• Одиночество в толпе, или Почему у меня есть только я

  Как часто вы чувствуете себя одиноко среди других людей? Когда кажется, что никому нет дела до вашей жизни… словно если прямо сейчас упасть и умереть, никто даже и не заметит. Все проходят мимо, проживая собственную жизнь, занятые собственными мыслями и делами, оставаясь полностью безучастными к вашей жизни.

  Вокруг море людей - родня, друзья, коллеги, знакомые, соседи - а внутри все равно остается чувство одиночества. Нет человека, который бы полностью понимал, разделял интересы, безоговорочно верил и поддерживал. Частично - да, полностью - нет.

  Рассказать о своих мыслях некому. Боюсь, не поймет никто, примут за сумасшедшего. Я словно живу за стеклом, отдельно от общей жизни. В одиночной камере своей черепной коробки. Какое-то неосознанное ощущение оторванности от всех. Видимо, я странный.

  Нет, я люблю уединение, мне комфортно одному, я не страдаю. Только иногда все-таки хочется кого-то близкого рядом. Жена не понимает меня настолько, друзья - близких в самом деле и нет у меня, коллеги - с ними только рабочие отношения. Вот и получается, что у меня есть только… я.

  Это ли состояние называют одиночество в толпе, внутреннее одиночество?

  Как избавиться от этого ощущения?

  Разбираемся с помощью знаний тренинга «Системно-векторная психология».

  Одиночество - мой удел

  Чувство одиночества среди других людей присуще представителям самого интровертированного вектора - звукового .

  Он может думать, что он странный, что его никто не понимает: ведь его интересы и ценности чужды всем остальным, нормальным, по его мнению, людям. Он не думает о славе, блестящей карьере, ему не нужны звания и регалии. Даже большая любовь и крепкая семья не являются пределом его мечтаний. Ему нужно другое - смыслы, ответы, открытия, он хочет докопаться до сути, понять то, о чем другие даже не задумываются, осознать, как же устроен этот мир и какая роль у него самого в этом театре жизни.

  Ощущение, что таких, как он, больше не существует, что его мысли не понимают и не разделяют, рождает иллюзию собственной исключительности и высокой ценности, где-то даже гениальности. Поэтому он и чувствует себя таким одиноким среди множества людей.

  Одиночество - мой выбор

  Именно звуковики утверждают, что в одиночестве им хорошо. Это обусловлено тем, что работа абстрактного интеллекта возможна только в состоянии сосредоточения. Максимальная концентрация на задаче возможна только в отсутствии любых отвлекающих факторов - света, звуков, вопросов, разговоров. Другими словами, работать продуктивно звуковик может в условиях тишины и покоя. Он вполне комфортно чувствует себя в уединении и вне работы.

  В уединении, но не в изоляции! Лишенный полностью любого взаимодействия с окружающими, звуковик постепенно погружается в негативное состояние.

  

  Дело в том, что внутреннее равновесие, ощущение наполненности жизни, счастья, радости может быть достигнуто только среди других людей. Это может быть совместное творчество, коллективная работа над общим проектом, деятельность, объединяющая всех одной идеей. Это и простое ежедневное общение с людьми, которые тебе приятны.

  Именно наши связи с людьми и рождают в нас ощущение жизни, счастливой или несчастной. Только чувственное взаимопроникновение, глубокое и осознанное взаимопонимание - вот то, к чему подсознательно тянется сегодня любой человек. В том числе и звуковик. Мало того, он больше других ощущает потребность в такой связи, так как острее воспринимает потребность в том, чтобы его понимали. Он так и говорит: «Хочется, чтобы меня понимали».

  Сегодня, когда все живут отдельно друг от друга, когда все чаще и чаще мы невольно сталкиваемся с неприязнью людей, на передний план выходит отклик, реакция другого человека на нас, чувственная заинтересованность, искренняя вовлеченность, интерес. Нам хочется искреннего живого общения, участия.

  Например, когда начинающий писатель дает кому-то прочесть свое произведение, ему важно получить отзыв. Это совсем не обязательно должен быть лестный отзыв, но обязательно искренний. Ради этой обратной связи, собственно, он его и пишет. Ведь именно эта чувственная связь и создает ощущение жизни в каждом из нас.

  Когда же звуковик не находит себя, не находит ответа на свой внутренний звуковой вопрос о смысле жизни, то под давлением растущих внутренних пустот чувствует себя плохо, отдаляется от людей. Часто воспринимает все звуки, шумы, даже разговорную речь достаточно болезненно. Слуховой сенсор превращается в оголенный нерв, ощущая каждый звук гипертрофированно.

  В такой ситуации он начинает просто уходить от боли, изолируя себя самого от шумов внешнего мира, в том числе и от людей. В этом случае звуковое уединение на самом деле не стиль жизни - а попытка убежать от страданий.

  Как перестать чувствовать себя одиноким?

  Увидеть в себе не только себя.

  Те знания, которые дает тренинг «Системно-векторная психология», - это исчерпывающие знания о мироустройстве и о психике современного человека. Они дают нам ответы на звуковые вопросы, которые не давали нам спокойно спать по ночам, не давали чувствовать значимость жизни.

  «… Вернуться уставшей домой после долгого рабочего дня, где шум и глупые шутки коллег и скорее бы закрыть за собой дверь квартиры, чтобы спрятаться от вечно суетливого внешнего мира. Здесь дома, в моих четырех стенах, так тихо и безопасно. Одиночество - состояние высшего комфорта.

  Знакомо? Именно так и выглядела моя жизнь еще год назад. Но потом в моей жизни появился тренинг СВП и на этом моя тихая жизнь в темном подвале собственных дум закончилась.
  За последние полгода в моей жизни появилось столько друзей, сколько не было, наверное, за всю мою жизнь до этого. Теперь мы смеемся и грустим вместе. И везде, где бы я ни была, у меня появляются новые знакомые. Мне интересны люди. Благодаря СВП я научилась получать удовольствие от жизни и от взаимоотношений с внешним миром. Это удовольствие настолько велико, что теперь пару дней одиночества превращаются в тяжелое испытание. Работа - в радость! Общение - в радость! Внешний мир перестал казаться враждебным. Наоборот, он открыл передо мной массу новых возможностей…»

  Одиночество - это внутреннее ощущение, и оно зависит только от нас самих, от нашего желания, стремления к людям, фокусировки на других, взаимодействия, желания понять. Психологически грамотный человек не будет одинок никогда, потому что, глядя внутрь себя, мы видим только одно - себя, и только меняя точку концентрации, мы получаем весь мир в подарок.

  Распрощайся с одиночеством на бесплатном ночном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология».

  Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

«Я всегда наедине с собой, даже в толпе людей. Они меня просто не замечают. Или даже сторонятся. Может, общение мне недоступно, и так задумано, что я не могу найти друзей? Мне вообще не сильно то и нужно. Но иногда накатывает. Хотя я не знаю даже, о чем с людьми общаться».

От этого анонимного письма веет холодом. Человеку одиноко и страшно. Он не может понять, почему люди сами не идут на контакт и почему у всех есть друзья, а у него нет. Что не так? Вам это одиночество в толпе знакомо? Давайте попробуем поискать причины.

Тебя обходят стороной сначала глазами, потом ногами?

Сколько угодно можно говорить, что в человеке главное – его внутренний мир. Банально, но… Внешность важна. На нее смотрят, и делают свои выводы. Одежда и опрятность человека, его стиль, прическа – из всего этого складывается первое впечатление, а порой и устойчивый стереотип о человеке. Из-за которого и не обращают внимания, не хотят общаться, дружить.

Возможно, одежда – вообще не ваша тема. Вам это не нужно и не важно. В ней нет для вас особого смысла. Но то, что проще всего сделать, чтобы как-то улучшить ситуацию со своим одиночеством – это посмотреть на себя со стороны. Серая одежда, бесцветный образ, самая обычная прическа каждый день. Глаза не за что зацепится. Ни интересных деталей, ни выразительных цветов, ни какого-то живого стиля? Попробуйте просто купить новую одежду, которую раньше бы не купили, но явной антипатии к ней не ощущаете, и принципе могли бы попробовать носить. Или просто более внимательно поищите что-то новое, не впадая в серость. Да, есть люди, которых замечают и в невнятном образе, но вы себя таким не считаете. Кстати, начать можно с похода к хорошему, рекомендуемому кем-то парикмахеру. Новая стрижка порой творит с людьми чудеса.

Часто в жизни встречается, что в школе человек был «серой мышью», а потом просто преобразился до неузнаваемости. «Похорошела!» – говоря про таких девушек. «Изменился!» – говорят о парнях, которые вдруг стали интересны девушкам, как личности.

А ведь на все нужен опыт. В том числе и на умение интересно и выгодно выгладить, сильно одеваться. У кого-то это прям врожденное, хороший вкус от природы. Понаблюдайте за такими людьми. Посмотрите видео на Youtube о современной одежде и тенденциях моды. Не обязательно быть вот прям модным, главное – найти свою одежду, близкую по духу, подчеркнуть ею свой характер.

Считают странным, сторонятся?

Еще одна причина, почему люди не общаются с кем-то – они считают этого человека странным. Глубоко погруженный в себя интроверт, постоянно сосредоточенный на себе, в поисках чего-то такого, что остальным безразлично. Мало эмоциональный, не привлекает внимания. Настолько далекий от происходящего вокруг, что это всем видно даже внешне. Отрешенный взгляд, не улыбается и вообще редко когда разговаривает громко, отчетливо, слышно. Это про вас?

Одиночество вам дорого, но все же тесное. Вроде бы и хочется общения, но все как-то не то. Первое, что нужно сделать – проанализировать, что вы не какой-то ненормальный человек, а просто определенного склада психики. Копание в своем Я должно быть направлено на какую-то деятельность, а не исключительно на себя.

Люди не общаются, как-то даже шарахаются? Да они просто не знают, как и зачем пробиваться к «странному человеку», потому и не пытаются. Почему людям с вами должно быть интересно? Или, несколько переиначим вопрос – каким именно людям с вами будет интересно, так чтобы общение было нужным и желанным? Ищите ответ.

Конечно, люди не обращают внимания на другого человека по разным причинам. Это лишь две возможные. Кстати, связанные между собой в какой-то степени.

В конце 19 века появились первые работы о феномене толпы. Толпа рассматривалась в социологическом и психологическом плане. То есть, по тому времени, философски. Поведение человека в толпе действительно меняется. Но правомерно ли приравнивать поведение толпы и поведение человека в толпе? На мой взгляд - нет. Тенденции поведения толпы выявлены довольно хорошо, так как они заметны невооруженным взглядом. Толпа принимает только простые слова, реагирует больше на призывы и лозунги, чем на объяснения и аргументы. Поведение толпы - не поведение человека или суммы людей, это суммарное поведение, поведение массы. Здесь скрыто кое-что любопытное. То, что нам кажется одинаковым поведением, есть некий общий результат, общая картина. Основных схем поведения - ограниченное количество, люди выбирают подходящие к ситуации из этого ограниченного набора. Причем любая реакция колеблется между приятием и неприятием, между одобрением и неодобрением. Те, кто реагирует и действует более активно - становится лидером толпы или части толпы. В толпе индивидуальные особенности сглаживаются. И если человек не согласен с толпой - он остарается это не показать, если только толпа не разделится надвое, да и тогда может иметь своё особое мнение. Значит, наблюдая поведение толпы, мы очень мало можем сказать о поведении отдельного человека.
Сила толпы не в единодушии, а в том что наиболее активным людям никто не мешает, а даже оказывает поддержку. Дальше идет эффект лавины. Если оратору или лидеру удается повлиять на толпу, то к нему присоединяется всё больше людей. Многие кричат и размахивают флагами (к примеру) чисто по инерции, за компанию. Как все, так и я. Толпа нивелирует личность - даже если личное созраняется, оно загоняется внутрь. Возможно и управление человеческой массой, но для этого толпу нужно разделить и структурировать. Именно так осуществляется командование армией, иначе бы управлять даже тысячей человек было бы невозможно. Люди не стадные животные и избегают скаливаться в многотысячные толпы. Хотя жители мегаполисов постепенно привыкают к толпе, и могут даже себя чувствовать неуютно в тихом городишке, где почти нет машин и людей на улицах. Стремление уединиться довольно сильное. Было бы ошибкой трактовать это как тягу к индивидуализму и одиночеству. Такие крайности скорее всего вынужденные. Человек мечется между толпой и одиночеством, хотя лучше всего себя чувствует в небольшой группе. Семья, круг родственников - одна из немногих "отдушин", но отношения между родственниками, да и между супругами, зачастую далеки от душевности и искренности. А человек остро нуждается в убежище от толпы.
Хотя толпа и не естественна для человека, у неё есть свои закономерности. Толпа подчиняет человека. И во многих случаях он не сопротивляется. Например, в метро на переход тысячи людей идут волной в одну сторону. Пусть эта одинаковость чисто внешняя, но ведь тоже чувствуется что-то механическое. Не зря же человеческие потоки планируются и подлежат регулированию. Поток, толпа - уже не человек. Толпа двигается по обозначенному пути и задние подталкивают передних. По большому счёту вся современная культура есть культура толпы. Толпа расширила границы и проникла в дом, в том числе с помощью телевизора и компьютера. Человек уже не изолирован от толпы стенами. Но при этом толпа контролируется Системой так, чтобы не возникало неконтролируемой "критической массы". Критическую массу переходят толпы болельщиков на стадионах. Такие толпы Системе нежелательны. Вообще собраний становится всё меньше. То есть толпа представляет собой не целенаправленное сборище, а случайный конгломерат. Как сельди в бочке. Такого рода контролируемая причастность к толпе глушит в человеке индивидуальные эмоции. Вся жизнь становится распланированной и упорядоченной, хотя всё это больше видимость, чем настоящая рациональность. Делать как все - вот закон толпы. Этот закон не требует согласия, он требует повиновения, покорности.
Попасть в толпу - всё равно что плыть по реке с быстрым течением. Собственная воля и разум остаются при тебе, но проявить их уже нет возможности. Если ты делаешь как все - ты становишься таким же как все, если делаешь иначе - тебя, фигурально выражаясь, затопчут. Попробуйте идти против оптока людей. Задачи Системы - контролировать потоки, подчиняя их своим интересам. Задача свободолюбивого индивида - не переправить поток, не перенастроить массу, а выйти из толпы. Только в индивидуальной деятельности вне толпы и Системы можно полноценно реализовать свои способности, приносить пользу себе и окружающим. Любая массовость постепенно убивает свободу и само желание действовать в соответствии со своими внутренними побуждениями. Даже тот, кто не делает как все, вынужден соотносить своё поведение с поведением окружающих. Поведение человека перестает быть ему подконтрольным, как только он вливается в толпу и вновь становится собственным, когда он из толпы выходит. Управлять человеком, вышедшим из толпы, очень сложно. Слишком много усилий пришлось бы тратить на каждого. Поэтому создаются условия, когда человеку вне толпы тяжело. Проблема, как всегда в том, что один в поле не воин.
Выход один - быть не со всеми, но и не против всех. Против толпы ничего не сделать. Но вне толпы можно объединяться намеренно и добровольно. Особенность современной толпы, отличающей её от толпы прошлого - это не просто масса людей, но масса совершенно чужих друг другу людей, даже если они шагают под одними и теми же флагами. Присмотримся к толпе. Люди кажутся безликими, но не потому что стали одинаковыми, а потому что сливаются перед нашими глазами. Человек, сливаясь с толпой, не теряет до конца себя, но его уже не разглядеть. Нужно понимать, что индивидуальность сохраняется и в толпе, хотя мы этого не видим. Она только не проявляется. Вы спросите - к чему я веду. Да к тому, что если толпа приветствует Гитлера овациями, не значит, что каждый одобряет Гитлера и поддерживает его политику. Внешними проявлениями легко обмануться. Так в СССР поведение толпы отождествляли с поведением советских людей, пренебрегая гранью между коллективным и индиидуальным, сознательным и несознательным. для кого-то разницы нет, но посмотрите во временном разрезе. Толпа распадается - и человек начинает переосмысливать свои поступки. Если он что-то делал сознательно - он так будет делать и дальше, а если под влиянием толпы, то вместе с распадом толпы прекратится и действие. Различие между поведением человека в толпе и вне толпы - в мотивации. Участие человека в толпе формирует человека только в том случае, если оно постоянно. Допустим, вам дорог какой-то человек, но толпа (в широком смысле) на него сильно влияет. Например, он религиозен. Достаточно временно изолировать от толпы, массы - и влияние начнет ослабевать.
При перенаселении толп не избежать. Остается только их обходить, как мы обходим опасное болото.

Невероятные факты

Толпа - это не скопление вооружённых монстров, как представляют себе многие.

А как вы видите толпу людей, скажем на концерте, спортивном мероприятии или демонстрации? Если для вас это иррациональное, спонтанное, легко внушаемое, эмоциональное скопище народа, то вы далеко не одиноки.

Существует два реальных примера – это эксперименты по быстрой эвакуации людей станций метро, а также упорядоченная эвакуация людей, находившихся во Всемирном торговом центре после террористической атаки 11 сентября.

Тогда было спасено много жизней, потому что люди с трудом, но подавили желание паниковать. Сопротивляться желанию иррациональности, или паники, это норма.

Психология толпы: заблуждения

4) Толпа усиливает анонимность

Менее распространённый миф, но всё же также популярный, это миф о том, что люди приобретают большую степень анонимности, находясь в толпе. Считается, что анонимность питает спонтанность и деструктивность, что двигает толпу к насилию, делает её таким местом, в котором законы общества находятся в опасности.

Однако, мы всегда практически находимся в чьей-то компании, будь то друзья, члены семьи или коллеги. Так что о полной анонимности говорить не приходится. Исследования это подтверждают. Одно из них, а затем и несколько последующих показали, что, к примеру, на футбольные матчи человек приходит, как минимум с одним другом/коллегой.

5) Толпы чрезмерно эмоциональны

По мнению приверженцев этого не столь распространённого мифа, толпы – чересчур эмоциональны, что зачастую приводит к иррациональному поведению и насилию.

Современные психологические исследования, тем не менее, не видят эмоции как нечто отдельное от процесса принятия решений, скорее как его неотъемлемую часть. Поэтому говорить об эмоциональной толпе как о нечто противоположном рациональной толпе не имеет смысла.

Вариант РЯ90603 сочинение 15.2

Задание 15.2.

Напишите сочинение-рассуждение. Объясните, как Вы понимаете смысл фразы из текста: «В толпе или не замечают никого, или все прут куда-нибудь стадом…» Приведите в сочинении два аргумента из прочитанного текста, подтверждающих Ваши рассуждения. Приводя примеры, указывайте номера нужных предложений или применяйте цитирование. Объём сочинения должен составлять не менее 70 слов. Если сочинение представляет собой пересказанный или полностью переписанный исходный текст без каких бы то ни было комментариев, то такая работа оценивается нулём баллов. Сочинение пишите аккуратно, разборчивым почерком .

«В толпе или не замечают никого, или все прут куда-нибудь стадом…». В этом тексте В. Крапивин затрагивает проблему толпы и ее влияния на поведение людей. Смысл фразы я понимаю так: человек подвержен влиянию «стада», как говорит автор, даже если имеет собственное мнение.

На примере Нилки автор показывает «синдром толпы», когда человек делает что-то, не думая, и потом его могут мучить угрызения совести. Нилка сначала делает, потом думает. Он начинает кидать камни вместе со всеми, а затем он осознает, что совершает плохой поступок (предложения 42-44). Автор показывает нам, как человек теряет контроль над собой (предложение 53).

Результатом поступка Нилки являются угрызения совести. Он рассказывает о своем поступке: «…я скажу. Потому что мне так легче станет», «я до сих пор от стыда сгораю…» - этими фразами автор передает состояние мальчика. Он рассказал о разрушенном городе, потому что ему нужно было облегчить свою совесть (предложения 16,18,19,71).

Большое скопление людей, объединенных какой-то плохой целью, агрессией, превращается в стадо. Я считаю, что человеку дана способность думать, оценивать ситуацию, поэтому не всегда следует подчиняться толпе, не бояться иметь и отстаивать собственное мнение.

Маргарита, 9 кл.

План сочинения 15.2

Введение (цитата + комментарий)

Для меня толпа – это множество людей, объединенных общей целью. «В толпе или не замечают никого, или все прут куда-нибудь стадом».

Аргумент 1.

Поступок Нилки был совершен под воздействием толпы: «Они торопятся, кидают, и я тоже начал, будто со мной что-то сделалось, а потом от моего камня одна башня посыпалась» (предложение 42). Мне кажется, если бы Нилка заступился за этот городок, то ничего бы этого не было. А так он сам помог разрушить все.

Аргумент 2.

- Ну, Нил, не вспоминай тогда, - покладисто сказала Оля.

- Нет, я скажу. Протому что … мне легче станет…

Нилка переживает за свой поступок. Ему стыдно за то, что он натворил. Даже спустя время он страдает, потому что не противостоял толпе.

Вывод

Противостоять толпе очень трудно, но не нужно бояться отстаивать свое мнение.

Анна, 9 кл.

Вариант РЯ90604 сочинение 15.2

15.2. Напишите сочинение-рассуждение. Объясните, как Вы понимаете смысл финала текста: «И Федя – без отчётливых мыслей, но глубоким безошибочным пониманием – осознал, что прежнее их приятельство с Борисом было до этого вечера лишь вступлением к неразрывной дружбе, которая по-настоящему началась только сейчас, сегодня». Приведите в сочинении два аргумента из прочитанного текста, подтверждающих Ваши рассуждения. Приводя примеры, указывайте номера нужных предложений или применяйте цитирование. Объём сочинения должен составлять не менее 70 слов. Если сочинение представляет собой пересказанный или полностью переписанный исходный текст без каких бы то ни было комментариев, то такая работа оценивается нулём баллов. Сочинение пишите аккуратно, разборчивым почерком.

Нас в жизни окружает много людей. Но не все они – друзья, большинство – только приятели. Мне кажется, что дружба может вырасти из приятельства, но не всегда. Федя и Борис поначалу были просто приятелями. Владислав Крапивин показывает, как поступок Бориса стал «вступлением к неразрывной дружбе, которая по-настоящему началась только сейчас, сегодня». Случай со слоном помог Феде понять, что Борис – настоящий друг.

Только Борис смог понять, как Феде нужен был слон, как он мечтал о Буби, который выглядел как живой. Борис не смог купить слона в магазине, но сделал его сам, вставил лампочку и батарейки (предложения 53, 54, 57). Пусть слон был не таким, как Буби, но Федя понял, что Боря очень старался, и оценил его заботу. Он понял, что только друг смог бы совершить такой поступок (предложения 59, 61).

Мальчики не сразу стали друзьями (предложения 18, 19). Но они всегда старались держаться вместе, даже домой ходили вдвоем. Постепенно ребята стали не разлей вода, хотя жили каждый в своем мире. Но после того, как Борис принес Феде слона, поддержал его, их мир стал один на двоих(предложения 3, 24).

Борис и Федя из приятелей стали верными друзьями. Борис свои поступком показал, что он переживает за Федю, ему важно, чтобы друг был счастлив, и он сделал все, чтобы помочь другу. Я считаю, что Борис действительно настоящий друг. Для меня настоящий друг – это тот человек, на которого всегда можно положиться, которому можно доверять. Он принимает друга таким, как есть, со всеми недостатками.

Анна, 9 кл.