Ako vypočítať tehotenstvo s dievčaťom. Ako počať dievča: všetky známe spôsoby a metódy

Domov / Hádka

Ako otehotnieť prvýkrát? Túto otázku si kladie mnoho párov, ktoré plánujú narodenie bábätka. Väčšina žien a mužov sa domnieva, že na to stačí nepoužívať antikoncepciu a aktívne sexovať. Ale je to tak?

V tejto téme sa vám pokúsime povedať, či je možné otehotnieť prvýkrát, aké faktory ovplyvňujú počatie a ako správne pristupovať k takejto chúlostivej záležitosti. Budeme tiež zdieľať tajomstvá, ako otehotnieť s chlapcom alebo dievčaťom.

Je možné otehotnieť prvýkrát a čo ovplyvňuje počatie?

Pri plánovaní počatia je potrebné zvážiť niekoľko faktorov.

  • Trvanie menštruačného cyklu.Častejšie sa ženám, ktorých mesačný cyklus je kratší alebo dlhší ako 28 dní, nepodarí prvýkrát otehotnieť, najmä ak nie je pravidelný. Vysvetľuje to skutočnosť, že plodný čas je ovulácia, to znamená uvoľnenie vajíčka z vaječníka, ktoré spadá do stredu cyklu. Pri 28-dňovom cykle sa vajíčko uvoľní na 14. deň. No u väčšiny žien môže stres, nadmerná fyzická či duševná práca, hormonálna nerovnováha a iné dôvody viesť k zlyhaniu cyklu, čo ovplyvní uvoľnenie vajíčka. Preto nie je vždy možné predpovedať presný dátum ovulácie.
  • Životnosť spermií v ženskom pohlavnom trakte. V priemere zostávajú spermie aktívne, keď vstúpia do ženských pohlavných orgánov počas 72 hodín. Preto šanca na prvé otehotnenie bude vyššia, keď dôjde k pohlavnému styku počas ovulácie. Ale aj keď vypočítate všetko presne na deň a dostanete sa k ovulácii, pravdepodobnosť oplodnenia vajíčka bude len 25%.
  • Zdravotný stav sexuálnych partnerov. Chronické ochorenia, vek nad 30 rokov, nevyvážená strava, škodlivé potraty, operácie na orgánoch reprodukčného systému môžu byť dôvodom, prečo nemôžete otehotnieť prvýkrát.
  • Sexuálny styk počas mesačného cyklu. Pri dodržaní tohto jednoduchého pravidla je miera počatia stále nízka - asi 10%.

Musíte tiež pochopiť, že koncepcia nie vždy končí tehotenstvom, pretože oplodnené vajíčko jednoducho neprenikne do endometria maternice a nevyjde počas menštruácie.

Aké sú šance na prvé otehotnenie? Poďme na to. Podľa štatistík sa každej šiestej žene, ktorá plánuje dieťa, podarí otehotnieť na prvýkrát.

Odborníci tiež tvrdia, že ak sa žene nepodarilo otehotnieť na prvý raz, potom je potrebné pokračovať v aktívnom sexuálnom živote a neužívať ďalej antikoncepciu. V tomto prípade možno tehotenstvo očakávať v nasledujúcich šiestich mesiacoch.

Klinické pozorovanie stoviek párov plánujúcich dieťa, ktoré mali a vykonávali pohlavný styk maximálne trikrát týždenne, ukázali, že snahy boli úspešné počas šiestich mesiacov u 60 % párov.

Ako môžete rýchlo otehotnieť prvýkrát a čo je na to potrebné?

Ak chcete otehotnieť prvýkrát, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • plánujte tehotenstvo vo veku, ktorý je na to najvhodnejší - 20-25 rokov, pretože mladé dievčatá majú vo väčšine prípadov pravidelný cyklus;
  • vypočítajte deň ovulácie počas niekoľkých mesiacov, pretože to výrazne zvýši šance na počatie dieťaťa;
  • použite špeciálne testy na určenie ovulácie;
  • merať bazálnu teplotu, ktorej zvýšenie na 37,4 ° C naznačuje ovuláciu;
  • v deň ovulácie mať nechránený koitus.

Existujú aj iné spôsoby, ktoré vám pomôžu rýchlo otehotnieť.

Je možné otehotnieť po prvýkrát: pózy, obrázky

Môže dievča rýchlo otehotnieť výberom určitých polôh a ktorá poloha sa považuje za najvhodnejšiu? Tento názor zdieľajú mnohí, no nie tí, ktorí tejto téme rozumejú. Preto, žiaľ, tento mýtus vyvrátime.

Neexistuje žiadna magická poloha, ktorá by zaručila 100% počatie na prvýkrát. Šancu na počatie dieťaťa ovplyvňuje len deň, kedy došlo k nechránenému styku a týmto dňom by mala byť ovulácia.

Ale možno, aby počali dieťa, ženy, ktorých maternica je ohnutá dozadu, budú potrebovať špeciálnu pozíciu, pretože táto patológia zabraňuje vstupu spermií do krčka maternice.

V tomto prípade odborníci odporúčajú mať sex v polohách, kde je muž za ženou. Táto poloha poskytuje hlbší prienik do vagíny a uľahčuje vstup semena do krčka maternice. Po súloži sa tiež odporúča, aby žena zaujala pozíciu „brezy“ (pozri fotografiu).

Bohužiaľ, zatiaľ sa nenašiel jediný skutočný, rýchly a presný spôsob, ako otehotnieť. Ale berúc do úvahy názory odborníkov a recenzie žien na fórach, vybrali sme metódy, ktoré zvýšia pravdepodobnosť počatia dieťaťa prvýkrát.

  • Užívanie vitamínov. Niekoľko mesiacov pred plánovaným tehotenstvom musia obaja partneri začať užívať vitamínové komplexy, ktoré musia obsahovať vitamíny E a C, ako aj kyselinu listovú. Nezabúdajte ani na makro- a mikroprvky ako vápnik, železo, meď, selén, horčík a zinok. Uvedené vitamíny a minerály nielen urýchlia nástup tehotenstva, ale pomôžu aj pri narodení zdravého dieťaťa, pretože prispievajú k normálnej tvorbe orgánov a systémov, predovšetkým neurálnej trubice.
  • Sex nie viac ako 2-3 krát týždenne. Dozrievanie spermií trvá 8-12 týždňov a pri jednej ejakulácii sa uvoľní 100-400 tisíc spermií. Preto príliš častý pohlavný styk znižuje účinnosť semena a nebude možné rýchlo počať dieťa.
  • Ľudové metódy a prostriedky. Môžete rýchlo počať dieťa, ak pravidelne konzumujete odvar z ortilie. Na prípravu odvaru je potrebné naliať tri polievkové lyžice listov rastliny do dvoch pohárov vriacej vody a variť na miernom ohni 20-30 minút, potom by sa mal liek precediť cez jemné sito. Tento odvar sa odporúča užívať niekoľko šálok denne namiesto čaju. Tradiční liečitelia tiež odporúčajú jesť tekvicu v akejkoľvek forme, pretože je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré majú priaznivý vplyv na reprodukčnú funkciu.

Je možné otehotnieť prvýkrát a plánovať pohlavie dieťaťa?

Viac ako jedno ženské fórum sa hemží otázkou: Chcem chlapca alebo dievča, čo mám robiť? No, poďme odhaliť tajomstvo toho, čo sa dá urobiť a ako naplánovať pohlavie dieťaťa.

Pohlavie plodu sa určuje počas fúzie vajíčka so spermiou a pohlavie závisí od toho, ktorý chromozóm je prítomný v mužskej reprodukčnej bunke.

Chromozóm X je zodpovedný za narodenie dievčaťa a chromozóm Y je zodpovedný za narodenie chlapca.

Známe sú aj nasledujúce vzory:

  • „chlapčenské spermie“ žijú v ženskom pohlavnom trakte až 24 hodín, no zároveň sú oveľa aktívnejšie ako „dievčenské spermie“;
  • „dievčenské spermie“ žijú až 72 hodín po vstupe do ženských pohlavných orgánov, ale pohybujú sa pomalšie ako „chlapčenské spermie“.

Ak vezmeme do úvahy vyššie opísané vlastnosti spermií s chromozómami X a Y, môžeme povedať, že na splodenie dievčaťa musí dôjsť k nechránenému pohlavnému styku tri dni pred dátumom ovulácie. Pred uvoľnením vajíčka spermie nesúce chromozóm Y odumrú a zostanú len tie „dievčenské“.

Preto musíte najskôr určiť tento dátum pomocou metód, ktoré sme opísali vyššie.

Ak chceš chlapca, tak pohlavný styk by mal byť v deň ovulácie, vtedy spermie s chromozómom Y oplodnia vajíčko rýchlejšie ako spermie s chromozómom X.

Na túto otázku vám spoľahlivo a jednoznačne odpovie nejeden špecialista. Jedna žena okamžite dostala vytúžené tehotenstvo, zatiaľ čo druhá neotehotnela ani po desiatom mimotelovom oplodnení.

Odborníci tvrdia, že po prvom IVF môže otehotnieť len 35 % žien. Všetko závisí od mnohých faktorov, medzi ktoré patria:

  • vek partnerov;
  • povaha choroby, ktorá spôsobila neplodnosť;
  • trvanie neplodnosti;
  • množstvo a kvalita embryí získaných počas umelej inseminácie;
  • dodržiavanie všetkých odporúčaní ženy na prípravu na implantáciu embrya;
  • história neúspešných pokusov o umelé oplodnenie;
  • životný štýl partnerov.

Ak nemôžete otehotnieť sami a rozhodnete sa uchýliť sa k oplodneniu in vitro, musíte si v prvom rade vybrať skúseného odborníka - špecialistu na plodnosť - a prísne dodržiavať jeho odporúčania.

Vo výsledku môžeme povedať, že bohužiaľ neexistuje stopercentná metóda, ktorá by vám pomohla otehotnieť prvýkrát. Šancu na rýchle počatie dieťaťa môžete zvýšiť iba pomocou vyššie popísaných odporúčaní.

Človek je zvyknutý plánovať svoju budúcnosť, no existujú faktory, ktoré sú od nás úplne nezávislé. Narodenie dieťaťa určitého pohlavia je jednou z takýchto náhod. Muži a ženy sa však nevzdávajú a snažia sa zistiť, ako porodiť dievča alebo chlapca. Ďalej sa bude diskutovať o metódach počatia dieťaťa jedného alebo druhého pohlavia. Dozviete sa, ako správne a čo najpresnejšie plánovať tehotenstvo pre dievča.

Koncepcia a tehotenstvo

Pred výpočtom pohlavia vášho nenarodeného dieťaťa musíte vedieť niekoľko faktov o oplodnení. K počatiu dochádza iba za účasti muža a ženy. Raz za cyklus zažije zástupkyňa nežného pohlavia otvorenie folikulu a uvoľnenie gaméty. Bunka je odoslaná do brušnej dutiny a odtiaľ vstupuje do vajíčkovodov. Tu najčastejšie dochádza k stretnutiu so spermiami.

Po zlúčení buniek je sada chromozómov odoslaná do dutiny reprodukčného orgánu, kde zostáva počas nasledujúcich deviatich mesiacov. Stojí za zmienku, že ženská gaméta má iba X chromozómy. Mužské spermie môžu pozostávať z rôznych zložiek. Sú to chromozómy X a Y. Ak dôjde k oplodneniu bunkou s nastavenou X, výsledkom bude dievča. Keď pridáte gaméty, budete mať chlapca.

Ako porodiť dievča?

V skutočnosti v súčasnosti existuje veľa spôsobov, ktoré budúci rodičia používajú pri výpočte pohlavia dieťaťa. Medicína ich však oficiálne neuznáva. Existuje vysoká pravdepodobnosť chyby.

Ak chcete definitívne počať ženské dieťa, budete musieť použiť niekoľko metód naraz. Iba v tomto prípade bude vysoké percento úspešného plánovania. Pokúsme sa prísť na to, ako porodiť dievča.

Prvá metóda: výpočet podľa ovulácie

Ako vypočítať budúce pohlavie dieťaťa? Všetko je veľmi jednoduché. Už viete, že všetko závisí od tela muža. Ktorýkoľvek súbor chromozómov sa spojí s vajíčkom, narodí sa dieťa tohto pohlavia. Zdalo by sa, že nič nezávisí od želaní budúcich rodičov. Avšak nie je.

Medicína už dávno vie, že ženské chromozómy X sú odolnejšie, ale menej aktívne. Takže tieto bunky môžu zostať v ženskej maternici a vajíčkovodoch až jeden týždeň. Zatiaľ čo mužské chromozómy už dávno zomreli. Čo sa týka chromozómových chromozómov, tie sú rýchlejšie. Počas ejakulácie teda dosiahnu svoj cieľ oveľa rýchlejšie ako gaméty, ktoré obsahujú ženskú sadu.

Z toho všetkého môžete odvodiť jednoduchý spôsob výpočtu budúceho pohlavia dieťaťa. Ak sa pohlavný styk uskutoční čo najbližšie k okamihu ovulácie, potom budete mať chlapca. Platí aj opačné tvrdenie. Ak chcete počať dievča, musíte mať pohlavný styk niekoľko dní pred očakávaným uvoľnením vajíčka z vaječníka.

Druhý spôsob: diéta

Ako porodiť dievča? Veľa párov tvrdí, že im pomohla výživa. Konzumáciou niektorých potravín môžete nepriamo ovplyvniť hladinu hormónov v tele. Čo potrebuješ jesť, aby si mal dievča?

Jedzte prírodné varené mäso: hovädzie, teľacie alebo jahňacie. Zároveň vylúčte akékoľvek údeniny, klobásy a údeniny. Konzumujte mlieko, tvaroh a kyslú smotanu, ale vyhnite sa syrom a zmrzlinám. Môžete variť akékoľvek obilniny, s výnimkou kukurice. Zelenina, ktorú by ste mali jesť, sú zemiaky, cuketa, mrkva, čerstvý hrášok a strukoviny. Vyhýbať by ste sa mali paradajkám, kapuste, hubám a akýmkoľvek konzervovaným potravinám.

Pite iba prírodné nápoje: čistú vodu, čaj, domácu šťavu, želé a ovocné nápoje. Vyhnite sa pitiu Coca-Coly, sladkej kávy a akýchkoľvek sýtených tekutín.

Tretia metóda: čínsky výpočet

Existuje určitá tabuľka tehotenstva. Chlapec a dievča sa určujú v závislosti od veku matky. Na výpočet potrebujete presne vedieť mesiac, v ktorom došlo k počatiu, a dátum narodenia ženy.

Tabuľka tehotenstva medzi chlapcami a dievčatami pozostáva z riadkov a stĺpcov. Nájdite vhodný vek ženy a mesiac, v ktorom došlo k pohlavnému styku. Potom nakreslite čiary a nájdite priesečníkový graf. V tomto okne vidíte, kto sa vám narodí.

Stojí za zmienku, že veľa párov hovorí o účinnosti tejto metódy. Lekári to však kategoricky neuznávajú. Už viete, že pohlavie dieťaťa závisí len od muža. V tomto prípade sa berú do úvahy výlučne ženské údaje. Tehotenstvo s dievčaťom, ku ktorému dochádza podľa tohto spôsobu výpočtu, je pravdepodobnejšie šťastie ako vzor.

Štvrtá metóda: pomocou ľudových znakov

Ako porodiť dievča? Niektoré páry tvrdia, že im pomohli tradičné metódy. Ak chcete počať dieťa, musíte splniť tieto jednoduché podmienky:

  • k oplodneniu by malo dôjsť v piatok, nedeľu alebo stredu;
  • počas celého cyklu by nastávajúca matka mala mať pod vankúšom ženský predmet: malé zrkadlo, hrebeň atď.
  • koncepcia dievčaťa sa vyskytuje častejšie v zime ako v lete alebo na jar;
  • Počas plánovacieho cyklu by nastávajúca matka mala v noci vypiť jeden pohár prírodnej jablkovej šťavy.

Piata metóda: genetický výpočet

Ak si už tehotná, skončíš s chlapcom alebo dievčaťom? Výpočet možno vykonať pomocou niektorých genetických údajov. Na začiatok si vezmite kus papiera a pero. Uveďte všetkých najbližších príbuzných svojho manžela. Potom vypočítajte, kto sa v rodine narodil viac.

Ak výhoda pripadá na ženské pohlavie, potom s najväčšou pravdepodobnosťou budete mať aj dievča. Stojí za zmienku, že táto metóda nie je spoľahlivá. Dá sa použiť skôr na zábavu ako na seriózny výpočet pohlavia bábätka.

Šiesta metóda: japonský stôl

Okrem čínskej metódy výpočtu existuje aj japonská. V tomto prípade sa používa aj tabuľka, v ktorej musíte nájsť určité údaje. Potrebujete presne vedieť dátum narodenia matky a otca dieťaťa, ako aj mesiac jeho počatia.

Nájdite v stĺpci čas narodenia muža. V priľahlom stĺpci určite mesiac, v ktorom sa žena narodila. Potom nakreslite čiary a nájdite priesečník. Na tomto mieste nájdete digitálnu hodnotu, musíte si ju zapamätať.

V druhej časti tabuľky musíte nájsť svoju hodnotu a korelovať ju s mesiacom počatia. V dôsledku toho môžete získať pohlavie svojho nenarodeného dieťaťa.

Siedma metóda: umelé oplodnenie

V niektorých prípadoch nie je túžba mať dieťa určitého pohlavia obyčajným rozmarom. Sú rodiny, v ktorých narodenie chlapcov predstavuje vysoké riziko vrodenej choroby. V tomto prípade je túžba počať dievča absolútne opodstatnená. Čo robiť v tomto prípade? Existuje spôsob výpočtu, ktorý vám umožní mať 100% istotu, že sa narodí dieťa ženského pohlavia?

Umelým oplodnením je možné spoľahlivo určiť pohlavie nenarodeného bábätka. V tomto prípade sa žene odoberie niekoľko vajíčok a mužovi spermie. Hnojenie sa vykonáva iba vybranými gamétami silnejšieho pohlavia. Na počatie dievčaťa sa vyberú iba bunky obsahujúce chromozómy X. Neskôr, o niekoľko dní neskôr, laboratórny technik vyšetrí výsledné oocyty. Iba tie, ktoré sa následne stanú ženskými embryami, sa implantujú do maternice nastávajúcej matky.

Stojí za to povedať, že táto metóda je najspoľahlivejšia a najpresnejšia pri plánovaní konkrétneho pohlavia nenarodeného dieťaťa. Je to však aj dosť drahé. Jedno umelé oplodnenie vás bude stáť od 100 do 300 tisíc rubľov. Zároveň je záruka, že sa embryo zakorení, iba 60%.

Záver

Takže teraz viete, ako sa plánuje tehotenstvo. Znamenia (narodí sa chlapec alebo dievča) môžu byť rôzne. Každý používa svoje vlastné spôsoby definovania. Nemali by ste im však stopercentne dôverovať. Pri použití akejkoľvek metódy existuje vysoká pravdepodobnosť chyby. Lekári neodporúčajú dôverovať týmto výpočtom, s výnimkou umelého oplodnenia.

Pamätajte, že pohlavie nenarodeného dieťaťa je možné spoľahlivo určiť až v druhej polovici tehotenstva. To môže tiež spôsobiť chybu. Ak však niekoľko ultrazvukových vyšetrení ukáže, že máte dievčatko, s najväčšou pravdepodobnosťou to tak dopadne.

Nech sa splnia vaše plány a narodí sa bábätko, na ktoré čakáte!

Narodenie dieťaťa- najradostnejšia a najšťastnejšia udalosť v živote každej rodiny. Pre niekoho nie je pohlavie budúceho bábätka dôležité, no pre iného sa môže stať zásadným problémom, najmä ak už v rodine dieťa je. Väčšina žien sníva o dcére, chce jej kúpiť krásne šaty, zapletať jej vlasy a byť s ňou v tajnosti, keď vyrastie.

Už dlho sa zistilo, že pohlavie nenarodeného dieťaťa závisí od chromozómu spermií, ktoré oplodnili vajíčko. Ženské vajíčko má jeden chromozóm X, zatiaľ čo spermie sú produkované u muža dvoch typov s chromozómami X a Y. Ak sa vajíčko spojí so spermiou s chromozómom X, potom bude dievča, ale ak s chromozómom Y , potom chlapec.

Každý typ spermií má iné vlastnosti:

  • Spermie-X majú oválnu hlavu, nízku rýchlosť pohybu a dlhú životnosť (až 3 dni).
  • Spermie-Y majú okrúhlu hlavu, vysokú rýchlosť pohybu a krátku dĺžku života (dni).

Ukazuje sa, že len mužské reprodukčné bunky ovplyvňujú, akého pohlavia sa dieťa narodí, a žena to nijako ovplyvniť nemôže. Vôbec nie, ak správne vypočítate ovuláciu (obdobie oplodnenia), potom môže dôjsť k počatiu dievčaťa.

Pozrime sa na niekoľko spôsobov, ako počať dievča.

Počatie dievčaťa ovuláciou

Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zaručiť, že dievča bude počaté, je pohlavný styk 2 dni pred ovuláciou. Ovulácia je uvoľnenie zrelého vajíčka pripraveného na oplodnenie z folikulu do vajíčkovodu. Podstata tejto metódy spočíva v schopnosti spermií-X prežiť dlhú dobu v ženskom tele. Mužské chromozómy Y odumierajú do 24 hodín, zatiaľ čo ženské chromozómy X môžu zostať vo vajíčkovodoch až 3 dni, čakajúc na splynutie s vajíčkom, ktoré má životnosť 12 hodín. Ukazuje sa, že ak dôjde k pohlavnému styku niekoľko dní pred ovuláciou, vajíčko sa stretne so spermou so ženskými chromozómami, keď už všetky mužské chromozómy odumrú a nebude sa môcť zúčastniť procesu oplodnenia.

Takže, aby ste počali dievča, mali by ste vedieť presný deň ovulácie. Naša online kalkulačka vám s tým pomôže:

(výpočet bude trvať niekoľko sekúnd)

Online kalkulačka je celkom presne schopná vypočítať deň ovulácie, ale podlieha pravidelnému cyklu (28-29 dní).

Aktualizáciou krvi rodičov

Počatie dievčaťa môže byť ovplyvnené krvou budúcich rodičov. Existuje predpoklad, že k obnove krvi dochádza v ľudskom tele v určitom čase – u žien raz za 3 roky, u mužov raz za 4 roky. A ktorého krv bola v čase počatia „novšia“, dieťa sa narodí z tohto pohlavia. Je dôležité poznamenať, že ak už došlo k pôrodom, potratom alebo veľkým stratám krvi, potom obdobím obnovy krvi bude tento dátum, a nie dátum narodenia.

Aby bolo možné určiť, ktorý z rodičov sa obnovil a ktorý nie, je potrebné vydeliť vek ženy 3 a muža 4. Kto bude po delení väčší, bude dieťaťom tohto pohlavia. Hoci táto technika nemá vedecký základ, mnohé páry ju využívajú a veľmi úspešne.

Určte pohlavie dieťaťa obnovou krvi pomocou kalkulačky >>>

Podľa predimplantačnej genetickej diagnostiky

V 100% prípadoch je možné počať dievča len vďaka preimplantačnej genetickej diagnostike (PGD), realizovanej v rámci IVF (in vitro fertilizácia). PGD ​​​​ sa zvyčajne používa na štúdium embrya na prítomnosť genetických chorôb a môže sa použiť aj na určenie pohlavia. Táto diagnóza je však veľmi drahá, preto sa vykonáva len zo zdravotných dôvodov. PGD ​​​​sa používa na určenie pohlavia embrya, ak existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa dieťa narodí s genetickou chorobou spojenou s pohlavím. Napríklad hemofília je zriedkavé dedičné ochorenie, ktoré sa prenáša len na chlapcov.

Názory: 70889 .

Teraz je veľmi módne plánovať pohlavie dieťaťa pomocou diétnej výživy, ľudových znakov, póz atď. Francúzi skúmali rodiny, ktoré plánovali deti pomocou špeciálnej diéty, a našli vzťah medzi potravinami konzumovanými rodičmi a pohlavím nenarodených detí. dieťa. Na základe výsledkov ich výskumu možno produkty rozdeliť do 2 kategórií – a na tie, ktoré podporujú počatie dievčat.

Po prvé, bez ohľadu na pohlavie dieťaťa, ktoré chcete porodiť, telo by malo byť pripravené. 3 mesiace pred počatím dieťaťa by obaja rodičia mali konzumovať tieto potraviny/drogy:

  1. Čerstvá zelenina, bylinky a ovocie, najmä tie, ktoré... Prečistí telo rodičov, dodá im energiu a dodá im silu.
  2. Tablety kyseliny listovej (). Kyselina listová je veľmi dôležitým prvkom pri plánovaní tehotenstva, zabraňuje vzniku vrodených chýb neurálnej trubice a zabezpečuje správnu tvorbu placenty. Konzumujte potraviny bohaté na kyselinu listovú – mlieko, mäso, bylinky a zelenú zeleninu.
  3. Droga s obsahom, najčastejšie jódomarínu, a vlašských orechov, ktoré slúžia ako zdroj jódu. Nedostatok jódu môže spôsobiť predčasný potrat a negatívne ovplyvniť mentálne schopnosti dieťaťa.

Ženám sa odporúča normalizovať svoju váhu a trochu schudnúť. Je dokázané, že pre štíhle či chudé ženy je ľahšie otehotnieť s dievčaťom. Mimochodom, ženy, ktoré sú na nízkokalorickej prísnej diéte, rodia častejšie dievčatá.

Čo jesť na počatie dievčaťa

Zeleninový šalát bez pridanej soli úspešne doplní stravu ženy, ktorá chce otehotnieť s dievčaťom.

Aby vajíčko prilákalo spermie s chromozómom X, musíte jesť potraviny, ktoré sú bohaté a vyhýbať sa slaným jedlám. Bude to úžasné, ak prejdete na mliečno-vajcovú diétu s pridaním vareného mäsa, čerstvej zeleniny a samozrejme sladkých dezertov.

  • Dievčatá s chuťou na sladké otehotnejú. Upozorňujeme, že väčšina vašich milých priateľov rodí dievčatá. Preto čokoláda, sladkosti, marmeláda – to všetko vám teraz prospeje.
  • Ako bolo napísané vyššie - mliečna strava. To znamená, že mlieko by malo byť prítomné v cereálnych kašách a pyré, pridávaných do horúcich nápojov (čaj, káva, kakao), alebo môžete mlieko jednoducho piť so sušienkami. Na palacinky a palacinky vyberte tvarohovú a tvarohovú náplň, podávajte toto jedlo s kyslou smotanou. Rozmaznávajte seba a svojho milovaného manžela glazúrovanými syrmi, jogurtmi a tvarohom.
  • . Nezabudnite pripraviť jedlá z vajec - vyprážané vajcia, suflé, omelety. Pridajte vajcia do cesta na palacinky, pečivo, knedle atď.
  • Chlieb a pečivo. V tejto diéte sú pečené dobroty vítané v hojnosti. Ak pečiete sami, pridajte do cesta mlieko a vajcia, ale nemali by ste používať soľ a droždie.
  • Zo zeleniny sa dá urobiť takmer čokoľvek - baklažán, paprika, zelený hrášok, fazuľa, cibuľa, šalát a iná zelenina. Zeleninu je najlepšie konzumovať surovú alebo varenú, nakladaná zelenina obsahuje veľké množstvo soli.
  • Z ovocia uprednostňujte jablká, hrušky, hrozno, citrusové plody, môžete jesť bobule - maliny, čerešne, jahody.
  • Čo sa týka nápojov, dávajte veľký pozor na kalcinované vody a nápoje na báze mlieka a srvátky.
  • Pre rodičov, ktorí chcú porodiť dievča, je lepšie vziať hrozienka a orechy (kešu, mandle, arašidy, lieskové orechy) z oddelenia sušeného ovocia. Tekvicové semienka, sezamové semienka a otruby sú bohaté na horčík.

Čo by ste nemali jesť, ak chcete mať dievča

Soľ a všetky slané jedlá. Okrem sodíka, ktorý obsahuje, a ktorý zabraňuje počatiu ženského plodu, soľ narúša vstrebávanie vápnika potrebného pre dievča.

Živočíšne tuky sú bravčová masť, tučné mäso a vo veľkom množstve aj maslo.

Z mliečnych výrobkov: slané syry, slané maslo, rastlinná smotanová nátierka.

Hotové mäsové výrobky s obsahom soli - údené, surové údené klobásy, šunka, mäsové rolky, paštéty, mäsové konzervy.

Ryby musíte jesť menej často. Vyhnite sa sušeným červeným rybám a všetkým druhom solených, údených a sušených rýb. Rybie konzervy sú prísne zakázané.

Zo zeleniny: nemali by ste jesť nakladanú zeleninu, mali by ste obmedziť množstvo zemiakov a tekvice. Nejedzte huby. No ak naozaj chcete, tak si pripravte čerstvé jemne nasolené šampiňóny.

Ovocie a bobuľové ovocie: Obmedzte príjem kôstkového ovocia (marhule, čerešne, slivky, broskyne, nektárinky), banánov, avokáda, melónov a ananásu.

Mäso. Samozrejme, musíte jesť mäso, ale nie viac ako je požadovaná denná dávka, t. j. pre dve osoby na deň postačí 220 g. Je lepšie jesť jemne nasolené varené alebo dusené mäso.

Ryby. Je lepšie jesť ryby nie viac ako 1-2 krát týždenne a je lepšie ich nahradiť krevetami, chobotnicami, krabmi a kaviárom.

Obmedziť by ste mali aj potraviny, ktoré spomaľujú vstrebávanie vápnika: sýtené nápoje (najmä Coca-Cola), silný čierny čaj a káva, vstrebávaniu vápnika narúša aj kyselina šťaveľová zo šťaveľu a špenátu.

Po počatí by ste mali opustiť diétu a jesť, čo chcete, skôr ako sa dostaví toxikóza, ktorá je oveľa bežnejšia a oveľa silnejšia počas tehotenstva s dievčaťom ako pri tehotenstve s chlapcom. Ženské telo musí počas diéty dostať to, čo mu chýbalo, väčšinou sú to zakázané jedlá a zriekajú sa sladkostí a mlieka za rybu a klobásu s krajcom chleba a paradajkou.

Pamätajte, že diéty nedávajú 100% záruku, ale umožňujú vám priblížiť váš drahocenný sen.


© 2023 skudelnica.ru -- Láska, zrada, psychológia, rozvod, city, hádky