových látok, ktoré zachvátili celý svet, keďže ničia zdravie nielen narkomanom, ale spôsobujú morálnu ujmu celej spoločnosti postupným potláčaním. a vytláčanie normálnej príťažlivosti ľudí. Drogová závislosť vedie k nárastu duševných, nervových a duševných porúch, ktoré ovplyvňujú vývoj nielen samotného jedinca, ale aj spoločnosti, čo vedie k jej degradácii. Chaotický život je tiež jedným zo zlozvykov, ktorý vedie k nárastu alkoholizmu, fajčenia, drogovej závislosti a promiskuitného sexuálneho života, čo vedie k nárastu počtu pohlavne prenosných chorôb, ako aj k šíreniu „moru dvadsiateho storočia“ - AIDS. Všetky vyššie uvedené zlozvyky vedú k neschopnosti reprodukovať po všetkých stránkach zdravých potomkov, pretože vedú nielen k zvýšenej úmrtnosti a zníženiu pôrodnosti, ale aj k možnosti porodiť mentálne a telesne postihnutého. dieťa. Zlé návyky spôsobujú materiálne škody spoločnosti ako celku, pretože vynakladá obrovské množstvo peňazí na liečbu týchto ľudí zo závislosti, ako aj na vykonávanie preventívnych opatrení s nimi súvisiacich, namiesto toho, aby venovala väčšiu pozornosť rozvoju zdravej spoločnosti.

7 Vplyv alkoholu na ľudský organizmus

Zistilo sa, že skutočným dôvodom túžby piť alkohol je túžba po elementárnom pôžitku, ktorú nemožno ovládať morálnymi normami a úvahami o možnosti individuálnych a spoločenských dôsledkov. Alkohol preto najčastejšie konzumujú duševne nezrelí jedinci (mladí ľudia) alebo menejcenní jedinci, pre ktorých sú skutočné pôžitky nedostupné pre nedostatočnú úroveň mravného a intelektuálneho rozvoja. Zároveň sa neberú do úvahy škodlivé účinky na zdravie samotného milovníka alkoholu. Medzitým sa zistilo, že alkohol má deštruktívny účinok na všetky ľudské systémy a orgány. V dôsledku systematickej konzumácie alkoholu vzniká symptómový komplex bolestivej závislosti, pri ktorom sa stráca zmysel pre proporcie a kontrola nad množstvom vypitého alkoholu, je narušená činnosť centrálneho a periférneho nervového systému: objavuje sa psychoneuritída atď. a funkcie vnútorných orgánov sú tiež narušené. Poruchy rovnováhy, pozornosti, jasnosti vnímania prostredia a koordinácie pohybov, ktoré sa vyskytujú pri intoxikácii, sa často stávajú príčinou nehôd. Alkoholizmus spôsobuje metabolické poruchy, čo má za následok poškodenie nervového systému. Účinok alkoholu na žalúdočnú sliznicu sa prejavuje porušením všetkých jeho funkcií, rozvojom chronickej alkoholickej gastritídy, sprevádzaným výrazným znížením kyslosti žalúdočnej šťavy, čo vedie k vážnejšiemu poškodeniu tohto orgánu. Alkohol má obzvlášť škodlivý účinok na pečeň, pretože chronická hepatitída sa vyvíja pri dlhodobom používaní, čo vedie k cirhóze pečene. Okrem toho má alkohol škodlivý vplyv na pankreas, spôsobuje mnohé jeho ochorenia a funkčné poruchy. Alkohol spôsobuje poruchy regulácie cievneho tonusu, srdcovej frekvencie, metabolizmu v tkanivách srdca a mozgu a nezvratné zmeny v týchto tkanivách. Dôsledkom takýchto porúch môže byť zástava srdca a mozgový edém. Alkohol má škodlivý účinok na endokrinné žľazy a predovšetkým na pohlavné žľazy. Zároveň sa znižuje sexuálna funkcia, v dôsledku čoho, hlavne u mužov, ľahko vznikajú rôzne funkčné poruchy centrálneho nervového systému, u žien sa znižuje schopnosť rodiť deti a toxikóza tehotných žien je viac. často pozorované. Systematická konzumácia alkoholu vedie k predčasnému starnutiu a invalidite. Priemerná dĺžka života osôb náchylných na opitosť sa tak skracuje o 15–20 rokov.