चेहरे के भावों के विषय के रूप में भावनात्मक चेहरे की अभिव्यक्ति। क्या आपके चेहरे को खूबसूरत बनाना संभव है?

डारिना कटेवा

किसने यह समझने की इच्छा नहीं की है कि उसका वार्ताकार क्या सोच रहा है? क्या वह आपको धोखा दे रहा है? वह वास्तव में आपकी राय के बारे में कैसा महसूस करता है? मैं इन सवालों के जवाब कैसे खोजना चाहूंगा, क्योंकि तब हमें पहले से पता चल जाएगा कि इस व्यक्ति पर भरोसा करना है या नहीं और उससे क्या उम्मीद की जा सकती है। हालाँकि, यदि आप सूक्ष्म मिमिक्री के रहस्यों को जानते हैं तो सभी के पास ऐसा अद्भुत अवसर है। इसके साथ, आप समझेंगे कि लोगों के मन को चेहरे पर पढ़ना कैसे सीखें!

सूक्ष्म चेहरे के भावों का राज

लड़की के चेहरे के अलग-अलग भाव

चेहरे पर लोगों के विचारों को पढ़ने का तरीका जानने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव और उसकी चेतना कैसे जुड़ी हुई है। माइक्रोमिमिक्री एक व्यक्ति की भावनात्मक प्रतिक्रिया है, जो हमारे चेहरे की थोड़ी सी भी हलचल में अपनी अभिव्यक्ति पाती है। इस संबंध का अध्ययन अशाब्दिक मनोविज्ञान में किया जाता है। उनके सिद्धांत के अनुसार, मौखिक संचार होता है, यानी वास्तविक, और गैर-मौखिक संचार होता है - भाषा के उपयोग के बिना, लेकिन चेहरे के भाव, हावभाव और आवाज की मदद से।

एक व्यक्ति के विचार और चेहरे के भाव अटूट रूप से जुड़े हुए हैं, इसके अलावा, चेहरे की मांसपेशियों में संकुचन स्वेच्छा और अनैच्छिक दोनों तरह से होता है, इसलिए कभी-कभी हम अपनी भावनाओं को पूरी तरह से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होते हैं, जो चेहरे पर स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं। वार्ताकार के विचारों और भावनाओं को पढ़ने की आपकी क्षमता और आपके संचार की प्रभावशीलता अच्छे ज्ञान और अभ्यास पर निर्भर करती है। आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए जब चेहरे के भाव किसी व्यक्ति के शब्दों के अनुरूप नहीं होते हैं, क्योंकि यह पहले से ही झूठ की थोड़ी सी अभिव्यक्ति को इंगित करता है।

किसी व्यक्ति के विचारों को समझने में अलौकिक या मानसिक कुछ भी नहीं है। आंखों के आसपास की मांसपेशियां, गाल, नाक के पास झुर्रियां, होंठ ऐसे सुराग हैं जिनके माध्यम से आप चल रही घटनाओं के प्रति किसी अन्य व्यक्ति के सही रवैये को समझ सकते हैं। ऐसे चेहरे के संकेतों की मदद से हम 7 मुख्य प्रकार की भावनाओं को पहचानते हैं।

खुशी

आनंद और संतुष्टि का अनुभव करने वाला व्यक्ति अपनी भावनाओं को नहीं छिपाएगा। चेहरे के भावों की भाषा उसकी भावनाओं को दर्शाती है। मुंह के कोने ऊपर उठते हैं, नासोलैबियल फोल्ड गालों तक खिंचते हैं और झुर्रियां बनती हैं। किसी व्यक्ति की इस भावना को पहचानना आसान है, लेकिन कभी-कभी संदेह उत्पन्न होता है यदि किसी व्यक्ति में है, लेकिन साथ ही उसकी आंखें इसके विपरीत कहती हैं।

विस्मय

भौहें के अनैच्छिक रूप से ऊपर उठाने, आंखों के विस्तार और मुंह के खुलने में ईमानदारी से आश्चर्य व्यक्त किया जाता है, जबकि होंठ अंडाकार होते हैं। नकली के लिए आश्चर्य सबसे आसान भावना है। हालाँकि, कुछ ऐसे रहस्य हैं जिनसे आप समझेंगे कि आपने जो सोचा है वह कितना नया और अद्भुत है। माथे पर झुर्रियाँ और आँखों की पुतली के चारों ओर चमक की उपस्थिति पर ध्यान दें। वे वार्ताकार की ईमानदारी का भी संकेत देते हैं।

क्रोध

सबसे अप्रिय भावनाओं में से एक जिसे छिपाना लोगों को सबसे मुश्किल लगता है। क्रोध के मुख्य संकेतक भौहों के बीच की सिलवटें, चौड़े नथुने, भौंहों के उभरे हुए कोने, संकीर्णता और आंखों में खिंचाव है। मुंह पर विशेष ध्यान दें: यह या तो कसकर बंद होता है, जैसे कि विवश, या खुला हो, लेकिन होंठ एक वर्ग के आकार में होते हैं, और जबड़ा आगे की ओर धकेला जाता है।

घृणा

यदि वार्ताकार या स्थिति ही, उसकी संकुचित आँखें, उठे हुए गाल, सूजे हुए नथुने और झुर्रीदार नाक इसकी गवाही देंगे। ऊपरी होंठ अनैच्छिक रूप से ऊपर उठता है, जैसे कि मुड़ा हुआ हो। भौहें घृणा से नीचे गिरती हैं।

डर

थोड़ी सी भी आशंका का प्रकटीकरण भौंहों से होता है जो उठी हुई होती हैं, लेकिन झुकती नहीं हैं। वे अधिक क्षैतिज हैं। आंखें सामान्य से अधिक चौड़ी खुलती हैं, लेकिन आश्चर्य के विपरीत उनमें कोई चमक नहीं है। भय की उपस्थिति के लिए अतिरिक्त सुराग नाक के फड़कने और एक अलग मुंह हैं।

उदासी

जब कोई व्यक्ति निराश होता है, तो उसकी भौहें सपाट रहती हैं, लेकिन आंखों के ऊपर की त्वचा के साथ-साथ नीचे की ओर झुक जाती है। होंठ संकुचित होते हैं, मुंह के कोने नीचे जाते हैं, निचला होंठ आगे बढ़ता है और फुलाता है।

अवमानना

अवमानना का संकेत या तो घूर कर देखा जाता है, या ऊपर से नीचे तक। मुंह और होंठ एक ही स्थिति में हैं, वे विवश हैं, लेकिन एक ही समय में एक आधी मुस्कान दिखाई देती है। भौहें, आंखें और झुर्रियां स्थिति नहीं बदलती हैं।

चेहरे के भावों से झूठ की पहचान कैसे करें?

वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि मस्तिष्क में दो तंत्रिका कनेक्शन होते हैं जो माइक्रोमिमिक्स के लिए जिम्मेदार होते हैं। जब ये कनेक्शन "लड़ाई" शुरू करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप भावनाओं की विसंगति दिखाई देती है। इशारों और चेहरे के भावों के कनेक्शन द्वारा धोखे की पहचान करने में एक विशेष भूमिका निभाई जाती है।

ओर देख रहे हैं. आंखें मूंदना किसी व्यक्ति की अपने आसपास की घटनाओं में रुचि की कमी या जानकारी छिपाने की इच्छा को इंगित करता है। कभी-कभी विपरीत प्रतिक्रिया प्रकट होती है - आंखों में करीब से देखना। ऐसी प्रतिक्रिया तब होती है जब कोई व्यक्ति जानता है कि धोखा देते समय दूर देखने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
नर्वस लिप बाइटिंग. ऐसा आंदोलन वार्ताकार की चिंता या झूठ बोलने की इच्छा को इंगित करता है।
बार-बार झपकना. यह प्रतिक्रिया एक अप्रत्याशित प्रश्न या तनावपूर्ण स्थिति का परिणाम है, जिससे बाहर निकलने और झूठ बोलने का एक तरीका है।
तुरंत नाक छूती है. वैज्ञानिकों का कहना है कि झूठ के दौरान नाक में खुजली होने लगती है, इसलिए धोखेबाज उसे तेज हरकत से पोंछ देता है।

माइक्रोमिमिक्स के ज्ञान को कैसे लागू करें?

यह देखते हुए कि प्रत्येक भावना अलग तरह से प्रकट होती है, सभी विशेषताओं को याद रखना इतना आसान नहीं है। अभ्यास और धैर्य एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। एक भावना के भावों को याद रखें, और अपने वार्ताकार की आँखों में उसकी अभिव्यक्तियों को देखें। इस विज्ञान को समझने के लिए आप किसी करीबी दोस्त या प्रियजन पर भी अभ्यास कर सकते हैं। उसे देखकर, निष्कर्ष निकालें, और फिर पूछें कि क्या आप अपने निर्णयों में सही थे।

यदि आप किसी व्यक्ति के विचारों को समझना चाहते हैं, तो प्राथमिक से शुरू करें: उसकी आँखों में देखें! यह हमारे चेहरे का वह हिस्सा है जो आत्मा का दर्पण है। आंखों में चमक को नकली करना लगभग असंभव है, इसलिए वे किसी व्यक्ति के उसके आसपास की घटनाओं के प्रति उसके रवैये की गवाही देते हैं।

उस कनेक्शन को न भूलें जो वह व्यक्ति दिखा रहा है। इन अशाब्दिक संकेतों के पूर्ण सामंजस्य में ईमानदार भावना की उपस्थिति प्रकट होती है। यदि कोई असंतुलन है, तो यह झूठ के प्रकट होने का संकेत देता है।

संभावित गलतियाँ:

विचार जो आप किसी भी व्यक्ति की भावनाओं को समझ सकते हैं। ऐसे लोग हैं जो खुद को और अपने हर आंदोलन को नियंत्रित करना जानते हैं। अक्सर ये "जुआरी" या शतरंज के खिलाड़ी होते हैं, जिनकी सफलता सीधे संयम और आत्म-नियंत्रण पर निर्भर करती है।
सामान्यीकरण। किसी व्यक्ति की मानसिकता, संस्कृति और राष्ट्रीयता के बारे में मत भूलना। जर्मन मुस्कान बनाना मुश्किल है, लेकिन इसका मतलब जिद नहीं है, जबकि अमेरिकी अपने चेहरे पर "पत्थर की अभिव्यक्ति" पर शांति से प्रतिक्रिया नहीं कर सकते।
सिर्फ एक भावना के आधार पर निष्कर्ष पर पहुंचना। प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है, इसलिए निष्कर्ष निकालने से पहले, उस व्यक्ति को करीब से जानने की सिफारिश की जाती है।
किसी अपरिचित व्यक्ति, किशोर बच्चे, बॉस या अधीनस्थों के साथ और विपरीत लिंग के साथ संवाद करते समय किसी व्यक्ति के विचारों की पहचान का उपयोग किया जाता है। इन स्थितियों में, यह जानना बेहद जरूरी है कि वार्ताकार क्या सोच रहा है!

29 दिसंबर, 2013

चेहरा न केवल शरीर का एक सौंदर्य अंग है जो हमारे आकर्षण के लिए जिम्मेदार है। यह हमारी भावनाओं के साथ हो सकता है, इसलिए यह ईमानदार भावनाओं को प्रकट कर सकता है और सच्चे इरादे दे सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे लोग हैं जो अपने चेहरे के भावों को नियंत्रित कर सकते हैं, यह अभी भी मूल चेहरे के "पंचर" को जानने के लायक है।

खुशी, अच्छा मूड, चेहरे के भावों में प्रशंसा

हर्षित भावनाओं को निम्नलिखित संकेतों द्वारा पहचाना जा सकता है:

एक मुस्कान जिसमें आंखें और ऊपरी गाल शामिल हैं;
थोड़ा उठा हुआ भौहें;
माथे पर अनुप्रस्थ झुर्रियाँ;
चमकती आँखें, सीधी, जीवंत नज़र।

एक हर्षित अवस्था को पूरे चेहरे की भागीदारी के साथ सक्रिय चेहरे के भावों की विशेषता होती है और थोड़ी देर बाद इसे शांति से बदल दिया जाता है। यदि एक उदासीन चेहरे पर एक मुस्कान लंबे समय तक जमी रहती है, तो ऐसा आनंद शायद ही ईमानदार हो।

चेहरे के भावों के माध्यम से शर्म, शर्मिंदगी, अपराधबोध

तथ्य यह है कि एक व्यक्ति शर्मिंदा या शर्मिंदा है, इस तरह के नकली "कारकों" द्वारा सुझाया जा सकता है:

नीची आँखें या टकटकी टकटकी;
भौहें, सिर नीचे;
पलकें थोड़ी उठी हुई या पूरी तरह से नीची हो गई हैं;
चेहरा एक तरफ सेट, प्लावित।

शरीर के अन्य हिस्सों पर करीब से नज़र डालें - शर्म कंधों को उठाती है, एक व्यक्ति को एक गेंद में निचोड़ती है, आपको अपना चेहरा ढक लेती है।

चेहरे के भावों में चिंता, भय, भय

चिंता, भय या भय की भावना कई मायनों में "नकल" समान है, लेकिन कुछ अंतर हैं:

डर - चौड़ी आँखें, "दौड़ना" देखो, पीलापन, चेहरे पर भ्रम;
चिंता - "भटकना", बेचैन चेहरे के भाव, "दौड़ना", असावधान दिखना, उधम मचाना;
भय, भय - एक जमे हुए चेहरा, चौड़ी आंखें, सीधी, थोड़ी उभरी हुई भौहें, मुंह के निचले कोने।

झूठ, चेहरे के भावों में जिद

यह संदेह करने के लिए कि वार्ताकार आपके प्रति पूरी तरह से ईमानदार नहीं है, निम्नलिखित चेहरे के संकेत मदद करेंगे:

चेहरे की मांसपेशियों की क्षणभंगुर सूक्ष्मता ("एक छाया के माध्यम से भाग गया");
"दौड़ना" या धूर्त दिखना, "आंख से आंख मारना" संपर्क से बचना, भेंगापन, बार-बार झपकना;
मामूली निष्ठाहीन, विडंबनापूर्ण मुस्कान;
त्वचा की लाली और ब्लैंचिंग।

चेहरे के भावों में रुचि, ध्यान, उदासीनता

यदि आप देखते हैं कि आपका वार्ताकार आपकी ओर मुड़ा हुआ है और ध्यान से सीधे आपकी ओर देखता है - सबसे अधिक संभावना है कि वह संवाद (या आप) में रुचि रखता है। उसी समय, उसकी आँखें खोली जाएंगी, माथे की सतह सपाट या फैली हुई है, नाक को थोड़ा आगे की ओर निर्देशित किया गया है। इच्छुक वार्ताकार का मुंह बंद है, भौहें थोड़ी मुड़ी हुई हैं।

यदि वार्ताकार आपको नीचे या पीछे देखता है, तो उसकी आँखें सुस्त हैं, उसकी पलकें बंद हैं, उसका मुँह अजर है, और उसके कोने नीचे हैं - उसे आपकी और आपकी बातचीत में कोई दिलचस्पी नहीं है।

चेहरे के भावों से क्रोध, आक्रोश, अभिमान

तथ्य यह है कि किसी व्यक्ति के लिए स्थिति अप्रिय है, नाक के पुल के क्षेत्र में एक क्रीज द्वारा इंगित किया जा सकता है, ऊपरी होंठ के ऊपर की मांसपेशियों का एक तनावपूर्ण क्षेत्र, और शुद्ध होंठ। फैले हुए नथुने और नाक के उभरे हुए पंख, एक सीधा "ड्रिलिंग" लुक, और चेहरे की लालिमा को भी सचेत करना चाहिए।

तिरस्कार या घृणा की भावना सिर को ऊपर उठाकर, सीधे नीचे देखकर, झुर्रीदार नाक, पीछे खींचे हुए, अक्सर विषम होंठों से व्यक्त की जा सकती है। अक्सर श्रेष्ठता की मुस्कान हो सकती है।

चेहरे के भाव सच्ची मानवीय भावनाओं के समीकरण के घटकों में से एक हैं। पूरी तस्वीर पाने के लिए, इशारों, व्यवहार, स्वर को भी देखें।

अपने चेहरे को खूबसूरत कैसे बनाएं? चेहरा कैसे बनता है? खूबसूरत दिखने के लिए क्या करना चाहिए? भावनाएँ, चेहरे के भाव ... इस लेख के बारे में ...

कौन अपने चेहरे का व्यायाम करता है?

क्या आपको लगता है कि कोई नहीं? - आप गलत हैं।

यहाँ एक छोटी लड़की आईने के पास घूम रही है। माँ ने उसे फटकार लगाई: “तुम ऐसा नहीं कर सकते! प्रदर्शित करना बंद करें! सभ्य लड़कियां ऐसा नहीं करतीं!" और फिर लड़की धूर्तता से ऐसा करती है। जब कोई नहीं देखता।

या शायद वह ऐसा कभी नहीं करता, मना महसूस कर रहा है।

चेहरे की सुंदरता क्या निर्धारित करती है? इसके बारे में लेख में पढ़ें...

मुझे नहीं पता कि माता-पिता किससे डरते हैं, बच्चों को उनके चेहरे का अध्ययन करने से मना करते हैं, चेहरे के भावों को प्रशिक्षित करने के लिए। हो सकता है कि माता-पिता इस बात से डरते हों कि बच्चा माता-पिता को अपने चेहरे का उपयोग करके हेरफेर करना सीख जाएगा? कि बच्चा उन्हें धोखा देगा?

दुखी हुए बिना उदासी दिखाएं।
आज्ञाकारिता दिखाओ, फिर भी अवज्ञा करो।
संभावित हो?

हालाँकि, माता-पिता खुद इतने आदी हैं। बचपन में, उन्हें आईने के सामने "मुस्कुराना" सिखाया जाता था। और माता-पिता को उनके माता-पिता ने दूध पिलाया था ...

- इतना असभ्य! ऐसा नहीं होना चाहिए! आप यह काम इस तरह से नहीं कर सकते हैं!

वे नार्सिसस के बारे में एक किंवदंती भी लेकर आए, जिसने लंबे समय तक अपने प्रतिबिंब को देखा और एक फूल बन गया।

चेहरे की सुंदरता क्या निर्धारित करती है?

मैं यह लेख अपने लैपटॉप पर, एक कैफे में, दूध के साथ अपनी पसंदीदा कॉफी पी रहा हूं ... अगली टेबल पर, तीन लड़कियां कुछ के बारे में बात कर रही हैं।

यह उनका अवलोकन था जिसने लेख के लिए विचार दिया।

ऐसा लगता है कि यह सुंदरियां हैं। लेकिन नहीं।

सुंदर शरीर। ततैया कमर, जोर वाली छाती। देखा जा सकता है कि ये लड़कियां अपने शरीर में लगी हुई हैं।

शायद योग, नृत्य, दौड़ना, जिम, मुझे नहीं पता। इसके अलावा, शायद, आहार अलग हैं। यह देखा जा सकता है - वे शरीर पर काम करते हैं, साथटक्कर मारना।

अद्भुत बाल, हर किसी का अपना स्टाइल होता है। उनके चेहरे सौंदर्य प्रसाधनों के अगोचर निशान से ढके हुए हैं, प्रत्येक अच्छा दिखने की कोशिश कर रहा है।

लेकिन मुझे यकीन है कि उनमें से कोई भी अपने चेहरे के विकास और परिवर्तन में नहीं लगा है।

ड्यूटी पर एक या दो मुस्कान (तस्वीरों के लिए) - यही चेहरे के भावों का पूरा शस्त्रागार है।

उनमें से प्रत्येक एक सौंदर्य बन सकता है। ऐसी लड़की जिसके साथ मैं एक कैफे में एक कप कॉफी पर बैठना चाहूंगा।

मुग्ध हो... और प्यार हो जाए...

और इसके लिए सब कुछ है।

चेहरे पर काम करना बाकी है

होठों, आंखों, भौंहों की अभिव्यक्ति के ऊपर।

और अगर वे केवल सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से अपने चेहरे पर काम नहीं करती हैं, तो वे सुंदरियां होंगी।

लेकिन अफसोस...

चेहरे कैसे बनते हैं?

जो लोग अक्सर असंतुष्ट रहते हैं वे असंतुष्ट चेहरे विकसित करते हैं।

उदास चेहरे उन्हीं से मिलते हैं जो अक्सर उदास रहते हैं। बंद चेहरे, भावनाओं के बिना - सतर्क, अविश्वासी लोगों में। और मजाकियाहंसमुख लोगों में चेहरे दिखाई देते हैं।

अपने चेहरे के भावों पर लगातार नजर रखना महत्वपूर्ण है।

हमेशा से रहा है। या जितनी बार संभव हो।

और असंतोष, निराशा, उदासी की अनुमति न दें। सबसे सामान्य परिस्थितियों में भी।

उदाहरण के लिए, जब हम किसी कैफे में चाय पीते हैं।

और अगर इजाजत दी जाए तो ऐसे में चेहरा खूबसूरत बना रहता है.

(ठीक है, इसे बदसूरत होने दो - जैसा तुम चाहो!)

अपने चेहरे का पहले से अध्ययन करना महत्वपूर्ण है, हम कैसे बात करते हैं, हम कैसे आनन्दित होते हैं, आश्चर्य करते हैं, प्रशंसा करते हैं।

क्या हम इतने आहत हैं?

क्या हम इस तरह से असंतोष दिखाते हैं?

हम कैसे आहत हैं? हम असंतोष कैसे व्यक्त करते हैं?

और अगर हमें कोई भावना पसंद नहीं है, तो हम इसे बदल सकते हैं, इसे विकसित कर सकते हैं, इसे प्रशिक्षित कर सकते हैं।

इस जगह पर मुझे अक्सर आलोचना सुनने को मिलती है। वे कहते हैं कि यह बेईमानी है, अप्राकृतिक है, सही नहीं है। वे क्या कहते हैं, जिसे दिया जाता है, उन्हें दिया जाता है, और यदि नहीं दिया जाता है, तो नहीं दिया जाता है! आप इसे नहीं सीख सकते!

आमतौर पर, मैं जोर नहीं देता या बहस नहीं करता।

हां, कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक भाग्यशाली होते हैं।

मैं उन सुंदरियों को जानता हूं जो चुपके से आईने के सामने घंटों बिताती हैं, खुद का, अपने चेहरों का अध्ययन करती हैं।

प्रयोग। नई भावनाओं की कोशिश कर रहा है। अपने आप को आकर्षक। अपने आप से बात करना, वार्ताकारों और उनके चेहरों की कल्पना करना।

लेकिन कोई नहीं मानता।

क्यों? क्योंकि यह बहुत अंतरंग है। ठीक वैसे ही जैसे खुद के साथ सेक्स करना। यह भी कोई नहीं मानता? सही?

लेकिन अगर आप अपने चेहरे पर भावनाओं का खजाना, होठों और आंखों के सुंदर भाव देखते हैं, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि यह प्रशिक्षण का परिणाम है।

स्मार्ट लड़की!

यह स्पष्ट है कि केवल चेहरे से ही निपटने की जरूरत नहीं है

इसके अलावा, चरम पर न जाएं, केवल चेहरे के भाव करें।

अन्य कौशल भी सीखना महत्वपूर्ण है।

वक्तृत्व सहित, जिसमें से मैं एक कोच हूं।

मैं व्यक्तिगत रूप से ऐसी सुंदरियों को जानता हूं जो अपने चेहरे पर काम करती हैं।

मैंने इसके बारे में पहली बार सुना था जब मैं एक छात्र था, और मुझे अपने कानों पर विश्वास नहीं हुआ।

और फिर उसने अपने लिए एक बड़ा दर्पण खरीदा। - सोचो किस लिए? - और यहां तक कि एक व्याख्यान भी छोड़ दिया, छात्रावास में रहा ताकि कोई मुझे अपनी मुस्कान का अभ्यास करते हुए न देखे।

फिर इशारे हुए। जो अब मेरे पास हैं।

अभिनेता, कलाकार, फैशन मॉडल चेहरे के भावों के विकास में लगे हुए हैं ...

क्या आपने अद्भुत फिल्म "कलाकार" देखी है? यदि नहीं, तो इसे अवश्य देखें! मेरा सुझाव है। फिल्म शब्दों के बिना है, इसलिए सब कुछ चेहरे के भाव, हावभाव, भावनाओं पर आधारित है।

समय बीत जाएगा…

मुझे लगता है कि समय बीत जाएगा, और मेरा लेख पूरी तरह अप्रासंगिक हो जाएगा।

लड़कियों और लड़कों की दुनिया उनके चेहरों को प्रशिक्षित करने और विकसित करने में लगी रहेगी।

इस बीच, जैसा कि वे कहते हैं: "सब कुछ हमारे हाथ में है"

अभी आईने के पास जाओ। अपनी सभी भावनाओं का अन्वेषण करें!

सभी! और क्रोध, और आनंद, और जलन - भी!

और बहुत महत्वपूर्ण: आईने के सामने बोलो! हैरान होना सीखो, सुंदर। आभार व्यक्त करना सीखें। रुचि।

आखिरकार, गति में एक चेहरा स्थिर की तुलना में बहुत अधिक बार होता है।

अपनी आँखों के कोनों से मुस्कुराओ। अपने होठों के कोनों पर मुस्कान।

बातचीत के दौरान अपना चेहरा बदलना और मुस्कुराना सीखें।

अपने होठों के कोनों पर मुस्कान।
अपनी आँखों के कोनों से मुस्कुराओ।

और अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास ...

और आगे। महिलाओं के चेहरों के बारे में। अगर एक महिला पुरुषों को खुश करना चाहती है, तो उसे किस तरह के चेहरे के भाव को प्रशिक्षित करना चाहिए? लेकिन?

सही। पुरुष उन चेहरों की ओर आकर्षित होते हैं जो सेक्स की इच्छा दिखाते हैं। ऐसे चेहरों को भी प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है, यदि यह महत्वपूर्ण है।

कौन से चेहरे आपको बंद कर देते हैं?

डर और डर ऐसे चेहरे बनाते हैं कि आप उनसे संपर्क नहीं करना चाहते। यह एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है। मुखौटा। और, यह अफ़सोस की बात है, ऐसे व्यक्तियों के साथ ही लोग अक्सर मिलते हैं।

भय, भय, असंतोष हमारे चेहरों को विकृत कर देता है। और, अगर ऐसी स्थिति किसी लड़की के लिए असामान्य नहीं है, तो यह उसके चेहरे पर एक विश्वसनीय छाप बनाती है। और ऐसे चेहरे को खूबसूरत बनाना और भी मुश्किल होता जाएगा।

चरित्र में सुधार करते हुए, हम उपस्थिति में सुधार करते हैं।

हमारा व्यवहार और भावनाएं हमारे रूप, हमारे चेहरे से जुड़ी होती हैं। सबसे अधिक बार होने वाली भावनाएं चरित्र का निर्माण करती हैं, और हमारे चेहरे का निर्माण करती हैं। इसलिए हमारे चरित्र का हमारे चेहरों से सीधा संबंध है। तो दयालु बनो! चिड़चिड़े न हों। अपने चरित्र में सुधार करके, हम अपनी उपस्थिति में सुधार करते हैं।

आठ साल तक मैंने व्यावहारिक मनोविज्ञान के क्लब का नेतृत्व किया। हमने कई अलग-अलग कक्षाएं और प्रशिक्षण आयोजित किए, पूरी तरह से अलग। लेकिन ऐसे वर्ग भी थे जिनका उद्देश्य आंतरिक और बाहरी सुंदरता, सद्भाव पर था। और मैंने देखा कि कैसे लोग "खिल" गए और चेहरे बदल गए।

मानवीय चेहरों के हमारे विषय पर एक अद्भुत कविता है।

मानव चेहरों की सुंदरता के बारे में। कवि, निकोले ज़ाबोलॉट्स्की , मानव चेहरों की सुंदरता के विषय को पूरी तरह से प्रकट किया। घरों के अग्रभाग के साथ चेहरों की तुलना करना एक अद्भुत रूपक है, आपको सहमत होना चाहिए ...

इंसानी चेहरों की खूबसूरती पर

निकोले ज़ाबोलॉट्स्की

शानदार पोर्टल्स जैसे चेहरे हैं
जहां हर जगह छोटे में बड़ा ही नजर आता है।
चेहरे हैं - दयनीय झोंपड़ियों की समानता,
जहां कलेजा पक जाता है और अबोमासम भीग जाता है।

अन्य ठंडे, मृत चेहरे
सलाखों के साथ बंद, एक कालकोठरी की तरह।
अन्य टावरों की तरह हैं जिनमें
कोई नहीं रहता और खिड़की से बाहर देखता है।

लेकिन मैं एक बार एक छोटी सी झोपड़ी जानता था,
वह भद्दा थी, अमीर नहीं,
पर उसकी खिड़की से मुझ पर
बसंत के दिन की सांसें बहने लगीं।

वास्तव में दुनिया महान और अद्भुत दोनों है!
चेहरे हैं - हर्षित गीतों की समानता।
इनसे, सूरज की तरह, चमकते नोट
स्वर्गीय ऊंचाइयों का एक गीत संकलित किया।

एक और कविता है। व्लादिमीर वैयोट्स्की। यह एक ही विषय है, लेकिन एक अलग तरीके से प्रस्तुत किया गया है। यदि आप रुचि नहीं रखते हैं, तो आप स्क्रॉल कर सकते हैं और लेख को आगे पढ़ सकते हैं।

मुखौटे

व्लादिमीर वायसोस्की

टेढ़े शीशों के बीच सिसकती हँसी,
मुझे बड़ी चतुराई से खेला गया होगा:
नाक के हुक और कानों को मुसकान -
एक वेनिस कार्निवल की तरह

मुझे क्या करना चाहिए? भागो, जल्दी करो?

या शायद उनके साथ मज़े करो?
मुझे आशा है कि मैं - जानवरों के मुखौटे के नीचे
बहुतों के मानवीय चेहरे हैं।

सभी मुखौटे में, विग में - सभी एक के रूप में।
कौन शानदार है, और कौन साहित्यिक है।
दाईं ओर मेरा पड़ोसी एक उदास हर्लेक्विन है,
एक और जल्लाद, और हर तीसरा मूर्ख है।

मैं हंसते हुए एक गोल नृत्य में प्रवेश करता हूं,
पर फिर भी उनसे मुझे बेचैनी होती है,-
और अचानक कोई जल्लाद का मुखौटा
यह पसंद है, और वह इसे नहीं उतारेगा?

अचानक हरलेक्विन हमेशा के लिए उदास हो जाएगा,
अपने ही उदास चेहरे की प्रशंसा?
क्या होगा अगर मूर्ख की मूर्ख उपस्थिति है
तो क्या इसे सामान्य चेहरे पर भुला दिया जाएगा?

अंगूठी मेरे चारों ओर बंद हो जाती है
वे मुझे पकड़ लेते हैं, वे मुझे नृत्य में खींचते हैं।
अच्छा, अच्छा, मेरा सामान्य चेहरा
बाकी सभी ने इसे मास्क के लिए लिया।

पटाखे, कंफ़ेद्दी! लेकिन ऐसा नहीं है...
और मुखौटों ने मुझे तिरस्कार से देखा।
वे चिल्लाते हैं कि मैं फिर से समय से बाहर हूँ
कि मैं भागीदारों के पैरों पर कदम रखता हूं।

दुष्ट मुखौटे मुझ पर हंसते हैं
मीरा - उन्हें गुस्सा आने लगता है,
एक नकाब के पीछे छिपना, मानो किसी दीवार के पीछे,
उनके मानवीय असली चेहरे।

मैं मसल्स का पीछा कर रहा हूं,
लेकिन मैं किसी को खुलने के लिए नहीं कहूंगा:
क्या होगा अगर मुखौटे गिरा दिए जाते हैं, और वहाँ
सब वही आधा-मुखौटा-आधा चेहरा?

मैंने अभी भी मुखौटों के रहस्य में प्रवेश किया है।
मुझे विश्वास है कि मेरा विश्लेषण सटीक है:
और दूसरों में उदासीनता का मुखौटा -
थूकने और थप्पड़ मारने से सुरक्षा।

लेकिन अगर वह बिना नकाब वाला बदमाश होता,
इसे पहन लो। और आप? आपके लिए सब कुछ स्पष्ट है।
किसी और के चेहरे के नीचे क्यों छुपे
आपका वास्तव में सुंदर कब है?

एक अच्छे चेहरे को कैसे न छोड़ें
मुझे यकीन है कि अनुमान लगाने के लिए कितना ईमानदार है?
उन्होंने मास्क पहनने का फैसला किया
ताकि पत्थरों पर अपना चेहरा न तोड़ें।

पी.एस. अंतिम महत्वपूर्ण जोड़।

चूँकि आप अब तक इस लेख को पढ़ चुके हैं, जिससे मैं बहुत प्रसन्न हूँ।

यह अप्रत्याशित अवलोकन (अपने लिए) मैंने ट्रेन में किया था। और मैं बहुत बार यात्रा करता हूं, काम ऐसा ही है।
जल्दी उठकर मैंने डिब्बे की खिड़की से बाहर देखा और सामने सो रही खूबसूरत लड़की को देखा। बेशक, सोते समय लड़कियों को देखना अशोभनीय है। लेकिन वह सो रही थी। टी-शर्ट के नीचे उसके अद्भुत स्तन थे। सुंदर लंबे बाल। सही चेहरे की विशेषताएं ... और एक थका हुआ, असंतुष्ट चेहरा, और इसलिए एक सुंदर चेहरा नहीं।

मैंने अपने मन में बैठ कर मॉडलिंग की, जब वह उठेगी तो वह कैसी होगी?
जमे हुए असंतोष उनके चेहरे पर झुर्रियों में पहले ही प्रकट हो चुका है। मुझे लगा कि यह लड़की अक्सर ऐसे ही सो जाती है। और वह अब की तुलना में बहुत अधिक सुंदर हो सकती है। अगर केवल मैं और अधिक मुस्कुराता। और सोने से पहले मुस्कुराओ।

नींद हमारे जीवन का एक तिहाई हिस्सा लेती है। सो जाना - इस लेख को याद रखें! मुस्कुराना!

मनुष्य एक ऐसा दिलचस्प प्राणी है कि उसके सार, व्यक्तित्व और भावनाओं की सभी अभिव्यक्तियों को रुचि के साथ माना जाता है। उदाहरण के लिए, चेहरे के भाव लोगों के बारे में बहुत सारे दिलचस्प विवरण बता सकते हैं, भले ही वे खुद चुप हों। इशारे किसी और के राज्य को धोखा देने में भी सक्षम हैं। लोगों को देखकर, आप बहुत सारे दिलचस्प विवरण सीख सकते हैं जो आपको सच्चाई या झूठ, भावनाओं, मनोदशा और दूसरों की अन्य विशेषताओं से निपटने में मदद करेंगे। चेहरे के भावों का मनोविज्ञान वास्तव में व्यापक है। इसका पूरा अध्ययन करने के लिए एक लेख और यहां तक कि एक किताब भी काफी नहीं है। फिर भी, कुछ नियम और सुझाव आपको भविष्य में उपयोग के लिए कम से कम प्राथमिक मनोवैज्ञानिक "ट्रिक्स" सीखने में मदद करेंगे।

सामान्य जानकारी और परिभाषाएं

फिजियोलॉजी किसी व्यक्ति को उसके बाहरी संकेतों, विशेष रूप से उसके चेहरे, उसकी अभिव्यक्ति, विशेषताओं और चेहरे के भावों द्वारा पढ़ने की कला है। आंतरिक गुणों और कुछ मनोवैज्ञानिक डेटा, साथ ही स्वास्थ्य की स्थिति दोनों को निर्धारित करना संभव है। इस पद्धति को पूरी तरह से वैज्ञानिक नहीं कहा जा सकता है, लेकिन इसकी निश्चित वैधता के कारण बहुत से लोग इसमें बहुत गंभीरता से रुचि रखते हैं।

मिमिक्री एक चेहरे की अभिव्यक्ति है जिसमें एक व्यक्ति अपनी आंतरिक भावनाओं, अनुभवों और अन्य आध्यात्मिक गुणों को प्रकट करता है।

इशारों में शरीर की हरकतें होती हैं, जो अक्सर हाथ / हाथों से होती हैं, जो उन्हें बनाने वाले व्यक्ति के शब्दों के साथ या उनकी जगह लेती हैं।

आसन शरीर की स्थिति है। एक व्यक्ति बैठता है, खड़ा होता है या झूठ बोलता है जैसा वह पसंद करता है / उसके लिए सुविधाजनक / आरामदायक होता है।

हावभाव, मुद्राएं, चेहरे के भाव - यह सब लोगों के जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक भी व्यक्ति उनके बिना नहीं कर सकता, और इसलिए, यदि आप उन्हें सही ढंग से पहचानना सीखते हैं, तो जीवन आसान और अधिक दिलचस्प हो जाएगा। संचार में चेहरे के भाव और हावभाव हर जगह और स्वचालित रूप से उपयोग किए जाते हैं, हर कोई उन्हें नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है। इसके लिए धन्यवाद, अधिक चौकस और चौकस व्यक्तियों को लोगों का अध्ययन करने का अवसर मिलता है।

चेहरे और चेहरे के भाव

किसी व्यक्ति के बारे में सबसे अच्छा क्या बताता है? बेशक, चेहरा। यह वह है जो किसी व्यक्ति को किसी प्रकार की भावना का अनुभव करने, किसी चीज़ पर प्रतिक्रिया करने, झूठ बोलने या सच बोलने आदि के साथ उपहार देने में सक्षम है। चेहरे की अभिव्यक्ति की भाषा समृद्ध और विविध है। पूरी तरह से सब कुछ याद रखना मुश्किल हो सकता है, लेकिन सच्चे आनंद की प्राथमिक विशेषताएं, उदाहरण के लिए, या निराशा, को स्मृति में रखा जा सकता है। और अपनी भावनाओं को छुपाना भी सीखें।

इस तथ्य के बावजूद कि किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव और हावभाव आपस में जुड़े हुए हैं, उन्हें अलग से माना जाएगा। तो चलते हैं।

प्रतिक्रियाओं

किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव अलग-अलग तरीकों से प्रकट होते हैं, और अक्सर इसे मानवीय भावनाओं में देखा जा सकता है। उत्तरार्द्ध, बदले में, प्रतिक्रियाओं में दिखाए जाते हैं। उनकी अभिव्यक्ति के आधार पर, आप यह पता लगा सकते हैं कि प्राप्त जानकारी से कोई व्यक्ति क्या अनुभव करता है। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि कुछ डरते हैं, अन्य नहीं चाहते हैं, और फिर भी दूसरों को अपनी भावनाओं को दिखाने में शर्म आती है। इस वजह से, आपके पास एक त्वरित, अनैच्छिक प्रतिक्रिया को नोटिस करने का समय होगा जो सबसे पहले दिखाई देती है। अक्सर, इसे पूरी तरह से नियंत्रित करना लगभग असंभव है, खासकर एक अप्रस्तुत व्यक्ति के लिए। इसलिए, वार्ताकार को निर्धारित करना संभव है, जिसे वह सबसे अधिक सेकंड में अपने चेहरे से हटा देगा, यदि आप जल्दी और बेहद सावधानी से कार्य करते हैं।

भावनाएँ

तो चलिए जारी रखते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, संचार में चेहरे के भाव प्रतिक्रिया से उत्पन्न भावनाओं की अभिव्यक्ति के माध्यम से प्रकट होते हैं। नीचे उनमें से सबसे महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण हैं, साथ ही उन्हें व्यक्त करने के तरीके भी हैं:

खुशी खुशी. भौंहों और होंठों को शिथिल किया जाता है, बाद के कोनों को दोनों तरफ उठाया जाता है, गाल भी उठाए जाते हैं, और आंखों के कोनों में छोटी झुर्रियाँ होती हैं।
क्रोध, जलन. भौहें तनावग्रस्त हैं, एक साथ लाई गई हैं और नीचे हैं, मुंह कसकर बंद है। अक्सर दांतों को एक साथ लाया जाता है, जैसे कि होंठ, जिसके कोने क्रोध या तीव्र असंतोष में नीचे की ओर देखते हैं।
अवमानना. हँसना एक तरफ मुंह का कोना उठा हुआ होता है और आंखों में हल्का सा भेंगापन दिखाई देता है।
विस्मय।होंठ और चेहरा आम तौर पर शिथिल होते हैं, आंखें सामान्य से अधिक गोल होती हैं, भौहें उठी हुई होती हैं, और मुंह अलग हो जाता है।
डर।भौहें और ऊपरी पलकें उठी हुई हैं, और निचली पलकें तनावग्रस्त हैं, पूरे चेहरे की तरह, आँखें खुली हुई हैं।
उदासी, व्याकुलता।थोड़ा नीचे की ऊपरी पलकें और उभरी हुई भौहें, नीचे की ओर देखने वाले कोनों के साथ आराम से होंठ, साथ ही एक खाली, विलुप्त रूप।
घृणा. ऊपरी होंठ तनावग्रस्त और उभरे हुए होते हैं, भौंहों को एक साथ लाया जाता है, एक छोटी सी तह बनाई जाती है, और थोड़ा नीचे किया जाता है, गाल भी थोड़ा ऊपर उठते हैं, और नाक थोड़ी झुर्रीदार होती है।

अन्य बातों के अलावा, तस्वीरें भावनाओं से निपटने में मदद करेंगी। उन पर चेहरे के भावों को अच्छी तरह से चित्रित किया गया है, जो चित्रित लोगों की आंतरिक भावनाओं और अनुभवों को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है। वैसे, मुस्कान का आविष्कार भी व्यर्थ नहीं है। अक्सर, उनके चेहरे के भाव खराब नहीं होते हैं, यही वजह है कि इंटरनेट के माध्यम से भावनाओं को व्यक्त करने की कोशिश करते समय उनकी मांग होती है। आखिरकार, यहां संचार मुख्य रूप से अक्षरों में होता है, जो हमेशा एक या दूसरे समय में अनुभव की गई संवेदनाओं को व्यक्त करने में सफल नहीं होते हैं।

मानवीय स्थिति

कभी-कभी यह देखने के लिए कि वे क्या हैं, लोगों को थोड़ा सा निरीक्षण करना पर्याप्त है। चेहरे के भाव एक व्यक्ति को प्रभावित करते हैं, और न केवल "एक बार", बल्कि जीवन के लिए। आपके वार्ताकार ने जितना तेज दिखाया, उतना ही आप उसके बारे में पता लगा सकते हैं।

— स्मार्ट लोगों का माथा अक्सर बड़ा होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि उनका ज्ञान हर चीज में महान है। कभी-कभी ऐसा होता है कि एक व्यक्ति एक क्षेत्र में बहुत सारी जानकारी जानता है, लेकिन दूसरे में पूरी तरह से अनभिज्ञ है। यदि आपके मित्र का माथा बड़ा है, लेकिन वह विशेष बुद्धि के कोई लक्षण नहीं दिखाता है, तो हो सकता है कि उसने अभी तक अपना व्यवसाय नहीं पाया हो।

— तेजतर्रार आंखें और जिंदादिल लुक का मतलब है किसी व्यक्ति का किसी न किसी के प्रति जुनून। आमतौर पर जिज्ञासु बच्चों के साथ ऐसा होता है जो दुनिया की हर चीज में रुचि रखते हैं। इसके विपरीत, यदि किसी व्यक्ति की निगाह सुस्त और उदासीन है, तो इसका मतलब है कि उसकी स्थिति उदास है, शायद अवसाद के करीब है।

— यदि हंसते समय आंखों के कोनों में बहुत अधिक झुर्रियां दिखाई दें, तो इसका मतलब है कि व्यक्ति दयालु, हंसमुख और हंसमुख है।

— काटे हुए होंठ इंगित करते हैं कि एक व्यक्ति सोचना पसंद करता है और निर्णय लेते समय सबसे अधिक बार घबरा जाता है। कभी-कभी लोग स्वतः ही वार्ताकार के सामने इस तरह से कार्य करना शुरू कर देते हैं, क्योंकि वे कुछ तय नहीं कर सकते।

— एक दृढ़, विकसित ठोड़ी (अक्सर चौकोर) व्यक्ति की दृढ़ इच्छाशक्ति को दर्शाती है। चूंकि लोग, जब वे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं (यहां तक कि एक तर्क में भी), चेहरे के निचले हिस्से को तनाव देते हैं, तो यह विकसित होना शुरू हो जाता है। लगातार जीत के साथ, ठोड़ी मजबूत और दृढ़ हो जाती है, जो व्यक्ति की अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की क्षमता को साबित करती है। इसके आधार पर, यदि वार्ताकार के चेहरे का निचला हिस्सा नरम, कमजोर और अविकसित है, तो यह माना जा सकता है कि इसे तोड़ना आसान है। यदि कोई गंभीर बाधा सामने आती है तो वह अंत तक नहीं जाएगा।

— चेहरे पर जितने अधिक उभार, अनियमितताएं, "खोखले", "उभार", आदि (धँसा गाल, प्रमुख चीकबोन्स, उदाहरण के लिए), व्यक्ति उतना ही अधिक भावुक और तेज-तर्रार होता है। वह आसानी से गिर सकता है और अपने आस-पास के लोगों पर अपने अनुभवों को स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से फेंक सकता है।

हाव-भाव

संचार में चेहरे के भाव और हावभाव दोनों यह स्पष्ट करते हैं कि व्यक्ति क्या और कैसे कहता है:

खुली हथेलियाँ विश्वास और खुलेपन का प्रतीक हैं। यदि कोई व्यक्ति समय-समय पर अपने हाथ के अंदरूनी हिस्से को आपके सामने उजागर करता है, तो उसके पास आपसे छिपाने के लिए कुछ भी नहीं है, और वह आपके समाज में अच्छा महसूस करता है। यदि वार्ताकार लगातार अपने हाथों को अपनी जेब में छिपाता है, उन्हें अपनी पीठ के पीछे रखता है, या इसी तरह की अन्य "गुप्त" हरकतें करता है, तो वह शायद बहुत सहज नहीं है। यह या तो आपके लिए नापसंद हो सकता है, या पिछले कार्यों के लिए अपराध / शर्मिंदगी हो सकती है।
गाल पर स्थित हाथ का अर्थ है विचारशीलता। आमतौर पर ऐसे क्षणों में कोई व्यक्ति किसी चीज के बारे में बहुत सोचता है, यह पता लगाने की कोशिश करता है कि इस स्थिति में कैसे कार्य करना है, आदि।
घबराहट या, अधिक संभावना है, आत्म-संदेह के साथ, एक व्यक्ति या तो गर्दन या उस पर स्थित वस्तुओं को छूना शुरू कर देता है, जैसे कि लटकन, चेन, आदि। इसके अलावा, वह कलम को कुतरना शुरू कर सकता है।
सिर का इशारा समझौते का प्रतीक है। कभी-कभी लोग अनियंत्रित रूप से सिर हिलाते हैं, इस प्रकार अवचेतन स्तर पर सूचित करते हैं कि उन्हें किसी और की राय पसंद है। इसके विपरीत सिर हिलाने का मतलब है कि वह व्यक्ति आपसे असहमत है। सिर हिलाने की तरह, कभी-कभी यह अपने आप हो जाता है।

बना हुआ

संचार में खुले चेहरे के भाव और हावभाव, बेशक, अच्छे हैं, लेकिन हमें किसी व्यक्ति की उन मुद्राओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो वह बातचीत के दौरान लेता है:

किसी व्यक्ति द्वारा सच और झूठ को कैसे पहचानें

यही कारण है कि बहुत से लोग हमारे लेख के विवरण में रुचि रखते हैं - हर कोई जानना चाहता है कि किसी व्यक्ति के चेहरे के भावों को कैसे पढ़ा जाए, कैसे देखें कि वे कब आपसे झूठ बोल रहे हैं, और कब वे ईमानदारी से सच कह रहे हैं। झूठे को बेनकाब करने के कुछ तरीके नीचे दिए गए हैं, लेकिन याद रखें कि, शायद, एक झूठा लंबे समय से ऐसी चाल के बारे में जानता है और पूरी तरह से अच्छी तरह से जानता है, और इसलिए कुशलता और चतुराई से उनका उपयोग करता है, दूसरों को इस तरह से धोखा देता है कि

जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है, तो उसके शिष्य अनैच्छिक रूप से सिकुड़ जाते हैं। यदि आप पहले वार्ताकार की आंखों की प्रारंभिक स्थिति को नोटिस करने में कामयाब रहे, तो आप समझेंगे कि विद्यार्थियों के कम होने के बाद वह चालाक है।
जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है, तो वह दूर देखता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि वह अपने द्वारा कही गई झूठी जानकारी के लिए अवचेतन रूप से शर्मिंदा है।
जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है और पिछली विधि के बारे में जानता है, तो वह आंखों में देखता है। अक्सर, वह इतना "इश्कबाज" होता है कि वह शायद ही कभी पलक झपकाता है। यह झूठे को धोखा देने में भी सक्षम है।
झूठ बोलने वाले की निगाह एक वस्तु पर टिकी न रहकर एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर जाती है। कभी-कभी यह सिर्फ नसों का संकेत होता है, लेकिन अधिकतर यह झूठ होता है।
जाइगोमैटिक मांसपेशियों के संपीड़न के कारण, एक झूठ बोलने वाले व्यक्ति के चेहरे पर एक तरह की आधी मुस्कान-आधी मुस्कान होती है।
आपकी टकटकी की दिशा आपको यह भी बताएगी कि क्या आप दूसरे व्यक्ति को सच या झूठ बोलते हुए सुनते हैं। यदि कोई व्यक्ति दाईं ओर देखता है, तो सबसे अधिक संभावना है, आपको झूठ के साथ प्रस्तुत किया जाता है, यदि बाईं ओर - सत्य। हालाँकि, यह नियम इस शर्त पर मान्य है कि वक्ता दाएँ हाथ का है, अन्यथा दूसरे तरीके से पढ़ें।

चेहरे के भाव और हावभाव की विदेशी भाषा की विशेषताएं

हर कोई उसी तरह से संवाद नहीं करता जैसा हम करते हैं। बेशक, इसका मतलब मानवीय भाषा नहीं है, बल्कि इशारों, मुद्राओं और चेहरे के भावों की भाषा है। नीचे दी गई सूची, विशिष्ट देशों और गलत कार्रवाइयों के साथ, आपको विदेशियों के साथ परेशानी से बचने में मदद करेगी।

एशिया।अपने हाथ और पैर देखें। आपको पहले किसी और के सिर और बालों को नहीं छूना चाहिए, क्योंकि एशियाई लोगों के लिए यह सबसे पवित्र चीज है। बदले में, पैरों को भी भंग करने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि, सामान्य रूप से। यहां तक कि एक आकस्मिक स्पर्श (शरीर के किसी भी हिस्से पर) घबराहट का कारण बन सकता है, और यहां तक कि एशियाई लोगों में गुस्सा भी हो सकता है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि सिर के विपरीत, पैरों को "सबसे निचला" माना जाता है जो मानव शरीर में होता है।

पूर्व के पास।अपना अंगूठा ऊपर देना किसी की गांड में लात मारने जैसा है। हालाँकि, बच्चे अक्सर इस इशारे को दिखाते हैं, जिससे दूसरों को नाराज करने की कोशिश की जाती है।

ब्राजील।इशारा "सब कुछ ठीक है" (अंगूठा तर्जनी से जुड़ा है, एक शून्य बनाता है, और शेष उंगलियां "बाहर" चिपक जाती हैं) यहाँ हमारी मध्य उंगली के समान अर्थ है।

वेनेज़ुएला।इशारा "सब कुछ ठीक है" यहाँ समलैंगिक संबद्धता को दर्शाता है।

इटली।रॉक संगीत से इशारा "बकरी" यहाँ राजद्रोह और दुर्भाग्य को दर्शाता है। यानी यदि आप किसी को यह चिन्ह दिखाएंगे तो आप संकेत देंगे कि आप उसे पूर्ण चूसने वाला मानते हैं, जिसे दूसरा आधा धोखा दे रहा है। उत्तरी इटली में, आप अपनी ठुड्डी को भी नहीं छू सकते हैं, क्योंकि इसका मतलब है कि आप उस व्यक्ति को मध्यमा दे रहे हैं।

फ़िजी।एक हैंडशेक को गणतंत्र का ट्रेडमार्क माना जाता है, यही वजह है कि अगर वार्ताकार आपका हाथ मजबूती से और लंबे समय तक अपने हाथ में रखता है तो आपको डरना नहीं चाहिए। यह केवल विनम्रता का संकेत है, और यह वास्तव में बातचीत के अंत तक काफी समय तक चल सकता है।

फ्रांस।इशारा "सब कुछ ठीक है" यहाँ समलैंगिक संबद्धता को दर्शाता है, और ठुड्डी को खरोंचना एक ही मध्यमा उंगली है।

निष्कर्ष

तो, अब आप जानते हैं कि किसी व्यक्ति के जीवन में चेहरे के भाव क्या भूमिका निभाते हैं, साथ ही इशारों, मुद्राओं और अन्य शारीरिक विशेषताओं को नियंत्रित करना मुश्किल है। बेशक, एफएसबी या एफबीआई एजेंट जैसे पेशेवर खुद को नाजुक परिस्थितियों में नहीं दिखाएंगे, लेकिन अगर आपके वातावरण में ऐसे "शांत" परिचित नहीं हैं, तो आप हमेशा किसी व्यक्ति को "पढ़" सकते हैं और उसके बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं।

चेहरे के भाव शरीर विज्ञानविद् के लिए अध्ययन का एक उत्कृष्ट क्षेत्र हैं। इसके डेटा को न जानने का अर्थ है गंभीर शारीरिक गलतियों के अधीन होना। अक्सर हम चेहरे के भावों के डेटा का उपयोग करके, रूपों के अध्ययन द्वारा किए गए निदान को बदल देते थे।

चेहरे के भाव वक्ता की भावनाओं का मुख्य संकेतक हैं।

चेहरे के भाव उस व्यक्ति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करते हैं जिसके साथ संचार होता है। रिश्तों में चेहरे के भाव भी बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, क्योंकि यह आपको यह पता लगाने की अनुमति देता है कि लोग एक-दूसरे के संबंध में किन भावनाओं का अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, उभरी हुई भौहें, चौड़ी आंखें, मुड़े हुए होंठ आश्चर्य के संकेत हैं; नीची भौहें, घुमावदार माथे की झुर्रियाँ, संकुचित आँखें, बंद होंठ और बंद दाँत क्रोध का संकेत देते हैं।

खींची हुई भौहें, सुस्त आँखें, होंठों के थोड़े नीचे के कोने उदासी, शांत आँखें और होंठों के उभरे हुए बाहरी कोने - खुशी, संतोष की बात करते हैं।

संचार में किसी भी भागीदार के लिए, वार्ताकार के चेहरे के भावों को समझने की क्षमता बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन साथ ही, चेहरे के भावों को स्वयं करने की क्षमता, इसे और अधिक अभिव्यंजक बनाने की क्षमता कम महत्वपूर्ण नहीं है, ताकि वार्ताकार इरादों और उद्देश्यों को बेहतर ढंग से समझ सके। व्यावसायिक संपर्क के अभ्यास में यह कौशल विशेष रूप से आवश्यक है।

जबकि रूपात्मक प्रकार एक खोजी तरीके से बनाया गया है, चेहरे के भाव शिक्षा का परिणाम हैं। अगर हमारे उदाहरण में बृहस्पति ने अपना बचपन ऐसे माहौल में बिताया होता जहां उसे खुद को व्यक्त करना सिखाया जाता, तो वह एक न्यूरोपैथ नहीं बनता और उसके चेहरे के भाव एक मजबूत प्रकृति व्यक्त करते। यह कथन उन लोगों के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन है जो अपने आप में नैतिक कमजोरी के लक्षण देखते हैं। अपनी मानसिक संस्कृति में सुधार करते हुए, हम अपने स्वभाव में सुधार करते हैं, और यह एक योग्य लक्ष्य है।

जो लोग मजबूत जुनून के अधीन नहीं होते हैं उनके चेहरे के भाव शांत होते हैं।

हमेशा कांपते लोगों के चेहरों पर, साथ ही हमेशा व्यस्त रहने वाले लोगों के चेहरों पर, झुर्रियाँ अक्सर युवावस्था में ही दिखाई देने लगती हैं। झुर्रियाँ जितनी गहरी होती हैं, उतना ही वे उन विचारों पर जोर देती हैं जिनका वे प्रतिनिधित्व करते हैं।

"किसी भी मामले की तह की गहराई उसके लगातार और रोजमर्रा के उपयोग की बात करती है," डेलेस्ट्रे ने कहा।

बेशक, किसी को मानसिक झुर्रियों को उन लोगों से अलग करने में सक्षम होना चाहिए जो तेजी से मेद से प्रकट होते हैं।

माथे की गतिविधियों का भौहों की गति से गहरा संबंध है।

"एक अच्छे आदमी का माथा," डेलेस्ट्रे कहते हैं, "उसके विवेक की स्पष्टता को वहन करता है।" यदि बिना झुर्रियों वाला माथा कमजोर इरादों वाले, अनिर्णायक लोगों का माथा है। माथा उनकी निष्पक्ष धनुषाकार भौहों से ऊपर उठता है, जो आमतौर पर पतले होते हैं और अपने मालिक की मासूमियत और उनके जुनून से प्रतिक्रियाओं की कमी पर जोर देते हैं।

न्यूरोपैथ्स के माथे पर क्षैतिज झुर्रियाँ होती हैं, जो भौंहों के बार-बार उठने का परिणाम होती हैं, जो लगातार आश्चर्य का प्रसिद्ध इशारा है। छोटे से छोटे काम की वजह से ये अपना माथा ठोंक लेते हैं।

संतुलित प्रकृति के माथे पर सबसे छोटी क्षैतिज झुर्रियाँ होती हैं, क्योंकि वे आश्चर्य में झुर्रीदार नहीं होती हैं: उनका माथा उस क्षेत्र में लंबवत रूप से झुर्रीदार होता है जहाँ तीव्र, दृढ़-इच्छाशक्ति व्यक्त की जाती है, अर्थात भौंहों के बीच की जड़ में। नाक। तो, ऊर्ध्वाधर झुर्रियाँ क्षैतिज और मोटी भौहों के साथ-साथ चलती हैं। ऊर्ध्वाधर शिकन और झुर्रियों की गहराई आम तौर पर मानसिक नियंत्रण की मात्रा निर्धारित करती है।

यदि प्रश्न में खड़ी शिकन बहुत गहरी है, तो इसका अर्थ है एक स्वच्छंद और यहां तक कि हिंसक इच्छा। इस मामले में, यह मोटी और शरारती भौहों के साथ है। इस प्रकार का माथा और भौहें उन लोगों में पाई जाती हैं जो किसी भी अनुशासन के लिए उत्तरदायी नहीं होते हैं। डेलेस्ट्रे ने जेलों में ऐसे कई चेहरे देखे।