Ihonhoito sisältää tuotekompleksin käytön. On tärkeää puhdistaa, kiinteyttää, kosteuttaa ja ravita kasvojen ihoa kunnolla.

Kasvojen iho on alttiina monien ulkoisten negatiivisten tekijöiden vaikutuksille, mutta sen ulkonäkö määräytyy myös ihmisten terveydentilan perusteella. Sinun on ymmärrettävä, että ihonhoito vaatii kokonaisvaltaista lähestymistapaa. Sen on otettava huomioon ihotyyppi, toisin sanoen sen rakenteen ominaisuudet.

Ihonhoito on sarja toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on ylläpitää ihon tervettä tilaa ja toimintaa. Jokaisessa tapauksessa hoito-ohjelman valinta tehdään yksilöllisesti.

Kun osaat hoitaa kasvojen ihoasi oikein, voit säilyttää sen nuoruuden ja kauneuden pitkään. On tärkeää muistaa, että hoitoon tulee sisältyä puhdistus, kuorinta (tai kuorinta), kosteuttaminen ja ravitseminen sekä aurinkovoiteen käyttö.

Puhdistus

Tämä toimenpide suoritetaan meikin poistamiseksi ja ylimääräisten talirauhasten eritteiden poistamiseksi kasvoilta. Puhdistusaineen tulee olla ihotyypillesi sopiva, ja puhdistus tulee suorittaa aamuin illoin. Älä käytä tavallista saippuaa kasvojen pesuun: se kuivattaa ihoa ja tekee siitä liian kuivan.

Puhdistusaineita on saatavana eri muodoissa: se voi olla geeliä, vaahtoa tai pesuvoitetta. On tärkeää pestä kasvosi mukavalla, lämpimällä vedellä, koska liian korkea veden lämpötila edistää liiallista rasvanpoistoa ja matala lämpötila kuivattaa ihoa.

Kuorinta

Erilaisten kosmetiikkatuotteiden avulla voit poistaa solujen pintakerroksen, mikä edistää ihon uusiutumista ja parantaa sen ulkonäköä. Näitä tuotteita ovat kuorinta ja kuorinta. Kuorinta sisältää erilaisia ​​happoja, jotka auttavat poistamaan kuolleita soluja, ja kuorinta sisältää suuria hiukkasia, jotka suorittavat mekaanisen kuorinnan. Kemiallinen kuorinta käyttää aktiivisia ainesosia, eikä sitä tule käyttää useammin kuin kerran vuodessa.

Kuorintaa ei tule käyttää useammin kuin kerran tai kahdesti viikossa. On hyödyllistä käyttää luonnollisia kuorintaaineita, jotka voidaan valmistaa kotona. Niiden valmistukseen käytetään seuraavaa:

• karkea jauhettu kahvi;
• sokeri;
• hienonnetut aprikoosin ytimet;
• jauhettua kaurapuuroa.

Näitä komponentteja voidaan lisätä pesugeeleihin. Luonnonsavupohjaisten naamioiden käyttö edistää myös kuoriutumista.

Sävytys

Puhdistuksen jälkeen ihoa tulee sävyttää erityisillä tuotteilla: tonicilla ja emulsioilla. Tämä on välttämätöntä, jotta riittävä määrä kosteutta pääsee epidermisoluihin.

Nesteytys

Iho tarvitsee kosteutta, joten terveytensä ylläpitämiseksi tulee juoda riittävästi nestettä ja kosteuttaa ihoa ulkoisesti. Tätä varten käytetään erilaisia ​​kosteuttavia voiteita ja naamioita, jotka tulee valita ihotyypin mukaan. On tärkeää, että silmänympärysihon hoito on erityistä: sen terveyden ylläpitämiseksi tulee käyttää erityisesti sille suunniteltuja voiteita. Ne sisältävät enemmän kosteuttavia komponentteja, jotka estävät ryppyjen varhaisen ilmaantumisen.

Ravitsemus

Iho tarvitsee ravinteita pysyäkseen terveenä. Ne lisäävät sen joustavuutta, tekevät siitä raikkaamman ja säteilevämmän. Ihon ravitsemiseksi on käytettävä ravitsevia voiteita ja naamioita.

aurinkosuoja

Aurinkosuojavoiteita tulee käyttää estämään ihon ikääntymistä auringolle altistumisen vuoksi. On tärkeää valita oikea voide, jolla on oikea suojaustaso, joka riippuu ihotyypistä ja odotetun auringonvalolle altistumisen voimakkuudesta.

1. On tärkeää syödä oikein ja ottaa vitamiinikomplekseja. Tämä auttaa ylläpitämään ihon sisäistä terveyttä.
2. Unen tulee olla säännöllistä ja täydellistä: on tärkeää nukkua vähintään kahdeksan tuntia vuorokaudessa. Tämä on välttämätöntä ihon palauttamiseksi.
3. Kehon vieroitus auttaa parantamaan ihon tilaa.
4. Stressin ja hermoston jännityksen ehkäisy.
5. Kasvojen hieronta. Se voidaan tehdä voidetta levitettäessä. Tällä menetelmällä on myönteinen vaikutus mikroverenkiertoon.
6. Oikea-aikainen meikinpoisto auttaa ihoa pitämään tauon koristekosmetiikan vaikutuksesta. Poista meikki erikoistuotteilla, maidolla ja jatka sitten puhdistusta pesutoimenpiteellä.

Ihotyypit ja ihonhoito

Normaali

Tämän tyyppiselle iholle on ominaista puhtaus, hilseily ja ihottuma. Tämä iho on samettinen kosketettaessa, eikä suuria huokosia voi havaita tutkittaessa. Lievä ihottuma ennen kuukautisia on normaalia hormonaalisten muutosten vuoksi.

Normaalin kasvojen ihon hoito on melko yksinkertaista: pese kasvosi vain lämpimällä vedellä ja miedolla puhdistusaineella. Illalla sinun on poistettava meikki, levitettävä kosteuttava ja ravitseva voide, jota on vaihdettava. Voit myös levittää voidetta ennen meikkaamista.

Kuiva

Tälle tyypille on ominaista kuoriutuminen, letargia ja varhainen ryppyjen ilmaantuminen. Mahdollista punoitusta ja kuivia läiskiä. Iho kuivuu, koska talirauhaset eivät eritä riittävästi eritystä.

Kuivan kasvojen ihon hoitoon kuuluu pesu miedolla tuotteella sekä sävytys, kosteuttaminen ja ravitseminen erityisesti valituilla tuotteilla.

Lihava

Talirauhasten toiminta on liiallista, huokoset ovat laajentuneet ja iholle ilmaantuu usein aknea.

Rasvaisen ihon hoidossa tulisi keskittyä enemmän oikeaan puhdistukseen. Tässä tapauksessa sinun on pestävä kasvosi kolme kertaa päivässä erityisillä tuotteilla. Kosteuttavia toimenpiteitä ei pidä laiminlyödä: myös rasvainen iho tarvitsee riittävän määrän nestettä.

Yhdistetty

Tälle tyypille on ominaista kuivat alueet poskissa ja öljyiset alueet otsassa, nenässä ja leuassa. Seka-ihon hoito: on tarpeen ottaa huomioon kasvojen eri alueiden ominaisuudet.

On syytä huomata, että monet kosmetiikkayritykset valmistavat sarjan tuotteita jokaiselle ihotyypille. Niihin kuuluvat pesugeelit tai vaahdot, tonikot, emulsiot, päivä- ja yövoiteet. Näiden tuotteiden kattava hoito auttaa säilyttämään terveen ja hyvin hoidetun ihon. On myös tuotelinjoja, jotka ottavat huomioon naisen iän, koska joka iässä iholla on omat ominaisuutensa. Hoidon tulee olla oikeaa ja sopivaa ihotyypille ja ikään.

On myös syytä huomata, että on hyödyllistä käyttää kansanhoitoreseptejä. Tällaisia ​​menetelmiä ovat luonnollisten ainesosien, kuten yrttiuute, kasvimehut, kaurapuuro, save, maitotuotteet ja munat, käyttö. Perinteiset reseptit ottavat huomioon ihon ominaisuudet ja niillä on erilaisia ​​toimintoja: puhdistava, ravitseva ja kosteuttava. Niiden käyttö auttaa ylläpitämään kasvojen ihon terveyttä, pidentää sen nuoruutta ja tekemään siitä houkuttelevamman.

Luonteemme on niin mielenkiintoinen - synnymme erilaisten geenien kanssa, itse asiassa jokainen ihminen on ainutlaatuinen. Tämä koskee kaikkea nenäsi koosta siihen, miltä näytät 20-, 40- ja 60-vuotiaana.

Emme voi muuttaa sitä, mitä meille on annettu tuntemattomaksi (ellemme käytä rahaa plastiikkakirurgiaan, mutta sinä ja minä kaikki tiedämme, että tämä petos vääristää vain naisia). Voimme oppia huolehtimaan ulkonäöstämme, erityisesti kasvojen ihostamme, kunnolla vasta kotona.

Joillakin ihmisillä on luonnostaan ​​rasvainen iho, toisilla kuiva ja ohut iho; uskotaan, että nykyaikaisissa olosuhteissa normaali iho on hyvin harvinainen, useammin yhdistelmä - Iho voi käyttäytyä eri tavalla vuodenajasta sekä lämpötilasta ja sääolosuhteista riippuen.

Emme voi muuttaa ihotyyppiämme kokonaan - joten ÄLÄ usko mainostajien temppuja, jotka vakuuttavat sinulle, että ihosi lakkaa ikuisesti olemasta rasvainen heidän ihmetuotteellaan! Mutta jos valitset ihotyypillesi sopivan kosmeettisen aineen ja huolehdit siitä kunnolla, se näyttää terveellisemmältä ja muuttuu itse asiassa paljon vähemmän rasvaiseksi.

Joten, mietitään, miten päivittäisestä ihonhoidostasi tulee tehokkaampaa.

1. Määritä ihotyyppisi

Öljyinen iho

Tämän tyyppinen iho on yleensä paksumpi, huokoset ovat selvästi näkyvissä ja laajentuneet. Iholla on öljyinen kiilto, minkä ansiosta se kerää kaiken lian ja pölyn - siksi rasvainen iho kärsii useammin ihottumista ja näppylistä. Etuna on, että rasvainen iho ei ole paksuuden ja ylikuivumisen suojan ansiosta altis ryppyille, joten tämän ihotyypin omistajat (jos he oppivat hoitamaan sitä oikein) näyttävät nuorelta pitkään.

Kuiva iho

Jotta ihosi olisi suojattu ympäristön vaikutuksilta ja näyttää virheettömältä, tarvitset sitä - ensimmäinen on puhdistaa, toinen on sävyttää, ja kolmas on kosteuttaa\ravitsee. Kaikki tämä kasvohoito voidaan tehdä kotona.

Kaikki nämä toimenpiteet on suoritettava aamulla ja illalla, sillä ainoa ero on, että aamulla puhdistuksen ja sävytyksen jälkeen kosteutamme ihoa ja illalla ravitsemme sitä. Älä ajattele, että aamulla voit tehdä ilman kahta ensimmäistä kohtaa ja alkaa vain levittää kosmetiikkaa voiteeseen(tai ilman sitä!).

Loppujen lopuksi nukkuessamme myös talirauhaset toimivat, hieromme kasvojamme tyynylle ja keräämme siihen pölyä ja bakteereita, jotka aiheuttavat mielellään tulehduksia ja aknea, jos et suorita kaikkia aamutoimenpiteitä huolellisesti. Tuotteet näihin hoitoprosesseihin tulee valita ihotyyppisi mukaan (oletko jo päättänyt siitä edellisessä kappaleessa?).

3.Ihotyyppisi ei ole ikuinen

Ihotyyppi voi muuttua läpi elämän, joten kosmetiikka tulee valita sen mukaan, miltä iho tuntuu ja näyttää nyt. Kesällä yleensä mikä tahansa ihotyyppi tuottaa enemmän rasvaa, talvella se on kuivempi. Talirauhasten toimintaan vaikuttavat myös hormonit ja ravitsemus. Esimerkiksi vaihdevuosien myötä iho kuivuu, ja monityydyttymättömien rasvahappojen lisääminen ruokavalioon tekee kuivasta ihosta normaalin.

4. Kasvojen hoidon ominaisuudet ihotyypin mukaan

Jos käytät massamarkkinakosmetiikkaa, tarkista tuotteiden ainesosat. Yritä valita luonnollisimmat (lue tässä tapauksessa - vaarattomat) tuotteet.

TÄRKEÄ! Rasvaiselle iholle emme käytä alkoholia sisältäviä toniikkeja (tämä on juuri sitä, mitä kokemattomat nuoret tytöt tekevät - loppujen lopuksi haluat todella poistaa rasvaisen ihon, mutta tämä voi vain pahentaa ongelmaa). Myös öljypohjaiset voiteet ja ne, joissa ei ole komedogeenistä merkkiä, ovat vasta-aiheisia rasvaiselle iholle.

TÄRKEÄ: Valitse kuivalle iholle miedot, ei-aggressiiviset puhdistus- ja väriaineet. Mutta rasvattomat voiteet eivät sovellu tänne. Kuiva iho on erityisen tärkeä suoja ultraviolettisäteiltä ja pakkaselta. Siksi kesällä älä mene ulos ilman suojaavaa kosteusvoidetta ja talvella ilman täyteläistä, ravitsevaa voidetta. Lisäksi tulisi mieluiten kulua 30 minuuttia ennen ulos menoa.

TÄRKEÄ: Seka-iholle on tärkeää huolehtia sen eri alueista kunnolla.

Mitään ihotyyppiä ei saa liiaksi hieroa puhdistuksen tai sävytyksen aikana; kaikkien liikkeiden tulee olla kevyitä ja sileitä. Sinun täytyy pestä kasvosi ensin lämpimällä vedellä, sitten voit laskea lämpötilaa hieman - emme vahingoita ihoa jäävedellä.

Lämpötilahan edistää huokosten avautumista, lämpimässä vedessä ne aukeavat helpommin ja pystyt puhdistamaan ihosi paljon paremmin.

Voidetta tulee levittää kevyesti taputtelevin liikkein (älä hiero tai hiero!), tiettyihin suuntiin:

• otsassa: molemmin käsin temppeleitä kohti alhaalta ylös;
• alueet silmien ympärillä: silmäluomilla nenäsillasta silmäkulmiin, silmien alla - vastakkaiseen suuntaan molemmilla käsillä samanaikaisesti;
• poskilla: nenästä temppeleihin;
• huulten ympärillä: leuassa - keskustasta molempiin suuntiin, ylhäältä - suun kulmista nenän siipien tyveen;
• niskassa: ensin keskeltä, sitten hiero varovasti molempiin suuntiin sivupinnoille.

On myös tärkeää tarkkailla voiteiden oikeaa käyttöä. Voiteet ja seerumit suositellaan käytettäväksi kostealle iholle, mutta aurinkovoidetta suositellaan käytettäväksi kuivalle iholle. Lisäksi et voi pyyhkiä kasvojasi pyyhkeellä - pyyhi se vain, mieluiten lautasliinoilla.

Massamarkkinakosmetiikka eli tavallisissa hajuvesiliikkeissä myytävä mainoskosmetiikka sisältää pääsääntöisesti myrkyllisiä petrokemian tuotteita. 90 % näiden kiinteistöjen hinnasta menee mainoskampanjan muodostamiseen ja tuotteiden popularisointiin.

Kaikki ne kauniit tytöt, joilla on kiiltävät persikkakasvot, jotka hymyilevät meille näytöistä ja etiketeistä, saavat meidät ostamaan näitä tuotteita. Haluamme myös näyttää yhtä upealta. Ja tällä hetkellä emme kysy itseltämme ollenkaan, mitä sellaiseen kosmetiikkaan sisältyy? Mitä tämä jäljellä oleva niukka 10 % hinnasta sisältyy?

7. Mene tutkimukseen

Ongelmallinen iho kertoo suoraan kehon ongelmista. Siksi riippumatta siitä, mitä upeita keinoja käytät siihen, se auttaa vain poistamaan seuraukset hieman, mutta ei ratkaise ongelmaa.

Sen sijaan, että ostaisit toisen "akneväriaineen", ota yhteyttä endokrinologiin- Useimmiten ongelmallinen iho johtuu hormonaalisista tai ravitsemushäiriöistä.

8. Käytä kuorintaa

Jotta kosteuttavat ja ravitsevat voiteet ja seerumit tunkeutuisivat paremmin ihon rakenteeseen ja toimisivat siellä, sinun on poistettava kaikki mahdolliset esteet. Tämä tarkoittaa ihon perusteellista puhdistamista liasta (maidolla, vaahdolla, gommageilla, geelillä) ja kuolleesta epiteelistä (kuorintaaineella).

Rasvaiselle iholle Voit tehdä tämän käyttämällä kuorivaa kuorintaa melko usein.

Mutta kuivana- enintään kerran viikossa, ja on parempi valita vain pehmeät kuorintaaineet - jotta ohut iho ei vahingoitu.

9. Kasvonaamion tekeminen kotona

Levitä iholle useita kertoja viikossa luonnollisia öljyjä nuorentamiseksi (arganöljy, ruusumasketta, immortelle, helokki). Tämä tulee tehdä iltaisin, levittää kostealle iholle hierovin liikkein ja kosteusvoide päälle.

Älä pese kasvojasi vesijohtovedellä!

Tavallinen vesijohtovesi voi olla kovaa – se sisältää magnesium- ja kalsiumsuoloja, jotka kuivattavat ihoa pitkäaikaisessa käytössä. Tämä on erityisen vaarallista kuivalle iholle, joka voi alkaa kuoriutua, vaikka olet valinnut kaikki hoitotuotteet oikein.

Veden pehmentämiseksi sinun täytyy keittää se ja lisätä neljäsosa teelusikallista soodaa (valinnainen - puoli teelusikallista booraksia, yksi ruokalusikallinen glyseriiniä tai sitruunamehua - rasvaiselle iholle). Jos iho on liian herkkä, on hyvä laimentaa keitetty vesi puoliksi maidolla (lämpötila 24-25C).

Mitä on tehtävä, jotta kerma tuo odotetut hyödyt? Kuinka valita sellainen, joka takaa terveen ihon?

Alla on kosmetologien perusvinkkejä ihonhoitoon.

Mitä yksinkertaisempi sen parempi

Ihonhoidon tulee olla yksinkertaista. Ihon terveys ja nuorekkuus ei riipu levitetyn voiteen määrästä, saati sen hinnasta. Mitä enemmän purkkeja kosmetiikkapussissasi on, sitä vaikeampaa ihosi on sopeutua niiden sisältöön. Päivittäisiä kosmeettisia hygieniatuotteita saa olla enintään neljä: puhdistava, kosteuttava, ravitseva ja suojaava. Jos kosteuttava tai ravitseva voide sisältää jo suojaa, nämä tuotteet pienentyvät vastaavasti.

Nykyaikainen lähestymistapa voiteisiin on muuttunut erilaiseksi. Nykyään monilla niistä on hoitotehtävän lisäksi terapeuttisia ja profylaktisia tarkoituksia ja ne poistavat ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä.

Kahdesti päivässä

Tehokas oikea hoito-ohjelma on säännöllisyys. Sinun täytyy hoitaa kasvosi joka päivä, kahdesti päivässä. Aamun iho on puhdistettava toning lotion, jonka jälkeen levitä kosteusvoide kasvoille. Illalla iho puhdistetaan uudelleen maidolla, vaahdolla tai geelillä, jonka jälkeen levitetään iltana ravitseva voide. Kerran viikossa sinun on tehtävä puhdistava ja kosteuttava naamio.

Mikä on normaalin naisen reaktio, joka huomaa uusia ryppyjä? Hänellä on tietysti kiire ostaa supervoidetta, mutta valitettavasti se osoittautuu usein voimattomaksi. Eikä aina siksi, että kerma on huono. Se ei vain sovi sinulle. Tässä tapauksessa kirjeenvaihdon neuvoista ei todennäköisesti ole apua. Kaikki tuotteet valitaan yksilöllisesti iän ja ihotyypin mukaan. Siksi ensinnäkin sinun on otettava yhteyttä ihokosmetologiin määrittääksesi ihon tärkeimmät ominaisuudet ja oikean kosmetiikan valinnan.

Edistyneillä klinikoilla valinta perustuu objektiivisiin testeihin. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta saada neuvoja ammattilaiselta, voit valita yksilöllisen valinnan. Osta esimerkiksi näyte. Ei yksinkertaisesti kannata ostaa kermaa kaupasta, joka ei tarjoa sitä sinulle.

Jos tunnet epämukavuutta kahden tai kolmen tunnin kuluttua voiteen levittämisestä, vaihda lääke. Sanomattakin on selvää, että jos iho muuttuu punaiseksi tai läiskiä voideesta, voide aiheuttaa allergisen reaktion. Siitä on myös luovuttava.
Ihon ikääntymiseen on kolme pääsyytä: vapaat radikaalit, UV-altistus ja kuivuminen.

Aurinkoa, pakkasta ja tuulta

Yksi kiireellisimmistä syistä on kuivuminen. Ihon ruokkiminen kosteusvoiteilla on turhaa harjoittelua, jos ei oteta huomioon tekijöitä, jotka kuivattavat sitä ulkoa ja sisältä.

Mikään ei kuivata ihoa kuten aurinko, tuuli ja pakkanen. Ulkoileminen levittämättä ensin päivävoidetta, jossa on suojaava tekijä kasvoillesi, on kuin ryöstäisit niistä kosteuden. Aurinkoisella säällä aurinkovoide sopii, kylmälle - kylmä kerma.

Maku-, säilöntä- ja väriaineita sisältävät juomat kuivattavat ihoa, niitä voi juoda vain satunnaisesti ja pieniä määriä.

Alkoholi myös kuivattaa ihoa ja vähentää sen kimmoisuutta. Iho vanhenee laksatiiveista ja diureetteista, jopa kasviperäisistä. Jos käytät niitä lääketieteellisistä syistä, juo vähintään puoli litraa tuoretta kefiiriä tai kivennäisvettä päivittäin.
Toimiva tietokoneen näyttö "vetää pois" kosteuden - älä unohda suihkuttaa kasvojasi lämpövesisuihkeella. Koristeellinen meikki ei pelkää häntä.

Sijoita ilmankostutin huoneisiin, joissa on lämmitys- ja ilmastointilaitteet.

Viisi pääsääntöä

1. Ihonhoidossa vesijohtovesi korvataan keitetyllä vedellä, jossa on yrttiuutetta tai kivennäisvettä, vaihda kosmeettiseen maitoon ja toniciin.
2. Aamuvoidetoimenpiteet suoritetaan 40 minuuttia ennen ulos menoa, iltatoimenpiteet - viimeistään tuntia ennen nukkumaanmenoa. Kerman alla ei pidä nukkua.
3. Kaikki kosteuttavat ja ravitsevat tuotteet levitetään vasta puhdistuksen jälkeen.
4. Voiteet levitetään ohuena kerroksena, jotta ne eivät häiritse ihon hengitystä.
5. Voiteiden vaikutus on tehokkainta rentoutumisen ja levon aikana.

Mistä iho on tehty?

Iho koostuu kolmesta rakenteesta:
1. Elävät solut.
2. Ei-elävät solut.
3. Solujenvälinen aine.

Ihon tyyppi riippuu elävien solujen jakautumisnopeudesta. Heihin "pääsy" ei ole helppoa. Elävät solut peitetään elottomien solujen kiivaisella ulkokerroksella. Vain puhdistus voi pehmentää sitä, tasoittaa suomuja ja vielä paremmin kuoria niitä.

On myös tarpeen vaikuttaa ihon solujen väliseen aineeseen ja verisuoniin. Ne "vastaavat" hierontaan ja itsehierontaan, mikä stimuloi verenkiertoa. Siksi älä unohda, kun käytät mitään kosmeettista tuotetta, hieroa kasvojasi joustavilla liikkeillä hierontalinjoja pitkin. Perustuu "sormisuihku" -periaatteeseen.

Hoidon päätavoitteena on kuljettaa ravinteita eläviin soluihin, saavuttaa niiden kasvu ja korvata vanhoja uusilla. Vain tämä voi johtaa nuorentumiseen.

Kuorinta, naamiot vai galivaatio?

Ihossa olevat myrkyt ovat samat kuin kattilassa. Jos et poista niitä, voiteiden levittäminen on turhaa. Mikään ihmevoide ei auta: ei mustakaviaarin uutteet, eksoottisten hedelmien uutteet tai merenelävät.
Voide ei tunkeudu puhdistamattomaan ihoon. Se on kuin lasin sivelemistä - kaikki jää pinnalle. Vain puhdistus avaa tien dermikseen kaikille voiteen hyödyllisille ainesosille.

"On selvää, että iho on puhdistettava kaupungin pölyn ja bensiinihöyryjen jälkeen. Mutta miksi tehdä tämä, jos emme lähteneet kotoa tai jätimme asunnon vain kävelylle puistoon?" – naiset kysyvät usein. Eniten iho kärsii omista eritteistään - rasvasta, hiestä, meikkijäämistä ja mikä tärkeintä kuolleista soluista, jotka tekevät ihon himmeäksi.

Voit tietysti puhdistaa kasvosi saippualla. Mutta se kuivuu ja johtaa pienten ryppyjen muodostumiseen. Jos valitset saippuan, niin vain nestesaippuaa, joka ei sisällä alkalia. Kosmeettinen maito ei tietenkään kuivu ja jopa pehmenee, mutta ei puhdista täysin. Pyyhkimällä kasvomme maidolla tai voideella puhdistamme vain ihon pinnan, mutta emme "vie" likaa huokosten syvyydestä. Ei ihme, että monet ihmiset tuntevat halun pestä kasvonsa maidon käytön jälkeen.

"Mitä tehdä?" - kysyt. Puhdista ja puhdista uudelleen menetelmiä vaihtaen ja kunkin puutteet huomioiden. Kotona voit käyttää mikrokuitulintaa ja alkalivapaata vaahtoa. Mikä tahansa puhdistava naamio auttaa poistamaan kuolleita soluja ja avaamaan tilaa eläville. Allergikoille sopii puhdistus savinaamioilla. Savitoimenpiteiden heikko lenkki on ihon kuivuminen. Kuivan ihon omaavien tulee peittää iho kosteusvoiteella tällaisen naamion jälkeen.

Kerran kuukaudessa kannattaa tehdä syväpuhdistus. Kuorinta ja kuorinta sopivat paksulle iholle. Nämä murskattuihin hedelmäsiemeneihin tai hohkakivijauheeseen perustuvat tuotteet raaputtavat ihoa. Siksi ohuelle ja herkälle iholle sopii paremmin jokin hellävaraisista kuorintavoiteista, joissa on keinotekoista alkuperää olevia pieniä palloja. Ne "houkuttelevat" huokosiin kertynyttä likaa eivätkä vahingoita ihoa. Viileänä vuodenaikana voit käyttää hedelmähappoja sisältäviä voiteita. Ne puhdistavat syvemmin kuin naamiot ja kuorintaaineet. Ne eivät kuitenkaan sovellu valkoihoisille naisille, joiden kasvot ovat pisamioiden ja hämähäkkisuonien peitossa.

Mutta jos kaikilla yllä olevilla menetelmillä on sekä haittoja että etuja, kaikki puhdistus-puristaminen alustavalla höyrytyksellä on haitallinen toimenpide. Tällä menetelmällä esiintyy usein verisuonivaurioita, ja infektion todennäköisyys on suuri.
Ihoa ei voida höyryttää tai puristaa, koska ihon kapillaareissa ei ole lihaslaitteistoa - "pakotetun, lämpölaajenemisen" jälkeen ne eivät kapene.

Kotisiivous tulee yhdistää salongipuhdistukseen. Ammattimainen puhdistus on erityisen tarpeellista syksyllä, kun kaikki rusketuksen surulliset seuraukset näkyvät. Kemiallinen kuorinta on salonissa tehtävä toimenpide, joka näyttää liuottavan likaa, mutta tämä menetelmä aiheuttaa usein pigmentoitumista. Ultraäänipuhdistuksella kasvot "suihkutetaan" puhtaalla vedellä ja käsitellään sitten ultraääniaalloilla, jotka "ruiskuttavat" kosteutta ihoon, jonne se kerää kaiken lian. Sitten tämä kosteus "imetään pois" erityisillä levyillä.

Galivaatio on yksi uusimmista menetelmistä. Tämä on terapeuttinen ihonpuhdistusjärjestelmä solutasolla. Erikoistuotteiden avulla huokoset avautuvat, ja kosmetologi puhdistaa ihon syvät kerrokset, joihin ei pääse käsiksi muilla menetelmillä, poistaen kaikki myrkyt huokosten seinämistä. Normaalille ihotyypille tämä puhdistus riittää 5-6 vuodeksi.

Galivation kompleksi sisältää ihonhoitoa yrttiemulsioilla, luonnonvoiteilla ja naamioilla, jotka stimuloivat ihon itseuudistusta solutasolla. Huokoset kapenevat huomattavasti, ihon hengityskyky lisääntyy, ihottumat häviävät ja ryppyjä tasoittuvat. Halivaatio on polku ihon itukerrokseen, itse dermiin, joka pystyy "absorboimaan" biologisesti aktiivisia aineita.

BAS - biologisesti aktiiviset aineet

Vain useiden vuosien myrkkyistä puhdistettu iho, joka on saanut mahdollisuuden hengittää intensiivisesti, voi havaita voiteisiin ja voiteisiin lisättyjä biologisesti aktiivisia aineita. Niiden vaikutuksesta tapahtuu aktiivista ihon nuorentumista, jonka solut pystyvät jo "reagoimaan" biologisesti aktiivisiin aineisiin nopeuttamalla jakautumista ja säilyttämällä kosteuden.

Vain silloin sellaiset voimakkaat biologisesti aktiiviset aineet, kuten poronsarviuutteet tai iilimatojen sylkirauhasten eritteet, valtamerilevä, musta kaviaari tai meren selkärangattomien siittiöt ja vitamiinikompleksit voivat parantaa ihoa tehokkaasti soluterapian tasolla.

Kollageeni ja elastiini

Nämä komponentit ovat alun perin läsnä elävän ihon rakenteessa. Kermaisena ainesosana ne antavat iholle lisää kiinteyttä ja joustavuutta.

• Glyseroli Se saadaan erityisellä veden ja rasvan yhdistelmällä. Kuivissa ilmastoissa, sopii vain rasvaiselle iholle.
  Hyaluronihappo poistaa myrkkyjä ihosta ja ylläpitää ihon kosteutta
  Seerumi. Heraproteiinit pidättävät vettä ihossa ja nopeuttavat solujen jakautumisprosessia.
  Lanoliini parantaa verenkiertoa ja ihon aineenvaihdunnan ominaisuuksia. Pystyy hoitamaan kuoriutumista. Se imeytyy ihoon paremmin kuin muut öljyt, mutta aiheuttaa usein allergioita.
  Mehiläisvaha säilyttää ihon luonnollisen kimmoisuuden, muodostaa suojakalvon ihon pintaan.
  Oliivi- ja soijaöljyt ihanteelliset ravintokomponentit. Ne auttavat ylläpitämään vesi-rasva-tasapainoa ja ovat kaikkien rasvaliukoisten vitamiinien luonnollisia lähteitä. On toivottavaa, että kerma sisältää kolme luonnollista öljyä.
  A-vitamiini vastustaa aknea, syntetisoi talia, palauttaa ihon auringon hyökkäyksen jälkeen, kuorii sarveiskerroksen, ehkäisee vapaita radikaaleja.
  C-vitamiini Sillä on erinomainen valkaiseva vaikutus ja se on välttämätön ihon kollageenisynteesille.
  P-vitamiini lisää C-vitamiinin aktiivisuutta, vahvistaa verisuonten seinämiä.
  F-vitamiini ihanteellinen kuivalle iholle, stimuloi immuunijärjestelmää.
  E-vitamiini voimakas antioksidantti, aktivoi kudoshengitystä ja stimuloi verenkiertoa.
  Lakritsi ehkäisee ihoallergioita. Välttämätön ärsytykselle ja tulehdukselle alttiille iholle.
  vehnän ituja estää hienojen ryppyjen syntymistä.
  Hiiva Puhdistaa tehokkaasti tukkeutuneet huokoset. Välttämätön iholle, jolla on akne ja ihottuma.
  

Jos valitset oikean kosmetiikan ja noudatat hoitosääntöjä, tulokset ylittävät kaikki odotuksesi - iho on aina nuori, raikas, samettinen.

Ihon anatomia

Iho on suurin elin, joka suojaa meitä ympäristön negatiivisilta vaikutuksilta ja vaatii jatkuvaa ja huolellista hoitoa. Iho koostuu kolmesta pääkerroksesta - orvaskesestä, verinahasta ja ihonalaisesta rasvasta. Ihomme ulkonäkö määräytyy pääasiassa sen kahdesta kerroksesta - dermis ja orvaskesi.
Katsotaanpa tarkemmin ihon rakennetta. Hypodermis eli ihonalainen rasvakudos sijaitsee syvimpänä.

Hypodermis (ihonalainen rasvakudos) on rasvakudos, joka tarjoaa lämpöeristyksen ja ravinteiden kerääntymisen. Miksi iho tarvitsee hypodermia? Se suojaa sisäelimiä mekaanisilta vaurioilta. Mitä olisi voinut tapahtua ilman tätä kerrosta? Traumaattinen vaikutus kohdistuisi suoraan ihon alla sijaitseviin elintärkeisiin elimiin. Lisäksi hypodermis suojaa kehoa liialliselta jäähtymiseltä, suojaa ulkoisilta ärsyttäviltä vaikutuksilta ja toimii varastona, johon varastoidaan rasvavarastoja, käytetään sairauden, paaston tai raskauden aikana.
Hypodermis sisältää verisuoniverkoston. Se kuljettaa valtimo- ja laskimoverta. Verisuoniverkosto sisältää myös imusolmukkeen. Hikirauhaset sijaitsevat tällä tasolla. Tämä ihon osa on erittäin runsaasti hermopäätteitä ja kuituja.
Ihonalaisen rasvan tärkeä piirre on, että se on naisilla ja miehillä hyvin erilainen rakenteeltaan, massaltaan, luonteeltaan ja sijainniltaan. Nämä erot johtuvat synnytyksen toiminnasta. Vahvemmalla sukupuolella ihonalaisen rasvakudoksen kuidut on järjestetty vaakasuoraan, kuten tiilet, useisiin kerroksiin. Naisilla ne kulkevat pystysuorassa, kuten seepran raidat. Rasvakudoksen osuus miesten kokonaispainosta on noin 12 % ja naisten 25 %. Miehillä rasvakudos keskittyy pääasiassa vyötärölle, vatsaan ja hartioihin, naisilla - lantioon ja pakaraan. Tämä tieto on hyödyllistä, kun puhumme selluliittiongelmasta.
Jos katsot kuvaa, seuraava kerros hypodermiksen yläpuolella on dermis.

Dermis- Tämä on iho itse, kuin elin, jolla on monia toimintoja. Näitä ovat hengitys ja suojaus, lämmönsäätely ja erittyminen. Dermis koostuu kahdesta kerroksesta: papillaarisesta ja retikulaarisesta kerroksesta. Se sisältää kollageenikuituja, elastisia ja retikulaarisia kuituja, jotka muodostavat ihon rungon. Kollageeni kuidut koostuvat kollageeniproteiinista ja ovat vastuussa vartalon muotojen, kuten kasvojen soikean, antamisesta ja ylläpitämisestä. Elastiinikuituja koostuvat elastiinista ja ovat vastuussa ihon kimmoisuudesta ja kyvystä palata entiseen tilaan venytyksen jälkeen.
Verinahkaa voidaan verrata patjaan, jonka jousitoimintoa suorittavat kollageeni- ja elastiiniproteiinien elastiset kuidut. Jousien välinen tila on täytetty hyalurihapolla imeytyneellä geelillä. Dermiksen solut tuottavat solujen välistä ainetta (jonka päällä orvaskesi lepää). Fibroblastit sijaitsevat dermiksessä - soluja, jotka syntetisoivat verisuonia, karvatuppeja, tali- ja hikirauhasia.
Miksi tarvitsemme kaikkia näitä yksityiskohtia? Tämän kerroksen mahdolliset häiriöt johtavat ihon elastisuuden menettämiseen, kiinteyteen ja ryppyjen muodostumiseen. Jos syntyy pieni ryppyjen verkosto tai syviä suuria ryppyjä, ongelma on tällä ihon tasolla.

Mitä muuta mielenkiintoista löytyy tällä ihotasolla? Esimerkiksi, hiuslihas, joka kiinnittyy hiusvarteen ja aivan viimeiseen ihokerrokseen. Hiuslihaksessa ei ole jäykkää kiinnitystä, ja voimakas hieronta ja ankara hankaus edistävät sen siirtymistä, mikä yleensä edistää ryppyjen ja muodonmuutosten ilmaantumista.
Useimmissa tapauksissa lihaksemme ovat kiinnittyneet luuston luihin. Jos yritämme liikuttaa lihaksia, se pysyy silti paikallaan. Esimerkiksi kasvolihakset antavat meille mahdollisuuden heijastaa monenlaisia ​​tunteita, mutta jos lihaksissa ei olisi tarvittavaa kiinnitystä, on pelottavaa ajatella, millaisiksi kasvomme lopulta muuttuvat.
Mutta mitä tarkoitusta hiuslihas palvelee? Äärimmäisissä tilanteissa kehomme vapauttaa useita hormoneja, kuten adrenaliinia, jotka voivat saada nämä lihakset supistumaan. Jos pelästymme, jäädymme tai "laskemme" raajan, karvat nousevat "päälle", tämä on kehomme suojaava reaktio.
Hiuslihaksen ja hiusten vieressä olevassa kuvassa näemme talirauhanen joka tulee ihon pinnalle. Muista tämä paikka, tarvitsemme sitä myöhemmin. Talirauhaset erittävät tali-eritystä, joka pehmentää ihoa ja antaa sille elastisuutta.
Palataanpa kuvaan. Seuraava kerros, joka sijaitsee dermiksen yläpuolella, on epidermis.
Epidermis koostuu useista kerroksista, joista ylimmän muodostavat litteät solut. Tällaisen solun elinkaari alkaa epidermiksen (germinaali- tai tyvikerroksen) syvyyksistä ja päättyy ulompaan kerrokseen, jota kutsutaan sarveiskerrokseksi. Kun solut siirtyvät ihon pintaan, ne menettävät kosteutta, täyttyvät sarveisaineella - keratiinilla ja muuttuvat litteiksi. Ihon uudistumisprosessia (regeneraatiota) kutsutaan myös ihon syklit .
Jos noudatat terveellisiä elämäntapoja ja hoidat ihoasi oikein, ulkokerroksen tulee uusiutua kokonaan kuukauden kuluessa. Iholla on sileä pinta ja terve ulkonäkö. Mutta on monia syitä, jotka tekevät tästä prosessista vaikean.
Esimerkiksi kiimaisten suomujen erottuminen hidastuu iän myötä, samoin kuin ihmisillä, joilla on rasvainen iho, mikä antaa sille vaalean, harmahtavan sävyn. Marraskeden paksuus kasvaa auringonoton aikana, koska se muodostaa eräänlaisen suojaavan esteen ultraviolettisäteitä vastaan.
Pohjakalvo sisältää myös pigmenttiä melaniinia, jonka määrä määrää ihon värin. Kun meillä on ihon pigmentaatioongelmia, varsinkin synnytyksen jälkeen, tiedämme jo miltä ihon tasolta tämä ongelma alkaa.
Seuraava epidermiksen kerros on piikkimainen , se on ainutlaatuinen siinä mielessä, että se sisältää runsaan imunesteverkoston. Lymfaattinen järjestelmä on immuunijärjestelmämme rajaeste. Heti kun kärsimme jostain infektiosta, esimerkiksi vilustumisesta, imusolmukkeet suurenevat. Ne eivät vain kasva, he alkavat tuottaa omia antibioottejaan. Jokaisella ihmisellä on yksilöllinen, ainutlaatuinen antibioottisarja. Puhumme tästä hieman myöhemmin, kun tarkastelemme aknen ongelmaa.
Kun piikerros tulee - rakeinen kerros . Rakeinen kerros sisältää Reinin esteen. Se on hyvin hienovarainen, mutta tärkeä kehossamme. Mitä varten Raina Barrier on tarkoitettu? Se estää liian suuren kosteuden pääsyn sisään ja liikaa nestettä pääsemästä ulos. Tämä kiinteistö toimii, kun joku päättää mennä esimerkiksi kylpyyn. Ilman Reinin estettä henkilö turpoaisi kuin vanupuikko ja imeisi kaiken veden. Tai päinvastoin, hän meni ulos aurinkoon, ja kaikki kosteus lähtisi hänen kehostaan... Lisäksi kaikki kosmeettiset tuotteet eivät voi ylittää tätä Rainan estettä. Palaamme myös tähän ihomme ominaisuuteen myöhemmin.
Seuraava kerros - loistava . Se sijaitsee Rinen esteen yläpuolella. Sen nimestä, loistava, voit ymmärtää, että sen tehtävänä on heijastaa ultraviolettisäteilyä niin, että se ei tunkeudu ihoon eikä edistä syöpäsolujen muodostumista.
Seuraavaksi kiiltävän kerroksen jälkeen ihon sarveiskerros . Se puolestaan ​​on jaettu kolmeen muuhun tasoon. Jättäen pois monimutkaiset yksityiskohdat, huomaamme vain, että alin kerros on erittäin tiheä kerros, solut sopivat tiiviisti toisiinsa. Toisella tasolla tämä tiheys heikkenee ja kolmannella tasolla - ihosolut ovat "vapaasti kelluvia", valmiita kuoriutumaan.
Epidermaalisolujen muodostumista voidaan verrata suureen työmaahan, jossa lopputulos riippuu monesta tekijästä: onko tarvittavia materiaaleja saatavilla, mikä on niiden laatu, toimitetaanko ne ajallaan jne. Lisäksi on tärkeää, missä kunnossa itse kohde on: rakennetaanko uutta vai kunnostetaanko rappeutunutta rakennusta. Ei vähiten tärkeä rooli on kohteen suojaamisessa "ilkivaltaisilta" - patogeenisiltä mikro-organismeilta. On selvää, että mitä enemmän ongelmia kertyy, sitä vaikeampaa on ratkaista niitä yhdellä korjauskeinolla.
Olemme siis havainneet, että iho on suurin elin, se suorittaa erilaisia ​​aineenvaihduntaan liittyviä toimintoja, osallistuu vesi-suola-, hiilihydraatti- ja proteiiniaineenvaihduntaan ja sillä on suuri merkitys immuunijärjestelmän toiminnalle.
Ihon hengitystoiminnalla on erityinen rooli. Ihon hengitys ja redox-prosessit liittyvät läheisesti toisiinsa ja riippuvat hikirauhasten toiminnasta.
Joten tutustuimme ihon anatomiaan. Tämä tieto riittää hoitamaan ihoasi oikein ja ymmärtämään, mitä se tarvitsee. Tämä materiaali auttaa sinua ymmärtämään, miksi on tärkeää noudattaa kosmeettisia toimenpiteitä koskevia sääntöjä.
Kosmetiikan valitsemiseksi sinun tulee määrittää ihotyyppisi ja arvioida oikein sen nykyinen tila. Siksi kiinnitä huomiota siihen, kuinka määrität ihotyyppisi visuaalisesti ja käyttämällä erityistä kyselylomaketta.

Kuinka määrittää ihotyyppisi oikein?

Jotta voit hoitaa ihoasi oikein, sinun on tiedettävä sen tyyppi. Jatkohoito-ohjelma ja kosmeettisten tuotteiden ominaisuudet riippuvat ihotyypistäsi. Miksi kiinnitän huomionne siihen, mitä tarvitaan? Oikein määrittää ihotyyppisi? Joskus naiset tulevat luokseni neuvolaan ja sanovat: "Minulla on rasvainen ihotyyppi, ole hyvä ja etsi jotain minulle" tai "Minulla on erittäin kuiva iho, kuten pergamentti, auta minua valitsemaan minulle parhaiten sopiva." Sinun tulee kuitenkin erottaa luonnollisesti esiintyvä ihotyyppi ja ihoon jonkin ajan kuluttua ilmenevät ongelmat, jos et ole hoitanut sitä oikein.
Esimerkiksi nainen valittaa lisääntyneestä rasvaisuudesta, mutta hänen luonnollinen ihotyyppinsä on kuiva. Tässä tapauksessa hän voisi levittää voidetta, joka pakottaisi hänen talirauhasen toimimaan aktiivisesti ja käyttäisi potentiaalinsa aikaisemmin kuin luonto on tarkoittanut. Oletko samaa mieltä siitä, että tämä on täysin erilainen ongelma? Tai toinen tilanne, jollain on kaikilta osin rasvainen ihotyyppi, mutta hän valittaa kuivuudesta. Tämä johtuu väärästä hoidosta; talirauhanen on jo käyttänyt potentiaalinsa ja vaatii hoitoa.
Jos kohtaat samanlaisen ongelman, sinun on hoidettava ihoasi sen nykyisen tilan perusteella.
Alla oleva kyselylomake ja eri ihotyyppien merkit auttavat tunnistamaan huonolaatuisen kosmetiikkaa käytettäessä ilmeneviä ongelmia.
Esimerkiksi, jos sinulla on kaikkien merkkien mukaan (iho on kiiltävä, harmahtava, huokoset laajentuneet) sinulla on rasvainen tyyppi, mutta kyselyn tulosten mukaan se osoittautui joksikin muuksi, sinun on hoitamaan ihoasi.

Huomaan sen Jokaisen ihon tulee olla normaali, mutta eri tekijöistä johtuen siitä tulee joko kuivaa tai öljyistä. Oikein valittu lääkekosmetiikka palauttaa ihosi normaaliksi tietyn ajan kuluttua.

Tärkeimmät kuivan ihon merkit:

Tärkeimmät merkit rasvaisesta ihosta:

Tärkeimmät normaalin ihon merkit:

Tärkeimmät sekaihon merkit:

Kyselylomake

2. Miltä ihosi näytti puhdistusvoiteella tai maidolla tehdyn hoidon jälkeen?
miellyttävä;
b) sileä, ilman epämiellyttäviä tuntemuksia;
c) joskus miellyttävä, joskus kutiava;
d) erittäin lihava;
e) paikoin öljyinen, toisissa sileä.

3. Miltä ihosi näyttää yleensä keskellä päivää?
a) siihen ilmestyy hilseileviä täpliä;
b) tuore ja puhdas;
c) siihen ilmestyy hilseileviä täpliä ja lievää punoitusta;
d) kiiltävä;
e) kiiltävä nenän, otsan ja leuan alueella (T-muotoisella alueella).

4. Kuinka usein saat aknea?
a) lähes koskaan;
b) satunnaisesti ennen kriittisiä päiviä tai niiden aikana;
c) joskus;
d) usein;
e) usein nenän, otsan ja leuan alueella (T-alueella).

5. Miten ihosi reagoi, kun levität kasvovettä tai voidetta kasvoillesi?
a) esiintyy polttavaa tunnetta;
b) ei ongelmia;
c) palovammat ja kutinat;
d) tuoreuden tunne;
e) paikoin tuoreuden tunne, toisissa polttava tunne.

6. Miten ihosi reagoi öljyiseen yövoiteen?
a) erittäin miellyttävät tuntemukset;
b) miellyttävät tuntemukset;
c) joskus se on miellyttävää, joskus olet ärtynyt;
d) iho muuttuu erittäin rasvaiseksi;
e) rasvainen iho nenän, otsan ja leuan alueella (T-muotoisella alueella), epämiellyttävät tuntemukset poskeissa.
Tarkista nyt vastauksesi. Jos vastaus vallitsee heidän joukossaan:
a - ihosi on kuiva;
b - normaali iho;
c - herkkä iho;
g - rasvainen iho;
d - sekatyyppinen (yhdistelmä) iho, jossa on valtaosa rasvaisesta ihosta.
Nyt tiedämme kuinka määrittää ihotyyppisi oikein.
Ihotyyppisi mukaista kosmetiikkaa valittaessa on myös erittäin tärkeää ymmärtää ihosi kunto. Mitä tarkoitetaan?
Miten kuvittelet kuiva iho? Jos se on kuin autiomaa, jossa on kuiva maaperä ja täysin tyyni ilma, niin kaikki on oikein. Juuri tältä hän näyttää. Mitä pitää tehdä, jotta se loistaa jälleen ja tulee elastiseksi?
Mitä yleensä teet, jos koodisi vedetty? Otat käteen purkin täyteläistä kermaa. Verrataanpa ihoamme kuivattuihin hedelmiin, esimerkiksi kuivattuihin aprikooseihin. Levitä se täyteläisellä kermalla - onko siitä tullut mehukas persikka? Ei! Ja jos laitat sen lasilliseen vettä, se tasoittuu ja muuttuu vähemmän elastiseksi.
Meidän joustavuuden vuoksi iho Ensinnäkin kosteus on vastuussa. Mutta kauniit kasvomme voivat kiristää paitsi kosteuden puutteen vuoksi. Esimerkiksi jos ihon suojakerros on vaurioitunut. Riittää, kun peset kasvosi saippualla pari kertaa, jotta hydrolipidikalvokerros, joka säilyttää kosteuden ja säätelee sen tasoa ihollamme kolme tuntia, poistuu käytöstä.
Älä sekoita käsitteitä kuiva" ja "kuivunut" iho. Ensimmäinen on ihotyyppi, sen jatkuva tila. Ja kuivuminen on väliaikainen ilmiö. Kuiva ja normaali, sekaiho ja jopa rasvainen iho voi kokea kuivumista.
Kuivan ja kuivuneen ihon tunnistamiseen on useita tapoja.
Jos puristat pieni pala ihoa ja siinä pysyy rypistynyt poimu pitkäksi aikaa, silloin sinulla on kuiva iho. Kuivalla iholla verisuonet ovat selvästi näkyvissä ja reagoivat jatkuvasti lämpötilan muutoksiin. Rypyt näkyvät myös kuivalla iholla ja niitä on vaikea korjata.
Jos puristat taita kuivunut iho, se tasoittuu hyvin nopeasti. Kuivuneella iholla olevat suonet eivät aiheuta huolta tilansa vuoksi. Ja jos palautat normaalit kosteustasot, ihon hienot rypyt tasoittuvat nopeasti.
Usein sisään kuivuminen iho, olemme itse syyllisiä. Mutta on myös tekijöitä, jotka eivät ole hallinnassamme - ihon ikääntyminen. Ajan myötä lipidien tuotantoprosessi hidastuu, eikä kosteus enää säily ihossamme. Tilannetta pilaavat myös erilaiset huonot tavat. Kuivumiseen vaikuttavia tekijöitä ovat auringonotto, laksatiivien ja diureettien toistuva käyttö, äkilliset lämpötilan muutokset ja kuiva sisäilma.
Huomaa, miksi on tärkeää valita ikäsi sopivat tuotteet. Vastataksemme tähän kysymykseen, jäljitetään ihossa 25 vuoden jälkeen tapahtuvia muutoksia ja mietitään, mitä ongelmia tällaisen ihon hoitoon suunnitellut kosmeettiset tuotteet ratkaisevat.
Pintakerros - epidermis - koostuu soluista, jotka jakautuvat jatkuvasti ja kuolevat kasvaessaan vähitellen kohti ihon pintaa. Kun nämä kuolleet solut joutuvat kosketuksiin vaatteiden kanssa tai vesitoimenpiteiden aikana, ne kuoriutuvat pois ja avaavat tilaa uusille. Tämän jatkuvan solujen uusiutumisprosessin ansiosta ihon eheys säilyy ja yksi sen päätehtävistä varmistetaan - suojaava.

Ihon uudistumissykli- Tämä on ihon ja kudosten uusiutumisen sykli. Siitä hetkestä, kun solu syntyy, kunnes se saavuttaa ihon pinnan. Jokaisessa iässä nämä syklit ovat erilaisia, koska iän myötä regeneraatioprosessi hidastuu. Mitä on ihon stabilointi? Tämä hidastaa regeneraatiota 3-4 kuukauteen.
Muita ei-toivottuja muutoksia tapahtuu iän myötä: iho menettää kosteuden, kollageenin ja elastiinin, ihon pääproteiinien, tuotanto hidastuu, ja vastaavasti kollageeni- ja elastiinikuitujen rakenne häiriintyy. Iho menettää kykynsä suojautua tehokkaasti ympäristön negatiivisilta vaikutuksilta; Sen kiinteys ja kimmoisuus heikkenevät ja ryppyjä ilmaantuu.

Kosmetiikan päätehtävät ihonhoitoon 25 vuoden jälkeen:

• ihosolujen uusiutumisnopeuden (regeneroitumisen) palauttaminen.
• intensiivinen ihon kosteutus, joka tapahtuu käyttämällä pitkäkestoisia kosteuttavia komponentteja.
• kollageeni- ja elastiinikuitujen synteesin nopeuttaminen.

Kosmetiikkamarkkinoiden analyysi

Kaikki ovat huomanneet, että eri valmistajien vastaavilla tuotteilla on hyvin erilaiset hinnat. Mistä hinta riippuu ja miten se liittyy tuotteen laatuun?
Maailmankäytännössä on tapana erottaa neljä kosmetiikan pääluokkaa. Se luokitellaan sekä hintatason että tekniikan, valmistajien perinteiden ja toteutustapojen mukaan.

Ammattimainen kosmetiikka

Kosmetiikka "Lux"

Kosmetiikka "Mass Market"

Lääketieteellinen kosmetiikka

Lääkekosmetiikan edut:

• on edullinen hinta, mutta se ei ole laadultaan huonompi kuin luksuskosmetiikka ja ammattikosmetiikka,
• kosmetiikkaa ovat kehittäneet lääketieteen kandidaatit, tieteen tohtorit, ja niitä valmistetaan biokemian laboratorioissa, testataan vuosia ihotautilääkäreiden valvonnassa.
• kosmetiikka on luotu korkealla teknologialla, joka perustuu luonnollisiin raaka-aineisiin,
• kosmetiikka ei aiheuta komplikaatioita, vaan pikemminkin parantaa ihoa,
• voiteet tunkeutuvat tyvikerrokseen asti, muut kosmeettiset aineet eivät tunkeudu niin syvälle, joten ne eivät ravitse soluja niiden syntyessä,
• Halutessasi voit vaihtaa mihin tahansa muuhun kosmetiikkaan, mutta vakuutan sinulle, että et halua tehdä tätä.

Ihonhoidon vaiheet

Ihonhoitoon tulee sisältyä seuraavat toimenpiteet: puhdistus, ravitsemus, kosteutus, suojaus ja stimulaatio. Hoidon päävaiheet ovat vakiona kaikille ihotyypeille, vain hoitotuotteet valitaan yksilöllisesti.
On tärkeää muistaa se Kaikki iho tarvitsee päivittäistä puhdistusta, syväpuhdistusta, kosteutusta, kiinteyttämistä ja suojaa. Kosteuttaminen on välttämätöntä iholle 25 vuoden jälkeen, koska uusiutumisprosessi hidastuu, on erittäin tärkeää antaa ihosoluille "rakennusmateriaalia". Stimulaatio on erityisen tärkeää ikääntyvälle iholle 40 vuoden jälkeen, jolloin elastiini-kollageenikompleksi häiriintyy, syviä ryppyjä ilmaantuu ja kasvot saavat maanläheisen sävyn.
Nuori iho ei tarvitse lainkaan virkistäviä ja ravitsevia voiteita, mutta kunnollinen päivittäinen ja syväpuhdistus on tärkeää.
Lue ihonhoitovaiheet huolellisesti ja kiinnitä huomiota positiivisiin tuloksiin. Artikkeleissa kerron kosmeettisten tuotteiden nimet toimenpiteisiin, joita voit ostaa LiS-verkkokaupasta

Kosmetiikka on tehokkaampaa, jos sitä levitetään puhdistetulle iholle. Suosittelen välttämään kasvojen pesua vesijohtovedellä ja saippualla, koska tämä johtaa vesi-lipidivaipan tuhoutumiseen, kosteutta pidättävien aineiden huuhtoutumiseen sekä ihon marraskeden lipidien huuhtoutumiseen, mikä voi johtaa siihen, että jopa rasvainen iho muuttuu kuivaksi. Ja ihoa on hoidettava pitkään.

Päivittäinen ihon puhdistus

Tuotteet päivittäiseen ihonpuhdistukseen

• PURETE THERMALE (vaahto, maito 3in1 Integral, misellivesi), rasvaiselle iholle - NORMADERM (geeli, geelikuorinta, 3in1 tuote, misellivesi), Vichy

• Physio (vaahto, geeli, misellivesi), rasvaiselle iholle - Effaclar (geeli, misellivesi), La Roche-Posey.

Ihon syväpuhdistus

Päivittäisen siivouksen lisäksi iho tarvitsee syväpuhdistusta. Ihon syväpuhdistus on välttämätöntä kaikille ihotyypistä, iästä ja sukupuolesta riippumatta. Ainoa ero on toimenpiteen tiheydessä 1-3 kertaa viikossa. Syväpuhdistus auttaa poistamaan kuolleita soluja ihon pinnalta, puhdistaa huokoset, stimuloi verenkiertoa ja aineenvaihduntaprosesseja sekä nopeuttaa ihon uusiutumisprosessia.

Tuotteet ihon syväpuhdistukseen

• normaalille, sekaiholle, kuivalle iholle: kuorintavoide PURETE THERMALE (Vichy);

• rasvaiselle iholle: NORMADERM Gel Scrub, NORMADERM 3in1 tuote (Vichy).

Erityisten ihonpuhdistustuotteiden käytön edut ja tulokset

Verkkokaupasta ostettavien ihonpuhdistusaineiden edut:

• kuorinta ei sisällä karkeita hiukkasia, jotka voivat vahingoittaa ihoa;
• valmisteet eivät sisällä kemiallisia alkuaineita, joilla on myrkyllinen vaikutus ja jotka voivat vahingoittaa soluja;
• korkea hyötysuhde johtuu biologisesti aktiivisista komponenteista, jotka toimivat hellästi mutta erittäin tehokkaasti.

Positiiviset tulokset päivittäisestä ja syväpuhdistuksesta:

Iho voi menettää kosteutta, kun:

• väärä hoito (esimerkiksi pesu vesijohtovedellä tai saippualla);
• epäsuotuisat ilmasto-olosuhteet (jyrkät lämpötilan muutokset, kuiva ilma jne.).

Ihoa sävyttävät tuotteet

Ihon ravitsemus on välttämätöntä ryppyjen varhaisen ilmaantumisen estämiseksi, kimmoisuuden ylläpitämiseksi, rasvan menettämisen kompensoimiseksi ja ihon hilseilyn poistamiseksi. Näihin tarkoituksiin käytetään ihotyyppiäsi vastaavia ravitsevia tuotteita.

Ihoa ravitsevat tuotteet

Ihon uusiutumisprosessin hidastumisesta johtuen ryppyjä ilmaantuu ja iho menettää kiinteyttä ja kimmoisuutta. Ihoa stimuloivat tuotteet vaikuttavat tekijöihin ja prosesseihin, jotka johtavat ihon ikääntymiseen. Tämän seurauksena nämä kosmetiikka stimuloivat aineenvaihduntaprosesseja kudoksissa, aktivoivat kollageenisynteesiä, uudistavat soluja ja palauttavat ihon eheyden ja yhtenäisyyden.

Ihoa stimuloivat tuotteet

Ihonsuojatuotteet

• 25-30 vuodeksi AQUALIA THERMAL, Vichy
• 30-40 vuoden ajan LIFTACTIV RETINOL, Vichy
• 40-50 vuotiaille LIFTACTIV DERMORERESOURCE, Vichy
• yli 50 vuoden ajan NEOVADIOL Gf, Vichy;
• Hydraphase intensiivinen , La Roche-Posey
• Nutritic, La Roche-Posey.

Kasvojen hierontalinjat ja voiteen levitystekniikka

• Levitä sormenpäilläsi pieni määrä kosmeettista tuotetta koko otsallesi. Teemme liikkeitä otsan keskeltä temppeleihin vuorotellen vastakkaisiin suuntiin.
• Levitä tuotetta ensin silmänympärysalueelle, siirryttäessä temppeleistä nenään, sitten kulmakarvojen alle, siirtyen nenästä ohimoihin.
• Levitä seuraavaksi tuote tasaisesti leuan keskeltä alaleukaa pitkin korvalehtiin. Koskemme tuskin ihoa.
• Tasoita iho sormillasi nenän siipistä oveliin ja suun kulmista korvan keskikohtaan.
• Levitä tuotetta vuorotellen kaulalle vasemmalle ja oikealle. Levitä se tasaisesti liikkuen ylöspäin leukaa kohti välttäen kilpirauhasen aluetta. Älä unohda niskan takaosaa, levitä kosmeettinen tuote siirtymällä alas lapaluihin.
• Napauta kevyesti leuan alaosaa kätesi ulkopuolelta toistuvin, voimakkain, mutta hyvin kevyin vedoin.

Mitä pH-kirjainten takana on?

Ihmisen ihon suurin sallittu alkalipitoisuus on 9 pH-yksikköä

Ihmisen ihon suurin sallittu happotaso on 3 pH-yksikköä

Teini-ikäisten yleisin iho-ongelma on akne. Usein teini-ikäiset alkavat pestä kasvojaan saippualla päästäkseen eroon tästä ongelmasta. Saippualla on 9-11 pH-yksikköä. Tuloksena saippua muuttaa rasvaisen ihon (4-5,2 pH-yksikköä, eli lähempänä happoa) emäksiseen tilaan. Ihon ärsytys saa aikaan puolustusreaktion - iho alkaa tuottaa entistä enemmän talia. Muodostuu noidankehä. Siksi On erittäin tärkeää puhdistaa iho kunnolla käyttämällä erityistä kosmetiikkaa.

Hyvännäköinen ja hyvä olo talvella ei ole helppoa. Altistuessaan lumelle, tuulelle ja kylmälle ihosta tulee oikukas.
Tietysti sinun täytyy hoitaa ihoasi kunnolla mihin aikaan vuodesta tahansa, mutta etenkin talvella.
Voit sanoa: Mitä matalampi lämpömittari, sitä enemmän huomiota ihomme tarvitsee. Vain erikoishoito auttaa sinua viettämään talven mukavasti.

Mitä iholle tapahtuu talvella?

• Iho kuoriutuu, koska pakkasessa talirauhasten toiminta heikkenee jyrkästi, ravitsevien ja suojaavien ihorasvojen tuotanto vähenee.
• Iho kuivuu, koska sen pinnalta haihtuvan kosteuden prosenttiosuus kasvaa. Tämä johtuu luonnollisen ilmankosteuden laskusta.
• Iho punoittaa, koska äkilliset lämpötilan muutokset lisäävät verisuonten kuormitusta ja tämän seurauksena verenkierto heikkenee.

"Frost Laws"

• Ei missään tapauksessa älä hiero lunta jäätyneelle iholle. Jäähiutaleet vahingoittavat vain ihoasi. On parempi hieroa poskia ja nenää ajoittain kylmässä painamalla ja puristaen. Tai yritä hengittää syvään ja pidätellä ilmaa. Tunnet veren ryntäävän kasvoillesi. Hengittää.
• Minkä tahansa Levitä voidetta vähintään tuntia ennen ulos menoa lämpimästä huoneesta.
• Älä innostu kuorinnuksista ja kuorinnoista. Istukkapohjaista kuorintaa riittää kerran viikossa.
• Älä unohda, kun menet pois kaupungista ja erityisesti hiihtokeskukseen, ota ambulanssi mukaasi- kasvovoide (Emulsio kuivalle iholle - La Roche-Posay Nutritic Emulsion 2,5%, Voide erittäin kuivalle iholle - La Roche-Posay Nutritic Cream 5%) ja huulipuna . AQUALIA THERMAL huulipuna suojaa huuliasi halkeilulta. Tämän huulipunan erottuva piirre on sen tehokkaat kosteuttavat ja suojaavat komponentit.
• Älä innostu pesemällä kasvosi jääkuutioilla, koska kontrastimenetelmät ovat hyviä kesällä. Talvella on parempi hoitaa ihoa - sen on jo vaikea kestää sääolosuhteita.
• Talvella on parempi välttää geelipohjaisia ​​voiteita tai käytä niitä 2 tuntia ennen ulos menoa.

Talvella iho tarvitsee ravintoa ja kosteutta

Kuivan ihon hoito talvella

Rasvaisen ihon hoito talvella

Tämän tyyppinen iho tuntuu hyvältä talvella. Iho on hieman kiiltävä, mutta tämä vika on helppo käsitellä. Puhdista iho aamuin illoin NORMADERM-geelillä tai misellivedellä. Kun peset kasvojasi, voit käyttää sientä. Sitten kasvot on kuivattava perusteellisesti pehmeällä froteepyyhkeellä ja pyyhittävä voideella. Päivähoitona - NORMADERM globaali kosteuttava hoitoaine, ja yöhoitona - kronoaktiivinen voide, jolla on kohdennettu vaikutus samassa sarjassa.

Hoitaa normaalia ja sekaihoa talvella

Voiko tällaisessa tilanteessa tehdä mitään?

Koulussa meille ei annettu esseitä aiheesta "Ihonhoito". Ja luultavasti turhaan. Kyky pitää ihosi kunnossa onkin kokonainen taide: jokainen, joka tuntee meikin ja ihonhoidon salaisuudet ja käyttää niitä taitavasti, pysyy nuorena ja kauniina pidempään.

Kyse ei ole vain käsitteestä "henkilökohtainen hygienia": ihonhoitoon kuuluu paljon muutakin kuin pelkkä puhdistus. Monet tutkimukset osoittavat, että kauniit ihmiset menestyvät paremmin henkilökohtaisessa elämässään ja urallaan - eikö kyky huolehtia itsestään ole yhtä tärkeä kuin maantieteen tai fysiikan koulukurssi? Mennään kiinni.

Päivittäinen kasvojen ihonhoito

Sekä meikki että ihonhoito auttavat meitä pysymään kauniina. Mutta jos meikkiä ei voi tehdä joka päivä, ihotautilääkäreiden ja kosmetologien säännöt sanovat, että ihonhoidon tulee olla päivittäistä - ilman vapaapäiviä!

Oikein valittu kosmetiikka on tärkeää: kasvojen ja vartalon ihonhoito tulee tehdä sinulle sopivilla tuotteilla. Tällaisen työkalun löytäminen voi olla vaikeaa, mutta se on käytetyn ajan arvoinen.

Perushygieeninen ihonhoito- puhdistava, virkistävä ja kosteuttava. Tämä kolmivaiheinen ihonhoitojärjestelmä auttaa säilyttämään raikkaan ihon ja ehkäisemään samalla hilseilyä, ryppyjä ja varhaisia ​​ryppyjä.

Perussetti ihonhoitoon kotona:

• vaahto, geeli tai maito pesuun;
• voide, tonic, lämpö- tai kukkavesi;
• kosteuttava ja suojaava voide, jonka SPF on vähintään 10.

muistiinpanolla. Huomaa: kasvojen ihon oikea hygieeninen hoito ei edellytä saippuan käyttöä.

Puhdistus

Hygieeninen ihonhoito on geelien, vaahtojen, vaahtojen ja muiden pesutuotteiden käyttöä.

Ihmiset, joilla on kuiva iho, valitsevat usein maidon päivittäiseen hoitoon. Nämä kasvojen ihonhoitokosmetiikkatuotteet sopivat täydellisesti kaikille, jotka haluavat joutua harvoin kosketuksiin veden kanssa. Talven kasvojen ihonhoitoon tyypistä riippumatta erilaiset öljypesujärjestelmät ovat myös osoittaneet toimivansa hyvin.

Vältä geelejä ja saippuoita, jotka kuivattavat ihoa, ainakin talvikaudella.

Sävytys

Päivittäiseen kasvojen ihonhoitoon tulee sisältyä sävytys. Mitä valita - tonic tai lotion - ei oikeastaan ​​ole väliä. On tärkeää, että tuote tarjoaa kokonaisvaltaista kasvojen ihonhoitoa: poistaa puhdistusainejäämät, rauhoittaa, palauttaa pH:n ja valmistelee voiteen tai seerumin levitystä.

Voiteen levitys: kosteuttaa, ravitsee ja suojaa

On olemassa mielipide, että kosteuttava voide ihonhoitoon on tarpeen vain vakavassa kuivuudessa. Tämä ei ole totta: kaikki ihotyypit tarvitsevat kosteutta. Ihon perushoito ja henkilökohtainen hygienia edellyttävät voiteen levittämistä.

Talven ihonhoitoon kaupat myyvät suojaavia voiteita. Niitä tarvitaan, jos aiot viettää pitkän aikaa ulkona. Jos sinun tarvitsee vain kävellä kotoa bussiin ja sitten muutaman minuutin sisällä töihin, tavallinen kosteuttava ihonhoitovoide riittää. Levitä se sekä talvella että kesällä viimeistään 30 minuuttia ennen kotoa poistumista.

aurinkosuoja

On todistettu, että suurin syy ihon ikääntymiseen on altistuminen ultraviolettisäteilylle. Ikääntymistä estävän ihonhoidon varmistamiseksi käytä voiteita, joiden SPF-suodatin on vähintään SPF10 ympäri vuoden (!) - talvisin ihonhoitoon kuuluu myös aurinkosuodattimilla varustettujen tuotteiden käyttö.

Aurinkovoiteen ikääntymistä estävä ihonhoito on erityisen tärkeää, kun sataa lunta tai rentoudut hiihtokeskuksessa – lumipeite heijastaa UV-säteitä ja kaksinkertaistaa niiden vaikutuksen ihoon. Vaikka koristekosmetiikka sisältää SPF-suodattimen ja meikki suojaa auringolta, on ihoa hoidettaessa käytettävä lisäksi aurinkosuojatuotteita.

Jos haluat tehokkaan ihonhoidon, älä unohda henkilökohtaista hygieniaa. Yritä koskettaa kasvojasi käsilläsi mahdollisimman vähän koko päivän ajan. Jos sinulla on rasvainen iho, älä pyyhi ihon eritteitä kämmenelläsi, vaan käytä paperipyyhkeitä.

Älä pidä kasvojasi kädelläsi. Ensinnäkin näin siirrät bakteereja käsistäsi kasvoillesi. Toiseksi, tässä asennossa venytät ihoa ja luot ryppyjä.

Kasvojen ihon lisähoito

Kodin ihonhoitosarjan tulee sisältää myös syväpuhdistavia ja kosteuttavia tuotteita. Tietysti ammattimainen kasvojen ihonhoito on tehokkaampaa (vain kosmetologiaklinikalla voi todella tasoittaa ryppyjä tai päästä eroon aknearvista), mutta jopa kotona voit auttaa ihoasi näyttämään paremmalta.

Syväpuhdistava

Mekaaniset kuorinnat ja kemialliset kuorinnat kasvojen ihonhoitoon kotona auttavat syväpuhdistamaan huokoset ja poistamaan kuolleita soluja.

Kotitekoiset hedelmähapoilla tehdyt naamiot sekä kuorivat lakanat eivät naarmuta ihoa, toisin kuin kuorinnat. Korvaa kuorintatuotteet hedelmähappoja sisältävillä tuotteilla.

Naamiot

Naamioiden päätyypit: puhdistava, kosteuttava, kirkastava, rauhoittava. Ihonhoitosuositukset sisältävät yleensä erilaisten naamioiden käytön. Kuivalle iholle nämä ovat pääasiassa kosteuttavia ja rauhoittavia naamioita, rasvaiselle iholle - sekä puhdistavia. Oikea kasvojen ihonhoitoohjelma sisältää naamion käytön iltaisin.

Säännöt ihonhoitoon naamioita käyttämällä:

• älä levitä tuotetta ylähuulen yläpuolelle ja silmien ympärille;
• Tee puhdistusnaamioita rasvaiselle iholle vähintään kerran viikossa, kosteuttavia naamioita - 2-3 kertaa;
• Levitä naamioita vasta syväpuhdistuksen (kuorinta) jälkeen;
• noudata ihonhoitojärjestelmää, eli tee naamioita säännöllisesti, ei ajoittain;
• ihonhoitosuositukset viittaavat siihen, että puhdistusnaamiot suoritetaan höyrytetylle iholle;
• On parempi olla varastoimatta kotitekoisia naamioita kasvojen ihonhoitoon, vaan levittää ne välittömästi valmistuksen jälkeen;
• sinun on pestävä naamiot pois sienellä - näin venytät ihoa vähemmän, tarjoat ylimääräistä kuorintahoitoa ja stimuloit myös veren mikroverenkiertoa;
• Vahvistaaksesi naamion vaikutusta ja varmistaaksesi oikeanlaisen kasvojen ihonhoidon, pyyhi kasvosi kasvovedellä välittömästi naamion pois pesemisen jälkeen. Vesijohtovesi ei ole hyväksi iholle, ja väriaine pesee sen pois.

Kuorintaa ja hienoja ryppyjä

Estä kuoriutuminen tarjoamalla kattavaa kasvojen ihonhoitoa. Se sisältää säännöllisen päivä- ja yövoiteen käytön sekä kosteuttavat naamiot. Eikä alkoholipitoisia toniceja! Tämä koskee ihonhoitokosmetiikkaa sekä kuivalle että rasvaiselle ihotyypille.

Koska kosteuden puute aiheuttaa hienoja ryppyjä, kosteuttavat naamiot ovat osa kattavaa ikääntymistä estävää kasvojen ihonhoitoa.

Ärsytyksiä

Punoitus voi johtua huonolaatuisesta kosmetiikasta ja allergiaa aiheuttavista komponenteista. Jos olet aloittamassa uuden ihonhoitotuotteen käyttöä, vaikka valmistaja suositteleekin koko sarjan ostamista kerralla, kokeile ensin yhtä tuotetta ja arvioi reaktio. Syötä sitten loput varat.

Vaikka miehillä on paksumpi orvaskesi kuin naisilla, miesten ihonhoitoon kuuluu usein parranajo, jonka jälkeen kasvot tulevat säännöllisesti tulehtuneiksi. Siksi miesten ihonhoidossa käytetään rauhoittavia partavesigeelejä ja -balsameja, kuten aloe veraan perustuvia.

Mustat pisteet

Komedonit eli mustapäät ovat tali, joka tulee ihon pinnalle ja paksuuntuu, kuivuu ja hapettuu joutuessaan kosketuksiin ilman kanssa - tämän vuoksi se tummuu ja näyttää mustapäältä. Internetistä löytyy monia suosituksia ja reseptejä ihon hoitamiseksi komedoneilla. Mutta mustapäiden poistamiseksi oikeaan kasvojen ihonhoitoohjelmaan tulisi kuulua höyrytys. Jos ohitat tämän vaiheen, mikään savi tai muut komponentit eivät vedä "likaa" pintaan. Nämä neuvot ihon hoitamisesta komedoneilla koskevat kuorintojen, naamioiden ja muiden kosmetiikan käyttöä.

Kotikosmeettinen kasvojen ihonhoitoohjelma voi sisältää jogurtin, vähärasvaisen raejuuston tai kefirin käytön - nämä tuotteet kuorivat orvaskeden yläkerroksen. Seurauksena on, että paksuuntunut tali tulee helpommin ulos, ja näin ollen iho puhdistuu tehokkaammin mustapäistä.

Hoidettaessa miesten ihoa mustapäitä vastaan, harjat ja erityiset pyyhkeet ovat tehokkaita. Yleensä ne tulevat sarjassa, jossa on pesugeeli.

Leveät huokoset

Talirauhasiin kerääntyvä tali venyttää niitä. Kosmeettisen ihonhoidon ja mustapäiden poiston jälkeen kasvoissa näkyy usein painaumia. Niitä voidaan vähentää kotona vain lyhyen aikaa kiristysnaamion avulla. Rose de Mer -salonkikuorinta, timanttipinnoitus tai mikrodermabrasio antavat vaikutuksen noin kuudeksi kuukaudeksi.

Salon menettelyt: onko tarpeen mennä kosmetologille?

Sen sijaan, että etsit Internetistä tiivistelmää aiheesta "Ihonhoito", ota yhteyttä ihotautilääkäriin. Ihonhoito on tiedettä: kauniin, terveen ja nuorekkaan ihon saamiseksi tarvitaan asiantuntevaa lähestymistapaa.

Ammattimainen kasvojen ihonhoito eroaa kotihoidosta. Salon ihonhoitolaitteilla suoritetut toimenpiteet ovat intensiivisempiä ja tuottavat pidempään ja selvempiä tuloksia. Jos sinulla on tärkeä päivämäärä tulossa ja haluat näyttää parhaaltasi, varaa aika kosmetologi-ihotautilääkärille. Ihonhoitojärjestelmän valitsee asiantuntija ihon tyypin ja kunnon mukaan.

Voit ostaa ihonhoitolaitteen, joka on suunniteltu kotikäyttöön. Mutta on silti parempi jättää itsesi ammattilaisten käsiin: kokenut kosmetologi hallitsee sekä vaikutuksen syvyyttä että toimenpiteen tulosta. Saadaksesi todella hyvän vaikutuksen ihonhoitolaitteilla, sinun tulee tuntea hyvin ihossa tapahtuvat prosessit - sama laite kotona ja kosmetologin käsissä antaa erilaisia ​​tuloksia.

Jos päätät tehdä kotitekoisen naamion...

Jotta tiedät, mitkä voiteet ja naamioreseptit ovat hyödyllisiä ihonhoidossa, sinun on opittava ymmärtämään ainesosat. Kun tiedät tärkeimmät ainesosat ja niiden ominaisuudet, voit valita tehokkaita naamioita ja voiteita. Tarkastelemalla ihonhoitoreseptejä voit lisätä tai korvata ainesosan täydentääksesi kokoelmaasi ja silti kirjoittaa itsellesi sen Ihonhoito-esseen, jonka koulusi opetusohjelmasta jäi huomaamatta.

Video aiheesta "Kasvojen ihonhoito"

Kosmeettisen ihonhoidon suorittaminen, kosmetologien neuvot videosta "Kasvojen ihonhoito talvella" auttavat:

Mitä ihonhoitosääntöjä tulee noudattaa pakkasen päätyttyä, opit videosta “Kasvoihonhoito keväällä”:

Toivomme, että tämä materiaali auttaa sinua hoitamaan kasvojen ihoasi kunnolla. Ole kaunis!