"மோசமான நாடு!" ரஷ்யாவில், ஐந்து வயதிலிருந்தே, சிறுமிகளுக்கு துருவ நடனம் கற்பிக்கப்படுகிறது! பெண் கொடுக்க என்ன நடனம்.

ஹரேம் - (அரேபிய மொழியில் இருந்து - "தடைசெய்யப்பட்ட இடம்") - வாழ்விடம் அல்லது, சுல்தானின் பெண்கள், அடிமைகள் மற்றும் குழந்தைகள் வசிக்கும் இடம். இது Dar-us-saadet - "மகிழ்ச்சியின் வீடு" என்று அழைக்கப்பட்டது. ஒட்டோமான் சுல்தான்களின் அரண்மனைகள் மிகவும் பிரபலமானவை, ஆனால் அப்பாசிட்கள் மற்றும் செல்ஜுகிட்களும் "மகிழ்ச்சியின் வீடுகள்" கொண்டிருந்தனர்.

முதலில், ஹரேம் அடிமைகளைப் பராமரிப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டது, ஏனென்றால் அண்டை மாநிலங்களில் இருந்து கிறிஸ்தவ ஆட்சியாளர்களின் மகள்கள் மனைவிகளாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டனர். ஆனால் இரண்டாம் பேய்சிட் (1481-1512) ஆட்சிக்குப் பிறகு, இந்த பாரம்பரியம் மாறியது, மேலும் சுல்தான்கள் ஹரேமில் வசிப்பவர்களிடமிருந்து மனைவிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கத் தொடங்கினர்.
நிச்சயமாக, ஹரேமின் முக்கிய விருந்தினர்கள் சுல்தான்களே. அவர்களுக்குப் பிறகு - சுல்தானின் தாய் (valide). அவரது மகன் அரியணை ஏறியதும், வேலிடே, ஒரு அற்புதமான ஊர்வலத்துடன், பழைய அரண்மனையிலிருந்து புதிய அரண்மனைக்கு நகர்ந்து சிறப்பு அறைகளில் குடியேறினார். செல்லுபடியை தொடர்ந்து, இறுதியாக, சுல்தானின் மனைவிகள் - காடின்-எஃபெண்டி வந்தனர். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஹரேமின் மிகவும் வண்ணமயமான மக்கள் அடிமைகள் (ஜாரியே). ஹரேமின் பாதுகாப்பிற்கு பொறுப்பானவர்கள்: இஸ்லாமிய படிநிலையின் தலைவர்கள் (ஷேக்-உல்-இஸ்லாம்), கிராண்ட் விஜியர் (சத்ராசம்), ஹரேம் பாதுகாப்பின் தலைவர் (டார்-உஸ்-சாடெட் அகாஸி) மற்றும், நிச்சயமாக, ஹரேம் ஊழியர்களின் ஒரு சிறப்பு வகுப்பு - நன்னிகள் (ஹரேம்-அகலர்கள்).

சுல்தானின் அரண்மனையில் இருந்த அடிமைகள் எங்கிருந்து வந்தார்கள்? மிகவும் எளிமையாக - கிழக்கு இளவரசர்களே தங்கள் மகள்களை ஒட்டோமான் அரண்மனைக்கு அனுப்பினர், அவர்கள் சுல்தானின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்களாக மாறுவார்கள் என்ற நம்பிக்கையில். அடிமைகள் 5-6 வயதில் வாங்கப்பட்டு முழு உடல் வளர்ச்சிக்கு கொண்டு வரப்பட்டனர். சிறுமிகளுக்கு நடனம், இசை, இசைக்கருவிகள் வாசித்தல், ஆசாரம், மனிதனை மகிழ்விக்கும் கலை ஆகியவை கற்பிக்கப்பட்டன. ஏற்கனவே இளமை பருவத்தில், சிறுமி முன்பு கிராண்ட் விஜியரிடம் காட்டப்பட்டார். அவளுக்கு உடல் குறைபாடுகள், கெட்ட பழக்கங்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும் குறைபாடுகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அவளுடைய விலை கடுமையாக வீழ்ச்சியடைந்தது, அதன்படி அவளுடைய தந்தை எதிர்பார்த்ததை விட குறைவான பணத்தைப் பெற்றார். மூலம், தங்கள் மகளை விற்கும்போது, ​​​​அவளுடைய பெற்றோர்கள் அவளுக்கு இனி எந்த உரிமையும் இல்லை என்பதைக் குறிக்கும் ஆவணங்களில் கையெழுத்திட்டனர்.
சுல்தான் திருமணம் செய்ய தேர்ந்தெடுக்கும் மிக அழகான அடிமைகள் மிகவும் கவனமாக படிக்க வேண்டும். முதல் புள்ளி இஸ்லாத்தை கட்டாயமாக ஏற்றுக்கொள்வது, நிச்சயமாக பெண் வேறுபட்ட நம்பிக்கையை கொண்டிருக்கவில்லை என்றால். பின்னர் அடிமைகள் குரானை படிக்கவும், ஒன்றாக அல்லது தனித்தனியாகவும் ஜெபிக்க கற்றுக்கொடுக்கப்பட்டனர். ஒரு மனைவியின் அந்தஸ்தைப் பெற்ற அவர்கள், தொண்டு நிறுவனங்களை நிறுவினர் மற்றும் மசூதிகளை கட்டினார்கள், எப்படியாவது முஸ்லீம் மரபுகளுக்கு வழங்கப்பட்டது. சுல்தானின் மனைவிகளின் எஞ்சியிருக்கும் கடிதங்கள் அவர்களின் கல்விக்கு சாட்சியமளிக்கின்றன.
கூடுதலாக, அடிமைகள் தினசரி சம்பளத்தைப் பெற்றனர், அதன் அளவு ஒவ்வொரு புதிய சுல்தானுடனும் மாறியது. பல்வேறு விழாக்கள் மற்றும் கொண்டாட்டங்களை முன்னிட்டு அவர்களுக்கு பரிசுகளும் பணமும் வழங்கப்பட்டது. அடிமைகள் நன்கு கவனித்துக் கொள்ளப்பட்டனர், ஆனால் நிறுவப்பட்ட விதிகளிலிருந்து விலகியவர்களை சுல்தான் கடுமையாக தண்டித்தார்.

ஒரு அடிமை 9 வருடங்கள் ஹரேமில் வாழ்ந்து, ஒருபோதும் மனைவியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படவில்லை என்றால், அவளுக்கு அரண்மனையை விட்டு வெளியேற உரிமை உண்டு. சுல்தான் அவளுக்கு வரதட்சணை, ஒரு வீட்டைக் கொடுத்தார் மற்றும் கணவனைக் கண்டுபிடிக்க உதவினார். அடிமை சுல்தானால் கையொப்பமிடப்பட்ட ஒரு ஆவணத்தைப் பெற்றார், இது ஒரு சுதந்திரமான நபரின் நிலையை உறுதிப்படுத்தியது.

பிடித்தவை

அடிமைகள் பொதுவான அல்லது கீழ் ஹரேமில் வாழ்ந்தனர். பிடித்தவர்கள் மேல் அரண்மனையில் வாழ்ந்தனர், மனைவிகள் பொதுவாக அரண்மனைகளில் வாழ்ந்தனர். வழக்கமாக, சுல்தான் ஒரு மறுமனையாட்டியுடன் இரவைக் கழிக்கப் போகிறார் என்றால், அவர் அவளுக்கு ஒரு பரிசு அனுப்புவார். பின்னர் சுல்தானில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒருவர் குளிக்க அனுப்பப்பட்டார். குளித்த பிறகு, அவள் தளர்வான மற்றும் சுத்தமான ஆடைகளை அணிந்து, சுல்தானின் அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டாள். சுல்தான் படுக்கையில் ஏறும் வரை அவள் வாசலில் காத்திருக்க வேண்டியிருந்தது. படுக்கையறைக்குள் நுழைந்தவள், படுக்கையில் முழங்காலில் ஊர்ந்து சென்றாள், அதன் பிறகுதான் எழுந்து சுல்தானின் அருகில் படுத்துக் கொண்டாள். காலையில், சுல்தான் குளித்து, உடைகளை மாற்றி, அவளுடன் கழித்த இரவு பிடித்திருந்தால், காமக்கிழத்திக்கு பரிசுகளை அனுப்பினார். இந்த காமக்கிழத்தி அவருக்கு மிகவும் பிடித்தவராக மாறலாம்.
பிடித்தவர் கர்ப்பமாகிவிட்டால், அவர் உடனடியாக "மகிழ்ச்சியான" (ikbal) வகைக்கு மாற்றப்பட்டார், ஆனால் அவர்களில் பலர் இருந்தால், அவர்களுக்கு அணிகள் ஒதுக்கப்பட்டன: முதல் (முக்கிய), இரண்டாவது, மூன்றாவது, நான்காவது மற்றும் பல. ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த பிறகு, இக்பால் சிறிது நேரம் கழித்து சுல்தானின் மனைவியின் அந்தஸ்தைப் பெற முடியும், ஆனால் இந்த பாரம்பரியம் எப்போதும் கடைபிடிக்கப்படவில்லை.
ஒவ்வொரு இக்பாலுக்கும் மேல் அரண்மனையில் தனி அறை இருந்தது. அவர்களின் மெனுவில் பதினைந்து உணவுகள் இருந்தன: மாட்டிறைச்சி, கோழி, பழம், தயிர், கம்போட், வெண்ணெய் போன்றவை. கோடையில், குளிர் பானங்களுக்கு ஐஸ் வழங்கப்பட்டது.

சுல்தான்களின் மனைவிகள்

திருமணத்திற்குப் பிறகு சுல்தானின் (கடின்-எஃபெண்டி) புதிய மனைவி எழுத்துப்பூர்வ சான்றிதழைப் பெற்றார், அவருக்கு புதிய துணிகள், நகைகள், ஆடைகள் வழங்கப்பட்டன, நிச்சயமாக, கீழ் அரண்மனையிலிருந்து அவள் பிரத்யேகமாக ஒதுக்கப்பட்ட ஒரு தனி அறையில் குடியேறினாள். மேல் தளங்களில். தலைமைப் பாதுகாவலரும் அவளுடைய உதவியாளர்களும் அவளுக்கு ஏகாதிபத்திய வழிகளைக் கற்றுக் கொடுத்தனர். XVI-XVIII நூற்றாண்டுகளில். குழந்தைகளைப் பெற்ற காடின்-எஃபெண்டி, ஹசேகி என்று அழைக்கப்படத் தொடங்கினார். சுல்தான் சுலைமான் தி மாக்னிஃபிசென்ட் இந்த பட்டத்தை அவரது மனைவி அலெக்ஸாண்ட்ரா அனஸ்டாசியா லிசோவ்ஸ்காவுக்கு (ரோக்சோலனா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) முதலில் வழங்கினார்.

வெள்ளி முதல் சனிக்கிழமை வரை, சுல்தான்கள் தங்கள் மனைவிகளில் ஒருவருடன் மட்டுமே கழிக்க வேண்டும், மீதமுள்ள இரவுகள் அவர்கள் விரும்பியவர்களுடன் கழித்தனர். இஸ்லாத்தின் பாரம்பரியத்தால் புனிதப்படுத்தப்பட்ட ஒழுங்கு இதுதான். ஒரு மனைவி தனது கணவருடன் தொடர்ந்து மூன்று வெள்ளிக்கிழமைகள் இல்லாவிட்டால், நீதிபதியிடம் (காதி) மேல்முறையீடு செய்ய அவளுக்கு உரிமை உண்டு. மூலம், அதே பாதுகாவலர் சுல்தானுடன் மனைவிகளின் சந்திப்புகளின் வரிசையைப் பின்பற்றினார்.
Kadyn-efendi அவர்களின் மகன்களை அவசியம் "உங்கள் உயர்நிலை" என்று அழைத்தார்; அவர்கள் அவர்களைப் பார்க்க வந்தபோது, ​​அவர்கள் எழுந்து நின்று, "என் துணிச்சலான இளைஞனே!" வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், இளவரசர்கள் மரியாதைக்குரிய அடையாளமாக காடின்-எஃபெண்டியின் கையை முத்தமிட்டனர். ஹரேமின் பெண்கள், தங்கள் மரியாதையை வெளிப்படுத்தும் வகையில், காடின்-எஃபெண்டி பாவாடையின் விளிம்பில் முத்தமிட்டனர். ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளில், சுல்தானின் மனைவிகள் பல சம்பிரதாயங்களைக் கடைப்பிடித்தனர். மனைவிகளில் ஒருவர் இன்னொருவருடன் பேச விரும்பியபோது, ​​​​அவள் சம்மதம் பெற ஒரு பணிப்பெண்ணை அவளிடம் அனுப்பினாள். சுல்தானின் மனைவி, பல்லக்கில் ஏறி, கால் நடையில் அண்ணன்மார்களுடன் சென்றார். அனைத்து மனைவிகளும் ஒரே நேரத்தில் வெளியேறினால், உரிமையாளர்களின் சீனியாரிட்டிக்கு ஏற்ப அவர்களின் பல்லக்குகள் வரிசையாக நிற்கின்றன.

சுல்தான் மெஹ்மத் வெற்றியாளரின் ஆட்சியின் போது ஒட்டோமான் அரண்மனையில் முதல் மந்திரிகள் தோன்றினர். முதலில், அரண்மனையின் பாதுகாப்பு வெள்ளை அண்ணன்களிடம் ஒப்படைக்கப்பட்டது, ஆனால் 1582 ஆம் ஆண்டில் முராத் III அபிசீனிய மெஹ்மத் ஆகாவை மந்திரியாக நியமித்தார். அப்போதிருந்து, அபிசீனியர்கள் (எத்தியோப்பியர்கள்) எப்பொழுதும் அண்ணன்களாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டனர்.
வெள்ளைச் சிறுவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை மிகவும் கடினமாகச் சகித்துக்கொள்கிறார்கள் என்றும் பெரும்பாலும் காஸ்ட்ரேஷனுக்குப் பிறகு இறந்துவிடுவார்கள் என்றும் நம்பப்பட்டது, அதே சமயம் கறுப்பர்கள் அதிகமாக உயிர் பிழைத்தனர். எனவே, அரேபிய அடிமை வியாபாரிகள் ஆப்பிரிக்காவில் இருந்து குழந்தைகளை கடத்தி தங்களுக்கு தெரிந்த இடங்களுக்கு காஸ்ட்ரேஷனுக்கு அழைத்துச் செல்லத் தொடங்கினர்.

உற்சவர்கள் மேலும் மேலும் அதிகரித்ததால், அவர்கள் ஒரு வகையான சங்கத்தை ஏற்பாடு செய்தனர். இந்த கில்டில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட சிறுவர்கள் வயது வந்தோரால் வளர்க்கப்பட்டனர். இளம் நன்னடத்தைகளுக்கு மலர்களின் பெயர்கள் பெயர்களாக வழங்கப்பட்டன. பயிற்சி பெற்ற மந்திரிகள் பொதுவாக வலிடா, சுல்தானின் மனைவிகள் மற்றும் இளவரசிகளுக்கு சேவை செய்வார்கள். அரண்மனையின் நுழைவாயிலை அண்ணன்மார்கள் பாதுகாத்தனர்.
ஏற்கனவே 1852 க்குப் பிறகு, ஹரேமின் முழு நிர்வாகமும் முற்றிலும் அண்ணன்களுக்கு மாற்றப்பட்டது. ஹரேமின் தலைமை மந்திரி தனது சுல்தானுக்கு அடிமைகளை வாங்கி நிலைமையைப் பற்றி அவருக்குத் தெரிவித்தார் - அவரது மனைவிகள் மற்றும் காமக்கிழத்திகளின் நடத்தை, ஹரேம் படிநிலையில் தண்டனைகள் மற்றும் பதவி உயர்வுகள் குறித்த ஆலோசனைகளை வழங்கினார். அதே நேரத்தில், தலைமை மந்திரியின் கடமைகள் மிகவும் விரிவானவை - திருமண விழாவில் சுல்தானைத் தயாரிக்கும் உரிமை கூட அவருக்கு இருந்தது. தலைமை மந்திரி ஓய்வு பெற்றதும், அவருக்கு ஓய்வூதியம் வழங்கப்பட்டது. புதிய சுல்தான் வழக்கமாக மற்றொரு தலைமை மந்திரியை நியமித்தார், ஆனால் இது எப்போதும் இல்லை. சில முக்கிய மந்திரிகள் முற்றிலும் கல்வியறிவற்றவர்கள் என்ற போதிலும், அவர்கள் மாநில அரசியலில் தீவிரமாக பங்கேற்றனர், ஏனெனில் அவர்கள் எப்போதும் சுல்தான் மற்றும் அவரது மனைவிகளின் ஆதரவைப் பெற்றனர்.

சுல்தான்களின் தாய்மார்கள்

சுல்தானின் தாயின் அறைகள் (வலிட்) சுல்தானின் அறைகளுக்குப் பிறகு இரண்டாவது பெரியவை. கீழ் தளத்தில் அடிமைப் பணிப்பெண்கள் வசித்து வந்தனர்.

Valide, அவர்களின் அந்தஸ்து இருந்தபோதிலும், மகத்தான சக்தியைக் கொண்டிருந்தார். சுல்தான்கள் எப்போதும் தங்கள் தாய்மார்களை மிகவும் மதிக்கிறார்கள் மற்றும் சிறப்பு மரியாதையுடன் நடத்தினார்கள்.

ஹரேம்களின் சூரிய அஸ்தமனம்

மெஹ்மத் VI வாஹித் எட்-தின் (1918-1924) ஒட்டோமான் பேரரசின் கடைசி சுல்தானாக ஆவதற்கு விதிக்கப்பட்டவர். முதல் உலகப் போரில் தோற்கடிக்கப்பட்ட துருக்கி ஜெர்மனியின் நட்பு நாடாக தோற்கடிக்கப்பட்டது மற்றும் நட்பு நாடுகளால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டது.

உங்கள் மகளை அனுப்ப சிறந்த நடனம் எது? இந்த கேள்வி பெற்றோரை கவலையடையச் செய்கிறது, அவர்களின் இளவரசியின் 4-5 வயதில் இருந்து தொடங்குகிறது. சிறுமிகளுக்கு எது சிறந்தது - நாட்டுப்புற நடனம் அல்லது நவீன பாணிகள். இதைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் மிகவும் பிரபலமான இடங்களைப் பற்றிய ஒரு யோசனை மற்றும் அவற்றின் தனித்துவமான அம்சங்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

• பெண்களுக்கான நாட்டுப்புற நடனங்கள், பாப் நடனங்கள் போன்றவை, குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சிக்கு மட்டுமல்ல, யதார்த்தத்தைப் பற்றிய அவளது உளவியல் உணர்விற்கும் பயனளிக்கின்றன. இயற்கையில் உள்ளார்ந்த நடிப்புத் திறன்கள் ஒரு குழந்தையில் எழுந்திருக்கும். சிறந்த இயற்பியல் தரவுகளுடன் இணைந்து, இது பெண்ணை இணக்கமாக வளர்ந்த ஆளுமையாக குழுப்பணி செய்யக்கூடியதாக மாற்றும்;
• உடல் வடிவத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கூடுதலாக, அவர்கள் தங்களை முன்வைக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், ஒரு கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார்கள். செறிவு மற்றும் சமநிலையை பராமரிக்கும் திறனை உருவாக்குகிறது. மேடை உடைகள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவை, இது ஒரு சிறுமிக்கு குறிப்பிடத்தக்க பாத்திரத்தை வகிக்கிறது;
• கூச்சம் மற்றும் பாதுகாப்பற்ற பெண்களுக்கான விளையாட்டு நடனங்கள் உண்மையான கண்டுபிடிப்பாக இருக்கும். மகிழ்ச்சியான தீக்குளிக்கும் இசையுடன் நடத்தப்படும் வகுப்புகளில், குழந்தை ஓய்வெடுக்கவும், தனது கூட்டாளியின் ஆதரவை உணரவும், இயக்கத்தில் உணர்ச்சிகளை வெளியேற்றவும் கற்றுக்கொள்ள முடியும்;
• நவீன நடனங்கள் - இங்கே கடுமையான விதிகள் எதுவும் இல்லை, மாறாக, தனித்துவம் மற்றும் ஒரு தரமற்ற அணுகுமுறை, சுய வெளிப்பாடு மதிப்பிடப்படுகிறது. டெக்டோனிக்ஸ், குழந்தைகளுக்கான கோ-கோ, நவீன, பாப்பிங், இடைவேளை நடனம் மற்றும் பிற வகைகள் இதில் அடங்கும். அவர்களில் குழந்தை எதை விரும்புகிறது மற்றும் அவர் எங்கு உணர முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்;
• ஓரியண்டல் - பெண் உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக அழைக்கப்படுகிறது, அவை ஒரு சிறந்த உருவத்தை உருவாக்குகின்றன மற்றும் உள் உறுப்புகளில் நன்மை பயக்கும்.

வயதுக்கு ஏற்ப நடனம்

ஒரு குழந்தைக்கு, வயதுக்கு ஏற்ப அவருக்கு மிகவும் பொருத்தமான நடன வகையை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்களில் சிலர் சிறு வயதிலிருந்தே வளர்ந்து வரும் உடலை சரியாக உருவாக்க உதவுகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு மாறாக, ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்ட உடல் தேவை. சில ஸ்டுடியோக்கள் குழந்தைகளை அழைக்கின்றன, இருப்பினும், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது நல்லதல்ல. இந்த வயதில் குழந்தைகள் ஆசிரியரின் அறிவுறுத்தல்களை உணர முடியாது, அவர்களுக்கு இயக்கங்களின் மோசமான ஒருங்கிணைப்பு உள்ளது.

ஒரு 4 வயது குழந்தை ஏற்கனவே புத்திசாலி, ஆனால் இடது மற்றும் வலது பக்கங்களை குழப்புகிறது, சிக்கலான இயக்கங்களுடன் இசையமைப்பை மாஸ்டர் செய்ய முடியாது. ஆனால் எல்லா குழந்தைகளும் தனிப்பட்டவர்கள், எனவே உங்கள் குழந்தையின் விருப்பங்கள் மற்றும் திறன்களின் அடிப்படையில் இறுதி முடிவு எடுக்கப்படுகிறது. குழந்தை மகிழ்ச்சி மற்றும் உடல் வளர்ச்சிக்காக மட்டுமே நடன ஸ்டுடியோவில் ஈடுபட்டிருந்தால், சிறு வயதிலேயே அவளை வகுப்புகளுக்கு அனுப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை.

நடன வகுப்புகள் பொழுதுபோக்கு வகையிலிருந்து வாழ்க்கை வணிகத்திற்கு நகர்கின்றனவா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அவை பெண்ணுக்கு பயனளிக்கும்:

• ஒரு அழகான நெகிழ்வான உருவத்தை உருவாக்குங்கள்,
• சகிப்புத்தன்மை கொடுக்க;
• அவளை நிதானமாக, தன்னை முன்வைக்க முடியும்.

இந்த குணங்கள் நிச்சயமாக எதிர்காலத்தில் கைக்கு வரும்.

4-5 வயதுடைய பெண்களுக்கு

4-5 வயது குழந்தைகள் பால்ரூம், விளையாட்டு, நாட்டுப்புற நடனம், கிளாசிக்கல் பாலே போன்றவற்றை விரும்புவார்கள். ஆனால் இந்த இனங்களில் சில அழகானவை என்றாலும் அதிர்ச்சிகரமானவை என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும்.

6-7 வயதுடைய பெண்களுக்கு

பொருத்தமான விளையாட்டு, பால்ரூம், ஓரியண்டல், நாட்டுப்புற நடனங்கள், பாலே.

8-9 வயதுடைய பெண்களுக்கு

இந்த வயதில் ஒரு பெண் பால்ரூம் மற்றும் விளையாட்டு நடனக் கலைஞர்களிடமிருந்து பிரகாசமான ஆடைகளில் ஆர்வமாக இருப்பார், அவர் நாட்டுப்புற மற்றும் ஓரியண்டல் நடனங்கள், ஹிப்-ஹாப் ஆகியவற்றிலும் ஆர்வமாக இருப்பார்.

10-11 வயதுடைய பெண்களுக்கு

இந்த வயது குழந்தை நாட்டுப்புற, விளையாட்டு மற்றும் பால்ரூம் நடனம் ஆகியவற்றில் தொடர்ந்து ஆர்வமாக உள்ளது. ஒரு இளம் கிளர்ச்சியாளர் நவீன ஹிப்-ஹாப், டெக்டோனிக்ஸ் ஆகியவற்றை விரும்புவார்.

12 வயது சிறுமிகளுக்கு

12 வயதில் இருந்து, குழந்தைக்கு அவர்கள் விரும்பும் வகை நடனம் கொடுக்கப்படுகிறது. இப்போது பெண் இயக்கங்களில் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் திறன் இல்லாவிட்டாலும், பயிற்சியின் செயல்பாட்டில் தேவையான திறன்கள் காலப்போக்கில் வளரும்.

நம் நாட்டில் நடனம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. நடனம் குழந்தைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்ற உண்மையைப் பற்றி அவர்கள் எவ்வளவு பேசினாலும், அது பிளாஸ்டிசிட்டியை வளர்க்க உதவுகிறது, ஒருவரின் சொந்த உடலைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறனைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது, பல பெற்றோர்கள் இன்னும் தங்கள் குழந்தையை நடனப் பயிற்சிக்கு அனுப்புவது மதிப்புள்ளதா என்று சந்தேகிக்கிறார்கள். . இந்த நடவடிக்கைகள் என்ன செய்ய முடியும்? சரியான நடனப் பள்ளியை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? இத்தகைய கேள்விகள் பெரும்பாலும் பல தந்தைகள் மற்றும் தாய்மார்களுக்கு கவலை அளிக்கின்றன. TSK இன் நடன இயக்குனரான Alfa Svetlana Medvedeva அவர்களிடம் பதில் கேட்டோம்.

- ஸ்வெட்லானா, எந்த வயதில் ஒரு குழந்தையை நடனப் பள்ளிக்கு அனுப்புவது சிறந்தது?

- இந்த விஷயத்தில் நடைமுறையில் "தொடக்க" வயது கட்டுப்பாடுகள் இல்லை. இந்த நிலை சமீபத்தில் நாகரீகமாக மாறியிருந்தாலும்: விரைவில் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை ஒரு பயிற்சியாளரின் கைகளில் கொடுக்கிறார்கள், சிறந்தது. குழந்தைக்கு இரண்டு வயது ஆனவுடன் நடன வகுப்பிற்கு அழைத்து வரப்படுவதில் இந்த தீவிரம் சில நேரங்களில் வெளிப்படுகிறது. இது தவறு என்று நினைக்கிறேன். 2-3 வயதில், குழந்தை நடக்கத் தொடங்குகிறது, தரையில் தேர்ச்சி பெறுகிறது. மேலும் அவர் ஆசிரியரின் விளக்கங்களை எப்போதும் புரிந்து கொள்ள முடியாது.

உங்கள் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், அவருக்கு மூன்று வயதிலிருந்தே நடனமாடுவது மதிப்புக்குரியது, அவர் ஈடுபடும் குழந்தைகளின் குழு அவரது வயதாக இருக்கும், இதனால் ஆசிரியர் அவருக்கு சமமான அடிப்படையில் கவனம் செலுத்துகிறார். மீதமுள்ளவற்றுடன்.

ஆனால் இன்னும், ஒரு குழந்தைக்கு நடனம் கற்பிக்கத் தொடங்குவதற்கான உகந்த வயது ஐந்து வயது. இந்த நேரத்தில், குழந்தை இடது மற்றும் வலதுபுறத்தில் எளிதில் செல்லவும், தனது சொந்த உடலை சொந்தமாக வைத்திருக்கும். மற்றும் மிக முக்கியமாக, நடன இயக்குனர் என்ன விளக்குகிறார் என்பதை அவர் புரிந்துகொள்வார்.

நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அளவுகோல்கள் என்ன?

- முதலில் குழந்தை என்ன நடனம் செய்ய விரும்புகிறது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். அவற்றில் பல வகைகள் உள்ளன: விளையாட்டு (பால்ரூம் மற்றும் ஹிப்-ஹாப்), ரஷ்ய நாட்டுப்புற, பாப், முதலியன குறிக்கிறது. சரி, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினால், விளையாட்டுப் பள்ளி அல்லது உடற்பயிற்சி மையத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. அத்தகைய தேவைகளுடன், முக்கிய தேர்வு அளவுகோல் வகுப்புகளுக்கான வசதியான நிலைமைகள் மற்றும் குழந்தைக்கு ஒரு தனிப்பட்ட அணுகுமுறையைக் கண்டறியும் நடன இயக்குனரின் திறனாக இருக்க வேண்டும்.

- ஆர்குழந்தை முதல் முறையாக நடனப் பள்ளிக்கு வருகிறது. பயிற்சி எங்கே தொடங்குகிறது?

- எளிமையானவற்றிலிருந்து - நடன அமைப்பிலிருந்து. முதல் பாடங்களில், குழந்தை தனது கழுத்து எவ்வாறு நகர்கிறது, தோள்கள் உயரும் மற்றும் விழும் என்பதை உணர வேண்டும். இந்த கட்டத்தில் குழந்தைகள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: அவர்கள் தங்கள் உடலை முழுமையாக கட்டுப்படுத்த முடியும். ஒரு விதியாக, நவீன குழந்தைகள் பலவீனமான முதுகெலும்பைக் கொண்டிருப்பதால் சாய்ந்து கொள்கிறார்கள். இந்த வளர்ச்சியின் பற்றாக்குறையை அகற்ற, பயிற்சியாளர் குழந்தைகளுக்கு முதுகை வலுப்படுத்தும் எளிய பயிற்சிகளை கொடுக்கிறார்.

- பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை ஒரு நடனப் பள்ளிக்கு அனுப்ப பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் சரியான உருவாக்கத்தில் தலையிடக்கூடும் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.

— நடனம் குழந்தைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பெற்றோருக்கு சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் வகுப்புகளில் கலந்துகொண்டு ஆசிரியருடன் பேசலாம். மனித காரணியைத் தவிர்ப்பதற்காக இதை மீண்டும் மீண்டும் செய்வது நல்லது - ஆசிரியருக்கு வேறு நிலை உத்வேகம் இருக்கலாம், அதனுடன் முயற்சிகள்.

வகுப்பறையில் உங்கள் இருப்பை குழந்தை போதுமான அளவு உணர, அவர் தயாராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் கூறலாம், “இன்று நான் உங்கள் வகுப்பில் கலந்துகொள்கிறேன், ஆனால் என்னைக் கவனிக்க வேண்டாம். நீங்கள் வழக்கம் போல் நடந்து கொள்ளுங்கள்." அத்தகைய உரையாடல் அதிகப்படியான விறைப்பு அல்லது, மாறாக, குழந்தையின் செயல்பாடு தவிர்க்க உதவும்.

- ஒரு முழுமையான அல்லது, மாறாக, மிகவும் பலவீனமான குழந்தையை நடன வகுப்பிற்கு கொண்டு வருவது மதிப்புக்குரியதா?

- இந்த சூழ்நிலையில் மிகவும் சிறந்த வழி, குழந்தையை ஒரு நல்ல நடன இயக்குனரிடம் காண்பிப்பது, முன்னுரிமை ஒரு நண்பர் அல்லது குறைந்தபட்சம் நன்கு அறியப்பட்ட மாஸ்டர், இதன் மூலம் உங்கள் பிள்ளைக்கு இயற்கையாக என்ன தரவு உள்ளது என்பதைப் பார்க்க முடியும். குழந்தைக்கு என்ன வகையான பிளாஸ்டிசிட்டி உள்ளது, அவர் இசையை எவ்வாறு கேட்கிறார் என்பதை நிபுணர் மதிப்பீடு செய்வார், மேலும் நடனமாடுவதற்கான திசைகளை அறிவுறுத்துவார். உங்கள் பிள்ளைக்கு என்ன செய்வது கடினமாக இருக்கும், எது அவருக்கு எளிதாக கொடுக்கப்படும் என்பதை இது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.

உதாரணமாக, ஒரு குழந்தையின் முழுமை அவரை பால்ரூம் நடனத்தில் இருந்து தடை செய்ய இன்னும் ஒரு காரணம் அல்ல. சில சமயங்களில் நடனமாடுவதற்கான ஆசை பல வருட பயிற்சிக்குப் பிறகு, குழந்தை முதலில் மெலிதாக இருந்ததை விட இந்த அல்லது அந்த உருவத்தை மிகச் சிறப்பாக செய்ய முடியும் என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

- ஒரு குழந்தை நடனமாட என்ன ஆடைகளை வாங்குவது நல்லது?

- சாதாரண பருத்தி பொருட்கள் சிறந்தது: டி-ஷர்ட்கள், ஷார்ட்ஸ், நீச்சலுடை மற்றும் பெண்களுக்கான ஓரங்கள். காலணிகளிலிருந்து - செக். தலைமுடி குறுக்கிடாதபடி, திசைதிருப்பப்படாமல், குழந்தையின் கழுத்து வியர்க்காமல் இருக்க முடியை பின்னி வைக்கவும்.

— ஸ்னீக்கர்கள் ஏன் நடனமாட ஏற்றது அல்ல என்று பெற்றோர்கள் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்?

- ஸ்னீக்கர்கள் உடல் பயிற்சிகள் செய்யும் போது வசதியான ஒரு விஷயம், ஆனால் நடனம் அல்ல. இவை திடமான, ரப்பர்-சோல்ட் ஷூக்கள், அவை உங்கள் பாதத்தை நீட்டி தரையில் இழுக்க அனுமதிக்காது.

- சமீபத்தில், விளையாட்டு நடனம் நாகரீகமாகிவிட்டது. குழந்தைக்கு தீங்கு இல்லையா?

- பெற்றோர்கள் ஃபேஷனைப் பின்பற்றக்கூடாது என்ற உண்மையைத் தொடங்குவோம், ஆனால் குழந்தை. விளையாட்டு நடனங்கள் பால்ரூம் மற்றும் ஹிப்-ஹாப் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. முதல் வகை வகுப்புகள் தோரணையில் ஒழுக்கத்தை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது, அதிகரித்த தன்னம்பிக்கைக்கு பங்களிக்கின்றன. கூச்ச சுபாவமுள்ள குழந்தைகளுக்கு இது நல்லது. அவர்கள் அதிக விடுதலை பெற்று சகாக்களுடன் சிறந்த தொடர்பை ஏற்படுத்திக் கொள்கிறார்கள்.

குழந்தை ஆரம்பத்தில் மொபைலாக இருந்தால், இன்னும் உட்காரவில்லை, சில தந்திரங்களை செய்ய முயற்சிக்கிறது, பின்னர் அவரை ஹிப்-ஹாப்பிற்கு கொடுக்க முடியும். சுறுசுறுப்பாக இருக்க பயப்பட வேண்டாம். இந்த நடனங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர் நிச்சயதார்த்தம் செய்யப்பட்ட வீட்டு இடத்தில், துளையிடும் பொருட்களும் கூர்மையான மூலைகளும் இல்லை.

இருப்பினும், என் கருத்துப்படி, ஹிப்-ஹாப் ஒரு பெண்பால் விளையாட்டு அல்ல.

- நடனத்தில் ஈடுபடும் குழந்தைக்கு உணவை உருவாக்க சிறந்த வழி எது? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இத்தகைய நடவடிக்கைகள் குழந்தையின் உடலில் கூடுதல் சுமையாகும்.

- குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து முறையாக இருக்க வேண்டும். இங்கே கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை. வகுப்புகள் தொடங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பும், அவர்களுக்குப் பிறகு, அவர் வீட்டிற்குத் திரும்பும்போது குழந்தைக்கு உணவளிப்பது சிறந்தது. பொதுவாக, குழந்தைகள் நடனம் ஆடுவதற்கு அதிக ஆற்றலைச் செலவிடுகிறார்கள், எனவே உங்கள் குழந்தையை சாப்பிடுவதை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடாது. குழந்தைகள் தங்கள் உடலுக்குத் தேவையான அளவு சாப்பிடுவார்கள். 4-5 வயதில், ஒரு குழந்தை உடல் "நீட்டப்பட்ட" ஒரு காலகட்டத்தைத் தொடங்குகிறது என்பதையும் நான் கவனிக்கிறேன். பாலாடைக்கட்டி, கேஃபிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றை உணவில் சேர்க்க இந்த நேரத்தில் விரும்பத்தக்கது, இது குழந்தை நன்றாக வளரும்.

முடிவில், நான் சொல்ல விரும்புகிறேன். அன்பான பெற்றோர்களே, உங்கள் குழந்தைகளை நடனப் பள்ளிக்கு அனுப்ப பயப்பட வேண்டாம். இத்தகைய நடவடிக்கைகள் அவரது உடல் நிலையை பலப்படுத்தும், அவரை விடுவிக்க அனுமதிக்கும், தன்னம்பிக்கை பெற உதவும். உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து என்னை இங்கு தொடர்பு கொள்ளவும்: 8-902-35-31-793 .

எலெனா கோஸ்லோவா

உங்கள் மகள் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வளர, அவளுக்கு கொஞ்சம் உடல் செயல்பாடு தேவை. குழந்தை நெகிழ்வான மற்றும் மொபைல், இசையை நேசிக்கிறார் என்றால், நடன வகுப்புகள் வெற்றிகரமான வளர்ச்சிக்கு குறைவான பயனுள்ள பயிற்சியாக இருக்கும். வளரும் இளவரசிக்கு நடனமாடுவதால் என்ன பலன்கள்? எந்த வயதில் முதல் நடன அசைவுகளை கற்பிக்க வேண்டும்? பெண் எங்கே கொடுக்க வேண்டும்: பால்ரூம் அல்லது ஓரியண்டல் நடனம்? இந்த அழகான கலை வடிவத்திற்கு குழந்தையை அறிமுகப்படுத்த முடிவு செய்த அம்மாக்கள் நிறைய கேள்விகள் கவலைப்படுகிறார்கள்.

சிறுமிகளுக்கு நடனமாடுவதால் என்ன நன்மைகள்?

நிச்சயமாக, எதிர்காலத்தில், குழந்தை உலகம் முழுவதும் அறியப்பட்ட ஒரு நடனக் குழுவின் தனிப்பாடலாகவோ அல்லது போல்ஷோய் தியேட்டரின் நடன கலைஞராகவோ ஆக வேண்டியதில்லை. ஆனால் நடன வகுப்புகள் நடனமாடுவதால் குழந்தைக்கு பெரும் நன்மைகளைத் தரும்:

• நீண்ட காலமாக அவை சரியான தோரணையை உருவாக்குகின்றன, இது எதிர்காலத்தில் உயர்நிலைப் பள்ளி சுமைகளைத் தாங்கி கணினியில் உட்கார்ந்திருக்கும்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த;
• நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டியை வளர்க்க உதவுகிறது, தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது;
• பெண்ணின் உடலின் அழகான விகிதாச்சாரத்தை உருவாக்குதல், அதிக எடையை நீக்குதல்;
• கலைத்திறன், இசைக்கான காது, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் தாள உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
• இடுப்பு உறுப்புகளின் சுறுசுறுப்பான வேலை காரணமாக எதிர்காலத்தில் எளிதான பிரசவத்திற்கு பங்களிக்கவும்;
• நடைமுறையில் காயங்களை ஏற்படுத்தாதீர்கள், இது மற்ற விளையாட்டுகளைப் பற்றி சொல்ல முடியாது: ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மல்யுத்தம் போன்றவை;
• சிறுமிகளின் மற்ற திறன்களை வெளிப்படுத்த உதவுங்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள்.

ஒரு பெண்ணை எப்போது நடனமாட அனுப்புவது?

முதல் நடனப் படிகளில் குழந்தையின் அறிமுகத்தின் வயது பெரும்பாலும் பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது: குழந்தையின் ஆரோக்கியம், அவளுடைய ஆசைகள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள். ஒவ்வொரு பாணியும் ஒரு சிறிய நடனக் கலைஞரிடமிருந்து சிறப்புத் திறன்கள் தேவைப்படும் சில இயக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எனவே, லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் சிற்றின்பத்தையும் பாலுணர்வையும் கூட போதிக்கின்றன, இது எட்டு வயது சிறுமியால் கொடுக்க முடியாது. ஆனால் ஐரிஷ் நடனம், இயக்கங்களின் சிக்கலான தன்மை காரணமாக, ஐந்து வயது குழந்தைக்கு ஏற்றது அல்ல.

பல நடன ஸ்டுடியோக்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று வயது குழந்தைகளை ஏற்றுக்கொண்டாலும், வல்லுநர்கள் இந்த வயதில் நொறுக்குத் தீனிகள் இன்னும் விகாரமானவை, இயக்கங்களை ஒருங்கிணைப்பது கடினம், மேலும் ஆசிரியர்களின் அறிவுறுத்தல்களை அவர்கள் பெரும்பாலும் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். ஐந்து வயது குழந்தை இன்னும் வலது மற்றும் இடது பக்கங்களைக் குழப்புகிறது, ஆனால் பெண்களை பல நடன பாணிகளை அறிமுகப்படுத்த ஏழு வயது சரியான நேரம்.ஆனால் பள்ளியில் நுழையும் தருணத்திற்காக காத்திருக்க வேண்டாம் - குழந்தையை தாளம், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பிற வளர்ச்சி வட்டங்களுக்கு கொடுங்கள், இது குழந்தையின் உடலை முறையான நடன வகுப்புகளுக்கு தயார் செய்யும்.

ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியின் 7 குணங்கள்

ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக நடனத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு அதிகம் தெரியாவிட்டால். உங்கள் பகுதியில் உள்ள அனைத்து நடனக் கழகங்களின் பட்டியலை உருவாக்குவதன் மூலம் தொடங்கவும், பின்னர் உங்கள் குழந்தைக்கு சரியான ஒன்றைக் கண்டறிய பட்டியலில் கீழே இறங்கவும். ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளிக்கான அளவுகோல்களின் பட்டியல் கீழே உள்ளது.

1. ஆசிரியர்களின் உயர் தகுதி. சரியான ஆசிரியரைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் பிள்ளையின் எதிர்கால தடகள வெற்றியை உறுதி செய்யும். சிறந்த ஆசிரியர்கள் பயிற்றுவிப்பாளர்களாக தகுதி பெற்ற நடனக் கலைஞர்களைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள். நடன அமைப்பாளரிடம் சான்றிதழ், டிப்ளோமாக்கள் மற்றும் பல்வேறு நடனப் போட்டிகள் அல்லது தொழில்முறை திறன் போட்டிகளின் விருதுகள் உள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். ஒரு நல்ல பயிற்றுவிப்பாளர், சிறப்புக் கல்விக்கு கூடுதலாக, அனுபவம் மற்றும் நடனத்தின் உளவியலை அறிந்தவர்.
2. பாதுகாப்பான கவர். சில நடன பாணிகள் மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக பாலே அதன் நிலையான குதிப்புடன். தொழில்முறை தரையானது குஷனிங், ஒலி உறிஞ்சுதல் மற்றும் வெப்ப காப்பு ஆகியவற்றிற்கு தேவையான பல அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. கான்கிரீட் தரையுடன் கூடிய நடன வகுப்பில் உங்கள் குழந்தையை ஒருபோதும் சேர்க்காதீர்கள்.
3. குறைந்த எண்ணிக்கையிலான மாணவர்கள். நடனக் குழுவில் குறைவான குழந்தைகள் கலந்துகொள்கிறார்கள், உங்கள் பிள்ளை ஆசிரியரிடமிருந்து அதிக கவனத்தைப் பெறுவார். மேலும் நடன இயக்குனரைப் பொறுத்தவரை, குறும்பு குழந்தைகளின் மொத்த கூட்டத்தை விட 10-15 சிறிய நடனக் கலைஞர்களைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. குழுவில் உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையை பயிற்றுவிப்பாளருடன் சரிபார்க்கவும் அல்லது திறந்த வகுப்புகளில் ஒன்றில் கலந்து கொள்ளவும்.
4. தேவையான உபகரணங்கள். ஒரு வசதியான ஸ்டுடியோ சூழல் வெற்றிகரமான கற்றலுக்கு ஒரு முக்கிய காரணியாகும். நடன அரங்கம் விசாலமாகவும் காற்றோட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும், முழு சுவரிலும் கண்ணாடிகள் இருக்க வேண்டும். குழந்தைக்கு சொந்தமாக மாற்றும் அறை, கழிப்பறை மற்றும் குளியலறைக்கு இலவச அணுகல் இருக்க வேண்டும்.
5. நெகிழ்வான கட்டண முறை. பயிற்சிக் கட்டணம் மற்றும் ஆடைகள், பயணச் செலவுகள் போன்ற பிற கட்டணங்களைக் கேட்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் எப்போது செலுத்த வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும், நோய் காரணமாக தவறவிட்ட வகுப்புகளுக்கு நீங்கள் பணத்தைத் திரும்பப் பெற முடியுமா என்பதைக் கண்டறியவும். கடைசியாக, பலமுறை சென்று பார்த்த பிறகும் குழந்தை எந்த காரணத்திற்காகவும் பள்ளிக்கு செல்ல மறுத்தால் பணம் உங்களுக்குத் திருப்பித் தரப்படுமா என்று கேளுங்கள். மூலம், காலணிகள், ஆடைகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பல்வேறு போட்டிகளின் தவிர்க்க முடியாத செலவுகளுக்கு தயாராகுங்கள்.
6. வசதியான இடம். ஸ்டுடியோ பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் தொலைதூர பகுதியில் அமைந்திருக்க வேண்டும். சிறந்த விருப்பம் நீங்கள் வசிக்கும் இடத்திற்கு அருகில் ஒரு நடனப் பள்ளி. சொந்த வாகன நிறுத்தம், நகரத்தின் பிற பகுதிகளில் இருந்து கார் மூலம் குழந்தையைப் பிரசவிக்கும் நிலைக்குத் தள்ளப்படும் பெற்றோரின் வாழ்க்கையை பெரிதும் எளிதாக்கும்.
7. யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள். வயது அல்லது மருத்துவக் காரணங்களால் உங்கள் குழந்தைக்குப் பொருந்தாத சேவைகளை தரமான நடன ஸ்டுடியோ வழங்காது. அனுபவம் வாய்ந்த நடனக் கலைஞர்கள் நான்கு வயது குழந்தையை பாலே அல்லது தட்டி நடனத்திற்காக ஒரு குழுவில் சேர்க்க மாட்டார்கள்.

நடன இயக்கத்தின் தேர்வு

சில சிறுமிகள் பிரபலமான நடன கலைஞராக வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள், மற்றவர்கள் நவீன நடனம் செய்ய விரும்புகிறார்கள், இன்னும் சிலர் தங்கள் சொந்த விருப்பங்களை இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை. இறுதி முடிவை எடுக்க, நடன இயக்குனர்கள் சிறப்பு பாடங்களை நடத்துகிறார்கள், இதில் எந்த நடன திசையை தேர்வு செய்வது சிறந்தது என்பதை பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.

• பாலே.இது மற்ற நடன பாணிகளுக்கு அடிப்படையாக செயல்படுகிறது. பெண்களில் கருணை, உடல் நெகிழ்வு மற்றும் கருணை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது, ஆனால் அதிக உடல் உழைப்பைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். வகுப்புகளைத் தொடங்க சிறந்த வயது 6-7 ஆண்டுகள்.
• ஜாஸ்.அசல் தன்மை மற்றும் மேம்பாட்டை பெரிதும் நம்பியிருக்கும் ஒரு சுவாரஸ்யமான நடன பாணி. நடனம் தைரியமான வியத்தகு இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறது, வெவ்வேறு திசைகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது. பயிற்சியின் ஆரம்பம் ஏழு ஆண்டுகள் ஆகும்.
• டாப் டான்ஸ்.மெட்டல் ஹீல்ஸ் கொண்ட பிரத்யேக காலணிகளில் கால்களின் தாள வேலையின் அடிப்படையில் ஒரு கண்கவர் நடனம். ஒரு ஆறு வயது குழந்தை ஏற்கனவே தேவையான இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்ள முடிகிறது.
• ஹிப் ஹாப்.இத்தகைய நடனங்களுக்கு மேம்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட விளக்கம் அவசியம். உணர்வு இல்லை - ஆற்றல் மற்றும் தன்னம்பிக்கை மட்டுமே. ஒரு சிறிய ஐந்து வயது கிளர்ச்சியாளருக்கு ஏற்றது.
• நவீன நடனங்கள். இந்த நடன பாணி கிளாசிக்கல் பாலேவின் கடுமையான விதிகளை மீறுகிறது, தனித்துவத்தையும் சுய வெளிப்பாட்டையும் வலியுறுத்துகிறது. இதில் பிரேக்டான்ஸ், டெக்டோனிக்ஸ், பாப்பிங், மாடர்ன் போன்றவை அடங்கும். பத்து வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு மட்டும்.
• தொப்பை நடனம். இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றின் கூர்மையான அசைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நடன பாணி பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூன்று வயதிலிருந்து ஒரு பெண்ணைப் பதிவு செய்யலாம்.
• லத்தீன் நடனங்கள். டைனமிக் சிற்றின்ப ஜோடி நடனங்கள் (சம்பா, ரம்பா, சா-சா-சா போன்றவை) உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த சில திறன்கள் தேவை மற்றும் வயதான பெண்களுக்கு ஏற்றது.
• பால்ரூம் நடனம். வால்ட்ஸ், டேங்கோ, ஃபாக்ஸ்ட்ராட் உள்ளிட்ட மிகவும் பிரபலமான திசை, ஐந்து வயது குழந்தைகளுக்கு கருணை, தங்களை "சேவை" செய்யும் திறன் மற்றும் நல்ல சுவை ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கும்.
• நாட்டுப்புற நடனங்கள். அவை நடன அமைப்பாளர்களால் தொகுக்கப்படவில்லை, ஆனால் வெவ்வேறு சமூகங்கள் அல்லது குழுக்களால் தொகுக்கப்படுவதால் அவை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகின்றன. சதுர நடனம், ஜிப்சி, ஐரிஷ் மற்றும் ஆங்கில நடனம், போல்கா மற்றும் பல போன்ற நாட்டுப்புற நடனங்களில் பல வகைகள் உள்ளன. திசை மற்றும் சிக்கலான தன்மையைப் பொறுத்து, 5-7 வயதிலிருந்தே குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கத் தொடங்குகிறது.

இன்றைய நாகரீகமான நடனப் போக்குகள்

நடனப் பாடங்கள் உங்கள் மகளுக்கு தன்னம்பிக்கை, சுய ஒழுக்கம் மற்றும் கருணை ஆகியவற்றைக் கற்றுத் தரும். சிறுவயதிலேயே நடனமாடக் கற்றுக் கொள்ளும் குழந்தை, கலையின் மீதான நேசத்தையும், இயக்கத்தின் மீதான ஆர்வத்தையும், வாழ்க்கைக்கான சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். மேலும், மிக முக்கியமாக, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு நடனம் மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.

ஒரு சிறுமி பாடத்தில் நடனமாடுகிறாள் 🙂

பெண் இணையத்தை வெடிக்கச் செய்தார்

குழந்தைகள் இசைக்கு செல்லத் தொடங்குகிறார்கள், அவர்கள் காலில் நிற்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள். மற்றும் பெண்கள் இன்னும் அதிகமாக. நடனம் மற்றும் இசையின் மீது ஏங்கி அவர்கள் மிக விரைவில் தோன்றும். நிச்சயமாக, தொட்டிலில் இருந்து ஏற்கனவே உங்கள் மகளுக்கு முதல் படிகளை நீங்கள் கற்பிக்க முடியும்: நடனம் தீங்கு விளைவிக்காது - நன்மை மட்டுமே. மேலும், நடனம் என்பது குழந்தையின் வளர்ச்சியின் உடல் பக்கத்தை மட்டுமல்ல, மனதையும் உள்ளடக்கியது.

உங்கள் மகளுக்கு எந்த வகையான நடனத்தை தேர்வு செய்வது? எந்த வயதில் நடனப் பள்ளிக்கு அனுப்புவது நல்லது? ஒரு குழந்தைக்கு நடனமாடுவதன் நன்மை என்ன?

ஒரு பெண்ணுக்கு நடனமாடுவதால் என்ன பலன்கள்?

ஒரு பெண்ணுக்கு, நடனம் சிறந்த விளையாட்டாகக் கருதப்படுகிறது (இரண்டாவது இடம் நீச்சலுக்கு செல்கிறது). ஏன்? நடனம் என்ன தருகிறது?

எந்த வயதில் ஒரு பெண்ணை நடனமாட அனுப்புவது நல்லது?

இன்று, குழந்தைகளுக்காக பலவிதமான நடன பாணிகள் வழங்கப்படுகின்றன - நாட்டுப்புற நடனங்கள் முதல் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல், முதலியன. குழந்தைகள் ஏழு வயதில் அர்த்தமுள்ளதாக நடனமாடத் தொடங்குகிறார்கள். அந்த காலத்திற்கு முன்பு, நிபுணர்கள் குழந்தைகளை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ரிதம் மற்றும் பிற வளர்ச்சி வட்டங்களுக்கு அனுப்ப பரிந்துரைக்கின்றனர். மேலும் ஏழு வயதிலிருந்தே எல்லா வகையான நடனங்களையும் ஒரு மகளுக்குக் கொடுக்க முடியாது. உதாரணமாக, டேங்கோ அல்லது ரம்பா ஒரு சிறுமிக்கு பொருந்தாது. அவை சிற்றின்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, இது ஒரு பன்னிரண்டு வயது சிறுமியால் கூட நிரூபிக்க முடியாது. அல்லது ஐரிஷ் நடனம்: ஒரு குழந்தை அத்தகைய சிக்கலான இயக்கங்களை மாஸ்டர் முடியாது. ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் அதன் சொந்த தேவைகள் உள்ளன:

• சில ஆசிரியர்கள் ஒன்றரை வயது குழந்தைகளை பயிற்சிக்கு அழைத்துச் செல்கின்றனர். ஆனால் நடன நுட்பத்தை அத்தகைய சிறு துண்டுக்கு விளக்குவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. ஆம், அத்தகைய உடல் உழைப்புக்கு இன்னும் ஆரம்பமானது.
• இரண்டு அல்லது மூன்று வயதில், பெண் மிகவும் விகாரமாக இருக்கிறாள் நடனம் மற்றும் ஆசிரியரை சரியாக புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை. மீண்டும், உடற்பயிற்சி குறைவாக உள்ளது. அதிகபட்சம் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மற்றும் முப்பது நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை.
• நான்கு அல்லது ஐந்து வயதிலிருந்தே, அவர்கள் ஏற்கனவே பல நடனப் பள்ளிகளுக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுகிறார்கள். ஆனாலும் கூட இந்த வயதில், குழந்தைகள் பெரும்பாலும் இடது மற்றும் வலது கால்களை குழப்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் இயக்கங்களில் மிகவும் விகாரமானவை.
• மற்றும் இங்கே ஆறு முதல் ஏழு வரை - இது தொடங்குவதற்கான நேரம் .

ஒரு பெண்ணுக்கு நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பது

தொடங்குவதற்கு, உங்கள் பகுதியில் உள்ள அனைத்து நடனப் பள்ளிகளின் (டான்ஸ் கிளப்) பட்டியலை உருவாக்கவும். அடுத்து, ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளிக்கு தேவையான அனைத்து அளவுகோல்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, உங்கள் விருப்பத்தை மேற்கொள்ளுங்கள்:

• பாடம் செலவு.பணம் செலுத்துவது எப்படி, எப்போது, ​​விலையில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் மற்றும் பணம் செலுத்தப்பட்டால் என்ன செய்வது போன்றவற்றைக் குறிப்பிடவும்.
• பள்ளி இடம்.பள்ளி உங்கள் வீட்டிற்கு அருகில் இருந்தால் நல்லது. பள்ளி முடிந்ததும் நகரின் மறுமுனைக்கு நடனமாடச் செல்வது குழந்தைக்கு கடினமாக இருக்கும். இது நடனமாடுவதற்கான அனைத்து விருப்பங்களிலிருந்தும் பெண்ணை ஊக்கப்படுத்துகிறது அல்லது அவளுடைய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.
• வகுப்புகளின் கால அட்டவணை.ஒரு விதியாக, வகுப்புகள் மாலை நேரங்களில் நடத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் ஆசிரியர்கள் நடனக் கலைஞர்களாக இருக்கிறார்கள். இந்த வழக்கில், அட்டவணையில் மாற்றங்கள், உள் ஒழுங்குமுறைகள் போன்றவற்றைப் பற்றி விசாரிப்பது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.
• ஆசிரியர்கள்.நிச்சயமாக, சிறந்த ஆசிரியர்கள் சில விருதுகளைப் பெற்ற சுறுசுறுப்பான தொழில்முறை நடனக் கலைஞர்கள் (அல்லது கடந்த காலத்தில் நடனக் கலைஞர்கள்). ஆசிரியர்களின் தகுதிகளை (டிப்ளோமாக்கள், சான்றிதழ்கள், விருதுகள்) உறுதிப்படுத்தவும். ஆசிரியருக்கு நடனக் கல்வி, பணி அனுபவம், கற்பித்தல் திறன்கள் இருக்க வேண்டும், மேலும் நுட்பம் மற்றும் வரலாற்றை மட்டுமல்ல, நடனத்தின் உளவியலையும் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
• ஏற்கனவே இந்தப் பள்ளியில் படிக்கும் குழந்தைகளின் பெற்றோரிடம் பேசுங்கள். பற்றி அறிய கற்பித்தல் முறைகள், வெகுமதிகள் மற்றும் தண்டனைகள்மாணவர்கள்.
• நடனத்தின் அபாயங்கள் மற்றும் ஆபத்துகள் பற்றி அறியவும்.
• பள்ளி நிலை.பள்ளிக்கு நகர தொலைபேசி எண், தேவையான தகவல்கள், விருதுகள், பல்வேறு ஆதாரங்களில் உள்ள கட்டுரைகள், பணி அனுபவம் கொண்ட இணையதளம் இருக்க வேண்டும். இந்தப் பள்ளியின் மாணவர்கள் பிரபல நடனக் கலைஞர்களாக மாறியிருக்கிறார்கள் என்றால் சிறந்த குறிகாட்டியாகும்.
• உட்புறம்.ஒரு நல்ல பள்ளிக்கு அதன் சொந்த பெரிய கூடம் (சூடான மற்றும் காற்றோட்டம்), உபகரணங்கள், சுவர்களில் கண்ணாடிகள், ஒரு பாரி (கிளாசிக்கல் நடனங்கள்), வழக்கமாக சுத்தம் செய்யப்படும் ஒரு உடை மாற்றும் அறை, ஒரு குளியலறையுடன் ஒரு கழிப்பறை, ஒரு திடமான தரையையும் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஒரு மகளுக்கு என்ன நடனம் தேர்வு செய்ய வேண்டும்? நடன வகைகள்

எந்த நடனம் நெருக்கமாக இருக்கிறது என்பதை குழந்தையே தீர்மானித்தால் நல்லது. இதற்காக, சிறப்பு வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன, அதில் பெண்ணுக்கு அதிக திறன்கள் என்ன, ஆன்மா எதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது என்பது தெளிவாகிறது. மகள் நடன கலைஞராக வேண்டும் என்று கனவு கண்டால், அவளை ஹிப்-ஹாப்பில் தள்ளுவதில் அர்த்தமில்லை என்பது தெளிவாகிறது. அதே போல் நேர்மாறாகவும். இன்று தாய்மார்கள் தங்கள் இளவரசிகளை எந்த வகையான நடனங்களுக்கு அனுப்புகிறார்கள்?