മസ്തിഷ്കം "ജാസ് കീഴിൽ"

മസ്തിഷ്കം "ജാസ് കീഴിൽ"

ജാസ് സംഗീതജ്ഞർ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, സ്വയം സെൻസർഷിപ്പിന് സ്വാധീനം ചെലുത്തയ്ക്കും നാഡി പയർവർഗ്ഗങ്ങൾക്കും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടു, പകരം സ്വയം പദപ്രയോഗത്തിനായി പാത തുറക്കുന്ന പ്രദേശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നടത്തിയ ഒരു അനുരണലമായ പഠനം, അതിൽ സംഗീതജ്ഞർ പങ്കെടുത്തത് - പീബി ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ നിന്നുള്ള സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ, ഏത് കലാകാരന്മാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഏത് കലാകാരന്മാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു ദൈനംദിന ജീവിതം.

ജാസ് സംഗീതജ്ഞർ, മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ബ്രേക്കിംഗ് വിച്ഛേദിക്കുന്നതിലൂടെയും സർഗ്ഗാത്മകത ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ അവരുടെ സ്വന്തം റിഫ് സൃഷ്ടിക്കുക.

മെഡിക്കൽ സർവകലാശാലയിൽ നിന്നുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ, ദേശീയ ബധിരത ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് തന്റെ താൽപര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ തായോശാസ്ത്രപരമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നത്, യാത്രാമധ്യേ ജാസ്ക്കാർ വീണു, സ്വയമേവ സ്വതസിദ്ധമാണ്.

"ജാസ് സംഗീതജ്ഞർ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, അവയുടെ സ്വഭാവത്തിൽ കണ്ണടച്ച് കണ്ണോടെയാണ് അവർ കളിക്കുന്നത്," വകുപ്പിലെ പ്രൊഫസറെ ചാൾസ് ലിംബ് (ചാൾസ് ജെ. ലിംബ്), മെഡിസിൻ പ്രൊഫസർ പറയുന്നു പരിചയസമ്പന്നനായ ജാസ് സാക്സോഫോണിസ്റ്റാണ് മെഡിക്കൽ ജോൺസ് ഹോമ്മണിലെ ഹോപ്കിൻസിലെ ഒട്ടോളറിംഗോളജിയും ഹെഡ് ശസ്ത്രക്രിയയും.

"ഇത് ആത്മാവിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക മാനസികാവസ്ഥയാണ്, പെട്ടെന്ന്, പെട്ടെന്ന് സംഗീതജ്ഞൻ ഞാൻ ഒരിക്കലും കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത സംഗീതം സൃഷ്ടിക്കുന്നത്, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല, അത്തരത്തിലുള്ള ഒന്നും കളിച്ചില്ല. പുറത്തുകടക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും - അത് പൂർണ്ണമായും സ്വയമേവ മാറുന്നു. "

സംഗീതം കേൾക്കുമ്പോൾ, സംഗീതം കേൾക്കുമ്പോൾ, അവയവങ്ങൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, സംഗീതത്തിന്റെ സ്വതസമയത്തിന്റെ പ്രക്രിയയിൽ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനത്തിൽ വളരെ കുറച്ച് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു.

"ജാസ് പ്രകാരം" എന്ന അവസ്ഥയിൽ സ്വന്തം തലച്ചോറിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മദ്യശാസ്ത്ര പ്രൊഫസറായ അവനും സഹപ്രവർത്തകനും (അലൻ ആർ. ബ്ര un ൺ), യഥാർത്ഥ പ്രക്രിയയിൽ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള പദ്ധതി വികസിപ്പിച്ചു ടൈം മ്യൂസിക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ.

ഈ പഠനത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ അവർ പരിചയസമ്പന്നരായ ആറ് ജാസ് പിയാനിസ്റ്റുകളെ അവർ ക്ഷണിച്ചു, അതിൽ മൂന്ന് പേർ പീഡീസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ നിന്ന്, ആട്ടിൻ പാർട്ട് ടൈം പ്രൊഫസർഷിപ്പ് നൽകുന്നു. മറ്റൊരു സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ ഈ പഠനത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായി, പ്രാദേശിക ജാസ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ വ്യാപിച്ച കിംവദന്തികൾക്ക് നന്ദി.

ഫംഗ്ഷണൽ കാന്തിക അനുരണന ഉപകരണത്തിനുള്ളിൽ പിയാനിസ്റ്റുകൾക്ക് കളിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രത്യേക കീബോർഡ് ഗവേഷകർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്; മസ്തിഷ്ക സ്കാനർ, വിവിധ ആനുകൂല്യങ്ങളോടു പ്രതികരിക്കുന്ന മസ്തിഷ്ക പ്രദേശം എടുത്തുകാണിച്ചുകൊണ്ട്, ഒരു വ്യക്തി ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ ഏത് മേഖലകളെയാണ് സജീവമായിരിക്കുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നു.

ഒരു ഫംഗ്ഷണൽ കാന്തിക അനുരണനത്തിന്റെ ചിത്രം ഇമേജുമായുള്ള ശക്തമായ കാന്തങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു കാന്തം കൊണ്ട് ആകർഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന മെറ്റൽ ഭാഗങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കാത്ത ഒരു സാധാരണ കീബോർഡ് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. കളിയിൽ അവർ സൃഷ്ടിച്ച സംഗീതം കേൾക്കാൻ സംഗീതജ്ഞരെ അനുവദിക്കുന്ന ഈ ഉപകരണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഹെഡ്ഫോണുകളും അവർ ഉപയോഗിച്ചു.

ലളിതമായ പിയാനോ നാടകങ്ങളുടെ സ്മരണയും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവും തമ്മിൽ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഉദ്ദേശിച്ച ഓരോ സംഗീതജ്ഞനും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സമയത്ത് നിരീക്ഷിച്ചു.

കീബോർഡ് ഉപയോഗിച്ച് എഫ്എംആർഐ ഉപകരണത്തിനകത്ത്, എല്ലാ പിയാനിസ്റ്റുകളും ഗാമ്മയിൽ നിന്ന് പ്രധാനമായും, അവിസ്മരണീയമായ സംഗീത സീരീസിലേക്ക് ഗെയിം ആരംഭിച്ചു, അത് എല്ലാ പുതിയ സംഗീതജ്ഞനും പഠിക്കുന്നു. ഹെഡ്ഫോണുകളിലേക്ക് നിർമ്മിച്ച മെട്രോനോം, എല്ലാ സംഗീതജ്ഞരും ഒരേ ഗാമാ ഗെയിം നൽകാനാണ് ഉദ്ദേശിച്ചത് - അതേ രീതിയിൽ, ഒരേ സമയ ഇടവേളകളിൽ.

രണ്ടാമത്തെ വ്യായാമം നിറവേറ്റുന്നതിന്, പിയാനിസ്റ്റുകൾ മെച്ചപ്പെട്ടു. ഗാമയിലെ നാലാം കുറിപ്പുകൾ അവർക്ക് കളിക്കേണ്ടി വന്നു, പക്ഷേ അവയിൽ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത് ക്രമത്തിലും അവ കളിക്കാം.

കൂടാതെ, സംഗീതജ്ഞർക്ക് മുൻകൂട്ടി പഠിച്ച യഥാർത്ഥ ബ്ലൂസ് മെലഡിയിൽ കളിക്കേണ്ടിവന്നു, മാത്രമല്ല പശ്ചാത്തല രേഖ മെലഡി പൂരകമാണ്. അവസാന വ്യായാമത്തിൽ, ജാസ് ക്വാർട്ടറ്റിന്റെ അതേ റെക്കോർഡ് ഉപയോഗിച്ച് സംഗീതജ്ഞർ സ്വന്തം മെലഡികൾ ഉപയോഗിച്ച് മെച്ചപ്പെടേണ്ടതായിരുന്നു.

മസ്തിഷ്ക സ്കാനറിൽ നിന്ന് എടുത്ത റെക്കോർഡുകളെ ആട്ടിൻകുട്ടിയും ബ്ര rown ണ്ടും വിശകലനം ചെയ്തു. സ്മാൻഡ് ഏരിയകൾ മെമ്മറിയുടെ ഓർമ്മയുടെ പ്രക്രിയയിൽ സജീവമാക്കിയതിനാൽ, പിയാനോയിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കളിയിൽ സജീവമായിരിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ, ഗവേഷകർ അവരെ തലച്ചോറിന്റെ പെയിന്റിംഗിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കി.

തലച്ചോറിന്റെ മേഖലകളിൽ മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് മാത്രമുള്ള സ്വഭാവം, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ മെലഡി ചെയ്താൽ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ മെലഡി അവതരിപ്പിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടു ജാസ് ക്വാർട്ടറ്റിന്റെ പ്രകടനം.

തലച്ചോറിന്റെ ഒരു ഭാഗം തലച്ചോറിന്റെ ഡോർസോലെറ്ററൽ പ്രിഫ്രഷണൽ പുറംതൊലി എന്നറിയപ്പെടുന്നതായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി, സെന്റൽ സെന്റർ മുതൽ പെരിച്ചെരിയിലേക്ക് വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പ്രക്രിയയിൽ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങളിലെ മാന്ദ്യം കാണിച്ചുവെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി . ഈ പ്രദേശം, അത് മാറിയതിനാൽ, ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും സ്വയം സെൻസർഷിപ്പിനും ഉത്തരവാദികളാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അഭിമുഖത്തിന് വിശദമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

ഈ പ്രദേശം ഓഫുചെയ്യുന്നത് ബ്രേക്കിംഗ് പ്രക്രിയകൾ കുറയുന്നതിന് കാരണമാകും, അവയവങ്ങൾ. മിഡിൽ താൽപ്പര്യകരമായ കോർട്ടെക്സ് കോർ, അതായത് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തിയതായി കണ്ടെത്തി. തലച്ചോറിന്റെ ഫ്രണ്ടൽ ഫ്രണ്ട് വശത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത്. ഈ പ്രദേശം സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും, വ്യക്തിത്വം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തിനും, ഉദാഹരണത്തിന്, ആത്മാർത്ഥമായ കഥ.

"ജാസ് പലപ്പോഴും അങ്ങേയറ്റം വ്യക്തിഗത കലാരൂപമായിട്ടാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരു ജാസ് സംഗീതജ്ഞന്റെ ഗെയിം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം ഓരോ ജാസ്മാന്റെയും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സ്വന്തം സംഗീതം പോലെ തോന്നുന്നു, "അവയവങ്ങൾ പറയുന്നു. "ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംഗീത ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്നവ സംഭവിക്കുന്നു: ക്രിയേറ്റീവ് ചിന്തയുടെ ഗതിയെ അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയുന്ന പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ നിങ്ങൾ അടയ്ക്കുന്നു."

ജീവിതത്തിന്റെയും കലാകാരന്മാരുടെയും സാധാരണക്കാരുടെയും അവിഭാജ്യ ഘടകങ്ങളായ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ആട്ടിൻ കുറിപ്പുകൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സംഭാഷണത്തിലെ വാക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ആളുകൾ നിരന്തരം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഒരു സംഭാഷണത്തിലെ വാക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത്, അപ്രതീക്ഷിത പ്രശ്നങ്ങളുടെ പരിഹാരവും. "ഇത്തരത്തിലുള്ള സർഗ്ഗാത്മകതയില്ലാതെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു കാഴ്ചയായി വികസിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞങ്ങൾ ആരാണെന്നതിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, "അവയവങ്ങൾ പറയുന്നു.

നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും സംഗീതത്തിൽ സ്വന്തം അഭിരുചിയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം കേൾക്കുന്നത്, ഞങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നേരെയുള്ള സങ്കടത്തോടെ. വ്യത്യസ്ത സംഗീതം ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു?

ഇപ്പോൾ പരിഗണിച്ച് മനസ്സിലാക്കുക.

ക്ലാസിക്
മൊസാർട്ട് ശബ്ദം. ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഗവേഷണം നടത്തി, ഇതിൽ മൊസാർട്ടിന്റെ സംഗീതം ഉൾപ്പെടുത്തി മാഗ്നെറ്റിക് അനുകൂല സഹായത്തോടെ, മനുഷ്യന്റെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ചിത്രം ലഭിച്ചു. വിഷയം, മോട്ടോർ ഏകോപനം ഉൾപ്പെടെ തലച്ചോറിലെ എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളും സജീവമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഒരു വ്യക്തി സ്പേഷ്യൽ ചിന്ത വികസിപ്പിക്കുന്ന ബോധഫേസ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഒട്ടോളരിയോളജിസ്റ്റിലെ ഒരു ഡോക്ടർ, തക്കാളി ആൽഫ്രഡ് ഈ വസ്തുത സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ശാസ്ത്രീയ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് തെളിയിക്കുകയും ചെയ്തു. 5-8 HZ മുതൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്ന ഉയർന്ന ആവൃത്തി ശബ്ദങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുക എന്നതാണ് വസ്തുത. ഈ ജോലിയാണ് വ്യക്തിക്ക് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആത്മാവിന്റെ പൊതുരാവസ്ഥയെ ക്രിയാത്മകമായി സ്വാധീനിക്കാനും കഴിയും.

ഹാർഡ് റോക്ക്
ബ്രിട്ടനിൽ നിന്നുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു വ്യക്തിയെ സംഗീത പ്രോഗ്രാമുകൾ. കുറഞ്ഞ ആവൃത്തിയിലുള്ള ആന്ദോളനങ്ങൾ, ബാസ് ഗിത്താർ, ആവർത്തിച്ചുള്ള താളം എന്നിവ നിങ്ങൾ നിരന്തരം ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത് റോക്ക് സംഗീതത്തെയും കനത്ത പാറയെയും കുറിച്ചാണ്. പാട്ടിലെ വാക്കുകളും മാത്രമല്ല, ശബ്ദത്തിൽ തന്നെ ഒരു വ്യക്തിയെ ഗുരുതരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, പൊതുവായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട മൂല്യങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിയെ അർത്ഥമില്ലാത്തതും അങ്ങേയറ്റം അപകടകരവുമായ പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും കൗമാരക്കാർക്കായി പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമായ പാറ സംഗീതം, സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്ന വ്യക്തിത്വങ്ങളല്ല. പലപ്പോഴും പാറക്കെട്ടാണ് കേൾക്കുന്ന കൗമാരക്കാർ, സ്കൂളിൽ, വീടുകളിൽ, സമപ്രായക്കാരോടൊപ്പം മാതാപിതാക്കളോടും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അവർക്ക് ആരെയും ആവശ്യമില്ലെന്ന് അവർക്കറിയാം, ആരും അവരെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. ചിലർ ആത്മഹത്യകളുടെ "റോക്ക്" സംഗീതം വിളിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ "റോക്ക് സംഗീതം" മാറ്റിവച്ചില്ല.

സൈനിക ഘടനകൾ
പോരാട്ട സമയത്ത്, സംഗീത അനുബന്ധമായി ഒരു ചെറിയ വേഷമല്ല. സംഗീതം സൈന്യത്തെ മൂന്നിരട്ടിയാണെന്ന് സുവോറോവ് പറഞ്ഞു. സൈനിക ഗാനങ്ങൾ മുഴുവൻ ആളുകളെയും റാലി, നാളെ വിശ്വാസം വളർത്തുക, മരിച്ചവർക്കായി ദു orrow ഖം നിലനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുക. മഹത്തായ ദേശസ്നേഹികളായ സൈനികരും പോരാളികളും സംഗീതവും സംഗീതവും ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഉദ്യോഗസ്ഥരും ജനറൽമാരും.

ജനപ്രിയ സംഗീതം
പോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ "പോപ്പ്" ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ദിശയാണ്. വ്യക്തിയുടെ ബോധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ദ്ധർ ഇപ്പോഴും വാദിക്കുന്നു. ഇത് സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത പാഠങ്ങളായി തോന്നും, ഇളം ശബ്ദത്തിന് സ്വാധീനമില്ല, പക്ഷേ അത് ഒട്ടും ഇല്ല. അത്തരം ശബ്ദങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര പ്രണയം ലഭിക്കാത്ത ആളുകൾക്ക് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, അവർ ഇതുവരെയും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല, ആവശ്യമില്ല. ശാസ്ത്രവും സൃഷ്ടിപരമായ വ്യക്തിത്വങ്ങളും - തലച്ചോറിനെ ലോഡുചെയ്യുന്നതും ആത്യന്തികമായി, നശിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അഭികാമ്യമല്ലാത്ത സംഗീതമാണിത്. സ്വാഭാവികമായും, നിങ്ങൾ തരംതാഴ്ത്താൻ ആരംഭിക്കുക, എന്നാൽ കാലക്രമേണ, കാലക്രമേണ, അത്തരം സംഗീതം ലോകത്തിലും സമൂഹത്തിലും നിങ്ങളുടെ മാർക്ക് നിങ്ങളുടെ അടയാളപ്പെടുത്തും.

ജാസ്
പ്രശ്നങ്ങൾ അമർത്തുന്നതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും രക്ഷപ്പെടാനും ജാസ് സഹായിക്കുന്നു. ജാസ് കേൾക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി അതിൽ ലളിതമാക്കുന്നു. തെറ്റൊന്നുമില്ല. നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുകയോ വിശ്രമിക്കാനോ വിശ്രമിക്കാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാനോ വിശ്രമിക്കാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടും.

റാപ്പ്
റാപ്പ് - മനുഷ്യനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. റാപ്പ് നിരന്തരം ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആളുകളിൽ, സെറിബ്രൽ പ്രവർത്തനത്തിൽ കാര്യമായ കുറവുണ്ട്. റാപ്പ് നിരന്തരം ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ദ്ധർ പരീക്ഷണം നടത്തി, അവരുടെ ഐക്യു മറ്റ് ആളുകളേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ് എന്ന് മാറി. ഒരു വ്യക്തിയെ ആവശ്യമില്ലാത്ത നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ പാട്ടിലുള്ള വാക്കുകൾ. ചില റാപ്പ്, നേരെമറിച്ച്, പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതെല്ലാം വ്യക്തിയെയും അവന്റെ ജീവിതശൈലിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു
സുന്ദരവും ആത്മാവുമായ സംഗീതം, തന്റെ യഥാർത്ഥ ആന്തരിക ലോകത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. സംഗീത ശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും മനുഷ്യന്റെ സ്വഭാവവും സ്വഭാവവും സൂചിപ്പിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല വ്യക്തിയുടെ ജീവിതരീതിയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പലപ്പോഴും കേൾക്കാനുള്ള സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വൈകാരിക അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ പരീക്ഷണം ചെലവഴിക്കുക - വ്യത്യസ്ത ശൈലികളുടെ സംഗീതത്തിന്റെ ശകലങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, തുടർന്ന് മിനിറ്റിന് ഹൃദയമിടിപ്പ് കണക്കാക്കുക. സംഗീതത്തിന്റെ ടെമ്പോയെ ആശ്രയിച്ച് പൾസ് വളരെയധികം മാറ്റുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും.

എന്ത് തരം സഗീതമാണ് നിനക്കിഷ്ടം?

സംഗീതം മനുഷ്യരാശിയുടെ വലിയ ശക്തിയാണ്. ഇത് പ്രതിഭയും സാംസ്കാരിക പൈതൃകവും മാത്രമല്ല, മനുഷ്യ വികാരങ്ങളുടെ ഉറവിടവും. ഓരോ സംഗീത വിഭാഗത്തിനും മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും മനസ്സിനെയും സ്വന്തമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു.

പുരാതന കാലം മുതൽ സംഗീതം മനുഷ്യന് ചുറ്റും. ഒരു പുണ്യ മൂല്യം കണക്കിലെടുത്ത് പ്രാകൃത ആളുകൾ കേട്ട ശബ്ദങ്ങൾ, കാലക്രമേണ, ആദ്യ സംഗീതോപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് മെലഡികൾ എക്സ്ട്രാക്റ്റുചെയ്യുന്നതിന് പഠിച്ചു.

പാലിറ്റലിതിക് കാലഘട്ടത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ആദ്യത്തെ ഷോക്ക് സംഗീതോപകരണങ്ങൾ - അവയെ ആചാരപരമായ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിച്ചു, ആദ്യത്തെ ചൈതന്യം ഉപകരണങ്ങൾ 40,000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.

അതിനാൽ, പുരാതന കാലം മുതൽ, സംഗീതം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പുരാതനകാലത്തെ സംഗീതത്തിന്റെ പ്രധാന ഉപയോഗം ആചാരത്തിന്റെ പിന്തുണയായിരുന്നു.

"ചരിത്രാതീത" എന്ന പദം നാടുകളുടെ ദിശയിൽ സംഗീതത്തിന്റെ സാക്ബാൽ അർത്ഥം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ആദിവാസി, അമേരിക്കൻ, മറ്റ് തദ്ദേശീയ ജനത എന്നിവയുടെ സംഗീതമാണ് ചരിത്രാതീതമാണ്.

ഓരോ അവധിക്കാലവും അനുഷ്ഠാനവും ശബ്ദങ്ങളുടെയും മെലഡികളുടെയും ചില കോമ്പിനേഷനുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു. യുദ്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തെക്കുറിച്ച് സംഗീത ഉപകരണങ്ങളുടെ ശബ്ദം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

മ്യൂസിക്കൽ കോമ്പോഷനുകളുടെ പൂർത്തീകരണത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം മോശം ആത്മാവിനെ ഉയർത്തുക, ദേവന്മാരെ ആകർഷിക്കുക, പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ആരംഭമോ അപകടമോ ആരംഭത്തെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുക എന്നതാണ്.

രേഖാമൂലമുള്ള സംഗീത പാരമ്പര്യത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ സംഗീതത്തിന്റെ ചരിത്രാതീതകാലം പൂർത്തിയാക്കി. ആദ്യത്തെ സംഗീത കൃതികൾ മെസൊപ്പൊട്ടേമിയയിൽ ശുദ്ധമായ അറ്റത്ത് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വൈവിധ്യമാർന്ന സംഗീതോപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ജോലികൾ സങ്കീർണ്ണമായി.

സമൂഹത്തിന്റെ പരിണാമത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും സംഗീതം, സംസ്കാരത്തിന്റെ വികസനത്തിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംഗീതം തികച്ചും കൃത്യമായി പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ പോളിഫോണിയുടെ സാങ്കേതികത വിവരിച്ചു.

മധ്യകാല സംഗീതം വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായിരുന്നു. തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ചർച്ച്, മതേതര കൃതികൾ. ആദ്യ തരം ജനങ്ങളുടെ ആത്മീയതയെ മാറ്റിമറിച്ചു, രണ്ടാമത്തെ - അക്കാലത്തെ സൗന്ദര്യാത്മക ആശുപത്രി.

ആധുനിക സംഗീതം സ്വയം ഒരു പാട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ചിലതരം പ്രവൃത്തികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്? നിരവധി ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു പ്രിസത്തിലൂടെ ഒരു വ്യക്തി സംഗീതം കാണുന്നു: ദേശീയത, വൈകാരിക അവസ്ഥ, വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ.

വ്യത്യസ്ത രീതികളിലെ ഓരോ വിഭാഗവും വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. ബുദ്ധി, മനുഷ്യശരീരവും ആത്മീയ സത്തയും സംഗീതം ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് വാദിച്ച ഏറ്റവും പുരാതന പഠനം വാദിച്ചു.

ആധുനിക പഠനങ്ങൾ ഈ ഫലം നടപ്പാക്കിയിട്ടുണ്ട്:

• ചില സംഗീതോപകരണങ്ങളുടെ ശബ്ദങ്ങളുടെ സ്വാധീനം;
• പരമ്പരാഗത മെലഡികളുടെ ഫലം;
• ആധുനിക ദിശകളും മാനസിക നിലയും;
• ചില സംഗീതജ്ഞരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സ്വാധീനം;
• സംഗീത വിഭാഗവും അതിന്റെ സ്വാധീനവും.

മനസ്സിനെയും മാനസികാവസ്ഥയിലും സ്വാധീനം

ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്ഥിരവും നിരന്തരവുമായ വൈകാരിക അവസ്ഥയാണ് മൂഡ്. ഞങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും പ്രവൃത്തികളും അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആഗോളതലത്തിൽ ആഗോളതലത്തിൽ ആഗോളതലത്തിൽ ബാധിക്കുന്ന ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട കാര്യമോ പ്രവർത്തനമോ രൂപവത്കരണ മാനസികാവസ്ഥയെ മൊത്തത്തിൽ ബാധിക്കില്ല.

ആധുനിക സൈക്കോളജി അത്തരം മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങളെ വേർതിരിക്കുന്നു:

1. ഇവന്റുകൾ. അവർ ഒരു വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കാനോ അതിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി രൂപപ്പെടാം.
2. വാക്കുകൾമനുഷ്യനോടു സംസാരിക്കാനും അവനോട് സംസാരിക്കാനും.
3. മനുഷ്യന്റെ ആന്തരിക ലോകത്തിന്റെ ഗോളം: ലോകത്തിലെ മറ്റ് ആളുകളുടെയും സംഭവങ്ങളുടെയും ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പെടുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ഒരു വ്യക്തി കരുതുന്നുവെന്നത്.
4. പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശ്രമങ്ങൾ ചെലവഴിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.
5. മോശം മാനസികാവസ്ഥ ജീവിതത്തിലെ സംഭവങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തി ഇരുണ്ട നിറങ്ങളിൽ, നെഗേസിവിസത്തിലൂടെ കാണുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ വൈകാരിക സ്വരത്തിൽ, പലരും അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതത്തിന് ചികിത്സിക്കുന്നു.

ഓരോ വിഭാഗത്തിന്റെയും സ്വാധീനം വ്യക്തിഗതമായി, പ്രധാനമായും വ്യക്തിപരമായ ധാരണയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. മന psych ശാസ്ത്രപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നൽകുന്നു:

• റിഥം സംഗീതം;
• പലതരം തവിത്രതകൾ;
• വ്യാപ്തം;
• ആവൃത്തികൾ;
• അധിക ഇഫക്റ്റുകൾ.

ക്ലാസിക്

ക്ലാസിക്കൽ സംഗീതം മനുഷ്യനെ ബാധിക്കുന്നു, ചൈതന്യം, പ്രതിരോധം നൽകുന്നു. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവ കുറയുന്നു. പഠന അറിവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ചില കമ്പോസറുകളുടെ സൃഷ്ടികൾ ചില വിഷയങ്ങളിൽ ചില പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ:

1. ബാച്ചിന് അദ്ദേഹത്തിന്റെ "ഇറ്റാലിയൻ കച്ചേരി" ദ്രോഹത്തിന്റെയും നീരസത്തിന്റെയും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു.
2. TCHAIKOVSKY, BEETOVEEN ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം, കുറഞ്ഞ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന മാസ്റ്റർപീസുകൾ അവർ എഴുതി.
3. മൊസാർട്ട്. അവന്റെ പ്രവൃത്തികൾ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും തലവേദനയെതിരെയോടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

റോക്ക്, ലോഹം

കനത്ത സംഗീതം വികാരങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു - നെഗറ്റീവ്, പോസിറ്റീവ്. റോക്ക് എനർജിക്ക് energy ർജ്ജം ഈടാക്കുന്നു, പക്ഷേ ആന്തരിക ബാലൻസ് ലംഘിക്കുന്നു, insiss താളം.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക മേഖലകളിലെ പാറയുടെ ഫലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് മിക്ക കൃതികളുടെയും താളം, മോണോട്ടി എന്നിവയ്ക്ക് നെഗറ്റീവ് ഫലമുണ്ടാണെന്ന് കാണിച്ചു. 11-15 വർഷത്തെ പ്രായത്തിലുള്ളവയിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രകടമാണ്.

പോപ്പ്

റിഥം ഏകതാനത്തെത്തുടർന്ന് പോപ്പ് സംഗീതം ശ്രദ്ധയും മെമ്മറിയും നെഗറ്റീവ് ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

റാപ്പ്, ഹിപ്-ഹോപ്പ്

റാപ്പ്, ഗവേഷണമനുസരിച്ച് ആക്രമണബോധത്തിന് കാരണമാകുന്നു. റാപ്പ് മോണോടോണി പ്രകോപനം, ദ്രോഹം, താഴ്ന്ന മാനസികാവസ്ഥ, ഒരു സാധാരണ വൈകാരിക സ്വരം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ജാസ്, ബ്ലൂസ്, ആർജിജി

ബ്ലൂസിന് വികാരങ്ങളെ ഗുണകരമാണ്, ശോഭകൾ, ശോഭയുള്ളത്, പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ജാസ് - ആന്തരിക ഐക്യം ലംഘിക്കുന്നു. നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനമുള്ള സംഗീതമായി ജാസ് കണക്കാക്കുന്നു. ആർജിജിയെ ഒരു നല്ല മാനസികാവസ്ഥയെ കണക്കാക്കുന്നു, വൈകാരിക സ്വരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആക്രമണത്തിന് കാരണമാവുകയും കടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല.

ക്ലബ്, ഇലക്ട്രോണിക്

ആധുനിക ക്ലബ്ബും ഇലക്ട്രോണിക് സംഗീതവും പഠന ശേഷി കുറയ്ക്കുകയും ഇന്റലിജന്റിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത്, പിരിമുറുക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

"ആത്മാവ്" എന്ന വിഭാഗത്തിലെ സംഗീതം വികാരങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു, പലപ്പോഴും വിഷാദത്തെ പിടിക്കുന്നു. നാടോടി സംഗീതം, നാടോടി - മൊത്തത്തിലുള്ള വൈകാരിക സ്വരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

സംഗീതവും ആരോഗ്യവും

സംഗീതത്തിന്റെ രോഗശാന്തി ശക്തിയും പൈതഗോറയെന്നും അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു - പുരാതന ഗ്രീക്ക് തത്ത്വചിന്തകനും ഗണിതശാസ്ത്രജ്ഞനും ഒരു വ്യക്തിയെ ബാധിക്കാനുള്ള ആദ്യ ശ്രമം നടത്തി. ഒരു വ്യക്തിയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥ മാറ്റാൻ ചില ശബ്ദങ്ങൾക്ക് കഴിയും - ഇതിന്റെ ആദ്യ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ശാസ്ത്രജ്ഞർ xix സെഞ്ച്വറി നേടി.

ആദ്യമായി ഒരു മരുന്നായി സംഗീതം പ്രയോഗിക്കുക, ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് എക്സീർട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്തു. അന്നുമുതൽ, "സംഗീത തെറാപ്പി" ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പുനരധിവസിപ്പിക്കുന്നതിനും സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ, അനസ്തെറ്റൻ ആക്കാനുള്ള സംഗീതത്തിന്റെ കഴിവ് ഡോക്ടർമാർ അന്വേഷിച്ചു, അൾസർ, ക്ഷയരോഗം എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തി. അനസ്തേഷ്യയായി മെലഡികളുടെ ഉപയോഗമായിരുന്നു ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത്.

ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ രണ്ടാം പകുതി, രക്തചംക്രമണവ്യവസ്ഥയിൽ സംഗീതത്തിന്റെ ആഘാതം, രക്തചംക്രമണം, ശ്വസനം, ഹോർമോൺ റെഗുലേഷൻ എന്നിവയിൽ സംഗീതത്തിന്റെ സ്വാധീനം പഠിച്ചതിന്റെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ നൽകി. ആധുനിക സംഗീത ചികിത്സയുടെ കേന്ദ്രങ്ങൾ സ്വിറ്റ്സർലൻഡിലെ യുഎസ്എയാണ്.

വ്യത്യസ്ത സംഗീതോപകരണങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്ന മെലോഡികൾ മാനുഷിക നിലയിലെ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു:

1. പിയാനോ: തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, വൃക്ക, മൂത്രസഞ്ചി, മനസ്സ് എന്നിവയിൽ ബാധിക്കുന്നു. ഈ കീബോർഡ് ഉപകരണത്തിന്റെ ശബ്ദങ്ങൾ ഒരു രോഗശാന്തി, ശുദ്ധീകരണ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു.
2. ഡ്രംസ് (ഡ്രംസ്, തമ്പടികൾ, പ്ലേറ്റുകൾ, കസ്താഗ്നെസ്, ലിറ്റ്വേഡുകൾ, ബെൽസ്): ഹാർട്ട്, കരൾ, രക്തചംക്രമണവത്രം നോർമലൈസേഷൻ.
3. ഓടയർ (പൈപ്പ്, ക്ലാരിനെറ്റ്, ഫ്ലൂട്ട്, ഫാഗോട്ട്, ഓബോ): രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രയോജനകരമായ ഫലം.
4. സ്ട്രിംഗ് (ഹാർപ്പ്, വയലിൻ, ഗിത്താർ): ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു നല്ല സ്വാധീനം. വൈകാരിക മേഖലയെ ബാധിക്കുക.

മനുഷ്യ തലച്ചോറിലെ ശാശ്വത സംഗീതത്തിന്റെ പ്രയോജനകരമായ ഫലം നിരവധി ഗവേഷകർ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ക്ലാസിക് മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വിവരങ്ങളുടെ ധാരണയെ സഹായിക്കുകയും പരിഹാരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

നിരീക്ഷണ നിരീക്ഷണമനുസരിച്ച്, ശാസ്ത്രീയ സംഗീതത്തിന് നന്ദി, ശരീരം യോജിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ക്ലാസിക്കൽ സംഗീതത്തിന്റെയും പ്രമേഹത്തിന്റെ ചികിത്സയും സ്ഥാപിച്ചു. ക്ലാസിക് വർക്ക് ഒരു കുട്ടിയുടെ അസ്ഥി അസ്ഥികൂടം രൂപപ്പെടുന്നതിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

മാനസികാവസ്ഥ, വൈകാരിക സ്വരം, മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം എന്നിവ അനുസരിച്ച് വിവിധ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ വ്യത്യസ്ത സംഗീതത്തിന് കഴിയും.

• യുകെയിൽ, സംഗീത മാതൃകയുടെ ആദ്യ ഗതി ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ 60 കളിൽ അദ്ദേഹത്തെ പരീക്ഷിച്ചു. സംഗീതസ്ഥയുടെ കേന്ദ്രം തുറന്നു.
• മ്യൂസിക് പേശിക വിശ്രമത്തിനും അമിതവണ്ണ ചികിത്സയ്ക്കും സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.
• സ്പോർട്സ് വർക്ക് outs ട്ടുകളിൽ സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് പ്രകടനം 20% വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• സംഗീതത്തിന്റെ താളം അപകടകരമാണ്: വയറുവേദനയും തലവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
• വ്യാപാരമേഖലയിൽ സംഗീത ശക്തി വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിച്ചു. ചില മെലഡികൾക്ക് വാങ്ങുന്നയാൾ വിശ്രമിക്കാനോ energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ കഴിയും. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിൽ നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും: "പീക്ക് മണിക്കൂർ" ഒരു get ർജ്ജസ്വലത "പ്ലേ ചെയ്യുന്നു, മറ്റൊരു സമയത്ത് സംഗീതം ശാന്തമാണ്.
• ബാൽ നാവിൽ നിന്നുള്ള അനുരണനം പകർച്ചവ്യാധികളുടെ രോഗകാരികളായ ചോപ്സ്റ്റിക്കുകൾ കൊല്ലുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അവസ്ഥയെ സ്വാധീനിക്കാൻ സംഗീതത്തിന് കഴിവുണ്ട്. മെലഡിയുടെ ശക്തി - ടോണലിറ്റി, റിഥം, വോളിയം. നിങ്ങൾ ശ്രവിക്കുന്നതിനായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സംഗീത ജോലി മാനസികാവസ്ഥ, വൈകാരിക സ്വരം, ആരോഗ്യം എന്നിവയെ ബാധിക്കും.

വീഡിയോ: ഐക്യുവിലെ സംഗീതത്തിന്റെ ഫലം

വീഡിയോ: സംഗീത ആസക്തി കഥയെക്കുറിച്ച് പറയും. പാറക്കെട്ട്

എത്രപേർ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എത്രമാത്രം ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് പലരും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. വാണിജകങ്ങളിലെ മെലഡികൾ, ബാറുകളിലെ സംഗീതം, ഫിലിം കീകളുള്ള സംഗീതം, ടിവി ഷോകൾ ... ലോകം മുഴുവൻ താളത്തിൽ ജീവിക്കുന്നു. ഹെഡ്ഫോണുകളിലോ സ്പീക്കറുകളിലോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ട്രാക്കിനേക്കാൾ മികച്ചത് എന്താണ്? ഒരു നല്ല ട്രാക്ക് വിശ്രമിക്കാനും പുറം ലോകത്തിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കാനും മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. റാപ്പ്, മറ്റുള്ളവർ - ശാന്തവും മെലോഡിക് ഇൻഡിയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാൾ. എന്നാൽ അടുത്തിടെ, യൂറോപ്പിന്റെ പ്രദേശത്ത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആരാധകർക്ക് അസാധാരണമായ ഒരു സാവോകാൻ ജാസ് ലഭിക്കും. സംഗീതം ഞങ്ങളുടെ ഉൽപാദനക്ഷമതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, മാനസികാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും, ജാസ് മോട്ടിഫുകളെ പരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരാളെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയാനാകുന്നത്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ജാസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്? ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, വികാരങ്ങൾ, ശൈലി, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയാണ്. അത്തരം രചിത സംഗീതജ്ഞനെ ശാന്തമായ സംഗീതം എന്ന് വിളിക്കാം. നമ്മുടെ പ്രായത്തിനും ജീവിതശൈലിക്കും ആനുപാതികമായി ഞങ്ങളുടെ സംഗീത മുൻഗണനകൾ നേരിട്ട് മാറുകയാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ആവർത്തിച്ചു. രസകരമായ ഒരു വസ്തുത, എന്നാൽ കഠിനമായ പ്രവൃത്തി ദിവസത്തിന് ശേഷം വിശ്രമിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മധ്യവയസ്കരായ ആളുകൾ പോലുള്ള ജാസ് താളങ്ങൾ ഒരു നല്ല കമ്പനിയിലും സംഗീതത്തിലും ഒരു അർത്ഥം അറിയാം.

കൂടാതെ, ജാസ് പ്രേമികരെ എളുപ്പമുള്ള കോപത്തോടെ വേർതിരിച്ചതായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു, അവർക്ക് ഒരു വസ്തുനിഷ്ഠവും, ചിലപ്പോൾ ഒരു പരിധിവരെ അമിതമായി കണക്കാക്കിയതും. അവ ധൈര്യത്തോടെ എക്സ്ട്രോവേറ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കാം. ക്ലാസിക് സിംഫണികളുടെ ആരാധകർ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും അടുത്തത് വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ഒത്തുചേരലുകൾക്കുള്ള ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള ബാറിൽ സക്സഫോണിന്റെ വെനീർമാർ മികച്ചതായിരിക്കും.

കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ജാസിന്റെ സുവർണ്ണ കാലഘട്ടത്തിൽ, ആസ്വദിക്കാൻ പ്രയാസമായിരുന്നു. അമേരിക്കയിൽ, അക്കാലത്ത്, മഹാമാന്ദ്യം അവസാനിച്ചു, ജനസംഖ്യ തൊഴിലില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെട്ടു, താമസിയാതെ ഒരു വരണ്ട നിയമം സ്വീകരിച്ചു, തുടർന്ന് യുദ്ധാനന്തര വർഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് ദീർഘകാല നാശത്തിന്റെ ഒരു കാലഘട്ടം. സംഗീതജ്ഞൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം നൽകാൻ സംഗീതജ്ഞൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു താളവും മാനസികാവസ്ഥയും ജാസ് സംഗീതം. ഒരു ശോഭയുള്ള രചന നല്ല വികാരങ്ങളുടെ കൊടുങ്കാറ്റാണ്, താളം, ശൈലി എന്നിവയുടെ നിരന്തരമായ മാറ്റം. ജാസ് മെലഡികളുടെ സവിശേഷത അവരുടെ സാച്ചുഡുകളിലെ ഒരു സവിശേഷതയും ഏതെങ്കിലും നിയമങ്ങളുടെ അഭാവവും. സാക്സോഫോൺ, പിയാനോ അല്ലെങ്കിൽ സെല്ലോയുടെ തികഞ്ഞ പാൻഡീമിൽ, ഏറ്റവും മികച്ച രചനകൾ രചയിതാക്കളുടെ മാനസികാവസ്ഥയാണ് സൃഷ്ടിച്ചത്.

നിങ്ങൾ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരിൽ ആരെങ്കിലും ആണെങ്കിൽ, ഏത് പെർകിയിൽ ഹെഡ്ഫോണുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു സാക്സ് മെലോഡികൾ, നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു നിങ്ങളുടെ ഉൽപാദനക്ഷമതയെക്കുറിച്ച് സംഗീതം എത്ര ശക്തമായി ബാധിക്കുന്നു? വാസ്തവത്തിൽ, ഞങ്ങളുടെ തലച്ചോറുമായി അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ സംഗീതത്തിന് കഴിയും. വ്യർത്ഥമായ വൈദ്യരുടെ കാര്യങ്ങളില്ല, തലവേദനയിൽ നിന്ന് ശ്രോതാക്കളെ രക്ഷിക്കാനുള്ള വേദനാജനകമായ സ്വഭാവത്തിനും കഴിവുകൾക്കും മൊസാർട്ട് കോമ്പോസിഷനുകളാണ്.

ഹെഡ്ഫോണുകളിൽ നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന മനോഹരമായ താളം നിങ്ങളുടെ ഉൽപാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. മോണോടോണസ് ഓഫീസ് വർക്ക് നടത്തുന്ന ജീവനക്കാരെക്കുറിച്ചുള്ള സംഗീത ഘടനകളുടെ പോസിറ്റീവ് ഫലമാണ് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കോമ്പോസിഷൻ താളം സൃഷ്ടിക്കുകയും "വഴിയിൽ നിന്ന് നീക്കാൻ" നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. വളരെ ലോഞ്ചും ശാന്തമായ കോമ്പോഷനുകൾക്ക് വിരസത പിടിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ പെർക്കി ജാസ് മോട്ടിഫുകൾ, കാരണം പോസിറ്റീവ് വഴിയും കാര്യക്ഷമമായ ജോലിയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിന്ന് അടയ്ക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം. തുറന്ന ബഹിരാകാശ തത്ത്വം പ്രകാരം മിക്ക കേസുകളിലെയും ആധുനിക ഓഫീസുകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. സെയിൽസ് മാനേജർമാർ, പ്രോഗ്രാമർമാർ അല്ലെങ്കിൽ കോൾ-സെന്റർ ജീവനക്കാർക്ക് ഒരു ഓഫീസിൽ ഇരിക്കാം. ഓരോരുത്തർക്കും ജോലിയുടെ സ്വന്തം താളം ഉണ്ട്. സഹപ്രവർത്തകരുമായുള്ള അവസാന വാർത്തകളുമായി ആരോ വിഭജിക്കേണ്ടതുണ്ട്, സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ജോലി അല്ലെങ്കിൽ റിപ്പോർട്ടിംഗ് നടത്തുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സഹപ്രവർത്തകരുടെയും അനാവശ്യ സംഭാഷണങ്ങളുടെയും അനുചിതമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ഹെഡ്ഫോണുകൾ "നിയമപരമായ" മാർഗമായി മാറും. ചില തൊഴിലാളികൾ ഹെഡ്ഫോണുകൾ സംഗീതം ഇല്ലാതെ ഉപയോഗിച്ചു, "പുറത്തുനിന്നുള്ളവർ" എന്ന് നടിച്ച്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ജാസ് കോമ്പോസിഷനുകൾ ആസ്വദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വഴിയിൽ, ജാസ്, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മറ്റേതൊരു സംഗീതത്തെയും പോലെ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. തലച്ചോറിലെ സംഗീത ഘടകങ്ങളുടെ ആഘാതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ സന്തോഷകരമായ ഗാനങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, ഡോപാമൈൻ ശരീരത്തിൽ നിർമ്മിക്കുന്നു. പ്രണയം, ഉല്ലാസം, ആനന്ദം എന്നിവയുടെ വികാരത്തിന് ഉത്തരവാദിയായ ഹോർമോണാണ് ഇത്. സംഗീതം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകുമ്പോൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് വിഡ് id ിത്തമാണ്.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമാണ് സംഗീതം, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ചിന്തകളുടെ ഗതിയിലും പ്രകടനത്തിന്റെ ഫലമായി. തീർച്ചയായും, ഇവിടെ ജാസ് ഒരു അപവാദമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, മന്ദഗതിയിലുള്ള ജാസ് ആവേശത്തിന്റെ നിലവാരം കുറയ്ക്കാനും കൂടുതൽ ശാന്തമായി പ്രവർത്തിക്കാനും തൂക്കമുണ്ടാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. മാനസിക ജോലിയിലോ ജോലിയുടെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള സാന്ദ്രത ആവശ്യമുള്ള ജോലിക്കോ ഇത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ വർക്ക്ഫ്ലോയിലെ സംഗീതം ഐടി ഡവലപ്പർമാർ, വെബ് ഡിസൈനർമാർ, പ്രൊഫഷണലുകൾ എന്നിവയിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നു ബുദ്ധിപരമായ ഇനങ്ങൾ വേർതിരിക്കുക കാർഡ് ഗെയിമുകളും ശസ്ത്രക്രിയകളും. ബ്രിട്ടീഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പഠനം 90% ബ്രിട്ടൻ ശസ്ത്രക്രിയാലകളും ഓപ്പറേഷനുകളിൽ സംഗീതം കേൾക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിച്ചു. വിൻഡ്സർ സർവകലാശാല (കാനഡ) നടത്തിയ ഒരു പഠനം ഐടി വ്യവസായ തൊഴിലാളികളുടെ ചുമതലകളിൽ പ്രകടനത്തെയും താല്പര്യത്തെയും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു. സംഗീതം ഇല്ലാതിരുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ജീവനക്കാർ താഴ്ന്ന കെപിഐ കാണിച്ചു.

വഴിമധ്യേ, ജാസ്സിന് ഒരു വലിയ നേട്ടമുണ്ട് മറ്റ് സംഗീത വിഭാഗങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്. പ്രായോഗികമായി കോമ്പോസിഷനിൽ വാക്കുകളൊന്നുമില്ല, അവരുടെ മനസ്സിലാക്കലും ധാരണയിലും പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ല. ബാഹ്യ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ജോലിസ്ഥലത്ത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും. "മ്യൂസിക്കൽ വർക്കിന്റെ" പ്രധാന ഭരണം ഹെഡ്ഫോണുകളിൽ ശബ്ദം ഉയർത്തുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ ശരിക്കും സുഖകരമാകുന്ന ആ കോമ്പോസിഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. സംഗീതത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് മനോഹരവും ഉപയോഗപ്രദവുമായത് - ട്രസ്റ്റ് സയൻസ്!

വലിയ ജനപ്രീതി ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരു സംഗീത ദിശയാണ് ജാസ്. കൂടാതെ, ഈ ഒറിജിനലും യഥാർത്ഥ വിഭാഗവും മനസ്സ് ബാധിക്കുന്നു. അവന്റെ ശബ്ദത്തിന് കീഴിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും സംഗീതത്തിൽ നിന്ന് മികച്ച സന്തോഷം ലഭിക്കാനും കഴിയും. തന്റെ പ്രശസ്തി ഹിപ്-ഹോപ് ആൻഡ് റോക്കിനെക്കാൾ അവൻ താഴ്ന്നവനല്ല, അതിനാൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ മനസിലാക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു: ജാസ്സ് എങ്ങനെ തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്നു?

സംഗീത ശബ്ദങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശബ്ദം യാഥാർത്ഥ്യത്തിലാണ് - തിരമാലകൾ വിതരണം ചെയ്യുന്ന ഇലാസ്റ്റിക് മാധ്യമങ്ങളിലെ കണങ്ങളുടെ ആന്ദോവകാശ ചലനങ്ങൾ. ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും വായുവിലെ ശബ്ദങ്ങൾ കാണുന്നു.

താളം, ആവൃത്തി എന്നിവ ശരീരത്തിൽ വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, താഴ്ന്ന ആവൃത്തി വർദ്ധിക്കുന്ന ആക്രമണവും ലൈംഗികതയും മുഴങ്ങുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീ ശബ്ദം കേൾക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾ പ്രതികരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്.

ശാസ്ത്രജ്ഞർ നടത്തിയ പരീക്ഷണം

കാന്തിക അനുരണന രീതികളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഉപകരണത്തിനുള്ളിൽ ഇൻസ്റ്റാളുചെയ്ത ഒരു പ്രത്യേക പിയാനോ കീബോർഡ് ശാസ്ത്രജ്ഞർ സൃഷ്ടിച്ചു. കീബോർഡിൽ പ്ലേ ചെയ്യുമ്പോൾ അവ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തന സ്കാനറുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരുന്നു. ഈ പഠനം നടത്തുമ്പോൾ സംഗീതജ്ഞർ, സൃഷ്ടിച്ച മെലഡികളെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഹെഡ്ഫോണുകൾ സ്ഥാപിച്ചു.

മസ്തിഷ്കിന്റെ കേന്ദ്ര മേഖലയെ പ്രവർത്തന പ്രക്രിയകളെ മന്ദഗതിയിലാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കഴിഞ്ഞു, കാരണം നിയന്ത്രിത പ്രവർത്തനങ്ങളും സ്വയം സെൻസർഷിപ്പും നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം. എന്നാൽ തലച്ചോറിന്റെ മുൻഭാഗത്തും മധ്യ ഭാഗങ്ങളിലും, പ്രവർത്തനത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് വെളിപ്പെടുത്തി. ഈ സോണുകളാണ് സ്വയമേവയുള്ളതും സർഗ്ഗാത്മകതയുടെയും ഉത്തരവാദിത്തം.

മാത്രമല്ല, ജാസ് കളിക്കുന്ന സംഗീതജ്ഞർ ഈ പരീക്ഷയിൽ പങ്കെടുത്തു. അതുപോലെ, ഒരു വ്യക്തി സൃഷ്ടിപരമായ സാധ്യത വെളിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ തലച്ചോറ് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

• പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു;
• അവരുടെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു;
• മെച്ചപ്പെടുത്തൽ.

ജാസ് എങ്ങനെയാണ് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നത്?

ഈ ശൈലിയിലെ രസകരമായ മെലഡികൾ വിഷാദം ഒഴിവാക്കാനും വികാരത്തിന്റെ ചൂട് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന സംഗീതത്തെ ജാസ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മരംഗ, റുംക, മക്കരെന എന്നിവ പോലുള്ള അത്തരം പരിചിതമായ നൃത്തങ്ങൾ ഒരു ജീവനുള്ള പ്രേരണയും താളവും ഉണ്ട്, ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുകയും ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുകയും ശരീരത്തെ എല്ലാ ശരീരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫാസ്റ്റ് ജാസ് രക്തം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനും പൾസ് ഉയർത്തുന്നതിനും മികച്ചതാക്കുന്നു. എന്നാൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ മന്ദഗതിയിലുള്ള ജാസ് വേഗത കുറഞ്ഞ ജാസ്, അതുവഴി ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കുന്നു.