เมื่อตัดสินใจไม่ได้ วิธีตัดสินใจที่ถูกต้องและตัดสินใจในสถานการณ์ที่ยากลำบาก

บ้าน / นอกใจภรรยา

ชีวิตของเราคือการตัดสินใจอย่างต่อเนื่อง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นได้ทั้งเรื่องเล็กน้อยและเรื่องร้ายแรง ซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อเรา และนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรง คนมักจะตัดสินใจว่าจะซื้ออะไรเป็นอาหารกลางวัน, จะไปที่ไหนในตอนเย็น, อ่านหนังสือเรื่องไหน, ไปเรียนมหาวิทยาลัยไหน, เลือกอาชีพไหนดี, วิธีทำเงินล้านฯลฯ และหากราคาของปัญหามีน้อย เราก็ตัดสินใจได้ง่ายและรวดเร็ว เพราะการสูญเสียในกรณีที่เกิดข้อผิดพลาดจะมีน้อย แต่ยิ่งการเลือกจริงจังมากเท่าไหร่ก็ยิ่งทำให้ยากขึ้นเท่านั้น ในกรณีนี้ การตัดสินใจที่ถูกต้องอาจนำไปสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ หรือในทางกลับกัน อาจก่อให้เกิดความสูญเสียและความล้มเหลวได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องทราบวิธีการตัดสินใจที่ถูกต้อง

อย่าลืมกำหนดกรอบเวลาสำหรับตัวคุณเองเพื่อตัดสินใจเลือกสิ่งที่ถูกต้อง การมีข้อจำกัดทำให้คุณต้องเลือกวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในสถานการณ์ที่กำหนด กระบวนการนี้อธิบายสิ่งที่เรียกว่ากฎหมายบังคับประสิทธิภาพ

ในการตัดสินใจเลือกที่ถูกต้อง คุณต้องรวบรวมข้อมูลให้ได้มากที่สุด ยิ่งคุณมีข้อเท็จจริงมากเท่าไหร่ คุณก็จะตัดสินใจเลือกอย่างมีประสิทธิภาพได้ง่ายขึ้นเท่านั้น ดังนั้นคุณจึงสามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างเป็นกลางไม่มากก็น้อย

จำไว้ว่าอารมณ์คือศัตรูของคุณในการตัดสินใจ เพราะในระหว่างที่มีความรู้สึกระเบิดออก คุณไม่สามารถให้เหตุผลอย่างเป็นกลางและแยกไม่ออก พยายามรอช่วงเวลาที่ทุกอย่างในจิตวิญญาณของคุณเดือดพล่าน แล้วลงมือทำธุรกิจเสียที เพราะคุณอาจตัดสินใจไม่ดีที่สุดเพราะหัวร้อน

โปรดจำไว้ว่า หากการค้นหาแนวทางปฏิบัติที่ถูกต้องเกี่ยวข้องกับงาน คุณสามารถเปลี่ยนเรื่องนี้ให้คนอื่นฟังได้ วิธีนี้จะช่วยประหยัดเวลาได้มาก นอกจากนี้ เมื่อทำงานเสร็จเพียงครั้งเดียว คุณวางใจได้ว่าคุณจะต้องทำมันตลอดเวลา ปริมาณงานเพิ่มเติมที่ไม่มีเงินปันผลที่สอดคล้องกันนั้นไร้ประโยชน์อย่างยิ่ง ดังนั้น คิดอย่างมีเหตุผลที่สุดเพราะ การมอบอำนาจ- เครื่องมือที่สะดวกมากสำหรับการ "ขนถ่าย" ตารางงานของคุณ

เมื่อต้องตัดสินใจ ให้จัดลำดับความสำคัญของความคิดของคุณ การจัดโครงสร้างความคิดตามหลักการสำคัญเป็นทักษะที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณหาวิธีที่มีประสิทธิภาพจากทุกสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็ว ถ้าคุณไม่พัฒนาทักษะนี้ คุณจะสับสนตลอดเวลาในการให้เหตุผลของคุณเองเมื่อแยกวิเคราะห์ปัญหาที่ซับซ้อน นอกจากนี้ ยังมีความเสี่ยงที่คุณจะใช้เกณฑ์ที่ไม่ถูกต้องเป็นพื้นฐานในการตัดสินใจ ซึ่งจะนำไปสู่ผลที่ตามมาที่ไม่สามารถเข้าใจได้ ด้วยความน่าจะเป็นในระดับสูง ทางเลือกของคุณจะไม่ได้ผล และมักจะเป็นทางตัน การทำผิดพลาดจะช่วยพัฒนาทักษะการตัดสินใจของคุณเมื่อเวลาผ่านไป แต่ด้วยการทำลายสิ่งที่เรียกว่า "ภาพรวม" ของตัวเลือก คุณจะไม่สามารถระบุความสัมพันธ์เชิงสาเหตุที่อธิบายได้ว่าเหตุใดการตัดสินใจจึงถูกต้องหรือในทางกลับกัน ดังนั้น ก่อนที่จะตัดสินใจเลือกที่ยาก ขอแนะนำให้จัดโครงสร้างความคิดทั้งหมดของคุณและกำหนด "การจัดลำดับความสำคัญ" ของปัจจัยต่างๆ ในหัวของคุณ

ความกลัวต่อความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้นยังทำให้ยากต่อการหาวิธีแก้ไขที่ถูกต้อง หลายคนล้มเหลวเพราะความรู้สึกที่ไม่ได้ผลนี้ เพื่อไม่ให้กลัวรบกวนคุณ คุณต้องวิเคราะห์รายละเอียดถึงผลที่ตามมาซึ่งตัวเลือกนี้หรือตัวเลือกนั้นสามารถนำไปสู่ ​​แล้วจึงลงมือ

เป็นการดีที่สุดที่จะสงบสติอารมณ์เมื่อตัดสินใจ หากคุณเป็นคนค่อนข้างน่าสงสัย คุณสามารถผ่อนคลายด้วยการฟังเพลงโปรด พักผ่อน หรือดื่มยากล่อมประสาทในกรณีร้ายแรง

ความเที่ยงธรรมเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่จะช่วยให้ การตัดสินใจที่ถูกต้อง... คุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเองและไม่ใส่น้ำตาลเทียมกับข้อเท็จจริงที่นำไปสู่การเลือกที่ผิด

การจัดลำดับความสำคัญเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการประเมินทางเลือกต่างๆ สำหรับการดำเนินการ ลองนึกถึงสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ: เงิน อาชีพ ครอบครัว ฯลฯ

นอกจากนี้ คุณจำเป็นต้องประเมินต้นทุน เนื่องจากปัจจัยนี้อาจส่งผลกระทบร้ายแรงต่อประสิทธิภาพของโซลูชัน

พวกเราส่วนใหญ่มักจะเสียใจกับสิ่งที่เราทำโดยเชื่อว่าเราเลือกผิด อันที่จริง หากคุณคิดอย่างมีสติ ก็สามารถสรุปได้ว่าไม่มีการตัดสินใจที่ถูกและผิด หากคุณมุ่งมั่นที่จะบรรลุเป้าหมาย และเป้าหมายนี้เป็นลำดับความสำคัญและสำคัญ การดำเนินการทั้งหมดที่มีต่อเป้าหมายนั้นจะถูกต้องอย่างแน่นอน การเลือกวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมนั้นเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างเป็นอัตวิสัย ดังนั้นจงให้เป็นไปตามความต้องการของคุณ

สถานการณ์มักเกิดขึ้นที่ตัวเลือกสามารถเลื่อนออกไปได้จนกว่าจะมีการชี้แจงรายละเอียดบางอย่างในกรณีที่ความล่าช้าจะไม่ทำให้เกิดความเสียหายใด ๆ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถตกหลุมพรางเมื่อข้อเท็จจริงใหม่ทำให้กระบวนการตัดสินใจยุ่งยากขึ้นเรื่อยๆ ข้อมูลที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นซึ่งต้องการการชี้แจง ผลกระทบที่ขัดแย้งกันดังกล่าวแสดงออกมาในความจริงที่ว่ายิ่งคุณทุ่มเทและอุตสาหะมากขึ้นในการบรรลุผลมากเท่าไร ทุกสิ่งที่เลวร้ายกลับกลายเป็นสำหรับคุณ หรืออีกนัยหนึ่ง ยิ่งคุณแก้ปัญหาได้นานแค่ไหน ข้อเท็จจริงที่คลุมเครือมากขึ้นก็จะปรากฏขึ้นในกรณีนี้

เวลาจำกัดความสามารถในการวิเคราะห์ตัวเลือกต่างๆ การปฏิเสธทางเลือกก็เป็นการตัดสินใจที่ชัดเจนเช่นกัน แม้ว่าบ่อยครั้งอาจไม่ได้ผลที่สุดก็ตาม ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่สามารถเลือกระหว่างสองอาชีพที่เหมาะกับคุณ คุณก็เสี่ยงที่จะตกงานหรือกลายเป็นคนทำงานไร้ฝีมือ ในสถานการณ์เช่นนี้ ตัวเลือกใดๆ ก็ตามจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณมากกว่าการปฏิเสธที่จะเลือก และถ้าคุณยังไม่สามารถตัดสินใจได้ ก็จะดีกว่าที่จะตัดสินใจโดยบังเอิญมากกว่าที่จะปฏิเสธมัน

มีบางครั้งที่การตัดสินใจอย่างรีบร้อนนำไปสู่การล่มสลาย ในสถานการณ์เช่นนี้ ควรรอสักครู่เพื่อประเมินปัญหา อย่างไรก็ตาม ต้องจำไว้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะชะลอการตัดสินใจเป็นเวลานาน (โดยเฉพาะเรื่องงาน) เนื่องจากคุณอาจถูกหลอกหรือสถานการณ์อาจเลวร้ายลง แล้วคุณจะเสียใจที่ไม่ได้เลือกก่อนหน้านี้ เฉพาะคนที่อยู่ในตำแหน่งสูงเท่านั้นที่สามารถปล่อยให้ตัวเองคิดในรายละเอียดเกี่ยวกับทางเลือกต่างๆ ได้ เนื่องจากพวกเขารู้ว่าไม่มีใครสามารถตัดสินใจได้

การแก้ปัญหาร้ายแรงไม่จำเป็นต้องทำคนเดียว คุณสามารถปรึกษากับเพื่อนหรือครอบครัวของคุณได้ตลอดเวลา งานที่เปล่งออกมาหลายครั้งทำให้สถานการณ์โดยรวมกระจ่างขึ้น และมันจะง่ายกว่ามากสำหรับคุณที่จะหาวิธีที่ง่ายและแยบยลจากสถานการณ์นี้ นอกจากนี้ คนที่คุณกำลังพูดด้วยสามารถให้คำแนะนำที่ดีได้ จุดเดียวคือคุณไม่ควรบอกทุกคนและทุกคนเกี่ยวกับปัญหาของคุณเพราะวิธีนี้คุณจะไม่ได้รับอะไรเลย แต่ใช้เวลามากกับการร้องเรียนที่ไร้ประโยชน์เท่านั้น นอกจากนี้ ทุกคนยินดีที่จะให้คำแนะนำ และคำแนะนำที่มากเกินไปจะทำให้คุณไม่สบายใจ

หากคุณคุ้นเคยกับการพึ่งพาความคิดเห็นของคนที่คุณรัก ในสถานการณ์ที่ต้องดำเนินการทันที คุณสามารถจินตนาการว่าเพื่อนของคุณจะแนะนำคุณอย่างไร บทสนทนาภายในประเภทนี้มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อในหลายกรณี

เมื่อตัดสินใจ ให้เพิกเฉยอารมณ์ที่มีเป้าหมายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว ความกระตือรือร้นจอมปลอมนี้สามารถหลอกล่อคุณได้ เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดขึ้น คุณควรใช้วิธี Suzie Welch "10-10-10" ซึ่งถือว่าการตัดสินใจของคุณจะนำไปสู่ที่ใดใน 10 นาที 10 เดือนและ 10 ปี

มองหาทางเลือกอื่นเสมอ คุณไม่ควรเลือกแนวคิดใดแนวคิดหนึ่งเพียงอย่างเดียวโดยสุ่มสี่สุ่มห้าเชื่อในความถูกต้องของความคิดนั้น คิดหาตัวเลือกเพิ่มเติมอย่างน้อยสองสามตัวเพื่อเปรียบเทียบกับตัวเลือกแรกของคุณ ลองนึกภาพว่าแนวคิดดั้งเดิมนั้นไม่มีอยู่จริง และคิดว่าคุณจะทำอะไรในสถานการณ์เช่นนี้ คุณจะพบทางเลือกอื่นอีกสองสามทางอย่างแน่นอน

หากคุณยังตัดสินใจไม่ได้ 100% ให้เข้านอน และข้ามคืนคุณจะพบทางออกที่ดี นี่เป็นเพราะจิตใต้สำนึกของเรารู้วิธีที่เป็นไปได้ทั้งหมดจากสถานการณ์นี้ ในระหว่างการนอนหลับ กระบวนการวิเคราะห์อย่างต่อเนื่องจะเกิดขึ้น และในตอนเช้า จิตใต้สำนึกของคุณสามารถให้ทางเลือกที่ดีที่สุดแก่คุณได้ ก่อนเข้านอน ให้ถามตัวเองอีกครั้ง แล้ววางปากกากับใบไม้ไว้ข้างๆ คุณ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อแก้ไขความคิดอย่างรวดเร็วหากจำเป็น

อย่าละเลยสัญชาตญาณ ( วิธีการพัฒนาสัญชาตญาณ) เพราะเสียงภายในของเราทำผิดพลาดน้อยกว่าจิตใจของเรามาก ดังนั้น ก่อนตัดสินใจ พยายามฟังความรู้สึกของคุณ หากคุณรู้สึกไม่สบาย ควรพิจารณาทางเลือกอื่นๆ อีกครั้ง

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าสิ่งใดช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้อง ลองมาดูวิธีการติดกับตัวเลือกที่เลือก

วิธีปฏิบัติตามคำตัดสิน

เมื่อคุณได้ตัดสินใจแล้ว ให้ดำเนินการทันทีโดยไม่ชักช้า เพราะความล่าช้าใดๆ จะลดโอกาสของคุณเท่านั้น ประสบความสำเร็จ... นอกจากนี้ คุณกำลังหว่านเมล็ดพันธุ์แห่งนิสัยไม่ดีที่มักจะทิ้งสิ่งต่าง ๆ ไว้ในภายหลัง ซึ่งเต็มไปด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าคุณไม่มีวันบรรลุผลตามที่ต้องการ

จำไว้ว่าการเปลี่ยนใจหลังจากคุณไปถึงเป้าหมายได้ครึ่งทางแล้ว อย่างน้อยก็ไม่ได้ผล เป็นจริงกับมุมมองเดิมของคุณ สิ่งนี้จะสร้างความมั่นใจว่าคุณกำลังทำทุกอย่างถูกต้อง และความสำเร็จจะอยู่ไม่นาน อย่างไรก็ตาม ระวังให้ดี หากคุณตระหนักว่าเส้นทางของคุณนำไปสู่ความล้มเหลวอย่างชัดเจน วิธีที่ดีที่สุดคือละทิ้งมันให้เร็วที่สุด จำไว้ว่าแม้แต่ผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จก็เปลี่ยนหลักสูตรบ่อยมาก ค้นหาความสมดุลระหว่างความยืดหยุ่นและความดื้อรั้น ในกรณีนี้ คุณจะก้าวไปสู่เป้าหมายอย่างไม่ลดละ ในขณะที่คุณสามารถเปลี่ยนแผนปฏิบัติการได้อย่างรวดเร็วโดยไม่สูญเสียอะไรมากสำหรับตัวคุณเอง

สุดท้ายนี้ควรสังเกตว่าเพื่อที่จะ เรียนรู้ที่จะตัดสินใจอย่างถูกต้องควรใช้ประสบการณ์ส่วนตัว ในการทำเช่นนั้น ให้ทำตามคำแนะนำด้านบน เพราะการตัดสินใจของคุณอาจไม่ถูกต้องใน 100% ของกรณีทั้งหมด การเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องของความเป็นจริงโดยรอบทำให้คุณเปลี่ยนเช่นกัน ดังนั้นให้มีความยืดหยุ่นในกระบวนการเลือกโซลูชันที่เหมาะสม จำไว้ว่าวิธีการของคุณอาจล้มเหลว ไม่ว่าวิธีการนั้นจะดูสมบูรณ์แบบสำหรับคุณแค่ไหน ทดลองมากขึ้นและใช้กลยุทธ์ที่ไม่ธรรมดาสำหรับคุณ เพราะความคุ้นเคยที่คุณเคยชินจะนำไปสู่ความเสื่อมโทรม ประสบการณ์ส่วนตัวเป็นหนึ่งในที่ปรึกษาที่ซื่อสัตย์ที่สุด

หากคุณพบข้อผิดพลาด โปรดเลือกข้อความและกด Ctrl + Enter.

5 6 118 0

มีเพียงคนเดียวที่สามารถควบคุมโชคชะตาได้ - ตัวคุณเอง เป็นเรื่องโง่ที่จะนั่งรอสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ คุณต้องประสบความสำเร็จ ลงมือทำ ตัดสินใจ แสดงความเข้มแข็งของจิตใจ มันจึงเกิดขึ้นที่สถานการณ์ต่อต้านเรา เราควรทำอย่างไร? คำตอบนั้นง่าย:

  1. อย่าสิ้นหวัง;
  2. อย่ายอมแพ้;
  3. กำหนดเป้าหมายสำหรับตัวคุณเอง
  4. ต่อสู้เพื่อความสุขของคุณไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

เห็นด้วย อย่างน้อยทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า ความเครียด ความเข้าใจผิดหรือการหักหลัง เขาต้องการความสงบ วิธีแก้ปัญหาอย่างรวดเร็ว อนิจจาเราต้องรับรู้ความเป็นจริงตามที่เป็นอยู่ จนกว่าจะมีความเด็ดขาด ผลลัพธ์ก็หาไม่พบ

คุณสามารถขจัดอุปสรรคใด ๆ และคุณต้องทำด้วยความกระตือรือร้น เข้าใจว่าอุปสรรคเปลี่ยนความคิด ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น ฉลาดขึ้น มีความต้องการมากขึ้น

ปัญหาชีวิตแต่ละอย่างควรมองหาวิธีการของแต่ละคน ซึ่งขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: เป้าหมาย ค่านิยม ลำดับความสำคัญ ฯลฯ

บางครั้งดูเหมือนไม่มีทางออก การตัดสินใจที่ถูกต้องเป็นงานที่หนักหนาสาหัส แต่ชีวิตดำเนินไปตามปกติ และเป็นการดีกว่ามากที่จะมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน มากกว่าแค่นั่งและทนทุกข์อย่างต่อเนื่อง แล้วโกรธตัวเองเพราะพลาดโอกาสไป ความยากลำบากให้โอกาสในการเพลิดเพลินไปกับความสุข ชัยชนะ ยอมรับความพ่ายแพ้ ปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง

แล้วคุณจะตัดสินใจถูกและไม่เสียใจได้อย่างไร? นี่คือสิ่งที่บทความจะเกี่ยวกับ

สิ่งสำคัญคือแรงจูงใจ

อย่าเปลี่ยนแปลงเพื่อคนอื่น อย่าพิสูจน์อะไรให้ใครเห็น แค่ตระหนักถึงโอกาสในการกระตุ้นตัวเองอย่างถูกต้อง ทำความเข้าใจว่าทำไมจึงมีความจำเป็น วิธีการดำเนินการตามแผนมีอะไรบ้าง จากนั้นการตัดสินใจที่ยากลำบากก็จะง่ายขึ้น

คนที่ยืนหยัดและมีความรับผิดชอบมากที่สุดซึ่งต้องการบรรลุผลจริงๆ เข้าใจดีว่าเขาไม่มีสิทธิ์ยอมแพ้

โดยพื้นฐานแล้วแรงจูงใจเป็นแรงผลักดันให้เกิดการกระทำ หากสามารถโต้แย้งได้ สิ่งนี้จะไม่สามารถนำมาประกอบกับความเป็นธรรมชาติและความไร้ความคิดอีกต่อไป ซึ่งหมายความว่าไม่มีความเสี่ยงที่จะเกิดอันตราย

สิ่งสำคัญคือต้องวิเคราะห์ความคิดของคุณเอง หากมีข้อสงสัย - ให้คิดให้รอบคอบ อย่ารีบเร่ง

มาดูตัวอย่างกัน

หากเด็กผู้หญิงมีน้ำหนักเกินและฝันถึงหุ่นในอุดมคติก็ควรยกตัวอย่างจากนักกีฬา คุณสามารถขอคำแนะนำจากนักโภชนาการและไม่อดอาหารด้วยความตื่นตระหนกทำลายสุขภาพของคุณ

แรงจูงใจเป็นสิ่งที่ดี แต่ต้องเป็นจริงและช่วยให้คุณตัดสินใจได้ยาก ไม่ใช่สร้างปัญหาใหม่

เชื่อสัญชาตญาณของคุณ

ตามกฎแล้ว ไม่ควรตัดสินใจเรื่องสำคัญอย่างรีบร้อน คุณต้องคิด ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสีย แต่ถ้าคุณต้องการตัดสินใจอย่างรวดเร็ว ให้ทำตามที่คุณตั้งใจไว้แต่แรก

โดยปกติจิตใต้สำนึกจะบอกเราถึงทางเลือกที่เหมาะสม สิ่งที่อยู่ในใจก่อนมักจะได้ผล

ยิ่งคิดก็ยิ่งสงสัยและสงสัยมากขึ้น

  1. อย่าขับรถตัวเองจนเมื่อยล้าทางประสาท
  2. ไม่ต้องทนทุกข์
  3. เรียนรู้ที่จะไม่ล่าช้าในการแก้ปัญหา
  4. ลงมือทำอย่างกลมกลืน รับสิ่งที่เกิดขึ้นโดยไม่ตื่นตระหนก

ก่อนที่จะเชื่อสัญชาตญาณของคุณ ให้คิดว่าคุณหรือคนรู้จักของคุณเคยอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้มาก่อนหรือไม่ เป็นไปได้ไหมที่จะทำนายผลลัพธ์ คุณมีประสบการณ์และความรู้เพียงพอที่จะระบุปัญหาที่เกิดขึ้นโดยอิสระหรือไม่?

ใช้จัตุรัสของเดส์การต

มีโครงการง่ายๆ ที่ Rene Descartes เสนอ ซึ่งจะทำให้การตัดสินใจที่ถูกต้องง่ายขึ้น

เช่น เราคิดจะเปลี่ยนงาน แต่เรากลัวว่าจะพัง มาดำดิ่งสู่ความเป็นจริงและพิจารณาว่าความคิดที่เพียงพอจะเข้ามาในหัวของเราได้อย่างไร

  • เป็นการถูกต้องที่จะไม่ยึดติดกับฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง แต่เพื่อวิเคราะห์การกระทำด้วยผลที่เป็นไปได้

เป็นการดีที่สุดที่จะทำงานกับสี่เหลี่ยมจัตุรัสเป็นลายลักษณ์อักษร คำตอบที่เป็นลายลักษณ์อักษรเพิ่มเติมจะผลักดันคุณไปสู่การตัดสินใจที่ถูกต้องโดยไม่ต้องสงสัย

  • จัตุรัสของเดส์การตมีลักษณะอย่างไร:

สำหรับคำถามทั้งสี่ข้อ คุณควรให้คำชี้แจงอย่างละเอียดถี่ถ้วนเพื่อช่วยให้คุณทำงานเดิมต่อไป ลาออก เลิกรา หรือสานสัมพันธ์กับคนๆ นั้นต่อไป เราจำเป็นต้องหาข้อโต้แย้งเพื่อโน้มน้าวใจตนเอง เพื่อให้เข้าใจว่าค่านิยม เป้าหมาย ความปรารถนา และลำดับความสำคัญแข็งแกร่งเพียงใด

มีอย่างน้อยหนึ่งคนที่มีส่วนร่วมในชีวิตของเราและพร้อมที่จะช่วยเหลือเสมอ

จากภายนอก เพื่อนสามารถพิจารณาสถานการณ์เดียวกัน สงบลงเท่านั้น ให้เหตุผลอย่างสมเหตุสมผลมากขึ้น มันง่ายกว่าสำหรับทุกคนเมื่อมันเกี่ยวข้องกับเราทางอ้อม

หากไม่มีบุคคลดังกล่าว ลองนึกภาพว่ามีคนมาหาคุณเพื่อขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าว คุณจะสามารถแสดงความสงบและจิตใจที่เยือกเย็นได้

ตัดสินใจเกี่ยวกับลำดับความสำคัญของคุณ

เมื่อพูดถึงเรื่องร้ายแรง คุณควรลืมความคิดเห็นของมวลชน มรดก จิตใจส่วนรวม

  1. คุณไม่สามารถแสดงความประมาท การพึ่งพาอาศัยกัน จัดการชีวิตของคุณโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากบุคคลภายนอก แสดงความคิดของคุณ และอย่าไล่ตามสิ่งที่กำลังเป็นกระแส
  2. อย่าให้ใครมาบังคับอะไรคุณ ล้วนมีความแตกต่างจากธรรมชาติ ล้วนมีจุดมุ่งหมายในตัวเอง

ขึ้นอยู่กับลักษณะนิสัย ศีลธรรม ค่านิยม งานอดิเรก ขอบเขตของกิจกรรม ลำดับความสำคัญควรถูกสร้างขึ้น ได้สิ่งที่อยู่ใกล้ตัวและทำให้เราชื่นชมยินดี

ตอนเช้าฉลาดกว่าตอนเย็น

ด้วยเหตุผลบางอย่าง ความคิดที่เฉียบแหลมที่สุดก็มาเยือนในเวลากลางคืน โดยปกติ ความเข้าใจอันลึกซึ้งจะไม่เกิดขึ้นในตอนเช้า แต่หลังจากรอสักครู่แล้ว คุณจะสามารถตัดสินใจได้อย่างคุ้มค่า จะมีการคิดใหม่หลายครั้งและด้วยข้อสรุปเชิงตรรกะ

อารมณ์กัน

ตัดสินใจขั้นสุดท้ายด้วยตัวเองเสมอ อย่าพยายามปัดความรับผิดชอบ เพื่อเป็นการป้องกันตัวเองจากปัญหา แทนที่จะพยายามแก้ไข อย่าพึ่งโชคหรือโชค รับผิดชอบทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิต

จดจำ:ตำแหน่งชีวิตของคนนอกเป็นวิถีแห่งการดำรงอยู่ "ถ้าไม่มีใครแตะต้อง"

อารมณ์คือชีวิต แต่คุณต้องมีความได้เปรียบเสมอและสามารถจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นได้ ในช่วงเวลาที่ร้อนระอุ คุณสามารถทำอะไรบางอย่างที่คุณจะต้องเสียใจไปอีกนาน

นักปรัชญา Jean Buridan อาศัยอยู่ในฝรั่งเศสในศตวรรษที่สิบสี่ เขาแต่งไว้เยอะ แต่ลูกหลานจำคำอุปมาของเขาเกี่ยวกับลาตัวหนึ่งที่ตายเพราะความหิวโหยได้เนื่องจากหญ้าแห้งสองกองที่เหมือนกัน เขาเลือกอันไหนดีกว่าที่จะเริ่มต้น เราดูเหมือนลาเมื่อเราพยายามตัดสินใจเรื่องสำคัญหรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญของเรา - นักจิตวิทยา Marianna Gorskaya

ตั้งแต่เด็กปฐมวัยจนถึงสิ้นวันของเรา เราถูกบังคับให้อยู่ในสภาวะที่มีตัวเลือกที่ไม่คงที่ สิ่งที่สวมใส่: ชุดสีฟ้าหรือสีแดง? คุณชอบแฟนคนไหน: น่าเชื่อถือหรือมีไหวพริบ? ไปเรียนต่อที่ไหนดี: ไปมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงหรือที่ไหนง่ายกว่ากัน? งานไหนให้เลือก: กำไรหรือน่าสนใจ? และในทุกสิ่ง วิธีที่คุณไม่ต้องการทำผิดพลาดเมื่อการเลือกเกี่ยวข้องกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ!

การทรมานล้านครั้ง

วิธีที่ง่ายที่สุดในเรื่องนี้คือผู้ตายและไม่สนใจ คุณว่ายน้ำกับตัวเองตามคำสั่งของคลื่น - ที่ซึ่งโชคชะตาจะนำทาง และคุณไม่รู้ถึงปัญหา ชุดแบบไหนที่แขวนใกล้กว่า - คุณต้องใส่ คู่ครองคนไหนจะดื้อรั้นมากกว่า - เพื่อสิ่งนั้นและแต่งงาน ซึ่งนายจ้างจะแสดงความสนใจมากที่สุด - ที่จะได้รับมัน คนที่มีสัญชาตญาณที่พัฒนาแล้วก็มีชีวิตที่ดีเช่นกัน เช่นเดียวกับคนที่คิดว่าตัวเองเป็นแบบนั้น ดังนั้นจึงเชื่อว่าตัวเลือกของพวกเขาไม่มีข้อผิดพลาดเสมอ คนอื่นๆ ทั้งหมดต้องทนทุกข์ สงสัย สิ้นหวัง และสงสัยว่าจะตัดสินใจทั่วโลกได้อย่างไรโดยอาศัยสัญชาตญาณชั่วขณะหรือเจตจำนงแห่งโชคชะตาที่มองไม่เห็น! อย่างไรก็ตาม นักจิตวิทยาหลายคนถูกประณามในเรื่องนี้ ว่ามักมีปัญญาชีวิตที่ดี ท้ายที่สุดแล้ว ไม่สามารถคำนวณตัวเลือกทั้งหมดสำหรับการพัฒนาเหตุการณ์ที่เป็นไปได้ ดังนั้นบางครั้งก็เป็นการดีกว่าที่จะเชื่อในสัมผัสที่หกของคุณ หรือแม้แต่พึ่งพาภาษารัสเซียอย่างดีที่สุด แล้วดำเนินการตามสถานการณ์

แต่ก่อนที่คุณจะทำขั้นตอนสุดท้าย คุณควรชั่งน้ำหนักทุกอย่างถูกต้อง และหากหลังจากครุ่นคิดมากแล้ว คำตอบไม่เคยมาด้วยตัวเอง - คุณสามารถใช้สัญชาตญาณหรือรับความเสี่ยงได้

วิธีการที่ครอบคลุม

มีวิธีการตัดสินใจที่มีเหตุผลมากมาย ตัวอย่างเช่น มีเทคนิคทางจิตวิทยาที่รู้จักกันดี: เขียนข้อดีและข้อเสียของตัวเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งลงในกระดาษหนึ่งแผ่นเป็นสองคอลัมน์ จากนั้นจึงตัดสินใจว่าตัวเลือกใดทำกำไรได้มากกว่าโดยการคำนวณทางคณิตศาสตร์อย่างง่าย นอกจากนี้ยังมีวิธีที่ก้าวหน้ากว่านั้น มันถูกเรียกว่า "เดส์การตสแควร์" วิธีตัดสินใจแบบนี้เหมาะเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการเลือกว่าจะทำตามขั้นตอนที่เป็นเวรเป็นกรรมหรือปล่อยให้มันเป็นอย่างนั้นดีกว่า ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้วิธีนี้เพื่อตัดสินใจว่าจะหย่ากับสามีหรือไม่ เปลี่ยนงานหรืออยู่เหมือนเดิม จำนองออกไปหรือไม่ ทนกับแม่สามีหรือไม่สื่อสารกับเธอจนกว่า วันสิ้นสุดของคุณ สาระสำคัญของเทคนิคง่ายๆ นี้คือ การมองสถานการณ์ให้กว้างขึ้น ไม่ใช่จากหนึ่งหรือสอง แต่จากสี่มุมที่แตกต่างกัน ในการทำเช่นนี้ คุณต้องแบ่งกระดาษเป็น 4 คอลัมน์และตอบคำถาม 4 ข้อ:

  • จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้น? (ข้อดีของการได้สิ่งที่ต้องการ)
  • จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น? (ข้อดีที่ไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ)
  • จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้น? (ข้อเสียของการได้สิ่งที่ต้องการ)
  • อะไรจะไม่เกิดขึ้นถ้าสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น? (ข้อเสียของการไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ)

อันที่จริง เรามักจะพิจารณาเฉพาะข้อดีและข้อเสียของการเริ่มต้นของเหตุการณ์ที่เป็นไปได้ แต่ไม่ได้คำนึงถึงด้านบวกและด้านลบของ "สถานะที่เป็นอยู่" และการประเมินที่ครอบคลุมจะช่วยหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น แล้วคุณจะไม่ต้องทนกับการสูญเสียที่น่ารำคาญที่สามารถหลีกเลี่ยงได้ง่ายๆ เราหวังว่าคุณจะผิดพลาดน้อยลง!

วันนี้ฉันจะบอกคุณว่าวิธีใดบ้างที่จะช่วยให้คุณ ตัดสินใจถูกและเรียนรู้ที่จะตัดสินใจโดยทั่วไป บทความนี้จะอิงตามประสบการณ์ของฉันไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการตัดสินใจที่ระบุไว้ในหนังสือที่มีชื่อเสียงโดย Chip Heath และ Dean Heath - “ เทคนิคนี้ช่วยในการตัดสินใจอย่างมีประสิทธิภาพในธุรกิจ ในอาชีพ และในการศึกษา ฉันจะร่างประเด็นหลักของเทคนิคนี้ และพูดถึงสิ่งที่ช่วยฉันในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมเป็นการส่วนตัว

วิธีที่ 1 - หลีกเลี่ยง "กล่องแน่น"

เรามักจะตกหลุมพรางของ "กรอบแคบ" เมื่อความคิดของเรานำวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ที่หลากหลายมาไว้ด้วยกันในสองตัวเลือกเท่านั้น: "ใช่หรือไม่", "เป็นหรือไม่เป็น"... “ฉันควรจะหย่ากับสามีของฉันหรือไม่?” "ฉันควรซื้อรถราคาแพงคันนี้โดยเฉพาะหรือนั่งรถไฟใต้ดิน" “ผมควรจะไปงานปาร์ตี้หรืออยู่บ้านดี?”

เมื่อเราเลือกระหว่าง "ใช่หรือไม่ใช่" เรามักติดอยู่กับทางเลือกเดียว (เช่น การเลิกรากับสามี การซื้อของ) และการเพิกเฉยต่อผู้อื่น แต่อาจมีทางเลือกอื่นในความสัมพันธ์ของคุณนอกเหนือจากการเลิกรากับคนรักและกลับสู่สภาพที่เป็นอยู่ เช่น ลองปรึกษาปัญหา ปรึกษานักจิตวิทยาครอบครัว ฯลฯ

หากคุณตัดสินใจที่จะไม่ซื้อรถยนต์ราคาแพงด้วยเครดิต ไม่ได้หมายความว่าการนั่งรถไฟใต้ดินที่เหนื่อยล้าเป็นทางเลือกเดียวที่เหลืออยู่ของคุณ คุณอาจจะซื้อรถที่ถูกกว่าก็ได้ แต่บางทีทางเลือกที่ถูกต้องที่สุดอาจอยู่ในระนาบการตัดสินใจที่ต่างออกไป บางทีมันอาจจะสะดวกและให้ผลกำไรมากกว่าในการเช่าบ้านใกล้ที่ทำงาน หรือเปลี่ยนงานที่อยู่ไกลบ้าน

ทางเลือกหนึ่งในการเลือกระหว่างแมวหรือสุนัขหลายสายพันธุ์ บางทีอาจจะไปที่คอกสุนัขและเลือกสัตว์เลี้ยงจรจัดที่คุณชอบที่สุดก็อาจจะใช่สำหรับคุณ

ดูเหมือนจะเป็นกลวิธีคิดทางเลือกที่ชัดเจน แต่กระนั้น หลายคนยังคงตกหลุมพรางเหมือนเดิม มักมีสิ่งล่อใจให้ลดปัญหาเป็นการแบ่งขั้วแบบ “ใช่” หรือ “ไม่ใช่” อยู่เสมอ เรามุ่งมั่นเพื่อสิ่งนี้โดยสัญชาตญาณเพราะง่ายกว่ามากที่จะพิจารณาปัญหาเป็นขาวดำเท่านั้นและไม่ใช่ในความหลากหลายทั้งหมด แต่กลายเป็นว่าด้วยวิธีนี้ เราสร้างปัญหาให้ตัวเราเองเท่านั้น

เรามักจะพยายามพิจารณาทางเลือกระหว่างสองขั้วสุดโต่ง แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะพบการประนีประนอมระหว่างกันที่อยู่ตรงกลาง หรือเราไม่ได้สังเกตว่าสุดขั้วทั้งสองนี้สามารถรับรู้ได้ในเวลาเดียวกัน และที่จริงแล้ว ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง

วิธีที่ 2 - ขยายทางเลือกของคุณ

วิธีนี้เป็นการพัฒนาวิธีก่อนหน้า พวกเราหลายคนตระหนักดีถึงสถานการณ์ดังกล่าวเมื่อเราต้องการทำการซื้อที่สำคัญ เช่น เพื่อซื้ออพาร์ตเมนต์ เรามาถึงอพาร์ทเมนต์แรกและรู้สึกทึ่งกับรูปลักษณ์ของพวกเขา และนายหน้าเสนอเงื่อนไขการทำธุรกรรมที่ "ดี" และด้วยเหตุนี้จึงกระตุ้นให้เราตัดสินใจอย่างรวดเร็ว และเราไม่ได้คิดเกี่ยวกับ "อพาร์ตเมนต์ที่จะเลือก" แต่เกี่ยวกับ "จะซื้ออพาร์ตเมนต์นี้หรือไม่ซื้อ"

ไม่ต้องรีบ. ดีกว่าที่จะดูอพาร์ตเมนต์ห้าห้อง แทนที่จะซื้อห้องแรกที่คุณเจอ ขั้นแรกจะช่วยให้คุณสำรวจตลาดอสังหาริมทรัพย์ได้ดีขึ้น อาจมีข้อเสนอแนะที่ดีกว่า ประการที่สอง เวลาที่คุณใช้ดูประโยคที่เหลือจะ "เย็นลง" อารมณ์ทันทีของคุณ และอารมณ์ชั่วขณะมักจะรบกวนการเลือกที่ถูกต้อง ในขณะที่คุณอยู่ภายใต้อิทธิพลของพวกเขา คุณอาจมองไม่เห็นข้อเสียที่ชัดเจนของอพาร์ทเมนต์ที่คุณชอบ แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสามารถเห็นภาพรวมได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

เรายึดติดกับเป้าหมายมากเกินไปสำหรับความคิดของเราในตอนแรกและสิ่งนี้ก่อให้เกิดแรงเฉื่อยที่แข็งแกร่งในการตัดสินใจ: เราพร้อมที่จะเห็นเฉพาะสิ่งที่ยืนยันการตัดสินใจของเรา และเราเพิกเฉยต่อสิ่งที่ขัดแย้งกับมัน ตัวอย่างเช่น คุณต้องการไปมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งจากโรงเรียน ผ่านไปสองสามปี คุณสอบตก และตอนนี้คุณกำลังคิดที่จะเตรียมตัวอย่างหนักและลองเสี่ยงโชคอีกครั้งในหนึ่งปี คุณปฏิเสธทุกข้อโต้แย้งของเพื่อนที่เลือกมหาวิทยาลัยอื่น เนื่องจากคุณเคยคิดว่าทางเลือกของคุณดีที่สุด

แต่ถ้าในเวลาไม่กี่ปีที่คุณต้องเรียนจบ สถานการณ์เปลี่ยนไปและมหาวิทยาลัยที่คุณอยากเข้าไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปล่ะ? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสถาบันการศึกษาที่มีแนวโน้มใหม่ปรากฏขึ้น? อย่ายึดติดกับตัวเลือกของคุณและทำการวิเคราะห์เปรียบเทียบ ขยายตัวเลือกของคุณ! ตรวจสอบหลักสูตรและอาจารย์ผู้สอนของสถาบันอื่น มหาวิทยาลัยอื่นใดเสนอโปรแกรมที่คล้ายคลึงกัน

วิธีการช่วยเหลือของ "ตัวเลือกที่หายไป" จะช่วยให้คุณยึดติดกับทางเลือกอื่นน้อยลง

วิธีการหายไปของตัวแปร

ลองนึกภาพว่าทางเลือกที่คุณเลือกไม่สามารถเลือกได้ด้วยเหตุผลบางประการ ตัวอย่างเช่น มหาวิทยาลัยที่คุณต้องการลงทะเบียน สมมุติว่า ปิดทำการ ลองคิดดูว่าถ้าเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นจริงคุณจะทำอย่างไร และเริ่มทำ คุณอาจจะพิจารณาความเป็นไปได้อื่นๆ และคุณอาจจะค้นพบในกระบวนการว่ามีตัวเลือกดีๆ กี่ตัวที่คุณพลาดไปโดยติดอยู่กับทางเลือกเดียว

วิธีที่ 3 - รับข้อมูลให้มากที่สุด

ผู้เขียน Chip และ Dean Heath รู้สึกประหลาดใจที่หลายๆ คนมักจะอ่านบทวิจารณ์ก่อนซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้า จองโรงแรม หรือเลือกร้านทำผม แต่ในขณะเดียวกัน เมื่อต้องเลือกงานหรือมหาวิทยาลัย มีคนเพียงไม่กี่คนที่ใช้วิธีปฏิบัติที่ยอดเยี่ยมนี้ ซึ่งช่วยให้ได้ข้อมูลที่มีค่ามากมาย

ก่อนตัดสินใจจ้างงานในบริษัทใดบริษัทหนึ่ง คุณสามารถศึกษาความคิดเห็นของผู้ที่เคยทำงานในบริษัทนั้นได้ ดีกว่าอาศัยเพียงข้อมูลที่ฝ่ายทรัพยากรบุคคลและหัวหน้าในอนาคตของคุณมอบให้เท่านั้น

พี่น้อง Heath แนะนำให้ถามคำถามหนึ่งคำถามในการสัมภาษณ์

“ใครทำงานในตำแหน่งก่อนหน้าฉัน? เขาชื่ออะไร ฉันจะติดต่อเขาได้อย่างไร”

ไม่มีอะไรผิดปกติกับการพยายามหาข้อมูลโดยตรง เมื่อฉันรู้วิธีปฏิบัตินี้ ฉันรู้สึกประหลาดใจที่แม้จะมีข้อดีที่ชัดเจนของแนวทางนี้ แต่ก็ไม่เคยคิดที่จะใช้วิธีนี้ในระหว่างการหางาน!

คุณอาจไม่ได้รับการติดต่อของคนเหล่านี้เสมอไป ในกรณีนี้จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูล การปฏิบัติของคำถามชั้นนำ

แนวปฏิบัตินี้ดีเพราะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลจากคนที่ไม่เต็มใจที่จะแบ่งปัน

ในการสัมภาษณ์:

แทนที่จะถามว่าคุณเสนอโอกาสและเงื่อนไขอะไร (คุณอาจได้รับสัญญาว่ามีแนวโน้มที่ยอดเยี่ยมและสภาพการทำงานที่ดี) ให้ถามคำถามโดยตรงเพิ่มเติม:

“มีกี่คนที่ลาออกจากตำแหน่งนี้ในช่วงสามปีที่ผ่านมา? ทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น? พวกเขาอยู่ที่ไหน?"
การถามคำถามด้วยวิธีนี้จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลที่เชื่อถือได้มากขึ้นเกี่ยวกับงานในอนาคตของคุณ

ในร้าน:

ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าเมื่อมีการถามที่ปรึกษาการขายที่มีแรงจูงใจที่จะขายผลิตภัณฑ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ "บอกฉันบางอย่างเกี่ยวกับ iPod รุ่นนี้" มีเพียง 8% เท่านั้นที่รายงานปัญหา แต่เมื่อต้องตอบคำถามว่า "เขามีปัญหาอะไร" 90% ของผู้จัดการทั้งหมดรายงานข้อบกพร่องของโมเดลนี้อย่างตรงไปตรงมา

วิธีที่ 4 - กำจัดอารมณ์ชั่วขณะ

ตามที่ฉันเขียนไว้ข้างต้น อารมณ์ในทันทีอาจขัดขวางการตัดสินใจได้อย่างมาก พวกเขาทำให้คุณมองไม่เห็นสิ่งที่สำคัญและจดจ่อกับสิ่งเล็กน้อยที่กลายเป็นว่าไม่เกี่ยวข้องในภายหลัง

พวกเราหลายคนต้องเผชิญกับผลลัพธ์อันยากลำบากของการเลือกอย่างหุนหันพลันแล่นและไร้สติ โดยตระหนักว่าเมื่อตัดสินใจ เราถูกปิดบังด้วยอารมณ์และไม่เห็นภาพทั้งหมด

นี้อาจเกี่ยวข้องกับการแต่งงานก่อนวัยอันควรหรือการหย่าร้างโดยหุนหันพลันแล่น การซื้อหรือจ้างงานราคาแพง คุณจะหลีกเลี่ยงอิทธิพลของอารมณ์เหล่านี้ได้อย่างไร? มีหลายวิธี

วิธีแรกในการกำจัดอารมณ์ - 10/10/10

วิธีนี้ช่วยให้คุณก้าวไปไกลกว่ามุมมองแคบๆ ที่สร้างแรงกระตุ้นทันที ประกอบด้วยการถามตัวเองสามคำถามก่อนตัดสินใจ:

  • ฉันจะตอบสนองต่อการตัดสินใจนี้ใน 10 นาทีได้อย่างไร
  • และใน 10 เดือน?
  • จะเกิดอะไรขึ้นใน 10 ปี?

ตัวอย่างเช่น คุณตกหลุมรักผู้ชายคนอื่นและต้องการทิ้งลูกและทิ้งสามีของคุณ ถ้าคุณตัดสินใจแบบนี้ คุณจะคิดอย่างไรใน 10 นาที? อาจเป็นเพราะความอิ่มเอมของการตกหลุมรักและชีวิตใหม่จะโหมกระหน่ำในตัวคุณ! แน่นอน คุณจะไม่เสียใจกับการตัดสินใจของคุณ

แต่หลังจากผ่านไป 10 เดือน ความหลงใหลและความรักจะค่อยๆ หายไป (สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเสมอ) และบางทีเมื่อม่านแห่งความอิ่มเอิบที่ปิดตาของคุณหายไป คุณจะเห็นข้อบกพร่องของคู่หูคนใหม่ ในเวลาเดียวกัน ความรู้สึกขมขื่นของการสูญเสียบางสิ่งอันเป็นที่รักก็จะเริ่มปรากฏให้เห็น คุณอาจพบว่าสิ่งที่คุณเคยมองข้ามไปนั้นเป็นข้อได้เปรียบจากความสัมพันธ์ครั้งก่อนของคุณ และนี่ไม่ใช่ความสัมพันธ์ใหม่ของคุณอีกต่อไป

เป็นการยากมากที่จะคาดเดาสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอีก 10 ปีข้างหน้า แต่บางทีหลังจากความรักที่เร่าร้อนผ่านไปแล้ว คุณจะรู้ว่าคุณได้มาถึงสิ่งเดียวกับที่คุณกำลังวิ่งหนี

แน่นอน ฉันไม่ได้บอกว่ามันจะเป็นอย่างนั้นสำหรับทุกคน สำหรับความสัมพันธ์หลายๆ อย่าง การหย่าร้างเป็นทางออกที่ดีที่สุด แต่ถึงกระนั้น ฉันมั่นใจว่าการหย่าร้างจำนวนมากเกิดขึ้นอย่างหุนหันพลันแล่นและไร้ความคิด และเป็นการดีกว่าที่จะชั่งน้ำหนักทุกอย่างให้ละเอียดและแยกตัวออกจากความเย้ายวนใจของความอิ่มเอิบเพื่อรอการเปลี่ยนแปลง

วิธีที่สองในการกำจัดอารมณ์ - หายใจ

ก่อนตัดสินใจเลือกที่สำคัญ ให้เวลากับตัวเองบ้าง หายใจเข้าอย่างสงบ เต็มอิ่ม และช้าๆ 10 ครั้งในระยะเวลาเท่ากัน ตัวอย่างเช่น การนับการหายใจเข้าช้า 6 ครั้ง - การนับการหายใจออกช้า 6 ครั้ง แล้วก็ 10 รอบ

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ได้ดีและทำให้ความกระตือรือร้นของคุณเย็นลง คุณยังต้องการสั่งซื้อเครื่องประดับราคาแพงที่คุณไม่ต้องการเพียงเพราะคุณเห็นสิ่งเดียวกันจากเพื่อนร่วมงานหรือไม่?

วิธีนี้สามารถใช้ร่วมกับวิธีก่อนหน้าได้ หายใจเข้าก่อนแล้วจึงใช้ 10/10/10

วิธีที่สามในการกำจัดอารมณ์ - "ตัวตนในอุดมคติ"

ฉันคิดวิธีนี้ขึ้นมาเมื่อตัดสินใจไม่ได้ และเขาช่วยฉันมาก (ฉันเขียนเกี่ยวกับเขาโดยละเอียดในบทความ "") ลองนึกถึงสิ่งที่จะทำให้ "ตัวตนในอุดมคติ" ของคุณหรืออะไรคือสถานการณ์ในอุดมคติสำหรับการพัฒนาเหตุการณ์ภายใต้ข้อจำกัดที่มีอยู่ ตัวอย่างเช่น คุณคิดว่าคุณควรไปดื่มเหล้าวันนี้หรืออยู่บ้านกับภรรยาและลูกๆ หลายปัจจัยในการตัดสินใจจะแข่งขันกันเอง ได้แก่ ความรู้สึกของหน้าที่และความอยากดื่ม การดูแลเด็กและสุขภาพที่ต้องสนุกสนาน

จะทำอย่างไร? ลองนึกถึงตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด แค่อยู่ตามความเป็นจริง ฉันเข้าใจดีว่าในอุดมคติแล้ว คุณต้องการแบ่งออกเป็นสองส่วนเพื่อให้ส่วนหนึ่งของคุณอยู่ที่บ้านและอีกส่วนหนึ่งออกมาในงานปาร์ตี้ ในขณะที่แอลกอฮอล์จะไม่ทำให้เธอได้รับอันตรายและอาการเมาค้างในวันรุ่งขึ้น แต่มันไม่ทำงานอย่างนั้น ด้วยข้อจำกัดที่มีอยู่ การอยู่บ้านจะดีกว่า เพราะสัปดาห์ที่แล้วคุณสัญญาว่าจะดื่มให้น้อยลง คุณตระหนักดีว่าภรรยาของคุณไม่ค่อยได้พบคุณ และถ้าคุณไม่ไปงานปาร์ตี้ คุณจะรู้สึกดีขึ้นในวันรุ่งขึ้น

คุณไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการอีกต่อไป เพราะ, อยากได้อะไรก็ไม่ได้แปลว่าต้องการ... ความปรารถนาไม่แน่นอนและหายวับไป ตอนนี้คุณต้องการ แต่พรุ่งนี้คุณอาจเสียใจที่ทำตามความปรารถนาในทันที คิดว่าตัวเลือกใดจะถูกต้อง สามีในอุดมคติจะทำอย่างไร?

วิธีที่สี่ในการกำจัดอารมณ์ - คุณจะแนะนำอะไรให้เพื่อน?

ลองนึกภาพว่าคุณต้องการเปลี่ยนงานของคุณให้เป็นงานที่สะดวกสบายและได้ค่าตอบแทนสูง แต่คุณกลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวที่จะผิดหวัง ไม่อยากทำให้เพื่อนร่วมงานผิดหวัง กังวลว่าเจ้านายจะคิดอย่างไร คุณเกี่ยวกับการจากไปของคุณ ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่สามารถตัดสินใจได้ไม่ว่าด้วยวิธีใด

แต่ถ้าทางเลือกนี้ไม่ได้อยู่ต่อหน้าคุณ แต่อยู่ต่อหน้าเพื่อนของคุณ คุณจะให้คำแนะนำอะไรกับเขา? แน่นอน ถ้าเขาเล่าถึงความกลัวของเขาเกี่ยวกับความผิดหวังและความคิดเห็นของเจ้านาย คุณจะตอบเขาว่า: “หยุดคิดเรื่องไร้สาระได้แล้ว! ทำในสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ "

แน่นอน พวกคุณหลายคนสังเกตเห็นว่าคุณสามารถให้คำแนะนำที่ดีและสมเหตุสมผลกับเพื่อนของคุณในการแก้ปัญหาบางอย่างได้ แต่ในขณะเดียวกัน ตัวคุณเองก็มีพฤติกรรมที่ไม่สมเหตุสมผลในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน ทำไม? เพราะเมื่อเรานึกถึงการตัดสินใจของคนอื่น เราจะมองแต่สิ่งสำคัญเท่านั้น แต่เมื่อเป็นเรื่องของตัวเราเอง กองสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ก็ปรากฏขึ้นทันที ซึ่งเราให้ความสำคัญเกินจริง ดังนั้น เพื่อกำจัดอิทธิพลของสิ่งเล็กน้อยเหล่านี้ในการตัดสินใจของคุณ ลองนึกถึงสิ่งที่คุณจะแนะนำเพื่อนของคุณถ้าเขาพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

วิธีที่ห้าในการกำจัดอารมณ์คือรอ

จำไว้ว่าการตัดสินใจอย่างรวดเร็วมักจะเป็นการตัดสินใจที่ผิดพลาด เพราะมันสามารถเกิดขึ้นได้ทางอารมณ์ คุณไม่จำเป็นต้องฟังความต้องการหุนหันพลันแล่นทุกครั้ง ในบางกรณี คุณควรรอและไม่ตัดสินใจเลือกโดยทันที ด้านหนึ่งความปรารถนาที่หุนหันพลันแล่นนั้นค่อนข้างรุนแรงและอาจรับมือได้ยาก ในทางกลับกัน พวกมันหายวับไปและคุณแค่ต้องรอสักครู่แล้วความปรารถนานี้จะหายไป คุณจะรู้ว่าสิ่งที่ดูเหมือนความจำเป็นเมื่อสองสามชั่วโมงก่อน คุณไม่จำเป็นต้องทำจริงๆ

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันชอบที่จะตัดสินใจบางอย่างในหัวของฉันว่า "สุกงอม" เพื่อให้เวลากับมัน โดยที่ฉันไม่ต้องเร่งรีบ นี่ไม่ได้หมายความว่าฉันคิดถึงเขาตลอดเวลา ฉันสามารถทำธุรกิจบางอย่างและทันใดนั้นการตัดสินใจก็จะปรากฏขึ้นเอง แม้ว่าฉันจะตัดสินใจในทันทีก็ตาม แต่ฉันไม่ต้องรีบดำเนินการหากเกี่ยวข้องกับสิ่งที่สำคัญและในระยะยาว

ในอีกไม่กี่วันรายละเอียดอาจ "ปรากฏขึ้น" ในหัวของฉันซึ่งอาจเปลี่ยนทางเลือกของฉันได้ หรือในทางกลับกัน ฉันจะเข้าใจว่าความคิดแรกเป็นความคิดที่ถูกต้อง เฉพาะตอนนี้ ฉันจะแน่ใจในมัน

วิธีที่หกในการกำจัดอารมณ์คือการจดจ่อ

วิธีนี้เหมาะสำหรับสถานการณ์ที่คุณต้องตัดสินใจอย่างรวดเร็วภายใต้แรงกดดันทางจิตใจ เช่น ในการสัมภาษณ์

ในฐานะคนรักโป๊กเกอร์ ฉันรู้ดีว่าการจดจ่ออยู่กับที่เพื่อไม่ให้จมอยู่กับอารมณ์ชั่วขณะนั้นสำคัญแค่ไหน โป๊กเกอร์เป็นเกมที่ใช้ตัดสินใจ ฉันสังเกตว่าเมื่อใจของฉันล่องลอยไปจากเกมระหว่างมือ ฉันทำการกระทำที่ไม่สมเหตุสมผลและมีอารมณ์เมื่อถึงตาฉันที่จะเดิมพัน แต่ถ้าผมโฟกัสที่เกม ถึงแม้ผมจะไม่ได้อยู่ในการกระจายตัว เช่น ผมแค่มองคู่ต่อสู้ มันทำให้จิตใจของผมตื่นตัว คอยเฝ้าสังเกตทุกอย่างรอบตัวและตัวเองตลอดเวลา คิดแต่เรื่องเกม และไม่ปล่อยให้ความคิดและอารมณ์ที่ไม่จำเป็นเข้ามาในสมอง

ตัวอย่างเช่น ในระหว่างการสัมภาษณ์งาน ให้จดจ่อกับกระบวนการ ฟังทุกสิ่งที่พวกเขาบอกคุณ อย่าให้ความคิดที่ไม่เกี่ยวข้องเข้ามาในหัวของคุณ เช่น: "พวกเขาคิดอย่างไรกับฉัน", "ฉันไม่ได้พูดมากไปหรือเปล่า" คิดเกี่ยวกับมันในภายหลัง แต่สำหรับตอนนี้ อยู่ที่นี่ตอนนี้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้อง

วิธีที่ 10 - เมื่อใดควรหลีกเลี่ยงวิธีการเหล่านี้ทั้งหมด

เมื่อคุณดูวิธีการเหล่านี้ทั้งหมด ดูเหมือนว่าการตัดสินใจนั้นเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมาก อันที่จริง กลยุทธ์เหล่านี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าทางเลือกแต่ละทางขับเคลื่อนด้วยข้อดีและข้อเสียชุดหนึ่ง แต่ถ้าไม่มีข้อบกพร่องล่ะ? เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่สูญเสียอะไรเลยถ้าคุณเลือกตัวเลือกบางอย่าง

จากนั้นลืมเคล็ดลับเหล่านี้ทั้งหมด ไปข้างหน้าและดูว่าเกิดอะไรขึ้น

ตัวอย่างเช่น คุณเห็นสาวสวยบนถนน คุณเหงา และกำลังมองหาคู่ครอง หยุดเลื่อนข้อดีและข้อเสียในหัวของคุณ คุณจะไม่เสียอะไรเลยถ้าคุณมาทำความรู้จักกัน นี่เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายมาก

สถานการณ์ดังกล่าวเป็นข้อยกเว้น ยิ่งคุณคิดและชั่งน้ำหนักในการตัดสินใจมากเท่าไหร่ ความไม่แน่นอนและโอกาสในการพลาดโอกาสก็จะยิ่งเพิ่มขึ้น ดังนั้น เมื่อทางเลือกไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ให้คิดให้น้อยลงและลงมือทำ!

บทสรุป - เล็กน้อยเกี่ยวกับสัญชาตญาณ

วิธีการที่ฉันได้พูดถึงคือการพยายามทำให้การตัดสินใจเป็นไปอย่างเป็นทางการ ให้ความกระจ่างและชัดเจนในกระบวนการนี้ แต่ฉันไม่ต้องการดูถูกบทบาทของสัญชาตญาณ

วิธีการเหล่านี้ไม่ควรทำให้คุณสับสน โดยปลูกฝังความมั่นใจในภาพลวงตาว่าการตัดสินใจใดๆ ก็ตามให้เหตุผลและการวิเคราะห์ที่แห้งแล้ง นี่ไม่เป็นความจริง. บ่อยครั้ง การเลือกมีลักษณะเฉพาะโดยขาดข้อมูลที่สมบูรณ์ และคุณจะต้องยอมรับความจริงที่ว่าในหลาย ๆ สถานการณ์ เป็นไปไม่ได้ที่จะทราบล่วงหน้าด้วยความแน่นอน 100% ว่าวิธีใดจะดีกว่า บางครั้งคุณแค่ต้องเลือกบางอย่าง แล้วมันจะชัดเจนว่าคุณเลือกถูกแล้วหรือไม่

ดังนั้น คุณจำเป็นต้องใช้สัญชาตญาณของคุณ แทนที่จะรอให้วิธีการของคุณทำนายความถูกต้องของทางเลือกใดทางหนึ่งอย่างชัดเจน แต่ในขณะเดียวกัน คุณไม่สามารถประเมินบทบาทของมันสูงเกินไปและพึ่งพา "ภายใน" ของคุณมากเกินไปได้ สำหรับสิ่งนี้ มีวิธีการที่เป็นทางการซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับสมดุลระหว่างจิตใจกับความรู้สึก ตรรกะ และสัญชาตญาณของคุณ ศิลปะแห่งการตัดสินใจอยู่ในความสมดุลระหว่างสิ่งเหล่านี้!

ชีวิตของเราแต่ละคนคือกระแสการตัดสินใจที่ไม่สิ้นสุด คุณต้องเลือกอย่างต่อเนื่อง: จะซื้ออะไร ใช้จ่ายอย่างไรในตอนเย็น เลือกอาชีพไหน ตกลงตกลงอะไร ปฏิเสธอะไร ฯลฯ

โชคดีที่ในกรณีส่วนใหญ่ การตัดสินใจที่ถูกต้องค่อนข้างตรงไปตรงมา จิตใต้สำนึกของเราไม่ต้องเสียเวลามากมายในการเลือกทางเลือกใดทางหนึ่ง เพราะมันจะดีกว่าแน่นอน แต่มีบางสถานการณ์ที่ไม่ชัดเจนว่าตัวเลือกใดที่เลือกจะก่อให้เกิดประโยชน์มากกว่าและอันตรายน้อยกว่า

จำภาพยนตร์ในตำนานเรื่อง "The Matrix" เมื่อ Morphius ขอให้ Neo เลือกยาเม็ดหนึ่งเม็ด ภายนอกอาจดูเหมือนการเลือกเสรีภาพและชีวิตในความเป็นจริงง่ายกว่าและถูกต้องกว่าการลืมทุกสิ่งทุกอย่างและยังคงมีอยู่ในเทพนิยาย ในความเป็นจริง คนส่วนใหญ่เลือกอีกด้านหนึ่งในชีวิต

แต่เราพูดนอกเรื่องเล็กน้อยจากหัวข้อ ดังนั้นจึงมีบางสถานการณ์ที่การตัดสินใจที่ถูกต้องไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ละตัวเลือกที่เป็นไปได้มีข้อดีมากมายและข้อเสียมากกว่าที่เราไม่ต้องการ นอกจากนี้ แต่ละตัวเลือกจะมีผลตามมามากมายที่เราคาดไม่ถึง

2 วิธีในการตัดสินใจ

มีสองวิธีที่สามารถช่วยเราได้ในการเลือก เราใช้มาคนละแบบในชีวิต แค่มีคนเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งบ่อยกว่า บางคนใช้อย่างที่สองบ่อยกว่า

1. เมื่อใดควรรวมตรรกะ

การคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับทางเลือกและผลที่ตามมานั้นเป็นเรื่องปกติในการตัดสินใจอย่างมีเหตุผล ด้วยวิธีนี้ เราสามารถชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสีย วิเคราะห์ประโยชน์และการสูญเสียที่เป็นไปได้ของแต่ละตัวเลือกที่เป็นไปได้

แนวทางเชิงตรรกะใช้ดีที่สุดในสถานการณ์ที่มีข้อมูลจำนวนมากและผลที่ตามมาส่วนใหญ่คาดเดาได้ง่าย ตามกฎแล้ว แนวทางนี้จะนำไปใช้ได้ดีที่สุดในธุรกิจและในพื้นที่ธุรกิจอื่น ๆ ของชีวิต ในกรณีที่มีความเสี่ยงสูงมาก

2. เมื่อใดควรใช้สัญชาตญาณ?

เรามักพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงการพัฒนาต่อไปของเหตุการณ์ ไม่มีประสบการณ์ในอดีตที่เหมาะสมกับสถานการณ์ดังกล่าว และไม่มีวิธีการดึงและวิเคราะห์ข้อมูลจากแหล่งอื่น และคุณต้องตัดสินใจอย่างรวดเร็ว เพราะ "การล่าช้าก็เหมือนความตาย"

ในกรณีนี้ ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องฟังสัญชาตญาณของคุณและอย่าตัดสินใจอย่างรวดเร็วและชัดเจน เช่นเดียวกัน เราก็ไม่สามารถทำนายได้อย่างแม่นยำ

ความจำเป็นในการตัดสินใจดังกล่าวมักเกิดขึ้นในชีวิตส่วนตัวและในทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกและอารมณ์ของมนุษย์

ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดบ่อยขึ้น เราขอแนะนำให้คุณยึดหลักห้าข้อต่อไปนี้เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง:

หลักการที่ 1 อย่าพึ่ง "โอกาส" ตัดสินใจด้วยตัวเองเสมอ

อย่ารอจนกว่าทุกอย่างจะตัดสินใจด้วยตัวเอง ไม่อย่างนั้นคนอื่นจะทำเพื่อคุณ การไม่ตัดสินใจก็เป็นการตัดสินใจเช่นกัน แต่ในกรณีนี้ คุณไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้อีกต่อไป และด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่สามารถควบคุมชีวิตของคุณได้ บ่อยครั้งที่ผู้คนเลื่อนการตัดสินใจออกไปจนกว่าจะไม่มีทางเลือกที่เท่าเทียมกันซึ่งสมควรได้รับความสนใจ และนี่ไม่ใช่การตัดสินใจอีกต่อไป

การตัดสินใจอย่างมีสติ แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ไม่น่าพอใจ แต่ก็เป็นการเตรียมความพร้อมล่วงหน้าให้คุณยอมรับผลที่ตามมา และเป็นไปได้มากว่าคุณจะรับมือกับผลด้านลบได้ง่ายขึ้น หรือบางทีคุณอาจหาวิธีกำจัดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ได้

หลักการ 2. ตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว

เลื่อนการตัดสินใจออกไปในภายหลังตามกฎแล้วเราจะเพิ่มอัตราของเราในเกมนี้ ตามกฎแล้ว สัญชาตญาณบอกเราถึงวิธีที่ดีที่สุด แต่สัญชาตญาณใช้งานได้เพียงช่วงเวลาสั้นๆ จากนั้นประสบการณ์ที่ผ่านมา ความกลัว ความสงสัย และเรื่องไร้สาระอื่นๆ ที่สมองเต็มไปด้วยจะเข้ามามีบทบาท ทั้งหมดนี้เพียงแต่ทำให้จิตสำนึกของเรารกรุงรังและผลักดันให้เราทำผิดพลาด

ยิ่งคุณตัดสินใจได้เร็วเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีเวลาเตรียมตัวรับผลกระทบด้านลบมากขึ้นเท่านั้น จะมีเวลา “กระจายฟาง” ส่งผลให้คุณสามารถได้รับประโยชน์เพิ่มเติมจากเส้นทางที่คุณเลือก

หลักการ 3. เมื่อคุณได้ตัดสินใจแล้ว ให้ดำเนินการทันทีและอย่าหยุด

ไม่มีอะไรล่าช้าในการบรรลุเป้าหมายเช่นการผัดวันประกันพรุ่ง เมื่อเลื่อนการดำเนินการตามการตัดสินใจของคุณไปแล้วครั้งหนึ่ง มันจะไม่ยากสำหรับคุณที่จะเลื่อนออกไปในอนาคต และนี่เต็มไปด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าคุณจะไม่บรรลุเป้าหมายที่คุณตัดสินใจ บ่อยครั้ง สิ่งที่เราคิดและตัดสินใจทำจะถูกลืมหลังจากผ่านไปสองสามวัน กล่องยาวยังไม่ถูกยกเลิก - มันอยู่ในนั้นที่เก็บความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดทั้งหมดของเราไว้

หลักการ 4. อย่าเปลี่ยนใจครึ่งทางของผลลัพธ์

การบรรลุผลใด ๆ ต้องใช้เวลาและความพยายาม ไม่มีเหตุผลที่จะคาดหวังผลลัพธ์ได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว และถ้าคุณเปลี่ยนการตัดสินใจของคุณอย่างต่อเนื่อง ทั้งหมดนี้จะคล้ายกับการเคลื่อนที่แบบบราวเนียน (การเคลื่อนที่แบบโกลาหลของโมเลกุลของสสาร ซึ่งตัวสารเองไม่ได้เคลื่อนที่ไปทุกที่) และจะไม่เกิดผลลัพธ์ใด ๆ อย่างแน่นอน

ขับมันเข้าไปในหัวของคุณ - คุณสามารถรับผลลัพธ์ได้หลังจากถึงจุดสิ้นสุดเท่านั้น

หากคุณได้ตัดสินใจที่จะรวยแล้ว จงลงมือทำให้ถึงที่สุด หากคุณตัดสินใจหลังจากสัปดาห์ที่เป็นเรื่องยากและดีกว่าที่จะมีสุขภาพที่ดี หยุดประหยัดเงินและเริ่มกินอย่างถูกต้อง อีกสัปดาห์จะเลิกกินผักเพราะ ต้องการบาร์บีคิวและตัดสินใจที่จะสวยด้วยการเล่นกีฬา จากนั้นคุณสามารถดำเนินการต่อได้ด้วยตัวเอง

หลักการ 5. ที่สำคัญที่สุด. ไม่เคยเสียใจกับการตัดสินใจของคุณ

หลายคนมักคิดว่าตนตัดสินใจผิด จำเป็นต้องทำอย่างอื่น เคล็ดลับคือคุณจะไม่มีวันรู้เลยว่าคุณทำสิ่งที่ถูกต้องหรือเปล่า เพราะ ไม่สามารถตรวจสอบได้ พิจารณาว่าตัวเลือกของคุณถูกต้องเท่านั้น

ตัวอย่างเช่น คุณซื้อรถและหลังจากนั้นหนึ่งสัปดาห์เครื่องยนต์ก็พัง ความคิดแรกของฉันคือฉันต้องซื้อตัวอื่น แต่ในอีกทางหนึ่ง เบรกอาจล้มเหลวในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด อะไรจะดีกว่ากัน?

อันที่จริงการตัดสินใจที่ถูกต้องไม่ใช่เรื่องยากมันยากกว่ามากที่จะรับผิดชอบต่อผลที่ตามมา! ทำตามคำแนะนำเหล่านี้ พวกเขาจะช่วยคุณและได้ผลลัพธ์ที่โดดเด่น

Uspekhov, Dmitry Zhilin

บทความที่เป็นประโยชน์:



  • วิธีหาเงินออนไลน์สำหรับมือใหม่ - 23 ...


  • บล็อกคืออะไร สร้างอย่างไร โปรโมตอย่างไร ...


  • วิธีเพิ่มความเร็วในการโหลดหน้าเว็บไซต์และลด ...


  • การโจมตี DDoS คืออะไร? วิธีค้นหาแหล่งที่มาและป้องกัน ...

© 2022 skudelnica.ru - ความรัก, การทรยศ, จิตวิทยา, การหย่าร้าง, ความรู้สึก, การทะเลาะวิวาท