ಮಿದುಳಿನ ತರಬೇತಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆಗಳು

M. ಬ್ಯಾಚೆನಿನ್:ಓಲ್ಗಾ, ಹಲೋ! ಸ್ವಾಗತ!

ಒ. ಐವಾಶ್ಕಿನಾ:ಶುಭ ಸಂಜೆ!

M.B .:ಇಂದು ನಾವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಭ್ರಮೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ, ನಾವು ಏನನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಏನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಏಕೈಕ ಬಗ್ಗೆ, ಏನು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಗ್ರಹಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಭ್ರಮೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದರೆ. ಓಲ್ಗಾ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಭ್ರಮೆ ಎಂದು ಏನು ಕರೆಯಬಹುದು?

ಒಐ:ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದಾಗ, ಕೇಳಿದಾಗ, ಏನನ್ನಾದರೂ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಮಾನವ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಅಂತಹ ಭಾವನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಏನನ್ನಾದರೂ ದಾಖಲಿಸಬಹುದು, ಏನನ್ನಾದರೂ ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು.

M.B .:ಅಂದರೆ, ಹಿಡಿಯಲು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾನದಂಡವಿದೆ.

ಒಐ:ಹೌದು, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

M.B .:ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಒಐ:ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಿದೆ, "ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಇಲ್ಯೂಶನ್ಸ್" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಣಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಿಚಯಿಸಿದ ಒಂದು ತುಣುಕಿನಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಒಂದೇ ಬಣ್ಣದ ಎರಡು ಒಂದೇ ಚೌಕಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಒಂದೇ ಉದ್ದದ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದಾಗ ಅವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ: ಒಂದು ಚಿಕ್ಕದು, ಒಂದು ಮುಂದೆ.

M.B .:ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾನವ ಕೈಗಳಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಲೈಫ್‌ನ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಈಗ ಕುಳಿತಿರುವ ಮೇಜಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮೈಕ್ರೊಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾಲ್ಕು. ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಒಐ:ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

M.B .:ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ, ಅಂದರೆ?

ಒಐ:ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳಿಂದ ನಮಗೆ ಈ ದೃಶ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವಿಗುಣವನ್ನು ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

M.B .:ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಕೆಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ: "ನಾನು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ." ಅಂದರೆ, ಇದು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬದಲಾಗಿ, ಅದು ಹೇಗೆ ಆಗುತ್ತದೆಯೋ ಹಾಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿಜ್ಞಾನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು?

ಒಐ:ನಾವು ಎರಡು ಬೂದು ಚೌಕಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದರೆ, ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ನಾವು ಇದನ್ನು, ಅದೇ ಬೂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಒಂದನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಗಾeningವಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದರೆ (ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು), ನಂತರ ಇಡೀ ಚೌಕ ನಮಗೆ ಪ್ರಕಾಶಿತವಾದದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ಹಗುರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಕಾಶಿತ ವಸ್ತುಗಳು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

M.B .:ಹಗುರ, ಹೌದು.

ಒಐ:ಮತ್ತು ಕಪ್ಪಾದ ಚೌಕವು ಗಾerವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕತ್ತಲೆಯ ವಸ್ತುಗಳು ಅಂದರೆ ನೆರಳು ಬೀಳುವ ವಸ್ತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಾ .ವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

M.B .:ಇದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ?

ಒಐ:ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಈ ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ, ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ನಾವು ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಬೂದು ಚೌಕಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

M.B .:ಮತ್ತು ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಇರುವಾಗ.

ಒಐ:ಹೌದು. ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ ನೆರಳು ಗಾerವಾಗಿದೆ, ಬೆಳಕು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ.

M.B .:ನಾವು ಅಂತಹ ಅನುಭವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಅನುಭವವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮನ್ನು ವಿಫಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದೇ?

ಒಐ:ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಈ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಡವಳಿಕೆ, ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಗ್ರಹಿಕೆ, ಯಾವುದಾದರೂ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಹೊರಬಂದಿತು.

M.B .:ಹೌದು, ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಯಾವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿದೆ - ನಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವ, ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಇದು ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯ ಸಂಕೇತವೇ?

ಒಐ:ಎರಡೂ. ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

M.B .:ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚು? ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ? ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಮುಂದೆ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದರ ಅರಿವಿನಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೇನು - ನನ್ನ ಅನುಭವ, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ನಾನು ಅವನನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆಯೇ?

ಒಐ:ಎರಡೂ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದರೆ, ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮುಖಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮುಖಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಮಾನವರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ವಿಕಸನೀಯವಾಗಿ ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ನೀವು ಮುಖ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

M.B .:ಅಂದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನುಭವವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಕಣ್ಣುಗಳು ಇನ್ನೂ ನಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅನುಭವವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅಭ್ಯಾಸ - ನಾನು ಈಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಒಐ:ನಿಖರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

M.B .:ಮತ್ತು ನಾವು ಎರಡು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ - ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತು ಮೂಗು ತೆಗೆದು, ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ಒಐ:ನಾವು ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆಗೆದರೆ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

M.B .:ಮೆದುಳು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಐ:ಹೌದು. ನಾವು ಮುಖದ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿವೆ. ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಯಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ, ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಮುಂದೆ ಹೋಗೋಣ, ನೀವು ಭಾವನೆಗಳು, ಮೂಗುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು - ಏನೋ ತಪ್ಪಾದಾಗ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಮುಖಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣಿನ ಚಿತ್ರಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರಲ್ಲಿರುವ ಮುಖಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಫ್ಯೂಸಿಫಾರ್ಮ್ ಗೈರಸ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅಥವಾ ನನಗೆ ತೋರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅವರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಈ ಜಂಬಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಮುಖವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ.

M.B .:ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದ ಗೈಸೆಪೆ ಆರ್ಸಿಂಬೊಲ್ಡೊ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ?

ಒಐ:ಹೌದು.

M.B .:ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನುಭವವು ಇಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು! ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು, ಉಳಿದ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಒಐ:ನಾವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

M.B .:ಅವನು ಹುಚ್ಚನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಲಿಲ್ಲವೇ?

ಒಐ:ನಾನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

M.B .:ಇಲ್ಲ, ಅವನ ಚಿತ್ರಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿವೆ! ಮತ್ತು ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತೇವೆಯೇ? "ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದು" ಎಂಬ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನೋಡಿ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಮೆದುಳನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತೇನೆ, ಸರಿ? ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆಯೇ?

ಒಐ:ಮೊದಲಿಗೆ, ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ವಿಕಸನೀಯವಾಗಿ, ಬೇಟೆಯಾಡುವಾಗ ಪರಭಕ್ಷಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಬೇಟೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

M.B .:ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಒಐ:ಹೌದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೃಶ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಚಲನೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ಥಿರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

M.B .:ಉತ್ತಮ ಅಂದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು: ನಾನು ಮರೆಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ಓಡಿಹೋಗದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ವಿಲೀನಗೊಳಿಸಿ (ಆದರೆ ನಾನು ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆ), ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನನ್ನನ್ನು ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಆತುರದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

ಒಐ:ಅದು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಾನ್ ಜಾಕೆಟ್ ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ...

M.B .:ಇಲ್ಲ, ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಗೋಡೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಂಡರೆ.

ಒಐ:ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು (ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಓಡಿಹೋಗುವುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಈಗ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

M.B .:ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ?

ಒಐ:ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು. ಮತ್ತು ತಲಾಧಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಕಪ್ಪು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಇಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೆದರಿಸಿದರೆ, ಅವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತವೆ.

M.B .:ಇದು ಅವರ ಸಹಜತೆಯೇ?

ಒಐ:ಅಪಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಎರಡು ಮೂಲಭೂತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಓಡಲು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಓಡಲು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಜವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

M.B .:ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಯಾರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಇವುಗಳು ನಮ್ಮ (ನಾವು ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ) ಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಸಹಜತೆ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು? ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಏನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಒಐ:ನಾವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹಜತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಾರದು, ಕೇವಲ ವಿಕಾಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ಪಕ್ವತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕು. ನಡವಳಿಕೆಯ ಸರಳ ರೂಪಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು, ವಾಂತಿ, ಇಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಮಗು ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ.

M.B .:ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹೇಗಾದರೂ ಇದನ್ನು ದೃಶ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ತರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬಯಸದ ವಿಷಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ.

ಒಐ:ಹೌದು, ಮತ್ತು ನಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಪಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಕಸನೀಯವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಪಡೆಯುವ ಅನುಭವದಿಂದ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಕೆಲವು ಪಾಯಿಂಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ವಯಸ್ಕ ರೂಪುಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆತನಲ್ಲಿ ಕಲಿಕೆಯು ಅವನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳು ಅವನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ನಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಘಟನೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ದಾಳಿಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ಸೈನಿಕ ಅಥವಾ ಜನರು ಹೇಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಭಯಭೀತರಾಗಲು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆ ಘಟನೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಗಡಿರೇಖೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಜೋರಾಗಿ ಕಾರ್ ನಿಷ್ಕಾಸದಂತೆ.

M.B .:ನಡುಕ, ಹೌದು.

ಒಐ:ಗಾಬರಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಘಟನೆಯು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿತ್ತು, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಮುಟ್ಟಿತು, ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಕೋಶಗಳ ಜಾಲಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಕು.

M.B .:ಅಂತಹ ನಿಯಮಾಧೀನ ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ಅವರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದೇ?

ಒಐ:ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ನಿಯಮಾಧೀನ ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ದೊಡ್ಡ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ.

M.B .:ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹತ್ತಿರ ತರಲು ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನರಕೋಶಗಳು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ? ನೀವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಅರ್ಧ ವರ್ಷ, ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಾನು ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಆತಂಕದಿಂದ ಹಾದುಹೋದೆ. ಅಪಘಾತವಿಲ್ಲದೆ ಅಪಘಾತ, ಕಾರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಯಿತು, ಆದರೂ ನನಗೆ ಇದು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಘಾತವಾಯಿತು. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಸ್ತೆಯ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉದ್ರಿಕ್ತ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೋಗಿದೆ. ನನ್ನ ನರಕೋಶಗಳು ಮರೆತಿವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ?

ಒಐ:ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದ್ದೆಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಈ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

M.B .:ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹಜತೆ ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಏಕೆಂದರೆ ನರಕೋಶಗಳು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?

ಒಐ:ಇಲ್ಲ, ನರಕೋಶಗಳು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಾನು ಪರಿಭಾಷೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

M.B .:ಜೈವಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಒಐ:ಹೌದು. ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಓಡಿಸಿದ್ದೀರಿ - ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಆಗಲಿಲ್ಲ, ಎರಡು - ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಆಗಲಿಲ್ಲ, ಮೂರು. ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನರ ಜಾಲವು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಘಟನೆಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ಅದು negativeಣಾತ್ಮಕವಾಗಿತ್ತು, ಹೌದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿತು.

M.B .:ಆದರೆ ಇದು ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ದಾಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಜ.

ಒಐ:ಹೌದು. ಇದನ್ನು ಮಿಲಿಟರಿ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗದು. ಆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಡೆದುರುಳಿಸುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಇದು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವ ಕೆಲಸ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಆ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

M.B .:ವೈದ್ಯರು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ಹೇಳಲಾದ ಈ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್‌ನಿಂದ ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದೇ? ಅಂದರೆ, ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರನ್ನು ಶತ್ರುಗಳೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಒಐ:ನೇರವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ.

M.B .:ಎಲ್ಲಿದೆ ಗೊತ್ತಾ? ಹಲವಾರು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು. ಅದೃಷ್ಟವಿದ್ದಂತೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಈ ರೋಗವು ಇಡೀ ತಂಡಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನನಗೆ ಈಗ ಈ ಚಿತ್ರ ನೆನಪಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಐ:ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಷೇಧಿತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ, ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನರಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಅಥವಾ ನಾವು ನೆನಪಿನ ವೇಲೆನ್ಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯುವ, ಅಂದರೆ ನೆನಪಿನ ಮಹತ್ವ, ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಇವುಗಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಯೋಗಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಜೆನಿಕ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಜೀನೋಮ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ಹೊಸ ವಂಶವಾಹಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾಚಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಚಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ವಂಶವಾಹಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಬೆಳಕು-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಾನಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎನ್ಕೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಅವು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ. ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಘಟಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾವು ನ್ಯೂರಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿರುವ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶವಾಗಿ ಬೆಳಗಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು, ನಾವು ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ (ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಫೈಬರ್-ಆಪ್ಟಿಕ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್), ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪಿನ ನರಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಚಾನಲ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಅಯಾನುಗಳು ನರಕೋಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಸೋಡಿಯಂ ಅಯಾನುಗಳು ನರಕೋಶಕ್ಕೆ ನರಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ನಾವು ನ್ಯೂರಾನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

M.B .:ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆದಿದೆ.

ಒಐ:ಹೌದು, ಈ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ - ಸೋಡಿಯಂ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು, ನರಕೋಶವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈಗ, ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಅಥವಾ ಆಫ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನರಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

M.B .:ನೀವು ಮೆದುಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಒಐ:ಹೌದು.

M.B .:ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಈಗ ಪ್ರಾಚೀನವಾದುದು, ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಅದೇ ಇಲಿಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಆದೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಅವಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಬಹುದು. ನಾನು ಈಗಷ್ಟೇ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಒಐ:ಇಲ್ಲಾ ಯಾಕೇ?

M.B .:ಅಥವಾ ಬೆಳಕನ್ನು ಏನು ಆನ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಒಐ:ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪುರುಷ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳವಿದೆ, ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾದದ್ದು. ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳು ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ... ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ, ನರಕೋಶಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಈ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನರಕೋಶಗಳ ಜಾಲ. ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನರಕೋಶಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಈ ಬೆಳಕಿನ-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮೌಸ್ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದದ್ದು ಇರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಂಡು ಇಲಿಗಳಿಗೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದದ್ದು ಹೆಣ್ಣು ಇಲಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ ಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಬೆಳಕು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಹೆಣ್ಣು ಇರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅಥವಾ ಗಂಡು ಇದ್ದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಣ್ಣು ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹುಡುಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಅವಳು. ನಾವು ವೇಲೆನ್ಸಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೆನಪಿನ ಮಹತ್ವ ಬದಲಾಯಿತು, ಈಗ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿರುವುದು ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

M.B .:ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ.

ಒಐ:ಹೌದು. ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

M.B .:ಆದರೆ ಮೌಸ್‌ನಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೂರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೆಲಸವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಫೋನ್ ಕರೆ ಅಥವಾ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು (ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯೆ) ಅವನ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ., ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೋಡ್ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ?

ಒಐ:ಹೌದು, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

M.B .:ನಾನು ಆ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡೆ - "ಹಸಿವಿನ ಆಟಗಳು", ಕೆಲವು ಭಾಗ. ಇವು ಹಲವಾರು ಚಿತ್ರಗಳು, ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ. ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು, ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಶತ್ರು ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ಕೊನೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ಕೇಳುಗರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಹುಡುಕುವ ವಸ್ತು, ಅದು ನಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ?" ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಭ್ರಮೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಅಜಾಗರೂಕತೆ, ಆಯಾಸ?

ಒಐ:ಹೌದು, ಇದು ಭ್ರಮೆ ಅಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಈ ಕೀಲಿಯನ್ನು ನಾವು ಈ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ಞಾನವಿದೆ.

M.B .:ನೋಡಿ, ನಮ್ಮ ಈ ಜ್ಞಾನವು ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಒಐ:ಹೌದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಬುಟ್ಟಿಯ ಬದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಗಂಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೇಲೆ ತೂಗಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನೋಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಬುಟ್ಟಿ, ಪಾಕೆಟ್, ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ, ಏನೋ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳತ್ತ ಗಮನ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

M.B .:ನಾವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಐ:ಹೌದು.

M.B .:ಕಣ್ಣುಗಳು ಏಕೆ ಆತ್ಮದ ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಕೇಳಿದರು, ಆದರೆ ಅದು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಸರಿ? ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ನುಡಿಗಟ್ಟು ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನರವಿಜ್ಞಾನಿ "ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಸುಲಭ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಐಟಂಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಮಾಹಿತಿ, ಜೊತೆಗೆ ನಾನು ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹುಕಾರ್ಯವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಒಐ:ಹೌದು, ಆದರೆ ಮಿದುಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕಲಿತರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಒಂದೇ ದೃಷ್ಟಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹುಟ್ಟಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾದಷ್ಟೂ ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಮಸುಕಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವು ಮೂರು ಆಯಾಮಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಆಗಬೇಕಾದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅನುಭವ ಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ದೃಶ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

M.B .:ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಅಥವಾ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೆಟ್ಟಗೆ ಇಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವೇ?

ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಥೀಮ್ ಎಂದರೆ "ಭ್ರಮೆಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ" ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಮಾನಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೆನಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ, ಸರಿ? ಇದೆಲ್ಲವೂ ಬಹಳ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಐ:ನಾವು ಮೆದುಳಿನ ಬಗ್ಗೆ, ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದೆ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ರಹಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

M.B .:ನಾವು ಶಿಶುಗಳ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬೇರೆಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ತದನಂತರ ಕೇಳುಗರಿಂದ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸಿತು: "ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ತಲೆಯ ಬದಿಯಿಂದ ನೋಡುವುದು ಏಕೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ?" ಅಂದರೆ, ನಾವು ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆಕೆಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಮೂitionನಂಬಿಕೆಯೇ ಅಥವಾ ಇದು ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಅನುಭವದ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗಾದರೂ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

ಒಐ:ಇಲ್ಲ, ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಇದು ಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಬದಿಯಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ನೋಡಿದನು.

M.B .:ಹೆದರಿಕೆ!

ಒಐ:ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

M.B .:ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ?

ಒಐ:ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮುಖವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಮುಖ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಏನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ.

M.B .:ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು? ಅವನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ?

ಒಐ:ನನಗೆ ನೆನಪಿರುವಂತೆ, ಮೂರನೆಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, ಮುಖಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಮೆದುಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಸೂರದ ಮೋಡದಿಂದಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ಕುರುಡರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ನಂತರ, ವಯಸ್ಸಾದವರಾಗಿದ್ದರೆ (ಒಂದೂವರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ) ಅವರು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿಸಿ, ನಂತರ ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

M.B .:ಅವರು ಪೂರ್ಣ ದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದರಂತೆ.

ಒಐ:ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಕ್ವತೆಯು ಸಂಭವಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಕ್ವತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ದೃಷ್ಟಿ, ಮಾತಿನ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಮಾತಿನ ಅನುಷ್ಠಾನ, ಮಾತನಾಡುವಿಕೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು.

M.B .:ಮತ್ತು ಅದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಕಲಿಯಲಾಗದ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ, ಅದು ಎಂದಿನಂತೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಬೇಕು? ಅಂದರೆ, ಮೊಗ್ಲಿ ಮೌಗ್ಲಿಯಲ್ಲೇ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಒಐ:ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರೌ inಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, 6-7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಹೌದು, ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಲು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

M.B .:ಹೌದು. ನಾವು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೇಳುಗರ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತೇವೆ. SMS ಅನ್ನು ಆಲಿಸಿ: "ಗೇಮ್ ಆಫ್ ಥ್ರೋನ್ಸ್" ರಕ್ತಪಿಪಾಸುಗಾಗಿ ನನ್ನ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನಿಜವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಾನು" ಬ್ರಿಗೇಡ್ "ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ. ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಏನು?

ಒಐ:ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅನುಕರಣೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಅದೇ ಸಂಜೆ ನೀವು ಪ್ರಸಾರಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ.

M.B .:ಇಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಅಶ್ಲೀಲ ಪದಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಇಚ್ಛೆಯ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವು ಸಾಕಾಗದೇ ಇರುವಾಗ ನಮಗೆ ಜೀವನದಿಂದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ.

ಒಐ:ಇದು ಆಕಸ್ಮಿಕ.

M.B .:ಯಾವುದು ಆಕಸ್ಮಿಕ? ಮಿಲಿಟರಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಐ:ಅವರು ಕೇವಲ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

M.B .:ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ!

ಒಐ:ತದನಂತರ, ಇದು ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು, ಮತ್ತು "ಬ್ರಿಗೇಡ್" - ಒಂದು ಸಂಜೆ.

M.B .:ಪರಿಮಾಣವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನೋಡಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ. "ಯಾವುದೇ ಔಷಧಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಓದಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕವಿತೆ? ""

ಒಐ:ಬಹುಶಃ ಹೌದು. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ, ನನಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

M.B .:ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಲ್ಲ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸದ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಪರಿಣಾಮವೇ?

ಒಐ:ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿವೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣ, ಮತ್ತು ಅವನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ಹೈಪರ್-ಮೆಮೊರಿಯೊಂದಿಗೆ ಶೆರೆಶೆವ್ಸ್ಕಿ, ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನೆಲ್ಲ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. ಅವರು ಪತ್ರಕರ್ತರಾಗಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಪಾದಕರು ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು ಎಂದು ಅಸೈನ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಅವನು ಮಾತ್ರ ಏನನ್ನೂ ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ಅವನು ಕುಳಿತು, ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದನು, ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಬರೆಯಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸಡ್ಡೆ, ಅಸಡ್ಡೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸರಣಿಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು: "ಬನ್ನಿ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಹೇಳಿ." ಮತ್ತು ಅವನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವನು ಹೇಳಿದನು ಮತ್ತು ಉಳಿದವರಿಗೆ ಅವನು ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದನು.

M.B .:ಅದನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೇ?

ಒಐ:ಹೌದು, ಲೂರಿಯಾ ಅವನನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದನು, ಅವನು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದನು, ಈ ಹೈಪರ್-ಮೆಮೊರಿ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದನು.

M.B .:ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ತುಂಬಾ ಇದೆ?

ಒಐ:ಇಲ್ಲ, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು, ಎಲ್ಲವೂ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಇದು ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನ.

M.B .:ವ್ಯವಸ್ಥಿತೀಕರಣ.

ಒಐ:ಹೌದು. ಆದರೆ ಪದಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ, ಅನೇಕವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ.

M.B .:ಅದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಒಐ:ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ.

M.B .:ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಂಠಪಾಠ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಯಾವುದು? ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಯಾರೋ ಇಬ್ಬರನ್ನು ಐದರಿಂದ ಅಥವಾ ಮೂವತ್ತೆಂಟರಿಂದ ನಲವತ್ತೆಂಟರಿಂದ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಯಾರೋ, ನೀವು ಹೂಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು, ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಒಐ:ನಾನು ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

M.B .:ನಾನು ಈ ಜನರನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದಾರೆ, ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ! ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದರಿಂದ ನಾನು ಎಷ್ಟು ದೀನನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಐ:ನಾನು ಎಂದಿನಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಂತೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಅದು ದಾರಿ ತಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಲು ನಾನು ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಕಾರ್ಡ್‌ನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ನಂತರ ಅದು ಬದಲಾಯಿತು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಂತರ ನಾನು ಹೊಸದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮರೆಯಲಿಲ್ಲ.

M.B .:ವ್ಯವಸ್ಥಿತೀಕರಣವು ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತದಿಂದ ಕುಂಟಿತವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಬೇರೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ದೃ confirmಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಪರಿಮಾಣ.

ಒಐ:ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳು.

M.B .:ಹೌದು, ಹನ್ನೆರಡು ಅಂಕಿಯ ಸಂಖ್ಯೆ.

ಒಐ:ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನ್ನಣೆ ಇಲ್ಲ.

M.B .:ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ? ನಾನು ಈಗ ದೇಜಾ ವುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಅಂದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಏನೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಬ್ಬರು ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸುವ ಒಂದು ಘಟನೆ, ಅವರನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಡೋಣ. ಇಬ್ಬರು ಭಾಗವಹಿಸಿದರು, ಇಬ್ಬರೂ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು, ಇಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳು, ಐದು ವರ್ಷಗಳು, ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈ ಘಟನೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಭೇಟಿಯಾದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸಿದರು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನಾಂಕ. ಮತ್ತು ಅವರು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಎಂದು ಇಬ್ಬರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಘಟನೆಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗಳು - ದುರಂತಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ನಾನು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ - ನಾವು ಅಗಲಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗುತ್ತದೆ ನಿಜ

ಒಐ:ಹೌದು, ಆದರೆ ನಾನು ನೋಡುವಂತೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಮೊದಲ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ - ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮರೆವು, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಮತ್ತು ಈಗ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಉಳಿದಿದೆ.

M.B .:ಇದು ಒಣ ಶೇಷ.

ಒಐ:ಹೌದು. ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವೆಂದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೆಮೊರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ನರಕೋಶಗಳ ಜಾಲವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

M.B .:ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆಯೇ? ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಈ ನರಕೋಶಗಳ ಗುಂಪು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆಯೇ?

ಒಐ:ಇದು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

M.B .:ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳು?

ಒಐ:ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಒಳಬರುವವುಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಾನು ತುಂಬಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಏನೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

M.B .:ಸರಿ, ಸರಿ, ನಿಮಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದೆ.

M.B .:ಹೋಗಲು ಬಿಡದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ.

ಒಐ:ನಾವು ಮಾತನಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆಯೇ ಅವರು ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ: ವಿವರಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ, ವಿವರಗಳ ನರಕೋಶವನ್ನು (ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ) ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಈ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

M.B .:ಏನು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಇಲ್ಲ

ಒಐ:ಹೌದು. ಮತ್ತು ಪದೇ ಪದೇ, ಇದು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ ಘಟನೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಿ ...

M.B .:ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ.

ಒಐ:ಹೌದು. ನಂತರ ನೀವು ಈ ಸ್ಮರಣೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

M.B .:ಅಂದರೆ, ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಯಾವುವು? ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಡೈರಿಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ, ನೀವು ನೆನಪಿನಿಂದ ಬರೆದರೆ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಾಗ, ಸರಿ?

ಒಐ:ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ಸೇರಿಸದವರಿದ್ದಾರೆ.

M.B .:ಇವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಲ್ಲದವರು, ಬಹುಶಃ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜನರು.

ಒಐ:ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಯುಗದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಲಿಖಿತ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

M.B .:ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ಏಕೆ ಮುಗಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಏಕೆ ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ? ಇದು ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಭ್ರಮೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಏಕೆ ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಈಗ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಈ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವರು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಇದು ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಇಲ್ಲದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ದೇಜಾ ವು ಮಾಡೋಣ. ದೇಜಾ ವು ಎಂದರೇನು? ಇದು ಏನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ? ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿ?

ಒಐ:"ವು" ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಾನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗದ ಅನೇಕ ಫ್ರೆಂಚ್ ಪದಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಕೇಳಿದಂತೆ ನಮಗೆ ತೋರುವಾಗ, ನಾವು ವಾಸನೆ ತೋರುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ದೃಶ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಣಿಯಿಂದ: ನಾವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸೂರ್ಯ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ: "ಓ ದೇವರೇ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ." ನಾವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ: "ಓ ದೇವರೇ, ಈ ಸಂಭಾಷಣೆ ಈಗಾಗಲೇ ಆಗಿದೆ." ಅದೇ ಪದಗಳಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ.

M.B .:ಅದು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಹಾಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?

ಒಐ:ದೇಜಾ ವುವಿನ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ. ಏನಾದರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

M.B .:ನೋಡಿ, ಮತ್ತೆ "ತುಂಬಾ" ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ದಾರಿ ತಪ್ಪುತ್ತದೆ - ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಾನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ!

ಒಐ:ಇಲ್ಲ, ಅದು ಈಗ ನಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಾವು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗೂಗಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇವೆ.

M.B .:ಅಂದರೆ, ನಾವು ಕೀಳಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ?

ಒಐ:ನನಗೆ ಈ ಮಾತು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.

M.B .:ನಿಮಗೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ಹೌದು, ಇದು ಸರಿ.

ಒಐ:ನಾವು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಏಕೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

M.B .:ಆದರೆ ಮೆಮೊರಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನಾನು ದೇಜಾ ವು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತಿಲ್ಲ, ನಾವು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ. ಮೆಮೊರಿ, ತರಬೇತಿ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಜೀವನವು ಇಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಎಸೆದರೆ Google, Schmugle ಮತ್ತು Bubble ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಒಐ:ಬಹುಶಃ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಹಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

M.B .:ಸರಿ, ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಜನರಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ನಿಷ್ಠರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಇಲಿಗಳಿಗೆ ನಿಷ್ಠರಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಐ:ಇಲಿಗಳು ಗೂಗಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ನೆನಪಿಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

M.B .:ಹೌದು, ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.

ಒಐ:ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಂಠಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ವೈನ್‌ನ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ, ವೈನ್ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಏನನ್ನೋ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಿಂಗಾಪುರದ ರಾಜಧಾನಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?

M.B .:ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೋ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಂದ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇಲಿ, ಇಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ.

ಒಐ:ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ, ಹೌದು.

M.B .:ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ! ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಚಾರವಾದಿ, ನೀವು ವಿಜ್ಞಾನಿ! ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇವರು ಇಲ್ಲ.

ಒಐ:ಇದು ಕೇವಲ ಭಾವನೆ. ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲದರ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿದರೆ, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂವೇದನೆಗಳಂತೆ, ಇದು ಆಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ. ಮೊದಲ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಸರಿ, ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಇತ್ತು, ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

M.B .:ಇದು ಹೋಲುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಒಐ:ಇದೇ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸಿತು.

M.B .:ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಕಾಣುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ.

ಒಐ:ಎಲ್ಲವು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಮತ್ತು ಎಂತಹ ಅದ್ಭುತವಾದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುವ ಬದಲು, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಇತರವು ನೆನಪಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ನಾವು ಈ ನರಕೋಶಗಳ ಜಾಲವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸ್ಮರಣೆಯ ಬದಲು, ಇದು ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಏನನ್ನಾದರೂ. ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಎರಡು ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

M.B .:ಹೌದು, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೀರಿ. ನಾನು ಈಗ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ದೇಶದ್ರೋಹವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಗೂ color ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸರಿ? ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಾವು ಈಗ, ಅಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಳಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೈವಿಕ ಸಾರವನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಾದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹೇಳುವುದು ನಿನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿದೆಯಾ? ಅವರು ದೇಜಾ ವುಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಓದಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಅವರ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಒಐ:ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

M.B .:ದೇವರು ಇದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ಸರಿ ನಾನು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ! ನಾವು ನಿಮಿಷದಿಂದ ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿಲ್ಲ.

ಒಐ:ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಟೆಲಿಕಿನೆಸಿಸ್ನ ಯಾವುದೇ ಊಹಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೌದು, ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಅಷ್ಟೇ. ನರಕೋಶಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಬೇರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೇಗೆ, ಯಾವ ತತ್ತ್ವದಿಂದ, ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವಲ್ಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ (ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ) ನಮ್ಮ "ನಾನು", ಪ್ರಜ್ಞೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಇದೆಲ್ಲವೂ - ಈ ತತ್ವವು ನಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

M.B .:ಅಂದರೆ, ನಾವು ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಂತಹ ಸರಳದಿಂದ ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ.

ಒಐ:ಇಲ್ಲ, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಹ ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ.

M.B .:ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು? ಈ ಪದಗುಚ್ಛದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬದಲಾಗಿ, ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕು?

ಒಐ:ಯಾರಿಗೂ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಾವು ಕೇವಲ ನರಕೋಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಈ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಸೋಡಿಯಂ ಬರುತ್ತದೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಬರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದಾದರೂ.

M.B .:ಎಲ್ಲಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಒಐ:ನರಕೋಶಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅವುಗಳು ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಹೇಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ನರಕೋಶಗಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆ, ಅವು ಹೇಗೆ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಮಿದುಳಿನ ಲಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇಇಜಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನೋಡುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

M.B .:ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ? ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲ, ಸೂಪರ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು? ಏನು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಅಗೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು?

ಒಐ:ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

M.B .:ಹೌದು.

ಒಐ:ಮಾನವ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು, ನಾವು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಆತನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

M.B .:ಹೌದು, ಇದರಿಂದ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಐ:ಹೌದು, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೆದುಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಬಹುದು. ನಾವು ಎಫ್‌ಎಂಆರ್‌ಐ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ನರಕೋಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಇತರ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಅನುಮತಿ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ, ನಾವು ಬಹುಶಃ ಇದನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲದರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ನೀವು ಎಕ್ಸೆಲ್ ಡೇಟಾ ಪ್ಲೇಟ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈಗ ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ನನಗೂ ಕಷ್ಟ.

M.B .:ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಹೌದು. ಇದನ್ನು ಈಗ ವಿವರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಕೇಳುಗರು ನಮಗೆ ಬರೆದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. "10-15 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇನೆ" ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ ವಾಸ್ಯಾ ಹೇಳಿದ್ದೇನು? "ಅಂದರೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ ಶೂನ್ಯ. "

ಒಐ:ಇಲ್ಲ ಈಗ ನಾನು ಮತ್ತೆ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿ-ಇದು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಕೇವಲ ಅದರ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

M.B .:ಉತ್ತಮ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಪ್ಪು ಏನು? ಅಥವಾ ಅದು ಹಾಗೇ?

ಒಐ:ಬಹುಶಃ ವಾಸ್ಯಾ ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಅದು ಸರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಕೇವಲ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.

M.B .:ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಓಲ್ಗಾ ಇವಾಶ್ಕಿನಾ, ಸಂಜೆಗೆ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಒಐ:ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ವಿದಾಯ.

M.B .:ಸಂತೋಷದ ಸ್ನೇಹಿತರು.

ಹೆಸರು ಬಣ್ಣಗಳು, ಏನು ಬರೆದಿಲ್ಲ. ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ, ಎಡಭಾಗವು ಓದುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅರ್ಧಗೋಳಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮುಂಭಾಗದ (ಮುಂಭಾಗದ) ಹಾಲೆಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣ ಯೋಜನೆ, ಗುರಿ-ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ (ಬಳಕೆದಾರರ ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳಿಂದ) - ಪರೀಕ್ಷೆಯು "ಸರಿಯಾದ" ಪದ -ಬಣ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು- ಚಿಯರೋಸ್ಕುರೊ ಮೂರು ಆಯಾಮದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಛಾಯಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಂದ್ರನ ಕುಳಿ ಮತ್ತು 180 ಡಿಗ್ರಿ ತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು - ಒಂದು ಪರ್ವತ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಭ್ರಮೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೃಷ್ಟಿಯ ಲಕ್ಷಣ, ಕಣ್ಣಿನ ದೃಶ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೂರ್ಯನ ಹಗಲು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ .

ಚಂದ್ರನ ಕುಳಿಗಳು (ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ) ಫೋಟೋವನ್ನು 180 ಡಿಗ್ರಿ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ (ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ), ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ "ಪರ್ವತಗಳು" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆಗಳು(ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಇಲ್ಯೂಷನ್, ಗ್ಲಿಚ್ಸ್) - ಚಿತ್ರ ತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮಿನುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದೃಶ್ಯ ಭ್ರಮೆಗಳು. ನೀವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಿದೆ (ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ, ಬಿಳಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದೇ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು). ಧ್ಯಾನ, ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಇದೇ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕೇಂದ್ರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ, "ಮುದ್ರೆ" ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ದೃಶ್ಯ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ (ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಹಸಿರು ಹಾಲೋ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ) ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಪೀನಿಯಲ್ ಗ್ರಂಥಿ (ಪೀನಿಯಲ್ ಗ್ರಂಥಿ, "ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು") ಉಸಿರಾಟ, ಧ್ಯಾನ, ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು (ಯೋಗ, ಕಿಗೊಂಗ್) ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ "ರಾತ್ರಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಧನ" ("ಎರಡನೇ ದೃಷ್ಟಿ") ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ) ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ತರಬೇತಿ (ತಿರುವುಗಳು, ಓರೆಗಳು, ತಿರುಗುವಿಕೆಗಳು, ಎಳೆಯುವುದು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತು ನೋಡುವುದು) - ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಬಾಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿರತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)

// ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ-ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ E36 (tszu-San-li) ನ ಎರಡು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಜೋಡಿಸಲು ಲಘು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮಾಡಿ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿರಲು - ದೈನಂದಿನ, ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ.

(ಪರೀಕ್ಷಾ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲ - www.illuziya.com)

ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದ ದೃಶ್ಯ ಭ್ರಮೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತವು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಅಂತರವು ಬೇಗನೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಿ: "ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಇಲ್ಯೂಶನ್ಸ್" ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸದಂತೆ ಸತತವಾಗಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

[ಇಮೇಲ್ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ]- Mail.ru ನಲ್ಲಿ "ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು", ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕಿ

Https://www.log-in.ru - "ಬೌದ್ಧಿಕ ಆಟಗಳು"

ತರಬೇತಿ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ಡಾ. ಖಸೈ ಅಲಿಯೇವ್ ಅವರಿಂದ "ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ತರಬೇತಿ" ಕೀ "" ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ.

ಕ್ಲೈಚ್ ವಿಧಾನವನ್ನು 1980 ರಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ, ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿತು - ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ, ಸೈಕೋಪ್ರೊಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿರೇಖೆಯ ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು, ಸೃಜನಶೀಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ (ಬಾಹ್ಯ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ). ಕ್ಲೂಚ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ - ಇದು ಸಿಂಕ್ರೊ -ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಹೊಸ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೀ ವಿಧಾನವು ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನದಂತಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ (ಮೇಲಾಗಿ ಅನುಭವಿ ಬೋಧಕರೊಂದಿಗೆ)-ಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತತೆಯ ನಂತರ ("ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಕ್ಷತ್ರ"), ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಆರಂಭಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ರಿಯಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು (ಪದಗಳ ಸೆಟ್, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು - ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ) ವಿಶೇಷ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ನಲ್ಲಿಗಡಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಳ್ಳೆಯ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಪಿಂಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ(ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ, ಒತ್ತಡ). ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತು, ಪಾದಗಳು ಭುಜದ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೋಡಿ-ಗೈರುಹಾಜರಿ, ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಚಾಚಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಚದುರಿಹೋಗುವಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀಡಿ, ಇದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೈಗಳು ವಿಧೇಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನಡುವೆ) ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಭಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮುಖ - ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, 4-5 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು.

1. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು"ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕೀಲಿಗಳ" ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗುಂಪಿನಿಂದ (ಎಲ್ಲಾ ಜನರ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ) - ಕೈಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುವುದು, ಕೈಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಲೆವಿಟೇಶನ್ (ಶೂನ್ಯ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಂತೆ, ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ), ದೇಹವನ್ನು ತೂಗಾಡಿಸುವುದು (ಸ್ವಿಂಗಿಂಗ್ a ಲೋಲಕ). ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ವಿರಾಮಗಳಲ್ಲಿ-ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ("ಸಿಂಕ್ರೊಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್"). ನಂತರ - ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಪುನರ್ವಸತಿ "ಶೂನ್ಯ", ತಟಸ್ಥ ಸ್ಥಿತಿ (ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ರೀಬೂಟ್ ಮೋಡ್‌ನಂತೆ), ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ತುಂಬಾ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಗೀಳಿನ ಭಯವನ್ನು ಅಳಿಸುವುದು, ಫೋಬಿಯಾಗಳು, ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅನ್ಯ ವರ್ತನೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು) ಮತ್ತು ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹ.

2. ನಿಮ್ಮ "ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು" ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು... ಮೊದಲ ಕೀಲಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ (ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ / ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ) "ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್" ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಿ). ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ - ಬದಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಲಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದಕ್ಕೆ ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಿ. ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು (ಕಿಗೊಂಗ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನಂತೆ).

ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಯ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವು ಉದ್ಭವಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ನಂತರ, ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮದ ಹಂತದಲ್ಲಿ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಏನನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ನೀವು ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ತಾಜಾ ತಲೆಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕು. ತದನಂತರ - ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಿ.

ಮಾಸ್ಕೋ "ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಸೆಂಟರ್" ನ ಸೈಟ್: https://www.stress.su

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಎರಡು ಅರ್ಧಗೋಳಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಎಡಭಾಗವನ್ನು "ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ": ಇದು ಎಡಗಣ್ಣು, ಕಿವಿ, ಎಡಗೈ, ಕಾಲು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಎಡಗೈ, ಕಾಲಿಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಡ ಗೋಳಾರ್ಧವು ಬಲಭಾಗಕ್ಕೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಾನವ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಡ-ಮೆದುಳಿನ ಜನರು ವಿಜ್ಞಾನದತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬಲ ಮಿದುಳುಗಳು ಕಲೆ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಲ್ಪನಾತ್ಮಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರು - ಸಂಯೋಜಕರು, ಬರಹಗಾರರು, ಕವಿಗಳು, ಸಂಗೀತಗಾರರು, ಕಲಾವಿದರು, ಇತ್ಯಾದಿ. - "ಬಲ-ಮೆದುಳಿನ" ಜನರು.

ಪರೀಕ್ಷೆ 1

ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ, ಬರೆದದ್ದನ್ನು ಅಲ್ಲ. ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ, ಎಡಭಾಗವು ಓದುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅರ್ಧಗೋಳಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ (ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳಿಂದ) - ಪರೀಕ್ಷೆಯು "ಸರಿಯಾದ" ಪದ -ಬಣ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಚಿಯರೋಸ್ಕುರೊ ಮೂರು ಆಯಾಮದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಛಾಯಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಂದ್ರನ ಕುಳಿ ಮತ್ತು 180 ಡಿಗ್ರಿ ತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು - ಒಂದು ಪರ್ವತ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಭ್ರಮೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೃಷ್ಟಿಯ ಲಕ್ಷಣ, ಕಣ್ಣಿನ ದೃಶ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೂರ್ಯನ ಹಗಲು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ .

ಚಂದ್ರನ ಕುಳಿಗಳು (ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ) ಫೋಟೋವನ್ನು 180 ಡಿಗ್ರಿ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ (ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ), ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ "ಪರ್ವತಗಳು" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆಗಳು (ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಇಲ್ಯೂಷನ್, ಗ್ಲಿಚ್ಸ್) - ಚಿತ್ರ ತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮಿನುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದೃಶ್ಯ ಭ್ರಮೆಗಳು. ನೀವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಿದೆ (ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ, ಬಿಳಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದೇ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು). ಧ್ಯಾನ, ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಇದೇ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕೇಂದ್ರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ, "ಮುದ್ರೆ" ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ದೃಶ್ಯ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ (ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಹಸಿರು ಹಾಲೋ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ) ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಪೀನಿಯಲ್ ಗ್ರಂಥಿ (ಪೀನಿಯಲ್ ಗ್ರಂಥಿ, "ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು") ಉಸಿರಾಟ, ಧ್ಯಾನ, ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು (ಯೋಗ, ಕಿಗೊಂಗ್) ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ "ರಾತ್ರಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಧನ" ("ಎರಡನೇ ದೃಷ್ಟಿ") ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ) ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ತರಬೇತಿ (ತಿರುವುಗಳು, ಓರೆಗಳು, ತಿರುಗುವಿಕೆಗಳು, ಎಳೆಯುವುದು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತು ನೋಡುವುದು) - ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಬಾಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿರತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)

ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ E36 (tszu-San-li) ನ ಎರಡೂ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಲಘು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮಾಡಿ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿರಿ - ದೈನಂದಿನ, ಮನೆಕೆಲಸಗಳು, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು.

ಗಮನಿಸಿ: "ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಇಲ್ಯೂಶನ್ಸ್" ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸದಂತೆ ಸತತವಾಗಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಪರೀಕ್ಷೆ 2

Rzelulattas ಪ್ರಕಾರ, Ilsseovadny odongo anligysokgo unviertiseta, ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ, ಕೋಕಂ ಪ್ರಿಯೋಕ್ಡಾದಲ್ಲಿ ಸೊಲ್ವಾದಲ್ಲಿ bkuvs ಇವೆ. ಗಾಲ್ವೊನ್, ಚೋಟ್ಬಿ ಪ್ರೀವ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ಲೆಂಡ್ಯಾಯ ಬ್ಕ್ವುಯ್ ಬ್ಲೈ ಎಮ್ಸೆಟೆಯಲ್ಲಿ. ಒಸಟ್ಲೀನ್ ಬಿಕುವಿ ಮಿಗ್ರೌಟ್ ಸೆಲ್ಡೋವ್ಟ್ ಪ್ಲೂನ್ಮ್ ಬಿಎಸ್‌ಪೋರ್ಡ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಟ್ರಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ tkest chtaitseya ಹರಿದುಹೋಗಿದೆ. Pichriony egoto ಎಂದರೆ ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆ 3

ಏನು ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ? ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಬಲ ಮಿದುಳಿನ ಅರ್ಧಗೋಳವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮುದುಕಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ

ಪರೀಕ್ಷೆ 4

ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನ ತಲೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದ್ದರೆ:

• 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ
• 1 ನಿಮಿಷದೊಳಗೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶ
• 1-3 ನಿಮಿಷದೊಳಗೆ ಇದ್ದರೆ. - ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಿನ್ನಬೇಕು.
• ಹುಡುಕಾಟವು ನಿಮಗೆ 3 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ - ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ...

ಪರೀಕ್ಷೆ 5

ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಚಿತ್ರವಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಯಾವ ಗೋಳಾರ್ಧವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಸ್ತುವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ...

ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ. ಈ ಹುಡುಗಿ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಚಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಡ ಗೋಳಾರ್ಧವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಕೆಲವರು ಆಕೆ ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಇತರ ಗೋಳಾರ್ಧವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವಳನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ.

ಮೆದುಳಿನ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಗೋಳಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಡ ಗೋಳಾರ್ಧ:

• ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ಅನುಕ್ರಮ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಗಳು
• ತರ್ಕಬದ್ಧ
• ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ
• ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ

ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
• ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ
• ಸಮಗ್ರ
• ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ
• ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ
• ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಒಂದು ಗೋಳಾರ್ಧವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಎರಡೂ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ.

ಒಂದು ಗೋಳಾರ್ಧವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದರ ಮೇಲೆ ಹೊಂದುವ ಶಾಲೆಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಡ ಗೋಳಾರ್ಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಶಾಲೆಗಳು ತಾರ್ಕಿಕ ಚಿಂತನೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ರೈಟ್ ಬ್ರೈನ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬದಿಗೆ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೋಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವಳು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅವಳ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಚಲನೆಯ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಹುಡುಗರೇ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸೈಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನೀವು ಈ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಗೂಸ್‌ಬಂಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ

ಸ್ನೇಹಿತರ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಪ್ರಮುಖ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು. ವೇಗವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು 60 ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನೀವು ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು:

1. ಒಗಟುಗಳು ಮತ್ತು ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ.
2. ಆಂಬಿಡೆಕ್ಸ್ಟೆರಿಟಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ (ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಗೈಯನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ). ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದ ಕೈಯಿಂದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮೌಸ್ ಅನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಬರೆಯಿರಿ. ಚಾಕು ಮತ್ತು ಫೋರ್ಕ್ ಬಳಸುವಾಗ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಕೈ ಬದಲಿಸಿ.
3. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
4. ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
5. ತುಲನಾತ್ಮಕ ರುಚಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ವೈನ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಬಿಯರ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ.
6. ಸ್ಪರ್ಶ-ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
7. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉಗುರುಗಾಗಿ? ಹತ್ತು? ನೂರು?
8. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸಬೇಡಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ "ಸರಿಯಾದ" ಉತ್ತರವನ್ನು ಮೀರಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ.
9. ವಸ್ತುಗಳ ಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. "ಏನಾದರೆ? .." ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿ
10. ಓಡಿ, ಕುಣಿದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡು.
11. ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ.
12. ಎಳೆಯಿರಿ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಿರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕಲಾವಿದರಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
13. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಶಿಲ್ಪಕಲೆ, ಚಿತ್ರಕಲೆ, ಸಂಗೀತ - ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಕೆಲವು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
14. ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
15. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಿ.
16. ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
17. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿ.
18. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸ, ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
19. ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
20. ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
21. ಮುಂದೂಡುವಿಕೆ, ಮುಂದೂಡುವಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಸನದ ಮೇಲೆ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಘೋಷಿಸಿ.
22. ಚೆಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿ.
23. ಮನಸ್ಸಿನ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿ. ಸುಡೋಕು, ಕ್ರಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಒಗಟುಗಳು ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಇತರ ಆಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿವೆ.
24. ನಿಮಗೆ ಬರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ.
25. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಲಿ. ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
26. ಪ್ರಕರಣ ವೀಕ್ಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನವಿಡೀ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಂಪು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಯಾರಿಕೆಯ ಕಾರುಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
27. ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
28. ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
29. ದೀರ್ಘ ಪದಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ ಓದಿ. ! ವಿನ್ಯಾಸ
30. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ - ವಸ್ತುಗಳು, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
31. ಬರೆಯಿರಿ! ಕಥೆಗಳು, ಕವನ ಬರೆಯಿರಿ, ಬ್ಲಾಗ್ ಆರಂಭಿಸಿ.
32. ವೇಗವಾಗಿ ಓದುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
33. ಯಾವುದೇ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ವಾರದ ದಿನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
34. ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
35. ಗಣಿತದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. "ಎಣಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆ" ಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.
36. ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಚಿಂತನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.
37. ಜನರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
38. ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.
39. ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
40. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
41. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿರಂತರ ಕಲಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
42. ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸ. ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಜನರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
43. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ನಿಮ್ಮದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
44. ಬುದ್ದಿಮತ್ತೆಯ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.
45. ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯೋಜಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ: ಅಲ್ಪಾವಧಿ / ದೀರ್ಘಾವಧಿ, ಸಾಮೂಹಿಕ / ವ್ಯಕ್ತಿ.
46. ಸಂವಹನ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ: ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬದಲು ಪೇಪರ್ ಬಳಸಿ, ಬರೆಯುವ ಬದಲು ವಾಯ್ಸ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಬಳಸಿ.
47. ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಿ.
48. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಿ.
49. ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.
50. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಹಳ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ.
51. ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಗುಲಾಬಿ ತೂಕ ಎಷ್ಟು? ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ವಾಸನೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
52. ವಾದಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
53. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿರು.
54. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ.
55. ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಕಲೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಿ.
56. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪದಗಳ ನಿಘಂಟನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
57. ರೂಪಕಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಅಮೂರ್ತ ಮತ್ತು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.
58. ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮನೆಗೆ ಮರಳಲು ಬೀದಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
59. ನಿಮ್ಮ PC ಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಂಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
60. ನಿಮ್ಮ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.

ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಗಡಿಗಳು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು, ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ!

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು. ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಪಾತಕ್ಕೆ ಉರುಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ.

ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಊಹಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರೇನು, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಯಾವ ನಗರ, ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗುತ್ತಿದೆ, ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಿ, ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 1

ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನೋಡಿ. ನಂತರ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಈ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿರಾಶರಾಗಬೇಡಿ, ಚಿತ್ರದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಂತರ ಚಿತ್ರದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದ ನಂತರ, ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀನು ಏನು ಮಾಡಿದೆ? ತಪ್ಪುಗಳಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 2

ಚಿತ್ರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ, ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ, ನಂತರ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನೀನು ಏನು ಮಾಡಿದೆ? ಬಹಳಷ್ಟು ತಪ್ಪುಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಸಾಲನ್ನು ಸೊನ್ನೆಯಿಂದ ನಾಲ್ಕಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಐದರಿಂದ ಒಂಬತ್ತಕ್ಕೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬರೆದದ್ದನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ, ತಪ್ಪುಗಳಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 3

ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಗಡಿಯಾರವಿದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಡ್ಯಾಶ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ, ನಂತರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀನು ಏನು ಮಾಡಿದೆ? ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಅರ್ಧ ಭಾಗ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಂತರ ಉಳಿದ ಅರ್ಧವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಸೆಳೆಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 4

ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಣ್ಣದ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದ ಪೆನ್ನುಗಳಿಂದ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀನು ಏನು ಮಾಡಿದೆ?

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಮೊದಲ ಮೂರು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಂತರ ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಮೂರು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಆರು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 5

ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿರುವ ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ತಪ್ಪುಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಎರಡು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನಂತರ ಎರಡನೇ ಎರಡು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬರೆಯಬಹುದು.

ಹೊರಗಿನ ಎರಡು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬರೆಯಿರಿ. ಕೆಲವು ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 6

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ, ಮಾದರಿಗಳ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಯಂತೆಯೇ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.

ಮೊದಲು ನಂಬರ್ ಒನ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಂಬರ್ ಒನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಕೀಪ್‌ಸ್ಕೇಕ್ ಆಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಈಗ ಸಂಖ್ಯೆ ಎರಡರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾದರಿ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ತ್ರಿಕೋನಗಳನ್ನು ಕೀಪ್‌ಸ್ಕೇಕ್ ಆಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಎರಡನೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಂಖ್ಯೆ ಮೂರರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜನೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಚೌಕಗಳನ್ನು ಯಾವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಚೌಕಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 7

ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ. ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವದನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ. ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಎಳೆಯಬೇಕು.

ನಿಮಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಬರೆಯಬಹುದು.

ನಂತರ ಈ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬರೆಯಿರಿ.

ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 8

ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀನು ಏನು ಮಾಡಿದೆ?

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಮೊದಲ ಎರಡು ಅಂಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಂತರ ಕೊನೆಯ ಅಂಕಣವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಅಂಕಣಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 9

ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇದು ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಸಸ್ತನಿಗಳು, ಮೀನು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿಮಿಷದೊಳಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಈಗ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ನೆನಪಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಂತರ ಬೇರೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೊನೆಯ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಮೊದಲನೆಯವರೆಗೆ. ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 10

ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮುಂದಿನ ಪಿರಮಿಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ, ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಕಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೊದಲು ಮೊದಲ ಸಾಲನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ನಂತರ ಎರಡನೇ ಸಾಲನ್ನು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಮೂರು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನ ಬಿಂದುವಾಗಿ ಬರೆಯಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಮೊದಲ ನಾಲ್ಕು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈಗ ಐದು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಂತರ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಿರಮಿಡ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 11

ಮುಂದಿನ ಎರಡು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನೋಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಈ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಒಂದೇ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಿಂದ ಸೆಳೆಯಿರಿ.

ಈಗ ಈ ಎರಡು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ಈ ಎರಡು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿತ್ರಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ

ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ವ್ಯಾಯಾಮ 12

ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಇಪ್ಪತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ವಿಷಯದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿಮೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ಯಾವ ಪ್ರತಿಮೆ ದೊಡ್ಡದು, ಚಿಕ್ಕದು? ಪ್ರತಿಮೆ ಯಾವ ಬಣ್ಣ? ನೀವು ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಿದ್ದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈ ಏನು (ನಯವಾದ, ವಾರ್ನಿಷ್, ಪಕ್ಕೆಲುಬು, ಧೂಳು, ಧರಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ). ಪ್ರತಿಮೆಯ ಅಡಿಪಾಯ ಯಾವುದು (ಚೌಕ, ದುಂಡಗಿನ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರ)?

ನೀವು ಇಪ್ಪತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 13

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಮುಂದಿನ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾದರಿಯ ಕಂಬಳಿ.

ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಿಸಿದ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ನಿಂದ ದೂರ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದ್ದನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾದರಿಯಿದೆ, ನೀವು ಪೂರ್ತಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಕಾರ್ಪೆಟ್ನ ಕೆಲವು ಭಾಗವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಂತರ ಅದರ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಿಸಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 14

ಯಾವುದೇ ಐದು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಚೊಂಬು, ಹೂದಾನಿ, ತಟ್ಟೆ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಪ್ರತಿಮೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಮೆಟೀರಿಯಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಪ್ರತಿ ಮುಂದಿನ ಪಾಠದೊಂದಿಗೆ, ಕಂಠಪಾಠದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಂತರ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಂತೆಯೇ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೋಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 15

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ವಸ್ತುವನ್ನು ವಿವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೂದಾನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅದರಿಂದ ದೂರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಿಂದ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಆಕಾರ, ಬಣ್ಣ, ಈ ಹೂದಾನಿ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಂತರ ಹೂದಾನಿ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ.

ಹೂದಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ದೂರ ಮಾಡಿ. ಹೂದಾನಿ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಖಾತೆಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 16

ವ್ಯಾಯಾಮ 15 ರಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೂದಾನಿಗಳಿಂದ ದೂರ ತಿರುಗುವ ಮೂಲಕ ವಿವರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ ವ್ಯಾಯಾಮ 16 ರಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೂದಾನಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು, ಕಾಗದದ ಹಾಳೆ ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಿಂದ ಸೆಳೆಯಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ಮೂಲ ಹೂದಾನಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೆಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 17

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಉಪನ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಉಪನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ, ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 18

ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ನೋಡಿ. ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮಗೆ ಏನು ನೆನಪಿದೆ? ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೇಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿತ್ರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ 19

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ 5-7 ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಈಗ ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹತ್ತಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮಗೆ ಏನೇ ನೆನಪಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆದಿಡಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ 8-10, ನಂತರ 11-13, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 20

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಂತರ ನೀವು ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಒಂದು ಕಾಗದ ಮತ್ತು ಪೆನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಿ. ಬರೆದದ್ದನ್ನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಎಷ್ಟು, ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನೆನಪಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನಪಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬೇರೆ ಕೊಠಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 21

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಂಠಪಾಠವು ಘಟನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇಳುವ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಶಬ್ದಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬೇಕು.

ಚಲಿಸುವ ಮೋಟಾರ್ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅವನು ನುಗ್ಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಅವು ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 22

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕವಿತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಪದಗುಚ್ಛಕ್ಕೂ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕು. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 23

ನೀವು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಮನೆಯಿಂದ ಅಂಗಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ.

ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಗದ ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವುಗಳ ಮುಂದೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 24

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಂಕಣ ಪದಗಳಿವೆ. ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಅಂಕಣವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಣಮಾಲೆಯಂತೆ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಂತರ ಎರಡನೇ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಪದಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಪದಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಣಮಾಲೆಯಂತೆ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಎರಡನೇ ಅಂಕಣದ ನಂತರ, ಮೂರನೇ ಅಂಕಣದ ಪದಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪದಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಣಮಾಲೆಯಂತೆ ಬರೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಅಂಕಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಪದಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೋಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಕಾಲಮ್‌ಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪದಗಳನ್ನು ವರ್ಣಮಾಲೆಯಂತೆ ಬರೆಯಿರಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ # 25

ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮುಂದಿನ ಪಿರಮಿಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ಇಲ್ಲಿ ಆರು ಸಾಲುಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಮುಂದಿನ ಸಾಲು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಮೊದಲ ಮೂರು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಲ್ಲ, ಪಿರಮಿಡ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಅಥವಾ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಮೂರು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಬರೆದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಂದು ನಾಲ್ಕನೇ ಸಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಐದನೇ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರನೇ ಸಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ನೀವು ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಈಗ ಅದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೊದಲು ಕೆಳಗಿನ ಸಾಲನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಸಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು 10 ಆಟಗಳು

ಅಸಾಧಾರಣ ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಗಮನ, ತರ್ಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನಾವು ಆಟಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಸಾಧನೆಗಳ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಟಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಇತರರ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಟ "2 ಬ್ಯಾಕ್"

ಫಾರ್ ಮೆಮೊರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ"2 ಬ್ಯಾಕ್" ಆಟದಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಪರದೆಯು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಕೊನೆಯ ಕಾರ್ಡ್‌ನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿನದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ, ಇದು ನೋಂದಣಿ ನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ನೀವು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ!

ಆಟ "ಸಂಖ್ಯೆ 3 ಹಿಂದಕ್ಕೆ"

"ಸಂಖ್ಯೆ 3 ಬ್ಯಾಕ್" ಆಟವು ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಕಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು.

ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ, ಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಡ್ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸವುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ.

ಮೆಮೊರಿ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಆಟ

ಮೆಮೊರಿ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಟ. ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಆಟದಲ್ಲಿ, ತುಂಬಿದ ಕೋಶಗಳ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಿಂದ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬಹುದು? ನೆನಪಿಡಿ, ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ!

ಮೆಮೊರಿ ಹೋಲಿಕೆ ಆಟ

ಮೆಮೊರಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಆಟವೆಂದರೆ "ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ಹೋಲಿಕೆ". ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೆಮೊರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯ ತ್ವರಿತತೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ಆಟ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ!

ಆಟ "ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವೇಗದ ಚಲನೆ"

"ಕಷ್ಟದ ವೇಗದ ಚಲನೆ" ಆಟವು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಹಿಂದಿನ ಐಟಂ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು.

ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ, ವಸ್ತುವು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನಂತರ ವಸ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಈ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಬೇಕು. ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ಗುಂಡಿಗಳಿವೆ: "ಇಲ್ಲ", "ಭಾಗಶಃ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು" ಮತ್ತು "ಹೌದು". ಉತ್ತರಿಸಲು ಈ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಆಟ "ಸರಿಸಿ"

"ಮೂವ್" ಆಟವು ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಧಿ ಎದೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಟದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಿ ಎದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಎದೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರು ತೋರಿಸುವ ಬಾಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಎದೆಯು ಬಾಣಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆಯು ಎಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಾಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಆಟ "ಲೆಟರ್ ಕವರೇಜ್"

"ಲೆಟರ್ ಕವರೇಜ್" ಆಟವು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು.

ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಷರಗಳು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬೆಳಗುತ್ತವೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಈಗ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ಬರೆಯಬೇಕು, ನೀವು ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಮರುಲೋಡ್ ಆಟವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ

ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮರುಲೋಡ್ ಆಟವು ಆಲೋಚನೆ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು, ಅದರ ಮೊತ್ತವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ, "ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ" ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಳಗೆ ಮೂರು ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಂದ ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ರೀಚ್: ಕ್ರಾಂತಿ ಆಟ

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಟ "ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ರೀಚ್: ಕ್ರಾಂತಿ", ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ... ಆಟದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಮಾನಿಟರ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ತಂತಿಗಳು 4, 5 ಮತ್ತು 6 ಅಂಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು?

ಆಟ "ಬ್ರೈನ್‌ಫುಡ್"

"ಬ್ರೈನ್‌ಫುಡ್" ಆಟವು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸುತ್ತಿನ ಆಟದ ಮುಖ್ಯ ಸಾರವನ್ನು ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹಿಂದಿನ ಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದಿರುವ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಖಾದ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ವಿಭಿನ್ನ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೊಸ ಖಾದ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

5-10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಕೋರ್ಸ್ 30 ಪಾಠಗಳನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಪಾಠವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆ, ಹಲವಾರು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ನಿಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೋನಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಿನಿ ಗೇಮ್. ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿ: 30 ದಿನಗಳು. ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಪೋಷಕರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್ ಮೆಮೊರಿ

ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ ಮೆಮೊರಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಈ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವಿವೋದಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಕೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಮೊದಲ ಪಾಠದಿಂದ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಮೆಮೊರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಇತರ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು

ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು:

ಮೆದುಳಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯಗಳು, ರೈಲು ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಗಮನ, ಚಿಂತನೆ, ಎಣಿಕೆ

ಮೆದುಳು, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಚಂದಾದಾರರಾದ ನಂತರ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ಪಾಠಗಳು ಬೋನಸ್ ಆಗಿ ಬರುತ್ತವೆ.

30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗ ಓದುವಿಕೆ

ಮೌಖಿಕ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಅಂಕಗಣಿತವಲ್ಲ

ಮೌಖಿಕ ಎಣಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಕಲನ, ವ್ಯವಕಲನ, ಗುಣಾಕಾರ, ವಿಭಜನೆ, ವರ್ಗೀಕರಣ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಣಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹಣ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಯನೇರ್ ಮನಸ್ಥಿತಿ

ತೀರ್ಮಾನ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಪ್ರತಿದಿನ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನದಿಂದ ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಮನೆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಕಾರಿನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬೆಲೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಶುಭ ಹಾರೈಸುತ್ತೇವೆ.