ऐलेना विटालिवेना मर्कुलोवा

इच्छाओं की पूर्ति, धन, स्वास्थ्य और प्रेम को आकर्षित करने के लिए मुद्राएं

प्रस्तावना

हम में से प्रत्येक स्वस्थ, सफल और अच्छी तरह से जीने का सपना देखता है। हालांकि, बहुत से लोग यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है या गलत तरीकों से इसे हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं। यह लंबे समय से ज्ञात है कि इस दुनिया में बहुत कुछ स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है। उनके विचारों और जीवन शैली का स्वास्थ्य, पेशेवर और व्यक्तिगत क्षेत्रों में सफलता पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। कभी-कभी, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने या बेहतर के लिए परिवर्तन करने के लिए, आपको अत्यधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होती है, आपको बस समय पर रुकने, अपने जीवन पर पुनर्विचार करने और स्वयं को समझने की आवश्यकता होती है। केवल स्वयं को जानने के द्वारा ही कोई व्यक्ति संसार और उसके अस्तित्व के नियमों को जान सकता है।

अपने आप को सुनने का एक तरीका है बुद्धिमानी से अभ्यास करना। यह योग से संबंधित है, लेकिन यह एक स्वतंत्र व्यायाम भी हो सकता है। मुद्राएं आपके शरीर, आपकी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती हैं। यह आत्म-खोज और आध्यात्मिक विकास के लिए एक महान मार्ग है। मुद्राएं मनोवैज्ञानिक आत्म-नियमन की तकनीकों के साथ पूरी तरह से संयुक्त हैं - श्वास तकनीक, दृश्य, पुष्टि। वे शारीरिक और मानसिक स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं, आंतरिक दुनिया और मानव जीवन में सामंजस्य स्थापित करते हैं।

जो लोग मुद्रा का अभ्यास करते हैं वे घमंड को बर्दाश्त नहीं करते हैं। वे इस दुनिया में चीजों के क्रम को जानते हैं और अपने और अपने जीवन से खुश हैं। इसका एक कारण आंतरिक शांति और शांति पाना है। मुद्रा के नियमित अभ्यास से सकारात्मक व्यक्तिगत परिवर्तन होते हैं। एक व्यक्ति की आध्यात्मिक वृद्धि उसकी सभी गतिविधियों में परिलक्षित होती है और उसके जीवन के सभी क्षेत्रों में सामंजस्यपूर्ण सुधार की ओर ले जाती है।

यदि आप व्यावहारिक रूप से स्वस्थ हैं और आपने अपनी पसंद के अनुसार नौकरी चुनी है, तो आपका जीवन आनंद से भर जाता है। ऐसा व्यक्ति ऊर्जा को विकीर्ण करता है जो दूसरों के लिए आकर्षक है, उसके कई दोस्त हैं, वह अपने निजी जीवन में सफल होता है। मुद्राएं मानव ऊर्जा प्रणाली को प्रभावित करती हैं। वे उसे ऊर्जा से भर देते हैं जो लक्ष्य की ओर ले जाती है।

मुद्रा के अलग-अलग उद्देश्य होते हैं। उनमें से कुछ कुछ बीमारियों का इलाज करते हैं, अन्य जो आप चाहते हैं उसे पाने में मदद करते हैं, आपके करियर और व्यवसाय में सफलता लाते हैं। व्यक्तिगत जरूरतों को ध्यान में रखते हुए, उनमें से छोटे परिसरों की रचना की जा सकती है। परिणाम के लिए बहुत महत्व बुद्धिमान का सही कार्यान्वयन है और बेहतर के लिए अपने जीवन को बदलने की क्षमता में विश्वास है।

मुद्राएं क्या हैं?

जहां नुद्रों का अभ्यास किया जाता है

मुद्राएं उंगलियों की एक निश्चित स्थिति होती हैं। कुछ रहस्यमय शिक्षाओं में उनका उपयोग योग, हिंदू धर्म और बौद्ध धर्म के धार्मिक अनुष्ठानों में किया जाता है। भारतीय मूर्तियों में कई मुद्राएं देखी जा सकती हैं। सभी देवी-देवताओं की विभिन्न प्रकार की हस्त मुद्राएं होती हैं, वे अपनी अंगुलियों से कुछ ऐसे लक्षण दिखाते हैं जो इस सांकेतिक भाषा से परिचित लोगों के लिए अर्थपूर्ण होते हैं। मुद्राओं का संग्रह एक संपूर्ण भाषा है जिसकी सहायता से संपूर्ण धार्मिक शिक्षाओं और रहस्यमय सिद्धांतों की व्याख्या की जाती है।

मध्य युग में, भिक्षुओं ने मुद्रा की मदद से बौद्ध धर्म के बारे में आपस में तर्क दिया। हालांकि, उन्होंने एक भी शब्द नहीं कहा। एक मठ में प्रवेश के लिए मुद्रा का ज्ञान मुख्य शर्तों में से एक था। बौद्ध भिक्षुओं का मानना ​​है कि मुद्राओं का चेतना के विभिन्न स्तरों से संबंध है। इसलिए, वे मुद्रा के अध्ययन का श्रेय आध्यात्मिक आत्म-सुधार को देते हैं।

योग और तांत्रिक अनुष्ठानों में, मुद्रा को जादुई तकनीक माना जाता है जो ऊर्जा के संरक्षण और बुराई से बचाने में मदद करती है। हठ योग 25 मुद्राओं का उपयोग करता है।

मुद्राओं का इतिहास कई सहस्राब्दी ईसा पूर्व शुरू हुआ। एन.एस. इसकी उत्पत्ति आर्य-पूर्व भारत में हुई थी। लोग नृत्य के दौरान मंदिरों में अनुष्ठान महत्व की मुद्राएं करते थे। हिंदू धर्म में, यह माना जाता है कि लोगों ने तीन मुख्य भारतीय देवताओं में से एक शिव से इन नृत्यों को अपनाया, जिन्हें "ब्रह्मांडीय नृत्य की शक्ति, दुनिया का निर्माण" कहा जाता है। मुद्रा के साथ ये पवित्र नृत्य अक्सर भारतीय फिल्मों में दिखाए जाते हैं। हिंदू धर्म से, मुद्राएं बौद्ध धर्म में चली गईं। बुद्ध मुद्रा नामक नौ मुख्य मुद्राएँ हैं। उनका उपयोग ध्यान के विभिन्न चरणों में किया जाता है। मुद्राएं बौद्ध धर्म में प्रतीकात्मकता का एक तत्व हैं। बुद्ध को बड़ी संख्या में हाथों के साथ चित्रित किया गया है, जिनमें से प्रत्येक कुछ विशेष भावों को दर्शाता है।

मुद्राओं की सटीक उत्पत्ति निर्धारित नहीं है, लेकिन उनका उपयोग कई धार्मिक संस्कारों में किया जाता है। उन्हें एक कैथोलिक पुजारी और एक मूर्तिपूजक पुजारी के कार्यों में देखा जा सकता है।

इशारे गैर-मौखिक संचार के साधनों में से एक हैं। उनमें से कई ने कर्मकांड का महत्व हासिल कर लिया और बुद्धिमान बन गए। ऐसे इशारे हैं जिन्हें अलग-अलग लोग एक ही तरह से देखते हैं। हर कोई अंगूठे और तर्जनी के एक साथ मुड़े हुए हावभाव से परिचित है, जिसका अर्थ है कि सब कुछ क्रम में है। हालांकि, बुल्गारिया जैसे देश हैं, जहां बॉस के साथ घनिष्ठ संबंध के लिए सहमति के लिए इसे गलत माना जा सकता है। कई स्थितियों में, जो लोग एक ही भावनात्मक और ऊर्जावान स्थिति में होते हैं, वे समान इशारों और मुद्राओं के साथ खुद को दिखाते हैं।

कुछ मुद्राएं शरीर की एक विशिष्ट स्थिति और टकटकी की दिशा से संबंधित होती हैं। कभी-कभी, मुद्राएं करते समय, एक विशेष तरीके से सांस लेना भी आवश्यक होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि मुद्राएं प्रतीकात्मक हैं। वे एक व्यक्ति की एक निश्चित स्थिति को दर्शाते हैं। मुद्राएं न केवल शरीर को प्रभावित करती हैं, बल्कि चेतना और आत्मा की स्थिति को भी प्रभावित करती हैं। उदाहरण के लिए, निडर मुद्राएं कायरता और भय से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। वे अक्सर भारतीय देवताओं का प्रतिनिधित्व करने के लिए उपयोग किए जाते हैं।

मुद्रा को करने वाले पर उसके प्रभाव की पूरी तरह से व्याख्या करना कठिन है। हालाँकि, अपने आप को देखते हुए, आप देख सकते हैं कि अपनी उंगलियों को विभिन्न तरीकों से मोड़कर, यह केवल आपकी अवस्था को बदलने के लिए पर्याप्त है।

मुद्रा का उपयोग चीन और भारत के लोगों की पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता है। इस प्रकार, पारंपरिक चिकित्सकों ने बीमार लोगों की शारीरिक और ऊर्जावान स्थिति को बहाल किया। मुद्रा का उपयोग बच्चों के लिए उंगलियों के खेल के रूप में भी किया जा सकता है। यह लंबे समय से ज्ञात है कि उंगलियों के ठीक मोटर कौशल में सुधार मस्तिष्क के कार्यों के विकास में योगदान देता है, विशेष रूप से भाषण में।

अंत में, मुद्रा को अंगुलियों का व्यायाम कहा जा सकता है। और सुंदर चाल के साथ मोबाइल निपुण हाथ एक व्यक्ति को सुशोभित करते हैं।

उंगलियां और चक्र

मुद्राएं विभिन्न विचारों के प्रतीक हैं, वे चेतना की कुछ अवस्थाओं के अनुरूप हैं, वे साँस लेने के व्यायाम और ध्यान की प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं।

यदि आपके सामने कोई लक्ष्य है और उसे प्राप्त करने के लिए दृढ़ हैं, तो मुद्राएं इसमें मदद कर सकती हैं। वे सकारात्मक विचारों और इरादों पर ऊर्जा केंद्रित करने और सोच बदलने में मदद करते हैं, जिससे समस्या का सही समाधान खोजने में मदद मिलती है। धार्मिक अनुष्ठानों में हाथ के स्पर्श से ऊर्जा का संचार होता है। विभिन्न संस्कृतियों में, उपचार ऊर्जा संचारित करने के लिए हाथ की गति और स्पर्श का उपयोग किया जाता है। हालांकि, यह उपचार तंत्र पूरी तरह से समझा नहीं गया है।

योग के अनुसार, मानव शरीर में तीन अवस्थाओं में पदार्थ होते हैं: सघन, तरल और गैसीय। मनुष्य में एक प्राणी के रूप में, आत्मा शरीर के साथ विलीन हो जाती है। आत्मा उच्चतम सिद्धांत की है। यह शरीर को जीवन देता है और इसे आध्यात्मिक बनाता है। शरीर आत्मा का कंटेनर है, और यह इसे बनाने, प्रकट करने, सुधारने की अनुमति देता है। यदि यह एकता नहीं है, तो शरीर का आत्मा पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है: यह उसे शारीरिक सुखों और बाद की बीमारियों की ओर आकर्षित करता है।

प्रत्येक भौतिक शरीर का अपना ईथर प्रतिरूप होता है - सूक्ष्म शरीर। यह एक व्यक्ति को घेरता है, उसके चारों ओर एक ऊर्जा कवच बनाता है। मनुष्य के सूक्ष्म शरीर में चक्र होते हैं - ऊर्जा केंद्र। संस्कृत से अनुवादित, "चक्र" एक चक्र है जो ऊर्जा के संचलन का प्रतीक है।

सूक्ष्म शरीर लगातार अंतरिक्ष से ऊर्जा प्राप्त करता है और यह चक्रों के माध्यम से होता है। इस प्रकार, ईथर डबल व्यक्ति के भौतिक शरीर को शक्ति से भर देता है। चक्र ईथर और भौतिक निकायों के बीच संपर्क के स्थान हैं, मानव शरीर में सूर्य और ब्रह्मांड से महत्वपूर्ण ऊर्जा के प्रवेश के लिए संवाहक हैं।

भारत में यह माना जाता है कि भगवान ने मनुष्य को 8 तत्वों से बनाया है। मनुष्य ने पृथ्वी से एक शरीर प्राप्त किया, उसकी हड्डियां पत्थरों से बनी थीं, समुद्र ने रक्त के निर्माण के स्रोत के रूप में सेवा की, बादलों ने उसे विचार दिए, रंग प्रकाश से प्रकट हुआ, एक व्यक्ति ने हवा से सांस ली, सूर्य से आंखें प्राप्त कीं, और आग से - गर्मी। यह प्राचीन पांडुलिपियों में कहा गया है।

फिलहाल व्यक्ति के सातों चक्रों के बारे में जानकारी है। मानव जाति के आध्यात्मिक विकास और आध्यात्मिक विकास के अगले चरण में जाने के साथ, पांच और चक्रों के अर्थ ज्ञात हो सकते हैं। व्यक्ति का बहुमुखी विकास सौर मंडल के ग्रहों के प्रभाव के संपर्क में आने वाले सभी 12 चक्रों के विकास से जुड़ा है।

प्रत्येक व्यक्ति के चक्र धीरे-धीरे कार्य करने लगते हैं। सबसे नीचे वाला पहले खुलता है। चक्रों के खुलने की दर प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है। सभी सात आमतौर पर 34 साल की उम्र तक सक्रिय हो जाते हैं। चक्र रीढ़ के साथ महत्वपूर्ण ऊर्जा के वितरण में योगदान करते हैं। वे मानव शरीर में अंतःस्रावी ग्रंथियों और रक्त परिसंचरण पर कार्य करते हैं। चक्रों का वर्णन तालिका में किया गया है।

मानव चक्र:

1 सामने का दृश्य है; 2 - साइड व्यू

यह कैसे करना है: हाथों को "चोंच" से मोड़ें। ऐसा करने के लिए, प्रत्येक हाथ की सभी उंगलियों के सुझावों को एक साथ जोड़ दें। 5 मिनट के लिए या आवश्यकतानुसार दिन में 5 बार मुद्रा का अभ्यास करने की सलाह दी जाती है।

कलेश्वर मुद्रा

कालेश्वर समय के साथ शक्ति वाले देवता हैं। यह मुद्रा आंदोलन को कम करती है, विचार प्रक्रियाओं को संतुलित करती है। एक बार जब अराजक विचारों का प्रवाह रुक जाता है, तो व्यक्ति अधिक रचनात्मक रूप से सोचने में सक्षम हो जाता है। वह चीजों के तर्क को समझने लगता है और अपने अंतर्ज्ञान को सुनने लगता है, नए और सही समाधान ढूंढता है जो वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा। कालेश्वर मुद्रा भी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित करती है और स्मृति पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।

संकेत: स्मृति हानि, भावनात्मक परिवर्तन।

यह कैसे करना है: अपने हाथों को छाती के स्तर पर रखें। दोनों हाथों की उंगलियों के पैड्स को आपस में जोड़ लें। फिर तर्जनी, अनामिका और छोटी उंगलियों को मोड़ें। कोहनियों को भुजाओं तक फैलाएं, और अंगूठे को छाती के लंबवत ले जाएं। कम से कम 10 साँस लेने और छोड़ने के लिए मुद्रा करें।

ध्यान मुद्रा

यह मुद्रा लंबी उम्र पाने और सफल बनने में मदद करती है। यह शरीर को सामंजस्य की स्थिति में लाता है, चेतना को अनावश्यक विचारों से मुक्त करता है। इस मुद्रा को करते समय हाथों की स्थिति उस कटोरे का प्रतीक है, जो शुद्ध और खाली है। यह आपके लिए इसे अपनी इच्छाओं, ज्ञान आदि से भरने के लिए तैयार है। ब्रह्मांड शून्य को ऊर्जा से भरने और लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा। इसके लिए जरूरी है कि आप अपनी चेतना को मुक्त करें और दुनिया के लिए खुले।

संकेत: अपने स्वास्थ्य और लंबी उम्र का ख्याल रखते हुए, सफल बनने की इच्छा।

यह कैसे करना है: अपने आराम से हाथों को अपने घुटनों पर रखें। इस मामले में, दाहिना हाथ नीचे होना चाहिए, और दोनों हाथों के अंगूठे स्पर्श करना चाहिए। इस स्थिति में, हाथ शरीर के साथ एक दुष्चक्र बनाते हैं। शास्त्रीय आसनों में मुद्रा का अभ्यास करने की सलाह दी जाती है (अध्याय 1 देखें)। मुद्रा का अभ्यास करके आप धीरे-धीरे अपने मन को अनावश्यक विचारों से मुक्त कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

अभय मुद्रा:

यह मुद्रा भय से छुटकारा पाने और दूसरों के साथ संबंध सुधारने जैसी इच्छाओं को प्राप्त करने में मदद करती है। इस मुद्रा को दर्शाने वाले हाथों को देवताओं की छवियों में देखा जा सकता है, जो आस्तिक को सुरक्षा प्रदान करते हैं।मुद्रा एक देवता में शक्ति की उपस्थिति को दर्शाती है।

भय कई कारणों से उत्पन्न हो सकता है। अक्सर यह किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक कमजोरी से जुड़ा होता है। आध्यात्मिक विकास का स्तर जितना ऊँचा होता है, व्यक्ति उतना ही कम भय के अधीन होता है।

संकेत: भय, अकेलापन, संघर्ष।

यह कैसे करना है: अपनी दाहिनी हथेली को छाती के स्तर पर अपने सामने उठाकर रखें। बाएं हाथ को बायीं जांघ या घुटने पर रखें, इसे आप हृदय क्षेत्र पर लगा सकते हैं।

इस मुद्रा को विज़ुअलाइज़ेशन के साथ करना बेहतर है, जो डर को कम करने और धीरे-धीरे इससे सकारात्मक भावनाओं की ओर बढ़ने में मदद करेगा।

कई लोग मुद्रा में महारत हासिल करने के बाद योग को गंभीरता से लेते हैं। वे मुद्रा के अभ्यास से अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव देखते हैं और स्वास्थ्य बनाए रखने और खुद के साथ रहने के लिए एक और अवसर का उपयोग करते हैं।

वज्रप्रदामा मुद्रा:

यह भरोसे का इशारा है। यह संदेहों को दूर करता है, आत्मविश्वास पैदा करता है, जो योजनाओं के कार्यान्वयन और आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने में मदद करता है।

संकेत: अनिश्चितता, अपनी योजनाओं को साकार करने की इच्छा।

यह कैसे करना है: ब्रश को छाती के सामने रखें। दोनों हाथों की अंगुलियों को आपस में इस प्रकार क्रॉस करें कि तर्जनी अंगुलियां पैड को स्पर्श करें। अपने अंगूठे को पक्षों की ओर ले जाएं।

सांस लेने के व्यायाम, ध्यान सहित जिम्नास्टिक के साथ-साथ मुद्रा करने की सलाह दी जाती है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, पाठ से पहले, समस्या या प्रश्न को स्पष्ट रूप से तैयार करना आवश्यक है। उन्हें कई बार जोर से कहें। मुद्रा करते समय अपनी श्वास को देखें। यदि पाठ के बाद आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं और समस्या को हल करने का कोई तरीका ढूंढते हैं, तो इसके लिए अपना आभार व्यक्त करें।

नागा मुद्रा

प्राचीन भारतीय पौराणिक कथाओं में नाग नागों की देवी हैं। वह ज्ञान, चालाक, शक्ति जैसे गुणों को जोड़ती है। इस मुद्रा के कार्यान्वयन से अधिक समझदार बनने में मदद मिलती है, जिससे दैनिक समस्याओं को हल करना आसान हो जाता है। यह व्यक्ति की क्षमताओं को भी बढ़ाता है। नाग मुद्रा का अभ्यास जीवन का मार्ग चुनने, संकेतों को समझने और भविष्य की योजना बनाने में मदद करता है।

संकेत: जीवन की कठिनाइयों पर काबू पाना।

यह कैसे करना है: अपने हाथों को छाती के स्तर तक उठाएं। अपनी हथेलियों को सीधी उंगलियों से क्रॉस करें ताकि अंगूठे भी क्रॉस करें। इस मामले में, दाहिना हाथ बाएं को पकड़ लेगा।

कल्पना कीजिए कि आपके श्रोणि क्षेत्र में आग कैसे भड़कती है। यह आपको गर्म करता है, आपको ताकत से भर देता है और आपको गति प्रदान करता है। कल्पना कीजिए कि जैसे ही आप श्वास लेते हैं, लौ का एक स्तंभ ऊपर उठता है। जब आप साँस छोड़ते हैं, तो आप उसी स्तर पर इसकी कल्पना करते हैं, लेकिन साथ ही आप तनाव नहीं करते हैं। महसूस करें कि लपटें आपके सिर तक पहुँचती हैं और आपके विचार स्पष्ट होते हैं। सबसे पहले, गहरी और तेज सांस लें, धीरे-धीरे अपनी सांस को धीमा करें और इसे और अधिक उथला करें। मुद्रा करने की प्रक्रिया में, अपनी पीठ को सीधा करें, खिंचाव करें। फिर अपने प्रश्न के बारे में फिर से सोचें और अपने साथ अकेले रहें। संभव है कि आपकी अंतरात्मा की आवाज आपको सही फैसला बताए।

आंतरिक "मैं" की मुद्रा

संकेत: इस मुद्रा की मदद से सौभाग्य को आकर्षित करने के लिए एक खुला स्थान बनाया जाता है। तो आप अथाह, परमात्मा की दुनिया में प्रवेश कर सकते हैं और इसके साथ उसी तरंग दैर्ध्य में धुन कर सकते हैं।

यह कैसे करना है: हथेलियों को थोड़ी मुड़ी हुई अंगुलियों को एक-दूसरे के बगल में रखें, अंगूठे को छोड़कर सभी अंगुलियों के सिरे एक-दूसरे के संपर्क में होने चाहिए। आपको हथेलियों के निचले हिस्से को भी जोड़ने की जरूरत है। अंगूठों को इस तरह रखें कि उनके बीच गैप बन जाए। अपने हाथों को अपने माथे के स्तर पर इस स्थिति में रखें और जब तक संभव हो बिना पलक झपकाए इस गैप को देखें। अपनी बाहों को नीचे करें और मुद्रा को अपनी ठुड्डी से एक सेंटीमीटर नीचे कुछ देर के लिए पकड़ें। इस मामले में, हाथ स्वचालित रूप से शरीर के उस बिंदु पर चले जाएंगे जहां आत्मा स्थित है। आपको समान रूप से और शांति से साँस लेने की ज़रूरत है, प्रत्येक साँस छोड़ते हुए चुपचाप "हू-ऊ-ऊ ..." कहें।

गूढ़ चल मुद्रा

संकेत: दुर्भाग्य की रुकावट को दूर करता है और शरीर में ऊर्जा परिसंचरण में सुधार करता है। मुद्रा करते समय शरीर को सुखद गर्माहट का अनुभव होता है। इसके अलावा, ऊर्जावान मोबाइल मुद्रा सार्वभौमिक है, यह किसी भी बीमारी और बीमारियों से छुटकारा दिलाती है।

यह कैसे करना है: एक हाथ के अंगूठे और मध्यमा उंगलियों की युक्तियों को हल्के ढंग से जोड़ते हुए, धीरे-धीरे उनके साथ लगभग 10 बार दूसरे की मध्यमा उंगली के पहले फालानक्स के साथ एक चक्र खींचना आवश्यक है। फिर हाथ बदलें। जब मुद्रा सही ढंग से की जाती है, तो हाथों से कलाई, अग्रभाग, कोहनी, ऊपरी बांह और रीढ़ तक गर्मी प्रवाहित होती है। जब यह मेरूदंड तक पहुंच जाए, तो अंगूठे को बीच वाले के मध्य भाग पर रखें। सब कुछ दोहराएं। फिर अपने अंगूठे को बीच वाले के निचले फलांगों पर ले जाएं और फिर से एक वृत्त बनाएं। गर्मी का प्रवाह श्रोणि क्षेत्र से जांघों, घुटनों, पैरों, टखनों और पैरों तक जाएगा। अपने अंगूठे को तर्जनी के मध्य भाग के किनारे पर रखें। इसे अपने अंगूठे से धीरे-धीरे ऊपर और नीचे रगड़ें। सिर के पिछले हिस्से में गर्मी फैलने का अहसास होगा।

अच्छा, हम में से कौन अधिक पैसा नहीं चाहता है?

जिसके पास पर्याप्त है और जिसके पास अभाव है, वह अधिक के लिए प्रयास करता है।

कोई अथक परिश्रम करता है, तो कोई धन, भाग्य और भाग्य को आकर्षित करने के लिए तरह-तरह के उपाय करता है।

उनमें से बहुत सारे हैं, और वे वास्तव में किसी की मदद करते हैं।

मेरी माँ को बुद्धिमान की शक्ति के बारे में एक किताब भेंट की गई थी

इसे देखने के बाद, मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि न केवल चिकित्सा मुद्राएं हैं, बल्कि वे भी हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन में धन, भाग्य और सौभाग्य को आकर्षित करने में मदद करती हैं, साथ ही उसकी इच्छाओं को पूरा करती हैं।

तो, मुद्रा (संस्कृत से अनुवादित का अर्थ है "चिह्न" या "मुहर") उंगलियों की एक निश्चित स्थिति है, जिसके लिए ऊर्जा विन्यास बनाए जाते हैं जो सीधे किसी व्यक्ति को प्रभावित करते हैं।

और चूंकि हमारे आस-पास की हर चीज की अपनी ऊर्जा होती है, मुद्रा की मदद से हम इसे उस स्थान पर निर्देशित करते हैं जिसकी हमें आवश्यकता होती है, अर्थात हम अपने जीवन में सौभाग्य, भाग्य, स्वास्थ्य, धन को आकर्षित करने में योगदान करते हैं।

मुद्राएं करने की तकनीक सरल है, आप इसके बारे में विशेष साहित्य में पढ़ सकते हैं।

मैं संक्षेप में समझाऊंगा

मुद्राएं शांत वातावरण में बैठकर की जाती हैं, अधिमानतः पूर्व की ओर मुख करके, मानसिक रूप से दोनों हाथों से ध्यान केंद्रित करते हुए, प्रतिदिन 5 से 15 मिनट तक, लंबी अवधि के लिए।

इससे पहले कि आप मुद्रा की मदद से अपने जीवन को बदलना शुरू करें, आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, एक उपयुक्त भावनात्मक स्थिति बनाने और सही दृष्टिकोण बनाने की आवश्यकता है।

आप चाहें तो मिट्टी की तकनीक में खुद ही महारत हासिल कर सकते हैं।

तीन धन मुद्रा

कुबेर मुद्रा

यह मुद्रा

न केवल धन को आकर्षित करने का कार्य करता है, बल्कि कई समस्याओं का समाधान भी करता है।

अगर आपको किसी चीज की सख्त जरूरत है, तो उस पर ध्यान दें और कुबेर मुद्रा करें।

इससे आपको नई ताकत मिलेगी।
यह अंगूठे, मध्य और तर्जनी की तीन अंगुलियों से बना है, जो मंगल, बृहस्पति और शनि से जुड़ी हैं।

मंगल शक्ति है, बृहस्पति उदारता है, और शनि सार पर केंद्रित है।

धन प्राप्ति के लिए इन्हे मिलाकर धुन लगाएं - मन्त्र की शक्ति में वृद्धि होगी।
यह कैसे करना है:
... अपने अंगूठे, तर्जनी और मध्यमा उंगलियों की युक्तियों को कनेक्ट करें।
... अन्य दो अंगुलियों को मोड़कर हथेली के बीच में पकड़ें। इसे दोनों हाथों से करें।
... 3 मिनट के लिए दिन में 3 बार मुद्रा करें।

मनोकामना पूर्ति

गणेश - ज्ञान और कल्याण के हाथी के सिर वाले देवता जीवन में समृद्धि और समृद्धि लाते हैं
यह कैसे करना है:
... अपनी उंगलियों को मोड़ें और अपने बाएं हाथ को अपने दाहिने हाथ से पकड़ें।
... श्वास लें और अपने हाथों को बिना खोले अलग-अलग दिशाओं में तेजी से झटका दें। इस प्रक्रिया के दौरान ऊपरी बांहों और छाती क्षेत्र की मांसपेशियां कस जाएंगी।
... सांस छोड़ें और तनाव मुक्त करें।
... 6 बार दोहराएं।
... हाथों की अदला-बदली करें और व्यायाम को 6 बार दोहराएं।
... इसके बाद कुछ देर मौन में बैठ जाएं।

दिन में 2-3 मिनट प्रदर्शन करें

त्से-मुद्रा

यह मुद्रा आपको वह पाने की अनुमति देती है जो आप चाहते हैं, वह प्राप्त करने के लिए जिसका आपने लंबे समय से सपना देखा है।

यह कैसे करना है:
अपने हाथों को अपने कूल्हों पर रखें। अपने अंगूठे की नोक को अपनी छोटी उंगली के आधार पर रखें।
धीरे-धीरे सांस छोड़ते हुए अंगूठे को अन्य चारों से पकड़ें ताकि वे एक तरह के बेलन का निर्माण करें।
दोनों हाथों पर व्यायाम करें।

कुछ क्षण के लिए अपनी सांस रोककर रखें।
उदर पट को पकड़ते हुए धीरे-धीरे श्वास लें। फिर अपनी उंगलियां खोलें और कल्पना करें कि वह सब कुछ जो आपको पीड़ा देता है, छोड़ रहा है

इस अभ्यास को कम से कम 7 बार दोहराएं।

वास्तव में, आपके जीवन में भौतिक धन प्राप्त करने के उद्देश्य से बड़ी संख्या में मुद्राएं हैं, लेकिन यह सब अन्य सरल चीजों के साथ मिलकर काम करता है: इच्छा, सही लक्ष्य निर्धारण, कड़ी मेहनत और दृढ़ता।

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आप एक लापरवाह साहूकार के ब्लॉग में इंटरनेट पर पैसे कमाने का तरीका जान सकते हैं। http://onlain-work.ru/post_1318226741.html

शुरुआती लोगों के लिए इंटरनेट पर पैसे कमाने के प्रकार और तरीकों के बारे में, वेबसाइट कैसे बनाएं और उन पर पैसा कैसे कमाया जाए, इसके बारे में बहुत सारी उपयोगी जानकारी है।

इच्छाओं की पूर्ति के लिए बुद्धिमान, धन, स्वास्थ्य और प्रेम को आकर्षित करना मर्कुलोवा ऐलेना विटालिएवना

इच्छाओं की पूर्ति के लिए बुद्धिमान

इच्छाओं की पूर्ति के लिए बुद्धिमान

ऐसी मुद्राओं को स्व-नियमन की अतिरिक्त तकनीकों के साथ संयोजित करने की अनुशंसा की जाती है। विज़ुअलाइज़ेशन और पुष्टि इसके लिए अच्छे हैं। पहले से सोचें कि आप अंत में क्या प्राप्त करना चाहते हैं और इसे यथासंभव सर्वोत्तम रूप से वर्णित करने और प्रस्तुत करने का प्रयास करें।

कुबेर मुद्रा

हिंदू धर्म में भगवान कुबेर आध्यात्मिक धन और भौतिक संपदा के सामंजस्यपूर्ण संयोजन का प्रतीक हैं। वह सभी खजानों के संरक्षक संत हैं।

संकेत: मुद्रा वांछित को प्राप्त करने या उसकी पूर्ति प्राप्त करने में मदद करती है और साथ ही साथ स्वास्थ्य पर प्रभाव डालती है। यह ललाट साइनस को साफ करने में मदद करता है, शांत करता है और आत्मविश्वास लाता है। कुबेर मुद्रा का अभ्यास करने वाला व्यक्ति धीरे-धीरे समता प्राप्त करता है।

यह कैसे करना है: मध्यमा और तर्जनी के नाखून के फालेंज को अंगूठे के नाखून के फालानक्स पर लाएं। अनामिका और छोटी उंगली को मोड़ें ताकि उनके नाखून के फालेंज हथेली के मध्य को स्पर्श करें। ललाट साइनस पर प्रभाव बढ़ाने के लिए, एक गहरी सांस लें, जैसे कि फूल को सूंघना चाहते हों।

कुबेर मुद्रा को दिन में 3 बार 15 मिनट तक करने की सलाह दी जाती है। आपको अपने विचारों में अपना लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता है। यह बेहतर स्वास्थ्य सहित कोई भी इच्छा हो सकती है। शब्दों में कोई निषेध नहीं होना चाहिए। फिर अपने दिल की ओर मुड़ें, यह पूछें कि क्या इच्छा की पूर्ति आपके और आपके आस-पास के लोगों के लिए एक आशीर्वाद होगी। यदि कोई आंतरिक आवाज आपको बताती है कि ठीक यही स्थिति है, तो मुद्रा का अभ्यास करें, और यह आपकी मदद करेगी।