भावनिक स्थिती - प्रजाती, वैशिष्ट्ये, वैशिष्ट्ये.

व्यक्तीचे भाव आणि इंद्रियां अस्तित्वाच्या सामाजिक परिस्थितीमुळे आणि वैयक्तिक पात्र आहेत. भावना व्यक्तिमत्त्वाचे अनुभव आहेत जे शरीराचे समृद्ध किंवा वंचित स्थिती आणि मानसिकदृष्ट्या सिग्नल करतात. भावनांमध्ये केवळ व्यक्तिपरक नाही तर एक उद्देश विषय आहे. त्यांना ऑब्जेक्ट म्हटले जाते ज्यात मूल्य वैयक्तिक मूल्य आहे आणि त्यांना संबोधित केले जाते.

भावनांमध्ये संपलेल्या अनुभवांची गुणवत्ता मानली जाते की विषय मानवांसाठी असलेल्या वैयक्तिक अर्थ आणि मूल्यावर अवलंबून असते. म्हणून भावना केवळ ऑब्जेक्टच्या बाह्य थेट मालमत्तेसहच नव्हे तर एखाद्या व्यक्तीबद्दल असलेल्या त्या ज्ञान आणि संकल्पनांसह देखील संबंधित आहेत. भावना प्रभावी आहेत, ते एखाद्या व्यक्तीच्या क्रियाकलापास सूचित करतात किंवा अत्याचार करतात. क्रियाकलापांना उत्तेजन देणारी भावना RAM, भावना निराश करतात - अस्थी.

भावना आणि भावना मानसिक, सुपरियमिंगिंग इंप्रिमेंट्स, क्रियाकलाप, क्रिया आणि मानवी वर्तनाची विलक्षण राज्य आहेत. भावनिक राज्ये प्रामुख्याने वर्तनाचे आणि मानसिक क्रियाकलापांच्या बाहेर निर्धारित केल्यास, भावनांवर भावना आणि मनुष्याच्या आध्यात्मिक गरजा झाल्यामुळे भावना प्रभावित होतात.

भावनिक राज्यांमध्ये समाविष्ट आहे: भावना, प्रभाव, प्रभाव, तणाव, निराशा आणि भावना.

मूड सर्वात सामान्य भावनात्मक स्थिती आहे, एखाद्या विशिष्ट कालावधीत एखाद्या व्यक्तीस संरक्षित करते आणि त्याच्या मानसिकतेवर, वर्तन आणि क्रियाकलापांवर लक्षणीय प्रभाव पडतो. मूड हळूहळू हळूहळू येऊ शकते आणि अचानक आणि अचानक एक व्यक्ती लपवू शकते. हे सकारात्मक किंवा नकारात्मक, स्थिर किंवा तात्पुरते आहे.

एक सकारात्मक मूड एक व्यक्ती ऊर्जावान, जोरदार आणि सक्रिय बनवते. चांगल्या मूडसह कोणताही फरक पडला आहे, सर्व काही चालू होते, क्रियाकलापांची उत्पादने उच्च दर्जाचे आहे. वाईट मूड सह, सर्वकाही हात बाहेर पडते, काम आळशी, चुका आणि लग्न परवानगी आहे, उत्पादने कमी गुणवत्ता आहेत.

मूड एक वैयक्तिक पात्र आहे. काही विषयांमध्ये, मूड बर्याचदा चांगले आहे, इतर - वाईट. मूड एक चांगला प्रभाव स्वभाव आहे. Sanguitics मध्ये, मूड नेहमी आनंदी आहे, प्रमुख. कोलेरिक मूड बर्याचदा बदलत आहे, आत्म्याचे चांगले स्थान अचानक वाईट बदलते. फ्लेमॅटिक मूड नेहमीच गुळगुळीत असतो, ते थंड, आत्मविश्वास, शांत असतात. जेचार्यांना नकारात्मक मूडने ओळखले जाते, ते सर्व घाबरतात आणि घाबरतात. आयुष्यातील कोणताही बदल त्यांना गेजमधून बाहेर काढतो आणि उदासीन अनुभव कारणीभूत ठरतो.

कोणत्याही मूडचे कारण आहे, जरी कधीकधी असे दिसते की ते स्वतःच उद्भवते. मूडचे कारण समाजातील एखाद्या व्यक्तीची स्थिती असू शकते, क्रियाकलापांचे परिणाम, वैयक्तिक जीवनातील घटना, आरोग्य स्थिती इत्यादी. एका व्यक्तीने अनुभवलेल्या मूडला इतर लोकांना प्रसारित केले जाऊ शकते.

प्रभाव लवकरच उदय होत आहे आणि लवकरच अल्पकालीन भावनिक स्थितीत येत आहे, जे मानसिक आणि मानवी वर्तनावर प्रतिकूल परिणाम करते. जर मूड तुलनेने शांत भावनात्मक स्थिती असेल तर प्रभाव एक भावनिक वर्ग आहे, अचानक मानवी अवस्थेच्या सामान्य स्थितीचा नाश केला आणि नष्ट केला.

प्रभाव अचानक उद्भवू शकतो, परंतु मानवी आत्म्याने जबरदस्तीने जबरदस्तीने संचित अनुभवांवर आधारित हळूहळू तयार करू शकता.

प्रभावाच्या स्थितीत, एक व्यक्ती बुद्धिमानपणे त्याचे वर्तन व्यवस्थापित करू शकत नाही. प्रभावित झाल्यास, कधीकधी असे कार्य करते, जे नंतर कडवटपणे पश्चात्ताप करतात. काढून टाकणे किंवा ब्रेक प्रभाव अशक्य आहे. तथापि, प्रभावाची स्थिती एखाद्या व्यक्तीला त्यांच्या कारवाईसाठी उत्तरदायित्वातून मुक्त होत नाही, कारण प्रत्येक व्यक्तीला या परिस्थितीत त्याचे वर्तन व्यवस्थापित करणे आवश्यक आहे. त्यासाठी, ऑब्जेक्टवरून लक्ष केंद्रित करण्यासाठी प्रभावाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात हे आवश्यक आहे ज्यामुळे ते काहीतरी वेगळे होते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, परिणामी भाषणांच्या प्रतिक्रियांमध्ये, बाह्य भाषण कारवाईच्या ऐवजी बाह्य भाषण कारवाईच्या ऐवजी, 20 ते 20 पर्यंत मोजण्यासाठी आहे. परिणामी या कारवाईच्या शेवटी थोड्या प्रमाणात प्रकट होते. तीव्रता कमी होते आणि व्यक्ती शांत स्थितीत येईल.

प्रभाव प्रामुख्याने क्लेरिक प्रकारच्या स्वभावाच्या मनुष्यांमध्ये तसेच अत्याचार, हिस्ट्रिकल विषयांमध्ये आणि अनावश्यकपणे त्यांच्या भावना आणि कृत्यांचा व्यवस्थापन करतात.

तणाव - भावनात्मक स्थिती अचानक मानवांमध्ये अचानक तीव्र परिस्थितीच्या प्रभावाने उदयास आली आणि मोठ्या तणाव आवश्यक असलेल्या क्रियाकलापांच्या प्रभावाखाली. प्रभाव म्हणून तणाव समान मजबूत आणि अल्पकालीन भावनिक अनुभव आहे. म्हणून, काही मनोवैज्ञानिकांच्या प्रकारांपैकी एक म्हणून ताण. परंतु हे प्रकरण नाही कारण त्यांच्याकडे स्वतःची विशिष्ट वैशिष्ट्ये आहेत. तणाव, सर्वप्रथम, केवळ अत्यंत परिस्थितीच्या उपस्थितीत येते, तर प्रभाव कोणत्याही प्रसंगी येऊ शकतो. दुसरा फरक या वस्तुस्थितीत आहे की परिणामी मनःस्थिती आणि वागणूक असंघटित करते, तर तणाव केवळ असंघटित होत नाही तर संघटनेच्या संरक्षणात्मक शक्तींना अत्यंत परिस्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी देखील एकत्रित करते.

तणाव व्यक्तीवर सकारात्मक आणि नकारात्मक प्रभाव दोन्ही असू शकतो. तणावामध्ये एक सकारात्मक भूमिका आहे, एक मोबिलिझेशन कार्य करणे, नकारात्मक भूमिका - तंत्रिका तंत्रासाठी हानिकारक, मानसिक विकार आणि विविध प्रकारच्या जीवनाचे उद्भवणारे.

तणावपूर्ण स्थिती वेगवेगळ्या मार्गांनी लोकांच्या वर्तनाला प्रभावित करते. तणावाच्या प्रभावाखाली काही जण पूर्ण असहाय्यपणा दर्शवितात आणि तणावपूर्ण प्रभावांचा सामना करण्यास सक्षम नसतात, तर दुसरीकडे, तणाव-प्रतिरोधक व्यक्ती आणि सर्वजण धोक्याच्या क्षणी आणि सर्व शक्तींच्या व्होल्टेजमध्ये स्वत: ला दर्शवितात.

गर्भधारणा केलेल्या व्यक्तीच्या दाव्यांवर झालेल्या अपयशांच्या प्रभावामुळे निराशाजनक भावनिक स्थिती आहे. ते नकारात्मक अनुभवांच्या स्वरूपात स्वत: ला प्रकट करू शकते, जसे की: राग, त्रास, उदासीनता इ.

निराशा पासून बाहेर पडा दोन मार्गांनी शक्य आहे. एकतर व्यक्तिमत्व सक्रिय क्रियाकलाप विकसित करते आणि यश प्राप्त करते किंवा दाव्यांची पातळी कमी करते आणि शक्य तितकी शक्य तितकी सामग्री आहे.

उत्कटता एक खोल, तीव्र आणि अतिशय स्थिर भावनिक स्थिती आहे, एक रोमांचक व्यक्ती पूर्णपणे आणि पूर्णपणे आणि त्याचे सर्व विचार, आकांक्षा आणि कृती परिभाषित करतात. भौतिक आणि आध्यात्मिक गरजा पूर्ण करण्यासाठी उत्कटता संबंधित असू शकते. उत्कटतेचा उद्देश वेगवेगळ्या प्रकारच्या गोष्टी, वस्तू, घटनांचा असू शकतो, ज्यांना वैयक्तिकरित्या काहीही हवे आहे.

उत्कटतेने आणि ऑब्जेक्टवरून, ज्याद्वारे ते समाधानी होते, ते दर्शविले जाऊ शकते किंवा सकारात्मक किंवा नकारात्मक म्हणून. एक सकारात्मक किंवा उत्कृष्ट उत्कट इच्छा अत्यंत नैतिक हेतूंशी संबंधित आहे आणि केवळ वैयक्तिकरित्याच नव्हे तर सामाजिक पात्र देखील आहे. विज्ञान, कला, सामाजिक क्रियाकलाप, निसर्गाचे संरक्षण इत्यादींसाठी भावनिक उत्कटतेमुळे व्यक्तीला अर्थपूर्ण आणि मनोरंजक जीवन मिळते. महान उत्कटतेच्या प्रभावाखाली सर्व महान गोष्टी बनविल्या गेल्या.

नकारात्मक किंवा लो-पडलेला उत्कटता एक स्वार्थी अभिमुखता आहे आणि, जर ते समाधानी असेल तर, एखाद्या व्यक्तीला काहीच मानले जात नाही आणि बर्याचदा अँटिसोकियल अमोरी क्रिया करतात.

एखाद्या व्यक्तीचे अनुभव केवळ भावना आणि भावनिक राज्यांच्या स्वरूपातच नव्हे तर विविध भावनांच्या स्वरूपात देखील प्रकट करू शकतात. भावनांच्या विरूद्ध भावना केवळ एक अधिक जटिल संरचना नसतात, परंतु आधीपासून दर्शविल्या गेल्या आहेत, एक निश्चित महत्त्वपूर्ण सामग्री. त्यांच्या सामग्रीवर अवलंबून, भावना म्हणजे नैतिक किंवा नैतिक, बौद्धिक किंवा शैक्षणिक आणि सौंदर्याचा. फेलोशिप व्यक्तीच्या सभोवतालच्या जगाच्या विषयावर आणि घटनेसाठी व्यक्तीचे मतदार मनोवृत्ती दर्शविते.

नैतिक भावना लोकांबद्दल आणि त्यांच्या स्वत: च्या वर्तनाबद्दल आणि समाजात अस्तित्त्वात असलेल्या नैतिक तत्त्वांचे आणि नैतिक मानकांचे स्वतःचे कार्य करतात.

नैतिक भावना प्रभावी आहेत. ते केवळ अनुभवांमध्येच नव्हे तर कृती आणि कृतींमध्ये देखील प्रकट होतात. प्रेम, मैत्री, स्नेह, कृतज्ञता, एकमतपणा, इत्यादी भावना इतर लोकांच्या संबंधात अत्यंत नैतिक कृती करण्यास प्रवृत्त करतात. कर्ज, जबाबदारी, सन्मान, विवेक, शर्मिआ, दुःख, इ. च्या इंद्रियेत त्यांच्या स्वतःच्या कृत्यांकडे लक्ष देण्याचा अनुभव वाढवितो. ते एखाद्या व्यक्तीला त्यांच्या वर्तनात चुका दुरुस्त करण्यासाठी, डीईडीबद्दल दिलगीर आहोत आणि त्यांना पुनरावृत्ती करण्यास परवानगी देत \u200b\u200bनाही.

बौद्धिक भावनांमध्ये, संज्ञानात्मक क्रियाकलापांच्या त्याच्या वृत्तीचा अनुभव आणि मानसिक कारवाईचे परिणाम प्रकट होतात. आश्चर्य, जिज्ञासा, उत्सुकता, स्वारस्य, गोंधळ, आत्मविश्वास, उत्सव - भावना जो आपल्या सभोवतालच्या जगाचा अभ्यास करण्यास उत्तेजन देतो, निसर्गाचे रहस्य आणि सत्य जाणून घेण्यासाठी, एक नवीन, उघडण्यासाठी, एक नवीन उघडा.

बौद्धिक अनुभवांमध्ये व्यभिचार, विडंबन आणि विनोद भावना देखील समाविष्ट असतात. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीकडून एक व्यभिचार उद्भवतो तेव्हा तो चव, लोकांमध्ये चूक आणि सार्वजनिक जीवनात कमतरता आणि निर्भयपणे त्यांना नकार देतो. वास्तविकतेच्या एखाद्या व्यक्तीच्या सत्याशास्त्रीय दृष्टीकोनाचा सर्वोच्च स्वरूप म्हणजे व्यक्ती आणि सार्वजनिक घटनांसाठी एक अनावश्यक घृणास्पद स्वरूपात स्वतःला प्रकट होते.

विडंबनाची भावना आणि सास्तरसची भावना ही तोटेच्या घटनेकडे निर्देशित केली जाते, परंतु विचित्र टिप्पणी व्यभिचार म्हणून इतकी रागावली नाही. ऑब्जेक्टच्या दिशेने डिसमिसिव्ह आणि अपमानजनक दृष्टीकोन स्वरूपात सर्वात जास्त प्रकट होते.

विनोद हा मनुष्यासाठी सर्वात अद्भुत भावना आहे. विनोद न करता, जीवन काही बाबतीत असे दिसते की, फक्त असह्य. विनोदाने एखाद्या व्यक्तीला जीवनाच्या कठीण क्षणांमध्ये देखील शोधणे शक्य केले ज्यामुळे हसणे, हसणे आणि निराशाजनकतेच्या भावावर मात करू शकते. बर्याचदा, विनोदाने जीवनात काही अडचणी येत असताना आणि उदासीन स्थितीत असताना त्याला जवळचा माणूस म्हणण्याचा प्रयत्न करीत आहे. म्हणून हेन्रिचच्या प्रसिद्ध जर्मन कवीच्या मित्रांपैकी एक, तो बर्याच काळापासून वाईट मनःस्थितीत होता हे शिकत आहे, मी ते तयार करण्याचा निर्णय घेतला. एक दिवस तो पार्सलला मोठ्या प्लायवुड बॉक्सच्या स्वरूपात मेलद्वारे प्राप्त झाला. जेव्हा त्याने ते उघडले तेव्हा दुसरा बॉक्स होता आणि त्यात दुसरा बॉक्स इ. शेवटी त्याला सर्वात लहान पेटी मिळाली तेव्हा त्याने त्यात एक टीप पाहिला, ज्यामध्ये ते लिहिले गेले: "प्रिय हेन्री! मी जिवंत, निरोगी आणि आनंदी आहे! मी काय सांगू शकतो. आपला मित्र (स्वाक्षरीचे अनुसरण). " पाण्याची शिक्षा देण्यात आली, मूडने त्याला सुधारित केले आणि तो एका मित्राला पार पाडला. त्याच्या मित्राला, एक महान जड बॉक्सच्या स्वरूपात पार्सल प्राप्त झाला आणि त्याला एक प्रचंड कोबब्लेस्टोन दिसला, ज्याचा नोट जोडला गेला: "प्रिय मित्र! जेव्हा मी जिवंत आहात, निरोगी आणि आनंदी आहात हे मला आढळले तेव्हा हा दगड माझ्या हृदयातून निघून गेला. तुझे हेनरिक. "

सौंदर्य भावना निसर्गाच्या संकल्पनेच्या प्रक्रियेत आणि कलाकृतींच्या कार्यात उद्भवतात. ते सुंदर, नाबीन कमी, त्रासदायक आणि कॉमिकच्या संकल्पनेसह स्वत: ला प्रकट करतात. जेव्हा आपण काहीतरी सुंदर दिसतो तेव्हा आम्ही त्यांना प्रशंसा करतो, आम्ही प्रशंसा करतो, जेव्हा आपण काहीतरी कुरूप असतो तेव्हा आम्ही प्रशंसा करतो, आम्ही क्रोधित आणि क्रोधित आहोत.

व्यक्तिमत्त्वावर भावना आणि भावनांचा मोठा प्रभाव पडतो. ते आध्यात्मिकरित्या श्रीमंत आणि मनोरंजक बनवतात. भावनिक अनुभव सक्षम असलेल्या व्यक्ती इतर लोकांना समजून घेऊ शकतात, त्यांच्या भावनांना प्रतिसाद देतात, करुणा आणि प्रतिसाद दर्शवा.

भावनांना स्वत: ला जाणून घेणे चांगले असते, त्यांच्या कमजोरांना पराभूत करण्याची इच्छा असल्यामुळे त्यांच्या सकारात्मक आणि नकारात्मक गुणांना समजून घेण्याची संधी देतात, गैर-आघात टाळण्यास मदत करतात.

अनुभवी भावना आणि भावना व्यक्तिमत्त्वाच्या बाह्य आणि अंतर्गत देखावा वर छाप पाडतात. जे लोक नकारात्मक भावनांचा अनुभव घेतात, अशा व्यक्तीची उदास अभिव्यक्ती, सकारात्मक भावनांच्या प्रामुख्याने - एक मजेदार अभिव्यक्ती.

व्यक्तिमत्त्व केवळ त्यांच्या भावनांच्या दयाळूपणात असू शकत नाही तर स्वतःच त्यांच्यावर प्रभाव पाडण्यास सक्षम आहे. काही संवेदना व्यक्तित्व मान्य करते आणि प्रोत्साहित करते, इतर दोष आणि नाकारतात. एखाद्या व्यक्तीची भावना थांबवू शकत नाही, परंतु तो त्याला पराभूत करण्यास सक्षम आहे. तथापि, ते केवळ एखाद्या व्यक्तीद्वारेच त्याच्या भावनांचे आणि भावनांच्या आत्म-नियमनमध्ये गुंतवून दिले जाऊ शकते.

भावनांचे शिक्षण त्यांच्या बाह्य अभिव्यक्तीचे व्यवस्थापन करण्याच्या क्षमतेपासून सुरू होते. एक आणलेला माणूस आपल्या भावना कशा प्रकारे रोखू शकतो हे माहित आहे, जो अपरिहार्य आणि शांत होता, जरी भावनिक वादळ त्यात भटकत आहे. प्रत्येक ओळख कोणत्याही अवांछित भावना मुक्त होऊ शकते. अर्थात, हे स्वयं-मंजूरीद्वारे प्राप्त झाले नाही, परंतु एक ऑटोजेनिक कसरत माध्यमातून अप्रत्यक्ष काढून टाकते.

जर भावना अद्याप रूट झाला नसेल तर आपण स्वत: च्या टर्मिनलद्वारे ते काढून टाकू शकता, आपले विचार आणि क्रिया त्यांच्या वस्तू पाठविण्यास इच्छुक असलेल्या वस्तूंशी काहीही संबंध नाही. लक्षात ठेवा आणि भावनाबद्दल विचार करण्यास निषेध करून निःस्वार्थपणा देखील प्रबळ होऊ शकतो. म्हणून, जर एखादी व्यक्ती रागावली असेल तर अपराधीशी भेटताना, भूतकाळातील भावना पूर्वीच्या शक्तीने उद्भवू शकते. आपल्याला शांत स्थितीत असल्याने, शांत स्थितीत असणे, आपल्या अपराधीला थोड्या काळासाठी सादर करणे आणि नंतर त्याच्याबद्दल विसरून जाणे आवश्यक आहे. आपल्या शांत स्थितीसह या व्यक्तीच्या प्रतिमेच्या एकाधिक संघटना नंतर, त्याचे प्रतिमे आणि व्यक्ती स्वत: ला रागावण्याची भावना निर्माण करेल. ते करणे आपण शांतपणे पास होईल.

परिचय

भावनिक मनोवैज्ञानिक विसंगती भावना भावना

वैज्ञानिक समुदायामध्ये भावनिक प्रक्रियेच्या स्वरुपावर अनेक भिन्न दृश्ये आहेत. काही, सामान्यतः स्वीकारलेले सिद्धांत अद्याप विकसित केले गेले नाही. या संदर्भात, भावनिक प्रक्रियेची सार्वभौमिक परिभाषा देखील अस्तित्वात नसते, कारण त्यांच्या पदासाठी सामान्यत: स्वीकारलेले शब्द नाही. मनोवैज्ञानिक नेहमीच या विस्तृत अर्थाने वापरले जातात, "प्रभाव" आणि "भावना", परंतु हे नाव एकाच वेळी नसतात. "भावनिक प्रक्रिया" हा शब्द सामान्यतः स्वीकारला जात नाही, परंतु कमीतकमी, अस्पष्टता नसते.

भावनांनुसार, त्यांना मानवी किंवा पशु क्रियाकलापांच्या अंतर्गत नियमनच्या प्रक्रियेस समजतात, अर्थाचे प्रतिबिंब (त्याच्या उपजीविकेच्या प्रक्रियेसाठी महत्त्व), जे त्याच्या आयुष्यात अस्तित्वात आहेत किंवा संभाव्य परिस्थिती आहेत. मानवी भावना आनंद, नाराज, भय, थकवा आणि जसे की व्यक्तिमत्त्वाच्या सिग्नलची भूमिका बजावते. वैज्ञानिक पद्धतींद्वारे जनावरांमध्ये विषयातील विषयांच्या अनुभवांची उपस्थिती (ते कशाचेही विचार करण्याच्या दृष्टीने) अनुमानित करण्याची पद्धत अद्याप सापडली नाहीत. या संदर्भात, हे समजणे महत्वाचे आहे की भावना स्वतःच करू शकतात, परंतु अशा अनुभवाची निर्मिती करण्यास ते बंधनकारक नाही आणि ते क्रियाकलापांच्या अंतर्गत नियमन प्रक्रियेत कमी केले जात नाही.

भावनात्मक भावनिक भावनात्मक प्रक्रियेपासून विकसित केलेल्या सर्वात सोपा भावनात्मक प्रक्रियेतून विकसित केलेल्या महत्त्वपूर्ण भावनात्मक प्रक्रियेपासून विकसित केले गेले आहे, लक्षणीयरित्या अधिक जटिल करण्यासाठी, संपूर्णपणे परिस्थितीशी स्पष्ट बंधनकारक असलेल्या प्रक्रियांचे सहज फ्रेमवर्क गमावले आहे, जेणेकरून वैयक्तिक मूल्यांकन दृष्टीकोन व्यक्त करणे उपलब्ध किंवा संभाव्य परिस्थितीत, त्यांच्यामध्ये त्यांच्या सहभागासाठी.

भावनांच्या अभिव्यक्तीमध्ये सामाजिकरित्या उदयोन्मुख, बदलणारी भाषा वैशिष्ट्ये आहेत, जी विविध जातीयोग्राफिक वर्णनांमधून पाहिली जाऊ शकते. या दृश्याच्या बाजूने, उदाहरणार्थ, लोकांच्या जन्मापासून आंधळे लोकांमधील मिमीसीचे एक विलक्षण गरीबी.

1. भावनिक प्रक्रिया

भावनात्मक प्रक्रियांमध्ये क्रियाकलापांची विस्तृत प्रक्रिया, क्रियाकलाप अंतर्गत नियमन समाविष्ट आहे. हे वैशिष्ट्य ते कार्य करतात, ज्या गोष्टी किंवा परिस्थिती विषयावर प्रभाव पाडतात. त्यांच्या आयुष्यासाठी त्यांचे मूल्य. एखाद्या व्यक्तीला भावनांच्या अनुभवांमुळे आनंदाच्या अनुभवांना वाढते, आनंद, भय, थकवा इत्यादी, जे व्यक्तिपरक सिग्नलची भूमिका बजावते. सर्वात सोपी भावनात्मक प्रक्रिया सेंद्रीय, मोटर आणि सरिकरी बदलांमध्ये व्यक्त केली जातात आणि जन्मजात प्रतिक्रियांची संख्या संबंधित आहेत. तथापि, भावनांच्या विकासाच्या वेळी, थेट सहज संस्था हरवली जाते, एक कंपाउंड प्रकृती, भिन्नता आणि तथाकथित उच्च भावनिक प्रक्रियांचे विविध दृश्ये प्राप्त करतात; सामाजिक, बौद्धिक आणि सौंदर्याचा, जो मनुष्यांमध्ये त्याच्या भावनिक जीवनाची मुख्य सामग्री आहे. त्याच्या उत्पत्तीनुसार, भावनांच्या प्रवाहाच्या पद्धती आणि स्वरूपाच्या पद्धती विशिष्ट नमुन्यांद्वारे दर्शविल्या जातात.

अगदी तथाकथित खालच्या भावना देखील सामाजिक आणि ऐतिहासिक विकास असलेल्या व्यक्ती आहेत, त्यांच्या सहजतेने, जैविक फॉर्म, एक हाताने, आणि नवीन प्रकारच्या भावनांचे स्वरूप बदलण्याचे परिणाम आहे - दुसरीकडे; हे भावनिकदृष्ट्या अभिव्यक्ति, नमूद, आणि पॅंटोमियाक हालचालींवर देखील लागू होते, जे लोकांमध्ये संप्रेषण प्रक्रियेत मोठ्या प्रमाणावर सशर्त, सिग्नलिंग आणि प्राप्त होते. त्याच वेळी, चेहर्यावरील अभिव्यक्ती आणि भावनिक जेश्चरमधील मतभेदांपेक्षा सामाजिक पात्र स्पष्ट केले आहे. अशा प्रकारे, भावना: आणि एखाद्या व्यक्तीची भावनिक अभियंता हालचाली त्याच्या मनोवृत्तीचे मूलभूत घटना नव्हे तर सकारात्मक विकासाचे उत्पादन आणि संज्ञानात्मक, आवश्यक आणि महत्त्वपूर्ण भूमिकेसह त्याच्या क्रियाकलापांचे नियमन अंमलबजावणी करतात. त्याच्या विकासादरम्यान, भावना वेगवेगळ्या आणि वेगवेगळ्या प्रजाती आहेत, त्यांच्या मनोवैज्ञानिक विशिष्टता आणि त्यांच्या प्रवाहाच्या नमुन्यांमध्ये भिन्न असतात. भावनिक, मोठ्या प्रमाणावर, प्रक्रिया सध्या प्रभाव आणि भावना प्रभावित करते. बर्याचदा मूड्स देखील स्वतंत्र वर्ग म्हणून वाटतात.

सोव्हिएट मानसशास्त्रज्ञ बी .आय डोडॉनने मानवी गरजांच्या भावनात्मक प्रक्रियेसह, त्याच्या मते आधारित भावनिक प्रक्रियांचे वर्गीकरण दिले:

अलौकिक;

संप्रेषण;

चमकदार;

प्रक्षेपण

बगने

रोमँटिक;

विनोष्टिक;

सौंदर्याचा

हेडोनिस्टिक

अस्पष्ट भावना.

प्रत्येक व्यक्ती, नोट्स डोडॉन त्याच्या "भावनात्मक संगीत" मध्ये अंतर्भूत आहे - सर्वात जवळच्या व्यक्ती, वांछनीय आणि कायमस्वरुपी भावना दर्शविणारी एकूण भावनिक अभिमुखता.

प्रभावित

आधुनिक मनोवैज्ञानिक सशक्त आणि तुलनेने अल्पकालीन भावनात्मक अनुभवांमध्ये प्रभावित होतात, ज्यात तीव्र मोटर आणि व्हिस्केस्टेस्टेशन्स, तथापि, जे विशेषतः शिक्षण आणि आत्म-शिक्षणाच्या प्रभावाखाली असू शकते. मानवांमध्ये, प्रभाव केवळ त्याच्या शारीरिक अस्तित्वाच्या देखरेखीशी संबंधित त्याच्या जैविक गरजा आणि अंतर्भूततेच्या देखरेखीला प्रभावित करतात. सामाजिक संबंध आणि मंजुरीमुळे सामाजिक संबंध विकसित करण्यात ते देखील उद्भवू शकतात. एक, प्रभावित केलेल्या वैशिष्ट्यांपैकी ते आधीपासूनच परिस्थितीच्या प्रतिसादात उद्भवतात आणि या अर्थाने इव्हेंटच्या शेवटी (वाल्व) च्या शेवटी शिफ्ट केले जाते; या संदर्भात, त्यांच्या नियामक कार्यक्षेत्रात विशिष्ट अनुभवाच्या निर्मितीमध्ये - अनुवांशिक ट्रेसच्या निर्मितीमध्ये आणि पूर्वी प्रभावित झालेल्या त्यांच्या घटकांच्या संबंधात पुढील वर्तनाची निवडकता निर्धारित करते. अशा भावनिक ट्रेस ("प्रभावशाली कॉम्प्लेक्स") मोहक आणि ब्रेक करण्याच्या प्रवृत्तीची प्रवृत्ती शोधा. सहकारी प्रयोग (जून) मध्ये या उलट ट्रेंडची कारवाई स्पष्टपणे आढळली आहे: प्रथम प्रो - हे अगदी तुलनेने दूरदृष्ट्या दूरच्या शब्दांना एक दृढ कॉम्प्लेक्सचे घटक बनते: द्वितीय प्रवृत्ती: वास्तविकतेच्या वास्तविकतेमध्ये प्रकट होते भाषणांच्या प्रतिक्रियांचे कारण म्हणजे भाषणाच्या प्रतिक्रियांचे कारण, तसेच मोटर प्रतिक्रियांचे उल्लंघन आणि त्यांचे उल्लंघन त्यांच्याशी जुळवून घेते (ए.आर. लूरिया); इतर लक्षणे देखील उद्भवत आहेत (लेदर-गॅल्वेनिक प्रतिक्रिया, संवहनी बदल इत्यादी). हे तथाकथित "लिडेटेक्टर" च्या ऑपरेशनच्या तत्त्वावर आधारित आहे - संशयित गुन्हेगारीच्या गुंतवणूकीचे निदान करण्यासाठी कार्य करते. उत्कृष्ट परिस्थितीत, चेतनाबाहेर असल्याने संवेदनादायक संकलन पूर्णपणे परावर्तित होऊ शकते. विशेष, विशेषतः मनोविश्लेषणात, अतिवृद्ध महत्त्व दिले जाते. प्रभावांची आणखी एक मालमत्ता अशी आहे की "अशा परिस्थितीची पुनरावृत्ती म्हणजे" हे किंवा नकारात्मक प्रभावशाली राज्य, एक प्रभाव पाडते, जे जलद अनियंत्रित "प्रभावशाली वर्तन -" प्रभावशाली स्फोट "मध्ये सोडले जाऊ शकते. या संदर्भात, संचित प्रभावांची मालमत्ता शैक्षणिक आणि उपचारात्मक हेतूंमध्ये प्रस्तावित होते, त्यांचे "सीवेज" प्रभावित करण्यासाठी विविध पद्धती.

प्रभावित झालेल्या विविध प्रकारचे प्रभाव (व्ही. वॉन वंदच्या अनुसार):

ए - त्वरीत उद्भवणारी, बी - हळूहळू वाढते,

व्ही - इंटरमिट, जी एक प्रभाव आहे, कोणत्या प्रजनन कालावधीत सैन्याच्या घटनेद्वारे बदलले जातात.

भावना

प्रभावित करू नका, प्रत्यक्षात भावना जास्त राज्ये आहेत, कधीकधी बाह्य वर्तनात फक्त कमकुवत प्रकट होते. त्यांच्याकडे एक वेगळा स्थिती आहे, i.e. फोल्डिंग किंवा संभाव्य परिस्थितीत, त्यांच्या क्रियाकलापांवर आणि त्यांच्या अभिव्यक्तीबद्दल अंदाजे व्यक्तिमत्त्वाचे मनोवृत्ती व्यक्त करा. प्रत्यक्षात, भावना स्पष्टपणे स्पष्टपणे उच्चारल्या जातात; याचा अर्थ असा आहे की ते खरोखर येत नाहीत अशा परिस्थिती आणि घटनांची अपेक्षा करण्यास सक्षम आहेत आणि अनुभवी किंवा कल्पित परिस्थितीबद्दल विचारांच्या संबंधात उद्भवतात. त्यांचे सर्वात महत्वाचे वैशिष्ट्य आहे जे सामान्यीकृत आणि संप्रेषण करण्याची त्यांची क्षमता आहे; म्हणून, एखाद्या व्यक्तीचा भावनिक अनुभव त्याच्या वैयक्तिक अनुभवांच्या अनुभवापेक्षा खूप मोठा आहे: इतर लोकांशी संवाद साधण्यात उद्भवणार्या भावनिक सहानुभूतीमुळे आणि विशेषतः आर्ट ऑफ आर्ट ऑफ आर्ट (बीएम टीपीएलओव्ह) . भावनांच्या अभिव्यक्तीमुळे सामाजिकदृष्ट्या उदयोनिकदृष्ट्या अस्थिरता "भावनिक भाषेच्या वैशिष्ट्यांची वैशिष्ट्ये प्राप्त होते, जसे की, अनावश्यक लोकांमध्ये मिमीसीचे विलक्षण गरीबी. प्रत्यक्षात, प्रभावांवर प्रभाव पाडण्यापेक्षा व्यक्तिमत्त्व आणि चेतनाशी भावनिक संबंध आहेत. प्रथम माझ्या "मी" राज्य म्हणून प्रथम समजले पहिले - दुसरा - माझ्यामध्ये आढळतो म्हणून. या फरकाने उद्भवलेल्या प्रकरणांमध्ये उद्भवले जेथे प्रभाव पडतो म्हणून भावना उद्भवतात; उदाहरणार्थ, अनुभवाच्या भीतीमुळे भीती किंवा भावनांमुळे उद्भवलेल्या भावना किंवा भावनांमुळे तीव्र क्रोधचा प्रभाव शक्य आहे. विशेष प्रकारचे भावना सौंदर्याचा भाव आहे जी अर्थपूर्ण व्यक्तिमत्व क्षेत्राच्या विकासात सर्वात महत्त्वपूर्ण कार्य करते.

अनेक संशोधक विविध कारणावर प्रयत्न करीत आहेत, तथाकथित मूलभूत किंवा मूलभूत भावना वाटतात की त्या प्राथमिक भावनात्मक प्रक्रिया आहेत, ज्यापैकी सर्व विविध प्रकारचे मानवी भावनिक जीवन आहे. विविध संशोधक या भावनांच्या वेगवेगळ्या सूच्या ऑफर करतात, परंतु अद्याप एकच नाही आणि अद्याप स्वीकारलेले नाही.

K.e. Izard खालील मूलभूत भावनांची यादी देते:

स्वारस्य - उत्तेजक;

आनंद - आनंद;

आश्चर्यचकित;

पर्वत - दुःख;

राग - राग;

घृणा - तिरस्कार;

अवमान - दुर्लक्ष;

भय भय आहे;

लाज - लाजाळू;

वाइन - पश्चात्ताप.

अधिक पारंपरिक आणि कमी स्वीकारल्या गेलेल्या भावनात्मक प्रक्रियांचे विशेष उपकरण म्हणून भावना वाटप करणे. त्यांच्या डिस्चार्जचा आधार त्यांचा वेगळा आयटम आहे. भावनांच्या विशिष्ट सामान्यीकरणातून उद्भवत आहे. एखाद्या विशिष्ट वस्तूची सादरीकरण किंवा कल्पना - एक ठोस किंवा सामान्यीकृत, अमूर्त, उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीस, मातृभूमीवर प्रेम, शत्रूच्या द्वेषाची भावना इत्यादी). विषयाच्या भावनांचा उदय आणि विकास टिकाऊ भावनिक संबंध, असामान्य "भावनिक स्थिरता" तयार करतो. भावना आणि भावना आणि त्यांच्यामध्ये विरोधाभासीपणाची शक्यता आणि त्यांच्यामध्ये विरोधाभासीपणाची शक्यता मनोविज्ञान मध्ये निहित अंतर्मित भावना म्हणून अभिमुखतेच्या कल्पनाची स्थापना होती. तथापि, एक टिकाऊ भावनिक संबंधांच्या अपमानास्पदतेमुळे आणि वर्तमान उत्तीर्ण परिस्थितीच्या भावनिक प्रतिक्रिया (उदाहरणार्थ, एखाद्या विशिष्ट परिस्थितीत एखाद्या विशिष्ट परिस्थितीत एक विशिष्ट परिस्थितीच्या परिणामी असंख्य अनुभवांच्या परिणामस्वरूप बर्याचदा उद्भवतात. नाराज, अगदी राग आहे). भावनांची आणखी एक वैशिष्ट्य अशी आहे की ते बर्याच पातळ्यांकडे असतात, थेट भावनांपासून विशिष्ट वस्तू आणि सामाजिक मूल्यांशी संबंधित उच्च सामाजिक भावनांसह समाप्त होते. हे वेगवेगळे स्तर त्यांच्या फॉर्ममध्ये भिन्न आहेत - सामान्यीकरण - भावना व्यक्त करतात: प्रतिमा किंवा संकल्पना जो एखाद्या व्यक्तीच्या नैतिक चेतना तयार करतात. सामाजिक संस्था, विशेषतः सामाजिक चिन्हे, त्यांच्या स्थिरतेचे समर्थन करतात (उदाहरणार्थ, एक बॅनर), काही संस्कार आणि सामाजिक कार्य (पी. जीन) उच्च मानवी इंद्रियेच्या निर्मिती आणि विकासामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका आहेत. तसेच भावना, भावना त्यांच्या स्वत: च्या सकारात्मक विकासाकडे आणि नैसर्गिक पूर्वस्थितीत असणे, समाजात, संप्रेषण आणि उपकरणे यांचे उत्पादन आहे.

मूड

मनाच्या अंतर्गत भावनात्मक प्रक्रिया समजून घेते आणि संपूर्ण परिस्थितीबद्दल मानवी दृष्टीकोन व्यक्त करतात. सहसा, मूड स्थिरता आणि वेळ कालावधी तसेच कमी तीव्रतेद्वारे ओळखली जाते. अन्यथा, मूड डिसऑर्डरचा एक लक्षण असू शकतो.

"मनःस्थिती" आणि "भावना", "प्रभाव" आणि "अनुभव" च्या संकल्पनांच्या संकल्पनांमध्ये तज्ज्ञ वेगळे आहेत:

भावना विपरीत, मूड्सकडे ऑब्जेक्ट बाईंडिंग नाही: ते कोणालाही किंवा कोणत्याही गोष्टीशी संबंधित नसतात, परंतु संपूर्ण जीवन परिस्थितीच्या संबंधात. या संदर्भात, मूड, भावनांच्या विरूद्ध, विचित्र असू शकत नाही.

प्रभावूप्रमाणे, मूड्सच्या व्यावहारिकदृष्ट्या बाह्य अभिव्यक्ती नसतात, ताकदीपेक्षा जास्त आणि कमकुवत असतात.

भावना विपरीत, मूड लांब वेळ लांब आहेत आणि कमी तीव्रता आहे.

अनुभवांत, भौतिक घटकांसह नव्हे तर भावनिक प्रक्रियांच्या विशेषतः व्यक्तिमत्त्वाच्या मानसिकदृष्ट्या ते समजतात.

. मनोविज्ञान मध्ये भावना सिद्धांत

प्राचीन चीनमध्ये भावनांच्या स्वरुपाचे स्पष्टीकरण देण्याचा पहिला प्रयत्न. निळ्या-"हृदयाच्या" संकल्पनेत प्राचीन चीनमध्ये एखाद्या व्यक्तीचे मानसिक घटक व्यक्त करण्यात आले होते. तथापि, चिनींनी मनोविज्ञान कठोर हृदयस्पर्जन संकल्पना ठेवली नाही. अंतःकरणातील अंतःकरणातील अवयव एक अवयवांपैकी एक आहे, जे काही मानसिक सहसंबंधांशी संबंधित आहे. शरीराच्या "मूळ" मध्ये, परिणामी मानसिक परस्परसंवादाचे लक्ष केंद्रित करणारे हृदय केवळ त्यांच्यापैकी सर्वात महत्वाचे आहे, जे त्यांच्या सामान्य अभिमुखता आणि संरचना परिभाषित करते. म्हणून, चीनी भाषेत भावनात्मक श्रेण्यांचा समावेश असलेल्या अनेक हिरोग्लिफ्समध्ये हायरोग्लिफ "हृदय" असते. शरीरात एक जीव म्हणून, की ब्रह्मांडचा एक भाग म्हणून जनतेला मानवी मानली गेली. मान्य होते की मानवी शरीराचे मानसिक उपकरण समान संरचनात्मक पातळी समान आहे, तसेच समग्र स्थान आहे, त्या व्यक्तीचे आंतरिक अवस्था बाह्य जगाशी संबंधित आहे.

नंतर आणि वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्धांत सिद्धांत च. डार्विन यांच्या मालकीचे होते. 1872 मध्ये पोस्ट केलेले पुस्तक "मानव आणि प्राण्यांमध्ये भावनांची अभिव्यक्ती", च. डार्विनने भावनांच्या विकासाचा उत्क्रांती मार्ग दर्शविला आणि त्यांच्या शारीरिक अभिव्यक्तीच्या उत्पत्तीची उत्पत्ती केली. त्याच्या कल्पनांचा सारांश असा आहे की भावना अस्तित्वात असलेल्या संघटनेत उत्क्रांतीच्या प्रक्रियेत विकसित केलेल्या विविध उपयुक्त प्रतिक्रियांचे केवळ अवशेष (रूदान) दर्शवितात. रागावलेला माणूस ब्लूज, मोठ्या प्रमाणावर श्वास घेतो आणि निचरा करतो कारण प्राचीन इतिहासात प्रत्येक रागाने लोकांना लढण्यासाठी आणले आणि तिने उत्साही स्नायूंच्या संकुचिततेची मागणी केली आणि त्यामुळे, श्वासोच्छ्वास आणि रक्त परिसंचरण, स्नायूचे काम प्रदान करणे. हाताने घाम येणे, त्याने मनुष्याच्या पूर्वजांप्रमाणेच स्पष्ट केले की, झाडांच्या जोखमीसाठी ही प्रतिक्रिया.

भावनांचा जैविक सिद्धांत

"भावना" च्या संकल्पना XIX शतकाच्या सुरूवातीला मनोविज्ञान मध्ये दिसू लागले. अमेरिकन तत्त्वज्ञान आणि मानसशास्त्रज्ञ डब्ल्यू जेम्स आणि डॅनिश मेडिकॉम YA.G द्वारे एकमेकांपासून स्वतंत्रपणे भावनांचे सिद्धांत प्रस्तावित केले गेले. Lange या सिद्धांतानुसार असे म्हटले आहे की भावनांचा उदय एक अनियंत्रित मोटर क्षेत्रामध्ये आणि अनैच्छिक कारवाई, संवहनी, गुप्त क्रियाकलापांच्या क्षेत्रामध्ये बाह्य प्रभावांमुळे झालेल्या बदलांमुळे आहे. या बदलांशी संबंधित संवेदनांचा संयोजन, आणि भावनिक अनुभव आहे. याकोबाच्या मते: "आम्ही दुःखी आहोत कारण आम्ही रडत आहोत; भयभीत हो, कारण आपण हसतो कारण आनंद करा. "

जर जेम्सने व्यापक बदलांच्या विस्तृत श्रेणीसह भावना बांधली तर लंगा केवळ संवहनी एकसमान प्रणाली आहे: अंतर्भावनाची स्थिती आणि वाहनांचे लूमन. अशा प्रकारे, परिधीय सेंद्रिय बदल, जे सामान्यत: भावनांमुळे मानले गेले होते, त्यांना त्यांचे कारण घोषित केले गेले. जेम्स - लँगनच्या भावना सिद्धांतामुळे भावनांना नैसर्गिक अभ्यासासाठी उपलब्ध असलेल्या वस्तूकडे वळण्याचा प्रयत्न होता. तथापि, विशेषतः शारीरिक बदलांसह भावना जोडणे, त्यांनी त्यांना गरजा आणि उद्दीष्टांशी संबंधित नसलेल्या घटनांच्या श्रेणीमध्ये अनुवादित केले आहे, कार्य नियमित करण्याच्या भावनांच्या भावना वंचित होतात. भावनांच्या अनियंत्रित नियमनची समस्या सरलीकृत केली गेली होती, असे मानले गेले होते की अवांछित भावना, उदाहरणार्थ, राग, सकारात्मक भावनांच्या क्रियाशीलतेचे विचार केल्यास अवांछित भावना, उदाहरणार्थ, रागावला जाऊ शकतो.

या सिद्धांनी भावनांवर शिकवण्याच्या अनेक तत्त्वज्ञान सिद्धांत तयार करण्यासाठी एक दगड ठेवला. या संदर्भात, जेम्स आणि लॅंगचा सिद्धांत डार्विनच्या कामांच्या तुलनेत एक पाऊल मागे होता आणि त्या दिशानिर्देश थेट विकसित झाला होता.

जेम्सच्या सिद्धांतासाठी मुख्य आक्षेप मनोविज्ञानातील नामांकित, परिधीय बदलांमुळे उद्भवलेल्या संवेदनांच्या संयोजनास आणि उच्च भावनांच्या स्वरुपाचे स्पष्टीकरण म्हणून भावनिक समजून घेण्याच्या यंत्रणा समजून घेतात. जेम्सच्या भावनांच्या सिद्धांताची टीका (सीएच.एस. शेरिंग्टन, डब्ल्यू. केनेन इ.) प्राण्यांच्या प्रयोगांमध्ये प्राप्त झालेल्या डेटावर आधारित आहे. मुख्य उद्देश सूचित करतात की समान परिधीय बदल विविध भावनांद्वारे तसेच राज्यांत संबंधित नसतात. एल.एस. व्हीगोट्कीने "कमी", प्राथमिक भावना, शरीरात बदल केल्यामुळे, "उच्च", खरोखर मानवी अनुभव (सौंदर्यशास्त्र, बौद्धिक, नैतिक, इत्यादी) च्या विरोधकांच्या विरोधात टीका केली. .

मनो-सेंद्रीय सिद्धांत भावना (म्हणून परंपरागतदृष्ट्या आपण जेईएस-लॅंगच्या संकल्पनांवर कॉल करू शकता), मेंदूच्या इलेक्ट्रोफिसायोलॉजिकल स्टडीजच्या प्रभावाखाली ते आणखी विकसित झाले. त्याच्या पायावर लिंडसा-हेबबा एक सक्रियता सिद्धांत होता. या सिद्धांतानुसार, मेंदूच्या बॅरेलच्या खालच्या भागाच्या निवृत्त निर्मितीच्या प्रभावामुळे भावनिक राज्ये निर्धारित केली जातात. केंद्रीय तंत्रिका तंत्राच्या संबंधित संरचनांमध्ये उल्लंघन आणि समतोल पुनर्संचयित केल्यामुळे भावना उद्भवतात. सक्रियता सिद्धांत खालील मुख्य पोजीशनवर आधारित आहे: - भावनांमधून उद्भवणार्या मेंदूच्या इलेक्ट्रॉफॅफलोग्राफिक चित्र, ट्रेंक्शन फॉर्मेशनच्या क्रियाकलापांशी संबंधित तथाकथित "सक्रियता जटिल" एक अभिव्यक्ती आहे. टेस्टीक्युलर तयार केल्याचे ऑपरेशन भावनिक राज्यांचे अनेक डायनॅमिक पॅरामीटर्स परिभाषित करते: त्यांची शक्ती, कालावधी, परिवर्तन आणि इतरांची संख्या.

मनोविज्ञान सिद्धांत

या योजनेत आणि भावनात्मक क्षेत्रामध्ये विचारात घेतल्या जाणार्या मानसिक प्रक्रियेच्या ऊर्जा घटकांवर मनोविज्ञान लक्ष आकर्षित करते. भावनांच्या अर्थाच्या प्रस्तावित अमूर्त आवृत्तीमुळे मेंदूच्या संघटनेशी थोडासा बंधनकारक होते हे तथ्य असूनही त्यांनी या समस्येत अनेक संशोधकांचे लक्ष आकर्षित केले. सिग्मंड फ्रायडच्या मते, बेशुद्ध हे जास्त उर्जेचे स्त्रोत आहे जे ते लिबिडा म्हणून निर्धारित करते. लिबिडोची संरचनात्मक सामग्री भूतकाळात घडलेल्या संघर्ष परिस्थितीमुळे आहे आणि सहज पातळीवर एन्क्रिप्ट केली जाते. हे लक्षात घ्यावे की तंत्रिका तंत्राचे उच्चारित plasion दर्शविणारी तथ्ये "कॅन केलेला" संघर्षाच्या कल्पनासह खराब सुसंगत आहेत, या संकल्पनेत जैविक अर्थ खराब दृश्यमान असल्याचे नमूद केले आहे. कालांतराने, मनोविश्लेषण निष्कर्षापर्यंत आला की "बेशुद्ध" ची उर्जा मेंदूच्या संरचनेत "विकासाचे दोष" म्हणून संग्रहित नाही, परंतु परिणामी तंत्रिका तंत्रात जास्त प्रमाणात वाढते. समाजात अपरिपूर्ण व्यक्तिमत्त्व बदल. उदाहरणार्थ, ए. एडलरला असे मानले की बहुतेक मुलांनी सुरुवातीला "सर्वव्यापी प्रौढ" तुलनेत त्यांच्या स्वत: च्या अपरिपूर्णतेच्या भावनांमध्ये निहित आहे, ज्यामुळे कनिष्ठतेच्या एक जटिलपणाची निर्मिती झाली आहे. व्यक्तिमत्त्वाचे विकास, अॅडलरच्या दृश्यांनुसार, हे जटिल भरपाई कशी केली जाईल यावर अवलंबून असते. पॅथॉलॉजिकल प्रकरणेमध्ये, एखादी व्यक्ती इतरांवरील शक्तीच्या इच्छेमुळे कनिष्ठतेच्या जटिलपणाची भरपाई करण्याचा प्रयत्न करू शकते.

सक्रियता सिद्धांत

सिद्धांत GiSeppe molutszi आणि Magougoun च्या मंदिराच्या कामावर आधारित आहे, ज्याने ब्रेन ट्रंकमधील एक विशिष्ट प्रणालीची उपस्थिती दर्शविली, मोठ्या गोलार्धांच्या झाडाची सकल करण्यास सक्षम. नंतरच्या अभ्यासाने तालामसमधील एक विशिष्ट सक्रिय प्रणालीची उपस्थिती स्थापन केली आहे आणि क्रियाकलापांच्या पातळीचे नियमन करण्यासाठी सखोल-आकाराच्या प्रणालीचे सहभाग स्थापन केले आहे. हे रचना मेंदूच्या प्रक्रियेची शक्ती आणि तीव्रता प्रदान करते, शरीराला निवासस्थानात अनुकूल करण्यास मदत करते आणि या प्रणालीचे काही विभाग पारस्परिक संबंधांमध्ये आहेत, असे मानले गेले होते की भावनांमध्ये सक्रिय ब्रेन सिस्टम सक्रिय आहे . ब्रेन्डच्या कार्यातल्या इलेक्ट्रोंसफॅलिकोग्राफिक पिक्चरच्या इलेक्ट्रोसेफॅलोग्राफिक चित्राने डोनाल्डचे विश्लेषण हेट्रोल्युलर तयार करण्याच्या क्रियाकलापांमुळे आणि त्याचे कार्य भावनिक अनुभवाच्या शक्ती, कालावधी आणि गुणवत्तेशी संबंधित आहे. HEBB ने त्याच्या कल्पनांना ग्राफिक पद्धतीने व्यक्त केले आणि असे दर्शविले की क्रियाकलापांचा यशस्वी परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीस इष्टतम, सरासरी पातळी भावनात्मक उत्तेजनाची आवश्यकता असते. हे सिद्धांत वर्तन आणि वनस्पतिजन्य प्रतिक्रिया असलेल्या भावनांच्या नातेसंबंधाबद्दल विद्यमान कल्पना पूरक आहेत, जे सक्रिय ब्रेन सिस्टमसह त्यांचे कनेक्शन दर्शवित आहे.

दोन-घटक सिद्धांत

भावनांचे दोन घटक सिद्धांत अमेरिकन सामाजिक मानसशास्त्रज्ञ विटले शेहेटर (1 9 62) च्या नावाशी संबंधित आहेत, असे म्हणतात की भावनांचा उदय शारीरिकदृष्ट्या उत्साह (भावना प्रमाणित घटक) आणि "संबंधित" व्याख्या म्हणून दर्शविला जाऊ शकतो. या उत्तेजन (उच्च-गुणवत्ता घटक). सिद्धांतानुसार, ज्ञानाच्या प्रक्रियेची उत्पादने बाह्य इव्हेंट्सच्या शारीरिक प्रतिक्रियांच्या मूल्यांचे व्याख्या करण्यासाठी वापरली जातात. " 1 9 24 मध्ये, 1 9 24 मध्ये, मारॅनन ग्रेगरीच्या "भावनांचा द्वेष सिद्धांत" प्रकाशित झाला होता, आणि त्यानंतर, भावाच्या अशा मॉडेलसुद्धा, उदाहरणार्थ, रोझेल (1 9 27) आणि डफी (1 9 41) प्रकाशित झाले, सर्व केल्यानंतर, प्राइस्करचे सिद्धांत होते, जे प्रायोगिक प्रकल्पांवर आधारित आहे (जे कारण कारणास्तव गुणधर्म म्हणून पुरावे) आणि अशा प्रकारे कार्य करते यामुळे पुढील 20 वर्षांच्या मनोविज्ञानावर प्रचंड प्रभाव पडला होता. पुन्हा पूर्ण पुन्हा संशोधन करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी पुन्हा धक्का दिला.

त्यानंतर, स्केर्टर-गायक अभ्यास सतत व्यवस्थितपणे टीका करत होता, ज्यामुळे पुढील प्रयोग (मुख्यतः मुख्यतः कारणास्तव गुणधर्म) आणि पूर्ण पुनरावृत्ती संशोधन (मार्शल आणि फिलिप जिमर्डो, वालिन्स यांचा) वाढला आहे, ज्याचा परिणाम अद्यापही मिळू शकला नाही शूटर गायक मध्ये.

दोन फॅक्टर सिद्धांतांनी भावावंतपणाच्या मनोविज्ञानामध्ये महत्त्वपूर्ण योगदान दिले आहे, जरी पुरेसे भावनिक उत्साह आहे, ते पुरेसे भावनिक उत्साह असले तरीही यापुढे लागू होऊ शकत नाही. दहशतवादी हल्ल्यांसह स्पष्टीकरणांचे मॉडेल प्रदान केले आणि शास्त्रज्ञांनी अभ्यासाच्या संज्ञानात्मक-शारीरिक प्रतिक्रियावर लक्ष केंद्रित केले. 1 9 66 मध्ये मनोविज्ञानी स्टुअर्ट व्हॉलिन्सने भावनांच्या दोन-घटक सिद्धांत सुधारित केले. भावनात्मक प्रतिक्रिया (आंधळे प्रभाव म्हणून ओळखल्या जाणार्या) च्या वास्तविकतेमध्ये जागृत शारीरिक बदलांच्या भावनांवर त्यांनी अभ्यास केला.

पी.के. द्वारे विकसित केलेल्या भावनांचा जैविक सिद्धांत Anocyne, सकारात्मक (नकारात्मक) भावनांचा उदय स्पष्ट करते की या क्षणी चिंताग्रस्त (विसंगती) सक्रिय होते जेव्हा अॅक्शन स्वीकारार्हतेचे संयोगाचे संयोग ओळखले जाते, अपेक्षित परिणामांचे एकसारखे मॉडेल म्हणून ओळखले जाते. , आणि इतर वर वास्तविक प्रभाव बद्दल सिग्नलिंग.

भावनांचा विषय सिद्धांत

इमोटियन्सची माहिती-माहिती सिद्धांत पौल वसीलीविच सायमनोव्ह पीटर कुझिमिच अनॉकहिनच्या कल्पना विकसित करीत आहे की भावनांची गुणवत्ता वर्तनाच्या परिणामस्वरूप मानली पाहिजे. भावनांच्या सर्व संवेदनशीलतेमुळे सक्रियपणे कार्य करण्याची शक्यता किंवा असमर्थतेची शक्यता कमी करण्याची क्षमता कमी केली जाते, म्हणजे अप्रत्यक्षपणे सक्रिय ब्रेन सिस्टमशी संबंधित आहे. भावना एक निश्चित शक्ती म्हणून दर्शविली जाते जी ऍक्शनची संबंधित प्रोग्राम व्यवस्थापित करते आणि या प्रोग्रामची गुणवत्ता रेकॉर्ड केली गेली आहे. या सिद्धांताच्या दृष्टिकोनातून असे गृहीत धरले जाते की "... भावना आहे की मस्तिष्कच्या समाधानीतेच्या कोणत्याही संबंधित गरजा आणि संभाव्यतेच्या (संभाव्यतेच्या (संभाव्यतेच्या (संभाव्यतेच्या (संभाव्यते) अनुवांशिक आणि पूर्वी अधिग्रहित वैयक्तिक अनुभव आधारावर मूल्यांकन केले. " हे विधान सूत्र म्हणून दर्शविले जाऊ शकते:

ई \u003d पी.× (आहे - होयिंग),

जेथे ई भावना आहे (तिचे सामर्थ्य, गुणवत्ता आणि चिन्ह); पी तात्काळ गरजांची शक्ती आणि गुणवत्ता आहे; (आयपी) - निष्पाप (अनुवांशिक) आणि अधिग्रहित अनुभवावर आधारित या गरजेच्या संभाव्यतेच्या संभाव्यतेची संभाव्यता (संभाव्यता) चे मूल्यांकन; इन - विद्यमान गरज पूर्ण करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या आवश्यकतेबद्दल माहिती; आयपी - या क्षणी व्यक्तीच्या अर्थाविषयी माहिती.

सूत्रातून हे स्पष्टपणे दिसून येते की जेव्हा असते तेव्हा भावनांना सकारात्मक चिन्ह मिळते आणि सह<Ин - отрицательный.

संज्ञानात्मक विसंगती सिद्धांत

संज्ञानात्मक विसंगती सिद्धांत, लिओन उत्सव, भावना एक प्रक्रिया मानली जाते ज्याची गुणवत्ता संवाद यंत्रणा सुसंगत करून निर्धारित केली जाते. जेव्हा अंमलबजावणी केलेली क्रिया योजना अडथळ्यांच्या मार्गावर पूर्ण होत नाही तेव्हा सकारात्मक भावनिक अनुभव येतो. नकारात्मक भावना वर्तमान क्रियाकलाप आणि अपेक्षित निकाल दरम्यान विसंगतीशी संबंधित आहेत. विसंगती, अपेक्षित आणि वैध परिणामांमधील विसंगती, दोन मुख्य भावनिक राज्यांचे अस्तित्व सूचित करते जे थेट संज्ञानात्मक क्रियाकलापांच्या प्रभावीतेशी संबंधित आहेत, क्रियाकलाप योजना आणि त्यांचे अंमलबजावणीचे बांधकाम. अशा भावना, अशा भावना, त्यांच्या सकारात्मक किंवा नकारात्मक घटकांच्या स्पष्टीकरणाने मर्यादित केल्या जातात, असे काही प्रमाणात एक-बाजूने भावनांचे स्वरूप दर्शवते, वर्तनात्मक प्रणालीच्या गुणवत्तेच्या गुणवत्तेस प्रतिसाद म्हणून आणि भावनांच्या सक्रिय, ऊर्जा बाजूने. तसेच त्यांच्या उच्च-गुणवत्तेची manifold. त्याच वेळी, या सिद्धांतामुळे भावनांच्या गुणवत्तेच्या गुणवत्तेमधून आणि भावनिक संवेदनांच्या गुणवत्तेमधून नव्हे तर भावनांच्या चिन्हावर अवलंबून राहणे यावर जोर देते.

. भावनिक स्थिती

भावनिक स्थिती ही एक संकल्पना आहे जी मूड्स, अंतर्गत भावना, इच्छा, इच्छा, प्रभाव आणि भावना एकत्र करते. भावनिक राज्ये काही सेकंदांपासून काही तासांपर्यंत टिकू शकतात आणि अधिक किंवा कमी तीव्र असू शकतात. असाधारण प्रकरणांमध्ये, गहन भावनात्मक स्थिती या मुदतीपेक्षा जास्त वेळ ठेवता येते, परंतु या प्रकरणात मानसिक विकारांचा पुरावा असू शकतो.

भावनिक स्थितीचे मूल्यांकन

नैदानिक \u200b\u200bउत्तेजनांवर आणि बर्याच न्यूरोलॉजिकल आणि सोमैटिक रोगांच्या प्रवाहाच्या प्रवाहाच्या स्वरुपाचे महत्त्वपूर्ण प्रभावामुळे रुग्णांच्या भावनिक स्थितीचे मूल्यांकन न्यूरोलॉजिकल आणि उपचारात्मक अभ्यासामध्ये महत्वाचे आहे. रुग्णाला मनोवैज्ञानिक सहाय्य ऑप्टिमाइझ करण्याची परवानगी देऊन रुग्णाच्या भावनिक स्थितीच्या दैनिक देखरेखीसाठी अधिक लक्ष दिले जाते.

नैदानिक \u200b\u200bव्याज भावनिक दुष्परिणामांच्या पातळीचे निदान आहे, तसेच भावनात्मक रुग्णांच्या स्वरुपाचे निर्धारण करतात आणि तणावाच्या वैयक्तिक कारणांच्या समजून घेण्यास मदत करतात. मानसिक तणावग्रस्त असलेल्या नैदानिक \u200b\u200bसंबंधांद्वारे ओळखल्या जाणार्या चिंताग्रस्त विकारांचे लक्षणे अंदाज करून क्लिनिकल प्रॅक्टिसच्या भावनात्मक वंचित स्थितीचे निर्धारण करणे बर्याचदा केले जाते. बहुतेकदा, मौखिक प्रश्नावर्गाचा वापर या कारणासाठी केला जातो, जसे की उदासीनता (इंग्रजी जंग सेल्फर-रेटिंग डिप्रेशन स्केल), बीक डिप्रेशन स्केल, हॉस्पिटल अलार्म आणि निराशा, प्रश्नावली "राज्य आणि चिंता गुणधर्म" आणि इतर अनेक.

अशा स्केलने स्वत: ला तीव्र तणावाच्या निदानात सिद्ध केले आहे. तथापि, त्यांचे नुकसान भावनात्मक क्षेत्राच्या गुणधर्मांचे मर्यादा आहे, केवळ चिंता आणि नैराश्याचे क्षेत्र, भावनांचे स्पेक्ट्रम खूप मोठे असते. दरम्यान, रुग्णाच्या अनुभवांचे स्पष्टीकरण काही विशिष्ट बायोपिक चायकोसोकोरियल गरजांच्या उल्लंघनांशी संबंधित भावनिक कारणे समजून घेण्यासाठी आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, मंजूरीच्या अशा स्केलचे घटक (उदाहरणार्थ: "मी माझ्या स्वरुपाचे अनुसरण करीत नाही") व्यक्तीच्या तुलनेने टिकाऊ अवस्थेचे वर्णन करतात. या संदर्भात, या स्केल व्यक्तीच्या भावनिक अवस्थेच्या गतिशीलता लहान, गणना केलेले तास किंवा एक दिवस, वेळ अंतरासाठी पाहण्याची परवानगी देत \u200b\u200bनाही.

मानसिक व्होल्टेज पातळीचे गतिशील अंदाज आपल्याला 1 9 60 च्या दशकात झकरमॅन आणि त्याच्या कर्मचार्यांद्वारे विकसित भावनिक विशेषणांची यादी "देण्याची परवानगी देते." ब्रझलव्ह जी., 2004). या तंत्रज्ञानानुसार, विषय चिंता अनुभव किंवा त्याच्या अनुपस्थितीची उपस्थिती दर्शविणारी 21 विशेषणांच्या यादीच्या अधीन आहे आणि "येथे आणि आता" प्रत्येक सूचीबद्ध अनुभवांच्या तीव्रतेचे मूल्यांकन करण्यासाठी 5-पॉइंट स्केलवर प्रस्तुत केले जाते. "सहसा". त्याच वेळी, या तंत्रज्ञानामुळे एखाद्या व्यक्तीने अनुभवलेल्या भावनांच्या स्पेक्ट्रमचे स्पेक्ट्रम सोडले आहे, कारण ते महत्त्वपूर्ण आहे, कारण ते महत्त्वपूर्ण आहे. आम्हाला या मानसिक तणावाचे स्त्रोत शोधण्याची परवानगी देते.

भावनिक व्होल्टेजची तीव्रता मूल्यांकन करा ज्यामुळे लूचर चाचणी बहुतेकदा वापरली जाते. या विषयाच्या प्राधान्यांच्या मालिकेतील विविध रंग मानकांच्या स्थानाद्वारे निर्धारित भावनात्मक तणाव ("चिंता") तीव्रतेच्या विशेष प्रणालीवर निर्धारित केले जाते. अनेक अभ्यासाने रंग मानक आणि तपासणीच्या सध्याच्या भावनात्मक स्थिती (कुएननेटोव्ह ओ. ए. अल., 1 99 0) च्या प्राधान्य दरम्यान संबंधित अस्तित्वाची पुष्टी केली. त्याच वेळी, ल्यूअरची चाचणी, तसेच उपरोक्त वर्णित मौखिक स्केल आणि उदासीनता, मनुष्याच्या अनुभवी भावनांच्या विशिष्ट गोष्टी दर्शविल्याशिवाय, केवळ संपूर्ण मानसिक तणाव केवळ ओळखणे शक्य होते.

मानवी द्वारे अनुभवी मानवी वर्णांचे निदान करण्यासाठी, चेहर्यावरील अभिव्यक्तीच्या मूल्यांकनावर आधारित पद्धतींच्या मदतीने हे शक्य आहे. तथापि, त्याच्या चेहर्यावरील अभिव्यक्ती आणि पेंटोमिमिक्सवरील एखाद्या व्यक्तीच्या सध्याच्या भावनात्मक स्थितीची ओळख करण्याच्या पद्धती प्रामुख्याने प्रायोगिक हेतूंच्या अंतर्गत असतात आणि ब्रॉड क्लिनिकल वापर त्यांच्या श्रम तीव्रतेच्या (ब्र्रेस ग्रॅ, 2004) च्या संबंधात आढळल्या नाहीत. भाषणांच्या वैशिष्ट्यांनुसार भावनिक स्थितीचे निदान देखील वर्णन केले आहे (आवाज आणि आवाजाची उंची आणि स्टेटमेन्टचा उद्देश). तर, मेहल एम.आर. इत्यादी. (2001) सर्वेक्षणाच्या प्रभावशाली क्षेत्राच्या गतिशील निरीक्षणासाठी, त्यांनी इलेक्ट्रॉनिक पोर्टेबल डिव्हाइस वापरण्याचे प्रस्तावित केले आहे जे एक इलेक्ट्रॉनिक पोर्टेबल डिव्हाइस वापरण्याचे प्रस्तावित (दर 12 मिनिटांचे पुनरावृत्ती) 30-द्वितीय ऑडिओ रेकॉर्डिंगचे परीक्षण आणि त्याच्या आसपासच्या माध्यमाचे ध्वनी. हे सिद्ध झाले आहे की अशा प्रकारचे रेकॉर्ड निरीक्षणादरम्यान एखाद्या व्यक्तीच्या मनोवैज्ञानिक स्थितीचे अचूक गतिशील वैशिष्ट्य प्राप्त करण्यास अनुमती देते. या पद्धतीच्या नुकसानास महाग इलेक्ट्रॉनिक तंत्रज्ञानाचा वापर करणे तसेच प्राप्त झालेल्या डेटाची जटिलता आणि व्याख्या करणे आवश्यक आहे.

मनुष्याच्या अनुभवाच्या स्वरुपाचे निदान करण्यासाठी मौखिक पद्धती देखील आहेत. तर, मॅथ्यूज के. ए. इत्यादी. (2000) भावनिक भावनांच्या मौखिक वैशिष्ट्यांच्या निवडीच्या निवडीनुसार, भावनिक स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी एक पद्धत विकसित केली. या प्रक्रियेनुसार, विषय 17 च्या सूचीद्वारे लागू केला जातो, त्यानंतर ते या प्रत्येक भावनांच्या परीक्षणाच्या वेळी चार-पॉइंट स्केलवर (1 पॉइंट - सर्व काही नाही, 4 गुण - आम्ही खूप मजबूत आहोत). पद्धतीच्या विकासाच्या टप्प्यावर, लेखकांनी तीन मूड पर्यायांचे वाटप केले - "नकारात्मक", "सकारात्मक" आणि "कंटाळा". "ताणलेले", "चिडचिडे", "रागावलेले", "रागावलेले / गुन्हेगारी", "उत्साहित", "अस्वस्थ", "अधीर" आणि "दुःखी", नकारात्मक मूडचे गुणधर्म म्हणून कार्यरत होते. सकारात्मक मूडच्या चिन्हे "समाधानी", "समाधानी", "समाधानकारक", "उत्साहवर्धक", "स्वत: नियंत्रित", "स्वत: नियंत्रित", "समाधानकारक", "समाधानकारक", "संतुष्ट", "उत्साहवर्धक", "समाधानकारक", "समाधानी" भावनांनी कंटाळवाणा मूडच्या चिन्हे दिली गेली, जी "थकल्यासारखे", "उदासीन" आणि "थकल्यासारखे" शब्दांनी दर्शविली गेली. सूचीबद्ध केलेल्या प्रत्येक 17 भावनांच्या लेखकांद्वारे प्राप्त झालेल्या डेटाचे घटक विश्लेषण करण्याच्या परिणामाच्या आधारावर, त्याचे "वजन" हे संबंधित मूड प्रतिबिंबित केलेल्या मर्यादेच्या आधारावर नियुक्त केले गेले. एखाद्या विशिष्ट विषयातील या प्रत्येक मूड पर्यायांची तीव्रता "वजन" आणि भावनांच्या योग्य मूडने नेमलेल्या पॉइंट्सच्या संदर्भात अनुमानित होते.

या पद्धतीच्या कमतरतेमध्ये रुग्णांद्वारे अनुभवलेल्या मानसिक तणावाच्या प्रमाणाविषयी माहितीकडे दुर्लक्ष करणे समाविष्ट आहे. नवीन लोकसंख्येच्या नमुन्यांविषयी संशोधन करताना "वजन" गुणधर्मांचे उल्लंघन करणारे घटक विश्लेषण आणि "वजन" गुणधर्मांचे उल्लंघन करणे ही एक अन्य गैरसमज आहे. हे सर्व पद्धत तक्रार करते आणि नैदानिक \u200b\u200bसराव मध्ये वापरणे कठीण होते.

शाळेतील भावनात्मक स्थितीचे मूल्यांकन वैशिष्ट्ये

आधुनिक शाळेतील समस्या शैक्षणिक प्रक्रियेत तणावपूर्ण परिस्थितींची संख्या वाढवण्याची आहे. प्रतिकूल सामाजिक परिस्थितीसह संयोजनात, यामुळे विविध भावनिक अडचणी असलेल्या विद्यार्थ्यांच्या संख्येत वाढ झाली आहे.

भावनिक भावनिक स्थितीचे विश्लेषण दर्शविते की शाळेतील 40% पेक्षा जास्त मुलांना नकारात्मक भावनांना प्राधान्य दिले जाते. त्यापैकी संशयास्पद, अविश्वास (17%), दुःख, विडंबन (8%), भय, भय (8%), राग (18%), बोरडम (17%). अशा अशा मुलांना देखील शाळेत नकारात्मक भावना आहेत. विद्यार्थ्यांनुसार आणि धडे शिकारींना नकारात्मक भावनांचा अनुभव असतो. परिणामस्वरूप, शाळा, शैक्षणिक प्रक्रिया मुलांसाठी भावनिक आकर्षण कमी करते, इतरांना बदलते, कधीकधी व्यक्तित्वांच्या आवडींसाठी विनाशकारी. मुलांच्या भावनिक समस्या देखील त्यांना डोकेदुखी होऊ शकतात, ज्यामुळे कधीकधी मजबूत अभिव्यक्ती होतात: स्नायू स्पॅम आणि स्लीप डिसऑर्डर. सर्वेक्षणात 26% विद्यार्थ्यांमधील वेगळ्या प्रकारचे झोप विकारांची उपस्थिती प्रकट झाली. एखाद्या मुलामध्ये अंतर्गत मनो-भावनात्मक तणावाची उपस्थिती मनोवैज्ञानिक भ्रष्टाचारांकडे वळते, त्याच्या जीवनाच्या सामान्य शारीरिक दुर्बलतेकडे जाते.

मनोवैज्ञानिक नुकसान मुलांचे वैयक्तिक विकास प्रभावित करते. अलीकडील वर्षांमध्ये, संतुलित वर्णांसह वाढत्या भावनिक अस्थिर आहेत. मुलांना बर्याच प्रकारचे वैयक्तिक जोर पर्याय दिसू शकतात जे शिक्षण प्रक्रिया बनवतात. हे आवेग, आक्रमकता, खोटेपणा, गुन्हेगारी प्रवृत्ती, असुरक्षितता, लाजाळपणा, बंदता, अत्यधिक भावनिक प्रतिकूलपणा आहे.

82% मुलांना अप्रामाणिकता आणि चिडचिडपणाचे निदान केले जाते. याव्यतिरिक्त, संशोधनामुळे आधुनिक शास्त्रीय मुले भावनिक सुनावणीत आहेत. 60% पेक्षा जास्त विद्यार्थ्यांना रागग्रस्त आणि निराशाजनक उद्देशांचा अंदाज लावावा लागतो. हे मनःस्थितीच्या खोल पुनर्जन्मांबद्दल बोलते: मुलांचे आणि किशोरवयीन मुलांच्या चेतना मध्ये आक्रमकता मानक विचलित करते आणि तिचे स्थान घेते. त्यांच्यापैकी बरेच जणांचा असा विश्वास आहे की भाषणात आक्रमण आणि बचाव करणे, आणि वर्ण गुणधर्मांमध्ये, कठोरता, इतरांना विरोध करणे सर्वात आकर्षक बनते. मुले सहसा रचनात्मक संप्रेषण आणि आसपासच्या लोकांशी संवाद साधू शकत नाहीत: प्रौढ आणि सहकारी.

शैक्षणिक प्रक्रियेच्या मनोवैज्ञानिक समर्थनामध्ये प्रशिक्षण, वर्तन आणि मानसिक कल्याणामध्ये शिक्षणातील अडचणी ओळखणे समाविष्ट आहे. व्यावहारिक कार्यामध्ये मुलाच्या वैयक्तिक विकासाची भावनिक पार्श्वभूमी निर्धारित करणे नेहमीच कठीण असते.

आधुनिक मुलांसाठी, भावनात्मक बहिरेपणा दर्शविली आहे, त्यांना काय वाटते ते निश्चित करणे कठीण आहे, शब्दशः त्यांच्या भावना प्रतिबिंबित करतात. त्यांच्या स्वत: च्या भावना ओळखण्यासाठी कमकुवत क्षमता आणि सभोवतालच्या लोकांच्या भावना कमी प्रमाणात सहानुभूती करतात. आक्रमकता, अस्वीकार, अलगाव, चिंता वाढणार्या घटकांपैकी एक आहे.

विद्यार्थ्यांनी अनुभवलेल्या भावनिक अवस्थेत प्रोजेक्टिव्ह पद्धतींचा वापर त्यांच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांनुसार काम तयार करण्यासाठी, मुलाच्या विकासाची भावनिक पार्श्वभूमी निर्धारित करण्यासाठी, नकारात्मक मानसिक संरक्षण काढून टाकण्याची परवानगी देते. चित्रकला क्रियाकलापांचे निरीक्षण, चित्र आणि कायमचे परस्पर संभाषणाचे विश्लेषण सामान्य शालेय जीवनात निरीक्षकांकडून लपविलेले विद्यार्थी ओळखण्यास मदत करते.

प्रोजेक्ट इन तंत्रे आपल्याला त्यानंतरच्या सुधारणा आणि विकासात्मक कार्यासाठी आवश्यक संपर्क स्थापित करण्याची परवानगी देतात. त्यांच्या वापराच्या प्रक्रियेत त्यांच्या दोन्ही विकसनशील संधी देखील आहेत, शाळेच्या मुलांनी त्यांच्या भावनिक राज्यांना ओळखणे शिकणे शिकू शकता, शब्दशः त्यांना प्रतिबिंबित करा.

अंजीर 2. माहिती कार्ड प्रोजेक्टिव्ह तंत्र "भावनिक राज्यांची नकाशा"

आउटपुट

जीवनशैलीच्या अनेक क्षेत्रांमध्ये भावनिक स्थितीचे निदान महत्वाचे आहे. हे जवळ असलेल्या रुग्णाच्या मनो-भावनात्मक स्थितीचा अभ्यास असू शकते, किंवा शाळा-युग मुलांची चिंता आणि मानसिक अस्वस्थता ओळखण्यासाठी, आत्महत्या करणे किंवा कैदी, अचूकता आणि स्पष्टता ओळखण्यासाठी किशोरवयीन मुलांचे एक सर्वेक्षण असू शकते. निदान पद्धत खूप महत्वाची आहे.

अर्थपूर्ण सामग्री आणि प्रमाणित संकेतकांचे कार्यरत, व्यक्तीचे पुरेसे सभोवतालचे कार्य करणे शक्य आहे आणि, बचाव आणि मानसिक उपायांच्या वैयक्तिक उपायांची पूर्तता करणे तितकेच महत्वाचे आहे. खालील प्रश्न हायलाइट केले आहेत: कोणती लक्षणे वर्चस्व आहेत; "थकवा" सह कोणत्या पूर्वी आणि प्रभावशाली लक्षणे आहेत; "बर्नआउट" किंवा व्यक्तिपरक कारकांच्या लक्षणांमध्ये असलेल्या व्यावसायिक क्रियाकलापांच्या कारणांद्वारे "थकवा" (सापडला नाही तर) स्पष्ट केले आहे; कोणत्या प्रकारचे लक्षण (कोणती लक्षणे) सर्वजण व्यक्तीच्या भावनिक स्थितीत अडकतात; उत्पादन परिस्थितीवर चिंताग्रस्त ताण कमी करण्यासाठी उत्पादन परिस्थितीवर लक्ष देणे आवश्यक आहे; व्यक्तीच्या वर्तनाचे कोणते चिन्हे आणि पैलू सुधारणा करण्याच्या अधीन आहेत जेणेकरून भावनात्मक स्थिती ही, व्यावसायिक क्रियाकलाप आणि भागीदारांना नुकसान होत नाही.

संदर्भ

1. विलियम हूइट. प्रभावशाली प्रणाली.

2. ए.एस. Batuev Chapter Chapter 6. वर्तणूक संघटनेचे घटक. # 3. उच्च चिंताग्रस्त क्रियाकलाप आणि संवेदनात्मक प्रणालींचे वर्तन आयोजित करण्यासाठी भावनांची भूमिका. - 3. पीटर, 2010.

Whalen c.k. एटी अल., 2001; बोलर्जर एन. एट अल., 2003.

ए. गरज, हेतू आणि भावना. - मॉस्को: मॉस्को स्टेट युनिव्हर्सिटी, 1 9 71.

Berezanskaya, n.b., nurkova, v.v. मनोविज्ञान - युआत-संस्करण, 2003.

कोलॉमिंग YA.L. मनुष्य: मनोविज्ञान. - एम.: ज्ञान, 1 9 86.

Izard k.e. मानवी भावना - एम., 1 9 80. - पी. 52-71.

8. एलिझाबेथ डफी भावना: मनोविज्ञान मध्ये पुनरागमन करण्याची गरज एक उदाहरण.

9. कार्सन ए. जे. एटी अल., 2000.

एस. पंचन्को, भावनात्मक राज्ये आणि विद्यार्थ्यांची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये निर्धारित करण्यासाठी पद्धती.

मनोवैज्ञानिक चाचण्या / एडी. ए. ए. करेलिन - एम.: मानवी. एड. केंद्र व्लाडोस, 1 999.

शिकवणी

कोणत्या भाषा थीमचा अभ्यास करण्यास मदत आवश्यक आहे?

आमचे विशेषज्ञ स्वारस्य विषयासाठी सल्ला देतात किंवा प्रशिक्षण देतील.
विनंती पाठवा सल्लामसलत प्राप्त होण्याची शक्यता जाणून घेण्यासाठी सध्या विषयासह.

खोली, तीव्रता, कालावधी आणि भिन्नता च्या प्रमाणात अवलंबून, खालील प्रकारच्या भावनात्मक राज्ये प्रतिष्ठित असू शकतात: कामुक टोन, प्रत्यक्षात भावना, प्रभाव, उत्कटतेने, मनःस्थिती.

1. कामुककिंवा भावनिक स्वर- वैयक्तिक महत्त्वपूर्ण परिणामांसह, सेंद्रीय संवेदनशीलतेचे प्राथमिक प्रमाण असलेल्या भावनांचा सर्वात सोपा प्रकार, वैयक्तिक महत्त्वपूर्ण परिणाम आणि संरक्षण देण्यासाठी प्रोत्साहित करणे. संवेदनात्मक स्वर भावनिक रंग म्हणून जागृत आहे.

2. प्रत्यक्षात भावना- घटनेच्या जीवनशैलीच्या जीवनशैलीच्या जीवनशैली आणि परिस्थितीच्या स्थितीच्या दृष्टीकोनातून उद्भवलेल्या परिस्थितीच्या प्रत्यक्ष प्रीसिंग अनुभवाच्या स्वरूपात मानसिक प्रतिबिंब. भावना व्यक्तीच्या वास्तविक अनुकूल वैशिष्ट्यांशी संबंधित जास्त प्रेरणा घेते.

पारंपारिक भावना सकारात्मक आणि नकारात्मक म्हणून विभाजित मानली जाते. क्रियाकलापांच्या संबंधात भावनांचे वर्गीकरण आणि त्यानुसार, त्यांचे विभाग चालू आहे शुतीच(व्होल्टेज होऊ शकणार्या कृतीस प्रोत्साहित करणे अस्थिबंधन(अतिरिक्त क्रिया, निराशाजनक). भावनांच्या वर्गीकरणास देखील माहित आहे: मूळ द्वारेगरजा गटांमधून - जैविक, सामाजिक आणि आदर्श भावना; कारवाईच्या स्वरुपाद्वारेज्यापासून परंपरागत समाधानाची शक्यता अवलंबून असते - संपर्क आणि दूर.

3. प्रभावित- वेगाने आणि वेगाने एक विस्फोटक निसर्गाच्या भावनात्मक प्रक्रियेत वेगाने वाढत आहे, जे कारवाईच्या निर्वासित जागृत व्हॉटेज नियंत्रणासाठी अधीन राहू शकत नाही. परिणामी मुख्य गोष्ट म्हणजे अनपेक्षितपणे अनुभवी शॉक, चैतन्यामधील बदलांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत, कृतींद्वारे विवेकपूर्ण नियंत्रणाचे उल्लंघन करणे. परिणामी क्रियाकलाप, अंमलबजावणी आणि अंमलबजावणीच्या गुणवत्तेवर असंघटित प्रभाव आहे, जास्तीत जास्त विघटन - मूर्ख किंवा गोंधळलेल्या अपूर्ण मोटर प्रतिक्रिया. सामान्य आणि पॅथॉलॉजिकल प्रभाव वेगळे. पॅथॉलॉजिकल प्रभावाचे मुख्य चिन्हे: चेतना बदलणे (वेळेनुसार आणि जागेत असंतुष्ट). त्रासदायक तीव्रतेच्या प्रतिक्रिया च्या तीव्रतेच्या अपुरीपणामुळे प्रतिक्रिया झाल्यामुळे; संपूर्ण amnesia च्या उपस्थिती.

4. आवड- तीव्र, सामान्यीकृत आणि दीर्घ अनुभव, एखाद्या व्यक्तीच्या इतर प्रेरणांवर आणि उत्कटतेच्या विषयावर लक्ष केंद्रित करतात. ज्यामुळे उत्कटता निर्माण होतात ते भिन्न असू शकतात - शारीरिक आवेगांपासून आणि
जागरूक वैचारिक विश्वास करण्यापूर्वी.

5. मूड- तुलनेने लांब, मध्यम किंवा कमकुवत तीव्रतेचे टिकाऊ मानसिक स्थिती. मनःस्थिती उद्भवणारी कारणे असंख्य असतात - सेंद्रीय कल्याण (महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांच्या स्वरुपात) नातेसंबंधांपासून
सभोवतालसह. सेन्सुकियन टोनच्या तुलनेत मूडची एक व्यक्तिमत्त्व अभिमुखता आहे, यास ऑब्जेक्टच्या मालमत्तेची जाणीव नाही, परंतु विषयाची मालमत्ता (उदाहरणार्थ, संगीताच्या कामाबद्दल, सानुकूल पार्श्वभूमीच्या स्वरूपात भावनात्मक समर्थन "सुंदर संगीत" सारखे आवाज आणि मूडच्या स्वरूपात - "माझ्याकडे आहे
महान मूड "(संगीत पासून). वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विशिष्ट भूमिका बजावतात (उदाहरणार्थ, हायपरटीमिया - एलिव्हेटेड मूडची प्रवृत्ती, डिस्टिमिया कमी मूडची प्रवृत्ती आहे).

सकारात्मक भावनांसह, स्नायूंचे अंतर्भाव वाढते, लहान धमन्या वाढत आहेत, त्वचेवर रक्त वाढते. ते ब्लूज, उबदार. वेगवान रक्त परिसंचरण सुरू होते, जे ऊतक पोषण सुधारते. सर्व शारीरिक विभाग चांगले केले जातात. मनुष्याला आनंद झाला आहे, चांगल्या मूडमध्ये संपूर्ण जीवनाच्या महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांसाठी अनुकूल परिस्थिती आहे. आनंद "एक माणूस पेंट्स" (टी. एला), अधिक सुंदर, अधिक आत्मविश्वास, आनंदी बनवते.

दु: ख आणि दुःखात स्नायूंचा प्रभाव पडतो. ते अधिक कमकुवत होतात. थकवा, overvoltage एक भावना आहे. एक व्यक्ती सर्दीला अधिक संवेदनशील बनते, एअर एअरची कमतरता आहे, "बाहेर पडते", स्वेच्छेने त्याच पोझमध्ये राहते. माणूस मोठा दिसत आहे.

खालील मुख्य भावनिक राज्ये वाटप केली जाऊ शकते ( के .झार्डू द्वारा - "मूलभूत भावना"), प्रत्येकास मानसिक गुणधर्म आणि बाह्य अभिव्यक्तींचे स्वतःचे स्पेक्ट्रम आहे.

व्याज(भावना सारखे) - एक सकारात्मक भावनिक स्थिती, कौशल्य आणि कौशल्य विकास, ज्ञान आणि प्रेरणा घेणे.

आनंद- संबंधित गरज पूर्ण करण्याच्या क्षमतेशी संबंधित एक सकारात्मक भावनात्मक स्थिती, ज्या संभाव्यतेपर्यंत ते अपरिहार्य होते किंवा कोणत्याही परिस्थितीत अनिश्चित होते.

आश्चर्य -स्पष्टपणे स्पष्ट किंवा नकारात्मक चिन्ह, अचानक परिस्थितीत भावनिक प्रतिक्रिया न घेता. आश्चर्यचकित सर्व मागील भावना, ऑब्जेक्टकडे वळवितो, ज्यामुळे ते झाले आणि स्वारस्य येऊ शकते.

दुःख -सर्वात महत्त्वपूर्ण जीवनशैली पूर्ण करण्याच्या अशक्य किंवा अपरिहार्य माहितीशी संबंधित नकारात्मक भावनात्मक स्थिती, जे या बिंदूपर्यंत या बिंदूपर्यंत अधिक किंवा कमी होते, बहुतेकदा भावनात्मक ताणाच्या स्वरूपात वाहते. ग्रस्त व्यक्तीला अस्थिबंधन (कमकुवत व्यक्ती) भावनांचे पात्र आहे.

राग -भावनात्मक राज्य, नकारात्मक, एक नियम म्हणून, प्रभावाच्या स्वरूपात वाहते आणि परिणामी समाधानाच्या मार्गावर गंभीर अडथळ्याच्या अचानक उद्भवते हे आवश्यक विषयासाठी अत्यंत महत्वाचे आहे. दुःख विपरीत, क्रोध एक शॉट आहे (I.E. शॉर्ट-टर्म, जीवनशैली असूनही वाढते).

घृणा- ऑब्जेक्ट्स (विषय, लोक, परिस्थिती इत्यादि), ज्याद्वारे (शारीरिक संवाद, संप्रेषण, संप्रेषण, संप्रेषण, इ.) यांच्यासह नकारात्मक भावनात्मक स्थिती. घृणा, जर तो रागाने एकत्र केला गेला असेल तर आक्रमक वागणूक प्रेरणा देण्यासाठी परस्पर संबंधांमध्ये, जेथे आक्रमण रागाने प्रेरित होतो आणि घृणा - "कोणालाही किंवा कशापासून मुक्त होऊ शकते"

अपमान -परस्पर संबंधांमध्ये उद्भवलेल्या आणि जीवनशैलीच्या जीवनशैली, दृश्ये आणि वर्तनाच्या जीवनातील दृश्ये आणि वर्तनाच्या वर्तनाचा विसंगती यामुळे नकारात्मक भावनात्मक अवस्था. नंतरचा विषय या विषयावर सादर केला जातो ज्यामुळे दत्तक नैतिक मानक आणि सौंदर्याचा निकष पूर्ण होत नाहीत.

अवमानच्या परिणामांपैकी एक - एखाद्या व्यक्तीशी किंवा गटाचे स्थानीय पदव्युत्तर जे ते संबंधित आहे.

भय -जेव्हा एखादी व्यक्ती किंवा कल्पनीय धोका, वास्तविक किंवा कल्पनीय धोका, हे एक वास्तविक किंवा कल्पनीय धोका आहे, तेव्हा एक नकारात्मक भावनात्मक स्थिती दिसून येते. सर्वात महत्त्वाच्या गरजा पूर्ण झाल्यामुळे, एक व्यक्ती, भय भावना टिकवून ठेवलेल्या दुःखांच्या भावनांप्रमाणे, संभाव्य गैरसोय आणि या आधारावर (बर्याचदा अपर्याप्तपणे विश्वासार्ह किंवा अतिवृद्ध) अंदाजानुसार एक संभाव्य अंदाज आहे. आपण लोकांना असे आठवण करून देऊ शकता: "भय महान डोळे आहेत."

लज्जास्पद- एक नकारात्मक अवस्था, स्वत: च्या विचारांच्या विसंगती, कृती आणि देखावा केवळ इतरांच्या अपेक्षांद्वारे नव्हे तर योग्य वर्तन आणि देखावाबद्दल त्यांच्या स्वतःच्या कल्पनांनाही व्यक्त केले.

घरगुती मनोविज्ञान परंपरेनुसार, ते वाटप करणे परंपरा आहे भावनाभावनिक प्रक्रियांचे विशेष उपखंड म्हणून. भावना अनुभवत आहे आणि विशिष्ट भावनांमध्ये आढळते. तथापि, वास्तविक भावनांच्या विरूद्ध आणि विशिष्ट परिस्थितीशी संबंधित प्रभावांच्या विरूद्ध, स्थिर गरजा आणि प्रेरणादायी महत्त्व असलेल्या घटनांच्या आसपासच्या वास्तविकतेमध्ये भावना व्यक्त करतात. एखाद्या व्यक्तीच्या प्रभावी भावनांच्या सामग्रीमध्ये, त्याचे प्रतिष्ठापना व्यक्त, आदर्श, स्वारस्य इत्यादी.

तर, भावना - हे स्थिर भावनिक संबंध आहेत, वास्तविकतेच्या विशिष्ट वर्तुळात "संलग्नक" म्हणून कार्य करतात, त्यांच्याकडे एक सतत अभिमुखता म्हणून, त्यांच्याद्वारे "कॅप्चर" म्हणून ओळखले जाते.नियामकतेचे नियमन करण्याच्या प्रक्रियेत, भावनिक-अर्थपूर्ण व्यक्तींची भूमिका भावनांना नियुक्त केली जाते.

मानवी राज्ये एक तणाव आहे. तणाव- एखाद्या व्यक्तीच्या अक्षमतेशी संबंधित भावनात्मक आणि वर्तनात्मक विकाराची स्थिती, त्याच्यासाठी गैर-मानक परिस्थितींमध्ये कार्य करणे आवश्यक आहे. त्याच्या चिंताग्रस्त ओव्हरलोड (सेलर, 1 9 63) जेव्हा त्यांच्या चिंताग्रस्त ओव्हरलोड (सेलर, 1 9 63) प्राप्त होते तेव्हा ती जास्त मजबूत आणि दीर्घ मनोवैज्ञानिक तणाव असते.

तणाव तीन टप्प्यांत वाहते:

फेज चिंता (धोक्याची भावना, अडचणी);

प्रतिकाराचा अवधी (जेव्हा शरीराच्या सर्व संरक्षक सैन्याने एकत्रित केले जाते);

थकवा च्या टप्प्यात (जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला असे वाटते की त्याच्या परिणामावर त्याचे सैन्य).

तणाव, जर ते वारंवार आणि टिकाऊ असतील तर केवळ मनोवैज्ञानिक स्थितीवरच नव्हे तर मानवी शारीरिक आरोग्यावर देखील नकारात्मक प्रभाव पडतो. तीव्र आजार तुलनेत तणाव. वारंवार तणावपूर्ण परिस्थिती "दडपशाही" व्यक्तीचे भावनिक उपकरण "सामाजिक अनुकूलन रोग" विकसित करतात. यात अनेक तथाकथित मनोवैज्ञानिक रोग आहेत - प्रामुख्याने अतिपरिणामजन्य रोग, पोटातील अल्सरेटिव्ह रोग आणि इतरांचा समावेश आहे. एक गोलाकार आणि अल्पकालीन मध्ये overvoltage
दुसऱ्याकडे स्वयं-नियमांच्या व्यवस्थेत फिरते, ज्यामुळे, वळते
रोग, लवकर वृद्धिंग. "तणाव तुमच्यावर काय घडत नाही, पण तुम्हाला ते कसे समजते," म्हणते हान्स सेल्रे - फादर ताण सिद्धांत. बरेच लोक स्वत: ला तणावग्रस्त आहेत, त्यांच्या कामात तीव्र गोंधळ (आणि एक नियम म्हणून, इतरांवर दोषी असल्याचा आरोप करतात). ते त्यांना आवश्यक असलेल्या गोष्टी शोधल्याशिवाय, सतत चिंताग्रस्त असतात, घाबरतात, त्यांच्याबद्दल अचानक लक्षात ठेवतात, ते त्यांच्या उर्जेचा नाश करतात, एक गोष्ट देतात, तर दुसर्या कारणासाठी, कालबाह्यपणे उशीरा.

कर्मचार्यांकडून तणाव प्रतिबंध करणे आवश्यक आहे
कोणत्याही पातळीचे व्यवस्थापक. आपल्यापैकी प्रत्येकाकडे स्वतःचे "प्रथमोपचार किट" आहे. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की प्रभावी प्रस्तावन करणारा एक मजबूत सामाजिक पर्यावरण आहे. तथापि, एक नियम म्हणून, लोक, कठीण प्रवासाला मारताना, त्यांना बंद करण्यात मदत करणार्या लोकांना टाळा, त्यांना स्वतःच्या अडचणींचा सामना करण्यास प्राधान्य द्या. संकटाची रोकथाम पुनर्स्थित करण्याची क्षमता, विश्रांती आणि व्यायामासह वर्कलोड करण्याची क्षमता दिली जाऊ शकते. भारी स्नायूंच्या कामापासून संकटग्रस्त होण्याची तणाव कठीण आहे. आपण ज्या लोकांवर प्रेम करतो त्या सकारात्मक संप्रेषणासाठी आणि ज्याला आपल्यावर विश्वास ठेवतो त्यामध्ये सहानुभूतीची भावना आहे (इतर लोकांच्या अनुभवांचे भावनात्मक प्रतिसाद).

या सर्व व्यतिरिक्त, आपल्याला आपल्या भावनांचे व्यवस्थापन कसे करावे हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. सर्व केल्यानंतर, सक्षम
भावनिक उत्तेजक व्यक्ती कधीकधी आपली मुख्य मालमत्ता गमावते -
संप्रेषण साठी भागीदार. ट्रीफल्ससह सुरू करणे चांगले आहे: प्रतीक्षा करण्याची क्षमता शिक्षित करणे
एक्सपोजर आणि सहनशीलता. आपल्याला स्वत: ला बाहेर आणणार्या परिस्थितीत पडणे नाही हे शिकण्यासारखे आहे.

अशा प्रकारे, भावनात्मक क्षेत्रातील सुधारणा आपल्याला आपल्या वर्तनाचे व्यवस्थापन आणि प्रभावीपणे इतर लोकांवर प्रभाव पाडण्याची संधी देते.

टी. होम्स आणि आर. एकदा (टी. नोटॉट, के. के के केके, 1 9 67) विकसित झाले विशिष्ट जीवन परिस्थितींची यादीतणाव शक्ती. पती / पत्नीच्या मृत्यूची परिस्थिती सर्वात तणावपूर्ण होती, परंतु अशा प्रकारे, जेलच्या शिक्षेस (63 गुण) आणि दुखापत (53 गुण) म्हणून निश्चितच नकारात्मक परिस्थिती, सकारात्मक आणि विवाहित परिस्थितीचे पालन करतात. (50 गुण) किंवा मुलाचा जन्म (40 गुण).

सर्वात महत्वाचे घटक समृद्ध तणावावर मात करणे आहे आत्मविश्वासते परिस्थिती नियंत्रणात राहते. एका प्रयोगांपैकी दोन उंदीर एकाच वेळी वेदनादायक धक्का बसला. त्यापैकी एक परिस्थिती प्रभावित करू शकत नाही, तर दुसरा, रिंगसाठी ट्विट, "नियंत्रित" वेदना. खरं तर, इलेक्ट्रिक स्ट्राइकचे सामर्थ्य आणि कालावधी दोन्ही सहभागींना अनुभवात होते. तथापि, निष्क्रिय उंदीराने पोट अल्सर विकसित केला आहे आणि रोगप्रतिकार कमी केला आहे आणि तणावाच्या कारवाईचा सक्रियता राखला आहे. लोकांसाठी समान डेटा प्राप्त झाला. उदाहरणार्थ, कर्मचार्यांना त्यांच्या विवेकबुद्धीनुसार ऑफिस स्पेस आयोजित करण्याची परवानगी देण्यात आली होती, बर्याच काळापासून डेषितांच्या विनाशकारी कृतीस कधीकधी आणि कायमस्वरूपी वातावरण तयार केले त्यापेक्षा कमी प्रमाणात होते.

भावना मनुष्याच्या अनेक मनोवैज्ञानिक राज्यांपैकी एक आहे. एखाद्या व्यक्तीची भावनिक-मानसिक स्थिती वातावरणावर अवलंबून असते आणि आध्यात्मिक अनुभव दिसते.

भावना

मानवी भावनांमधील अनुभवांचे परिणाम आहेत. उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीला दुसर्या व्यक्तीस आवडल्यास - जेव्हा त्याला त्याच्यावर प्रेम होते तेव्हा ही भावना आहे - ही आधीच भावना आहे.

भावना अनेक राज्यांमध्ये विभागली जातात:

• मनःस्थिती;
• प्रभावित करते;
• तणाव
• निराशा;
• आवड.

मनःस्थिती ही मुख्य सर्वात मोठी भावनिक स्थिती आहे, एक व्यक्ती त्याच्या विशिष्ट काळात अनुभवत आहे. मनाची भावना अचानक, अनपेक्षितपणे, तीव्रपणे किंवा हळूहळू, हळूहळू उद्भवली. मूड चांगला किंवा वाईट, लांब किंवा अल्पकालीन आहे.

एक चांगला मूड एखाद्या व्यक्तीसाठी सकारात्मक ऊर्जा शिल्लक तयार करतो. तो सहजपणे काम, घरगुती काळजी किंवा इतर कर्तव्ये सुरू करेल. परिणामी, सर्वकाही बाहेर वळते आणि प्रक्रिया गुणवत्तेच्या उच्च टक्केवारीसह प्रक्रिया सक्रियपणे केली जाते. वाईट मूड उलट परिणाम आहे. ऊर्जा टोन कमी झाला आहे, कार्य करण्याची इच्छा अनुपस्थित आहे, कार्यप्रणालीची गुणवत्ता खराब आहे.

मूड एक स्वतंत्र निर्देशक आहे. कोणीतरी सतत एक चांगला मूड अनुभवत आहे, कोणीतरी बर्याचदा चांगल्या गोष्टींसह बदलतो.

मनाची बदल स्वभावावर अवलंबून असते, जी बर्याच प्रकारांमध्ये विभागली गेली आहे:

• सुगंध
• कोलेरिक;
• फ्लेग्मॅटिक व्यक्ती;
• उदास

असे दिसून येते की sanguins अधिक सकारात्मक व्यक्तित्व आहेत आणि त्यांचे मन नेहमी सकारात्मक टोनमध्ये असते.

क्लेरिक वारंवार बदल आणि त्यांच्या मनाच्या भावनिक उडीच्या अधीन आहेत. दिवसादरम्यान, त्यांची मूड अनेक वेळा बदलू शकते.

Flegematic लोक थंड-खून आणि शांत लोक म्हणून श्रेय दिले जाऊ शकते. त्यांचा आत्मविश्वास आपल्याला भावनांच्या बदलावर नियंत्रण ठेवण्यास अनुमती देतो, सर्व वेळ आपल्या हातात ठेवून जवळजवळ कधीही बाहेर जात नाही.

आणि सर्वात नकारात्मक भावना रोगांचे अनुभव घेत आहेत. जीवन परिस्थितींचे बदल आणि सेटिंग्ज आपल्या मूडवर वाईट परिणाम करतात. तो त्यांना समतोल बाहेर फेकतो आणि शांतता व्यत्यय आणतो.

मूड कशावर अवलंबून आहे? ते प्रभावित करणारे घटक बरेच असू शकतात. मुख्य प्रगती कार्य, उद्दीष्टे, आश्चर्याची गोष्ट, भेटवस्तू, बातम्या, आरोग्य प्राप्त करू शकते.

सकारात्मक किंवा नकारात्मक भावनांचा अनुभव घेताना, एखादी व्यक्ती त्यांना दुसर्या व्यक्तीकडे हस्तांतरित करू शकते.

प्रभावित

खालील भावनिक राज्य (तीव्र भावनाग्रस्त भावना) प्रभावित करते. मानवी मनोवृत्तीकडे एक मजबूत प्रतिक्रिया आहे. ही परिस्थिती नकारात्मक आहे ज्यात मानवी वागणूक खराब होण्याकरिता बदलते, यामुळे चिंताग्रस्त आणि अनियंत्रित बनवते. यामुळे मानसिकतेचा नाश होतो आणि व्यक्तीच्या आध्यात्मिक स्थितीचे उल्लंघन होते.

अशा स्थितीत एखाद्या व्यक्तीची वाजवी कृती करणे अक्षम आहे आणि नंतर त्याच्या कृतीबद्दल खेद वाटतो. प्रभाव थांबवा अशक्य आहे, परंतु आपण आपल्या कृती आणि कृती नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करू शकता जेणेकरून ही स्थिती येणार नाही. हे करण्यासाठी, आपल्याला परिस्थितीतून आपले लक्ष वेधून घेणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे प्रभाव पडला, तटस्थ कृतींवर. मनोवैज्ञानिकांनी अनेक संख्येने विचलित करण्याचा सल्ला दिला. ही प्रक्रिया दुसर्या चॅनेलवर मानसिक क्रियाकलाप पाठविण्यास मदत करते आणि उद्भवणार्या समस्या विसरून जातात.

बहुतेकदा, प्रभाव कमी प्रमाणात बुद्धिमत्तेसह कोलेरिक्स आणि लोकांशी अतिसंवेदनशील आहे, भावनांचा सामना करण्यास अक्षम.

पुढे ताण आहे. हा राज्य धोकादायक घटकांखाली येत आहे, ज्यामध्ये जीवन गमावण्याची शक्यता किंवा जखमी होण्याची शक्यता असते. प्रभाव सारख्या भावना. मानवी तंत्रिका तंत्रावर त्याचा उच्चतम प्रभाव आहे. पण तणाव प्रभाव पासून अनेक फरक आहे. जर प्रभाव अनपेक्षितपणे येतो, तर अति परिस्थितीत तणाव दिसून येतो. शरीराच्या मेंदूच्या क्रियाकलाप बंद करते आणि उलट तणाव जबाबदार क्षण योग्य निर्णय घेण्यास मदत करू शकते.

तणाव मानवी शरीरावर सकारात्मक आणि नकारात्मक प्रभाव पाडतो. गरीब प्रभावामुळे तंत्रिका तंत्रावरील लोडमुळे आहे, ज्यामुळे प्रतिकारशक्ती आणि रोगाचा धोका कमी होतो. संपूर्ण जीवनाच्या क्रियाकलापात वाढ झाल्यामुळे चांगला प्रभाव पडतो.

तणाव अंतर्गत व्यक्तीचे वर्तन भिन्न असू शकते. एखादी व्यक्ती हरवली जाऊ शकते आणि उद्भवणार्या समस्येशी लढू शकत नाही, उलट, त्याउलट, कार्य करण्यास तयार, अधिक सक्रिय होते.

निराशा

आणखी एक भावना निराशा आहे. खराब यशाच्या पार्श्वभूमीवर हा एक भावनिक अनुभव आहे. हे द्वेष, निराशा, उदासीनता स्वरूपात व्यक्त केले जाते. सक्रिय कारवाई या राज्यातून मदत करेल जी यशस्वी होईल.

आवड

एक उत्कट काय आहे? असे दिसून येते की हे राज्य पूर्णपणे शोषून घेते आणि एखाद्या व्यक्तीच्या सर्व इच्छा आणि गरजांचे व्यवस्थापन करण्यास प्रारंभ करते. उत्कटतेस त्याच्या गरजा सतत समाधान आवश्यक आहे. साहित्य आणि आध्यात्मिक, सकारात्मक आणि नकारात्मक आहेत.

जर एखाद्या व्यक्तीने आपली इच्छा निर्माण आणि व्यक्त करण्यासाठी उत्कटतेने आच्छादित केले असेल तर ते भावनांचे सामान्य अभिव्यक्ती मानले जाते. परंतु जर व्यक्ती कोणाला मानले जाऊ शकत नाही आणि त्याला केवळ त्याच्यासाठी फायदे मिळत नाही तर. याव्यतिरिक्त, एखाद्या व्यक्तीची सर्व इच्छा त्यांच्या गरजा पूर्ण करण्याच्या इच्छेशी संबंधित आहे, या प्रकरणात ते उत्कटतेने नकारात्मक कारवाईबद्दल बोलत आहेत.

लोकांना भावना वाटतात. भावना आहेत:

• नैतिक;
• नैतिक;
• बौद्धिक
• संज्ञानात्मक
• सौंदर्याचा.

एखाद्या व्यक्तीला नैतिक भावना अनुभवत आहे जेव्हा तो मत अनुभवत आहे, जो त्याच्याबद्दल लोकांमध्ये विकसित होत आहे.

भावनिक स्थिती - हे कोणत्याही भावना तत्काळ अनुभव आहे.

एखाद्या व्यक्तीद्वारे अनुभवलेल्या व्यक्तीच्या गरजा पूर्ण केल्यावर असू शकते सकारात्मक, नकारात्मक किंवा ambivalent.(अनुभवाचे द्वंद्व). मानवी क्रियाकलापांवरील प्रभावाचे स्वरूप लक्षात घेऊन भावना आहेत shunical.(सक्रिय क्रियाकलापांवर विचार केला, उदाहरणार्थ, प्रेरणा) आणि अस्थिबंधन (एखाद्या व्यक्तीला आराम करते, उदाहरणार्थ, दुःख, उदाहरणार्थ, त्याच्या शक्तीचे पालन करणे). काही भावना एकाच वेळी प्रकाश आणि अस्थी दोन्ही असू शकतात. वेगवेगळ्या लोकांच्या क्रियाकलापांवर समान भावना असलेल्या वेगवेगळ्या प्रभावांचा प्रभाव व्यक्ती आणि त्याच्या विवेकपूर्ण गुणधर्मांमुळे आहे. उदाहरणार्थ, भय भयभीत व्यक्तीशी असंगत करू शकते, परंतु बोल्ड.

प्रवाहाच्या प्रवाह दरानुसार, भावनिक राज्ये लांब आणि अल्पकालीन आहेत - स्थिरता - स्थिर आणि अस्थिर खर्च. खरंच प्रवाहाच्या स्वरूपात, भावनात्मक स्थिती मनःस्थिती, प्रभाव, तणाव , उत्कटता, निराशा, उच्च भावना.

भावनिक अनुभव सर्वात सोपा फॉर्म आहे भावनिक स्वर, मी भावनिक रंग, एक मानसिक प्रक्रिया एक प्रकारची उच्च-गुणवत्तेची टिंट जे लोकांना वाचवण्यासाठी किंवा त्यांना काढून टाकण्यास प्रोत्साहित करते. भावनिक स्वराने आसपासच्या वास्तविकतेच्या उपयुक्त आणि हानिकारक घटकांच्या सर्वात सामान्य आणि सामान्य चिन्हेंचे प्रतिबिंब जमा केले आणि आपल्याला नवीन उत्तेजन (सुंदर लँडस्केप, अप्रिय इंटरलोक्यूटर) च्या अर्थाने जलद निर्णय घेण्यास अनुमती देते. भावनात्मक स्वर म्हणजे व्यक्तीच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यामुळे, त्याच्या क्रियाकलापांवर कार्य करण्याची प्रक्रिया इत्यादी. भावनिक स्वराचा उद्देशपूर्ण वापर आपल्याला सामूहिक, त्याच्या क्रियाकलापांच्या उत्पादकतेच्या मनःस्थितीवर प्रभाव पाडण्याची परवानगी देते.

मूड - ते तुलनेने लांब, मध्यम किंवा कमकुवत तीव्रतेचे स्थिर मानसिक स्थिती आहे, मानसिक जीवनाचे सकारात्मक किंवा नकारात्मक भावनिक पार्श्वभूमी म्हणून प्रकट होते. मूड सामाजिक क्रियाकलापांवर, जागतिकदृष्ट्या, व्यक्तीचे दिशानिर्देश, त्यांच्या आरोग्याची स्थिती, आसपासच्या परिस्थितीवर अवलंबून असते.

उदासीनता - प्रजनन कमकुवततेशी संबंधित एक निराश मूड आहे.

उदासीनता हे सैन्याच्या घटनेद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे आणि थकवा झाल्यामुळे मनोवैज्ञानिक स्थिती आहे.

प्रभावित - ही एक अल्पकालीन गुच्छ भावना आहे, ज्यात भावनात्मक स्फोटाचे पात्र आहे. प्रभावाचा अनुभव स्टॅडियल आहे. पहिल्या टप्प्यात, एखाद्या व्यक्तीने क्रोध किंवा जंगली आनंदाचा आनंद घेतल्याबद्दल त्याच्या भावनांच्या विषयाबद्दल विचार केला आहे. त्याची हालचाल अनियंत्रित होतात, श्वासोच्छवासाचे ताल, किरकोळ हालचाली निराश असतात. त्याच वेळी, या टप्प्यावर, प्रत्येक मानसिकदृष्ट्या सामान्य व्यक्ती प्रभाव विकास कमी करू शकते, उदाहरणार्थ, दुसर्या प्रकारच्या क्रियाकलापांवर स्विच करणे. दुसऱ्या टप्प्यात, एखाद्या व्यक्तीने त्यांच्या कृती नियंत्रित करण्याची क्षमता गमावली. परिणामी, तो सामान्य स्थितीत पूर्ण होणार नाही अशा कृती करू शकतो. तिसऱ्या टप्प्यात विश्रांती आहे, त्या व्यक्तीस थकवा आणि विनाशपणाचे राज्य अनुभवत आहे, कधीकधी इव्हेंटच्या एपिसोडची आठवण ठेवण्यास सक्षम नाही.

एक प्रभावशाली कायद्याचे विश्लेषण करणे, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की या कायद्याच्या संरचनेमध्ये कोणताही उद्देश नाही आणि हेतू भावनांद्वारे अनुभव आहे. संकेतस्थळाच्या व्यक्तिमत्त्वाची निर्मिती टाळण्यासाठी, शिक्षणाच्या प्रक्रियेत त्यांच्या प्रकारचे स्वभाव विचारणे आवश्यक आहे. कोलेनिक आणि उदासीनपणाचे विद्यार्थी (नंतर थकवा स्थितीत आहेत) विद्यार्थी प्रभावित करतात.

"तणाव" च्या संकल्पना सेलर च्या विज्ञान मध्ये ओळखली गेली. शास्त्रज्ञ निर्धारित तणावमानवी शरीराच्या (प्राण्यांना) कोणत्याही प्रतिबंधात्मक नसलेल्या विशिष्ट प्रतिसाद म्हणून. तणाव घटकांवर अवलंबून, शारीरिक आणि मानसिक तणाव वेगळे आहे. नंतर, नंतर, विभागली आहे माहिती (एक उच्च जबाबदारी स्थितीत आवश्यक वेगाने योग्य निर्णय घेण्यासाठी आणीबाणी कर्मचार्याला वेळ नाही) आणि भावनिक (अशा परिस्थितीत धोका आहे, उदाहरणार्थ, परीक्षेत). तणावग्रस्त नाव प्राप्त झाल्यावर शरीराची प्रतिक्रिया सामान्य अनुकूलन सिंड्रोम. या प्रतिक्रियामध्ये तीन अवस्था समाविष्ट आहेत: अलार्म प्रतिसाद, प्रतिरोध चरण आणि अपूर्ण अवस्था.

सेलरच्या दृष्टिकोनातून, तणाव केवळ चिंताग्रस्त व्होल्टेज नाही, तो नेहमीच नुकसान होत नाही. शास्त्रज्ञांनी दोन प्रकारचे तणाव व्यक्त केले: त्रास आणि एस्ट्रास. त्रासआवश्यक परिस्थितीत, आवश्यक असल्यास, मोठ्या आणि मानसिक ओव्हरलोडसह, त्वरित आणि जबाबदार उपाय स्वीकारणे आणि मोठ्या अंतर्गत तणाव अनुभवत आहे. संकटातून उद्भवणार्या प्रतिक्रियामुळे प्रभाव पडतो. मानवी क्रियाकलापांच्या परिणामास नकारात्मक प्रभावित करते, त्याच्या आरोग्यावर प्रतिकूल परिणाम करते. ईस्तोबत्याउलट, सर्जनशीलतेसह सकारात्मक तणाव आहे, ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि त्याच्या आध्यात्मिक आणि शारीरिक शक्तींच्या मोबदला प्रोत्साहित करतो.

तणावपूर्ण परिस्थितीशी जुळवून घेण्याचे मार्ग ते परिस्थितीतून तिच्या वैयक्तिक योजनेचे (व्यक्तिमत्त्वाचे मनोवैज्ञानिक संरक्षण), "क्रियाकलाप विस्थापन", समस्येच्या समस्येचे निराकरण करण्याचे नवीन मार्ग वापरणे, समस्येचे एक जटिल प्रकारची क्रियाकलाप चालविण्याची क्षमता विद्युतदाब. डिस्टर्सवर मात करण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीला भौतिक हालचाली आवश्यक आहे जी उच्च चिंताग्रस्त क्रियाकलाप, संगीत थेरेपी, स्वातंत्र्य (कलात्मक कामांपासून उतरणे ऐकणे), रोजगार थेरेपी, गेम थेरपी आणि स्वायचिंग स्वयं-नियमन तंत्रज्ञानाच्या सक्रियतेमध्ये योगदान देते. उपयुक्त व्हा.

आवड- एक मजबूत, टिकाऊ, समावेशी भावना, जी क्रियाकलापांचा प्रभावी हेतू आहे, जो उत्कटतेच्या विषयावर सर्व सैन्याच्या एकाग्रतेकडे जातो. उत्कटतेने जागतिकदृष्ट्या, विश्वास किंवा ओळख आवश्यकता द्वारे निर्धारित केले जाऊ शकते. त्याच्या दिशेने, हा भावनिक प्रकटीकरण सकारात्मक आणि नकारात्मक असू शकतो (संचयासाठी उत्कटता, उत्कटता). जेव्हा मुलांकडे येते तेव्हा ते छंद असतात. खरंच सकारात्मक छंद इतरांबरोबर मुलास एकत्र आणतात, त्याचे ज्ञान विस्तृत करतात. सकारात्मक उत्कटतेने मुलांकडून एखाद्या मुलास वेगळे केले असल्यास, क्रियाकलापांच्या इतर भागामध्ये (शाळेत, क्रीडा, क्रीडा), जे त्याच्या स्वारस्यांशी संबंधित नसतात, जे एखाद्या व्यक्तीचे वंचित दर्शवितात.

निराशा ओळखीची गरज पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करताना अनन्य अडथळे (वास्तविक किंवा काल्पनिक) चे स्वरूप उद्भवणारी मानसिक स्थिती आहे. हे निराशाजनक निराशा, त्रासदायक, जळजळ, चिंता, उदासीनता, उद्दिष्टाचे घस्राप. काही लोकांमध्ये, हे राज्य आक्रमक वर्तनात किंवा स्वप्नांच्या जगाच्या आणि कल्पनांच्या जगाच्या सुटकेत प्रकट होते. निराशा ही ध्येय साध्य करण्यासाठी तसेच तीन प्रकारच्या आंतरिक संघर्ष (के. लेव्हीन) च्या अनुभवाची क्षमता आणि कौशल्यांची अनुपस्थिती उद्भवू शकते. हे एक) समतुल्य सकारात्मक संधींचा संघर्षदोन समान आकर्षक संभाव्यतेच्या बाजूने निवडण्याची गरज आहे; बी) समतुल्य नकारात्मक क्षमतांचा संघर्षजबरदस्तीच्या निवडीपासून दोन समान अवांछित संभाव्यतेच्या बाजूने उद्भवत आहे; मध्ये) सकारात्मक नकारात्मक शक्यता संघर्षकेवळ सकारात्मकच नव्हे तर समान दृष्टीकोनातून नकारात्मक दृष्टीकोन घेणे आवश्यक आहे.

डायनॅमिक्स आणि निराशाच्या प्रकटीकरणाचे स्वरूप भिन्न लोकांपेक्षा वेगळे आहे. भावनिक प्रतिक्रियांच्या दिशेने एक विशेष भूमिका अभ्यास, बुद्धिमत्ता म्हणून खेळली जाते. व्यक्ती जितके जास्त असेल तितकेच भावनिक प्रतिक्रियांचे बाह्य आवश्यक स्वरूप अपेक्षित आहे. कमी उच्च बुद्धिमत्ते असलेले लोक निराश परिस्थितीत निराश परिस्थितीत अधिक उत्सुक आहेत.

उच्च भावना एक व्यक्ती आपल्या आध्यात्मिक गरजा पूर्ण करण्याच्या किंवा त्यांच्या आध्यात्मिक गरजा असता, जीवनातील आणि सामाजिक वागणुकीच्या नियमांचे अंमलबजावणी, अभ्यासक्रम आणि क्रियाकलापांचे परिणाम मान्यतेचे अंमलबजावणी किंवा उल्लंघन करतात. ज्या विषयावर ते संबंधित आहेत त्या विषयावर अवलंबून, उच्च भावना बुद्धिमान, नैतिक आणि सौंदर्याचा असू शकतात.

करण्यासाठी बौद्धिक भावना मनुष्याच्या संज्ञानात्मक क्रियाकलापांच्या प्रक्रियेत उद्भवणार्या अनुभवांचा संदर्भ (आश्चर्य, व्याज, संशय, आत्मविश्वास, नवीन डॉ.). बौद्धिक भावना सामग्री, क्रियाकलापांची समस्याग्रस्त स्वरूप, सोडलेल्या कार्यांची जटिलता असू शकते. बौद्धिक भावना, वळण, क्रियाकलाप उत्तेजित करतात, त्यास नियामकाने बोलून, मानवी मानसिक क्रियाकलापांचे परिणाम प्रभावित करतात.

नैतिक भावना विषय, घटना, इतर लोकांच्या नैतिक मूल्यांकन समाविष्ट करा. नैतिक भावनांचा समूह देशभक्ती, व्यवसायासाठी, कर्ज, संकलित, इत्यादींचा समावेश आहे या भावनांचे स्वरूप नैतिक नियम आणि मानदंडांच्या व्यक्तीद्वारे एकत्रीकरण आणि समाजाच्या विकासाच्या पातळीवर अवलंबून असते आणि अवलंबून असते. इ. नैतिक भावना उद्भवण्याच्या आधारावर सार्वजनिक वैयक्तिक संबंध जे त्यांची सामग्री निर्धारित करतात. नैतिक भावना निर्माण केल्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला नैतिक कृती पूर्ण करण्यास प्रोत्साहित केले जाते. नैतिक मानदंडांचे उल्लंघन लाज आणि अपराधाच्या अनुभवाने भरलेले आहे.

सौंदर्याचा भावनाएखाद्या व्यक्तीच्या भावनिक दृष्टिकोनातून सुंदर. सौंदर्य भावनांमध्ये दुःख, कॉमिक, विडंबन, सुंगटपणाची भावना, अनुमान, बाह्य प्रतिक्रिया मध्ये स्वत: ला प्रकट होते. ते क्रियाकलाप सक्रिय करतात, कला (संगीत, साहित्य, चित्रकला, रंगमंच) गहन मदत करतात.

बर्याच मनोवैज्ञानिकांवर असे वाटते की केवळ तीन मुख्य भावना आहेत: राग, भय आणि आनंद.

राग - ही एक नकारात्मक भावना आहे, ज्याचे निराशा आहे. राग व्यक्त करण्याचा सर्वात सामान्य मार्ग आहे आगळीक- हानी किंवा वेदना उद्भवणार्या एक मुद्दाम प्रभाव. क्रोधाच्या अभिव्यक्तीच्या पद्धतींमध्ये: भावनांचा थेट अभिव्यक्ती, भावनांची अप्रत्यक्ष अभिव्यक्ती (अशा व्यक्तीसह क्रोध हस्तांतरित करणार्या दुसर्या व्यक्तीस किंवा एखाद्या वस्तूवर) आणि क्रोध असलेले क्रोध हस्तांतरित करणे. रागावर मात करण्यासाठी इष्टतम पर्याय: एक परिस्थिती विचार करणे, त्यात काहीतरी कॉमिक शोधणे, आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला ऐकून, क्रोधामुळे, जुन्या अपमान आणि विवाद विसरणे, शत्रूबद्दल प्रेम आणि आदर करणे, त्यांच्या स्थितीबद्दल जागरूकता जाणण्याची इच्छा.

आनंद - हे एक सक्रिय सकारात्मक भावना आहे जे चांगल्या मूडमध्ये आणि आनंदाची भावना व्यक्त केली जाते. आनंदाची दीर्घ अर्थाने आनंद म्हटले जाते. जे. फ्रायडमनसाठी, एक माणूस आनंदी असतो, तर त्याच्या आयुष्यासह आणि मनाच्या शांततेमुळे समाधान वाटते. संशोधन शो म्हणून, अधिक आनंदी लोक कुटुंब आहेत, सक्रिय धार्मिक श्रद्धा असलेल्या इतरांबरोबर चांगले संबंध आहेत.

भय - वास्तविक किंवा स्पष्ट धोक्याच्या परिस्थितीत उद्भवलेली ही एक नकारात्मक भावना आहे. भयभीत भय, एक महत्त्वपूर्ण अनुकूल भूमिका आहे, जगण्यासाठी योगदान. चिंता - धोका आणि धोके यांच्या पूर्वस्थितीमुळे आणि तणाव आणि चिंता यांद्वारे हे एक विशिष्ट अनुभव आहे. अलार्म राज्य समस्याप्रधान (परीक्षा, कार्यप्रदर्शन) आणि वैयक्तिक चिंतावर अवलंबून असते. जर ए स्थितीविषयक चिंता विशिष्ट बाह्य परिस्थितीशी संबंधित एक अट आहे, वैयक्तिक चिंता- स्थिर नुकसान व्यक्तित्व कायमचे वैयक्तिक अनुभव अलार्म राज्य. परिस्थिती असूनही कमी व्यक्तिमत्व लोक नेहमीच शांत असतात. यासाठी एक तुलनेने उच्चस्तरीय तणाव आवश्यक आहे जेणेकरून त्यांना तणाव प्रतिक्रिया असेल.

शब्दकोष

भावना, भावना, भावनात्मक स्थिती, सकारात्मक भावनात्मक स्थिती, नकारात्मक भावनात्मक स्थिती, अनुवांशिक भावनात्मक स्थिती, सैथोटिक भावनात्मक स्थिती, भावनिक भावनात्मक स्थिती, भावनात्मक टोन, मूड, उदासीनता, उदासीनता, प्रभाव, तणाव, माहिती तणाव, भावनिक ताण, एकूण अनुकूलन सिंड्रोम, त्रास, अस्वस्थ, उत्कटता, निराशा, उच्च भावना, बौद्धिक भावना, सौंदर्याचा भाव, नैतिक भावना, राग, आक्रमकता, आनंद, भय, चिंता, परिस्थितिस चिंता, वैयक्तिक चिंता.

स्वत: ची नियंत्रणासाठी प्रश्न

1. भावना आणि भावनांची तुलना करा. त्यांची समानता काय आहे? काय फरक आहे?

2. सी डार्विनमधील भावनांचा उदय कसा होतो?

3. संज्ञानात्मक विसंगती सिद्धांताचे सार काय आहे?

4. प्रवाहाच्या रूपावर अवलंबून भावनात्मक राज्ये.

5. प्रभावाची विशिष्टता काय आहे?

6. तणावाची समानता काय आहे? आणि फरक काय आहे?

7. उत्कटता एक भावना किंवा भावना आहे का?

8. निराशा अनुभव काय आहे?