आळशी नृत्य कसे करावे: व्यावहारिक टिप्स ज्या वेगवेगळ्या परिस्थितीत उपयोगी येतील. मंद नृत्य कसे करावे नृत्य कसे करावे मुलीसह सावकाश नृत्य

मुख्यपृष्ठ / पत्नीची फसवणूक

काहींसाठी, आळशी नृत्य कसे करावे हा प्रश्न शालेय वर्षांमध्ये आणि एखाद्यासाठी - केवळ संस्थेत संबंधित होतो. असो, कोणीतरी फक्त त्यांच्याच लग्नाच्या दिवशी हळू नृत्य तंत्राबद्दल चिंता करेल. बरं, अशा महत्वाच्या गोष्टी कशा शिकायच्या हे ठरवूया!

हा प्रश्न मुली आणि मुला दोघांनाही तितकाच महत्वाचा आहे. फक्त येथे अनेक भिन्न मुद्यांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. नियम म्हणून, एक माणूस नाचण्यासाठी आमंत्रित करतो. हे योग्यरित्या केले पाहिजे. एक तरुण मुलीकडे आला आणि विचारतो की ती नाचत आहे का? जर घसा खळबळजनक कोरडा असेल तर आपण आपला उजवा हात पाम वर सरकवू शकता - हा एक सामान्यत: स्वीकारलेला आमंत्रण करणारा हावभाव आहे. मुलगी सहमत झाली तर ती डोके टेकवते आणि त्या मुलाच्या बाहेरील हाताच्या वर आपला हात ठेवते.

आळशी व्यक्ती नाचण्याआधी, एखाद्या तरूणाने हे शिकले पाहिजे की या प्रक्रियेमध्ये एखाद्या मुलीला जास्त घट्ट चिकटून राहू नये. तिची आकृती जाणवणे, तिचे कूल्हे पकडण्याचा प्रयत्न करणे ही वर्तनाची सर्वोत्तम ओळ नाही. जिथे भागीदार सहजतेने पुढे जाणे अधिक योग्य आहे आणि तिच्या डाव्या हाताने त्याला कंबरेवर पकडले आहे आणि मुलीचा उजवा हात तिच्या हातात धरुन कोपरात किंचित वाकलेला आहे. संगीताच्या तावडीत जाणे चांगले होईल (लयमध्ये "मागे जाणे" कमीतकमी करण्याचा प्रयत्न करू नका). आपण आपल्या जोडीदाराच्या नजरेत कसे पहात आहात याबद्दल शंका न घेण्याकरिता, एखाद्या मुलीला कसे आमंत्रित करावे याबद्दल आरशासमोर अभ्यास करणे चांगले होईल. होय, आणि संगीताच्या तालावर कसे जायचे, याचा सराव करण्यासाठी देखील दुखापत होत नाही!

मुलीला काय माहित असणे आवश्यक आहे?

एखाद्या मुलीला आळशी मुलगी कशी नाचवायची यात रस घेण्यापूर्वी, तिने आमंत्रण योग्यरित्या स्वीकारणे किंवा नकार देणे शिकले पाहिजे. आपण नृत्य करण्यास सहमती दर्शविल्यास आपले डोके टेकवा आणि आपला हात पुढे घ्या. नसल्यास, हताशपणे आपले डोके हलवू नका आणि मोठ्याने म्हणा की आपल्याला या व्यक्तीसह नाचू इच्छित नाही. नकारात्मकपणे आपले डोके हलवा आणि दिलगीर आहोत.

नृत्यात आपल्याला जोडीदाराच्या गळ्यास टांगण्याची गरज नाही, डोके त्याच्या खांद्यावर ठेवा (अर्थात, आपण अधिकृत जोडपे नसल्यास). पुढाकार घेऊन पुढाकार घेण्याचा प्रयत्न करणे नक्कीच योग्य नाही. माणूस. एवढेच! एखाद्या आळशी माणसाशी नृत्य कसे करावे याबद्दल काहीही क्लिष्ट नाही, नाही! आपल्याला फक्त मुलींचे वैशिष्ट्य आहे की स्त्रीत्व दर्शविणे आवश्यक आहे.

मुली आणि मुले दोघेही हळू चालणार्\u200dया नृत्य कसे करायचे हे समजण्यासाठी दोन चित्रपट पाहणे योग्य आहे - हा एक स्पष्ट धडा असेल.

उत्सव कार्यक्रमात किती आळशी आहे?

अर्थात, शाळेतील डिस्को हा सामाजिक कार्यक्रमातील नृत्य किंवा उदाहरणार्थ नवविवाहित जोडीच्या नृत्यापेक्षा लक्षणीय भिन्न आहे. योग्य संस्कार करण्यासाठी आपण प्रथम सराव केला पाहिजे. व्यावसायिक स्तरावर टँगो आणि वॉल्ट्ज नृत्य करणे आवश्यक नाही, परंतु मूलभूत हालचाली शिकणे अद्याप चांगले आहे. हे एखाद्या महत्त्वपूर्ण कार्यक्रमात झोपायला लागणार नाही.

मुलींसाठी एक अतिशय महत्वाचा मुद्दा म्हणजे उंच टाचांमध्ये आणि लांब ड्रेसमध्ये नृत्य करण्याची क्षमता. हे इतके सोपे नाही, परंतु हेल्ससह हेमवर पाऊल ठेवू नये म्हणून कसे हलवायचे हे शिकण्यासाठी आपल्याला सराव करण्याची आवश्यकता आहे.

खरं तर, सर्व आहे!

सूचना पुस्तिका

प्रत्येक नृत्य एका आमंत्रणासह सुरू होते. आकर्षितकर्त्याचे नाव त्वरित विचारणे आवश्यक नाही. क्लब सहसा मोठ्याने वाजवतात, शांत संगीतानेसुद्धा काहीतरी ऐकणे कठीण आहे. परंतु मुलीच्या चेह to्याशी जवळीक साधण्याचे आणि आवाजाचा संदर्भ घेता, ती कोठे काम करते, अभ्यास, किती वेळा नाईट क्लबमध्ये जाते, तिला कोणत्या गोष्टीबद्दल स्वारस्य आहे इत्यादीबद्दल विचार करणे हे एक उत्तम कारण आहे. नक्कीच, आपल्याला हे सर्व एकाच वेळी विचारण्याची आवश्यकता नाही, अन्यथा ते नृत्य होणार नाही, परंतु चौकशी होईल. लक्षात ठेवा आपल्याकडे आपल्या जोडीदाराचे अन्वेषण करण्यासाठी आणि तिचे स्थान मिळविण्यास 5 मिनिटांपेक्षा कमी वेळ आहे.

नृत्य सुरू झाल्याच्या अर्धा मिनिटानंतर, आपण प्रथम या नादात किती आधी नाचला याबद्दल प्रारंभ करा. नक्कीच, आपण ज्या गाण्यावर नाचत आहात ते एक जुना हिट असावे. आम्हाला सांगा की त्यावेळी आपण अग्रणी अंतरावर नाचले, परंतु आता आपल्याला रस नाही. या क्षणी जर मी आधीच आरामशीर झाला असेल तर तिचे नेतृत्व करणे आपल्यासाठी सोपे होईल. हे अग्रगण्य असले पाहिजे म्हणून, आपल्याला आगाऊ दोन हालचाली शिकण्याची आवश्यकता आहे. तथापि, हळूवार नृत्य भावनांचे अभिव्यक्ती आहे, म्हणून आगाऊ ठोस काहीही असू शकत नाही.

दोन वेळा वळा. आपण हे कसे करता हे केवळ आपल्या अनुभवावरच अवलंबून नाही तर अल्कोहोलिक नशा, मनःस्थिती आणि आपल्या जोडीदाराच्या स्वातंत्र्यावरही अवलंबून असते.

मग हळू हळू हलवा, आपण जितके हळू हलवा तितकेच ते मुलीवर चालू होईल. कूल्ह्यांच्या हालचाली कनेक्ट करा. डावे आणि उजवे, आकृती आठ. यावेळी, वजन न लावणाless्या स्पर्शाने तिच्या शरीरावर “परीक्षण” करा.

जेव्हा संगीत संपेल, तेव्हा आपण दोघे काही काळ संवेदनांच्या जगातून परत येऊ शकता. जवळच्या संप्रेषणासाठी नृत्यानंतर थांबणे आवश्यक नाही. काही मिनिटे सरकवा. जर आपण सर्व काही ठीक केले तर ती मुलगी आपल्या परत येण्याची प्रतीक्षा करेल.

स्रोत:

  • मंद नृत्य कसे शिकायचे ते

"मुली उभे आहेत, बाजूने उभे राहा" हे प्रसिद्ध वाक्य आधुनिक डिस्को आणि नृत्य संध्याकाळी लागू नाही. बर्\u200dयाच काळासाठी यापुढे मुलीला स्वतःला आमंत्रित करणे लज्जास्पद काहीतरी मानले जात नाही माणूस   चालू नृत्य. शिवाय, प्रत्येक स्वाभिमानी नाईटक्लबमध्ये आणि अगदी स्कूल डिस्कोमध्येही, डीजे "रात्रीच्या किमान एकदा तरी" घोषित करेल नृत्य"जेव्हा स्त्रिया सभ्य लोकांना आमंत्रित करतात. आणि तरीही प्रत्येकजण प्रथम पाऊल उचलण्याची हिम्मत करीत नाही आणि“ त्या नाचू या. ”पण व्यर्थ ठरले कारण बहुधा तो हो म्हणेल.

सूचना पुस्तिका

थेट कार्य करणे हा सर्वात सोपा आणि निश्चित मार्ग आहे. म्हणजेच, वर जा आणि त्याला नाचण्यासाठी ऑफर करा. परंतु, संमती मिळण्याची खात्री करण्यासाठी सावधगिरी बाळगा. सर्वांत उत्तम म्हणजे, जर यावेळी तरुण कंपनीत उभा नसेल तर: या प्रकरणात, तो लज्जास्पद व नकार देण्याची शक्यता आहे. किंवा कदाचित तिला संभाषणात व्यत्यय आणू इच्छित नाही. तसेच, जर आपण प्रेक्षकांमधून कुठेतरी स्पष्टपणे जात असाल तर आमंत्रणात घाई करू नकाः कदाचित त्याला शौचालयात जाण्याची घाई असेल आणि आता तो नाचत नसेल. परंतु जर तुमचा निवडलेला एकटा उभा असेल किंवा एकटाच बसला असेल आणि नृत्य करणार्\u200dया जोडप्यांकडे पहात असेल तर त्याच्याकडे मोकळ्या मनाने जा. हसून त्या मुलाकडे थेट डोळा पहा आणि म्हणा: "चला, आपण नाचूया?"

आपल्याकडे वेळ शिल्लक असल्यास, दुरूनच प्रारंभ करा. खाली बस, आपण आमंत्रित करू इच्छित आहात नृत्य, आणि पार्टी, परस्पर ओळखीबद्दल संभाषण प्रारंभ करा. सहजतेने चॅट करा आणि जेव्हा संथ संगीत वाजले की जणू ते पकडत असेल तर असे म्हणा: "हे माझे आवडते आहे! चला जाऊया नाच!" जर तो तरुण विश्रांती घेऊ लागला की असे म्हणत की तो करू शकत नाही किंवा आपण त्याला सांगा की आपण स्वामीची वाट पाहत नाही तर आपण फक्त एका सुंदर गाण्यात जाऊ इच्छित आहात. आणि आपण अजूनही जवळ बसलेले आहात म्हणून नाचणार नाही का?

जर आपल्याला खात्री नसेल की मुलगा सहमत होईल, तर एका छोट्या मुलाचा सहारा घ्या. जेव्हा तो एकटा असेल तेव्हा त्याच्याकडे जा किंवा एखादी महत्त्वाची गोष्ट सांगायची गरज आहे या बहाण्याने कंपनीकडून त्याला बोला. आणि मग मला सांगा की एखाद्या मित्राने आपल्याला "दुर्बलपणे" घेतले असे म्हटले आहे की आपण त्याच्यासारख्या कोणालाही कधीही आमंत्रित करणार नाही. पुरुषांना खुशामत करणे आवडते, निश्चितपणे ही त्याने चुकणार नाही. पुढे, त्या मुलास कळवा की तो केवळ आताच त्याला मदत करेल. अंतिम युक्तिवाद म्हणून, आपण असहायपणे आपल्या डोळ्यातील पट्ट्या मारु शकता आणि म्हणू शकता: "ठीक आहे, कृपया." तो नाकारण्याचा निर्णय घेण्याची शक्यता नाही.

संबंधित व्हिडिओ

लक्ष द्या

मानसशास्त्रज्ञ नकार देऊन प्रश्न सुरू करण्याचा सल्ला देत नाहीत. म्हणजेच, तुम्हाला त्या मुलाला विचारण्याची गरज नाही “तुम्हाला नाचवायचे आहे?” कारण अशा वाक्यांशाचे उत्तर देणे सोपे आहे: “मला नको आहे.” अधिक चांगले म्हणा: "चला आपण नाचूया" किंवा "मला आपल्याबरोबर नाचू इच्छित आहे."

उपयुक्त सल्ला

लक्षात ठेवा की आनंदी असलेला कोणताही मुलगा सर्वप्रथम त्या मुलीबरोबर नाचत जाईल जो हसला आणि छान वास घेईल. म्हणून स्मित आणि वैयक्तिक स्वच्छतेबद्दल विसरू नका.

स्रोत:

  • "सामाजिक नृत्य करण्याचे शिष्टाचार"

असे लोक आहेत ज्यांना त्यांना नाचवायचे की नाही याची पर्वा नाही. बर्\u200dयाचदा त्यांना खात्री असते की एखादी सुंदर मधुर वादन सुरू होताच हळू हळू नृत्य करतात. परंतु, दुर्दैवाने असे होते की एखादी व्यक्ती अस्ताव्यस्त आणि विचित्र दिसत आहे. म्हणूनच, नृत्य कलेमध्ये प्रभुत्व मिळविण्यासाठी काही नियम लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.

सूचना पुस्तिका

कोणाकडेही अनेक साध्या व्यक्ती असतात. कोणीही त्यांना मास्टर करू शकते. नक्कीच, तेथे हालचाली आहेत, परंतु प्रथम आपल्याला साध्या गोष्टींवर प्रभुत्व असणे आवश्यक आहे. म्हणून, कोणत्याही गोष्टी घाई करू नका किंवा गर्दी करू नका. एक उत्कृष्ट नर्तक होण्यासाठी, आपल्या आईला परत सरळ ठेवण्यासाठी लक्षात ठेवा. काहीही झाले तरी, हे एक सरळ मागे आणि उठलेले डोके आहे जे अनाकलनीय चरणांची भरपाई करते आणि संगीतमय लयमध्ये हरवत नाही. प्रारंभ करीत असताना, आपल्याला बीट ऐकण्याची आवश्यकता आहे आणि अगदी गडबड न करता पुनरावृत्ती करा. आणि आपण यशस्वी व्हाल.

आपले अंतर ठेवा. आपण आणि जोडीदाराच्या दरम्यान एक लहान जागा ठेवा, जेणेकरून आपण सहज जोडीदारास हलवू शकता. आणि लक्षात ठेवा, वेळ म्हणजे आपल्या जोडीदाराकडे वेळी पाहणे. आपण आत्मविश्वास ठेवणे हे खूप महत्वाचे आहे. विश्रांती घ्या आणि हसण्यासह कंजूष होऊ नका.

काही व्यायाम जाणून घ्या जे आपल्याला नृत्याच्या वेगवेगळ्या हालचाली शिकण्यास मदत करतील. लवचिकता देण्यासाठी, आयफेल टॉवरचा व्यायाम योग्य आहेः पाय मजल्यावरील विश्रांती घेतात आणि शरीर ताणते. मग, मजला फाटल्याशिवाय, वेगवेगळ्या दिशेने झुकवा. हातांच्या लवचिकतेसाठी, आपण पुढील गोष्टी करू शकता: आपले हात वर करा आणि त्यांच्याबरोबर गोलाकार हालचाली करा, हातापासून प्रारंभ करा आणि संपूर्ण हाताने समाप्त करा.

प्रभारी कोण आहे - निश्चित उत्तर नाही. जोडीदाराची म्हणून, त्याने जोडीदारास नम्रपणे आणि सूक्ष्मपणे वागले पाहिजे. कोणालाही शौर्य आणि नक्कीच कौतुक आवडते, परंतु सर्वकाही संयम म्हणून आवश्यक आहे. त्यास जास्त दाबू नका, परंतु खूप आळशीपणाने नेतृत्व करा. तालमीत रहाणे ही मुख्य गोष्ट आहे. जोडीदाराचा एकच सल्ला आहे: पार्टनरच्या प्रत्येक हालचाली काळजीपूर्वक घ्या आणि त्याला मार्गदर्शन करण्याची संधी द्या.

आपण व्यावसायिकांसह नृत्य करणे शिकण्याचे ठरविल्यास आपल्या मित्रांपैकी एकास आपल्या पहिल्या वर्गात घेऊन जा. असे दर्शक आपणाकडून नेहमीच आपले मूल्यांकन करण्यास सक्षम असतात आणि आवश्यक सल्ल्यासह आपले समर्थन करतात.

हळू संगीत, गुळगुळीत हालचाल आणि पृथ्वीवर आपणा दोघांखेरीज कोणीही नाही ... हळू नृत्य करणे केवळ एकमेकांना ओळखण्याचा किंवा जवळ जाण्याचा मार्ग नाही तर समेट करण्याच्या दिशेने पाऊल आणि लग्नाचा प्रस्ताव तयार करण्याचा एक प्रसंग देखील आहे. परंतु हे क्षण प्रणयरम्यतेने ओसरण्यासाठी आपण कमीतकमी नृत्य करायला शिकले पाहिजे.

सूचना पुस्तिका

बर्\u200dयाच लोकांना असे वाटते की हळू हळू नाचण्याशिवाय काहीच सोपे नाही. असो, कदाचित, होय, जर आपल्या मते हे रोमँटिक क्षण संगीतात एकाच ठिकाणी बानेल “पायदळी ”सारखे दिसते. खरं तर, नृत्यात अनेक सूक्ष्मता असतात, उदाहरणार्थ, हातांची स्थिती. आपण जोडपे (किंवा कॉर्पोरेट) नसल्यास भागीदाराचे हात कंबरेवर असले पाहिजेत आणि आपण खरोखर इच्छित असल्यासदेखील खाली सरकवू नये.

आपले अंतर ठेवा आणि जोडीदाराच्या डोळ्यात डोकावण्याचा प्रयत्न करा. हे प्रेमाच्या भावनांबद्दल नाही तर तिच्याबद्दल आदर दर्शविण्याविषयी बोलते. जर आपण तिच्याकडे दुर्लक्ष केले, शेजारच्या जोडप्यांकडे नजर टाकून, किंवा तिच्या डोळ्याच्या सौंदर्याचे कौतुक करून, नेकलाइनकडे टक लावून पाहिले तर मग तुम्ही तिला नृत्य करण्यासदेखील आमंत्रित केले?

एक अस्ताव्यस्त हालचाल करण्यास किंवा आपल्या पायावर पाऊल ठेवण्यास घाबरू नका. सरतेशेवटी, प्रत्येकाच्या बाबतीत असे घडले आणि त्यात काहीही चूक नाही. क्षमा मागण्यासाठी हे पुरेसे असेल किंवा कदाचित आपण अद्याप आपल्या स्वत: च्या बडबडांवर एकत्र हसता. आपण इतके दिवस असे करू इच्छित असलेल्या एखाद्याबरोबर नृत्य केल्याशिवाय सुट्टी गमावली तर बरे होईल काय?

सामग्री:

अहो, हळू हळू नृत्य: कदाचित आपणास एकतर ते आवडले असेल किंवा हायस्कूल पासून त्याचा तिरस्कार असेल. कोणताही नृत्य इतका रोमँटिक असू शकत नाही आणि तरीही, बरेच लोक ज्यांना संपूर्ण रात्रभर नितंब हलविण्यास काहीच अडचण येत नाही, जेव्हा संगीत मंद होते तेव्हा बेंचकडे जातात. परंतु काळजी करू नका - जरी हळू नृत्य कसे करायचे हे आपल्याला माहित नसले तरीही आपण संध्याकाळी शेवटी परत बसू नये. जर आपल्याला हळू नृत्य कसे करायचे हे जाणून घ्यायचे असेल तर आपल्याला फक्त काही मूलभूत पाय master्या पार पाडाव्या लागतील, आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवावा आणि संगीतावर आकर्षकपणे सरकले पाहिजे. के-सी आणि जोजोला ऑल माय लाइफ खेळण्यास लागणार्\u200dया वेळी हळू नृत्य शिकण्याची इच्छा असल्यास, या चरणांचे अनुसरण करा.

पायर्\u200dया

1 हळू हळू नृत्य करण्यास सज्ज व्हा

  1. नृत्य हळू नृत्य 1 कुणाला नाचायला लावा. आपणास हळू नृत्य योग्यरित्या नृत्य सुरू करायचे असल्यास, आपण त्यास शक्य तितक्या आकर्षकतेने नाचण्यास सांगावे. जर तुम्हाला आमंत्रित करणारा माणूस असेल तर तुम्ही तिला एका लाटेने बोलावू शकता आणि म्हणू शकता की “आपण नाचू?” जर आपण अशी तारीख काढली मुलगी असेल तर आपल्या जोडीदाराचा हात हळूवारपणे धरा आणि आपण त्याला विचारता तसे खेचून घ्या, त्याच्यासाठी नाचणे. जरी आपल्याकडे एखादा साथीदार नसला तरीही, जेव्हा आपण तिच्याबरोबर किंवा त्याच्याबरोबर नाचू इच्छित असाल तर आपल्याला त्या व्यक्तीच्या डोळ्यात डोकावले पाहिजे आणि अगदी आनंदाने हसणे किंवा त्याला किंवा तिच्याकडे हसणे.
    • आपण चिंताग्रस्त असल्यास काळजी करू नका - बहुधा ती व्यक्तीही चिंताग्रस्त आहे. हसून आणि आत्मविश्वासाने विचारून आपली चिंताग्रस्तता लपवा.
  2. नृत्य हळू नृत्य 2 आपल्या जोडीदारास हळूवारपणे नृत्याच्या मजल्यावर जा.   आपल्या जोडीदाराने आपली मोहक ऑफर स्वीकारल्यानंतर आपण त्याच्याबरोबर तिच्याबरोबर हळू हळू नृत्याच्या मजल्यावर जायला हवे - घाई करण्याची आवश्यकता नाही. क्षण "चव घेणे" विसरू नका. जर आपण एखाद्या व्यक्तीस चांगले ओळखत असाल किंवा आपण डेट करत असाल तर डान्स फ्लोरकडे जाताना आपण आपले हात धरुन किंवा आपल्या कोपरात सामील होऊ शकता. एखाद्याने नृत्य मजल्यावरील मार्गाचा अवलंब केला पाहिजे आणि चालू   मजला, म्हणून त्या जोडीदाराने त्याच्या डाव्या हाताने जोडीदाराचा उजवा हात पकडला पाहिजे, थोडासा वाढवला पाहिजे आणि मुलीला नृत्य मजल्याकडे नेले पाहिजे.
    • मुलींनो, जर तुमचा पार्टनर आपोआपच तुम्हाला डान्स फ्लोरकडे घेऊन गेला नसेल तर तर त्याला तुमचा उजवा हात द्या आणि आपल्या कोपर त्याच्या कोपरकडे वळवा आणि डान्स फ्लोरवर जा.
    • जर आपण आधीच नृत्याच्या मजल्यावर असाल तर एक आव्हान आहे धरून ठेवणे   जर आपण दोघेही धीमे नृत्यांबद्दल घाबरून असाल तर स्वत: ला आणि डान्स फ्लोअरवरील जोडीदार हे एक सोपा कार्य नाही. जर तुमचा पार्टनर चिंताग्रस्त असेल तर हसून त्याला किंवा तिला सांगा की काळजी करण्याची काहीच नाही.

2 हळू नृत्य

  1. नृत्य हळू नृत्य 1 आपले हात व्यवस्थित करा   हळू नृत्य व्यवस्थित सुरू करण्यासाठी हातांच्या योग्य स्थितीला खूप महत्त्व आहे. पारंपारिक मंद नृत्य स्थितीसाठी पुरुषाने आपला उजवा हात त्याच्या जोडीदाराच्या मांडीच्या डाव्या बाजूस किंवा त्याच्या जोडीच्या मध्यभागी वरच्या मागच्या बाजूस ठेवला पाहिजे आणि डाव्या हाताने त्याच्या जोडीदाराचा उजवा हात हळूवारपणे घ्यावा आणि जवळजवळ एका उच्च भागीदाराच्या खांद्याच्या स्तरावर आधार द्यावा जेणेकरून दोन्ही भागीदारांचे हात कोपरातून वरच्या दिशेने वाकले आहेत. आपण तयार करू इच्छित असलेल्या जवळीक पातळीवर अवलंबून आपण आपल्या जोडीदारापासून 30 ते 15 सेंमी पर्यंत उभे रहावे.
    • महिलेचा डावा हात सहसा तिच्या जोडीदाराच्या खांद्यावर असतो. हे बॉलरूम नृत्य (तसेच मध्यम शाळेतील विद्यार्थ्यांसाठी सुरक्षित नृत्य स्थिती) मध्ये पारंपारिक स्थिती आहे आणि तरीही आपण आपल्या जोडीदारापासून 30 सेमी अंतरावर उभे रहावे.
    • जर आपण दोघे प्रेमसंबंधात असाल तर आपण अशा स्थितीत देखील उभे राहू शकता जेथे माणूस कमरभोवती मुलगी मिठी मारतो आणि खांद्यांभोवती मुलगी त्या व्यक्तीला मिठी मारते. मध्यम शाळा आणि हायस्कूलसाठीदेखील ही सामान्य हालचाल आहेत, कारण त्या स्थितीत जाणे थोडे सोपे आहे - परंतु त्या मुलासाठी नृत्य करणे थोडे अवघड होते.
    • हात भटकू देऊ नका. जरी आपल्या जोडीदारास काही हरकत नसेल तरीही ते इतर नर्तकांना ठोठावते आणि स्टाईलिश नसतात.
  2. नृत्य हळू नृत्य 2 आपले पाय स्थितीत ठेवा.   आपल्या जोडीदारास तोंड द्या जेणेकरून आपले डोके त्याच्याकडून किंवा तिच्यापासून अंदाजे 30 किंवा 60 सें.मी. समोरासमोर उभे राहणे ही एक इष्टतम स्थिती नाही - आपल्या जोडीदाराच्या पायात अडकल्याशिवाय आपले पाय हलविण्यासाठी आपल्याला स्वतःस जागा देणे आवश्यक आहे. काही जोडपे कोनात उभ्या असतात आणि उजव्या पायाच्या उजव्या पायाच्या दुसर्\u200dया पायाच्या मध्यभागी असतात; काही भागीदार स्त्रीच्या पाय पुरुषाच्या मध्यभागी ठेवू शकतात.
    • आपले पाय कमीतकमी 30 ते 45 सेमी अंतरावर असले पाहिजेत जेणेकरून आपण दुसर्या दिशेने फिरण्यास सोयीस्कर असाल.
  3. नृत्य हळू नृत्य 3 आपली हालचाल सुधारित करा.   सुदैवाने आपल्यासाठी, नर्तकांसाठी नव्हे, हळू हळू नृत्य करणे तितकेच सोपे आहे. हालचाली मंद आणि गुळगुळीत असाव्यात आणि आपल्याला जास्त हालचाल करण्याची आवश्यकता नाही. (आपण वर्तुळाभोवती फिरत असताना मागे व पुढे स्विंग करणे पूर्णपणे स्वीकार्य आहे.) आपले वजन मागे व पुढे हलवणे, प्रत्येकजण जी भाषा बोलते तीच आहे. बदलण्यासाठी, हलविण्यासाठी किंवा फिरविण्यासाठी, आपले वजन वगळता, आपला पाय किंचित वाढवा आणि तो पाय किंचित पुढे, मागास किंवा बाजूला हलवा.
    • जेव्हा आपण आपली नृत्य करण्याची हळू कौशल्ये सुधारता तेव्हा आपण "चरण चरण" वर प्रभुत्व प्राप्त करू शकता: आपल्या उजव्या पायाने फक्त उजवीकडे पायरी करा, नंतर आपल्या डाव्या पायाचे अनुसरण करा, जमिनीला स्पर्श करा आणि नंतर आपल्या डाव्या पायाने डावीकडे पाय ठेवा, आणि मग मजल्याला स्पर्श करून आपल्या डाव्या पायाचे अनुसरण करा. परत जाण्यापूर्वी पुन्हा
    • जेव्हा आपण “पाऊल पुढे” घेता तेव्हा किंवा आपण आपला पाय लाटताना आपण आणि आपल्या जोडीदाराचे पाय समक्रमित असले पाहिजेत.
    • जेव्हा मुलगी मुलीला नवीन दिशेने नेण्यासाठी खेचते तेव्हा खेरीज आपले हात त्या ठिकाणी रहावे.
    • आपण ज्याच्याबरोबर नाचत आहात त्या व्यक्तीच्या जवळ असल्यास आपण काहीसे सेंटीमीटर अंतरावर आपला चेहरा ठेवून थेट एकमेकांना पाहू शकता. अन्यथा, आपण आपले डोके थोडे डावीकडे हलवू शकता आणि आपल्या जोडीदाराने त्याचे डोके उजवीकडे किंवा त्याउलट हलविले जेणेकरून आपण समोरासमोर येऊ शकत नाही.
  4. नृत्य धीमे नृत्य 4 नृत्य करत आहे (मुलांसाठी)   पारंपारिकरित्या, एक माणूस नृत्याचे नेतृत्व करतो आणि एक स्त्री त्याच्या हालचालीचा मागोवा घेते. याचा अर्थ असा आहे की पुरुषाला केवळ सिग्नल देण्याची आवश्यकता नाही ज्याद्वारे जोडप्याने वळले पाहिजे किंवा नवीन स्थानावर जावे, परंतु मुलीने स्वत: लाही पुढे आणायला हवे. जर आपण एक माणूस असाल तर आपण आपल्या जोडीदाराचे नेतृत्व केले पाहिजे आणि तिला झुडुपासारखे डान्स फ्लोरवर हलवू नका. जेव्हा आपण नवीन दिशेने वळायचे किंवा पुढे जायचे असेल तेव्हा मुलीला दर्शविण्यासाठी आपल्या हालचालींमध्ये पुरेसा आत्मविश्वास असणे आवश्यक आहे. आपण मुलगी चालवितांना लक्षात ठेवण्यासाठी या आणखी काही गोष्टी आहेतः
    • मुलीला मार्गदर्शन करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे आपण हलवू इच्छिता त्या दिशेने (केवळ तिला आपल्या डाव्या हातात धरुन घेतल्यास) आपला विचारसरणीने धक्का बसणे किंवा खेचणे.
    • तथापि, याची खात्री करा की आपण ते स्वतः करीत नाही आहात; जर आपले शरीर एखादे कार्य करते आणि आपले हात दुसरे कार्य करतात तर आपण दृढ दिसता किंवा आपण काय करीत आहात हे आपल्याला ठाऊक नसते.
    • त्याऐवजी, आपले संपूर्ण शरीर चालवा: आपले खांदे व कोपर स्थिर ठेवा परंतु कोमल ठेवा आणि नंतर आपल्या जोडीदारास आपण नेतृत्व करू इच्छित असलेल्या दिशेने जा.
    • आपण आपल्या जोडीदारास नवीन दिशेने जाऊ शकता आणि आयताच्या आकारात चालू ठेवू शकता जेणेकरून आपण देहाची हालचाल करत असताना गोष्टी मनोरंजक ठेवत हळू नृत्य सुरू ठेवा.
    • जर आपल्याला डान्स फ्लोरवर कमी गर्दीची जागा हवी असेल किंवा आपण हालचाली एकत्रित करू इच्छित असाल तर आपण आपल्या जोडीदारास फक्त उजवीकडे, डावीकडे किंवा मागे किंवा पुढे हलवू शकता.
  5. नृत्य धीमे नृत्य 5 नेतृत्व करा (मुलींसाठी).   जरी आपल्या मुली आपल्या जोडीदारास आपल्या नृत्यात नियंत्रण देऊ इच्छित नसतील तरीही आपण त्याच्यावर विश्वास ठेवला पाहिजे आणि तो आपल्याकडून सर्वोत्तम प्रयत्न करेल अशी आशा आहे. जेव्हा जेव्हा त्याने आपल्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न केला तेव्हा आपण त्याला नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न केला तर आपण एका विचित्र युद्धामध्ये टाकाल आणि आपल्यातील कोणीही खरोखरच नृत्याचा आनंद घेऊ शकणार नाही. आपण स्वत: ला नेतृत्त्व करता तेव्हा लक्षात ठेवण्याच्या काही गोष्टी येथे आहेतः
    • आपण पुरेसे भाग्यवान असल्यास आणि आपल्याकडे नेतृत्व करणारा एक भागीदार आहे - जरी तो चमत्कारिक असला तरी - त्याला लढा देऊ नका. खरं तर, अनुसरण करण्याचा प्रयत्न करा; तो प्रभारी असल्याचे आपण जितके स्पष्टपणे दर्शविता तेवढेच तो आपल्याला अधिक चांगले नेण्याचा प्रयत्न करेल.
    • जर आपल्या जोडीदाराने आपला पाय हलविला तर आपल्याला त्याच्या क्रियेचे कौतुक करावे लागेल: उदाहरणार्थ, जर नेता उजवा पाय मागे सरकवित असेल तर आपण त्याचा डावा पाय हलविला पाहिजे.
  6. नृत्य धीमे नृत्य 6 बीट वर हलवा.   आपल्या चरणात अंदाजे संगीताच्या तालावर हलले पाहिजे, जेणेकरून आपण प्रत्येक बीटसाठी एक पाऊल उचलेल. हे वाटेल तितके अवघड नाही, कारण संगीत सुंदर आणि मंद असेल आणि त्याचे अनुसरण करणे सोपे होईल. जर गाणे एखाद्या वेळी त्याच्या लयला गती देईल, तर नंतर “पायरी” किंवा संगीताच्या अनुषंगाने आपल्या पायांच्या हालचालींना वेग द्या - आपण याची खात्री करा आणि   आपल्या जोडीदारास आणि आवश्यकतेनुसार वेग वाढवणे आणि मंदावणे.
    • जर संगीत अचानक मंदावले किंवा आपण लोकांना फक्त खेळण्यासारखे वाटत असेल तर आपण आपल्या जोडीदारास नाचण्याच्या मधोमध वळवू शकता.
  7. नृत्य धीमे नृत्य 7 आपल्या जोडीदाराशी बोला.   आपल्यापैकी बर्\u200dयाच जणांसाठी, हळू हळू नृत्य भागीदाराशी जवळीक साधण्याबद्दल आणि हालचाली करण्याशिवाय एकमेकांना ओळखण्याबद्दल अधिक बोलते. आपल्या जोडीदाराशी मोकळ्या मनाने बोला, त्याच्या डोळ्यांची तपासणी करा आणि जर परिस्थिती उचित असेल तर आपण एक किंवा दोन चुंबन चोरू शकता. आपल्या जोडीदाराशी झालेल्या संभाषणात, आपण एकमेकांना चांगले ओळखत किंवा नसले तरीही नृत्य प्रक्रियेदरम्यान आपल्याला अधिक आराम मिळेल.
    • सतत बोलण्याची गरज वाटू नका - यामुळे नृत्य करण्याचा मार्ग खराब होऊ शकतो आणि जर आपण एकमेकांना फार चांगले ऐकले नाही तर गोष्टी विचित्र बनवू शकतात. वेळोवेळी थोडीशी संभाषण केल्याने अनुभव आणखी मजेदार आणि आरामदायक होईल.

3 हार्ड समाप्त

  1. नृत्य हळू नृत्य 1 नृत्याबद्दल आपल्या जोडीदाराचे आभार.   आपण आपल्या 60 वर्षांच्या जोडीदाराबरोबर नाचत असाल किंवा एखाद्यास ज्यांशी आपण यापूर्वी कधीही भेटला नाही त्यांच्याशी नाचत असाल, आपल्या जोडीदाराचे आभार आपल्या जोडीदारास खास वाटते म्हणून आपण फक्त असे म्हणू शकता की “नृत्य केल्याबद्दल धन्यवाद,” किंवा “मला आशा आहे की आम्ही पुन्हा त्याची पुनरावृत्ती करू, धन्यवाद,”. जर आपण एक माणूस आहात आणि आपण चंचल वाटत असाल तर आपण त्या मुलीला थोडासा धनुष्यसुद्धा देऊ शकता, कारण तिचे खास वाटते आणि तिने आपल्यास किती आनंद मिळविला याबद्दल तिने आभार मानले.
    • जर आपण या अत्याधुनिक मार्गाने नृत्य पूर्ण केले तर बहुधा ती व्यक्ती भविष्यात आपल्याबरोबर नाचत राहील.
  2. नृत्य हळू नृत्य 2 पुढील नृत्य सुरू ठेवा किंवा कृपेने मागे जा. आपण आत्मविश्वासाने हळू नृत्य नाचण्यास प्रारंभ केल्यानंतर, आपल्याला यापुढे शक्य तितक्या लवकर नृत्य मजला सोडायचे नाही: एक नृत्य फक्त सुरुवात आहे. तथापि, आपण याक्षणी आधीच पुरेसे नृत्य केले असल्यास, नृत्याच्या मजल्यापासून मागे जा. आणि जर आपल्याकडे या व्यक्तीसह हळू हळू नाचण्यात मजा आली नसेल, तर या व्यक्तीस विलंब करण्याचा थोडासा ब्रेक घेणे हा एक चांगला मार्ग आहे.
    • आपल्या जोडीदारास त्याच्या डेस्कटॉपवर किंवा त्याला किंवा तिला जिथे जायचे असेल तेथे जाण्याची ऑफर द्या किंवा आपण किंवा तसे करण्यास विचारायचे असल्यास त्यांना विश्रांती घ्यायची असल्यास त्यांनी तिला विचारण्यास सांगा.
    • जर आपणास हळू नृत्य मिळाला आणि संगीताला वेग आला असेल तर घाबरू नका. आपण दोघेही अद्याप नाचण्याच्या मूडमध्ये असताना आपण एकाच नृत्य भागीदारांसह जलद संगीतावर नृत्य करणे सुरू ठेवू शकता.
  • आपल्या जोडीदाराशी अधिक वेळा डोळा बनवा, कारण यामुळे संबंध दृढ होतो आणि नृत्य अधिक आरामदायक होते.
  • संभाषण होऊ द्या. बरेच लोक हळू हळू नृत्य करतात, केवळ आपल्याशी बोलण्याची संधी मिळवण्यासाठी. जर संभाषण स्वतःच पुढे गेले तर ते सोडा. आपण त्याला शांतपणे जाऊ दिल्यास, संभाषणात प्रामाणिकपणे रस घ्या किंवा आपल्या जोडीदारामध्ये मनापासून रस घ्या.
  • आदर दाखवा.
  • पाय उचलण्याऐवजी सरकण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे, आपण आपल्या भागीदारांच्या पायांवर पाऊल टाकण्याची शक्यता कमी आहे.
  • आपण आपल्या जोडीदाराकडे जास्त बघत नाही याची खात्री करा.
  • आपले नृत्य पोझ आरामदायक आहे याची खात्री करा. आपले पाय व्यवस्थित करा जेणेकरुन आपण नाचता तेव्हा आपल्याला ताणून किंवा ताणून घ्यावे लागणार नाही.
  • त्याला लगेच / तिचे चुंबन घेण्याचा प्रयत्न करू नका. नृत्य संपल्यावर हळू हळू ताणून घ्या. जोडीदाराने मागे सरकले तर थांबा. जर आपण डोळे वाकवले किंवा बंद केले तर, चुंबन घ्या.
  • आपल्यास आपल्या जोडीदाराबद्दल काही सुचवण्याऐवजी, नृत्य कसे करावे हे चांगले किंवा नवशिक्या स्तरावर आपल्याला खरोखर माहित असेल तर, त्याला विचारा किंवा प्रयत्न करा. मुलींनो, आपल्या जोडीदारास नृत्य कसे करावे हे माहित असल्यास विचारायला अजिबात संकोच करू नका. हे कसे आहे हे जर त्याला माहित असेल आणि आपण हे शिकवत नाही तर त्याला शिकवायला सांगा, म्हणजे संध्याकाळी आपल्याला आणखी काही नृत्य आणि भविष्यात आपल्याला पाहिजे असल्यास तारीख मिळेल.
  • आपल्या जोडीदाराबद्दल अधिक जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा - हे कमी विचित्र होण्यास मदत करेल.
  • जेव्हा नृत्य संपेल, तर त्यास मिठी द्या किंवा योग्य असल्यास चुंबन देखील चोरा.
  • जर आपल्या जोडीदाराने चुकून आपल्यावर चुकीच्या गोष्टी केल्या तर आपण रागावू नका. कदाचित त्याच्यासाठी हळू नृत्य करणे थोडी भीतीदायक असेल.
  • मुलींनो, ज्याच्याबरोबर आपण नाचत आहात त्या मुलास आपण खरोखर उभे करू शकत नाही तर असे म्हणा की आपले पाय दुखत आहेत आणि आपण हळू हळू चालत आहात.
  • मुलींनो, हे निश्चित करा की आपण ज्याच्याबरोबर नाचत आहात तो आपल्या मित्रांसह नृत्य करत नाही म्हणून तो नाचत नाही. जर आपण त्याच्या डोळ्यास पाहिले की त्याला आपल्यात रस आहे, तर तो विश्वासार्ह आहे.
  • मुलींनो, जर तुम्हाला आराम वाटत असेल तर काही मुली ज्याच्याबरोबर ते नाचत आहेत त्या व्यक्तीच्या खांद्यांवर डोके ठेवतात. नृत्य संपल्यानंतर, आपण एकमेकांना मिठी मारू शकता किंवा गप्पा मारू शकता किंवा वेगवान गाण्यांच्या पुढे देखील नाचू शकता.
  • अगं, नम्र व्हा. मुलींना ते आवडते आणि ते आकर्षक आहे.
  • आपल्याला स्वारस्य आहे हे दर्शविण्यासाठी कधीकधी एकमेकांच्या डोळ्याकडे डोकावा.
  • मुलांना मुलीला नाचायला सांगायला नको असते. मुलींनो, पुढे जा आणि त्याला त्याकडे कल आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास नाचण्यास सांगा.

चेतावणी

  • आपण एखाद्याच्या पायावर पाऊल टाकल्यास क्षमा मागितली पाहिजे आणि देवाच्या फायद्यासाठी पुन्हा ते करण्याचा प्रयत्न करू नका. जर कोणी आपल्या पायावर पाऊल ठेवले आणि क्षमा मागितली तर मला माफ करा. बहुधा, हे अपघाताने झाले.
  • आपल्या जोडीदाराबरोबर नव्हे तर बोला आणि आपल्या जोडीदाराकडे पहा! दुसर्\u200dयाच्या खांद्यावर नजर ठेवल्यास एखाद्याचा अंत खराब होऊ शकेल.
    • जर आपण तिला दुखावले तर कदाचित ती पुन्हा तुझ्याबरोबर नाचणार नाही आणि कदाचित तिच्या मैत्रिणींनाही सांगेल ज्यांना एकतर नाही. सर्वात वाईट परिस्थितीत, ती रक्षकास सांगेल, आणि नंतर आपल्याला समस्या असतील.
    • आपण ज्या सुंदर बाईसह नाचत आहात ती कदाचित मुलींसारखी नसू शकते, याचा अर्थ असा की अचानक हाताचा धक्का तिला मारू शकतो आणि तिला हसू देत नाही.
  • सराव खरोखर सर्वकाही परिपूर्ण करते. कदाचित ती पुन्हा तुझ्याबरोबर नाचणार नाही, परंतु कदाचित कॉकटेल ड्रेसमध्ये असलेल्या क्युटीने लक्षात येईल की आपण या नृत्यास एखाद्या सभ्य माणसाला शोभिले आहे म्हणून वागविले असेल ... आणि पुढच्या वेळी ती आपल्याकडे दिसेल मुक्त आहेत

हळू नृत्य हे जगातील सर्वात रोमँटिक नृत्य आहे, रोमांसमध्ये त्याच्याबरोबर दुसरा कोणीही स्पर्धा करू शकत नाही. काहींनी त्याच्यावर प्रेम केले तर काहींना हायस्कूलचा द्वेष होता. परंतु तरीही, जलद संगीतावर नृत्य करतांना कोणतीही समस्या न जाणार्\u200dया बहुतेक लोक मंद संगीत वाजवू लागल्यानंतर बेंचकडे गेले. परंतु काळजी करू नका, जरी आपल्याला रोमँटिक हळू नृत्य कसे करावे हे माहित नसले किंवा नसले तरीही आपल्याला नृत्य संध्याकाळच्या शेवटी बाजूला बसावे लागत नाही. आपणास हळू-फिरणारी वस्तू कशा प्रकारे योग्यरित्या नृत्य करावी हे जाणून घ्यायचे असेल तर आपल्याला काही मूलभूत नियम शिकण्याची आवश्यकता आहे, आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवा आणि संगीतावर अत्यंत प्रेमळपणे पुढे जाणे आवश्यक आहे.

विलंब आमंत्रित कसे करावे?


आपल्याबरोबर एखाद्यास नाचवा. आपणास हळू हळू नृत्य सुरू करायचे असल्यास, आपल्या जोडीदारास शक्य तितक्या आकर्षकपणे नृत्य करण्यास सांगावे. जर आपणच त्या मुलीस, ज्याने मुलीला आमंत्रित केले असेल तर आपण त्यास हात लावू शकता आणि म्हणू शकता: “चला नाचूया?" जर आपण अशी मुलगी असाल ज्याने स्वत: नेमणूक केली असेल तर आपण आपल्या जोडीदारास हळूवारपणे घ्यावे आणि हळूवारपणे तिला खेचले पाहिजे, म्हणून आपण त्याला आपल्याबरोबर नाचण्यास सांगितले. जरी आपण भागीदार नसले तरीही आपण त्या व्यक्तीच्या डोळ्यासमोर सरळ पहावे, जर आपण त्याच्याबरोबर तिच्याबरोबर नाचण्याची योजना आखली असेल तर आपण तिच्याशी किंवा तिच्यावर हसून हसणे किंवा हसणे देखील शकता.

आपण चिंताग्रस्त असल्यास काळजी करण्याची गरज नाही, बहुधा, ती व्यक्ती आपल्याइतकीच चिंताग्रस्त आहे. आपली चिंताग्रस्तपणा लपविणे आणि आत्मविश्वासाने विचारणे हसणे चांगले आहे.

नृत्य कसे करावे?

आपल्याला आपल्या जोडीदारास नृत्याच्या मजल्यावर सहजतेने साथ देण्याची आवश्यकता आहे. जोडीदाराने आपण त्याला दिलेली मोहक ऑफर स्वीकारल्यानंतर, आपण तिला किंवा त्याच्याबरोबर नृत्याच्या मजल्यावर हळूवार आणि हळू हळू जाणे आवश्यक आहे, घाई करण्याची आवश्यकता नाही. क्षण चव घेणे विसरू नका. जर आपण एखाद्या व्यक्तीस चांगले भेटले किंवा ओळखत असाल तर आपण डान्स फ्लोरकडे जात असताना आपण आपले हात धरुन किंवा आपल्या कोपरात सामील होऊ शकता. नृत्याच्या मजल्याकडे जाताना, त्या मनुष्यानेही त्यात पुढाकार घ्यावा, म्हणून पुरुषाने आपल्या जोडीदाराचा उजवा हात त्याच्या डाव्या हाताने पकडला पाहिजे आणि थोडासा उंच केला पाहिजे आणि म्हणून त्या मुलीला नृत्याच्या मजल्याकडे घेऊन जा.

  • मुलींनो, जर डान्स फ्लोरवरील तुमचा पार्टनर आपोआप तुमचे नेतृत्व करीत नसेल तर मग त्याचा उजवा हात द्या आणि तुमचा कोपर त्याच्याकडे वळवा आणि डान्स फ्लोरवर जा.
  • जर आपण आधीच डान्स फ्लोरवर असाल तर मुख्य काम म्हणजे आपल्या जोडीदारास आणि स्वतःला डान्स फ्लोरवर ठेवणे, काम करणे सोपे नाही, जर तुमच्यातील एखाद्यास उशीर झाल्याबद्दल काळजी असेल तर दोघेही चिंता करू शकतात. आपला पार्टनर चिंताग्रस्त झाल्याचे आपल्यास लक्षात आल्यास तिच्याकडे किंवा तिच्याकडे पाहून हसरा म्हणा आणि काळजी करण्यासारखे काहीही नाही असे म्हणा.

नृत्य दरम्यान कसे वागावे


आपले हात व्यवस्थित लावा. हळू नृत्य व्यवस्थित सुरू करण्यात आपल्या हातांची योग्य स्थिती मोठी भूमिका बजावते. पारंपारिक आळशी पवित्रासाठी, त्या व्यक्तीला त्याचा उजवा हात मध्यभागी किंवा वरच्या मागच्या बाजूस किंवा मांडीच्या डाव्या बाजुला तिच्या मैत्रिणीकडे पाहिजे असतो आणि डाव्या हाताने त्याच्या नृत्य साथीदाराचा उजवा हात घ्या आणि त्यास एका उच्च भागीदाराच्या खांद्याच्या स्तरावर ठेवा. जेणेकरून दोन भागीदारांचे हात कोपरातून वाकले आहेत. आपण तयार करण्याच्या जवळीक पातळीवर अवलंबून आपल्या जोडीदारापासून वीस ते दहा सेंटीमीटर अंतरावर उभे रहाणे आवश्यक आहे.

  • नियमानुसार, मुलीचा डावा हात तिच्या जोडीदाराच्या खांद्यावर असावा. हे बॉलरूम नृत्यची पारंपारिक स्थिती आणि शाळेसाठी एक सुरक्षित नृत्य स्थान मानले जाते, म्हणजे मध्यम वर्गासाठी आणि तरीही आपल्या जोडीदाराकडून आपल्याला किमान वीस सेंटीमीटर उभे रहावे लागेल.
  • जर आपण तिच्या जोडीदाराशी किंवा त्याच्याशी प्रेमसंबंधात असाल तर आपण सुरक्षितपणे त्या स्थितीत येऊ शकता जेव्हा जेव्हा एखादी मुलगी तिच्या कंबरेभोवती एखाद्या मुलीला मिठी मारते आणि जेव्हा मुलगी तिच्या प्रियकराला खांद्यावर मिठी देते. हे मध्यम आणि माध्यमिक शास्त्रासाठी आळशीपणाचे पारंपारिक पवित्रा मानले जाते, त्या स्थितीत येणे खूप सोपे आहे, परंतु जो नृत्य करण्यास प्रवृत्त करतो त्याला हे खूप अवघड आहे.
  • हात भटकण्यास मनाई आहे. जरी आपल्या जोडीदारास अजिबात हरकत नसेल तरीही ते इतर नर्तकांना खाली आणू शकते आणि ते सुंदर नाही.

अंतर कसे ठेवावे


म्हणून हे मान्य केले जाते की पारंपारिकरित्या त्या पुरुषाने नृत्याचे नेतृत्व केले पाहिजे आणि स्त्रीने त्याच्या हालचाली पाळल्या पाहिजेत. याचा अर्थ असा की केवळ त्या मुलानेच संकेत दिले नाहीत तर त्या जोडप्याने हलवावे किंवा नवीन स्थितीत बदलले पाहिजे, परंतु त्या महिलेने स्वत: लाही पुढे नेण्याची परवानगी दिली पाहिजे. आपण एक माणूस असल्यास, नंतर आपण आपल्या जोडीदारास संपूर्ण नृत्याचे नेतृत्व केले पाहिजे आणि तिला झाडूसारख्या नृत्याच्या मजल्याभोवती हलवू नका. आपणास आपल्या हालचालींवर विश्वास असणे आवश्यक आहे जेव्हा आपण हलवू किंवा नवीन स्थितीत येऊ इच्छित असाल तर आपल्या स्त्रीला दर्शविण्यासाठी. आपण त्या मुलीची नाच करीत आहात आणि नाचत आहात का हे आपणास माहित असले पाहिजे अशा क्रियांची यादी येथे आहे:

  • आपल्या जोडीदाराचे नेतृत्व करण्याचा सर्वात सोपा आणि प्रभावी मार्ग म्हणजे तिचा उजवा हात सहजपणे खेचणे किंवा आपण हलविण्याच्या विचारात असलेल्या दिशेने तिला ढकलणे.
  • तथापि, आपण हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की आपण ते केवळ आपल्या स्वत: च्या हातांनीच करीत नाही, जर आपले शरीर एखादी कृती करत असेल आणि आपले हात दुसरे काम करत असतील तर आपण काय करीत आहात हे आपल्याला ठाऊक नसल्यास किंवा आपण अत्यंत ठाम असल्याचे समजेल.
  • त्याऐवजी, आपण आपल्या संपूर्ण शरीरासह नेतृत्व केले पाहिजे, आपल्या कोपर आणि खांदे स्थिर आणि लवचिक ठेवा आणि नंतर आपण आपल्या जोडीदाराकडे जाण्यासाठी ज्या दिशेने जाण्याचा विचार कराल त्या दिशेने आपण प्रवेश केला पाहिजे.
  • एका नवीन दिशेने, आपण आपल्या जोडीदाराचे नेतृत्व करणे सुरू ठेवू शकता आणि चालू करा जेणेकरून हळू नृत्य सुरू ठेवणे शक्य होईल.
  • आपण आपल्या जोडीदारास पुढे किंवा मागे, डावीकडे किंवा उजवीकडे देखील हलवू शकता, जर आपल्याला डान्स फ्लोरवर कमी किंवा जास्त गर्दीची जागा हवी असेल तर किंवा आपण सर्व हालचाली एकत्र करू इच्छित असाल तर.

नृत्य दरम्यान काय बोलावे


आपल्या जोडीदाराशी बोलणे आवश्यक आहे. बर्\u200dयाच लोकांसाठी, विलंब म्हणजे एकमेकांना जाणून घेण्याबद्दल आणि हालचालींच्या अचूकतेपेक्षा भागीदाराच्या जवळ जाण्याविषयी. आपल्या जोडीदाराबद्दल लाजाळू नका, त्याच्याशी बोला, त्याच्या डोळ्यांची तपासणी करा, जर परिस्थिती योग्य असेल तर आपण काही चुंबने चोरी करू शकता. नृत्यादरम्यान आपल्या जोडीदाराशी झालेल्या संभाषणात आपणास एकमेकांना माहित आहे की नाही याची पर्वा न करता आपल्याला अधिक आराम मिळेल.

आपल्याला सतत बोलण्याची गरज वाटत नाही, यामुळे संपूर्ण नृत्य प्रक्रिया नष्ट होऊ शकते किंवा काही गोष्टी अस्ताव्यस्त होऊ शकतात, खासकरून संगीतामुळे एकमेकांना ऐकणे फार कठीण आहे. वेळोवेळी थोडीशी संभाषण आपल्या नृत्यास अधिक आरामदायक आणि मजेदार बनवेल.

स्लो डान्स फायनल

आपल्या जोडीदाराचे नृत्याबद्दल आभार मानायला हवे. आपण कोणाबरोबर नाचला हे महत्त्वाचे नसले तरी आपण आपल्या जोडीदारास नृत्याबद्दल नक्कीच आभार मानायला हवे. आपण फक्त तयार करू शकता: “नृत्य केल्याबद्दल धन्यवाद” किंवा “मला आशा आहे की आम्ही पुन्हा पुन्हा बोलू”, यामुळे आपल्या जोडीदारास खास वाटते. जर आपण एक माणूस आहात आणि आपल्याला खेळण्यासारखे वाटत असेल तर आपण आपल्या मैत्रिणीसमोर सहजपणे किंचित झुकू शकता, कारण तिचे विशेष आभार मानण्याबद्दल आणि तिला नृत्य खरोखर आवडले आहे हे दर्शविण्यासाठी आपण तिचे आभार मानता. जर आपण अशा प्रकारे नृत्य पूर्ण केले असेल तर आपला साथीदार आपल्याबरोबर भविष्यात नक्कीच आणि एकापेक्षा जास्त वेळा नाचेल.


  • अशी शिफारस केली जाते की आपण शक्य तितक्या वेळा आपल्या भागीदारांशी डोळा संपर्क स्थापित करा कारण यामुळे नृत्य अधिक आरामदायक होते आणि नाते मजबूत होते.
  • जास्तीत जास्त आदर दर्शवा.
  • नक्की बोला. बरेच लोक फक्त यामुळेच असतात आणि आपल्याशी बोलण्यासाठी आपल्याला हळू नृत्य करण्यासाठी आमंत्रित करतात. जर संभाषण स्वतःच बाहेर पडले तर ते सोडा.
  • अशी शिफारस केली जाते की आपण आपले पाय वर न लावता सरकण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे, आपल्या जोडीदाराच्या पायावर पाय ठेवण्याची संधी कमी होते.
  • आपले नृत्य पोज आपल्या दोघांसाठी आरामदायक असल्याची खात्री करा. पायांची व्यवस्था करणे चांगले आहे जेणेकरुन आपल्याला नृत्य दरम्यान त्यांना ताणून किंवा ताणत नसावे.
  • तिला किंवा तिचे लगेच चुंबन घेण्याचा प्रयत्न करू नका. नृत्य संपल्यानंतर, हळूहळू ताणणे फायदेशीर आहे, जोडीदाराने मागे हटण्यास सुरवात केली तर थांबा. जर तुम्ही तुमचे डोळे बंद केले किंवा थांबविले तर सुरू ठेवा.
  • जर आपल्या जोडीदाराने एकामागून एक गंभीर चुका केल्या तर आपण त्याच्यावर रागावू नये, तो कदाचित अपघाताने करतो किंवा तो खूप घाबरतो.
  • एखादी मुलगी ज्याच्याबरोबर ती नाचत आहे त्या मुलास खरोखर उभे करू शकत नसेल तर त्याला असे सांगावे लागेल की आपले पाय वाईट रीतीने दुखत आहेत आणि काळजीपूर्वक निघून जावे.

हळू नृत्य: आपण कदाचित त्याच्यावरही प्रेम कराल किंवा त्याचा द्वेष करा कारण हायस्कूलमध्ये प्रथम हळू नृत्य सुरू होते. नृत्य खूप रोमँटिक असू शकते, आणि असे बरेच लोक आहेत ज्यांना त्रास होत नाही संपूर्ण रात्रभर बुटके थरथरतात आणि प्रारंभ करतात
  जेव्हा संगीत कमी होते तेव्हा बाजूंच्या जवळ जा. संध्याकाळच्या शेवटी एकाकी मुलीमध्ये बदलू नका. आपण देखील हळू नृत्य आवडण्यास शिकू शकता.

पायर्\u200dया.

1.एखाद्याला नाचण्यास सांगा. आपण एकटा हळूच नृत्य करू शकत नाही, कमीतकमी दिसत नाही आणि हळूहळू. आपण एखाद्यावर आला असल्यास
  एक महत्त्वपूर्ण तारीख, आपण कदाचित त्याला किंवा तिला नाचण्यास सांगायचं आहे. जर तुमचा पार्टनर नसेल तर पार्टनर शोधा. स्वत: ला चांगल्या मूडमध्ये सेट करा, पहा
  जेव्हा आपण त्याला किंवा तिला नाचण्यास सांगितले तेव्हा एखाद्याच्या डोळ्याकडे पहात आहात. एक स्मित किंवा एक चंचल स्मित खूप पुढे जाईल, आपण दोघांना शांत स्थितीत आणा. आपण तर
  चिंताग्रस्त व्हा, ते दर्शवू नका आणि जर तिला किंवा तिला नाचण्याची इच्छा नसेल तर अधिक हुशार व्हा.

2.आपल्या जोडीदारास डान्स फ्लोरवर हळू आणि सुलभतेने सोबत घ्या. आपण मजल्यावरील एकत्र जाताना हातात हात घालणे हे करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे.
  मित्रांनो, आपल्या जोडीदाराच्या हाताला आपल्या डाव्या हाताने उजवीकडे उभे करा, जरासे वर करा आणि नृत्य मजल्याकडे जा. मुलीं, जर तुमचा पार्टनर स्वयंचलितपणे पाठवू शकत नसेल
  तुम्ही मजला द्या, त्याला तुमचा उजवा हात द्या किंवा त्यामध्ये आपली कोपर वाकवून त्या मजल्यावर जा. जर आपण आधीच डान्स फ्लोरवर असाल तर, येथे की असू शकते
संवर्धन   जर आपण दोघेही धीमे नृत्यांबद्दल घाबरून असाल तर स्वत: ला आणि डान्स फ्लोअरवरील जोडीदार हे एक सोपा कार्य नाही. जर तुमचा पार्टनर चिंताग्रस्त असेल तर
  हसून त्याला सांगा की काळजी करण्याची काहीच नाही.

3.मध्ये जास्थिती   हळू नृत्य. आपल्या जोडीदाराच्या समोर उभे रहा जेणेकरून आपले डोके त्याच्यापासून सुमारे एक-दोन फुट असेल किंवा
  तिचे डोके. काही जोड्या ऑफसेट आहेत, इतर जोड्यांच्या आत उजव्या पायासह; काही भागीदार एखाद्या महिलेच्या पायावर पाऊल ठेवू शकतात. आपण किशोर असल्यास, आपण नेहमीच करू शकता
  दोन्ही हात मुलीच्या मांडीवर ठेवा आणि जर आपण मुलगी असाल तर दोन्ही हात त्याच्या गळ्यात घाला.

4.जिव्हाळ्याचा योग्य स्तर तयार करा. आपल्याला आपले हात कोठे ठेवायचे आणि आपण नृत्यात किती जवळ आहात हे माहित असणे आवश्यक आहे. ते अस्ताव्यस्त दिसू नये. मध्ये असणे
  सुरक्षिततेसाठी, त्या माणसाने आपला उजवा हात त्याच्या जोडीदाराच्या डाव्या मांडीवर आणि डाव्या हाताने, जोडीदाराचा उजवा हात हळूवारपणे पिळला पाहिजे आणि खांद्याच्या स्तरावर धरून ठेवला पाहिजे
  (भागीदाराच्या वरील), जेणेकरून भागीदारांचे दोन्ही हात कोपरातून वरच्या दिशेने वाकले आहेत. महिलेचा डावा हात प्रामुख्याने जोडीदाराच्या खांद्यावर ठेवला जाईल. हे पारंपारिक बॉलरूम नृत्य आहे.
  (मुख्य स्थान तसेच सुरक्षित स्थान) आणि आपण अद्याप आपल्या जोडीदारापासून सुमारे एक फूट अंतरावर उभे असले पाहिजे. जर आपण दोघेही रोमँटिक असाल
  संबंध
जेव्हा एखादी मुलगी एखाद्या मुलीला कंबरेला मिठी देते आणि मुलगी खांद्यांवरून त्याला मिठी मारते तेव्हा आपण अगदी मिठीच्या स्थितीत जाऊ शकता. (समलैंगिक जोडपे कोण हे ठरवू शकतात
  एका स्थितीत किंवा त्याऐवजी देखील.) साधारणपणे बोलताना, आपण आपला हात फिरवू देऊ नका. जरी आपल्या जोडीदारास काही हरकत नसेल तरीही ते इतरांचे लक्ष विचलित करतात
नर्तक.

5.परवानगी द्या   नेतृत्व कठीण. पारंपारिकरित्या, एक पुरुष नृत्यात नेतृत्व करतो आणि एक स्त्री त्याच्या हालचालीचा मागोवा घेते. (आपण समलैंगिक जोडप्या असल्यास, तुमच्यातील एक असू शकते
  एक नैसर्गिक नेता आणि एक अनुयायी किंवा आपण थोडा वेळ घेऊ शकता.)

  • मित्रांनो, यास जास्त महत्त्व दिले जाऊ शकत नाही.: आपण नेतृत्व केल्यास, नंतर हे आपल्या जोडीदारासाठी मार्गदर्शक. याचा अर्थ असा नाही की आपण तिच्याभोवती फिरले पाहिजे
      नृत्यात, मोप सारखा, याचा अर्थ असा आहे की आपण आपल्यास काय करू इच्छिता हे सांगण्यासाठी आपल्या शारीरिक हालचालींमध्ये आपण आत्मविश्वास वाढला पाहिजे. सर्वात सोपा मार्ग
      हे करण्यासाठी, आपला दिशानिर्देश बारीक धक्का लावणे किंवा खेचणे (आपण आपल्या डाव्या हातात धरुन असल्यास), आपण ज्या दिशेने जाऊ इच्छिता त्या दिशेने. तथापि, आपण आपली सर्व कामे करीत नसल्याचे सुनिश्चित करा
    केवळ आपल्या हातांनी हालचाली करणे, जर आपले शरीर एखादे कार्य करते आणि आपले हात दुसरे कार्य करत असेल तर आपण ठाम प्रतिक्रिया दर्शविण्यास सक्षम असाल जेणेकरुन आपण काय करीत आहात हे आपल्याला समजले पाहिजे.
      त्याऐवजी आपण संपूर्ण शरीर आपल्यासह नेतृत्व करणे आवश्यक आहे: आपले खांदे व कोपर घट्ट धरून ठेवा परंतु दृढपणे नसा (आपल्याला ऑटोमॅटॉनसारखे हलवायचे नाही) आणि त्यानंतर पाऊल   त्या मध्ये
      आपण आपल्या जोडीदारास जाऊ इच्छित असलेली दिशा. हे बरोबर आहे आणि लवकरच आपल्या मुलींबरोबर डान्स फ्लोरवर पोहणा .्या सर्व मुली तुम्हाला हेवा वाटतील.
  • बायकादुर्दैवाने, ते बर्\u200dयाचदा खर्च करत नाहीत, याचा अर्थ ते मृत जेलीफिशच्या मार्गदर्शक क्षमता असलेल्या भागीदाराच्या दयावर अवलंबून असतात. ते किती कंटाळवाणे आहेत आणि आवश्यक आहेत
      शक्य म्हणून सर्वकाही करण्यासाठी म्हणून की तिला पुन्हा कधीही नृत्यात घेऊ नये किंवा तो कधीही शिकणार नाही. (खरं तर, आपण निष्क्रीय आक्रमक दृष्टीकोन घेण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता,
      जेव्हा त्याला इशारा मिळतो तेव्हा त्या ठिकाणी फिरणे.) दुसरीकडे, जर एखादा जोडीदार भागीदारी मिळवून देण्यास भाग्यवान असेल तर - जरी तो विचित्र असला तरीही - लढा देऊ नका
      त्याला. खरं तर, त्यानुसार अनुसरण करण्याचा प्रयत्न करा, तो आपल्यावर प्रभारी आहे हे आपण जितके स्पष्ट करता तितकेच त्याने आपले मार्गदर्शन करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे
      चांगले.

6.हळू आणि सोपे. सुदैवाने आपल्यासाठी, हळू हळू नृत्य तितके सोपे असतात. हालचाली मंद आणि गुळगुळीत असाव्यात आणि आपल्याला याची आवश्यकता नाही
  खूप हलवा. आपण एखाद्या वर्तुळात फिरत आहात असे पुढे आणि पुढे स्विंग करणे पूर्णपणे स्वीकार्य आहे. जरी आपल्याकडे नाचण्यासाठी पुरेसे ज्ञान असेल
  वॉल्ट्ज किंवा फॉक्सट्रोट सारख्या नृत्याचे प्रस्थापित स्वरुप, आपल्या जोडीदारास अशी शक्यता आहे
  हे कसे करावे हे माहित नाही. आपल्याला फक्त वजन मागे व पुढे हलविणे आवश्यक आहे, जी शरीराची भाषा आहे. बदला, हलवा किंवा फिरवा, आपला पाय किंचित वाढवा आणि हलवा
  त्यावरील आपले वजन आणि आपला पाय पुढे, मागास किंवा बाजूला जा.

7.बीट वर हलवा. आपण एक पाऊल उचलता तेव्हा आपल्या चरणातील संगीत जवळ जवळ एकाचवेळी हलले पाहिजे. हे जसे दिसते तसे कठीण नाही
  मंद नृत्य दरम्यान संगीत हळू असण्याची शक्यता आहे.

8.आपल्या जोडीदाराशी संवाद साधा. आपल्यापैकी बर्\u200dयाच जणांसाठी, हळू हळू नृत्य होण्याची अधिक शक्यता असते की आपण आपल्या जोडीदारापासून फार दूर नाही आणि आपण आपल्या मित्राला चांगल्या प्रकारे ओळखू शकता.
  मित्र. आपल्या जोडीदाराच्या डोळ्याकडे पाहण्यास मोकळ्या मनाने आणि परिस्थिती योग्य असेल तर एक किंवा दोन चुंबन चोरण्यासाठी मोकळ्या मनाने.

9.आपल्या नृत्य जोडीदाराचे आभार. आपण 60 वर्षांपासून आपल्या पत्नीसह नाचत आहात किंवा अशी एखादी व्यक्ती जिची आपण कधीही भेट घेतली नाही, आपल्या जोडीदाराचे आभार.

10.पुढील नृत्य किंवा कृतज्ञतेने सुरू ठेवा   परत बंद. एकदा आपल्याला हळू हळू नृत्यात आराम मिळाला तर आपल्याला मजला तितक्या वेगाने चालवाण्याची इच्छा नाही
  हे शक्य आहे: एक नृत्य फक्त सुरुवात आहे. तथापि, याक्षणी आपल्याकडे पुरेसे नृत्य असल्यास, नृत्य मजल्यापासून मागे जा. बायका, जर तुम्हाला तुमचा सापडला असेल तर
  मित्राची मैत्रीण आणि एका छान मुलाबद्दल किंचाळणे, तू फक्त नाच, हे कर. मित्रांनो, जर तुम्हाला प्रेयसीला पाहिजे असेल तर प्रिय मुली, तू नाचलास, कर. आत ठेवा
  लक्षात ठेवा, माघार घेताना, ते ठिकाण शोधण्यासाठी देखील उभे राहू शकतात, उभे राहून आराम करा किंवा आपल्याला दुसरे नृत्य नको असेल तर.

  • आपले नृत्य पोझ आरामदायक आहे याची खात्री करा. पायांची स्थिती अशी असावी की जेव्हा आपण नाचत असाल तेव्हा आपल्याला गाळणे किंवा ताणण्याची आवश्यकता नाही.
  • जर आपल्याला मुक्तपणे किंवा नवशिक्या पातळीवर नृत्य कसे करावे हे माहित असेल, परंतु कोणाबरोबरही नाचण्याची अपेक्षा नसेल तर त्यांना विचारा. बायका, मोकळ्या मनाने तुमच्या पार्टनरला विचारा,
      जर त्याला नृत्य कसे करायचे हे माहित असेल. जर तो असे करतो, आणि आपल्याला त्याला शिकवण्यास सांगण्याची आवश्यकता नसेल तर आपण रात्रभर नृत्य करण्यापेक्षा बरेच काही मिळवू शकता.
  • आदर ठेवा.
  • तसे झाल्यास बोलू द्या. बरेच लोक हळू हळू नृत्य करतात, केवळ आपल्याशी बोलण्याची संधी मिळवण्यासाठी. जर संभाषण चालू असेल तर चला
      नेहमीप्रमाणे सर्व काही चालू आहे. आपण या प्रवाहास परवानगी दिली असल्यास संभाषणात प्रामाणिकपणे रस घ्या आणि आपल्या जोडीदारामध्ये मनापासून रस घ्या.
  • आपले पाय एकत्रित करण्याऐवजी त्यांना हलवण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे, आपण आपल्या जोडीदाराच्या पायावर पाय ठेवण्याची शक्यता कमी आहे.
  • अगं, गोड व्हा. हे मुलींना आकर्षित करते.
  • मुलींनो, जर तुम्ही खरोखर एखाद्या मुलाबरोबर नाचू शकत नाही तर फक्त सांगा की तुमच्या पायाला दुखापत झाली आहे.
  • आपण आपल्या जोडीदाराकडे पहात नाही याची खात्री करा.

चेतावणी

  • बोला आणि आपल्या जोडीदाराला आपला मित्र म्हणून पहा! एखाद्याच्या खांद्यावर दुसर्\u200dयाकडे पाहणे चांगले होणार नाही.
  • पुरुषांनी कधीही सभ्य व्यतिरिक्त इतर हेतूंसाठी अग्रगण्य महिलांचा विचार केला नाही. हे कठोर आणि कोमल असू शकते, परंतु मऊ असणे चांगले आहे. अशी अनेक कारणे आहेत: ए) आपण असल्यास
      आपण तिला दुखविले, बहुधा ती पुन्हा तुझ्याबरोबर नाचणार नाही आणि कदाचित ती तिच्या मित्रांना याबद्दल सांगेल. सर्वात वाईट परिस्थितीत ती सुरक्षा सेवा सांगेल आणि
    मग आपण संकटात आहात. सी) सराव खरोखरच सर्वकाही अचूकपणे करेल. कदाचित पुन्हा एकदा तो तुमच्याबरोबर डान्स नसेल तर - परंतु कदाचित आपल्यास याबद्दल कसे वाटले असेल हे कदाचित आपल्यास लक्षात आले असेल
      हे नृत्य, एखाद्या सज्जन माणसासारखे ... आणि पुढच्या वेळी आपण मुक्त झाल्यावर ती शोधत आहे.
  • आपण एखाद्याच्या पायावर पाऊल टाकल्यास क्षमा मागितली पाहिजे आणि देवाच्या फायद्यासाठी पुन्हा ते करण्याचा प्रयत्न करू नका. जर कोणी आपल्या पायांवर पाऊल ठेवले आणि दिलगिरी व्यक्त केली तर मला माफ करा. शक्यता आहेत
      ते फक्त एक अपघात होता.

Sk 2019 skudelnica.ru - प्रेम, विश्वासघात, मानसशास्त्र, घटस्फोट, भावना, भांडणे