Kami tidak keberatan untuk membuat keputusan. Membuat keputusan yang lengkap

yang utama / Suka

Jadi pada tahap tertentu, kami menjejaskan nasib anda. Dan, tentu saja, berminat dengan pilihan adalah optimum. Itulah sebabnya penting untuk menikmati alat yang berbeza yang akan membantu meramalkan akibat positif dan negatif membuat satu atau penyelesaian lain.

Kenapa orang mengambil keputusan yang tidak baik?

Ini bukan soalan yang mudah, jika anda berfikir. Sudah tentu, adalah mungkin untuk menyingkirkan Banal: "Orang bodoh". Tetapi walaupun orang yang bijak, berbakat, berpengalaman mengambil keputusan yang tidak baik. Itulah sebabnya:

  • Tidak cukup masa
  • Berharap untuk satu-satunya sumber maklumat
  • Pengalaman emosi
  • Sebilangan besar pemikiran mengenai masalah ini
  • Ketidakupayaan untuk melihat alternatif dan peluang baru
  • Kekurangan pengetahuan dan kejelasan
  • Penurunan bilangan masa yang diperlukan untuk membuat keputusan yang betul
  • Penilaian semula kemahiran, pengetahuan, kemahiran dan sumber sendiri
  • Ketakutan mengambil keputusan yang salah

Semua halangan ini menghalang keputusan yang tepat. Dan jika mereka bekerja seiring, trio atau kuartet, maka keadaan menjadi lebih teruk. Bagaimana untuk mengatasinya?

Mengamalkan pemikiran 360 darjah

Pemikiran menjejaskan emosi, emosi pada penyelesaian, dan penyelesaian untuk tindakan. Dan setiap pautan dalam rantaian ini boleh dikonfigurasikan secara optimum.

Pemikiran 360 darjah terdiri daripada tiga komponen yang paling penting yang secara serentak. Mereka boleh digunakan untuk menganalisis keadaan dengan berkesan, selepas itu ia menjadi lebih mudah untuk mengambil keputusan yang betul.

Ini adalah komponen-komponen ini:

  • Perhatikan masa lalu.
  • Dahi.
  • Wawasan.

Memohon semua tiga kaedah pemikiran ini, anda sedang mempertimbangkan kehidupan anda dalam perspektif 360 darjah. Iaitu, yang terbaik dari semua yang mereka bekerjasama bersama.

Melihat masa lalu

Perhatikan masa lalu (dia adalah analisis retrospektif) akan membantu secara kritikal menilai masa lalu. Ini membolehkan anda memahami secara komprehensif keadaan yang telah berlaku untuk meningkatkan penyelesaian masa depan anda.

Ini berguna kerana ia membantu anda mempelajari kesilapan, masalah, kegagalan dan kejayaan yang lalu. Sebagai hasil daripada pengalaman pembelajaran ini, anda boleh menyesuaikan kursus anda untuk bergerak ke hadapan lebih cepat.

Jika anda tidak tahu atau tidak pernah terlibat dalam refleksi diri, maka ini adalah kes yang sangat sesuai. Luangkan masa untuk menganalisis keputusan yang anda ambil semalam. Tanya diri anda:

  • Apa yang saya buat semalam?
  • Apakah penyelesaian yang saya terima?
  • Masalah apa yang dihadapi?
  • Bagaimanakah saya menghadapi masalah ini?
  • Bagaimanakah saya menghadapi apa yang berlaku ketika saya menghadapi masalah?
  • Bagaimanakah saya rasa kerana ini?
  • Dari sudut pandangan lain yang boleh anda lihat pada masalah semalam?
  • Apa yang berguna saya boleh mengekstrak dari pengalaman semalam?
  • Apa yang boleh saya lakukan secara berbeza?
  • Apa yang saya perlukan untuk memperbaiki agar dapat mengatasi masalah ini dengan berkesan?

Notis, ini bukan satu penggilapan yang mudah dari pemikiran negatif (daripada biasanya anda lakukan), iaitu refleksi diri. Anda bertanya kepada diri sendiri soalan yang betul, memberi jawapan dan mengetahui apa yang boleh dilakukan lebih baik pada masa akan datang. Sekarang anda lebih mengetahui tentang apa penyelesaian dan dalam keadaan apa yang diambil.

Mulai sekarang, anda akan mula merawat masalah anda dan membuat keputusan dengan lebih sedar, dan bukan pada autopilot. Kali seterusnya terdapat peluang yang hebat untuk melakukan semuanya dengan betul. Dengan kata lain, anda membuat kesimpulan yang tepat dari pengalaman masa lalu - semua orang yang berjaya lakukan.

Harus diingat bahawa anda tidak boleh menggunakan masa lalu untuk membuat keputusan pada masa akan datang. Setiap keadaan adalah unik. Apa yang berfungsi hari ini mungkin tidak berfungsi esok. Tetapi proses refleksi diri itu sendiri sangat berguna, kerana ia memikirkan pemikiran, tindakan dan keputusannya yang dibuat.

Forerside.

Forensicity adalah keupayaan untuk meramalkan peristiwa masa depan, perubahan, trend dan akibat dari tindakan mereka. Selain itu, keupayaan ini untuk meneroka senario alternatif yang berpotensi terungkap.

Pemikiran ini berguna kerana ia membantu untuk melihat dan meramalkan apa yang boleh di hadapan. Oleh itu, anda boleh mengesan peluang yang lebih baik dan kurang menggunakan kesilapan apabila membuat keputusan.

Keaslian berfungsi hebat seiring dengan melihat masa lalu. Jadi, anda boleh menggunakan masa lalu sebagai barometer untuk meramalkan masa depan dan, oleh itu, membuat penyelesaian yang lebih berkesan.

Untuk membangunkan pandangan jauh, anda perlu belajar untuk berjaya menyelesaikan ancaman yang berpotensi dan mengenal pasti keperluan anda terlebih dahulu. Ini merancang, serta pengumpulan sumber yang diperlukan yang akan membantu di masa depan.

Tanya diri anda soalan-soalan berikut:

  • Bagaimanakah keputusan ini akan menjejaskan masa depan?
  • Bagaimanakah keputusan ini akan menjejaskan penyelesaian masa depan saya?
  • Apakah akibat membuat keputusan ini?
  • Apakah peluang yang akan saya lakukan selepas membuat keputusan ini?
  • Apakah masalah yang akan timbul?
  • Bagaimana jika semuanya berlaku salah? Bagaimana saya bertindak balas?
  • Apakah rancangan saya dalam dan s?
  • Apa yang berlaku jika ...?

Keistimewaan bukan sains yang tepat. Ia agak merupakan permainan di mana anda mencuba berdasarkan kombinasi pelajaran yang dipelajari dari masa lalu, dan idea yang diperoleh dari sekarang, mengambil penyelesaian yang terbaik.

Memandangkan kedua-dua faktor ini, anda boleh menjana kemungkinan senario masa depan yang akan membantu anda membuat penyelesaian yang lebih optimum.

Insight

Tidak selamat adalah keupayaan untuk membezakan sifat sebenar keadaan. Keupayaan untuk memahami kedudukannya, serta hubungan kausal. Dalam erti kata lain, kita bercakap tentang mendapatkan pemahaman yang tepat tentang orang, peristiwa dan keadaan kehidupan anda.

Insight sering menjadi pemangkin untuk kreativiti, inovasi dan inspirasi. Inilah yang mendedahkan momen "Eureka!", Apabila semua kepingan teka-teki tiba-tiba bersatu menjadi sesuatu yang jelas. Seolah-olah anda keluar dari kabus dan sekarang, akhirnya, lihat perkara dengan cara yang benar-benar baru, yang membuka dunia peluang baru.

Walau bagaimanapun, adalah patut mengatakan bahawa idea-idea yang anda fikirkan tidak lebih daripada tafsiran realiti berdasarkan pengalaman masa lalu, serta persepsi dan harapan dari masa depan. Dalam satu perkataan, pandangan sebenar berlaku hanya apabila anda telah menguasai dua cara berfikir yang lain.

Kemahiran sedemikian mempunyai usahawan dan ahli politik terbaik di dunia. Untuk menguasai, anda perlu membaca banyak, berurusan dengan orang dan ingin tahu. Tetapi ini tidak cukup. Anda perlu belajar untuk memahami corak pemikiran anda, menghilangkan gangguan kognitif, berada dalam keadaan sedar dan melihat intipati perkara. Dalam keadaan tertentu, kita bercakap tentang intuisi.

Mulakan dengan menjadi lebih banyak pemerhati mengenai apa yang berlaku di dalam dan di dalam anda. Perhatikan dunia di sekeliling kita dan tanya soalan yang mendalam tentang diri anda, tentang orang lain dan mengenai keadaan di mana anda mendapati diri anda. Sebagai contoh:

  • Kenapa saya melakukan apa yang saya lakukan? Apa yang penting kepada saya?
  • Apa yang anda perlukan orang lain? Kenapa penting kepada mereka?
  • Apa yang sedang berlaku? Kenapa ini terjadi? Apakah maksudnya?
  • Apa masalahnya? Bagaimanakah ia menjadi masalah? Mengapa ia masih menjadi masalah?
  • Kenapa keadaan betul-betul, bukan orang lain?
  • Bagaimanakah ia berlaku dan mengapa ia penting?
  • Apa nilai untuk mengetahui mengenainya? Bagaimanakah pengetahuan ini mengubah pandangan saya?
  • Apa cara lain untuk melihat keadaan ini? Kenapa penting?
  • Kenapa ini berlaku? Apa yang membawa kepada ini? Apa yang sebelum ini? Adakah terdapat sambungan?
  • Bagaimanakah kedua-dua acara ini berkaitan? Mengapa mereka berkaitan dengan cara ini?
  • Bagaimana ia dilakukan? Siapa yang melakukan ini? Bolehkah ia sebaliknya?

Jika anda mula menetapkan soalan-soalan ini dan yang sama, anda akan menjadi sangat penuh perhatian dan memerhatikan. Thyrion Lannister, jika apa-apa, yang sering bertanya kepada dirinya, apa yang diperlukan oleh lain-lain yang diperlukan dan dengan teliti menganalisis peristiwa-peristiwa hidupnya dan dunia sekitarnya.

Anda akan belajar untuk memahami mengapa perkara-perkara seperti yang mereka ada dan apa yang mereka boleh berpotensi berbeza. Malah, anda berhenti menjadi pemerhati pasif. Akibatnya, kita mula berfikir secara kritikal tentang diri anda, tentang orang lain dan mengenai keadaan yang anda ada. Semua ini merangsang kemunculan pemikiran yang lebih mendalam, membolehkan anda membuat kesimpulan dan situasi yang anda tidak pernah dipertimbangkan sebelum ini. Ini membuka tahap pemahaman yang baru.

Terdapat situasi di mana penyelesaiannya terletak di permukaan, anda hanya perlu meregangkan tangan anda. Yang lain adalah rumit dan terdiri daripada pelbagai faktor. Untuk membuat keputusan yang betul, anda perlu menggunakan pemikiran 360 darjah, memandangkan masalah dari semua pihak. Ternyata tidak segera, tetapi keputusan tertentu akan kelihatan selepas penggunaan pertama teknik ini.

Mengamalkan proses membuat keputusan langkah demi langkah

Langkah Pertama: Dapatkan kejelasan yang jelas tentang apa yang anda mahukan

Langkah pertama anda adalah untuk memahami dengan jelas hasil yang anda inginkan dan mengenal pasti sumber yang diperlukan untuk mencapai keputusan ini. Tanya diri anda:

  • Apakah hasil yang diinginkan saya?
  • Apa sebenarnya yang saya ingin capai?
  • Apa yang diperlukan untuk mencapai keputusan ini?
  • Bagaimana saya harus mengutamakan usaha saya?

Memahami apa hasil yang anda ingin capai, adalah penting kerana ia (pemahaman) membantu mengarahkan semua usaha untuk mencapai satu matlamat. Selepas itu, anda boleh membuat penyelesaian yang lebih berkesan.

Langkah Dua: Ambil langkah untuk mencapai hasil yang diinginkan

Apabila anda tidak cukup memahami bagaimana untuk sampai ke destinasi yang dikehendaki, mudah panik. Walau bagaimanapun, adalah penting bahawa anda membuat langkah pertama.

Anda perlu melakukan hanya satu langkah, yang akan memindahkan anda sedikit lebih dekat dengan hasil yang diinginkan. Mungkin di hadapan masih terdapat banyak kabus, tetapi jelas bahawa tindakan ini diperlukan. Sebagai contoh, jika anda ingin membeli kereta dan benar-benar terkejut dengan bilangan pilihan, langkah pertama boleh membaca forum kereta khusus. Setelah belajar memahami topik itu, anda boleh mengambil penyelesaian yang lebih berat.

Dalam sebarang penyelesaian yang kompleks, selalu ada beberapa tindakan, dengan pelaksanaan yang anda boleh mulakan. Pada satu ketika, anda akan mempromosikan dan tindakan selanjutnya akan menjadi lebih jelas.

Langkah Tiga: menjejaki hasilnya

Anda harus sentiasa berhati-hati dengan apa yang berfungsi, dan itu tidak berfungsi. Bukan untuk membelanjakan masa yang berharga pada alat yang tidak berkesan.

Walau bagaimanapun, untuk memulakan mengukur kemajuan, anda perlu memahami apa yang akan anda ukur. Tanya diri anda soalan-soalan berikut:

  • Bagaimanakah saya mengetahui apa yang berpindah ke arah yang betul?
  • Bagaimanakah saya akan menilai kemajuan saya?
  • Bagaimanakah saya mengetahui apa yang mencapai matlamat saya?

Semakin kejelasan tentang tahap apakah anda, semakin baik keputusan itu.

Langkah Empat: Tetap fleksibel apabila membuat keputusan

Pelan tindakan akan sentiasa dikitar semula, kerana mustahil untuk meramalkan semua faktor dalam dunia yang tidak masuk akal ini. Oleh itu, anda mesti fleksibel dalam keputusan dan tindakan anda pada bila-bila masa. Sentiasa dan di mana-mana ingat tentang matlamat jangka panjang anda, supaya tidak turun dari kursus.

Tanya diri anda:

  • Apa keputusan yang saya mahu capai?
  • Apa yang saya buat sekarang?
  • Adakah tindakan semasa menghampiri saya?
  • Adakah ini cara terbaik untuk melakukannya?
  • Apa yang perlu saya ubah untuk mendapatkan hasil yang terbaik?

Jangan keluar dari diri saya sendiri jika semuanya berlaku seperti yang dirancang. Ini adalah biasa. Ketahui mengapa mereka menyimpang dari kursus, ingin tahu, tidak terganggu. Dengan rasa ingin tahu saintis, tanya diri anda soalan dan cari penyelesaian yang optimum.

Membuat keputusan yang lengkap

Item sebelumnya agak persediaan dan teoritis. Di sini kita akan bercakap mengenai proses membuat keputusan penuh. Ia memerlukan lebih lama lagi, dan oleh itu ia perlu digunakan jika masalah yang dihadapi anda adalah sangat penting.

Langkah satu: dapatkan jelas

Mari kita ketahui pentingnya pentingnya penyelesaian yang akan anda ambil. Tanya diri anda:

  • Apakah pilihan?
  • Apakah keputusan yang patut saya terima?
  • Kenapa penyelesaian ini begitu penting?
  • Bagaimana ia akan membantu saya?
  • Betapa pentingnya penyelesaian ini untuk orang yang saya sayangi?
  • Bolehkah ia mengubah hidup saya?
  • Adakah orang lain memahami pentingnya keputusan ini?

Adalah berbaloi untuk memahami dengan jelas kepentingan keputusan yang akan anda terima, kerana ia akan membantu menentukan berapa banyak usaha yang anda lampirkan dan menghabiskan masa.

Langkah Dua: Kumpulkan fakta dan meneroka pilihan

Kadang-kadang penyelesaian memerlukan koleksi sebilangan besar maklumat. Dan jika penting untuk anda, anda perlu menyerlahkan masa yang cukup ini.

Setelah mengumpul semua maklumat yang diperlukan, mengambil masa untuk mempertimbangkan cara-cara yang mungkin untuk bergerak ke hadapan. Tanya diri anda:

  • Apa keputusan yang boleh saya ambil?
  • Apakah tindakan yang boleh saya lakukan?
  • Pilihan apa yang ada?
  • Apa yang akan saya perlukan?

Untuk satu penyelesaian, anda mungkin memerlukan wang, membantu orang lain dan banyak masa. Untuk yang lain - banyak kerja dan kesabaran. Apa yang akan menjadi lebih baik untuk anda?

Sudah tiba masanya untuk melihat kebaikan dan keburukan setiap penyelesaian. Tanya diri anda:

  • Apakah kelebihan tindakan ini?
  • Apakah kelemahan?
  • Apakah kelebihan satu pilihan yang kedua?

Semasa anda bertanya kepada diri sendiri soalan-soalan ini, fikirkan tentang mangsa-mangsa yang anda perlu bawa pada yang pertama dan dalam kes kedua. Mereka mungkin tidak jelas: kadang-kadang anda boleh merosakkan hubungan dengan orang lain, membuat keputusan yang mereka tidak menjejaskan.

Semua ini terutamanya dikurangkan kepada nilai alternatif. Mengambil satu tindakan, anda tidak akan dapat menerima yang lain, dan untuk pilihan yang berbeza, mungkin terdapat kelebihan dan kekurangan anda.

Langkah keempat: Tentukan senario yang paling teruk

Ingatlah undang-undang Murphy: "Jika beberapa jenis masalah boleh berlaku, ia pasti akan berlaku." Ambil ke akaun selalu apabila membuat keputusan.

Tanya diri anda: "Apa yang paling buruk mungkin berlaku jika saya menerima keputusan ini. Bagaimanakah saya dapat mengatasi akibatnya? ".

Sudah tentu, skrip terburuk tidak selalu berlaku. Tetapi anda perlu bersedia untuk itu. Sekurang-kurangnya secara psikologi. Mempunyai semua "kebaikan dan keburukan", mencari apa yang senario terburuk yang sedang menunggu untuk anda, mengambil keputusan. Tetapi ingat bahawa ia harus fleksibel: Jika ada masalah, anda boleh dengan cepat membina semula dan mengemas kini pelan tindakan anda.

Pitch Kelima: Belajarlah pengalaman anda

Anda membuat keputusan dan kini sama ada menuai hasil usaha anda, atau menyesali kesilapan kami. Walau apa pun, semua pengalaman ini untuk dinilai. Tanya diri anda:

  • Apa yang saya kenali dari pengalaman ini?
  • Apa yang saya ketahui tentang bagaimana saya membuat keputusan?
  • Keputusan ini sepenuhnya harmoni dengan keperibadian saya dan nilai-nilai saya?
  • Adakah saya mencapai hasil yang diinginkan?
  • Saya menyesuaikan tindakan saya apabila saya menghadapi masalah?

Terdapat banyak soalan yang anda mungkin tanya sendiri. Oleh itu, sila jangan hadkan diri anda. Datanglah dengan orang lain yang anda mungkin tanya, terutama selepas kesilapan, lesi atau kegagalan.

Kami berharap anda berjaya!

Apabila orang dibahagikan kepada keputusan terburuk yang dibuat dalam kehidupan mereka, mereka sering merujuk kepada hakikat bahawa pilihan dibuat dalam serangan emosi naluri:, semangat, ketakutan, ketamakan.

Kehidupan kita akan sama sekali berbeza jika CTRL + Z bertindak dalam kehidupan, yang akan membatalkan keputusan yang diambil.

Tetapi kita bukan hamba mood anda. Emosi naluri mempunyai harta untuk membosankan atau pergi ke No. Oleh itu, kebijaksanaan rakyat mengesyorkan dalam kes apabila perlu mengambil keputusan penting, lebih baik untuk tidur. Nasihat yang baik, dengan cara. Dia tidak akan menyakiti untuk mengambil perhatian! Walaupun untuk banyak penyelesaian satu tidur tidak mencukupi. Memerlukan strategi khas.

Salah satu alat yang berkesan yang kami cadangkan anda strategi untuk mencapai kejayaan di tempat kerja dan dalam kehidupan dari Susy Welch (Suzy Welch) - Bekas editor-in-chief of Harvard Business Review, pengarang popular, telekomunikasi dan wartawan. Ia dikenali sebagai 10/10/10 Dan ia menyiratkan keputusan melalui prisma tiga bingkai masa yang berbeza:

  • Bagaimana anda akan memperlakukannya 10 minit kemudian?
  • Apa yang akan anda fikirkan mengenai keputusan ini selepas 10 bulan?
  • Apa yang akan menjadi reaksi anda dalam 10 tahun?

Menumpukan perhatiannya dalam masa ini, kita jauh dari jarak jauh dari masalah membuat keputusan yang penting.

Dan kini pertimbangkan tindakan peraturan ini atas contohnya.

Situasi: Veronica mempunyai lelaki Kirill. Mereka telah menemui 9 bulan, tetapi hubungan mereka sukar untuk memanggil ideal. Veronica berhujah bahawa Kirill adalah orang yang indah, dan dalam banyak aspek dia betul-betul yang dia cari sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, ia sangat bimbang bahawa hubungan mereka tidak bergerak ke hadapan. Dia berusia 30 tahun, dia mahukan keluarga dan. Bilangan masa yang tidak terhingga adalah untuk membangunkan hubungan dengan Cyril, yang berada di bawah 40 tahun, dia tidak mempunyai. Selama 9 bulan ini, dia tidak pernah bertemu dengan anak perempuan Cyril dari perkahwinan pertama, dan dalam pasangan mereka tidak berbunyi yang dihargai "Saya sayang kamu" dengan sesiapa atau yang lain.

Perceraian dengan isterinya adalah dahsyat. Selepas itu, Kirill memutuskan untuk mengelakkan hubungan yang serius. Di samping itu, dia memegang anak perempuan dari kehidupan peribadi beliau. Veronica memahami bahawa dia menyakitkan dia, tetapi dia juga menyinggung perasaan, bahawa bahagian penting dari kekasihnya ditutup untuknya.

Veronica tahu bahawa Kirill tidak suka tergesa-gesa dengan membuat keputusan. Tetapi sekiranya dia memilih langkah itu sendiri dan berkata "Saya sayang kamu" dahulu?

Gadis itu dinasihatkan untuk mengambil kesempatan daripada peraturan 10/10/10, dan itulah yang keluar dari itu. Veronica diminta untuk membayangkan, seolah-olah dia terpaksa membuat keputusan sekarang - sama ada Kirill diiktiraf dalam cinta pada hujung minggu atau tidak.

Soalan 1: Bagaimana anda bertindak balas terhadap penyelesaian ini selepas 10 minit?

Jawab: "Saya fikir saya akan bimbang, tetapi pada masa yang sama bangga dengan dirinya sendiri, yang berisiko dan berkata dahulu."

Soalan 2: Apa yang anda fikirkan tentang keputusan anda jika 10 bulan telah berlalu?

Jawab: "Saya tidak fikir saya akan menyesalinya selepas 10 bulan. Tidak saya tidak akan. Saya sangat menginginkan segala-galanya untuk bersenam. Siapa yang tidak berisiko, maka tidak minum champagne! "

Soalan 3: Bagaimanakah anda bertindak balas terhadap keputusan anda 10 tahun kemudian?

Jawab: "Tidak kira bagaimana Cyril bertindak balas, selepas 10 tahun keputusan untuk mengakui cinta tidak mungkin penting. Pada masa ini, sama ada kita akan gembira bersama, atau saya akan berada dalam hubungan dengan orang lain. "

Nota, peraturan 10/10/10 berfungsi! Akibatnya, kita mempunyai cantik penyelesaian yang mudah:

Veronica harus mengambil inisiatif itu. Dia akan berbangga dengan dirinya sendiri jika ia akan melakukannya, dan dengan tulus percaya bahawa dia tidak akan menyesali perbuatan, walaupun tiada apa yang berlaku dengan Cyril. Tetapi tanpa analisis sedar tentang keadaan di Peraturan 10/10/10, penggunaan keputusan penting seolah-olah sangat sukar. Emosi jangka pendek - ketakutan, kegelisahan dan ketakutan ditolak - mengganggu faktor-faktor yang mengganggu dan menahan.

Apa yang berlaku kepada Veronica selepas, - anda mungkin bertanya kepada anda. Dia masih berkata "Saya sayang kamu" terlebih dahulu. Di samping itu, dia cuba melakukan segala-galanya untuk mengubah keadaan, dan menghentikan perasaan dalam keadaan yang digantung. Kirill tidak mengakui cintanya. Tetapi kemajuan berada di muka: dia menjadi lebih dekat dengan Veronica. Gadis itu percaya bahawa dia mengasihi dia bahawa dia hanya memerlukan sedikit masa untuk mengatasi dia dan mengaku kepada timbal balik perasaan. Pada pendapatnya, peluang yang mereka akan bersama-sama mencapai 80%.

Akhirnya

Peraturan 10/10/10 membantu anda memenangi bidang emosi permainan. Perasaan yang anda alami sekarang, pada masa ini, kelihatan tepu dan tajam, dan masa depan - sebaliknya, samar-samar. Oleh itu, emosi yang dialami pada masa ini sentiasa berada di latar depan.

Strategi 10/10/10 Membuat anda menukar sudut penglihatan saya: Pertimbangkan masa di masa depan (contohnya, dalam 10 bulan) dari titik yang sama yang anda cari sekarang.

Kaedah ini membolehkan anda mengemukakan emosi jangka pendek anda pada masa akan datang. Ia tidak sama sekali tentang apa yang anda mesti mengabaikannya. Selalunya mereka juga membantu untuk mendapatkan apa yang anda mahu dalam keadaan tertentu. Tetapi anda tidak perlu membenarkan emosi berlaku.

Ingat kontras emosi diperlukan bukan sahaja dalam kehidupan, tetapi juga di tempat kerja. Sebagai contoh, jika anda sengaja mengelakkan perbualan yang serius dengan bos, anda membenarkan emosi untuk mengambil alih anda. Jika anda membentangkan peluang untuk mengadakan perbualan, selepas 10 minit anda juga akan gugup, dan selepas 10 bulan - adakah anda gembira kerana kami memutuskan perbualan ini? Sangat mengeluh? Atau adakah anda akan berasa bangga?

Dan bagaimana jika anda ingin menggalakkan kerja seorang pekerja yang hebat dan akan menawarkan kepadanya peningkatan: sama ada anda akan meragui ketepatan keputusan anda selepas 10 minit, adakah anda akan menyesal perbuatan anda 10 bulan (tiba-tiba pekerja lain merasa kurang jelas), Dan sama ada ia akan meningkat untuk mempunyai nilai untuk perniagaan anda selepas 10 tahun?

Seperti yang anda dapat lihat emosi jangka pendek tidak selalu mendatangkan bahaya. Kaedah 10/10/10 menunjukkan bahawa pertimbangan emosi dalam jangka panjang bukan satu-satunya yang benar. Ia hanya membuktikan bahawa perasaan jangka pendek yang anda alami tidak dapat berdiri di kepala meja apabila anda mengambil keputusan yang penting dan bertanggungjawab.

Berapa kerap kita berfikir: "Tahu di mana jatuh ...". Seperti yang kadang-kadang saya menyesali keupayaan yang tidak digunakan atau tindakan yang salah. Semua orang ingin tahu dan memahami bagaimana membuat keputusan yang tepat yang akan berkelakuan pada laluan yang dikehendaki ke sasaran. Walau bagaimanapun, kita kadang-kadang melupakan yang paling penting. Bahawa kami

keperibadian adalah dalam pembangunan yang berterusan. Menyelesaikan semua tugas baru, menghadapi keadaan yang luar biasa dan tidak biasa, kita berubah. Jadi, matlamat, nilai, keutamaan juga tidak ada. Mereka berubah dengan kami. Itulah sebabnya persoalan bagaimana untuk membuat keputusan yang betul, lebih baik memasang untuk "di sini dan sekarang", dan tidak akan berlaku dan lebih banyak lagi

Penulis dibawa untuk bercakap dengan ramai orang yang kadang-kadang ternyata berada dalam persimpangan kehidupan yang sukar. Dan inilah ciri-ciri mereka yang membuat kesan yang yakin dalam diri mereka, yang dipegang oleh orang itu - mereka tidak menyesal masa lalu! Tidak walaupun ia terpaksa mengubah talian hidup, negara, skop aktiviti berkali-kali. Mereka tidak minum kasihan untuk diri mereka sendiri, jika ia dibawa kehilangan semua harta itu dan bermula sekali lagi. Oleh itu, untuk memahami bagaimana membuat keputusan yang tepat, anda perlu sedar dengan jelas: banyak bergantung kepada kami, tetapi tidak semuanya. Apa yang kelihatan pada titik tertentu adalah betul, boleh menjadi ralat. Itulah sebabnya

secara keseluruhan, orang yang tidak fleksibel mengalami kegagalan yang sukar dibina semula dan bertindak dalam keadaan. Dan jalan kita tidak selalu gembira dan luas. Oleh itu, nasihat pertama: keluarkan beban tanggungjawab yang berlebihan. Orang itu diatur supaya dalam apa jua keadaan dia dapat mencari dan kegembiraan dan kekecewaan. Walaupun anda telah mencapai "matlamat" anda, ia mungkin kelihatan seperti "istana terlalu kecil, dan raksasa terlalu manis."

Jadi apa yang anda tidak akan menyesal? Pertama sekali, cuba mempercayai nasib dan intuisi. Sering kali kita turun naik dan keraguan jika ada contohnya, antara minda dan perasaan, antara keinginan dan tugas. Tetapi keadaan ini adalah insentif untuk pembangunan. Dan intuisi, yang sering kita meremehkan atau menyeret - adalah yang membantu mengambil keputusan yang tepat. Jangan berfikir bahawa ini adalah sesuatu yang supernatural, "suara". Ia agak bawah sedar anda memproses keadaan dengan cara sendiri. Reaksi asas, fisiologi kami sering mencadangkan kami di mana kami akan baik-baik saja, dan di mana tidak begitu. Sebagai contoh, jika anda sedang mencari pekerjaan baru, dengarkan intuisi. Sekiranya perbualan dengan ketua masa depan menetapkan anda dengan cara yang positif - ini adalah permulaan yang baik. Tetapi jika bangunan itu sendiri, atmosfera, ada yang memerintah, penampilan dan cara komunikasi pekerja menyebabkan ketegangan dan menekan jika anda tidak berasa selesa di tempat ini - mungkin ia adalah amaran.

Dan bagaimana untuk membuat keputusan yang tepat dalam kehidupan peribadi anda? Majlis adalah sama. Jangan cuba untuk membantah, merancang, berfikir kategori menaik. Hanya merasakan keadaan, tenggelamkan diri anda dalam perasaan anda. Cara komunikasi dengan satu atau orang lain akan sering menentukan minit pertama. Dan jika kita selesa, kita berasa selamat, ini bermakna hubungan ini mempunyai masa depan. Dan sebaliknya, jika sukar bagi kita untuk mencari topik yang sama, jika kita dicuri, tetapi, sebagai contoh, pemikiran itu dilindungi, bahawa ini adalah parti yang hebat, cuba mempercayai intuisi. Kita hidup dengan seseorang, dan bukan dengan status, wang atau kedudukannya dalam masyarakat.

Teknik lain akan memberitahu anda bagaimana untuk belajar bagaimana membuat keputusan yang betul. Kaedah ini boleh dipanggil "ploy to the future". Intipati adalah untuk mencuba seberapa banyak yang mungkin untuk membayangkan kemungkinan perkembangan peristiwa,

yang akan mengikuti pilihan anda. Anda ditawarkan kerja, tetapi anda tidak tahu sama ada untuk mengambilnya untuknya? Dalam yang paling terperinci dalam warna, bayangkan diri anda di tempat ini dalam setahun, dua, lima. Apakah hari kerja biasa anda kelihatan seperti, bagaimana anda berpakaian, bagaimana untuk berehat? Adakah ia bagus untuk memasuki pejabat atau adakah anda cuba untuk datang dengan alasan untuk muncul sebanyak mungkin di sana? Mewakili ini, anda secara sedar mempersiapkan diri untuk membuat keputusan.

Dan yang paling, mungkin, kaedah yang terkenal dan berkesan adalah "tidur" dengan masalah. Menentukan diri saya pada waktu petang sebelum waktu tidur, pada waktu pagi anda akan mendapat jawapan yang siap. Semua kerja untuk anda akan melakukan bawah sedar atau intuisi. Kadang-kadang ia membantu perbualan dengan orang yang tidak tertarik yang tidak perlu. Dengan menyatakan dengan kuat semua hujah-hujah dan keraguannya, oleh itu anda mendekati keputusan itu. Semoga berjaya!

4 227 0 Hello! Dalam artikel ini, kami akan memberitahu cara membuat keputusan yang tepat jika anda ragu-ragu.

Setiap hari kami menerima beberapa keputusan pada hari bermula dari memilih menu untuk sarapan pagi dan berakhir dengan bulatan komunikasi. Kebanyakan penyelesaian kami tidak berbahaya dan tidak dapat mengubah kehidupan secara dramatik, tetapi ada juga yang di mana semua kehidupan masa depan kita bergantung sepenuhnya. Dalam situasi yang sukar, kita sering mula meragui diri sendiri dan ketepatan keputusan kita, kita bergerak antara beberapa pilihan dan kehilangan banyak masa dan tenaga dan bukannya mula bertindak.

Bagaimana untuk mengambil penyelesaian yang betul dalam kehidupan

Pengambilan keputusan adalah sains sebenar. Walau bagaimanapun, tidak ada apa-apa yang luar biasa di dalamnya, dengan cepat dan betul belajar bagaimana membuat penyelesaian setiap orang. Sudah cukup untuk mendapatkan keberanian, mengambil tanggungjawab untuk hidup anda di tangan anda sendiri dan mematuhi beberapa peraturan dan kaedah.

Terdapat beberapa laluan membuat keputusan:

  • heuristik (Berdasarkan perasaan dan intuisi)
  • algoritma (Berdasarkan penyelesaian yang digantung, maklumat dan analisis pembelajaran).

Idealnya, keharmonian harus antara pemikiran rasional dan intuisi.

Di samping itu, cara menyelesaikan masalah sebahagian besarnya bergantung kepada jenis keperibadian dan perangai. Oleh itu, extroverts memilih untuk tidak berfikir untuk masa yang lama, tetapi segera mula bertindak, dan introvert dianalisis banyak dan boleh "menutup untuk masa yang lama sebelum membuat keputusan. Kedua-dua strategi ini boleh menjadi gagal: Extrovert pada akhirnya diserang oleh kayu api, dan introvert akan kekal dalam masalah dan menunggu sehingga ia memutuskan sendiri.

Keputusan keputusan asas

Terdapat beberapa peraturan yang harus dipatuhi jika anda meragui keputusan itu.

  1. Ingatlah keutamaan hidup anda dan tegaskan memegangnya. Fikirkan bahawa sebenarnya adalah penting untuk anda dan yang mana anda bekerja, belajar, dan lain-lain. Sering, nilai-nilai dan keutamaan secara buatan digantikan oleh masyarakat.
    Sebagai contoh, Prinsip "wang untuk wang" menjadi bergaya. Setelah diatur untuk bekerja, fikirkan apa yang anda harapkan dan untuk apa yang anda lakukan? Sekiranya anda sangat berharga dengan keluarga dan berkomunikasi dengan kanak-kanak, kerja yang sangat dibayar dengan pemprosesan tetap mungkin tidak muncul. Memegang perhatian pada perkara utama, membuat keputusan menjadi lebih mudah.
  2. Cuba, jika boleh. Anda boleh dengan mudah mencerminkan topik apa yang akan berlaku jika anda pergi dan melakukan sesuatu, tetapi anda hanya boleh mencuba dan kemudian membuat keputusan.
    Contohnya.Sekiranya anda bermimpi untuk menjadi seorang pereka grafik yang terkenal, meminta latihan dalam agensi pengiklanan. Melihat kerja impian dari dalam, lebih mudah untuk membuat keputusan.
  3. Hadkan bilangan pilihan. Anda mesti mempunyai pilihan, tetapi ingat bahawa banyak pilihan tidak membantu, tetapi, sebaliknya, ia menjadikannya sukar untuk membuat keputusan.
  4. Datang dengan diri sendiri tindakan algoritma jika keadaan tertentu berlaku.
    Sebagai contoh, Sekiranya anda telah membawa perniagaan anda sendiri, tetapi setahun kemudian, ia tidak mula membawa pendapatan, anda berhenti melabur dalam perusahaan yang tidak menguntungkan. Algoritma "ganti" sedemikian memungkinkan untuk mengira risiko dan kemajuan dalam hal keadaan yang tidak menguntungkan.
  5. Nasihat kenalan kepada orang yang berpengalaman dan berpengalaman.. Adalah penting untuk dapat mengendalikan tip ini. Sudah tentu, pendapat di pihak dan maklumat yang diterima adalah sangat penting. Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa kadang-kadang orang memberi nasihat, memproyeksikan ketakutan dan kegagalan mereka sendiri dalam hidup anda. Berhati-hati dan jangan pergi untuk pendapat orang lain.
  6. Suara masalah beberapa kali. Untuk mendapatkan nasihat berguna tidak banyak untuk mendengar Majlis, berapa banyak untuk bercakap keadaan. Apabila kita mengulangi soalan kita beberapa kali, sudah pada masa mengumumkan pemikiran dan idea yang tidak dijangka baru datang kepada kita.
  7. Berhenti berfikir dan menganalisis dan hanya bertindak. Kadang-kadang kita tidak kehilangan apa-apa dalam satu keadaan atau yang lain, jadi mengapa menghabiskan masa dan tenaga anda untuk berfikir? Di mana-mana di mana tidak ada kerugian, teruskan dengan serta-merta dan tegas.
  8. Postulat keputusan sehingga esok. Kadang-kadang menimbang dan membuat penyelesaian lebih mudah untuk segar. Di samping itu, kadang-kadang ia berguna untuk bergantung kepada bawah sedar anda dan bertanya kepada diri anda sendiri untuk malam itu. Mungkin pemikiran pertama yang datang ke fikiran sejurus selepas kebangkitan dan akan menjadi pilihan yang tepat.
  9. Had masa untuk membuat keputusan. Undang-undang keberkesanan terpaksa mula berkuatkuasa.
  10. Mengesyorkan bukan sahaja untuk pengalaman anda, tetapi juga mengenai perubahan semasa dalam keadaan.
  11. Jika anda telah membuat keputusan, bertindak segera!

Apa yang tidak boleh dilakukan?

  1. Jangan cabut intuisi. Dengar badan anda dan "tanda-tanda" masih bernilai.
  2. Jangan ketatkan dengan keputusan dan pelaksanaannya. Jika tidak, anda akan kekal dengan masalah.
  3. Tidak pernah menyesal keputusan yang diambil. Ingat bahawa tiada pilihan tindakan yang sempurna. Semua yang berlaku kepada kami berlaku untuk sesuatu dan sudah menjadi penyelesaian yang paling tepat. Mungkin menerima keputusan lain, adakah terdapat lebih banyak masalah?
  4. Jangan menyalahgunakan petua dan jangan tanya semua orang berturut-turut.
  5. Jangan beralih tanggungjawab untuk hidup anda ke yang lain.
  6. Jangan pergi ke emosi anda.

Menghapuskan emosi

Sangat penting sebelum membuat keputusan, menghilangkan emosi yang mengganggu: ketakutan, kegelisahan, kegembiraan, dan sebagainya. Emosi sedemikian mengganggu tumpuan pada perkara utama, sentiasa menarik perhatian kepada trivia kecil dan tidak membenarkan mencukupi untuk melihat keadaan.

Takut

Untuk menghilangkan ketakutan, adalah perlu untuk membayangkan versi terburuk perkembangan peristiwa. Sudah tentu, ia akan sangat dibesar-besarkan, tetapi main balik masa yang menakutkan dalam imaginasi akan membolehkan anda menyentuh ketakutan anda sendiri dan mempersiapkan masalah yang mungkin di jalan menuju matlamat.

Nafas.

Tidak kira betapa riang, pernafasan abdomen yang mendalam dan lambat akan membantu menghilangkan kegembiraan yang mengganggu. Ia adalah perlu untuk menghirup perut yang mendalam, dada pada masa yang sama hampir tidak bergerak. Buat 10 nafas lambat dan menghembus nafas, sedikit menangguhkan pernafasan pada bil perlahan 5-7.

Tunggu

Tunggu saja. Tidak selalu gusts dan keinginan yang sesuai adalah penjelmaan awal. Kadang-kadang mereka lulus secepat yang kita ada di kepala kita. Adalah lebih baik untuk menunggu sehingga gelombang pengujaan dan emosi akan jatuh, daripada melakukan omong kosong.

Simpan tumpuan

Cuba pada masa membuat keputusan untuk menjadi sebanyak mungkin sekarang. Berhenti terganggu oleh faktor luaran dan pelbagai perkara kecil. Sekiranya perlu, lepaskan dan dikunci sahaja. Tenggelamkan diri anda dalam cabaran dengan kepala anda dan menumpukan perhatian kepadanya.

Kaedah 10/10/10.

Untuk menyejukkan habuk anda kadang-kadang cukup untuk bertanya kepada diri sendiri tiga soalan:

  1. Bagaimanakah saya bertindak balas terhadap keputusan saya dalam masa 10 minit?
  2. Selepas 10 bulan?
  3. Selepas 10 tahun?

Melaksanakan amalan ini, cuba untuk tetap jujur \u200b\u200bdengan diri anda sendiri.

Ingat keadaan ini apabila rakan menambah kepada kami untuk mendapatkan nasihat. Kami jelas melihat keadaan dan tidak memberi perhatian kepada pelbagai perkara kecil. Cuba lihat masalah anda dari sisi dan berikan diri anda nasihat yang mencukupi.

Ideal "i"

Pilih dari pilihan yang dicadangkan yang sempurna. Cuba jangan berfikir tentang apa yang anda mahu. Keinginan kami tidak selalu digunakan.

Kaedah membuat keputusan

Kemanusiaan untuk sepanjang masa kewujudannya datang dengan banyak cara untuk membuat keputusan yang tepat. Tetapi sebelum meneruskan dengan kenalan dengan kaedah ini, adalah perlu untuk memahami dari apa keputusan yang betul adalah:

  1. Maklumat. Ini adalah fakta kering tanpa pewarna emosi dan penyimpangan maklumat.
  2. Selektiviti dalam maklumat. Tidak semua fakta harus diambil terhadap iman atau projek kepada kehidupan mereka.
  3. Kepekatan terhadap masalah dan penyelesaian.
  4. Pengalaman. Kebanyakan diri anda, tetapi juga pengalaman juga sangat berharga.
  5. Fleksibiliti dan keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan perubahan dalam keadaan.
  6. Penilaian yang mencukupi tentang apa yang sedang berlaku.
  7. Urutan dalam membuat keputusan dan susulan.

Elakkan sekatan dan bingkai

Orang cenderung untuk memilih dari dua ekstrem: "Ya" atau "Tidak". Beli kereta dengan kredit atau tidak? Perceraian atau tidak? Sebaliknya atau tidak? Kami sendiri memandu sendiri dalam rangka pilihan yang sukar, sementara jawapan yang benar kepada soalan itu boleh disembunyikan di tengah atau berbohong sama sekali dalam satah lain.

Sebagai contoh, seseorang mahu membeli kereta dengan kredit, tetapi keraguan, kerana ia tidak mahu menjadi hutang. Mungkin soalan itu hanya bernilai meletakkan sebaliknya dan membeli kereta yang lebih murah, menyewa sebuah apartmen lebih dekat untuk bekerja atau mencari pekerjaan di sebelah tempat kediaman semasa.

Cuba berfikir lebih luas dan elakkan bingkai "Ya / Tidak".

Impian diari.

Bayangkan matlamat dalam semua warna dan kehidupan masa depan anda apabila anda mencapainya. Jawab soalan berikut:

  • Bagaimana saya rasa?
  • Mengapa saya memerlukannya?
  • Adakah saya menjadi lebih yakin dengan diri saya sendiri?
  • Apakah peluang yang akan dibuka sebelum saya?

Terangkan fantasi anda di dalam buku harian secara terperinci, menjawab soalan dan membaca semula rekod setiap hari. Pada mulanya, anda tidak akan percaya kepada apa yang anda baca, tetapi dari masa ke semasa bawah sedar anda akan mengambil gambar baru.

Di samping itu, perwakilan terang impian dan matlamat anda sendiri membantu membuat keputusan. Perkara utama, selalu ingat, untuk apa yang anda bangun pada waktu pagi.

Memperluas pilihan

Jangan lampirkan kepada pilihan pertama. Semak dengan sisa penyelesaian alternatif. Tiba-tiba ternyata ada pilihan yang lebih baik dan lebih menguntungkan? Walau bagaimanapun, tidak perlu mengembangkan pilihan sehingga bilangan pilihan yang terhad. Ingat bahawa ia hanya akan sukar untuk menyelesaikan masalah ini.

Hilang

Bayangkan bahawa pilihan yang anda pilih tiba-tiba hilang. Apa yang akan anda lakukan dalam kes ini?

Kaedah ini membolehkan anda menyingkirkan lampiran kepada satu penyelesaian khusus dan keluar dari kebuntuan refleksi.

Cari maklumat

Perhatikan semua yang dikaitkan dengan masalah dan cara untuk menyelesaikannya. Pengenalan dengan ulasan di Internet telah menjadi ritual biasa sebelum membeli produk atau perkhidmatan. Tetapi atas sebab tertentu, tidak semua orang juga datang, memilih universiti atau pekerjaan baru.

Perhatikan isu di Internet dan, jika boleh, berbual dengan mereka yang bekerja atau belajar di institusi ini. Separuh ini akan menjimatkan anda dari pilihan yang salah.

Di samping itu, anda boleh bertanya secara langsung pada temuduga. Jangan tentukan bonus yang boleh menawarkan syarikat dan terdapat roti tambahan untuk pekerja. Adalah lebih baik untuk bertanya siapa yang berada di kedudukan ini sebelum ini, berapa ramai orang yang berhenti dengan kekosongan ini dan mengapa, di mana mereka sekarang dan bagaimana dengan mereka boleh dikaitkan. Balasan kepada soalan-soalan ini sudah cukup untuk mengamalkan penyelesaian berwajaran.

Sekiranya anda membuat keputusan yang sukar, anda boleh menggunakan kaedah CARTARATE SQUARE. Untuk melakukan ini, di atas kertas, tandakan persegi dan bahagikan dengan dua baris untuk empat persegi yang lain. Di sebelah kiri Upper Square menulis semua yang anda dapat, menerima keputusan ini, dan di sebelah kanan - semua yang anda dapat tanpa menerimanya. Di dataran yang lebih rendah, masing-masing, semua yang anda tidak dapat jika kami mengambil penyelesaian ini, dan semua yang anda tidak dapat jika ia tidak diambil.

Selepas anda melengkapkan semua kebaikan dan keburukan penyelesaian ini, ia tetap untuk mengira nisbah dan kuantiti mereka:

  1. Padamkan bilangan minus dari kuantiti kelebihan persegi atas kanan.
  2. Luangkan operasi yang sama dengan lajur kiri persegi.
  3. Mengambil keputusan.

Kaedah tiga soalan

Terdapat teori seperti yang sebelum membuat keputusan, adalah perlu untuk bertanya kepada dirinya tiga kali. Kali pertama jawapannya akan datang berdasarkan emosi, kali kedua - berdasarkan logik, dan jawapan ketiga akan menjadi yang paling dekat dengan kebenaran.

Contoh topi yang berbeza

Adalah mungkin untuk membuat keputusan dalam bentuk permainan. Untuk melakukan ini, bayangkan bahawa anda mempunyai tujuh topi warna yang berbeza dan setiap satunya boleh mengubah imej pemikiran anda secara radikal:

  • Red. - Membuat anda mengujakan dan emosi;
  • Siren. - Membolehkan anda sentiasa kekal rasional;
  • Biru - Termasuk intuisi;
  • Hitam - Membuat untuk melihat satu negatif dan melewati prisma sikap yang terjejas;
  • Merah jambu - membuat terlalu yakin diri dan tidak mampu mengkritik diri;
  • Orange. - Menjana projek yang tidak praktikal dan membina rancangan yang hebat;
  • Putih - memberikan kebijaksanaan.

Betulkan semua topi dan cuba untuk mengeluarkan purata keseluruhan thread dan perasaan.

Kami tidak termasuk pilihan yang tidak menarik

Anda boleh membuat pilihan beberapa alternatif menggunakan kaedah pengecualian. Keluarkan pilihan yang paling tidak menarik dari yang sedia ada. Kemudian keluarkan satu lagi dan satu lagi. Teruskan untuk mengecualikan pilihan yang tidak diingini sehingga satu pilihan kekal.

Little Cast.

Tidak selalu pilihan kami dikaitkan dengan perkara yang menyenangkan. Kadang-kadang, apa sahaja yang kita pilih, akibatnya tidak akan menyenangkan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Ambil keadaan kerana ia dan cuba untuk memilih apa yang akan menjadi yang paling tidak menyenangkan untuk anda.

Kaedah PMI.

Singkatan nm boleh decipher sebagai Ditambah, tolak, menarik . Buat jadual tiga lajur. Pada mulanya, tuliskan semua kelebihan yang mungkin dari keputusan yang diambil, dalam kelemahan kedua, dan pada yang ketiga - hanya semua komen yang menarik, nuansa dan komen yang tidak tergolong dalam apa-apa kelebihan atau keburukan.

Tanda ini akan membantu untuk membentangkan semua kelebihan dan keburukan keputusan dan sekali lagi menimbang semua "untuk" dan "terhadap".

Amalan lima isu utama

Katakan anda telah memilih penyelesaian untuk masalah anda. Bagaimana untuk menyemak arah yang betul anda bergerak dan adakah ia bernilai mengubahnya? Ini akan membantu anda kaedah lima soalan:

  1. Adakah saya mahu ini (untuk menjadi seseorang / melakukan sesuatu / mempunyai sesuatu)? Sekiranya jawapannya ya, kami terus bertanya.
  2. Sekiranya saya melakukannya (saya akan menjadi seseorang / saya akan melakukan sesuatu / saya akan memperoleh sesuatu), saya akan kekal selaras dengan saya, dunia, alam semesta dan Tuhan (untuk orang yang beriman)? Jika ya, kemudian teruskan.
  3. Sekiranya saya melakukan ini, adakah ia membawa saya ke impian saya? Ya? Kami meneruskan.
  4. Sekiranya saya melakukan ini, adakah ia akan melanggar hak seseorang? Jika tidak, anda boleh bertanya kepada diri anda soalan terakhir.
  5. Sekiranya saya melakukannya, adakah ia lebih baik untuk saya atau orang lain?

Sekiranya anda datang ke soalan terakhir dan jawapannya adalah positif, anda dengan selamat boleh percaya bahawa anda berada di landasan yang betul.

Algoritma membuat keputusan bebas

Untuk belajar bagaimana membuat keputusan sendiri, ambil sekeping kertas dan mengendalikan.

  1. Tulis pada daun, yang mana anda mempunyai masalah.
  2. Senaraikan sebab-sebab mengapa perlu diselesaikan.
  3. Terangkan hasil acara yang diingini secara terperinci.
  4. Tulis semua penyelesaian yang mungkin untuk isu dan tindakan yang mesti dibuat.
  5. Menganalisis jawapan anda, berkaitan dengan ciri-ciri semasa dan mula bertindak.

Bagaimana untuk membuat keputusan mengenai kerja?

Apabila pergi jauh dari kerja atau memilih dari beberapa kekosongan, ingatlah keutamaan dan nilai hidup anda. Sekiranya bab segala-galanya bernilai keluarga, adalah salah untuk memilih kerja dengan hari kerja yang tidak normal dan kelewatan kekal di tempat kerja, walaupun anda menerima bayaran yang baik.

Ia tidak akan buruk dalam kes ini untuk meminta bantuan kepada rakan. Lagipun, risiko sebenar dan ketakutan khayalan sentiasa kelihatan lebih baik. Jika anda tidak meminta sesiapa, cuba untuk memberi diri anda sendiri. Cuba matikan emosi anda, kerana perubahan kerja boleh mengubah hidup anda dalam keadaan yang lebih teruk dan lebih baik.

Bagaimana untuk membuat keputusan mengenai perceraian?

Sekiranya kehidupan keluarga memberikan retak dan segala-galanya buruk, kadang-kadang boleh memusnahkan pemikiran tentang perceraian. Jangan tergesa-gesa untuk memotong gosip. Tunggu emosi untuk menenangkan dan kejelasan akan muncul di kepala saya. Mungkin ia akan berbaloi untuk hidup sedikit dengan pasangan terpisah.

Jangan tergesa-gesa untuk menghubungi orang yang anda sayangi. Jika anda kemudian mengubah fikiran anda dan membuat diri anda dengan suami atau isteri anda, dekat dengannya akan mengutuknya, menghitung musuh dan memasukkan tongkat ke dalam roda. Di samping itu, kehidupan peribadi adalah salah satu daripada sfera kehidupan di mana penyelesaian harus tetap eksklusif untuk anda, supaya ia sangat tidak menyesal bahawa anda secara membuta tuli mematuhi majlis seseorang.

Ingat bahawa anda perlu mengelakkan rangka kerja sempit dan penyelesaian radikal. Mungkin persoalan "perceraian atau tidak?" Ia disampaikan dengan tidak betul dan terdapat penyelesaian lain, sebagai contoh: untuk memahami hubungan, untuk melaksanakan kebencian, bercakap dengan jiwa, untuk mewujudkan hubungan atau menghubungi seorang ahli psikologi keluarga.

Sekiranya anda memahami bahawa anda membawa kepada anda lebih baik daripada dalam kesatuan dengan rakan kongsi, dan hubungan itu tidak berfungsi, adalah mungkin, adalah berbaloi dan perceraian daripada berjuang untuk sesiapa yang tidak perlu menghancurkan hubungan yang merosakkan.

Bagaimana untuk membantu membuat keputusan?

Setiap orang adalah pemilik hidupnya. Oleh itu, berikan satu lagi peluang untuk membina kehidupan anda secara bebas, menang dan salah. Sekiranya anda melihat bahawa orang rapat anda meragui dirinya sendiri, memberinya peluang untuk membuat keputusan secara bebas dan tidak memanjat dengan nasihat yang tidak munasabah. Sudah tentu, jika anda dirawat untuk nasihat, anda boleh menyatakan pendapat anda dan mengatakan bagaimana anda melakukannya, tetapi tidak lebih. Anda tidak berhak membuat keputusan untuk orang lain atau mengambil tanggungjawab untuk hidupnya.

Apa yang menghalang kita daripada mengambil penyelesaian yang mencukupi? (Dan Gilbert)

Perjuangan yang ragu-ragu adalah perkara yang paling sukar, yang mana anda perlu mengatasi setiap hari seorang usahawan yang berjaya: untuk menerima atau tidak menawarkan, mengambil pesanan atau menolak, melabur wang dalam projek atau tidak. Kadang-kadang, keraguan semacam ini membantu membuat pilihan yang tepat dan tidak kehilangan wang, tetapi bagaimana jika ia menghalang perniagaan? Fahami diri anda dan cari jawapan kepada soalan "Apa yang perlu dilakukan, apabila anda tidak boleh membuat keputusan?" Cadangan ahli psikologi akan membantu.

Menghadapi ketidakupayaan untuk memilih antara alternatif, anda perlu memahami sebab utama yang menghalang keputusan. Tonton keadaan dari sisi, fikirkan pilihan lain untuk penyelesaian atau hanya berehat: Sangat kerap, hakikat bahawa ia mula-mula kelihatan seperti tugas yang kompleks dan sukar, mudah diselesaikan pada kepala "segar". Sebagai contoh, jika anda prihatin tentang persoalan GJ untuk mengambil wang, saya fikir dengan baik, anda akan mencari penyelesaian untuk masalah ini, termasuk untuk mengambil wang ke dalam pinjaman - zajmy.kz.

Banyak kesilapan yang dilakukan, kerana orang ramai terbiasa membuat keputusan, bergantung pada suara minda, melupakan kehadiran perasaan "keenam". Apabila seseorang bertindak pada perintah hati, dia tidak mempunyai jalur hitam, dan semua penyelesaiannya benar, dan dia tidak akan menyesal mereka.

Anda sudah bersedia untuk membuat pilihan terakhir, tetapi anda perlu berkompromi dengan hati nurani? Buang penyelesaian sedemikian dan cuba mencari jalan lain keluar dari kedudukan, kerana Anda masih tidak mendapat kepuasan moral daripada pelaksanaan rancangan anda. Dan ingat: minda manusia digunakan untuk mencari penyelesaian yang paling mudah. Tetapi jika anda perlu menyelesaikan keadaan yang sukar, membingungkan, jawapannya tidak terletak di permukaan, dan untuk mencari keputusan yang tepat, anda perlu menatal beratus-ratus kombinasi dan variasi di kepala saya.

Adalah keraguan bahawa blok penghalang menjadi blok penghalang untuk projek-projek yang boleh membawa pendapatan yang tinggi. Bayangkan apa yang akan berlaku jika Steve Jobs meragui kemungkinan perkembangan peralatan komputer atau jika Bil Gates atas sebab tertentu enggan membuat sistem operasi Windows?

Keupayaan untuk memahami bahawa tidak dapat dielakkan pilihan dibezakan oleh seorang ahli perniagaan yang berjaya dari pekerja yang diupah, kerana pembukaan perniagaan melibatkan keputusan bebas dari apa-apa situasi: dari konflik kecil antara bawahan kepada pilihan pembangunan strategik syarikat. Itulah sebabnya banyak keputusan perlu diambil di bawah Vulture "begitu diperlukan."

Apabila pilihan dibuat, ia tetap tidak begitu banyak: direalisasikan. Tetapi pada peringkat ini anda boleh "berbohong" keraguan. Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkannya? Jika anda bertanya soalan ini kepada ahli psikologi, mereka akan menawarkan 2 alternatif:

1. Bayangkan bahawa bukannya arahan tindakan yang dipilih, anda telah memilih versi terburuk pembangunan acara. Apa yang boleh berlaku dalam kes ini? Amalan ini akan membantu anda sekali lagi memastikan keputusan yang diambil.

2. Twist dalam imaginasi anda, sebagai slaid, momen positif yang akan memberi anda pelaksanaan penyelesaian yang dipilih. Ini akan membantu anda dengan jelas merealisasikan matlamat utama, yang mana semua syarikat anda berfungsi.

© 2021 Skudelnica.ru - cinta, pengkhianatan, psikologi, perceraian, perasaan, pertengkaran