Choa ialah penyanyi Korea. Kumpulan Korea AOA: komposisi, biografi, album

Ini adalah salah satu tanaman sayuran Cina yang paling kuno. Hari ini dia telah mendapat populariti yang hebat di Asia dan setiap hari dia mendapat lebih ramai peminat baharu di Eropah. Kubis Pak choi adalah saudara terdekat kubis Peking, tetapi berbeza daripadanya secara luaran, biologi, dan juga dalam kualiti ekonomi. Walaupun mereka berbeza sama sekali, tukang kebun masih sering mengelirukan mereka. Satu mempunyai daun hijau gelap dan tangkai daun putih terang, manakala satu lagi mempunyai daun hijau muda dan tangkai daun. Pak choy jauh lebih berair daripada Cina, lebih pedas dan lebih tajam dalam rasa. Perbezaan utama adalah daun yang lebih kasar dan tidak berbulu.

Pak choy ialah varieti kubis masak awal yang tidak membentuk kepala. Daun dikumpulkan dalam roset dengan diameter kira-kira 30 cm, petioles ditekan rapat, tebal, cembung di bahagian bawah, sering menduduki dua pertiga daripada jisim keseluruhan tumbuhan. Batang kobis pak choi sangat rangup dan rasa seperti bayam. Daun segar digunakan dalam penyediaan sup dan salad.

Ada yang memanggil salad pak choi, tetapi ini tidak benar, kerana, seperti yang dinyatakan di atas, ia adalah sejenis kubis. Ia mempunyai nama yang berbeza di kalangan orang yang berbeza, contohnya, mustard atau saderi. Di Korea, pak choy sangat dihargai, lebih kecil lebih baik, kerana kepala kecil kubis pak choi lebih lembut.

Bagaimana untuk memilih

Apabila memilih pak choy, perhatikan daunnya, kerana ia mestilah hijau berair dan segar (tidak lembik). Kobis muda yang baik mempunyai daun bersaiz sederhana yang rangup apabila dipecahkan. Panjang daun hendaklah tidak lebih daripada 15 cm.

Cara menyimpan

Agar pak choy mengekalkan khasiatnya lebih lama, ia mesti disimpan mengikut semua peraturan. Untuk memulakan, pisahkan daun dari tangkai dan bilas di bawah air yang mengalir. Selepas ini, daun mesti dibalut dengan tuala lembap, kemudian dimasukkan ke dalam peti sejuk.

Kandungan kalori pak choy

Kobis Pak choy pastinya menarik minat penggemar makanan rendah kalori. Lagipun, kandungan kalorinya sangat rendah, berjumlah hanya 13 kcal setiap 100 gram produk.

Nilai pemakanan setiap 100 gram:

Khasiat pak choy

Komposisi dan kehadiran nutrien

Kandungan kalori yang rendah bukanlah satu-satunya kelebihan kubis pak choi, ia kaya dengan serat, sayuran, serat yang tidak boleh dihadam. Serat sangat penting dalam diet berkhasiat, kerana ia bukan sahaja menghalang masalah dengan najis, tetapi juga berkesan membersihkan usus daripada sisa, toksin dan kolesterol.

Daun pak choy mengandungi sejumlah besar vitamin C, vitamin yang paling berharga untuk tubuh manusia. Kapal mengekalkan kekuatan dan keanjalan berkatnya. Vitamin C mengambil bahagian aktif dalam sintesis protein, kolagen, yang membolehkan kulit kekal anjal dan tegang lebih lama. Seratus gram daun pak choy mengandungi kira-kira 80% daripada nilai harian vitamin C yang diperlukan.

Kubis juga mengandungi vitamin K, yang meningkatkan penunjuk darah yang sangat penting - pembekuan. Keperluan harian tubuh untuk vitamin ini boleh dipenuhi dengan memakan dua ratus gram pak choy.

Perlu diingat bahawa jika anda mengambil ubat kurus darah, maka anda tidak boleh mengambil pak choi. Vitamik K akan mengurangkan kesan ubat kepada apa-apa.

Pak choy mengandungi paling banyak vitamin A di kalangan saudara-maranya. Ia merangsang pembaharuan kulit pada tahap selular, dan jika tiadanya, sintesis rhodopsin, pigmen penglihatan fotosensitif, tidak mungkin. Kekurangan vitamin C menjejaskan penglihatan manusia secara negatif dan sering menyebabkan penglihatan yang lemah pada waktu senja, yang dikenali sebagai rabun malam.

Ciri-ciri berguna dan penyembuhan

Kobis Pak choi adalah sayuran diet yang sangat berharga. Ia ditunjukkan untuk penyakit saluran gastrousus dan sistem kardiovaskular. Jus Pak choy mempunyai sifat bakteria dan mengekalkan semua vitamin, mineral dan enzim yang aktif secara biologi.

Pak choy dianggap sebagai ubat kuno. Jusnya mempunyai sifat penyembuhan dan digunakan dalam rawatan ulser, luka, dan luka bakar yang tidak sembuh. Daun dikisar di atas parut, dicampur dengan putih telur mentah dan campuran ini digunakan pada luka.

Sayuran ini sangat bernilai dalam rawatan anemia. Bersama dengan serat kubis, kolesterol berbahaya dikeluarkan dari badan, dan ini memainkan peranan yang besar dalam rawatan dan pencegahan aterosklerosis vaskular.

Pak choy digunakan sebagai komponen pemakanan pemakanan untuk penyakit jantung dan saluran darah.

Dalam masakan

Untuk mengekalkan nutrisi yang mencukupi, adalah sangat baik untuk makan kobis pak choi. Ia biasanya digoreng dengan daging, tauhu, dan sayur-sayuran lain, dikukus, digoreng dalam minyak, atau digunakan sebagai ulam. Segala-galanya tentang pak choy boleh dimakan - kedua-dua akar dan daun. Ia sangat mudah untuk membersihkan dan menyediakan: daun dipisahkan dari tangkai daun, dicincang, dan tangkai daun itu sendiri dipotong menjadi bulatan kecil.

Tetapi anda juga harus ingat bahawa selepas mendidih atau merebus, daun pak choy akan kehilangan sebahagian besar kualiti bermanfaatnya, khususnya vitamin. Jadi, seeloknya makan pak choi sebagai salad. Untuk melakukan ini, ambil lada benggala, lobak merah parut segar, halia parut, kurma dan daun pak choy. Semua bahan perlu dicampur dan dituangkan dengan jus lemon; jika dikehendaki, anda boleh menambah bunga matahari atau minyak zaitun.

Khasiat berbahaya pak choy

Satu-satunya kontraindikasi untuk mengambil pak choi adalah intoleransi individu.

Tahukah anda salad sayuran boleh dijadikan teman dengan kuali dan minyak bijan? Kemudian salad dengan kubis pak choi ini akan bertukar menjadi oriental dan akan mendedahkan rasa setiap ramuan dengan cara yang baru.

Kumpulan Korea AOA ialah kumpulan yang terdiri daripada lapan ahli. Mereka bekerja untuk label FNC Ent. Jika anda menguraikan nama itu dan menterjemahkannya, ia akan bermakna "malaikat yang terbaik." Ciri menarik kumpulan ini ialah mereka dibahagikan kepada dua pasukan berasingan - AOA Black dan AOA White.

Yang pertama menunjukkan vokal cantik gadis-gadis, yang berbunyi diiringi oleh muzik yang sangat baik. By the way, ahli kumpulan memainkan alat muzik sendiri semasa persembahan. Dan kumpulan kedua ialah kumpulan tarian. Tahun ini syarikat itu memperkenalkan sub-unit lain yang dipanggil AOA Cream.

FNC Ent - label rekod

FNC Entertainment ialah anak syarikat konglomerat CJ Croup. Ia diasaskan pada tahun 2006 oleh Han Seong Ho. Pada mulanya, keadaan tidak berjalan lancar untuk syarikat. Tetapi selepas ibu pejabat label itu dipindahkan ke kawasan di mana pejabat lain yang berjaya terletak, populariti tidak lama datang.

Kejayaan syarikat itu dibawa oleh kumpulan pertama - FTIsland. Kumpulan muzik lelaki ini terdiri daripada 5 orang, ketuanya ialah Jung Hoon (dan bukan Hong Ki, seperti yang dipercayai oleh ramai peminat yang baru tiba). Warna rasmi kumpulan itu adalah kuning, dan peminat memanggil diri mereka sebagai primadona. Debut berlaku pada tahun 2007.

Beberapa tahun kemudian, syarikat itu mengeluarkan kumpulan kedua, sama dalam tema yang pertama - CNBlue. Ketua mereka ialah lelaki Yong Hwa, terdapat empat orang dalam pasukan. Warna - biru.

Pada tahun 2012, kumpulan gadis AOA membuat debutnya. Pemimpin FNC Entertainment ialah Zhimin. Teduh rasmi adalah emas. Kumpulan ini terdiri daripada 7+1 ahli. Saya tertanya-tanya apa maksudnya? Teruskan membaca!

Permulaan Kerjaya AOA

Walaupun populariti kumpulan muda semakin merosot di Amerika dan Eropah, minat terhadap mereka hanya semakin panas di Korea Selatan.

Kumpulan muzik itu menjadi menarik kepada pendengar kerana persembahannya yang unik. Laman web rasmi, yang dibuka pada tahun debutnya, membentangkan kisah "malaikat" yang diwakili oleh para peserta. Ia terletak pada fakta bahawa 7 malaikat pernah tinggal di syurga. Setiap daripada mereka menerima anugerah yang unik dari Tuhan. Yang terakhir - yang kelapan - adalah separuh malaikat. Hanya dia yang mempunyai kunci pintu-pintu Bumi, di mana hadiah-hadiah itu disembunyikan.

Single pertama dipersembahkan pada 28 Jun 2012. Debut rasmi berlangsung pada bulan Ogos. Sudah pada musim gugur, kumpulan AOA mempersembahkan single kedua mereka, yang membawa kejayaan yang tidak pernah berlaku sebelum ini.

Di negara berbahasa Rusia, kumpulan ini tidak sepopular 2NE1, SNSD, f(x), Red Velvet, tetapi mereka mempunyai fandom yang kuat di China dan Jepun.

keluaran Korea

Album dan keluaran lain yang dikeluarkan oleh AOA:

1. Album tunggal Angels Story telah dipersembahkan pada 30 Julai 2012. Ia termasuk 4 lagu. Lebih daripada 1,500 salinan telah dijual.
2. Album tunggal Wanna Be telah disampaikan kepada pendengar pada 9 Oktober 2012. Ia mempunyai tiga lagu. Bagi jualan, kali ini syarikat itu menjual lebih daripada 2,500 salinan.
3. Red Motion menggembirakan pendengar dengan tayangannya pada 14 November 2013. Lebih daripada 3 ribu salinan telah dijual. Album ini memuatkan dua lagu baharu.
4. Dengan cakera Miniskirt, yang mempunyai 2 single dan versi instrumental, gadis-gadis itu menerima anugerah. AOA mengeluarkan album mereka pada 16 Januari 2014. Terjual lebih daripada 9,500 salinan.
5. Pengeluaran album mini pertama Rambut Pendek berlangsung pada 19 Jun 2014. Ia termasuk 7 lagu. Lebih daripada 16 ribu cakera telah dijual.
6. Mini album kedua dengan 6 lagu terjual sebanyak 25 ribu salinan. Pembebasan berlaku pada 10 November 2014. AOA menerima 1 anugerah untuknya.
7. Heart Attack, yang menjadi album mini ketiga, dikeluarkan pada 22 Jun 2015. Gadis-gadis mula mengejar dan menerima 3 anugerah! Album ini mengandungi 6 lagu. 46 ribu salinan terjual.
8. Album mini keempat Good Luck telah dikeluarkan pada 16 Mei 2016. Ia termasuk lima gubahan. Bersamanya gadis-gadis itu menerima 3 anugerah.

Bahan yang dikeluarkan oleh subkumpulan AOA Black:

• Album dua lagu penuh dan dua versi instrumental, berjudul Moya, telah dikeluarkan pada 26 Julai 2013.

Keluaran Krim AOA:

• Pada 12 Februari 2016, gadis dari subkumpulan itu menyampaikan album tunggal I'm Jelly Baby.

keluaran Jepun

Album dan keluaran lain dari AOA yang dikeluarkan di pasaran Jepun:

1. Pada 1 Oktober 2014, album tunggal Miniskirt muncul, yang merangkumi 6 lagu. Daripada jumlah ini: tiga adalah versi karaoke, satu adalah instrumental dan satu adalah Korea dalam susunan baharu. Lebih daripada 12 ribu salinan telah dijual.
2. Tepat setahun kemudian, album single Like a Cat dikeluarkan. Ia termasuk 6 lagu. Lebih daripada 21 ribu cakera terjual.
3. AOA mengeluarkan mini album pertama mereka bertajuk Heart Attack pada 29 Jun 2015, yang juga mengandungi 6 lagu. Ia terjual 26 ribu salinan.
4. Album penuh pertama Ace of Angels telah dikeluarkan pada 14 Oktober 2015. Ia termasuk 11 lagu. Hanya dalam 5 hari selepas dikeluarkan, 20 ribu cakera telah dijual.
5. Pada 20 April 2016, kumpulan itu mengeluarkan album single Give Me the Love bersama-sama dengan satu. Ia mengandungi 7 lagu.

keluaran Cina

Album Cina dan keluaran AOA yang lain:

1. Album pertama dikeluarkan di China pada 29 Ogos 2014. Ia termasuk 7 lagu. Menariknya, mereka semua dalam bahasa Korea.
2. Pada 26 September 2014, koleksi lagu telah dikeluarkan, yang merangkumi 13 single.
3. Kumpulan Korea AOA mengeluarkan album mini mereka Like a Cat pada 19 Disember 2014. Terdapat hanya enam trek yang disertakan di dalamnya.
4. Pada 31 Jun 2015, kumpulan itu menyampaikan lagu itu dalam bahasa Cina. Ia adalah satu-satunya yang dikeluarkan, jadi ia adalah album tunggal. Tajuk - Serangan Jantung.

Park Cho Ah / Park Cho Ah

Gadis itu dilahirkan pada 6 Mac 1990 (26 tahun) di Incheon. Ketinggiannya ialah 160 cm, berat - 42 kg. Dia memegang jawatan sebagai vokalis utama dan pemain gitar dalam kumpulan itu. Park Choa telah lama mengimpikan untuk membintangi iklan soju. Warna kegemarannya adalah putih, dan perkara kegemarannya ialah iPad. Keanehannya ialah jika seorang gadis tidak ada mood, dia sentiasa diam. Tetapi jika Choa berada dalam mood yang baik, maka dia tidak boleh ditenangkan.

Shin Ji Min / Shin Ji Min

Jimin (ini nama panggilannya) dilahirkan pada 8 Januari 1991 (25 tahun). Dalam kumpulan itu, dia memainkan peranan sebagai ketua, rapper dan pemain gitar. Tingginya ialah 160 cm.

Pada suatu hari ibunya memberinya sebuah gitar. Gadis itu menamakannya Mimi. Jimin tidak bersendirian dalam keluarga; dia mempunyai seorang kakak perempuan. Dia tinggal di China untuk beberapa lama (kira-kira 2 tahun), jadi dia tahu bahasa Cina dengan baik. Empat tahun selepas menamatkan pengajian dari belajar bermain alat muzik, gadis itu mengalami sindrom carpal tunnel. Ia menunjukkan dirinya sebagai kebas, kesemutan dan sakit di tangan. Dua tahun lalu dia hampir tidak boleh bermain, tetapi kini keadaannya kembali normal.

Seo Yu Na / So Yu Na

Kumpulan Korea AOA mempunyai vokalis yang hebat bernama Yuna. Dia dilahirkan pada 30 Disember 1992 (umur 24) di Busan. Disebabkan beberapa ciri tekaknya, dia tidak minum cola dan kopi sebelum persembahan, kerana ia mempunyai kesan buruk terhadap keupayaannya menyanyi. Adik Yuna juga aktif dalam industri muzik. Walau bagaimanapun, dia tidak begitu bernasib baik, dan sedikit yang diketahui tentang kumpulannya.

Seo You Kyung / Seo Yu Kyung

Nama panggilan gadis itu ialah Yuken. Dilahirkan pada 15 Mac 1993 (23 tahun). Dia menyertai kumpulan itu pada tahun 2011. Tetapi perlu diperhatikan bahawa Yuken bukan ahli pasukan AOA utama, tetapi hanya membuat persembahan dengan AOA Black. Gadis itu menjelaskan ini dengan mengatakan bahawa dia mahu berkembang semata-mata dalam arah muzik, dan dia tidak berminat dalam koreografi. Itulah sebabnya walaupun sumber rasmi menunjukkan bahawa pasukan itu mempunyai 7+1 ahli. Dia seorang vokalis dan pemain drum dalam kumpulan itu.

Shin Hye Jeong / Shin Hye Jeong

Pada 10 Ogos 1993, Hyejeong dilahirkan. Pada masa ini dia berumur 23 tahun. Dia seorang vokalis. Kumpulan Korea AOA membawa bersama gadis-gadis, yang masing-masing mempunyai sama ada abang atau kakak, tetapi Hyejeong adalah satu-satunya dalam keluarga. Sejak kecil, dia seorang gadis yang pemalu, keyakinannya hanya muncul apabila Hyejeong menjadi tukang sorak.

Kwon Min Ah / Kwon Min Ah

Mina dilahirkan di Busan pada 21 September 1993 (umur 23). Dalam kumpulan itu dia memegang jawatan sebagai gitar bass dan rapper. Dia mengikuti uji bakat untuk syarikat itu pada tahun 2009. Mina adalah yang paling pendek dalam AOA. Dia sangat menyukai lagu yang mereka keluarkan, dia telah menyatakan ini lebih daripada sekali dalam temu bual. Jika seorang gadis mula gugup atau tertekan, dia melegakan keadaan tertekan dengan berjalan kaki secara teratur.

Kim Seol Hyun / Kim Seol Hyun

Seolhyun dilahirkan pada 3 Januari 1995 (umur 21) di Bucheon. Dia adalah vokalis dalam kumpulan itu. Malah sebelum debut rasminya, gadis itu membintangi video kumpulan popular FTIsland. Dia agak takut dengan serangga, terutamanya cengkerik.

Kim Chan Mi / Kim Chan Mi

Chanmi dilahirkan di Gumi pada 19 Jun 1996 (umur 20). Dalam kumpulan itu, dia memegang jawatan yang paling muda (maknae), serta seorang penari dan penyanyi rap.

Dia mempunyai beberapa kawan. Ini disebabkan dia menjadi pelatih awal.

Saya memutuskan untuk meninggalkan kumpulan secara rasmi.

Berikut ialah terjemahan penuh mesej beliau:

“Hai, ini ChoA.

Saya sangat berterima kasih dan kesal kerana ramai orang telah menunjukkan minat dengan rehat mengejut saya. Terlewat sikit, tapi saya nak beritahu sebab kenapa saya terpaksa berehat dan keputusan yang saya ambil selepas berbincang.

Memandangkan AOA bukanlah kumpulan yang segera menerima banyak cinta ketika kami debut, saya sentiasa bersyukur atas cinta yang saya terima dan menghargainya.

Walaupun saya yang paling tua dalam kumpulan, saya masih sangat muda, dan saya menangis berkali-kali semasa bekerja. Walau bagaimanapun, saya tahu bahawa anda menyukai saya kerana imej saya yang cerah. Dan walaupun menangis dalam hati, saya terpaksa kelihatan gembira. Ini berlaku berulang kali, dan semakin saya memaksa diri saya, semakin teruk saya rasa.

Saya mencuba ubat untuk merawat insomnia dan kemurungan saya dan mula mengurangkan kerja saya dua tahun lalu. Namun, memandangkan masalah itu bukan disebabkan oleh keletihan, saya menghentikan semua aktiviti saya.

Saya cuba bersungguh-sungguh untuk kembali bekerja, memikirkan tentang mereka yang menunggu saya, tetapi saya merasakan bahawa jika perhatian negatif terhadap rehat saya berterusan, ia akan lebih merugikan ahli kumpulan.

Selepas bercakap dengan syarikat kami, saya meninggalkan kumpulan yang dipanggil AOA hari ini dan akan menggalakkan rakan sekerja saya.

Sepanjang lapan tahun yang lalu, semasa saya bersedia untuk menjadi seorang selebriti dan bekerja dalam satu pasukan, saya belajar banyak. Saya fikir walaupun saat yang sukar ini adalah peluang untuk berkembang untuk saya. Tahun ini saya akan berumur 28 tahun dan merenung diri saya yang kacau. Saya ingin mengisi baki tahun sebelum hari lahir saya yang ke-30 dengan pengalaman berbeza yang sepadan dengan umur saya.

Pada masa ini saya tidak memikirkan apa-apa kerja selain daripada aktiviti individu yang telah dirancang. Suatu hari nanti, jika saya tidak lagi berasa takut dan ingin menunjukkan sisi terbaik saya, dan jika masih ada orang yang menyokong saya, saya ingin kembali. Saya mempunyai banyak kekurangan, tetapi saya ingin merakamkan setinggi-tinggi penghargaan kepada mereka yang menyokong dan bimbang tentang saya. Kepada semua ahli yang telah lama kita bersama, dan kepada semua orang yang membantu saya mengatasi kekurangan saya dan mencari cinta, untuk disayangi, dan kepada semua yang menyayangi saya dan AOA, terima kasih banyak-banyak dari bawah saya. hati.”

Siaran yang dikongsi oleh 초아 (@queenchoa_) pada 22 Jun 2017 pada 5:17 pagi PDT

Bagaimanapun, agensi itu hampir serta-merta membalas kiriman ChoA dengan kenyataan bertentangan.

Seorang jurucakap memberitahu News of Mydaily pada 22 Jun: “Mengenai meninggalkan pasukan, kami dalam proses membincangkan perkara ini. Tiada apa yang telah dimuktamadkan. Kami akan memberitahu anda apabila sesuatu telah diputuskan."