वैयक्तिक वाढ आणि स्वत: ची विकास. वैयक्तिक वाढ निर्धारण: वैशिष्ट्ये आणि तत्त्वे

फॅशनेबल सध्या "स्वयं-विकास" च्या संकल्पना अनेकांसाठी एक पंथ बनली आहे. जर एखाद्या व्यक्तीने कमीतकमी एक फॅशनेबल पुस्तके वाचली नाही, उदाहरणार्थ, "दहा लाख" किंवा "स्वप्नापासून एक पाऊल कसे मिळवावे", आठवड्यातून एकदा तरी योगामध्ये गुंतलेले नाही, ते व्यापत नाही या विषयासह सामाजिक नेटवर्कचे समुदाय, प्रशिक्षण घेणार नाहीत, त्याला जवळजवळ पागल मानले जाते. कंपनीने संपूर्ण पंथ, शक्तिशाली, परंतु कोणत्याही वास्तविक युक्तिवादांशिवाय विश्वास ठेवला. खरोखर या विचित्र "आत्म-विकास" म्हणजे काय आणि मानवजातीचा धोका एक फॅशन चालू आहे का?

परिभाषा म्हणून स्वयं-विकास

स्वयं-विकास किंवा वैयक्तिक वाढ - हे एक आत्मविश्वास आहे, नवीन अभ्यास, त्याच्या स्वत: च्या "i" निर्मिती वैयक्तिक गुणधर्म विकास. विकास प्रक्रिया जाणीवपूर्वक आणि बाह्य समर्थनाशिवाय, ती किती प्रकारची होती. इतर कोणत्याही प्रक्रियेप्रमाणे, वैयक्तिक वाढ कोणत्याही उद्देशाचा पाठपुरावा करते.

मिथक दूर

वैयक्तिक वाढ आणि स्वत: ची विकासजरी त्यांच्याकडे जवळजवळ समान परिभाषा असूनही भिन्न असते. प्रत्येक संकल्पनेसाठी स्वतंत्रपणे मिथक विचारात घ्या.

स्वत: ची विकास

"स्वप्न. विश्वास आणि ते खरे होईल! "

स्व-विकासावरील सर्व स्वाक्षरी केलेल्या आणि अनोळखी शिकवणींमध्ये व्हिज्युअलायझेशन ही पहिली आणि सर्वात महत्वाची संकल्पना आहे. स्वप्नांच्या विषयाची कल्पना करणे आवश्यक आहे, त्याला एक फॉर्म द्या, जागा पाठवा, ब्रह्मांड इ. नक्कीच आपल्याला स्वप्न असणे आवश्यक आहे, परंतु हे समजून घेण्यासारखे आहे की मुख्य गोष्ट ही क्रिया आहे! स्वप्न पूर्ण करण्याचा प्रयत्न न करता बाहेर येणार नाही.

"आपले भाग्य आपल्या हातात आहे!".

जीवनात घडणारी प्रत्येक गोष्ट फक्त आपल्यावर अवलंबून असते. मजबूत आणि वाजवी विधान, हे स्वत: ची प्रशंसा वाढविण्यास मदत करते, शक्ती देते. तथापि, जबाबदारीची तीव्र भावना असलेल्या लोकांसाठी फार हानीकारक असू शकते, चिंता आणि अपराधीपणाची भावना निर्माण होऊ शकते. येथे अधिक प्रासंगिक अशी गोष्ट असेल: "भाग्य भाग्य आहे आणि परिस्थितीत अनुकूल करणे आवश्यक आहे!"

"कधीही नाकारू नका!"

आम्हाला शेवटी लहानपणापासूनच शिकून घ्या. "अर्धवेळ थांबवू नका", "निराश होऊ नका, पुन्हा प्रयत्न करा", इत्यादी. तथापि, जर कोणत्याही ध्येयाच्या मार्गावर असेल तर ते अप्रासंगिक होते, जागरूकता येते की हे सर्व करणे आवश्यक नाही मग विचार करणे योग्य आहे. नवीन घटकांद्वारे मार्गदर्शित, परिस्थितीचे पालन करणे आवश्यक आहे.

"प्रत्येक मिनिटाने सोन्याचे वजन"

आपल्या सर्व वेळ प्रभावीपणे वापरा, कदाचित कदाचित, ते योग्य आहे का? सतत आणि सतत रोजगार थकवा आणि अगदी मजबूत तणाव ठरतो. जर खांद्यावर थकवा पडण्याची तरतूद थोड्या प्रमाणात दिसत असेल तर ताकद पुढे चालू ठेवण्यापेक्षा आराम करणे चांगले आहे!

"विचार करा आणि श्रीमंत व्हा".

कदाचित कागदावर सादर केलेल्या सर्वात लोकप्रिय मिथ्यांपैकी एक. अर्थात, ध्येय ठेवणे आवश्यक आहे, परंतु भौतिक उद्दीष्टे आध्यात्मिक आणि उंचावल्याशिवाय विस्तृत करू नये. काही "पैनी असलेले बेडूक" सुटीतून, वॉलेटमध्ये लाल रंगात, सतत विचार करतात की पैसे पुरेसे नाहीत. हे अधिक यथार्थवादी आहे - कामासाठी आणि चांगले कमावण्यासाठी.

"तुला आधीच आपले गंतव्यस्थान सापडले आहे का?".

स्वत: च्या विकासाच्या संकल्पनेत मिथक असुरक्षित आहे. त्यांच्या आयुष्यातील दीर्घ वर्षासाठी ग्रहांच्या काही मोठ्या पतींचा हेतू यशस्वी झाला नाही, तरीही त्यांना स्वत: च्या विकासामध्ये माहित नव्हते. नोकरी शोधणे चांगले आहे जे मनोरंजक असेल, एक छंद आकर्षक आहे. जर एखादी वस्तू कंटाळली असेल तर आपण व्यवसाय बदलू शकता आणि आपल्या आवडत्या व्यवसायात स्वारस्यामध्ये आपले स्वतःचे समायोजन करणे आहे.

"सामाजिक क्षमा करा. नेटवर्क, दूरदर्शन, इ.

वाईट गोष्टींचे ते वाईट नाही, वाईट - आम्ही स्वतःच आहोत. त्यामुळे सामाजिक नेटवर्कमध्ये वाईट हे स्पष्ट नाही? एखाद्या व्यक्तीला संप्रेषण करणे आवडते तर मित्रांची बातमी शोधा, स्वारस्याच्या गटांना ब्राउझ करा, नंतर त्यांना नाकारण्याचा कोणताही मार्ग नाही! दूरदर्शन सह अंदाजे समान. अनिर्णीत प्रेषण पाहण्यासाठी कोणीही शक्ती नाही.

"स्वत: ची विकास यशस्वी जीवनाचा भविष्य आहे."

अत्यंत संशयास्पद विधान. प्रशिक्षण घेणार्या व्यक्तीकडे यश मिळवण्याची अधिक शक्यता का आहे? नाही, त्याऐवजी ते समान आहेत. स्वत: ची विकास यशस्वी नाही आणि उलट. स्वयंसेवी मदत न करता जगण्याचा, सुधारणा करण्याचा एक मार्ग आहे.

वैयक्तिक वाढ

वैयक्तिक वाढीची संकल्पना झाकलेली आहे त्या ध्येयांपेक्षा ते कमी नाहीत. त्यापैकी काही विचारात घ्या.

"स्वत: ची सुधारणा हाताळण्यासाठी वेळ नाही. मी विनामूल्य वेळ मिळविण्यासाठी अधिक पैसे कमावतो, मग मी सुरू होईल. "

स्वत: सुधारण्यासाठी कोणतेही विनामूल्य वेळ नाही. अर्थात, मठात जाणाऱ्या भिक्षुंनी "गोंधळलेल्या गोंधळ" लावतात, परंतु माझ्यावर विश्वास ठेवा, त्यांना महानगरांच्या निवासीपेक्षा कमी चिंता नाही. तथापि, ते स्वत: सुधारित करतात, प्रार्थना वाचा, देवाशी संवाद साधतात. आपल्या वर्ण आणि विचारांवर सामान्य घर सत्र (स्वयंपाक, कुत्रासह चालणे, नहाने घेणे आणि इतकेच) कार्य करणे शक्य आहे.

"जीवनात माझे घर लक्ष्य खूप पैसे आहे, आणि मला बेटावर एक घर हवे आहे आणि मला बेट पाहिजे आहे."

समजा आपण इच्छित असलेले सर्व काही कमावले, ज्यासाठी ते ध्येय सेट करतात: आम्ही एक घर विकत घेतले, उदाहरणार्थ किंवा एक महाग कार विकत घेतली. पुढे काय? उद्देश संपला? आणि तिच्या आणि जीवनासह? सांगा की इतर गरजा दिसून येतील. परंतु, जर यापुढे भौतिक विनंती नसेल तर सर्व काही विकत घेतले आहे? लक्ष्य आहे, सर्वप्रथम, आध्यात्मिक ध्येय, जीवनाच्या अर्थाशी अधिक जोडलेले असते आणि पैसे कमवत नाहीत.

"वैयक्तिक वाढ यशाची हमी आहे."

एकूण वस्तुमानसाठी, एक यशस्वी व्यक्ती एक व्यक्ती आहे, बर्याच कमाई करतो, विशिष्ट मंडळांमध्ये फिरत आहे. परंतु भौतिक यश वैयक्तिक वाढीशी संबंधित नाही. तो त्या व्यक्तीला चांगले आणि चांगले बनवून चांगले बदलतो.

"शिक्षक आणि माझी चेतना असलेली दोन-तिहेरी वर्ग विकसित होऊ लागतील."

वर्ग स्वतःला काही अर्थ नाही. शिक्षक एखाद्या व्यक्तीमध्ये गुंतू इच्छित असलेल्या व्यक्तीमध्ये गुंतवणूक करण्यास सक्षम होणार नाही. स्वत: वर कायमचे कार्य यश मिळते, अगदी भेट देत नाही.

"आता नाही, पहिल्या संख्येतून येथे स्व-सुधारणा सुरू होईल."

उद्या "उद्यासाठी" सर्वकाही स्थगित करण्याची ही सवय आहे. "उद्या मी धूम्रपान करू," "पुढच्या सोमवारी मी खेळ खेळू लागतो," "पुढील महिन्यात मला एक नवीन नोकरी मिळेल" - हे सामान्य क्षमा आहेत. ते स्वत: ची सुधारणा करण्यास आवश्यक आहे, जसे की, "काल", म्हणजे, सतत, जागरूकता येण्यापासून सुरुवात झाली की ती स्वतःला बदलण्याची वेळ आली आहे.

"मी पुस्तक वाचू," उदाहरण "आपल्यासाठी प्लॉट आणि जीवनाचे प्लॉट चांगले बदलू लागतील."

प्रत्येक अध्यायापूर्वी जवळजवळ वाचन आणि संस्मरणीय, कोण लेखक होणार नाही, पेपर प्रकाशन राहील. जो कोणी लेखक नाही, आपल्या जीवनात पेपर (साइट पृष्ठ) काहीही बदलणार नाही. आपल्याला स्वत: वर कायमचे कार्य बदलण्याची गरज आहे.

शेवटी

स्वत: ची विकास आपण अशक्य उद्दीष्ट ठेवल्या नाहीत तर हे आपल्या हातात एक साधन आहे, आपण स्वत: ला वाढवू शकता, जर आपण अशक्य उद्दिष्ट ठेवले नाहीत. परिणाम साध्य करण्यासाठी बाहेरून मदत नाही. एखाद्या व्यक्तीने फक्त त्याचे शारीरिक आणि नैतिक स्रोतांचा वापर केला पाहिजे.
तर, वैयक्तिक वाढ आणि स्वत: ची विकास - ही एक नोकरी, जड, कंटाळवाणा आहे, क्षणिक परिणाम आणत नाही, परंतु ज्याला दररोज केले पाहिजे आणि शक्यतो तासभर आहे. बदला, समायोजित करा, विकसित करा!

वैयक्तिक वाढीचा विषय आमच्या काळात अविश्वसनीयपणे लोकप्रिय आहे. ती बर्याच पुस्तके, चित्रपट आणि प्रशिक्षणेशी संबंधित आहे. तथापि, आम्हाला व्यक्तिमत्त्व आणि व्यावसायिक वाढीचे आश्वासन देते, अशा तंत्राचे लेखक कधीकधी पूर्णपणे भिन्न शब्दांचा अर्थ सांगतात. म्हणूनच, आधुनिक व्यक्तीला डोकेदुखी आणि गैरसमज असू शकते, स्वतःमध्ये काय विकसित करावे आणि कोणत्या दिशेने जायचे आहे. चला एकत्र शोधण्याचा प्रयत्न करूया.

पुस्तके आणि प्रशिक्षण प्रत्येक व्यक्तीसाठी खरोखरच महत्त्वाचे विचार करतात: कार्य कसे यशस्वी करावे, एखाद्या विशिष्ट कारणास्तव चिंता कशी करावी याबद्दल चिंता कशी करावी. आणि, अर्थात, अंशतः या समस्या आणि त्यांचे निराकरण करण्याचे मार्ग वैयक्तिक वाढीबद्दल अप्रत्यक्ष दृष्टीकोन आहेत. एखादी व्यक्ती विकसित होत नसेल तर तो तार्किक आहे, असे अशक्य आहे की तो आपल्या जीवनातील काही पैलू नवीन स्तरावर अनुवाद करण्यास सक्षम होऊ शकतो. तथापि, व्यक्तीच्या वैयक्तिक वाढीचा अर्थ एक संक्रमित व्याख्या आहे. आणि कोणत्याही गोंधळात टाकणारा, जर विचित्र नसेल तर. वैयक्तिक वाढ म्हणतात:

• मॅन प्रकृति मध्ये घातली गुणधर्म च्या अभिव्यक्तीची प्रक्रिया
• प्रक्रियेचा परिणाम

मानसशास्त्रज्ञ परिणामापेक्षा प्रक्रियेत अधिक रस आहे.

वैयक्तिक वाढ दोन्ही सक्रिय आणि निष्क्रिय असू शकते. वस्तुस्थिती अशी आहे की काही प्रकरणांमध्ये एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीच्या सक्रिय सहभागाबद्दल परिणाम दिसून येतो. सर्वात धक्कादायक उदाहरण एखाद्या व्यक्तीच्या नैसर्गिक निर्मिती आणि वाढत्या प्रभावाखाली असलेल्या व्यक्तीचे नैसर्गिक निर्मिती म्हणून कार्य करू शकते. म्हणजे, व्यक्ती वाढते आणि एकत्रितपणे त्याच्या अंतर्गत गुण विकसित होतात (उदाहरणार्थ, बुद्धिमत्ता, वर्णांचे काही गुण इत्यादी).

जेव्हा एखादी व्यक्ती जागरूकपणे आपले ध्येय ठेवते तेव्हा सक्रिय वैयक्तिक वाढीस म्हटले जाऊ शकते, आपल्या उपलब्धतेसाठी कोणते गुण गहाळ होतात आणि त्या किंवा इतर मार्गांनी स्वत: मध्ये विकसित करण्यास प्रतिबंधित करतात.

वैयक्तिक वाढ आणि स्वत: ची विकास थांबविण्यास सक्षम आहे. आपल्या वैयक्तिक वाढ मोजण्यासाठी किंवा नाही हे कसे समजून घ्यावे? हे खालील वैशिष्ट्यांद्वारे निर्धारित केले जाऊ शकते:

• असे दिसते की त्याने या प्रकाशावर आधीच पाहिले आहे, सर्वकाही माहित आहे आणि कसे हे माहित आहे

हे अशक्य आहे! कोणत्याही व्यक्तिमत्त्व, अगदी सर्वात यशस्वी, नेहमी कुठे विकसित होते. त्यांच्या स्वत: च्या अनुभवाच्या संपत्तीमध्ये जास्त आत्मविश्वास आणि ज्ञान वैयक्तिक वाढ धीमे किंवा थांबवू शकते.

• इतरांच्या मतानुसार माणूस खूप महत्त्व देतो

कधीकधी सार्वजनिक मतभेदांवर अवलंबून राहणे आपल्याला आपल्याला किंवा आपल्या जीवनात बदल करण्यास प्रवृत्त होऊ शकते की हे बदल एखाद्याला आवडत नाहीत.

• स्वत: ला हाताळण्यासाठी माणूस आवश्यक मानत नाही

परंतु शेवटी, स्वत: ची परीक्षा आपल्याला काय आवश्यक आहे ते निर्धारित करण्यात मदत करते.

• मनुष्य इच्छित नाही किंवा त्याच्या स्वत: च्या नियतीने जबाबदारी कशी अवलंब करावी हे माहित नाही

अशा परिस्थितीत लोक त्यांच्या समस्येत इतर आणि परिस्थितींना दोष देतात.

• एखाद्या व्यक्तीने नवीन ज्ञान प्राप्त करण्याचा प्रयत्न केला आहे, परंतु त्यांना सराव लागू होत नाही

या प्रकरणात, नवीन माहितीची पावती अर्थ नाही.

वैयक्तिक वाढ कार्यक्रम

आता अनेक कोच वैयक्तिक वाढ कार्यक्रम तयार करतात. परंतु नेहमीच आपल्यास खरोखरच मदत करण्यासाठी या प्रकरणात इतके सक्षम आहेत असा विश्वास नाही. स्वतःला अशा प्रोग्राम काढणे शक्य आहे का?

होय आपण हे करू शकता. यासाठी कशाची गरज आहे? आपल्याला खालील क्रियांद्वारे मदत केली जाईल:

• सर्व प्रथम, आपल्याला कमीतकमी काहीतरी घेणे आवश्यक आहे. दुर्दैवाने, लोक बदलू इच्छित आहेत, परंतु यासाठी कोणतेही प्रयत्न लागू करू नका.
• आपल्याला आपल्या शक्तीवर विश्वास ठेवण्याची गरज आहे. जर आपल्याला माहित असेल की ते अयशस्वी होण्यासारखे आहे, तर काही होणार नाही.
• ते स्वत: मध्ये क्रमवारी लावावे. याचा अर्थ असा की आपल्याला आपल्या कमकुवत आणि शक्ती परिभाषित करण्याची आवश्यकता आहे. आपल्या जीवनात विविध महत्त्वपूर्ण मुद्द्यांचे विश्लेषण करणे आणि आपण काय केले आहे ते समजून घेणे आणि काय चूक आहे आणि काय करावे हे सांगल्यास ते कसे करावे हे समजून घेणे आवश्यक आहे. आणि शेवटी, भूतकाळात भूतकाळातील एक मजबूत प्रभाव असू शकत नाही हे कोणतेही रहस्य नाही. कोणत्या परिस्थिती किंवा दीर्घकालीन सवयी आपल्याला आपले ध्येय साध्य करण्यापासून प्रतिबंधित करतात ते पहा.
• आपण जे यशस्वी होतील याचा परिणाम आता प्राप्त करू शकता याचे कार्य करणे आवश्यक आहे. सर्व केल्यानंतर, यश आपला आत्मविश्वास आणि त्याची शक्ती वाढवेल आणि अयशस्वी होण्याची शक्यता आहे. याव्यतिरिक्त, क्रियाकलाप उच्च परिणाम व्यक्तीला प्रेरणा देतात आणि पुढे जाण्यासाठी प्रेरणा देतात.

परंतु हे लक्षात घ्यावे की एखाद्याच्या स्वत: च्या प्रयत्नांच्या काही बाबतीत ते पुरेसे नसते. याचा अर्थ असा नाही की आपण कमकुवत आहात. याचा अर्थ असा की आपली परिस्थिती आपल्यापेक्षा जास्त गोंधळात टाकणारी आहे. आणि मग वैयक्तिक वाढीच्या मुद्द्यांमध्ये गुंतलेली मनोवैज्ञानिकाकडे जाणे आवश्यक आहे. परंतु हे खरोखर चांगले विशेषज्ञ असले पाहिजे आणि प्रशिक्षक नाही, ज्या सेवांच्या सेवांची घोषणा आपल्या डोळ्यांवर प्रथम होती. एक ज्ञानी मानसशास्त्रज्ञ आपल्यासाठी वैयक्तिकरित्या वैयक्तिक वाढ कार्यक्रम विकसित करेल. यासह, आपण स्वत: ला सोडवू शकता आणि आपल्यास काय त्रास देऊ शकता हे समजू शकता. याव्यतिरिक्त, आपल्याला आवश्यक असलेल्या वैयक्तिक वाढीसाठी तो आपल्याला व्यायाम करण्यास सक्षम आहे.

जगण्याची इच्छा उत्तम आहे, एक मजबूत कुटुंब आहे, आपल्यातील प्रत्येकाला आर्थिक संपत्ती भेट दिली आहे. ध्येय साध्य करण्यासाठी, विकसित करणे आवश्यक आहे, शिका, स्वत: वर कार्य करणे आवश्यक आहे. हा मार्ग सुलभ नाही आणि अनेक अवस्थेचा मार्ग सूचित करतो. मुख्य गोष्ट पुढे जाणे आणि अग्रगण्य पाऊल उचलणे आहे. स्वत: ची विकास आणि वैयक्तिक वाढीसाठी, एखादी व्यक्ती वेगवेगळ्या घटना आणि आत्म्याच्या स्थितीसह येते. म्हणून, प्रत्येक व्यक्तिमत्त्वात स्वतःच कार्य वैयक्तिकरित्या मिळते. स्वयं-विकास काय देते आणि एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनावर वैयक्तिक वाढीस काय आहे हे आम्ही ओळखू?

थोडा सिद्धांत

एक विधान आहे की स्वत: ची विकास आणि वैयक्तिक वाढ समान गोष्ट आहे. खरंच ते बाजूला जातात आणि एक ध्येय वाढतात. स्वत: च्या विकासाखाली, ते दबाव नसलेल्या व्यक्तीचे कार्य, तृतीय पक्षांचे हस्तक्षेप. स्पष्ट उद्दिष्टे किंवा विश्वास साध्य करण्यासाठी हे एक जागरूक प्रक्रिया आहे.

वैयक्तिक वाढ ही मानसशास्त्र मध्ये वापरली जाणारी संकल्पना आहे. अर्थ विशिष्ट गुणधर्मांचे शिक्षण आणि जीवनातील विशिष्ट क्षेत्र सुधारणार्या कौशल्यांचे अधिग्रहण. यात सामाजिक, आर्थिक, सांस्कृतिक आणि इतर भागात समाविष्ट आहे. वैयक्तिक वाढ आणि स्वत: च्या विकासाचे मुख्य कार्य मानवी संभाव्य आणि निवडलेल्या क्षेत्रातील उच्च कार्यक्षमतेत वाढते.

या दोन संकल्पनांचा आउटपुट फ्लोट. एखाद्या विशिष्ट दिशेने क्रिया केली जातात. परिणाम साध्य करण्यासाठी, स्वत: च्या विकासाची योजना तयार केली जाते. यात क्रिया समाविष्ट आहे जी व्यक्ती लागू केली पाहिजे. हे स्वयं-विकासाचे पुस्तक वाचत आहे, वैयक्तिक वाढीसाठी, प्रशिक्षणासाठी चित्रपट पहात आहे.

स्वयं-विकास आणि वैयक्तिक वाढीचे उद्दिष्ट

आज अशा संशयवादी असतील की स्वत: ची विकास एक निरुपयोगी खर्च वेळ आहे. अशा विचारांनी आळशी लोक किंवा व्यक्तिमत्त्वांमधून उद्भवल्याशिवाय उद्भवतात. ते मशीनवर आयुष्य जगतात. सकाळी आपण जागे व्हा, मग कामावर जा, परत, जेवण आणि टीव्हीच्या आवाजात झोपी जा. जगण्यासाठी आणि काहीही विचार करू नका हे खूपच सोयीस्कर आहे. या प्रकरणात, आर्थिक परिस्थिती, वैयक्तिक अपयश किंवा करिअरच्या वाढीच्या अनुपस्थितीबद्दल तक्रार करणे आवश्यक नाही.

स्वयं-विकास आणि वैयक्तिक वाढ अशा उद्दिष्टांना साध्य करण्यास मदत करते:

जागरूकता निर्मिती. जीवनाच्या स्वयंचलित मॉडेलच्या बाहेर पडा. जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वतःला प्रश्न विचारू लागते तेव्हा, भागातून मूल्यांकन करा, निष्कर्ष काढा. हळूहळू जागरूकता विकसित करते. एक व्यक्ती उपस्थित असतो आणि त्यास समर्पित करतो आणि भूतकाळात जगत नाही किंवा भविष्यातील आशा देत नाही. वर्णांच्या काही वैशिष्ट्यांवर सादर करते, व्यक्तिमत्व विकसित होते आणि नवीन कौशल्ये मिळवतात.
वर्तमान दिवस जुळत. दुसरा गोल प्रथम पासून फ्लोटिंग आहे. माहितीचा शोध एखाद्या व्यक्तीस विविध वस्तू, ज्ञान, नवीन कौशल्यांचा अभ्यास करण्यासाठी नेत आहे. जीवनाचे आधुनिक ताल वेगवान, मनोरंजक आणि तांत्रिकदृष्ट्या जटिल. जगातील बदलांचे पालन करण्यासाठी वेळ जुळविण्यासाठी. दररोज काम एखाद्या व्यक्तीस वेळा ठेवण्याची परवानगी देते. अशा कौशल्य कामावर लोकप्रिय तज्ञ बनण्यास मदत करतात.
व्यापक विकास. वैयक्तिक वाढ लक्षात घेता, एका विषयावर लक्ष केंद्रित करू नका. अरुंद स्पेशलायझेशन व्यक्ती मर्यादित आणि कंटाळवाणे बनवते. सर्व हळूहळू पूर्ण. त्यासाठी बराच वेळ घालवणे आवश्यक नाही. टीव्ही पाहण्याऐवजी, संस्कृती, विज्ञान, तंत्रज्ञान जगातील बातम्याकडे पहा. जमा झालेल्या ज्ञानाचे आभार, आपण अपरिचित व्यक्तीशी संभाषण करू शकता आणि कंपनीचा आत्मा बनवू शकता. व्यापक विकास रोजगार सह मदत करते.

स्वत: च्या विकासात गुंतलेले लोक ध्येय साध्य करतात आणि त्यांचे समजतात. समांतर, इतर क्षेत्रातील पंप: आरोग्य, योग्य पोषण, आध्यात्मिक भरणे. वैयक्तिक वाढ वाईट सवयीपासून मुक्त होण्यास कारणीभूत ठरते, संघटित लोकांशी संबंध सुधारणे.

करिअरमध्ये स्वयं-विकास आणि वैयक्तिक वाढ

आधुनिक कर्मचार्यांसाठी बर्याच गरजा पूर्ण केल्या जातात. मुख्य गुणधर्म तणाव प्रतिरोध आहेत, विविध कार्य परिस्थितीशी जुळवून घेण्याची क्षमता, योग्य मानसिक वृत्ती. त्याच वेळी, प्रत्येक नेता प्रशिक्षण आणि प्रशिक्षण घेण्यासाठी नवीन कर्मचारी पाठविण्यासाठी तयार आहे, एक मौल्यवान फ्रेम तयार करण्यास तयार आहे. पहिल्या दिवसापासून संघात सामील होऊ शकणार्या कामगारांची गरज आहे.

काम शोधत असताना स्पर्धांना समर्थन देण्यासाठी, माहिती शोधा, कौशल्य विकसित करणे, व्यावसायिक कार्यक्रम आणि सेमिनारमध्ये सहभागी व्हा. करिअरमध्ये वैयक्तिक वाढ पुढील परिणाम देते:

व्यवसायाची जाणीव आणि कामाची कल्पना;
जलद आणि आत्मविश्वास निर्णय घेणे;
एक खरी मध्ये प्रोत्साहन देण्यासाठी कोणते गुण विकसित करण्यासाठी गुणधर्म समजून घेणे;
स्पर्धात्मक आधारावर काम शोधण्यात अनुकूलता, अनुकूल स्थिती;
स्वत: ला योग्यरित्या सादर करण्याची क्षमता.

स्वत: च्या विकासात एखाद्या विशिष्ट क्षेत्रात माहिती शिकणे समाविष्ट आहे. ताजे ज्ञान खर्च विकसित करण्यास मदत करते. एखादी व्यक्ती कौशल्यांशी जुळवून घेते: दिवसाची योजना करण्याची आणि कार्य समस्यांचे निराकरण करण्याची क्षमता.

शाळेत स्वयं-विकास

प्रत्येक व्यक्ती अनिवार्य शिक्षणाद्वारे जातो, विशिष्ट ज्ञान विकसित आणि प्राप्त करतो. शाळेच्या प्रशिक्षणानंतर, रस्ता उच्च शैक्षणिक संस्था ठरतो. व्यवसाय निवडण्यात स्वारस्य आहे आणि प्रोफाइल आयटमच्या गहन अभ्यासावर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. वैयक्तिक विकासासाठी डिप्लोमा मिळवणे ही पहिली गंभीर पाऊल आहे.

शाळेतील स्वयं-विकास सकारात्मक फळे देते:

एक व्यक्ती वर्गांवर लक्ष केंद्रित करण्यास शिकतो;
प्रथम प्रेरणा कौशल्य मिळवते;
शिक्षण प्रक्रियेत सहभागी होतात, प्रवाहाद्वारे पोहणे नाही, परंतु एक जागरूक निवड करते;
ते त्यांच्या स्वत: च्या विनंतीवर शिकत आहे कारण सामग्री शिकणे आणि सहजतेने सहजतेने आनंदित होते.

संस्थांवर लक्ष (गंभीर आणि विश्लेषणात्मक) देते. परिणामी, शिक्षणाची प्रक्रिया सहजतेने आणि मनोरंजक आहे. विद्यार्थ्यांना ज्ञान प्राप्त होते जे विविध जीवनात लागू करण्यास सक्षम आहे.

खाजगी जीवनात वैयक्तिक वाढ

पुरुष आणि स्त्री यांच्यातील संबंध प्रयत्न आवश्यक आहे. विकास, एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या वैयक्तिक जीवनाचे नवीन ज्ञान प्राप्त होते आणि त्यांना लागू होते. संबंध मजबूत आणि निरोगी बनतात. दुसरा अर्धा स्वयं-विकास स्वारस्य असल्यास उत्कृष्ट. एखाद्या प्रिय व्यक्तीसाठी समर्थन, एक समग्र व्यक्तिमत्त्वाचे स्वरूप साध्य करण्यास मदत करते.

खाजगी जीवनात वैयक्तिक वाढ अशा परिणाम घडते:

माणूस स्वत: ला, प्रियजनांना समजतो;
भय, रोमँटिक व्यवस्था केली किंवा;
व्यक्ती प्रकट आहे, संपर्क करणे सोपे आहे, दुसर्या अर्ध्या सह कमी विवाद, कारण ते कृती समजून घेतात;
स्वत: ची विकास जवळच्या लोकांच्या नवीन पैलू उघडते.

एखाद्या व्यक्तीकडे कुटुंब, त्यांची भूमिका आणि जबाबदार्या समजून घेतात. सध्याच्या नातेसंबंधादरम्यान ज्ञान मिळते आणि अधिक कारवाईच्या मार्गावर जा. जटिल उपाय स्वीकारले जातात: विवाह विघटन, एक नवीन भागीदार आणि इतर शोध.

स्वयं-विकास आणि वैयक्तिक वाढीचे टप्पा

बॅनल जिज्ञासा, पुस्तके वाचणे आणि प्रेरक चित्रपट पाहताना परिणाम होऊ शकत नाहीत. जीवनात बदल करण्यासाठी आपल्याला कठोर परिश्रम करावे लागतील. हे करण्यासाठी, स्वयं-विकास आणि वैयक्तिक वाढीचे अनिवार्य चरण पास करा:

वर्तमान परिस्थितीचा अवलंब. याचे विश्लेषण करणे आवश्यक आहे की आपल्याला कोणत्या ज्ञानाची योजना आखत नाही याची पुष्टी नाही.
कार्य करण्याची इच्छा. आपण कसे बनू इच्छिता नवीन व्यक्तीचे चित्र काढा. शक्ती आणि कमकुवतपणाचे वर्णन करा. आपण प्राप्त करू इच्छित असलेले एक विशिष्ट लक्ष्य ठेवा.
अंमलबजावणी आपल्या ध्येयावर येण्यासाठी दररोज लहान टॅग्ज. , सर्व काही कार्य करेल आणि आपण परिणाम प्राप्त करू शकता.

एक जबाबदारी. काटेरी मार्ग साठी तयार राहा. यश आणि त्रुटी पूर्णपणे आपल्या मालकीची आहेत. तृतीय पक्षांवरील अपयशाची जबाबदारी बदलू नका. चुकीच्या कृतींचे विश्लेषण आणि जागरूकता स्व-विकासाचा पुरावा आहे.

वैयक्तिक वाढ म्हणजे प्रारंभीचा मार्ग आहे, परंतु संपत नाही. विकसित होण्यास प्रारंभ करणे, आपण आत्मा आणि शरीराची सद्भावना प्राप्त कराल. आपण लोकांशी सामना करू शकता, इतरांसोबत सौम्य संबंध निर्माण करू शकता. स्वत: कडे एक पाऊल तयार करा, जीवन अधिक मनोरंजक आणि श्रीमंत होईल.

मित्रांनो, साइट विकासावर आपले स्वागत करुन आनंद झाला!

आणि स्वत: ची विकास - हे जीवनाच्या अर्थाचे एकाग्रता आहे.
जगातील प्रत्येक गोष्ट विकसित होत आहे आणि केवळ विकास अस्तित्वात आहे. कोणतीही घटना, घटना, विषय, एक राहणे आणि अर्थात, अस्तित्वात असलेल्या व्यक्तीला एक बदल बदलला जातो. विकास आमच्या उच्च स्तरावर नवीन सर्पिल राउंडवर पुढे ढकलतो. हे निसर्गाचे नियम, विश्वाचे किंवा दैवीय (ज्याला विचार करणे तितके सोयीस्कर आहे).
विकासाचा अभाव हा घटनेचा मार्ग आहे. दुसरा पर्याय नाही, फक्त अस्तित्वात नाही. स्वयं-विकास प्रक्रिया कायम आणि मनोरंजक आहे. त्याच्या प्रक्रियेत, स्वतः बदलून दुसर्या उच्च पातळीवर सोडताना, जेव्हा पर्वत उचलले जाते तेव्हा आम्ही मोठ्या, अधिक आणि अधिक पहायला सुरुवात करतो. हे समजते की ही प्रक्रिया अनंत आहे आणि या प्रवासाला मोहक आहे.

वैयक्तिक वाढ आणि स्वत: च्या विकासातील व्यक्तीस काय मदत करते?

सुधारणा करण्यासाठी 7 साधनांचे वैयक्तिक वाढ आणि स्वयं-विकास

1. वैयक्तिक डायरी राखणे. हे पेपर आवृत्ती आणि इंटरनेट डायरी असू शकते. फायदे आणि फायदे: दिवसाचे विश्लेषण, कार्यक्रमांचे मूल्यांकन, त्यांचे विचार, कृती, योजना. समस्या सोडविण्याचे मार्ग. अप्रभावी आणि नकारात्मक विचार आणि वर्तनात्मक नमुने ट्रॅक करण्यास मदत करते. स्पष्टपणे शिकवते आणि आपले विचार स्पष्टपणे सांगा. तार्किक विचारांचा समावेश आहे. डायरीच्या मदतीने त्याचे उत्क्रांती पाहणे सोपे आहे, बर्याच काळापासून होणारे बदल घडून येतात. मागील घटनांचे मूल्यांकन करण्यासाठी वेगळ्या पद्धतीने रीडरिंग करते, सकारात्मक क्षण आणि वर्तनांवर उच्चारण करा, त्रुटी लक्षात ठेवा जेणेकरून ते पुन्हा घातले नाहीत.

2. कल्पनांचा नोटपॅड - स्वत: च्या कल्पनांचा बँक. खूप महत्वाचे साधन. आपल्या मेंदूला कोणत्याही वेळी कोणत्याही हवामानात, कोणत्याही भिन्न सेटिंगमध्ये व्युत्पन्न करण्याची क्षमता आहे. होय, कल्पना त्वरीत प्रकट झाली, परंतु ते कुठेतरी लगेच अदृश्य होऊ शकते. आणि सर्व, लक्षात ठेवा, लक्षात ठेवा! त्या साठी नोटपॅड आणि लगेच या पक्ष्यांना सूचीमध्ये ठेवण्याची आणि विसरू नका. आमच्या विचारांच्या भेटवस्तूंचे मूल्य खूप मोठे आहे. यापैकी, आपण महान गोष्टी वाढू शकता.

3. "प्लस" चिन्हासह प्रोग्राम. माझे डोके माझ्या डोक्यात नकारात्मक आरोपांची पुनरावृत्ती करणे आहे. आणि उलट, ते सकारात्मक, उज्ज्वल, चांगले, सकारात्मक बदलणे.

4. पूर्णपणे स्वत: ला घ्या: फायदे आणि तोटे सह. माझ्या व्यक्तिमत्त्वाची एक आदर्श प्रतिमा निर्माण करणे, आणि त्याच्याकडे जाण्याचा प्रयत्न करताना एक माणूस विनम्र होऊ लागतो, निंदा करतो, स्वतःला अपरिपूर्णतेत दोष देतो. आणि अशा प्रकारे, ते स्वतःला एक मंद सेवा प्रदान करते. तो स्वत: ची प्रशंसा करतो, आरोपांवर ताकद वाढवतो. वैयक्तिक वाढ आणि स्वत: च्या विकासासाठी, स्वत: ला अपमानकारक निरीक्षकांच्या स्थितीपासून स्वतःकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. प्रश्न विचारण्यासाठी. मी केस कसा केला? हे का गेले? चांगले काय केले जाऊ शकते? मी काय बदलू शकतो?

5 लवचिक उपकरण. विचार बदलण्यासाठी सुंदर प्रसिद्ध साधन. आम्ही गमच्या मनगटावर ठेवतो आणि प्रत्येक वेळी नकारात्मक विचार आपल्या मेंदूमध्ये दिसत आहे किंवा वाईट सवयी परत येत आहे, ते काढा आणि जाऊ द्या - क्लिक, वेदना - विचार आणि वर्तन बदला. स्वत: वर तपासले, खूप प्रभावी!

6. आपल्या अवचेतनावर प्रश्न सेट करा. आपल्याला योग्य उद्दीष्ट पूर्ण करण्यासाठी, इतरांबरोबर संबंध बदलण्यासाठी, आपल्याला स्वत: मध्ये बदलण्याची आवश्यकता आहे ते विचारा. आणि विसरून जा. काही केल्यानंतर, सहसा, दोन किंवा तीन कदाचित, आपल्या मनात सर्वात अनपेक्षित क्षणात, विनंतीचे उत्तर फ्लोट होईल. शिवाय, हे संभाव्य पर्यायांचे सर्वोत्तम असेल. स्वतःवर विश्वास ठेवा!

7. स्टेप भय, नवीन एक मान्य. सहसा, अज्ञात जमीन भय आणि चिंता मागे लपली आहे, आम्ही ज्या गोष्टी पूर्ण केल्या नाहीत त्या भेटल्या नाहीत. हे विकास क्षेत्र आहे, कारण हे अज्ञात आहे, यामुळे वाढ वाढ, वेगवान प्रगती, सुधारणे.

मला विकासात यश मिळालं आहे!

स्वत: च्या विकास आणि वैयक्तिक वाढीच्या थीममध्ये बर्याच लोकांना स्वारस्य आहे यात काही शंका नाही. बहुतेक, नक्कीच, हे आवश्यक का आहे हे समजते. तथापि, असे लोक आहेत जे या प्रक्रियांचे उद्दिष्ट स्पष्टपणे समजत नाहीत, जे त्यांच्यामध्ये गुंतलेले नाहीत, ज्यांना गोष्टींमध्ये रूची नसतात त्यांना उल्लेख न करता. खरं तर, रोजच्या जीवनात त्याच्या संभाव्यतेचे विकास महत्त्वपूर्ण आहे आणि प्रत्येक व्यक्तीला महत्त्वपूर्ण फायदे देऊ शकतात. त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या एखाद्या व्यक्तीद्वारे विकासाच्या प्रक्रियेच्या विशिष्टतेमध्ये समजून घ्या आणि प्रश्नांची उत्तरे द्या: आपल्याला ते का आवश्यक आहे आणि ते काय देते?

सुरुवातीला, स्वत: च्या विकास आणि वैयक्तिक वाढीस स्पष्ट करणे आवश्यक आहे.

स्वत: ची विकास -हे एक जागरूक आणि मानव-चालना न घेता, त्यांच्या संभाव्यतेच्या विकासासाठी आणि स्वतःला एक व्यक्ती म्हणून अंमलबजावणी करण्याचा उद्देश आहे. स्वत: च्या विकासाला स्पष्ट हेतू, विशिष्ट विश्वास आणि स्थापना उपस्थिती नेहमीच सूचित करते.

वैयक्तिक वाढ -हे प्रथम, विविध दिशानिर्देश द्वारे वापरले मनोवैज्ञानिक संकल्पना. आणि दुसरे म्हणजे, वैयक्तिक क्षमता वाढवण्यासाठी आणि उच्च जीवन प्राप्त करण्यासाठी वैयक्तिक परिणामकारकता आणि उत्पादकता पातळी वाढवण्यासाठी वैयक्तिक परिणामकारकता आणि उत्पादनक्षमतेची पातळी वाढवण्याची प्रक्रिया आणि सर्व प्रकारच्या अभिव्यक्तीमुळे.

"स्वयं-विकास" आणि "वैयक्तिक वाढ" संकल्पना एकमेकांना समान मानली जाऊ शकते, कारण ते, मोठ्या आणि मोठ्या, काही ध्येय अनुसरण. परंतु क्षमता वाढ, गुणधर्म विकास इत्यादी. एखाद्या व्यक्तीला स्वत: ची विकसित आणि वैयक्तिकरित्या वाढण्याची गरज आहे याची पात्रता योग्य परिभाषा म्हणून ते सुंदर दिसतात. आम्ही त्यांना निर्दिष्ट करण्याचा प्रयत्न करू.

म्हणून, आत्म-विकास आणि वैयक्तिक वाढीचे मुख्य उद्दिष्ट, नियम म्हणून:

असेही म्हटले पाहिजे की, स्वत: च्या विकासाच्या जप्तीमध्ये गुंतलेली व्यक्ती, इतर गोष्टींबरोबरच, कौशल्यांच्या जीवनातील खूप उपयुक्त कौशल्ये, मूलभूत मूलभूत आणि व्यवस्थापनाच्या आधारावर, आधारावर अभ्यास करतात आणि शिकण्यासाठी देखील शिकतात त्यांची उपलब्धि आणि शेवटी, पोहोचू. वस्तुस्थिती अशी आहे की जो त्याच्या व्यापक विकासाला वेगवेगळ्या ज्ञानाच्या बर्याच प्रकारच्या स्त्रोतांद्वारे ओळखतो: ऑडिओ आणि व्हिडिओ सामग्री, सेमिनार, अभ्यासक्रम, इंटरनेट संसाधने आणि अर्थातच, मनोरंजक आणि विकसित व्यक्तिमत्त्वांसह. नवीन लोकांशी परिचित आणि संप्रेषण करून स्वयं-विकासाचा आणखी एक फायदा होतो. हे एक ध्येय असू शकत नाही, परंतु जेव्हा एखादी व्यक्ती विकसित होत होती तेव्हा तो आधी संप्रेषित केलेल्या मंडळाकडून "वाढू" सुरू होतो. परिणामी, नवीन लोकांची आवश्यकता दिसते. आणि हे सहजपणे अनेक प्रकरणांमध्ये समजले जाते, कारण एखाद्या विशिष्ट स्तरावर असलेल्या एखाद्या व्यक्तीस लोक त्याच पातळीवर किंवा त्याच्या श्रेष्ठांसह लोकांना आकर्षित करण्यास प्रारंभ होते आणि स्वतःला आकर्षित करते.

आणि शेवटची गोष्ट मी प्रभावित करू इच्छितो - वैयक्तिक वाढ केवळ मानवी क्षमतेच्या विकासास उत्तेजन देत नाही तर सर्वसाधारणपणे त्याच्या जीवनाच्या सुसंगततेत देखील योगदान देते. एक विकसनशील व्यक्ती, जे त्याला भरपूर माहिती शिकते त्यानुसार, त्याने त्याला सुधारण्याची परवानगी दिली आहे, म्हणून आपण म्हणू या, बाह्य जीवन, उर्वेय आणि त्याच्या आंतरिक आणि अध्यात्मिक जग समृद्ध करते, जीवनाच्या कोणत्याही आध्यात्मिक पैलूंबद्दल सर्व प्रकारच्या ज्ञानाने ते खातो, शिकवणी आणि पद्धती. मी जगाला पूर्णपणे भिन्न डोळ्यांसह पाहण्यास सुरुवात केली आहे, मी आधी पाहिले नाही, इतरांना काय लक्षात आले आहे ते लक्षात घ्या, प्रत्येक काळातील क्षण, नातेवाईक, प्रियजन, मित्रांचे कौतुक करणे अधिक लक्षात घ्या. परिणामी, त्याचे संपूर्ण आयुष्य अधिक सुसंगत, तेजस्वी, पूर्ण आणि आनंदी होते.

या सर्व गोष्टींवर आधारित, हे निष्कर्ष काढता येईल की आत्मविश्वास प्रत्येकामध्ये गुंतलेला असावा आणि प्रत्येकजण आपल्या बौद्धिक, आध्यात्मिक, सर्जनशील आणि वैयक्तिक संभाव्यतेला जास्तीत जास्त प्रकट करण्यासाठी आणि आपले जीवन बदलू इच्छितो. फक्त ते चांगले बनवा.

विकसित, मित्र, व्यक्तित्व आणि स्वत: ची सुधारणा म्हणून वाढतात! स्वत: च्याकडे प्रथम वास्तविक पाऊल उचल आणि माझ्यावर विश्वास ठेवा, मग आपण थांबू शकत नाही.