Пробыть месяц вегетарианцем. «Грязное белье» семьи

Главная / Психология

Лето для многих – идеальное время для реализации самых заветных желаний , это пора радости и отдыха. Согласно информации, предоставленной астрологами, каждый знак зодиака этим летом должен выполнить несколько вещей, которые будут способствовать их счастью, гармонии с собой.

Летняя пора торопиться к нам на всех порах, с собой она несет обещания хорошей теплой погода, долгих прогулок на природе, долгожданных отпусков. Чтобы сделать лето более ярким и запоминающимся, достаточно сделать 5 вещей, рекомендованных профессионалами. Каждое дело не только разбавит будние дни, но и позволит укротить характер, лучше узнать себя и расстаться со старыми досаждающими вредными привычками.

Не стоит игнорировать советы экспертов и лениться. Наверняка, эти простые задачи помогут каждому открыть в себе нечто новое, измениться к лучшему.

ОВЕН
1. Не торопитесь, живите согласно графику . Организационные умения – то, над чем предстоит поработать Овнам.
2. Негативные эмоции нужно контролировать , тогда и конфликтных ситуаций поубавиться.
3. Уделите себе время . Работа важна, но здоровье важнее.
4. Будьте открыты для нового . Соглашайтесь на предложение попутешествовать.
5. Сосредоточьтесь на спорте . Выберите один вид и начните инвестировать в него время и силы. Результаты не заставят долго ждать.

5 вещей, которые нужно сделать этим летом каждому Знаку Зодиака

ТЕЛЕЦ

1. Пришло время пересмотреть рацион , научиться выбирать здоровую пищу, отказываться от вредной и вовремя витаминизироваться. Это станет залогом здорового тела и здорового духа в будущем, когда на смену летней жаре придут осенние холода и период простудных заболеваний.
2. Важно научиться грамотно распределять силы , с умом планировать отдых, искать золотую средину. Тельцы, готовые на такие перемены, достигнут поставленных целей быстрее.
3. Пришло время научиться слушать други х. Мнение окружающих может сыграть в жизни Тельца ключевую роль. Некоторые советы окружающих действительно полезные.
4. Пришла пора отдыха , а значит Тельцу необходимо сбавить темпы и не отказываться от возможности отдохнуть. Если посетить санаторий или местные курорты возможности нет, нужно хотя бы регулярно выбираться на природу.
5. Больше романтики в отношения – вот ключ к счастью . Влюбленные Тельцы должна проявлять инициативу, организовывать романтический ужин, прогулки на закате. Тем, кто еще не нашел свою половинку, этим летом рекомендуется начать более активные поиски.

БЛИЗНЕЦЫ
1. Близнецы должны строить планы и четко им следовать . Паниковать не стоит. С составленным четким графиком будет легче не бежать впереди паровоза.
2. Заводите новые знакомства , быть более открытыми к общению с незнакомцами. Отправляясь в путешествие, нужно обязательно поставить за цель – познакомиться с новыми людьми. Велика вероятность, что среди них вы найдете верного друга.
3. Медитация . Практикующие медитацию смогут научиться расслабляться. Для занятых людей достаточно уделять духовной практике хотя бы 10 минут в день. Это позволит быть более организованным, повысит уровень концентрации.
4. Откажитесь от привычки сплетничать . Эта вредная привычка – главный враг Близнеца на работе. Отказ от нее – ключ к легкому общению с коллегами, здоровой атмосфере в коллективе.
5. Посвящайте время головоломкам . Достаточно выбраться на свежий воздух, взять с собой несколько головоломок. Это большой плюс, как для тела, так и для разума.

РАК
1. Умение говорить красиво . Ракам пора научиться выражать свои чувства словесно. Вторая половинка представителя этого знака однозначно оценит это.
2. Не стоит забывать о комплиментах . Нужно уметь говорить их себе, в первую очередь. Это отличный метод повышения самооценки и уверенности в себе.
3. Больше книг! Чтение этим летом должно быть в списке обязательных дел Рака. Новая привычки регулярно читать позволит расширить кругозор, даст возможность узнать нечто новое интересное.
4. Уют дома – превыше всего . Раки должны обновить интерьер собственного жилища, сделать все, чтобы в нем было приятно и комфортно находится. Летняя пора 2018 даже для капитального ремонта, по мнению астрологов, — идеальное время.
5. Прочь обиды! Раки должны перестать обижаться по пустякам. Это позволит сберечь собственные нервы и нервы окружающих.

ЛЕВ
1. Меньше эгоизма . Окружающим хочется услышать от Львов комплименты. Пора научиться делать других людей счастливей, находить нужные слова, чтобы улучшить их настроение.
2. Откройте для себя мир трав . Все от использования травяных чаев до создания косметических средств на основе натуральных ингредиентов подходит.
3. Разнообразьте рацион свежими ягодами . Летом ешьте их побольше и готовьте запасы к зиме.
4. Новая фотосессия . Сделать несколько профессиональных фото астрологи рекомендуют на крыше дома. Новые высоты – новые ощущения.
5. Ранняя прогулка . Яркие и незабываемые эмоции подарит простая прогулка на рассвете.

ДЕВА
1. Планирование отдыха . Пора находить время для отдыха. Постоянные дела, переизбыток новостей, другой информации – причина, почему Дева чувствует усталость. Важно регулярно выбираться на природу и научиться вовремя останавливаться и устраивать себе хотя бы непродолжительный отдых.
2. Правильный завтра . Утро стоит начинать с полезных продуктов. К обычной каше можно добавить свежие ягоды, немного фруктов. Кофе стоит заменить травяными чаями.
3. Согласно списку дел! Список дел снизит вероятность того, что Дева что-то не успеет. Так можно вовремя закончить все рабочие дела и без угрызения совести уйти в отпуск.
4. «Нет» — хорошее слово , особенно, когда оно звучит в ответ на просьбу людей наглых, нахально пользующихся вашим добродушием.
5. К зиме готовьтесь летом . Найдите время для того, чтобы связать варежки или шарф. Зимой 2018 вы об этом не пожалеете.

ВЕСЫ
1. Больше музыки . Начинайте и завершайте день под любимые треки.
2. Находите выход негативу . Поговорите с близкими и друзьями, откажитесь от привычки замалчивать проблемы.
3. Свежий воздух – главный друг Весов, особенно, когда представители знака находятся в плохом настроении.
4. Искореняйте эгоизм , боритесь с упрямством.
5. Не отказывайтесь от возможности поехать в другой город , в другую страну. Путешествия позволят расширить кругозор.

СКОРПИОН
1. Приведите в порядок мысли , заведите личный дневник.
2. Скорпионам пора пересмотреть питьевой режим . Вместо чая и кофе лучше больше пить чистой воды.
3. Балуйте себя приятными мелочами каждый день .
4. Не отказывайтесь познакомиться поближе с чужой культурой . Для этого даже не обязательно путешествовать.
5. Летом позаботьтесь о запах целебных трав на зиму .

СТРЕЛЕЦ
1. Пора найти новое хобби , иначе Стрельца поглотит рутина и скука.
2. Больше упорства! Поставьте цель – идите к ней, не сдаваясь.
3. Хороший сон – залог отличного самочувствия и настроения.
4. Выберитесь на несколько дней на природу . Отдыха с палаткой, небольшой поход в компании друзей – то, что надо этим летом.
5. Напоминайте себе о том, как прекрасна жизнь . Даже встреча рассвета может освежить чувства, подарить новые эмоции.

КОЗЕРОГ
1. Больше позитива . Козерогам нужно научиться смеяться.
2. Пора сменить рацион , употреблять больше продуктов, богатых витаминами.
3. Важно завести новых друзей . Летом 2018 для Козерога это ключ к расслаблению и гарантия новых ярких эмоций.
4. Займитесь фотографией . Летом отточите мастерство, чтобы в будущем сезоне сделать несколько первых профессиональных фото.
5. Научитесь чему-то нового в кулинарии . Астрологи считают хорошей идеей посвятить время приготовлению варенья. Осенью такое лакомство излечит любые симптомы депрессии.

ВОДОЛЕЙ
1. Пришло время прочесть отложенные на потом книги . Даже с самыми объемными проблем не будет.
2. Не тратьте время впустую . В свободное время займитесь головоломками.
3. Практикуйтесь в ораторском искусстве .
4. Не отказывайтесь от пикников , активных игр на природе.
5. Пора научиться выращивать овощи на участке или хотя бы балконе /Подоконнике. Водолеям это придется по душе.

РЫБЫ
1. Попрощайтесь с людьми, которые пытаются манипулировать вами , играть на ваших чувствах.
2. Займитесь просмотром мотивирующих фильмов .
3. Запишитесь в бассейн , проведите время на морском курорте. Вода не только оздоровляет, но и помогает избавиться от стресса.
4. Расслабьтесь под солнышком . Солнечные ванны – источник хорошего настроения Рыб.
5. Творчество – лучший метод отдыха этим летом . Откройте в себе художника, посвятите время рукоделию.

Если вы хотите взаимной любви и счастья со своим избранником — постарайтесь этого:

1. Помогать финансово

Даже если мужчина жалуется на финансовые затруднения, не надо стараться помочь ему деньгами, не нужно искать вторую работу, что бы выйти из этой ситуации. Это будет очень большой ошибкой, из-за которой пострадало уже очень много женщин.

2. Дарить дорогие подарки

Забудьте об этом! Лучше подарите мужчине больше своего тепла, веры в него, восхищенных взглядов! Не старайтесь удивить мужчину роскошным подарком, это превратит Ваши отношения в пользование.

3. Слушать о его проблемах и жалеть его

Некоторые мужчины очень любят жаловаться женщинам. Обычно это не мужья даже. А женщины думают, что если выслушают его боль, посочувствуют ему, то отношения станут глубже. Ведь у нас, девочек, именно так! Но с мужчинами это не работает. Просто этот мужчина будет регулярно Вам сливать жизненные проблемы, приходить к Вам, как к надежной «жилетке», а гулять и встречаться он будет с другими женщинами. У меня был такой пример в моей жизни. Я очень долго играла роль «жилетки», выслушивала, пыталась приободрить, сочувствовала, мне тогда казалось, что наши отношения очень глубокие. Но дальше этих жалоб никуда не продвигалось. И отследив это сценарий, после очередной его жалобы, я просто сказала: «Ну ничего, ты уже большой мальчик, сам справишься и решишь свои проблемы».
Помню, что в этот момент у меня внутри появилось такое потрясающее чувство, что я сделала что-то очень правильное. А он извинился и сказал, что конечно, сам сможет справиться, и поблагодарил, что я напомнила ему об этом. Поэтому если Ваш муж в подавленном состоянии, не надо вытаскивать из него «клещами» что случилось, не нужно выводить его на разговор, не надо его жалеть. Жалость унижает мужчину.

Дайте ему время и оставьте его в покое. Он сам все решит. И чем более спокойны Вы будете, тем быстрее он все решит и будет более уверенным в себе человеком. Ну а если Ваш супруг рассказывает о своих трудностях, то Ваша поддержка может заключаться в вопросах (ни в коем случае не в советах). Задавайте наводящие вопросы, причем задавать их нужно из позиции любопытной девочки, а не профессионального коуча. Очень важно чтобы Вы показали в этот момент свою позицию внизу, в Ваших вопросах должно быть обращение к его воле, силе, интеллекту.
Например:
А вообще как-то можно решить эту проблему?
А как ты думаешь, есть какие-то варианты выхода из этой ситуации?
А что вообще можно сделать в этом случае?
Задавайте вопросы спокойно и оставляйте все решения на мужа. Поступая так, Вы покажете ему, что Вы поддерживаете его, что Вы вместе и что Вы верите в то, что он может найти решения. Мужчинам очень нужны жизненные трудности, уроки, проблемы - это ключ к его становлению, как личности и как мужчины.

ЗАБУДЬТЕ ОБ ЭТОМ. Даже если мужчина спрашивает, как ему поступить, то нужно просто сказать, что ему виднее. Дать совет - это значит взять на себя часть ответственности. Давайте оставим это мужчинам, им это нужнее.

5. Одухотворять его

Знаю, многие женщины пытаются подкладывать книги, включать лекции громко, ставить видео. Обычно это вызывает только отторжение и непринятие. Подобных вещей делать не стоит. Гораздо эффективнее стать самой счастливой и радостной, научиться общаться с людьми, быть «светлячком», тогда окружающие сами начнут спрашивать, что ты такое делаешь, что бы так выглядеть.
НО, если мужчина Вас просит рассказать ему о духовности, либо о каких-то знаниях, не нужно принимать на себя роль Гуру и вещать. После этого он, конечно, будет уважать Вас как учителя, но совсем забудет о том, что Вы женщина. Поэтому делаем милое лицо и говорим: «Милый, я не смогу тебе объяснить, потому что я сама только чуть-чуть понимаю. Я вот эту лекцию прослушала. Ты послушай сам, если тебе интересно».
Таким образом, Вы не будет занимать позицию сверху и давить мужчину своим интеллектом. В этом мудрость женщины. Мне одна мудрая женщина написала, что она стала заниматься собой, перестала «прессовать» мужа, стала более радостной и вообще забыла о том, чтобы пропагандировать мужу что-то. Жила себе и радовалась. И спустя какое-то время нашла у мужа в тумбочке целую стопку духовных книг очень высокого уровня. Он их сам купил и читал после того, как она перестала на него давить.

Вариантов поддержки любимого человека очень много, можно молиться за него, совершать аскезы, заниматься созидающим творчеством для него, делать обереги, делать родовые практики для его Рода. Самое главное делать это из состояния внутреннего спокойствия и изобилия, с правильным умонастроением.
Правильное умонастроение: «Он сам, конечно, сможет справиться. А я буду очень рада послужить ему в этом и исполнить свою женскую дхарму (предназначение)».
Разрушающее умонастроение спасателя: «Он без меня не справится, не выберется, только я могу ему помочь». С таким умонастроением, как только Вы вытащите его из одной «ямы», он сразу упадет в другую.

ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИТЕ СЕБЕ НА СТРАНИЦУ, НАЖАВ НА КНОПКУ

Вот 5 важных вещей, которые вам нужно держать в секрете.

1. Ваши сокровенные мысли

То, что вы думаете по определенным темам, должно быть вашим убеждением, а не тем, что вы пытаетесь внедрить в головы других. Например, ваши мысли о жизни или смерти вызовут различные реакции, когда вы решите сделать дискуссией для обсуждения. Научитесь понимать, что ваши мысли - это ваша интерпретация, а не объективная истина, или вы, вероятно, столкнетесь с некоторыми плохими аргументами.

2. Ваша филантропия

Предоставление помощи человеку или любая другая форма благотворительной работы делает многое для развития людей и нашего общества, но это более ценно, если вы не добиваетесь признания такой доброжелательности. Когда вы пытаетесь обнародовать, как вы были полезны, это обычно кажется хвастовством, так как многие будут думать, что ваше первоначальное намерение для такой поддержки было искать популярность. Есть много преимуществ в добавлении ценности для людей и остающихся анонимными.

3. Ваши цели

Ваши планы следует охранять с полным усердием, пока вы не сможете их достичь. Крики о них могут позволить другим людям украсть ваши идеи и работать над ними, имея дело с лазейками, которые вы, возможно, не заметили в своих планах. Если это произойдет, это приведет вас к деморализации и заставит вас сожалеть о том, что вы когда-либо делали ваши планы известными всем.

4. Ваша жизнь

Определенные подробности о вашей личности, такие как; ваша сексуальная жизнь, религиозная жизнь, преодоление дурной привычки и т. д. лучше держать в секрете, если вы не знаете человека, с которым разговариваете. Не стоит выставлять свои эмоциональные условия для всех, потому что иногда это может просто привести к ссоре, если они не согласятся с вашим образом жизни.

5. «Грязное белье» семьи

Очень неуважительно и неразумно рассказывать истории семейных конфликтов другим. Это девальвирует вашу личность и приносит больше насмешек над вашей семьей, поскольку такие истории обычно передаются до тех пор, пока в какой-то момент история полностью не изменится. Проблемы в доме лучше всего разрешаются в домашних условиях, поскольку вы разделяете вопросы в пределах вашего пространства и ваших близких.

Однако существуют вещи, которые всегда нужно держать в секрете .

Когда вы рассказываете о них, это не приносит вам ничего хорошего, и может даже навредить вам как на физическом, так и на психическом уровне.

Если вы хотите избежать неприятных последствий, следуйте одному мудрому совету: не рассказываете об этих вещах.

1. Ваши цели и планы на будущее.

Никогда не рассказываете о своих серьезных планах, пока вы не стали их воплощать и не получать результаты. Такой подход имеет несколько преимуществ. Во-первых, это защищает вас от завистливых и злых людей , которые могут украсть вашу идею, и воплотить ее лучше и быстрее вас.

Наши идеи и планы часто не лишены слабых звеньев, которые вы можете не заметить. В то же время более пронырливые люди могут со стороны увидеть их и улучшить, что может поколебать вашу веру и энтузиазм.

Кроме того, согласно исследованиям, когда вы рассказываете другим о своих целях, у вас возникает преждевременное ощущение достижения вашей цели . Ваш мозг воспринимает это так, будто вы уже проделали нужную работу, и вы лишаетесь мотивации.

2. Ваши благородные поступки.

Распространяясь о том, насколько достойным человеком вы пытаетесь быть, вы лишаете свои поступки самоотверженности, которые были в ваших действиях.

Какой смысл в хороших поступках, если единственная причина, по которой вы их совершили, было признание других людей? Люди будут гораздо больше ценить то, что вы сделали по доброте, не заявляя во всеуслышание о своем благородстве .

Это также непочтительно по отношению к другим людям, так как вы пытаетесь сказать, что вы лучше других.

3. Подробности вашего образа жизни.

Многие люди пытаются совершенствоваться и улучшить качество своей жизни.

Независимо от того, в чем вы решили сознательно себя ограничить, будь то алкоголь, физические удовольствия или определенная пища, нужно помнить, что все это вы делаете исключительно для себя .

Не живите так, чтобы испытывать необходимость рассказать об этом другим. Каждый делает свой выбор и отдает предпочтение определенному образу жизни.

Делайте то, что делает вас счастливым. Рассказывая другим о своем аскетизме, вы переключаетесь с намерения стать лучше на видимость самосовершенствования

4. Семейные проблемы.

Все, что происходит в вашей семье, и подробности вашей личной жизни должны оставаться в секрете.

У каждого в семье есть конфликты, и постороннее вмешательство не пойдет на пользу тем, кто вовлечен в эти проблемы . Как правило, это личные проблемы для всех участников конфликта, и эта информация должна оставаться конфиденциальной.

Ситуация, о которой вы рассказываете со своей точки зрения, может задевать или вызывать конфуз у ваших членов семьи.

Помните, что конфликты часто являются результатом выхода негативной энергии, и скоро пройдут. Чем больше вы жалуетесь и делитесь с другими вашими семейными проблемами, тем сложнее вам будет решить их по-хорошему .

Если ситуация становится неразрешимой или опасной, уместнее будет обратиться к психологу или близкому другу.

5. Секреты других людей.

Если другой человек сообщил вам что-то по секрету, вам лучше держать это за семью печатями.

Когда вы распространяете личную информацию о других людях, вы нарушаете доверие и можете навсегда потерять этого человека . Ваша репутация также может существенно пострадать, если вы не можете держать секреты других людей.

Сплетни и плохие отзывы о других людях могут запятнать ваше сознание, и позже это может превратиться в негативную энергию.

Мочеиспускание после секса от инфекций не защитит, но поможет частично избавиться от бактерий, которые ждут своего часа, чтобы проникнуть в мочеиспускательный канал и начать размножаться в мочевом пузыре.

У мужчин уретра длиннее, бактерии им не так страшны, но совет их тоже касается, особенно если они практикуют прерванный половой акт. Поход в туалет в течение часа после секса избавит уретру от остатков спермы. Это важно, если в планах второй заход. Но лучше воспользоваться надёжными средствам .

2. Принять душ

Если нет душа, помогут влажные салфетки или махровое полотенце, смоченное в горячей воде. Нужно обязательно протереть руки и интимные части тела.

Сюда же относится гигиена . Понятно, что после секса не хочется думать о таком скучном деле, но пересильте себя и сразу помойте использованные секс-девайсы. Сделайте это и забудьте про них до следующего раза.

3. Выпить стакан воды

После секса, как и после хорошей тренировки, организм часто обезвожен. Не поленитесь и выпейте пару стаканов воды, чтобы наполнить потрудившееся на славу тело живительной влагой.

4. Поговорить

Доказано, что после секса мужчины больше нуждаются в отдыхе. Однако даже после изнурительного секс-марафона нужно постараться найти пару минут для разговора или любого проявления нежности, поскольку это важно для укрепления эмоциональной близости и отношений.

Момент после идеально подходит для комплимента. Не нужно распинаться и петь дифирамбы. Достаточно сказать: «Мне так понравилось, когда ты делал(а)…» или «Вот это было просто сногсшибательно».

Если говорить совсем не хочется, можно обнять партнёра, погладить по волосам или сделать что-то другое. Главное, чтобы это было искреннее движение, пусть и без слов.

5. Поесть

Если человек выложился на все сто, он обычно голоден. Но не бегите на кухню сразу после оргазма. После разговоров и объятий предложите партнёру перекусить и съесть что-то белковое или богатое витаминами. В бананах, например, содержатся энзимы, витамин В и рибофлавины, полезные для здоровья.

Для перекуса также подходит пища с полезными бактериями, например натуральный йогурт. Полезно также есть после секса семена чиа, которые помогут восполнить запасы энергии.