ക്ഷമിക്കപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും? ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച

"ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച: ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?" - ഈ ചോദ്യം അവ്യക്തമാണ്. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, പള്ളി അവധി ദിവസങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾ തുടരുന്നു. കലണ്ടറിൽ അവയിൽ ഗണ്യമായ എണ്ണം ഉണ്ട്, ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനോ അലക്കാനോ പൂന്തോട്ടത്തിൽ ജോലി ചെയ്യാനോ വിസമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാത്തിനും മതിയായ സമയം ഉണ്ടാകില്ല. ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രധാന അവധി ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രം വിശ്രമം ആവശ്യമാണെന്ന് പലരും സമ്മതിക്കുന്നു. പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇന്നത്തെ ജീവിതത്തിന്റെ താളം എപ്പോഴും നമ്മെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നില്ല.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് പുരോഹിതന്മാർ എന്താണ് പറയുന്നത്?

സഭാ പ്രതിനിധികളോട് ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നത് തികച്ചും യുക്തിസഹമാണ്: അവർക്ക് ദൈവത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ നന്നായി അറിയാം, അവർക്ക് ചില വിശദീകരണങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. വാസ്തവത്തിൽ, സാഹചര്യം തികച്ചും വിവാദപരമാണ്, നിങ്ങൾ അത് വ്യത്യസ്ത കോണുകളിൽ നിന്ന് നോക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീ ആഴ്ചയിൽ 6 ദിവസം ജോലി ചെയ്യുകയും കഴുകാനും വൃത്തിയാക്കാനും ഒരു ദിവസം മാത്രമേ അവശേഷിക്കുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, വീട് വൃത്തിയാക്കാൻ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ പട്ടിണിയിൽ വിടുന്നത് വലിയ പാപമാണ്, അത് ഒരു അവധിക്കാലവും ശാരീരിക അധ്വാനത്തിന്റെ നിരോധനവും കൊണ്ട് ന്യായീകരിക്കുന്നു.

മടിയും വീട്ടുജോലി ചെയ്യാനുള്ള മനസ്സില്ലായ്മയും ഒരു വ്യക്തിയെ സുന്ദരനാക്കുന്നില്ല. വിശേഷിച്ചും അവൻ അന്നേ ദിവസം പള്ളിയിൽ പോയി കുർബാന എടുക്കാതെ സോഫയിൽ കിടന്ന് ടിവി കാണുന്നുവെങ്കിൽ. പാപമോചന ഞായറാഴ്ച പോലുള്ള പള്ളി അവധി ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒളിക്കരുത്, ഈ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ മനസ്സാക്ഷി അനുസരിച്ച് തീരുമാനിക്കുക. കഴിയുമെങ്കിൽ, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും കുട്ടികൾക്കുമൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നമുക്ക് നൽകിയ അവധി ദിവസങ്ങളിൽ ദൈവത്തിന് നന്ദി പറയുകയും ഈ ദിവസങ്ങൾ പ്രാർത്ഥനയ്ക്കും ദൈവാലയം സന്ദർശിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി നീക്കിവയ്ക്കണം.

നിങ്ങളുടെ സമയം ശരിയായി ക്രമീകരിക്കാനും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്യാനും ശ്രമിക്കുക. എല്ലാ കാര്യങ്ങളും മറ്റുള്ളവരോടുള്ള സ്നേഹത്തിന്റെ മനോഭാവത്തിൽ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിൽ ഇതിന് സമയമില്ലെങ്കിൽ വീട്ടുജോലി, അലക്കൽ, വൃത്തിയാക്കൽ എന്നിവ തികച്ചും സ്വീകാര്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ്. ചില പുരോഹിതന്മാർ ഇപ്പോഴും അവധി ദിവസങ്ങളിൽ കഠിനമായ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം ഒഴിവാക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.

2018 ലെ ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച ഫെബ്രുവരി 18 ന് വരുന്നു. ഈ ദിവസം, ഓർത്തഡോക്സ് ക്രിസ്ത്യാനികൾ പരമ്പരാഗതമായി എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളോടും പരിചയക്കാരോടും ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു, ആവലാതികളാലും അനീതികളാലും ഭാരപ്പെടാതെ ശുദ്ധമായ ആത്മാവോടും മനസ്സാക്ഷിയോടും കൂടി നോമ്പുതുറയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ.

പാപമോചന ഞായറാഴ്ച മസ്ലെനിറ്റ്സയുടെ അവസാന ദിവസമാണ് ആഘോഷിക്കുന്നത് (ആരാധനാ പുസ്തകങ്ങളിൽ ഈ കാലയളവിനെ ചീസ് വീക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു) നോമ്പ് തുറക്കുന്നു, അതിന്റെ തുടക്കം 2018 ൽ ഫെബ്രുവരി 19 തിങ്കളാഴ്ചയാണ്.

വിശ്വാസികൾക്ക്, ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച ഒരു പ്രത്യേക തീയതിയാണ്. ഈ ദിവസം, ഓർത്തഡോക്സ് ക്രിസ്ത്യാനികൾ ആരാധനാ സമയത്ത് സുവിശേഷം വായിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അത് പാപങ്ങളുടെ മോചനത്തെക്കുറിച്ചും ഉപവാസത്തെക്കുറിച്ചും സ്വർഗ്ഗീയ നിധികളുടെ ശേഖരണത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു. ഈ ദിവസം, വിശ്വാസികൾ പരസ്പരം ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു, അതുപോലെ എല്ലാ ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും, ശുദ്ധമായ ആത്മാവോടെയും ശുദ്ധമായ ഹൃദയത്തോടെയും ഈസ്റ്റർ ആഘോഷിക്കാൻ ഉപവാസം ആരംഭിക്കാൻ - യേശുക്രിസ്തുവിന്റെ പുനരുത്ഥാന ദിനം.

അവധിക്കാലത്തിന്റെ ചരിത്രം

നോമ്പുകാലം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത് ഏറ്റവും പുരാതന ക്രിസ്ത്യൻ പാരമ്പര്യങ്ങളിലൊന്നാണ്, ആദിമ ക്രിസ്ത്യാനികളുടെ കാലഘട്ടം മുതലുള്ളതാണ്.

ഈജിപ്തിലും പലസ്തീനിലും, നോമ്പുകാലത്ത്, സന്യാസിമാർ ഒറ്റയ്ക്ക് മരുഭൂമിയിലേക്ക് പോയി, അവിടെ ഭക്ഷണമോ വെള്ളമോ ഇല്ലാതെ 40 ദിവസം ചെലവഴിച്ചു. മരുഭൂമി തങ്ങളുടെ അവസാന ആശ്രയമായിരിക്കില്ലെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പില്ലായിരുന്നു. തങ്ങൾക്ക് മരിക്കാമെന്ന് സന്യാസിമാർ മനസ്സിലാക്കി, അതിനാൽ പോകുന്നതിന്റെ തലേദിവസം അവർ പരസ്പരം അനുരഞ്ജനം നടത്തി: അവർ എല്ലാത്തിനും ക്ഷമ ചോദിച്ചു. അതിനാൽ പേര് - ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച.

പാരമ്പര്യങ്ങൾ

പാരമ്പര്യമനുസരിച്ച്, ഇളയവരോട് ആദ്യം ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത് മുതിർന്നവരായിരിക്കണം. ക്ഷമിക്കാനുള്ള അഭ്യർത്ഥനയ്ക്ക് മറുപടിയായി, "ദൈവം ക്ഷമിക്കും" എന്ന് ഉത്തരം നൽകുന്നത് പതിവാണ്.

ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് (പക്ഷേ മാംസം കൂടാതെ) അവസാനമായി കഴിക്കുന്നു.

ഓർത്തഡോക്സ് പള്ളികളിൽ, സായാഹ്ന ശുശ്രൂഷയ്ക്കിടെ, ക്ഷമയുടെ ചടങ്ങ് നടത്തുന്നു. ആരാധനക്രമത്തിൽ, അവർ ക്രിസ്തുവിന്റെ ഗിരിപ്രഭാഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള സുവിശേഷം വായിച്ചു, വീഴ്ചയെത്തുടർന്ന് ആദാമിനെ പറുദീസയിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കിയതും ഓർക്കുന്നു. നോമ്പുകാലം തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ. നാടുകടത്തപ്പെട്ട ആദാമിനെപ്പോലെ തങ്ങളുടെ പാപങ്ങളെക്കുറിച്ച് കരയാനും വിലപിക്കാനും ഓർത്തഡോക്സ് സഭ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

നാടോടി പാരമ്പര്യമനുസരിച്ച്, നോമ്പുകാലം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള പ്ലോട്ടായ മസ്ലെനിറ്റ്സ ആഴ്ചയുടെ അവസാനമാണ് ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച. ഈ ദിവസം അവർ മരിച്ചവരെ ഓർത്ത് സെമിത്തേരിയിലേക്ക് പോകുന്നു. കുളിക്കടവിൽ പോകുന്ന ഒരു ആചാരവുമുണ്ട്.

അവധിക്കാലത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ, മസ്ലെനിറ്റ്സയുടെ പ്രതിമ കത്തിക്കുന്നു, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ചാരം വയലുകളിൽ ചിതറിക്കിടക്കുന്നു.

ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച: എന്ത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല

ഇത് ആത്മീയ ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ദിവസമാണ്, നോമ്പിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്. അതിനാൽ, ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച ഇത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ക്ഷമ ചോദിക്കുന്ന ആരോടും ക്ഷമ നിരസിക്കുന്നത് വലിയ പാപമാണ്,
• മോശമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക
• ആരോടെങ്കിലും വഴക്കുണ്ടാക്കുക, ദേഷ്യപ്പെടുക, വഴക്കുണ്ടാക്കുക, ദേഷ്യപ്പെടുക,
• ശാരീരിക അധ്വാനത്തിൽ ഏർപ്പെടുക: പ്രത്യേകിച്ചും, വൃത്തിയാക്കലും കഴുകലും. വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ പാചകം ചെയ്യുന്നതും പരിപാലിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കലുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• മാംസം കഴിക്കുക (തത്വത്തിൽ, മസ്ലെനിറ്റ്സയുടെ ആദ്യ ദിവസം മാംസം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം), കൂടാതെ മദ്യപിക്കുക,
• വൈകുന്നേരം ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുക (ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചുവടെ),
• വൈകി ഉറങ്ങാൻ പോകുക, കാരണം അർദ്ധരാത്രിക്ക് ശേഷം നോമ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു.

ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച: എന്തുചെയ്യണം

ഈ ദിവസം നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ആത്മാർത്ഥത പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് സംസാരിക്കാൻ ചില വാക്കുകൾ വളരെക്കാലമായി ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മസ്ലെനിറ്റ്സയുടെ അവസാന ദിവസമാണ് പറയേണ്ടത്.

ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും പള്ളി സേവനങ്ങൾക്ക് പോകാൻ ശ്രമിക്കണം. ഓർത്തഡോക്സ് ക്രിസ്ത്യാനികൾക്ക് ഇത് ഒരു പ്രത്യേക ദിവസമാണ്, കാരണം ഗിരിപ്രഭാഷണം പള്ളികളിൽ വായിക്കുന്നു, സേവന വേളയിൽ പുരോഹിതൻ തന്റെ ഇടവകക്കാരിൽ നിന്ന് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും ക്ഷമ ചോദിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ പാപങ്ങളും ആവലാതികളും നിങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ പറയുക: "എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ!"

അതേ സമയം, ക്ഷമാ ദിനത്തിൽ അവർ ജീവിച്ചിരിക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, മരിച്ച സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നും ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു. അവരുടെ ആത്മാവിന് ശാന്തി ലഭിക്കാൻ പ്രാർത്ഥിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് മാനസികമായി ചെയ്താൽ മതി. ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച വൈകുന്നേരം, മരിച്ചവരെ അനുസ്മരിക്കാനും മരിച്ച ബന്ധുക്കളോട് വിടപറയാനും സ്ലാവുകൾ സെമിത്തേരിയിലേക്ക് പോകുന്നത് പതിവായിരുന്നു. ഈ ദിവസം അവർ മസ്ലെനിറ്റ്സയിൽ തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി "വിരുന്ന്" കഴിച്ചുവെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു.

ഈ ദിവസം, മസ്ലെനിറ്റ്സ ആഘോഷവേളയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയവ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ പാപങ്ങളും കഴുകാൻ ബാത്ത്ഹൗസിലേക്ക് (ആധുനിക പതിപ്പിൽ - കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ) പോകുന്ന ഒരു പാരമ്പര്യമുണ്ട്, കാരണം അവ ചിലപ്പോൾ അതിരുകടന്നവയാണ്.

പരമ്പരാഗതമായി, മസ്ലെനിറ്റ്സയെ കാണുന്നത് ഒരു പ്രധാന സംഭവവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു - ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച. ഈ ദിവസം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും അവരോട് ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ക്ഷമ ചോദിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ കുറ്റവാളിയെ നമുക്ക് എപ്പോഴും ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ നമ്മുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകൾക്ക് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത് അതിലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച ഒരു പ്രത്യേക അവധിയാണ്. ഈ ദിവസം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ മുന്നിൽ മാനസാന്തരത്തിന്റെ വാക്കുകൾ പറയാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരം ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ക്ഷമാപണം ആത്മാർത്ഥമായിരിക്കണം എന്നത് മറക്കരുത്.

എല്ലാ വർഷവും മസ്ലെനിറ്റ്സ ആഴ്ചയുടെ അവസാന ദിവസമാണ് ഞായറാഴ്ച ആഘോഷിക്കുന്നത്. ഇതിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ, നീണ്ട നോമ്പുകാലം ആരംഭിക്കും.

ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച എന്നതിന്റെ അർത്ഥം

ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച, മറ്റുള്ളവരോട് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, കുറ്റവാളികളോട് ക്ഷമിക്കുന്നതും പതിവാണ്. അവധിക്കാലത്തിന്റെ പ്രധാന അർത്ഥം ഇതാണ്. വാക്കാലോ പ്രവൃത്തികൊണ്ടോ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വ്രണപ്പെടുത്തിയവരോട് മാത്രം ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ പുരോഹിതന്മാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ദിവസം നിങ്ങൾ പള്ളി സന്ദർശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആളുകൾ ഒരു ചങ്ങലയിൽ വരിവരിയായി നിൽക്കുന്നതും പരസ്പരം ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. ഈ പുരാതന പള്ളി പാരമ്പര്യം അത്തോസ് പർവതത്തിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുകയും ഒടുവിൽ നമ്മുടെ രാജ്യത്തേക്ക് വരികയും ചെയ്തു. ക്ഷമാപണം ഞായറാഴ്ച നിങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തിയവരോടുള്ള അനുതാപത്തിന് മാത്രമല്ല, ആത്മാവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ദിവസം, മറ്റുള്ളവരോട് ക്ഷമാപണം നടത്തുകയും ക്ഷമിക്കുകയും ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, ദൈവിക കർമ്മങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് പതിവാണ്. സംഘർഷങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ കുറിച്ച് പരാതി പറയുന്നതും കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഈ ദിവസം ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളോട് ക്ഷമാപണം നടത്തിയാൽ, മറുപടിയായി പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക: "ദൈവം ക്ഷമിക്കും, ഞാൻ ക്ഷമിക്കും." ഇതിലൂടെ, നീരസം ശത്രുക്കളാകാൻ ഒരു കാരണമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ആളുകളോട് ക്ഷമിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്

ഒരു പള്ളി സന്ദർശിക്കുക.ഓർത്തഡോക്സ് വിശ്വാസികൾക്ക് പാപമോചന ഞായറാഴ്ച ഒരു പ്രധാന ദിവസമാണ്. ക്ഷേത്രം സന്ദർശിച്ച് ഒരു സേവനത്തിൽ പങ്കെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഈ സമയത്ത് പുരോഹിതനും മറ്റ് ഇടവകക്കാരും പരസ്പരം ക്ഷമ ചോദിക്കും.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് ക്ഷമ ചോദിക്കുക.ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോട് ക്ഷമ ചോദിക്കുക. എല്ലാ പരാതികളും പട്ടികപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല, അവ ഒരിക്കൽ കൂടി ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. "എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ" എന്ന് പറഞ്ഞാൽ മതി. മാനസാന്തര സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾ ആത്മാവിൽ നിന്ന് വരണം, അല്ലാത്തപക്ഷം അവയ്ക്ക് അർത്ഥമില്ല.

നിങ്ങളുടെ കുറ്റവാളികളോട് ക്ഷമിക്കുക.ചില പരാതികൾ മറക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തിയോട് ക്ഷമിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നത് ഭയങ്കര പാപമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുറ്റവാളികളോട് ക്ഷമിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിൽ നിന്ന് നെഗറ്റീവ് ഓർമ്മകൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും ശ്രമിക്കുക. ചെറിയ വഴക്കുകൾ ബന്ധങ്ങളെ തകർക്കാൻ യോഗ്യമല്ലെന്ന് ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയും.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക.ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച കൂടാതെ, ഈ ദിവസം മസ്ലെനിറ്റ്സ ആഘോഷിക്കുന്നത് പതിവാണ്. പുരാതന അവധിക്കാലം അതിന്റെ വിനോദത്തിനും ബഹുജന ആഘോഷങ്ങൾക്കും പേരുകേട്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വൈകുന്നേരം, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് നല്ല വാക്കുകളെങ്കിലും പറയുക, വീണ്ടും ക്ഷമ ചോദിക്കുക.

മരിച്ച ബന്ധുക്കളോട് ക്ഷമ ചോദിക്കുക.ജീവിച്ചിരിക്കുന്നവർ മാത്രമല്ല, മരിച്ചുപോയ ബന്ധുക്കളും നിങ്ങളുടെ ക്ഷമാപണം കേൾക്കണം. മരിച്ചവരുടെ ശവകുടീരങ്ങൾ സന്ദർശിച്ച് അവരോട് ക്ഷമ ചോദിക്കുക. മരിച്ചവരെ ശാന്തരാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിൽ നിന്ന് ഭാരം നീക്കം ചെയ്യാനും അവരുടെ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ ക്ഷമിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

കർത്താവിന്റെ മുമ്പാകെ അനുതപിക്കുക.ഓരോ വ്യക്തിയും പാപകരമായ പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുന്നു, ദൈവത്തിന് മാത്രമേ നിങ്ങളോട് ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയൂ. നിങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം പാപം ചെയ്തോ ഇല്ലയോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, പാപമോചന ഞായറാഴ്ച ക്ഷേത്രം സന്ദർശിച്ച് പറയുക പാപമോചനത്തിനുള്ള പ്രാർത്ഥന. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുകയും പശ്ചാത്തപിക്കുകയും വേണം, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങളുടെ ക്ഷമാപണം തെറ്റായിരിക്കും.

നോമ്പിന്റെ തുടക്കത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുക.ഈ സമയത്ത്, ഓരോ വിശ്വാസിയും അടുത്ത ദിവസം ആരംഭിക്കുന്ന നോമ്പുകാലത്തിനുള്ള ഒരുക്കങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് ക്ഷമ ചോദിച്ചതിന് ശേഷം, ആവലാതികൾ ക്ഷമിക്കാനും നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും മറക്കരുത്. അടുത്ത ആഴ്ച മുതൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വൃത്തിയുള്ള സ്ലേറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ജീവിതം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ഭൂതകാലത്തിൽ അസുഖകരമായ ഓർമ്മകൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നോമ്പുകാലം ഓർത്തഡോക്സ് വിശ്വാസികൾക്ക് ഗുരുതരമായ പരീക്ഷണമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, നിരോധിത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റേണ്ടിവരും. എന്നിരുന്നാലും, ആത്മീയ ശുദ്ധീകരണമില്ലാതെ ശാരീരിക ഉപവാസത്തിന് അർത്ഥമില്ല. ശരീരത്തെ മാത്രമല്ല, ആത്മാവിനെയും ശുദ്ധീകരിക്കാൻ, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ആരംഭിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ശക്തമായ പ്രാർത്ഥന. നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ വിശ്വാസവും സമൃദ്ധിയും ഞങ്ങൾ നേരുന്നു!

2018 ൽ, മസ്ലെനിറ്റ്സയുടെ അവസാന ദിവസമായ ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച ഫെബ്രുവരി 18 ന് വരുന്നു. പാപമോചന ഞായറാഴ്ച നോമ്പുകാലത്തിന് മുമ്പാണ്. എല്ലാവരോടും ക്ഷമ ചോദിക്കുക എന്നതാണ് മനോഹരവും ലളിതവുമായ ഒരു പാരമ്പര്യം. എന്നാൽ ഇത് നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നു ...

ദേശീയ അവധിയായ ക്ഷമാ ഞായർ നോമ്പുകാലത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസാന ഞായറാഴ്ച (ഈസ്റ്ററിന് മുമ്പുള്ള ഏഴാമത്തെ ഞായറാഴ്ച) വരുന്നു. ഇതൊരു ചലിക്കുന്ന പള്ളി അവധിയാണ്, ഈസ്റ്റർ ആഘോഷത്തെ ആശ്രയിച്ച് എല്ലാ വർഷവും തീയതി മാറുന്നു.
2018 ലെ ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച ഫെബ്രുവരി 18 ന് ആഘോഷിക്കുന്നു.
ഓർത്തഡോക്സ് സഭയിൽ ഈ ആഘോഷത്തെ "ചീസ് വീക്ക്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ആദാമിന്റെ പ്രവാസത്തിന്റെ ഓർമ്മകൾ. ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച".
സമാധാനപരമായ ഒരു അവസ്ഥയിൽ നോമ്പുതുറയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ, ഈ അവധിക്കാലത്ത് ആളുകൾ മനഃപൂർവമോ ആകസ്മികമോ ആയ കുറ്റങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു.


വരും വർഷങ്ങളിൽ ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച തീയതി:
– 2019, മാർച്ച് 10.
– 2020, മാർച്ച് 1.
– 2021, മാർച്ച് 14.
അവധിക്കാലത്തിന്റെ ചരിത്രം
"ചീസ് വീക്ക്" എന്ന പേര് വന്നത് "ഞാൻ ചീസ് റിലീസ് ചെയ്യുന്നു" എന്ന വാക്യത്തിൽ നിന്നാണ്. ഈ ദിവസം, നോമ്പുകാലത്തിനുമുമ്പ് അവസാനമായി ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് (പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും മുട്ടകളും) കഴിക്കാം. പേരിന്റെ രണ്ടാം ഭാഗം ("ആദാമിന്റെ പുറത്താക്കലിന്റെ ഓർമ്മ") പള്ളി അവധിക്ക് നൽകി, കാരണം ഈ തീയതിയിൽ വീഴ്ചയ്ക്കും അശ്രദ്ധയ്ക്കും ആദാമിനെ പറുദീസയിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കിയത് ഓർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു.
"ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച" എന്ന പേര് ഈജിപ്തിലെ പുരാതന സന്യാസിമാർക്കിടയിൽ നിലനിന്നിരുന്ന ഒരു ആചാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നോമ്പിന് മുമ്പ്, അവർ ക്ഷേത്രങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് 40 ദിവസത്തേക്ക് മരുഭൂമിയിലേക്ക് വിരമിക്കുകയും ഈസ്റ്റർ അവധിക്കായി പ്രാർത്ഥനയിൽ തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്തു. മരുഭൂമിയിലെ ജീവിതം അപകടങ്ങൾ നിറഞ്ഞതായിരുന്നു, പല സന്യാസിമാരും മടങ്ങിവന്നില്ല. തങ്ങളുടെ കൂടിക്കാഴ്ച അവസാനത്തേതായിരിക്കുമെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കി. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി വിട പറഞ്ഞു, പരസ്പരം ക്ഷമ ചോദിച്ചു. കാലക്രമേണ, ഈ പാരമ്പര്യം ക്രിസ്തുമതത്തിലേക്ക് വ്യാപിച്ചു.
അവധിക്കാലത്തിന്റെ ആചാരങ്ങളും ആചാരങ്ങളും
- ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച, പള്ളികളിൽ സേവനങ്ങൾ നടക്കുന്നു. കോംപ്ലൈന് ശേഷം, ക്ഷമയുടെ ചടങ്ങ് നടത്തുന്നു. സഭാ നേതാവ് ഒരു പ്രാർത്ഥന വായിക്കുകയും എല്ലാ ക്രിസ്ത്യാനികളോടും ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സമാനമായ ഒരു ചടങ്ങ് ഇടവകക്കാർ നടത്തുന്നു. ശുശ്രൂഷ അവസാനിച്ച ശേഷം, ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് അന്നദാനം നടത്തുന്നതാണ് പതിവ്. വീട്ടിൽ, പ്രിയപ്പെട്ടവരും ബന്ധുക്കളും പരസ്പരം ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും പരാതികൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ചീസ് ആഴ്ച മസ്ലെനിറ്റ്സ അവസാനിക്കുന്നു. ഈ ദിവസം, ശീതകാലം കാണാനുള്ള ആഘോഷങ്ങളും നോമ്പുതുറയ്ക്കുള്ള ഒരുക്കങ്ങളും അവസാനിക്കും. ആളുകൾ നാടോടി വിനോദങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു: ഗെയിമുകൾ, സ്ലെഡിംഗ്, കറൗസൽ റൈഡുകൾ, നൃത്തം. ക്രിസ്മസ് ആചാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പെൺകുട്ടികൾ ഭാഗ്യം പറയുന്നു. അവധിയുടെ അവസാനം, ഒരു കോലം കത്തിക്കുന്ന ഒരു പാരമ്പര്യമുണ്ട്. ഈ ആചാരം വസന്തത്തിന്റെ സ്വാഗതത്തെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു. - ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച, മസ്ലെനിറ്റ്സ ആഴ്ചയിലുടനീളം, പാൻകേക്കുകൾ ബേക്കിംഗ് ചെയ്യുന്ന ആചാരം ജനപ്രിയമാണ്. പല പ്രദേശങ്ങളിലും, നാടോടി വിനോദങ്ങളുള്ള മേളകളും ചന്തകളും ഈ ദിവസം നടക്കുന്നു.
- ഈ അവധിക്കാലത്ത്, മരിച്ച ബന്ധുക്കളുടെ ഓർമ്മയെ ബഹുമാനിക്കുകയും സെമിത്തേരിയിൽ അവരുടെ ശവക്കുഴികൾ സന്ദർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പതിവാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും ശരീരവും ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ബാത്ത്ഹൗസിലേക്ക് പോകാൻ ഈ ദിവസം ഒരു പാരമ്പര്യമുണ്ട്.
എങ്ങനെ ക്ഷമ ചോദിക്കും
പ്രിയപ്പെട്ടവർ, ബന്ധുക്കൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, അപരിചിതരായ ആളുകൾ എന്നിവരിൽ നിന്ന് ബോധപൂർവവും അബോധാവസ്ഥയിലുള്ളതുമായ പരാതികൾക്ക് ക്ഷമ ചോദിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വാക്കുകൾ ആത്മാർത്ഥമായും ശുദ്ധമായ ഹൃദയത്തിൽ നിന്നും സംസാരിക്കണം. നിങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം തുറന്ന് ക്ഷമിക്കണം. ഈ ആചാരം നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണക്കാരനെ കവിളിൽ ചുംബിക്കുകയും വാക്കുകൾ പറയുകയും വേണം: "ദൈവം ക്ഷമിക്കും!"
നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായും ദൈവവുമായുള്ള ബന്ധം എളുപ്പമാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുറ്റം സമ്മതിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ കുറ്റബോധം മോചിപ്പിക്കുന്നതിനും ക്ഷമയുടെ ആചാരം ആവശ്യമാണ്. മത്തായിയുടെ സുവിശേഷത്തിൽ ക്രിസ്തുവിന്റെ വാക്കുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതനുസരിച്ച് മറ്റുള്ളവരെ ക്ഷമിക്കുന്ന ആളുകളുടെ പാപങ്ങൾ കർത്താവ് ക്ഷമിക്കുന്നു.
താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, ഓരോ വ്യക്തിയും ക്ഷമ ചോദിക്കണം, കാരണം അങ്ങനെയാണ് ഞങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് - വ്രണപ്പെടുത്താനും വ്രണപ്പെടാനും ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഞങ്ങൾ അകന്നുപോയി എന്ന നിഗമനത്തിലെത്തി, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ക്ഷമ ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സാധ്യമായ ചില ഓപ്ഷനുകൾ നോക്കാം:
- വളരെ നേരം ക്ഷമ യാചിച്ചു, കണ്ണീരോടെ, കൈകൾ ഞെക്കി, ചുവരിൽ തല ഇടിച്ചു.
വഴക്ക് നിസ്സാരമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി പരിഭ്രാന്തനാകുമ്പോൾ, ഈ നാടക രീതി നല്ലതാണ്, എന്നാൽ പരാതികൾ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുമെന്ന് രണ്ട് വഴക്കുകളും മനസ്സിലാക്കുന്നു. അത്തരം ഉച്ചത്തിലുള്ള പശ്ചാത്താപം വേദനിച്ച വ്യക്തിയെ ചിരിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ ബന്ധത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
- കുറ്റവാളിക്ക് കൈക്കൂലി കൊടുക്കുക.
നിങ്ങളുടെ തലയിണയ്ക്കടിയിൽ ഒരു നിശ്ചിത തുകയുള്ള ഒരു കവർ വയ്ക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വ്രണപ്പെടുത്തിയ വ്യക്തിക്ക് ആവശ്യമുള്ളതോ മനോഹരമോ ആയ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുകയോ ചെയ്യുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും കാണിക്കാം.
സമ്മാനങ്ങൾ എല്ലാവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ സമ്മാനവും സഹായവും നിരസിക്കപ്പെടത്തക്കവിധം നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും ദേഷ്യം പിടിപ്പിച്ചാലും നിരാശപ്പെടേണ്ടതില്ല. അനുരഞ്ജനത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ചുവട് ഇപ്പോഴും കണക്കിലെടുക്കും. എതിർ മൂലയിൽ പുച്ഛത്തോടെ ഇരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് എന്തെങ്കിലും സമ്മാനമായി നൽകാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ്. കൂടാതെ, അനുരഞ്ജനത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ സമ്മാനം മിക്കവാറും സ്വീകരിക്കപ്പെടും. അൽപ്പം ക്ഷമയോടെ, നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമം ഫലം ചെയ്യും.
- ഒരു കത്ത് എഴുതുക.
അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാചക സന്ദേശമെങ്കിലും. രേഖാമൂലമുള്ള ക്ഷമാപണം വാക്കാലുള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ എളുപ്പമാണ്, മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ വാചകം മണ്ടത്തരമോ തെറ്റായതോ ആയി തോന്നാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ ഓപസ് ഒന്നുകിൽ പലതവണ വീണ്ടും വായിക്കും (ഇത് നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ വായിക്കാതെ കീറപ്പെടും (ഇത് സംഭവിക്കുന്നു). അതിനാൽ, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, രേഖാമൂലമുള്ള വിശദീകരണത്തിന് ശേഷം വാക്കാലുള്ള ഒരു വിശദീകരണം നൽകണം. നിങ്ങൾ ഹൃദയത്തിന്റെ അടിത്തട്ടിൽ നിന്ന് എഴുതിയില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?
- സംസാരിക്കുക.
പൊതുവേ, ഇത് ഏറ്റവും ശരിയായ മാർഗമാണ്. സൈദ്ധാന്തികമായി, ഇത് നിങ്ങളുടെ തർക്കത്തിന്റെ ശാന്തമായ അവസാനമായിരിക്കണം, സംഘർഷത്തിന്റെ പരിഹാരം, അതിനാലാണ് നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വ്യക്തിയെ വ്രണപ്പെടുത്തിയത്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വാദങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കണം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സംഭാഷകന്റെ വാദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ മറക്കരുത്.
സത്യം ഒരു തർക്കത്തിൽ ജനിക്കാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വഴക്കുണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, എല്ലാം അതേപടി വിടുക: നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ "എതിരാളി" അവന്റെ അഭിപ്രായമാണ്. . നേരിട്ട് പറയൂ. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണക്കാരനോട് "ഒരു ഒഴികഴിവായി" യോജിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ വഴക്കും തലവേദനയും ലഭിക്കും.
- "ക്ഷമിക്കണം" എന്ന് പറയുക.
വന്ന് ക്ഷമാപണം നടത്തുക, നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ സമ്മതിക്കുക, നിങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന നിന്ദകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക (ഒരുപക്ഷേ ന്യായമാണ്), നിങ്ങളുടെ തെറ്റിന്റെ ആഴം മനസ്സിലാക്കുക, വ്രണപ്പെട്ട കക്ഷി ആവശ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അത് തിരുത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് ആരാണ് പറഞ്ഞത്? ഇത് യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്! എല്ലാവർക്കും ഈ ചെറിയ വാക്ക് "ക്ഷമിക്കണം" എന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് അടുത്തതും പ്രിയപ്പെട്ടതുമായ ഒരു വ്യക്തിക്ക്. അനുതപിക്കുന്ന നിശ്ശബ്ദതയിലൂടെയും സങ്കടകരമായ കണ്ണുകളിലൂടെയും ആഴത്തിലുള്ള നെടുവീർപ്പിലൂടെയും നിങ്ങൾ മാനസാന്തരപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ഇങ്ങനെയാണ്.
വാസ്തവത്തിൽ, ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആളുകൾക്ക് ഇത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്: അവർ ഉള്ളിൽ ഈ ദുരന്തം അനുഭവിക്കുന്നു, അവർ അസ്വസ്ഥരാകുന്നു, കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിന് സ്വയം നിന്ദിക്കുന്നു. പൊതുവേ, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരെ സ്വയം ആശ്വസിപ്പിക്കുകയും മോശമായ ഒന്നും സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് അവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയും വേണം.
- സോറി സോറി സോറി!
ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളോട് അസൂയപ്പെടുകയും ദേഷ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അതിനെ മിതമായ രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് കാര്യമാക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ പ്രതിരോധത്തിന്റെ പാത പിന്തുടരുന്നു - നിങ്ങൾ തയ്യാറായിരിക്കുന്ന ഈ വാക്കുകളിൽ ഒന്നും ഉൾപ്പെടുത്താതെ ക്ഷമ ചോദിക്കുക, ഒരു തത്തയെപ്പോലെ, കുറഞ്ഞത് ഇരുപത് തവണയെങ്കിലും തുടർച്ചയായി ആവർത്തിക്കുക. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ തീരുമാനിച്ചതിനാൽ ഇത് ആവശ്യമാണ്.
ആ വ്യക്തി ഒരു സുഹൃത്ത് മാത്രമാണെങ്കിൽ, അത് പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾ... നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ അപകടപ്പെടുത്തുകയാണ്. മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ നിങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങൾ കാര്യമാക്കാത്തതിനാൽ, ചിന്തിക്കാൻ ചിലതുണ്ട്. പൊതുവേ, ഇത് ഒരു മോശം രീതിയാണ്, അത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
- സ്വയം പൊട്ടിക്കുക.
വളരെ കൗശലപൂർവമായ ഒരു മാർഗം വ്രണപ്പെട്ടതായി നടിക്കുക എന്നതാണ്. കഥാപാത്രങ്ങളുടെ പോരാട്ടമാണ് ഇവിടെ നടക്കുന്നത്. മൃദുവായ വ്യക്തി ആദ്യം വഴങ്ങും. പിന്നെ വർഷങ്ങളോളം ഇങ്ങനെ പരസ്പരം ദേഷ്യപ്പെടാം. ഈ വർഷങ്ങളിലെല്ലാം ഓർക്കുന്നു: "അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ എന്താണ് പങ്കിടാത്തത്?"
എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം യഥാർത്ഥത്തിൽ അനുരഞ്ജനം ആഗ്രഹിക്കുക എന്നതാണ്, അപ്പോൾ ശരിയായ വാക്കുകൾ സ്വയം വരും.
മസ്ലെനിറ്റ്സ ആഴ്ചയിലെ ഏഴാം ദിവസമായ ഞായറാഴ്ച, നോമ്പുകാലത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസാന വന്യ ദിനമാണ്. ആളുകൾക്കിടയിൽ അവർ അതിനെ വിടവാങ്ങൽ, ചുംബനം, ക്ഷമിക്കപ്പെട്ട ദിവസം എന്ന് വിളിച്ചു. നമുക്ക് ചുംബിച്ചാലോ?-)
ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കാം?
പാപമോചന ഞായറാഴ്ച നോമ്പുകാലത്തിന് മുമ്പാണ്. മുട്ട, പാൽ, ചീസ്, വെണ്ണ, പുളിച്ച വെണ്ണ എന്നിവ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന അവസാന ദിവസമാണിത്. മാംസം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഈ അവധിക്കാലത്ത്, വീട്ടമ്മമാർ ചീസ് ഫില്ലിംഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാൻകേക്കുകൾ ചുടുന്നു, അവ പുളിച്ച വെണ്ണയോ പുളിച്ച വെണ്ണയോ ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പുന്നു. പരമ്പരാഗത അവധി വിഭവങ്ങൾ: പറഞ്ഞല്ലോ, കോട്ടേജ് ചീസ് കൂടെ പീസ്, cheesecakes.
നോമ്പുകാലത്തെ ആഴ്ചകളുടെ എണ്ണത്തിന് അനുസരിച്ച് കുടുംബം ഏഴ് തവണ മേശപ്പുറത്ത് ഇരിക്കണം. അവധിക്കാല ഭക്ഷണ സമയത്ത് ലഹരിപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, ശേഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെല്ലാം വലിച്ചെറിയുകയോ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് നൽകുകയോ ചെയ്യണം, എന്നിട്ട് പാത്രങ്ങൾ നന്നായി കഴുകണം.
ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച എന്ത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല
- ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച, ഒരു വ്യക്തിയുടെ സമാധാനവും മാനസികാവസ്ഥയും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
- ഈ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ആത്മാർത്ഥമായി ക്ഷമിക്കാനോ ശുദ്ധമായ ഹൃദയത്തിൽ നിന്നല്ല ക്ഷമ ചോദിക്കാനോ കഴിയില്ല.
- പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും വഴക്കിടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, മോശമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, മറ്റുള്ളവർക്ക് ദോഷം ആഗ്രഹിക്കുക, സഹായമോ ദാനമോ നിരസിക്കുക.
- കനത്ത ശാരീരിക അധ്വാനം, വൃത്തിയാക്കൽ, കഴുകൽ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല.
- ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച നിങ്ങൾ മദ്യം കുടിക്കരുത്, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ബാത്ത്ഹൗസിലേക്കുള്ള ഒരു ആചാരപരമായ യാത്ര പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
- ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച, നിങ്ങൾ ദേഷ്യപ്പെടരുത്, വഴക്കുണ്ടാക്കരുത്, ദേഷ്യപ്പെടരുത്; അസ്വീകാര്യമായ സാഹചര്യം മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, സഹായം ചോദിക്കുക.
അടയാളങ്ങളും വിശ്വാസങ്ങളും
- ക്ഷമ ഞായറാഴ്ചയിലെ കാലാവസ്ഥ എങ്ങനെയാണോ, ഈസ്റ്ററിലും അത് സംഭവിക്കും.
– ചീസ് വാരത്തിലെ വൈകുന്നേരം, നോമ്പുകാലത്ത് അത് നഷ്ടപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ നന്നായി കഴിക്കണം.
- ക്ഷമ ഞായറാഴ്ച, നിങ്ങൾ അർദ്ധരാത്രിക്ക് മുമ്പ് ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് വർഷം മുഴുവനും എളുപ്പത്തിൽ ഉണരാൻ കഴിയും.
- പാൻകേക്കുകൾ ചുടുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടി മിനുസമാർന്ന അരികുകളുള്ള റോസിയായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യം അവളെ കാത്തിരിക്കുന്നു.
- എല്ലാ പാൻകേക്കുകളും ഉത്സവ മേശയിൽ കഴിച്ചാൽ, കുടുംബത്തിന് സന്തോഷകരമായ ഒരു വർഷം ഉണ്ടാകും.
- ക്ഷമ ഞായറാഴ്ചയുടെ അടയാളങ്ങളിലൊന്ന് ഇനിപ്പറയുന്നവ പറഞ്ഞു: ക്ഷമ ഞായറാഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് ഏഴ് തവണയെങ്കിലും നിങ്ങൾ മേശപ്പുറത്ത് ഇരിക്കണം. ഈ കണക്ക് മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റിലെ ആഴ്ചകളുടെ എണ്ണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
- ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അവസാനത്തെ ഭക്ഷണ സമയത്ത് നിങ്ങൾ മേശ വൃത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, കുടുംബത്തിന് ഒരു വർഷത്തേക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല, വീട് നിറയും. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം, മേശ വൃത്തിയുള്ള ഒരു മേശവിരിയോ മറ്റേതെങ്കിലും തുണികൊണ്ടുള്ള കവറോ കൊണ്ട് മൂടിയാൽ മതി, അതിന് മുകളിൽ ആട്ടിൻ തോലുകൾ വെച്ചു.

വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ യോജിപ്പുള്ള വികാസത്തിനുള്ള വ്യവസ്ഥകളിലൊന്ന്. നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് യഥാർത്ഥ വിശ്വാസികൾ ഇത് മനസ്സിലാക്കിയത് വളരെ നല്ലതാണ്. അതിനാൽ ഈ അവധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാരമ്പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സൈറ്റ് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളോട് കുറച്ച് പറയും.

ആരോട് മാപ്പ് ചോദിക്കാൻ

ആരിൽ നിന്ന്, എന്തിനാണ് ക്ഷമ ചോദിക്കേണ്ടതെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ കൂടുതൽ ഒഴിവു സമയം ലഭിക്കുന്നതിന് എത്രയും വേഗം ഉണരേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു. എന്നിട്ട് നമുക്ക് കാര്യത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങാം.

എല്ലാവരോടും ക്ഷമിക്കണം. അത്രയേയുള്ളൂ. എല്ലാത്തിനും. നിങ്ങൾ ഓർത്തിരിക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട കാര്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, മറ്റൊരാളോട് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾക്കും. സൈദ്ധാന്തികമായി നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക്, എന്നാൽ ഓർക്കുന്നില്ല.

ശത്രുക്കളോടും ക്ഷമ ചോദിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമായിരുന്നു. അത് അസാന്നിധ്യത്തിൽ ആയിരിക്കട്ടെ, പക്ഷേ അത് ചെയ്യേണ്ടതായിരുന്നു. മാത്രമല്ല, അവർ നിങ്ങളോട് ചെയ്തതെല്ലാം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നിങ്ങൾ അവരോട് സ്വയം ക്ഷമിക്കുകയും ക്ഷമിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

എനിക്ക് തീർച്ചയായും എന്റെ മാതാപിതാക്കളോട് ക്ഷമ ചോദിക്കേണ്ടി വന്നു. മാത്രമല്ല, പാരമ്പര്യമനുസരിച്ച്, ആദ്യം അവർ നിങ്ങളോട് ക്ഷമ ചോദിക്കണം, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ അവരിൽ നിന്ന് മാത്രം. മരണപ്പെട്ട ബന്ധുക്കളിൽ നിന്ന് പോലും ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ കഴിയും - ഇതിനായി നിങ്ങൾ പ്രത്യേകം സെമിത്തേരിയിൽ പോകണം, കുറച്ച് പാൻകേക്കുകൾ വഴിപാടായി ഉപേക്ഷിച്ച് ക്ഷമ ചോദിക്കണം.

എങ്കിലും പാപമോചനം എന്ന ആശയം തന്നെ ക്രൈസ്തവ സംസ്കാരത്തിന് അടിസ്ഥാനമാണ്. യേശു ദൈവത്തോട് ക്ഷമ ചോദിച്ചതുകൊണ്ടുമാത്രമാണ് ആദിപാപത്തിന് ആളുകളോട് ക്ഷമിക്കപ്പെട്ടത് എന്നത് രഹസ്യമല്ല. അന്നുമുതൽ, ക്ഷമയുടെയും പശ്ചാത്താപത്തിന്റെയും ആശയം തന്നെ അടിസ്ഥാനമായിത്തീർന്നു.

എന്ത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല

ആരെയെങ്കിലും ദ്രോഹിക്കുക, പരിഭ്രാന്തരാകുക, ദേഷ്യപ്പെടുക, വ്രണപ്പെടുകയോ അസ്വസ്ഥരാകുകയോ ചെയ്യുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഗുരുതരമായി, ഒരു വ്യക്തിയെ വ്രണപ്പെടുത്തുകയും ഉടൻ തന്നെ അതിന് ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക - എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത്തരമൊരു ദിവസം അങ്ങേയറ്റം അഭികാമ്യമല്ല.

ജോലി ചെയ്യാൻ അസാധ്യമായിരുന്നു. വീടിനു ചുറ്റും മാത്രമല്ല, പൊതുവേ. എന്നാൽ നേരെമറിച്ച്, പാചകം ചെയ്യാൻ സാധിച്ചു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വലിയ നോമ്പിന് മുമ്പുള്ള അവസാന ദിവസമായിരുന്നു അത് - എല്ലാ അവസരങ്ങളും പൂർണ്ണമായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മേശ വൃത്തിയാക്കുക അസാധ്യമായിരുന്നു. പൊതുവേ - ഒരു ഇടവേളയ്ക്ക് പോലും. തയ്യാറാക്കിയതെല്ലാം കഴിക്കുന്നതും വളരെ അഭികാമ്യമായിരുന്നു. ഇത് ശരിക്കും ഒരു നല്ല അടയാളമായിരുന്നു. മാത്രമല്ല, മേശയിൽ നിന്ന് നുറുക്കുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നത് പോലും അസാധ്യമായിരുന്നു. നുറുക്കുകൾ ഉള്ള മേശ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഒരു പുതിയ മേശപ്പുറത്ത് മൂടണം, തിങ്കളാഴ്ച രാവിലെ മാത്രമേ എല്ലാം നീക്കം ചെയ്യാവൂ. ഇത് വീട്ടിൽ ഭാഗ്യം കൊണ്ടുവരുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു.

ഉറക്കെ ക്ഷമിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു പക ഉൾക്കൊള്ളുക അസാധ്യമായിരുന്നു. അത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, സാഹചര്യം ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതായിരുന്നു. ഈസ്റ്ററിന്റെ ശോഭയുള്ള അവധിക്കാലത്തിനായി ആത്മാവിനെ ശരിയായി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയും ആവലാതികളുടെയും മറ്റ് കാര്യങ്ങളുടെയും ഭാരം വഹിക്കാതെ വലിയ നോമ്പിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിന്.

ക്ഷമ ഞായറാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം ഉടൻ ആരംഭിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. നോമ്പിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ മാംസം കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ ഇല്ലയോ എന്നറിയാൻ. ഒരു ചെറിയ സ്‌പോയിലർ - ഇത് ഇപ്പോഴും സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ സാധാരണയേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്.