Matulog si Feng Shui sa iyong ulo. Ang maling akda para sa isang malakas na kalahati ng sangkatauhan

bahay / Dating

Sa artikulong ito, malalaman mo:

Ang pahinga ng magandang gabi ay mahalaga para sa sinuman. Ang pagtuturo ng sinaunang Tsino, na naglalayong makamit ang pagkakaisa sa pagitan ng tao at kalikasan, ay makakatulong upang ayusin ito, mapupuksa ang hindi pagkakatulog at iba pang mga karamdaman sa pagtulog. Mahalagang pumili ng tamang silid, mga kasangkapan para dito at malaman kung aling direksyon ang mas mahusay na matulog kasama ang iyong ulo sa Feng Shui.

Mga pangunahing panuntunan ng malusog na pagtulog sa Feng Shui

Upang mapupuksa ang hindi pagkakatulog, hilik, hypersomnia, ang mga sumusunod ay makakatulong:

  • isang silid ng tamang hugis (hindi pinahaba at hindi L-hugis), malinis at maaliwalas;
  • maayos na pag-aayos ng kama;
  • mahusay na napiling kama;
  • minimum na mga halaman;
  • kakulangan ng isang akwaryum at anumang mga imahe ng tubig (dagat, ilog);
  • ang mga dingding na masyadong madilim o masyadong ilaw ay maaaring maging sanhi ng pag-aalala sa panahon ng pagtulog sa isang gabi;
  • maaaring mayroong lamang ng ilang mga libro sa silid-tulugan, na nakatiklop nang maayos.

Ang pagtulog sa Feng Shui nang tama ay nangangahulugang paghahanap ng pinakamahusay na posisyon ng katawan para sa iyong sarili. Ito ay kinakalkula ng taon ng kapanganakan. Kaya, para sa ilang mga tao, ang natutulog kasama ang iyong ulo sa silangan ay ang pagkuha ng kalayaan ng espiritu, habang para sa iba ay binibigyan nito ang pagnanais na mapabilis ang kurso ng mga kaganapan.

Ang lokasyon ng silid-tulugan sa bahay at ang dekorasyon sa silid

Ang silid-tulugan ay inilagay ang layo mula sa pasukan at kusina. Hindi dapat maging isang pinto sa banyo sa tapat nito. Ang pinakamahusay na mga direksyon sa mga puntos ng kardinal: timog-kanluran, kanluran at hilaga (zones Health, kasiyahan at kamag-anak sa Bagua), ang hindi bababa sa kanais-nais na silangan (Pera ng sektor). Ang panauhin ng panauhin ay itinalaga sa lugar ng Kaibigan - sa hilagang-kanluran ng bahagi ng bahay. Ang mga pagpasa ng mga silid ay hindi angkop, lalo na para sa mga matatanda, sapagkat nangangailangan ng maraming enerhiya upang walang malay na patuloy na subaybayan ang mga pasukan.

Kung ang silid-tulugan ay matatagpuan sa isang hindi kanais-nais na bahagi ng bahay, maaari mong kalmado o buhayin ang daloy ng Chi tulad ng sumusunod:

  • sa hilagang-silangan, pintura ang mga dingding sa isang mayamang kulay upang makayanan ang pagkabalisa tungkol sa mga bata o dagdagan ang pagkamayabong;
  • kung ang window ay nakaharap sa timog, kalmado ang daloy ng qi na may isang light canopy.

Ang pangunahing piraso ng muwebles ay ang kama. Hindi dapat magkaroon ng mga beam ng kisame o iba pang mga istraktura na may mga sulok sa itaas nito. Ang enerhiya ng mga seksyon kung saan sila ay bumalandra lalo na nakakapinsala sa kalusugan. Kung ang sukat ng silid-tulugan ay hindi nagpapahintulot sa iyo na ilagay ang kama nang magkakaiba, protektahan ang iyong sarili mula sa negatibong Sha sa pamamagitan ng paglalagay ng kama sa mga pangunahing beam, ngunit sa gayon ay hindi mo kailangang matulog kasama ang iyong mga paa sa bintana, at i-hang ang 2 mga kawayan na kawayan sa itaas nito. Kung ang silid-tulugan ay may isang naka-domain na kisame, ang kama ay nakalagay sa itaas ng mataas na bahagi nito.

Bukod sa kama, ang silid-tulugan ay hindi dapat magkaroon ng maraming mga kasangkapan sa bahay. Ginagawa ni Feng Shui ang mga sumusunod na kinakailangan sa kanya:

  • ang aparador ay hindi dapat punitin sa mga bagay na nagsilbi sa kanilang layunin - kung hindi mo kailangan ito o damit na iyon sa loob ng taon, alisin mo ito, sapagkat kahit na malinis at maayos na mga bagay ay humantong sa pagwawalang-kilos ng enerhiya ng Qi;
  • ang mga talahanayan sa kama ay dapat na nasa parehong antas na may kama o bahagyang mas mababa, at ang isang bedside table na may isang bilugan na tuktok ay maaaring mataas;
  • kung mayroong mga kagamitan sa ehersisyo o isang workstation na may isang computer sa silid-tulugan, akitin ang Qi sa lugar na ito na may mahusay na pag-iilaw, ilagay ang isang kristal sa mesa.

Ang isang mahusay na pagpipilian para sa pag-iilaw ng isang silid-tulugan ay isang chandelier na may mga trimmings ng kristal, at isang lampara ng asin bilang isang karagdagang mapagkukunan o ilaw sa gabi. Sa Feng Shui, ang mga kristal ay tradisyonal na talismans. Ginagamit ang mga ito kasabay ng "chime ng hangin". Kaya, ang mga lampara na may kulay-rosas na kristal, na matatagpuan sa timog-kanlurang bahagi ng silid-tulugan, at ang mga talismans na may mga puso ay pupunan siya ng isang romantikong kapaligiran at magdagdag ng lambing sa isang relasyon. Ang mga pulang accessories ay magdadala ng pagnanasa.

Ang salamin sa silid-tulugan ay nakaposisyon upang hindi mo makita ang iyong salamin sa sandaling pumasok ka sa silid at kapag nakahiga ka sa kama. Ang mga salamin ay negatibong nakakaapekto sa enerhiya ng isang natutulog na tao, nagiging sanhi ng pagkakaiba-iba sa mga relasyon, samakatuwid, ang isang salamin ng salamin at salamin sa ulo ng kama, lalo na ang mga binubuo ng maliit na mga segment, ay hindi angkop para sa isang silid-tulugan.

Ayon kay Feng Shui, ang mga problema sa matalik na relasyon ay maaaring lumitaw kung ang mga laruan ng mga bata ay patuloy na nasa silid-tulugan ng mga asawa - ibabalik nito ang isang tao sa pagkabata, at mas mahirap para sa isang tao na gampanan ang papel ng master sa bahay at sa kama. Maaari mong buhayin ang zone ng kasal sa pamamagitan ng pag-hang ng isang malaking bilog na naka-frame na salamin sa itaas ng kama upang maipakita nito ang chandelier.

Ang mga kuwadro na nagpupukaw ng kaaya-ayang emosyon na nag-aambag sa pagpapahinga, halimbawa, ang mga landscapes sa naka-mute na kulay, ay pinaka-angkop para sa silid-tulugan. Ang kaharmonya sa relasyon ay magdadala ng imahe ng isang tao na kahawig ng isang iskultura.

Kung saan dapat ituro ang kama

Ang kalidad ng pahinga sa isang gabi ay nakasalalay sa kung aling direksyon ang direksyon ng headboard. Mas kanais-nais na matulog sa Feng Shui, paglalagay ng kama laban sa dingding, pahilis mula sa pintuan sa harap. Ang mga sumusunod na direksyon ay isinasaalang-alang ang pinaka hindi matagumpay:

  • sa tapat ng pasukan, upang ang mga binti ng natutulog ay nakadirekta nang diretso sa pintuan - sa kulturang Tsino, ang pagkakalagay na ito ay tinatawag na "posisyon ng kabaong";
  • headboard sa window, dahil Mabilis na iniwan ito ni Qi, nang walang pag-aantay sa natutulog na tao.

Kung ang pagsasaayos ng silid ay hindi pinapayagan ang paglalagay ng kama sa ibang paraan, ang negatibiti at pagkabalisa ay tinanggal sa unang kaso sa pamamagitan ng paglalagay ng isang screen o isang aparador na may pag-akyat ng mga halaman sa paanan, at sa pangalawa sa pamamagitan ng pagtatakip sa bintana ng mga makapal na kurtina sa gabi.

  • hilagang-kanluran (ang direksyon ay itinuturing na klasiko) - angkop para sa mga taong magkasama nang maraming taon, may matatag na relasyon at kalagayan sa pananalapi;
  • ang headboard sa silangan ay angkop para sa mga bagong kasal;
  • ang timog na direksyon ay para sa mga careerist, hindi angkop para sa masyadong emosyonal na mga tao;
  • timog-kanluran - para sa mga may kakulangan sa negosyo at madalas na magsisisi sa kanilang mga aksyon;
  • natutulog sa iyong ulo sa kanluran ay angkop para sa mga taong nais na palitan ang monotony ng kulay-abo na pang-araw-araw na buhay na may senswalidad at pagmamahalan;
  • direksyon sa hilaga - susuportahan ang pagmamahal, kapayapaan ng isip, maayos na pagtulog, na angkop para sa mga matatandang tao, ngunit ang kalungkutan ay maaaring maging sanhi ng pagkalungkot.

Aling kama ang mas mahusay na magrelaks sa Feng Shui

Upang ang enerhiya ng Qi ay hindi mabilis na umalis, ang headboard ay hindi dapat magkaroon ng mga voids: ang mga palad at palad sa likod ay hindi magkasya, kahit na sila ay maganda. Ang pinakamahusay na pahinga ay bibigyan ng tulad ng isang kama:

  • kahoy;
  • mataas - ang mas malayang puwang sa pagitan ng sahig at kutson, mas mabuti, at hindi ito dapat pilitin para sa libreng paggalaw ng Qi sa lahat ng direksyon;
  • nakatigil - hindi natitiklop;
  • komportable at matatag, kaya ang isang sintetiko na kutson ng tubig ay hindi isang mahusay na pagpipilian.

Ang pinakamahusay na posisyon ng katawan sa isang panaginip ay kasama ang iyong ulo sa hilaga. Kasabay nito, ang mga magnetikong larangan ng tao ay nag-tutugma sa direksyon ng natural na magnetic field ng Earth, na pinapakain ito mula ulo hanggang paa na may planetary na cosmic energy.

Ang perpektong kama para sa mga asawa

Ito ay tama para sa mga asawa na matulog sa Feng Shui sa isang malawak na kama na may 1 kutson - walang dapat hatiin ang enerhiya ng mag-asawa. Ang ganitong kama ay itinuturing na perpekto para sa mga asawa:

  • hugis-parihaba (bilog na kama ay nakakomplikado ng mga prospect sa buhay);
  • maganda;
  • medyo luma na.

Ang hugis ng headboard ay may tulad na kahulugan sa relasyon ng isang mag-asawa:

  • hugis-parihaba - nagtataguyod ng katapatan ng pag-aasawa, pinapahusay ang sekswal na interes ng mga kasosyo sa bawat isa;
  • arcuate - mabilis na natutulog at maayos na pagtulog;
  • tatsulok - nag-activate ng matalik na buhay;
  • bilog o hugis-itlog - nagpapabuti sa kagalingan ng pamilya;
  • sa anyo ng isang alon - balanse, calms.

Ang kama ay dapat na lapitan mula sa magkabilang panig.

Kung ikaw ay nag-iisa, nakahiwalay sa isang mahal sa buhay, at pagod na mag-isa, baguhin ang iyong kama upang maakit ang isang bagong relasyon.

Ang mga mamamayan ng Silangan ay nagbigay pansin sa bawat maliit na detalye. Ang pilosopong Tsino ay nagtatayo hindi lamang sa mga relasyon sa pagtatrabaho, kundi pati na rin sa kapaligiran ng bahay ayon sa mga espesyal na patakaran. Mayroon din siyang mga rekomendasyon sa kung paano maayos na matulog sa iyong ulo ayon kay Feng Shui, kaya ang pagtulog ay muling nagpapasaya sa lakas na ginugol sa araw, at ang natanggap na enerhiya para sa natitira ay nagdudulot ng mga positibong pagbabago.

Mga pangunahing panuntunan para sa pagtulog

Upang matulog nang maayos ayon sa Feng Shui, dapat kang sumunod sa isang bilang ng mga pangunahing rekomendasyon.

Angkop na lugar

Laging maglagay ng isang lugar upang matulog ang layo mula sa harap ng pintuan. Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa kung saan ilalagay ang kama sa Feng Shui ay ang dayagonal. Kung ang puwang ng iyong silid-tulugan ay hindi nagpapahintulot sa iyo na malayang mag-posisyon mula sa sulok hanggang sa sulok, kailangan mong ilagay ito upang madali mong makita ang mga pumapasok sa silid. Ang magkabilang panig ng berth ay dapat na ma-access upang may libreng puwang para sa daloy ng enerhiya mula sa lahat ng tatlong panig.

Huwag ilagay ang kama gamit ang iyong mga paa patungo sa pintuan. Sa China, tulad ng sa maraming iba pang mga bansa, ang pag-aayos na ito ay ginagamit para sa mga kabaong sa namatay.

Ang puwang sa pagitan ng pintuan ng pinto at window ay hindi magiging pinakamahusay na lokasyon para sa isang berth. Ang isang kama na nakalagay malapit sa bintana ay magiging isang balakid para sa daloy ng enerhiya ng Qi, na dapat ikot sa buong puwang, pagpasok sa mga pintuan at iwanan ang pagbubukas ng window.

Hindi dapat magkaroon ng matalim na sulok mula sa nakapaligid na kasangkapan sa direksyon ng kama. Ang ganitong matalim na gabay ay lumikha ng mga daloy ng hindi kinakailangang negatibong enerhiya.

Mga kinakailangan para sa lugar ng pagtulog

Ang pinuno ng kama, na, ayon sa pilosopong Tsino, ay inirerekomenda na mapili nang sapat, mas mahusay na ilagay ito sa pakikipag-ugnay sa dingding. Ngunit mas mainam na alisin ang likod, na matatagpuan sa mga binti, upang hindi ito humawak ng daloy ng enerhiya.

Bakit pumili ng isang direksyon

Ayon sa pagtuturo ng Intsik, kailangan mong matulog sa Feng Shui, pagpili ng tamang direksyon ng iyong ulo sa isa sa mga direksyon ng kardinal para sa iyong sarili. Ang bagay ay ang katangian ng husay ng iyong landas sa buhay bilang isang buo ay depende sa kung saan ang iyong ulo ay nakadirekta sa oras ng pagtulog.

Ito ay dahil sa ang katunayan na ang bawat magkahiwalay na direksyon ay may sariling lakas ng enerhiya, na nakakaapekto sa iba't ibang mga aspeto ng ating buhay. Samakatuwid, kapag pinili kung paano matulog sa iyong ulo sa Feng Shui, mahalaga na isaalang-alang ang mga katangian ng enerhiya ng bawat isa sa kanila.

Hilagang direksyon

Kapag nakaposisyon sa isang panaginip gamit ang kanyang ulo sa hilaga, ang magnetic field ng isang tao ay nagkakasabay sa magnetic field ng Earth, na nagbibigay-daan sa pag-iipon ng kinakailangang enerhiya sa magdamag.

Kapag pumipili ng isang hilagang direksyon sa panahon ng pagtulog, maaari mong asahan na sa malapit na katatagan ay lilitaw sa iyong buhay at katahimikan ay sa wakas darating, at ang enerhiya ng hilaga ay magdidirekta sa iyong landas sa buhay sa tamang direksyon.

Bilang karagdagan, napansin na ang mga taong natutulog kasama ang kanilang ulo sa hilaga ay gumising nang mas maaga at mas madali at mas mahusay na matulog.

Sino ang kapaki-pakinabang

Maaari ka ring pumili ng ganoong pag-aayos para sa pagtulog para sa mga madalas na may sakit. Ito ay pinaniniwalaan na ang enerhiya na natanggap sa direksyon na ito ay mag-aambag sa pinakamabilis na pagbawi ng pasyente at punan ang kanyang katawan ng kinakailangang sigla.

Direksyon ng Timog

Ang ulo, patungo sa timog sa panahon ng pagtulog, ay gagana nang aktibo pagkatapos magpahinga sa gabi. Ito ay magiging isang katulong para sa pagpapatupad ng mga malalaking proyekto, na hahantong sa isang pagpapabuti sa sitwasyon sa pananalapi. Gayunpaman, ang malakas na enerhiya ng timog ay maaaring magpalala ng mga nakababahalang sitwasyon at makabuo ng labis na impressionability at kahina-hinalang.

Sino ang kapaki-pakinabang

Ang timog na lokasyon ay isang lugar kung saan ang mga nagtayo ng napakaganda, sa unang sulyap, ang mga plano para sa kanilang sarili ay maaaring maglagay ng kama. Ito ay mas angkop para sa mapaghangad na mga tao na ginagamit upang gumana nang nag-iisa, ngunit hindi ito tama para sa mga nagbabalak na magtayo ng mga samahan. Samakatuwid, inirerekomenda na matulog kasama ang iyong ulo sa timog nang paisa-isa.

Direksyon sa Kanluran

Tumungo sa kanluran upang matulog sa Feng Shui ay kapaki-pakinabang para sa mga nais dagdagan ang kanilang sekswal na enerhiya. Ang enerhiya sa Kanluran ay gawing mas aktibo ang buhay ng iyong kasarian, at mas maayos ang iyong relasyon. Gayundin, kapag inilalagay ang ulo ng kama patungo sa kanluran, maaari kang magdagdag ng mga creative na sparks at romantismo sa buhay, palabnawin ang nakakainis na buhay sa mga kagiliw-giliw na mga kaganapan.

Sino ang kapaki-pakinabang

Ang direksyon na ito ay perpekto para sa mga bagong kasal at mga mag-asawa na may karanasan na nais na magdagdag ng isang bagong stream sa kanilang lumalagong relasyon. Gayunpaman, hindi ka dapat magsinungaling sa iyong ulo sa kanluran lamang, dahil medyo mahirap upang makaya ang sekswal na enerhiya ng direksyon na ito.

Direksyon ng Silangan

Pinapayagan ka ng silangan na lokasyon na magbukas ka sa espirituwal. Magbibigay ito ng karagdagang enerhiya at buksan ang daan sa mga bagong nakamit. Ang pahinga sa gabi sa silangan na direksyon ay magbibigay ng isang pagsabog ng enerhiya at dagdagan ang sigla. Gayundin, ang pagtulog gamit ang iyong ulo sa silangan ay maaaring dagdagan ang antas ng iyong mga ambisyon.

Sino ang kapaki-pakinabang

Inirerekomenda ang pagpili na ito para sa mga may talamak na pagkapagod at pagdududa sa sarili. Ngunit hindi inirerekomenda para sa mga labis na mapaghangad na makatulog sa direksyon sa silangan, dahil ang kanilang mataas na antas ng kaakuhan ay lalampas sa limitasyon.

Saan matulog kasama ang iyong ulo sa Feng Shui?

  • Hilagang kanluran. Para sa mga nagpasya na maging pinuno, gumawa ng mga mahahalagang desisyon para sa koponan at maging responsable para sa isang malaking bilang ng mga subordinates, ang direksyong hilaga-kanluran ay makakatulong, na nagbibigay ng mga katangian ng pamumuno. Kung natutulog ka sa iyong ulo sa hilagang-kanluran, ikaw ay magiging mas nakakumbinsi. Gayundin, ang panig na ito ay kanais-nais para sa henerasyon ng matatanda, na ang pagtulog ay magiging malalim at mahaba.
  • Timog-kanluran. Ang headboard sa timog-kanluran ay isang pagkakataon upang makakuha ng isang acumen sa negosyo at maging praktikal. Ang enerhiya ng Timog-kanluran ay magpapakita ng tamang landas sa mga pinagkaitan ng karunungan at pahintulutan silang maiwasan ang mga hindi kinakailangang pagkakamali, na maaaring maghinala sa kalaunan.
  • Timog Silangan. Ito ay mas mahusay para sa mga tao na mariin na kinatas sa kanilang sarili, na puno ng iba't ibang mga kumplikado, upang ilagay ang kama sa kanilang ulo sa timog-silangan. Ang enerhiya sa timog-silangan ay tumutulong upang makabuo ng isang sikolohikal na estado ng emosyonal at dagdagan ang tiwala sa sarili.
  • Kapag lumipat ka sa isang bagong apartment o kapag muling ayusin ang mga kasangkapan sa bahay, nais mo ang lahat ng kinakailangang mga panloob na item upang "dumaloy" sa silid at magdala lamang ng pakinabang. Ang isang espesyal na lugar sa silid-tulugan ay dapat na sakupin ng kama, dahil ang isang tao ay gumugugol ng karamihan sa kanyang oras sa loob nito. Humigit-kumulang 40 oras sa isang linggo ang ginugol sa pagtulog, isa pang sampung oras na ginugol sa pamamahinga, pagbabasa ng mga libro o panonood ng mga pelikula. Samakatuwid, marami ang nag-iisip tungkol sa kung paano maayos na ayusin ang kanilang lugar ng pagtulog.

    Ang tanong kung paano at kung saan matulog nang maayos ang iyong ulo ay maaaring matingnan mula sa maraming panig. Ang mga eksperto ng tanyag na direksyon ng Feng Shui ay nagpapayo sa isang bagay, diskarte ng yogis ang isyu mula sa kabilang panig, at mayroon ding mga rekomendasyon para sa Vastu Shastra at simpleng kalikasan ng tao at karaniwang kahulugan.
    Ano ang ipinapayo ng yogis
    Sumunod ang Yogis sa teoryang "magnetic field". Alinsunod dito, ang isang tao ay dapat magkaroon ng isang kama na ang kanyang ulo sa hilaga o hilagang-silangan. Ang mga tao, tulad ng planeta ng Earth, ay mayroong sariling larangan ng electromagnetic. Ang Hilaga ay nasa aming ulo, at ang timog ay nasa aming paanan. Upang makaramdam ng mahusay pagkatapos matulog, upang maging masigla at masigla, kinakailangan na ang mga poste ng tao at ang Earth ay "nakakaakit". At dahil ang electromagnetic hilaga ng Earth ay matatagpuan sa timog geographic poste, at ang magnetic southern sa hilaga, dapat tayong matulog kasama ang ating ulo sa hilaga.

    Natulog kami sa Feng Shui
    Ang mga espesyalista sa lugar na ito ay napaka seryoso tungkol sa isyung ito, dahil naniniwala sila na ito ang "tamang" direksyon para sa isang tao na nagbibigay sa kanya ng sigla, kalusugan, tagumpay at pag-ibig.

    Ang lahat ng apat na direksyon ay kanais-nais para sa pagtulog, ngunit ang bawat tao ay may "sariling" direksyon, na tama para sa kanya. Halimbawa, ang isang tao na natutulog kasama ang kanyang ulo sa hilaga ay nagbibigay ng kalusugan at enerhiya, habang ang isa pa - pag-ibig. Upang malaman ang iyong "kanais-nais" na bahagi, kailangan mong kalkulahin ang bilang ng Gua:

    1. Isulat ang iyong taong kapanganakan sa isang piraso ng papel.
    2. Idagdag ang huling dalawang numero. Kung ang numero ay nananatili sa dalawang numero, magdagdag muli (halimbawa, 1982: 8 + 2 \u003d 10; 1 + 0 \u003d 1).
    3. Gawin ang isa sa mga sumusunod na may nagresultang bilang:
      • kung ikaw ay isang tao, ibawas ang iyong numero mula sa 10;
      • ang isang batang lalaki na ipinanganak mula noong 2000 ay dapat ibawas mula sa 9;
      • kung ikaw ay isang kinatawan ng patas na kasarian, kung gayon ang dapat na bilang ay dapat idagdag sa 5;
      • ang isang batang babae na ipinanganak noong 2000 o mas bago ay kailangang magdagdag ng kanyang numero sa 6.
    4. MAHALAGA! Walang numero ng Gua na katumbas ng 5! Kung ang kabuuan ay 5, kung gayon para sa isang lalaki ito ay magiging 2, at para sa mas makatarungang sex - 8.
    5. Tingnan ang iyong resulta. Direksyon sa Kanluran - 2,6,7,8. Direksyon sa Silangan - 1,3,4,9.
    Indibidwal na numero
    Kanais-nais na posisyon
    1
    2 hilaga-silangan, hilaga-kanluran, kanluran at timog-kanluran
    3 hilaga, timog, silangan, timog-silangan
    4 hilaga, timog, silangan, timog-silangan
    6 hilaga-silangan, hilaga-kanluran, timog-kanluran, kanluran
    7 hilaga-silangan, hilaga-kanluran, timog-kanluran at kanluran
    8 timog-kanluran, kanluran, hilagang-kanluran, hilagang-silangan
    9 silangan, hilaga, timog, timog

    Ang mga adherents ng sistema ng Feng Shui ay isinasaalang-alang din ang mga sumusunod na patakaran:
    • hindi ka makatulog kasama ng iyong ulo at paa sa direksyon ng pintuan;
    • ilagay ang kama upang ang iyong ulo ay hindi patungo sa bintana;
    • huwag maglagay ng isang natutulog na lugar sa harap ng isang salamin.
    Kung ang mga asawa ay hindi sumasang-ayon sa mga indibidwal na direksyon, kung gayon kinakailangan upang maghanap ng isang kompromiso sa kompromiso sa "problem" na ito: humiga nang pahilis!

    Vastu Shastra
    Ang Vastu Shastra ay isang direksyon batay sa pagkakatugma ng buong Uniberso, na nagpapakita ng sarili sa isang solar, lunar at pansamantalang impluwensya sa isip at pisyolohiya ng tao. Ang Vastu, tulad ng feng shui, ay nabuo sa Vedic astrology, at nauugnay din sa Ayurveda. Ang lahat ng malawak na payo ay ibinigay upang ang isang tao ay makamit ang kanyang pagiging perpekto, maiintindihan ang Diyos at ang kanyang kakanyahan.

    Ayon sa vastu-shastra, ang isang tao ay maaaring makatulog kasama ang kanyang ulo sa anumang direksyon maliban sa hilaga at hilagang-silangan. Ang paliwanag para sa posisyon na ito ay katulad ng teorya ng yogis.

    • hindi ka makatulog kasama ng iyong ulo sa hilaga, dahil sa kasong ito lumiliko na ang iyong mga binti ay nakadirekta sa timog, sa kaharian ng diyos ng kamatayan, Yama;
    • kung matulog ka kasama ng iyong ulo sa timog, magiging mayaman ka: dadalhin ka ng iyong mga paa sa domain ng Coover, ang panginoon ng hilaga at diyos ng kayamanan;
    • ang pagtulog kasama ng iyong ulo sa silangan ay nagtataguyod ng espirituwal na paglago at nagdadala ng kabaitan sa buhay ng isang tao, dahil ang diyos ng tubig na si Varun, ay nagmamay-ari ng direksyon sa kanluran;
    • ang isang panaginip kasama ng iyong ulo sa kanluran ay nag-aambag sa paglitaw ng materyal na kayamanan at katanyagan: sa silangan na direksyon ang hari ng mga diyos na si Indra.
    Kumusta kumusta na kahulugan at kalikasan ng tao
    Ang tao ay tulad ng isang natatanging nilalang kung saan ang lahat ay naisip at inilatag ng kalikasan mismo. Tiwala sa iyong katawan at panloob na sarili. Maaari kang pumili ng isang panig na intuitively. At kung walang intuwisyon, o hindi ito mahina na binuo, pagmasdan ang ilang sandali kung paano at kung saan ito ay mas mahusay para sa iyo na matulog kasama ang iyong ulo, kapag bumangon ka nang masigla at masigla, at kapag nakakapagod. Maaari mo ring simulan ang isang "Diary ng Pagkatulog", sa batayan kung saan maaari mong matukoy ang iyong indibidwal na direksyon ng pagtulog.

    Tandaan, kung minsan ay nagigising kami sa tapat ng kama, kahit na normal kaming natulog. Narito ang sagot: ang katawan mismo ay pinili ang direksyon para sa pahinga. Bukod dito, araw-araw maaari itong magkakaiba. Makinig sa iyong sarili.

    Kadalasan, sa aming maliit na mga apartment na may mga hindi gaanong layout, walang paraan upang ilagay ang kama gamit ang iyong ulo na nakaharap sa hilaga o timog, kaya inilalagay namin ang isang natutulog na lugar kung saan mas mahusay ang sukat nito. Hindi gaanong pagkiling, mas positibong damdamin at damdamin, at palagi kang magigising ng masayang, masigla at nasa mabuting kalagayan.

    Ang sangkatauhan ay naipon ang karunungan nito sa libu-libong taon, at ang bawat isa sa atin ay mas gusto upang makakuha ng aming sariling karanasan at punan ang aming sariling, natatanging mga bruises. Pagod sa pagtapak sa isang rake at muling pag-aayos ng gulong, marami ang nagulat na natuklasan na ang mga recipe para sa isang masaya at komportableng buhay ay matagal nang natuklasan at isinulat pa, at dapat nating makinig nang mabuti at masunurin na sumunod sa mga rekomendasyon. Marami sa kanila ang nauugnay sa pinakasimpleng mga bagay at proseso na pumapalibot sa atin araw-araw. Ngunit sila ang bumubuo sa katotohanan kung saan tayo umiiral at kung saan ang tumutukoy sa ating saloobin.

    Ang kagalakan, pagkabigo, tagumpay, at kagalingan lamang ay binubuo ng mga maliliit na bagay na, kung napapabayaan, ay puno ng mga problema sa mas malaking sukat. Samakatuwid, mas tama na mapansin kahit na ang pinaka banayad na mga nuances at bigyang-pansin ang mga ito. Ang pahinga ay tulad lamang ng isang kababalaghan, ang mga posibilidad na kung saan ay may posibilidad nating maliitin. Kahit na sa oras ng pagtulog na ang isang tao ay nagpapanumbalik ng sigla, naghahanda para sa isang bagong araw at nakakakuha ng hindi malay na pag-access sa mga nakatago at hindi masasayang mapagkukunan ng enerhiya.

    Pahinga sa tradisyon ng Feng Shui
    Ang sinaunang silangan na kasanayan ng Feng Shui ay nilikha nang tumpak sa layunin ng paghahanap at praktikal na paggamit ng mga energies ng astral na kanais-nais para sa mga tao. Tumutulong ito upang pumili ng isang angkop na lugar para sa pag-areglo at pagtatayo ng isang tirahan, upang maayos na ayusin ang puwang nito at upang mahulaan ang pagbuo ng mga kaganapan batay sa mayroon nang mga istruktura. Pamamahala kahit na ang pinakamaliit na teritoryo, sinusuri ang mga kakayahan nito at mahuli ang mga daloy ng enerhiya na nagbibigay ng buhay na chi - ito ang gawain na kinakaharap ng mga Meng Fui Shui.

    Dahil isinasaalang-alang ng kulturang Silangan ang passivity ay hindi gaanong mahalaga sa pag-unlad ng espirituwal na katawan kaysa sa aktibong aktibidad, hindi kataka-taka na ang karamihan sa mga teorya ng Feng Shui ay nakatuon nang wasto sa tamang pag-aayos ng bahay, at partikular na mga personal na tirahan at mga lugar na natutulog. Inilarawan nila ang makasagisag at lubos na detalyadong mga rekomendasyon sa kung saan mag-ayos, kung paano ayusin at gamitin ang kanilang kama para sa sinumang tao na nagnanais na hindi lamang gumugol ng oras sa isang panaginip, ngunit upang magamit din upang ganap na magbago ng panloob na enerhiya.

    Ang kawastuhan ng lugar ay natutukoy ng isa sa maraming mga zone na may sariling layunin na gumagana, na lubos na hindi kanais-nais na paglabag. Ang bawat zone ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte at pagpuno ng mga angkop na item. Kung sinusunod ang mga patakaran para sa disenyo ng bawat zone, pinangangasiwaan nito ang daloy ng enerhiya tungo sa produktibong pagsasakatuparan ng layunin nito. At ang hindi sinasadya o sinasadyang nabalisa na pagtatayo ng puwang ay humahantong sa mga mapanirang proseso sa lugar ng buhay, napapailalim sa hindi ligalig na zone ng pabahay.

    Ang panloob na baterya ng katawan ng tao ay mabilis na na-recharged, at ang lakas ay dumating, at hindi nasayang, kapag ang natitirang nangyayari sa tamang lugar, sa tamang oras at napapalibutan ng mga kaugnay na materyales. Ito ang mga elemento ng natural na elemento na may sariling enerhiya at inililipat ito sa lahat ng kanilang hinipo. Yamang ang bawat tao, bawat bahay at, sa pangkalahatan, ang isang punto sa espasyo ay kakaiba, ang bawat isa ay nangangailangan ng indibidwal na pagsasaayos ayon sa mga batas ng Feng Shui.

    Organisasyon ng isang silid-tulugan sa Feng Shui
    Sa una, ang ilang mga bihirang mga silid ay nakakatugon sa lahat ng maraming mga kaugalian ng pag-iisa ng enerhiya sa spatial. Sa kabutihang palad, ang pagsasagawa ng Feng Shui ay nagbibigay ng mga tukoy na tip para sa pagwawasto ng mga katangian nito. Kapag nababagay ang mga ito, ang enerhiya ay dumadaloy sa tamang direksyon at gawing tulog ang iyong silid-tulugan. Upang gawin ito, dapat kang magbigay ng:

    1. Ang lokasyon ng natutulog na silid hangga't maaari mula sa harapan ng pintuan at mula sa pintuan hanggang banyo, upang maiwasan ang enerhiya mula sa pag-ikot sa maling direksyon at iwanan ito sa labas.
    2. Ang mga pangunahing kulay ng interior ng Feng Shui interior ay dapat mapigilan at magaan. Ang mga pastel shade ay mainam. Ngunit ang "kulay ng pagkahilig" na pula ay hindi inirerekomenda para sa dekorasyon ng mga silid kung saan plano mong matulog nang maayos.
    3. Ang ilaw ng silid-tulugan ay hindi dapat masyadong maliwanag. Sa halip na isang malaking chandelier sa kisame, mas mahusay na hatiin ito sa maraming maliit na mapagkukunan ng ilaw na matatagpuan sa mga sulok ng silid.
    4. Ang mga kasangkapan sa silid-tulugan ng Feng Shui ay isang minimum na hanay ng mga kinakailangang item na ginawa mula sa mga likas na materyales. Ang maayos na natutulog na silid ay naglalaman lamang ng isang mababang kama at isang kahoy na aparador. Ang mga de-koryenteng kasangkapan at dekorasyon ng metal sa silid-tulugan ay nakakagambala sa enerhiya ng pagtulog.
    5. Ang salamin sa silid-tulugan ay matatagpuan lamang sa panloob na ibabaw ng pintuan ng gabinete. Kung hindi, lilikha ito ng isang mapanirang ilusyon ng duwalidad ng espasyo.
    6. Ilipat ang aquarium, mga plorera, anumang mga tangke na may tubig at kahit na ang imahe ng tubig sa mga kuwadro at litrato mula sa silid-tulugan patungo sa iba pang mga silid. Kung hindi, huwag magulat ng hindi pagkakatulog at hindi pagkakaunawaan sa pagitan ng mga miyembro ng sambahayan.
    Panuntunan ng pagtulog ng Feng Shui
    Matapos mong magbigay ng kasangkapan sa silid-tulugan, huwag kalimutang gamitin ito para sa inilaan nitong layunin, hindi sinasadya, ngunit sa pagsunod sa mga sumusunod na kondisyon:
    1. Ang posisyon ng ulo ng natutulog ay kritikal: ipuwesto ang kama na may unan na nakaharap sa hilaga.
    2. Kasabay nito, ang headboard ay dapat magsinungaling laban sa dingding at sa anumang kaso ay patungo sa pintuan. Subukang makatulog sa iyong ulo patungo sa pasukan sa silid - malamang, magiging mapigil ka sa pag-ikot at nakakaranas ng pagkabalisa.
    3. Ang isang window sa ibabaw ng ulo ng kama ay hindi din ang pinakamahusay na pagpipilian, ang pagtulog ay maaaring maging abala at magdala ng pananakit ng ulo.
    4. Kunin ang librong nabasa mo bago matulog, dalhin ito sa istante. Kaliwa sa nightstand o sa sahig sa tabi ng kama, ito ay magpapatuloy na sumasalamin sa enerhiya ng isang balangkas at maging ang may-akda nito habang natutulog ka.
    5. Ang bed linen, hindi tulad ng mga dingding at kasangkapan, mas mahusay na pumili ng madilim na lilim - asul o madilim na tsokolate. Upang mapanatili ang sekswal na enerhiya, umakma ito ng iskarlata na pandekorasyon na unan.
    6. Tiyaking habang natutulog ka, ang mga matulis na sulok ng kasangkapan, windowsill at iba pang mga bagay na nagdadala ng puro negatibong enerhiya ay hindi nakadirekta sa iyo.
    7. Ang iyong kutson sa kama ay dapat na solid, nang walang mga seams o crevice, kaya kunin ang problema upang tumingin sa ilalim ng sheet at palitan ito ng isa pang modelo kung kinakailangan.
    8. At sa pangkalahatan, subukang matulog sa mga bagong kasangkapan, kutson at mga linson. Pagwiwisik ng minana o bilang isang regalo sa kama na may asin bago gamitin, at pagkatapos ng isang araw itapon ang asin sa banyo o ilibing ito sa lupa palayo sa iyong bahay.
    Ito ang mga pangunahing rekomendasyon na ibinibigay sa amin ng sining ng Feng Shui. Sa pamamagitan ng isang mas malalim na pag-aaral, inihayag nito ang mas maraming payo at pagbabawal sa pag-aayos ng puwang ng pamumuhay, rehimen at kahit na pag-uugali. Ngunit kahit na ang isang maliit na pagsasaayos ayon sa mga batas ng Feng Shui ay magiging sapat upang maakit ang kapaki-pakinabang na enerhiya at madama ang impluwensya nito sa iyong sarili.

    Sa kauna-unahang pagkakataon, natutunan ng mga pantas ng sinaunang Tsina ang tungkol sa feng shui. Pinapayagan ka ng pagtuturo na tama mong makabisado ang puwang, na nakatuon sa mga alon ng lakas na tumagos sa lahat ng mga bagay. Ito ay pinaniniwalaan na ang positibong enerhiya ay naharang sa isang hindi tamang layout ng bahay. Ang may-ari ng bahay ay para sa problema sa kalusugan, trabaho at personal na buhay. Ngayon ang agham sa oriental ay hinihingi sa maraming mga bansa. Lalo na pagdating sa pagpili ng mga patutunguhan sa bakasyon.

    Ang ulo ng Feng Shui ay nakasalalay sa lokasyon ng mga bintana, pintuan, kasangkapan at iba pang mga puntos. Ang bilang ng Gua at payo ng dalubhasa ay makakatulong upang matukoy ang pinakamainam na panig.

    Si Feng Shui ay isinalin bilang "hangin at tubig". Nalaman ng sinaunang Intsik tungkol sa agham salamat sa dakilang emperador W. Nagtatrabaho malapit sa Dilaw na Ilog, napansin ng soberanya ang isang higanteng pagong na gumagulong palabas ng tubig. Sa ilang kadahilanan, sa shell ng hayop, ang isang parisukat ay inilalarawan, na binubuo ng 9 na mga dibisyon, ang bawat isa ay naglalaman ng mga numero mula 1 hanggang 9. Ang emperador ay labis na nagulat sa nasumpungan at inutusan ang mga siyentipiko na masusing pag-aralan ito. Sa paglipas ng panahon, ang pagguhit ay pinangalanang "magic square Lo Lou". Isang kamangha-manghang hanay ng mga simbolo at numero ang nagbigay ng Feng Shui at maraming iba pang mga agham.

    Mahalagang malaman! Ang silangang pagtuturo ay batay sa impluwensya ng daloy ng enerhiya na sumasalamin sa lahat sa paligid. Ayon sa mga paningin, ang lakas na pumapalibot sa atin ay dapat na ligtas na magpalipat-lipat. Ang Harmony ay nabalisa dahil sa mga hindi tamang inilagay na mga bagay, na hindi nakakaapekto sa kondisyon ng mga taong manatili sa isang apartment o bahay.

    Ang mga pangkalahatang punto ng feng shui ay iniharap sa talahanayan:

    Mga NuancesPag-uuriPaglalarawan
    Mga uri ng enerhiyaQiDumadaloy ang Qi sa buong puwang, kaya hindi mo dapat kalat ang iyong bahay ng mga hindi kinakailangang kasangkapan at mga bagay. Kung hindi man, ang pagsasama ay nilabag, na bumubuti nang maayos.
    Shen-QiAng Shen Qi ay ang hininga ng buhay, na kinakalkula ng mga numero ng Gua. Ang lakas ay nakakatulong upang mabawasan ang pag-igting ng nerbiyos at mapadali ang pagdaan ng mga pagsubok na nakarating sa landas ng isang tao.
    Pilian ang mga pagpipilian sa paggalawOrasKinakalkula ng kalendaryo.
    SpaceKapag kinakalkula, tiningnan nila ang kumpas.
    Pag-uuri ng elementoTubig Ang lalaki:
    o kasakiman para sa magagandang kababaihan;
    o tuso;
    o fickle;
    o isang mahusay na diplomat;
    o nagtatago ng panloob na kakanyahan.
    Babae:
    o kapritsoso;
    o tuso;
    o nangangarap;
    o master ng komunikasyon.
    Daigdig Ang lalaki:
    o kalmado;
    o maalalahanin;
    o pinahihintulutan ang stress;
    o totoo.
    Babae:
    o senswal;
    o kaakit-akit;
    o nagseselos;
    o bihirang kumuha ng mga panganib.
    Kahoy Ang lalaki:
    o aktibong nagpapahayag ng damdamin;
    o altruist;
    o pinuno sa mga ugnayan;
    o pinahahalagahan ang karaniwang pananaw.
    Babae:
    o matapat;
    o kaakit-akit;
    o tuso;
    o malaya;
    o pinahahalagahan ang kalayaan;
    o aktibo sa harap ng pag-ibig.
    Apoy Ang lalaki:
    o tagapagbalita;
    o pinuno;
    o lalaki ng kababaihan;
    o taong kilos.
    Babae:
    o aktibo;
    o mapilit;
    o matapat;
    o makatwiran;
    o nagwagi.
    Metal Ang lalaki:
    o may isang talento para sa panghihikayat;
    o mapaghangad;
    o walang awa.
    Babae:
    o senswal;
    o nagmamahal sa kumpetisyon;
    o nagwagi.

    Ang bawat elemento ay may sariling katangian. Ang pagkakaroon ng nagpasya sa isang pag-sign, maaari kang makakuha ng pagkakataon upang kumita ng malaking pera, mapabuti ang iyong kalusugan o makahanap ng pagmamahal. Ang pagkalkula ay batay sa huling araw ng taon ng kapanganakan:

    Direksyon ng ulo ng Feng Shui sa panahon ng pagtulog

    Ayon sa mga pananaw sa silangan, ang pagtulog ng Feng Shui ay itinuturing na pinaka kapaki-pakinabang para sa isang natutulog na tao. Una, kailangan mong pag-aralan ang mga tip para sa tamang layout ng silid-tulugan, pumili ng isang angkop na lugar para sa kama at kalkulahin ang numero ng Gua. Ang huling nuance ay magbibigay-daan sa iyo upang makahanap ng isang mabuting panig ng mundo para sa iyong sarili. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga asawa na nakatanggap ng iba't ibang mga numero, dapat gawin ang isang kompromiso:

    Layout ng silid-tulugan

    Itinuturo ng sinaunang siyensya ng Tsino kung paano maayos na ayusin ang mga kasangkapan sa silid-tulugan at piliin ang pinakamahusay na lugar para sa kama. Kung susundin mo ang mga pamantayan para sa layout ng silid, kung gayon ang mga daloy ng enerhiya ay magpapalipat-lipat sa walang humpay. Ang mga positibong epekto ng Qi ay makakaapekto sa mga pangarap, kalusugan, harap ng pag-ibig, trabaho at iba pang mga lugar ng buhay ng taong natutulog. Ang talahanayan sa ibaba ay makakatulong sa iyo na malaman kung paano gamitin ang feng shui:

    Pag-aayos ng silid-tulugan Sa Feng Shui, kailangan mo lamang matulog sa isang kama. Sa sopa, cot, armchair at iba pang mga lugar, maaari mo lamang gawin ang kalokohan.
    Hindi inirerekumenda na gumawa ng isang silid-tulugan na malapit sa banyo o ang pasukan sa tirahan. Ang anumang panig ng mundo ay angkop, maliban sa hilaga-silangan at timog-kanluran.
    Ang mga larawan ay maaaring mai-hang sa silid ng pagtulog upang mapabuti ang sirkulasyon ng Qi. Ang isang bangka laban sa backdrop ng araw ay angkop para sa isang silid-tulugan. Ipinangako ng Sunrise ang pagsilang ng isang bagay na maganda, at paglubog ng araw - ang hangarin ng isang panaginip.
    Ang silid ay dapat na hugis-parihaba o parisukat.
    Maipapayo na huwag maglagay ng mga TV, salamin, bookcases, estatwa sa silid-tulugan.
    Ang maliwanag na pag-iilaw ay dapat mabago upang madilim.
    Pagpili ng isang lugar para sa isang kama Hindi ka makatulog gamit ang iyong mga paa sa pintuan.
    Hindi dapat mayroong higit sa berth.
    Ipinagbabawal na magsinungaling sa pagitan ng pintuan at bintana.
    Alisin ang mga hindi kinakailangang bagay sa ilalim ng kama.
    Hindi dapat magkasama sa gilid ng mas mababang mga paa't kamay.
    Ang mga matulis na sulok (aparador, wardrobes) ay hindi dapat idirekta patungo sa taong natutulog.
    Ang ulo ng kama ay dapat dalhin malapit sa dingding.

    Ang kama kung saan natutulog ang bata ay dapat mailagay alinsunod sa pangkalahatang mga patakaran ng feng shui. Ito ay kanais-nais na ang mga bintana ay humarap sa silangan. Ang direksyon ay nagtataguyod ng aktibong paglaki.

    Payo! Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang bagong panganak, pagkatapos ay mas mahusay na mag-hang ng isang canopy sa itaas ng duyan. Pananatili ng sanggol ang pakiramdam na nasa sinapupunan, na makakatulong upang makatulog nang mas mabilis.

    Pagkalkula ng numero ng gua

    Pinapayagan ka ng numero ng Gua na piliin ang kanang bahagi upang matulog. Ang bilang ay batay sa petsa ng kapanganakan. Ang mga sumusunod na tagubilin ay makakatulong sa iyo na mag-navigate:

    • Idagdag ang huling 2 araw ng taong kapanganakan hanggang sa kumuha ka ng isang solong digit (1-9).
    • Magdala ng mga kalkulasyon batay sa kasarian at edad. Ang mga bata ay dapat isaalang-alang na mga batang lalaki at babae na ipinanganak pagkatapos ng 2000:
      • Mga Lalaki:
        • matatanda - ibawas ang dating nakuha na figure mula 10;
        • mga bata - 9.
      • Babae:
        • matatanda - magdagdag ng lima sa kinakalkula na figure;
        • mga bata - 6.

    Ang mga kinatawan ng kababaihan ay maaaring makakuha ulit ng isang dalawang-digit na numero. Malutas ang problema sa pamamagitan ng pagdaragdag. Ang resulta ay isang numero mula 1 hanggang 9:

    Payo! Kung hindi posible na ipuwesto ang kama sa pinakamainam na direksyon, mas madaling magsinungaling pahilis. Palapit sa tamang panig, ang natutulog ay bahagyang madarama ang positibong impluwensya ng kanyang numero ng Gua.

    Mga tampok ng pahinga sa iba't ibang direksyon ng mundo

    Upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog, ipinapayo ng mga adheren ng Feng Shui na sundin ang mga patakaran ng paggalugad ng espasyo, hanapin ang numero ng Gua at makilala ang mga kakaiba ng bawat isa sa mga puntos ng kardinal. Ang huling nuance ay lalong mahalaga. Tumutuon sa mga pakinabang at kawalan ng napiling direksyon, maaari mong pagbutihin ang iyong kalagayan sa pananalapi, ibalik ang iyong pamilya o mapabuti ang iyong kalusugan:

    • Ang North ay nag-aambag sa hitsura ng isang pakiramdam ng mapanglaw at pagbuo ng isang estado ng depresyon. Ang direksyon ay hindi angkop para sa mga malulungkot na tao.
    • Hilagang-kanluran, timog-silangan ay tumutulong upang maisagawa ang plano. May kaugnayan para sa mga nais umakyat sa hagdan ng karera.
    • Ang hilagang-silangan ay angkop para sa mga malulusog at nakaganyak na mga taong hindi nagdurusa sa mga karamdaman sa pagtulog.
    • Ang West ay may kaugnayan para sa mga romantikong tao.
    • Ang Timog ay nagkakaroon ng pagkakasundo sa taong natutulog.
    • Ang Silangan ay itinuturing na isang unibersal na patutunguhan. Ang panig ng mga matatanda at bata ay pinakaangkop.
    • Ang mga tagapagtaguyod ng Southwest Feng Shui ay hindi inirerekomenda para sa pagtulog. Ang direksyon ay nag-aambag sa paglitaw ng masamang panaginip at pagbawas sa pakiramdam ng tiwala sa sarili.
    • Ang timog-silangan ay angkop para sa mga taong matagal nang nagnanais na mapagtanto ang mga mahahalagang plano.

    Ang mga asawa na nakatanggap ng iba't ibang mga numero ng Gua ay kailangang magtrabaho nang husto upang makahanap ng tamang direksyon sa pagtulog. Ang isang kompromiso ay matatagpuan lamang sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga kalamangan at kahinaan ng mga puntos ng kardinal.

    Ang mga kadahilanan kung saan nakasalalay ang sapat na pagtulog

    Ang pagtulog ay binubuo ng mabilis at mabagal na yugto. Upang ganap na maibalik ang katawan at mag-assimilate ng bagong impormasyon, kakailanganin mong dumaan sa 5 buong cycle, ang bawat isa ay 1.5 oras. Upang makatulog nang mabilis at mapabuti ang kalidad ng pahinga, makakatulong ang payo ng dalubhasa:

    Mga kadahilanan sa pamamahinga ng kalidadMga rekomendasyon
    Tamang nutrisyon Huwag kumain nang labis sa gabi.
    Kumuha ng huling pagkain sa ilang oras bago magpahinga.
    Kakulangan ng mga inis Subukang alisin ang nakapaligid na ingay o gumamit ng mga earplugs.
    Lumikha ng isang madilim na kapaligiran sa silid. Ang mga kurtina ng blackout at / o isang sleeping mask ay makakatulong.
    Sariwang hangin Ventilate ang silid sa gabi.
    Maglakad sa sariwang hangin bago matulog.
    Bahagyang nakakapagod Maglaro ng sports humigit-kumulang 2 oras bago magpahinga. Hindi inirerekumenda na mag-overload.
    Bago matulog, magnilay at gumawa ng mga ehersisyo sa paghinga.
    Kakulangan ng visual na stress Tumigil sa pag-upo sa computer, nanonood ng TV at naglalaro sa telepono na pabor sa pagbabasa ng isang libro at iba pang nakakarelaks at walang pagbabago ang mga libangan.
    Pagsunod sa iskedyul ng pahinga sa trabaho Bumangon at matulog nang sabay.
    Iwasan ang labis na pagproseso.
    Katamtamang pahinga sa tanghalian Iwasan ang mga naps na mas mahaba sa 2 oras.
    Doze sa tanghalian nang hindi hihigit sa 20-30 minuto. Bilang isang huling resort, kailangan mong gumising sa 1.5 oras.
    Kakulangan ng mga nakapagpapasiglang sangkap sa dugo Huwag uminom ng kape, enerhiya inumin at iba pang mga stimulant na 5-7 oras bago magpahinga ng gabi.
    Sa gabi, maaari kang uminom ng tsaa o isang decoction ng sedative herbs.

    Ang malusog na pagtulog sa Feng Shui ay nangangahulugang tamang layout ng silid at ang pinakamainam na pagpili ng lugar para sa kama. Ang numero ng Gua ay makakatulong sa huli. Tumutuon sa nagresultang pigura, maaari mong piliin ang pinakamahusay na direksyon ng ulo, tinitingnan ang mga kalamangan at kawalan ng mga puntos ng kardinal. Mahalaga na sundin ang mga rekomendasyon ng mga doktor sa pagtulog upang mapabuti ang kalidad ng pahinga.

    © 2020 skudelnica.ru - Pag-ibig, pagtataksil, sikolohiya, diborsyo, damdamin, pag-aaway