Burada pulsuz olaraq onlayn olaraq doğum tarixinə görə insan bioritmlərini hesablaya bilərsiniz. İlkin dəyərləri (doğum tarixi) doldurun və "Hesabla" düyməsini basın.

Diaqramdakı cari gün belə bir şaquli çubuqla vurğulanır

19.02.2019
Fiziki baxımdan hər şey mümkün olmalıdır. Hər şeydə uğur qazanmalısan. Bununla belə, emosiyalarınızı nəzarətdə saxlamalısınız. İntellektual ritminiz mənfi olduğundan, bütün qərarlarınızı diqqətlə nəzərdən keçirin.

Təxminən 60 illik böyük bioritmik dövrdə fiziki və emosional ritmlərin kritik günləri (sıfır keçidi) dəfələrlə üst-üstə düşür və onların bu birləşməsi qəzalara münasibətdə ən əlverişsizdir. Və tək kritik günlərdə problemlər mümkündür, psixika, məsələn, qeyri-sabit olur. Ancaq ikiqat kritik günlərə daha ehtiyatla yanaşmaq lazımdır. Bu tarixləri bilmək fəsadların və ya qəzaların qarşısını almağa kömək edəcək. Problemlər var idi? Bu günlərdən hər hansı birini geri düşünün. Demək olar ki, bu gün sizin üçün kritik idi.
Önümüzdəki il üçün vacib tövsiyələri oxuya bilərsiniz. "1 il üçün kritik nöqtələr" düyməsini basın.

Bioloji ritmlər bədənimizin nəbzidir. Eyni zamanda, müxtəlif bioloji ritmlər bir-biri ilə sıx əlaqədədir. Onlar müvafiq olaraq xarici və daxili amillərin yaratdığı ekzogen və endogen bioritmlərə bölünürlər. Ekzogen ritmlər (geofiziki, geososial və kosmik) ətraf aləmdə baş verən tsiklik prosesləri əks etdirir. Endogen ritmlər bədənin əsl fizioloji ritmləridir. Endogen bioritmlərin vaxt vahidi üçün çox geniş diapazonu var (saniyədə yüzlərlə və onlarla rəqsdən dəqiqədə, saatda, gündə, həftədə, ayda bir neçə rəqsə qədər).

Bunlara aşağıdakı tsiklik dəyişikliklər daxildir:

• maddələr mübadiləsi, enerji;
• beynin, qanqliyaların və digər sinir strukturlarının bioelektrik fəaliyyəti;
• bədən istiliyi, orqanlar, toxumalar;
• ürək-damar, tənəffüs, həzm və digər sistemlərin fəaliyyəti;
• fiziki fəaliyyət (23 gün);
• emosional fəaliyyət (28 gün);
• intellektual fəaliyyət (33 gün);

İnsan bioritmlərinə ən çox Yerin, Ayın, Günəşin və digər işıqlandırıcıların (ulduz və bürclərin) nisbi mövqeyi, öz oxu ətrafında fırlanma dövrləri, gecə və gündüzün müddəti və dəyişməsi təsir göstərir. Hər bir fiziki, emosional və intellektual dövrə müvafiq fəaliyyət ya artdıqda və ya azaldıqda (pisləşdikdə) müsbət və mənfi komponentləri (yarım dalğalar) ehtiva edir. Müsbət yarım dalğa mənfi birinə keçdikdə (yəni tsikl xətti sıfır xətti ilə kəsişdikdə) ya fiziki, ya da emosional və ya intellektual fəaliyyəti pisləşdirən və tez-tez xəstəliklərin kəskinləşməsinə səbəb olan kritik günlər meydana gəlir. müxtəlif qəzaların baş verməsi. Məsələn, qadınlarda, menstruasiya dövrü ilə əlaqədar olaraq, rifah, fəaliyyət, əhval-ruhiyyə dəyişir. Kişilərdə, ritmik proseslərə görə, dalğalanmaların aylıq ritmi də var.

İnsanın intellektual bioritmi hazırda psixi potensialın səviyyəsini xarakterizə edir. Davranışın rasionallığını da müəyyən edir. Bu, ən çox intellektual peşələrin nümayəndələrinə təsir edə bilər. İnformasiyanın konsentrasiyası və qavranılması intellektual bioloji ritmlərdən asılıdır.

Emosional bioritm emosional tərəfə təsir göstərir, insanın hazırkı andakı əhval-ruhiyyəsini, ətraf mühitin qavranılmasını və həssaslığını formalaşdırır, həmçinin insan hisslərinin diapazonunu dəyişdirə bilər. Məhz bu ritm sayəsində insanlar gün ərzində əhval-ruhiyyələrini dəyişməyə meyllidirlər. O, yaradıcılıq, intuisiya və empatiya qabiliyyətinə cavabdehdir. Qadınlar və sənət adamları bu dövrandan daha çox təsirlənir. Bu ritmin dalğalanmasının yaratdığı emosional vəziyyət ailə münasibətlərinə, sevgiyə, cinsiyyətə təsir göstərir.

Fiziki bioloji ritm insan orqanizminin işi ilə bağlıdır. Daxili enerji, dözümlülük, reaksiya sürəti və maddələr mübadiləsi birbaşa bu ritmdən asılıdır. Bu bioritm maksimum dərəcədə orqanizmin bərpa qabiliyyətini artırır. Bu ritmə ən həssas olanlar həyatı fiziki fəaliyyətlə bağlı olan insanlar, işçilər, idmançılardır.

Öz təbiətinizlə harmoniyada yaşamaq son dərəcə vacibdir. “İnsan bioritmləri” onlayn xidmətimiz sizə daim orqanizmin vəziyyətindən xəbərdar olmağa və optimal həyat balansını saxlamağa kömək edəcək.

Rusiya Federasiyası Səhiyyə Nazirliyinin 21 dekabr 2012-ci il tarixli 1346n nömrəli "Yetkinlik yaşına çatmayanların, o cümlədən təhsil müəssisələrinə daxil olarkən və onlarda təhsil müddətində tibbi müayinədən keçmək qaydası haqqında" əmrinə uyğun olaraq maraqlana bilərsiniz. burada doğum tarixinizdən bir təqvim hesablaya və uşağın hansı şərtlərdə, hansı mütəxəssislərdən və hansı tədqiqatlardan keçməli olduğunu görə bilərsiniz.

BMI hesablamaq üçün onlayn xidmət. Ketele düsturuna uyğun olaraq dizayn edilmişdir. ÜST tövsiyə etdi.

“Sağlam düşüncə çoxlu boşanmaların qarşısını alacaq...
bir çox evliliklər kimi”.
Mörfi qanunundan

Doğulduğunuz il, ay və gün seçin:

* Doğum ilinizi, ayı və tarixinizi seçin

Doğum tarixiniz:

Mükəmməl uyğunluğunuzu tapmaq üçün bir il seçin:

2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020

Doğum tarixlərini daxil edin:

* Doğum tarixlərini daxil edin

* Ən azı 2 doğum tarixi daxil edin

Doğum tarixi 1:

Doğum tarixi 2:

Doğum tarixi 3:

Doğum tarixi 4:

Doğum tarixi 5:

Doğum tarixi 6:

Doğum tarixi 7:

Şahzadə Çarlz 14 noyabr 1948-ci ildə, Şahzadə Diana isə 1 iyul 1961-ci ildə anadan olub. İntellektual ritmlərin uyğunluğu - 85%
emosional ritmlər - 70%
fiziki ritmlər - 17%
Orta faiz 57-dir.

Təhlil. Faciəli sonu olan gözəl sevgi hekayəsi. Təəssüf ki, uğurlu görünən bir çox evliliklər (və ya sevgi münasibətləri) avtomobil qəzaları ilə başa çatır. İntellektual və emosional ritmlərin yüksək uyğunluğu partnyorları hisslər dənizi ilə alt-üst edə, sərxoş edə və görünməmiş zirvələrə qaldıra bilər. Ancaq bayram gec-tez bitir, "seks" adı ilə bir asma gəlir. Fiziki ritmlərin bu uyğunluğu ilə harmonik cinsi əlaqədən danışmağa ehtiyac yoxdur. Gec-tez intim münasibətlərin yeni, daha parlaq tərəflərini açan tərəfdaşlar (köhnə və elə deyil) var...

Və Bayron haqlıdır, qəmginliklə fərq edir,
Dünyanın nə borcu var, hədiyyə olaraq,
Bir dəfə Laura
O, Petrarka ilə evlənmədi.
I. Huberman

Bill Klinton 1946-cı il avqustun 19-da, Hillari isə 26 oktyabr 1948-ci ildə anadan olub.
Ağıllı - 99%
Emosional - 8%
Fiziki - 30%

Təhlil. Rahatlıq evliliyi. Onun üzərində dayandığı budur. Hisslərdən danışmağa ehtiyac yoxdur. Cinsi xarakterli problemlər. Belə bir evlilikdə qadın xüsusilə əziyyət çəkir. Amma həyat yoldaşı olmasaydı, Klinton çətin ki, prezident ola bilərdi. Və onsuz itəcək. Bu ailə saymağa davam edəcək. Keçmiş prezidentin 23 iyul 1973-cü il təvəllüdlü Monika Levinski ilə uyğunluğunu yoxlamaq maraqlıdır:
İntellektual - 22%
Emosional - 50%
Fiziki - 98%

Belə uyğunluq yalnız cinsi əlaqələr üçün uyğundur: ən yüksək həzz ala bilərsiniz. Həyat yoldaşıma gözəl əlavə. Emosional ritmlərin uyğunluğu daha çox olsaydı, Levinski çətin ki, münasibətləri haqqında danışardı: səssizcə sevər, əziyyət çəkər və görüşlər axtarardı.

Sevgi üçbucaqlarını bioritmlərin uyğunluğu baxımından nəzərdən keçirmək çox maraqlıdır. Bu mənim sevimli mövzumdur. Bir qayda olaraq, bioritmlər insan münasibətlərinin problem sahələrini çox yaxşı göstərir. Həyatımda yalnız iki dəfə həm həyat yoldaşı, həm də sevgilisi ilə yaxşı bioritm uyğunluğu olan insanlarla qarşılaşdım.

• Alla Puqaçova 1949-cu il aprelin 15-də anadan olub. Vladimir Kuzmin ilə (31 may 1955) uyğunluq:
  intellektual ritmlər - 92%,
  emosional - 80%,
  fiziki - 29%.
  Philip Kirkorov ilə (30 aprel 1967) oxşar vəziyyət:
  intellektual - 92%,
  emosional - 99%,
  fiziki - 0% (sıfır).
  Maksim Qalkin 18 iyun 1976-cı ildə anadan olub:
  intellektual - 69%,
  emosional - 16%,
  fiziki - 71%.
  Şərhsiz.
• Madonna(16 avqust 1958) ilk əri Sean Penn (17 avqust 1960) ilə aşağıdakı uyğunluğa sahib idi:
  intellektual - 85%,
  emosional - 88%,
  fiziki - 43%.
  Bu cütlükdə cinsi harmoniya yox idi. Tamamilə olduğunu söyləmək olmaz, amma heç vaxt tamamlanmamışdır. Onların qızı Lourdes idman, rəqs və ya aerobika ilə məşğul olmalıdır. Guy Ritchie (10 sentyabr 1968) ilə vəziyyət daha ahəngdardır:
  intellektual - 96%,
  emosional - 57%,
  fiziki - 71%.
  Əlbəttə ki, uyğunluq daha da yüksəkdir, lakin sağlam düşüncə və qarşılıqlı hörmət bu cütlüyün onilliklər boyu harmoniya içində yaşamasına imkan verəcəkdir.
• Tom Kruz 2 iyul 1962-ci ildə anadan olub, Mimi Rogers - 27 yanvar 1955-ci ildə anadan olub:
  intellektual - 68%,
  emosional - 0,5%,
  fiziki - 17%.
  Nicole Kidman ilə (20 iyun 1967):
  intellektual - 22%,
  emosional - 80%,
  fiziki - 8%.
  Katie Holmes ilə (18 dekabr 1978):
  intellektual - 85%,
  emosional - 25%,
  fiziki - 43%.
  “Və eyni dırmıq məni qarşılayır” V. Vişnevski. Kruz axtarışlarını davam etdirməli olacaq.
• Demmy Moor(11 noyabr 1962) Bruce Willis (19 mart 1955) ilə zahirən güclü fiziki cazibə ilə bağlı idi:
  intellektual - 31%,
  emosional - 0,5%,
  fiziki - 100%.
  Ashton Kutcher (7 fevral 1978) ilə uyğunluq daha yaxşıdır:
  intellektual - 99%,
  emosional - 68%,
  fiziki - 98%.
  Beləliklə, dərhal olacaq! Lakin Kutcher daha sonra piyada stolun altından keçdi.

Daha çox məşhur cütlük tapa bilərsiniz, amma buna ehtiyac görmürəm. Həm hesablamalarda, həm də analizdə məşq etmək imkanınız var. Müxtəlif üsulların nəticələrini müqayisə etsəniz, İnternet proqramı ilə uyğunsuzluqlar ola bilər. Buraya üç bioritm üçün orta əmsal daxildir. Ancaq səhv yalnız bir neçə faizdir.

Bədəninizin və duyğularınızın vəziyyəti ilə bağlı uzunmüddətli müşahidələr aparsanız, şübhəsiz ki, iş qabiliyyəti, həssaslıq və zehni qərarlardakı az izah olunan azalma və artımları müəyyən edə biləcəksiniz. Bəziləri bunu cari havanın dəyişməsi ilə izah edə bilər. Kimsə - geomaqnit sahəsini dəyişdirmək üçün. Ancaq insan bədəninin bioritmləri haqqında yəqin ki, bir dəfədən çox eşitmisiniz. Bioritmlərin tsiklikliyi orqanizmin həyatının bütün sahələrində eyni vaxtda deyil, ayrı-ayrılıqda müşahidə olunur. Bioritmlərin cədvəl-təqvimini hesablamaq üçün aşağıdakı aləti təqdim edirik:

Unikal bir şeyi diqqətinizə çatdırırıq xidmət, bu, şübhəsiz ki, yaratmaq istəyənlərin hamısını maraqlandıracaq gözəl təqvimöz fotolarınızdan və ya kolajlarınızdan. Təqvim şablonu, təqvim şəbəkəsi, fon və foto seçmək üçün sadəcə dörd asan addımı izləyin.

Ailənizi, yaxınlarınızı, dostlarınızı və ya iş yoldaşlarınızı rəngli printerdə çap edərək onlara gözəl foto təqvim verərək təəccübləndirin. Yaranan təqvimin ölçüsü onu kağız formatında yerləşdirməyə imkan verir A4 və ya A3. Şablonların qalereyası vaxtaşırı yenilənir ki, bu da gözəl şık təqvimlər üslubunda hazırlanmış bütöv bir foto albom yaratmağa imkan verir.

İnsan orqanizminin bioritmlərinin təqviminin mərhələləri

Fiziki bioritm

Bu göstəricinin təfsiri hər hansı formada fiziki fəaliyyəti vurğulayanlar üçün maraqlı olmalıdır - həm peşəkar (məsələn, bir kərpicçi, masajçı, qaynaqçı, rəqqas, məşqçi və s.), Həm də, məsələn, idmanda. . Bu insanlar ən çox fiziki bioritmin tsiklik təbiətini hiss edirlər. Güman etmək olar ki, ən yüksək nöqtədə insan özünü güclə dolu, aktiv, dözümlü hiss edir, fəaliyyət həddindən artıq enerji sərfiyyatını tələb etmir, hər şey öz-özünə baş verir. İdmanda və ya məşqdə yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz.

Mühüm idman tədbirlərinizi və ya ağır fiziki işinizi bioritminizin ən yüksək nöqtəsi ilə sinxronlaşdırın - və siz böyük nəticələr əldə edəcəksiniz.

Emosional bioritm

Bu dövr bizim hisslərimizin və təcrübələrimizin qavranılmasına, daxili və xarici hissiyatımıza, intuisiyamıza və yaradıcılığımıza təsir göstərir. Bu bioritm, peşələri ünsiyyətlə əlaqəli olan insanlar üçün çox vacibdir. Sağalma dövründə bir insan özünü daha dinamik hiss edir, həyatın yalnız ən müsbət tərəflərini dərk etməyə meyllidir, yəni. tipik bir optimistə çevrilir. Cəmiyyətin və kollektivin digər üzvləri ilə təmasda olmaqla ən yüksək nəticələr əldə edir, eyni zamanda ümumi mənafe üçün çoxlu faydalı işlər görməyə qadirdir.

Sevdiyiniz insana etiraf etmək istəyirsiniz, amma hələ də cəsarətinizi toplaya bilmirsiniz? - Hərəkət edin! Bu ritmin zirvəsi ən yaxşı andır... amma əlbəttə ki, bunu partnyorunuzun ritminə uyğun olaraq yoxlamağı unutmayın.

Ağıllı bioritm

İlk növbədə, bu ritm insanın bütün əqli qabiliyyət və bacarıqlarından istifadə edərək müəyyən edilmiş plan üzrə işləmək qabiliyyətinə təsir edir. Bu, məntiqə, öyrənməyə, zəkaya, bu və ya digər hadisəni proqnozlaşdırmaq qabiliyyətinə (peşəkar intuisiya) aiddir. Məktəb müəllimləri, universitet professorları, siyasətçilər, professorlar və jurnalistlər intellektual bioritmin “sarkacını” çox yaxşı hiss edirlər. Bu tsiklin ən yüksək mərhələdə nə qədər mühüm təsirə malik olduğunu çox asanlıqla təsəvvür etmək olar: hər hansı intellektual və yaradıcı fəaliyyətin gücləndirilməsi, təhsil məzmununun və təqdim olunan hər hansı digər məlumatların əla “həzm edilməsi”. Bir şəxs konkret problemin həllinə tam diqqətini cəmləməyi bacarır.

Məsələn, əgər siz peşəkar inkişaf dərslərində iştirak edirsinizsə və ya imtahanlarınız varsa, o zaman intellektual bioritmin yüksəliş mərhələsində bu fəaliyyətlər daha çox fayda gətirəcək və nəticələr eniş fazasından daha yüksək olacaq.

Bioritmik proqramlar üçün bir neçə variant var:

- yeddiillik həyat dövrləri, halbuki insan bədəninin hər bir hüceyrəsi yeddi ildə tamamilə yenilənir, yəni yeddi ildən sonra insan bədəninin hər bir atomu başqa bir atomla əvəz olunur. Deyə bilərik ki, hər yeddi ildən bir tamamilə fərqli bir insana çevrilirik. Doğum tarixinə görə həyat qrafiki, dağları hansı illərdə hərəkət etdirə biləcəyinizi və həyati fəaliyyətinizi nə vaxt azaltmağınız lazım olduğunu aydın şəkildə göstərir.

- hər ay baş verən orta müddətli dövrlər. Qadınlar üçün bariz nümunə aylıq reproduktiv dövrdür.

— qısamüddətli (gündəlik) dövrlər. Bunlar zamanla paylanan sinir, hormonal və digər sistemlərin gündəlik işini tələb edən həzm, yuxu dövrləridir.

Onları niyə saymaq lazımdır?

Dövrün başlanğıcını, sonunu, minimum və maksimum nöqtələrini hesablaya biləcəyiniz düsturu bilirsinizsə, resurslarınızla şüurlu qarşılıqlı əlaqə imkanlarınızı genişləndirəcəkdir:

1. Bürclər kimi, bioritmlərin sayılması da yaxın gələcək və ya daha uzun müddət üçün həyatınızı planlaşdırmaq barədə düşünməyə imkan verir. Həyatda bütün böyük layihələri planlaşdırmaq lazımdır, sonra isə uzunmüddətli planlara uyğun olaraq qısamüddətli planlar tərtib etmək lazımdır.
2. Bioritmlərin mənalarını deşifrə etmək bacarığı bioritmik cədvəlin əlverişli olduğu günlərdə mümkün qədər toplanmış və məhsuldar olmağa, öhdəsindən gələ bilməmək və vaxtında olmamaqdan qorxmadan təqdim olunan bütün şansları tutmağa imkan verəcəkdir.
3. Əgər gün “sıfırda”dırsa, bunun aydın şəkildə dərk edilməsi sizə vaxtında kömək etməyə imkan verəcək: vaxtınızı yenidən bölüşdürün, yalnız təcili işləri buraxın, gəzintiyə çıxın, meditasiya edin, çakraları açın, sizə enerji verən fəaliyyətlərə keçin.

Cədvəl tərtib edərkən təqvimə üç növ bioritm qoyulur: fiziki, emosional və intellektual. Hər birinin öz müddəti (müvafiq olaraq 23 gün, 28 və 33 gün) və iki mərhələ var. Birinci mərhələdə fiziki güc, emosionallıq və intellekt resursları böyüyür, dövrün ortasında pik nöqtəyə çatır, sonra azalmağa başlayır və resursun minimum aktivliyinin ən aşağı nöqtəsini keçir.

Hər bir resursun insan hormonal sisteminin öz hissəsinin fəaliyyəti ilə əlaqəli olduğu bir versiya var:

- fiziki güc adrenal bezlərin, adrenalinin fəaliyyəti ilə bağlıdır. Fiziki fəaliyyətinizi, idman tədbirlərini planlaşdırarkən bu resursun vəziyyətini izləmək lazımdır. Fiziki sağlamlığa diqqətli olmaq, artıq xəstəlikləri olan insanlar üçün xüsusilə vacibdir: bu vəziyyətdə bədəndə stressin olmaması onun daha sürətli uğursuzluğuna səbəb olur. Və eyni zamanda, istirahət etməyə dəyər olduğu günlərdə özünüzü çox yükləmək təhlükəsi var. Burada hesablamağa dəyər, lakin dövrün mərhələsini nəzərə alaraq fərdi məşq cədvəlini onlayn hesablamaq daha asandır.

- emosional intellektin mənbəyi cinsi hormonlarla bağlıdır.

Ancaq hormonların təsiri yalnız əks cins, ailə və cinsi sferalar ilə münasibətlərlə məhdudlaşmır, emosionallıq insanın cəmiyyətə inteqrasiyasına təsir göstərir, bu, digər insanların reaksiyalarını oxumaq, onların real iyerarxiyasını və münasibətlərini başa düşmək bacarığıdır. komandada və həyatda öz münasibətlərini düzgün qurmaq.

İntellekt qalxanabənzər vəz tərəfindən tənzimlənir. İntellektin resursu məntiqi düşünmək, problemlər səviyyəsindən ümumiləşdirmələr, nəticələr və mücərrəd həllər səviyyəsinə keçmək bacarığıdır, bu, beyindəki sinir əlaqələrinin vəziyyətindən asılıdır. Sinir sxemləri həyat boyu inkişaf edir, yadda saxlama və unutma prosesləri də onlarla əlaqələndirilir. Fərqli günlərdə onların fəaliyyəti də fərqli olacaq.

Hesablamaların nəticələrindən necə istifadə etmək olar?

Bioritmlərin şəxsi cədvəlini tərtib etmək üçün pulsuz xidmətdə onlayn olaraq doğum tarixinizi daxil etmək kifayətdir.

— müsbət fazada fiziki vəziyyət yaxşı yuxu, iştah, əzələlərin və beynin aydın koordinasiyası, davamlı olaraq yaxşı sağlamlıq ilə xarakterizə olunur. Mənfi fazada bütün reaksiyalar, maddələr mübadiləsi yavaşlayır, xroniki xəstəliklər ağırlaşır. Pik fazalarda həm yüksək zirvədə, həm də qrafikin aşağı hissəsində risk var. Rifahın zirvəsində, qəribə də olsa, risklər də yüksəkdir, çünki bir insan artan adrenalinin təsiri altında olan fiziki imkanlarını bir qədər yüksək qiymətləndirir. Təhlükəli sürərkən tarazlığı itirmək və sürüşmək, qəzaya düşmək riski var.

- böyümə fazasındakı emosional vəziyyət şövq, həzz, həyatınızda baş verən proseslərdə emosional iştirak deməkdir. İki günə qədər davam edən zirvədə bir insan emosional dalğalanmalara (spontan alışlar, səfeh hərəkətlər) meyllidir. Bunun yalnız bir dövr olduğunu və sadəcə buna dözməli olduğunuzu başa düşmək sizi axmaq şeylərdən (keçmişə zəng etmək və ya əlavə bir tort parçası kimi) xilas edə bilər. Yox olma mərhələsində emosional təcrid, təcrid, ehtimal ki, aşağı nöqtədə depressiya elementləri olacaq.

- intellektual vəziyyət diqqət, qavrayış, təfəkkür və yaddaş meyarlarına görə qiymətləndirilir. Qrafikin yüksəlişində bu göstəricilər yaxşılaşır və pik nöqtəni keçdikdən sonra diqqəti cəmləmək çətinləşir, qavrayış (görmə, qoxu, eşitmə, toxunma) sönükləşir, təfəkkür sürətini itirir, yaddaş və xatırlama pisləşir.

Bioritmlərin hesablanması üçün xidmətlər

1. Nəticənin qısa şərhi ilə bu günə qədər hər bir parametr üçün faiz kalkulyatoru: https://psi-technology.net/bioritm.php
2. Bir şəxs və ya tərəfdaşlar üçün bioritmləri hesablayan onlayn xidmətdə tərəfdaş uyğunluğu hesablaması var: http://in-contri.ru/raschet-bioritmov-cheloveka/
3. Əlavə mənfi miqyaslı qrafik (intuitiv və sıfırdan yuxarı miqyasdan daha vizual): https://progman-soft.ru/bioritm.php Qarşıdakı il üçün kritik günlərin hesablanması da var.

Həyatınıza şüurlu münasibət, planlaşdırma, bədəninizə, ağlınıza kömək etmək və emosional ehtiyacları nəzərə almaq həqiqətən xoşbəxt bir insan olmağın yeganə yoludur. Biorhythm chart bu məsələdə yaxşı köməkçidir.

Biz hamımız planetlərin hərəkəti ilə əlaqəli dövrlərin təsirini yaşayırıq, baxmayaraq ki, biz buna olduqca adi bir şey kimi yanaşırıq. Bununla belə, fərdi bioritmlərinizə diqqət yetirmək sağlamlığımıza faydalı təsir göstərə, həyatımızı xeyli asanlaşdıra və hərəkətlərimizi daha səmərəli edə bilər.

Məsələn, yaponlar bioritmlər nəzəriyyəsinin böyük pərəstişkarıdır və Yaponiya fabrik və fabriklərində hər bir işçinin öz bioritmlərinin cədvəlləri var. Kritik günlərdə onlar müvəqqəti artan həssaslıqları barədə xəbərdarlıq edən qolbaqlar taxırlar və əlverişsiz dövrün sonuna qədər artan risklə əlaqəli işləməyə icazə verilmir.

İndi siz fərdi bioritm cədvəli yaratmaq üçün xüsusi proqramlardan istifadə edə bilərsiniz, lakin əlinizdə belə bir proqram yoxdursa, lakin şəxsi cədvəl hazırlamaq istəyirsinizsə, mən sizə bunu köhnə üsulla necə edəcəyinizi söyləyəcəyəm. hesab.
Bir dövrədə mövqeyinizi necə hesablamaq olar

Bioritmlərinizi hesablamaq üçün müəyyən hesablamalar aparmalısınız. Əvvəla, bu gün üçün "əsas nömrənizi" təyin etməlisiniz, bunun əsasında bütün sonrakı hesablamalar aparılır.

1. Yaşınızı 365-ə vurun

Misal: 56 x 365 = 20440

2. Aşağıdakı cədvələ baxın və doğum ilindən bəri sıçrayış illərinin sayını hesablayın. Bu nömrəni əldə edilən məhsula əlavə edin.

2.

Misal: 1956-cı il doğum ili; 1956-2013-cü illər arasında 14 sıçrayış ili olub.
20440 + 14 = 20454

3. Son doğum gününüzdən hesablama gününə qədər (həm başlanğıc, həm də bitmə günləri daxil olmaqla) günləri sayın.

Misal:
Mənim ad günüm sentyabrın 17-dir, bu gün isə fevralın 6-dır. Deməli, sentyabrın 16, oktyabrın 31, noyabrın 30, dekabrın 31, yanvarın 31 və fevralın 6 gününü əlavə etməliyəm.
16 + 31 + 30 + 31 + 31 + 6 = 145

4. Bu məbləği 2-ci bənddə əldə edilən nömrəyə əlavə edin - bu sizin əsas nömrəniz olacaq.

Misal: 20454 + 145 = 20599

5. İndi bu eyni rəqəmi 23-ə bölün və fiziki bioritm nömrəsini əldə edin. Qalan fiziki dövrünüz üçün günün sıra nömrəsi deməkdir. Qrafikə qoyduğunuz budur.
Sonra əsas nömrəni 28-ə bölün və nəticədə alınan dəyər emosional bioritminizin nömrəsinə çevriləcəkdir. Qalan emosional dövrün gününün sıra nömrəsini göstərəcəkdir.
Əsas rəqəmi 33-ə bölməklə siz öz intellektual bioritm nömrənizi alırsınız, qalanı isə, təxmin etdiyiniz kimi, intellektual dövrünüzün hansı gün olduğunu göstərəcək.

Misal:
20599: 23 = 895 (qalan 14) - yəni. indi mənim hesabımda 895-ci sikl var amma bu məlumat bizim üçün bu işdə önəmli deyil, bizim üçün əsas olan balansdır, yəni bu gün mənim fiziki siklimin 14-cü günüdür. Bunun nə demək olduğunu aşağıda izah edəcəyəm.
20599: 28 = 735 (qalan 19) - yəni. bu gün mənim emosional dövrümün 19-cu günüdür
20599: 33 = 624 (qalan 7) - yəni. bu gün mənim intellektual dövrümün 7-ci günüdür.
Döngü qrafikləri

Bu hesablamalar sizə çox mürəkkəb görünürdüsə, sizi əmin edə bilərəm ki, bu dövrün başlanğıcını tapmaq üçün onları yalnız bir dəfə etmək lazımdır və sonra hər dövr üçün müəyyən sayda gün sayın: fiziki üçün 23, 28 üçün. emosional və 33 - intellektual üçün.

Qrafiklərdə qırmızı nöqtə bu günü göstərir və onun hər dövrədə nə olduğunu bildiyim üçün hər dövrün başlanğıcını və sonunu asanlıqla hesabladım.

3.

4.




Mən artıq sualı qabaqcadan görürəm: “Əslində, bu axmaq qrafiklər nə deməkdir, nə mənası var?” - İndi izah edəcəm.
Dövrün mərhələləri

Fiziki dövr 23 gün davam edir. Döngünün ilk yarısı - müsbət - 11,5 gün davam edir, qrafikdə bu üfüqi xəttdən yuxarı olan sahədir və + işarəsi ilə qeyd olunur. Bu zaman, xüsusən də ilk 6 gündə, qrafikdəki əyri yuxarı qalxdıqda, biz enerji artımı yaşayırıq, optimal fiziki vəziyyətdəyik, yüklərə mükəmməl dözə bilirik, iş qabiliyyətini artırmışıq və ən az həssasıq. xəstəliklərə.

Bir dəfə mənfi mərhələdə (qrafikdə - üfüqi xəttin altındakı sahə işarəsi ilə qeyd olunur -), biz, sanki, enerjini bərpa edirik, "batareyaları doldururuq". Bu dövrdə əksinə, fiziki zəiflik yaşayırıq, daha az hərəkət edirik, tez yoruluruq, xəstəliyə daha çox meyilli oluruq. Mənfi faza açıq-aydın pis bir şey kimi qəbul edilməməlidir. Sadəcə passivliyin artdığı, möhlət aldığı, güc qazandığı bir dövrdür.

Başqa bir şey, sözdə "kritik günlər" - 1-ci və 12-ci, mənfi bir mərhələdən müsbət bir mərhələyə və əksinə hərəkət etdiyimiz zaman (diaqramda - əyri C ilə işarələnmiş üfüqi xətti keçdikdə). Belə günlərdə bioritmimiz qeyri-sabitdir və ehtiyatlı olmaq lazımdır.

Emosional dövr 28 gün davam edir: müsbət mərhələdə 14, mənfi mərhələdə isə 14 gün. Bu dövr bizim nəzarətimiz altında ən yaxşısıdır, çünki doğulduğumuz gündən başlayaraq iki həftəlik əsasda qurulur. Əgər siz, məsələn, cümə axşamı günü doğulmusunuzsa, həyatınızın sonuna qədər hər ikinci cümə axşamı emosional olaraq kritik nöqtəniz olacaq.
Hər bir emosional dövrün müsbət iki həftəlik mərhələsi dünyaya müsbət baxışla qeyd olunur. Biz ünsiyyətcil, mehriban, əməkdaşlığa, yaradıcı fəaliyyətə hazırıq.

Mənfi fazada bir dəfə xəbərdar olmalısınız. Emosional batareyalarımızı doldurmaq pis əhval-ruhiyyənin partlamasına, mübahisənin təzahürünə səbəb ola bilər.

İntellektual dövr 33 gün, müsbət və mənfi fazalar isə 16,5 gündən ibarətdir. Müsbət mərhələdə olmaqla biz qavrayış itiliyi, yaddaşın möhkəmliyi, çevik zəka, məntiqi təfəkkür aydınlığı qazanırıq. Biz məlumatı çox yaxşı qəbul edirik. Özümüzü təkmilləşdirməyə dair planlarımız, onları həyata keçirməyə başlayan kimi, intellektual baxımdan müsbət mərhələdə öz bəhrəsini vermək üçün əla şansa malikdir.

Mənfi fazaya keçid marağın sönməsi ilə cavab verir, insan tez yorulur, letargik və laqeyd olur. Kritik günlərdə mühüm qərarlar qəbul etməmək daha yaxşıdır.

Yuxarıdakı düsturdan istifadə edərək, hər hansı bir gündə hər dövrün hansı mərhələsində olduğunuzu həmişə müəyyən edə bilərsiniz.

Aşağıdakı məqalədə dövrlərin birləşməsinin şərhi verilmişdir ki, bu da sizi maraqlandıran hər hansı bir gündə bioritmlər baxımından vəziyyətinizi tez müəyyən etməyə kömək edəcəkdir.