ரகசிய நுட்பங்களின் கலைக்களஞ்சியம் - புத்தக சுருக்கம். உங்கள் மூன்றாவது கண்ணைத் திறந்து மூன்று நாட்களில் தெளிவுத்திறனை எவ்வாறு வளர்ப்பது

மூன்றாவது கண் அல்லது அஜ்னா சக்ராவை திறப்பதற்கான அற்புதமான எளிய மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சி இது, எனது நண்பர் ஒருவர் இதைப் பற்றி என்னிடம் கூறினார், அவர் தனது சொந்த அனுபவத்தில் இதை முயற்சித்தார். ஒரு மாத பயிற்சிக்குப் பிறகு, என் நண்பர் மூளைப் பகுதியில் பெரும் பரவசத்தை உணரத் தொடங்கினார், மேலும் விசித்திரமான விஷயங்களையும் கவனிக்கத் தொடங்கினார். உலகெங்கிலும் வெவ்வேறு காலங்களிலும் வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களிலும் பயன்படுத்தப்பட்ட தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பதற்கான முறைகளையும் இது விவரிக்கிறது.

இந்த வழிகாட்டியை எழுத நான் ஏன் முடிவு செய்தேன்?

உங்கள் மூன்றாவது கண்ணைத் திறந்து மூன்று நாட்களில் தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பது எப்படி. ரகசிய நுட்பங்களின் கலைக்களஞ்சியம் இலவச பதிவிறக்கம்

உங்களைப் போலவே நானும் தேடுபவன். எனக்குள் மறைந்திருக்கும் திறன்களை வளர்த்துக்கொள்ள ஒரு உலகளாவிய முறையை நான் தொடர்ந்து தேடிக்கொண்டிருந்தேன். வாழ்க்கை குறுகியது என்பதை நான் எப்போதும் புரிந்துகொண்டேன், நீண்ட நடைமுறைகளில் நேரத்தை வீணடிக்க எனக்கு நேரமில்லை. இரகசிய சக்திகளை விரைவாக வளர்ப்பதற்கான ஒரு முறையை நான் ஒருநாள் கண்டுபிடிப்பேன் என்று நான் உண்மையாக நம்பினேன், மேலும் ஆயிரக்கணக்கான மற்றும் மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு தங்களைக் கண்டுபிடித்து வெளிப்படுத்த உதவ முடியும்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிலருக்கு மட்டுமே தெளிவுத்திறன் இருப்பதாக பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். இது தவறு. அனைவருக்கும் தெளிவுத்திறன் திறன் உள்ளது, ஆனால் எல்லோரும் அதை உருவாக்க முடியாது (உதாரணமாக சோம்பல் போன்ற தனிப்பட்ட மன பண்புகள் காரணமாக).

அரிசி. தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பதற்கான 5 அடிப்படை நுட்பங்கள்

Clairvoyance ஒருவேளை மிகவும் மர்மமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான ஒன்றாகும், இது கிட்டத்தட்ட வரம்பற்ற சாத்தியக்கூறுகளைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது. நிபுணர்கள் 5 பயனுள்ள நுட்பங்களை உருவாக்கியுள்ளனர், அவை இந்த திறனை வளர்க்க உதவும், அந்த நபர் அனைத்து வழிமுறைகளையும் சரியாக முயற்சி செய்து பின்பற்றுகிறார்.

முதலில், மூன்று அடிப்படைக் கட்டளைகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பதற்கான பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது:

1. நீங்கள் நினைக்கும் மற்றும் சொல்லும் அனைத்தையும் முடிந்தவரை காட்சிப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்
2. நீங்கள் வேண்டும்

நுட்பம் எண். 1 "உள்ளுணர்வு"

நான்கு விளையாட்டு அட்டைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உதாரணமாக நான்கு சீட்டுகள். அவற்றை நன்கு கலக்கிய பிறகு, அவற்றை மேசையில் வைக்கவும். உங்கள் கண்களை மூடு, அதே நேரத்தில் மேஜையில் போடப்பட்ட அட்டைகளின் படத்தை விடாமல் இருக்கவும். ஒவ்வொரு அட்டையையும் மனதளவில் பார்க்கவும், "எந்த உடை கருப்பு அல்லது சிவப்பு?" நீங்கள் பெறும் பதில்களை யதார்த்தத்துடன் சரிபார்க்கவும். நீங்கள் நன்றாக செய்தால், சூட்டின் நிறத்தை மட்டுமல்ல, சூட்டையும் யூகிக்க முயற்சிக்கவும். ஒரு குறிப்பிட்ட சூட் மட்டுமல்ல, கார்டையும் (இதைச் செய்ய, டெக்கிலிருந்து எந்த அட்டைகளையும் பயன்படுத்தவும்) ஏரோபாட்டிக்ஸ் என்று கருதப்படுகிறது.

நுட்பம் எண். 2 "செறிவு"

ஒரு வெள்ளைத் தாளில் அடர்த்தியான கருப்பு புள்ளியை வரையவும். தாளை சுவரில் தொங்க விடுங்கள். படத்திற்கும் உங்கள் கண்களுக்கும் இடையே உள்ள தூரம் தோராயமாக ஒரு மீட்டர் இருக்க வேண்டும். புள்ளியைப் பாருங்கள், எல்லா தேவையற்ற எண்ணங்களையும் நிராகரித்து, முடிந்தவரை அதில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் இமைக்காமல் பார்க்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் கண்களை முழுமையாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும். 30 வினாடிகள் தொடர்ச்சியான சிந்தனையுடன் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. படிப்படியாக நேரத்தை அதிகரிக்கலாம். வரையப்பட்ட புள்ளிக்கு பதிலாக, நீங்கள் எந்த பொருளையும் பயன்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பேனா அல்லது ஒரு உருவம். பொருள் சிறியதாகவும் பெரியதாகவும் இல்லாமல் இருப்பது நல்லது.

நுட்பம் எண். 3 "விஷன் ஆஃப் தி ஆரா"

இந்த நுட்பம், ஒளியில் எங்கு முறிவுகள் உள்ளன என்பதை அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கும், பேசுவதற்கு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளைப் பார்க்க, எடுத்துக்காட்டாக, எதிர்மறை ஆற்றல் விளைவுகள் அல்லது நோயால். கூடுதலாக, ஒளியைப் பார்ப்பதன் மூலம், ஒரு நபரின் உணர்ச்சிகளின் தன்மை, அவரது எண்ணங்கள், நோக்கங்கள், மனநிலை மற்றும் அறிவுசார் வளர்ச்சியின் அளவைக் கூட நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.

பயிற்சியை முடிக்க, நீங்கள் ஒரு உதவியாளரை நியமிக்க வேண்டும். அறையில் அவருடன் தனியாக இருங்கள், விளக்குகள் மங்கலாக இருக்க வேண்டும், இதனால் பொருட்களின் வெளிப்புறங்கள் வேறுபடுகின்றன. அதாவது, அது அறையில் அந்தி இருக்க வேண்டும். வசதியான உட்கார்ந்த நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உதவியாளரின் தலையைச் சுற்றியுள்ள இடத்தைப் பாருங்கள். பார்வை கவனம் செலுத்த வேண்டும், தெளிவாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் நிதானமாக இருக்க வேண்டும். உடனடியாக எதையாவது பார்க்க முயற்சிக்காதீர்கள். எல்லாம் படிப்படியாக வரும். தினமும் 10-15 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யவும்.

ஒளியைப் பார்க்கக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், "நுட்பமான" தகவலைப் பெற உங்கள் மூளையை டியூன் செய்வீர்கள், இது தெளிவுபடுத்தலின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும். அனைத்தும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டவை...

நுட்பம் எண். 4 "ஒரு புகைப்படத்திலிருந்து ஸ்கேன் செய்தல்"

உங்களுக்குத் தெரிந்த எந்தவொரு நபரின் பார்வையும் தெளிவாகத் தெரியும் இடத்தில் புகைப்படம் எடுக்கவும். கவனம் செலுத்தும் போது, ​​நபரின் கண்களை உன்னிப்பாகப் பாருங்கள். நபரைப் பற்றி மனதளவில் சில கேள்விகளைக் கேளுங்கள். அடுத்து, புகைப்படத்திலிருந்து உங்கள் கண்களை எடுக்காமல் அவரது பார்வையைப் பாருங்கள். உங்களுக்கு என்ன தரிசனங்கள், எண்ணங்கள், படங்கள் வந்தன என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். முதலில் நீங்கள் வெற்றிபெறவில்லை என்றால், நீங்கள் எதையாவது பார்க்கும் அல்லது உணரும் வரை உடற்பயிற்சியை மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும். சீரான படங்களைப் பார்ப்பதே உங்கள் குறிக்கோள். இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் வெற்றிபெறும்போது, ​​உங்கள் கணிப்புகளில் நீங்கள் சரியாக இருந்தீர்களா என்பதைச் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள்.

நுட்பம் எண். 5 "காட்சிப்படுத்தல்"

இந்த முறையானது நீங்கள் முன்பு பார்த்த படங்களை 1-2 நிமிடங்கள் கற்றுக்கொள்வதாகும். இந்த பயிற்சியை ஒவ்வொரு நாளும் 5-7 நிமிடங்கள் செய்யவும். இது ஒரு முக்கியமான அடிப்படை நுட்பமாகும், இது உங்கள் ஆரம்ப திறன்களை மேம்படுத்த உதவும்.

நிச்சயமாக, தெளிவுத்திறனை முழுமையாக உருவாக்க மற்றும் உங்கள் அனைத்து உள் வளங்களையும் பயன்படுத்த, அடிப்படை நுட்பங்கள் போதாது. சரி, நீங்கள் எங்காவது தொடங்க வேண்டும்! விவரிக்கப்பட்ட நுட்பங்கள் போதுமான அளவு உங்களை அனுமதிக்கும்

இந்த புதிய நடைமுறை ஒருபுறம், முக்கிய நடைமுறைக்கு கூடுதலாக உள்ளது" மூன்றாவது கண்ணைத் திறப்பது"மற்றும் சுதந்திரமான நடைமுறையும் கூட. நான் அதை ஒரு தனி நடைமுறையாகப் பிரிக்க முடிவு செய்தேன், ஏனென்றால் அவற்றின் உள்ளடக்கத்தில் சற்றே வித்தியாசமான புதிய நுட்பங்களை நான் கற்பிக்கிறேன். மேலும் முக்கியமாக, இவை அதிக ஆற்றல் மிக்க நுட்பங்கள் மற்றும் அதிக செறிவு கொண்டவை. இதுவும் நான் முடிவு செய்ததற்குக் காரணம். இந்த புதிய நடைமுறையை உருவாக்க - பயிற்சியாளர்கள் நடைமுறைப்படுத்துவது உண்மை " மூன்றாவது கண்ணைத் திறப்பது"மிகவும், இந்த தலைப்பு அதிக எண்ணிக்கையிலான மக்களை கவலையடையச் செய்கிறது, மேலும் அவர்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட சதவீதத்தினர் எப்போதும் சிறப்பு நடைமுறைகள், வலுவானவர்கள், வேறுபட்ட அணுகுமுறையுடன், வேறுபட்ட ஆற்றல் உள்ளடக்கத்துடன் தேவைப்படுகிறார்கள், இதனால் அவர்களின் பயிற்சி இந்த திசையில் இருக்கும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இவை சற்று வித்தியாசமான அணுகுமுறையுடன் அதிக ஆற்றல்மிக்க மற்றும் செறிவூட்டப்பட்ட நுட்பங்கள்.

இந்த நடைமுறைக்கு முன் அடிப்படை பயிற்சியை மேற்கொள்ள வேண்டுமா என்பதை நீங்களே முடிவு செய்து கொள்ளலாம்." மூன்றாவது கண்ணைத் திறப்பது"அல்லது இல்லை. நீங்கள் அதை முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ (உதாரணமாக, நீங்கள் விரும்பும் நுட்பங்களைத் தேர்வுசெய்யலாம்) அல்லது அதைத் தவிர்த்துவிட்டு, இந்தப் பக்கத்தில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள இந்த நடைமுறையில் மட்டும் உடனடியாகத் தொடங்கலாம். அதை நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டும். ஒருவேளை உங்கள் உள் இந்த திசையில் வளர்ச்சிக்கான சிறந்த வழியை உணர்வு உங்களுக்குச் சொல்லும், உங்களை நம்புங்கள்.

சுருக்கமாக, இந்த நடைமுறை பின்வரும் திட்டத்தின் படி கட்டப்பட்டது:

1. உங்கள் பார்வைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் பல்வேறு தொகுதிகளை (ஆற்றல் செருகிகள், போக்குவரத்து நெரிசல்கள் போன்றவை) அகற்றுதல்.
2. மூன்றாவது கண்ணைச் சரிசெய்வது, அதன் முழு சிக்கலான மற்றும் பல பரிமாண அமைப்பையும் (தொலைநோக்கி போன்றது) தேவையான கலவையில் ஏற்பாடு செய்வதாகும், இதனால் அனைத்தும் தேவையான "கவனம்" ஒன்றாக வந்து, வெளிப்புற உணர்வால் போதுமான "புரிந்து கொள்ளக்கூடிய" ஒன்றை நீங்கள் இறுதியாகக் காண ஆரம்பிக்கிறீர்கள்.
3. தெளிவுத்திறனின் முடிவுகளை ஒருங்கிணைத்தல் மற்றும் வலுப்படுத்துதல்.

1. மூன்றாவது கண்ணில் இருந்து தொகுதிகளை நீக்குதல்

முதல் நடைமுறையின் விளக்கம்

இந்த நடைமுறையானது, அதைத் தடுக்கும் ஆற்றலின் மூன்றாவது கண்ணை அழிக்கிறது, இது நுட்பமான ஆற்றல்களைப் பார்ப்பதைத் தடுக்கிறது, வேறுவிதமாகக் கூறினால், ஒளி மற்றும் ஆற்றல்களை வண்ணத்தில் பார்க்கும் திறனைத் திறக்கிறது. இது கண் இமை அல்லது லென்ஸில் பாதுகாப்பு தொப்பியைக் கொண்டிருக்கும் உள்ளிழுக்கும் தொலைநோக்கியுடன் (தொலைநோக்கி) ஒப்பிடலாம். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் என்ன செய்தாலும், மூன்றாவது கண்ணால் எதையும் பார்க்க முடியாது. பார்க்கத் தொடங்க பாதுகாப்பு "கவர்கள்" அகற்றப்பட வேண்டும்.

1. உங்கள் வலது கையின் உள்ளங்கையை புருவங்களுக்கு (நெற்றியில்) இடையில் உள்ள பகுதியில் வெற்று உடலில் வைக்கவும்: உள்ளங்கையின் மையம் புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதிக்கு ஒத்திருக்கிறது, விரல்கள் விசிறி போல அகலமாக பரவுகின்றன, நடுத்தர விரல் மேல்நோக்கி இயக்கப்படுகிறது (உச்சந்தலையில் படுத்து தலையின் மேற்புறத்தைப் பார்க்கிறது), சிறிய விரல் இடது கோவிலை திண்டுடன் தொடுகிறது, கட்டைவிரல் வலது கோவிலை திண்டுடன் தொடுகிறது. உங்கள் விரல்களை அகல விரித்து பந்தை வைத்திருப்பது போல் தெரிகிறது.
2. உங்கள் திறந்த உள்ளங்கையை உங்கள் நெற்றியில் அதன் மேற்பரப்புடன் நன்கு தொடர்பு கொண்டு, உங்கள் விரல்களால் முன் எலும்பை அழுத்தவும் (அவற்றை கசக்க முயற்சிப்பது போல, தலைக்கு பதிலாக மாவைப் போல). முயற்சி கவனிக்கப்பட வேண்டும் - உங்கள் உள்ளங்கையால் தலையின் மையத்தை ஊடுருவ முயற்சிப்பது போல.
3. இந்த நிலையில் உங்கள் உள்ளங்கையின் நிலையை சரிசெய்து, வேறு எதையும் மாற்றாமல், சுமார் ஒரு நிமிடம் உங்கள் கையைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. ஏறக்குறைய ஒரு நிமிடத்தில், தொடர்பு புள்ளியில் உடலின் ஆற்றலுடன் கையின் ஆற்றலின் ஒற்றுமையின் உணர்வை நீங்கள் பெறுவீர்கள், அதே போல் உடலுக்குள் கையின் இரட்டை ஆற்றலின் ஆற்றல்மிக்க ஊடுருவல் - இது புருவங்களிலிருந்து தொடங்கி தலையின் மையப்பகுதி வரையிலான பகுதி. இந்த நேரத்தில், உங்கள் திறந்த உள்ளங்கையை மெதுவாக கசக்கத் தொடங்குங்கள், அதே நேரத்தில் உங்கள் ஆற்றல் கை நான் சுட்டிக்காட்டிய தலையின் இடத்தில் உள்ள ஆற்றலை எவ்வாறு அழுத்துகிறது மற்றும் மூன்றாவது கண்ணால் பார்வையைத் தடுக்கிறது என்பதை நினைத்து உணருங்கள். அந்த. நீங்கள் உண்மையில் மூன்றாவது கண்ணிலிருந்து ஒரு தடுப்பை அகற்றி அகற்றுகிறீர்கள்.
5. இது போல் தெரிகிறது: தலையை ஒரு பந்து போல மூடிய விரல்கள், தலையின் மேற்பரப்பில் சறுக்கி, புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியை நோக்கி நகர்ந்து, ஒரு ரொட்டியில் சேகரிக்கின்றன.
6. இதையெல்லாம் மிக மெதுவாகச் செய்யுங்கள், தடுக்கும் ஆற்றலை நன்றாகப் பிடிக்கவும் (உதாரணமாக அழுக்கு நிறங்களில் நீங்கள் காட்சிப்படுத்துகிறீர்கள் அல்லது காட்சிப்படுத்தல் வேலை செய்யவில்லை என்றால் அதைக் குறிக்கலாம்). இதற்குப் பிறகு, மெதுவாக அதை உங்கள் உடலில் இருந்து வெளியே இழுக்கவும் - உடல் ஒன்றை நகர்த்தவும் (இந்த விஷயத்தில், ஆற்றல் கை உடல் உடலின் வழியாக செல்கிறது, ஆனால் நம்பிக்கையுடன் தடுக்கும் ஆற்றலை அதன் முஷ்டியில் வைத்திருக்கிறது).
7. இதற்குப் பிறகு, விரல் நுனிகள் மூன்றாவது கண்ணின் பகுதியில் ஒன்றாகச் சேரும்போது, ​​​​தடுக்கும் ஆற்றலின் ஒரு பகுதி வெளியே இழுக்கப்படும்போது, ​​​​உங்கள் உள்ளங்கையை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கி, பூமியின் மையத்தை கற்பனை செய்து, பூமியின் மையத்தில் விரைவாக வீசுங்கள். மிகவும் வலுவான நெருப்பாக. அந்த. உங்கள் உடல் கையால் கீழ்நோக்கி எறியும் இயக்கத்தை உருவாக்கி, கீழே உங்கள் முஷ்டியைத் திறக்கவும் - ஒரு கல்லை கீழே எறிவது போல.
8. "மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்கும்" நடைமுறைக்கு முன், இந்த "சுத்தம்" செய்வது மிகவும் நல்லது, அல்லது தடுப்பை அகற்றுவது நல்லது. அந்த. இந்த நடைமுறையை மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்கும் முக்கிய வேலைக்கு முன் மற்றும் அதற்கு இணையாகச் செய்யலாம்.

இரண்டாவது நடைமுறையின் விளக்கம்

இரண்டாவது பயிற்சியும் மூன்றாவது கண் சுத்திகரிப்பு தொடரின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் இது முதல் பயிற்சிக்குப் பிறகு செய்யப்படுகிறது. இது மூன்றாம் கண்ணின் பகுதியில் நிலையான தன்மையை அகற்றுவதைப் போன்றது, அதாவது. தேவையின்மையால் அவர் நீண்ட காலமாக இருந்த "மயக்கத்தின்" நிலையில் இருந்து அவரை வெளியே கொண்டு வர, அவரை சுறுசுறுப்பாகவும், நடமாடவும் செய்கிறது.

1. எந்த வசதியான நிலையையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, ஒரு நாற்காலியில் பாதி உட்கார்ந்து, அல்லது ஒரு சோபாவில் பாதி படுத்திருக்க வேண்டும். எவ்வளவு வசதியானது.
2. கண்களை மூடி ஓய்வெடுங்கள்.
3. உங்கள் வலது கையின் எந்த விரலையும் பயன்படுத்தி, புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியில் அழுத்தவும். உதாரணமாக, உங்கள் நடுவிரலால் அழுத்துவது மிகவும் வசதியானது. உங்கள் விரலை நேராக வைத்து, இந்த விரலின் திண்டின் மேல் அழுத்தம் கொடுக்கவும்.
4. எனவே, புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியில் உங்கள் விரலை அழுத்தி, உங்கள் நெற்றியில் குறிப்பிடத்தக்க அழுத்தத்தை குறைக்காமல், சுமார் 5-7 வினாடிகள் காத்திருக்கவும்.
5. பின்னர் மெதுவாக உங்கள் நெற்றியில் உங்கள் விரலால் அழுத்தத்தை விடுவித்து, உங்கள் விரலை உங்கள் நெற்றியில் இருந்து சிறிது நகர்த்தவும் (இது ஒரு சில மில்லிமீட்டர்கள் மட்டுமே, அதாவது விரல் உங்கள் நெற்றியின் தோலைத் தொடும்).
6. இதை 5-7 விநாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் மேலே எழுதப்பட்டபடி மெதுவாக உங்கள் நெற்றியில் அழுத்தவும்.
7. ஒரு இனிமையான காலத்திற்கு இதைச் செய்யுங்கள். உதாரணமாக 5-10 நிமிடங்கள்.
8. உடற்பயிற்சியின் போது, ​​மூன்றாவது கண் பகுதியில் ஒரு உருளை ஆற்றல் பகுதி இருப்பதைப் போல உணருங்கள், அது தலையில் நகர்கிறது, பின்னர் மீண்டும் (கண்ணுக்கு தெரியாத நீரூற்று காரணமாக) விரலைத் தொடர்ந்து வெளியேறுகிறது. இந்தப் பயிற்சிக்காக நான் உருவாக்கிய கீழே உள்ள அனிமேஷனில் இதைத் தெளிவாகக் காணலாம்.

இரண்டாவது பயிற்சிக்கான அனிமேஷன்:

உளவியல் தடையை நீக்குதல்

மூன்றாவது கண் திறந்திருக்கும் நேரங்களும் உள்ளன, ஒரு நபர் அதைக் காண்பதற்கு எல்லாம் தயாராக உள்ளது. ஆனால் உளவியல் ரீதியாக அவர் தொடர்ந்து "பழைய பாணியில்" சிந்திக்கிறார், அதாவது. எங்கோ உள்ளே, ஆழ் மனதில், அவர் தன்னை அனுமதிக்கவில்லை, சாதாரண மக்கள் பார்ப்பதை விட அதிகமாக பார்க்க அனுமதிக்கவில்லை. தெளிவுத்திறனுக்கான கடைசி தடையை அகற்ற இந்த தொகுதியும் அகற்றப்பட வேண்டும்.

இதைச் செய்ய, தளத்தில் நீங்கள் எளிதாகக் காணக்கூடிய பல நிரல்களை நான் உருவாக்கியுள்ளேன். நான் ஒரு நிரலை மட்டும் முன்னிலைப்படுத்த விரும்புகிறேன், இந்த குறிப்பிட்ட வழக்குக்கான விளக்கத்தை நான் தருகிறேன். இந்த திட்டம் " SSSP-NLSC". அதைப் பதிவிறக்கி, அதை உங்கள் கணினியில் நிறுவி, நிரல் பக்கத்தில் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும்.

நிரலுக்கான அமைப்புகள்:

1. நான் ஒரு தெளிவுத்திறனுடையவராக ஆக விரும்புகிறேன்!
2. என்னால் எல்லாவற்றையும் நன்றாகவும் தெளிவாகவும் பார்க்க முடிகிறது.
3. நான் எல்லாவற்றையும் பார்க்க அனுமதிக்கிறேன்.
4. எனக்கு தெளிவுபடுத்துவது எப்படி என்று தெரியும்.
5. நான் ஒரு தெளிவுத்திறன் ஆவதற்கு என்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறேன்.
6. நான் சுறுசுறுப்பாக தெளிவுபடுத்துகிறேன்!
7. நான் ஏற்கனவே முற்றிலும் தெளிவுடையவன்.
8. பெயர்.

இவை தோராயமான அமைப்புகள், நீங்கள் அவற்றை சிறிது மாற்றலாம், ஆனால் பொருள் சரியாக இருக்க வேண்டும்.

2. மூன்றாவது கண் பொருத்தம்

கீழே நான் உங்களுக்கு நடைமுறைகளையும் ஒரு ஆன்லைன் நிரலையும் தருகிறேன், இதன் மூலம் நீங்களே மூன்றாவது கண்ணை சரியான முறையில் விரைவாக உள்ளமைக்க முடியும், இதனால் அதன் அனைத்து "உறுப்புகளும்" தேவையான வரிசையை உருவாக்கி, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட தெளிவுத்திறன் நிகழும் தேவையான வரிசையை எடுக்கின்றன.

மூன்றாவது கண் சரிசெய்தல் திட்டம்

இந்த திட்டம் மூன்றாவது கண்ணை ஆராவின் பார்வை உட்பட நுட்பமான ஆற்றல்களின் பார்வைக்கு இசைக்க வைக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், மூன்றாவது கண்ணை உள்ளிழுக்கும் தொலைநோக்கியுடன் ஒப்பிடலாம், இது தெளிவான கவனம் தோன்றுவதற்கு சரியாக சரிசெய்யப்பட வேண்டும். அப்போது நல்ல பார்வை வரும்.

நிரலுடன் பணிபுரியும் விளக்கம்

1. தளத்தின் அடுத்த பக்கத்தில் நிரல் ஏற்றப்படும் வரை காத்திருக்கவும்.
2. உங்கள் மூளை அலைகளை அமைதியான மற்றும் இணக்கமான அலைகளுக்கு வழிகாட்டும் பைனரல் விளைவுக்காக ஹெட்ஃபோன்களை அணியுங்கள்.
3. நிரலை ஏற்றிய பிறகு, "முதல்" மற்றும் "இரண்டாவது" என்ற இரண்டு பொத்தான்களைக் காண்பீர்கள். நீங்கள் முதலில் தொடங்க வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் இரண்டாவது செல்லலாம்.
4. முதல் பாகத்தில் ஸ்ரீ யந்திரத்தின் ஸ்டீரியோ படத்தைக் காண்பீர்கள். இரண்டு படங்களும் ஒன்றுடன் ஒன்று (பொருந்தும்) உங்கள் கண்களைத் திறக்கவும். நீங்கள் இதைச் செய்தவுடன், இந்த யந்திரத்தை நீங்கள் உடனடியாகக் காண்பீர்கள். உங்கள் மானிட்டர் பெரியதாக இருந்தால், யந்திரங்களை ஒன்றாக இணைப்பதை எளிதாக்க அதிலிருந்து மேலும் நகர்த்தவும்.
5. யந்திரத்தின் மேற்பகுதி உங்களை நோக்கி செலுத்தப்படும். மேலே உள்ள உங்கள் திசையில் படத்தின் அதிகபட்ச நீளத்தை அடையுங்கள். யந்திரத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக கவனம் செலுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு வலுவாக அது உங்களை நோக்கிச் செல்லும். யந்திரத்தின் மேல் பகுதி கீழே இறங்க அனுமதிக்காமல், நன்றாக இருக்கும் வரை இந்த செறிவை பராமரிக்கவும். யந்திரத்தில் உள்ள முக்கோணத்தின் மீதும், ஒட்டுமொத்த யந்திரத்தின் மீதும் கவனம் செலுத்துங்கள்.
6. பின்னர் நிரலுடன் பணிபுரியும் இரண்டாம் பகுதிக்குச் செல்லவும். இங்கே நீங்கள் சக்ரா வண்ணங்களின் (வானவில், வண்ண நிறமாலை) வளையங்களைக் கொண்ட ஒரு மாறும் யந்திரத்தைக் காண்பீர்கள். மேலும் ஸ்டீரியோ எஃபெக்ட்டைப் பார்க்க படத்தைப் பிரித்து ஒன்றின் மேல் மற்றொன்றை மிகைப்படுத்தவும்.
7. நீங்கள் யந்திரத்தின் அளவைப் பார்க்கும்போது, ​​​​யந்திரத்தின் மேற்பகுதி உங்களை நெருங்குவதையோ அல்லது விலகிச் செல்வதையோ நீங்கள் காண்பீர்கள். யந்திரத்தில் உள்ள முக்கோணத்தின் மீதும், ஒட்டுமொத்த யந்திரத்தின் மீதும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

நிரல் கோப்பு அளவு 1.84 Mb - சராசரி இணைய வேகத்தில் பதிவிறக்கம் செய்ய 1-2 நிமிடங்கள் ஆகும்.

3. மூன்றாவது கண்ணை வளர்ப்பதற்கான பயிற்சிகள்

இந்த நடைமுறைகள் ஒரே நேரத்தில் மூன்றாவது கண்ணை உருவாக்கி, அதை தெளிவுபடுத்தும் நிலையில் பலப்படுத்துகின்றன.

மூன்றாவது கண் மசாஜ்

1. ஏற்றுக்கொள் எளிய தலைகீழ் போஸ். நான் அதை இங்கே விவரிக்க மாட்டேன், இணைப்பைப் பின்தொடர்ந்து அதன் விளக்கத்தைப் படிக்கவும்.
2. எனவே, நீங்கள் ஒரு இனிமையான ஓய்வில் இருக்கிறீர்கள், தலைகீழ் நிலையில் இருக்கிறீர்கள், அதில் நீங்கள் நீண்ட நேரம் இருக்க முடியும். உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியில் உங்கள் வலது உள்ளங்கையை (அல்லது நீங்கள் இடது கை என்றால் இடது உள்ளங்கை) வைக்கவும்.
3. உங்கள் உள்ளங்கையை உங்கள் நெற்றியில் அழுத்தி, புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியிலிருந்து கிரீடத்தை நோக்கி நெற்றியின் மேற்பரப்பில் மிக மெதுவாகவும் மென்மையாகவும் இயக்கங்களைத் தொடங்குங்கள்.
4. உங்கள் உள்ளங்கையின் நடுப்பகுதி உங்கள் முடியை அடையும் வரை உங்கள் உள்ளங்கையை இந்த வழியில் நகர்த்தவும். மேற்கொண்டு செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. அடுத்து, உங்கள் நெற்றியில் இருந்து உங்கள் உள்ளங்கையை சிறிது உயர்த்தி, மீண்டும் தொடங்குவதற்கு அதன் அசல் நிலையில் மீண்டும் வைக்கவும்.
5. இந்த செயலின் போது, ​​புருவத்தின் மட்டத்தில் தோராயமாக மூடியைக் கொண்ட ஒரு பெட்டியைத் திறக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதை எளிதாக்க, நான் ஒரு உதாரணம் தருகிறேன்: உங்களிடம் ஒரு பழைய பெட்டி இருப்பதாக கற்பனை செய்து பாருங்கள், அது எந்த புரோட்ரஷன்கள், கைப்பிடிகள் போன்றவற்றின் மூலம் அதன் மூடியைத் திறக்க அனுமதிக்கும். எனவே, உராய்வு காரணமாக நீங்கள் பாரிய மூடியைத் திறக்க வேண்டும் - அதாவது. அட்டையின் பக்க மேற்பரப்பில் அழுத்தி அதை மேலே தூக்குதல்.
6. அந்த. நீங்கள் மூடியிருந்த ஒன்றைத் திறப்பது போல் உண்மையில் உணர்கிறீர்கள். இந்த "மூடி" தலையின் மேல் பகுதி என்று நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். நீங்கள் மிகவும் சிக்கலான ஒன்றை கற்பனை செய்யலாம் - நீங்கள் ஆற்றல் "மூடி" போன்றவற்றைத் திறக்கிறீர்கள்.
7. குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.

தெளிவுத்திறன் பகுதியை வலுப்படுத்துதல்

இந்த பகுதியைப் பற்றி நான் ஏற்கனவே எழுதியுள்ளேன் " மூன்றாவது கண் பற்றிய சிகிச்சை"ஐந்தாவது பத்தியில். இது இயற்பியல் உலகில் இல்லாத ஒரு பகுதி, நீங்கள் அதை உங்கள் உடல் கண்களால் பார்க்கவில்லை, ஆனால் இந்த பகுதியில், இடஞ்சார்ந்த படங்கள் டிவியில் இருப்பது போல் தோன்றும்.

1. முழங்காலில் நில்.
2. உங்கள் இடது மற்றும் வலது உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக வைக்கவும், இதனால் இடது உள்ளங்கை வலதுபுறத்தில் செருகப்பட்டு பக்கங்களில் இருந்து அழுத்தப்படும். உள்ளங்கைகளின் மையங்கள் தொடுகின்றன. இதையொட்டி, இடது உள்ளங்கை, வலதுபுறத்தின் "அணைத்தலில்" இருப்பதால், பக்கங்களிலும் இருந்து வலது உள்ளங்கையை அழுத்துகிறது (ஒரு வகையான பூட்டு, ஆனால் கைப்பிடி விரல்களுடன் ஒரு பூட்டுடன் குழப்பமடையக்கூடாது).
3. அடுத்து, உங்கள் முழங்கைகள் மீது உங்களை தாழ்த்திக் கொள்ளுங்கள் (ஒரு வகையான வில், முழங்கைகள் சுமார் 70-90 டிகிரி வரை) மற்றும் உங்கள் உள்ளங்கையில் உங்கள் நெற்றியில் உங்கள் தலையை குறைக்கவும். புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள இடம் உள்ளங்கைகளின் மையங்களுக்கு ஒத்திருக்கிறது (அதாவது, இந்த புள்ளிகள் அனைத்தும் தோராயமாக ஒரே செங்குத்து கோட்டில் உள்ளன: கீழே உள்ள முதல் புள்ளி வலது உள்ளங்கையின் மையம், பின்னர் மேல் இடது உள்ளங்கையின் மையம் மற்றும் மேல் புருவ இடைவெளி).
4. நீங்கள் விரும்பினால், உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருந்தால், நீங்கள் கொஞ்சம் பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளலாம்.
5. உன் கண்களை மூடு. இந்த நிலையில் ஓய்வெடுங்கள்.
6. உங்கள் உள்ளங்கைகளின் இரண்டு மையங்களும் சந்திக்கும் பகுதியில் உங்கள் கவனம் செலுத்துங்கள்.
7. உங்கள் உள் பார்வைக்கு முன் தோன்றும் எந்தப் படங்களுக்கும் கவனம் செலுத்துங்கள். அவர்களை பலப்படுத்துங்கள். எதையும் சிந்திக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
8. ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்களாவது சுமார் ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேல் இந்தப் பயிற்சியைச் செய்யுங்கள்.

மக்கள், பொருள்கள், இடங்கள் போன்றவற்றின் பார்வை. பூமியில் எங்கும், எந்த நேரத்திலும்

இந்த நடைமுறை பலருக்கு படுக்கைக்கு முன் பயிற்சி செய்ய மிகவும் வசதியானது, நேரடியாக படுக்கையில் படுத்து தூங்குகிறது. நீங்கள் விரும்பும் எதையும் பார்க்கும் திறனை வளர்ப்பதற்காக இந்த பயிற்சி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, "எகிப்திய பிரமிடுகளின் பகுதியில் இப்போது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க விரும்புகிறேன்!" என்று நீங்களே சொல்லிக் கொள்கிறீர்கள். எகிப்திய பிரமிடுகளின் ஒரு பார்வை உடனடியாக தோன்றும், பொதுவாக நீங்கள் ஒரு பறவை போல அவற்றின் மீது உயரும், அல்லது எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் ஒரு பனோரமா காட்டப்படும். நீங்கள் எதையும் பார்க்கலாம். உதாரணமாக, உங்கள் அன்புக்குரியவர் என்ன செய்கிறார், எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் யாரை நீண்ட காலமாகப் பார்க்கவில்லை, அவரை இழக்கிறீர்கள். "நான் நிகோலாய், ஸ்வெட்டா, அலெக்சாண்டர் பெட்ரோவிச் போன்றவர்களை பார்க்க விரும்புகிறேன்" என்று சொல்கிறீர்கள். உங்கள் உள் பார்வைக்கு முன், அவர்கள் இப்போது என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய ஒரு படம் ஒரு படம் தோன்றும்.
ஆனால் அதெல்லாம் இல்லை. காலத்திலும் பயணிக்கலாம். கடந்த காலத்திற்கு அல்லது எதிர்காலத்திற்கு. இது இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலானது, ஆனால் மிகவும் சாத்தியம். உதாரணமாக, "லாட்டரியில் எந்த எண்கள் வெல்லும் என்பதை நான் பார்க்க விரும்புகிறேன்!" எதிர்காலத்தில் தோன்றும் இந்த எண்கள் உங்கள் உள் பார்வைக்கு முன் தோன்றும். உதாரணமாக, "நான் அட்லாண்டிஸைப் பார்க்க விரும்புகிறேன்!" நீங்கள் அட்லாண்டிஸ், அதன் குடிமக்கள், அதன் கட்டிடங்கள், தொழில்நுட்பங்கள் போன்றவற்றைக் காண்பீர்கள். "பூமியில் உயிர் எப்படி தொடங்கியது என்று பார்க்க விரும்புகிறேன்!" நீங்கள் இதைப் பார்ப்பீர்கள் ...
நிறைய விருப்பங்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கிறீர்களா? கீழே உள்ள நடைமுறையைப் பயன்படுத்தவும், இதன் உதவியுடன் நீங்கள் இந்த திறன்களை எளிதாக வளர்த்துக் கொள்வீர்கள்.

நடைமுறையின் விளக்கம்

1. எனவே, நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். நீங்கள் நிதானமாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் நன்றாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்கிறீர்கள்.
2. இப்போது நீங்கள் எதைப் பற்றி சிந்திக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். அது உங்களுக்கு விருப்பமான வரை எதுவாகவும் இருக்கலாம். இவை அன்றைய நிகழ்வுகள், ரிசார்ட்டில் சில இடம், சில விஷயங்கள், சில நபர். எதுவும். இது முக்கியமல்ல, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்திப்பது இனிமையானது, இதனால் படங்கள் தாங்களாகவே எழுகின்றன, பதற்றம் இல்லாமல், அவை விரும்பப்படுகின்றன.
3. நீங்கள் முன்பு இருந்த கடற்கரை இது என்று வைத்துக்கொள்வோம், இந்த மகிழ்ச்சியான நேரத்தை நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் நினைவில் கொள்கிறீர்கள்.
4. இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்தவுடன், பின்வரும் சுய அணுகுமுறையை நீங்களே சொல்லுங்கள்: "நான் இந்த இடத்தைப் பார்க்க விரும்புகிறேன்!" மற்றும் அதை பற்றி யோசி.
5. நீங்கள் தூங்க முடிவு செய்யும் போது வழக்கம் போல் ஓய்வெடுத்து தூங்குங்கள்.
6. நீங்கள் தூங்குவதற்கு சிறிது நேரம் எடுக்கும். ஒருவேளை பத்து நிமிடங்கள், இன்னும் சில நேரம். இந்த நேரத்தில், உங்கள் முன் தோன்றும் அனைத்து தரிசனங்களையும் படங்களையும் கவனியுங்கள். அவர்கள் நிச்சயமாக தோன்றும். மேலும் அவர்கள் இந்த இடத்துடன் குறிப்பாக இணைக்கப்படுவார்கள்.
7. இந்தப் படங்களைப் பாருங்கள், அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள். தூங்கிக்கொண்டே இருங்கள் (தூங்குவது) மற்றும் இந்த படங்களைப் பாருங்கள். நீங்கள் உறங்கும்போது, ​​மேலும் மேலும் பிரகாசமாகவும், வித்தியாசமாகவும், யதார்த்தமாகவும் இருக்கும்.
8. ஒவ்வொரு முறையும் தூங்குவதற்கு முன் இதைச் செய்யுங்கள். இரவில் படுக்கும் முன் மட்டும் இதைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை - பகலில் ஒரு தூக்கம் எடுக்க முடிவு செய்தால், மதிய உணவு உறக்கத்தின் போதும் அதைச் செய்யுங்கள்.
9. ஒவ்வொரு புதிய நடைமுறையிலும், உங்கள் பார்வைகள் மேலும் மேலும் தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் மாறும். அவை வேகமாகவும் வேகமாகவும் தோன்றும். சிறிது நேரம் கழித்து, எல்லாம் உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் போது, ​​​​எல்லா தரிசனங்களும் உங்கள் விருப்பத்திற்கு ஒத்திருக்கும். அந்த. கொடுக்கப்பட்ட இடத்தில் இப்போது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்கும் நோக்கத்தை நீங்கள் அமைத்தால், இப்போது என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் சரியாகப் பார்ப்பீர்கள். நீங்கள் கடந்த காலத்தையோ அல்லது எதிர்காலத்தையோ பார்க்க விரும்பினால், இதையும் பார்ப்பீர்கள். இது இனி உங்கள் கற்பனையாக இருக்காது - நீங்கள் பயிற்சி செய்யும்போது இது மேலும் மேலும் உண்மையாகிவிடும்.
10. இந்த நிலை கடந்த பிறகு, "தாஜ்மஹாலுக்கு அருகில் இப்போது என்ன நடக்கிறது என்பதை நான் பார்க்க விரும்புகிறேன்!", "அப்படியும் அப்படியும் எங்கே இருக்கிறது?" போன்ற சுய-அமைப்புகளை உங்களுக்கு வழங்குவதன் மூலம், உங்கள் விழிப்பு உணர்வில் எந்த தரிசனத்தையும் நீங்கள் காண முடியும். இப்போது ஒரு நபர்!", "எந்த எண்கள்?" அத்தகைய மற்றும் அத்தகைய லாட்டரியை வெல்லும்! முதலியன

கீழே நான் உங்களுக்காக ஒரு ஆன்லைன் திட்டத்தை உருவாக்கியுள்ளேன், இது இந்த நடைமுறையில் உங்களுக்கு பெரிதும் உதவும்.

நிரலுடன் பணிபுரியும் விளக்கம்

1. தளத்தின் அடுத்த பக்கத்தில் நிரல் ஏற்றப்படும் வரை காத்திருக்கவும்.
2. நிரலை ஏற்றிய பிறகு, "முதல்" மற்றும் "இரண்டாவது" என்ற இரண்டு பொத்தான்களைக் காண்பீர்கள். நீங்கள் முதலில் தொடங்க வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் இரண்டாவது செல்லலாம்.
3. முதல் பகுதியில் நீங்கள் எளிய படங்கள் மற்றும் படங்களைக் காண்பீர்கள். மேலும் ஒவ்வொரு படத்திற்கு முன்பும் ஒரு சுய-நிறுவல் எழுதப்பட்டிருக்கும், அதை நீங்கள் படித்து சிந்திக்க வேண்டும். உதாரணமாக, "நான் ஒரு முக்கோணத்தைப் பார்க்க விரும்புகிறேன்!" - எனவே நான் ஒரு முக்கோணத்தைப் பார்க்க விரும்புகிறேன் என்று நீங்கள் நினைக்க வேண்டும்.
4. பின்னர் நிரலுடன் பணிபுரியும் இரண்டாம் பகுதிக்குச் செல்லவும். இங்கே உண்மையான படங்கள் இருக்கும். உதாரணமாக மேகங்கள், வானவில் போன்றவை. முதல் பகுதியைப் போலவே எல்லாவற்றையும் செய்கிறீர்கள்.
5. இந்த திட்டத்தின் முழு பயிற்சியின் போது, ​​புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள பகுதியில் (மூன்றாவது கண்) கவனம் செலுத்துங்கள்.
6. உங்களுக்கான அனைத்தும் இந்த திட்டத்தில் உள்ளதைப் போலவே இருக்கும் என்ற விருப்பத்துடன் ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு பகுதிகளையும், ஒரு நாளைக்கு பல முறை செல்லுங்கள். அந்த. நீயே பார்க்கச் சொன்னாய் உடனே பார்த்தாய். எந்த "ஆனால்" இல்லாமல். உத்தரவு-பதில், எனக்கு வேண்டும்-எனக்கு கிடைத்தது...

நிரல் கோப்பு அளவு 1.04 Mb - சராசரி இணைய வேகத்தில் பதிவிறக்கம் செய்ய 1-2 நிமிடங்கள் ஆகும்.

கூடுதலாக:
பல தாள்களை உருவாக்குவது நல்லது, அதில் நீங்கள் உணர்ந்த-முனை பேனாவால் வரையலாம் அல்லது எளிய வடிவியல் வடிவங்களை வெட்டலாம். ஒவ்வொரு தாள் வேறுபட்டது. நீங்கள் பல உறைகளை எடுத்து, இந்த கட் அவுட் வடிவங்களை அவற்றில் வைக்கலாம். உறைகளை கலக்கும்போது, ​​எந்த உறையையும் வெளியே இழுத்து, அதைத் திறக்காமல், கண்களை மூடிக்கொண்டு, "இந்த உறையில் என்ன உருவம் உள்ளது?" என்று சுயமாக நிறுவவும். மேலே உள்ள பயிற்சியை நீங்கள் நன்கு பயிற்சி செய்திருந்தால், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உறையில் சரியாக என்ன மறைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் காட்ட உங்கள் உணர்வு ஏற்கனவே தயாராக இருக்கும். இந்தச் சோதனையானது ஒரே நேரத்தில் நீங்கள் நடைமுறையில் முன்னேற்றத்தைக் காண்பிக்கும், ஆனால் அதுவே சிறந்த நடைமுறையாகும். இந்த பயிற்சி சோதனையின் ஆன்லைன் பதிப்பையும் நீங்கள் இங்கே எடுக்கலாம்:
(நவம்பர் 28, 2009 அன்று கொடுக்கப்பட்ட நடைமுறை)