मानसशास्त्रातील सुप्रसिद्ध तज्ञ मिखाईल लिटवाक आणि भर्ती तज्ञ, व्हिक्टोरिया चेरडाकोवा यांचे संयुक्त पुस्तक, मानवी संबंधांच्या क्षेत्रात अनेक वर्षांच्या कार्याचे परिणाम आहे.
क्रियाकलापांच्या विविध क्षेत्रातील उच्च-श्रेणी व्यावसायिकांच्या समान प्रश्नांवर नजर टाकल्यास एक स्टिरिओस्कोपिक प्रभाव निर्माण होतो जो केवळ कर्मचार्‍यांच्या शोधाबद्दलच नव्हे तर या प्रक्रियेला इतर प्रक्रियांशी कसे जोडावे याबद्दल अधिक संपूर्ण, विपुल आणि वास्तविक कल्पना देतो. उपक्रम

पुस्तकाच्या लेखकाने हे सिद्ध केले आहे की प्रतिभा केवळ उच्च दर्जाची सर्जनशीलता आणि वैज्ञानिक शोधांच्या निर्मितीमध्येच प्रकट होत नाही. तुम्ही एक हुशार लॉकस्मिथ, स्वयंपाकी, व्यापारी, शिक्षक, पालक, जोडीदार, नेता होऊ शकता. म्हणजेच, एक व्यक्ती जी आपले जीवन आणि त्याच्या सभोवतालचे संपूर्ण जग आपल्या कार्याने, परिवर्तन करण्याची क्षमता दोन्ही सुधारण्यास सक्षम आहे. शेवटी, तुम्हाला माहिती आहेच, अलौकिक बुद्धिमत्ता म्हणजे 1 टक्के भेट आणि 99 टक्के घाम.

विचार आणि स्मरणशक्तीने माणसाला उत्क्रांतीच्या शिखरावर नेले. अगदी प्राचीन विचारवंतही म्हणाले: मला वाटते, म्हणून मी अस्तित्वात आहे; मला आठवते - म्हणून मी जगतो. त्याच्या नवीन पुस्तकात, मिखाईल लिटवाक जगावर शासन करणाऱ्या महत्त्वाच्या तात्विक कायद्यांबद्दल आणि आपल्या प्रत्येकाच्या नशिबाबद्दल बोलतात.

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

"प्रॉडक्शन म्हणून कुटुंब" ची कल्पना एम. लिटवाक यांनी आधीच त्यांच्या कामांमध्ये वारंवार व्यक्त केली होती. समान भर्ती तंत्रज्ञानाच्या दृष्टिकोनातून जोडीदाराचा शोध आणि निवड, मानसशास्त्राची मूलतत्त्वे आणि महान तत्त्वज्ञांच्या विचारांकडे एक असामान्य दृष्टीकोन कोणालाही उदासीन ठेवण्याची शक्यता नाही. आणि समस्या वेगवेगळ्या कोनातून प्रकाशात आणणे आपल्याला एक स्टिरीओस्कोपिक प्रभाव तयार करण्यास अनुमती देते जे अधिक संपूर्ण, विपुल आणि वास्तविक चित्र देते.
पुस्तक वाचकांच्या विस्तृत श्रेणीसाठी आहे, दोन्ही कार्यरत आणि नाही. लैंगिक भागीदार निवडताना ज्यांना आधीच बर्न केले गेले आहे किंवा ते नको आहे त्यांच्यासाठी किंवा ज्यांना त्यांचे कौटुंबिक संबंध सुधारायचे आहेत त्यांच्यासाठी देखील हे उपयुक्त ठरेल.

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

मानसशास्त्र क्षेत्रातील सुप्रसिद्ध तज्ञांचे संयुक्त पुस्तक M.E. लिटवाक आणि भर्ती विशेषज्ञ व्ही.व्ही. चेरडाकोवा यांनी "चांगली नोकरी आणि चांगला कर्मचारी कसा शोधायचा?" आणि "भरती ही एक मोहीम आहे!". येथे, व्यवस्थापक आणि मुख्य कर्मचार्‍यांच्या पात्रांच्या सुसंगततेच्या महत्त्वावर जोर देण्यात आला आहे, कारण व्यवसाय आणि करिअरमधील यशासाठी, चारित्र्य म्हणून महत्त्वाची व्यावसायिक कौशल्ये नाहीत.

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

मानसशास्त्र क्षेत्रातील सुप्रसिद्ध तज्ञांच्या सहाव्या संयुक्त पुस्तकात एम.ई. लिटवाक आणि व्ही.बी. चेरडाकोवा, भर्ती आणि कर्मचारी व्यवस्थापनातील तज्ञ, लेखक एम. लिटवाक यांनी पूर्वीच्या पुस्तकांमध्ये व्यक्त केलेली मुख्य कल्पना विकसित करतात: एखाद्याने नोकरी शोधणे हा एक खेळ मानला पाहिजे आणि नोकरी शोधण्याचे कौशल्य आत्मसात केले पाहिजे, आणि "नोकरी मिळवणे" नाही. तो.

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

मिखाईल लिटवाक - तात्याना सोल्डाटोवा यांचे "युगगीत" चे पुढील पुस्तक ज्यांना नैसर्गिक प्रक्रिया नियंत्रित करण्याच्या विज्ञानात सामील व्हायचे आहे त्यांच्यासाठी एक चांगले मार्गदर्शक आहे. शिवाय, निसर्गात विकास होत असल्याने ताण न घेता व्यवस्थापन करणे देखील स्वाभाविक आहे. एक सुस्थापित सिद्धांत, त्याच्या अनुप्रयोगाच्या अनुभवातून अतिशय स्पष्ट कथांद्वारे समर्थित. ही उदाहरणे केवळ सरावानेच नव्हे तर काळानेही तपासली गेली आहेत. प्रत्येक विषय हा तुम्ही काय करत आहात याची पूर्ण माहिती घेऊन कृतीसाठी तयार मार्गदर्शक आहे.
आणि व्यवसायानुसार व्यवस्थापक आणि व्यवसायात गुंतलेले आणि त्यांचे जीवन व्यवस्थापित करणारे प्रत्येकजण या पुस्तकात स्वतःसाठी उपयुक्त आणि मनोरंजक माहिती शोधेल.

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

या पुस्तकाची पहिली आवृत्ती 1998 मध्ये प्रकाशित झाली होती आणि आत्तापर्यंत त्यात बदल न करता वारंवार पुनर्मुद्रण केले गेले आहे. माझ्या पुस्तकांपैकी, तिला वाचकांसह सर्वात मोठे यश मिळते. त्याचे परिसंचरण आधीच 100 हजार प्रती ओलांडले आहे, परंतु तरीही, ते अद्याप चांगले विकले जात आहे. मग आठवी आवृत्ती का? या दरम्यान पुलाखालून बरेच पाणी वाहून गेल्याची वस्तुस्थिती आहे. या जगात आणि माझ्या आयुष्यात अनेक बदल झाले आहेत. बरं, जगात काय घडलं, तुम्हाला माहिती आहे.
आणि माझ्या बाबतीत हेच झालं...

हे पुस्तक तुम्हाला कुटुंबात आणि कामाच्या ठिकाणी परस्पर संबंध निर्माण करण्यात मदत करण्यासाठी, नाराज होऊ नये, नुकसान न होता किंवा कमीत कमी नुकसान न होता संघर्षातून बाहेर पडण्यासाठी, मैत्री आणि प्रेम परत करण्यासाठी, प्रतिष्ठित नोकरी मिळवण्यासाठी, फायदेशीर करार पूर्ण करण्यासाठी इ.

मनोचिकित्सक, मानसशास्त्रज्ञ, शिक्षकांसाठी डिझाइन केलेले. संप्रेषणाच्या मानसशास्त्रावरील पाठ्यपुस्तक म्हणून वापरले जाऊ शकते.

कोझमा प्रुत्कोव्ह सारख्या लेखकाचा असा विश्वास आहे की एखाद्या व्यक्तीचा आनंद त्याच्या स्वत: च्या हातात असतो. आणि जर त्याला स्वतःशी संवाद कसा साधायचा हे माहित असेल, प्रियजनांसह एक सामान्य भाषा सापडली असेल, समूह व्यवस्थापित करण्यात सक्षम असेल आणि त्वरीत नवीन परिस्थितीची सवय झाली असेल तर तो आनंदासाठी नशिबात आहे. लेखक आपला समृद्ध नैदानिक ​​​​अनुभव आणि मनोवैज्ञानिक समुपदेशनातील अनुभव वापरतो, संवाद कसा सुधारायचा याबद्दल सोप्या शिफारसी देतो.

पुस्तक मनोचिकित्सक, मानसशास्त्रज्ञ, शिक्षकांसाठी आहे. वाचकांच्या विस्तृत श्रेणीसाठी स्वारस्य असू शकते.

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

पुस्तक लेखकाच्या स्क्रिप्ट रीप्रोग्रामिंगमधील क्लिनिकल अनुभवाचा सारांश देते. हे कमी-अनुकूल व्यक्तिमत्व कॉम्प्लेक्सच्या विविध प्रकारांबद्दल सांगते जे एखाद्या व्यक्तीचे भविष्य ठरवतात. सुधारणे आणि स्वत: ची सुधारणा करण्याच्या पद्धती दिल्या जातात ज्यामुळे रुग्णांना न्यूरोसिस आणि सायकोसोमॅटिक रोगांपासून मुक्त होण्यास मदत होते आणि निरोगी लोक त्यांचे जीवन आनंदी बनवतात.

व्यक्तिमत्व-केंद्रित पद्धतींमध्ये गुंतलेल्या मनोचिकित्सकांसाठी डिझाइन केलेले, मानसशास्त्रज्ञ-प्रशिक्षक, शिक्षक आणि वाचकांच्या विस्तृत श्रेणी ज्यांचे क्रियाकलाप गहन संप्रेषणाशी संबंधित आहेत किंवा स्वतःशी असमाधानी आहेत.

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

मिखाईल एफिमोविच लिटवाक हे एक प्रसिद्ध मानसशास्त्रज्ञ, आंतरराष्ट्रीय रजिस्टरचे मानसोपचारतज्ज्ञ, रशियन एकेडमी ऑफ नॅचरल सायन्सेसचे संबंधित सदस्य, वैद्यकीय विज्ञानाचे उमेदवार आहेत. व्लादिमीर लेव्हीने एकदा लिटवाकला रशियामधील आपला सर्वोत्तम सहकारी म्हटले.

आपले जीवन सरावात चांगले कसे बदलावे याविषयी मिखाईल लिटवाक यांचे नवीन पुस्तक. प्रेम कसे समजून घ्यावे आणि त्याच्या सर्व प्रकारांमध्ये यशस्वी व्हावे. लिटवाकची पुस्तके नेहमीच धक्कादायक असतात. तुम्हाला अचानक जाणवेल की तुम्ही प्रत्येक गोष्टीत चुकीचे आहात.

तुमचे सर्व सिद्धांत आणि नियम पूर्णपणे चुकीचे आहेत. मिखाईल एफिमोविच हे मनोवैज्ञानिक आयकिडोच्या तंत्रात अस्खलित आहेत आणि अतिशय कुशलतेने ही कला इतरांना शिकवतात. त्यांचे नवीन पुस्तक अशा विषयावर आहे जे आपल्या जीवनातील सर्व पैलूंचा आधारस्तंभ आहे. प्रेमाबद्दलचे त्यांचे नवीन पुस्तक...

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

लेखकाने आपल्या सर्व कार्याचे उद्दिष्ट सुधारण्याच्या गरजेकडे लक्ष वेधणे हे मानले आहे, परिणामी देशाचा विकास त्याच्या नैसर्गिक आणि मानवी क्षमतेशी संबंधित नवीन योग्य स्तरावर पोहोचेल.

हे सर्वज्ञात आहे की Litvak M.E. कोणत्याही गुंतागुंतीच्या समस्येच्या हृदयापर्यंत पोहोचण्यास सक्षम आहे, ज्याचे श्रेय मुलांचे संगोपन करण्याच्या विषयाला दिले जाऊ शकते.

हे पुस्तक बाळांना जन्माला येण्यापूर्वीच वाढवायचे आणि बाळांना, बालवाडीतील मुले आणि शाळकरी मुले, तसेच शिक्षक, आजी-आजोबा यांना कसे शिकवायचे या विषयांवर तपशीलवार वर्णन करते. हे देखील सुगमपणे स्पष्ट करते की इतर कोणत्याही व्यक्तीप्रमाणे बाळाच्या गोपनीयतेमध्ये हस्तक्षेप करण्याची शिफारस केलेली नाही.
आणि या पुस्तकातील सर्वात महत्वाचा विचार असा आहे की आपण एकमेकांवर फक्त, बिनशर्त, प्रामाणिक आणि प्रेमळपणे, विनाकारण प्रेम करणे आवश्यक आहे.

Labirint.ru वर पेपर बुक खरेदी करा

तुम्हाला श्रीमंत व्हायचे आहे का? ब्रेडच्या तुकड्यासाठी कामावर squirming थकल्यासारखे? तुमच्या बॉसला प्रभावित करण्यासाठी वक्तृत्व कलेमध्ये प्रभुत्व मिळवण्याच्या व्यर्थ प्रयत्नात तुमचे गाल दगडांनी भरून थकले आहेत? तुम्हाला थेट ऑलिगार्कच्या ऑलिंपसकडे जाणारा एक जिना शोधायचा आहे का? वाचा - आणि शिका! या पुस्तकात तुम्हाला राष्ट्रपतीपदापर्यंतची शिडी कशी शोधावी याविषयी अमूल्य आणि विरोधाभासी सल्ला मिळेल.

या पुस्तकाची पहिली आवृत्ती झपाट्याने विकली गेली, परंतु वाचकांनी काही टिप्पण्या दिल्या, ज्यामुळे पुस्तकात अधिक व्यावहारिक शिफारसी देण्यासाठी काही प्रमाणात सुधारित करणे भाग पडले. याशिवाय, पूर्वी काल्पनिक मानल्या गेलेल्या अनेक तरतुदींना आता व्यवहारात विश्वसनीय पुष्टीकरण मिळाले आहे.

मिखाईल एफिमोविच लिटवाकची जीवन कथा. चरित्र. (लेखक Kitaeva Galina)

मिखाईल एफिमोविच लिटवाक यांचा जन्म 20 जून 1938 रोजी रोस्तोव-ऑन-डॉन येथे झाला. युद्धादरम्यान, त्याला आणि त्याच्या आईला बाहेर काढण्यात आले आणि त्याच्या वडिलांनी पायदळ रेजिमेंटमध्ये वरिष्ठ डॉक्टर म्हणून काम केले आणि युद्धानंतर, त्याच्या कुटुंबाला बॉम्बस्फोट झालेल्या घराऐवजी रोस्तोव्हमध्ये एक अपार्टमेंट देण्यात आले. शाळेतून पदवी घेतल्यानंतर, मिखाईल एफिमोविचने वैद्यकीय संस्थेत प्रवेश केला आणि वैद्यकीय संस्थेतून पदवी घेतल्यानंतर, वयाच्या 23 व्या वर्षी, त्याला सैन्यात डॉक्टर म्हणून नियुक्त केले गेले आणि लष्करी सर्जन म्हणून काम करण्यास सुरुवात केली. त्या दिवसांत 25 वर्षांसाठी लष्कराची रचना करण्यात आली होती.

परंतु नशिबाने अन्यथा निर्णय दिला: वयाच्या 29 व्या वर्षी, 1967 मध्ये, उच्च रक्तदाबामुळे, मिखाईल एफिमोविचला सैन्यातून काढून टाकण्यात आले. डिमोबिलायझेशननंतर, तो मानसोपचार क्लिनिकमध्ये काम करतो, आणि इंटर्न म्हणून काम करू लागतो, प्रोफेसर एम पी नेव्हस्की यांच्यासोबत क्लिनिक डॉक्टर, ज्याने तरुण डॉक्टरमध्ये त्याची प्रतिभा पाहिली आणि त्याला विशेष मानसोपचार शिक्षण न घेताही विभागात नेले, म्हणत: "वैज्ञानिक गोदामात त्याच्याकडे आधीपासूनच मन आहे आणि आम्ही त्याला मानसोपचार शिकवू"

1980 पासून, जेव्हा मिखाईल एफिमोविच 42 वर्षांचे होते, तेव्हा त्याचे आयुष्य दोन पूर्णपणे भिन्न परिस्थितींनुसार जाऊ शकते. पहिले म्हणजे अपंगत्व, आजारपण, पैशाची कमतरता (सेरेब्रल रक्ताभिसरण बिघडलेले). आणि दुसरा - आनंद, सर्जनशीलता, आरोग्य. मिखाईल एफिमोविचने दुसरा मार्ग निवडला - उच्च ध्येयासाठी प्रयत्न करणे, जीवनातील सर्वोच्च यश. वयाच्या 40 व्या वर्षापासून मानसशास्त्राने भुरळ घातली आणि ई. बर्न यांच्या पुस्तकांचे भाषांतर करण्यास सुरुवात केली, मिखाईल एफिमोविच लिटवाक यांनी व्यवहार विश्लेषणाच्या (आणि मानसोपचारातील इतर क्षेत्रे), तसेच तत्त्वज्ञान आणि तर्कशास्त्र वापरून, मानसिकदृष्ट्या सक्षम प्रणाली विकसित केली. संप्रेषण, "मानसशास्त्रीय आयकिडो" च्या पद्धतीचे वर्णन केले. वैयक्तिक वाढ आणि विकासाशी संबंधित व्यक्तीच्या जीवनातील स्वतःची ध्येये साध्य करण्यासाठी. वयाच्या 42 व्या वर्षी, मिखाईल एफिमोविचचे स्वप्न सत्यात उतरले, ज्यासाठी तो बराच काळ गेला - तो प्रगत वैद्यकीय अभ्यास फॅकल्टीच्या क्लिनिकल विभागात शिक्षक बनला. आणि ते सप्टेंबर 2001 पर्यंत 21 वर्षे विभागाचे शिक्षक म्हणून कार्यरत आहेत.

या काळात मिखाईल एफिमोविचने 30 हून अधिक पुस्तके लिहिली.

पहिले पुस्तक नॉलेज सोसायटीने 1982 मध्ये प्रकाशित केले, ड्रग अॅडिक्शन्स अँड देअर कॉन्सेक्वेन्स, जेव्हा एम.ई. लिटवाक 44 वर्षांचा होता (लिटवाक, नाझारोव, सिलेत्स्की). त्या क्षणापासून त्यांची लेखन कारकीर्द सुरू झाली असे मानले जाऊ शकते. 200 पेक्षा जास्त वैज्ञानिक लेख मोजत नाही. M.E ची पहिली पुस्तके. लिटवाक खूप पातळ होते, शाळेच्या वहीच्या आकाराचे आणि जाडीचे. ही पुस्तके स्वखर्चाने प्रकाशित झाली, कष्टाने विकली गेली. आता या पुस्तकांची किंमत खूप आहे: "सायकॉलॉजिकल आयकिडो", "आय एम द लक अल्गोरिदम", "सायकोलॉजिकल डाएट", "न्यूरोसेस", "सायकोथेरेप्यूटिक एट्यूड्स". आणि, त्याच्या स्वत: च्या खर्चावर, 300 पानांचे "एपेलेप्सी" पुस्तक प्रकाशित झाले - कुत्याविन यू यांच्या सहकार्याने डॉक्टरांसाठी मार्गदर्शक., कोवालेन्को व्ही.

1995 मध्ये, वयाच्या 57 व्या वर्षी, मिखाईल एफिमोविच यांनी "फिनिक्स" या प्रकाशन गृहात "जर तुम्हाला आनंदी व्हायचे असेल तर" त्यांचे पहिले "जाड" लेखकाचे पुस्तक प्रकाशित केले. यावेळी, पुस्तकांचे वितरण एम.ई. लिटवाकच्या सुमारे 5 दशलक्ष प्रती आहेत, ज्या इंटरनेटवर वाचकांनी डाउनलोड केल्या होत्या त्या मोजत नाहीत.

मिखाईल एफिमोविचची वैज्ञानिक कारकीर्द खालीलप्रमाणे विकसित झाली: 1989 मध्ये, स्वतःचा बचाव करण्याच्या दोन अयशस्वी प्रयत्नांनंतर, केवळ तिसऱ्या प्रयत्नात त्याने न्यूरोसिसच्या विषयावर, औषधातील पीएच.डी. थीसिसचा बचाव केला. त्या क्षणी मिखाईल एफिमोविच 51 वर्षांचे होते. वयाच्या 61 व्या वर्षी, मिखाईल एफिमोविचने देखील त्यांच्या डॉक्टरेट प्रबंधाचा बचाव केला.

2014 मध्ये M.E. लिटवाक 76 वर्षांचा आहे, तो शैक्षणिक क्रियाकलापांमध्ये सक्रिय आहे, खेळासाठी जातो (दररोज 14 व्या मजल्यावर चढतो आणि 6 वेळा उतरतो), देश आणि परदेशात खूप प्रवास करतो आणि उडतो, रशिया आणि परदेशात सेमिनार आयोजित करतो. त्यांच्या चर्चासत्रांचे वेळापत्रक 2 वर्षे पुढे आहे.

स्वयं-संयोजित शैक्षणिक क्रॉस क्लब (Club of those who Decided to Master Stresful Situations) तयार करण्याच्या त्यांच्या कल्पनेमुळे आता रशिया आणि परदेशात 40 हून अधिक शाखांचा उदय झाला आहे.

एम.ई. लिटवाक - वैद्यकीय विज्ञानाचे उमेदवार, समाजशास्त्राचे डॉक्टर, आंतरराष्ट्रीय नोंदणीचे मनोचिकित्सक.

M.E चे चरित्र Litvak त्याच्या अधिकृत वेबसाइटवर - वाचा

कालगणना:
20 जून 1938 - M.E. लिटवाकचा जन्म रोस्तोव-ऑन-डॉन येथे झाला.
23 वर्षांचा - वैद्यकीय शाळेतून पदवी प्राप्त केली, लष्करी सर्जन म्हणून सैन्यात भरती झाली
29 वर्षांचे - आजारपणामुळे निष्क्रिय. तो मनोरुग्णालयात डॉक्टर म्हणून काम करू लागला.
40 वर्षे - मानसशास्त्राची जाणीवपूर्वक उत्कटता आली आहे
42 वर्षांचे (63 वर्षांपर्यंत) - डॉक्टरांच्या प्रगत प्रशिक्षणाच्या फॅकल्टीच्या क्लिनिकल विभागाचे शिक्षक झाले. एम.ई. लिटवाक पुस्तके, वैज्ञानिक लेख लिहितात..
44 वर्षांचे - समाजात "ज्ञान" - अंमली पदार्थांचे व्यसन आणि त्यांचे परिणाम" एक माहितीपत्रक प्रकाशित झाले.
44 वर्षांचे - एमई लिटवाकने मानसशास्त्रीय शिक्षण आणि समर्थन "वांका-वस्तांका" क्लबचे आयोजन केले.
46 वर्षांचे - M.E. लिटवाकने क्लबचे नाव बदलून "क्रॉस" असे ठेवले - एक क्लब ज्याने तणावपूर्ण परिस्थितीत प्रभुत्व मिळवण्याचा निर्णय घेतला
51 वर्षांचे - पीएच.डी. प्रबंध संरक्षण "वैयक्तिक संबंधांच्या प्रणालीवर अवलंबून न्यूरोसिसचे क्लिनिक आणि जटिल उपचार"
54 वर्षांचे - पहिले पुस्तक "सायकॉलॉजिकल आयकिडो" 1992 मध्ये पेडॅगॉजिकल युनिव्हर्सिटीच्या प्रकाशन गृहात दिसले. (त्यापूर्वी, M.E. Litvak ने आणखी तीन ब्रोशर प्रकाशित केले होते, परंतु त्यांनी त्यांचा पुस्तकांच्या यादीत समावेश केला नाही आणि क्लिनिक आणि स्किझोफ्रेनियाच्या उपचारांच्या क्षेत्रातील 30 हून अधिक वैज्ञानिक लेख देखील प्रकाशित केले होते). प्रकाशन क्रियाकलापाची सुरुवात.
55 वर्षे जुने - प्रबंध सामग्रीवर आधारित "मानसशास्त्रीय आहार", "न्यूरोसिस, क्लिनिक आणि उपचार" ही पुस्तके 1993 मध्ये प्रकाशित झाली. मात्र यासाठी एम.ई. लिटवाकला स्वतःचे प्रकाशन गृह आयोजित करावे लागले, जिथे मिखाईल एफिमोविचने "द अल्गोरिदम ऑफ लक" हे पुस्तक प्रकाशित केले.
57 वर्षे जुने - 600 पानांचे पहिले "जाड" पुस्तक "जर तुम्हाला आनंदी व्हायचे असेल. संवादाचे मानसशास्त्र" प्रकाशन गृहाने प्रकाशित केले.
61 वर्षांचे - डॉक्टरेटचा बचाव केला
आजपर्यंत (2015 - 77 वर्षे) - M.E. लिटवाक पुस्तके लिहितो (त्याच्या विद्यार्थ्यांच्या डायरीवर आधारित "टेक्स्टबुक ऑफ लाइफ" मालिकेसह 30 हून अधिक पुस्तके), सक्रिय शैक्षणिक क्रियाकलाप चालवतात, देशभर आणि परदेशात त्यांचे सेमिनार आणि प्रशिक्षण आयोजित करतात.

आंतरराष्ट्रीय क्लब क्रॉसचे अध्यक्ष आणि येकातेरिनबर्गमधील त्याच्या प्रशिक्षणाचे आयोजक येकातेरिनबर्ग येथील क्रॉस शाखेचे प्रमुख) सेमिनारमध्ये एम.ई. Litvak "प्रेमाने उपचार"

"मानसोपचाराचे मास्टर, पौराणिक व्लादिमीर लेव्ही, एकेकाळी लिटवाक यांना रशियातील त्यांचे सर्वोत्तम सहकारी म्हणतात. अशी ओळख खूप मोलाची आहे. वैज्ञानिक रूची ही मनोविश्लेषणात्मक उपचारांच्या आधुनिक पद्धती आहेत.

भावनांचे हेतुपूर्ण मॉडेलिंग, सुधारणे आणि नशिबाचा अंदाज, बौद्धिक निर्वाण, मानसशास्त्रीय आयकिडो, सायको-लाफ्टर थेरपी, वक्तृत्व, परिदृश्य रीप्रोग्रामिंग - ही कुटुंबे, व्यवस्थापक, प्रशासक यांच्या समुपदेशनाच्या वैद्यकीय सरावात विकसित आणि यशस्वीरित्या लागू केलेल्या पद्धतींची संपूर्ण यादी नाही. आणि व्यापारी.

मिखाईल एफिमोविच एक आश्चर्यकारक व्यक्तिमत्व आहे, त्याच्या सेमिनार आणि व्याख्यानांचे वेळापत्रक पुढील वर्षासाठी निश्चित केले आहे. त्यांनी मनोचिकित्सा, संप्रेषणाचे मानसशास्त्र आणि व्यवस्थापन या विषयांवर सुमारे 30 पुस्तके लिहिली. त्याची पुस्तके लोकांच्या वास्तविक जीवनाच्या शक्य तितक्या जवळ आहेत आणि अशा प्रकारे अनेक कृती शिकण्यास मदत करतात जी आपल्याला स्वतःपासून आणि इतरांपासून वाचवतात.

1961 मध्ये त्यांनी रोस्तोव्ह स्टेट मेडिकल इन्स्टिट्यूट (आता एक विद्यापीठ) मधून पदवी प्राप्त केली आणि त्यांना सोव्हिएत सैन्याच्या श्रेणीतील कर्मचारी सेवेसाठी बोलावण्यात आले, जिथे त्यांनी सैन्य वैद्यकीय संस्थांमध्ये विविध पदांवर काम केले.

1967 पासून, त्यांनी रोस्तोव्ह मेडिकल युनिव्हर्सिटीच्या मानसोपचार क्लिनिकमध्ये मनोचिकित्सक म्हणून काम केले आणि 1980 पासून पदव्युत्तर वैद्यकीय शिक्षणाच्या संकायातील मानसोपचार विभागाचे शिक्षक म्हणून काम केले, जिथे त्यांनी सामान्यपणे सामान्य प्रगत प्रशिक्षण अभ्यासक्रम शिकवण्यात भाग घेतला. मानसोपचार, नार्कोलॉजी, मानसोपचार, वैद्यकीय मानसशास्त्र आणि लैंगिकशास्त्र.

त्याच्या रूग्णांच्या उदाहरणावर न्यूरोसिसच्या समस्येचा अभ्यास करून आणि जागतिक साहित्य (मनोविश्लेषण पद्धती, अस्तित्वात्मक विश्लेषण, मानवतावादी मानसशास्त्र, संज्ञानात्मक थेरपी इ.) सह परिचित झाल्यावर, मिखाईल एफिमोविच या निष्कर्षापर्यंत पोहोचले की रुग्णांवर औषधोपचार करू नये. स्वतःशी, नातेवाईक आणि अनोळखी व्यक्तींशी, सामान्यत:, कामाच्या ठिकाणी आणि वैयक्तिक जीवनात त्यांचे व्यवहार योग्यरित्या आणि यशस्वीरित्या सोडवण्यास शिकवले जाते.

फ्रायड, एडलर, स्किनर, बर्न आणि इतरांचा पूर्ववर्ती म्हणून वापर करून, मिखाईल एफिमोविच लिटवाक यांनी एक तंत्र विकसित केले ज्याला त्यांनी "मानसशास्त्रीय आयकिडो" म्हटले. हे तंत्र व्यवसायात आणि अभ्यासात आणि खेळांमध्ये लागू झाले आहे, जिथे ते आता मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.

यानंतर भावनांच्या उद्देशपूर्ण मॉडेलिंगच्या पद्धतीचा विकास झाला. नेत्यांच्या प्रशिक्षणात ते लागू होते हे सिद्ध झाले. न्यूरोसेसचे मूळ बालपणातच होते या कल्पनेने, जेव्हा एक दुर्दैवी स्क्रिप्ट तयार झाली, तेव्हा लिटवाकने "स्क्रिप्ट रीप्रोग्रामिंग" नावाची पद्धत विकसित केली.

त्यांनी मानसोपचाराच्या काही पारंपारिक पद्धतींमध्येही बदल केले, जसे की ऑटोजेनिक प्रशिक्षण. न्यूरोसिसच्या उपचारांसाठी एक व्यापक उपचारात्मक कार्यक्रम आणि एक संस्थात्मक मॉडेल विकसित केले गेले, जे यशस्वीरित्या क्लिनिकल प्रॅक्टिसमध्ये सादर केले गेले.

सुधारणेची साधेपणा अशी आहे की ती निरोगी लोकांद्वारे प्रतिबंध आणि पुनर्प्राप्तीसाठी देखील वापरली जाते. क्लिनिकमधील उपचार अपुरे असल्याचे दिसून आले आणि रूग्ण रुग्णालयातून डिस्चार्ज झाल्यानंतरही एमई लिटवाककडे येऊ लागले आणि त्यांचे नातेवाईक आणि मित्रांना घेऊन आले.

अशाप्रकारे सायकोथेरेप्युटिक क्लब CROSS (Club of those who decided to master stressful Situations) उत्स्फूर्तपणे तयार झाला. त्याचे अधिकृत नाव 1984 मध्ये मिळाले. तेथे आधीच अधिक निरोगी लोक होते. उपचारांचे परिणाम स्थिर असल्याचे दिसून आले आणि क्लबचे बरेच अभ्यागत, आजारी आणि निरोगी, सामाजिकदृष्ट्या वाढू लागले. ते नेते बनले, आणि ते या कामासाठी तयार नव्हते. अशा प्रकारे व्यवस्थापनाच्या मानसशास्त्राशी संबंधित पद्धती उद्भवल्या. आता ते शीर्ष आणि मध्यम व्यवस्थापकांद्वारे योग्य प्रशिक्षणांमध्ये प्रभुत्व मिळवले आहेत. आणि जेव्हा काही प्रगत लोकांनी राजकारणात हात आजमावायचे ठरवले, तेव्हा त्यांच्यासाठी वक्तृत्व प्रशिक्षणाचे एक चक्र आयोजित केले गेले.

1986 मध्ये, लिटवाकने "वैयक्तिक संबंधांच्या प्रणालीवर अवलंबून न्युरोसिसचे क्लिनिक आणि जटिल उपचार" या पीएच.डी. थीसिसमध्ये या सर्व अनुभवाचा सारांश दिला, ज्याचा त्याने 1989 मध्ये टॉमस्क येथील शैक्षणिक परिषदेत संशोधन संस्थेत यशस्वीपणे बचाव केला. मानसिक आरोग्य.

क्रॉस क्लबच्या सदस्यांच्या विनंतीवरून त्यांनी पुस्तके लिहायला सुरुवात केली. त्यांना सांगितलेले सर्व काही आठवत नव्हते. अशा प्रकारे मिखाईल एफिमोविचच्या प्रकाशन आणि लेखन क्रियाकलापांना सुरुवात झाली. प्रबंधाच्या मुख्य सैद्धांतिक घडामोडी त्याच्या सर्व पुस्तकांचा आधार बनल्या. पहिले पुस्तक "सायकॉलॉजिकल आयकिडो" 1992 मध्ये पेडॅगॉजिकल युनिव्हर्सिटीच्या प्रकाशन गृहात प्रकाशित झाले.

त्यानंतर 1993 मध्ये प्रबंधाच्या सामग्रीवर आधारित "मानसशास्त्रीय आहार", "न्यूरोसिस, क्लिनिक आणि उपचार" हे पुस्तक प्रकाशित झाले.

1995 च्या शेवटी, फिनिक्स पब्लिशिंग हाऊसने पहिले 600 पानांचे पुस्तक प्रकाशित केले "जर तुम्हाला आनंदी व्हायचे असेल. संवादाचे मानसशास्त्र", ज्यामध्ये संवादाचे सर्व 4 पैलू होते - स्वतःशी (मी), भागीदारासह ( मी आणि तू), एका गटासह (मी आणि तू) आणि अनोळखी लोकांसह (मी आणि ते). पुस्तक ताबडतोब बेस्टसेलर बनले आणि अनेक वेळा पुनर्मुद्रित केले गेले. 2000 मध्ये, त्यात लक्षणीय सुधारणा करण्यात आली. त्याचे एकूण परिसंचरण आधीच 200 हजार प्रती ओलांडले आहे.

संप्रेषणाशी संबंधित साहित्य जमा झाले आणि 1997 मध्ये इफ यू वॉन्ट टू बी हॅप्पी तीन भागात विभागले गेले:

"मानसिक व्हॅम्पायरिझम. संघर्षाचे शरीरशास्त्र" आणि "आज्ञा किंवा आज्ञापालन. व्यवस्थापन मानसशास्त्र" एकूण 1200 पृष्ठांसह

1998 मध्ये, लिटवाकने द स्पर्म प्रिन्सिपल प्रकाशित केले, जे सर्वात जास्त वाचले जाणारे पुस्तक ठरले, ज्याच्या 40 आवृत्त्या झाल्या आहेत.

प्रकाशन गृहाच्या आदेशानुसार, 2001 मध्ये "सेक्स इन द फॅमिली अँड वर्क" हे पुस्तक प्रकाशित झाले, ज्याला मिखाईल एफिमोविच स्वतः वैज्ञानिक मोनोग्राफ मानतात, कारण. हे एका मोठ्या समाजशास्त्रीय अभ्यासाचा (अंदाजे 11,000 कुटुंबे) अनुभव सारांशित करते.

2012 मध्ये, "न्यूरोसेस" आणि "धर्म आणि उपयोजित तत्वज्ञान" ही पुस्तके प्रकाशित झाली. आता प्रकाशन गृहात मुद्रणगृहात छपाईच्या टप्प्यावर आणखी अनेक पुस्तके आहेत. हे पुस्तक जर्मन आणि चिनी भाषेत प्रकाशनासाठी तयार केले जात आहे.

2001 मध्ये, लिटवाकने मुख्यत्वे सामाजिक कार्यात गुंतण्यास सुरुवात केली आणि वेळोवेळी रोस्तोव-ऑन-डॉन (शिक्षकांच्या प्रगत प्रशिक्षण संस्था, बांधकाम संस्था, विद्यापीठ), काही मॉस्को विद्यापीठांमध्ये तसेच विद्यापीठात विविध विद्यापीठांमध्ये शिकवले. पोर्टलँड आणि न्यूयॉर्कचे व्यवसाय केंद्र.
समाजकार्य:

1984 पासून ते शैक्षणिक कार्यात (CROSS क्लब) व्यस्त आहेत. क्लबच्या शाखा आता रशियाच्या 43 प्रदेशांमध्ये तसेच जवळच्या आणि दूरच्या 23 देशांमध्ये (लाटव्हिया, उझबेकिस्तान, यूएसए, जर्मनी, इ.) मध्ये कार्यरत आहेत. मिखाईल एफिमोविच नियमितपणे व्याख्याने देण्यासाठी तेथे जातात.

युरोपियन सायकोथेरप्यूटिक असोसिएशनच्या (29 जानेवारी 2002 रोजी व्हिएन्ना येथे जारी करण्यात आलेले प्रमाणपत्र), तसेच आंतरराष्ट्रीय मानसोपचार संघटनेच्या (26 सप्टेंबर 2008 रोजी व्हिएन्ना येथे जारी करण्यात आलेले प्रमाणपत्र) नुसार ते एक मानसोपचारतज्ज्ञ आहेत. , जे ME Litvak ला या संस्थांना मान्यता देणाऱ्या देशांमध्ये मानसोपचाराचा सराव करण्याचा अधिकार देते; रशियन प्रोफेशनल सायकोथेरप्यूटिक लीगचे मान्यतेचे प्रमाणपत्र क्रमांक 5 आहे देशांतर्गत मानसोपचार विकासात महत्त्वपूर्ण योगदान आणि इतर अनेक डिप्लोमा आणि प्रमाणपत्रे.

वेळोवेळी क्रीडा संघटनांना, विशेषतः रोइंग आणि कॅनोइंगमध्ये ऑलिम्पिक संघांना सल्ला देते.

M.E चे चरित्र Litvak त्याच्या वैयक्तिक वेबसाइटवरून:

रशियन कम्युनिकेशन असोसिएशनचे मानद सदस्य.
वाचकांच्या विनंतीवरून विकिपीडिया लेखासाठी मी लिहिलेले एक छोटेसे आत्मचरित्र.
विकिपीडियाला सर्वात संक्षिप्त आवृत्ती मिळाली, जी आपण त्याच्या अधिकृत वेबसाइटवर शोधू शकता.
येथे मी तुम्हाला थोडी अधिक विस्तारित आवृत्ती ऑफर करतो.

माझा जन्म 20 जून 1938 रोजी रोस्तोव-ऑन-डॉन येथे झाला.

पालक:
एफिम मार्कोविच लिटवाक, 1912 मध्ये जन्मलेले, व्यवसायाने डॉक्टर, 1964 मध्ये मरण पावले.

आई, लिटवाक बर्टा इझरायलेव्हना, 1912 मध्ये जन्मलेली, व्यवसायाने एक कर्मचारी, 1986 मध्ये मरण पावली.

1961 मध्ये, मी रोस्तोव्ह स्टेट मेडिकल इन्स्टिट्यूट (आता एक विद्यापीठ) मधून पदवी प्राप्त केली आणि मला सोव्हिएत सैन्याच्या श्रेणीतील कर्मचारी सेवेसाठी बोलावण्यात आले, जिथे मी सैन्य वैद्यकीय संस्थांमध्ये विविध पदांवर काम केले.

1967 पासून, मी रोस्तोव मेडिकल युनिव्हर्सिटीच्या मानसोपचार क्लिनिकमध्ये मनोचिकित्सक म्हणून काम करत आहे आणि 1980 पासून पदव्युत्तर वैद्यकीय शिक्षण विद्याशाखेतील मानसोपचार विभागात शिक्षक म्हणून काम करत आहे, जिथे मी सामान्य प्रगत प्रशिक्षण अभ्यासक्रम शिकवण्यात भाग घेतला. सामान्य मानसोपचार, नार्कोलॉजी, मानसोपचार, वैद्यकीय मानसशास्त्र आणि लैंगिकशास्त्र.

1980 पर्यंत वैज्ञानिक रूची क्लिनिक आणि स्किझोफ्रेनियाच्या उपचारांच्या क्षेत्रात होती (सुमारे 30 लेख). 1980 च्या दशकात माझी वैज्ञानिक आणि क्लिनिकल आवड मानसोपचार, सायकोसोमॅटिक्स, सेक्सोलॉजी आणि वैद्यकीय मानसशास्त्राकडे वळली.

माझ्या रूग्णांच्या उदाहरणावर न्यूरोसिसच्या समस्येचा अभ्यास करताना आणि जागतिक साहित्य (मनोविश्लेषण पद्धती, अस्तित्वात्मक विश्लेषण, मानवतावादी मानसशास्त्र, संज्ञानात्मक थेरपी इ.) सह परिचित झाल्यावर, मी या निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो की रूग्णांवर औषधोपचार करू नयेत. स्वतःशी, जवळच्या आणि अपरिचित लोकांशी, सामान्यत: योग्यरित्या संवाद कसा साधायचा आणि कामाच्या ठिकाणी आणि वैयक्तिक जीवनात त्यांचे व्यवहार यशस्वीरित्या कसे सोडवायचे हे शिकवले जाते.

फ्रायड, अॅडलर, स्किनर, बर्न आणि इतरांचा अग्रदूत म्हणून वापर करून, मी एक तंत्र विकसित केले ज्याला मी "सायकॉलॉजिकल आयकिडो" म्हटले. हे तंत्र व्यवसाय, शिक्षण आणि खेळांमध्ये लागू असल्याचे सिद्ध झाले आहे, जेथे ते आता मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.

यानंतर भावनांच्या उद्देशपूर्ण मॉडेलिंगच्या पद्धतीचा विकास झाला. नेत्यांच्या प्रशिक्षणात ते लागू होते हे सिद्ध झाले. जेव्हा एक दुर्दैवी परिस्थिती विकसित होते तेव्हा न्यूरोसिसची मुळे बालपणात परत जातात या कल्पनेने, मी "स्क्रिप्ट रीप्रोग्रामिंग" नावाच्या पद्धतीचा विकास केला.

मानसोपचाराच्या काही पारंपारिक पद्धती, जसे की ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, देखील सुधारित करावे लागले. एक व्यापक उपचारात्मक कार्यक्रम विकसित केला गेला आणि न्यूरोसिसच्या उपचारांसाठी एक संस्थात्मक मॉडेल, जे यशस्वीरित्या क्लिनिकल प्रॅक्टिसमध्ये सादर केले गेले.

सुधारणेची साधेपणा अशी आहे की ती निरोगी लोकांद्वारे प्रतिबंध आणि पुनर्प्राप्तीसाठी देखील वापरली जाते. क्लिनिकमध्ये उपचार अपुरे ठरले आणि रूग्ण रुग्णालयातून डिस्चार्ज झाल्यानंतरही माझ्याकडे येऊ लागले आणि त्यांचे नातेवाईक आणि मित्रांना घेऊन आले.

अशाप्रकारे सायकोथेरेप्युटिक क्लब CROSS (Club of those who decided to master stressful Situations) उत्स्फूर्तपणे तयार झाला. त्याचे अधिकृत नाव 1984 मध्ये मिळाले. तेथे आधीच अधिक निरोगी (अधिक तंतोतंत, अद्याप आजारी नसलेले) लोक होते. उपचारांचे परिणाम स्थिर असल्याचे दिसून आले आणि माझे बरेच रुग्ण तसेच निरोगी लोक सामाजिकदृष्ट्या वाढू लागले. ते नेते बनले, आणि ते या कामासाठी तयार नव्हते. अशा प्रकारे व्यवस्थापनाच्या मानसशास्त्राशी संबंधित पद्धती उद्भवल्या. आता ते शीर्ष आणि मध्यम व्यवस्थापकांद्वारे योग्य प्रशिक्षणांमध्ये प्रभुत्व मिळवले आहेत. आणि जेव्हा काही प्रगत लोकांनी राजकारणात हात आजमावायचे ठरवले, तेव्हा आम्ही त्यांच्यासाठी वक्तृत्व प्रशिक्षणाची सायकल आयोजित केली.

या कामाच्या प्रक्रियेत, सार्वजनिक बोलण्याचे एक तंत्र विकसित केले गेले, ज्याला मी "बौद्धिक ट्रान्स" म्हटले. विधी (लग्न, वाढदिवस आणि इतर सुट्ट्या), सभा आणि रॅली येथे भाषणाच्या पद्धती विकसित केल्या गेल्या, ज्यामुळे माझ्या प्रभागांना निवडणूक प्रचार जिंकता आला, उच्च पदांवर कब्जा करता आला आणि निविदा जिंकता आल्या.

1986 मध्ये, मी "वैयक्तिक संबंधांच्या प्रणालीवर अवलंबून न्युरोसिसचे क्लिनिक आणि जटिल उपचार" या शीर्षकाच्या माझ्या पीएच.डी. प्रबंधात या सर्व गोष्टींचा सारांश दिला, ज्याचा मी 1989 मध्ये टॉमस्क येथील शैक्षणिक परिषदेत मानसिक आरोग्य संशोधन संस्थेत यशस्वीपणे बचाव केला. .

क्रॉस क्लबच्या सदस्यांच्या विनंतीवरून मी पुस्तके लिहायला सुरुवात केली. त्यांना सांगितलेले सर्व काही आठवत नव्हते. अशा प्रकारे माझ्या प्रकाशन आणि लेखन करिअरला सुरुवात झाली. प्रबंधातील मुख्य सैद्धांतिक घडामोडी माझ्या सर्व पुस्तकांचा आधार बनल्या. पहिले पुस्तक "सायकॉलॉजिकल आयकिडो" 1992 मध्ये पेडॅगॉजिकल युनिव्हर्सिटीच्या प्रकाशन गृहात प्रकाशित झाले. (त्यापूर्वी, माझ्याकडे आणखी तीन पत्रिका प्रकाशित झाल्या होत्या, परंतु मी ते पुस्तकांच्या यादीत समाविष्ट करत नाही).

त्यानंतर 1993 मध्ये प्रबंधाच्या सामग्रीवर आधारित "मानसशास्त्रीय आहार", "न्यूरोसिस, क्लिनिक आणि उपचार" हे पुस्तक प्रकाशित झाले. पण यासाठी मला माझे स्वतःचे प्रकाशन गृह आयोजित करावे लागले, जिथे मी "द अल्गोरिदम ऑफ लक" हे पुस्तक प्रकाशित केले.

यावेळी, नशिबाने मला फिनिक्स प्रकाशन गृहात आणले. प्रकाशकाने सुचवले की मी माझ्या पुस्तकांची मात्रा वाढवावी आणि त्यांना प्रति 600 पान एक पृष्ठ म्हणून सोडावे, जे मी केले. आणि 1995 च्या शेवटी, या प्रकाशन गृहाने माझे पहिले जाड पुस्तक प्रकाशित केले, ज्याला मी "तुम्हाला आनंदी व्हायचे असल्यास. संप्रेषण मानसशास्त्र", ज्यामध्ये संवादाचे सर्व 4 पैलू होते - स्वतःशी (मी), भागीदारासह (मी आणि तू), एका गटासह (मी आणि तू) आणि अनोळखी लोकांसह (मी आणि ते). पुस्तक ताबडतोब बेस्टसेलर बनले आणि अनेक वेळा पुनर्मुद्रित केले गेले. 2000 मध्ये, त्यात लक्षणीय सुधारणा करण्यात आली. त्याचे एकूण परिसंचरण आधीच 200 हजार प्रती ओलांडले आहे.

मात्र, प्रकाशन गृहाने माझी सर्व पुस्तके बिनशर्त प्रकाशित केली नाहीत. माझ्या प्रकाशन गृहात, मी 1998 मध्ये "सायकोथेरेप्यूटिक एट्यूड्स" आणि मोनोग्राफ एपिलेप्सी हे पुस्तक देखील प्रकाशित केले. "सायकोथेरप्यूटिक स्टडीज" हा खरं तर माझ्या लेखांचा संग्रह आहे ज्यांना त्यांच्या "अवैज्ञानिक" साठी वैज्ञानिक नियतकालिके आणि माध्यम विज्ञानासाठी प्रकाशित करायचे नव्हते.

"एपिलेप्सी" हे डॉक्टरांसाठीचे पाठ्यपुस्तक आहे, ज्याचे सह-लेखक Yu.A. Kutyavin आणि V.S. Kovalenko आहेत. याव्यतिरिक्त, 1992 मध्ये, रशियन स्टेट युनिव्हर्सिटीच्या प्रकाशन गृहाने ए.ओ. बुखानोव्स्की आणि यूए कुत्याविन यांच्या सहकार्याने "जनरल सायकोपॅथॉलॉजी" पाठ्यपुस्तक प्रकाशित केले.

संवादाशी संबंधित साहित्य वाढले आणि 1997 मध्ये इफ यू वॉन्ट टू बी हॅप्पी तीन भागात विभागले गेले

"तुमचे नशीब कसे जाणून घ्यावे आणि कसे बदलावे",

"मानसिक व्हॅम्पायरिझम. संघर्षाचे शरीरशास्त्र"

आणि "आज्ञा किंवा पालन. व्यवस्थापनाचे मानसशास्त्र" एकूण 1200 पृष्ठे.

काही आवृत्त्या दुरुस्त करून पूरक आहेत. ‘आनंदी व्हायचं असेल तर’ हे पुस्तक प्रकाशित न करायचं ठरवलं होतं. मात्र, वाचकांच्या विनंतीवरून त्याचे प्रकाशन पुन्हा सुरू करण्यात आले आहे. 1998 मध्ये, व्यावसायिकांच्या आदेशानुसार, मी "द स्पर्म प्रिन्सिपल" हे पुस्तक प्रकाशित केले, जे सर्वात जास्त वाचले जाणारे पुस्तक ठरले, ज्याच्या 40 आवृत्त्या झाल्या आहेत.

प्रकाशन गृहाच्या आदेशानुसार, "सेक्स इन द फॅमिली अँड वर्क" हे पुस्तक 2001 मध्ये प्रकाशित झाले, ज्याला मी एक वैज्ञानिक मोनोग्राफ मानतो, कारण ते मोठ्या समाजशास्त्रीय अभ्यासाच्या (अंदाजे 11,000 कुटुंबांच्या) अनुभवाचा सारांश देते.

2001 आणि 2011 मध्ये, "सायकॉलॉजिकल आयकिडो" हे पुस्तक इंग्रजीमध्ये प्रकाशित झाले.

2011 मध्ये, लॅटव्हियन, बल्गेरियन आणि लिथुआनियनमध्ये पुस्तके प्रकाशित झाली. 2012 मध्ये, "न्यूरोसेस" आणि "धर्म आणि उपयोजित तत्वज्ञान" ही पुस्तके प्रकाशित झाली. आता प्रकाशन गृहात मुद्रणगृहात छपाईच्या टप्प्यावर आणखी अनेक पुस्तके आहेत. हे पुस्तक जर्मन आणि चिनी भाषेत प्रकाशनासाठी तयार केले जात आहे.

2001 मध्ये, मी माझी नोकरी सोडली आणि मुख्यतः सामाजिक कार्यात व्यस्त राहण्यास सुरुवात केली आणि वेळोवेळी रोस्तोव-ऑन-डॉन (शिक्षकांच्या सुधारणेसाठी संस्था, स्थापत्य अभियांत्रिकी संस्था, विद्यापीठ, काही मॉस्को विद्यापीठांमध्ये तसेच) विविध विद्यापीठांमध्ये शिकवले. पोर्टलँड विद्यापीठ आणि न्यूयॉर्कच्या व्यवसाय केंद्राप्रमाणे

समाजकार्य

1984 ते 2006 पर्यंत ते रोस्तोव्ह प्रदेशात फ्रीलान्स मुख्य मानसोपचारतज्ज्ञ होते.

1984 पासून मी शैक्षणिक कार्यात (CROSS क्लब) व्यस्त आहे. या क्लबच्या शाखा आधीच रशियाच्या ४३ प्रदेशांमध्ये तसेच जवळच्या आणि दूरच्या परदेशातील २३ देशांमध्ये (लाटविया, उझबेकिस्तान, यूएसए, जर्मनी इ.) कार्यरत आहेत. व्याख्याने देण्यासाठी मी नियमितपणे तिथे जातो.

एकेकाळी ते मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक, नारकोलॉजिस्ट आणि न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट यांच्या प्रमाणपत्रासाठी रोस्तोव्ह प्रदेशाच्या आरोग्य मंत्रालयाच्या अंतर्गत प्रादेशिक पात्रता आयोगाचे अध्यक्ष होते. मी युरोपियन सायकोथेरप्यूटिक असोसिएशन (29.01.2002 रोजी व्हिएन्ना येथे जारी केलेले प्रमाणपत्र), तसेच आंतरराष्ट्रीय मानसोपचार संघटनेच्या (26 सप्टेंबर 2008 रोजी व्हिएन्ना येथे जारी केलेले प्रमाणपत्र) मध्ये एक मनोचिकित्सक आहे. जे मला या संस्थांना मान्यता देणाऱ्या देशांमध्ये मानसोपचाराचा सराव करण्यास पात्र बनवते, माझ्याकडे देशांतर्गत मानसोपचार विकासात महत्त्वपूर्ण योगदान दिल्याबद्दल रशियन प्रोफेशनल सायकोथेरप्यूटिक लीगचे मान्यता क्रमांक 5 आणि इतर अनेक डिप्लोमा आणि प्रमाणपत्रे आहेत.

मोठ्या संख्येने वैज्ञानिक परिषद, कॉंग्रेस, रशियन आणि आंतरराष्ट्रीय कॉंग्रेसमध्ये वक्ता, सेक्शन लीडर, सेमिनार, गोल टेबल्स, मास्टर क्लास इत्यादींच्या कामात भाग घेतला.

मी वेळोवेळी क्रीडा संघटनांना, विशेषत: कयाकिंग आणि कॅनोइंगमधील ऑलिम्पिक संघांना सल्ला देतो.

हे एक मनोरंजक तथ्य आहे:

• 1982 मध्ये त्याच्या स्थापनेच्या अगदी सुरुवातीस क्लब क्रॉसला "वांका-वस्तांका" असे म्हणतात.
• क्लबची स्थापना झाली तेव्हा मी ४४ वर्षांचा होतो.

M. E Litvak

चरित्र

मिखाईल एफिमोविच लिटवाक एक मानसशास्त्रज्ञ, मानसोपचारतज्ज्ञ (ईएपी प्रमाणपत्र आहे), वैद्यकीय विज्ञानाचे उमेदवार, व्यावहारिक आणि लोकप्रिय मानसशास्त्रावरील 30 पुस्तकांचे लेखक आहेत, ज्याच्या एकूण परिसंचरण 2013 मध्ये 5 दशलक्षाहून अधिक प्रती होते आणि अनेक वैज्ञानिक मनोचिकित्सा आणि संप्रेषण मानसशास्त्रावरील लेख. रशियन एकेडमी ऑफ नॅचरल सायन्सेसचे संबंधित सदस्य.

त्याने मानवी नातेसंबंधांमधील संघर्ष सोडवण्यासाठी प्रणालीची संकल्पना विकसित केली आणि प्रत्यक्षात आणण्यास सुरुवात केली (त्याच्या देखरेखीखाली न्यूरोसिस आणि नैराश्यासाठी उपचार घेतलेल्या रुग्णांना शिकवण्यासाठी) "मानसशास्त्रीय आयकिडो" नावाची प्रणाली. ही संकल्पना, जसे की M.E. Litvak यांनी स्वतः सूचित केले आहे, व्यवहार विश्लेषणावरील प्रसिद्ध मनोचिकित्सक ई. बर्न यांच्या कार्यावर आधारित होती. मनोवैज्ञानिक सार्वजनिक संघटना "क्लब-क्रॉस" चे संस्थापक, ज्याच्या 2013 मध्ये रशियाच्या 40 प्रदेशांमध्ये आणि युरोप आणि अमेरिकेच्या 23 देशांमध्ये शाखा आहेत.

मिखाईल लिटवाकचा जन्म 20 जून 1938 रोजी रोस्तोव-ऑन-डॉन शहरात झाला. वडील - लिटवाक एफिम मार्कोविच, 1912 मध्ये जन्मलेले, डॉक्टर, 1964 मध्ये मरण पावले. आई - लिटवाक बर्टा इझरायलेव्हना, 1912 मध्ये जन्मलेली, कर्मचारी, 1986 मध्ये मरण पावली.

1961 मध्ये त्यांनी रोस्तोव्ह स्टेट मेडिकल इन्स्टिट्यूटमधून पदवी प्राप्त केली. त्याला सोव्हिएत सैन्याच्या रँकमधील कर्मचारी सेवेसाठी बोलावण्यात आले, जिथे त्याने वैद्यकीय संस्थांमध्ये डॉक्टर म्हणून काम केले. 1967 पासून त्यांनी रोस्तोव्ह स्टेट मेडिकल युनिव्हर्सिटीच्या मानसोपचार आणि नार्कोलॉजीच्या मानसोपचार क्लिनिकमध्ये मानसोपचारतज्ज्ञ म्हणून काम केले आणि 1980 पासून त्यांनी पदव्युत्तर वैद्यकीय शिक्षण संकायातील रोस्तोव्ह स्टेट मेडिकल युनिव्हर्सिटीच्या मानसोपचार विभागात शिकवले.

स्किझोफ्रेनियाच्या क्लिनिक आणि उपचारांच्या क्षेत्रात वैज्ञानिक रूची आणि संशोधन आयोजित केले गेले. 1989 मध्ये त्यांनी "वैयक्तिक संबंधांच्या प्रणालीवर अवलंबून न्युरोसिसचे क्लिनिक आणि जटिल उपचार" या शीर्षकाच्या त्यांच्या पीएच.डी. प्रबंधाचा बचाव केला. नंतर, 1992 मध्ये, ए.ओ. बुखानोव्स्की, यू.ए. कुत्याविन, एम.ई. लिटवाक यांच्या सहकार्याने, एक पाठ्यपुस्तक - डॉक्टरांसाठी एक मॅन्युअल "जनरल सायकोपॅथॉलॉजी" लिहिले गेले.

त्याच्या वैज्ञानिक क्रियाकलापांदरम्यान, त्याने ऑटोजेनिक प्रशिक्षणासारख्या मानसोपचाराच्या काही पारंपारिक पद्धतींमध्येही बदल केले. त्यांनी एक व्यापक उपचारात्मक कार्यक्रम आणि न्यूरोसिसच्या उपचारांसाठी एक संस्थात्मक मॉडेल विकसित केले, जे यशस्वीरित्या क्लिनिकल प्रॅक्टिसमध्ये सादर केले गेले. M.E. Litvak च्या काही रूग्णांसाठी, क्लिनिकमधील उपचार अपुरे ठरले आणि रूग्ण रूग्णालयातून डिस्चार्ज झाल्यानंतरही त्यांच्याकडे येऊ लागले आणि त्यांचे नातेवाईक आणि मित्रांना घेऊन आले.

म्हणून, 1982 मध्ये, CROSS सायकोथेरेप्यूटिक क्लब (ज्यांनी तणावपूर्ण परिस्थितीत प्रभुत्व मिळवण्याचा निर्णय घेतला त्यांच्यासाठी एक क्लब) उत्स्फूर्तपणे तयार झाला. त्याचे अधिकृत नाव 1984 मध्ये मिळाले. क्लबमधील वर्गांची लोकप्रियता आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, "मानसशास्त्रीय आयकिडो" आणि "परिदृश्य रीप्रोग्रामिंग" यासारख्या लेखकाच्या पद्धतींचे परिणाम केवळ कालांतराने वाढले, ज्यामुळे क्लबच्या शाखा हळूहळू उघडल्या गेल्या. रशिया पण जगात. 2013 साठी, क्लबमध्ये रशियाच्या 40 प्रदेशांमध्ये आणि युरोप आणि अमेरिकेतील 23 देशांमध्ये कायमस्वरूपी शाखा आहेत.

2000 पासून त्या सामाजिक, साहित्यिक आणि शैक्षणिक कार्यात व्यस्त आहेत.

29 जानेवारी 2002 रोजी, व्हिएन्ना येथील युरोपीय परिषदेत, M. E. Litvak यांना युरोपियन असोसिएशन फॉर सायकोथेरपी (EAP) कडून मानसोपचारतज्ज्ञ म्हणून प्रमाणपत्र मिळाले. 26 सप्टेंबर 2008 रोजी, M.E. Litvak यांना आंतरराष्ट्रीय मानसोपचार संघटनेकडून प्रमाणपत्र मिळाले, जे त्यांना या संस्थेला मान्यता देणाऱ्या देशांमध्ये मानसोपचाराचा सराव करण्याचा अधिकार देते. रशियन मानसोपचाराच्या विकासात महत्त्वपूर्ण योगदान दिल्याबद्दल त्यांना रशियन प्रोफेशनल सायकोथेरप्यूटिक लीगच्या मान्यता क्रमांक 5 चे प्रमाणपत्र देण्यात आले.

साहित्यिक क्रियाकलाप

त्यांनी 1992 मध्ये त्यांच्या साहित्यिक क्रियाकलापांना सुरुवात केली, "मानसशास्त्रीय एकिडो" हे पहिले पुस्तक लिहिले. पुस्तक लोकप्रिय झाले आणि 30 पेक्षा जास्त वेळा पुनर्मुद्रित केले गेले. या पुस्तकाचे इंग्रजी, फ्रेंच, बल्गेरियन आणि लिथुआनियन भाषेत भाषांतरही झाले आहे. पुस्तकात वर्णन केलेले "मानसशास्त्रीय आयकिडो" प्रामुख्याने एरिक बर्नच्या व्यवहार विश्लेषणावर आधारित आहे, त्यानुसार, जेव्हा लोक एकमेकांशी संवाद साधतात तेव्हा त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या तीन अवस्था संवाद साधतात: “पालक”, “प्रौढ” आणि “मुल”. समांतर व्यवहारांमुळे, संवादामध्ये संघर्ष उद्भवत नाही. मिखाईल लिटवाक यांनी संभाषणातील एखाद्या व्यक्तीची "आय-स्टेट्स" ओळखण्यासाठी एक तंत्र प्रस्तावित केले आणि जेव्हा व्यवहार ओव्हरलॅप होऊ लागतात, तेव्हा व्यवहार पुन्हा समांतर मध्ये अनुवादित करा आणि संघर्ष सुरळीत करा. हे तंत्र खूप लोकप्रिय आहे.

1995 मध्ये त्यांचे पुस्तक “If you want to be happy. संप्रेषणाचे मानसशास्त्र. हे प्रथम तथाकथित परिदृश्य रीप्रोग्रामिंगचे वर्णन करते आणि (व्यवहार विश्लेषणानुसार) मानवी संप्रेषणाच्या मुख्य पैलूंचे वर्णन करते: स्वतःशी (मी), भागीदार (मी आणि तू), गटासह (मी आणि तू), अनोळखी लोकांसह (मी आणि ते). त्यानंतर, या पुस्तकाचे साहित्य विस्तारित केले गेले आणि तीन वेगवेगळ्या प्रकाशनांच्या स्वरूपात प्रकाशित केले गेले: “तुमचे नशीब कसे जाणून घ्यावे आणि बदलावे”, “मानसिक व्हॅम्पायरिझम. संघर्षाचे शरीरशास्त्र" आणि "आज्ञा किंवा पालन करा. व्यवस्थापनाचे मानसशास्त्र".

2001 मध्ये, फिनिक्स पब्लिशिंग हाऊसने नियुक्त केलेले, M.E. लिटवाक यांनी "सेक्स इन द फॅमिली अँड अॅट वर्क" हे पुस्तक लिहिले, जे अनेक कुटुंबांच्या समाजशास्त्रीय अभ्यासावर आधारित आहे, जे 1980-1990 च्या दशकात, मनोचिकित्सक म्हणून काम करत असताना केले गेले.

2013 पर्यंत, लिटवाकने 30 पेक्षा जास्त पुस्तके लिहिली होती, ज्याच्या एकूण 5 दशलक्ष प्रती होत्या.

रेटिंग

आंतरराष्ट्रीय स्तरावरील मान्यताप्राप्त मानसशास्त्रज्ञ आणि मानसोपचारतज्ज्ञांपैकी एक. व्लादिमीर ल्व्होविच लेव्हीने त्यांच्या एका मुलाखतीत एमई लिटवाकच्या व्यावसायिक क्रियाकलापांबद्दल खूप उच्चार केले, त्यांना स्वत: ची समज आणि स्वत: ची कार्ये याबद्दल लिहिणारे त्यांचे आवडते रशियन लेखक म्हटले.

नमस्कार प्रिय दर्शक आणि सदस्य. आज (06/20/2018) मिखाईल एफिमोविच लिटवाक - वर्धापनदिन - तो 80 वर्षांचा झाला! म्हणून, आज मी माझा व्हिडिओ त्याला समर्पित करण्याचा निर्णय घेतला! वेळ कोड, नेहमीप्रमाणे, अगदी खाली, तसेच YouTube वरील व्हिडिओच्या वर्णनात ठेवले जातील.

व्हिडिओ स्वतः खाली पोस्ट केला आहे. बरं, ज्यांना वाचायला आवडते त्यांच्यासाठी - लेखाची मजकूर आवृत्ती, नेहमीप्रमाणे, थेट व्हिडिओच्या खाली आहे.
नवीनतम अद्यतनांसह अद्ययावत राहण्यासाठी, मी शिफारस करतो की तुम्ही माझ्या मुख्य YouTube चॅनेलची सदस्यता घ्या https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , सर्व नवीन साहित्य मी आता व्हिडिओ स्वरूपात करतो. तसेच, अगदी अलीकडे, मी तुमच्यासाठी माझे उघडले दुसरा चॅनेलशीर्षक " मानसशास्त्राचे जग ”, जे मानसशास्त्र, मानसोपचार आणि नैदानिक ​​​​मानसोपचारशास्त्राच्या प्रिझमद्वारे कव्हर केलेले विविध विषयांवर लहान व्हिडिओ प्रकाशित करते.
माझ्या सेवा जाणून घ्या(मानसिक ऑनलाइन समुपदेशनाच्या किंमती आणि नियम) आपण "" लेखात करू शकता.

वेळ कोड:
0:00 मिखाईल एफिमोविचची वर्धापन दिन आणि मी हा व्हिडिओ रेकॉर्ड करण्याचा निर्णय का घेतला.
05:50 मी जून 2011 मध्ये परत लिहिलेल्या नोटचा मजकूर (आता मी माझ्या टिप्पण्यांसह हा मजकूर उद्धृत करत आहे)
21:25 जीवनाचे कायदे आणि नमुन्यांबद्दल, तसेच दुर्दैवाने, मानसशास्त्रज्ञ विद्यापीठांमध्ये काय शिकवत नाहीत
31:12 मिखाईल एफिमोविच लिटवाकचा चरित्रात्मक डेटा
35:40 मिखाईल एफिमोविच लिटवाक यांनी लिहिलेल्या पुस्तकांची संपूर्ण यादी, जी ऑनलाइन स्टोअरमध्ये खरेदी केली जाऊ शकते

नमस्कार प्रिय वाचकांनो. आज (20.06.2018) मिखाईल एफिमोविच लिटवाकने त्याचा 80 वा वाढदिवस साजरा केला! म्हणून, मी आजचा लेख माझ्या माजी शिक्षकांना समर्पित करण्याचा निर्णय घेतला. होय, एकदा मिखाईल एफिमोविच खरोखरच माझ्यासाठी एक अटल अधिकार आणि कॅपिटल अक्षर असलेला शिक्षक होता. परंतु, वैज्ञानिक मानसशास्त्र, मानसोपचार आणि नैदानिक ​​​​मानसोपचार यांसारख्या क्षेत्रांमध्ये खऱ्या ज्ञानाच्या संपूर्ण श्रेणीच्या संचयनामुळे, माझ्या डोळ्यांतील त्यांचा अधिकार मोठ्या प्रमाणात डळमळीत झाला - शिक्षकांच्या भाषणात खूप स्पष्ट मूर्खपणा, भ्रम आणि जाणूनबुजून खोटे बोलले गेले. . पण हे त्याच्यासाठी आहे (आणि आपण हे त्याच्यापासून दूर करणार नाही!), आणि म्हणून, मी त्याच्यासाठी ऋणी आहे की एकदा फार, फार पूर्वी, 10 वर्षांपूर्वी (डिसेंबर 2008 मध्ये) त्याच्या “सायकॉलॉजिकल व्हॅम्पायरिझम” या पुस्तकाबद्दल धन्यवाद “मला प्रथम मानसशास्त्रासारख्या विज्ञानात रस निर्माण झाला. आणि, जरी भविष्यात, मला खरे ज्ञान मिळाल्यावर, माझी मते लिटवाकपासून पूर्णपणे भिन्न झाली आणि मी अनेक तीव्र नकारात्मक टीकात्मक सामग्री (ज्याचा पहिला भाग आपण "" लेखात शोधू शकता) चित्रित केले. त्याच्या खोट्या शिकवणीच्या मतांबद्दल आणि स्थानांबद्दलच्या उणीवांबद्दल, परंतु, तरीही, त्यांच्याबद्दल धन्यवाद म्हणून मी प्रथम मानसशास्त्रात आलो, मी माझ्या हृदयाच्या तळापासून त्यांचा खूप आभारी आहे! म्हणूनच त्यांच्या वाढदिवशी, माझ्या माजी शिक्षकावर कोणतीही टीका जवळ येणार नाही. त्याउलट, आज मी तुम्हाला ती सकारात्मक आणि मी म्हणेन, मिखाईल एफिमोविचबद्दल काहीशी उत्साही नोट, जी मी संपूर्ण सात वर्षांपूर्वी लिहिली होती - जून 2011 मध्ये. तसे, माझ्या वाचकांनी मला याबद्दल अनेकदा विचारले - ते म्हणतात, "तुम्ही लिटवाकवर टीका करता, मग त्यांच्या सन्मानार्थ अशी प्रशंसनीय नोट तुमच्या वेबसाइटवर का पोस्ट केली जाते?" या प्रश्नाचे उत्तर देताना, मी पुढील गोष्टी सांगेन: “होय, जेव्हा मी ते पहिल्यांदा लिहिले, तेव्हा माझा खरोखर विश्वास होता की लित्वक ​​हा एक गुरू आहे आणि त्यांनी लिहिलेले किंवा बोललेले प्रत्येक गोष्ट अंतिम सत्य आहे. पण सर्वकाही वाहते, सर्वकाही बदलते. नंतर, माझ्या माजी शिक्षकाची नेमकी चूक कुठे होती हे मला जाणवले आणि व्हिडिओ पुनरावलोकनांमध्ये मी ते दाखवले. बरं, तेव्हा लिटवाकने माझ्यासाठी जे केले त्याबद्दल धन्यवाद म्हणून मला ती जुनी शेवटची नोट आज आणायची आहे. मी त्या नोटचे संपूर्ण सार कोणतेही बदल न करता सोडले, फक्त काही ठिकाणी त्यातील शैली दुरुस्त केली (आणि तरीही, अगदी, अगदी किंचित - जसे ते म्हणतात, ते अधिक सुंदर बनवण्यासाठी). तसे, सुमारे एक वर्षापूर्वी मी मिखाईल एफिमोविचचे आभार मानून एक समान व्हिडिओ आधीच रेकॉर्ड केला आहे (आपण ते "" लेखात वाचू शकता). तिथं मी त्यांची पुस्तकं आणि ऑडिओ सेमिनार मला कशी मदत केली याबद्दल सविस्तर बोललो. बरं, आजच्या व्हिडिओमध्ये मी तुमच्यासोबत त्या भावना आणि भावना सामायिक करेन ज्यांनी मला नुकतेच माझ्या न्यूरोटिक जीवनाच्या परिस्थितीतून बाहेर काढले होते. खरं तर, यावर पुढे चर्चा केली जाईल. बरं, उशीर होऊ नये म्हणून, मी शब्दांकडून कृतींकडे वळतो (नेहमीप्रमाणे, मी माझ्या संक्षिप्त टिप्पण्या कंसात लिहीन आणि माझ्या आद्याक्षरांसह नियुक्त करेन (Yu.L.):

“नमस्कार प्रिय वाचकांनो. मी आजचा लेख समर्पित करतो मिखाईल एफिमोविच लिटवाक . तो जागतिक कीर्तीचा माणूस आहे. पण माझ्यासाठी तो शिक्षक आहे! (ठीक आहे, जागतिक नाव असलेल्या व्यक्तीच्या खर्चावर - हे नक्कीच थोडे जास्त आहे. परंतु मी टीका न करता वचन दिले असल्याने, मी ते पुन्हा करणार नाही :); यु.एल.) मी माझे न्यूरोटिक जीवन चांगले बदलू शकलो हे त्यांचे आणि त्यांच्या पुस्तकांचे आभार आहे. म्हणून, मी माझ्या दुःखद परिस्थितीतून मार्ग शोधण्यात व्यवस्थापित केले. (नाही, परिस्थितीच्या सिद्धांताच्या दृष्टिकोनातून, माझ्या न्यूरोटिक जीवनाच्या परिस्थितीचा परिणाम अर्थातच दुःखद नव्हता, परंतु सामान्य होता. परिस्थितीच्या परिणामाबद्दल अधिक तपशील (सामान्य (नॉन-विजेता), दुःखद (पराभूत किंवा पराभूत) ) आणि विजयी) मी लिहीन स्वतंत्र व्हिडिओ; यु.एल.) माझ्या नशिबानुसार कसे जगायचे हे मला समजले, जीवनाने मला निसर्गाकडून उदारपणे बक्षीस दिलेले सर्व प्रवृत्ती आणि क्षमता ओळखून. (होय, जे सत्य आहे ते सत्य आहे. निसर्ग आणि अनुवांशिकतेने मला खरोखरच उदारपणे बक्षीस दिले; Yu.L.). मी स्वतःला शोधू शकलो. मी माझी जागतिक (रणनीती) आणि लहान स्थानिक (रणनीती) उद्दिष्टे ठरवली आणि त्यांच्या अंमलबजावणीसाठी मार्ग शोधले. जीवनातील कोणत्याही परिस्थितीत योग्य आणि प्रभावीपणे वागण्यासाठी मला कोणती तत्त्वे स्वीकारणे आवश्यक आहे हे मी स्वतः शोधून काढले. (ठीक आहे, अ‍ॅब्सोल्युटली एनीच्या खर्चावर - हे अर्थातच एक स्पष्ट ओव्हरकिल आहे. पण, होय, मी ते नाकारणार नाही - त्यावेळीही मला बर्‍याच लोकांशी संवाद कसा वाढवायचा हे समजले आणि माझ्या संभाषण कौशल्यात लक्षणीय सुधारणा झाली; यु.एल.)

जरी या सर्व गोष्टींसाठी फक्त टायटॅनिक काम करणे आवश्यक होते, परंतु 2.5 वर्षांत मला स्वतंत्रपणे (केवळ मिखाईल एफिमोविचच्या पुस्तके आणि ऑडिओ सेमिनारच्या मदतीने) माझ्या चारित्र्याच्या न्यूरोटिक वैशिष्ट्यांची मुळे सापडली, लोकांशी संवाद साधण्यात स्वत: ला पुन्हा तयार करण्यात यशस्वी झाले, समजले. , माफ कर , माफी मागा , जाऊ दे विसरून जा , आठवलं तर चेहऱ्यावर हसू घेऊन. (होय, हे अगदी खरे आहे. मग मी खरोखरच बर्‍याच लोकांना माफ केले आणि त्यांना माझ्या आत्म्यापासून आणि माझ्या आयुष्यातून जाऊ दिले; Yu.L.). मी प्रसंगातून यशस्वीरित्या बाहेर पडलो. गुलाम जुलमी(कदाचित सर्वात भयानक परिस्थिती) (होय नाही, मी असे म्हणणार नाही की ही सर्वात भयानक परिस्थिती आहे - होय, त्याचे गडद क्षण नक्कीच होते, परंतु सर्वसाधारणपणे - माझ्या न्यूरोटिक परिस्थितीत खरोखर दुःखदायक काहीही नाही, माझ्या मते, शेवटी, हे नव्हते; Yu.L.), आणि नंतर अहंकारी निर्माणकर्ता(नाही, येथे मी चुकीने लिहित आहे - मी कधीही अहंकारी निर्माता नाही; Yu.L.). आता मी मास्लोच्या मते सुभमानाच्या मार्गावर ठामपणे उभा आहे, जो कोणत्याही परिस्थितीत पूर्ण व्यक्तिमत्व बनण्याचा प्रयत्न करतो. (होय, हे खरे आहे, मग ते खरोखरच SO होते; Yu.L.). माझ्याकडे खूप चाचणी आणि त्रुटी होत्या. तथापि, नंतरच्याशिवाय - खरोखर कोठेही नाही. हे अपयशानंतर होते, ज्याचे मी काळजीपूर्वक पृथक्करण केले आणि विश्लेषण केले, त्यानंतर स्वत: वर कार्य करण्यात महत्त्वपूर्ण यश मिळाले - स्वत: ची सुधारणा, वैयक्तिक वाढ आणि विकास.
होय, काम पूर्ण झाले, चांगले, फक्त प्रचंड, जरी अब्राहम मास्लो आणि मिखाईल एफिमोविच लिटवाक यांच्या मते, (म्हणजे माणूस) मी अद्याप जवळ नाही. पण मी माझ्या मनाला प्रशिक्षित करून, त्याच्या पुस्तकांमधून आणि ऑडिओ सेमिनारमधून, तसेच काल्पनिक आणि मानसोपचार साहित्याच्या अभिजात कलाकृतींमधून नवीन माहिती देऊन या ध्येयाकडे वाटचाल करत आहे.
पुस्तके मिखाईल एफिमोविच लिटवाक - मनोवैज्ञानिक, मानसोपचारविषयक, तात्विक आणि काल्पनिक कथांमधून मला भेटलेला हा सर्वोत्तम आहे. (ठीक आहे, मी टीका न करता वचन दिले असल्याने, कदाचित, मी येथे देखील टाळेन :); यु.एल.) कमीत कमी वेळेत, ते तुम्हाला तुमचे जीवन बदलू देतात. (अत्यंत कमी वेळात काहीही बदलणे फार कठीण आहे. पण, तरीही, माझ्या आयुष्याच्या त्या काळात, या साहित्याने माझ्या बदलांच्या सुरुवातीस खरोखर प्रेरणा दिली; Yu.L.). मी बराच वेळ विचार केला, त्याच्या यशाचे रहस्य काय आहे? त्याच्या कामात एकाच वेळी तीन सर्वात महत्त्वाचे घटक का समाविष्ट आहेत: कार्यक्षमता, साधेपणा आणि सुलभता? आत्म्यामध्ये वर्षानुवर्षे साचलेल्या भ्रूण न्यूरोटिक रॉटपासून आत्म्याला बरे करणे आणि शुद्ध करणे हे मन पूर्ण आणि योग्य दिशेने का कार्य करते? - येथे एक मनोरंजक गोष्ट आहे. मी स्वतःला बदलले, फक्त त्यांची पुस्तके आणि चर्चासत्रांनी. नेटवर्क मार्केटिंगच्या दुसर्‍या शिक्षकाव्यतिरिक्त, ज्यांचा मी खूप आभारी आहे (त्याने मला व्यवसायात आणि व्यवसायासाठी लोकांशी संवाद साधण्यास शिकवले) (मी नेटवर्क मार्केटिंगच्या विषयावर अधिक समर्पित करेन. दोन वेगळे मोठे व्हिडिओ, त्यापैकी एकामध्ये मी तुम्हाला या प्रकारच्या "व्यवसाय" करण्याच्या माझ्या इतिहासाबद्दल निश्चितपणे सांगेन; यु.एल.), माझ्याकडे अधिक शिक्षक नाहीत ज्यांनी मला माझ्या न्यूरोटिक जीवनाच्या परिस्थितीतून बाहेर पडण्यास मदत केली - मी मानसशास्त्रज्ञांकडे गेलो नाही, विविध प्रशिक्षण गटांना उपस्थित राहिलो नाही (आणि देवाचे आभार, अन्यथा मी कुठे आहे हे अद्याप अज्ञात आहे. समाप्त होईल, आणि मला कोणाकडे आणले असते; Yu.L.), न्यूरोसिस क्लिनिक आणि मानसोपचारतज्ज्ञांभोवती धावत नव्हते. मी काळा आणि पांढरा जादूगार, आनुवंशिक शमन, सुईणी, ज्योतिषी आणि सर्वोच्च श्रेणीतील भविष्य सांगणाऱ्यांना मागे टाकले!
होय, मी स्वतःवर खूप काम केले, अभ्यास केला, लिहून ठेवला, डायरी ठेवली, चरित्र लिहिले आणि विश्लेषण केले. (होय, हे सर्व, अर्थातच, स्वतःवर काम करण्यासाठी खूप उपयुक्त गोष्टी आहेत; Yu.L.). मी मनोवैज्ञानिक आयकिडो, भावनांचे हेतुपूर्ण मॉडेलिंगमध्ये उत्तम प्रकारे प्रभुत्व मिळवले आणि यशस्वीरित्या लागू केले, हॉर्नीचे आत्मनिरीक्षण, स्क्रिप्ट रीप्रोग्रामिंगआणि मूलभूत तंत्रे perls gestalt थेरपी, (ठीक आहे, सुदैवाने, गेस्टाल्ट थेरपीमधून, खरं तर, मी फक्त एक व्यायाम घेतला - येथे आणि आता जगण्यासाठी, आणि मी ते गेस्टाल्टशी घट्ट बांधले आहे; एखाद्या दिवशी मी या "मानसोपचारशास्त्राच्या टीकेच्या विषयावर निश्चितपणे काही व्हिडिओ शूट करेन. "दिशा; Yu.L.) परंतु लिटवाकनेच या तंत्रांकडे माझे डोळे उघडले, त्यांचे स्पष्टपणे आणि सहज वर्णन “नरकापासून स्वर्गापर्यंत” या पुस्तकात केले. त्यांच्या इतर पुस्तकांमधून आणि ऑडिओ सेमिनारमधून मला माझ्या वडिलांचे आणि आईचे हरवलेले प्रेम मिळाले. (नाही, येथे, अर्थातच, मी सर्वसाधारणपणे पूर्ण मूर्खपणा लिहिला; Yu.L.). लैंगिकतेच्या विकासाच्या कोणत्या टप्प्यावर मला उशीर झाला आणि त्याला कसे सामोरे जावे हे मला कळले. (नाही, प्रेम आणि सेक्स या दोन्ही बाबतीत, मी हा मुद्दा पूर्णपणे वेगळ्या पद्धतीने ठरवला. लित्वाकचा याच्याशी अजिबात संबंध नव्हता. अधिक तंतोतंत, त्याच्या खोट्या शिकवणीने लैंगिक संबंधांच्या दोन्ही बाबतीत माझ्यावर क्रूर विनोद केला. आणि विरुद्ध लिंगाशी संबंधांच्या बाबतीत, आणि प्रेमाच्या बाबतीत. पण, मी टीका न करता वचन दिले असल्याने, मी येथे तपशीलात जाणार नाही; Yu.L.). मी माझ्या जवळच्या लोकांवर टीका करणे थांबवले: मी टीकेपासून मुक्त झालो, जे मी प्रत्येक मिनिटाला नाही तर तासाभराने पाप केले. (होय, ते बरोबर आहे. इथे, अर्थातच, लिटवाक अगदी बरोबर आहे, असा विश्वास आहे की एखाद्याने विनामूल्य प्रशंसा केली पाहिजे आणि पैशासाठी टीका केली पाहिजे. आणि आता, मानसशास्त्रज्ञ म्हणून काम करताना, मी केलेल्या टीकेसाठी मी पैसे घेतो. एखाद्या प्रौढ व्यक्तीच्या दृष्टीकोनातून परिस्थितीचे विश्लेषण आणि विश्लेषण करताना सल्लामसलत, त्यांच्या ग्राहकांना ते कुठे, कशात आणि का चुकले आणि त्यांना अपेक्षित परिणाम साध्य करण्यासाठी त्यांनी कसे वागले असावे हे समजावून सांगणे; Yu.L.). मी जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीमध्ये त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाचे सकारात्मक गुण शोधण्यात यशस्वी झालो, जसे की 19व्या शतकातील जर्मन तत्त्ववेत्ता फ्रेडरिक नित्शे यांनी असे करण्याचा सल्ला दिला: तुमच्या शेजाऱ्याची प्रशंसा करून त्याला “सुधार” करा; किंवा, त्याच्या चांगल्या गुणांची टीप समजून घेऊन, जोपर्यंत तुम्ही त्याचे सद्गुण बाहेर काढत नाही आणि तुमच्या शेजाऱ्याला त्याच्या पटीत लपवत नाही तोपर्यंत त्याला ओढा. (होय, अगदी योग्य दृष्टीकोन देखील; Yu.L.). मी लोकांना चांगल्या आणि वाईटात विभागणे थांबवले: जे यासाठी मला अनुकूल आहेत त्यांच्याशी मी संवाद साधला आणि त्यानुसार, ज्यांना यासाठी अनुकूल नाही त्यांच्याशी संवाद साधणे थांबवले. ते चांगले की वाईट हे मला न्यायचे नाही (100%; Yu.L.).

अर्थात, मला, सर्व लोकांप्रमाणे, माझ्या निराकरण न झालेल्या समस्या आहेत. परंतु या पूर्वीपेक्षा पूर्णपणे वेगळ्या स्तराच्या समस्या आहेत, जेव्हा माझा आत्मा ऑजियन स्टेबल्ससारखा दिसत होता आणि डांटेच्या नरकाच्या पाचव्या पट्ट्याचे नववे वर्तुळ माझ्या मेंदूत राज्य करत होते (तिथे, लिटवाकच्या मते, स्वतःचा विश्वासघात करणार्‍यांना त्रास दिला जातो) . (होय, ते बरोबर आहे. मी स्वतःशी विश्वासघात केला (माझी ध्येये, माझी स्वप्ने, माझ्या आकांक्षा, इच्छा, आवडी आणि गरजा). खरंच, ते खूप कठीण होते; Yu.L.). स्क्रिप्ट अ‍ॅडजस्ट केल्याने, बेशुद्धावस्थेतील सर्व समस्या माझ्या चेतनेमध्ये गेल्या आहेत (होय, तुमच्या समस्यांबद्दल जागरूक असणे ही खरोखर यशाची पहिली पायरी आहे; यु.एल.), आणि मी त्या लपवू इच्छित नाही किंवा विसरू इच्छित नाही यापुढे त्यांच्याबद्दल, लवकरच त्यांना त्यांचे तार्किक समाधान सापडेल कारण मी सतत स्वतःवर काम करत आहे. पण येथे अडीच वर्षे पुरेशी नाहीत. (होय, इथे सर्व काही अगदी बरोबर लिहिले आहे. काही समस्या, खरंच, कधीकधी स्वतःवर जास्त काम करण्याची आवश्यकता असते; Yu.L.). पण सर्पिलचे प्रत्येक छोटेसे वळण मी किती आनंदाने साजरे करतो, मला पूर्ण व्यक्तिमत्त्वाच्या जवळ आणतो. मी माझ्या जागतिक उद्दिष्टांच्या पूर्ततेच्या दिशेने पुढे जात आहे, एकाच वेळी लहान (स्थानिक) उद्दिष्टांवर मात करत आहे, परंतु त्यांचे महत्त्व कमी नाही.

आणि आता, प्रिय वाचकांनो, मी तुम्हाला यशाचे मुख्य रहस्य सांगेन. मिखाईल एफिमोविच लिटवाक . त्याच्या पुस्तकांमध्ये तो आपल्याला कायदे देतो. (नाही, मानसशास्त्रात अजिबात कायदे नाहीत. हे तुमच्यासाठी भौतिकशास्त्र आणि गणित नाही - इथे खरंच, आपल्या विश्वाचे नेमके स्पष्ट आणि काटेकोरपणे परिभाषित कायदे वर्णन केले आहेत. - ते कसे कार्य करते आणि त्यात किती विशिष्ट घटना आहेत. मांडणी केली जाते मानसशास्त्राप्रमाणे, त्यात फक्त विशिष्ट प्रकारची नियमावली आहे जी काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये विशिष्ट टक्केवारीसह कार्य करू शकते. आणि या समान "कायदे" ची एक मोठी संख्या - लिटवाकने त्याच्या पुस्तकांमध्ये उद्धृत केलेले नमुने, त्यांना सत्य म्हणून सोडून दिले. शेवटचा उपाय, बर्‍याचदा खरं तर हे सत्य अगदी जवळ नसते. पण मी टीका न करता वचन दिले होते. म्हणून मी गप्प बसलो; Yu.L.). त्यांना वेगळ्या प्रकारे म्हटले जाऊ शकते: नास्तिकांसाठी, हे निसर्गाचे नियम आहेत, आस्तिकांसाठी, हे देवाचे नियम आहेत. माझ्यासाठी, हे जीवनाचे नियम आहेत ज्यावर संपूर्ण जग अवलंबून आहे. या कायद्यांना अपवाद नाही. केवळ कायद्याचे कुशलतेने प्रभुत्व मिळवून, आपण न्यूरोटिक नरकातून मुक्त होऊ शकता, शांती आणि मनःशांती मिळवू शकता आणि शेवटी आनंदी जीवन जगू शकता. (जे सत्य आहे ते सत्य आहे. - आपल्या जीवनातील खरे नियमांवर प्रभुत्व मिळविल्यानंतर, त्याची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या सुधारणे, ते अधिक चांगले आणि आनंदी बनवणे खरोखर शक्य आहे; Yu.L.).
अडीच वर्षांच्या कालावधीत, मला अनेक लोकांशी संवाद साधण्याची संधी मिळाली ज्यांनी प्रतिष्ठित विद्यापीठांच्या मानसशास्त्रीय आणि अगदी सायकोथेरप्यूटिक विद्याशाखांमधून पदवी प्राप्त केली आणि त्यांचे डिप्लोमा आणि क्रस्ट्स प्राप्त केले. त्यांचे संपूर्ण दुर्दैव या वस्तुस्थितीत होते की त्यांच्या प्रशिक्षणादरम्यान ते कधीही शिकले नाहीत, किंवा, कदाचित, त्यांना फक्त दिले गेले नाहीत, त्यांना स्पष्ट केले गेले नाही, जीवनाचे हे सर्वात महत्वाचे नियम! त्या. विद्यापीठांमध्ये त्यांनी नंतरचे सोडून सर्व काही शिकवले. (होय, दुर्दैवाने, हे खरे आहे. विद्यापीठात, दुर्दैवाने, ते जीवनाचे नियम शिकवत नाहीत. कुठेही आणि कोणत्याही प्रकारे नाही. आणि हे खूप खेदजनक आहे. मानसशास्त्रज्ञांना खरोखरच मानसोपचाराचे खरे ज्ञान नाही. त्यामुळे, खरंच, ते मानसशास्त्रज्ञाची खासियत मिळवण्याच्या वेळीच आपल्या जीवनातील काही मानसशास्त्रीय नमुन्यांवरील इतका मोठा आणि विपुल अभ्यासक्रम विद्यापीठांमध्ये सादर करणे खूप छान होईल. माझ्या सहकाऱ्यांना स्वतःवर काम करण्याच्या दृष्टीने हे खूप उपयुक्त ठरेल. आणि मदतीसाठी त्यांच्याकडे वळलेल्या क्लायंट आणि रुग्णांसोबत पुढील कामाच्या बाबतीत. म्हणजे, सामान्यतः, हा कोर्स (मी याला मानसशास्त्रीय परिपक्वतेचा कोर्स म्हणेन) इतर गोष्टींबरोबरच, काही विशिष्ट नमुन्यांबद्दल सांगितले गेले पाहिजे. इंद्रियगोचर आधारित आहेत, आणि विशिष्ट नमुन्यांबद्दल, ज्ञान आणि समज ज्याचे यशस्वीरित्या जीवनातील विशिष्ट परिस्थिती आणि एखाद्या व्यक्तीमध्ये उद्भवलेल्या मानसिक समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत होईल). एकूणच मानसशास्त्रीय शिक्षण पद्धतीबद्दलचा माझा दृष्टिकोन, मी त्यात मांडणार आहे स्वतंत्र व्हिडिओ; यु.एल.) अशा प्रशिक्षणाचा परिणाम काय होता, मला वाटते, प्रिय वाचकांनो, तुम्ही आधीच अंदाज लावला असेल. सर्वांत उत्तम, अभिमानी निर्माते विद्यापीठांमधून उदयास आले, सर्वात वाईट म्हणजे, अधीनस्थ अत्याचारी. मनोचिकित्सा करून ते किती जीव उध्वस्त करू शकतात, याचा विचार करायला मला भीती वाटते. (ठीक आहे, तसे, होय - माझ्या मते, मानसशास्त्र विद्याशाखेतून पदवी प्राप्त केलेली व्यक्ती, जोपर्यंत तो स्वत: एक पुरेसा आणि मानसिकदृष्ट्या प्रौढ व्यक्ती होत नाही तोपर्यंत त्याला एखाद्या क्लायंटसह मनोचिकित्साविषयक कामात प्रवेश दिला जाऊ शकत नाही. याबद्दल अधिक वाचा. मानसशास्त्रज्ञांचे व्यक्तिमत्व(म्हणजे ते कसे असावे याबद्दल) मी एक वेगळा व्हिडिओ रेकॉर्ड करण्याची देखील योजना आखत आहे; यु.एल.) शेवटी, एखादी व्यक्ती जी प्रथमच मानसशास्त्रज्ञाकडे आली आणि त्याच वेळी, पूर्णपणे अयोग्य तज्ञासह संपली, ती यापुढे इतर मानसशास्त्रज्ञांकडे वळणार नाही - येथे असे ओळख म्हणून मानसिक संरक्षण. (होय, अगदी खरे आहे. बर्‍याचदा खालच्या दर्जाच्या आणि अकुशल मानसोपचारतज्ज्ञाकडे धाव घेतलेली व्यक्ती बहुधा अशा दुसऱ्या तज्ञाकडे कधीच वळणार नाही: “हा एक असाच मूर्ख आहे, तर इतर सर्व बहुधा सारखेच असतील. सर्व ते समान आहेत. आणि त्यांनी त्यांना फक्त विद्यापीठात काय शिकवले? ते त्यांच्या कामासाठी फक्त पैसे घेतात, परंतु त्यात काही अर्थ नाही! ”; Yu.L.).

मिखाईल एफिमोविचच्या पुस्तकांमधील सामग्री आपल्याला स्वतंत्रपणे नरकापासून स्वर्गात जाण्याची परवानगी देते. यात आश्चर्य नाही की लिटवाकचा असा विश्वास आहे की न्यूरोसिस 150% बरा होऊ शकतो. आणि खरंच आहे! आणि त्याला त्याच्या सेमिनारसाठी सभ्य पैसे घेऊ द्या, परंतु तो केवळ मदत करतो म्हणून करतो, आणि चार्लाटन्स नाही! (ठीक आहे, मी टीका न करता वचन दिले आहे. म्हणून, मी त्यांच्या सेमिनारच्या खर्चावर भाष्य करणे टाळेन आणि त्यांच्या सेमिनार आणि प्रशिक्षणांच्या परिणामकारकतेचे तपशीलवार विश्लेषण करेन, जरी या दोन्ही मुद्द्यांवर मला निश्चितपणे काहीतरी सांगायचे आहे .. पण मी करणार नाही. किमान, या लेखात नक्कीच नाही आणि मिखाईल एफिमोविचच्या वर्धापनदिनानिमित्त नाही; Yu.L.). उपचारानंतर लवकरच, रुग्णांना (आणि आता ग्राहकांना) त्याची गरज भासत नाही. तो प्रेरक म्हणून काम करत नाही, वाइंड अप करत नाही, संमोहित करत नाही, परंतु मेंदूला पूर्ण काम करण्यास प्रवृत्त करतो आणि जीवनातील सर्वात कठीण परिस्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी पुन्हा पुन्हा योग्य उपाय शोधतो. तो एक्स्ट्रा क्लास प्रोफेशनल आहे, पण दिसत नाही.

याबद्दल काही चरित्रात्मक माहिती येथे आहे मिखाईल एफिमोविच लिटवाक जे मला त्याच्या अधिकृत वेबसाइटवर आढळले:
लिटवाक मिखाईल एफिमोविचचा जन्म 20 जून 1938 रोजी रोस्तोव-ऑन-डॉन शहरात झाला. ते क्रॉस क्लबचे संस्थापक आहेत (ज्यांनी तणावपूर्ण परिस्थितीत प्रभुत्व मिळवण्याचा निर्णय घेतला आहे त्यांच्यासाठी एक क्लब), जिथे तुम्ही मानसिकदृष्ट्या सक्षम संप्रेषण आणि वक्तृत्व शिकू शकता, तसेच मनोवैज्ञानिक रोग आणि न्यूरोटिक विकारांवर उपचारांचा कोर्स करू शकता (आता तेथे आहेत. तर्कशास्त्र आणि व्यवस्थापन मानसशास्त्रावरील सेमिनार). या क्लबची स्थापना 1984 मध्ये झाली.
मिखाईल एफिमोविच हे क्लिनिकल मानसोपचार, मनोचिकित्सा आणि व्यवस्थापन आणि संप्रेषणाचे मानसशास्त्र या विषयांवर आधारित चाळीसहून अधिक पुस्तकांचे लेखक आणि सह-लेखक आहेत. त्याच्या पुस्तकांच्या एकूण प्रसाराने आधीच 15 दशलक्ष प्रती ओलांडल्या आहेत. सर्वाधिक विकली जाणारी पुस्तके: "सायकॉलॉजिकल आयकिडो", "आपल्याला आनंदी व्हायचे असल्यास", "स्पर्म प्रिन्सिपल", "सायकॉलॉजिकल व्हॅम्पायरिझम".
तो रशियन अकादमी ऑफ नॅचरल सायन्सेसचा एक संबंधित सदस्य आहे, तसेच वर्ल्ड सायकोथेरप्यूटिक असोसिएशनचा मानसोपचारतज्ज्ञ आणि युरोपियन असोसिएशन ऑफ सायकोथेरपिस्ट (ईएपी) चे सदस्य आहेत (त्यांची पुस्तके वाचल्यानंतर लगेचच लिटवाक यांना ही पदवी देण्यात आली!). (ठीक आहे, RANS (रशियन अकादमी ऑफ नॅचरल सायन्सेस (RAMS - रशियन अकादमी ऑफ मेडिकल सायन्सेस) सारखी संस्था काय आहे याबद्दल मी काहीही बोलणार नाही) आणि ते कशासाठी आहे, या RANS मध्ये, हे सर्व छद्म वैज्ञानिक शीर्षके दिली आहेत. तसेच युरोपियन असोसिएशन ऑफ सायकोथेरपिस्टचा संबंध आहे, वैयक्तिकरित्या माझ्यासाठी, वैयक्तिकरित्या माझ्या दृष्टीने, लिटवाकच्या कथेनंतर त्यांनी त्यांची पुस्तके वाचल्यानंतरच त्याला तिथे नेले आणि म्हणूनच, वैयक्तिकरित्या, माझ्या दृष्टीने ही संस्था झपाट्याने घसरले. शिवाय, ते पूर्णपणे वैज्ञानिक नाहीत, परंतु मोठ्या प्रमाणावर प्रसारित केले गेले आहेत आणि मोठ्या प्रमाणात वाचकांसाठी डिझाइन केलेले आहेत, म्हणजे सामान्य आणि सामान्य रहिवाशांसाठी, ज्यांचा मानसोपचाराशी काहीही संबंध नाही आणि त्यानुसार, त्यांच्या कार्यांचे मूल्यमापन करण्यास सक्षम नाहीत. सत्याच्या दृष्टीकोनातून तेथे माहिती देण्यात आली - माझ्यासाठी, तो फक्त मूर्खपणा आहे. तथापि, जेव्हा तो त्याच युरोपियन असोसिएशनमध्ये प्रवेश करतो आणि त्याला पुरेसा मानला जातो तेव्हा आपण काही प्रकारच्या लिटवाकबद्दल काय म्हणू शकतो? मी आणि सामान्य ही मनोचिकित्सा मध्ये पूर्णपणे छद्म-वैज्ञानिक दिशा आहे न्यूरोभाषिक प्रोग्रामिंग(किंवा एनएलपी). त्यामुळे Litvak आणि EAP मध्ये त्याचे सदस्यत्व अजूनही क्षुल्लक आहे; यु.एल.)
मिखाईल लिटवाक हे "सायकोलॉजिकल एकिडो", "सिनेरियो रीप्रोग्रामिंग", "भावनांचे उद्देशपूर्ण मॉडेलिंग", "इंटलेक्चुअल ट्रान्स", "सायको-लाफ्टर थेरपी" आणि इतर यासारख्या अद्वितीय तंत्रांचे निर्माता आहेत.
तो आणि त्याचे विद्यार्थी नियमितपणे रशियाच्या बत्तीस पेक्षा जास्त प्रदेशांमध्ये आणि परदेशात (युक्रेन, लॅटव्हिया, इंग्लंड, कझाकस्तान, जर्मनी, यूएसए, स्वित्झर्लंड, फिनलंड, बल्गेरिया, लिथुआनिया,) अशा जवळपास अठरा देशांमध्ये मानसशास्त्रीय सेमिनार आणि प्रशिक्षण घेतात. आणि इ.).

आणि शेवटी, मिखाईल एफिमोविचच्या पुस्तकांची यादी जी आपण ऑनलाइन स्टोअरमध्ये खरेदी करू शकता:
1) neuroses;
2) शुक्राणूंची तत्त्वे;
3) मनोवैज्ञानिक जुगार आणि संयोजन. मनोवैज्ञानिक आयकिडो वर कार्यशाळा;
4) आपले नशीब कसे जाणून घ्यावे आणि कसे बदलावे;
5) मनोवैज्ञानिक व्हॅम्पायरिझम;
6) सामान्य सायकोपॅथॉलॉजी (ए.ओ. बुखानोव्स्की, यु.ए. कुत्याविन सह-लेखक);
7) जर तुम्हाला आनंदी व्हायचे असेल;
8) ओरडू नका! मनोवैज्ञानिक आयकिडो वर कार्यशाळा;
9) कुटुंबात आणि कामावर लैंगिक संबंध;
10) आज्ञा की पालन? व्यवस्थापनाचे मानसशास्त्र;
11) मानसशास्त्रीय आयकिडो;
12) नरकापासून स्वर्गापर्यंत;
13) अॅडव्हेंचर्स ऑफ द इटरनल प्रिन्स;
14) एक चांगला आणि लोकप्रिय मानसशास्त्रज्ञ कसे व्हावे;
15) मानसशास्त्रज्ञ. व्यवसाय किंवा जीवनशैली;
16) होय आज्ञा तुझी की होय पाहा तुझी. व्यवस्थापनासाठी मानसशास्त्र (बल्गेरियनमध्ये);
17) मानसशास्त्रीय एकिडो (इंग्रजीमध्ये);
18) Psihologiskais aikido (लाटवियन मध्ये);
19) मानसशास्त्रीय एकिडो (बल्गेरियनमध्ये);
20) मानसिक जखमा किंवा मानसोपचार (M.O. Mirovich, E.V. Zolotukhina-Abolina सह-लेखक);
21) पूर्वीच्या स्पर्मेटोसॉरसचे प्रकटीकरण किंवा जीवनाचे पाठ्यपुस्तक. तात्याना शाफ्रानोवाची डायरी (तात्याना शाफ्रानोवा सह-लेखक);
22) भविष्यातील बातम्या. व्यवस्थापकाला पत्रे (तात्याना सोल्डाटोवा सह-लेखक);
23) चांगला कर्मचारी आणि चांगली नोकरी कशी शोधायची? (व्हिक्टोरिया चेरडाकोवा सह-लेखक);
24) द अ‍ॅडव्हेंचर्स ऑफ द वीपिंग सॅन्गुइन मॅन (हिल्गा प्लॉटनिकसह सह-लेखक);
25) द अ‍ॅडव्हेंचर्स ऑफ द कॉर्डली लायनेस, किंवा आर्ट ऑफ लिव्हिंग, जे शिकता येते (गॅलिना चेरनाया सह-लेखिका);
26) डरपोक सिंहिणीचे पुढील साहस (गॅलिना चेरनाया सह-लेखक);
27) धर्म आणि उपयोजित तत्वज्ञान. वेगळे किंवा एकत्र;
28) तर्कशास्त्र आणि जीवन. अभ्यास मार्गदर्शक (नतालिया एपिफांत्सेवा आणि तात्याना शाफ्रानोव्हा सह-लेखक);
29) स्त्री आणि पुरुष;
30) कौटुंबिक संबंधांमध्ये शुक्राणूंचे तत्त्व;
31) यशाच्या 7 पायऱ्या;
32) मुलांचे संगोपन करण्याच्या 5 पद्धती;
33) प्रेमाचे ४ प्रकार;
34) शुक्राणूंच्या तत्त्वावर कार्यशाळा;
35) व्यवसायातील शुक्राणू तत्त्व;
36) मानसशास्त्राच्या पद्धती;
37) स्वतःला महाग कसे विकायचे (व्हिक्टोरिया चेरडाकोवा सह-लेखक);
38) स्वत: ला, व्यवसाय आणि नशीब कसे व्यवस्थापित करावे (तात्याना सोल्डाटोवा सह-लेखक);
39) विचार आणि स्मरणशक्तीच्या विकासासाठी 10 पद्धती;
40) अलौकिक बुद्धिमत्ता कशी वाढवायची;
41) एक चांगला बॉस आणि एक चांगला अधीनस्थ कसा शोधायचा (व्हिक्टोरिया चेरडाकोवा सह-लेखक);
42) सोयीचे लग्न? (व्हिक्टोरिया चेरडाकोवा सह-लेखक).

प्रिय वाचकांनो, आजसाठी एवढेच. मी मिखाईल एफिमोविच लिटवाकला चांगले आरोग्य आणि दीर्घायुष्याची इच्छा करतो, परंतु मी तुम्हाला यश मिळवून पुन्हा भेटू इच्छितो.

जीवनाचे पर्यावरणशास्त्र. लोक: M.E. Litvak चे नवीन पुस्तक “A Man and a Woman” अलीकडेच प्रकाशित झाले आहे. आणि आज आम्ही संबंधांबद्दल बोलण्याचा निर्णय घेतला

नुकतेच प्रसिद्ध झाले M.E. Litvak चे नवीन पुस्तक “मॅन अँड वुमन”.आणि आज आम्ही संबंधांबद्दल बोलण्याचा निर्णय घेतला. Econet ने एक मुलाखत प्रकाशित केली आहे मिखाईल एफिमोविच लिटवाक.

1. मिखाईल एफिमोविच, आपण नेहमी म्हणता की आपण सर्व प्रथम होण्यासाठी जन्मलो आहोत.आत्म-साक्षात्काराच्या बाबतीत, हे नक्कीच खरे आहे, परंतु जेव्हा पुरुष आणि स्त्री प्रत्येकाने नेतृत्वाची भूमिका घेण्याचा प्रयत्न केला तेव्हा ते कसे एकत्र येऊ शकतात?

बरं, प्रत्येकजण आपापल्या क्षेत्रात नेता आहे. आणि आपण एकमेकांना पूरक होऊ शकता. एक माणूस लेखक असू शकतो आणि त्याची स्त्री अनुवादक, किंवा ती वकील आहे, तो बिल्डर आहे. त्यामुळे प्रत्येकजण आपापल्या कामात व्यस्त आहे. उलट, ते नातेसंबंधांना मदत करते.

2. प्रेम म्हणजे काय? प्रेमात पडणे हा केवळ छंद नाही, तर नेमकी तीच खरी भावना आहे हे कसे समजून घ्यावे?

मी ई. फ्रॉमची व्याख्या वापरतो - "प्रेम म्हणजे प्रेमाच्या वस्तूच्या जीवनात आणि विकासामध्ये सक्रिय स्वारस्य आहे." आपण बर्‍याचदा “प्रेम” हा शब्द वापरतो आणि याद्वारे आपल्याला या भावनेशिवाय काहीही समजते. परंतु जर तुम्ही या व्याख्येचा विचार केला तर तुम्हाला समजेल की येथे मुख्य गोष्ट अशी नाही की प्रेम करणारे कोणी नाही, तर अचानक घडलेली गोष्ट आहे. तुला प्रेम कसे करावे हे माहित आहे का.

आणि लक्षात ठेवा, प्रेमात नाटकं नसतात, प्रेमात दु:ख असतात.तुम्ही माझे प्रेम स्वीकारले - ते चांगले आहे, मी तुमचा विकास करू शकेन, जर तुम्ही नाही केले तर - ते तुमच्यासाठी वाईट आहे. तसे, सर्व प्रशिक्षण प्रेमावर आधारित आहेत. मला माझे श्रोते आवडतात, ते कसे चांगले होऊ शकतात याबद्दल मी बोलतो.त्यांनी माझा सल्ला घेतला तर सर्व काही ठीक होईल. नाही तर, बरं, काय करू, मी कोणावरही जबरदस्ती करत नाही आणि धरत नाही.

3. तुम्ही "व्यसनी प्रेम" हा शब्द खूप वापरता. या संकल्पनेचा अर्थ स्पष्ट करा.

व्यसनी प्रेम हा एक आजार आहे. अंमली पदार्थांचे व्यसन हे एखाद्या गोष्टीचे वेदनादायक व्यसन आहे. उदाहरणार्थ, मद्यपान घ्या. एखाद्या व्यक्तीला हे समजते की ते हानिकारक आहे, परंतु तो काढला जातो.

तर ते नातेसंबंधांमध्ये आहे. हा रोग बरा करणे खूप सोपे आहे. दुसर्‍या व्यक्तीवर अवलंबून राहू नये म्हणून तुम्हाला स्वतःचा विकास करणे आणि आवश्यक असलेले गुण आत्मसात करणे आवश्यक आहे.

4. तुमच्या नवीन पुस्तकात "भागीदार निवडण्याची कला" हा धडा आहे, कृपया या निवडीच्या निकषांबद्दल आम्हाला पुन्हा एकदा सांगा. जेव्हा आपण एखादी गोष्ट निवडतो तेव्हा आपण सर्व गोष्टींची गणना केली पाहिजे. आमच्या गरजा काय आहेत?

मुख्य पाच म्हणजे फूड इन्स्टिंक्ट, डिफेन्सिव्ह इन्स्टिंक्ट, सेल्फ ऑफ़ सेन्स ऑफ सेन्स ऑफ सेन्स ऑफ फूड इन्स्टिंक्ट आणि लैंगिक वृत्ती. जोडीदाराने तुमच्या सर्व गरजा पूर्ण केल्या पाहिजेत.

चला प्रेमापासून दूर जाऊ आणि चित्राच्या किंमतीबद्दल बोलूया. बरं, उदाहरणार्थ, मोदिग्लियानी असा एक कलाकार होता, त्याने अर्ध्या लिटर वोडकासाठी आपली पेंटिंग विकली आणि आता त्यांची किंमत लाखो आहे. फक्त पेंटिंगची किंमत तेव्हा आणि आता सारखीच होती. सुरुवातीला त्यांना ते समजले नाही.

कनेक्शन्सच्या संदर्भात, मी यावर जोर देतो की हे ब्लॅट नाही, हेच आपल्याला हात आणि पाय बांधते. बरं, भविष्य. सर्वसाधारणपणे, एखाद्या व्यक्तीची किंमत किती आहे? हे अपार्टमेंट, कार, भौतिक संपत्तीची पातळी आणि कनेक्शनच्या उपस्थितीद्वारे निर्धारित केले जाते, त्यापैकी कमी, चांगले. शेवटी, संबंध हे आपले सर्व पूर्वग्रह, वांशिक, वर्ग इ. आणि, जर त्यांनी जोडीदाराच्या निवडीमध्ये, कुटुंब तयार करण्यात भाग घेतला, तर काहीही समजूतदार होणार नाही.

5. बरं, शेवटी, कदाचित, जोडीदार निवडताना, तुम्हाला तुमच्या हृदयाचे ऐकण्याची गरज आहे?

जर तुम्ही तुमच्या मनाचे ऐकाल तर चूक करा. भावना कधीच काही बोलत नाहीत. भावनिक माणूस हा मूर्ख माणूस असतो. बरं, उदाहरणार्थ, मी चुकीच्या स्टॉपवर उतरलो, माझ्या आजूबाजूच्या सर्व गोष्टी अपरिचित होत्या, मी गोंधळलो होतो, पण लगेच तयार झालो आणि पुढच्या वाहतुकीत गेलो आणि जर मी भावनिक आहे, तर मला चांगले वाटत नाही. मी शांत होऊ शकणार नाही आणि पुढे काय करावे हे समजू शकणार नाही.

6. परंतु आम्ही आंतरजातीय संबंधांच्या विषयावर स्पर्श केला. साधक आणि बाधक काय आहेत?

जर तुमच्यात पूर्वग्रह असतील तर ते सर्व काही नष्ट करू शकतात.

7. मिखाईल एफिमोविच, आता एक आधुनिक व्यक्ती इंटरनेटशिवाय स्वतःची कल्पना करू शकत नाही, येथे आपण सर्वकाही शोधू शकतो: विविध स्वयं-शिक्षण अभ्यासक्रम, पुस्तके आणि आम्हाला आवश्यक असलेले संपर्क. आणि अगदी तुमचा सोलमेट. ऑनलाइन डेटिंगबद्दल तुम्हाला कसे वाटते आणि नातेसंबंध सुरू करण्यासाठी हे खरोखर चांगले ठिकाण आहे का?

अशा परिचितांबद्दल माझा नकारात्मक दृष्टिकोन आहे. कारण तुम्ही इंटरनेटवर एखाद्या व्यक्तीला ओळखत नाही आणि तो काहीही लिहू शकतो. एकत्र काम करताना एकमेकांना जाणून घेणे आवश्यक आहे. तिथे तुम्हाला कृतीतल्या माणसाची ओळख होईल.

8. ऑनलाइन डेटिंगने सुरू झालेल्या आनंदी नातेसंबंधांची उदाहरणे नियमाला अपवाद आहेत का?

माझ्या मते, होय. मला ऑनलाइन डेटिंगची अधिक नकारात्मक उदाहरणे माहित आहेत.

9. पुरुष आणि स्त्रीला कोणते घटक एकत्र आणतात आणि कोणते घटक त्यांना एकमेकांपासून वेगळे करतात ते सांगा?

सर्व प्रथम, समान रूची आणि जागतिक दृष्टीकोन एक पुरुष आणि एक स्त्री एकत्र आणतात. दुसऱ्या स्थानावर सामान्य गॅस्ट्रोनॉमिक अभिरुची आहेत. तिसऱ्या स्थानावर लिंग आहे. चौथ्या वर - इस्त्री करण्याची इच्छा. हे सर्व 4 घटक अतिशय महत्त्वाचे आहेत. परंतु सर्वात महत्वाची गोष्ट जी प्रथम येते ती म्हणजे सामान्य रूची. मग दोन लोक एकाच दिशेने पाहतात. आणि हे खूप महत्वाचे आहे.

10. "मानसिक घटस्फोट" सारख्या शब्दाचा अर्थ विस्तृत करा.

हे असे एक मनोवैज्ञानिक तंत्र आहे जे मी शोधले आहे. त्याचे सार मी माझ्या पत्नीला अंतर्गत घटस्फोट देतो या वस्तुस्थितीत आहे. पण मी तिला काही सांगत नाही. त्याचा जन्म सरावातून झाला. एका छोट्या शहरातील रहिवासी असलेल्या एका महिलेला तिच्या पतीच्या बेवफाईबद्दल इतकी काळजी वाटत होती की ती नर्व्हस ब्रेकडाउनसह माझ्या क्लिनिकमध्ये आली. तिला घटस्फोट घ्यायचा नव्हता, "लोक काय विचार करतील" असे विचार, सामायिक अपार्टमेंट इ. बरं, मी तिला "मानसिक घटस्फोट" देऊ केला. मी तिला म्हणालो, “तुझी शिक्षिका तुझी बायको आणि तुला तुझी शिक्षिका समज. फक्त तो आठवड्यातून 2 वेळा त्याच्या पत्नीकडे आणि 5 वेळा त्याच्या मालकिनकडे जातो. पत्नी पगार घालते, त्याच्या मालकिनला भेटवस्तू. सर्वसाधारणपणे, तिने माझा सल्ला घेतला, त्याला त्रास देणे थांबवले. आणि त्याने घर सोडणे बंद केले. मग मला वाटले की "मानसिक घटस्फोट" हा सर्वसामान्य प्रमाण आहे.

मला हे समजले पाहिजे की कोणत्याही क्षणी माझी पत्नी मला सांगू शकते:

"माझे तुझ्यावर प्रेम नाही आणि मला तुझ्यासोबत वेगळे व्हायचे आहे." काय करावे लागेल? तिला आनंदाची शुभेच्छा. आणि तिने दिलेल्या आयुष्याच्या वर्षांसाठी धन्यवाद. थोडे दु:ख करा आणि दुसरे शोधा. आणि तिला आनंदी होऊ द्या.अनेकजण शाश्वत विवाहाचे स्वप्न पाहतात. पण काहीही शाश्वत नाही. प्रत्येक वेळी प्रत्येक गोष्ट अपडेट केली जाते.

हेराक्लिटसने म्हटल्याप्रमाणे, "तुम्ही एकाच नदीत दोनदा पाऊल टाकू शकत नाही." मी स्पष्टीकरण दिले - तुम्ही एकाच स्त्रीसोबत दोनदा रात्र घालवू शकत नाही. आणि आयुष्यभर तिच्यासोबत राहा. त्या. प्रत्येक वेळी आपण बदलतो, आपण आधीच वेगळे असतो. आणि खरं तर, दररोज मी दुसर्या स्त्रीबरोबर राहतो, जर मी नीट विचार केला आणि हे बदल पाहिले. जर मी वाईट विचार केला तर मला असे वाटते की मी आयुष्यभर त्याच एकाबरोबर जगतो आणि हे पीठ आहे.

11. म्हणजेच, "मानसिक घटस्फोट" तंत्राचा वापर करून, भागीदारावरील आमचे दावे नाहीसे होतात आणि त्यानुसार, परस्पर निंदा न करता नाते अधिक मजबूत होते. पण हा दृष्टिकोन नेहमी कार्य करतो का?

अर्थात नेहमीच. हा निसर्गाचा नियम आहे. स्वतःसाठी जगा. मूळ प्रेम म्हणजे स्वतःवर प्रेम.

मुले मोठी होतील, तुम्ही तुमच्या पत्नीला किंवा पतीला सोडू शकता, तुम्ही तुमची नोकरी सोडू शकता. ए आपण स्वतःपासून दूर जाऊ शकत नाही. जो स्वतःवर प्रेम करत नाही, त्याला परस्पर प्रेमाची संधी नाही.. एखाद्या प्रिय व्यक्तीवर काहीतरी वाईट लादणे शक्य आहे का? एखाद्या प्रिय व्यक्तीला फक्त स्वतःला एखाद्या प्रिय व्यक्तीला देणे आवश्यक असते.

12. पुरुष आणि स्त्री यांच्यात मैत्री शक्य आहे का?

मी काय म्हणू शकतो. अजिबात मैत्री नाही. पुष्किनने असेही लिहिले: "जगात प्रत्येकाचे शत्रू असतात, परंतु देव आपल्याला मित्रांपासून वाचवतो." मैत्री नसते. त्याहीपेक्षा एक स्त्री आणि पुरुष यांच्यात. सहकार्य आहे. जेव्हा एक सामान्य कारण असते.

13. तुम्ही नेहमी म्हणता की योग्य जोडीदाराला भेटण्यासाठी तुम्ही स्वतः एक व्यक्ती असणे आवश्यक आहे. कृपया तुमच्या मते व्यक्तिमत्वाच्या तीन घटकांची नावे सांगा.

हे तीन घटक आहेत. तुमची कमाई, आरोग्य आणि आध्यात्मिक विकास. पुस्तके वाचा, विचार करा, सेमिनारमध्ये सहभागी व्हा, तर्कशास्त्र, तत्त्वज्ञान शिका.

14. जर तुम्ही पुरुषासाठी आणि स्त्रीसाठी एक सल्ला देऊ शकत असाल तर तुम्ही काय म्हणाल?

स्वतःची काळजी घ्या. आणि तुमचा माणूस तुम्हाला शोधेल. जेव्हा तुम्ही मोठे व्हाल तेव्हा तुम्ही दूरच्या ठिकाणांहून अधिक दृश्यमान व्हाल.

मजकूर आणि फोटो: एलेना मित्याएवा, खास Econet.ru साठी