ஒரு உறவில் நேர்மை. ஒரு உறவில் உங்களுக்கு நேர்மை தேவையா?

உறவில் நேர்மை தேவையா? உங்கள் காதலிக்கு அவர் கொடுத்த கார்னேஷன்கள் (பொதுவாக அவர் பூக்களைக் கொடுத்தது இப்போது மனிதர்களிடையே அரிதானது) என்று சொல்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தால், இவை உங்களுக்கு பிடித்த பூக்கள் அல்ல, நீங்கள் ரோஜாக்கள் அல்லது கிரிஸான்தமம்களை விரும்புகிறீர்களா?

அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் அதிரடி திரைப்படங்கள் அல்லது கால்பந்து பார்ப்பதை வெறுக்கிறீர்களா? நேர்மையாக செயல்பட்டால், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நேசிப்பதும் மதிப்பதும் நிறுத்தப்படும் என்பதற்கான உத்தரவாதம் எங்கே? அல்லது நீங்கள் இறைச்சி சாப்பிட வேண்டாம், ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண வேண்டாம், அவர் இறைச்சி மற்றும் வறுத்த உருளைக்கிழங்கை விரும்புகிறார். எப்படி இருக்க வேண்டும்

நீங்கள் எங்காவது அழைக்கப்பட்டபோது என்ன செய்வது, ஆனால் அந்த நேரத்தில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளனவா? அல்லது எங்காவது செல்ல விரும்புகிறீர்களா அல்லது உங்கள் காதலி உங்களை அழைத்த இடத்திற்குச் செல்ல வேண்டுமா? ஒருவேளை நீங்கள் வீட்டிலேயே இருக்க விரும்புகிறீர்களா?

முன்னாள் கூட்டாளர்களுடனான உங்கள் உறவில் காதலி ஆர்வமாக இருந்தால் என்ன செய்வது? அவர் உங்கள் கவனத்தில் மகிழ்ச்சியடைகிறாரா அல்லது இந்த ஆர்வத்தை ஏற்படுத்தியதைப் பற்றி சிந்திக்கவா? எதிர்காலத்தில் உங்கள் வெளிப்படையான தன்மை உங்களுக்கு என்ன திரும்ப முடியும்?

கேள்வி அன்புக்குரியவர்களுடனான உறவுகளில் நேர்மையானது அவசியமா, அதன் வரம்புகள் எங்கே? உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றியும் எல்லாவற்றையும் நீங்கள் சொல்ல வேண்டியிருந்தால் அல்லது நிழலில் எதையாவது விட்டுவிடுவது நல்லதுதானா?

இன்னும் நேர்மை அவசியம். ஆமாம், இது நேர்மை மற்றும் நேர்மை, ஆனால் பாசாங்கு மற்றும் கோக்வெட்ரி அல்ல, வேறொருவரின் முகமூடியை அணிந்து உங்கள் சாரத்தை மறைக்க முயற்சிக்கவில்லை.

உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்களுக்கு அருவருப்பானவற்றை நீங்கள் சாப்பிட விரும்பவில்லை என்றால், தேவையற்ற பரிசுகளைப் பெறுங்கள், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பூக்கள், ஒரு திரைப்படத்தைப் பாருங்கள், அதன் பிறகு நீங்கள் நீண்ட நேரம் தூங்க முடியாது, சலிப்பூட்டும் நிகழ்வுகளில் கலந்துகொள்வது, மக்களுடன் அரட்டை அடிப்பது, அவர்கள் உங்களுக்கு அலட்சியமாக அல்லது அருவருப்பானவர்கள், பின்னர் உண்மையைச் சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

நீங்களே ஒரு கேள்வியைக் கேளுங்கள், நீங்கள் ஒரு நபருடன் வாழலாம் மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும், என்றால்   உங்களுக்கு வேண்டும்   இருக்கும் ஒவ்வொரு நாளும் நடித்து வேறு ஒருவரின் பாத்திரத்தை வகிக்கவா? அவர் உன்னை நேசிக்க மாட்டார், ஆனால் நீங்களே உருவாக்கிய அந்த சிறந்த உருவம். உங்கள் பங்குதாரர், நீங்கள் உங்கள் சொந்த பாசாங்கில் நின்று தளர்வாக உடைக்காதபோது அவர் என்ன உணருவார்? சினிமா அல்லது தியேட்டருக்குச் செல்வதற்கான அவரது முன்மொழிவின் பேரில், இந்த நாடகங்கள் அல்லது அதிரடி படங்கள் அனைத்தையும் நீங்கள் எவ்வாறு வெறுக்கிறீர்கள் என்ற தலைப்பில் ஒரு ஊழலை உருவாக்குவீர்கள். பல ஆண்டுகளாக குவிந்து கிடக்கும் எல்லாவற்றையும் அவரிடம் சொல்லுங்கள், அவருக்காக நீங்கள் வைத்திருக்கும் அனைத்தும், அவர் விரும்புகிறார், எனவே உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் ஆன்மாவைப் பற்றியும் மறந்துவிட்டார்.

மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் நேர்மையற்ற தன்மைக்கு உங்கள் மனிதனைக் குறை கூறுவீர்கள். உறவுகளை இழந்துவிடுவோமோ என்ற பயத்தில் உண்மையைச் சொல்ல வேண்டாம் என்று நீங்களே முடிவு செய்ததை நீங்கள் மறந்து விடுவீர்கள். ஆனால் ஒரு பொய், ஒரு பனிப்பந்து போன்றது வளர்ந்து உங்களுக்கு அதிக அழுத்தம் கொடுக்கும்.
பல பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் இதை எப்படியும் செய்கிறார்கள்?

ஒருவேளை இது சுய சந்தேகம். நாம் யாராக இருக்க வேண்டும் என்று பயப்படுகிறோம், அப்படி யாரும் எங்களுக்குத் தேவையில்லை என்றும் ஆண்கள் நம்மை நேசிக்க மாட்டார்கள் என்றும் நினைத்துக்கொள்கிறோம். அது பொருள்

நீங்கள் மர்மத்தின் ஒளிவட்டத்துடன் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் நன்றாகத் தோன்றும் மற்றும் அதன் மூலம் ஒரு மனிதனை ஈர்க்க வேண்டும்.

திருமணத்திற்குப் பிறகு, பொய்களின் தீவிரத்தையும், நேர்மையற்ற தன்மையையும் தாங்க முடியாமல், பெண் மாறுகிறாள். திருமணத்திற்குப் பிறகு எல்லா பெண்களும் மாறுகிறார்கள் என்ற கருத்து ஆண்களுக்கு இருக்கலாம். ஆனால் உண்மையில், ஒரு பெண் இயல்பானவள், அவள் போன்றவள், இந்த ஆண்தான் வேறொரு மனைவியை அவளிடம் அழைத்துச் சென்றாள், அந்த உருவத்தை அவள் தானே கண்டுபிடித்தாள். ஒவ்வொரு மனிதனும் தான் வெறுமனே ஏமாற்றப்பட்டு துரோகம் செய்யப்பட்டான் என்ற உண்மையை முன்வைக்கவில்லை.

இல்லை, அல்லது ஆம் என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எதையாவது விரும்பவில்லை அல்லது அதற்கு மாறாக, உண்மையில் விரும்பினால் ஒருபோதும் சாக்குப்போக்கு சொல்ல வேண்டாம். ஒருவேளை எல்லோரும் பாராட்ட மாட்டார்கள், வெளியேற மாட்டார்கள், ஒருவேளை உங்களைப் போன்ற உங்கள் மனிதர் உங்களை ஏற்றுக்கொள்ளத் தயாராக இருக்க மாட்டார், அது உங்கள் மனிதர் அல்ல. எனவே உங்கள் கூட்டம் இன்னும் வரவில்லை.

மிக சமீபத்தில், நான் ஒரு புதிய நிலை நேர்மையை கண்டுபிடித்தேன். என்னைப் பொறுத்தவரை, இந்த கண்டுபிடிப்பு நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியமானது ... ஒரு நேர்மையான உறவை உருவாக்குவது எப்படி?

முதலாவதாக, இந்த கட்டுரை இருப்பவர்களுக்கு   ஏற்கனவே உங்கள் மனைவியுடன் மிகவும் நேர்மையான உறவைக் கொண்டிருங்கள். மேலும் அபிவிருத்தி செய்ய விரும்புவோருக்கு ... மேலும் புதிய வாய்ப்புகளைக் கண்டறிய விரும்புகிறீர்கள்.

பைரன் கேட்டியின் புத்தகம், "என்ன நேசிக்க வேண்டும்" என்று எனக்கு உதவியது. மிகவும் பயனுள்ள புத்தகம் - உங்களை, உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொடுக்கிறது. நான் அவளுடைய யோசனைகளை மறுபரிசீலனை செய்ய மாட்டேன், ஒரு கணம் மட்டுமே வெளிப்படுத்துவேன் ... நேர்மை. ஆம், இந்த தலைப்பில் நான் ஏற்கனவே "" என்ற கட்டுரையில் எழுதியுள்ளேன். ஆனால் முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒன்று இருந்தது ... உறவுகளின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தைப் பற்றி அவர்கள் பேசினார்கள். ஒவ்வொரு நாளும் நாம் எப்படி இருக்கிறோம் என்பதை இங்கே காட்ட விரும்புகிறேன் அறியாமலே ஒருவருக்கொருவர் நேரம்நாங்கள் முற்றிலும் நேர்மையானவர்கள் என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.

நாங்கள் மற்றவர்களின் உணர்வுகளை மதிக்கும் நல்ல நடத்தை உடையவர்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். நாங்கள் உறவுகளில் பணியாற்ற வேண்டும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம், மேலும் இந்த வேலை சர்ச்சைக்குரிய சிக்கல்களை மெதுவாக தீர்க்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, சகித்துக்கொள்வதற்கும் விளைவிப்பதற்கும் தயாராக உள்ளது. ஆம், நீங்கள் உறவுகளில் பணியாற்ற வேண்டும். ஆனால் வேலை தொடர்ந்து உண்மையைச் சொல்லும் ஆசை. உண்மையைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை. மேலும் பேசுவது மட்டுமல்லாமல், உண்மையை கதிர்வீச்சு செய்வதும் ஆகும். அதாவது, நம் சைகைகள், முகபாவங்கள், கண்களால் தொடர்ந்து பொய் சொல்வதை நிறுத்த வேண்டும் ... இதெல்லாம் எப்படி நடக்கும்?

ஒரு நேர்மையான உறவை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது எங்களுக்கு புரியவில்லை, ஏனென்றால் நம்முடைய சொந்த பொய்களை நாம் கவனிக்கவில்லை. உங்கள் மனைவியுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆமாம், அனைவருக்கும் இது உள்ளது, அதை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும் ... நீங்கள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக தொடர்பு கொள்ள விரும்பாமல் இருக்கலாம்: நீங்கள் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள், தனியாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும், அல்லது ஒரு சுவாரஸ்யமான புத்தகத்தைப் படிக்க விரும்புகிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் நினைக்கவில்லை எந்த காரணமும் இல்லாமல் தனது கணவருடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் கணவருடன் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பதை நீங்களே ஒப்புக்கொள்வது ஏற்கனவே ஒரு சாதனையாகும் ... ஆனால் இதை உங்கள் அன்பான துணைக்கு எப்படி விளக்குவது? அதே நேரத்தில், மனைவி தயவுசெய்து உங்களுடன் ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குகிறார், அறையை விட்டு வெளியேற விரும்பவில்லை ... நீங்கள் தகவல்தொடர்புகளைப் பராமரிக்கத் தயாராக இருப்பதாக நடித்தால் நீங்கள் பொய் சொல்வீர்கள். நீங்கள் வேண்டுமென்றே மிகவும் பிஸியாக நடித்தாலும், தயக்கமின்றி உரையாடலைப் பேணுகிறீர்கள் என்றாலும் நீங்கள் பொய் சொல்வீர்கள். மேலும், நீங்கள் எவ்வளவு பிஸியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை மிக மெதுவாக குறிக்க ஆரம்பித்தாலும் நீங்கள் பொய் சொல்வீர்கள். அல்லது நீங்கள் தனியாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், ஆனால் வெகு தொலைவில் ... நேர்மையான உறவுகள் குறிப்புகளை விலக்குகின்றன.   ஒரு வாக்கியத்திற்கு பதிலாக ஆயிரம் சொற்களைச் சொல்ல வேண்டிய அவசியத்தை நீக்கு ... ஆம், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மதிக்க வேண்டும். ஆனால் மரியாதை எல்லாவற்றையும் பற்றி நேரடியாக பேசுவதில் வெளிப்படுகிறது. உங்கள் கணவரை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள், ஆகவே, அவர் உங்களை தவறாக புரிந்து கொள்ளலாம், குற்றம் சாட்டலாம், மற்றும் பலவற்றை செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை ... எந்த காரணமும் இல்லாமல் நீங்கள் தனியாக இருக்க விரும்பினால் உங்கள் துணைக்கு சிறந்த பதில் என்ன? சில வணிகத்தின் பின்னால் மறைக்கவா? எண் சொல்வது நல்லது: "உங்களுக்கு தெரியும், இப்போது நான் தனியாக இருக்க விரும்புகிறேன். தயவுசெய்து என்னை அறையில் தனியாக விடுங்கள். " . அவ்வளவுதான். இதற்கு மேல் எதுவும் தேவையில்லை.

நிச்சயமாக, இது ஒருவருக்கொருவர் பொய் சொல்லும் ஒரு மில்லியன் சூழ்நிலைகளில் ஒன்றாகும். இந்த சூழ்நிலையில் எப்படி நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் மற்ற சூழ்நிலைகளில் தவறாமல் பொய் சொல்வது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒருவித பரிசைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்கிறீர்கள் (ஒருவேளை நன்கொடை அளிப்பது உங்களைப் பிரியப்படுத்தும், நீங்களும் இதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்), உங்கள் மனைவியின் தாமதத்தை நீங்கள் கவனிக்கவில்லை (எல்லாமே உங்களுக்குள் முழு வீச்சில் உள்ளது), அவருடைய அசாதாரண வேலையை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் ( இது ஒரு பொருட்டல்ல, கவிதை, இசை, ஒரு படம் அல்லது ஒரு சமையல் தலைசிறந்த படைப்பு).

நாம் மற்றவர்களின் கருத்துக்களை மதிக்கவில்லை, சமரசம் செய்யாவிட்டால் நேர்மையான உறவுகளை உருவாக்குவது எப்படி?

இந்த அணுகுமுறை சமரசங்களையும் மற்றவர்களின் கருத்துக்களுக்கான மரியாதையையும் விலக்குகிறது என்று நினைக்கிறீர்களா? இல்லை, இல்லை! உண்மையைச் சொல்லும் ஆசை, இப்போது எல்லாம் நாம் விரும்பும் வழியில் மட்டுமே இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல! உண்மையைச் சொல்ல ஆசைப்படுவது என்பது நாம் எங்கள் உணர்ச்சிகளையும் ஆசைகளையும் மறைக்க வேண்டாம். எங்களுக்குப் பிடிக்காததை எங்கள் பங்குதாரர் செய்ய முடியும் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். பல சந்தர்ப்பங்களில் இதைச் செய்ய நாம் அவரை அனுமதிக்க வேண்டும் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். ஆனால் நாங்கள் எதிர்மறையான, உள்நாட்டில் எதிர்ப்பு மற்றும் சத்தியம் செய்யவில்லை.

என் வாழ்க்கையிலிருந்து ஒரு பொதுவான உதாரணம். கணவர் ஒலி பொறியியலில் ஈடுபட்டுள்ளார், சில சமயங்களில் அவரது இசையை பேச்சாளர்கள் மூலமாக இயக்குகிறார், ஹெட்ஃபோன்கள் மூலமாக அல்ல (நிச்சயமாக, இது சரியாக வித்தியாசமாக அழைக்கப்படுகிறது, ஆனால் நான் சாதாரண மக்களுக்காக எழுதுகிறேன்). இந்த இசை என்னை எரிச்சலூட்டுகிறது. என்ன செய்வது உங்கள் எரிச்சலைத் தடுத்து, அமைதியாக இருக்க முடியும். நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும் என்று கேலி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி நீங்கள் அமைதியாகச் சொல்லலாம் - "இந்த இசை என்னை எரிச்சலூட்டுகிறது." அதற்கு என் கணவர் அமைதியாக பதிலளிப்பார்: "நான் அதை இரண்டு நிமிடங்களில் அணைக்கிறேன், நான் அதை சரிபார்க்க வேண்டும்." அவ்வளவுதான். மோதல் தீர்ந்துவிட்டது. நான் அமைதியாக என் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தினேன் (எதிர்மறையை குவிக்க எனக்கு நேரம் இல்லை, எனவே அவதூறுகளை உருட்ட கூட நான் விரும்பவில்லை). கணவர் அமைதியாக பதிலளித்தார். அவர் என் உணர்வுகளுக்கு மரியாதை காட்டினார், அவருடைய பணிக்கு மரியாதை காட்டினேன்.   மிகவும் ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், அத்தகைய உரையாடலுக்குப் பிறகு, விரும்பத்தகாத இசை எரிச்சலூட்டுவதை நிறுத்துகிறது. நான் எதுவும் சொல்லாவிட்டால், இந்த இரண்டு நிமிடங்களிலிருந்தும் நான் கோபமடைந்திருப்பேன், பின்னர் என் பதற்றம் வேறு ஏதேனும் ஒரு சூழ்நிலையில் பரவியிருக்கும்.

நேர்மையான உறவுகளை உருவாக்க நாம் ஏன் பயப்படுகிறோம்?

இன்னொருவரின் உணர்வுகளை புண்படுத்த நாங்கள் பயப்படுகிறோம். இந்த நேர்மையின் நிலைக்குச் செல்வது, எல்லோரும் அவர் நினைக்கும் மற்றும் உணரும் எல்லாவற்றையும் மற்றவர்களிடம் சொல்லும்போது, \u200b\u200bநாம் சிறிய அவமானங்களை விட உயர்ந்தவர்களாக மாறுகிறோம் என்பதை இங்கே புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இன்னொருவரிடம் நாங்கள் பழகும்போது: “மன்னிக்கவும், நான் இப்போது உங்களுடன் பேச விரும்பவில்லை”, இதனால் கோபப்படுவதை நிறுத்துகிறோம்: “உங்களுக்குத் தெரியும், உங்கள் கட்லட்களை நான் விரும்பவில்லை”. ஆனால் கட்லெட்டுகள் உண்மையில் வெற்றிபெற்றபோது, \u200b\u200bநாங்கள் நேர்மையான பாராட்டுக்களைக் கேட்கிறோம், அந்த பாராட்டுக்களை நம்புகிறோம் ... ஏனென்றால் இது உண்மையான பாராட்டு, மற்றும் "புண்படுத்தக்கூடாது" என்ற கொள்கையின் ஒரு சாதாரண சொற்றொடர் மட்டுமல்ல. அத்தகைய நேர்மையில் அவரது துணைக்கு ஒரு பெரிய மரியாதை உள்ளது ...

உண்மையைச் சொல்ல நீங்கள் இன்னும் பயப்படுகிறீர்களானால் ... உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், ஏன் பொய் சொல்கிறாய். பெரும்பாலும், பதில் வரும்: "குடும்பத்தில் அமைதியையும் நல்லிணக்கத்தையும் பேணுவதற்காக." இப்போது நீங்கள் ஒரு எளிய விஷயத்தைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் ... நீங்கள் பொய் சொல்லும்போதெல்லாம், எதிர்மறையை குவிப்பீர்கள்.   பின்னர் அது நிச்சயமாக விளைவிக்கும். அவரது கணவர் அல்லது குழந்தைகளுக்கு எரிச்சலூட்டும் வடிவத்தில் ... ஒருவேளை நீங்கள் அதை குடும்பத்திலிருந்து ஊற்றலாம். சகாக்களுக்கு, நண்பர்களுக்கு ... ஏன்?

நீங்கள் பொய் சொல்லும்போது, \u200b\u200bநீங்கள் குடும்பத்தில் நல்லிணக்கத்தைப் பேணுகிறீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள். ஆனால் இது அவ்வாறு இல்லை. மாறாக, நீங்கள் நல்லிணக்கத்தை அழிக்கிறீர்கள்.   நேர்மையின் பாதையை நீங்கள் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல் ... ஆகவே கூட உடைந்து புதிதாக ஒரு ஊழலை உருவாக்குங்கள். இத்தகைய ஊழல்கள் ஒரு இணக்கமா? அவர்கள் குடும்பத்தை பலப்படுத்துகிறார்களா?

ஒரு நேர்மையான உறவை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்று கற்றுக்கொண்ட பிறகு நான் என்ன செய்தேன்?

காகிதத்தில் எல்லாம் மென்மையானது ... ஆனால் இதை எவ்வாறு நடைமுறைக்குக் கொண்டுவர முடியும்? அத்தகைய உறவு மாதிரி உண்மையில் குடும்பத்தில் வளிமண்டலத்தை மேம்படுத்துமா?

ஆம், எனது அனுபவம் இதை உறுதிப்படுத்துகிறது. நிச்சயமாக, நீங்கள் திடீரென்று ஒருவருக்கொருவர் உண்மையைச் சொல்லத் தொடங்குவீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது. நான் என் கணவருடன் நேர்மையான உறவுகளை உருவாக்குவது என்ற தலைப்பில் விவாதித்தேன் ... இந்த யோசனையை அவர் ஆதரித்தார், இருப்பினும் சில எச்சரிக்கையுடன் ... உண்மையில், எல்லாம் மிகவும் பயமாக இல்லை என்று மாறியது! உண்மையில், உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேச முயற்சிக்கும்போது, \u200b\u200bபதிலுக்கு சில விமர்சனங்களுக்கு வேதனையுடன் நடந்துகொள்வதை நிறுத்துகிறீர்கள்! பல சிக்கல்கள் மிகவும் எளிதாக தீர்க்கப்படத் தொடங்கின ... மேலும் உறவு ஆழமடைந்தது ... மிகவும் கடினமான விஷயம் - நீங்கள் பொய் சொல்லும்போது கவனிக்கவும். என் கணவர் எனது நேர்மையற்ற தன்மையை சுட்டிக்காட்டும்போது இது மிகவும் நல்லது: “மீண்டும் என்ன வகையான அதிருப்தி குரல்? அப்படியே சொல்லுங்கள்! ”அல்லது“ நீங்கள் மீண்டும் பொய் சொல்கிறீர்கள்! ” நீங்கள் அங்கு செல்ல விரும்பவில்லை! ”அவர் அளித்த ஆதரவுக்கு நான் அவருக்கு மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்!

ஒருவர் உண்மையைச் சொல்ல முடியாத சூழ்நிலைகள் இன்னும் இருக்கலாம். ஆனால் நான் இன்னும் இதைக் கவனிக்கவில்லை ... முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், மற்றவர் நேர்மையின் கருத்தை ஆதரிக்கிறார்!

நேர்மையை வளர்த்துக் கொள்வோம்! உண்மையிலேயே வலுவான நேர்மையான உறவை உருவாக்குங்கள்!