கெமோமில் உட்செலுத்துதல்: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், சிறந்த சமையல் வகைகள், முரண்பாடுகள் மற்றும் பயன்பாடு. கெமோமில் - பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

கெமோமில் தேநீர்: நன்மைகள் மற்றும் மருத்துவ பண்புகள், பிரபலமான சமையல் வகைகள் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்.

கெமோமில் ஒரு மருத்துவ தாவரமாக பண்டைய காலங்களிலிருந்து மனிதகுலத்திற்கு அறியப்படுகிறது. இந்த ஒன்றுமில்லாத பூவின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கண்டுபிடிக்கப்பட்டன: கெமோமில் தேநீர் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது என்பதை மக்கள் கவனித்தனர். இன்று, இந்த ஆலை நாட்டுப்புற மருத்துவம், மருந்தியல் மற்றும் அழகுசாதனவியல் ஆகியவற்றில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கெமோமில் கலவை மற்றும் மருத்துவ பண்புகள்

கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள்

நரம்பு மண்டலத்திற்கான நன்மைகள்

மணம் கொண்ட பானத்தில் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் அபிஜெனின் உள்ளது, இது ஒரு நபரின் மனோ-உணர்ச்சி நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எரிச்சல், தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, அதிக வேலை, நரம்பு சோர்வு, மன அழுத்தம் - இந்த பிரச்சினைகள் அனைத்தும் கெமோமில் இருந்து குணப்படுத்தும் பானங்களை தோற்கடிக்க உதவும்.

இரைப்பைக் குழாயின் நன்மைகள்

கெமோமில் தேநீர் பித்தத்தின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது, புண்கள், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கல்லீரல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா மற்றும் கோலெலிதியாசிஸ் ஆகியவற்றின் மீறல்களுக்கு உதவுகிறது. இந்த குணப்படுத்தும் பானம் அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது இரைப்பை சளிச்சுரப்பியை அதன் அழிவு விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கெமோமில் தேநீர்

வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன: ஆலை இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. கெமோமில் இந்த அற்புதமான சொத்து ஒரு தீவிர நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் கூடுதல் கருவியாகப் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது: கெமோமில், அதன் சிகிச்சை விளைவுக்கு கூடுதலாக, நீரிழிவு ஏற்படுத்தும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

சளிக்கான கெமோமில் பண்புகள்

காய்ச்சல், டான்சில்லிடிஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற சுவாச நோய்களுடன், கெமோமில் தேநீர் அதன் டயாபோரெடிக், எக்ஸ்பெக்டோரண்ட், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் காரணமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். குணப்படுத்தும் குழம்பு தேநீராக குடிக்கப்படுகிறது, வாய் கொப்பளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது, குளியல் மற்றும் உள்ளிழுக்கும் அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

தோல் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கெமோமில் தேநீர், தினமும் குடித்து வந்தால், சருமத்திற்கு புதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. மற்றும் குணப்படுத்தும் குழம்பு உறைந்திருக்கும். கெமோமில் தேநீர் ஐஸ் க்யூப்ஸ் ஒரு கிருமி நாசினிகள் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சருமத்தை புதுப்பித்து புத்துயிர் பெறுகிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது. குழந்தையின் மென்மையான சருமத்திற்கு கெமோமில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; அதன் சாறு குழந்தை கிரீம்கள், ஷாம்புகள் மற்றும் பற்பசையில் சேர்க்கப்படுகிறது. கெமோமில் காபி தண்ணீர் முடிக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கும்: அழகி மற்றும் பழுப்பு நிற ஹேர்டு பெண்கள் இருவரும் கழுவிய பின் சுருட்டைகளை துவைக்க பயன்படுத்தலாம்.

எடை இழப்புக்கு கெமோமில் தேநீர்

கெமோமில் தேநீர் தினசரி பயன்பாட்டினால், நீங்கள் மாதத்திற்கு 4 கிலோ வரை இழக்கலாம், முக்கிய விஷயம் உடல் செயல்பாடு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தை புறக்கணிக்கக்கூடாது. தாவரத்தின் பின்வரும் பண்புகள் எடை இழப்பை வழங்குகின்றன. முதலாவதாக, கெமோமில் பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, செரிமானத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது. இரண்டாவதாக, மருத்துவ ஆலை ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது "ஜாம்" மன அழுத்தத்திற்கு பழக்கமானவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. மூன்றாவதாக, கெமோமில் ஒரு டையூரிடிக் விளைவை வழங்குகிறது, அதாவது உடலில் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு கெமோமில் தேநீர்

கெமோமில் தேநீர் குழந்தைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: ஒரு குழந்தை பல் துலக்கும்போது, ​​வயிறு வலிக்கிறது அல்லது சளி தொடங்கும் போது இது இன்றியமையாதது. கெமோமில் தேநீர் வலியை நீக்குகிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, குழந்தையை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது. ஆனால் சிறு குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பலவீனமான காபி தண்ணீரை மட்டுமே கொடுக்க முடியும்.

பெண்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கெமோமில் பானங்களில் உள்ள பிசபோலோல் என்ற பொருள் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கெமோமில் தேநீர் நாளமில்லா அமைப்பின் வேலையை மேம்படுத்துகிறது, பெண்களின் நாட்களில் வலியைத் தணிக்கிறது, மகளிர் நோய் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் உதவுகிறது, குறிப்பாக, துணை உறுப்புகளின் வீக்கத்துடன் அதை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மரபணு அமைப்பின் நோய்களில், கெமோமில் தேநீர் உள்ளே மட்டுமல்ல, வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - சுருக்கங்கள், குளியல் மற்றும் டூச்கள் வடிவில்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கெமோமில் தேநீர்

கருவுற்றிருக்கும் தாய்மார்களும் கெமோமில் தேநீருடன் நட்பு கொள்ள வேண்டும். ஒரு குழந்தையைத் தாங்குவது போன்ற ஒரு முக்கியமான காலகட்டத்தில் கூட, இந்த சன்னி மலர் விரும்பத்தக்கது மற்றும் பயனுள்ளது. கெமோமில் அடிப்படையிலான பானங்கள் வருங்கால தாய்க்கு வரவிருக்கும் குளிர்ச்சியை சமாளிக்க உதவும், ஏனெனில் மூலிகை சிகிச்சை மருந்து சிகிச்சைக்கு பாதுகாப்பான மாற்றாகும். தலைவலி, அக்கறையின்மை, மனச்சோர்வு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள், நச்சுத்தன்மை - இந்த பிரச்சினைகள் அனைத்தும் சாதாரண கெமோமில் மூலம் குறைக்கப்படலாம் மற்றும் அகற்றப்படலாம்.

கர்ப்பகால முன்னெச்சரிக்கைகள்

வெளிப்புறமாக (குளியல், அமுக்க, உள்ளிழுக்கும் வடிவில்), கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் தேநீர் பயம் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படலாம், நிச்சயமாக, ஆலைக்கு ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால். உள்ளே உள்ள பயன்பாட்டைப் பொறுத்தவரை, எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 கிளாஸ் பலவீனமான உட்செலுத்துதல் குடிக்க முடியாது. மருத்துவ தேநீரின் துஷ்பிரயோகம் முன்கூட்டிய பிறப்பைத் தூண்டும். கெமோமில் அடிப்படையிலான பானங்கள் கருப்பைகள் மூலம் ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கின்றன, இது கருப்பையின் தொனிக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் இருக்கலாம்.

முரண்பாடுகள்

கெமோமில், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் திறன் கொண்டது. ஒரு மருத்துவ தேநீர் குடிப்பதற்கு முன், நீங்கள் ஆலைக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கெமோமில் decoctions சிகிச்சை செய்ய முடிவு செய்தால், அதிக ஆர்வத்துடன் இருக்க வேண்டாம். அதிக அளவு குமட்டல், தலைச்சுற்றல், பலவீனம், தலைவலி, படபடப்பு ஏற்படலாம். முதலில் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் கெமோமில் பானங்களை செயற்கை மயக்க மருந்துகள், சிறுநீரிறக்கிகள் மற்றும் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளுடன் (ஆஸ்பிரின் உட்பட) இணைப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கெமோமில் தேநீர் சமையல்

செய்முறை 1. கிளாசிக் கெமோமில் தேநீர்

2 முழு டீஸ்பூன் கெமோமில் பூ கூடைகள் - உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட, சூடான வேகவைத்த தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி (200 மில்லி) ஊற்ற, ஒரு சாஸர் மூடி மற்றும் 20-30 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டி, பூக்கள் பிழி மற்றும் சூடான குடிக்க. அத்தகைய உட்செலுத்துதல் அதன் சொந்த நுகர்வு அல்லது பச்சை அல்லது மூலிகை தேநீர் சேர்க்கப்படும்.

செய்முறை 2. மிளகுக்கீரை கொண்ட கெமோமில் தேநீர்

நொறுக்கப்பட்ட புதினா மற்றும் கெமோமில் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன - தலா 1 டீஸ்பூன், சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை ஒரு கிளாஸ் ஊற்றவும், அதை காய்ச்சி வடிகட்டி வடிகட்டவும். இந்த தேநீர் நன்றாக ஆற்றும், பித்தப்பை நோய்களின் போக்கைத் தணிக்கவும், பித்தப்பையில் கற்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு இனிமையான பானம் தயார் செய்தால், புதினா மற்றும் கெமோமில் கூடுதலாக சீரகம் சேர்க்கலாம்.

செய்முறை 3. எலுமிச்சை தைலத்துடன் கெமோமில் தேநீர்

நீங்கள் முந்தைய செய்முறையை எடுத்துக் கொண்டால், ஆனால் புதினாவை எலுமிச்சை தைலத்துடன் மாற்றினால், நரம்பு மண்டலத்திற்கு மட்டுமல்ல, வயிற்றுக்கும் ஒரு அற்புதமான மருந்து கிடைக்கும். மற்றும் இந்த பானம் சளி உதவுகிறது: அதை சூடாக, 1 கண்ணாடி 2-3 முறை ஒரு நாள் எடுத்து. விரைவாக குணமடைய, மணம் கொண்ட பானத்தை இயற்கையான தேனுடன் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அதை தேநீரில் சேர்க்காமல், கடியாக சாப்பிடுவது நல்லது.

செய்முறை 4. மூலிகைகள் கொண்ட கெமோமில் தேநீர்

மருத்துவ தாவரங்கள் - மிளகுக்கீரை, இனிப்பு க்ளோவர், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் கெமோமில் ஆகியவை சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன - ஒவ்வொன்றும் ஒரு காபி ஸ்பூன், சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு கிளாஸ் கலவையை ஊற்றவும், ஒரு சாஸர் கொண்டு மூடி, அரை மணி நேரம் கழித்து வடிகட்டவும். இந்த மூலிகை தேநீர் சுத்திகரிப்பு, புத்துணர்ச்சி மற்றும் பசியைக் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தேயிலைக்கு பூக்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

கெமோமில் தேநீரில் இருந்து பயனடைய, ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்ட இயற்கை உலர்ந்த மூலப்பொருட்களிலிருந்து அதைத் தயாரிக்கவும். இயற்கை பிளேஸர்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், பைகளில் நொறுக்கப்பட்ட பூக்களை மறுப்பது நல்லது. உங்கள் சொந்த கைகளால் குணப்படுத்தும் கூடைகளை நீங்கள் தயாரிக்கலாம், முக்கிய விஷயம் கெமோமைலை மற்ற தாவர வகைகளுடன் குழப்பக்கூடாது (மொத்தம் அவற்றில் 50 உள்ளன). உங்கள் சொந்தமாக மஞ்சரிகளை சேகரிக்கும் போது, ​​இதழ்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: கெமோமில், அவர்கள் எப்போதும் கீழே பார்க்கிறார்கள், பூவின் மஞ்சள் பகுதி கூம்பு வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு மருத்துவ தாவரமாக கெமோமில் மதிப்பு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. எங்கள் பல பிரச்சனைகளுடன் இந்த சன்னி மலரை நோக்கி நாங்கள் திரும்புகிறோம், அவர்களிடமிருந்து விடைபெற அவர் உண்மையில் எங்களுக்கு உதவ முடியும். நறுமணமுள்ள சன்னி கூடைகளில் சேமித்து, ஒரு குணப்படுத்தும் பானத்தை தயார் செய்யுங்கள், அது உங்கள் வீட்டை பூக்கும் கோடை புல்வெளியின் நறுமணத்தால் நிரப்புகிறது, மேலும் அதன் குடிமக்களுக்கு அரவணைப்பையும் ஆறுதலையும் அளிக்கிறது. கெமோமில் தேநீர் குடித்து எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் அதன் கலவையில் உள்ளன. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் இந்த அற்புதமான கூறு பல நோய்களுக்கு துணை சிகிச்சையின் வழிமுறையாக இன்றியமையாதது. இருப்பினும், அத்தகைய தேநீர் மட்டும் நன்மை பயக்கும், ஆனால் உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

கெமோமில் தேநீரின் இரசாயன கலவை மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம்

கெமோமில் தேநீர் 97.5% நீர் என்ற போதிலும், மீதமுள்ள அளவு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டிருக்க போதுமானது. பானத்தின் கலவையில் சுமார் 1% அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், கேடனின், பெக்டின் மற்றும் நோனிலிக் அமிலம் ஆகியவை அடங்கும்.

100 கிராம் கெமோமில் டீயில் சுமார் 12 மில்லிகிராம் புரோவிடமின் ஏ, 1 மில்லிகிராம் வைட்டமின் ஏ மற்றும் பி9 உள்ளது. கோலின் உள்ளடக்கம் 0.4 மி.கி., வைட்டமின்கள் பி5 மற்றும் பி1 - தலா 1 மி.கி.

மைக்ரோலெமென்ட்களில், பானத்தில் அதிக பொட்டாசியம் (9 மி.கி.) உள்ளது, அதைத் தொடர்ந்து கால்சியம் மற்றும் சோடியம் (முறையே 2 மற்றும் 1 மி.கி.) உள்ளது. உலர்ந்த கெமோமில் தேநீரில் ஃவுளூரின் உள்ளது, மேலும் அதன் செறிவு மற்ற நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் அதிகமாக உள்ளது (100 கிராம் தேநீரில் 13 மைக்ரோகிராம் ஃவுளூரின் உள்ளது).

தேநீரின் கலோரி உள்ளடக்கம் 1 கிலோகலோரிக்கு சமமானதாக ஆதாரங்கள் குறிப்பிடுகின்றன, இது கார்போஹைட்ரேட்டின் குறைவான உள்ளடக்கத்தால் விளக்கப்படுகிறது (100 கிராம் பானத்திற்கு சுமார் 200 மி.கி).

கெமோமில் தேநீரின் பயனுள்ள பண்புகள்

கெமோமில் தேநீர் கணைய அழற்சி, இரைப்பைக் குழாயின் பிற நோய்கள், மாதவிடாய் வலி மற்றும் பல தோல் நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. எலுமிச்சை தைலம் கொண்ட கெமோமில் குளிர் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படுகிறது.

பெண்களுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள்

கெமோமில் தேநீரில் உள்ள பொருட்கள் பல முக்கியமான பெண்களின் பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும். குறிப்பாக, கடுமையான மாதவிடாய் வலி ஏற்பட்டால், மாதவிடாய் காலத்தில் இரவில் கெமோமில் தேநீர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது எடுத்துக்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது தெளிவான கால இடைவெளியைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, ​​உலர் கெமோமில் தேநீர், அதைச் சமாளிக்க உதவும், அதன் போக்கை எளிதாக்கும்.

ஆண்களுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள்

ஆண் உடலில், கெமோமில் தேநீர் சுக்கிலவழற்சிக்கான பராமரிப்பு சிகிச்சையாக அதன் பயன்பாட்டைக் காண்கிறது. இயற்கையாகவே, இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் அடிப்படை சிகிச்சையின் வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும்.

எடை இழப்புக்கு கெமோமில் தேநீர்

சமீபத்தில், அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்கும் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் செயல்முறைகளில் கெமோமில் தேநீரின் தாக்கம் குறித்து ஆய்வுகள் தோன்றத் தொடங்கியுள்ளன. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் பானத்தின் வழக்கமான பயன்பாடு சுரக்கும் இரைப்பை சாற்றின் அளவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது, இது எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது, இதன் விளைவாக, எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

குழந்தைகளுக்கு கெமோமில் தேநீர்

குழந்தைகளுக்கான கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள், குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு, மருத்துவ பரிசோதனைகள் மூலம் நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், தாவரத்தின் அனைத்து அம்சங்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• கிருமி நாசினிபாக்டீரியாவிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்கிறது;
• மயக்க மருந்து - ஒரு அடக்கும் விளைவை உருவாக்குகிறது;
• வலுப்படுத்துதல் - குழந்தைகளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க பங்களிக்கிறது;
• அழற்சி எதிர்ப்பு- காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

• சளி மற்றும் இருமல் நோய்களின் நிவாரணம்;
• குழந்தைகளில் குடல் கோளாறுகளை எதிர்த்துப் போராட; வாயுக்கள், பெருங்குடல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை இதில் அடங்கும்;
• தூக்கக் கோளாறுகளுடன்;
• குழந்தைக்கு தோல் அழற்சி இருந்தால்.

குழந்தைகளுக்கு தேனுடன் கெமோமைலின் நன்மைகள் சர்ச்சைக்குரியவை, ஏனெனில் தேன் தனியாகவோ அல்லது பல்வேறு முகவர்களுடன் இணைந்து, குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை மற்றும் பிற பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக குடல் கோளாறுகள்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கும் கெமோமில் தேநீர் பயன்படுத்த முடியுமா?

கெமோமில் ஒரு பாதுகாப்பான தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் கர்ப்பத்தின் முழு காலகட்டத்திலும் மற்றும் குழந்தையின் பராமரிப்பு மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாய்மார்களால் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த வழக்கில், முன்னர் பட்டியலிடப்பட்ட தேயிலையின் அனைத்து பண்புகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அம்மாவில், கெமோமில் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தவும் குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கெமோமில் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன - இது கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் பல்வேறு நோய்களுக்கு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறிப்பாக, கெமோமில் டச்சிங் மற்றும் அதிலிருந்து அழுத்துவது பரவலாகிவிட்டது. மேலும், தேநீர் நச்சுத்தன்மையின் சில அறிகுறிகளை நீக்குகிறது.

ஒரு பாலூட்டும் தாய்க்கு கெமோமில் தேநீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில், அதன் சிக்கலான விளைவுக்கு கூடுதலாக, இது தாய்ப்பாலின் சுரப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கக்கூடாது, அதிக தேநீர் (ஒரு நாளைக்கு 1 லிட்டருக்கு மேல்), மாறாக, பாலூட்டலைத் தடுக்கிறது.

கெமோமில் தேநீர் என்ன உதவுகிறது?

சில நோய்களின் நிலையைத் தணிக்க கெமோமில் தேநீரைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.

இருமலுக்கு கெமோமில் தேநீர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரியவர்கள் ஒரு நேரத்தில் 200 மில்லி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, மிகவும் மென்மையான பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - பகலில் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 10 மில்லி. சுவை மேம்படுத்த, பானத்தில் சர்க்கரை, தேன் அல்லது எலுமிச்சை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரைப்பை அழற்சிக்கான கெமோமில் தேநீர் பானத்தின் அதிக செறிவு அல்லது ஒரு தெர்மோஸில் (சுமார் 2-3 மணி நேரம்) போதுமான நீண்ட உட்செலுத்தலுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய தேநீர் வடிகட்டி மற்றும் 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுக்க வேண்டும்.

வயிற்றுப்போக்குக்கு நீங்கள் கெமோமில் தேநீரைப் பயன்படுத்தலாம், அதே நேரத்தில் அதன் செறிவு இரைப்பை அழற்சிக்கான பானத்தைப் போலவே இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, தேநீர் சேர்த்து, அது யாரோ ஒரு காபி தண்ணீர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

விஷத்திற்கான கெமோமில் தேநீர் நச்சுத்தன்மையின் தீவிரத்தை பொறுத்து அதிக மற்றும் குறைந்த செறிவுகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நிறைய தேநீர் இருக்க வேண்டும். 100 முதல் 200 மில்லி வரை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறை பானத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேலும், கெமோமில் தேநீர் கண்களின் வீக்கம் மற்றும் பல்வேறு வகையான கண் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஒரு நல்ல தீர்வாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது - பார்லி முதல் கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் வரை. இந்த வழக்கில், ஒவ்வொரு 2-3 மணிநேரமும் கண்களுக்கு அதிக செறிவு கொண்ட சூடான கெமோமில் தேநீருடன் பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

அழகுசாதனத்தில் கெமோமில் தேநீர் பயன்பாடு

கெமோமில் உலகளாவிய ஒப்பனை தாவரங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. கெமோமில் தேநீர் அடிப்படையில், வீட்டில் முகமூடிகள், ஸ்க்ரப்கள், அமுக்கங்கள் மற்றும் லோஷன்களுக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.

முகத்திற்கு கெமோமில் தேநீர்

முகத்திற்கு கெமோமில் தேநீரைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய பகுதிகள்:

• சருமத்தை சுத்தப்படுத்துதல், ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் டோனிங் செய்தல்;
• கரும்புள்ளிகள், பருக்கள் மற்றும் தேவையற்ற நிறமிகளை நீக்குதல்;
• மேல்தோலின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குதல்.

முக பராமரிப்புக்காக கெமோமில் தேநீரைப் பயன்படுத்துவது வெவ்வேறு செயலாக்க விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளது.

எளிமையானது சாதாரண தேநீரை கழுவுவதற்கு அல்லது லோஷன்களுக்கு ஒரு அங்கமாகப் பயன்படுத்துவது. சருமத்தை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்வதோடு கூடுதலாக, கெமோமில் தேநீர் ஒரு பிரகாசமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கெமோமில் தேநீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிறப்பு முகமூடிகள் மிகவும் சிக்கலானவை. முகமூடி சமையல் எடுத்துக்காட்டுகள்:

1. கிளிசரின்: 100 மில்லி குளிர்ந்த தேநீர் 5 மில்லி கிளிசரின் உடன் கலக்கப்படுகிறது. முகமூடி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. தேன் மாஸ்க்: 50 மில்லி புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட தேநீர் 2 தேக்கரண்டி பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு 1 தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. விண்ணப்பம் - 2-3 நாட்களுக்கு ஒரு முறை.
3. அலோ மாஸ்க்: 20 மிலி கெமோமில் தேநீர், 2 டீஸ்பூன். எல். ஒப்பனை களிமண், கற்றாழை சாறு 20 மில்லி மற்றும் தேன் 10 மில்லி கலந்து 48 மணி நேரம் விட்டு. விரும்பினால், ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் முகமூடியில் சேர்க்கப்படுகிறது. விண்ணப்பம் - வாரத்திற்கு ஒரு முறை.

முடிக்கு

கூந்தலுக்கு, தூய தேநீர் மற்றும் அதன் அடிப்படையில் பல்வேறு தயாரிப்புகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மிகவும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் முடி ஷாம்பு பிறகு துவைக்க. இந்த வழக்கில், சூடான தேநீர் மற்றும் குளிர்ந்த தேநீர் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

பானத்தின் அடிப்படையில், அதிக எண்ணிக்கையிலான பல்வேறு முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் தயாரிக்கப்படலாம். இது மற்ற தாவரங்களின் உட்செலுத்தலுடன் கெமோமில் தேநீரின் கலவையாக இருக்கலாம் (எடுத்துக்காட்டாக, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, எலுமிச்சை அல்லது லாரல் இலைகள், காலெண்டுலா, பர்டாக் போன்றவை), அல்லது மிகவும் சிக்கலான கலவைகள் - முகமூடிகள் அல்லது தைலம்.

ஒரு எடுத்துக்காட்டு பின்வரும் முகமூடி: 100 மில்லி கெமோமில் தேநீரில், 10 மில்லி தேன், காக்னாக் மற்றும் 5 மில்லி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். மாஸ்க் சுத்தமான முடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த நிலையில், முடி 20 நிமிடங்கள் வைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு முகமூடி கழுவப்படுகிறது.

கெமோமில் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

கெமோமில் தேநீர் கொதிக்காமல் தயாரிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், உலர்ந்த பூக்கள் வெறுமனே கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. பானத்தின் அதிக செறிவு தேவைப்பட்டால், அது கூடுதலாக நீர் குளியல் (20 நிமிடங்களுக்கு மேல்) வலியுறுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் குறைந்தபட்ச வெப்பமாக்கல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கெமோமில் தேநீர் காய்ச்சுவது எப்படி

கெமோமில் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி என்பதைக் கவனியுங்கள். ஒரு கிளாஸ் தேநீருக்கு, 1 முதல் 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பூக்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்ட கெமோமில் பூக்கள் 10 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகின்றன, அதன் பிறகு உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட்டு குடிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உட்செலுத்தலுக்கு தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம்.

கெமோமில் சுத்தமான சுவை சிலருக்கு மிகவும் இனிமையானதாக இருக்காது. எனவே, இது பெரும்பாலும் மற்ற மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்தி காய்ச்சப்படுகிறது - கெமோமில் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்காது.

புதினாவுடன் கெமோமில் தேநீரின் இரண்டு பரிமாணங்களைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

• கெமோமில் பூக்கள் - 2 தேக்கரண்டி;
• புதினா - 4 இலைகள் புதிய அல்லது ½ தேக்கரண்டி உலர்ந்த;
• எலுமிச்சை சாறு - 30 கிராம்;
• தேன் - 3 தேக்கரண்டி.

புதினாவுடன் கெமோமில் 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 5 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. அடுத்து, அதில் அரைத்த அனுபவம் சேர்க்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக கலவை மற்றொரு 5 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. அதன் பிறகு, பானம் வடிகட்டப்பட்டு, அதில் தேன் சேர்க்கப்படுகிறது.

கெமோமில் தேயிலை இலைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்

கெமோமில் தேயிலை இலைகளை மீண்டும் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. காய்ச்சும்போது, ​​உலர்ந்த பூக்களிலிருந்து அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களும் உட்செலுத்தலுக்குச் செல்கின்றன. வடிகட்டலின் போது எஞ்சியிருக்கும் முழு திடமான பகுதியும் ஓரளவு அழிக்கப்பட்ட ஃபைபர் கொண்டது, இது மனித உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.

முக்கியமான! அழகுசாதன நோக்கங்களுக்காக இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அதில் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் எதுவும் இல்லை. பயன்படுத்தப்படும் கெமோமில் தேயிலை இலைகளுக்கு மட்டுமே சாத்தியமான பயன்பாடு வீட்டு பூக்கள் அல்லது தோட்ட செடிகளுக்கு கூடுதல் உரமாக உள்ளது.

கெமோமில் எப்போது, ​​​​எப்படி சேகரிப்பது

சுய சேகரிப்பு என்பது இயற்கையான மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு தயாரிப்பு பெறப்படும் என்பதற்கான உத்தரவாதமாகும். கெமோமில் சேகரிப்பு சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான இடங்களில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், அவர்களுக்கு பின்வரும் சிறப்பியல்பு அம்சங்களைக் குறிப்பிடலாம்:

• தொழில்துறை நிறுவனங்களிலிருந்து 10 கிமீக்கு குறையாத தூரம்;
• ரயில்வே மற்றும் நெடுஞ்சாலைகளில் இருந்து தூரம் 1 கிமீக்கு குறையாதது;
• நிலப்பரப்பு மற்றும் வண்டல் தொட்டிகளின் ஆலை சேகரிக்கும் இடத்திற்கு உடனடியாக அருகில் இல்லாதது;
• அருகில் விவசாய நிலம் இல்லாதது.

சேகரிப்பு நேரம் தாவரத்தின் பூக்கும் காலத்திற்கு ஒத்திருக்க வேண்டும். இதனால், அதில் உள்ள பயனுள்ள பொருட்களின் அதிகபட்ச செறிவை அடைய முடியும். கெமோமில் பூக்கும், காலநிலை அம்சங்கள் மற்றும் வானிலை நிலைமைகளைப் பொறுத்து, மே இரண்டாவது தசாப்தத்தில் தொடங்கி சுமார் 1.5 மாதங்கள் நீடிக்கும்.

கவனம்! சமீபத்தில் திறக்கப்பட்ட மஞ்சரிகள் சேகரிக்கப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் தண்டு இல்லாமல் தலைகளை மட்டுமே எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஆனால் கெமோமில் பூக்களை சேகரிப்பது பாதி பிரச்சனை மட்டுமே. பொருள் சரியான தயாரிப்பு இல்லாமல், சேகரிப்பு செயல்முறை பயனற்றதாக இருக்கும். உலர்த்தும் கெமோமில் தொடர்ந்து காற்றோட்டமான பகுதியில் ஒரு நிழல் இடத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இது வீட்டில் ஒரு மாடி அல்லது ஒரு அறையாக இருக்கலாம், தீவிர நிகழ்வுகளில், நீங்கள் அதை மொட்டை மாடியில் அல்லது முற்றத்தில் ஒரு விதானத்தின் கீழ் செய்யலாம்.

இந்த வழக்கில், கெமோமில் ஒப்பீட்டளவில் மெல்லிய அடுக்கில் மேற்பரப்பில் பரவ வேண்டும். 1 சதுர மீட்டருக்கு. மீ பரப்பளவு 1 கிலோ சேகரிக்கப்பட்ட பொருள் ஆகும். உலர்த்தும் செயல்முறை சுமார் ஒரு வாரம் நீடிக்கும் மற்றும் தினசரி பூக்களை கலக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் இதழ்கள் உதிர்வதை தவிர்க்கவும். கெமோமில் பூக்கள் எளிதில் தூசியாக இருக்கும் போது உலர்ந்ததாக கருதப்படுகிறது. செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, குறைந்த வெப்பநிலையில் அடுப்பில் கெமோமில் உலர அனுமதிக்கப்படுகிறது.

முக்கியமான! உலர்த்தும் செயல்பாட்டின் போது, ​​​​இரண்டு சூழ்நிலைகள் அனுமதிக்கப்படாது: பூக்கள் மீது நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் +40 ° C க்கு மேல் கெமோமில் அதிக வெப்பமடைதல், ஏனெனில் அவை கெமோமில் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மறைந்துவிடும்.

உலர்ந்த கெமோமில் காகிதம் அல்லது அட்டை பேக்கேஜிங்கில் சேமிக்கவும். துணி பைகள் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த கெமோமில் குணப்படுத்தும் பண்புகள் ஆண்டு முழுவதும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன.

பயனுள்ள சப்ளிமெண்ட்ஸ்

புதினா மற்றும் தேனுடன் முன்னர் விவாதிக்கப்பட்ட கெமோமில் தேநீர் கூடுதலாக, அதன் தயாரிப்புக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. தேநீரில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பிற பயனுள்ள கூறுகளை சேர்க்கலாம். இவை இருக்கலாம்:

• ஆர்கனோ;
• ரோஜா இடுப்பு;
• கவ்பெர்ரி;
• மெலிசா;
• பிர்ச் மொட்டுகள்;
• யாரோ
• எலுமிச்சை;
• தைம்.

கெமோமில் தேநீர் மற்றும் முரண்பாடுகளின் தீங்கு

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, கெமோமில் டீயும் தவறாகப் பயன்படுத்தினால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது முரண்பாடுகளின் காரணமாக இருக்கலாம்.

கெமோமில் தேநீருக்கான முக்கிய முரண்பாடு கெமோமில் ஒரு ஒவ்வாமை ஆகும். அதைத் தீர்மானிப்பது மிகவும் எளிது: சோதனைக்காக நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு தேநீர் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உடலைக் கவனிக்க வேண்டும். அரிப்பு அல்லது சொறி தோன்றினால், கெமோமில் தேநீர் பயன்படுத்துவது அனுமதிக்கப்படாது.

பெரிய அளவில் கெமோமில் தேநீர் கர்ப்ப காலத்தில் விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் இது ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது அதன் முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

தேநீரின் அதிகப்படியான அளவு பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றுள்:

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி;
• தலை மற்றும் தசைகளில் வலி;
• இருமல்;
• தொனியில் குறைவு.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கெமோமில் தேநீரில் இருந்து நெஞ்செரிச்சல் மருந்தின் அளவைக் கவனிக்கும்போது கூட காணப்படுகிறது.

கூடுதலாக, கெமோமில் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படாத பல தாவரங்கள் உள்ளன. கெமோமில் இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றுகிறது, எனவே, இது நிறைய ஆன்டிகோகுலண்டுகளைக் கொண்ட தாவரங்களுடன் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, அதாவது: செர்ரி, சிவப்பு திராட்சை வத்தல், ஸ்லோஸ் மற்றும் அவுரிநெல்லிகள்.

கலவையில் பலவீனமான சைக்கோலெப்டிக்ஸ் இருப்பதால், கெமோமில் தேநீர் ஆற்றும். இருப்பினும், அதை மயக்க மருந்துகளுடன் இணைக்க முடியாது. அதாவது, கெமோமில் மூலிகைகள், மயக்க மருந்துகளை உள்ளடக்கியது, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. அத்தகைய மூலிகைகளில் மதர்வார்ட், ஹாப்ஸ், ரூ மற்றும் ஒரு சரம் ஆகியவை அடங்கும்.

கெமோமில் இணைந்து டையூரிடிக்ஸ் கூட விரும்பத்தகாதவை.

முடிவுரை

கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் வந்த கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தெரியும். இந்த பானம் பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் நன்மைகள் பக்க விளைவுகளை விட அதிகமாக உள்ளன; பின்னர் கூட, பிந்தையது முரண்பாடுகளின் தெளிவான மீறல் வழக்கில் தோன்றும்.

பழங்காலத்திலிருந்தே கெமோமில் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதாரமாக இருந்து வருகிறது. நம் முன்னோர்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பூக்களை சேமித்து மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தினர். இன்று, பலருக்கு தாவரத்தின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா பண்புகள் பற்றி மட்டுமே தெரியும். ஆனால் பெண்களுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் பற்றிய விரிவான தகவல்களை சிலர் கண்டிருக்கிறார்கள்.

கெமோமில் காபி தண்ணீர் மனித உடலில் என்ன நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் கவனியுங்கள்:

• எரிச்சல், வலி, குடல் உணர்திறன்,
• இரைப்பை சாறு, பித்தநீர் ஆகியவற்றின் மேம்பட்ட உற்பத்தி,
• நச்சு மூலக்கூறுகள், கசடுகள் (உறிஞ்சும் விளைவு) உறிஞ்சுதல்
• செரிமான உறுப்புகளில் இனிமையான விளைவு,
• கிருமி நீக்கம்,
• வாயு உருவாவதைக் குறைத்தல்,
• பிடிப்புகளை போக்க,
• டயாபோரெடிக் மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் விளைவு,
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு,
• இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைத்தல் (நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு),
• அமைதிப்படுத்தும் விளைவு.

வயிற்றுப்போக்கு, வாய்வு, பெருங்குடல் அழற்சி, பிடிப்புகள், இரைப்பை அழற்சி, பித்தப்பை நோய்கள், குடல் மற்றும் வயிறு, SARS, காய்ச்சல், அடிநா அழற்சி, தூக்கமின்மை: கெமோமில் இத்தகைய குணப்படுத்தும் பண்புகள் பின்வரும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மன அழுத்தம், எரிச்சல், காயங்கள், பற்கள், மரபணு அமைப்பின் வீக்கம், வைரஸ்கள், தொற்றுகள் மற்றும் பிறப்பு உறுப்புகளின் பூஞ்சை.

உட்செலுத்துதல், decoctions, ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் வடிவில் உட்கொள்வதற்கு, இது மருத்துவ கெமோமில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் வாசனையான கெமோமில் சேகரித்திருந்தால், விரக்தியடைய வேண்டாம் - இது வெளிப்புற பயன்பாடுகளுக்கு ஏற்றது: மோசமான தோல் நிலை, கொப்புளங்கள், பருக்கள், காயங்கள், காயங்கள்.

கெமோமில் பூக்களின் பயனுள்ள பண்புகள் அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: நறுமண சிகிச்சையுடன் ஒரு அடக்கும் விளைவு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது, சாறுகள் சோப்புகள், ஷாம்புகள், பற்பசைகள், முக சுத்திகரிப்பு டானிக்ஸ், முடி மற்றும் தோல் முகமூடிகள், கிரீம்கள் ஆகியவற்றில் சேர்க்கப்படுகின்றன. முகப்பரு மற்றும் முடி பலவீனம், அது கெமோமில் decoctions செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் சலவை பிறகு முடி ஆஃப் கழுவி, பருத்தி swabs விண்ணப்பிக்கும் மூலம் தோல் சுத்தம். தோல் மீது எந்த வீக்கம் நிலையான நடைமுறைகள் ஒரு சில நாட்களில் கடந்து செல்லும். கெமோமில் எண்ணெய் காயங்களையும் குணப்படுத்துகிறது.

மருந்தளவு மற்றும் மருந்து

கெமோமில் தேநீர் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்: வயிற்றுப் புண்கள், இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றிற்கு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கெமோமில் காபி தண்ணீரை 200 மில்லி அளவு உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் குடிக்க வேண்டும். ஸ்டோமாடிடிஸ், தொண்டை புண், வாய்வழி குழியில் வீக்கம், கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறை துவைக்கவும். வயிற்றுப்போக்கு, கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, உங்களுக்கு இந்த செய்முறை தேவைப்படும்: 2 அட்டவணை. பொய். உலர்ந்த மலர்கள் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற. செங்குத்தான கொதிக்கும் நீர், ஒரு போர்வையில் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, திரிபு, 3 ஆர் அரை கண்ணாடி எடுத்து. ஒரு நாளுக்கு. பித்த மற்றும் இரைப்பை சாறு, டையூரிடிக், மூலிகைகள் 1 ஸ்பூன்ஃபுல்லை 300 மிலி சுரப்பு மேம்படுத்தும் விளைவு. கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 100 மில்லி குடிக்கவும். 3 பக். ஒரு நாளில்.

பெண்களுக்கு கெமோமில் நன்மைகள்

கர்ப்ப காலத்தில், மருத்துவ மூலிகைகளின் மதிப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் மருந்துகள் கருவின் வளர்ச்சியை மோசமாக பாதிக்கின்றன. ஜலதோஷத்திற்கு, கெமோமில் வாய் கொப்பளிக்கப்படுகிறது, உள்ளிழுக்கப்படுகிறது, தோல் பிரச்சினைகளுக்கு அவர்கள் கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் குளிக்கிறார்கள், தாவர எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். உடலில் எந்த அழற்சி செயல்முறையிலும், கெமோமில் தேநீர் கர்ப்ப காலத்தில் சிறந்தது, இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் போலல்லாமல், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. குழந்தை பிறந்தாலும் கூட, குளிப்பதில் கெமோமில் இன்றியமையாதது, குழந்தைக்கு பல் துலக்கும் போது டயபர் சொறி, நீரிழிவு போன்ற தோற்றத்துடன்.

செயற்கை தயாரிப்புகள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகளை அதிகபட்சமாக மாற்ற முயற்சிக்கவும். உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாத பல மூலிகை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் நம்மைச் சுற்றி இருக்கும்போது, ​​​​உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி பயப்படுகிறோம்.

16:20

வேதியியல் மற்றும் ஏராளமான போலி மருந்துகளின் யுகத்தில், இயற்கையானது ஒவ்வொரு ஆண்டும் மேலும் மேலும் மதிப்பிடப்படுகிறது. எனவே, பொதுவில் கிடைக்கும் மற்றும் எளிமையான, ஆனால் முழு உடலையும் குணப்படுத்துவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு, கெமோமில் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படும் பானங்கள் போன்றவை, நிலையான ஆர்வமாக உள்ளது.

பயனுள்ள மற்றும் மருத்துவ குணங்கள்

கெமோமில் ஏன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அதன் கலவையை கருத்தில் கொள்வது அவசியம். மலர்கள் கொண்டிருக்கும்:

இந்த தொகுப்பின் அடிப்படையில், ஒருவர் விளக்க முடியும் இந்த பூவின் பல பயன்பாடுகள். இவை கிருமி நீக்கம், கிருமி நீக்கம் (ஸ்டோமாடிடிஸ், தோல் நோய்களுக்கு), மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவு (இதய துடிப்பு அதிர்வெண் மற்றும் நிரப்புதல், இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்தல்), அதிகரித்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, ஆண்டிடிரஸன் பண்புகள்.

ஜெர்னியாரின் அதிகரித்த வியர்வையை ஊக்குவிக்கிறது, இது சளி சிகிச்சையில் முக்கியமானது.

குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக வாழ்க்கையின் முதல் வருடம், கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் குடல் பிடிப்புகள், வலி ​​மற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் வாயு உருவாக்கம் ஆகியவற்றிற்கு இன்றியமையாதது.

உட்புற தசைகளில் ஸ்பாஸ்மோலிட்டிக் முறையில் செயல்படுவதன் மூலம், தேநீர் இந்த அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் செயற்கை வழிமுறைகள் உருவாக்கப்படாத உயிரினத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

மகளிர் மருத்துவத்தில்கெமோமில் அதன் செயல்திறன் மற்றும் முரண்பாடுகள் கிட்டத்தட்ட முழுமையாக இல்லாததால் மிகவும் பிரபலமானது.

ஆனால் ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, இந்த எங்கும் நிறைந்த மலர் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்ய முடியும்: மேலும் மேலும், ஆண் உடலில் சக்தி சுமைகளுடன், இது போன்ற விரும்பத்தகாத மற்றும் ஆபத்தான நோய் ஏற்படுகிறது.

கெமோமில் உள்ளே (அதே போல் வெளியே) சிகிச்சை மற்றும் உதவும் வலி நிவாரணம்.

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொதுவானது பல உள் உறுப்புகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு என்று அழைக்கப்படலாம்: சிறுநீரகங்கள், வெளியேற்ற அமைப்பு, பித்தப்பை.

இந்த பூக்களின் காபி தண்ணீரை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கவும், அதிகரிக்கவும், புற்றுநோய் கட்டிகளின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கவும் உதவும்.

எங்கள் சிறப்பு மதிப்பாய்வில் படியுங்கள்: உடலுக்கு அதன் பங்கு எவ்வளவு முக்கியமானது மற்றும் என்ன குறைபாடு ஏற்படலாம்.

கெமோமில் இருந்து ஒரு பானம் தயாரிப்பதற்கான அடிப்படைக் கொள்கைகள்

மூலிகை தேநீர் தயாரிப்பதற்கான முக்கிய கொள்கைபல சொற்களில் வெளிப்படுத்தலாம்:

• கொதிக்க வேண்டாம் (ஒரு தண்ணீர் குளியல், அல்லது கொதிக்கும் நீரில் சாதாரண ஊற்றுதல்);
• குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள்;
• உணவுக்கு முன் சூடாக குடிக்கவும்.

முறையான காய்ச்சலுக்கான விகிதாச்சாரங்கள்: ஒரு கண்ணாடி (200 மில்லி) தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பூக்கள்.

கெமோமில் தேநீர் பல வழிகளில் காய்ச்சலாம்:

• உலர்ந்த கூறு கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 30-45 நிமிடங்கள் ஒரு சூடான இடத்தில் உட்செலுத்தப்படுகிறது.
• பூக்கள் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு 15-20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் வேகவைக்கப்படுகின்றன.
• உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு, தேநீர் 6-8 அடுக்குகளில் ஒரு மெல்லிய சல்லடை அல்லது பாலாடைக்கட்டி மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது.

முரண்பாடுகள்

முதலில், கெமோமில் நல்லது முரண்பாடுகளின் மிகக் குறைந்த சதவீதம். சிறிய குழந்தைகள் கூட பூக்களின் குணப்படுத்தும் சக்தியைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் எல்லாவற்றையும் அளவிட வேண்டும். பெரிய அளவுகளில், அத்தகைய பாதுகாப்பான தீர்வு கூட தலைவலியை ஏற்படுத்தும், அதிகப்படியான அளவு தொனி மற்றும் சோம்பலை பலவீனப்படுத்த வழிவகுக்கும்.

மிகவும் அரிதாக இருந்தாலும், உள்ளன ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வெளிப்பாடுகள்கெமோமில் டீக்கு. ஆனால் இவை முற்றிலும் தனிப்பட்ட உயிரினங்களின் தனிப்பட்ட பண்புகள்.

கெமோமில் தேநீர் மற்றும் எந்த மூலிகை தேநீரிலிருந்தும் தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர்ப்பது எளிது: முதல் முறையாக அதைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உடலின் எதிர்வினை கண்காணிக்க. எந்த எதிர்மறையான நிகழ்வும் கவனிக்கப்பட வேண்டும், அது ஒரு ஒவ்வாமை சொறி அல்லது வலி.

மற்றும், நிச்சயமாக, நீங்கள் அத்தகைய தேநீரை சிறிது சிறிதாக, எச்சரிக்கையுடன் குடிக்கத் தொடங்க வேண்டும். இது சாத்தியமான எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தடுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பானமாக பயன்படுத்தப்படும் போது கெமோமில் தேநீர் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். சில OB/GYNகள் அதன் செல்வாக்கின் காரணமாக ஈஸ்ட்ரோஜனின் வெளியீட்டின் சாத்தியத்தை தெரிவிக்கின்றன, இது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

என்பது குறிப்பிடத்தக்கது கெமோமில் இரத்தம் மெலிவதை ஊக்குவிக்கிறதுஎனவே, இரத்த உறைதலைக் குறைக்க ஏற்கனவே மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் இந்த தரத்தை கட்டாயப்படுத்தக்கூடாது மற்றும் கெமோமில் தேநீர் பயன்படுத்த வேண்டும்.

மாற்று பயன்பாடு

ரஷ்ய அழகுசாதனவியல்பெரும்பாலும் கெமோமைலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது கிரீம்கள், லோஷன்கள், முகமூடிகள், ஷாம்புகள், தைலம் ஆகியவற்றின் ஒரு பகுதியாகும், தோல் மற்றும் முடி மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

உள்ளது நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளுக்கு ஏராளமான பல்வேறு விருப்பங்கள்:

கெமோமில் தேநீர் எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விளைவு கெமோமில் தேநீர் இரைப்பை சாறு உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது தயாரிப்புகளின் உறிஞ்சுதலையும், அதே போல் மயக்க பண்புகளையும் பாதிக்கிறது.

மன அழுத்தம் இல்லை- இது ஒரு நல்ல தூக்கம், சரியான செரிமானம் மற்றும், அதன்படி, மீட்பு மற்றும் எடை இழப்பு. இந்த முறைக்கு, தேநீர் சூடாக குடிக்கப்படுகிறது, குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்களுக்கு அதை வலியுறுத்துகிறது.

கெமோமில் கொண்டு டச்சிங் செய்வது கர்ப்பப்பை வாய் அரிப்புக்கும், சிஸ்டிடிஸுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாய் கொப்பளிப்பது தொண்டை புண் இருந்து வீக்கத்தை நீக்கும்.

கெமோமில் உதவும் கால்களின் அதிகரித்த வியர்வையுடன். காபி தண்ணீருடன் குளியல் இந்த சிக்கலில் இருந்து விடுபட உதவும்.

ஆரோக்கியமான உணவு விதிகள்! எங்கள் வலைத்தளத்தின் பக்கங்களில் படிக்கவும் -, மற்றும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான தினசரி உட்கொள்ளல்.

பூசணி சாற்றின் பயனுள்ள பண்புகள், வீட்டில் சமையல் மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது - நீங்கள் எல்லாவற்றையும் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள்.

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்று நீண்ட நாட்களாக கனவு காண்கிறீர்களா? பின்னர் உங்களுக்காக - பிரபலமான அட்கின்ஸ் உணவு, பயனுள்ள எடை இழப்பு விதிகள், எங்கள் வாசகர்களின் மதிப்புரைகள் மற்றும் முடிவுகள்.

கெமோமில் பல வகைகளைக் கொண்டுள்ளது, தோற்றத்தில் மட்டுமல்ல, அவற்றின் பண்புகளிலும் ஒருவருக்கொருவர் முற்றிலும் வேறுபட்டது. குழப்பத்தைத் தவிர்க்க, தெளிவாக இருக்க வேண்டியது அவசியம் எந்த வகையான கெமோமில் மருந்தாக கருதப்படுகிறது:

• கெமோமில் பல சிறிய இதழ்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் (பெரும்பாலும் மருத்துவம் என்று தவறாக கருதப்படுகிறது - இதழ்கள் இல்லாத பூக்கள், ஒரே ஒரு மஞ்சள் மையத்தைக் கொண்டிருக்கும்);
• தண்டு மீது இலைகள் அடிக்கடி அமைந்திருக்கும் மற்றும் மெல்லிய கிறிஸ்துமஸ் மரக் கிளைகள் போல இருக்கும் (அகலமான மற்றும் அரிதான இலைகளைக் கொண்ட கெமோமில் - பெரும்பாலும் தோட்டம்);
• இதழ்களின் நிறம் பிரத்தியேகமாக வெள்ளையாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது (எந்த நிற நிழலும் தவறான தேர்வைக் குறிக்கிறது).

பூக்களை மட்டும் சேகரிக்கவும். சேகரிக்க சிறந்த நேரம் காலை. மேலும், காலையில் மழை பெய்தால் அல்லது பனியின் அளவு கூட பெரிய அளவில் விழுந்திருந்தால், சேகரிப்பை அடுத்த முறை வரை ஒத்திவைக்க வேண்டும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அந்த இடம் பரபரப்பான சாலைகளுக்கு அருகில் இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் நன்மைக்கு பதிலாக கொடிய விஷம் கிடைக்கும் அபாயம் உள்ளது.

கோடையில், நீங்கள் கெமோமில் decoctions பயன்படுத்த முடியும்மற்றும் தேநீர், புதிய மலர்கள் காய்ச்சுதல், ஆனால் ஆண்டு முழுவதும் அது மலர் மருந்து மீது பங்கு நன்றாக இருக்கும். சில நேரங்களில் அவர்கள் உட்செலுத்துதல் (ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் மீது) செய்கிறார்கள், ஆனால் பூக்களை உலர்த்துவது எளிதானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அவர்கள் இதை பல வழிகளில் செய்கிறார்கள்:

• முதலில்- பூக்களை பிரித்து ஒரு துணி அல்லது உறிஞ்சும் காகிதத்தில் வைக்கவும்;
• இரண்டாவது- தாவரங்களை முழுவதுமாக விட்டு, சிறிய மூட்டைகளில் பல முறை கட்டி தொங்கவிடவும்.

உள்ளது உலர்த்தும் போது கவனிக்க வேண்டிய சில அடிப்படை தேவைகள்உயர்தர மூலப்பொருட்களைப் பெறுவதற்கு:

• நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்;
• அரிதாக, ஒரு அடுக்கில் இடுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் அழுகிய பூக்களைப் பெறலாம்;
• காற்றோட்டமான அறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், ஆனால் நிலையான வரைவோடு அல்ல;
• உலர்த்தும் இடத்தில் எந்த வாசனையும் (வண்ணப்பூச்சுகள், வார்னிஷ்கள், வாசனை திரவியங்கள்) தயாரிக்கப்பட்ட மூலப்பொருளில் உறிஞ்சப்பட்டு அதை கெடுக்கலாம்;
• உலர்த்திகள், அடுப்புகள் அல்லது அடுப்புகளைப் பயன்படுத்தி, 40 டிகிரி வெப்பநிலையைத் தாண்டக்கூடாது, இது கெமோமில் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொல்லும்;
• முடிக்கப்பட்ட புல் விரல்களுக்கு இடையில் தேய்க்க சரிபார்க்கப்படுகிறது. இது நொறுங்கி வளைந்து போகக்கூடாது, ஆனால் தூளாக வர்ணம் பூசப்பட வேண்டும்.

உலர்ந்த பூக்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்ல, இயற்கை துணிகள் அல்லது காகித பைகளால் செய்யப்பட்ட பைகளில் சேமிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் ஈரப்பதம் நன்மை பயக்கும் குணங்களை மட்டுமல்ல, மூலப்பொருளையும் அழிக்கும். கெமோமில் இரண்டு வருடங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் ஒரு வருடத்திற்கு அதைப் பயன்படுத்தவும், புதியதை உலர்த்தவும் நல்லது.

கெமோமில் உட்செலுத்துதல் அல்லது தேநீர் பண்டைய காலங்களிலிருந்து மருத்துவத்தில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்று, ஆலை புதிய பயன்பாடுகளை கண்டுபிடித்து வருகிறது. இந்த கட்டுரையில், அது என்ன மற்றும் இந்த மருத்துவ பூவைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் பார்ப்போம்.

கெமோமில் எங்கே வாழ்கிறது

அவிசென்னா மற்றும் ஹிப்போகிரட்டீஸ் இருவரும் தங்கள் நடைமுறையில் எளிமையான பூவைப் பயன்படுத்தினர். நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன, முன்பு போலவே, இது இயற்கை மருத்துவத்தில் முதல் இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இந்த தாவரவியல் இனமானது மிகவும் விரிவானது என்ற போதிலும், மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக 2 வகையான தாவரங்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. ரோமன் கெமோமில்- இது அர்ஜென்டினா, வட அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவில் காணப்படுகிறது. இந்த வற்றாத ஆலை ஒரு வலுவான வாசனை உள்ளது. நறுமண எண்ணெய் மற்றும் அலங்கார நோக்கங்களுக்காக இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. மருந்தகம் கெமோமில்- இது ஒரு வருடாந்திர, மிகவும் பொதுவான தாவரமாகும். இது மிதமான காலநிலையில் அனைத்து கண்டங்களிலும் வளரும்.

தாவர கலவை

இந்த கட்டுரையில் விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ள உட்செலுத்துதல் மற்றும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் நம்பமுடியாத அளவு பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. மிகவும் குணப்படுத்தக்கூடியவற்றில்:

நன்மை மற்றும் தீங்கு: பயனுள்ள பண்புகள்

இந்த தாவரத்தின் முக்கிய மருத்துவ குணங்கள் பின்வருமாறு:

முரண்பாடுகள்

கெமோமில் உட்செலுத்துதல், பல ஆண்டுகளாக மனிதகுலத்திற்குத் தெரிந்த நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. தீமைகள் நன்மைகளின் நேரடி தொடர்ச்சி என்று பலர் புரிந்துகொள்கிறார்கள். எனவே, கெமோமில் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு குணப்படுத்துகிறது என்பது முக்கியமல்ல, பின்வரும் நிபந்தனைகளின் கீழ் அதன் பயன்பாடு முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும் அல்லது மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும்:

• ராக்வீட் ஒவ்வாமை.ராக்வீட் மற்றும் கெமோமில் ஒரு பொதுவான தாவரவியல் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவை என்பது கவனிக்கத்தக்கது, அதே நேரத்தில் ஒரு தீர்வுக்கு சகிப்புத்தன்மை இரண்டாவது ஒவ்வாமைக்கு வழிவகுக்கும். ராக்வீட் மகரந்தம் உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தும்மல் ஏற்படுமானால், சிறிய அளவுகளில் கெமோமில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள் மற்றும் ஏதேனும் எதிர்மறை வெளிப்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும்.
• கெமோமில் அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் செயல்படுத்துகிறது இரத்த உறைதல் எதிர்ப்பு மருந்துகள்- அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும்போது இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
• பாலூட்டுதல்- இப்போது வரை, பாலூட்டுதல் மீது கெமோமில் விளைவு மோசமாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.
• நீங்கள் பற்றி இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை, அதற்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, நீங்கள் கெமோமில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும். இதன் காரணமாக, நீங்கள் இரத்தப்போக்கு தவிர்க்க முடியும், இது மோசமான உறைதல் காரணமாக ஏற்படலாம்.
• கெமோமில் பயன்படுத்தும் போது, ​​அவை மிகவும் தீவிரமாக செயல்படுகின்றன மயக்க மருந்துகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க மருந்துகள் I, கட்டாய டோஸ் சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது - இதற்கு நன்றி, நீங்கள் தூக்கம், ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் அக்கறையின்மை ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கலாம்.

நீங்கள் ஒரு நீண்ட கால (ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக) கெமோமில் உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொண்டால் என்ன நடக்கும் என்று இன்று தெரியவில்லை என்பதை நாங்கள் இப்போதே கவனிக்கிறோம். ஆண்களுக்கான நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் துல்லியமாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, ஆனால் 4 வாரங்களுக்கும் மேலாக தீர்வைப் பயன்படுத்துவது எரிச்சல், சோர்வு மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் என்று உறுதியாகக் கூறலாம், உங்கள் சொந்த உடலில் இந்த அபாயங்களைச் சரிபார்க்காமல் இருப்பது நல்லது.

கெமோமில் தேநீர்

கெமோமில் வேறு என்ன சுவாரஸ்யமானது? தீங்கு மற்றும் நன்மை (பயன்பாடு இரண்டையும் ஏற்படுத்தும்) அதன் கலவை, பயன்பாட்டு முறை மற்றும் முரண்பாடுகளின் இருப்பு ஆகியவற்றால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அதன் அடிப்படையில் நிதியைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​முதலில் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் படிக்க வேண்டும்.

மலர் ஏற்பாடுகள் பல்வேறு வடிவங்களில் உள்ளன, மிகவும் பிரபலமானது கெமோமில் உட்செலுத்துதல். மனித உடலுக்கு அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் இன்று சிறப்பாக ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் சமையல் சில நிமிடங்கள் ஆகும்.

இந்த உட்செலுத்தலின் பயன்பாட்டிற்கான மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளை கீழே விவரிக்கிறோம், தயாரிப்பு முறைகள் மற்றும் அளவுகள்.

குழந்தைகளுக்கு உட்செலுத்துதல்

கெமோமில் ஒரு லேசான உட்செலுத்துதல் இளம் குழந்தைகளில் பெருங்குடலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த பொருளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், பாத்திரத்தை ஒரு மூடியுடன் மூடி அரை மணி நேரம் அகற்றவும். இதன் விளைவாக வரும் தயாரிப்பை வடிகட்டுகிறோம், மேலும் உட்செலுத்தலை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்கிறோம் - அது வெளிர் மஞ்சள் நிறமாக மாறும். சாப்பிட்ட பிறகு ஒவ்வொரு முறையும் குழந்தைக்கு ஒரு பானம் கொடுக்கிறோம்: குடிப்பதால் குடலில் வீக்கம் மற்றும் நொதித்தல் நீக்கப்படும்.

வழக்கமான உட்செலுத்துதல்

கெமோமில் அத்தகைய உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, இந்த கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், மேலே உள்ள பானத்தின் அதே செய்முறையை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில், 2 டீஸ்பூன் பொருள் உடனடியாக ஒரு கிளாஸில் எடுக்கப்படுகிறது. சூடான நீர் மற்றும் 2-3 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸ் அல்லது சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் உட்செலுத்தப்படுகிறது.

உட்புற நோய்களுக்கான சிகிச்சை

சாதாரண செறிவு உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• நீடித்த மாதவிடாய், மாதவிடாய் பிடிப்புகள்: 100 மிலி 4 முறை ஒரு நாள்.
• வாய்வு, அஜீரணம், பிடிப்பு, பெருங்குடல் - 70 மில்லி அதே எண்ணிக்கையிலான முறை.
• இந்த உட்செலுத்தலின் 100 மில்லி இரவில் ஒரு முறை குடிக்கப்படுகிறது - இது விரைவாக தூங்க உதவுகிறது. கடினமான நாளுக்கு முன் நீங்கள் ஒரு நல்ல ஓய்வு பெற விரும்பினால், நரம்பு மண்டலத்திற்கு இத்தகைய பாதிப்பில்லாத தீர்வு பயன்படுத்தப்படலாம்.
• மூக்கு ஒழுகுதல், ஸ்டோமாடிடிஸ், சுவாசக் குழாயின் அழற்சி கடுமையான நோயியல், இந்த உட்செலுத்துதல் ஒரு கண்ணாடி உங்கள் வாயை துவைக்க - குறைந்தது 4 முறை ஒரு நாள்.
• வுல்விடிஸ், கோல்பிடிஸ் மற்றும் த்ரஷ் ஆகியவற்றுடன், தண்ணீரில் நீர்த்த (1: 1) உட்செலுத்துதல் மூலம் டச்சிங் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வழக்கமாக ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் செயல்முறைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• விளையாட்டு வீரர்கள், குறிப்பாக ஜிம்மில் ஈடுபடுபவர்கள், கெமோமில் உட்செலுத்துதல் மூலம் பயனடைவார்கள். இந்த விஷயத்தில் ஆண்களுக்கான நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் அவரிடமிருந்து வெளிப்படையானவை - ஒரு மடக்கு முகவருடன் சூடான அமுக்கங்கள் காயங்கள் அல்லது சுளுக்குகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், இருப்பினும் அவை காயத்திற்குப் பிறகு 2 வது நாளிலிருந்து மட்டுமே உதவும்.
• இந்த உட்செலுத்துதல் கண்களைக் கழுவுவதற்கான கான்ஜுன்க்டிவிடிஸுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• தீர்வுடன் எனிமாக்களை சுத்தப்படுத்துவது மூல நோய் உள்ளிட்ட குடல் பிரச்சனைகளுக்கும், மலச்சிக்கலுக்கும் உதவும்.

தோல் நோய்க்குறியியல் சிகிச்சை

கொதிப்பு, முகப்பரு, புண்கள், கெமோமில் உட்செலுத்துதல் கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது (அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் ஏற்கனவே உங்களுக்குத் தெரியும்). ஒரு சுத்தமான பருத்தி துணியை தயாரிப்பில் நனைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு - லோஷன் போன்ற - பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தோல், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தோல் அழற்சி ஆகியவற்றில் தடிப்புகள், ஒரு உட்செலுத்துதல் வாய்வழியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, 60 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. அவர்கள் கெமோமில் குளியல் செய்கிறார்கள் (வழியில், அவர்கள் குழந்தைகளை கூட குளிப்பார்கள்). இந்த வழக்கில், ஒரு வாளி கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு 100 கிராம் பொருள் எடுக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் கெமோமில் உட்செலுத்தலை உறைய வைக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் காலையில் ஒரு சிறந்த சுத்தப்படுத்தியைப் பெறுவீர்கள். கெமோமில் ஐஸ் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, சருமத்தை டன் செய்கிறது, முகப்பரு வல்காரிஸில் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வட்டங்களை பிரகாசமாக்குகிறது. அத்தகைய தீர்வைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு முரண்பாடு உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது - ரோசாசியா.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வட்டங்களைச் சமாளிப்பதற்கான அடுத்த பயனுள்ள வழி, கெமோமில் உட்செலுத்தலுடன் ஈரப்படுத்தப்பட்ட பருத்தி பட்டைகளால் ஒவ்வொரு நாளும் 5 நிமிடங்களுக்கு அவற்றை மூடுவது. அதே வழியில், நீங்கள் விரைவில் கண்கள் வீக்கம் நீக்க முடியும்.

முடி உடையக்கூடியதாக மாறியிருந்தால், அதன் பளபளப்பை இழந்து, பிளவு மற்றும் உதிர்ந்தால், கெமோமில் உட்செலுத்துதல் ஷாம்புக்குப் பிறகு கண்டிஷனராகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், உங்கள் தலையில் சுமார் ஒரு லிட்டர் உட்செலுத்துதல் ஊற்ற மற்றும் மெதுவாக உங்கள் முடி மூலம் பரவியது. மேலும், ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, இதனால் முடி உலர அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் கால்கள் நிறைய வியர்த்தால், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அவற்றை ஒரு கிண்ணத்தில் கஷாயத்தில் நனைக்கவும். விளைவு ஓக் பட்டையை அதிகரிக்க உதவும் (சம விகிதத்தில் கெமோமில் பயன்படுத்தவும்). தினசரி அரை மணி நேர குளியல் பூஞ்சையை அகற்றவும், மோசமாக செய்யப்பட்ட பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான விரல்கள் மற்றும் கால்களில் உள்ள சிறிய காயங்களை குணப்படுத்தவும், தோல் தொனியை மீட்டெடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒரு வலுவான காபி தண்ணீர் அம்சங்கள்

கடுமையான தோல் நோய்களில், உட்செலுத்தலின் சாதாரண வலிமை போதுமானதாக இருக்காது: நீங்கள் கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீர் வேண்டும். இதைச் செய்ய, 4 தேக்கரண்டி பொருள் ஒரு லிட்டர் சூடான நீரில் ஊற்றப்பட்டு, நெருப்பிலிருந்து அகற்றப்பட்டு, திரவத்தை மீண்டும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, பின்னர் அடுப்பில் 10 நிமிடங்கள் விடவும். குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும், பின்னர் cheesecloth மூலம் வடிகட்டவும். கெமோமில் போன்ற ஒரு காபி தண்ணீரை உள்ளே எடுக்காமல் இருப்பது நல்லது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் அதிக செறிவு மூலம் விளக்கப்பட்டுள்ளன.

குளிர்சாதன பெட்டியில் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு தங்கள் பண்புகளை தக்கவைத்துக்கொள்ளும் என்று நம்பப்படுகிறது - மூன்று நாட்கள் வரை. எனவே, எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக திரவங்களை தயாரிப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

எண்ணெய் உட்செலுத்துதல்

கெமோமில் ஒரு அசாதாரண செய்முறை எண்ணெய் உட்செலுத்துதல் (எண்ணெய்). அதை தயாரிப்பதற்கான எளிதான வழி குளிர்.

இதைச் செய்ய, எங்களுக்குத் தேவை: 1 கிளாஸ் மூலப்பொருட்கள் மற்றும் 3 கிளாஸ் எண்ணெய் உங்கள் தோலின் கீழ் (திராட்சை விதை, பாதாம், ஆலிவ், சூரியகாந்தி). ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் எண்ணெய் கொண்டு புல் ஊற்றப்பட்டு இரண்டு வாரங்களுக்கு உட்செலுத்துவதற்கு அகற்றப்படுகிறது. குளிர் மற்றும் இருண்ட உட்செலுத்துதல் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். சில நேரங்களில் நாம் கொள்கலனை அசைத்து, அதில் உள்ள பூக்கள் கீழே குடியேற காத்திருக்கிறோம்.

இது நடந்தவுடன், நாங்கள் தயாரிப்பை வடிகட்டி, ஒரு வருடத்திற்கு மேல் சேமிக்காமல், தேவைக்கேற்ப பயன்படுத்துகிறோம் - மேக்கப்பை அகற்ற, பல்வேறு முகமூடிகளில், மறைப்புகளுக்கு முடியில், துண்டிக்கப்பட்ட சருமத்தை மென்மையாக்க.

கெமோமில்: மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் தேநீரின் முரண்பாடுகள்

சில நேரங்களில் (வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை) நீங்கள் தேநீராக கெமோமில் உட்செலுத்துதல் குடிக்கலாம். இந்த பானம் அமைதியையும் தளர்வையும் ஊக்குவிக்கும், அத்துடன் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும், இதன் மூலம் உடல் பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது. சில தேநீர் சமையல் குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்:

1. கிளாசிக் தேநீர்: ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் மூலப்பொருட்களை காய்ச்சவும், கொதிக்கவைத்து 20 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். கெமோமில் போன்ற ஒரு காபி தண்ணீரை அடிக்கடி உள்ளே எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள் - அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் உடலில் இந்த தீர்வின் அதிகப்படியான அளவிலிருந்து ஒருவருக்கொருவர் மாற்றலாம். மூலிகை தேநீரில் சர்க்கரையை சேர்க்க வேண்டாம்: இனிப்பு தேதிகள், தேன், திராட்சைகள் அல்லது உலர்ந்த பாதாமி பழங்களுடன் குடிக்கவும்.
2. கெமோமில்-மெலிசா தேநீர். நாங்கள் 0.5 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் கலந்து கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி காய்ச்சவும். அத்தகைய பானம் குடல் பெருங்குடல் மற்றும் சளிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. கெமோமில் மற்றும் புதினா தேநீர். ஒரு ஸ்பூன் கெமோமில், நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் புதினா சேர்க்க வேண்டும். இந்த பானம் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் எதிர்மறையான பக்க விளைவுகள் இல்லை.
4. பெண்களுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் சுவாரஸ்யமானவை. கீழே உள்ள பானம் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, பசியின் உணர்வைத் தாங்க உதவுகிறது - நீங்கள் எடை இழப்பு உணவில் இருந்தால் இது உண்மைதான். மூலிகைகள் ஒரு தொகுப்பு: 4 மூலிகைகள் கலந்து - புதினா, கெமோமில், இனிப்பு க்ளோவர் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் - ஒரு தேக்கரண்டி அதே அளவு, தண்ணீர் காய்ச்சவும்.

எனவே ஒரு அற்புதமான தீர்வைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொன்னோம் - இந்த உட்செலுத்துதல். அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ன என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டீர்கள், எனவே நீங்கள் இப்போதே குணப்படுத்த ஆரம்பிக்கலாம்!