Как подобрать ортопедическую обувь ребенку по размеру. Выбираю ортопедическую обувь сыну и изучаю всех российских производителей

Более чем в 90% случаев деформация стоп – это не врожденное, а статическое нарушение, которое приобретается с возрастом.

Почему это происходит?

Родители покупают красивую и дорогую обувь, которая в большинстве случаев не подходит ребенку. Как выбирать ортопедическую обувь и чем она отличается от «обычной»:

Сегодня три четверти детей нуждаются в ортопедической обуви. Одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательной системы у детей, требующее своевременной диагностики для предупреждения развития тяжелых деформаций, – это плоскостопие. Следует отметить, что термин «плоскостопие» является по своему определению не совсем корректным. С точки зрения специалиста, есть два крайних вида деформаций стопы: плоская стопа – полая стопа и еще целый ряд специфических видов деформаций, которые характеризуются различными сочетаниями деформаций продольного и поперечного сводов. Наиболее выраженные дефекты – это отведение-приведение большого пальца, вальгус-варус и пронация-супинация, более известная как плоскостопие – деформация стопы с уплощением ее сводов. Но все это лишь вершина айсберга. Помимо множества неудобств неправильно развивающаяся стопа способна потянуть за собой целый ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата. И если не производить своевременную коррекцию стопы в раннем возрасте, нарушения приводят к болезням суставов, невралгии, сердечно-сосудистой дистонии.

Выбираем «правильную» обувь

Правильно подобранная для ребенка обувь – залог здоровья малыша. Это утверждение не является преувеличением, так как положение стопы, мягкая пятка, высокий каблук, жесткая подошва – все это отражается на всей опорно-двигательной системе. Кроме того, плохо подобранная обувь самым негативным образом сказывается и на психологическом настрое малыша. Родители не подозревают, что виной всему неудобные ботиночки!

Для того чтобы при ходьбе стопа принимала физиологическую форму и не деформировалась, необходимо правильно подобрать обувь. Их выбор – дело ответственное. К тому же все осложняется тем, что до определенного возраста ребенок не в состоянии сразу заметить и сказать, удобны или нет ему эти туфли. Так что родителям приходится руководствоваться лишь собственными догадками.

Выбор ортопедической обуви начинается не у прилавка магазина, а дома. Поставьте малыша на лист плотной бумаги, обведите карандашом контур ступни и аккуратно вырежьте получившийся силуэт. С ним-то, а еще лучше, прихватив с собой малыша, нужно отправляться в магазин. Прежде чем примерить понравившуюся пару – приложите домашнюю заготовку к подошве. Если бумажный шаблон окажется шире, длиннее и намного короче подошвы – эта модель малышу не подходит. И только если шаблон совпадает с контурами подошвы или несколько меньше ее – можно приступать к следующему этапу – примерке.

Новая ортопедическая обувь не должна жать и давить, одновременно плохо, если она слишком свободна. Не стоит покупать обувь на вырост. Размер ноги у детей меняется скачками и велика вероятность «проскочить» размер. По-хорошему на каждый сезон нужно иметь две пары обуви. Хотя бы потому что нельзя одни ботиночки носить ежедневно. Даже если они очень удобны и правильно подобраны, ножка все равно потеет. Для того чтобы тщательно просушить обувь, необходимо давать ей «передышку». Кроме того, периодическая смена ботинок значительно продлевает срок их службы. Если вам отдали практически новые ботинки, которые подходят малышу – они могут выступать только в качестве второй, «сменной» пары. Дело в том, что «ношеная» обувь, даже если полностью совпадают размер и полнота, в некоторой мере теряет свои «правильные» свойства.

Одновременно с выбором правильной ортопедической обуви необходимо формировать здоровые привычки вашего малыша: правильная походка, манера стоять и сидеть, постоянные, но неутомительные физические упражнения для развития суставов и мышц.

Не всякая обувь ортопедическая

Детская ортопедическая обувь – в первую очередь профилактическая. Основной ее задачей является профилактика патологии и правильное формирование свода стопы.

До 3–4 лет ботиночки должны плотно охватывать щиколотку, так как ношение короткой обуви приводит к деформации пальцев и быстрому утомлению ноги. Желательно отдать предпочтение широкому носку, который не стесняет пальцы и защищает от ударов. Подошва должна быть легкой, гибкой, достаточно твердой и не скользить. Ребенку до 6–8 лет необходимо наличие невысокого, устойчивого, широкого каблука. При этом высота каблука должна быть не более 1/14 длины стопы. Кстати, надевая обувь на широком устойчивом каблуке, малыш тренирует мышцы ног и спины, а также выправляет осанку. Важнейшим достоинством этой обуви является наличие вклеенной на фабрике ортопедической стельки со супинатором, назначение которой – профилактика возникновения плоскостопия. Супинатор – маленький бугорок у внутреннего края подошвы, который поднимает продольный свод стопы и обеспечивает физиологически правильную фиксацию ножки.

При производстве «правильной» обуви используются только натуральные высококачественные материалы: кожа и нубук. Они растяжимы, пластичны, обеспечивают микроциркуляцию воздуха и испарение влаги, в общем, обладают отличными гигиеническими качествами. А вот обувь из синтетических материалов – резины, пластика, кожзаменителя - ни ортопеды, ни дерматологи носить не советуют.

Индивидуальный подход

В большинстве случаев проблемы стопы можно решить с помощью использования специальных стелек-супинаторов. Стелька-супинатор возвращает стопу ребенка в правильное положение и в течение дня работает как своеобразный тренажер мышц стопы – те мышцы, которые были до этого в гипертонусе, отдыхают, а те, которые не работали, начинают набирать форму. При правильном подборе корригирующих модулей это приводит к выравниванию сводов стопы и нормализует положение пятки. Таких стелек сегодня на рынке обуви достаточно много.

Но, ни в коем случае нельзя самостоятельно приобретать лечебные стельки. Их неправильное применение может привести к еще более серьезным нарушениям. Дело в том, что деформации левой и правой стопы могут существенно отличаться, следовательно, лечебная стелька может быть только индивидуальной. Она должна быть сделана по «вашему» лекало с большой точностью.

Диагностика и изготовление индивидуальных стелек всегда были дорогостоящим процессом: снимался гипсовый отпечаток стопы, затем вручную формировался макет. Такие стельки заказывают только в специализированных ортопедических центрах.

По неизвестным причинам плоскостопие не считается серьезной болезнью. Причем мамы мальчиков оптимистично думают о том, что их чадо успешно избежит в будущем службы в армии, а мамы девочек вздыхают о том, что не носить их подросшим малышкам туфельки на высоком каблуке.

Но разве в высоком каблуке счастье, думают они. И действительно, в детстве плоскостопие, особенно неярко выраженное, ничем или почти ничем не омрачает жизнь наших детей.

Но проходит время и развиваются боли в спине и ногах, все чаще болит голова. Деформируется стопа - вырастает т.н. "косточка" на большом пальце. Вследствие нарушения кровообращения нижних конечностей, в области лодыжек появляются сначала отеки, а потом и болезненные ощущения. Ходить становится все сложнее.

Эксклюзив для человечества

Ни одно животное не может похвастаться таким строением ступни, как у человека.

Человеческая ступня уникальна тем, что она пружинит. Прямохождение избавило человека от многих проблем, но принесло совершенно новые - большую нагрузку на позвоночник и на нижние конечности. Здоровая стопа поможет человеку выдержать это достойно, не испытывая перегрузок при хождении или беге. И все благодаря уникальной структуре, которая состоит из связок и мышц. Когда этот механизм ослабевает, развивается плоскостопие.

Как это работает?

Кости скелета стопы объединены в конструкцию, похожую на арку. Опорных участка у нее два: сзади - пяточный бугор, а впереди - головки плюсневых костей. Выпуклая часть арки образует продольный свод, который при ходьбе, беге, прыжках смягчает сотрясения всего тела, придает эластичность походке, а кроме того, делает ее пружинящей. Анатомы выделяют еще и поперечный свод стопы, который в области головок плюсневых костей очень легко меняет свою форму при ходьбе - он пружинится и гасит ударные волны.

Дополнительно своды стопы укрепляет мышечная система. Благодаря этому уникальному строению своды стопы выдерживают самые серьёзные нагрузки - не только бег и ударные нагрузки, получаемые при активной физической нагрузке, но и статические нагрузки - вес тела, неудобную обувь с высоким каблуком,. Более того, эти нагрузки равномерно распределяются по всей стопе в поперечном и продольном направлениях.

Если что-то идет не так…

Стопа действует нормально только тогда, когда нагрузка, действующая на нее, полностью уравновешивается связками и мышцами. Если они ослабевают под действием определенных причин, стопа оседает, становится плоской. Передний отдел стопы расширяется, а пятка отклоняется кнаружи. Стопа не может пружинить.

При плоскостопии основную нагрузку от ходьбы принимает на себя позвоночник - он амортизирует ударную волну. В процесс вовлекаются и суставы.

Формирование стоп у детей

До двух лет у малышей продольный свод стопы плоский. Это нормальное состояние, т.к. в костной ткани ребенка недостаточно минеральных веществ, которые придают костям прочность, а мышечная система только в стадии развития. На стопе малыша находится толстый слой обильно развитой жировой клетчатки, который и берет на себя функцию амортизатора. При визуальном осмотре стопа кажется плоской. Когда ребенок начинает ходить - а это происходит на втором году жизни, под влиянием физической нагрузки продольный свод стопы начинает формироваться. Начиная с трехлетнего возраста мышцы и связки сильно развиваются и постепенно увеличивается высота сводов. Т.е. внешние очертания стопы все больше начинают походить на привычные нам формы. А плоская стопа в этот период - фаза нормального развития. Процесс формирования костей стопы продолжается до 5-6 летнего возраста. Только после достижения этого возраста можно выявить наличие плоскостопия у ребенка.

Причины плоскостопия

Врачи различают врожденное и приобретенное плоскостопие.

Врожденное заложено уже внутриутробно, причина чаще всего в генетике. Из-за недоразвития тех ли иных костей нарушаются взаимоотношения между всеми костями стопы, а значит и между теми, которые образуют своды. Бывают также врожденные патологии связок и мышц.

Приобретенное же плоскостопие возникает из-за:

1. Недоразвития мышц стопы;
2. Травмы стопы, голеностопного сустава
3. Большие физические нагрузки;
4. Избыточный вес;
5. Ношение неправильно подобранной обуви.
6. Длительное вынужденное (например, в результате болезни) пребывание в постели
7. Косолапость
8. Ослабленного мышечного аппарата стопы (например, из-за рахита)
9. Х-образная форма ножек;

Правила детской обуви

В советские времена детскую обувь делали довольно некрасивой. Но зато она была качественной и полностью соответствовала медицинским нормам.Сейчас, когда обувь делают, без оглядки на нормы, единственная альтернатива - специальные ортопедические модели.

Для того, чтобы правильно формировалась ножка малыша, обувь обязательно должна иметь жесткий задник, фиксирующий пятку и небольшой,высотой 0,5 см каблучок. Подошва - довольно жёсткая, попробуйте - она гнется, но с усилием. Изготовлена обувь должна быть из натуральных материалов, причем их поверхность должна быть перфорированной, чтобы кожа могла "дышать".

Такая стелька с супинатором (небольшим упругим утолщением) на верхней стороне стельки Ортопедическая стелька служит опорой для стопы и способствует её правильному расположению. С ее помощью задействуются те мышцы, которые ранее не работали, что дает более равномерную нагрузку на все мышцы стопы. Ортопедические стельки имеют жесткий каркас, который обеспечивает фиксацию стопы в правильном положении.

Тряпичные сандалии и кеды лучше не покупать,т.к. голеностопный сустав в них не зафиксирован. Кроссовки выбирайте с супинатором даже если у ребенка нет плоскостопия - супинатор будет поддерживать стопу в правильном положении.

А вот донашивать обувь за другими детьми врачи не советуют, ведь она будет уже деформированной. Каблук стоптан, пятка искривлена. Нагрузка на ступню распределяется неправильно.

Что делать?

Легче вылечить только начавшееся заболевание. Как правило, первые симптомы замечают мамы и бабушки.

Итак, вас должно насторожить, и нужно обратиться к врачу, если:

• ребенок жалуется, что "болят ножки" после физических нагрузок;
• к вечеру стопы устают и даже отекают, (причем в тяжелых случаях боль доходит до колен);
• у ребенка слишком быстро выросла нога, визуально отмечается широкая стопа, т.е. она расплющилась;

Первые сапожки на крохотные ножки (как правильно подобрать обувь малышу)

Покупка обуви малышу, а тем более, если речь идет о первых ботиночках, или сандаликах крохи, дело очень серьезное, и подходить к нему нужно ответственно. Ведь от того, насколько правильно подобрана обувь, зависит не только комфорт малыша, но и его здоровье (так как ножка ещё только формируется), и даже безопасность: в слишком тесных, или наоборот очень свободных ботинках, ребёнок будет постоянно спотыкаться, и падать, а это может привести к серьезным травмам.

Важно!: всегда обращайте внимание на старую обувь ребенка - каблуки при плоскостопии стоптаны с внутренней стороны.

Очень легкий тест на плоскостопие

Намажьте подошвы малыша жирным кремом и предложите его наступить на альбомный лист. Предупредите, что стоять нужно сразу на двух ногах, чтобы не переносить на одну ногу вес всего тела. В норме по внутреннему краю стопы отпечатка нет. Если отпечаток есть - у малыша уже развитое плоскостопие. Если отпечатка нет, но оставшаяся свободная зона на листе уже, чем половина подошвы - у малыша начальная стадия плоскостопия.

Предложения на рынке

Немецкая фирма ORTENBERG производит специальную детскую обувь в строгом соответствии международным стандартам. Самые современные технологии позволяют ее сотрудникам делать продукцию, которая не только лечит, но и предупреждает ортопедические проблемы. Кроме того, обувь смотрится красиво и стильно.

"Изюминкой" фирмы считаются ортопедические стельки ORTENBERG. Благодаря ей пальцы стопы удерживаются в оптимальном положении. Он служит опорой переднего и продольного свода стопы, а также ее наружного края

Специальное углубление фиксирует пятку, при этом снижается нагрузка на голеностопный сустав.

"PAPAYA" (Израиль) выпускает самые разнообразные модели, красивые и удобные, которые покорят сердце самой капризной маленькой модницы. Над моделями работают ведущие врачи-ортопеды. Производят обувь из высококачественных материалов. Сотрудники фирмы по праву гордятся новой серией "Для первого шага" "Ortho-Baby", которые сделаны из материалов, "запоминающих" форму ножки для еще большей устойчивости. Американская фирма AETREX выпускает широкий спектр ортопедической обуви и для детей и для взрослых. Сотрудники фирмы выделяют три направления: профилактическая обувь (с анатомической выкладкой свода стопы), лечебно-профилактическая со съемной стелькой супинатором и лечебная обувь - сандали и туфли с высокими жесткими берцами, разработанные для ношения с индивидуально подобранными стельками.Для фирмы Aetrex приоритетным является последние научные разработки и технологии. Обувь этой фирмы отличает не только эффектный внешний вид, но и воздухопроницаемость, что делает покупку еще более желанной.

Вместе с тем ориентироваться только на название и известность марки не совсем верно - каждый ребенок уникален, и подбирать обувь нужно с учетом особенностей строения стопы данного конкретного малыша. Например, в в каждом магазине есть врач, который в своем кабинете проведет диагностику стопы и даст рекомендации по выбору обуви, а если нужно - и стелек. Широкий ассортимент качественной обуви позволит выбрать именно ту модель и марку, которая оптимально подходит для ножки малыша. Также можно посетить интернет-магазин , посмотреть ассортимент и получить он-лайн консультацию врача.

Детские хитрости или как правильно выбирать ортопедическую обувь

Как правило, ребенку в правильно подобранной ортопедической обуви сразу же становится хорошо и удобно, и из магазина малышу хочется выйти уже в обновке. Для того, чтобы сделать правильный выбор, воспользуйтесь помощью врача и профессиональных консультантов, а также учтите следующие рекомендации:

• Размеры подошвы и внутренней стельки могут различаться, поэтому не стоит прикладывать к детской ступне подошву туфельки.
• Дети рефлекторно могут подогнуть пальчики, когда мама, для того, чтобы определить, велика ли обновка, вставляет палец между пяточкой малыша и задником обуви.
• При примерке учитывайте, чтобы обувь была побольше на 1,5 см, чем стопа малыша.
• Сразу после прогулки внимательно осмотрите ножку малыша - если на коже отпечатался рельеф колготок или внутренние швы ботинка, меняйте обувь.

При болях и усталости в ногах часто встает вопрос как выбрать ортопедическую обувь и какая ортопедическая обувь лучшая?

Ортопедическая обувь облегчает ходьбу, помогает разрабатывать икроножные мышцы и мышцы стоп, за счет чего исчезает боль в области ступней и щиколоток.

Чем полезна ортопедическая обувь?

Останавливая свой выбор обуви на ортопедических моделях необходимо задуматься чем полезна ортопедическая обувь? Ответ в том, что основное ее преимущество – это опора для подъема стопы, благодаря которой снижается давление на нее и обеспечивается ее анатомически правильное положение.

Женские ножки, обутые в красивые туфельки на шпильках, привлекают взгляды окружающих. Но постоянное хождение на каблуках пагубно сказывается на здоровье ног: возникает дискомфорт в области щиколотки, возможно растяжение стопы. В этом случае ортопедическая обувь приходит на помощь.

Женская ортопедическая обувь предназначена для лечения различных патологических изменений ног и предупреждения прогрессирования заболеваний.

Она востребована не только пожилыми людьми, но и молодыми женщинами, чья работа связана с активными передвижениями и постоянным хождением на каблуках.

Ношение такой обуви назначается врачом-ортопедом при плоскостопии, косолапости, различных деформациях пальцев и ампутационных дефектах стопы.

Такая обувь часто изготавливается на заказ и полностью соответствует форме и размеру стопы заказчика. Для начала вам следует проконсультироваться с врачом-ортопедом, после чего в специализированном магазине или в профильной мастерской сделают слепки с ваших ног.

Какая должна быть ортопедическая обувь?

В чем особенность выбора обуви при заболеваниях ног и какая должна быть ортопедическая обувь? Обувь должна быть устойчивой, легкой, прочной, эластичной, не деформироваться в процессе носки и иметь небольшой каблук. Осмотрите внутреннюю поверхность изделия, она должна быть гладкой, без грубых швов.

Хорошо, если для наиболее болезненных мест будут предусмотрены специальные углубления. Обратите внимание на стельки, для сохранения лечебных свойств их производят с применением пластмассы, дюралюминия и пробки.

Попросите продавца показать сертификат, этот документ будет свидетельствовать о безопасности и качестве изделия. По полученным слепкам специально для вас изготовят ортопедические стельки или вкладыши (ортезы).

Стельки позволяют равномерно распределить нагрузку по всей стопе. Ортезы могут быть целиком на всю стопу, а могут иметь вид подпяточников, «подподушечников» для пальцев или полустелек.

Такие стельки можно вкладывать в обычную обувь или заказать несколько пар ортопедической обуви, все зависит от конкретной проблемы пациента.

Где купить удобную ортопедическую обувь?

Как подобрать и лучше где купить удобную ортопедическую обувь? Сейчас есть специализированные магазины, продающие ортопедическую обувь для взрослых и детей. Для здоровья ног очень важна удобная обувь, поэтому к такой покупке нужно подходить ответственно. Главное ее требование - полное соответствие размеру и форме стопы.

Обязательно примерьте обувь, вам в ней должно быть максимально комфортно. Ортопедическая обувь позволяет своей хозяйке вести активный образ жизни и, хотя современным модницам не всегда нравится ее внешний вид, зато функциональные характеристики таких туфелек выше всяких похвал. Вовремя позаботьтесь о здоровье своих ног и тогда вы без проблем сможете носить элегантные сапоги и туфли на шпильках.

Ноги – самая нагруженная часть нашего тела. На протяжении дня они получают огромную нагрузку, негативно отражающуюся на их состоянии. Даже при обычном ритме жизни ноги переносят на себе более десятка тонн в день, а если добавить к этому бег, спортивные игры или тяжелую работу, то эта цифра увеличивается в несколько раз.

Именно поэтому ступни нуждаются в дополнительной поддержке, способной уменьшить негативное влияние чрезмерных нагрузок. Лучший выход в этом случае – ортопедическая обувь, купить которую сейчас можно в любом городе по доступной цене. Она, как и обычная, бывает следующих видов: детской, взрослой, мужской, женской.

Заболевания ног: какая обувь помогает?

При заболеваниях ног какая обувь помогает лучше всего? Многие заболевания ног развиваются из-за неудобной обуви. Обычно люди не обращают на это внимание и продолжают ходить в ней. Это приводит к тому, что многие недуги приобретают необратимый характер и вызывают массу неприятных ощущений.

Лечебные сандалии, башмаки или туфли значительно удобнее обычной обуви, они помогают уменьшить дискомфорт, приносимый заболеванием, или, в ряде случаев, полностью избавиться от заболевания. Ортопедическая обувь в Украине представлена большим количеством моделей на любой вкус.

Она помогает снова почувствовать легкость ходьбы даже в тех случаях, когда даже самая удобная обувь вызывала болезненные ощущения. Большинство проблем стоп и опорно-двигательного аппарата развивается в детском возрасте, а дают о себе знать – в старшем.

Поэтому детям чаще требуется профилактическая обувь, чем взрослым. Если же заболевание развилось и теперь вас беспокоят неприятные ощущения при ходьбе, то необходимо правильно подобрать и купить ортопедическую обувь.

Первое, на что нужно обратить внимание – это симптомы. Чаще всего это боль, мозоли и повышенная усталость. Для точного определения диагноза необходимо обратиться к врачу, только он сможет наверняка сказать, с чем связано возникновение дискомфорта.

Он поможет определить заболевание и подобрать подходящую модель. Если у вас нет возможности или времени обращаться в больницу, вы можете посетить магазин ортопедической обуви в Киеве, где есть врач-травматолог, который бесплатно проконсультирует вас (по предварительной записи).

Какой должна быть хорошая ортопедическая обувь? Самое главное – удобной. Если вам некомфортно ходить в конкретной модели, то, несмотря на лечебные свойства, пользы она не принесет. Также при её изготовлении должны использоваться только натуральные материалы, позволяющие «дышать» ногам.

Для еще лучшей вентиляции обувь может быть оснащена специальными отверстиями, обеспечивающими отвод лишнего тепла. Обязательным атрибутом ортопедической обуви является каблук «Томпсона», помогающий эффективно распределить нагрузку по всей ступне.

Виды ортопедической обуви

Какие бывают виды ортопедической обуви? Термин «ортопедическая» можно понимать двояко. В России обычно речь идет о специальной обуви, которая используется для лечения патологий, за рубежом – о профилактических моделях, которые продаются массово.

Для профилактики можно купить ортопедическую обувь в интернет-магазине или розничном супермаркете. Для лечения придется заказывать модель специально в ортопедическом салоне.

Профилактическая ортопедическая обувь для детей

Профилактическая ортопедическая обувь для детей всегда необходима. Производители, выпускающие массовую ортопедическую обувь, предлагают модели для профилактики любых деформаций. Среди наиболее известных в России фабрик — «Антилопа», «Котофей», «Тотто», «Шалунишка».

У обуви данного типа может со временем стираться супинатор, а задник иногда сминается, впрочем, нога ребенка растет так быстро, что обычно пары хватает.

Профилактическую обувь легко опознать визуально. Она имеет высокий задник, простой супинатор, специальную форму подошвы (узкую у носка и более высокую на пятке).

Ортопедическая детская обувь для частичной коррекции

Ортопедическая детская обувь для частичной коррекции еще называется – усиленная. У нее очень жесткий задник, высокий и прочный ортопедический супинатор и ортопедическая подошва, которая не гнется в области пятки.

Обувь используется для лечения ряда заболеваний на ранних стадиях, а также при угрозе их развития.

Среди российских производителей можно выделить – «Минимен», «Орсетто», «Таши-орто»; из импортных – «Chicco» (Италия), «Garvalin» (Испания), «Superfit» (Австрия).

Обратите внимание, что в попытке сделать товары доступнее для потребителей, фабрики могут заменять супинаторы и подошву на более простые аналоги с низким ортопедическим эффектом.

Помогает ли ортопедическая обувь?

По мнению людей, попробовавших носить ортопедическую обувь вопрос о том помогает ли ортопедическая обувь как правило имеет положительный ответ.

Стопа человека состоит из 26 костей, которые соединяются сухожилиями и суставами. Их формирование завершается к 4-летнему возрасту, поэтому важно покупать для ребенка правильную обувь.

Особенно – когда ребенок начнет делать первые шаги, ведь в этот момент нагрузка на стопы, еще сохраняющие хрящевую структуру, значительно вырастет.

Ортопедическая обувь для детей является эффективным профилактическим средством для предотвращения таких распространенных заболеваний как плоскостопие и вальгусная деформация.

Утраченные функции стопы вызывают быструю утомляемость, слабость и боли в ногах при длительной ходьбе, что также негативно влияют на весь опорно-двигательный аппарат: коленные и тазобедренные суставы, позвоночник. Кроме профилактической функции отдельные модели обладают лечебным эффектом.

Их ношение в комплексе с другими методами воздействия (массаж, лечебная физкультура, плавание и т.д.) помогает со временем устранить уже имеющиеся заболевания или улучшить состояние пациента в случаях, когда болезнь является неизлечимой.

Итак, как выбрать ортопедическую обувь? Какая ортопедическая обувь лучшая определит специфика состояния ваших ног и ваш выбор производителя.

Наступает время, когда ребенок делает первые шаги и перед родителями поднимается ряд важных вопросов: Какую обувь лучше всего выбрать? Стоит ли сразу покупать ребенку ортопедическую обувь? Как долго ребенок должен ходить в такой обуви и нужно ли ходить в ней дома?

Посещение ортопеда

Фото с сайта www.giznyata.ru

Выбор обуви малыша лучше начать с похода к врачу-ортопеду. Не стоит сразу паниковать, если даже у ребенка обнаружится (изменение формы стопы). Многое зависит от степени данного нарушения и возраста ребенка. Считается, что плоскостопие можно скорректировать до 7-8 лет, так как до этого времени идет активное формирование стоп.

Родителям стоит знать, что до 2-3 лет практически все дети имеют отклонения в виде плоско-вальгусной установки стоп : когда стопы ребенка наклонены внутрь, а пятка наружу или варусную установку стоп , когда стопа наклонена наружу, а пятки внутрь. Детьми в этот период активно осваивается прямохождение, их стопы плоские и имеют жировую «подушечку», которая заменяет арку стопы взрослого человека. По мере взросления ребенка такая подушечка исчезает. Поэтому не спешите «заковывать» малыша раньше времени в лечебные сандалики (до 2-3 лет): не факт, что его измененные стопы являются отклонением. Определенимся: ортопедической в рамках данной статьи является обувь, которая прописывается специалистом в целях лечения проблем с ногами у ребенка и подбирается (изготавливается) строго индивидуально (вплоть до миллиметра) для каждого маленького пациента в специальных учреждениях. Индивидуально - потому что не существует универсальной обуви, которая может вылечить любые проблемы стоп. Всю остальную обувь можно назвать «анатомической» или «профилактической».

На что обратить внимание, приобретая профилактическую обувь для ребенка:

Фото с сайта www.elmasmejor.org

1.Покупайте обувь только вместе с малышом. Никакие обрисовывания ножек на картоне, замеры при помощи сантиметровой ленты и другие манипуляции не дадут нужного эффекта. Важно увидеть, как ребенок в обуви стоит и как он в ней «топает», удобно ли ему, не пережимается ли нога и т.д. Избегайте как узкой, так и широкой обуви. Не подойдут и модели с зауженными носами: пальчики ребенка формируются и им должно быть свободно. Носок может быть открытый или закрытый, но при первом варианте пальцы могут легко травмироваться. Если после снятия обуви с ног малыша налицо покраснения в разных местах - обувь не подходит.

Фото с сайта www.marko_for_kids.tilda.ws

2.Не приобретайте слишком большую обувь . Детская нога быстро растет, и родителям хочется, чтобы сандалики прослужили подольше. Но представьте себя в обуви на размер-два больше. Вам комфортно? Почти вся хорошая детская обувь имеет специальную выпуклую подушечку (супинатор или подсводник), которая способствует правильному формированию стопы ребенка. В обуви «навырост» она находится не на том месте, где должна быть и вместо правильного формирования ножек, дает обратный эффект в виде деформации стопы. Максимально допустимое значение для покупки «навырост» - плюс 1 см к длине ножки ребенка по стельке.

3. Лучшая детская обувь - из натуральной кожи. Она прочная и качественная. Резина и хорошая синтетика неплохо носятся, но в них ноги совсем не дышат. Если финансы не позволяют приобрести полностью кожаную обувь ребенку, старайтесь, чтобы она была натуральной хотя бы внутри.

4. Надежная фиксация ноги имеет значение. Дети не сидят на месте: они в постоянном движении. Не важно, чем фиксируется нога: шнурки, липучки или заклепки. Главное, чтобы стопа ребенка была надежно зафиксирована (но не пережата) и не «болталась» в обуви.

5. Подошва. Она должна быть прочной, но довольно гибкой (не дубовой), особенно в носовой ее части. Идеальный вариант, когда задняя часть подошвы жесткая, а передняя - более гибкая.

6. Твердый задник - важная составляющая детской обуви. Он не должен иметь искривлений, заломов и выпуклых швов.

7. Носок . Хорошо, когда он «смотрит немного вверх», приподнят. Такой «перекат» способствует формированию правильной походки у детей.

8. Каблучок. Его высота должна быть не более 1,5 см. Для совсем маленьких деток (до 2 лет) - не более 7 мм. Каблук не дает ногам «заваливаться» назад.

Не покупайте ребенку ношенную обувь. Нога подстраивается под обувь, а не наоборот. Соответственно, проблемы стоп того ребенка, который носил обувь ранее легко «перекочуют» вашему.

Ходить детям дома в обуви или босиком?

Фото с сайта www.thesoleclinic.com

Единого мнения нет. Одни врачи считают, что обувь носить дома нужно. Другие говорят, что у детей, которые ходят дома босиком или в носках, бегая, прыгая, приседая, становясь на цыпочки, стопы получают хорошую самостоятельную нагрузку и тренировку.

Профилактика имеет значение. Для предотвращения неправильно формирования стоп ежедневно делайте с ребенком зарядку для ножек: ходите на носочках, потом на пяточках, затем на ребрах стоп. Если у вас лежит ковер дома, пусть он будет с высоким и жестким ворсом. Правильному формированию детской стопы являются специальные , которые можно приобрести в магазие или сделать самостоятельно, проявив фантазию. Летом разрешайте ребенку побегать босиком на даче или в деревне, на море - походить по камешкам. Нет такой возможности - купите массажеры для ног, благо выбор их сегодня очень велик. Хорошей тренировкой для стоп является катание на велосипеде.

сайт

Администрация сайта разрешает воспроизведение опубликованных на портале www.. Воспроизведение разрешается при условии обязательного указания активной гиперссылки на первоисточник, сопровождаемой надписью «по информации «сайт» или иной аналогичной надписью.

Выбирая по совету ортопеда детские ботинки, родители должны понимать, ортопедическая обувь массового производства придумана не для лечения, а для того, чтобы его избежать

Источник фото: fbcdn-photos-c-a.akamaihd.net

Ортопедическая или обычная?

Правильная обувь позволяет стопе выполнять свои функции: мощные нагрузки, которые испытывает человек при ходьбе, прыжках, беге, в ней распределяются равномерно.

Неправильный подбор обуви провоцирует проблемы с суставами, опорно-двигательным аппаратом и сердечно-сосудистые заболевания.

Источник фото: richmondamerican.com

Поэтому в возрасте до 6-7 лет, когда скелет ребенка еще мягок и пластичен для формирования правильного свода стопы лучше отдавать предпочтение ортопедической обуви (еще ее называют профилактической). А позже, когда все точки окостенения будут закрыты, для ежедневной носки вполне подойдет и обычная обувь.

Источник фото: justlady.info

Не лечит - предотвращает

Выбирая обувь ребенку, родителям стоит помнить о том, что ортопедическая обувь массового производства в первую очередь призвана препятствовать развитию разного рода нарушений, но неспособна их лечить.

Источник фото: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Для этого обычно проходят курс лечебной гимнастики, массажа и используют специальные стельки-супинаторы, изготавливающиеся на заказ под индивидуальные особенности строения стопы конкретного ребенка.

Источник фото: polezniesoveti.net

Как сделать правильный выбор?

Выбирая профилактическую ортопедическую обувь ходунку или дошкольнику, помимо главного ее предназначения, стоит принимать во внимание еще несколько нюансов.

Источник фото: valleo.com

Супинатор - поддержка и опора

Супинатор - это упругое утолщение по внутреннему краю стельки, которое призвано поддерживать формирующийся свод детской стопы, смягчая нагрузку при ходьбе и прыжках.

При покупке обуви стоит следить за тем, чтобы он находился именно под сводом стопы ребенка, не смещаясь вперед к носку или назад к пятке. Это обеспечит правильность формирования стопы и комфорт при носке изделия.

Источник фото: doverienn.ru

Размер имеет значение

Детскую обувь нужно обязательно примерять. Правильно подобранная обувь не жмет, а между задником ботинок и детской пяткой умещается палец.

Этот прием диагностирует наличие свободного пространства, т.к. при ходьбе объемы ноги несколько увеличиваются.

Источник фото: babycaredaily.com

Примерять стоит только ту обувь, которая совпадает или немного выходит за грани индивидуального шаблона. Чтобы сделать шаблон, необходимо поставить ребенка обеими ногами на лист картона или плотной бумаги и обвести ступни по контуру. Отпечаток покрупнее стоит взять с собой в магазин.

Источник фото: cs629414.vk.me

Лучше, если мысок обуви будет просторным и закругленным. Это позволит избежать сдавления пальчиков. А закрытый носок (вместе с высоким задником) не даст ноге уезжать вперед при ходьбе и деформироваться.

Источник фото: bgmy.ru

Ортопедическая подошва оставляет здоровый след

При выборе детской обуви стоит особое внимание обращать на подошву изделия. Она должна быть в меру легкой, чтобы не доставлять дискомфорта, и не скользкой.

Но, пожалуй, главное требование к профилактической обуви - это жесткая, но в то же время гибкая подошва: носочная часть должна сгибаться, но не легко, а под усилием.

Источник фото: cs2.livemaster.ru

В ортопедических моделях подошва, как правило, заканчивается невысоким широким каблуком. Такая конструкция позволяет ребенку держаться прямо, не заваливаясь назад, при ходьбе и тренирует мышцы ног и спины.

Источник фото: kirovchanka.ru

Задник: высокий и твердый

При выборе детской обуви особое внимание стоит уделять и пятке изделия. Снаружи задник должен быть твердым (не оставлять следов от нажатия пальцем), внутри же - наоборот - приветствуется использование мягких материалов без швов и сгибов, чтобы обеспечить комфортную носку.

Источник фото: mir-zhenschin.ru

Только натуральные материалы

При изготовлении ортопедической детской обуви к качеству материала предъявляются особые требования, поскольку ребенку в обуви должно быть комфортно и сухо.

В этом случае обувь из синтетических материалов не лучший выбор, в то время как хлопок и кожа обладают высокой эластичностью и дышат (пропускают воздух и влагу).

Для лучшей вентиляции внутри изделия лучше подходят модели с перфорированным верхом: в такой обуви детские ножки остаются сухими и не потеют.

Источник фото: pp.vk.me

Памятка для бережливых родителей

Еще один нюанс, о котором стоит помнить родителям, решившим оставить ношенную старшим ребенком обувь для младшего. Большое обувное наследство (и только на смену) стоит оставлять лишь в том случае, если у старших детей не было ортопедических проблем и их стопы сформированы правильно.

В противном случае, в наследство младшим детям, у которых еще не закончилось окостенение скелета, перейдут и особенности постановки стоп старшего ребенка.

Источник фото: vseodetyah.com

Сделав выбор в пользу профилактики плоскостопия, родителям стоит помнить о том, что ортопедическая обувь - это не только супинатор на стельке и надписи «orthopedic» на коробке, а целый набор требований, обеспечивающих комфорт и предотвращающих проблемы.

На ваш взгляд, что лучше подходит для детских ног - ортопедическая (профилактическая) обувь или обычная?