കത്തിടപാടുകൾ, ആശയവിനിമയംസ്കൈപ്പ്, ഫോറങ്ങൾ - ഡിസ്റ്റൻസ് സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ജനപ്രീതി നേടുന്നു. ഏതൊക്കെ സൈറ്റുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിദൂരമായി സൈക്കോളജിസ്റ്റായി പ്രവർത്തിക്കാനാകും, ഫോർമാറ്റിന്റെ സവിശേഷതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, എവിടെ തുടങ്ങണം, ഒരു ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടന്റിന് എന്താണ് അറിയേണ്ടത്.

ഒരു ഓൺലൈൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റായി പ്രവർത്തിക്കുക: എവിടെ, എങ്ങനെ?

അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം Runet ൽ « ഓൺലൈൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്»സെർച്ച് എഞ്ചിൻ 16 ദശലക്ഷം ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഓൾ-റഷ്യൻ സ്കെയിലിലെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഉറവിടങ്ങൾ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഓൺലൈനിൽ ഒരു ക്ലയന്റുമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന സൈറ്റുകളാണ്, കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തിഗത അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനായി നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് നടത്താൻ സാധിക്കും.

പ്രധാന ഇന്റർനെറ്റ് ഉറവിടങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള സേവനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

• സ്വകാര്യ ചാറ്റ് വഴിയുള്ള കത്തിടപാടുകൾ (സ്വകാര്യ സന്ദേശമയയ്‌ക്കൽ സംവിധാനം);
• സ്കൈപ്പ് വഴി ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടിംഗിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക;
• ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി നിയമനം;
• ഫോറത്തിൽ ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കാനുള്ള സാധ്യത (അജ്ഞാതർ ഉൾപ്പെടെ);
• പരിശീലനങ്ങൾ (സാധാരണയായി ഗ്രൂപ്പ്).

കൂടാതെ, സൈറ്റുകൾ സാധാരണയായി ചോദ്യങ്ങളുടെയും ഫോറം വിഷയങ്ങളുടെയും ഒരു ആർക്കൈവ് സംഭരിക്കുന്നു, അതുവഴി സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ വായിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്റെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

മനഃശാസ്ത്ര സേവനങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള 10 റഷ്യൻ ഭാഷാ സൈറ്റുകളുടെ വിശകലനം കാണിക്കുന്നത്, ഇന്ന് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത് സന്ദേശങ്ങളിലൂടെയും ഫോറങ്ങളിലൂടെയും (46%), രണ്ടാം സ്ഥാനത്ത് - സ്കൈപ്പ് വഴിയുള്ള കൺസൾട്ടേഷനുകൾ (37%), മൂന്നാമത്തേത് - മാനസിക പരിശീലനങ്ങൾ (17) %).

വിദൂര കൗൺസിലിംഗ് ആശയവിനിമയത്തിന്റെ രണ്ട് രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

1. സിൻക്രണസ് ആശയവിനിമയം"തത്സമയം": സൈക്കോളജിസ്റ്റും ക്ലയന്റും ഒരേസമയം ഓൺലൈനിൽ ആയിരിക്കുകയും ഓൺലൈൻ മെസഞ്ചറുകളായ സ്കൈപ്പ്, വാട്ട്‌സ്ആപ്പ്, വൈബർ മുതലായവ വഴി വീഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ ഓഡിയോ ആശയവിനിമയം വഴി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

• പ്രയോജനങ്ങൾ : ഈ തരത്തിലുള്ള സമ്പർക്കം സ്വാഭാവികത, വ്യക്തിഗത സാന്നിധ്യത്തിന്റെ പ്രഭാവം, "തത്സമയ" ആശയവിനിമയം എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നു. വാക്കാലുള്ള സിഗ്നലുകൾ മനസ്സിലാക്കാനും വ്യാഖ്യാനിക്കാനും കഴിയും.
• കുറവുകൾ : ക്ലയന്റും കൺസൾട്ടന്റും വ്യത്യസ്ത സമയ മേഖലകളിലാണെങ്കിൽ, ഈ ആശയവിനിമയ രീതി അസൗകര്യമോ ലഭ്യമല്ലാത്തതോ ആകാം.

• പ്രയോജനങ്ങൾ : സംഭാഷണത്തിലെ ഓരോ പങ്കാളിയും പ്രതികരിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ പ്രതികരിക്കുന്നു. പ്രതിഫലനത്തിന് സമയമുണ്ട്, അധിക വിവരങ്ങൾക്കായി തിരയുക, പ്രശ്നത്തിന്റെ കൂടുതൽ സമഗ്രമായ പരിഗണന, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വിവരങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുന്നത് ആശയവിനിമയ പ്രക്രിയ വിശകലനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, മുമ്പ് പറഞ്ഞതിലേക്ക് (എഴുതിയ) നിങ്ങൾക്ക് മടങ്ങാം.
• കുറവുകൾ: ഉടനടി മാനസിക പിന്തുണ ആവശ്യമെങ്കിൽ ഫോർമാറ്റ് അനുയോജ്യമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാഷ വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾ വാക്കാലുള്ള വിവരങ്ങളെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആളുകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ വികാരങ്ങളും ചിന്തകളും രേഖാമൂലം വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, ചിലപ്പോൾ ക്ലയന്റിന് സംസാരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

മോസ്കോ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഏവിയേഷൻ ആൻഡ് ആർക്കിടെക്ചറിലെ വിദഗ്ധനായ LO Andropova, Ph.D. സ്കൈപ്പിലെ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ ഒരു ക്ലയന്റുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ രൂപമാണെന്ന് കരുതുന്നു, കാരണം വീഡിയോ ആശയവിനിമയം വ്യക്തിഗത ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഫോർമാറ്റിനോട് ഏറ്റവും അടുത്തതാണ്. , കൂടാതെ വ്യക്തമാക്കുന്നു: ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ ക്ലിനിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ പാടില്ല. ഇൻറർനെറ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് കോച്ചിംഗ് ടെക്നോളജിയുമായി കൂടുതൽ അടുക്കുകയും ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ ഉയർന്നുവന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഓൺലൈൻ കൗൺസിലിംഗിലെ രീതികളും പരിമിതികളും

ഒരു ഓൺലൈൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് സാധാരണ അൽഗോരിതം ഉപയോഗിക്കുന്നു: ക്ലയന്റിന്റെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ സവിശേഷതകളും അവന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും അദ്ദേഹം തിരിച്ചറിയുന്നു, ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നു, പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിനായി, ഒരു വ്യക്തിഗത കൺസൾട്ടേഷനിലെന്നപോലെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• അഭിമുഖം, നിരീക്ഷണം, സജീവമായ ശ്രവിക്കൽ;

• സഹാനുഭൂതിയുടെ വാക്കാലുള്ള പ്രകടനം, മാനസിക പിന്തുണ നൽകുന്നു;
• അവശ്യ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, പ്രശ്നം വിശകലനം ചെയ്യുക;
• സൈക്കോളജിക്കൽ പാറ്റേണുകളെ കുറിച്ച് ക്ലയന്റിനെ അറിയിക്കുക;
• നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴിയും ഒപ്റ്റിമൽ പെരുമാറ്റ മാതൃകകളും തിരയുക.

ഓൺലൈൻ കൗൺസിലിംഗിൽ, നിരവധി സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് രീതികളുടെ ക്ലാസിക്കൽ ഉപയോഗം അസാധ്യമാണ്, ഇനിപ്പറയുന്നവ:

• സൈക്കോഡ്രാമ;
• ആർട്ട് തെറാപ്പി;
• ഹിപ്നോസിസ്.

പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ എല്ലാത്തരം ആസക്തികളുമായി ഓൺലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല: മദ്യം, മയക്കുമരുന്ന്, ഭക്ഷണം. പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെയും പുതിയ വഴികൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, പ്രശ്നത്തിന്റെ സ്വയം രോഗനിർണ്ണയത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുക, വ്യത്യസ്ത അനുഭവങ്ങൾ, സ്വയം നിയന്ത്രണം പഠിപ്പിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.

ഫലപ്രദമാകുന്നതിന്, അത്തരം ജോലികൾക്ക് ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിലെങ്കിലും നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കം ആവശ്യമാണ്; അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ക്ലയന്റ് ഇതിനകം തന്നെ സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ കൂടുതൽ പിന്തുണ വിദൂരമായി നടപ്പിലാക്കുന്നു.

ഡിസ്റ്റൻസ് സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിങ്ങിന്റെ വിജയത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് കത്തിടപാടുകൾ വഴി- രേഖാമൂലമുള്ള സംസാരം, സാക്ഷരത, വാക്കുകളുടെയും പദപ്രയോഗങ്ങളുടെയും കൃത്യത, സംഭാഷണം ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ കഴിവ്. മിക്കപ്പോഴും, പ്രത്യേക സൈറ്റുകളിൽ, ഒരു ചോദ്യം സൗജന്യമായി ചോദിക്കാൻ കഴിയും, അത്തരം ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉപയോഗപ്രദവും വിശദവുമായ ഉത്തരം നൽകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കത്തിടപാടുകൾക്കായി ഒരു സാധ്യതയുള്ള ക്ലയന്റിനെ ക്ഷണിക്കാം, സ്കൈപ്പിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിപരമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുക. ഒരു പ്രത്യേക സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരാനുള്ള ക്ലയന്റിന്റെ ആഗ്രഹം പലപ്പോഴും ആദ്യ ഉത്തരത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പ്രശ്നം പരിശോധിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ അനുമാനങ്ങളും രീതികളും എഴുതുക. ഒരു രേഖാമൂലമുള്ള സന്ദേശത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് സമാനമായ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങളിലേക്കുള്ള ലിങ്കുകൾ (അവ സ്വതന്ത്രമായി ലഭ്യമാണെങ്കിൽ), ലേഖനങ്ങൾ (എല്ലാറ്റിലും മികച്ചത്, നിങ്ങളുടെ കർത്തൃത്വം), റൗണ്ട് ടേബിളുകൾ, അവന്റെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഫോറങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ലിങ്കുകൾ നൽകാം.

വി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുസ്കൈപ്പ്മറ്റ് ആശയവിനിമയ പ്രോഗ്രാമുകളിലൂടെ, ഒരാൾ വാക്കാലുള്ള സംഭാഷണത്തിന്റെ ആവിഷ്‌കാരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും സജീവമായ ശ്രവണത്തിന്റെയും പ്രേരണയുടെയും കഴിവുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിഷയത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാനും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഹ്രസ്വവും എന്നാൽ പൂർണ്ണവുമായ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയണം. കണക്ഷന്റെ ഗുണനിലവാരവും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചട്ടം പോലെ, സൈറ്റ് ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ നൽകുന്നു, അവിടെ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഏത് ദിവസങ്ങളും മണിക്കൂറുകളും തിരക്കിലാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നും രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തി തിരഞ്ഞെടുത്ത സമയത്ത് കൂടിയാലോചനയിൽ നിരസിക്കാതിരിക്കാനും ജോലിയുടെ മണിക്കൂറിന് കൃത്യമായ വിലകൾ സൂചിപ്പിക്കാനും അത് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നയിക്കുക.

സെഷൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് 5 മിനിറ്റ് മുമ്പ്, ക്ലയന്റിന് ഒരു ആശംസ അയയ്‌ക്കുക, അതുവഴി അയാൾക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാനും കൺസൾട്ടേഷനായി തയ്യാറെടുക്കാനും സമയമുണ്ട്. ഒരു ഓൺലൈൻ മീറ്റിംഗിന്റെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ദൈർഘ്യം 60 മിനിറ്റാണ്. കൺസൾട്ടിംഗ് പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, സംവേദനാത്മക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വീഡിയോ കാണാനും ചർച്ച ചെയ്യാനും കഴിയും, ചിത്രങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഇത് സൗകര്യപ്രദമാണ്.

പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു മനശാസ്ത്രജ്ഞനും അടുത്തിടെ വിദ്യാഭ്യാസം നേടിയ വ്യക്തിക്കും ഓൺലൈനിൽ കൺസൾട്ടിംഗ് ആരംഭിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇടനില ഉറവിടങ്ങളിലൊന്നിൽ കൺസൾട്ടന്റായി രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വെബ്സൈറ്റ് സൃഷ്ടിക്കാം. റിമോട്ട് കൺസൾട്ടിംഗ് മേഖലയിലെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ മത്സരം വ്യക്തിഗതമായതിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്, എന്നാൽ ഈ ഫോർമാറ്റിലുള്ള സേവനങ്ങളുടെ ആവശ്യം വളരെ വലുതാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഓൺലൈൻ ഫോർമാറ്റിൽ സ്വയം പരീക്ഷിക്കണം, ഇത് വിലമതിക്കാനാവാത്ത അനുഭവമാണ്.

സാമൂഹിക പ്രവർത്തകരെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഹ്യൂമാനിറ്റേറിയൻ അക്കാദമിയുടെ ദിശയിൽ പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് എന്ന നിലയിൽ കരിയറിലെ ആദ്യ ചുവടുകൾ എടുക്കാം.

ഒരു ഡോക്ടറെപ്പോലെ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റിനെ, വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ സമീപിക്കുന്നു, ഓരോരുത്തരും സഹായത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നു: ഒന്ന് നേരിട്ടുള്ള ഉപദേശത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ, മറ്റൊരാൾ തന്റെ തീരുമാനത്തിന്റെ കൃത്യത സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മൂന്നാമത്തേത് പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്, നാലാമത്തേത് അവൻ ശ്രദ്ധിച്ചു എന്നത് പ്രധാനമാണ് (പ്രത്യേകിച്ച്, സുഹൃത്തുക്കളും ബന്ധുക്കളും ഇല്ലാത്ത അവിവാഹിതർക്ക് ഇത് ബാധകമാണ്).

സംഘർഷത്തിലോ പ്രതിസന്ധിയിലോ ഉള്ള അരക്ഷിതരായ ആളുകളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ വിഭാഗം. ജോലിയിൽ വിജയം, ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, പ്രവർത്തനവും മാനസികാവസ്ഥയും ഉയർത്തൽ, ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടേഷൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ശുപാർശകൾ പ്രധാനമായും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ഒരു പ്രവർത്തന വിഷയമായി വ്യക്തിയുടെ സ്വയം തിരിച്ചറിവിനായാണ്, അതിൽ പ്രൊഫഷണൽ ഘടകം, ജോലിയുടെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും വ്യവസ്ഥ, സാമൂഹികവും മാനസികവുമായ സമ്പർക്കങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കണ്ണിമവെട്ടുമ്പോൾ സാഹചര്യം നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മാന്ത്രികനെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് ആളുകൾ മുതലായവ അടിസ്ഥാനരഹിതമാണ്.

സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത, ഉത്കണ്ഠയുള്ള, പലപ്പോഴും വൈകാരികമായി അസ്ഥിരമായ ആളുകൾ, ഒരു മനശാസ്ത്രജ്ഞനിലേക്ക് തിരിയുന്നു, ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം ഒഴിഞ്ഞുമാറാനോ അല്ലെങ്കിൽ കഴിവുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി പങ്കിടാനോ അവന്റെ സഹായത്തോടെ ശ്രമിക്കുക. അത്തരം ആളുകളുമായി, കൗൺസിലർ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് തന്റെ നിഗമനങ്ങളിൽ ആത്മവിശ്വാസവും വ്യക്തവും വ്യക്തതയുള്ളവരുമായിരിക്കണം. പ്രതിസന്ധി സാഹചര്യത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും അനന്തരഫലങ്ങളും വ്യക്തമാക്കുകയും, ലളിതമായ മനസ്സിലാക്കാവുന്ന ഭാഷയിൽ, സ്വയം ഒരു തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് കൺസൾട്ടേഷനെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ചുമതല.

അത്തരം കൺസൾട്ടന്റുകളുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ, ബാഹ്യമായി നിരീക്ഷിക്കാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന അകലം പാലിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബുദ്ധിമുട്ടുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പരാമർശങ്ങൾ അസ്വീകാര്യമാണ്, കാരണം അവ കൺസൾട്ടന്റിന്റെ അധികാരം കുറയ്ക്കുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ തരം കൺസൾട്ടന്റുമാരെ തങ്ങളിലും അവരുടെ തീരുമാനങ്ങളിലും ഉയർന്ന ആത്മവിശ്വാസം കൊണ്ട് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അവർ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റിന്റെ അടുത്തേക്ക് വരുന്നത് എടുത്ത തീരുമാനത്തിന്റെ കൃത്യത സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഉയർന്ന പ്രൊഫഷണലിസത്തെക്കുറിച്ച് ബോധ്യപ്പെടുന്നതിനും മാത്രമാണ്. ഇത് ശരിയാണെങ്കിൽ, കൺസൾട്ടന്റിന് നിഗമനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കാനും ചില ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തന്ത്രപരമായി നീക്കംചെയ്യാനും മാത്രമേ കഴിയൂ. പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റ് ഒരു അനുയായി ആയിത്തീരുന്നു, സൗമ്യവും ദയയുള്ളതുമായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്ഥാനം ആത്മവിശ്വാസമുള്ള കൺസൾട്ടന്റുമാരെ വളരെ ആകർഷിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റിനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് സമയം പാഴാക്കുന്നതായി കരുതുന്ന നിഹിലിസ്റ്റുകൾക്ക് പുറമേ, ആത്മവിശ്വാസം പോലെ ആത്മവിശ്വാസമില്ലാത്ത ഒരു തരം കൗൺസിലർ ഉണ്ട്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിഹിലിസത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി സംയുക്ത ചർച്ചയ്ക്ക് വിഷയങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് കൺസൾട്ടന്റ് ക്രിയാത്മകമായ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തണം. ചില രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൈക്കോ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകാൻ തടസ്സമില്ലാതെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം, ഉദാഹരണത്തിന്, R. കാറ്റെലിന്റെ 16-ഘടക ചോദ്യാവലി അനുസരിച്ച്, റോസെൻസ്‌വീഗ് ടെസ്റ്റ്, ലിയറി ടെസ്റ്റ്, ഇത് വിഷയത്തെ അവന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ചില സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. , ഉദാഹരണത്തിന്, അമിതമായ വർഗ്ഗീകരണവും അദ്ദേഹത്തിന്റെ വിധിന്യായങ്ങളുടെ കാഠിന്യവും.

ചില കൺസൾട്ടൻറുകൾക്ക് അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, അവർക്ക് ആശ്വാസം, മാനസികാവസ്ഥ, പ്രവർത്തനം, ക്ഷേമം എന്നിവയിൽ കുത്തനെ കുറയുന്നു, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എല്ലാം കൈവിട്ടുപോകുമ്പോൾ പ്രശ്ന സാഹചര്യം വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റ് അത്തരം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായവരെ സഹായിക്കണം, ഒരു ജീവചരിത്ര രീതി ഉപയോഗിച്ച്, ഭൂതകാലത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, വർത്തമാനത്തിലും ഭാവിയിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പ്രവചിക്കുകയും വേണം. കൺസൾട്ടന്റിന് താരതമ്യപ്പെടുത്താനും ചിന്തിക്കാനും പൊതുവെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ ഗതിയെ കൂടുതൽ സജീവമായി നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയുന്ന തരത്തിൽ സാമ്യങ്ങൾ, താരതമ്യ ഉദാഹരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.

വേദനാജനകമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ് ചിലർ വൊക്കേഷണൽ കൗൺസിലിങ്ങിന് എത്തുന്നത്. അവർക്ക് നല്ല ശ്രോതാവ്, ക്ഷമ, അനുകമ്പ, ശ്രദ്ധ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഓരോ വ്യക്തിക്കും ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്, ജോലിസ്ഥലത്തെ അപ്രധാനമായ മാനസിക കാലാവസ്ഥയാൽ അയാൾക്ക് സൗഹൃദപരമോ കുടുംബപരമോ ആയ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റ് ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ചും കൂടിയാലോചിച്ച വ്യക്തി വൈകാരികമായി അസ്ഥിരമോ ശാരീരികമോ ആണെങ്കിൽ. മാനസിക വൈകല്യമുള്ളവർ (വൈകല്യമുള്ളവർ, തൊഴിൽ രോഗങ്ങളുള്ളവർ, ഏകാന്തമായ പെൻഷൻകാർ).

ഈ വിഭാഗത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക്, കൺസൾട്ടന്റ് കൺസൾട്ടന്റിന്റെ മോണോലോഗ് തടസ്സപ്പെടുത്താതിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ശ്രവണ മാതൃകയാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം, അയാൾക്ക് പുറത്ത് നിന്ന് സ്വയം കേൾക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു. കൺസൾട്ടന്റിന് സ്വന്തം പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവബോധം ലഭിക്കുന്നതിന്, കൺസൾട്ടന്റ് കാലാകാലങ്ങളിൽ അവനോട് എക്കോളാലിക് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു: "അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് പറയുന്നു ...", അതുവഴി സൃഷ്ടിപരമായ സംഭാഷണത്തിന്റെ ഒരു മാതൃക സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഭാവം, മുഖഭാവങ്ങൾ, ആംഗ്യങ്ങൾ - വൈകാരിക സമ്പർക്കത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാം എന്നിവയാൽ വളരെ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

കൗൺസിലർമാർ അതീവ രഹസ്യസ്വഭാവമുള്ളവരും, അന്തർമുഖരും, തങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ വിമുഖരും ആയിരിക്കും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കൺസൾട്ടന്റിന് ഒരു തുറന്ന സംഭാഷണം നടത്തുന്നതിന് ഒരു വിഷയത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് സ്വതന്ത്രമായി മാറാൻ പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റിന് കഴിയണം. പരസ്പര ആശയവിനിമയത്തിൽ, മിക്കപ്പോഴും കൺസൾട്ടന്റ് അവന്റെ പേരും രക്ഷാധികാരിയും വിളിക്കുകയും അവന്റെ പേരിന്റെ ആദ്യ, അവസാന നാമം ഉപദേശിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ പരാമർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ "സമ്പർക്കമല്ലാത്ത" ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, വഴിയിലെ സംഭാഷണത്തിന് സമാനമായി അജ്ഞാത കൗൺസിലിംഗ് സാധ്യമാണ്, പൂർണ്ണമായ അജ്ഞാതത്വം തന്റെ സഹയാത്രികനോടൊപ്പമാണ് എന്ന ആത്മവിശ്വാസം പിന്തുണയ്‌ക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും കണ്ടുമുട്ടില്ല.

പ്രായം, ലിംഗഭേദം, സാമൂഹികവും വൈവാഹികവുമായ അവസ്ഥ, ഭൗതിക സുരക്ഷ, മൂല്യ ഘടന, സ്വഭാവം, അഭിലാഷങ്ങളുടെ നിലവാരം, ആത്മാഭിമാനം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് കൺസൾട്ടന്റുമാരുടെ തരങ്ങൾ വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്. യഥാർത്ഥത്തിൽ, ഓരോ കൺസൾട്ടന്റും അതുല്യമാണ്. എന്നാൽ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റിന്റെ സ്ഥാനം, എല്ലാ വൈവിധ്യമാർന്ന രീതികളും തരങ്ങളും, സാരാംശത്തിൽ, അടിസ്ഥാന തത്വത്തിലേക്ക് ചുരുങ്ങുന്നു: ഒരു വ്യക്തിയെ പ്രൊഫഷണലായി സ്വയം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുക, അങ്ങനെ അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ (“എനിക്ക് വേണം”), അവസരങ്ങൾ ( "എനിക്ക് കഴിയും", "എനിക്ക് കഴിയും"), തൊഴിൽ വിപണിയുടെ സാധ്യതകൾ ("എനിക്ക് നിർബന്ധമാണ് ») നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിന്, പ്രൊഫഷണൽ വിധിയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം അനുഭവിക്കാൻ.

കൂടിയാലോചനയുടെ രൂപങ്ങൾ

കൺസൾട്ടേഷന്റെ രൂപമനുസരിച്ച്, അത് ഗ്രൂപ്പും വ്യക്തിഗതവും മുഖാമുഖവും അജ്ഞാതവുമാകാം. എല്ലാ കൺസൾട്ടേഷൻ ഓപ്ഷനുകൾക്കും, പ്രാഥമിക രീതി കൺസൾട്ടേഷൻ സംഭാഷണമാണ്. അനുഭവപരമായ ഗവേഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, സംഭാഷണത്തിന്റെ 5-ഘട്ട ഘടന വെളിപ്പെടുത്തി.

ആദ്യ ഘട്ടം - "പരിചയം". ഇതിന്റെ ദൈർഘ്യം കുറച്ച് സെക്കൻഡ് മുതൽ 10-15 മിനിറ്റ് വരെയാണ്, ഉപദേശം തേടുന്ന വ്യക്തിയുമായോ സംഭാഷണത്തിനായി ഒത്തുകൂടിയ ഒരു ഗ്രൂപ്പുമായോ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

പരിചയത്തിന്റെ ഘട്ടത്തിലൂടെ കൂടുതൽ വിജയകരമായ കടന്നുപോകുന്നതിന്, സുഖപ്രദമായ, ഒറ്റപ്പെട്ട മുറിയിൽ കൂടിയാലോചനകൾ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആശയവിനിമയത്തിന്റെ സന്തോഷം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, സമാന ചിന്താഗതി, "ഞങ്ങൾ" എന്ന സർവ്വനാമങ്ങൾ, കൂടിയാലോചിക്കപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റ ഘടകങ്ങളുടെ വ്യക്തമായ ആവർത്തനം (ഉദാഹരണത്തിന്, സംസാരത്തിന്റെ വേഗതയും ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദവും, പ്രധാന ഉപയോഗം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കൺസൾട്ടന്റിനെ സഹായിക്കും. വാക്കുകൾ, ആംഗ്യങ്ങൾ, ഭാവങ്ങൾ).

രണ്ടാം ഘട്ടം - "പ്രശ്നത്തിന്റെ സാരാംശം". പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ, അതിന്റെ സംഭവവികാസത്തിനും വികസനത്തിനുമുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ ശേഖരിക്കുന്നതിൽ ഇത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൺസൾട്ടന്റ് സാധ്യമായ എല്ലാ വിധത്തിലും കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള പ്രശ്നം വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും വസ്തുതാപരമായ വിവരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രശ്നം നിലനിന്ന സമയം, കൺസൾട്ടന്റിന്റെ പെരുമാറ്റത്തിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനം, മുൻകാല അനുഭവവുമായുള്ള ബന്ധം. . ഈ തലത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചില സൈക്കോ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് കമ്പ്യൂട്ടർ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ. കൺസൾട്ടന്റുകളുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ചില സവിശേഷതകൾ ഓർമ്മിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, പരാജയങ്ങൾക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കുമുള്ള കാരണങ്ങൾ അവർ എന്താണ് കാണുന്നത് എന്ന് മനസിലാക്കാൻ: ജീവിതത്തിന്റെ ബാഹ്യ മേഖലയിൽ (ബന്ധുക്കൾ, ഭാര്യ, ബോസ്, ജീവനക്കാർ, അയൽക്കാർ, കാമുകിമാർ) അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സ്വന്തം അപര്യാപ്തമായ വിശകലനത്തിൽ. സാഹചര്യവും അവരുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകളും (ബാഹ്യ-ആന്തരിക സ്വഭാവരീതികൾ).

മൂന്നാമത്തെ ഘട്ടം - ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിൽ നിന്ന് "ആവശ്യമായ ഫലം". ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിന് ചില ആവശ്യകതകൾ ഉണ്ട്. ഒന്നാമതായി, ഇത് പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കണം ("ഞാൻ ജോലി ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല: ..." എന്നതിനുപകരം "എനിക്ക് അത്തരമൊരു ജോലി ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട് ..." പോലെ). ഫലം നിർദ്ദിഷ്ടവും നിലവിലെ സമയവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതുമായിരിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം അതിനെ നിരവധി ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ഫലങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്. സ്വാഭാവികമായും, ആവശ്യമുള്ള ഫലം കൺസൾട്ടന്റിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി യോജിപ്പുള്ള ബന്ധത്തിലായിരിക്കണം, അവയെ പൂരകമാക്കുക.

നാലാമത്തെ ഘട്ടം - "ബദൽ". ഈ ഘട്ടത്തിൽ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ മാർഗങ്ങൾ ചർച്ചചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ആവശ്യമുള്ള ഫലം നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ കൊണ്ടുവരുന്നതിനോ കൺസൾട്ടന്റിന് അവകാശമുണ്ട്.

അഞ്ചാമത്തെ ഘട്ടം - "ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കുക!" എന്ന മുദ്രാവാക്യത്തിന് കീഴിൽ മുമ്പത്തെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും സംഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റിന്റെ പ്രധാന തെറ്റുകൾ ലിസ്റ്റുചെയ്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ ക്രമത്തിന്റെ ലംഘനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, മോശം മനഃശാസ്ത്രപരമായ സമ്പർക്കം കൊണ്ട്, ക്രിയാത്മകമായ ഒരു തീരുമാനത്തിലെത്തുന്നത് പൊതുവെ അസാധ്യമാണ്. കൺസൾട്ടന്റിന്റെ അഭിപ്രായത്തെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുകയും അവന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് അവനിൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഗുരുതരമായ തെറ്റാണ്. കൺസൾട്ടന്റിനോട് "തലക്കെട്ട്" ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് അനുചിതമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അദ്ദേഹത്തിന് അസുഖകരമായ സെൻസിറ്റീവ് വിഷയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ.

അടുത്തിടെ, പ്രൊഫഷണലുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള അജ്ഞാത കൗൺസിലിംഗുകൾ വളരെ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, ഇതൊരു ഓഡിറ്ററി ചാനലാണ് (ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ഹെൽപ്പ് ലൈൻ), എന്നാൽ ഇത് ദൃശ്യമാകാം (എഡിറ്റോറിയൽ ഓഫീസിലേക്കുള്ള ചോദ്യങ്ങളുള്ള കത്തുകൾ, പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടന്റിന് തന്നെ).

വൊക്കേഷണൽ കൗൺസിലിംഗിന്റെ അജ്ഞാത രൂപത്തിന് മുഖാമുഖം കാണുന്നതിനേക്കാൾ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, കൺസൾട്ടന്റിന് ഇത് സൗകര്യപ്രദമാണ്: അയാൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെനിന്നും വിളിക്കാം, തനിക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ആർക്കും ഒരു കത്ത് എഴുതാം, സ്വന്തം ഇച്ഛാശക്തിയുടെ കോൺടാക്റ്റ് തകർക്കുക, ഇത് ഒരു ഇൻ ഉപയോഗിച്ച് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. -വ്യക്തി കൺസൾട്ടേഷൻ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഒരു അജ്ഞാത കൺസൾട്ടേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു ഡോക്ടറുടെ രോഗനിർണയത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്ന ഭയമുള്ള ഒരു രോഗിയെപ്പോലെ അയാൾക്ക് അനുഭവപ്പെടില്ല. കൂടാതെ, അജ്ഞാത ഫോം ഒരു സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത നിരവധി ആളുകളെ കൂടുതൽ തുറക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടേഷനുകളുടെ അജ്ഞാത രൂപത്തിൽ, വിവരങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള നിരവധി മാർഗങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, കൺസൾട്ടേറ്റിന്റെ വിഷ്വൽ നിരീക്ഷണം, അവന്റെ വൈകാരികാവസ്ഥയുടെ വിലയിരുത്തൽ, സൈക്കോ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയുടെ സാധ്യത. അതിനാൽ, വൊക്കേഷണൽ കൺസൾട്ടേഷനുകളുടെ മുഖാമുഖ രൂപങ്ങൾ കൂടുതൽ സാർവത്രികവും മൊബൈലും ആയതിനാൽ അഭികാമ്യമാണ്.

സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

1. ഉപഭോക്താവിനെ അറിയുകയും സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുക

2. ക്ലയന്റിനെ ചോദ്യം ചെയ്യുക, അനുമാനങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുക

3. സ്വാധീനം

4. സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ് പൂർത്തിയാക്കൽ

സാഹിത്യം

സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ്- ഇത് സൈക്കോളജിക്കൽ പരിശീലനത്തിന്റെ താരതമ്യേന പുതിയ പ്രൊഫഷണൽ മേഖലയാണ്, ഇത് ഒരുതരം മാനസിക സഹായമാണ്. ഈ ദിശ സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ വേരൂന്നിയതാണ്, മാത്രമല്ല ദൈനംദിന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സ്വന്തമായി മറികടക്കാൻ കഴിയാത്ത ക്ലിനിക്കലി ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ബാഹ്യ സഹായമില്ലാതെ വിജയിക്കാൻ കഴിയാത്ത നിലവിലെ പ്രശ്‌നകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുക, നിർഭാഗ്യകരമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും നിലവിലെ പരിഹരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഫലപ്രദമല്ലാത്ത പെരുമാറ്റ രീതികൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും മാറ്റുന്നതിനും ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ പ്രധാന ദൌത്യം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുക. ടാർഗെറ്റ് ഏരിയ അനുസരിച്ച്, മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിന്റെ ചുമതലകൾ തിരുത്തൽ പ്രവർത്തനങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ക്ലയന്റിന്റെ വ്യക്തിഗത വളർച്ച, സ്വയം വികസനം, ജീവിത വിജയം എന്നിവ കൈവരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ചുമതലകൾ.

സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ് അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

ദൈനംദിന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും നിർഭാഗ്യകരമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും വിഷയത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് കൗൺസിലിംഗ്, ഉദാഹരണത്തിന്, കുടുംബം, വിവാഹം, പ്രൊഫഷണൽ വളർച്ച, പരസ്പര ഇടപെടലിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി.

വൈകാരിക പ്രശ്‌നങ്ങളും വ്യക്തിഗത ബുദ്ധിമുട്ടുകളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ബോധപൂർവമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തികളെ അവരുടെ ജീവിത പാതയിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാനും ഉദ്ദേശിച്ച ലക്ഷ്യം നേടാനും സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഈ മാനസിക പിന്തുണയുടെ ലക്ഷ്യം.

സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗിന്റെ എല്ലാ നിർവചനങ്ങളും സമാനമാണ് കൂടാതെ നിരവധി പ്രധാന സ്ഥാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു:

- സ്വന്തം വിവേചനാധികാരം അനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള വ്യക്തിയുടെ ബോധപൂർവമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്;

- പുതിയ പെരുമാറ്റം പഠിക്കുക;

- വ്യക്തിത്വ വികസനം.

ഈ രീതിയുടെ കാതൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും വിഷയവും തമ്മിൽ നടക്കുന്ന "കൺസൾട്ടേറ്റീവ് ഇന്ററാക്ഷൻ" ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. വ്യക്തിയുടെ ഉത്തരവാദിത്തത്തിന് ഊന്നൽ നൽകുന്നു, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു സ്വതന്ത്രനും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള വ്യക്തിക്കും ചില വ്യവസ്ഥകളിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും കഴിയുമെന്ന് കൗൺസിലിംഗ് തിരിച്ചറിയുന്നു, കൂടാതെ വ്യക്തിയുടെ സ്വമേധയാ ഉള്ള പെരുമാറ്റം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് കൗൺസിലറുടെ ചുമതല. .

സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വിവിധ സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ആശയങ്ങളിൽ നിന്ന് കടമെടുത്തതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മനോവിശ്ലേഷണ ദിശയുടെ അനുയായികൾ, കൗൺസിലിംഗിന്റെ ചുമതല, അബോധാവസ്ഥയിലേക്ക് സ്ഥാനചലനം ചെയ്യപ്പെട്ട വിവരങ്ങളുടെ ബോധപൂർവമായ ചിത്രങ്ങളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ആദ്യകാല അനുഭവം പുനഃസൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട സംഘട്ടനങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും അടിസ്ഥാന വ്യക്തിത്വം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ക്ലയന്റിനെ സഹായിക്കുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിങ്ങിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കുക എളുപ്പമല്ല, കാരണം ലക്ഷ്യം ക്ലയന്റിന്റെ ആവശ്യങ്ങളെയും കൗൺസിലറുടെ സൈദ്ധാന്തിക ഓറിയന്റേഷനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വിവിധ സ്കൂളുകളിലെ പ്രാക്ടീസ് സൈദ്ധാന്തികർ ഉദ്ധരിച്ച കൗൺസിലിംഗിന്റെ സാർവത്രിക ചുമതലകളിൽ ചിലത് ചുവടെയുണ്ട്:

- ക്ലയന്റിന്റെ കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ ജീവിതത്തിനായി പെരുമാറ്റ പ്രതികരണങ്ങളുടെ പരിവർത്തനത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുക, ചില അനിവാര്യമായ സാമൂഹിക നിയന്ത്രണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ പോലും ജീവിതത്തിൽ സംതൃപ്തിയുടെ തോത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക;

- പുതിയ ദൈനംദിന സാഹചര്യങ്ങളുമായും സാഹചര്യങ്ങളുമായും കൂട്ടിയിടിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മറികടക്കാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്;

- പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി സ്വീകരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ;

- സമ്പർക്കങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുക;

- വ്യക്തിഗത സാധ്യതകളുടെ വളർച്ച സുഗമമാക്കുക, മുതലായവ.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗ് സമീപനങ്ങളുടെ സവിശേഷത ഒരു പൊതു വ്യവസ്ഥാപരമായ മാതൃകയാണ്, അത് പരസ്പരം പിന്തുടരുന്ന ആറ് ഘട്ടങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, പ്രശ്നങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നു. മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ വ്യക്തിയുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുകയും (റിപ്പോർട്ട്) പരസ്പര വിശ്വാസം കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ തന്റെ ദൈനംദിന ബുദ്ധിമുട്ടുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ക്ലയന്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, പരമാവധി സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, ആത്മാർത്ഥത, പരിചരണം, മൂല്യനിർണ്ണയത്തിലും കൃത്രിമത്വത്തിലും അവലംബിക്കരുത്. കൗൺസിലർ തന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ ക്ലയന്റിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രതിഫലദായകമായ ഒരു തന്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കണം, ഒപ്പം അവന്റെ വികാരങ്ങൾ, പരാമർശങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം, വാക്കേതര പെരുമാറ്റ പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക.

അടുത്ത ഘട്ടം പ്രശ്ന സാഹചര്യത്തിന്റെ ദ്വിമാന നിർവചനമാണ്. ഉപദേഷ്ടാവ് ഉപഭോക്താവിന്റെ പ്രശ്നം കൃത്യമായി ചിത്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, വൈകാരികവും വൈജ്ഞാനികവുമായ വശങ്ങൾക്ക് ഊന്നൽ നൽകുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ക്ലയന്റും സൈക്കോളജിസ്റ്റും ഒരേ രീതിയിൽ കാണുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ പ്രശ്നകരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വ്യക്തമാകും. പ്രശ്‌നങ്ങൾ അവയുടെ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ആശയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്, കൂടാതെ, അവ പരിഹരിക്കാനുള്ള സാധ്യമായ വഴികൾ പലപ്പോഴും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ അവ്യക്തതകളും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മുമ്പത്തെ ഘട്ടത്തിലേക്ക് മടങ്ങണം.

മൂന്നാമത്തെ ഘട്ടം ബദലുകളുടെ തിരിച്ചറിയലാണ്. ഇത് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ പരിഹാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. കൺസൾട്ടന്റ്, തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, തനിക്ക് അനുയോജ്യവും യഥാർത്ഥവും കണ്ടെത്തുന്ന സാധ്യമായ എല്ലാ ബദലുകളും പട്ടികപ്പെടുത്താൻ വിഷയത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, സ്വന്തം പരിഹാരങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കാതെ അധിക ഓപ്ഷനുകൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, അവയുടെ താരതമ്യവും താരതമ്യവും സുഗമമാക്കുന്നതിന് രേഖാമൂലമുള്ള ബദലുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വിഷയം നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രശ്നകരമായ പ്രശ്നത്തിന് അത്തരം പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നാലാമത്തെ ഘട്ടം ആസൂത്രണമാണ്. തിരഞ്ഞെടുത്ത ബദലുകളെ വിമർശനാത്മകമായി വിലയിരുത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുൻകാല അനുഭവത്തിനും മാറ്റത്തിനുള്ള നിലവിലെ സന്നദ്ധതയ്ക്കും അനുസൃതമായി യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെ അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ട ഓപ്ഷനുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കൺസൾട്ടന്റ് വിഷയത്തെ സഹായിക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾക്കുള്ള യാഥാർത്ഥ്യമായ പരിഹാരത്തിനായി ഒരു തന്ത്രം തയ്യാറാക്കുന്നത്, എല്ലാ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും പരിഹരിക്കാവുന്നതല്ലെന്ന് ക്ലയന്റിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ നേടാതിരിക്കാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു: അവയിൽ ചിലത് സമയമെടുക്കുന്ന വിഭവം ആവശ്യമാണ്, മറ്റുള്ളവ അവയുടെ വിനാശകരവും വിനാശകരവും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഭാഗികമായി പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ഇഫക്റ്റുകൾ. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, പ്രശ്നപരിഹാരത്തിന്റെ വശത്ത്, ഏത് രീതികളിലൂടെയും രീതികളിലൂടെയും വിഷയത്തിന് താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പരിഹാരത്തിന്റെ സാധ്യത പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിഭാവനം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അഞ്ചാമത്തെ ഘട്ടം പ്രവർത്തനമാണ്, അതായത്, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഉദ്ദേശിച്ച തന്ത്രത്തിന്റെ സ്ഥിരമായ നടപ്പാക്കൽ ഉണ്ട്. സാഹചര്യങ്ങൾ, വൈകാരിക, സമയ ചെലവുകൾ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ മനശാസ്ത്രജ്ഞൻ ക്ലയന്റിനെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഭാഗിക പരാജയം ഇതുവരെ സമ്പൂർണ്ണ പരാജയമായി മാറിയിട്ടില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കണം, അതിനാൽ, ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള തന്ത്രം നടപ്പിലാക്കുന്നത് തുടരണം, എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും അന്തിമ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുക.

ഫീഡ്‌ബാക്ക് വിലയിരുത്തുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവസാന ഘട്ടം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, വിഷയം സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന് ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന്റെ അളവ് (അതായത്, പ്രശ്ന പരിഹാരത്തിന്റെ അളവ്) വിലയിരുത്തുകയും നേടിയ ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, പരിഹാര തന്ത്രത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങളും വ്യക്തതയും സാധ്യമാണ്. പുതിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ആഴത്തിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ മുമ്പത്തെ ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങണം.

വിവരിച്ച മോഡൽ കൺസൾട്ടേറ്റീവ് പ്രക്രിയയുടെ ഉള്ളടക്കത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ഒരു പ്രത്യേക കൺസൾട്ടേഷൻ എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകുന്നുവെന്ന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രായോഗികമായി, കൺസൾട്ടേഷൻ പ്രക്രിയ കൂടുതൽ വിപുലമാണ്, പലപ്പോഴും ഈ അൽഗോരിതം വഴി നയിക്കപ്പെടുന്നില്ല. കൂടാതെ, ഘട്ടങ്ങളുടെയോ ഘട്ടങ്ങളുടെയോ വിന്യാസം സോപാധികമാണ്, കാരണം പ്രായോഗികമായി, ചില ഘട്ടങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ അവയുടെ പരസ്പരാശ്രിതത്വം വിവരിച്ച മോഡലിൽ അവതരിപ്പിച്ചതിനേക്കാൾ വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്.

സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗിന്റെ തരങ്ങൾ

വ്യത്യസ്‌ത പ്രായ വിഭാഗങ്ങളിൽ പെടുന്ന ആളുകൾക്ക് മനഃശാസ്ത്രപരമായ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന വസ്തുത കാരണം, സ്വതന്ത്രവും ബന്ധങ്ങളും, വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്താൽ, ക്ലയന്റുകളുടെ പ്രശ്‌നസാഹചര്യങ്ങളും അവരുടെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളും അനുസരിച്ച് മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗ് വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു. തരങ്ങൾ, അതായത്, വ്യക്തിഗത മനഃശാസ്ത്രം, ഗ്രൂപ്പ്, കുടുംബം, മനഃശാസ്ത്രപരവും അധ്യാപനപരവുമായ, പ്രൊഫഷണൽ (ബിസിനസ്), മൾട്ടി കൾച്ചറൽ കൗൺസിലിംഗ്.

ഒന്നാമതായി, വ്യക്തിഗത മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗ് (അടുപ്പവും വ്യക്തിപരവും) വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ അവരെ ആഴത്തിൽ ബാധിക്കുന്ന, അവരുടെ ശക്തമായ അനുഭവങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന, പലപ്പോഴും ചുറ്റുമുള്ള സമൂഹത്തിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മറയ്ക്കുന്ന വിഷയങ്ങളിൽ വ്യക്തികൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൗൺസിലിംഗിലേക്ക് തിരിയുന്നു. അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, വിഷയം ഇല്ലാതാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ, ബന്ധുക്കളുമായോ മറ്റ് പ്രധാന വ്യക്തികളുമായോ വ്യക്തിപരമായ ബന്ധത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, എല്ലാത്തരം പരാജയങ്ങളും, വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള മാനസികരോഗങ്ങൾ, തന്നോടുള്ള അഗാധമായ അതൃപ്തി, അടുപ്പമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗോളം.

വ്യക്തിഗത മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിന് ഒരേസമയം മൂന്നാം കക്ഷികളിൽ നിന്ന് അടഞ്ഞ ഒരു കൺസൾട്ടന്റ്-ക്ലയന്റ് ബന്ധവും അവർ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന് വിശ്വസനീയവും തുറന്നതുമായ ബന്ധവും ആവശ്യമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള കൗൺസിലിംഗ് ഒരു പ്രത്യേക ക്രമീകരണത്തിൽ നടത്തണം, കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു കുമ്പസാരവുമായി സാമ്യമുള്ളതാണ്. കൂടാതെ, അത് ലക്ഷ്യമിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം കാരണം ഇത് ഒരു എപ്പിസോഡിക് അല്ലെങ്കിൽ ഹ്രസ്വകാല സ്വഭാവമുള്ളതാകാൻ കഴിയില്ല. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, വ്യക്തിഗത കൗൺസിലിംഗ് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞന്റെയും ക്ലയന്റിന്റെയും പ്രക്രിയയിലേക്ക് ഒരു വലിയ മനഃശാസ്ത്രപരമായ മുൻകൂർ ക്രമീകരണത്തെ മുൻനിർത്തി, തുടർന്ന് - കൺസൾട്ടന്റും വിഷയവും തമ്മിലുള്ള ദീർഘവും പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ സംഭാഷണം, അതിനുശേഷം ഒരു വഴിക്കായി തിരയുന്നു. ക്ലയന്റ് വിവരിച്ച ബുദ്ധിമുട്ടുകളിൽ നിന്നും പ്രശ്നത്തിന് നേരിട്ടുള്ള പരിഹാരം ആരംഭിക്കുന്നു. അവസാന ഘട്ടം ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്, കാരണം അടുപ്പമുള്ളതും വ്യക്തിഗതവുമായ ഓറിയന്റേഷന്റെ മിക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉടനടി പരിഹരിക്കപ്പെടില്ല.

ഇത്തരത്തിലുള്ള കൗൺസിലിംഗിന്റെ ഒരു വകഭേദം പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസിക കൗൺസിലിംഗ് ആണ്, അതിൽ മാനസിക വികാസത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ, വളർത്തലിന്റെ സവിശേഷതകൾ, വിവിധ പ്രായത്തിലുള്ള ഉപഗ്രൂപ്പുകളിലെ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള തത്വങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അത്തരം കൗൺസിലിംഗിന്റെ വിഷയം രൂപീകരണത്തിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത പ്രായ ഘട്ടത്തിൽ കുട്ടിയുടെയും കൗമാരക്കാരുടെയും മാനസിക വികാസത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയാണ്, അതുപോലെ തന്നെ മാനസിക വികാസത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കവും, ഇത് മറ്റ് തരത്തിലുള്ള കൗൺസിലിംഗിൽ നിന്ന് കാര്യമായ വ്യത്യാസമാണ്. ഒപ്റ്റിമൈസേഷനും സമയബന്ധിതമായ തിരുത്തലിനും വേണ്ടിയുള്ള കുട്ടികളുടെ മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ വ്യവസ്ഥാപിതമായ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ പ്രശ്നം പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗ് പരിഹരിക്കുന്നു.

ഗ്രൂപ്പ് കൗൺസിലിംഗ് സ്വയം-വികസനവും പ്രക്രിയയിൽ പങ്കാളികളുടെ വളർച്ചയും ലക്ഷ്യമിടുന്നു, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന് തടസ്സമാകുന്ന എല്ലാത്തിൽ നിന്നും സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നു. വ്യക്തിഗത കൗൺസിലിങ്ങിനേക്കാൾ വിവരിച്ച തരത്തിലുള്ള മാനസിക സഹായത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

- ടീം അംഗങ്ങൾക്ക് പരിസ്ഥിതിയുമായുള്ള അവരുടെ സ്വന്തം രീതിയിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾ പഠിക്കാനും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ നേടാനും കഴിയും, കൂടാതെ, പെരുമാറ്റ പ്രതികരണത്തിന്റെ ഇതര രൂപങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്താൻ അവർക്ക് അവസരമുണ്ട്;

- ക്ലയന്റുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ സ്വന്തം ധാരണ ചർച്ച ചെയ്യാനും ഗ്രൂപ്പിനും വ്യക്തിഗത പങ്കാളികൾക്കും അവരെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാനും കഴിയും;

- ടീം അതിന്റെ പങ്കാളികൾക്ക് പരിചിതമായ പരിസ്ഥിതിയെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു;

- ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഗ്രൂപ്പുകൾ പങ്കാളികൾക്ക് ധാരണയും സഹായവും സഹായവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രശ്നസാഹചര്യങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനും പരിഹരിക്കുന്നതിനുമുള്ള പങ്കാളികളുടെ ദൃഢനിശ്ചയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ക്ലയന്റിന്റെ കുടുംബവുമായും അതിലെ ബന്ധങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ സഹായം നൽകുന്നത് ഫാമിലി കൗൺസിലിംഗിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, മറ്റ് അടുത്ത അന്തരീക്ഷവുമായുള്ള ഇടപെടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി വരാനിരിക്കുന്ന ജീവിത പങ്കാളിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലനാണെങ്കിൽ, ഭാവിയിലോ നിലവിലുള്ള കുടുംബത്തിലോ ബന്ധങ്ങളുടെ ഒപ്റ്റിമൽ നിർമ്മാണം, കുടുംബ ബന്ധങ്ങളിലെ ഇടപെടലുകളുടെ നിയന്ത്രണം, കുടുംബത്തിനുള്ളിലെ കലഹങ്ങളിൽ നിന്ന് തടയുകയും ശരിയായ പുറത്തുകടക്കുകയും ചെയ്യുക, ഇണകളുടെ ബന്ധം. പരസ്പരവും ബന്ധുക്കളുമായും, വിവാഹമോചന സമയത്ത് പെരുമാറ്റം, നിലവിലുള്ള വിവിധ അന്തർ-കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൽ, തുടർന്ന് അയാൾക്ക് കുടുംബ മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗ് ആവശ്യമാണ്.

വിവരിച്ച തരത്തിലുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ സഹായത്തിന് കൺസൾട്ടന്റുകൾക്ക് ഇൻട്രാ ഫാമിലി പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാരാംശം, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള വഴികൾ, അവ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ എന്നിവ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

കുട്ടികളുടെ വിദ്യാഭ്യാസം അല്ലെങ്കിൽ വളർത്തൽ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടേണ്ടിവരുമ്പോൾ, മുതിർന്നവരുടെ പെഡഗോഗിക്കൽ യോഗ്യതകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ വിവിധ ഗ്രൂപ്പുകളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ മനഃശാസ്ത്രപരവും പെഡഗോഗിക്കൽ കൗൺസിലിംഗും ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, വിവരിച്ച തരം കൗൺസിലിംഗ്, പെഡഗോഗിക്കൽ, വിദ്യാഭ്യാസ നവീകരണങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ന്യായീകരണം, മാർഗങ്ങളുടെ ഒപ്റ്റിമൈസേഷൻ, രീതികൾ, പരിശീലന പരിപാടികൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ബിസിനസ്സ് (പ്രൊഫഷണൽ) കൺസൾട്ടിംഗ്, അതാകട്ടെ, തൊഴിലുകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉള്ളത്ര വൈവിധ്യങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്. പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ വിഷയങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള സഹായം പരിശോധിക്കുന്നു. തൊഴിലധിഷ്ഠിത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, വ്യക്തിയുടെ കഴിവുകളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, രൂപീകരണം, ജോലിയുടെ ഓർഗനൈസേഷൻ, കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

മൾട്ടി കൾച്ചറൽ കൗൺസിലിംഗ് സാമൂഹിക ചുറ്റുപാടുകളെ വ്യത്യസ്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്ന, എന്നാൽ സഹകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളുമായി സംവദിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

സാംസ്കാരിക-മധ്യസ്ഥ സ്വഭാവസവിശേഷതകളിൽ (ലൈംഗിക ഓറിയന്റേഷൻ, ലിംഗഭേദം, പ്രായം, പ്രൊഫഷണൽ അനുഭവം മുതലായവ) വ്യത്യാസമുള്ള ക്ലയന്റുകൾക്കുള്ള കൗൺസിലിംഗിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി, കൂടാതെ, ഈ ക്ലയന്റുകളെ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവ്, അവരുടെ ആവശ്യകതകൾ എന്നിവ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ സാംസ്കാരിക സവിശേഷതകളുമായി പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ് സമ്പ്രദായങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക സാമൂഹിക സാംസ്കാരിക സംഘടനയിൽ സ്വീകരിച്ച രീതി.

കൗൺസിലിംഗ് ജോലികൾ നടത്തുന്നതിന് ഒരു കൗൺസിലർ സൈക്കോളജിസ്റ്റിൽ നിന്ന് നിരവധി വ്യക്തിഗത ഗുണങ്ങളും പ്രത്യേക സവിശേഷതകളും ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഈ സാങ്കേതികത പരിശീലിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് തീർച്ചയായും ഉയർന്ന മാനസിക വിദ്യാഭ്യാസം ഉണ്ടായിരിക്കണം, ആളുകളെ സ്നേഹിക്കുക, സൗഹാർദ്ദപരവും ഗ്രഹണാത്മകവും ക്ഷമയും നല്ലതും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായിരിക്കണം.

കുട്ടികൾക്കുള്ള സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ്

കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും മാനസിക പിന്തുണയുടെ ചുമതലകൾ സമാനമാണ്, എന്നാൽ കുട്ടികളുടെ ആശ്രിതത്വവും പക്വതയില്ലായ്മയും കാരണം മാനസിക കൗൺസിലിംഗിന്റെ സമീപനങ്ങളും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ പ്രവർത്തന രീതികളും പരിഷ്കരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കുമുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗ് ഒരു പ്രത്യേക പ്രത്യേകതയാൽ വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, മുതിർന്നവരെ കൗൺസിലിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ആനുപാതികമായി കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയയാണിത്.

കുട്ടികൾക്കുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിന് മൂന്ന് പ്രധാന സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്:

- കുട്ടികൾ ഒരിക്കലും, സ്വന്തം മുൻകൈയിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായത്തിനായി സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളിലേക്ക് തിരിയരുത്, പലപ്പോഴും ചില വികസന വ്യതിയാനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ച മാതാപിതാക്കളോ അധ്യാപകരോ അവരെ കൊണ്ടുവരുന്നു;

- സൈക്കോകറെക്ഷണൽ പ്രഭാവം വളരെ വേഗത്തിൽ വരണം, കാരണം കുട്ടികളിൽ ഒരു പ്രശ്നം പുതിയവയുടെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കുട്ടിയുടെ മനസ്സിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള വികാസത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും;

- കുട്ടിക്കാലത്തെ മാനസിക പ്രവർത്തനവും സ്വയം അവബോധവും ഇതുവരെ വേണ്ടത്ര രൂപപ്പെട്ടിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉത്തരങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞന് നുറുക്കിനെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ, കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ സുപ്രധാന മാറ്റങ്ങളും അവരെ പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അടുത്ത പരിസ്ഥിതി.

ഒരു കുട്ടിയും മുതിർന്ന വ്യക്തിയും തമ്മിലുള്ള വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആശയവിനിമയത്തിന്റെ തലത്തിലാണ്. മാതാപിതാക്കളിൽ കുട്ടിയുടെ ആശ്രിതത്വം പരസ്പരം ഒരു ബന്ധത്തിൽ അവരുടെ ജീവിത ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിഗണിക്കാൻ കൗൺസിലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരസ്പര ധാരണയുടെ അഭാവമാണ്. കുട്ടി സ്വന്തം ആശയവിനിമയ വിഭവങ്ങളിൽ പരിമിതമാണ്, കാരണം, ഒന്നാമതായി, ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയെ വൈകാരിക അനുഭവങ്ങളുമായി വേർതിരിക്കാനും സംയോജിപ്പിക്കാനുമുള്ള അവികസിത കഴിവ് അവനുണ്ട്, രണ്ടാമതായി, ആശയവിനിമയ അനുഭവത്തിന്റെ അഭാവം കാരണം അവന്റെ വാക്കാലുള്ള കഴിവുകളും അപൂർണ്ണമാണ്. അതിനാൽ, ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയം നേടുന്നതിന്, കൺസൾട്ടന്റിന് വാക്കാലുള്ള രീതികളേക്കാൾ പെരുമാറ്റ രീതികളെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുട്ടികളുടെ മാനസിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ കാരണം, തെറാപ്പിയിലെ ഗെയിം പ്രക്രിയ ഒരേ സമയം സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ രീതിയും വ്യാപകമാണ്.

കുട്ടിയുടെ സ്വാതന്ത്ര്യമില്ലായ്മ കാരണം, കുട്ടികളുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിൽ ഒരു മുതിർന്നയാൾ എപ്പോഴും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. മുതിർന്നവരുടെ റോളിന്റെ പ്രാധാന്യം കുട്ടിയുടെ പ്രായ വിഭാഗത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അവനോടുള്ള ഉത്തരവാദിത്തബോധം. സാധാരണയായി ഒരു കുട്ടി അമ്മയോടൊപ്പമാണ് മാനസിക കൗൺസിലിംഗിന് വരുന്നത്. കുഞ്ഞിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രാഥമിക വിവരങ്ങൾ കൗൺസിലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്റിന് നൽകുകയും തിരുത്തൽ ജോലികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിൽ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ചുമതല. അമ്മയുമായുള്ള ആശയവിനിമയം കുട്ടിക്കാലത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾ, അവളുടെ സ്വന്തം വൈകാരിക വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ അവളുടെ സ്ഥാനം വിലയിരുത്താനും കുടുംബ ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ആശയം നേടാനും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് അവസരം നൽകുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ അടുത്ത പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള സഹായത്തിന്റെ അഭാവം, പ്രത്യേകിച്ച്, മാതാപിതാക്കൾ, കുട്ടിയിൽ നല്ല പരിവർത്തനങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ ഗുരുതരമായി സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു.

കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നത് മാതാപിതാക്കളുടെ ബന്ധങ്ങളും അവരുടെ പെരുമാറ്റവുമാണ്. അതിനാൽ, പലപ്പോഴും, മാതാപിതാക്കളുടെ ഫാമിലി സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗോ സൈക്കോതെറാപ്പിയോ അവരുടെ കുട്ടി വളരുന്നതും രൂപപ്പെടുന്നതും വളർത്തപ്പെടുന്നതുമായ അന്തരീക്ഷം പരിഷ്കരിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കും.

ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങൾ, പരിസ്ഥിതി, സമ്മർദ്ദം, അവർ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങളോടുള്ള കുട്ടികളുടെ അപര്യാപ്തമായ പ്രതിരോധം കാരണം, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, അവർക്ക് സഹായം നൽകിക്കൊണ്ട്, സ്വന്തം ചുമലിൽ വളരെയധികം ഉത്തരവാദിത്തം വഹിക്കുന്നു.

വൈകാരികമായി അസ്ഥിരമായ ഒരു കുഞ്ഞിനൊപ്പം തിരുത്തൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾ വീട്ടിലെ അന്തരീക്ഷം മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്: അവൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്, കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പ്രക്രിയ നടക്കും.

ഒരു കുട്ടി മുമ്പ് പരാജയപ്പെട്ട മേഖലകളിൽ വിജയിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതിയോടുള്ള അവന്റെ മനോഭാവം ക്രമേണ മാറും. ചുറ്റുമുള്ള ലോകം തീർത്തും ശത്രുതയുള്ളതല്ലെന്ന് അവൻ മനസ്സിലാക്കും. ഒരു ചെറിയ വ്യക്തിയുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ചുമതല. പലപ്പോഴും, ചില പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരം, അവധി ദിവസങ്ങൾക്കോ ​​സ്കൂൾ മാറ്റത്തിനോ കുട്ടിയെ ക്യാമ്പിൽ കിടത്തുക എന്നതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സൈക്കോളജിസ്റ്റ് പുതിയ സ്കൂളിലേക്ക് നുറുക്കുകൾ കൈമാറാൻ സൗകര്യമൊരുക്കണം.

കുട്ടികളുടെ അപക്വത പലപ്പോഴും തിരുത്തലിനുള്ള വ്യക്തമായ തന്ത്രം രൂപപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. കാരണം, സാങ്കൽപ്പികത്തെ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം എന്ന് കുട്ടികൾക്ക് അറിയില്ല. അതിനാൽ, യഥാർത്ഥ സംഭവങ്ങളെ അവരുടെ ഭാവനയിൽ മാത്രം നിലനിൽക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നത് അവർക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, എല്ലാ തിരുത്തൽ ജോലികളും സാങ്കൽപ്പികവും യഥാർത്ഥത്തിൽ നിലവിലുള്ളതുമായ മിശ്രിതത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് നിർമ്മിക്കേണ്ടത്, അത് പെട്ടെന്നുള്ള സുസ്ഥിര ഫലങ്ങളുടെ നേട്ടത്തിന് കാരണമാകില്ല.

കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കുമുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിന് നിരവധി നിയമങ്ങളുണ്ട്, അവ പ്രത്യേക സാങ്കേതികതകളാൽ സവിശേഷതയാണ്.

ഒന്നാമതായി, കുട്ടികളുമായി (കൗമാരക്കാർ) സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും അത് കൂടുതൽ നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന വ്യവസ്ഥയാണ് രഹസ്യസ്വഭാവം. കൗൺസിലിംഗ് പ്രക്രിയയിൽ ലഭിച്ച എല്ലാ വിവരങ്ങളും കുട്ടികളുടെ പ്രയോജനത്തിന് മാത്രമായി ബാധകമാകണമെന്ന് കൗൺസിലർ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

കൗമാരക്കാരുടെയും കുട്ടികളുടെയും ഫലപ്രദമായ കൗൺസിലിങ്ങിന് അടുത്ത ഗൗരവമേറിയ അവസ്ഥയായി പരസ്പര വിശ്വാസത്തെ കണക്കാക്കുന്നു. റോജേഴ്‌സിന്റെ അസ്തിത്വ ആശയം (മാനുഷിക സമീപനം) അനുസരിച്ച്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്-കൺസൾട്ടന്റും ഒരു ക്ലയന്റും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിന് ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുന്ന നിരവധി വ്യവസ്ഥകൾ ഉണ്ട്: കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ഭാഗത്ത് സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് (അനുഭൂതി മനസ്സിലാക്കൽ) , ആധികാരികത, മറ്റൊരാളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ആപേക്ഷികമല്ലാത്ത സ്വീകാര്യത. ഒരു പ്രായോഗിക മനശാസ്ത്രജ്ഞനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. തീർച്ചയായും, മിക്കപ്പോഴും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ തെറാപ്പി, ഒരു പങ്കാളിയിൽ നിന്നുള്ള നിഷേധാത്മകമായ വിലയിരുത്തലിനെയോ അപലപിക്കുന്നതിനെയോ ഭയപ്പെടാതെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് സംസാരിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുക എന്നതാണ്. വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ, ആശയവിനിമയ പങ്കാളിയുടെ ആന്തരിക ലോകം, കേട്ടതിന്റെ അർത്ഥം ശരിയായി മനസ്സിലാക്കുക, ആന്തരിക അവസ്ഥ ഗ്രഹിക്കുക, ക്ലയന്റിൻറെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ പിടിച്ചെടുക്കൽ എന്നിവ സെൻസിറ്റീവായി മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവാണ് സഹാനുഭൂതി അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

ആധികാരികത എന്നത് നിങ്ങളാകാനുള്ള കഴിവ്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിയോടുള്ള സത്യസന്ധമായ മനോഭാവം, വികാരങ്ങൾ തുറന്ന് കാണിക്കാനുള്ള കഴിവ്, വികാരങ്ങൾ, ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ, ചിന്തകൾ എന്നിവ ആത്മാർത്ഥമായി പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ അപ്രസക്തമായ സ്വീകാര്യത അർത്ഥമാക്കുന്നത് വിഷയം അവൻ ആയിരിക്കുന്നതുപോലെ അംഗീകരിക്കുന്നു, അതായത്, അമിതമായ പ്രശംസയോ അപലപനമോ ഇല്ലാതെ, കേൾക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത, പൊതുവായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതോ അല്ലെങ്കിൽ യോജിച്ചതല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, സംഭാഷണക്കാരന്റെ സ്വന്തം വിധിന്യായത്തിനുള്ള അവകാശം അംഗീകരിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധതയാണ്. കൺസൾട്ടന്റിന്റെ അഭിപ്രായം.

കുട്ടികൾക്കുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ, ഒരു കൗൺസിലറുമായി ഇടപഴകാൻ കുട്ടികളിൽ യാതൊരു പ്രേരണയും ഇല്ലാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വന്തം തകരാറുകളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടാത്തതിനാൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് തങ്ങളെ പരിശോധിക്കുന്നതെന്ന് പലപ്പോഴും അവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. അതിനാൽ, ഒരു ചെറിയ വ്യക്തിയുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കാൻ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് അവരുടെ എല്ലാ ചാതുര്യവും ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഒന്നാമതായി, ലജ്ജാശീലരായ, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾ, പെരുമാറ്റ രീതികളും വൈകല്യങ്ങളും ഉള്ള കുട്ടികൾ, മുതിർന്നവരുമായി ഇടപഴകുന്നതിൽ നെഗറ്റീവ് അനുഭവം ഉള്ള കുട്ടികൾ. വിവരിച്ച സവിശേഷതകളും പ്രശ്നങ്ങളുമുള്ള കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചനയിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നു, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് ഉയർന്ന സ്വാധീനത്തിലും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനോടുള്ള വർദ്ധിച്ച മനോഭാവത്തിലും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. കൗമാരക്കാർക്കും പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾക്കുമുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ അവരുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടിലാണ്. ഇതിൽ ഒരു പ്രധാന തടസ്സം സാധാരണയായി കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുള്ള അവിശ്വാസം, രഹസ്യം, ലജ്ജ എന്നിവയാണ്.

ചെറിയ വ്യക്തികളെ കൗൺസിലിംഗ് ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയെ സോപാധികമായി പല ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കാം:

- പരസ്പര ധാരണ സ്ഥാപിക്കൽ;

- ആവശ്യമായ വിവരങ്ങളുടെ ശേഖരണം;

- പ്രശ്നകരമായ വശത്തിന്റെ വ്യക്തമായ നിർവചനം;

- കൺസൾട്ടേഷൻ പ്രക്രിയയുടെ ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുക.

സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ് രീതികൾ

കൗൺസിലിംഗിന്റെ അടിസ്ഥാന രീതികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: നിരീക്ഷണം, സംഭാഷണം, അഭിമുഖം, സഹാനുഭൂതിയും സജീവമായ ശ്രവണവും. അടിസ്ഥാന രീതികൾക്ക് പുറമേ, ഒരു പ്രത്യേക രീതിശാസ്ത്രത്തെയും വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക സിദ്ധാന്തത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗത മനഃശാസ്ത്ര സ്കൂളുകളുടെ സ്വാധീനത്തിന്റെ ഫലമായി ഉയർന്നുവന്ന പ്രത്യേക രീതികളും മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചില വ്യവസ്ഥകളുടെ സ്വാധീനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ പഠിക്കാനും അറിയില്ലെങ്കിൽ അത്തരം പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ അർത്ഥം കണ്ടെത്താനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള മാനസിക പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യബോധമുള്ളതും ആസൂത്രിതവും ചിട്ടയായതുമായ ധാരണയെ നിരീക്ഷണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കൗൺസിലർ-സൈക്കോളജിസ്റ്റിന് ക്ലയന്റിന്റെ വാക്കാലുള്ള പെരുമാറ്റവും വാക്കേതര പ്രകടനങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഉണ്ടായിരിക്കണം. നോൺ-വെർബൽ ബിഹേവിയറൽ പ്രതികരണങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനം വിവിധ തരത്തിലുള്ള വാക്കേതര സംഭാഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവാണ്.

പ്രൊഫഷണൽ സംഭാഷണം ഉചിതമായ ഫലം നേടുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും സാങ്കേതികതകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. സംഭാഷണത്തിന്റെ സാങ്കേതികതകൾ, പ്രസ്താവനകളുടെ ഉത്തേജനം, ക്ലയന്റിന്റെ വിധിന്യായങ്ങളുടെ അംഗീകാരം, കൺസൾട്ടന്റിന്റെ സംഭാഷണത്തിന്റെ സംക്ഷിപ്തതയും വ്യക്തതയും മുതലായവ ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

കൗൺസിലിംഗിലെ സംഭാഷണത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളും ചുമതലകളും വിഷയത്തിന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക, അവനുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുക എന്നിവയാണ്. കൂടാതെ, സംഭാഷണം പലപ്പോഴും ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുകയും ക്ലയന്റിന്റെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൗൺസിലിംഗ് സംഭാഷണം എന്നത് ക്ലയന്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് എത്തിച്ചേരാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്, ഇത് ഒരു പശ്ചാത്തലമായി വർത്തിക്കുകയും എല്ലാ സൈക്കോ ടെക്‌നിക്കുകളും അനുഗമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സംഭാഷണത്തിന് വ്യക്തമായ ഘടനാപരമായ സ്വഭാവം ഉണ്ടായിരിക്കാം, മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്ത തന്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ പ്രോഗ്രാമിന് അനുസൃതമായി നടക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സംഭാഷണം ഒരു അഭിമുഖ രീതിയായി കണക്കാക്കും, അത് സംഭവിക്കുന്നു:

- സ്റ്റാൻഡേർഡ്, അതായത്, വ്യക്തമായ തന്ത്രങ്ങളും സുസ്ഥിര തന്ത്രവും കൊണ്ട് സവിശേഷമായത്;

- പ്ലാസ്റ്റിക് തന്ത്രങ്ങളും സുസ്ഥിര തന്ത്രവും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഭാഗികമായി നിലവാരമുള്ളത്;

- സ്വതന്ത്രമായി നിയന്ത്രിത ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, സ്ഥിരമായ ഒരു തന്ത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ക്ലയന്റിൻറെ പ്രത്യേകതകളെ ആശ്രയിച്ച് തികച്ചും സ്വതന്ത്രമായ തന്ത്രങ്ങൾ.

എംപതിക് ലിസണിംഗ് എന്നത് ഒരു തരം ശ്രവണമാണ്, അതിന്റെ സാരാംശം സംഭാഷകന്റെ വികാരങ്ങളുടെ കൃത്യമായ പുനർനിർമ്മാണത്തിലാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ശ്രവണത്തിൽ വിലയിരുത്തൽ, അപലപിക്കൽ, സംഭാഷണക്കാരന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനം ഒഴിവാക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, അനുഭവത്തിന്റെ കൃത്യമായ പ്രതിഫലനം പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ക്ലയന്റ് വികാരങ്ങൾ, അവരെ മനസ്സിലാക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

അധികം വൈകുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക.

ശുഭദിനം! എന്റെ പേര് എവ്ജീനിയ. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ചെല്യാബിൻസ്കിലാണ് താമസിക്കുന്നത്, എനിക്ക് 20 വയസ്സായി, ഞാൻ ഇവിടെ നിന്ന് വളരെ അകലെയുള്ള മറ്റൊരു നഗരത്തിൽ നിന്നാണ്. ഞാൻ ഒരു ആൺകുട്ടിയുമായി ചെല്യാബിൻസ്‌കിലേക്ക് മാറി, ഞങ്ങൾ ഒന്നര വർഷമായി ഒരുമിച്ച് താമസിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ കണ്ടുമുട്ടി, എനിക്ക് 16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ച ആ നിമിഷം മുതൽ, എനിക്ക് 18 വയസ്സ് തികയുന്നതുവരെ അവൻ വർഷത്തിൽ പലതവണ എന്റെ അടുത്ത് വന്നു , പിന്നെ ഞാൻ അവന്റെ അടുത്തേക്ക് വന്നു, അവൾ സ്കൂൾ വിട്ട ഉടനെ മാറി. ആ വ്യക്തിക്ക് 28 വയസ്സായി, ഞാൻ അവനെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നു. അവൻ ജോലി ചെയ്യുകയും ആവശ്യത്തിന് സമ്പാദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ഇപ്പോഴും സർവകലാശാലയിൽ പഠിക്കുകയാണ്, അവൻ എനിക്ക് നൽകുന്നു. ഞാൻ ആഡംബരത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നതെന്ന് കരുതരുത്, ഞാൻ അവന്റെ ചെലവിൽ മാത്രമേ കഴിക്കൂ, അവൻ അപൂർവ്വമായി വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുന്നു, അപൂർവ്വമായി എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുന്നു (ആറു മാസത്തിലൊരിക്കൽ, 1000 ന് ഒരു കാര്യം). ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, അവൻ എന്നോട് വളരെ നന്നായി പെരുമാറി, എന്നെ വളരെയധികം സ്നേഹിച്ചു, എല്ലാത്തിലും സഹായിച്ചു, എപ്പോഴും പശ്ചാത്തപിച്ചു, എനിക്ക് വിഷമമോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നുമ്പോൾ ഞാൻ സന്തോഷവാനും അസ്വസ്ഥനായിരിക്കാനും ആഗ്രഹിച്ചു, പൂക്കൾ നൽകി, കോർട്ട് ചെയ്തു , എപ്പോഴും എന്നെ ആഗ്രഹിച്ചു, എനിക്കായി ഒന്നും മാറ്റിവെച്ചില്ല. പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഞാൻ അപ്പോഴും ഒരു വിഡ്ഢിയായിരുന്നു, മിക്കവാറും അവൻ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്തു (അദ്ദേഹം അബദ്ധവശാൽ മുൻ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് ഓർത്തു, മുൻ അയാൾക്ക് ഒരു സമ്മാനം നൽകിയ ഒരു കേസും ഉണ്ടായിരുന്നു, അവൻ അത് വലിച്ചെറിയാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ വഴക്കിടുകയായിരുന്നു. എനിക്ക് ശാന്തനാകാൻ കഴിഞ്ഞില്ല ), ഞാൻ ഉടൻ തന്നെ അവനെ പ്രകോപിപ്പിച്ചു, അവനെ ശക്തമായി പേരുകൾ വിളിച്ചു, എനിക്ക് അവനോട് അസൂയ തോന്നി, ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ എന്നിൽ നിന്ന് ഞെട്ടിപ്പോയ അത്തരം ഉന്മാദങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും ആയിരുന്നില്ല, രണ്ടോ മൂന്നോ മാസത്തിലൊരിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കുറവായിരുന്നു, പക്ഷേ അദ്ദേഹത്തിന് അത് ധാരാളം ആയിരുന്നു. എനിക്ക് തെറ്റ് പറ്റിയെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി അങ്ങനെ പെരുമാറുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അവൻ അത് ക്ഷമിക്കണം, ലോകം എന്താണെന്ന് അവനെ ശപിക്കരുത്. പക്ഷേ, ഞാനും അവരെ ഒരിടത്തുനിന്നും ക്രമീകരിച്ചിട്ടില്ല, എന്നെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, മുമ്പത്തേതൊന്നും ഓർക്കാതിരിക്കുന്നത് ശരിക്കും അസാധ്യമാണോ? കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി, ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും പോകാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, പക്ഷേ പിന്നീട് മനസ്സ് മാറി. ഒരു വർഷമായി ഞാൻ അവനോട് സാധാരണ പെരുമാറുന്നു, ഞാൻ നിലവിളിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ അവനെ പേരുകൾ വിളിക്കുന്നില്ല. കഴിഞ്ഞ ആറ് മാസമായി, സാഹചര്യം ഇപ്രകാരമാണ്: ഞാൻ അവനുവേണ്ടി പാചകം ചെയ്യുന്നു, നിലകളും പാത്രങ്ങളും മറ്റും കഴുകുന്നു, ഇരുമ്പ് ഷർട്ടുകൾ കഴുകുന്നു, വീടിന് ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം ചെയ്യുന്നു, നിരന്തരം അവന്റെ അടുത്തേക്ക് വാത്സല്യത്തോടെ കയറുന്നു, അതിലേക്ക് അവൻ എന്നെ അവഗണിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല. അവൻ എന്നെ ചുംബിക്കാനും കെട്ടിപ്പിടിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ നേരിട്ട് ചോദിക്കുന്നു, അവൻ പറയുന്നു "എന്തുകൊണ്ട്?". അവൻ എന്നെ തുപ്പാൻ തുടങ്ങി, ജോലി കഴിഞ്ഞ് വന്ന് വൈകുന്നേരം മുഴുവൻ ഫോൺ മൂക്കിന് മുന്നിൽ വെച്ച് കിടക്കും, എന്നിട്ട് അവൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കും, ഒരു സിനിമ കാണും (എന്നെ അവനോടൊപ്പം കാണാൻ പോലും ക്ഷണിക്കുന്നില്ല) എന്നിട്ട് പോകും. കിടക്ക. ഞാൻ എന്തെങ്കിലും അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കാൻ മറന്നാലോ പാൻ കഴുകാൻ മറന്നാലോ, പരാതികളും നിന്ദകളും ഉടനടി ആരംഭിക്കും. അവൻ എന്നെ ഒന്നിനും പുകഴ്ത്തുന്നില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, വൃത്തിയായി അല്ലെങ്കിൽ രുചികരമായ എന്തെങ്കിലും പാചകം ചെയ്തതിന്. നൂറു വർഷമായി അവൻ എന്നെ അഭിനന്ദിച്ചിട്ടില്ല, പൂക്കൾ തരുന്നില്ല, എന്നെ കെട്ടിപ്പിടിച്ചിട്ടില്ല, ചുംബിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ ഒരിക്കലും അവനെ ചതിച്ചിട്ടില്ല, ഇപ്പോൾ പോലും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അവൻ എന്നെ നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ ആക്രോശിക്കാൻ തുടങ്ങി, "വീട്ടിലേക്ക് പോകൂ" എന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു. ഉദാഹരണത്തിന്, അവൻ ജോലിയിൽ വൈകി, എനിക്ക് വളരെ അസുഖമുണ്ട്, താപനില 40 ൽ താഴെയാണ്, മരുന്ന് കൊണ്ടുവരുമെന്ന് അദ്ദേഹം വാഗ്ദാനം ചെയ്തു, ഞാൻ അവനെ വിളിച്ച് എത്രയും വേഗം വരാൻ പറയുന്നു. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഞാൻ വീണ്ടും വിളിക്കുകയും അതൃപ്തിയുള്ള സ്വരത്തിൽ ഞാൻ പറയുന്നു: “എത്രത്തോളം ഇത് സാധ്യമാണ്? നിങ്ങൾ എത്തുമ്പോൾ, എനിക്ക് എത്രയും വേഗം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കണം, അത് വേഗതയേറിയതല്ലേ. ഞാൻ അവനെ വിളിച്ചില്ല, അവനെ വിളിച്ചില്ല, ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അവൻ വന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും, ഞാൻ മടിച്ചു, എന്നോടൊപ്പം താമസിക്കുന്നത് അസഹനീയമാണെന്ന്, എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് അത് ചെയ്യണമെന്ന് അലറാൻ തുടങ്ങി. വീട്ടിൽ പോകൂ, അങ്ങനെ ഞാൻ അവനിൽ നിന്ന് പിന്നോട്ട് പോയി, അവനെ പലപ്പോഴും വിളിച്ചില്ല. ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ അത്തരം വഴക്കുകൾ, അവൻ എന്നോട് പോകാൻ പറയുമ്പോഴെല്ലാം, എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത എന്തെങ്കിലും ഞാൻ അവനോട് പറയുമ്പോഴെല്ലാം, അവൻ ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ അലറാൻ തുടങ്ങും. ഞാൻ പിന്നീട് കരയുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്, അവൻ തീർത്തും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, എന്നോട് ഖേദിക്കുന്നില്ല. പക്ഷെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അവനോടൊപ്പം ജീവിക്കാനും എല്ലാത്തിലും സംതൃപ്തനായിരിക്കാനും എനിക്ക് കഴിയില്ല, ഞാൻ എപ്പോഴും ശാന്തനാണ്, എനിക്ക് അതൃപ്തിയുണ്ടെങ്കിലും, ശാന്തമായ ശബ്ദവും, നിലവിളികളും ശകാരങ്ങളും ഇല്ലാതെ, ഞാൻ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല എന്ന് പറയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ തിരികെ പോയി എന്നെ വെറുതെ വിടൂ എന്ന് അവൻ എപ്പോഴും എന്നോട് മറുപടി പറയാറുണ്ട്. അവൻ സ്വയം ശരിയാണെന്ന് കരുതുന്നു, ഓരോ തവണയും ഞാൻ അവനോട് സാധാരണ സംസാരിക്കാൻ പഠിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് അദ്ദേഹം വിശദീകരിക്കുന്നു. എന്നാൽ എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത് ഞാൻ അവനോട് എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കും? ഞാൻ നിലവിളിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ കോപിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ നിരന്തരം എല്ലാം സഹിക്കുകയും എന്നെത്തന്നെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ശാന്തമായി അവനോട് പറയുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇത് പോലും അദ്ദേഹത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല. എന്നാൽ എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ എനിക്ക് സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. എനിക്ക് അവനെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഞാൻ ഇതിനകം എന്റെ രണ്ടാം വർഷത്തിലാണ്, എനിക്ക് എന്റെ ജന്മനാട്ടിലേക്ക് മാറാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, ഞാൻ അവനെ പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിക്കുന്നു, എനിക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, എല്ലാ ദിവസവും കരയുന്നതിൽ ഞാൻ മടുത്തു, അവൻ ഒരുതരം നിസ്സംഗത, പൂജ്യം ശ്രദ്ധ, പൂജ്യം ആർദ്രത, പൂജ്യം വാത്സല്യം, പൂജ്യം ധാരണ എന്നിവയുടെ ഒരു മാനദണ്ഡം മാത്രമാണ്. , അവനിൽ നിന്ന് പൂജ്യം സഹതാപം. പക്ഷേ പരാതികളും ആക്ഷേപങ്ങളും നിലവിളിയും മാത്രം. അപ്പോൾ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം? എനിക്ക് ഇപ്പോഴും അവനോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്. അവൻ എന്നോട് മുമ്പത്തെപ്പോലെ പെരുമാറാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് ഞാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ അത് വിലമതിക്കും, ഒരിക്കലും അവനെ വ്രണപ്പെടുത്തില്ല. ഇതെല്ലാം ഞാൻ അവനോട് ഒരു ദശലക്ഷം തവണ വിശദീകരിച്ചു, എനിക്ക് തെറ്റ് പറ്റിയെന്ന് പറഞ്ഞു, ക്ഷമ ചോദിച്ചു, മുമ്പത്തെപ്പോലെ എന്നോട് പെരുമാറാൻ തുടങ്ങി, നിസ്സംഗത അവസാനിപ്പിക്കാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു, പക്ഷേ എല്ലാം അവന് ഉപയോഗശൂന്യമാണ്. അവൻ എന്നോട് പഴയ രീതിയിൽ പെരുമാറാൻ തുടങ്ങുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് തനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ അവൻ എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവൻ കരുതുന്നു.

• ഹലോ Evgenia. നിങ്ങൾക്ക് ഈ വ്യക്തിയോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ശരിക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ലളിതമായ സത്യം മനസ്സിലാക്കണം: നിങ്ങളുടെ യുവാവ് നിങ്ങളോട് ഒന്നും കടപ്പെട്ടിട്ടില്ല, ഈ ജീവിതത്തിൽ അവൻ നിങ്ങൾക്കായി ചെയ്യുന്നതെല്ലാം അവന്റെ ആത്മാവിന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമാണ്.
  അടുത്ത പ്രധാന കാര്യം ക്ഷമ പഠിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്. ശക്തരാകുക, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ സ്വയം മാത്രം കണക്കാക്കുക, യുവാവിനോട് എന്തെങ്കിലും അവകാശവാദങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുന്നത് നിർത്തുക, എല്ലാ കാരണങ്ങളാലും കരയുക. നിങ്ങൾക്ക് യുവാവിനോട് നന്ദി പറയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കാരണത്തിനായി എല്ലാ ദിവസവും നോക്കുക, നിന്ദിക്കരുത്. നിങ്ങൾ മാറിയാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറും.

  ഹലോ Evgenia. ആദ്യം, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ തന്ത്രപ്രധാനമായ കാര്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവിട്ട ഒന്നിനും നിങ്ങൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്. രണ്ടാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവമൊന്നുമില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യൻ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കി, അവൻ അതിൽ നന്നായിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു പുതിയ വ്യക്തമായ മതിപ്പായിരുന്നു, അവൻ പിന്തുണയ്ക്കാനും പരിപാലിക്കാനും ആഗ്രഹിച്ച ഒരു കൊച്ചുകുട്ടി. അവൻ നിങ്ങൾക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങിയില്ല, പക്ഷേ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നത് ഇതിനകം ആദ്യത്തെ മണിയായിരുന്നു. അവൻ ഇതിനകം മതിയാക്കി എന്ന് കരുതി. ഇപ്പോൾ അവൻ നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെട്ടു. നിത്യജീവിതവും കുടുംബജീവിതവും അദ്ദേഹത്തിന് ഭാരമായി. മനസിലാക്കുക, നിങ്ങൾ മുമ്പ് എങ്ങനെ പെരുമാറിയാലും, നിങ്ങൾ ഈ ഘട്ടത്തിൽ വരുമായിരുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യൻ നിങ്ങളെ ഒരു വ്യക്തിയായി കാണുന്നില്ല. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രമിക്കുന്തോറും അത് കൂടുതൽ തണുക്കുന്നു. അവൻ നിങ്ങളുടെ പരിചരണവും നിങ്ങളെയും നിസ്സാരമായി കാണുന്നു, നിങ്ങൾ എവിടെയും പോകില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പോകാൻ ഒരിടവുമില്ലെന്നും അവന് ഉറപ്പുണ്ട്. നിലവിലുള്ള സാഹചര്യം മാറ്റാൻ, നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം സമൂലമായി മാറ്റുകയും ആന്തരികമായി മാറുകയും സ്വയം ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുകയും വേണം. ഒരു അഭിപ്രായം ഒരു പുസ്തകമാക്കി മാറ്റാതിരിക്കാൻ, ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിപരമായി കൂടുതൽ വിശദമായി ഉത്തരം നൽകും. എനിക്ക് ഒരു ഇ-മെയിൽ എഴുതുക: vikz-85 (നായ) mail.ru. എന്റെ പേര് വിക്ടോറിയ.

ഹലോ, എന്റെ പേര് നീന, എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ജീവിത കഥയുണ്ട്. എന്റെ ഭർത്താവുമായുള്ള ബന്ധം വേർപെടുത്താൻ എന്നെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവിനെ 18 വയസ്സിൽ കണ്ടുമുട്ടി, അവൻ എന്നെക്കാൾ 25 വയസ്സ് കൂടുതലാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് സ്നേഹവും അഭിനിവേശവും ഉണ്ടായിരുന്നു, കുട്ടികൾ ജനിച്ചത് 16, 14, 4.6, 1.2. ഞങ്ങൾ 20 വർഷമായി ഒരുമിച്ചു ജീവിച്ചു, എന്നാൽ ഈ വർഷങ്ങളിലെല്ലാം അവൻ തന്റെ ആദ്യ ഭാര്യയുമായുള്ള വിവാഹം അവസാനിപ്പിച്ചില്ല. എല്ലാ സമയത്തും അയാൾക്ക് അവളോട് സഹതാപം തോന്നി, സാമ്പത്തികമായി നൽകി - എന്നെ അതിലേക്ക് ആകർഷിച്ചു. ഞാൻ ഭക്ഷണം, സാധനങ്ങൾ, മരുന്ന്, പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം (ആശുപത്രിയിലേക്ക്) വാങ്ങി, അവരുടെ കൊച്ചുമകനെ പരിചരിച്ചു. ഞാൻ നാലു വർഷം എന്റെ കൊച്ചുമകനുവേണ്ടി നീക്കിവച്ചു, സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിച്ചു, പഠിപ്പിച്ചു, അവനോടൊപ്പം നടന്നു. അവന് ഇപ്പോൾ 8 വയസ്സായി.
ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു, എന്റെ ഭർത്താവിന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്വഭാവമുണ്ട്, അവൻ പ്രകോപിതനാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ അവനെ സ്നേഹിച്ചു, അവന്റെ ആരോഗ്യവും രൂപവും ശ്രദ്ധിച്ചു. വഴിയിൽ, ഞങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ, അദ്ദേഹത്തിന് വളരെ മോശമായ ആരോഗ്യവും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി നീക്കം ചെയ്യുമെന്ന ഭീഷണിയും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ എല്ലാം ഒരുമിച്ച് കടന്നു, ഓപ്പറേഷൻ ഒഴിവാക്കി. ഇപ്പോൾ അവൻ ഏകദേശം 50 വർഷമായി മികച്ചതായി കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ സാധാരണ അനുഭവപ്പെടുന്നു (മർദ്ദം 120 മുതൽ 80 വരെ). ഞങ്ങൾ അവന്റെ നിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ജീവിച്ചു - അവൻ തലവനായിരുന്നു, എന്റെ ഭർത്താവിന് ഒരു ഡാച്ചയുണ്ട്, അവൻ ഈ വീടും പൂന്തോട്ടവും വളരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവന്റെ മുഴുവൻ ആത്മാവും അതിൽ ഇടുന്നു, ധാരാളം സമയം. അവിടെ അവന് സഹായികളെ വേണം. എന്നാൽ എനിക്ക് ചെറിയ കുട്ടികളുണ്ട്, എനിക്ക് ബിസിനസ്സ് നേരിടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായി. അവൻ തന്റെ ആദ്യ ഭാര്യയെയും പേരക്കുട്ടിയെയും ക്ഷണിക്കാൻ തുടങ്ങി. വസന്തകാലത്തും ശരത്കാലത്തും അവർ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നു, സ്കൂൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് ഞാൻ കുട്ടികളോടും ചെറുമകനോടും ഒപ്പം. ഭർത്താവിന് ഈ സാഹചര്യം ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, അതിഥികളെ മുറിയിലേക്ക് ക്ഷണിക്കാൻ പോലും അദ്ദേഹം മടിച്ചില്ല, ഹോസ്റ്റസിനെപ്പോലെ, പിന്നെ ആദ്യ ഭാര്യയിലേക്കും. ഈ വിഷയത്തിൽ എന്റെ അഭിപ്രായം പരിഗണിച്ചില്ല. വേനൽക്കാലത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ, അദ്ദേഹം ഞങ്ങളെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി, മൂന്ന് ദിവസത്തിന് ശേഷം അദ്ദേഹം ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ സാധനങ്ങളും ഡാച്ചയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത് അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ നിന്ന് സ്വന്തമായി എടുത്തു. അവന്റെ വിശദീകരണങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പവും അസംബന്ധവുമായിരുന്നു, പിന്നെ ഞാൻ എന്റെ മുതിർന്ന കുട്ടികളെ തെറ്റായി വളർത്തി, അവർ അവനെ ശല്യപ്പെടുത്തി, എന്നിട്ട് അവൻ എന്നെ രാജ്യദ്രോഹമാണെന്ന് സംശയിച്ചു, എന്നിട്ട് ഒരു ഹോസ്റ്റസും ഒരു സ്ത്രീയും എന്ന നിലയിൽ ഞാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിനും കോഴ്സുകൾക്കുമായി കുറഞ്ഞ സാമ്പത്തിക സഹായം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവനോട് വ്യക്തിപരമായി ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സാമ്പത്തികം തീരെയില്ല. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും വിഷാദത്തിലാണ്, ഈ വിശ്വാസവഞ്ചനയെ നേരിടാൻ എന്നിലെ അവസാന ശക്തിക്കായി നോക്കുന്നു, അങ്ങനെ കുട്ടികളെ വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കരുത്. എങ്ങനെ ജീവിക്കണമെന്ന് അറിയില്ലേ? കൗമാരക്കാർക്ക് ഞാൻ ഒരു അധികാരിയല്ലെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇവിടെയും കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയവും പരിചരണവും ആവശ്യമാണ്. എന്നോട് സംസാരിക്കുക, സന്തോഷകരമായ ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള വഴി കണ്ടെത്താൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ!

• • നന്ദി! നിങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങൾ എന്റെ കണ്ണു തുറപ്പിക്കുന്നു. എനിക്ക് സ്വയം ഒരുപാട് ജോലികൾ ചെയ്യാനുണ്ട്.

നീന, ഹലോ! ഞാനും ഒരിക്കൽ വിവാഹമോചനത്തിലൂടെ കടന്നുപോയി, അതിനാൽ ഞാൻ നിങ്ങളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ശരിയാണ്, എനിക്ക് വിവാഹത്തിൽ കുട്ടികളില്ലായിരുന്നു, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, പ്രിയേ, ജീവിതം അവിടെ അവസാനിച്ചില്ല, ആരാണ് ഭാഗ്യവാനാണെന്ന് ഇതുവരെ അറിയില്ല) അതെ, അതെ! നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കാൻ ഒരാളുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട കുട്ടികളുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ചെറുപ്പമാണ്. മനഃപൂർവം സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ വിധി നിങ്ങൾക്ക് അവസരം നൽകി. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെയും അവന്റെ തീരുമാനങ്ങളെയും നിങ്ങൾ നിരന്തരം അനുസരിച്ചു, ഇതിനെ ഇനി ഒരു വിഡ്ഢിത്തം എന്ന് വിളിക്കാനാവില്ല. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ അതൃപ്തിയെയും നിങ്ങൾ നിരന്തരം അടിച്ചമർത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ സ്വതന്ത്രനാണ്. ഈ ഭാഗത്ത് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ വേർപാട് നോക്കുക, സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുക! നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണയോ ഉപദേശമോ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ബന്ധപ്പെടുക. എന്റെ വിലാസം: vikz-85 (dog) mail.ru എന്റെ പേര് വിക്ടോറിയ.

ഹലോ)
വളരെക്കാലമായി എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഇന്ന് എന്റെ ഭർത്താവ് സമ്മതിച്ചു. ഞങ്ങൾ വിവാഹിതരായി 8 വർഷമായി, ഒരു കുട്ടി വളരുന്നു. ഞങ്ങൾ വഴക്കുണ്ടാക്കിയില്ല, ഉയർന്ന ശബ്ദത്തിൽ ഞങ്ങൾ ബന്ധം അടുക്കിയിട്ടില്ല. ഞങ്ങൾ തമ്മിൽ തർക്കങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തി. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വേണ്ടത്ര ശാന്തരാണ്, മോശം ശീലങ്ങളൊന്നുമില്ല, മെറ്റീരിയലുകളൊന്നുമില്ല.
എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ വികാരങ്ങളിൽ എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്, അവൻ ഒരിക്കലും സംശയത്തിന് കാരണമായിരുന്നില്ല. എന്നാൽ ഇന്നവൻ എന്നെ ഒരുപാട് നാളായി സ്നേഹിച്ചിട്ടില്ലെന്നും കള്ളം പറഞ്ഞതാണെന്നും എന്നെ വേദനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നില്ലെന്നും അവൻ സമ്മതിച്ചു. കുട്ടിക്കുവേണ്ടി പഴയതുപോലെ ജീവിക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇത് എനിക്ക് അവിശ്വസനീയമായ പ്രഹരമാണ്! എനിക്ക് അത് എന്റെ തലയിൽ വയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല, എങ്ങനെ ജീവിക്കണമെന്ന് എനിക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവിനെ സ്നേഹിക്കുന്നു, അവൻ ഒരു അത്ഭുതകരമായ വ്യക്തിയാണ്, എന്റെ മകൾ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ കുടുംബത്തിൽ വളരണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത്തരമൊരു "കുടുംബത്തിന്" അവൾക്ക് എന്ത് നൽകാൻ കഴിയും? "കുടുംബത്തിൽ" കളിച്ച്, ഒരു ബന്ധത്തിലാണെന്ന് നടിച്ച്, ഞാൻ ഇനി എന്റെ ഭർത്താവ് സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് എങ്ങനെ ജീവിക്കും? ഒരു കൈ എടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ചാരി ജീവിതം എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകും?
ഇത് എനിക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം കഠിനവും വേദനാജനകവും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. എന്റെ ഭർത്താവ് വിഷാദത്തോടെ നടക്കുന്നു, ഞാൻ ഇതിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കരുത്, എനിക്ക് ജീവിക്കണം, ഞാൻ "എവിടെയും" പോകാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അയാൾക്ക് വിവാഹമോചനം ആവശ്യമില്ല, അവൻ ഞങ്ങളെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു പഴയതുപോലെ ജീവിക്കുക. തീർച്ചയായും, എനിക്ക് വിവാഹമോചനം ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് അറിയുമ്പോൾ എങ്ങനെ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കും. ഞങ്ങൾക്ക് പദ്ധതികൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ മറ്റൊരു നഗരത്തിലേക്ക് മാറാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, രണ്ടാമത്തെ കുട്ടി വേണം, ഒരു അവധിക്കാലം ആസൂത്രണം ചെയ്തു, ഷോപ്പിംഗ്. ഇപ്പോൾ എല്ലാം എന്റെ ഉള്ളിൽ തകർന്നു. ഇത്തരമൊരു സത്യം പറയേണ്ടിയിരുന്നില്ലെന്ന് കുറ്റസമ്മതം നടത്തിയതിൽ ഖേദമുണ്ടെന്ന് ഭർത്താവ് പറയുന്നു. സത്യത്തിന് ഞാൻ അവനോട് നന്ദിയുള്ളവനാണ്, എന്നാൽ അതേ സമയം ഞാൻ മിഥ്യാധാരണകളിലും നുണകളിലും ജീവിച്ചുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് വളരെ വേദനാജനകമാണ്. ഞങ്ങളുടെ മകൾ എങ്ങനെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്ന് കാണുന്നത് എന്നെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു, അവൾക്ക് തീർച്ചയായും എല്ലാം മനസ്സിലാകുന്നില്ല, പക്ഷേ അവൾക്ക് തോന്നുന്നു, അച്ഛനിൽ നിന്ന് അമ്മയിലേക്ക് ഓടുകയും അവൾ ഞങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് പറയുകയും ചെയ്യുന്നു. അവൾ എത്രമാത്രം ഭയപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് അച്ഛൻ ഇരുണ്ടതെന്ന് വ്യക്തമല്ല, അമ്മ കരയുന്നു, അവൾ ഇപ്പോഴും ചെറുതാണ്, അവൾക്ക് 5 വയസ്സ് മാത്രമേ ഉള്ളൂ, അവളോട് വിശദീകരിക്കാൻ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അവളോട് പറയുന്നു, ഞങ്ങൾ അവളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ അച്ഛനുമായി ഒരു ചെറിയ വഴക്കുണ്ടായി, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒത്തുചേരും.
ഷീറ്റിനെക്കുറിച്ച് ക്ഷമിക്കണം. എങ്ങനെ ജീവിക്കണമെന്ന് മാത്രം എനിക്കറിയില്ല.

• ഹലോ മരിയ. “എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് അറിയുമ്പോൾ എങ്ങനെ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാം” - സ്നേഹത്തിന് വ്യക്തമായതും വ്യക്തമായും മതിയായ നിർവചനം ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന് നിങ്ങളോട് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അയാൾക്ക് തീർച്ചയായും നിങ്ങളോട് ചില വികാരങ്ങളുണ്ട്.
  മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ, സ്നേഹം അർത്ഥമാക്കുന്നത് പരസ്പര സന്തോഷത്തിലും പരസ്പര വിശ്വാസത്തിലും അധിഷ്ഠിതമായ ഒരു സ്വതന്ത്ര ബന്ധമാണ്. സ്നേഹം മൂന്ന് വശങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്: ധാർമ്മിക (പ്രതിബദ്ധത), വൈകാരിക (അടുപ്പം), ശാരീരിക (ആസക്തി).
  പുരുഷന്മാരിൽ, ശാരീരിക വശത്തിന്റെ തകർച്ച പലപ്പോഴും പ്രണയത്തിന്റെ വംശനാശത്തിന് തുല്യമാണ്.
  "യഥാർത്ഥ സ്നേഹം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് ഈ മൂന്ന് വശങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, തുല്യ അനുപാതത്തിൽ എടുത്തതാണ്. അതിനാൽ, ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബജീവിതം വിശകലനം ചെയ്ത ശേഷം, ജീവിതത്തിൽ ആവശ്യമായ വശത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ അംഗീകാരം ഒരു ദുരന്തമായിട്ടല്ല, മറിച്ച് പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ആഹ്വാനമായി ചിന്തിക്കുക.
  നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
  

  • എനിക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ സമയമെടുത്തതിന് നന്ദി.
    എന്റെ ഭർത്താവ്, ഒരു നിശബ്ദ മനുഷ്യൻ, എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും വികാരങ്ങളും തന്നിൽത്തന്നെ സൂക്ഷിക്കുന്നു. "സ്നേഹത്തിന്റെ മൂന്ന് വശങ്ങളെക്കുറിച്ച്" ഞാൻ അവനോട് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ അയാൾക്ക് എന്നോട് വൈകാരികമായ അടുപ്പം തോന്നുന്നില്ല. നമ്മുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഭാഷണങ്ങൾ അരോചകമാണ്. എനിക്കും ഇത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഞാൻ നിർത്താതെ കരയുന്നു, എന്റെ ഭർത്താവ് നെടുവീർപ്പിട്ടു, നെറ്റി ചുളിക്കുന്നു. അവൻ ജോലിയിൽ മുഴുകി, അധിക ഷിഫ്റ്റുകൾ എടുത്തു. അയാൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. എന്റെ ഭർത്താവ്, കുടുംബം, ഒരു കുട്ടിയെ വേദനിപ്പിക്കൽ, എല്ലാം നശിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഞാൻ അവന്റെ ആത്മാവിലേക്ക് കയറുന്നില്ല, എന്റെ ഭർത്താവിന് ഇത് ഇഷ്ടമല്ല. സാഹചര്യം വഷളാക്കാതിരിക്കാൻ എങ്ങനെ ശരിയായി പെരുമാറണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ജോലി കഴിഞ്ഞ് വന്ന് കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ഇരിക്കുന്നു. എന്നിട്ട് അവൻ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നു. കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാതിരിക്കാൻ ഏത് ദിശയിലേക്കാണ് നീങ്ങേണ്ടതെന്നും എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്നും ദയവായി എന്നോട് പറയുക. ഞങ്ങൾ ശപഥം ചെയ്യുന്നില്ല, ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ശാന്തമായി സംസാരിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ സ്വരം പോലും ഉയർത്തുന്നില്ല. സംഭാഷണങ്ങളിൽ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു ഓപ്ഷനല്ല, ഭർത്താവ് സംഭാഷണങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും "ആത്മാർത്ഥമായ സംഭാഷണങ്ങൾ" ഒഴിവാക്കുന്നു. തൊടാതെ വെറുതെ വിടണോ? മുമ്പത്തെപ്പോലെ പെരുമാറാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? പക്ഷെ എനിക്ക് ഒരു മയക്കമുണ്ട്. സാധാരണയായി ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ അടുത്തെത്തി, കെട്ടിപ്പിടിച്ചു, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് പ്രശംസിച്ചു, ജോലി കഴിഞ്ഞ് അദ്ദേഹത്തിന് വിശ്രമം നൽകി. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് കെട്ടിപ്പിടിക്കാൻ പേടിയാണ്, എന്തെങ്കിലും പറയാൻ പേടിയാണ്, എന്റെ അടുത്തിരുന്ന് കൈ പിടിക്കാൻ പേടിയാണ്, പഴയതുപോലെ. ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ അവൻ പിരിമുറുക്കത്തോടെ കല്ലായി മാറി. അത് നീങ്ങുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് എന്നെ തടയുന്നതുപോലെ മരവിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
    മനുഷ്യൻ ഒരു പാറയാണ്! അവൻ ഒരിക്കലും മാപ്പ് പറയുന്നില്ല, അവന്റെ വാക്കുകൾ ഒരിക്കലും തിരിച്ചെടുക്കില്ല, "കറുപ്പും വെളുപ്പും" ഒഴികെ അദ്ദേഹത്തിന് മറ്റ് നിറങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഏതെങ്കിലും വികാരങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തോടുകൂടിയ പിശുക്ക്. അവനെ എന്തെങ്കിലും ബോധ്യപ്പെടുത്തുക സാധ്യമല്ല. എന്നാൽ ഇതാണ് എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട മനുഷ്യൻ, എന്റെ മകളുടെ പിതാവ്. ഞാൻ അവനെ ഈ രീതിയിൽ അംഗീകരിക്കുകയും ഈ രീതിയിൽ അവനെ വിലമതിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
    വീണ്ടും ഒരുപാട് കത്തുകൾ എഴുതി, ക്ഷമിക്കണം. വികാരങ്ങൾ അളവറ്റതാണ്, അത് അപമാനകരവും വേദനാജനകവുമാണ്.

    • മരിയ, ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് മനസിലാക്കുകയും സാഹചര്യം അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മാറ്റാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അത് അംഗീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളോട് സഹതാപം തോന്നുന്നതും കരയുന്നതും സങ്കടപ്പെടുന്നതും നിർത്തുന്നതിന് ഇത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെപ്പോലെയുള്ള ഒരു പുരുഷനോടൊപ്പം ജീവിക്കുക - നിങ്ങൾ അവന്റെ ഗുണങ്ങളിൽ അൽപ്പം സ്വീകരിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് അവന്റെ മുൻപിൽ അങ്ങനെ തോന്നണം - കഠിനമായിരിക്കുക, അനാവശ്യ വികാരങ്ങൾ കാണിക്കരുത്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ അമിതമായ വൈകാരികതയും ബലഹീനതയും കാണിക്കരുത്. ഒന്നും സംഭവിക്കാത്തത് പോലെ പെരുമാറണം. മുമ്പത്തെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ബിസിനസ്സിലേക്ക് പോകുക. ഒരു മന്ദബുദ്ധിയുണ്ട്, ആദ്യം സമീപിക്കാൻ - വരരുത്. കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ബോധം വരണം, ശാന്തമാകൂ. valerian, motherwort എന്ന സെഡേറ്റീവ് കഷായങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
      നമുക്കുള്ളത് വിശകലനം ചെയ്യാം: തനിക്ക് വികാരമില്ലെന്ന് ഭർത്താവ് സമ്മതിച്ചു. കൊള്ളാം, നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഒരു ക്ലയന്റ്, തന്റെ ഭർത്താവ് വഞ്ചിക്കുകയാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ, ഒരു അത്ഭുതകരമായ വാചകം പറഞ്ഞു: "എന്നേക്കും എന്നെ സ്നേഹിക്കുമെന്ന് അവർ വാഗ്ദാനം ചെയ്തില്ല". അവൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ, ആരും ആരോടും ഒന്നും കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ സിനിസിസം വായിക്കും, അത് ശരിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് നിങ്ങൾക്ക് പ്രപഞ്ചം മുഴുവൻ ആണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ അവനിൽ ലയിക്കുന്നു, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ അത് അങ്ങനെയല്ല.
      ഭർത്താവ് നിങ്ങൾക്ക് അപരിചിതനാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമാണ്, അവർ നിങ്ങളെ എപ്പോഴും നിരുപാധികമായി സ്നേഹിക്കും.
      "ഞാൻ അവനെ ഈ രീതിയിൽ സ്വീകരിക്കുകയും അവനെ അഭിനന്ദിക്കുകയും അവനെ ബഹുമാനിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു." നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ അംഗീകരിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും വേണം. കഷ്ടപ്പാടിലൂടെ നിങ്ങൾ സ്വയം വേദനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾ കരച്ചിൽ നിർത്തുകയുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ, നിങ്ങൾ മാത്രമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യക്തി. സ്വയം പരിപാലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശക്തി ഇപ്പോഴും ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഓർക്കുക, ഒരു മനുഷ്യനും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുനീർ അർഹിക്കുന്നില്ല, യോഗ്യനായവൻ നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും കരയിപ്പിക്കുകയില്ല.

      • ഹലോ. എനിക്ക് ഉത്തരം നൽകിയതിന്, സഹായിച്ചതിന് നന്ദി.
        ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പല ദിവസങ്ങളിലും ഞാൻ പതിവുപോലെ പെരുമാറാൻ ശ്രമിച്ചു, സ്പർശനപരമായ സമ്പർക്കം ഒഴികെ. ഇത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായി മാറുന്നു. പരിചയപ്പെടുമ്പോൾ ചുംബിക്കുക, യാത്ര പറയുക, എവിടെയെങ്കിലും പോകുകയാണെങ്കിൽ കൈ പിടിക്കുക, മുതുകിൽ തട്ടുക, എന്നിങ്ങനെയുള്ള ലളിതമായ ആംഗ്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എന്റെ കഴിവിന് അപ്പുറമാണ്, ഇത് നിയന്ത്രിക്കണം. .
        രണ്ട് ദിവസം മുമ്പ്, വൈകുന്നേരം എനിക്ക് എതിർക്കാൻ കഴിയാതെ അവനെ കെട്ടിപ്പിടിച്ചു. അവൻ സഹിച്ചു, പക്ഷേ അവൻ സന്തുഷ്ടനല്ലെന്ന് വ്യക്തമായി.
        ശരി, അവൻ എന്നോട് നിസ്സംഗനാണെന്ന് നടിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, പരിചിതമായ ഒരു ജീവിതരീതി നയിക്കാൻ എനിക്ക് പ്രയാസമില്ല, പക്ഷേ വൈകാരികമായി എനിക്ക് നേരിടാൻ കഴിയില്ല.
        ഈ സംഭവത്തിന് ശേഷം ഞങ്ങൾ സംസാരം നിർത്തി. അവൻ ചോദിക്കുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയില്ല, ഒരു പിണ്ഡം, കണ്ണുനീർ എന്നിവയാൽ ഞാൻ ശ്വാസം മുട്ടുന്നു. പൊട്ടിക്കരയാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ നിശബ്ദത പാലിക്കണം. ഞങ്ങൾ ഒരു ദിവസം സംസാരിച്ചില്ല. ഇന്നലെ, അവന്റെ അമ്മായിയമ്മ അവനെ എവിടെയെങ്കിലും വിശ്രമിക്കാൻ പോകാൻ ക്ഷണിച്ചു. ഭർത്താവ് സമ്മതിച്ചു, അവധിക്കായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്. അവൻ ഒന്നുകിൽ എന്നെന്നേക്കുമായി അല്ലെങ്കിൽ അവിടെ പോകുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, അവധിക്കാലത്ത്, കുടുംബത്തെ രക്ഷിക്കേണ്ടെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും മടങ്ങിവരുമ്പോൾ എല്ലാം പൂർണ്ണമായും തകരുകയും ചെയ്യും. ഇന്ന് രാവിലെ ഞാൻ വീണ്ടും പൊട്ടിക്കരഞ്ഞുകൊണ്ട് എന്റെ ഭയത്തെക്കുറിച്ച് അവനോട് പറഞ്ഞു. തനിക്കൊന്നും അറിയില്ല എന്നായിരുന്നു മറുപടി. അവധി ഉടൻ അല്ല, അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയില്ല. അവൻ ഉപേക്ഷിച്ച് വിവാഹമോചനം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ ആവർത്തിച്ചു, എനിക്ക് പോകാൻ ഒരിടവുമില്ലാത്തതിനാൽ. അത് എവിടെയായിരിക്കും - പോകാൻ അനുവദിക്കും, പക്ഷേ പുറത്താക്കില്ല. കുടുംബങ്ങൾ വ്യത്യസ്‌തമാണ്, എന്നാൽ എനിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് ഞാൻ കൊണ്ടുവന്നുവെന്നും നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടുമെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. താൻ ക്ഷീണിതനാണെന്നും ഒന്നും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
        ഞങ്ങളുടെ മകൾക്ക് ഇന്ന് ഒരു പ്രധാന ദിവസമുണ്ട്, അവളുടെ ആദ്യ പ്രകടനം. അവൾ അവനെ കാത്തിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവൻ വരില്ലെന്ന് അവൻ പറഞ്ഞു. അവൻ എല്ലാം മടുത്തു. അവൻ വാതിൽ കുറ്റിയിട്ട് പോയി.
        കുടുംബം തകരുകയാണ്. അടുത്തത് ഭയാനകമാണ്. ഈ അവധി ഇപ്പോഴും (
        നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്, ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവിൽ ലയിക്കുന്നു, അവൻ ശരിക്കും എനിക്ക് ലോകം മുഴുവൻ ആണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ അവധിക്ക് കാത്തിരിക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ മകളെ കൂട്ടിക്കൊണ്ടുപോയി വിടണോ? ശരിക്കും പോകാൻ ഒരിടമില്ല, എനിക്ക് മാതാപിതാക്കളോ ബന്ധുക്കളോ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളോ ഇല്ല. പക്ഷെ ഞാൻ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തും, ഒരുപക്ഷേ എനിക്ക് ഒരു ഹോസ്റ്റൽ വാടകയ്‌ക്കെടുക്കാം ...
        ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവിനെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു, ഞാൻ സ്വയം സഹിക്കുന്നു, കിന്റർഗാർട്ടനിലെ എന്റെ മകൾ പറയുന്നു, അച്ഛൻ അമ്മയെ എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല, അമ്മ കരയുന്നു (എന്റെ ഭർത്താവ് ഞാൻ കാരണം കഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ അത് വിടുന്നത് കൂടുതൽ ശരിയായിരിക്കുമോ?
        ചിന്തകൾ കുതിക്കുന്നു, ഞാൻ വാക്കുകൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കി മറക്കുന്നു. ഞാൻ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായി, അശ്രദ്ധനായി, ഒന്നും എന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നില്ല.

ഹലോ.
ബന്ധങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപദേശവും സഹായവും ഞാൻ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു.
ഒരു വർഷമായി പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടി. ഞങ്ങൾ പരസ്പരം വളരെയധികം സ്നേഹിച്ചിരുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരേ പ്രായക്കാരാണ്. ഒരു മാസം മുമ്പ്, ഞങ്ങൾ പിരിയുകയാണെന്ന് പെൺകുട്ടി പറഞ്ഞു, അവൾ എല്ലാം മടുത്തു. അവൾ തന്നെ എന്നെ ഒരുപാട് സ്നേഹിക്കുന്നു, എനിക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കും, ഞാൻ തികഞ്ഞവളാണെന്ന് അവൾ തന്നെ പറഞ്ഞെങ്കിലും, എനിക്ക് അവളോട് ദേഷ്യവും ദേഷ്യവും ഉണ്ടെങ്കിലും, അവൾ എന്നെ വിവാഹം കഴിക്കുമെന്ന് പറഞ്ഞു. അവൾക്കും എന്നെപ്പോലെ തന്നെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ബന്ധമുണ്ട്. ഒരുമിച്ച് ഒരു വർഷം.
അവസാന വഴക്കിനിടയിൽ, എനിക്ക് അവളോട് അസൂയ തോന്നി, ഞാൻ അവളെ കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ, ഞാൻ അവളോട് ഇത് പറഞ്ഞു, അതുവഴി അവളെ വ്രണപ്പെടുത്തി, ദേഷ്യപ്പെട്ടു. അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് ആശയവിനിമയം നടത്തിയില്ല, അവൾ അവളുടെ അമ്മയോടൊപ്പം എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താനും അതേ സമയം എന്റെ കാമുകിക്ക് ഒരു ജന്മദിന സമ്മാനത്തെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. എന്റെ അമ്മയുടെ അടുത്ത് ജോലിസ്ഥലത്ത് എത്തി, ഞങ്ങൾ അവളുമായി സംഭാഷണത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, വഴക്കിനെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു, അവളുടെ അമ്മ അവളോട് സംസാരിക്കുമെന്ന് പറഞ്ഞു, ബന്ധങ്ങളുടെ വിഷയത്തിൽ ആകസ്മികമായി സ്പർശിക്കുന്നതുപോലെ. അടുത്ത ദിവസം, വഴക്ക് മറന്ന് എന്റെ കാമുകി എനിക്ക് ആദ്യം കത്തെഴുതി, പക്ഷേ വൈകുന്നേരത്തോടെ അവൾ അവളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മാറി, ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല (അവളുടെ അമ്മ അവളോട് സംസാരിച്ചു, ഞാൻ ഉപദേശത്തിനായി അവളുടെ അമ്മയുടെ അടുത്ത് വന്നതായി എന്റെ കാമുകി മനസ്സിലാക്കി, അവൾ എന്നോട് വളരെ ദേഷ്യപ്പെട്ടു - ഇതിനായി, ഞങ്ങളുടെ വ്യക്തിജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ആരോടും സംസാരിക്കരുതെന്ന് അവൾ ഒന്നിലധികം തവണ എന്നോട് പറഞ്ഞതിനാൽ, അത്തരം വഴക്കുകൾക്കിടയിൽ, തോൽക്കുമെന്ന് ഭയന്ന് ഞാൻ ഉപദേശത്തിനായി എന്റെ സഹോദരിയുടെ അടുത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞു). ഞങ്ങൾ പിരിയുകയാണെന്ന് അവൾ എഴുതിയതിന് ശേഷം. ഞങ്ങൾ പിരിയേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഞാൻ അവളോട് പറഞ്ഞു, പക്ഷേ അവൾ സ്വയം തീരുമാനിച്ചിരുന്നു.
ഞാൻ അവളെ കുറച്ചു നേരം വിടാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഒരാഴ്‌ചയ്‌ക്ക് ശേഷം, ക്ലാസ്സിനുശേഷം ഞാൻ അവളെ കണ്ടുമുട്ടി, അവൾ എന്നോട് തണുപ്പായി പെരുമാറി. ഞാൻ അവളുടെ വീട്ടിലേക്ക് നടക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, പക്ഷേ അവളുടെ പിന്നാലെ പോകരുതെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു, ഞങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ലെന്നും അവൾ എല്ലാം തീരുമാനിച്ചുവെന്നും അവൾ പറഞ്ഞു, എനിക്ക് അൽപ്പമെങ്കിലും ആത്മാഭിമാനം ഉണ്ടായിരിക്കണം, ഇത്രയും കാലം മുമ്പല്ലെങ്കിലും അവൾ പറഞ്ഞു. അവൾ എന്നെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിച്ചിരുന്നു.
തൽഫലമായി, എന്റെ പിടിവാശിയോടെ, ഞാൻ അവളെ ഹിസ്റ്റീരിയയിലേക്ക് നയിച്ചു, എന്റെ തെറ്റുകൾക്ക് അവൾ എന്നോട് ക്ഷമിക്കാൻ പോകരുതെന്ന് ഞാൻ അവളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു, പൊതുവെ ഞാൻ അവളുടെ മുന്നിൽ എന്നെത്തന്നെ അപമാനിച്ചു, ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, കാരണം ഞാൻ സ്നേഹിക്കുന്നു വളരെയധികം. അവൻ എല്ലാം മോശമാക്കി. വൈകാരികമായി, താൻ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു. സത്യം പറഞ്ഞാൽ വിശ്വസിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അവൾ എന്നെന്നേക്കുമായി എന്നെ തനിച്ചാക്കി പോകണമെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു. "നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വെറുതെ വിടുക."
അവൾ എന്നോട് ചോദിച്ചു, എന്നോട് പലതവണ പറഞ്ഞു, ഞങ്ങൾക്കിടയിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ആരോടും പറയേണ്ടതില്ല, ഇനി ഇത് ചെയ്യില്ലെന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞു, പക്ഷേ ഞാൻ തന്നെ എന്റെ തെറ്റുകൾ ആവർത്തിച്ചു ... അത്തരം വഴക്കുകൾക്കിടയിൽ, ചിലപ്പോൾ ഞാൻ നഷ്ടപ്പെട്ടു. എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ല, ഈ വഴക്ക് അവസാനമാകുമെന്ന് കരുതി, അവൻ അവളുടെ സഹോദരിയുടെ അടുത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞു, രണ്ട് തവണ അവളുടെ അമ്മയുടെ അടുത്തേക്ക്, അവൻ തോൽക്കുമെന്ന് ഭയപ്പെട്ടു, പക്ഷേ അവൻ തോറ്റുപോയി ...
തൽഫലമായി, ഞങ്ങൾ മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ല, ഞങ്ങൾ നിശബ്ദമായി സർവകലാശാലയിൽ പരസ്പരം കടന്നുപോകുന്നു.
ഒരു സമയം കുറച്ച് ആശയവിനിമയം ആരംഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ? അവളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമോ? സ്വയം പ്രവർത്തിച്ചു, തെറ്റുകൾ വിശകലനം ചെയ്തു, നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേർന്നു. എനിക്ക് അവളെ തിരികെ നൽകണം, എല്ലാ വഴക്കുകൾക്കും മുമ്പ് തന്നെ അവളെ പോകാൻ അനുവദിക്കരുതെന്ന് അവൾ എന്നോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു, അവൾ ഇപ്പോഴും എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞത് വികാരങ്ങളിൽ ആയിരുന്നു. അവൾക്ക് പോകാനുള്ള സമയം അതിക്രമിച്ചിട്ടും, എല്ലാം പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കുമെന്ന് ഭയന്ന് ഞാൻ അവളെ സമീപിക്കാൻ മടിക്കുന്നു. അതെ, അസൂയപ്പെടുന്നത് മോശമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, പക്ഷേ എനിക്ക് അസൂയ തോന്നിയത് ഞാൻ വിശ്വസിക്കാത്തതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് ഞാൻ സ്നേഹിക്കുന്നതിനാലാണ്. അസൂയ ഒരു വിഡ്ഢിത്തമാണ്. അവൾ ആരാണെന്നതിന് ഞാൻ അവളെ സ്വീകരിച്ചു, എന്തായാലും അവൾ എന്നോട് ദേഷ്യപ്പെട്ടാലും ദേഷ്യപ്പെട്ടാലും ഞാൻ അവളെ സ്നേഹിക്കുന്നു.
എല്ലാം അങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാൻ എന്റെ തെറ്റുകൾ മാരകമല്ല. അതെ, അവൾ ഇതിൽ മടുത്തു, ഞാൻ അവളെ ശല്യപ്പെടുത്തി, പക്ഷേ ഞാൻ അവളെ ചതിച്ചില്ല, ഞാൻ അവളെ സ്നേഹിച്ചു, അവളെ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിച്ചു, പൂക്കളും സമ്മാനങ്ങളും നൽകി. എന്റെ എല്ലാ തെറ്റുകളും അവൾ എന്നോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിന് കാരണമായി. പക്ഷെ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു മാറ്റി. ഞാൻ ഏകഭാര്യയാണ്, അവളോടൊപ്പം മാത്രം ജീവിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
എല്ലാം ശരിയാക്കാൻ അവസരമുണ്ടോ? ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്: അവളെ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് വിടുക, അല്ലെങ്കിൽ ക്രമേണ ആശയവിനിമയം പുനരാരംഭിക്കുക?
ദയവായി ഉപദേശവുമായി സഹായിക്കുക.

• ഹലോ ഇഗോർ. നിങ്ങളുടെ കാമുകിക്ക് ഒരു പ്രധാന സ്വഭാവമുണ്ട്, അവളുടെ കാമുകൻ തന്നേക്കാൾ ദുർബലനാകാൻ അവൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
  നിങ്ങളുടെ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുടരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തിടത്തോളം, ഇച്ഛാശക്തിയുടെ പരിശ്രമത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ഭയം ഉണ്ടെന്ന് കാണിക്കരുത്. ഈ വികാരങ്ങളെല്ലാം, ഭയം പെൺകുട്ടിക്ക് കൈമാറി, അവളുടെ മുന്നിൽ ഒരു ദുർബലനായ വ്യക്തിയെ കണ്ടു. നിങ്ങളെ അരക്ഷിതരാക്കുകയും മുറിവേൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്‌ത പ്രണയത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ വികാരത്തിന് എല്ലാം കുറ്റപ്പെടുത്തണം. പിന്നെ പെൺകുട്ടികൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്? അവർ തങ്ങളുടെ കാമുകന്മാരെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കാനും അവരെ അഭിനന്ദിക്കാനും അവർ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് തോന്നാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവർ അവരെ അവരോട് അടുപ്പിക്കുകയും അവർക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നില്ല.
  അവളോട് ഹലോ പറയാൻ തുടങ്ങി, ഒന്നും സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെന്ന മട്ടിൽ പുഞ്ചിരിച്ചുകൊണ്ട് കടന്നുപോയി, "ഹലോ" എന്ന് പറഞ്ഞ് കടന്നുപോയി. നിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് അവൾ കരുതണം. അതിനാൽ, അവളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ, സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, മറ്റ് പെൺകുട്ടികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക, ഗൂഢാലോചന നടത്തുക. തുല്യ സുന്ദരിയായ മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിയുമായി അവൾ നിങ്ങളെ കാണുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അവൾ അസൂയപ്പെടട്ടെ. ഭാവിയിൽ അവൾ ചോദിച്ചാൽ, അവൾ കണ്ടതിനെക്കുറിച്ച് തീർച്ചയായും ചോദിക്കും, ഇത് ഗൗരവമുള്ള കാര്യമല്ലെന്ന് പറയുക, പെൺകുട്ടി തന്നെ മുൻകൈ എടുക്കുന്നു.
  നിങ്ങളുടെ ചുമതല ഇപ്പോൾ ഒരു സാധാരണ, സ്വാഗതാർഹമായ ബന്ധം പുനരാരംഭിക്കുക എന്നതാണ്. കൂടുതലായി അഭിനയിക്കാൻ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ. എല്ലാം അനുവദിക്കുകയും പെൺകുട്ടിക്ക് നിങ്ങളെ മാത്രമല്ല, എല്ലാവരെയും പ്രസാദിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സുഹൃത്താകുക. അവളുടെ മുന്നിൽ ഒഴികഴിവ് പറയരുത്, ക്ഷമാപണം നടത്തരുത്, നിങ്ങളെ അഭിമാനവും സ്വാതന്ത്ര്യവും കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - അവളുടെ ദൃഷ്ടിയിൽ അങ്ങനെയാകുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മറ്റാരുമായും ചർച്ച ചെയ്യരുത്. ചുറ്റും ധാരാളം പെൺകുട്ടികൾ ഉണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ മാത്രമാണെന്നും നിങ്ങളെ ശരിക്കും അഭിനന്ദിക്കുന്ന ഒരാൾ തീർച്ചയായും ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്നും സ്വയം സജ്ജമാക്കുക.

  • ഹലോ, നതാലിയ. കുറച്ച് സമയം കടന്നുപോയി, ഞങ്ങൾക്കിടയിൽ ആശയവിനിമയം അൽപ്പം മെച്ചപ്പെട്ടുവെന്ന് നമുക്ക് പറയാം, പക്ഷേ തീരെയില്ല. ക്രോസ് ചെയ്തു, "ഹലോ" പറഞ്ഞു, അത്രമാത്രം. ഡിസംബറിലെ ഒരു ദിവസം, ഞാനില്ലാതെ അവൾ വളരെ മോശമാണെന്ന് അവൾ എഴുതി, പക്ഷേ അവളും എന്നോട് മോശമായിരുന്നു. അവളെ ഇതുവരെ പോകാൻ അനുവദിച്ചിട്ടില്ലെന്നും എന്നാൽ തിരികെ വരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നും അവൾ പറഞ്ഞു. താൻ വീണ്ടും സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവൻ പറയുന്നു. അതിനുശേഷം, അവൾ വീണ്ടും തണുത്തു, എന്നെ അവഗണിക്കുന്നു.
    കഴിഞ്ഞ കാലമത്രയും അവൾ തനിച്ചായിരുന്നു, ആരെയും കണ്ടില്ല. എല്ലാം തിരികെ ലഭിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യാനും എല്ലാം പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കാനും ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങളുടെ അവസാന സംഭാഷണം മാസത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലായിരുന്നു, അപ്പോൾ അവൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെന്നും ഒന്നും തിരികെ നൽകില്ലെന്നും പറഞ്ഞു. അവളെ വീണ്ടും വിട്ട് അവളെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കണോ? അല്ലെങ്കിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കണോ?
    അവസാന നുറുങ്ങിന് നന്ദി. ഞാൻ വീണ്ടും സഹായം അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു, ദയവായി.

    • ഹലോ ഇഗോർ. പെൺകുട്ടിയുടെ വാക്കുകളോട് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കാനും അവൾ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് പറയുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഭാവം കാണിക്കാതിരിക്കാനും ശ്രമിക്കുക.
      പൊതുവേ, ഈ വിഷയം ഒരിക്കൽ കൂടി അടയ്ക്കുക, ഒരിക്കലും സ്വയം ആരംഭിക്കരുത്. നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കാതെ അവളുടെ വികാരങ്ങളിൽ സ്വയം പാചകം ചെയ്യാനും സ്വയം മനസ്സിലാക്കാനും അവളെ അനുവദിക്കുക.
      എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യാൻ ഭയപ്പെടരുത്, ഒന്നും ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
      അപ്പോഴാണ് തനിക്ക് വിഷമം തോന്നിയെന്ന് പെൺകുട്ടി എഴുതിയത് - അവൾ ഉടൻ തന്നെ സജീവമായിരിക്കണം: “നിങ്ങൾക്ക് വരണമെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ നടക്കാം, മുമ്പത്തെപ്പോലെ, ഇത് നിങ്ങളെ ഒന്നിനും നിർബന്ധിക്കുന്നില്ല, ചുറ്റിനടന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നും ...” മിടുക്കനായിരിക്കുക, വിഭവസമൃദ്ധമായിരിക്കുക.
      “ഇനി അവളെ വിട്ട് അവളെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്? അതോ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കണോ?" തീർച്ചയായും, ആശയവിനിമയം നടത്തുക, എന്നാൽ അത് വിദഗ്ധമായി ചെയ്യുക, ഓരോ തവണയും ക്രമരഹിതമായും അപ്രതീക്ഷിതമായും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക.
      അവൾക്ക് വരുമാനം ആവശ്യമില്ലെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞാൽ, അവളോടൊപ്പം കളിക്കുകയും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുക.
      "അതിനുശേഷം, അവൾ വീണ്ടും തണുത്തു, എന്നെ അവഗണിക്കുന്നു." - എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ നോട്ടം അവളിൽ ഉറപ്പിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സിലേക്ക് പോയി ശാന്തനായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അനുയോജ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ സന്തോഷവാനായിരിക്കുക. അവൾ നിങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും നിരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഇതിനായി അവളുടെ ശ്രദ്ധ നിങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു മാറിയ വ്യക്തിയായി സ്വയം കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

      • ചില കാരണങ്ങളാൽ, ഇന്ന് രാത്രിയാണ് അവൾ എന്നെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തടഞ്ഞത്. നെറ്റ്വർക്കുകൾ. ഇതിലൂടെ അവൾ എന്താണ് കാണിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? കുറെ നാളായി ഞാൻ അവളെ എഴുതുകയോ വിളിക്കുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ അവളെ ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

        • ഇഗോർ, അവൾ നിങ്ങളെ ഈ രീതിയിൽ മറക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്, നിങ്ങൾ അവളുടെ ജീവിതം ട്രാക്കുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനായി സ്വയം ഒരു ഹോബി കണ്ടെത്തുക, അതിൽ നിന്ന് മാനസികമായി വ്യതിചലിക്കുക.

      ഹലോ, നതാലിയ. വീണ്ടും. എന്റെ മുൻ കാമുകി മറ്റൊരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചതായി അടുത്തിടെ കണ്ടെത്തി. ഈ സമയമത്രയും, നിങ്ങൾക്കുള്ള എന്റെ അവസാന സന്ദേശത്തിന് ശേഷവും, എങ്ങനെയെങ്കിലും ആശയവിനിമയം ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ ഫലമുണ്ടായില്ല: വീണ്ടും അവഗണിക്കുക, വീണ്ടും നിശബ്ദത. അവൾ ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിച്ചു എന്ന വാർത്ത എന്നെ വേദനിപ്പിച്ചു, പക്ഷേ അത് അവളെ തിരികെ നൽകാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിന് ആക്കം കൂട്ടി. അവർ സഹപാഠികളാണ്, അവൻ അവളെക്കാൾ രണ്ട് വയസ്സിന് ഇളയതാണ്. ഒരുപാട് സമയമെടുത്താലും എല്ലാം തിരികെ ലഭിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എല്ലാം ഉപേക്ഷിക്കാനും മറക്കാനും അനുവദിക്കുന്നത് പ്രവർത്തിക്കില്ല, സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണം, നതാലിയ? സ്വയം മാറുക, നിശബ്ദമായി അവളെ കാണുക, കാത്തിരിക്കുക, അവൾ മടങ്ങിവരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുക.

  ഭേദമാകുമെന്ന് തോന്നുന്നില്ല...
  വീണ്ടും ഹലോ. അത് മറന്നിട്ടില്ല, ഈ അറ്റാച്ച്മെന്റ് വിടുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ പ്രണയം, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം ഒരു അസുഖം ... അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ അവളുടെ പേജുകൾ സന്ദർശിക്കുന്നത് അവൻ ഒരിക്കലും നിർത്തിയില്ല, അവൾ എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് ഇടയ്ക്കിടെ അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് ചോദിക്കുന്നത് അവൻ നിർത്തിയില്ല. ഇടയ്ക്കിടെ ഞാൻ അവൾക്ക് ഒരു വാചക സന്ദേശം എഴുതുന്നു, പക്ഷേ പ്രായോഗികമായി ഓരോ തവണയും എനിക്ക് ഉത്തരം ലഭിക്കും: "എനിക്ക് എഴുതരുത്." ഞാൻ മറ്റുള്ളവരെ കണ്ടു, സംസാരിച്ചു, എന്റെ തലയിൽ അവളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചു. പ്രതീക്ഷ ഇപ്പോഴും എവിടെയോ പുകയുന്നു. ഒരു വർഷം കഴിഞ്ഞെങ്കിലും അവളിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നു. അത് തിരികെ നൽകാനും എല്ലാം വീണ്ടും ആരംഭിക്കാനുമുള്ള ആഗ്രഹം അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല.
  ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്തത്, അവളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചത്? ഒരു കൂട്ടം പൂക്കൾ, ചെറിയ സമ്മാനങ്ങൾ, കവിതകൾ .. ഞാൻ ബാഹ്യമായി മാറി, വസ്ത്രങ്ങളുടെ ശൈലി മാറ്റി, എന്നെത്തന്നെ നോക്കുക, ജിമ്മിൽ ജോലിചെയ്യുക, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കിൽ പുതിയ ഫോട്ടോകൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുക, എന്റെ പഠനവും ജോലിയും പരീക്ഷിക്കുക. ഞാൻ ചെയ്ത തെറ്റുകൾ എല്ലാം നൂറ് തവണ എന്റെ തലയിൽ കയറി. അവളെ താൽപ്പര്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. വീണ്ടും, ഹുക്ക് എന്തെങ്കിലും, ആദ്യ തവണ പോലെ ... എന്നാൽ ഇതുവരെ ശ്രമങ്ങൾ വ്യർത്ഥമാണ്.
  നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയുടെയോ മാർഗനിർദേശത്തിന്റെയോ വാക്കുകൾ ഞാൻ വീണ്ടും ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കുറഞ്ഞത് എന്തെങ്കിലും.

  • ഹലോ ഇഗോർ. അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇതിന് ചികിത്സിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലേ? ഈ വികാരത്തോടെ ജീവിക്കുക. അതിനെതിരെ പോരാടരുത്, പക്ഷേ അതിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.
    നിങ്ങളുടെ കാമുകിയുമായുള്ള ബന്ധം പുതുക്കാൻ സാധ്യമായതും അസാധ്യവുമായ എല്ലാം നിങ്ങൾ ചെയ്തു. ഒരു വർഷം അനുഭവിക്കുന്നു. അത് ധാരാളം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ അത് ശരിയാണ്. ഇന്നത്തെ അവസ്ഥയെ അംഗീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് കൊള്ളാം. അവൾ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല എന്നത് അങ്ങനെ സംഭവിച്ചു. പക്ഷേ നിന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ അവൾ ബാധ്യസ്ഥനല്ല. അത് സംഭവിക്കുന്നു.
    സ്നേഹം, "സ്വർഗ്ഗത്തിൽ നിന്നുള്ള മന്ന പോലെ", അത് ഒരു വ്യക്തിയിൽ ഇറങ്ങി, അവൻ സ്നേഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, എന്തുകൊണ്ടെന്ന് പോലും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. അതുപോലെ, അവൾക്ക് അപ്രത്യക്ഷമാകാം. സ്നേഹത്തിന് ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, അത് ഒരു തീജ്വാല പോലെ പിന്തുണയ്ക്കണം, മരം എറിയണം, അതാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത്: പൂക്കൾ, സമ്മാനങ്ങൾ, കവിതകൾ. നിങ്ങൾ നിർത്താനും സ്വയം ബഹുമാനിക്കാനും സാഹചര്യം ഉപേക്ഷിക്കാനുമുള്ള നിമിഷം വന്നിരിക്കുന്നു.
    "സംഭവിച്ചതെല്ലാം നൂറു തവണ ഞാൻ എന്റെ തലയിൽ കയറി, എന്ത് തെറ്റുകൾ ഞാൻ ചെയ്തു" - ഇതും കൂടി, നിങ്ങൾ അത് അമിതമാക്കരുത്, മുൻകാല തെറ്റുകൾ ഓർക്കുന്നത് നിർത്തുക, ഒരിക്കൽ ശരിയായ നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തി, പുതിയ സ്ത്രീകളുടെ ഹൃദയങ്ങൾ കീഴടക്കാൻ മുന്നോട്ട് പോകുക.

ഹലോ. ഓഗസ്റ്റ് 13-ന് ഞാൻ നിങ്ങളിലേക്ക് തിരിഞ്ഞു. ഞാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കട്ടെ, എനിക്ക് 43 വയസ്സ്, ഒരു യുവാവ് 26. ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് അവൻ ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ചു. എന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ അസൂയയുടെയും പ്രകടനത്തിന്റെയും തെറ്റാണ് എല്ലാം. എന്നെത്തന്നെ വിശദീകരിക്കാനും എന്തെങ്കിലും മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കാനുമുള്ള എന്റെ ശ്രമങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെ അവസാനിച്ചു. അവൻ നിശബ്ദനായി.
സമയം കടന്നുപോയി .. ഞാൻ പരസ്പരം അറിയുന്നു, ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. എന്നാൽ ഇതുവരെ ഗുരുതരമായ ഒന്നും തന്നെയില്ല. എനിക്ക് അവനെ മറക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ അത് നടന്നില്ല .. മറ്റുള്ളവരുടെ ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച് സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ഒരു ഇടത് പേജ് സൃഷ്ടിക്കാനും അവനുമായി സൗഹൃദപരമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കാനും മരുമകൾ എന്നെ ഉപദേശിച്ചു. ഞാൻ അത് തന്നെ ചെയ്തു. എഴുത്തിന്റെ ശൈലി അല്പം മാറ്റേണ്ടി വന്നു. എന്നാൽ എല്ലാം പ്രവർത്തിച്ചു. അവൾ തനിക്കുവേണ്ടി ചോദിച്ചു. താൻ തന്റെ മസ്തിഷ്കം പുറത്തെടുക്കുകയാണെന്നും ഇനി എന്നെ ഓർക്കുന്നില്ലെന്നും പൊതുവേ പഴയതിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയില്ലെന്നും അദ്ദേഹം മറുപടി പറഞ്ഞു.
അയാൾക്ക് ആരെയും കിട്ടിയിട്ടില്ല, അവൻ തനിച്ചാണ് ... ആദ്യത്തെ ഇടത് പേജ് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടിവന്നു, അവൾ അത് തന്നിലേക്ക് അടുപ്പിച്ചു. എനിക്ക് അനുവദനീയമായതിലും കൂടുതൽ താൽപ്പര്യം അവൻ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങിയതായി എനിക്ക് തോന്നി. ഞാൻ സൃഷ്ടിച്ച രണ്ടാമത്തേതിനോടാണ് ഇപ്പോൾ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്. എന്റെ ആശയത്തിന്റെ എല്ലാ അസംബന്ധങ്ങളും ഞാൻ മനസ്സുകൊണ്ട് മനസ്സിലാക്കുന്നു. പക്ഷേ, അവൻ എങ്ങനെയാണെന്നും എന്താണെന്നും അറിയാൻ എനിക്ക് വിസമ്മതിക്കാനാവില്ല, അവൻ എന്റെ തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞാൽ, അവൻ തീർച്ചയായും വെറുക്കും. അവൻ, ഏത് തരത്തിലുള്ള വഞ്ചനയോടും, തിരസ്‌കരണത്തോടെയാണ് പെരുമാറുന്നത് .. എന്റെ യഥാർത്ഥ പേരിൽ, അദ്ദേഹത്തിന് എഴുതാൻ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഇനി എന്നോട് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. പൂർണ്ണമായും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായി. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എന്നെ എന്തെങ്കിലും ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയുമോ? മുൻകൂർ നന്ദി.

• ഹലോ നതാലിയ. തീർച്ചയായും, മറ്റൊരു പേര് ഉപയോഗിച്ചാണ് നിങ്ങൾ അവനുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തിയതെന്ന് അവൻ ഒരിക്കലും കണ്ടെത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ യുവാവ് എല്ലാം പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യുകയും നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ ശാന്തനാകുകയും ചെയ്യും, നിങ്ങൾ സ്ഥിരതയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, എന്നാൽ അതേ സമയം എല്ലാം മനോഹരമായി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവനുമായി പരസ്യമായി സൗഹൃദബന്ധം പുതുക്കാൻ കഴിയും (അതായത് സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ). ഇതിന് സമയവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്, അവൻ നിങ്ങളോടൊപ്പമില്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ യുവാവിന് സന്തോഷം നേരുന്നു. ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഇതിന് കഴിവില്ല. പലപ്പോഴും, സ്നേഹം സ്വാർത്ഥമാണ്, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ അഭിനിവേശത്തിന്റെ വസ്തു കൂടാതെ താൻ എത്ര മോശമാണെന്ന് സ്വയം ചിന്തിക്കുന്നു. ഇതൊരു മാനസിക ആശ്രിതത്വവും സ്നേഹിക്കപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹവുമാണ്. എന്നാൽ സ്നേഹം നേടാൻ കഴിയില്ല, ഒരു വ്യക്തിയെ സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധിക്കാനാവില്ല.
  രണ്ട് മാസത്തിനുള്ളിൽ, ആ വ്യക്തിയെ പുതുവർഷത്തിൽ അഭിനന്ദിക്കുക, അദ്ദേഹത്തിന് എല്ലാ ആശംസകളും നേരുന്നു, അവൻ നന്നായി ഉത്തരം നൽകിയാൽ, അവൻ ഉത്തരം നൽകുന്നില്ല, അതും നല്ലതാണ്. അവൻ ഉത്തരം നൽകിയാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു നീണ്ട കത്തിടപാടിൽ ഏർപ്പെടരുത്. ഇച്ഛാശക്തിയോടെ, മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ സ്വയം നിർബന്ധിക്കുക, സന്തോഷമുള്ള സുഹൃത്തുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക, അവർ നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കടത്തിന്റെ ഭ്രാന്തമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കും. ഏതെങ്കിലും ഇവന്റിനെ അഭിനന്ദിക്കാൻ ഒരു കാരണമുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ മുൻകാലനെ അഭിനന്ദിക്കുക. അവൻ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം അർത്ഥമാക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ അവനെ ഓർക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് അവനെ അനുവദിക്കും. അതിനാൽ ഇത് ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ എടുത്തേക്കാം, ഒരു വർഷം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്ഥിരതയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് ഉടനടി പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സന്ദേശങ്ങൾക്കായി ഉപബോധമനസ്സോടെ കാത്തിരിക്കും.

  • നന്ദി.. ഏകദേശം 10 ദിവസം മുമ്പ്, ഞാൻ അവനെക്കുറിച്ച് വളരെ മോശമായ സ്വപ്നങ്ങൾ കണ്ടു ... ഞാൻ ഒരിക്കലും അവരെ ഓർക്കുന്നില്ല എന്നതിനാൽ, ഇതാണ് എന്നെ അലേർട്ട് ചെയ്തത്. ഒപ്പം സാമൂഹിക രംഗത്തും. കുറച്ചുകാലമായി അവൻ ഇല്ലാതിരുന്നതിനാൽ, ഈ സ്വപ്നങ്ങളെ കുറിച്ചും അവനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെന്നും എന്റെ യഥാർത്ഥ പേരിൽ ഞാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കത്തെഴുതി. ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞ് അവൻ ഒറ്റവാക്കിൽ മറുപടി പറഞ്ഞു.. അത് മതി എനിക്ക്..
    ഇപ്പോൾ, മറ്റൊരാളുടെ പേജിൽ, അവനുമായുള്ള ഞങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ അവനെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്നു ... പിന്നീട് ഞാൻ ബന്ധം ക്രമീകരിക്കുന്ന തിരക്കിലായിരുന്നു (((
    അദ്ദേഹത്തിന് പുതുവത്സരാശംസകൾ ... അവൻ സന്തോഷവാനായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവൻ പലരുമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം, അവൻ തന്നെ തന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്നുള്ള ചില നിമിഷങ്ങൾ പറയുന്നു. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, മുമ്പ് എന്നെ അലോസരപ്പെടുത്തിയ അവന്റെ ഈ സാമൂഹികതയെല്ലാം ഇപ്പോൾ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. ഞാൻ ശാന്തനാണ്. ഞാൻ മിഥ്യാധാരണകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ എന്റെ സ്വന്തം ജീവിതം നയിക്കുന്നു.. എന്നാൽ 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളോടുള്ള ഈ ആസക്തി എന്നെ ഇപ്പോഴും വിഷമിപ്പിക്കുന്നു. ഒരിക്കൽ ഞാൻ അവനോട് ചോദിച്ചു: "നിന്റെ മാതാപിതാക്കൾ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടോ?" അതിന് അദ്ദേഹം എന്നോട് മറുപടി പറഞ്ഞു: "പക്ഷെ എനിക്കറിയില്ല .." ഇത് എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടക്കേടാണോ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആണോ ???

    • നതാലിയ, ഒരു വ്യക്തി ഉപബോധമനസ്സോടെ തനിക്കില്ലാത്തത് തന്നിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ മാതൃസ്നേഹം ആവശ്യമുള്ളത് ആവശ്യമില്ല. പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകൾ ഒരു ജീവിതാനുഭവം എന്ന നിലയിൽ ആകർഷകമാണ്, അവർക്ക് എങ്ങനെ കേൾക്കണമെന്ന് അറിയാം, ഫാഷൻ ട്രെൻഡുകൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള പെൺകുട്ടികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അവരുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിക്ക് മാത്രം ശ്രദ്ധ നൽകണമെന്ന് അവർക്ക് അറിയാം. ബുദ്ധിമാനും പ്രായപൂർത്തിയായതുമായ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപദേശം ഉപയോഗിച്ച് പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ഒരു പെൺകുട്ടി ഒരു ആൺകുട്ടിയുടെ സഹായത്തിനായി കാത്തിരിക്കും, ഇത് ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. തീർച്ചയായും, ഒരു സ്ത്രീയിലെ ഒരു പ്രത്യേക അനുഭവം, വിമോചനം, അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളിലെ ധൈര്യം എന്നിവയാൽ ഒരു യുവാവ് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ഹലോ. 2 വർഷമായി ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടി. സ്കൂളിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ പരസ്പരം അറിയാമായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ വിവിധ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ പ്രവേശിച്ചു. പിന്നെ, ഞങ്ങളുടെ നാട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ, സഹതാപം ഉള്ളതിനാൽ ഡേറ്റിംഗ് പരീക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു. എല്ലാവരേയും പോലെ ബന്ധങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ വഴക്ക്, ചിലപ്പോൾ തർക്കങ്ങൾ, പക്ഷേ പൊതുവേ, എല്ലാം മോശമല്ല, പക്ഷേ താമസിയാതെ അവൾ എന്നെ മടുത്തു (എനിക്ക് കല്യാണം കഴിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ല). അവൾക്ക് ഒരു കുടുംബം വേണമെന്നും ഇനി എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്നും അവൾ പറഞ്ഞു (ഞാൻ ഏറ്റവും നല്ലവനും മികച്ചവനും ആണെന്ന് അവൾ പറയാറുണ്ടെങ്കിലും അവൾക്ക് എന്നെയല്ലാതെ മറ്റാരെയും ആവശ്യമില്ല, അവൾ എന്നെ എപ്പോഴും സ്നേഹിക്കുമെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു). ഞങ്ങൾ പിരിഞ്ഞു, അവൾ എന്നിൽ നിന്ന് വിശ്രമിച്ച് മടങ്ങിവരുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ ഉടൻ തന്നെ അവൾ എന്നെക്കാൾ 5 വയസ്സ് കൂടുതലുള്ള ഒരാളുമായി ബന്ധം ആരംഭിച്ചു. 3 മാസത്തിന് ശേഷം, അവൾ അവനുമായി പിരിഞ്ഞു, 6-7 മാസത്തിന് ശേഷം അവൾ ഒരു പുരുഷനെ വിവാഹം കഴിച്ചു. ആകസ്മികമായി അവരുടെ ഫോട്ടോകളിലേക്ക് ഓടിക്കയറി. അവൾ സന്തോഷവതിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. ഒരു വർഷമായി എനിക്ക് മറ്റ് പെൺകുട്ടികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല, മിക്കവാറും എല്ലാ വഴിയാത്രക്കാരിലും ഞാൻ അവളെ കാണുന്നു. ഇത് ഒരു ചെറിയ കാര്യമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, ഇത് ഇതിനകം തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതായിരുന്നു, പക്ഷേ ഓരോ ദിവസവും ഞാൻ കൂടുതൽ മോശമാവുകയാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് പുതിയ പരിചയക്കാരെ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ പഴയവരെ വലിച്ചുകീറി. ഞാൻ ഏറ്റെടുക്കുന്ന എല്ലാ കേസുകളും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോലും എനിക്ക് ആരുമില്ല (എന്റെ മാതാപിതാക്കളെ ഭാരപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല).

• ഹലോ വ്ലാഡ്. ഒരു പെൺകുട്ടിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശക്തവും ആത്മാർത്ഥവുമാണെങ്കിൽ, അവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിന്റെ ആഴങ്ങളിൽ അവളെ കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുന്നത് തുടരുക, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ ചെറുക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണഹൃദയത്തോടെ അവളുടെ സന്തോഷം നേരുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചുണ്ടായ സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങൾ ഓർക്കുമ്പോൾ, ഇതിന് പ്രപഞ്ചത്തിന് മാനസികമായി നന്ദി. കാലക്രമേണ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമാകും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കും.
  സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ചിത്രങ്ങൾ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ പരിഗണിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. സമൂഹത്തിൽ മതിപ്പുളവാക്കാൻ പലപ്പോഴും പെൺകുട്ടികൾ അവരെ നിരത്തുന്നു, അവ എല്ലായ്പ്പോഴും യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. ഒരു വ്യക്തി തന്റെ സന്തോഷത്തിൽ വിശ്വസിക്കാത്തപ്പോൾ, അതിന്റെ അസ്തിത്വം മറ്റുള്ളവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ അവൻ എല്ലാം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉദാഹരണത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ കഴിയും - നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചു, ഇത് നിങ്ങളെത്തന്നെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ പെൺകുട്ടി ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അവൾ സ്വയം വിവാഹം കഴിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യം വെച്ചു, കാരണം അത് അവളുടെ അക്കാലത്തെ പ്രധാന ആവശ്യമായിരുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ മനഃശാസ്ത്രം, ഒരു യുവാവ് ഒരു ഓഫർ നൽകുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അവരോടുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ മനോഭാവത്തെക്കുറിച്ച് അവർ നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നു. അവൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, വികാരങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവൻ ബന്ധം നിയമാനുസൃതമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൻ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല, ബന്ധം അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല.

  വ്ലാഡ്, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തിന് ആഴത്തിലുള്ള ഒരു കാരണമുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും (ഇത് സാധാരണമാണ്), എന്നാൽ ഈ കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നത് മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ ഭാവി ജീവിതം ശരിയായി കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ സഹായിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ വികാരം ആത്മാർത്ഥമാണെങ്കിൽ അതിനെ ചെറുക്കരുതെന്നും നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകിക്ക് സന്തോഷം നേരണമെന്നും എൻ.എ.വേദ്മേഷ് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. പക്ഷേ, സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ഒരു അപൂർവ വ്യക്തിക്ക് ഇതിന് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് സാധ്യമാണോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം "അസാധ്യത" നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ കാരണവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വയം ശല്യപ്പെടുത്തുകയും മറ്റ് പെൺകുട്ടികളെ നോക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ ആന്തരിക മാനസിക കാരണം നിങ്ങളുടെ മുറിവേറ്റ അഭിമാനത്തിലാണ്. അതെ കൃത്യമായി. തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഈ പെൺകുട്ടിക്ക് ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമാണെന്ന് സ്വയം ഉറപ്പുനൽകി. അവൾ നിങ്ങളെ എപ്പോഴും സ്നേഹിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതി, കാരണം അവൾ തന്നെ അങ്ങനെ പറഞ്ഞു. നിങ്ങളുടെ കാമുകി പോകാൻ ആഗ്രഹിച്ചപ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവളെ തടഞ്ഞില്ല. തീരുമാനിച്ചു - അവൾ മടങ്ങിവരും. അത് നഷ്ടപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെട്ടില്ല, കാരണം അവളോടുള്ള അവരുടെ അപ്രതിരോധ്യതയിൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടായിരുന്നു. അവൾ മറ്റൊരാളുമായി ബന്ധം ആരംഭിച്ചപ്പോൾ, നിങ്ങൾ പിരിമുറുക്കത്തിലായിരുന്നു, നടപടിയെടുക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ എന്ന്. എന്നിട്ട് അവൾ സ്വയം പിരിഞ്ഞു. നിങ്ങൾ വീണ്ടും ചിന്തിച്ചു - അപ്പോൾ അത് മടങ്ങിവരും. എന്നാൽ അവർ അവളുടെ ഫോട്ടോയിൽ വന്ന് അവൾ വിവാഹിതയാണെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ബോധ്യം തകർന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും വേദനയും തോന്നി
  അവൾ സന്തോഷവതിയാണ്, നിങ്ങളെ മറന്നു! എങ്ങനെ? ഇവിടെ ശക്തവും യഥാർത്ഥവുമായ സ്നേഹം ഇല്ല, എന്നാൽ സ്വന്തം പ്രാധാന്യം (സ്വന്തം കണ്ണിൽ) നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു വികാരമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് 2 വഴികളുണ്ട് - എല്ലാവരേയും എല്ലാറ്റിനെയും പീഡിപ്പിക്കുകയും കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയതും യഥാർത്ഥത്തിൽ സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം ആരംഭിക്കുക, സ്നേഹിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുക. എനിക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയും. വ്യക്തിപരമായി എഴുതുക: vikz-85 (നായ) mail.ru വിക്ടോറിയ.

ജേണൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച വർഷം:

മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിന്റെ വ്യത്യസ്ത മാതൃകകൾ, വ്യത്യസ്ത സൈദ്ധാന്തിക സമീപനങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഒരു പ്രാരംഭ കൺസൾട്ടേഷൻ നടത്താൻ അവർക്ക് വിവിധ മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഇവിടെ, ഒരു ക്ലയന്റുമായുള്ള പ്രാരംഭ കൺസൾട്ടേഷന്റെ ഒരു സാമാന്യവൽക്കരിച്ച പതിപ്പ് അവതരിപ്പിക്കും, ലളിതമായ തത്വങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ രൂപപ്പെടുത്തിയത്, കൺസൾട്ടന്റിന്റെ സൈദ്ധാന്തിക മുൻഗണനകൾ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു തരം അൽഗോരിതം.

ഒരു ക്ലയന്റുമായുള്ള ആദ്യ മീറ്റിംഗിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിരവധി ജോലികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രാരംഭ കൺസൾട്ടേഷന്റെ മൂന്ന് പ്രധാന, പരസ്പരബന്ധിതമായ ജോലികളിൽ വ്യക്തിപരവും രോഗനിർണ്ണയവും ചികിത്സയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

വ്യക്തിഗത അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ക്ലയന്റുമായി ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ജോലി. ഉപഭോക്താവിന് അവനുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ആത്മാർത്ഥവും സ്വാഭാവികവുമായ ആഗ്രഹം ആദ്യം ആവശ്യമാണ്. ക്ലയന്റും കൺസൾട്ടന്റും തമ്മിലുള്ള മാനസിക സമ്പർക്കത്തിന്റെ ആവിർഭാവത്തിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യവസ്ഥ സാന്നിധ്യത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരമാണ്, അതായത് സംഭാഷണത്തിൽ വാക്കേതര ഇടപെടൽ പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള കൺസൾട്ടന്റിന്റെ കഴിവ്. സമത്വവും സ്വാഭാവികതയും മുഖച്ഛായ കാണിക്കുന്നതിന് നേർവിപരീതമായതിനാൽ, കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ഈ പെരുമാറ്റം ക്ലയന്റിനെ തുറന്നതും സ്വയമേവയുള്ളതുമായ സ്വയം അവതരണത്തിന് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാതൃകയായി വർത്തിക്കുന്നു. ഇതോടൊപ്പം, കൗൺസിലറുടെ നിരുപാധികമായ പോസിറ്റീവ് മനോഭാവവും സഹാനുഭൂതിയും ഉപഭോക്താവിന്റെ സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തലിലേക്ക് ഒന്നും സംഭാവന ചെയ്യുന്നില്ല. ഉപാധികളില്ലാത്ത പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം എന്നത് ക്ലയന്റിൻറെ ജീവിതാനുഭവത്തെ ന്യായീകരിക്കാത്ത സ്വീകാര്യതയെയും ഊഷ്മളതയുടെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും പ്രകടനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, സമാനുഭാവം, ഉപഭോക്താവിന് വൈകാരിക അനുരണനത്തിന്റെ അതുല്യമായ അനുഭവവും അവരുടെ ജീവിത സാഹചര്യത്തിലൂടെ അവർ എങ്ങനെ കടന്നുപോകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവും നൽകുന്നു.

രോഗനിർണ്ണയപരമായി, ഉപഭോക്താവിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും അവരുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രവർത്തന സിദ്ധാന്തങ്ങളും തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ചുമതല. വിദ്യാഭ്യാസവും സൈദ്ധാന്തികമായ ഓറിയന്റേഷനും പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, ഉപഭോക്താവിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അനുമാനങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും ക്ലയന്റിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും കൗൺസിലർക്ക് ഒഴിവാക്കാനാവില്ലെന്നാണ് എന്റെ അഭിപ്രായം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ചികിത്സാപരമായി പെരുമാറുന്നതിന്, കൺസൾട്ടന്റ് ആദ്യം ഒരു ഡയഗ്നോസ്‌റ്റിഷ്യൻ ആകണം. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് വിലയിരുത്തൽ, എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഉപഭോക്താവിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിലവിലെ അറിവ് വികസിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അനുമാന പ്രക്രിയയായി കാണാൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ പ്രാരംഭ കൺസൾട്ടേഷനിൽ ഇതിനകം തന്നെ ആരംഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് കൺസൾട്ടേറ്റീവ് ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ മാത്രമേ അവസാനിക്കൂ. ഉപഭോക്താവിന്റെ പെരുമാറ്റം നിരീക്ഷിക്കുക, അവനുമായി ഇടപഴകുന്നതിൽ നിന്ന് അവന്റെ ആത്മനിഷ്ഠ ഇംപ്രഷനുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുകയും വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും ചെയ്യുക, അതുപോലെ തന്നെ അദ്ദേഹം പറഞ്ഞ കഥകളുടെ ഉള്ളടക്കം വിശകലനം ചെയ്യുക എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, കൗൺസിലർ ക്ലയന്റിന്റെ ആന്തരിക ലോകത്തിന്റെ പ്രവർത്തന മാതൃകയും അതിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ തന്ത്രവും നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ സംഭവം.

അവസാനമായി, കൗൺസിലിംഗിന്റെ ചികിത്സാ ലക്ഷ്യം, കൗൺസിലിംഗ് സാഹചര്യത്തിൽ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്, അതിലൂടെ ക്ലയന്റിന് അവന്റെ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കുന്നു. പ്രാരംഭ കൺസൾട്ടേഷന്റെ ചികിത്സാ ലക്ഷ്യം കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ചികിത്സാ സ്ഥാനത്തിന്റെ പ്രകടനമാണ് - ക്ലയന്റിന്റെ അടിയന്തിര ആവശ്യങ്ങളോടുള്ള നേരിട്ടുള്ള പ്രതികരണം. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഇത് വ്യക്തമല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, ഒരു പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിൽ ക്ലയന്റ് പലപ്പോഴും മാനസിക സഹായം തേടുന്നത് ഓർക്കേണ്ടതാണ്. ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ ജീവിത പ്രശ്നം സ്വതന്ത്രമായി പരിഹരിക്കാനുള്ള ക്ലയന്റിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടു, ഇത് മാനസിക സഹായം തേടാൻ അവനെ നിർബന്ധിതനാക്കി. ക്ലയന്റ് പ്രതീക്ഷയോടെയാണ് വരുന്നത്, എന്നാൽ ഈ അനിശ്ചിതാവസ്ഥയിൽ അയാൾക്ക് കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. തന്റെ അടിയന്തിര ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനുള്ള സഹായത്തിനായി അവൻ ആവേശത്തോടെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം അവരുടെ തുറന്ന അവതരണം നിരാശയിലേക്കും വേദനയുടെയും നിരാശയുടെയും അത്തരം പരിചിതമായ അനുഭവത്തിന്റെ ആവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം ഭയപ്പെടുന്നു. പ്രതീക്ഷയുടെയും ഭയത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾ ക്ലയന്റിന്റെ പെരുമാറ്റത്തെ ബാധിക്കുന്നു: അവൻ ഒരേസമയം തന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുകയും മറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, രണ്ടും ബോധപൂർവമായതോ അബോധാവസ്ഥയിലോ സംഭവിക്കാം. ഉപഭോക്താവിന്റെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആവശ്യങ്ങളോട് വൈകാരികമായി പ്രതികരിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത പ്രകടിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ പ്രകടനത്തോടുള്ള പ്രതിരോധത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ചുമതല.

കൂടിയാലോചനയുടെ തുടക്കം

സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്തുക
നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള സമയത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക
വാക്കാലുള്ളതും അല്ലാത്തതുമായ പ്രോത്സാഹനം ഉപയോഗിക്കുക
തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക
സജീവമായ ശ്രവണം, ആവർത്തനം, വ്യക്തത എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക
ഉപഭോക്തൃ പരാതികൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും സംഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുക
നിയന്ത്രണത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും അളവ് ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

മിഡ് കൺസൾട്ടേഷൻ

നിയന്ത്രണത്തിന്റെ നേരിട്ടുള്ള പ്രകടനം ഉപയോഗിക്കുക
ഓരോ പുതിയ വിഷയവും അവതരിപ്പിക്കുക
തുറന്ന ചോദ്യങ്ങളോടെ ഓരോ വിഷയവും ആരംഭിക്കുക
വിഷയത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ അടച്ച ചോദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക
ദിശ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക
പുതിയ വിവരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

പദപ്രയോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക

അനുമാനങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ താൽക്കാലിക വ്യാഖ്യാനം ഉപയോഗിക്കുക
ഉപഭോക്തൃ സന്ദേശങ്ങൾ പരസ്പരവിരുദ്ധമാണെങ്കിൽ, ഏറ്റുമുട്ടൽ ഉപയോഗിക്കുക
വികാരങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ, ഉപയോഗിക്കുക
വികാരങ്ങളുടെയും പ്രതികരണങ്ങളുടെയും പ്രതിഫലനം

കൺസൾട്ടേഷന്റെ പൂർത്തീകരണം

സംഭാഷണത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം സംഗ്രഹിക്കുക
ഒരു അടിയന്തിര ആവശ്യത്തെക്കുറിച്ച് കേൾക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത പ്രകടിപ്പിക്കുക
സംഭവം ഉപഭോക്താവിന്റെ പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റുന്നുണ്ടോയെന്ന് ചോദിക്കുക
വിവരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം നൽകുക
അടുത്ത ഘട്ടം ചർച്ച ചെയ്യുക

കൂടിയാലോചനയുടെ തുടക്കം

നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യ മീറ്റിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയുന്ന രീതി ക്ലയന്റിന്റെ സാഹചര്യങ്ങളെയും അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, തുടക്കത്തിൽ, സാധ്യമെങ്കിൽ, മീറ്റിംഗിന്റെ ഉദ്ദേശ്യത്തെക്കുറിച്ചും അത് എടുത്തേക്കാവുന്ന സമയത്തെക്കുറിച്ചും അറിയിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. അപ്പോൾ ആദ്യത്തെ ചോദ്യം ചോദിക്കാം. ക്ലയന്റിനെ അവരുടെ കഥയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ, അതെ അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല എന്ന് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയാത്ത തുറന്ന ചോദ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക. "എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണാൻ തീരുമാനിച്ചത്?"അഥവാ "എവിടെ തുടങ്ങാനാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?"യഥാർത്ഥ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം വേണ്ടത്ര വിശദമല്ലെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന തുറന്ന ചോദ്യത്തിന് രൂപം നൽകാം: "ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയാമോ?"

ഒരു ക്ലയന്റുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ് റിവാർഡ്. പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ - വാചികമല്ലാത്തതും (അഭിപ്രായങ്ങൾ, സൗഹൃദപരവും താൽപ്പര്യമുള്ളതുമായ മുഖഭാവം മുതലായവ) വാക്കാലുള്ള (തുടങ്ങിയ പദപ്രയോഗങ്ങൾ "അതെ", "ഞാൻ കേൾക്കുകയാണ്", "ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയൂ")നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ സംഭാഷണത്തിന്റെ സന്ദർഭത്തിൽ ഉചിതമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവ ക്ലയന്റിന്റെ സംസാരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സ്വയം വെളിപ്പെടുത്താൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൺസൾട്ടേഷനിലേക്ക് നയിച്ച കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ക്ലയന്റിനെ സജീവമായി ക്ഷണിക്കുന്നതിനുള്ള സമയമാണ് കൺസൾട്ടേഷന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടം, എന്നാൽ താൽക്കാലികമായി നിർത്തിയ സാഹചര്യത്തിൽ, കൺസൾട്ടന്റ് ഉടൻ തന്നെ അവ പൂരിപ്പിക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നീണ്ട ഇടവേളകൾ ശരിക്കും അഭികാമ്യമല്ല, കാരണം അവ ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും കാരണമാകും. ചെറിയ ഇടവേളകളിൽ, ക്ലയന്റ് സാധാരണയായി നിങ്ങൾ അവന്റെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കൂടാതെ പലപ്പോഴും പുതിയ അർത്ഥവത്തായ വിവരങ്ങൾ സ്വയം ചേർക്കുന്നു. ഈ സ്വാഭാവിക ഇടവേളകളിൽ, അർത്ഥവത്തായ അടുത്ത ഘട്ടം എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുന്നത് സഹായകമാണ്.

ക്ലയന്റിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവതരണം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവരുടെ ആത്മനിഷ്ഠമായ ചിത്രം മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുക, അതായത്, ക്ലയന്റ് എങ്ങനെ പ്രശ്നം മനസ്സിലാക്കുകയും വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നത് കൺസൾട്ടേഷന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലെ പ്രധാന കടമകളിലൊന്നാണ്. അർത്ഥവത്തായതും വൈകാരികവുമായ സന്ദേശങ്ങളുടെ ആവർത്തനത്തിലൂടെയും വ്യക്തതയിലൂടെയും കഴിയുന്നത്ര കൃത്യമായും പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം സ്ഥിരമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ക്ലയന്റ് അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും. ക്ലയന്റ് പറഞ്ഞതിന്റെ സാരാംശം അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ പ്രസ്താവനയിലെ പ്രധാന വാക്കുകൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് പ്രശ്നത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള തലങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ക്ലയന്റിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പലപ്പോഴും പുതിയ പരാതികളും പ്രശ്നത്തിന്റെ അളവുകളും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ പുതിയ പരാതിയും പ്രശ്നത്തിന്റെ അളവും കൺസൾട്ടന്റ് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. പുതിയ വിവരങ്ങൾ പരിഗണിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ സഹായം തേടുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥ കാരണം - ക്ലയന്റിന്റെ അടിയന്തിര ആവശ്യങ്ങൾ - അവഗണിക്കപ്പെടില്ല. പ്രശ്‌നത്തിന്റെ പരാതികളും വിശദാംശങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുകയും വ്യക്തമാക്കുകയും ലിങ്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ക്ലയന്റും കൺസൾട്ടന്റും ഒരുമിച്ച് മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്തതെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കൂടുതൽ സാമാന്യവൽക്കരിച്ച രൂപീകരണത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കാലാകാലങ്ങളിൽ, ക്ലയന്റ് തന്റെ വാക്കുകളിൽ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ക്രമപ്പെടുത്തി നിങ്ങളുടെ ധാരണ ശരിയാക്കാനുള്ള അവസരം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ധാരണ പരിശോധിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്.

ഇന്റർവ്യൂവിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ക്ലയന്റിന്റെ പ്രധാന പരാതികൾ നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക : "നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?"അതിനുശേഷം, പരാതികൾ സംഗ്രഹിക്കുന്നത് സഹായകമാകും, അതായത്, അവ സംക്ഷിപ്തമായി പട്ടികപ്പെടുത്തുക, ഒപ്പം അവയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള ആശയങ്ങളും വികാരങ്ങളും. ഈ ഘട്ടത്തിലെ സംഗ്രഹ പ്രവർത്തനം ക്ലയന്റിന്റെ പരാതികളും നിലവിലെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടും സംഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്.

ഒരു സെഷനിൽ റെക്കോർഡ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നമാണ് സമ്മേഷൻ ടെക്നിക്കുമായി അടുത്ത ബന്ധമുള്ളത്. ക്ലയന്റിന്റെ പരാതികളും കീവേഡുകളും പ്രധാന വിഷയങ്ങളും എഴുതുന്നത്, അതായത്, ഹ്രസ്വ കുറിപ്പുകൾ, വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും, കൂടാതെ കോൺടാക്റ്റിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ പലരും അവ അവരുടെ ജോലിയിൽ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവരും ഇതിൽ വിജയിക്കുന്നില്ല. ഒരു ശ്രദ്ധാപൂർവമായ കുറിപ്പ്, തീർച്ചയായും, മെറ്റീരിയലിനെക്കുറിച്ചുള്ള തുടർന്നുള്ള പ്രതിഫലനത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും, ക്ലയന്റുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഇത് സംഭാവന ചെയ്യുന്നില്ല - പ്രാഥമിക കൂടിയാലോചനയുടെ പ്രധാന ചുമതല. ക്ലയന്റിനേക്കാൾ നോട്ട്ബുക്കിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്ന ഒരു കൺസൾട്ടന്റിൽ ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല. അതിനാൽ, ആദ്യ മീറ്റിംഗിലെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ ചെറിയ കുറിപ്പുകൾ എടുക്കുകയോ കുറിപ്പുകൾ മുഴുവനായി എടുക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയോ വേണം. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും മറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ദൃശ്യമാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ക്ലയന്റിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തി പറയാനാകും: "ഞാൻ ഈ വിശദാംശങ്ങൾ എഴുതിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടോ? അവ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്, അവ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല."നിങ്ങൾ എഴുതി പൂർത്തിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പേനയും പേപ്പറും മാറ്റിവെച്ച് സമ്പർക്കം പുതുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സന്നദ്ധത വാചികമായി പ്രകടിപ്പിക്കുക.

സംഭാഷണത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉചിതമായ തലവും നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കണം. സംഭാഷണത്തിന്റെ ആദ്യ മിനിറ്റുകളിൽ, സാഹചര്യ വിവരങ്ങളും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തുറന്ന ചോദ്യവും രൂപപ്പെടുത്തിയ ശേഷം, കൺസൾട്ടന്റിന് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഒരു നിഷ്ക്രിയ നിലപാട് എടുക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. ക്ലയന്റ് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, കൺസൾട്ടേഷൻ തന്ത്രം ശ്രദ്ധിക്കുക, ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, പ്രത്യേകിച്ചും സംഭാഷണ പ്രക്രിയയുടെ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ അളവ് സംബന്ധിച്ച്. അതിനാൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ചാറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധ തിരിയുന്ന ക്ലയന്റുമായി, നിങ്ങൾ വളരെ സജീവമായിരിക്കണം, അതിനാൽ കൺസൾട്ടേഷൻ സമയം അപ്രധാനമായ വിശദാംശങ്ങളാൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടില്ല. നേരെമറിച്ച്, സ്ഥിരമായി പ്രശ്നം അവതരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ക്ലയന്റ്, അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പുതിയ മാനങ്ങൾ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാക്കുമ്പോൾ, കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ഭാഗത്ത് നിന്നുള്ള നിയന്ത്രണം വളരെ കുറവായിരിക്കും. ഇവിടെ, കൺസൾട്ടന്റിന്റെ അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സജീവമായ ശ്രവണവും അപൂർവവും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ ഗവേഷണം ഏറ്റവും ഉചിതമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചില വിഷയങ്ങൾ ഗവേഷണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയത്തിന്റെ പരിമിതിയെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്.

മിഡ് കൺസൾട്ടേഷൻ

ഉപഭോക്താവിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അനുമാനങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുകയും കൂടുതൽ വിവരങ്ങളുടെ ശേഖരണത്തിലൂടെയും ഉചിതമായ ട്രയൽ ഇടപെടലുകളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെയും അവയെ പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ ഘട്ടത്തിന്റെ പ്രധാന ദൌത്യം. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ നിയന്ത്രണം നിലനിർത്തുക. ക്ലയന്റിന്റെ കഥ അർത്ഥപൂർണ്ണമല്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ സജീവമായ ഒരു സ്ഥാനം എടുക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമുണ്ട്. നിയന്ത്രണം പ്രയോഗിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്. ഉപഭോക്താവ് മാന്യമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുമ്പോൾ സാധാരണയായി പ്രതികരിക്കും. ചിലപ്പോൾ ക്ലയന്റ് അപ്രധാനമായ വിഷയങ്ങളിലേക്ക് വഴുതിവീഴുകയോ അപ്രധാനമായ വിശദാംശങ്ങൾ വളരെ വിശദമായി പ്രകടിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ചിലപ്പോൾ അത്തരം അപ്രധാനമായ വിഷയങ്ങൾ ക്ലയന്റിന് അർത്ഥവത്തായ അനുഭവങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, മിക്കപ്പോഴും അവർ ആദ്യ മീറ്റിംഗിന്റെ വളരെ പരിമിതമായ സമയം മാത്രമേ കഴിക്കൂ.

സംഭാഷണത്തിന്റെ ഗതിയിലുള്ള നിയന്ത്രണം കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെ പ്രകടനമാണ്. ഒറ്റയ്ക്ക് കേൾക്കുന്നത്, ഏറ്റവും സെൻസിറ്റീവായത് പോലും, മിക്ക കേസുകളിലും മതിയാകില്ല. ക്ലയന്റിന്റെ സംഭാഷണത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിലും ചില പരാതികൾ, വിഷയങ്ങൾ, നിർദ്ദിഷ്ട ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലും മുൻകൈയെടുക്കുന്നത് ഉപഭോക്താവിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് പ്രാഥമിക അനുമാനങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താനും പരിശോധിക്കാനും കൺസൾട്ടന്റിനെ അനുവദിക്കുന്നു, അതുവഴി അവ പരിഹരിക്കാനുള്ള സാധ്യതകൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു. .

നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക അന്വേഷണ വരി പിന്തുടരുമ്പോൾ പ്രധാനപ്പെട്ടതും എന്നാൽ ബന്ധമില്ലാത്തതുമായ വിവരങ്ങൾ വരുമ്പോൾ, അത് സ്വയം രേഖപ്പെടുത്തുകയും അതിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിലവിലെ വിഷയം നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇനിപ്പറയുന്ന നിർമ്മാണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ വിഷയത്തിലേക്ക് പോകാം: "നിങ്ങൾ സംസാരിച്ചപ്പോൾ ... നിങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു ..., അതിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഞങ്ങളോട് പറയാമോ."

ഉദാഹരണം

കൺസൾട്ടന്റ്: നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വികാരത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പിതാവിന്റെ മരണത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പരാമർശിച്ചു. ഇത്, എനിക്ക് തോന്നിയതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഞങ്ങളോട് പറയാമോ.

ഒരു പുതിയ വിഷയത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, മുമ്പത്തെ ഗവേഷണം പൂർത്തിയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു പുതിയ വിഷയത്തിൽ അഭിനിവേശമുള്ളവരായിരിക്കുക എന്നത് ഒരു സാധാരണ തെറ്റാണ്, അത് ചിലപ്പോൾ ക്ലയന്റിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായതും ഉപരിപ്ലവവുമായ ധാരണയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഒരു പുതിയ വിഷയത്തിന്റെ അവതരണത്തിലേക്ക് ക്ലയന്റ് മൂർച്ചയുള്ള പരിവർത്തനത്തിന്റെ സാഹചര്യത്തിൽ, കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ഭാഗത്തെ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ നേരിട്ടുള്ള പ്രകടനം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ കാണപ്പെടാം: "ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, എന്നാൽ ജോലിസ്ഥലത്തെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞതിലേക്ക് മടങ്ങിപ്പോകാനും അവയെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും കഴിയുമോ?"

സംഭാഷണം എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് ക്ലയന്റിലേക്ക് പുതിയ വിഷയങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുക.

ഉദാഹരണം

കൺസൾട്ടന്റ്: അമ്മയുമായുള്ള വഴക്കുകൾ നിങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകളിലേക്ക് തിരിയാൻ ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അമ്മയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാം-അവളെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയാമോ?

ക്ലയന്റുമായി ഓരോ പുതിയ വിഷയവും പഠിക്കുക: തുറന്ന ചോദ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് വ്യക്തത, വികാരങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനം, ഏറ്റുമുട്ടൽ, വ്യാഖ്യാനം, ആവശ്യമെങ്കിൽ മറ്റ് സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക. ആദ്യ സെഷനിലെ സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ ഉപയോഗം ഒരു ട്രയൽ ഇടപെടലിന്റെ സ്വഭാവത്തിലാണ്. കൗൺസിലറുടെ ട്രയൽ ഇടപെടലുകളോട് ക്ലയന്റ് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നത്, കൗൺസിലിംഗിന്റെ ചികിത്സാ സാധ്യതകൾ, അതായത്, കൗൺസിലർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അവൻ എത്രത്തോളം തയ്യാറാണെന്ന് നമ്മോട് പറയുന്നു. ആർ. ഷെർമാനും എൻ. ഫ്രെഡ്‌മാനും കൃത്യമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, "ഓരോ പ്രത്യേക സാങ്കേതികതകളും ഒരേസമയം ഒരു സൈക്കോ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ടെസ്റ്റായി കണക്കാക്കാം" (ഉദ്ധരിച്ചത്: നവൈറ്റിസ്, 1999). ട്രയൽ ഇടപെടലുകളോട് ക്ലയന്റ് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നത് അവന്റെ തുറന്ന-അടുപ്പത്തിന്റെ നിലവാരം, അവന്റെ വികാരങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനുള്ള കഴിവ്, അവന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ വ്യത്യസ്തമായ വീക്ഷണം ഉപയോഗിക്കാനുള്ള കഴിവ്, ഒന്നിന്റെ അനുയോജ്യത വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള സമാനമായ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള മാനസിക സഹായം.

പദപ്രയോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത വാക്കുകളും ശൈലികളും വ്യക്തമാക്കുക, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അർത്ഥവും ക്ലയന്റിന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തവുമാകാം. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, സൈക്കോളജിക്കൽ "ലേബലുകൾ" എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമാക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ക്ലയന്റ് വിഷാദത്തെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കൗൺസിലർ ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞേക്കാം: "നിങ്ങൾ വിഷാദത്തിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞു. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്ന് കൂടുതൽ വിശദമായി വിവരിക്കാമോ?"

വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രകടനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് പിന്തുണയും സഹാനുഭൂതിയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, "അത് നിങ്ങളെ വളരെ അസ്വസ്ഥനാക്കിയെന്ന് തോന്നുന്നു" അല്ലെങ്കിൽ "ഈ തീരുമാനം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി തോന്നി."... മിക്ക ആളുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇത്തരം വാക്കുകൾ ക്ലയന്റിനോട് പറയുന്നു. നിങ്ങൾ സഹതാപമല്ല, സഹാനുഭൂതിയാണ് കാണിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. "ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു."സഹാനുഭൂതിയാണ്. കൂടാതെ "ദൈവമേ, നീ എത്ര നിർഭാഗ്യവാനാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഈ സാഹചര്യം ഞാൻ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുമായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയില്ല"സഹതാപമാണ്. സഹതാപത്തിന്റെ പ്രശ്‌നം അത് കൗൺസിലറുടെ കീഴ്‌വഴക്കമുള്ള മനോഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ക്ലയന്റിന്റെ എളിയ റോളിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ്. സഹതാപം പലപ്പോഴും സഹതാപത്തിന്റെ പ്രവൃത്തിയായി ക്ലയന്റ് മനസ്സിലാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു ക്ലയന്റ് സഹതാപം പരാമർശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സഹാനുഭൂതിയിൽ നിന്ന് സഹതാപത്തിലേക്ക് മാറിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് അന്വേഷിക്കണം. സഹാനുഭൂതി എന്നത് ഒരു മനുഷ്യന്റെ പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അവന്റെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിന്റെയും പ്രകടനമാണ്, സഹതാപത്തിന്റെയും ഖേദത്തിന്റെയും യാന്ത്രിക പ്രതികരണം മാത്രമല്ല.

ചികിത്സാ ഇടപെടലുകളുടെ ഭാഷയിൽ, വികാരങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത് പോലുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്. ("നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിൽ നിരാശയുണ്ട്. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങൾ തരണം ചെയ്തതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നി, പെട്ടെന്ന് ഒരു കുറ്റബോധവും ആശയക്കുഴപ്പവും ഉണ്ടായി"), ഫീഡ്ബാക്ക് ("നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ കണ്ണുനീർ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു")ചോദ്യങ്ങളും (നിങ്ങളെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയാമോ? ").

കൺസൾട്ടേഷന്റെ പൂർത്തീകരണം

സംഭാഷണം പൂർത്തിയാക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ നിരവധി ജോലികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതായത് കൺസൾട്ടേഷന്റെ ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുക, പ്രശ്ന സാഹചര്യം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള അടുത്ത ഘട്ടം ചർച്ച ചെയ്യുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ ക്ലയന്റിന്റെ പ്രതീക്ഷകൾ വ്യക്തമാക്കുകയും ശരിയാക്കുകയും ചെയ്യുക. കൺസൾട്ടന്റുമായുള്ള ആദ്യ കൂടിക്കാഴ്ചയെക്കുറിച്ചുള്ള ക്ലയന്റിന്റെ മതിപ്പ് കൺസൾട്ടേറ്റീവ് ബന്ധം തുടരണമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിൽ നിർണായക പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. ഒരു സംഭാഷണത്തിന്റെ "അവ്യക്തമായ" അവസാനം ഒരു മൊത്തത്തിലുള്ള വിജയകരമായ കൺസൾട്ടേഷനെ നശിപ്പിക്കും, അതിനാൽ കൂടിയാലോചന അവസാനിപ്പിക്കാൻ സമയം നീക്കിവയ്ക്കണം.

കൂടാതെ, അനുഭവ പ്രക്രിയയുടെ പൂർത്തീകരണത്തിന് കുറച്ച് സമയവും ആവശ്യമാണ്. ക്ലയന്റിന്റെ കഥയ്ക്കിടയിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട മെറ്റീരിയൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ, സംഭാഷണത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ വൈകാരിക പ്രതികരണവും അതിന്റെ പൂർത്തീകരണവും സുഗമമാക്കുക എന്നതാണ് കൺസൾട്ടേഷന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം.

സംഭാഷണത്തിന്റെ സംക്ഷിപ്തവും കൃത്യവുമായ സംഗ്രഹവും സെഷനിലെ ക്ലയന്റിന്റെ അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംയുക്ത ധാരണയും - കൺസൾട്ടേഷന്റെ ഫലം സംഗ്രഹിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് പത്ത് മിനിറ്റെങ്കിലും നീക്കിവയ്ക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്. സംഗ്രഹത്തിൽ നിന്ന്, ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ ചോദ്യം പലപ്പോഴും പിന്തുടരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കൺസൾട്ടന്റിന്റെ ഭാഗത്തും ക്ലയന്റിന്റെ ഭാഗത്തും എന്തെങ്കിലും വ്യക്തമാക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത. പ്രശ്നങ്ങൾ സംഗ്രഹിച്ച ശേഷം, ക്ലയന്റിനോട് ചോദിക്കുന്നത് സഹായകമാകും: "നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു?"ഈ ചോദ്യം ഉപഭോക്താവിന്റെ പ്രചോദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പൊതുവായി തുടർ പ്രവർത്തന പദ്ധതിയെക്കുറിച്ചുള്ള കരാറിന് മുമ്പും അടുത്ത മീറ്റിംഗിലെ കരാറിന് മുന്നോടിയാണ്.

സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ, സെഷനുകളുടെ അവസാനത്തിൽ ക്ലയന്റുകൾ പലപ്പോഴും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ചോദിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്: " ഞങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും നഷ്‌ടമായോ, മറ്റെന്തെങ്കിലും ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?"ഈ പ്രശ്നം ചിലപ്പോൾ പൂർണ്ണമായും പുതിയ പ്രധാന വിവരങ്ങളുടെ ആവിർഭാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, വിശദമായ പരിഗണന അടുത്ത സെഷന്റെ ചുമതലയായിരിക്കാം. കൂടാതെ, ഈ ചോദ്യം ക്ലയന്റിന്റെ അടിയന്തിര ആവശ്യം കണ്ടെത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ സന്നദ്ധതയുടെ ഒരു പ്രകടനമാണ് - അഭ്യർത്ഥനയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം, ഒരുപക്ഷേ, അവൻ ഇതുവരെ നേരിട്ട് പറയാൻ ധൈര്യപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ഉപഭോക്താവ് സഹായം അഭ്യർത്ഥിച്ച പ്രതീക്ഷകൾ കൺസൾട്ടേഷന്റെ യഥാർത്ഥ അനുഭവവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോയെന്ന് കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് അന്തിമ കൺസൾട്ടേഷൻ ഘട്ടത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്ന്. "ഇന്ന് ഇവിടെ വന്നതിൽ നിനക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു?"അഥവാ " സംഭവിച്ചത് നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകളുമായി എങ്ങനെ പൊരുത്തപ്പെട്ടു? ... കൃത്യമായി?"- ക്ലയന്റിന്റെ പ്രതീക്ഷകൾ കണ്ടെത്താനും സാധ്യമായ നിരാശകൾ ചർച്ച ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളാണിവ. അത്തരം ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കാൻ കൺസൾട്ടന്റിൽ നിന്ന് ചിലപ്പോൾ ഒരു നിശ്ചിത ധൈര്യം ആവശ്യമാണ്, കാരണം പ്രതീക്ഷകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ക്ലയന്റിന് ലഭിക്കാത്തതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സംഭാഷണമാണ്. എന്നാൽ ഒറ്റത്തവണ മീറ്റിംഗിൽ നിന്ന് യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത പ്രതീക്ഷകൾ ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധ്യതയുള്ള അവസരമാണിത്, അതിനാൽ ക്ലയന്റിനെ അവന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു റിയലിസ്റ്റിക് ആക്ഷൻ പ്ലാൻ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധ്യത കൂടിയാണിത്.

സംഭാഷണത്തിന്റെ അവസാന ഘട്ടം ക്ലയന്റിന് പ്രസക്തമായ വിവരങ്ങളും പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശവും നൽകാനുള്ള സമയമാണ്. നിരവധി മാനങ്ങളുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട് (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അടുപ്പമുള്ള ബന്ധത്തിലെ ഒരു പ്രശ്നം മാനസികവും ലൈംഗികവുമായ ബന്ധങ്ങളുടെ ലംഘനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം), അല്ലെങ്കിൽ കൺസൾട്ടന്റിന്റെ കഴിവിന് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകുക. അതിനാൽ, മനഃശാസ്ത്രപരമായ സഹായത്തിന് പുറമേ (അല്ലെങ്കിൽ പകരം) ക്ലയന്റിന് മറ്റൊരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം: ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റ്, അഭിഭാഷകൻ, സെക്സോളജിസ്റ്റ് മുതലായവ. അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു സേവനം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കൂട്ടം ആൽക്കഹോളിക്സ് അനോണിമസ് അല്ലെങ്കിൽ എ. ആത്മഹത്യാ കേന്ദ്രം. ക്ലയന്റിന് ലഭ്യമായ അവസരങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കുകയും ഒരു പ്രത്യേക സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നത് ആദ്യ കൺസൾട്ടേഷന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തിലെ മറ്റൊരു ചുമതലയാണ്.

ഉപസംഹാരമായി, കൺസൾട്ടേഷന്റെ ഉള്ളടക്കം രേഖപ്പെടുത്താനുള്ള സമയം (പ്രധാന വിഷയങ്ങൾ, ചരിത്രപരമായ വസ്തുതകൾ, അനുമാനങ്ങൾ, ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മുതലായവ) കൺസൾട്ടേഷനുശേഷം ഉടൻ തന്നെ എന്ന് കൂട്ടിച്ചേർക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതും സംഭാഷണത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഉടൻ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി നഷ്‌ടപ്പെടും.

പൊതുവേ, കൗൺസിലിങ്ങ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോതെറാപ്പി കോഴ്സിന് വിധേയനാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനം ക്ലയന്റിന് നൽകുന്ന ഒരു രൂപത്തിലാണ് പ്രാരംഭ കൺസൾട്ടേഷൻ നടത്തേണ്ടത്, കൂടാതെ ഈ പദ്ധതി നടപ്പിലാക്കുന്നതുമായി അനിവാര്യമായും ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്തരവാദിത്തം സ്വീകരിക്കുകയും വേണം.

സാഹിത്യം:

• നവയിറ്റിസ് ജി. (1999) ഫാമിലി ഇൻ സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗിൽ. - എം: NPO "MODEK".