Chamomile කහට: ප්රතිලාභ සහ හානි, හොඳම වට්ටෝරු, contraindications සහ භාවිතය. Chamomile - ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ ප්රතිවිරෝධතා

Chamomile තේ: ප්රතිලාභ සහ ඖෂධීය ගුණ, ජනප්රිය වට්ටෝරු සහ භාවිතය සඳහා contraindications.

ඖෂධීය ශාකයක් ලෙස Chamomile පුරාණ කාලයේ සිටම මානව වර්ගයා දන්නා කරුණකි. මෙම අව්‍යාජ මලෙහි සුව ගුණ වසර දෙදහසකට පෙර සොයා ගන්නා ලදී: චමමයිල් තේ ස්නායු සන්සුන් කරන අතර නින්ද නොයාමෙන් මිදීමට උපකාරී වන බව මිනිසුන් දුටුවේය. අද, මෙම ශාකය ජන වෛද්ය විද්යාව, ඖෂධවේදය සහ රූපලාවන්ය විද්යාව තුළ බහුලව භාවිතා වේ.

chamomile සංයුතිය සහ ඖෂධීය ගුණ

චමමයිල් තේ වල වාසි

ස්නායු පද්ධතිය සඳහා ප්රතිලාභ

සුවඳැති පානයෙහි antispasmodic apigenin අඩංගු වන අතර එය පුද්ගලයෙකුගේ මනෝ-චිත්තවේගීය තත්වයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. නුරුස්නා බව, නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය, අධික වැඩ, ස්නායු වෙහෙස, ආතතිය - මෙම සියලු ගැටළු chamomile වලින් සුව කරන බීම පරාජය කිරීමට උපකාරී වේ.

ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව සඳහා ප්රතිලාභ

Chamomile තේ පිත ස්‍රාවය උත්තේජනය කරයි, වණ, ගැස්ට්‍රයිටිස් සහ අක්මා රෝග වලට ප්‍රතිකාර කරයි, බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා සහ කොලෙලිතියාසිස් උල්ලංඝනය කිරීමට උපකාරී වේ. තවද මෙම සුව කිරීමේ පානය ඇසිටිල්සාලිසිලික් අම්ලය මත පදනම් වූ drugs ෂධ ගන්නා පුද්ගලයින් සඳහා ද ප්‍රයෝජනවත් වේ, මන්ද එය ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල එහි විනාශකාරී බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා කිරීමට සමත් වේ.

දියවැඩියාව සඳහා Chamomile තේ

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා චමමයිල් තේ වල ප්‍රතිලාභ ඔප්පු කර ඇත: ශාකයේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. chamomile හි මෙම ආශ්චර්යමත් ගුණාංගය බරපතල රෝගයකට එරෙහි සටනේදී අතිරේක මෙවලමක් ලෙස භාවිතා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි: chamomile, එහි චිකිත්සක බලපෑමට අමතරව, දියවැඩියාව ඇති කළ හැකි සංකූලතා වැලැක්වීමට ද උපකාරී වේ.

සීතල සඳහා chamomile ගුණ

උණ, ටොන්සිලයිටිස්, බ්රොන්කයිටිස් සහ අනෙකුත් ශ්වසන රෝග සමඟ, chamomile තේ එහි ඩයපෝරෙටික්, expectorant, ක්ෂුද්ර ජීවී සහ වේදනා නාශක ගුණ නිසා ප්රයෝජනවත් වේ. සුව කිරීමේ සුප් හොද්ද තේ ලෙස පානය කරනු ලැබේ, උගුරේ අමාරුව සඳහා භාවිතා කරයි, ස්නානය සහ ආශ්වාස එයින් සාදා ඇත.

සමේ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ

චමමයිල් තේ දිනපතා පානය කළහොත් සමට නැවුම් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා දිය හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. සහ සුව කිරීමේ සුප් හොද්ද ශීත කළ හැක. Chamomile තේ අයිස් කැට විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, සම නැවුම් කර පුනර්ජීවනය කරයි, කෝපය ඉවත් කරයි. චමමයිල් ළදරුවාගේ සියුම් සම සඳහා විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ; එහි සාරය ළදරු කීම්, ෂැම්පූ සහ දන්තාලේප වලට එකතු වේ. Chamomile කසාය හිසකෙස් සඳහා සෞඛ්යය ලබා දෙනු ඇත: blondes සහ දුඹුරු හිසකෙස් ඇති කාන්තාවන්ට සේදීමෙන් පසු curls සේදීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Chamomile තේ

chamomile තේ දිනපතා භාවිතයෙන්, ඔබට මසකට කිලෝ ග්රෑම් 4 ක් දක්වා අහිමි විය හැකිය, ප්රධාන දෙය වන්නේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහ නිසි පෝෂණය නොසලකා හැරීම නොවේ. ශාකයේ පහත සඳහන් ගුණාංග බර අඩු කර ගැනීම සපයයි. පළමුව, chamomile ආහාර රුචිය පාලනය කරයි, ආහාර දිරවීමට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. දෙවනුව, ඖෂධීය ශාකය සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, එය "ජෑම්" ආතතියට පුරුදු වී සිටින පුද්ගලයින්ට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. තෙවනුව, චමමයිල් ඩයුරටික් බලපෑමක් ලබා දෙයි, එයින් අදහස් කරන්නේ එය ශරීරයට අතිරික්ත තරලය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

ළමුන් සඳහා Chamomile තේ

චමමයිල් තේ දරුවන්ට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ: ළදරුවෙකු දත් ඇති විට, බඩ රිදෙන විට හෝ සීතල ආරම්භ වූ විට එය අත්‍යවශ්‍ය වේ. චමමයිල් තේ වේදනාව සමනය කරයි, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, දරුවා සන්සුන් කිරීමට සහ නින්ද සාමාන්‍යකරණය කරයි. නමුත් කුඩා දරුවන්ට ලබා දිය හැක්කේ ඉතා දුර්වල කසාය පමණි.

කාන්තා සෞඛ්ය ප්රතිලාභ

චමමයිල් බීම වල අඩංගු Bisabolol ද්රව්යය කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. Chamomile තේ අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, කාන්තා දින තුළ වේදනාව සමනය කරයි, නාරිවේද රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන්, උපග්‍රන්ථවල දැවිල්ල සමඟ එය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ප්‍රවේණි පද්ධතියේ රෝග වලදී, චමමයිල් තේ ඇතුළත පමණක් නොව බාහිරව ද භාවිතා වේ - සම්පීඩක, ස්නාන සහ ඩවුස් ආකාරයෙන්.

ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා Chamomile තේ

ගැබිනි මව්වරුන් ද chamomile තේ සමඟ මිතුරු විය යුතුය. දරුවෙකු බිහි කිරීම වැනි තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයකදී වුවද, මෙම හිරු මල් ප්රියජනක හා ප්රයෝජනවත් වේ. චමමයිල් මත පදනම් වූ බීම අනාගත මවට ඉදිරියේදී ඇති වන සීතල සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, මන්ද ශාකසාර ප්‍රතිකාරය ඖෂධ ප්‍රතිකාර සඳහා ආරක්ෂිත විකල්පයකි. හිසරදය, උදාසීනත්වය, මානසික අවපීඩනය, බඩේ කැක්කුම, විෂ වීම - මෙම සියලු ගැටළු සාමාන්‍ය චමමයිල් මගින් සමනය කර ඉවත් කළ හැකිය.

ගැබ්ගැනීමේ පූර්වාරක්ෂාවන්

පිටතින් (ස්නාන, සම්පීඩක, ආශ්වාස ස්වරූපයෙන්), ගර්භණී සමයේදී චමමයිල් තේ බියෙන් තොරව භාවිතා කළ හැකිය, ඇත්ත වශයෙන්ම, ශාකයට ආසාත්මිකතාවයක් නොමැති නම්. ඇතුළත භාවිතය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අනාගත මව්වරුන්ට දිනකට දුර්වල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් වීදුරු 2 කට වඩා පානය කළ නොහැක. ඖෂධීය තේ අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම නොමේරූ උපත අවුස්සන්න පුළුවන්. chamomile මත පදනම් වූ බීම ඩිම්බ කෝෂ මගින් estrogen එස්ට්රොජන් නිෂ්පාදනය කිරීමට දායක වන අතර, එය ගර්භාෂයේ ස්වරය කරා යොමු කරයි, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් ඇති විය හැක.

ප්රතිවිරෝධතා

Chamomile, එය ප්රති-ආසාත්මිකතා ගුණ ඇතත්, අසාත්මිකතා ඇති කිරීමට සමත් වේ. ඖෂධීය තේ පානය කිරීමට පෙර, ඔබ ශාකයට ආසාත්මික නොවන බවට වග බලා ගන්න. ඔබ chamomile decoctions සමඟ ප්රතිකාර කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඕනෑවට වඩා ජ්වලිත නොවන්න. අධික ලෙස පානය කිරීම ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, දුර්වලතාවය, හිසරදය, ස්පන්දනය ඇති විය හැක. ප්‍රථමයෙන් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන කෘතිම sedatives, diuretics සහ blood thinners (aspirin ඇතුළුව) සමඟ chamomile බීම ඒකාබද්ධ කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

Chamomile තේ වට්ටෝරු

වට්ටෝරුව 1. සම්භාව්ය chamomile තේ

චමමයිල් මල් බාස්කට් සම්පූර්ණ තේ හැඳි 2 ක් - වියලන ලද සහ කැඩුණු, උණු නිවාගත් ජලය වීදුරුවක් (මිලි ලීටර් 200) වත් කර, පීරිසියකින් ආවරණය කර විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් තබන්න, පෙරීම, මල් මිරිකා සහ උණුසුම්ව බොන්න. එවැනි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් තනිවම හෝ හරිත හෝ ශාකසාර තේ වලට එකතු කළ හැකිය.

වට්ටෝරුව 2. ගම්මිරිස් සමග Chamomile තේ

තලා දැමූ මින්ට් සහ චමමයිල් සමාන අනුපාතයකින් ගනු ලැබේ - තේ හැන්දක 1 බැගින්, උණුසුම් නිවාගත් ජලය වීදුරුවක් වත් කර පෙරීමට සහ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. මෙම තේ හොඳින් සමනය කරයි, පිත්තාශයේ රෝග වල ගමන් මග සමනය කිරීමට සහ පිත්තාශයේ ගල් ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ඔබ සන්සුන් පානයක් පිළියෙළ කරන්නේ නම්, ඔබට මින්ට් සහ චමමයිල් වලට අමතරව දුරු එකතු කළ හැකිය.

වට්ටෝරුව 3. ලෙමන් බාම් සමග Chamomile තේ

ඔබ පෙර වට්ටෝරුව ගතහොත්, නමුත් ලෙමන් බාම් සමඟ මින්ට් වෙනුවට, ඔබ ස්නායු පද්ධතිය සඳහා පමණක් නොව, ආමාශය සඳහා පුදුම ඖෂධයක් ලබා ගනී. සහ මෙම පානය සීතල සමඟ උපකාරී වේ: එය උණුසුම්, 1 වීදුරු 2-3 දිනකට වරක් ගන්න. ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීම සඳහා, ස්වාභාවික මී පැණි සමඟ සුවඳැති බීම එකතු කරන්න, නමුත් එය තේ වලට එකතු නොකිරීමට වඩා හොඳයි, නමුත් එය කටගැස්මක් ලෙස අනුභව කරන්න.

වට්ටෝරුව 4. ඖෂධ පැළෑටි සමඟ Chamomile තේ

ඖෂධීය ශාක - ගම්මිරිස්, පැණිරස Clover, ශාන්ත ජෝන් wort සහ chamomile සමාන අනුපාතයකින් ගනු ලැබේ - එක් කෝපි හැන්දක්, උණුසුම් නිවාගත් ජලය වීදුරුවක් සමග මිශ්රණය වත් කර, පීරිසියකින් ආවරණය කර පැය භාගයකින් පසු පෙරීම. මෙම ඖෂධීය තේ පිරිසිදු කිරීම, පුනර්ජීවනය සහ ආහාර රුචිය අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇත.

තේ සඳහා මල් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

chamomile තේ වලින් ප්‍රයෝජන ගැනීම සඳහා, ෆාමසියකින් මිලදී ගත් ස්වාභාවික වියළි අමුද්‍රව්‍ය වලින් එය සකස් කරන්න. ස්වභාවික ප්ලේසර් වලට මනාප දෙන්න, බෑග්වල තලා දැමූ මල් ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. ඔබට ඔබේම දෑතින් සුව කිරීමේ කූඩ සකස් කළ හැකිය, ප්රධාන දෙය වන්නේ ශාකයේ අනෙකුත් ප්රභේද සමඟ chamomile පටලවා නොගැනීමයි (මුළු ඒවායින් 50 ක් පමණ ඇත). ඔබ විසින්ම පුෂ්ප මංජරිය එකතු කරන විට, පෙති කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: චමමයිල් වල, ඒවා සෑම විටම පහළට පෙනෙන අතර මලෙහි කහ කොටස කේතුකාකාර හැඩයක් ඇත.

ඖෂධීය ශාකයක් ලෙස chamomile වල වටිනාකම ඉතා ඉහළ ය. අපගේ බොහෝ ගැටලු සමඟ අපි මෙම හිරු මල වෙත හැරෙන අතර, ඔවුන්ගෙන් සමුගැනීමට අපට උපකාර කිරීමට ඔහු සැබවින්ම සමත් වේ. සුවඳැති අව්ව කූඩ මත ගබඩා කර, පිපෙන ගිම්හාන තණබිම්වල සුවඳින් ඔබේ නිවස පුරවන සහ එහි වැසියන්ට උණුසුම සහ සුවපහසුව ලබා දෙන සුව කිරීමේ පානයක් පිළියෙළ කරන්න. chamomile තේ පානය කර සැමවිටම නිරෝගීව සිටින්න!

චමමයිල් තේ වල වාසි සහ හානිය එහි සංයුතියේ අඩංගු වේ. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මෙම අපූරු සංරචකය සහායක ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ලෙස බොහෝ රෝග සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. කෙසේ වෙතත්, එවැනි තේ ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව, ශරීරයට ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

chamomile තේ වල රසායනික සංයුතිය සහ කැලරි අන්තර්ගතය

chamomile තේ ජලය 97.5% ක් වුවද, ඉතිරි ප්‍රමාණය අවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අඩංගු වීමට ප්‍රමාණවත් වේ. පානයෙහි සංයුතිය සගන්ධ ෙතල්, කැඩිනින්, පෙක්ටීන් සහ නෝනිලික් අම්ලය 1% ක් පමණ අඩංගු වේ.

චමමයිල් තේ ග්‍රෑම් 100 ක ප්‍රොවිටමින් ඒ මිලිග්‍රෑම් 12 ක්, විටමින් ඒ සහ බී 9 මිලිග්‍රෑම් 1 ක් පමණ අඩංගු වේ. කොලීන් වල අන්තර්ගතය 0.4 mg, විටමින් B5 සහ B1 - 1 mg බැගින්.

ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය වලින්, පානයෙහි වැඩිපුරම පොටෑසියම් (9 mg), පසුව කැල්සියම් සහ සෝඩියම් (පිළිවෙලින් 2 සහ 1 mg) අඩංගු වේ. වියළි චමමයිල් තේ ද ෆ්ලෝරීන් අඩංගු වන අතර අනෙකුත් ජන පිළියම් හා සසඳන විට එහි සාන්ද්‍රණය තරමක් ඉහළ ය (තේ ග්‍රෑම් 100 ක ෆ්ලෝරීන් මයික්‍රො ග්‍රෑම් 13 ක් අඩංගු වේ).

ප්‍රභවයන් තේ වල කැලරි ප්‍රමාණය 1 kcal ට සමාන වන අතර එය එහි ඇති තරමක් අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් අන්තර්ගතය මගින් පැහැදිලි කෙරේ (බීම ග්‍රෑම් 100 කට 200 mg පමණ).

chamomile තේ වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

Chamomile තේ pancreatitis, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ අනෙකුත් රෝග, ඔසප් වේදනාව සහ බොහෝ සමේ රෝග සඳහා භාවිතා වේ. ලෙමන් බාම් සමග Chamomile සීතල ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට භාවිතා කරයි.

කාන්තාවන් සඳහා chamomile තේ වල ප්රතිලාභ

චමමයිල් තේ වල අඩංගු ද්‍රව්‍ය වැදගත් කාන්තා ගැටළු කිහිපයක් විසඳීමට උපකාරී වේ. විශේෂයෙන්, දරුණු ඔසප් වේදනාවකදී ඔසප් වීමේදී රාත්‍රියේදී චමමයිල් තේ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පැහැදිලි ආවර්තිතා නොමැති ඔසප් චක්‍රය තුළ එය ගැනීම ද නිර්දේශ කෙරේ. ආර්තවහරණය ආරම්භ වන විට, එය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වන වියළි chamomile තේ, එහි පාඨමාලාවට පහසුකම් සපයයි.

පිරිමින් සඳහා chamomile තේ වල ප්රතිලාභ

පිරිමි ශරීරය තුළ, chamomile තේ prostatitis සඳහා නඩත්තු ප්රතිකාරයක් ලෙස එහි භාවිතය සොයා ගනී. ස්වාභාවිකවම, මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ මූලික ප්රතිකාර ක්රම භාවිතා කළ යුතු අතර නරක පුරුදු සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතුය.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Chamomile තේ

මෑතකදී, අතිරික්ත මේදය දහනය කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් සහ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා චමමයිල් තේ වල බලපෑම පිළිබඳව අධ්‍යයනයන් ආරම්භ වී ඇත. සෑම ආහාර වේලකටම පෙර පානය නිතිපතා භාවිතා කිරීම ස්‍රාවය කරන ආමාශයික යුෂ ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර එය බර අඩු කර ගැනීමට දායක වන අතර එහි ප්‍රති result ලයක් වශයෙන් බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වන බව විශ්වාස කෙරේ.

ළදරුවන් සඳහා Chamomile තේ

ළමුන් සඳහා, විශේෂයෙන් ළදරුවන් සඳහා, chamomile තේ වල ප්රතිලාභ, සායනික පරීක්ෂණ මගින් දිගු කලක් තිස්සේ ඔප්පු කර ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, ශාකයේ සියලුම අංග භාවිතා වේ:

• විෂබීජ නාශක- බැක්ටීරියා වලින් දරුවන් ආරක්ෂා කරයි;
• sedative - සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි;
• ශක්තිමත් කිරීම - ළදරුවන් තුළ ප්රතිශක්තිකරණය ගොඩනැගීමට දායක වේ;
• ප්රති-ගිනි අවුලුවන- තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කරයි, දැවිල්ල සමනය කරයි.

• සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ කැස්ස ඉවත් කිරීම;
• ළමුන් තුළ බඩවැල් ආබාධවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට; මේවාට වායූන් සමුච්චය වීම, කොලික සහ බඩ පිපීම ඇතුළත් වේ;
• නින්ද ආබාධ සමඟ;
• දරුවාට සමේ දැවිල්ල ඇති නම්.

ළදරුවන් සඳහා මී පැණි සමඟ චමමයිල් වල ප්‍රතිලාභ මතභේදයට තුඩු දෙන කරුණකි, මන්ද මී පැණි තනිවම හෝ විවිධ කාරක සමඟ ඒකාබද්ධව ළදරුවන්ට අසාත්මිකතා සහ වෙනත් අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන් බඩවැල් ආබාධ.

ගර්භනී කාන්තාවන් සහ මව්කිරි දීම සඳහා chamomile තේ භාවිතා කළ හැකිද?

Chamomile ආරක්ෂිත පිළියමක් ලෙස සලකනු ලබන අතර ගර්භණී සමයේදී සහ පසුව දරුවා රැකබලා ගැනීමේදී සහ මව්කිරි දීමේදී මව්වරුන්ට භාවිතා කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, කලින් ලැයිස්තුගත කර ඇති තේ වල සියලුම ගුණාංග භාවිතා වේ.

මව තුළ, ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කිරීමට සහ බඩවැල් ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට චමමයිල් භාවිතා කරයි. චමමයිල් වල විෂබීජ නාශක ගුණ ද වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි - එය බොහෝ විට ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්ගේ ප්‍රජනක පදධතියේ දැවිල්ල සහ විවිධ රෝග සඳහා භාවිතා කරයි. විශේෂයෙන්ම, chamomile සමග douching සහ එයින් සම්පීඩනය පුළුල් ලෙස පැතිර ඇත. එසේම, තේ වලට විෂ සහිත රෝග ලක්ෂණ සමහරක් ඉවත් කිරීමට හැකි වේ.

කිරි දෙන මවක් සඳහා Chamomile තේ ප්රයෝජනවත් වනු ඇත, මන්ද, එහි සංකීර්ණ බලපෑමට අමතරව, එය මව්කිරි ස්රාවය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඕනෑවට වඩා ජ්වලිත නොවිය යුතුය, අධික තේ (දිනකට ලීටර් 1 කට වඩා වැඩි), ඊට පටහැනිව, කිරිදීම වළක්වයි.

චමමයිල් තේ උදව් කරන්නේ කුමක්ද?

සමහර රෝග වල තත්වය සමනය කිරීම සඳහා chamomile තේ භාවිතය සලකා බලන්න.

කැස්ස සඳහා Chamomile තේ දිනකට තුන් වරක් ආහාරයට පෙර පැය භාගයක් යොදනු ලැබේ. වැඩිහිටියන්ට වරකට මිලි ලීටර් 200 ක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන් සඳහා වඩාත් මෘදු යෙදුමක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ - දිවා කාලයේ සෑම පැයකටම මිලි ලීටර් 10 ක්. රසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, පානයට සීනි, මී පැණි හෝ ලෙමන් එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ගැස්ට්රයිටිස් සඳහා Chamomile තේ පානයෙහි ඉහළ සාන්ද්රණයකින් හෝ තාප ස්ථායයක (පැය 2-3 ක් පමණ) ප්රමාණවත් තරම් දිගු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරයි. එවැනි තේ ෆිල්ටර් කර දිනකට 3 වතාවක් මිලි ලීටර් 50 ක් ගත යුතුය.

ඔබට පාචනය සඳහා චමමයිල් තේ භාවිතා කළ හැකි අතර එහි සාන්ද්‍රණය ගැස්ට්‍රයිටිස් සඳහා පානයට සමාන විය යුතුය. මීට අමතරව, තේ සමග, එය yarrow කසාය ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

විෂ වීම සඳහා Chamomile තේ, විෂ වීම බරපතලකම අනුව, ඉහළ සහ අඩු සාන්ද්රණය දෙකම භාවිතා කළ හැක. ඕනෑම අවස්ථාවක, තේ ඕනෑ තරම් තිබිය යුතුය. බීම මිලි ලීටර් 100 සිට 200 දක්වා දිනකට අවම වශයෙන් 5 වතාවක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

එසේම, chamomile තේ ඇස්වල දැවිල්ල සහ විවිධ අක්ෂි ආසාදන සඳහා හොඳ පිළියමක් බව ඔප්පු වී ඇත - බාර්ලි සිට කොන්ජන්ටිවිටිස් දක්වා. මෙම අවස්ථාවේ දී, සෑම පැය 2-3 කට වරක් ඇස්වලට ඉහළ සාන්ද්රණයකින් උණුසුම් chamomile තේ සමග කපු පුළුන් යෙදීම අවශ්ය වේ.

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ චමමයිල් තේ භාවිතය

Chamomile විශ්වීය රූපලාවන්ය ශාක වලින් එකක් ලෙස සැලකේ. chamomile තේ මත පදනම්ව, ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු, පඳුරු, සම්පීඩක සහ දියර සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ.

මුහුණ සඳහා Chamomile තේ

මුහුණ සඳහා chamomile තේ අයදුම් කිරීමේ ප්රධාන ක්ෂේත්ර:

• සම පිරිසිදු කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ ටෝනිං කිරීම;
• කළු තිත්, කුරුලෑ සහ අනවශ්ය වර්ණක ඉවත් කිරීම;
• එපීඩර්මිස් වල ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කිරීම.

මුහුණේ රැකවරණය සඳහා chamomile තේ භාවිතය විවිධ ක්රියාත්මක කිරීමේ විකල්ප ඇත.

සරලම වන්නේ සේදීම සඳහා සාමාන්ය තේ භාවිතා කිරීම හෝ දියර සඳහා සංරචකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමයි. සම පිරිසිදු කිරීම හා විෂබීජ නාශක වලට අමතරව, chamomile තේ ද දීප්තිමත් බලපෑමක් ඇත.

වඩාත් සංකීර්ණ වන්නේ chamomile තේ මත පදනම් වූ විශේෂ ආවරණ වේ. මුහුණු ආවරණ වට්ටෝරු සඳහා උදාහරණ:

1. ග්ලිසරින්: ශීත කළ තේ මිලි ලීටර් 100 ක් ග්ලිසරින් මිලි ලීටර් 5 ක් සමඟ මිශ්‍ර කර ඇත. වෙස් මුහුණ දිනකට දෙවරක් යොදනු ලැබේ.
2. මී පැණි ආවරණයක්: නැවුම් තේ මිලි ලීටර් 50 ක් පාන් කුඩු මේස හැඳි 2 ක් සහ මී පැණි තේ හැන්දක 1 ක් සමඟ මිශ්‍ර කර ඇත. යෙදුම - සෑම දින 2-3 කට වරක්.
3. කෝමාරිකා ආවරණ: 20 ml chamomile තේ, 2 තේ හැදි. එල්. රූපලාවන මැටි, කෝමාරිකා යුෂ මිලි ලීටර් 20 ක් සහ මී පැණි මිලි ලීටර් 10 ක් මිශ්ර කර පැය 48 ක් ඉතිරි වේ. අවශ්ය නම්, රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් ආවරණයට එකතු වේ. යෙදුම - සතියකට වරක්.

හිසකෙස් සඳහා

හිසකෙස් සඳහා, පිරිසිදු තේ සහ ඒ මත පදනම් වූ විවිධ නිෂ්පාදන ද භාවිතා වේ. වඩාත් බහුලව භාවිතා වන හිසකෙස් ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු සේදීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, උණුසුම් තේ සහ සිසිල් තේ යන දෙකම භාවිතා කළ හැකිය.

බීම මත පදනම්ව, විවිධ හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන විශාල සංඛ්යාවක් සකස් කළ හැකිය. එය වෙනත් ශාකවල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහිත චමමයිල් තේ මිශ්‍රණයක් විය හැකිය (නිදසුනක් ලෙස, nettle, ලෙමන් හෝ ලෝරල් කොළ, calendula, burdock, ආදිය), හෝ වඩාත් සංකීර්ණ සංයුති - වෙස් මුහුණු හෝ බාම්.

උදාහරණයක් ලෙස පහත දැක්වෙන මාස්ක් වේ: chamomile තේ මිලි ලීටර් 100 ක් තුළ, මී පැණි මිලි ලීටර් 10 ක්, කොග්නැක් සහ ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 5 ක් එකතු කරන්න. ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ඔතා ඇති හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීම සඳහා ආවරණ යොදනු ලැබේ. මෙම තත්වය තුළ, හිසකෙස් විනාඩි 20 ක් තබා ඇති අතර, පසුව ආවරණ සෝදා දමනු ලැබේ.

චමමයිල් තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද

Chamomile තේ තාපාංකයෙන් තොරව සකස් කර ඇත. බොහෝ විට වියළි මල් උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ. පානයෙහි වැඩි සාන්ද්‍රණයක් අවශ්‍ය නම්, එය අතිරේකව ජල ස්නානයක (විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි) අවධාරනය කර ඇති අතර අවම උණුසුම භාවිතා වේ.

චමමයිල් තේ පෙරන ආකාරය

චමමයිල් තේ සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි සලකා බලන්න. එක් තේ වීදුරුවක් සඳහා වියළි මල් තේ හැඳි 1 සිට 2 දක්වා ගන්න. උතුරන වතුරෙන් වත් කරන ලද චමමයිල් මල් විනාඩි 10 ක් පුරවා ඇති අතර පසුව ඉන්ෆියුෂන් පෙරීම සහ පානය කරනු ලැබේ. ඔබට කහට මී පැණි හෝ සීනි එකතු කළ හැකිය.

චමමයිල් වල පිරිසිදු රසය සමහර අයට එතරම් ප්‍රසන්න නොවනු ඇත. එමනිසා, එය බොහෝ විට වෙනත් ඖෂධීය ශාක භාවිතයෙන් පෙරන ලද අතර - chamomile එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අහිමි නොවේ.

මින්ට් සමඟ චමමයිල් තේ දෙකක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබට පහත සඳහන් අමුද්‍රව්‍ය අවශ්‍ය වේ:

• chamomile මල් - 2 තේ හැඳි;
• මින්ට් - නැවුම් කොළ 4 ක් හෝ වියළි තේ හැන්දක ½;
• ලෙමන් තැවරුනු - 30 ග්රෑම්;
• මී පැණි - 3 තේ හැදි.

මින්ට් සමග Chamomile උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක් වත් කර විනාඩි 5 ක් පුරවා ඇත. ඊළඟට, ගාන ලද තැවරුනු එයට එකතු කරනු ලබන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස සංයුතිය තවත් විනාඩි 5 ක් පුරවා ඇත. ඊට පසු, පානය පෙරීම සහ මී පැණි එකතු කරනු ලැබේ.

ඔබ chamomile තේ කොළ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

chamomile තේ කොළ නැවත භාවිතා කිරීම සුදුසු නොවේ. පෙරන විට, වියළි මල් වලින් සියලුම ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය කහට වෙතට යනවා. පෙරීමේදී ඉතිරිව ඇති සම්පූර්ණ ඝන කොටස මිනිස් සිරුරෙන් අවශෝෂණය නොවන අර්ධ වශයෙන් විනාශ වූ තන්තු වලින් සමන්විත වේ.

වැදගත්! එහි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඉතිරි නොවන බැවින් එය රූපලාවණ්‍ය අරමුණු සඳහා භාවිතා කිරීම ද නිර්දේශ නොකරයි. භාවිතා කරන ලද chamomile තේ කොළ සඳහා ඇති එකම භාවිතය ගෘහස්ථ මල් හෝ ගෙවතු පැල සඳහා අතිරේක පොහොර ලෙසය.

chamomile එකතු කරන්නේ කවදාද සහ කෙසේද

ස්වයං එකතු කිරීම යනු ස්වභාවික හා පරිසර හිතකාමී නිෂ්පාදනයක් ලබා ගන්නා බවට සහතිකයකි. චමමයිල් එකතු කිරීම පාරිසරික වශයෙන් පිරිසිදු ස්ථානවල සිදු කළ යුතුය, ඒවා සඳහා පහත ලාක්ෂණික ලක්ෂණ දැක්විය හැකිය:

• කිලෝමීටර 10 ට නොඅඩු කාර්මික ව්යවසායන්ගෙන් දුර;
• 1 km ට නොඅඩු දුම්රිය මාර්ග සහ මහාමාර්ග වලින් දුර;
• කසළ ගොඩකිරීම් සහ අවසාදිත ටැංකි එකතු කිරීමේ ස්ථානය ආසන්නයේ නොමැති වීම;
• අසල කෘෂිකාර්මික ඉඩම් නොමැතිකම.

එකතු කිරීමේ කාලය ශාකයේ මල් පිපෙන කාලයට අනුරූප විය යුතුය. මේ අනුව, එහි ඇති ප්රයෝජනවත් ද්රව්යවල උපරිම සාන්ද්රණය ලබා ගැනීමට හැකි වනු ඇත. දේශගුණික ලක්ෂණ සහ කාලගුණික තත්ත්වයන් මත පදනම්ව චමමයිල් වල මල් පිපීම මැයි දෙවන දශකයේ ආරම්භ වන අතර මාස 1.5 ක් පමණ පවතී.

අවධානය! මෑතකදී විවෘත කරන ලද පුෂ්ප මංජරිය එකතු කරනු ලබන අතර, කඳක් නොමැතිව හිස් පමණක් ගත යුතුය.

නමුත් chamomile මල් එකතු කිරීම ගැටලුවෙන් අඩක් පමණි. ද්රව්යය නිසි ලෙස සකස් කිරීමකින් තොරව, එකතු කිරීමේ ක්රියාවලිය නිෂ්ඵල වනු ඇත. වියළි චමමයිල් නිරන්තරයෙන් වාතාශ්රය ඇති ප්රදේශයක සෙවන සහිත ස්ථානයක සිදු කළ යුතුය. මෙය නිවසේ අට්ටාලයක් හෝ කාමරයක් විය හැකිය, ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, ඔබට එය ටෙරස් මත හෝ මිදුලේ වියනක් යට කළ හැකිය.

මෙම අවස්ථාවේ දී, chamomile සාපේක්ෂව තුනී ස්ථරයක මතුපිට පැතිර යා යුතුය. වර්ග අඩි 1 ක් සඳහා. m ප්රදේශයේ එකතු කරන ලද ද්රව්ය කිලෝ ග්රෑම් 1 ක්. වියළීමේ ක්‍රියාවලිය සතියක් පමණ පවතින අතර දිනපතා මල් මිශ්‍ර කිරීම අවශ්‍ය වන අතර පෙති වැගිරීමට ප්‍රවේශම් විය යුතුය. මල් පහසුවෙන් දූවිලි බවට පත් කළ හැකි විට Chamomile වියළි ලෙස සලකනු ලැබේ. ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා, අඩු උෂ්ණත්වයකදී උඳුන තුල chamomile වියළීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.

වැදගත්! වියළීමේ ක්‍රියාවලියේදී, අවස්ථා දෙකකට අවසර නැත: මල් මත සෘජු හිරු එළිය සහ +40 ° C ට වැඩි chamomile උනුසුම් වීම, ඒවා chamomile හි සුව ගුණ අතුරුදහන් වීමට හේතු වේ.

වියළි chamomile කඩදාසි හෝ කාඩ්බෝඩ් ඇසුරුම්වල ගබඩා කරන්න. රෙදි බෑග් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. වියළි chamomile වල සුව ගුණ වසර පුරා සංරක්ෂණය කර ඇත.

ප්රයෝජනවත් අතිරේක

මින්ට් සහ මී පැණි සමඟ කලින් සාකච්ඡා කළ chamomile තේ වලට අමතරව, එය සකස් කිරීම සඳහා තවත් බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. වෙනත් ප්රයෝජනවත් සංරචක විශාල සංඛ්යාවක් තේ වලට එකතු කළ හැකිය. මේවා විය හැකිය:

• ඔෙරගනයෝ;
• රෝස උකුල;
• කව්බෙරි;
• මෙලිසා;
• බර්ච් අංකුර;
• yarrow;
• දෙහි;
• මාර්ග වර්ණනය.

chamomile තේ වල හානිය සහ contraindications

වෙනත් ඕනෑම ඖෂධයක් මෙන්, chamomile තේ අනිසි ලෙස භාවිතා කළහොත් ශරීරයට හානි කළ හැකිය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මෙය contraindications නිසා විය හැකිය.

chamomile තේ සඳහා ප්රධාන ප්රතිවිරෝධතාව වන්නේ chamomile වලට ආසාත්මිකතාවයකි. එය තීරණය කිරීම තරමක් සරල ය: ඔබ පරීක්ෂණය සඳහා කුඩා තේ පානය කළ යුතු අතර ඔබේ ශරීරය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. කැසීම හෝ කැසීම පෙනෙන්නට තිබේ නම්, chamomile තේ භාවිතය පිළිගත නොහැකිය.

ගර්භණී සමයේදී චමමයිල් තේ විශාල ප්‍රමාණයක් නුසුදුසු වන අතර එය එස්ටජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන අතර එය අවසන් වීමට හේතු වේ.

තේ අධික ලෙස පානය කිරීම විවිධ රෝග ලක්ෂණ වලට හේතු විය හැක, ඒවා අතර:

• ඔක්කාරය හා වමනය;
• හිස සහ මාංශ පේශිවල වේදනාව;
• කැස්ස;
• ස්වරය අඩු වීම.

සමහර අවස්ථාවලදී, මාත්රා නිරීක්ෂණය කරන විට පවා chamomile තේ වලින් අජීර්ණ නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ.

මීට අමතරව, chamomile තේ නිර්දේශ නොකරන ලද ශාක ගණනාවක් තිබේ. Chamomile යනු රුධිර තුනීකාරකයකි, එබැවින් එය ප්‍රතිදේහජනක විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු ශාක සමඟ භාවිතා නොකළ යුතුය, එනම්: චෙරි, රතු වියළි මිදි යොදයි, ස්ලෝ සහ බ්ලූබෙරීස්.

සංයුතියේ දුර්වල මනෝචිකිත්සාව තිබීම නිසා, චමමයිල් තේ සන්සුන් වේ. කෙසේ වෙතත්, එය sedatives සමඟ ඒකාබද්ධ කළ නොහැක. එනම්, sedatives අඩංගු chamomile සමග ඖෂධ පැළෑටි භාවිතය පිළිගත නොහැකි ය. එවැනි ඖෂධ පැළෑටි අතර මව් වෝර්ට්, හොප්ස්, රූ සහ නූල් ඇතුළත් වේ.

ඩයුරටික් ද chamomile සමඟ සංයෝජනයට නුසුදුසු ය.

නිගමනය

Chamomile තේ වල ප්‍රතිලාභ සහ හානිය සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව හරහා පැමිණි සෑම කෙනෙකුම පාහේ දනී. මෙම පානය විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීමේ පියවර සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. එහි ප්‍රතිලාභ අතුරු ආබාධවලට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය; සහ එසේ වුවද, contraindications පැහැදිලි ලෙස උල්ලංඝනය කිරීමකදී දෙවැන්න පෙනී යයි.

Chamomile පුරාණ කාලයේ සිටම සෞඛ්‍ය ප්‍රභවයකි. අපේ මුතුන් මිත්තන් සෑම වසරකම මල් ගබඩා කර ඖෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කළහ. අද බොහෝ අය දන්නේ ශාකයේ ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ බැක්ටීරියා ගුණාංග ගැන පමණි. නමුත් කාන්තාවන් සඳහා චමමයිල් තේ වල වාසි සහ හානිය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක තොරතුරු ස්වල්ප දෙනෙක් සොයාගෙන ඇත.

චමමයිල් කසාය මිනිස් සිරුරට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න සලකා බලන්න:

• කෝපය, වේදනාව, බඩවැල් සංවේදීතාව ඉවත් කිරීම,
• ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කිරීම, පිත,
• විෂ සහිත අණු අවශෝෂණය, ස්ලැග් (අවශෝෂක බලපෑම),
• ආහාර ජීර්ණ අවයව වලට සන්සුන් බලපෑමක්,
• විෂබීජ නාශක,
• ගෑස් සෑදීම අඩු කිරීම,
• කැක්කුම සමනය කරන්න,
• ප්‍රාචීර සහ ප්‍රතිප්‍රදාහ නාශක ආචරණය,
• ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම,
• රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම (දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා),
• සන්සුන් කිරීමේ බලපෑම.

පාචනය, flatulence, colitis, spasms, gastritis, පිත්තාශයේ රෝග, බඩවැල් සහ ආමාශය, SARS, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, tonsillitis, නින්ද නොයාම: ප්රතිඵලයක් ලෙස chamomile එවැනි සුව ගුණ පහත සඳහන් සෞඛ්ය ගැටලු තුළ භාවිතා වේ. ආතතිය, නුරුස්නා බව, තැලීම්, දත් මැදීම, ලිංගික පද්ධතියේ දැවිල්ල, වෛරස්, ආසාදන සහ ලිංගික ඉන්ද්රියන්ගේ දිලීර.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, කසාය, මධ්යසාර tinctures ආකාරයෙන් ශරීරගත කිරීම සඳහා, එය භාවිතා කරන ඖෂධීය chamomile බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඔබ සුවඳැති chamomile එකතු කර ඇත්නම්, බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න - එය බාහිර යෙදුම් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ: දුර්වල සමේ තත්ත්වය, පැල්ලම්, කුරුලෑ, තැලීම්, තුවාල.

චමමයිල් මල් වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී භාවිතා වේ: ඇරෝමැටෙරපි සමඟ සන්සුන් බලපෑමක් සහතික කෙරේ, සබන්, ෂැම්පූ, දන්තාලේප, මුහුණේ පිරිසිදු කිරීමේ ටොනික්, හිසකෙස් සහ සමේ වෙස් මුහුණු, කීම් සඳහා සාරය එකතු කරනු ලැබේ. කුරුලෑ සහ හිසකෙස් දුර්වලතා සඳහා, chamomile කසාය සෑදීමට සහ සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් සෝදා, කපු පුළුන් වලට අයදුම් කිරීමෙන් සම පිරිසිදු කරන්න. සම මත ඇතිවන ඕනෑම දැවිල්ලක් දින කිහිපයකින් නිරන්තර ක්රියා පටිපාටිවලින් සමත් වනු ඇත. චමමයිල් තෙල් ද තුවාල සුව කරයි.

මාත්රාව සහ බෙහෙත් වට්ටෝරුව

චමමයිල් තේ ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැනගත යුතුය: ආමාශයේ වණ, ගැස්ට්‍රයිටිස් සඳහා, ඔබ දිනකට තුන් වරක් චමමයිල් කසාය මිලි ලීටර් 200 ක ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර පානය කළ යුතුය. ස්ටෝමැටිටිස්, උගුරේ අමාරුව, මුඛ කුහරය තුළ දැවිල්ල, chamomile කසාය සමඟ දිනකට අවම වශයෙන් 5 වතාවක් මෙයට පිළියමක්. අතීසාරය, දරුණු පාචනය සමඟ, ඔබට මෙම වට්ටෝරුව අවශ්ය වනු ඇත: 2 වගුව. බොරු කියනවා. වියළි මල් ලීටර් 0.5 වත්. තද උතුරන වතුර, බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා. පැයකට පසු, වික්රියා, 3 r වීදුරු භාගයක් ගැනීම. දිනකට. කෝපය පල කලේය සහ ආමාශයික යුෂ ස්රාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බලපෑම සඳහා, ඩයුරටික්, ඖෂධ පැළෑටි 300 ml 1 spoonful වත්. උතුරන වතුර සහ මිලි ලීටර් 100 පානය කරන්න. 3 පි. දවසකින්.

කාන්තාවන් සඳහා chamomile වල ප්රතිලාභ

ගර්භනී අවධියේදී, ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටිවල වටිනාකම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ, මන්දයත් ඖෂධ කලලරූපය වර්ධනය වීමට අහිතකර ලෙස බලපාන බැවිනි. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා, චමමයිල් උගුරේ ගා, ආශ්වාස කරනු ලැබේ, සමේ ගැටළු සඳහා ඔවුන් චමමයිල් කසාය සමඟ ස්නානය කරයි, ශාක තෙල් භාවිතා කරයි. ශරීරයේ ඕනෑම ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් සමඟ, ප්රතිජීවක ඖෂධ මෙන් නොව, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට අහිතකර බලපෑමක් ඇති නොවන ගර්භනී සමයේදී chamomile තේ සුදුසු වේ. දරුවා ඉපදුණු විට පවා, දරුවා තුළ දත් දැමීමේදී ඩයපර් රෑෂ්, diathesis පෙනුම සමඟ, ස්නානය සඳහා chamomile අත්යවශ්ය වේ.

කෘතිම සූදානම සහ ඖෂධ පැළෑටි උපරිම ලෙස ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. බොහෝ විට අපි සෞඛ්‍ය ගැටලුවලට කොතරම් බිය වී ඇත්ද යත්, ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැති ශාකසාර ප්‍රතිජීවක අප වටා ඇති විට, ප්‍රබල ඖෂධ සහ ප්‍රතිජීවක ගැනීමෙන් ඒවා අතිශයෝක්තියට නංවන්නෙමු.

16:20

අපගේ රසායන විද්‍යා යුගයේ සහ බොහෝ ව්‍යාජ medicines ෂධවල, ස්වාභාවික භාවය සෑම වසරකම වැඩි වැඩියෙන් අගය කරනු ලැබේ. එමනිසා, එවැනි ප්රසිද්ධියේ ලබා ගත හැකි සහ සරල, නමුත් මුළු ශරීරයම සුව කිරීම සඳහා ඉතා ඵලදායී පිළියමක්, chamomile භාවිතයෙන් සකස් කරන ලද බීම වැනි, නිරන්තර උනන්දුවකි.

ප්රයෝජනවත් සහ ඖෂධීය ගුණ

Chamomile ඉතා ප්රයෝජනවත් වන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට, එහි සංයුතිය සලකා බැලීම අවශ්ය වේ. මල් අඩංගු වන්නේ:

මෙම කට්ටලය මත පදනම්ව, කෙනෙකුට පැහැදිලි කළ හැකිය මෙම මල් සඳහා බොහෝ භාවිතයන්. ඒවා නම් විෂබීජ නාශක, විෂබීජ නාශක (ස්ටෝමැටිටිස්, සමේ රෝග සඳහා) සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සහ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට ධනාත්මක බලපෑමක් (හෘද ස්පන්දන වේගය හා පිරවීම, රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම), ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම, විෂාදනාශකවල ගුණ.

Gerniarin සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී වැදගත් වන දහඩිය වැඩි කරයි.

ළමුන් සඳහා, විශේෂයෙන් ජීවිතයේ පළමු වසර, chamomile තේ වල ප්‍රතිලාභ නම් එය බඩවැල් කැක්කුම, වේදනාව සහ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ වායුව සෑදීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ.

අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි මත ස්පාස්මොලිටික් ලෙස ක්‍රියා කිරීමෙන් තේ මෙම සියලු රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි. මෙය ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද යත්, කෘතිම ක්‍රම මගින් නොගැලපෙන ජීවියෙකුට හානි කළ හැකි බව ළදරු අවධියේදී ය.

නාරිවේදය තුළ chamomile එහි ඵලදායීතාවය සහ contraindications සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ නොමැති වීම සඳහා ඉතා ජනප්රියයි.

නමුත් පිරිමින් සඳහා, මෙම සර්වසම්පූර්ණ මල හොඳ කාර්යයක් කළ හැකිය: බොහෝ විට, පිරිමි ශරීරයේ බල පැටවීමත් සමඟ, එවැනි අප්රසන්න හා භයානක රෝගයක් සිදු වේ.

Chamomile ඇතුළත (මෙන්ම පිටත) ප්රතිකාර සඳහා සහ උපකාර වනු ඇත වේදනාව සහන.

පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට පොදු බොහෝ අභ්‍යන්තර අවයව වලට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ලෙස හැඳින්විය හැකිය: වකුගඩු, බැහැර කිරීමේ පද්ධතිය, පිත්තාශය.

මෙම මල් වල කසාය නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම ප්‍රතිශක්තිය අඩු කිරීමට, වැඩි කිරීමට, පිළිකා පිළිකා වර්ධනය මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ.

අපගේ විශේෂ සමාලෝචනයේදී කියවන්න: ශරීරය සඳහා එහි කාර්යභාරය කෙතරම් වැදගත්ද සහ ඌනතාවයට හේතු විය හැක්කේ කුමක්ද?

chamomile වලින් පානයක් සෑදීමේ මූලික මූලධර්ම

ඖෂධීය තේ සෑදීමේ ප්රධාන මූලධර්මයපද කිහිපයකින් ප්‍රකාශ කළ හැක:

• නභිගත නොකරන්න (ජල ස්නානය, හෝ උතුරන වතුර සමග සාමාන්ය වත් කිරීම);
• අවම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් අවධාරනය කරන්න;
• කෑමට පෙර උණුසුම්ව බොන්න.

නිසි ලෙස පෙරීම සඳහා සමානුපාතිකයන්: වියළි මල් 1 tablespoon වතුර වීදුරුවකට (මිලි ලීටර් 200).

Chamomile තේ ආකාර කිහිපයකින් සාදා ගත හැකිය:

• වියළි සංරචක උතුරන වතුරෙන් වත් කර විනාඩි 30-45 අතර කාලයක් උණුසුම් ස්ථානයක පුරවා ඇත.
• කාමර උෂ්ණත්වයේ දී මල් වතුරෙන් වත් කර විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් ජල ස්නානයක තම්බා ඇත.
• කහට පසු, තේ 6-8 ස්ථරවල සිහින් පෙරනයක් හෝ චීස්ක්ලොත් හරහා පෙරීම සිදු කරයි.

ප්රතිවිරෝධතා

මුලින්ම, chamomile හොඳයි ප්රතිවිරෝධතා ඉතා කුඩා ප්රතිශතයක්. කුඩාම දරුවන්ට පවා මල් වල සුව කිරීමේ බලය භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් සෑම දෙයක්ම මැනිය යුතුය. විශාල මාත්‍රාවලින්, එවැනි ආරක්ෂිත පිළියමක් පවා හිසරදයක් ඇති කළ හැකිය, අධික මාත්‍රාව ද ස්වරය දුර්වල වීමට හා උදාසීනත්වයට හේතු වේ.

ඉතා දුර්ලභ වුවද, ඇත, අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා වල ප්රකාශනයන් chamomile තේ සඳහා. නමුත් මේවා තනි තනි ජීවීන්ගේ තනි පුද්ගල ලක්ෂණ වේ.

චමමයිල් තේ වලින් මෙන්ම ඕනෑම ශාකසාර තේ වලින් හානියක් වළක්වා ගැනීම සරල ය: ඔබ එය පළමු වරට භාවිතා කරන විට ප්‍රවේශම් විය යුතුය. ශරීරයේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කරන්න. ඕනෑම ඍණාත්මක සංසිද්ධියක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය, එය අසාත්මික කුෂ්ඨයක් හෝ වේදනාවක් වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එවැනි තේ ටිකෙන් ටික ප්‍රවේශමෙන් පානය කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. මෙය සිදුවිය හැකි ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක වලක්වනු ඇත.

ගර්භණී සමයේදී පානයක් ලෙස භාවිතා කරන විට chamomile තේ සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. සමහර OB/GYNs එහි බලපෑම හේතුවෙන් estrogen නිදහස් වීමේ හැකියාව වාර්තා කරයි, එය ගබ්සා වීමට හේතු විය හැක.

බව අවධානයට ලක්ව ඇත chamomile රුධිර තුනී කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි, එබැවින්, රුධිර කැටි ගැසීම අඩු කිරීම සඳහා දැනටමත් පෙති ගන්නා පුද්ගලයින් මෙම ගුණාංගය බල නොකළ යුතු අතර chamomile තේ භාවිතා කළ යුතුය.

විකල්ප යෙදුම

රුසියානු රූපලාවන්ය විද්යාවබොහෝ දුරට chamomile මත පදනම් වේ. එය ක්රීම්, දියර, වෙස් මුහුණු, ෂැම්පු, බාම්, සම සහ හිසකෙස් මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කොටසකි.

පවතී ජන වට්ටෝරු සඳහා විවිධ විකල්ප විශාල සංඛ්යාවක්:

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Chamomile තේ භාවිතා වේ. මෙම බලපෑම පදනම් වී ඇත්තේ චමමයිල් තේ ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය වැඩි කරන අතර එමඟින් නිෂ්පාදන අවශෝෂණයට මෙන්ම අවසාදිත ගුණාංගවලටද බලපායි.

ආතතියක් නැත- මෙය හොඳ නින්දක්, නිසි ජීර්ණය සහ, ඒ අනුව, ප්රකෘතිමත් වීම සහ බර අඩු වීම. මෙම ක්රමය සඳහා, තේ උණුසුම් බීම, අවම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් සඳහා එය අවධාරනය කරයි.

ගැබ්ගෙල ඛාදනය සඳහා මෙන්ම සිස්ටිටිස් සඳහාද චමමයිල් සමඟ ඩච් කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. උගුරේ අමාරුවෙන් දැවිල්ල සමනය කරනු ඇත.

Chamomile උදව් වනු ඇත පාදවල වැඩි දහඩිය සමඟ. කසාය සමග ස්නාන මෙම ගැටලුව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ නීති! අපගේ වෙබ් අඩවියේ පිටු වල කියවන්න -, සහ ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා එහි පරිභෝජනයේ දෛනික පරිභෝජනය.

වට්ටක්කා යුෂ වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග, නිවසේදී ආහාර පිසීම සහ එය නිවැරදිව ගන්නේ කෙසේද - ඔබ සියල්ල ගැන ඉගෙන ගනු ඇත.

ඔබ දිගු කලක් බර අඩු කර ගැනීමට සිහින මැව්වාද? එවිට ඔබ සඳහා - ජනප්රිය ඇට්කින්ස් ආහාර, ඵලදායී බර අඩු කර ගැනීමේ නීති, අපගේ පාඨකයන්ගේ සමාලෝචන සහ ප්රතිඵල.

Chamomile වර්ග කිහිපයක් ඇත, පෙනුමෙන් පමණක් නොව, ඒවායේ ගුණාංගවලින් ද එකිනෙකට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් ය. ව්යාකූලත්වය වළක්වා ගැනීම සඳහා, එය පැහැදිලි කිරීම වැදගත් වේ කුමන ආකාරයේ chamomile ඖෂධ ලෙස සලකනු ලැබේ:

• chamomile කුඩා පෙති කිහිපයකින් සමන්විත විය යුතුය (බොහෝ විට ඖෂධීය ලෙස වරදවා වටහා ගත යුතුය - පෙති නොමැති මල්, එක් කහ මධ්යස්ථානයකින් පමණක් සමන්විත වේ);
• කඳේ ඇති කොළ බොහෝ විට පිහිටා ඇති අතර තුනී නත්තල් ගස් අතු මෙන් පෙනේ (පුළුල් සහ විරල කොළ සහිත චමමයිල් - බොහෝ දුරට වත්ත);
• පෙති වල වර්ණය සුදු පැහැයෙන් පමණක් තෝරා ඇත (ඕනෑම වර්ණ සෙවනක් වැරදි තේරීමක් පෙන්නුම් කරයි).

මල් පමණක් එකතු කරන්න. එකතු කිරීමට හොඳම කාලය උදෑසන වේ. එපමණක්ද නොව, උදෑසන වැසි සහිත නම් හෝ පිනි ප්රමාණය පවා විශාල වශයෙන් වැටී තිබේ නම්, ඊළඟ වතාවට එකතු කිරීම කල් දැමිය යුතුය.

කිසිම අවස්ථාවක එම ස්ථානය කාර්යබහුල මාර්ග අසල නොවිය යුතුය, එසේ නොමැතිනම් ප්‍රතිලාභ වෙනුවට මාරාන්තික විෂ වීමේ අවදානමක් ඇත.

ගිම්හානයේදී, ඔබ chamomile decoctions භාවිතා කළ හැකියසහ තේ, නැවුම් මල් පෙරීම, නමුත් අවුරුද්දේ ඉතිරි කාලය සඳහා මල් ඖෂධ ගබඩා කිරීම හොඳ වනු ඇත. සමහර විට ඔවුන් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් (වොඩ්කා හෝ මධ්යසාර මත), නමුත් එය මල් වියළීමට පහසු සහ වඩාත් ප්රයෝජනවත් වේ.

ඔවුන් මෙය ක්‍රම කිහිපයකින් සිදු කරයි:

• පළමු- මල් වෙන් කර රෙදි හෝ අවශෝෂක කඩදාසි මත තබන්න;
• දෙවැනි- පැල සම්පූර්ණයෙන්ම තබන්න, කුඩා මිටි කිහිප වතාවක් බැඳ ඒවා එල්ලා තබන්න.

පවතී වියළන විට නිරීක්ෂණය කළ යුතු මූලික අවශ්යතා කිහිපයක්උසස් තත්ත්වයේ අමුද්රව්ය ලබා ගැනීම සඳහා:

• සෘජු හිරු එළියෙන් වළකින්න;
• කලාතුරකින්, එක් ස්ථරයක තබන්න, එසේ නොමැතිනම් ඔබට කුණු වූ මල් ලබා ගත හැකිය;
• වාතාශ්රය සහිත කාමරයක් තෝරන්න, නමුත් නියත කෙටුම්පතක් සමඟ නොවේ;
• වියළන ස්ථානයේ ඇති ඕනෑම සුවඳක් (තීන්ත, වාර්නිෂ්, සුවඳ විලවුන්) සකස් කළ අමුද්‍රව්‍යයට අවශෝෂණය කර එය නරක් කළ හැකිය;
• වියළුම්, උඳුන් හෝ උදුන භාවිතා කිරීම, අංශක 40 ක උෂ්ණත්වය නොඉක්මවිය යුතුය, මෙය chamomile වල වාසිදායක ගුණාංග විනාශ කරයි;
• නිමි තණකොළ ඇඟිලි අතර අතුල්ලමින් පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. එය කුඩු වී නැමිය යුතු නැත, නමුත් කුඩු බවට තීන්ත ආලේප කළ යුතුය.

වියළි මල් ගබඩා කර ඇත්තේ ස්වාභාවික රෙදිවලින් හෝ කඩදාසි බෑග් වලින් සාදන ලද බෑග්වල මිස ශීතකරණයේ නොවේ, මන්ද තෙතමනය ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග පමණක් නොව අමුද්‍රව්‍ය ද විනාශ කරයි. Chamomile වසර දෙකක් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් එය වසරක් සඳහා එය භාවිතා කිරීම සහ නව එකක් වියළීම වඩා හොඳය.

Chamomile කහට හෝ තේ පුරාණ කාලයේ සිට වෛද්ය විද්යාව තුළ ක්රියාශීලීව භාවිතා කර ඇත. අද, ශාකය නව භාවිතයන් සොයා ගනී. මෙම ලිපියෙන් අපි එය කුමක්ද සහ මෙම ඖෂධීය මල් ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල දෙස බලමු.

චමමයිල් ජීවත් වන්නේ කොහේද?

බැලූ බැල්මට සරල මලක් අවිචෙනා සහ හිපොක්‍රටීස් යන දෙදෙනාම ඔවුන්ගේ භාවිතයේදී භාවිතා කළහ. වසර සිය ගණනක් ගත වී ඇත, පෙර මෙන්, එය ස්වභාවික චිකිත්සාවේ පළමු ස්ථානය හිමි කර ගනී. මෙම උද්භිද විද්‍යාත්මක ප්‍රභේදය තරමක් පුළුල් වුවද, ඖෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කරනුයේ ශාක වර්ග 2 ක් පමණි:

1. රෝමානු chamomile- එය ආර්ජන්ටිනාව, උතුරු ඇමරිකාව සහ යුරෝපයේ දක්නට ලැබේ. මෙම බහු වාර්ෂික ශාකය දැඩි සුවඳක් ඇත. එය ඇරෝමැටික තෙල් නිෂ්පාදනය සහ අලංකාර අරමුණු සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
2. ෆාමසි chamomile- මෙය වාර්ෂික, වඩාත් සුලභ ශාකයකි. එය සෞම්‍ය දේශගුණය තුළ සියලුම මහාද්වීපවල වර්ධනය වේ.

ශාක සංයුතිය

මෙම ලිපියේ විස්තරාත්මකව විස්තර කර ඇති කහට සහ ප්‍රතිලාභ සහ හානිය ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. වඩාත්ම සුව කිරීම් අතර:

ප්රතිලාභ සහ හානිය: ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

මෙම ශාකයේ ප්රධාන ඖෂධීය ගුණාංග ඇතුළත් වේ:

ප්රතිවිරෝධතා

Chamomile මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, වසර ගණනාවක් තිස්සේ මානව වර්ගයා දන්නා ප්රතිලාභ හා හානි, contraindications ගණනාවක් ඇත. අවාසි යනු වාසිවල සෘජු අඛණ්ඩ පැවැත්මක් බව බොහෝ දෙනා තේරුම් ගනී. එබැවින්, චමමයිල් සෞඛ්‍යය සඳහා කෙතරම් සුව කළත්, එහි භාවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය හෝ පහත සඳහන් කොන්දේසි යටතේ සීමා කළ යුතුය:

• රග්වීඩ් වලට අසාත්මිකතා. ragweed සහ chamomile පොදු උද්භිද පවුලකට අයත් බව සඳහන් කිරීම වටී, එක් පිළියමක් සඳහා නොඉවසීම දෙවැන්න ආසාත්මිකතාවයකට හේතු විය හැක. රග්වීඩ් පරාග ඔබට හුස්ම හිරවීමට සහ කිවිසුම් කිරීමට හේතු වන අවස්ථාවකදී, කුඩා මාත්‍රාවලින් චමමයිල් සූදානම ගැනීම ආරම්භ කර ඕනෑම negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කරන්න.
• Chamomile සියල්ලන්ගේම ක්රියාකාරිත්වය සක්රිය කරයි ප්රතිදේහජනක- ඒවා ගැනීමේදී මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
• කිරිදීම- මේ දක්වා, කිරි දෙන කාලය මත chamomile බලපෑම දුර්වල ලෙස අධ්යයනය කර ඇත.
• ඔබ ළඟ නම් සැත්කම්, ඊට සති කිහිපයකට පෙර, ඔබ chamomile සූදානම භාවිතා කිරීම නැවැත්විය යුතුය. මේ නිසා, දුර්වල කැටි ගැසීම නිසා ඇති විය හැකි රුධිර වහනය වළක්වා ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
• Chamomile භාවිතා කරන විට, ඔවුන් වඩාත් දැඩි ලෙස ක්රියා කරයි sedatives සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ රුධිර පීඩනය සාමාන්ය කිරීමට ඖෂධ I, අනිවාර්ය මාත්‍රාව ගැලපීම අවශ්‍ය වේ - මේ සඳහා ස්තූතියි, ඔබට නිදිබර ගතිය, අධි රුධිර පීඩනය සහ උදාසීනත්වය වළක්වා ගත හැකිය.

ඔබ දිගු කාලීන (මාසයකට වඩා වැඩි) chamomile මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළහොත් කුමක් සිදුවේද යන්න අද නොදන්නා බව අපි වහාම සටහන් කරමු. පිරිමින් සඳහා වන ප්‍රතිලාභ සහ හානිය ද හරියටම අධ්‍යයනය කර නැත, නමුත් සති 4 කට වඩා වැඩි කාලයක් drug ෂධය භාවිතා කිරීම නුරුස්නා බව, තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවය ඇති කළ හැකි බව නිසැකවම පැවසිය හැකිය, ඔබේ ශරීරයේ මෙම අවදානම් පරීක්ෂා නොකිරීම වඩා හොඳය.

කැමමයිල් තේ

chamomile ගැන තවත් රසවත් වන්නේ කුමක්ද? හානිය සහ ප්රතිලාභය (භාවිතා කිරීම දෙකම හේතු විය හැක) තීරණය කරනු ලබන්නේ එහි සංයුතිය, භාවිතයේ ක්රමය සහ ප්රතිවිරෝධතා තිබීමයි. එය මත පදනම් වූ අරමුදල් භාවිතා කරන විට, මුලින්ම සියලු නිර්දේශ අධ්යයනය කිරීමට වග බලා ගන්න.

මල් සූදානම විවිධ ආකාරවලින් පවතී, වඩාත් ජනප්රිය වන්නේ chamomile කහට ය. මිනිස් සිරුරට එහි ප්‍රතිලාභ සහ හානිය අද වඩාත් හොඳින් අධ්‍යයනය කර ඇති අතර ආහාර පිසීම මිනිත්තු කිහිපයක් ගතවේ.

මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, සකස් කිරීමේ ක්රම සහ මාත්රා භාවිතය සඳහා වඩාත් පොදු ඇඟවීම් අපි පහත විස්තර කරමු.

ළමුන් සඳහා ඉන්ෆියුෂන්

චමමයිල් වල සැහැල්ලු කහට කුඩා දරුවන්ට කොලික ප්රතිකාර කරයි. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමග වියළි ද්රව්ය තේ හැන්දක වත් කරන්න, පියනක් සමඟ භාජනය වසා පැය භාගයක් ඉවත් කරන්න. අපි ප්රතිඵලය නිෂ්පාදනය පෙරීම, සහ ජලය සමග කහට තනුක - එය සුදුමැලි කහ බවට පත් වනු ඇත. ආහාර ගැනීමෙන් පසු සෑම අවස්ථාවකදීම අපි දරුවාට පානයක් ලබා දෙමු: පානය කිරීම බඩවැල්වල ඉදිමීම සහ පැසවීම ඉවත් කරනු ඇත.

නිතිපතා කහට

එවැනි චමමයිල් කහට පිළියෙළ කිරීම අවශ්‍ය වන අතර, ඉහත පානයට සමාන වට්ටෝරුවකට අනුව මෙම ලිපියේ විස්තර කර ඇති ප්‍රතිලාභ සහ හානිය, නමුත් ඒ සමඟම, ද්‍රව්‍යයේ තේ හැඳි 2 ක් වහාම වීදුරුවකට ගනු ලැබේ. උණුසුම් ජලය සහ පැය 2-3 ක් සඳහා තාප හෝ මුද්රා තැබූ භාජනයක අවධාරනය කර ඇත.

අභ්යන්තර රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම

සාමාන්ය සාන්ද්රණයක ඉන්ෆියුෂන් භාවිතා කරනු ලැබේ:

• දිගු ඔසප් වීමත් සමඟ, ඔසප් කැක්කුම: 100 ml 4 දිනකට වරක්.
• සමතලා කිරීම, අජීර්ණය, කැක්කුම, කොලික - මිලි ලීටර් 70 ක් එකම වාර ගණනක්.
• මෙම මුදල් සම්භාරය මිලි ලීටර් 100 ක් රාත්රියේදී වරක් පානය කර ඇත - මෙය ඉක්මනින් නිදා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට දුෂ්කර දිනකට පෙර හොඳ විවේකයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම් ස්නායු පද්ධතියට එවැනි හානිකර නොවන පිළියමක් භාවිතා කළ හැකිය.
• දියර නාසයක්, ස්ටෝමැටිටිස්, ශ්වසන පත්රිකාවේ ගිනි අවුලුවන උග්ර ව්යාධිවේදය සමඟ, මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් වීදුරුවකින් ඔබේ මුඛය සේදීම - අවම වශයෙන් දිනකට 4 වතාවක්.
• Vulvitis, colpitis සහ thrush සමඟ, ජලය සමග තනුක කළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් (1: 1) ප්රයෝජනවත් විය හැක. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා සාමාන්යයෙන් ජලය ලීටරයක් ​​භාවිතා වේ.
• ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්, විශේෂයෙන් ව්‍යායාම් ශාලාවට සම්බන්ධ පුද්ගලයින්, චමමයිල් කහට ද ප්‍රතිලාභ ලබනු ඇත. මෙම නඩුවේ පිරිමින්ට ඇති ප්‍රතිලාභ සහ හානිය ඔහුගෙන් පැහැදිලිය - එතීමේ කාරකයක් සහිත උණුසුම් සම්පීඩනය තැලීම් හෝ උළුක්කු සඳහා ඵලදායී වනු ඇත, නමුත් තුවාලයෙන් පසු 2 වන දින සිට පමණක් උපකාර වනු ඇත.
• කහට ඇස් සේදීම සඳහා කොන්ජන්ටිවිටිස් සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිය.
• පිළියම සමඟ එනැමා පිරිසිදු කිරීම අහුපෑවත ඇතුළු බඩවැල් ගැටළු වලට මෙන්ම මලබද්ධයටද උපකාරී වේ.

සමේ ව්යාධි සඳහා ප්රතිකාර කිරීම

ගෙඩිද සමඟ, කුරුලෑ, වණ, chamomile මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ද භාවිතා වේ (එහි ප්රතිලාභ සහ හානි දැනටමත් ඔබ දන්නා). පිරිසිදු කපු රෙද්දක් නිෂ්පාදනයේ පොඟවා - දියර වැනි - බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශවලට යොදනු ලැබේ.

සමේ, දද සහ ඩර්මැටිටිස් මත ඇතිවන කුෂ්ඨ සඳහා, ඉන්ෆියුෂන් මිලි ලීටර් 60 ක් දිනකට තුන් වරක් වාචිකව භාවිතා වේ. ඔවුන් චමමයිල් සමඟ නාන තටාක ද සාදයි (මාර්ගය වන විට, ඔවුන් ළදරුවන් පවා ඒවායේ ස්නානය කරති). මෙම අවස්ථාවේ දී, උතුරන වතුර බාල්දියකට ද්රව්ය ග්රෑම් 100 ක් ගනු ලැබේ.

ඔබ ශීතකරණය තුළ chamomile කහට කැටි කළ හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, උදෑසන ඔබට විශිෂ්ට පිරිසිදු කිරීමක් ලැබෙනු ඇත. චමමයිල් අයිස් පුනර්ජීවනය කරයි, සම තානය කරයි, කුරුලෑ වල්ගාරිස් වල දැවිල්ල අඩු කරයි, රැළි සුමට කරයි සහ ඇස් යට රවුම් දීප්තිමත් කරයි. එවැනි පිළියමක් භාවිතා කිරීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතාවක් ද ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී - රෝසසියා.

ඇස් යට රවුම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඊළඟ ඵලදායී ක්රමය වන්නේ චමමයිල් කහට තෙත් කරන ලද කපු පෑඩ් සමඟ සෑම දිනකම මිනිත්තු 5 ක් ආවරණය කිරීමයි. එලෙසම, ඔබට ඉක්මනින් ඇස් ඉදිමීම ඉවත් කළ හැකිය.

හිසකෙස් අස්ථාවර වී, එහි දීප්තිය නැති වී, කැඩී බිඳී ගොස් ඇත්නම්, ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු චමමයිල් ඉන්ෆියුෂන් කන්ඩිෂනර් ලෙස භාවිතා කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ හිස මත කහට ලීටරයක් ​​පමණ වත් කර ඔබේ හිසකෙස් හරහා මෘදු ලෙස පැතිරෙන්න. තවද, කෙස් වියළුමක් සමඟ වියළීම වැළැක්වීම, හිසකෙස් වියළීමට ඉඩ සලසයි.

ඔබේ පාද අධික ලෙස දහඩිය දමන්නේ නම්, නින්දට යාමට පෙර ඒවා කහට බඳුනක ගිල්වන්න. බලපෑම ඕක් පොතු වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත (සම සමානුපාතිකව chamomile සමඟ භාවිතා කරන්න). දිනපතා පැය භාගයක ස්නානය, දිලීර ඉවත් කිරීමට, දුර්වල ලෙස සිදු කරන ලද පෙඩිකර් වලින් ඇඟිලි සහ පාදවල සුළු තුවාල සුව කිරීමට සහ සමේ තානය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

ශක්තිමත් කසාය වල ලක්ෂණ

දරුණු සමේ රෝග වලදී, කහට සාමාන්ය ශක්තිය ප්රමාණවත් නොවිය හැක: ඔබට chamomile කසාය අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ද්රව්යයේ හැදි 4 ක් උණු වතුර ලීටරයකින් වත් කර, ගිනි තබා, දියර නැවත නභිගත කර, පසුව උදුන මත විනාඩි 10 ක් ඉතිරි වේ. සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු cheesecloth හරහා පෙරීම. එවැනි චමමයිල් කසාය ඇතුළත නොගැනීම වඩා හොඳ බව සඳහන් කිරීම වටී. එහි ප්‍රතිලාභ සහ හානිය ඉතා ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් පැහැදිලි කෙරේ.

ශීතකරණය තුළ කසාය සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කෙටි කාලයක් සඳහා ඔවුන්ගේ දේපල රඳවා තබා ගන්නා බව විශ්වාස කෙරේ - දින තුනක් දක්වා. එබැවින් අනාගත භාවිතය සඳහා දියර සකස් කිරීමෙන් වැළකී සිටීම වඩා හොඳය.

තෙල් කහට

chamomile සඳහා අසාමාන්ය වට්ටෝරුව තෙල් කහට (තෙල්) වේ. එය සකස් කිරීමට පහසු ක්රමයක් සීතලයි.

මෙය සිදු කිරීම සඳහා අපට අවශ්‍ය වන්නේ: අමුද්‍රව්‍ය වීදුරු 1 ක් සහ ඔබේ සමට යටින් තෙල් වීදුරු 3 ක් (මිදි බීජ, ආමන්ඩ්, ඔලිව්, සූරියකාන්ත). තෘණ වීදුරු භාජනයකට තෙල් වත් කර සති දෙකක් පුරවා ගැනීම සඳහා ඉවත් කරනු ලැබේ. සිසිල් සහ අඳුරු කහට සඳහා විශිෂ්ට තේරීමක්. සමහර විට අපි කන්ටේනරය සොලවා එහි ඇති මල් පතුලේ පදිංචි වන තෙක් බලා සිටිමු.

මෙය සිදු වූ වහාම, අපි නිෂ්පාදිතය පෙරීම සහ වසරකට වඩා වැඩි කාලයක් එය ගබඩා කර, අවශ්ය පරිදි එය භාවිතා කරමු - වේශ නිරූපණය ඉවත් කිරීම, විවිධ වෙස් මුහුණු, ආවරණ සඳහා හිසකෙස් මත, ඉරිතලා ඇති සම මෘදු කිරීම සඳහා.

Chamomile: ඖෂධීය ගුණ සහ තේ වල contraindications

සමහර විට (සතියකට කිහිප වතාවක් පමණ) ඔබට තේ ලෙස chamomile කහට පානය කළ හැකිය. මෙම පානය සන්සුන් වීම සහ විවේකය ප්‍රවර්ධනය කිරීම මෙන්ම ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, එමඟින් ශරීරයට විවිධ නිදන්ගත ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. තේ වට්ටෝරු කිහිපයක් සලකා බලන්න:

1. ක්ලැසික් තේ: උණු වතුර වීදුරුවක අමුද්‍රව්‍ය තේ හැන්දක් පෙරන, තම්බා විනාඩි 20 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. බොහෝ විට ඇතුළත එවැනි chamomile කසාය ගන්න එපා - එහි ප්රතිලාභ හා හානි ශරීරයේ මෙම පිළියම බහුල වීමෙන් එකිනෙකා වෙනස් කළ හැකිය. ඖෂධීය තේ වල සීනි දමන්න එපා: මිහිරි දින, මී පැණි, මුද්දරප්පලම් හෝ වියළි ඇප්රිකොට් ඇට සමග එය බොන්න.
2. Chamomile-melissa තේ. අපි 0.5 හැදි දී ඖෂධ පැළෑටි මිශ්ර කර උතුරන වතුර වීදුරුවක් බීර. එවැනි පානයක් බඩවැල් කොලික සහ සීතල සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
3. චමමයිල් සහ මින්ට් තේ. චමමයිල් හැන්දක් සඳහා, ඔබ මින්ට් හැන්දක් එකතු කළ යුතුය. මෙම පානයට අවසාදිත බලපෑමක් ඇති අතර ඍණාත්මක අතුරු ආබාධ නොමැත.
4. කාන්තාවන් සඳහා chamomile තේ වල වාසි සහ හානිය සිත්ගන්නා සුළුය. පහත පානය ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ, කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම විඳදරාගැනීමට උපකාරී වේ - ඔබ බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් මෙය සත්‍යයකි. ඖෂධ පැළෑටි කට්ටලයක්: ඖෂධ පැළෑටි 4 මිශ්ර - මින්ට්, chamomile, පැණිරස Clover සහ ශාන්ත ජෝන් wort - තේ හැන්දක එකම ප්රමාණය, ජලය සමග බීර.

ඉතින් අපි ඔබට අපූරු පිළියමක් ගැන කිව්වා - මෙම කහට. එහි ප්‍රතිලාභ සහ හානිය කුමක්දැයි ඔබ ඉගෙන ගෙන ඇත, එබැවින් ඔබට දැන්ම සුව කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය!