எரியும் பெல்ட் கொழுப்பு பர்னர். எடை இழப்பு பெல்ட் உண்மையில் கொழுப்பை எரிக்க உதவுகிறதா? ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு வயிறு மற்றும் பக்கங்களில் எடை இழக்க ஒரு பெல்ட் என்ன?

அதிக எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு ஆகியவை அழகற்ற தோற்றத்தின் பிரச்சனை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கும் ஆகும். பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மக்களுக்கு முக்கியம். சிலர் உணவுக் கட்டுப்பாடுகளை மிக எளிதாக ஏற்றுக்கொண்டு உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கச் செய்யும் போது, ​​மற்றவர்கள் தங்களை உணவில் ஈடுபடவோ அல்லது ஜிம்மிற்குச் செல்லவோ கட்டாயப்படுத்துவது மிகவும் கடினம்.

இது மீட்புக்கு வருகிறது சிறப்பு தொப்பையை குறைக்கும் பெல்ட். நோயின் காரணமாக மருத்துவர்கள் தீவிர உடற்பயிற்சியை தடை செய்யும் போது அது உயிர்காக்கும். கூடுதலாக, பெல்ட் பயிற்சியை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குகிறது, இது பயிற்சி நேரத்தை கணிசமாகக் குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளை நீங்கள் நிதானமாகச் செய்யலாம் மற்றும் அதே நேரத்தில் எடையைக் குறைக்கலாம். ஆனால் உட்கொள்ளும் கலோரிகளை விட ஒரு நாளைக்கு குறைவான கலோரிகள் உடலில் நுழைந்தால் மட்டுமே இந்த விளைவு தோன்றும்.

தொப்பை ஸ்லிம்மிங் பெல்ட்டின் செயல்பாட்டின் கொள்கை

கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றுவதில் உடலின் பல்வேறு வழிகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகளைப் படித்து, ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், நிறமான உருவத்தைப் பெறவும், விஞ்ஞானிகள் ஒரு சிறப்பு சாதனத்தை உருவாக்கியுள்ளனர் - எடை இழப்பு பெல்ட்.

இது ஒரு மின் அல்லது இயந்திர சாதனமாகும், இது வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும் மற்றும் செல்வாக்கு பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்தும் கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறது. இது ஒரு பூட்டுடன் ஒரு பரந்த மீள் இசைக்குழு போல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

தொப்பை குறைப்பு பெல்ட் சிக்கல் பகுதியில் வைக்கப்பட்டு, கட்டப்பட்டு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு விடப்படுகிறது, இதன் போது அதிசய சாதனம் கொழுப்பு வைப்புகளில் செயல்படுகிறது.

இந்த வேலையின் விளைவாக உடலில் பின்வரும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன:

• சுறுசுறுப்பான வியர்வை மூலம் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் பிற முறிவு பொருட்கள் அகற்றுதல்,
• வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துதல்,
• செல்கள் மற்றும் திசுக்களின் மீளுருவாக்கம்,
• அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம்,
• அதிகப்படியான கொழுப்பை "எரித்தல்",
• செரிமான உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்,
• மசாஜ் விளைவு.

பொதுவாக, அனைத்து வகையான பெல்ட்களுக்கும், செயல்பாட்டின் கொள்கையானது ஒரு ஊடுருவ முடியாத ஷெல் உருவாக்குதல் மற்றும் திருத்தப்பட்ட பகுதிகளை சூடாக்குதல் என வரையறுக்கப்படுகிறது. சாதனத்தின் முக்கிய நோக்கம்- உடலின் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளை இயற்கையான வெப்பநிலைக்கு குளிர்விக்கவும், அதிகரித்த வியர்வை உற்பத்தியை அடையவும், அதன்படி, திரவ இழப்பை அடையவும் அனுமதிக்காதீர்கள்.

கூடுதலாக, பெல்ட் சிறிய தசைகளை சுருங்கச் செய்கிறது. இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம் காரணமாக, தசைகள் ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கின்றன, மேலும் அதை நிரப்ப, அவை அருகிலுள்ள கொழுப்புகளிலிருந்து தேவையான கூறுகளை எடுத்து, அவற்றை எரிக்கின்றன. எனவே, கொழுப்பு அடுக்கு எரிகிறது, இடுப்பு சுருங்குகிறது, மற்றும் தொப்பை மறைந்துவிடும்.

தொப்பையை குறைக்கும் பெல்ட்களின் வகைகள்

உற்பத்தியாளர்கள் பல வகையான தொப்பை ஸ்லிம்மிங் பெல்ட்களை வழங்குகிறார்கள்:

• மசாஜ் (அதிர்வு);
• வெப்ப (நியோபிரீன் அல்லது sauna);
• மயோஸ்டிமுலேட்டர்;
• இணைந்தது.

அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

அதிர்வு பெல்ட் (மசாஜ்)

உள்ளே சிறப்பு உருளைகள் கொண்ட ஒரு சாதனம். இது ஒரு மின் நெட்வொர்க் அல்லது பேட்டரிகளில் இருந்து செயல்படுகிறது, மேலும் ரோலர் வேக சீராக்கி பொருத்தப்பட்டுள்ளது. அதன் வழியாக சறுக்கும் மின் சமிக்ஞைகளுக்கு நன்றி, பெல்ட்டின் துணி ஒரு வெப்ப விளைவின் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

அதிர்வுகளால் தசைகள் தளர்ந்து சோர்வு நீங்கும். அதிர்வு பெல்ட்டைப் பயன்படுத்தும் செயல்பாட்டில், லாக்டிக் அமிலம் திசுக்களை விட்டு வெளியேறுகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் செயல்படுத்தப்படுகிறது. அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுவதற்கு கூடுதலாக, வயிற்றுப் பகுதியில் எடை இழப்புக்கான மசாஜ் பெல்ட் தோலை டன் மற்றும் வயிற்றை இறுக்குகிறது.

வெப்ப நியோபிரீன் பெல்ட்

இது மூன்று அடுக்கு தயாரிப்பு ஆகும், இதன் வெளிப்புற அடுக்கு லைக்ராவால் ஆனது, மீதமுள்ள இரண்டு அடுக்குகள் நியோபிரீன் மற்றும் தெர்மோசல் (தோலுக்கு நேரடியாக அருகில் உள்ள பொருள்). நியோபிரீன் ஒரு வெப்ப விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. வடிவம் வெல்க்ரோவுடன் இணைக்கப்பட்ட வழக்கமான டேப் ஆகும். இந்த பெல்ட்டை கழற்றாமல் நாள் முழுவதும் அணிந்து கொள்ளலாம், ஏனெனில் இது ஆடைகளின் கீழ் நடைமுறையில் கண்ணுக்கு தெரியாதது.

இது மிகவும் அணுகக்கூடிய மற்றும் மலிவான கைமுறையாக இயக்கப்படும் மாறுபாடு ஆகும். இருப்பினும், அத்தகைய பெல்ட் உடல் செயல்பாடுகளின் காலங்களில் மட்டுமே வேலை செய்கிறது: பயிற்சி, நடைபயிற்சி அல்லது ஜாகிங். கொழுப்பு வைப்புகளின் வெகுஜனத்தில் குறைவு ஒரு வெப்ப விளைவை உருவாக்குவதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது, இது செயலில் இயக்கத்தின் போது தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

சானா பெல்ட்

நியோபிரீனுக்கு அடிப்படையில் ஒத்ததாக இருக்கும், ஆனால் மின்சாரம் (மெயின்கள் அல்லது பேட்டரிகளில் இருந்து) மூலம் இயக்கப்படுகிறது. இது ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட வெப்ப உறுப்பு மற்றும் வெப்பநிலை சென்சார் உள்ளது. தயாரிப்பு தானியங்கி முறையில் செயல்படலாம் அல்லது கைமுறையாக மாறலாம். இயக்கப்படும் போது, ​​sauna பெல்ட் வெப்பமடைகிறது மற்றும் ஒரு sauna அல்லது குளியல் இல்லத்தில் பெறப்பட்ட விளைவு போன்ற தோல் மற்றும் கொழுப்பு அடுக்கு ஒரு விளைவை. வெப்பத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், லிப்பிடுகள் விரைவான முறிவுக்கு உட்படுகின்றன, திரவம் திசுக்களை விட்டு வெளியேறுகிறது, அதனுடன் தேவையற்ற நச்சு பொருட்கள்.

இந்த விருப்பத்தை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு (பொதுவாக 10 நிமிடங்கள்) பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தலாம். கூடுதல் உடல் செயல்பாடு இல்லாமல் sauna பெல்ட் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மயோஸ்டிமுலேட்டர்

இது செல்கள் மற்றும் திசுக்களை பாதிக்கும் தூண்டுதல்களை உருவாக்கும் கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறது. இது வேகம் மற்றும் சமிக்ஞை வலிமைக்கான சுவிட்ச் பொருத்தப்பட்டுள்ளது. அதிகப்படியான பெரிய ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இது பொருந்தாது, ஏனெனில் இது நிழற்படத்தை சரிசெய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றாது.

ஒருங்கிணைந்த மாதிரி

மிகவும் பயனுள்ள. இது வெப்ப மற்றும் அதிர்வு விளைவுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.

எடை இழப்பு பெல்ட்டின் ஒவ்வொரு மாதிரியும் சில நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. உங்களுக்கு ஏற்ற சாதனத்தைத் தேர்வுசெய்ய, நீங்கள் சில நுணுக்கங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

1. வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்ற விரும்புவோருக்கு, வெப்ப பெல்ட் சிறந்தது.
2. உடலில் உள்ள கொழுப்பு மடிப்பு 3 செமீக்கு மேல் இருந்தால், மசாஜ் பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சுறுசுறுப்பான பயிற்சிக்குப் பிறகு இதைப் பயன்படுத்துவது உகந்ததாகும் - விரைவான தசை மீட்பு மற்றும் சோர்வு நிவாரணம்.
3. நியோபிரீன் பெல்ட்கள் ஆடையின் கீழ் அணிந்து நாள் முழுவதும் அணியப்படுகின்றன. ஒரு நபர் எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறாரோ, அவ்வளவு அதிக எடை இழப்பு விளைவைப் பெறுவார்.
4. sauna பெல்ட் மற்றும் அதிர்வு மசாஜர் வீட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: அதை அணிந்து, நீங்கள் வீட்டு வேலைகளை செய்யலாம்.
5. மசாஜ் பெல்ட் ஓரளவு சத்தமாக உள்ளது, எனவே குழந்தைகள் மற்றும் விலங்குகளுக்கு அருகில் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.
6. நீங்கள் எப்போதும் சுகாதாரம் பற்றி நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மழையின் போது, ​​நீங்கள் பெல்ட்டுடன் தொடர்பு கொண்ட பகுதிகளை மிகவும் கவனமாக சோப்பு செய்து, தோலை ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் புதுப்பிக்க வேண்டும்.
7. உற்பத்தியாளர் மற்றும் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் பற்றிய விரிவான தகவல்களைப் பெறக்கூடிய சிறப்பு கடைகளில் ஒரு பெல்ட்டை வாங்குவது நல்லது.
8. சான்றளிக்கப்பட்ட பெல்ட் மலிவானதாக இருக்க முடியாது. குறைந்த விலை ஒரு போலி வாங்குவதற்கான சாத்தியத்தை குறிக்கிறது.

எச்சரிக்கைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

எல்லோரும் பக்கங்களிலும் அடிவயிற்றிலும் இருந்து கொழுப்பை அகற்ற விரும்புகிறார்கள், பிட்டம் மேலும் மீள்தன்மை, மற்றும் கால்கள் மெலிதாக செய்ய வேண்டும். ஆனால் அனைவருக்கும் ஜிம்கள் மற்றும் டயட்களுக்கு போதுமான நேரம் இல்லை. அதனால்தான் எடை இழப்பு பெல்ட்கள் இன்று மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்போம்.

உள்ளமைக்கப்பட்ட செயல்பாடு

எடை இழப்பு பெல்ட் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், முதலில் நீங்கள் சாதனத்தின் வகையை தீர்மானிக்க வேண்டும். சிலர் உடலின் சிக்கல் பகுதியில் மைக்ரோகரண்ட் விளைவை ஏற்படுத்துவார்கள், மற்றவர்கள் அதை மசாஜ் செய்வார்கள், மற்றவர்கள் இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்தி, வெப்ப விளைவை உருவாக்கி, வியர்வை அதிகரிக்கும்.

பின்வரும் மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை பண்புகள் இந்த சாதனத்திற்குக் காரணம்:

• எடை இழப்பு;
• இடுப்பு அளவு குறைப்பு;
• பிரச்சனை பகுதியில் cellulite நீக்குதல்;
• தோரணை நேராக்குதல்: ஆரம்ப கட்டங்களில் ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் லார்டோசிஸை சமன் செய்தல்;
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் முடுக்கம்;
• அதிகரித்த வியர்வை காரணமாக அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுதல்;
• தெர்மோஜெனிக் விளைவு: வெப்பநிலையில் உள்ளூர் அதிகரிப்பு;
• இரத்த ஓட்டம் முடுக்கம்;
• முழு உடலின் தொனி.

இதற்கு இரண்டு கொள்கைகள் பொருந்தும்:

1. மேலும் (நீண்டது) சிறந்தது என்று அர்த்தமல்ல

நீங்கள் சரிசெய்ய விரும்பும் சிக்கல் பகுதி அத்தகைய சாதனத்தின் நிலையான செல்வாக்கின் கீழ் இருக்க அனுமதிக்கப்படக்கூடாது.

1. அங்கேயே படுத்து எடையைக் குறைக்க முடியாது

செயலற்ற எடை இழப்புக்கு நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், நீங்கள் ஏமாற்றமடைவீர்கள்: இந்த அணுகுமுறையுடன், ஒரு மாத தீவிர பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் உங்கள் கிலோகிராம் மற்றும் சென்டிமீட்டர்களுடன் இருப்பீர்கள்.

நல்ல செய்தி!உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை காரணமாக அதிக எடை அதிகரிப்பவர்கள் எலும்பியல் பெல்ட்களைத் தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அவை தேவையற்ற பவுண்டுகளை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அனைத்து அலுவலக ஊழியர்களின் கசையான ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் லார்டோசிஸ் ஆகியவற்றையும் சரிசெய்யும்.

வரிசை

கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் வாங்குவதற்கு பல்வேறு வகையான மாதிரிகள் உள்ளன. அவற்றைப் பற்றி குழப்பமடைவது எளிது, எனவே சரியான தேர்வு செய்ய சில பெல்ட்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன என்பதை நீங்கள் குறைந்தபட்சம் மேலோட்டமாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

• விளையாட்டு

பயிற்சியின் போது விளையாட்டு பெல்ட் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதில் வியர்வை மூலம், நீங்கள் விளையாட்டு செயல்திறனை அதிகரிக்க முடியும் - Pilates, உடற்பயிற்சி, வடிவமைத்தல். எந்தவொரு உடல் செயல்பாடுகளின் பின்னணியிலும் இது செயல்படுகிறது - நடைபயிற்சி, தோட்டத்தில் வேலை, வீட்டை சுத்தம் செய்தல், காலை பயிற்சிகள். கொழுப்பு எரியும் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது, அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, கிலோகிராம் மற்றும் சென்டிமீட்டர் இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. விமர்சனங்கள் மூலம் ஆராய, நீங்கள் ஜாகிங் போது அதை அணிய என்றால் எடை இழப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மாதிரிகள்: ஹாட் ஷேப்பர்ஸ், டெமிக்ஸ்.

• மின்சாரம்

உடலின் சிக்கலான பகுதியில் (வயிறு, பிட்டம், தொடைகள்) அணியப்படுகிறது. மெயின்கள் அல்லது பேட்டரிகளில் இருந்து இயங்குகிறது. இந்த பரந்த குழுவில் மயோஸ்டிமுலேட்டர்கள், அதிர்வு மசாஜர்கள் மற்றும் வெப்ப சாதனங்கள் உள்ளன.

மாதிரிகள்: ஏபி ஜிம்னிக், சானா பெல்ட், செராஜெம்.

• மயோஸ்டிமுலேட்டர்கள்

மயோஸ்டிமுலேட்டர்கள் குறைந்த சக்தி மின் தூண்டுதல்களின் அடிப்படையில் செயல்படுகின்றன, அவை தசைகளை தீவிரமாக பாதிக்கின்றன, இதனால் அவை சுருங்குகின்றன.

மாதிரிகள்: Ceragem, Abs-A-ரவுண்ட்.

• வைப்ரோமஸேஜ்

மசாஜர்கள் உடலின் சிக்கல் பகுதிக்கு அதிர்வுகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பெரும்பாலும் இவை பெல்ட்டில் கட்டப்பட்ட சிறப்பு உருளைகள்.

மாடல்கள்: விப்ரா டோன், ஏபிஎஸ்-ஏ-ரவுண்ட்.

• வெப்ப

ஒரு sauna விளைவு கொண்ட தெர்மோபெல்ட்கள் வியர்வை மற்றும் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கின்றன, இது அடிவயிற்றில் இருந்து கொழுப்பை விரைவாக அகற்றுவதை உறுதி செய்கிறது. அவை வெப்பமூட்டும் கூறுகள் (டூர்மலைன் சாதனம்) அல்லது சிறப்பு வெப்ப துணி ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன. பெரும்பாலும் அவை நியோபிரீனால் செய்யப்படுகின்றன - இது ஒரு மீள் செயற்கை ரப்பர் ஆகும், இது நீர்ப்புகா மற்றும் மென்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு ரப்பர் பெல்ட் என்ற போதிலும், துணி நுண்துளைகள் மற்றும் தோல் சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது.

மாதிரிகள்: Sauna Belt, Demix, tourmaline TianDe, Haogang, Nuga Best, Bradex.

• இணைந்தது

அரிதாக எந்த மாதிரிகள் பிரத்தியேகமாக வெப்ப விளைவு அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மசாஜ் விளைவு மட்டுமே. பெரும்பாலான உற்பத்தியாளர்கள் அதிகபட்ச முடிவுகளை அடைய அவற்றை திறமையாக இணைக்கின்றனர்.

உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற பெல்ட்டைத் தேர்வு செய்யவும். இந்த சாதனங்களின் பல்வேறு வகைகளின் தனித்துவமான அம்சங்கள் கீழே உள்ள அட்டவணையில் இன்னும் தெளிவாக வழங்கப்பட்டுள்ளன.

பிழை இல்லாத தேர்வுக்கான அளவுகோல்கள்

எடை இழப்பு பெல்ட்டை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்று தெரியவில்லையா? சரியான சாதனம் இல்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு சாதனத்திற்கும் அதன் சொந்த தீமைகள் இருக்கும், அதை நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் அதன் சொந்த நன்மைகளை நீங்கள் பாராட்டுவீர்கள்.

ஏமாற்றத்தைத் தவிர்க்கவும், உங்களுக்கு ஏற்ற தயாரிப்பை வாங்கவும், பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்தவும்:

1. சாதனத்தை எங்கு வாங்குவது என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்றால்: ஒரு மருந்தகத்தில் அல்லது ஆன்லைனில், முதல் விருப்பத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். அங்கு, தயாரிப்புகள் அதிக அளவிலான சான்றிதழைப் பெறுகின்றன, மேலும் மருந்தாளர் விளக்கத்திற்கான கூடுதல் பரிந்துரைகளை வழங்குவார்.
2. நீங்கள் நடைபயிற்சி அல்லது வேலைக்காக அதை அணிய திட்டமிட்டால், சிறந்த விருப்பம் நியோபிரீன் மாதிரிகள் ஆகும், அவை நீண்ட காலத்திற்கு அணியலாம். அவை மீள்தன்மை கொண்டவை மற்றும் ஆடைகளின் கீழ் கவனிக்கப்படாது.
3. ஒரு sauna விளைவு கொண்ட அதிர்வுறும் மசாஜர்கள் மற்றும் பெல்ட்கள் போன்ற பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் வசதிக்காக வகைப்படுத்தப்படவில்லை. நீங்கள் அவற்றை வீட்டில் அணிய வேண்டும்.
4. மசாஜ் சாதனங்கள் அதிக சத்தத்தை உருவாக்குகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு சிறு குழந்தை அல்லது விலங்குகளை பயமுறுத்துகிறது.

ஒரு குறிப்பில்.ஒரு விஞ்ஞானக் கண்ணோட்டத்தில், தெர்மோஜெனிக் பெல்ட்கள் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது கொழுப்பை எரிப்பதன் மூலம் அல்ல, ஆனால் தீவிர வியர்வை மூலம் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றுவதன் மூலம். எனவே, இழந்த கிலோகிராம்கள் இருந்தபோதிலும், வயிறு மற்றும் பக்கங்களில் இருந்து கொழுப்பு நீங்காமல் உங்களுடன் இருக்கும்.

தீங்கு மற்றும் முரண்பாடுகள்

பெல்ட், இரத்த ஓட்டத்தை தீவிரமாக துரிதப்படுத்துகிறது, உடலின் முக்கிய அமைப்புகளில் ஒன்றான இருதய அமைப்பு மீது சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எனவே இதயத்தில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால், இந்த சாதனத்தை அணிவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

இது தவிர, பிற முரண்பாடுகள் உள்ளன:

• தோல் நோய்கள்: தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி, லிச்சென், ஒவ்வாமை போன்றவை;
• உணர்திறன் தோல்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்;
• இதயமுடுக்கிகளின் இருப்பு;
• மகளிர் மருத்துவத்தில் பிரச்சினைகள்;
• உடலில் சமீபத்திய பிளாஸ்டிக் மற்றும் வயிற்று அறுவை சிகிச்சைகள்;
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
• சில உள் உறுப்புகளின் செயலிழப்பு: சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், கணையம்;
• நரம்பியல் நோய்கள்: நீண்ட மன அழுத்தம், பீதி தாக்குதல்கள், கால்-கை வலிப்பு போன்றவை.

• நீண்ட நேரம் அணியும் போது, ​​உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது, இது நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கிறது - உள்ளூர் அதிக வெப்பம் கண்டறியப்படுகிறது;
• நீங்கள் அடிப்படை சுகாதார விதிகளை புறக்கணித்தால், தோல் பிரச்சினைகள் எழுகின்றன: அது ஒரு சொறி மூடப்பட்டிருக்கும், ஹைபர்மீமியா தொடங்குகிறது;
• இறுக்கம் மிகவும் வலுவாக இருந்தால், இரத்த நாளங்கள் சுருக்கப்படுகின்றன, இது பொதுவான பலவீனத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது.

எனவே அத்தகைய சாதனங்களின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் முன்கூட்டியே ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் அவற்றை எவ்வளவு புறநிலையாக மதிப்பிடுகிறீர்களோ, அந்த பெல்ட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் அதிக முடிவுகளை அடைய முடியும்.

நினைவில் கொள்.ஒவ்வொரு மாதிரிக்கும் முரண்பாடுகளின் பட்டியல் கணிசமாக வேறுபடலாம். எனவே, மேலே உள்ள பட்டியல் எடை இழப்பு பெல்ட்களைப் பயன்படுத்த முடியாத நோய்களைப் பற்றிய பொதுவான கருத்தை மட்டுமே வழங்குகிறது. இன்னும் குறிப்பாக, நீங்கள் அவற்றைப் பற்றி வழிமுறைகளில் மட்டுமே கண்டுபிடிக்க முடியும்.

முதல் முறையாக பயன்படுத்துவதற்கு முன், வழிமுறைகளை கவனமாக படிக்கவும். இது மாதிரியின் அம்சங்களை விவரிக்கிறது மற்றும் நுணுக்கங்களைக் குறிக்கிறது. அவர்களுக்கு கூடுதலாக, பயன்பாட்டிற்கான அடிப்படை கருத்துக்கள் உள்ளன.

1. வழிமுறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நேர அட்டவணையைப் பின்பற்றவும். நீங்கள் தொடர்ந்து பெல்ட் அணிந்தால், அது விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
2. முடிவுகளை அடைய, உங்களுக்கு குறைந்தபட்சம் சில உடல் செயல்பாடு மற்றும் உணவு கட்டுப்பாடுகள் தேவை.
3. அமர்வுக்கு முன்னும் பின்னும், சிகிச்சையளிக்கப்படும் பகுதி துடைக்கப்படுகிறது அல்லது ஷவரில் கழுவப்பட்டு உலரவும். இல்லையெனில், வியர்வை மற்றும் செயற்கை துணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், தோலில் டயபர் சொறி மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படலாம்.
4. பெல்ட்டைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கிய பிறகு, உங்கள் உடல்நலம் மோசமடைந்தது (அழுத்தம், தலைச்சுற்றல், பலவீனம், செயல்திறன் இழப்பு போன்றவை தொடங்கியது), இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிக்க முடியாது. ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கச் சென்று, சாதனத்தை மேலும் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி அவருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.

இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும், அத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ் மட்டுமே இந்த சாதனங்கள் செயல்படும் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாதிரியைப் பொருட்படுத்தாமல், அவற்றின் மீது வைக்கப்பட்டுள்ள எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்ப செயல்படும்.

சிறந்த மதிப்பீடு

1. Gezanne NB504 - எலும்பியல் கோர்செட். பிரான்ஸ். $42.
2. ஏபிஎஸ்-ஏ-ரவுண்ட் - தசை பயிற்சிக்கான மசாஜ் பெல்ட். சீனா. $35.
3. பிராடெக்ஸ் - ஆன்டி-செல்லுலைட், டூர்மேலைனுடன் உறுதிப்படுத்துகிறது. சீனா. $15.9.
4. நோடெக்ஸ் - அரை உடல். தைவான் $15.5.
5. Ecowellness - நியோபிரீன். சீனா. $13.9.
6. Demix - sauna பெல்ட். சீனா. $12.3.
7. மிஸ் பெல்ட் என்பது மணிக்கூண்டு வடிவிலான கார்செட் ஷேப்பராகும். சீனா. $10.4.
8. Vshape Trainer - உடல் வடிவமைத்தல் மற்றும் சரியான தோரணைக்கு. சீனா. $8.8.
9. - "ஸ்மார்ட்" துணியால் செய்யப்பட்ட மாடலிங். சீனா. $8.1.
10. - தெர்மோசலுடன் நியோபிரீனால் செய்யப்பட்ட எடை இழப்புக்கான வெப்ப பெல்ட். சீனா. $5.3.

நீங்கள் விளையாட்டில் தீவிரமாக ஈடுபட்டிருந்தால், பயிற்சி விளைவுடன் உடற்பயிற்சி சாதனங்களை வாங்கவும். வீட்டில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள் - tourmaline மற்றும் neoprene உங்களுக்கு உதவும். உங்கள் முதுகெலும்பில் சிக்கல்கள் இருந்தால், எலும்பியல் சாதனங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

மிகவும் பிரபலமான மாடல்களின் சுருக்கமான கண்ணோட்டத்தை கீழே உள்ள அட்டவணையில் காணலாம்.

ஆர்வமாக!இந்த சாதனங்களின் பெயர்களை ரஷ்ய மொழியில் மொழிபெயர்க்க முயற்சிக்கவும்: Abs-A-ரவுண்ட் - வயிற்றுப் பயிற்சி, Ecowellness - சுற்றுச்சூழல் சுகாதார பாதுகாப்பு, Vshape பயிற்சியாளர் - உருவ பயிற்சியாளர், ஹாட் ஷேப்பர்கள் - சூடான உருவம்.

கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

இந்த வகை சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து நுணுக்கங்களையும் எப்போதும் அறிவுறுத்தல்களில் காண முடியாது; சில உற்பத்தியாளர்கள் (குறிப்பாக இந்த சந்தையில் முன்னணியில் இருக்கும் சீன நிறுவனங்கள்) விவரங்களுக்குச் செல்லவில்லை. எனவே சில நேரங்களில் இந்த அல்லது அந்த பெல்ட்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். சில கேள்விகளுக்கான பதில்களை இங்கே காணலாம்.

AB பெல்ட்கள் பயனுள்ளதா?

அவர்களின் செயல்பாடுகளில் தசை பயிற்சி அடங்கும் என்றால், ஆம். ஆனால் இது ஒரு வழக்கமான ஸ்லிம்மிங் அல்லது ஆன்டி-செல்லுலைட் மாதிரியாக இருந்தால், இதன் விளைவாக எடை குறையும், மீள் அல்ல, உந்தப்பட்ட ஏபிஎஸ்.

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பெல்ட்களில் வேறுபாடு உள்ளதா?

வெறுமனே, பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கு வெவ்வேறு மாதிரிகள் தயாரிக்கப்பட வேண்டும், செயல்பாட்டுக் கொள்கைகள், தொழில்நுட்ப பண்புகள் மற்றும் பிற அம்சங்களில் வேறுபடுகின்றன. இருப்பினும், பெரும்பாலான உற்பத்தியாளர்கள் இரு பாலினருக்கும் உலகளாவிய பெல்ட்களை வழங்குகிறார்கள்.

பெண்கள் பின்வரும் பண்புகளைக் குறிக்கும் தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்:

• செல்லுலைட் எதிர்ப்பு (உதாரணமாக, பிராடெக்ஸ்);
• ஸ்லிம்மிங் (மிஸ் பெல்ட்);
• மாடலிங் (ஹாட் ஷேப்பர்ஸ்);
• அரை உடல் இடுப்புக்கு மிகவும் நல்லது (Hotex).

ஆண்களுக்கான தேர்வு அவ்வளவு பரந்ததாக இல்லை. பின்வரும் சாதனங்கள் அவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• திருத்தம் (Vshape பயிற்சியாளர்);
• எலும்பியல் (Gezanne NB504);
• பயிற்சி பெல்ட் (Abs-A-ரவுண்ட்).

தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க பெல்ட் உதவுமா?

ஏறக்குறைய இதுபோன்ற அனைத்து சாதனங்களும் அடிவயிற்றில் எடையைக் குறைப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன - பெண் மற்றும் ஆண் உடலின் மிகவும் சிக்கலான பகுதிகளில் ஒன்று.

பெல்ட்டை மாற்றவும். இது அதிக பலனைத் தரும்.

உங்கள் சொந்த கைகளால் எடை இழப்பு பெல்ட்டை எவ்வாறு உருவாக்குவது?

ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் சொந்த கைகளால் ஏதாவது செய்ய விரும்பினால், பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. வெப்ப காப்பு துணி வாங்கவும்: நியோபிரீன், எலாஸ்டேன், தெர்மோசல், லைக்ரா. இது தையல் விநியோக கடைகளிலும் இணையத்திலும் விற்கப்படுகிறது.
2. ஒரு sauna விளைவை உருவாக்கும் ஒட்டிப் படலம் தயார்.
3. துணி உடலுடன் பொருத்தமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய உங்களுக்கு வெல்க்ரோ ஃபாஸ்டென்னர் தேவைப்படும்.
4. ஒரு தையல் இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி, தேவையான நீளத்தின் துணி துண்டுகளை தைக்கவும் (முன்கூட்டியே சிக்கல் பகுதியை அளவிடவும்), வலுவான நூல்களைப் பயன்படுத்தவும்.
5. பிடியை இணைக்கவும்.
6. பயன்படுத்துவதற்கு முன் திரும்பவும்.

பெல்ட்டில் தூங்குவது சாத்தியமா?

இல்லை, நீண்ட நேரம் அதை அணிவதால், மோசமான சுழற்சி மற்றும் தோல் மீது கடுமையான எரிச்சல் ஏற்படும்.

எடை இழப்பு பெல்ட்டை எவ்வளவு நேரம் அணியலாம்?

சில மாடல்களுக்கான வழிமுறைகள் 12 மணிநேர தொடர்ச்சியான அணிந்துகொள்வதற்கான நேர இடைவெளியைக் குறிக்கின்றன, ஆனால், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது மிகவும் நீளமானது மற்றும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் எடை இழப்பு பயனுள்ளதாக மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க விரும்பினால், ஒரு நாளைக்கு 2-3 மணிநேரம் 2 முறை உங்களை கட்டுப்படுத்துங்கள். ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகள் எதுவும் இல்லை என்றால், அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடும் முறையை மறுபரிசீலனை செய்வது, உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது அல்லது சாதனத்தை மாற்றுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் உடலை உடல் செயல்பாடுகளுடன் ஏற்றி, உணவில் உங்களை கட்டுப்படுத்தினால், ஒரு சிறப்பு பெல்ட்டின் உதவியுடன் எடை இழப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும். எனவே, கூடுதல் பவுண்டுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான இந்த முறையைத் தீர்மானிக்கும் போது, ​​மருத்துவர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது, ஏனெனில் அவர்களின் திறமையான கருத்து மட்டுமே சரியான முடிவை எடுக்கவும் பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.

வாழ்த்துக்கள், என் அன்பர்களே! நீங்கள் இளமையாக இருந்தபோது, ​​இறுக்கமான ஜீன்ஸில் மிகவும் ஸ்லிம்மாக இருந்தீர்கள். பின்னர் வயிற்றில் கொழுப்பு ஒரு மோசமான அடுக்கு தோன்றுகிறது. மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி இந்த சிக்கலை விரைவாக தீர்க்க உதவாது. ஏனெனில் இந்த தசைகள் அதிக வேலை செய்ய வேண்டும். தொப்பையை அகற்ற உதவுகிறது அல்லது. தொப்பையை குறைக்கும் பெல்ட் உங்களுக்கு செயலில் உதவியாளராக இருக்கும்! எதைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது, எங்கு வாங்குவது மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்.

வயிறு மற்றும் கீழ் முதுகில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றுவதற்கான அனைத்து பெல்ட்களும் கொழுப்பு திசுக்களை உடைக்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன. இந்த வழக்கில், வயிறு குறைக்கப்பட்டு, இடுப்பு சரி செய்யப்படுகிறது. பெல்ட்களில் மிகவும் பிரபலமானது நியோபிரீன் ஆகும். இது செயற்கை ரப்பரால் ஆனது, சில நேரங்களில் மற்ற பொருட்களுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது. இது ஒரு மருத்துவ கட்டு போல தோற்றமளிக்கிறது மற்றும் அணியப்படுகிறது: இது சற்று நீட்டி இடுப்பைச் சுற்றி அல்லது சற்று கீழே மூடப்பட்டிருக்கும்.

பிளாஸ்டிக் ரப்பரின் சுருக்க மற்றும் வெப்பமூட்டும் விளைவு காரணமாக, பின்வரும் செயல்முறைகள் நிகழ்கின்றன:

• உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது;
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டம் தூண்டப்படுகின்றன;
• பிரச்சனை பகுதிகளில் கொழுப்பு முறிவு செயல்முறை செயல்படுத்தப்படுகிறது.

தானாகவே, மன அழுத்தம் இல்லாமல், வெப்ப பெல்ட் கொழுப்பை பாதிக்காமல் தோலின் அடியில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்ற மட்டுமே உதவும். இணைந்து ஒரு கட்டு உள்ள உடற்பயிற்சி கொழுப்பு முறிவு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவை கொடுக்கும். பெல்ட்டின் மற்றொரு பெரிய பிளஸ் பயிற்சியின் போது முதுகெலும்பை நன்கு ஆதரிக்கிறது.

எப்போது பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

• ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் ஏரோபிக் பயிற்சிகள் செய்யும் போது. இது அடிவயிற்று மற்றும் கீழ் முதுகில் வெப்ப விளைவை அதிகரிக்கிறது;
• முதுகெலும்பில் உடல் செயல்பாடுகளின் போது அதன் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், உடற்பயிற்சிக்கு முன் வயிற்று தசைகளை விரைவாக சூடேற்றவும்;
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஒரு கட்டு. இது நீட்டிக்கப்பட்ட தசைகளின் இயற்கையான சுருக்கத்திற்கு உதவுகிறது, இதன் விளைவாக, அடிவயிற்றின் அளவைக் குறைக்கிறது;
• முதுகுத்தண்டில் வலியைக் குறைக்க, ரேடிகுலிடிஸ் அதிகரிப்புடன், சிறுநீரகத்தில் வலி.

நவீன எடை இழப்பு தயாரிப்புகளின் பல மாதிரிகள் பல சிறப்பு அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, நீங்கள் ஒரு நிர்வாண உடலில் ஒரு தெர்மல் பெல்ட் அணியலாம். ஆனால் உங்கள் தோல் உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், அதை ஒரு டி-ஷர்ட் அல்லது மெல்லிய டி-ஷர்ட்டின் மேல் செய்வது நல்லது. பருத்தி துணி வியர்வையை உறிஞ்சி எரிச்சல் ஏற்படுவதை குறைக்கும்.

மருத்துவர்களின் கருத்து

வெப்ப பெல்ட்களை அணியும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். தயாரிப்பு உங்கள் நல்வாழ்வையும் தோற்றத்தையும் மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

கணிசமான நீரிழப்பு காரணமாக விரைவான எடை இழப்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் உயிருக்கும் கூட மிகப்பெரிய ஆபத்து என்று மருத்துவர்கள் நம்புகின்றனர்.

சில நோயாளிகளுக்கு பேண்டேஜ் வாங்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. உடல் எடையை குறைப்பதற்கான பல்வேறு கண்டுபிடிப்புகளில் அவர்கள் வளர்ந்து வரும் உளவியல் சார்ந்து உள்ளனர். அதிக எடை கொண்டவர்கள் எடை அதிகரிப்பதற்கான ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் அடிக்கடி ஒட்டிக்கொள்கிறார்கள். அதிக எடையைக் குறைப்பதற்கான முக்கிய மற்றும் துணை முறைகளை வேறுபடுத்துவதை அவை நிறுத்துகின்றன. மேலும் அவை சுமை இல்லாமல் விளைவைக் கொடுக்காத கூடுதல் முறைகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகின்றன.

பெண்களே, பெல்ட் உடல் எடையை குறைப்பதில் ஒரு உதவியாளர் மட்டுமே, தொப்பை கொழுப்பை அகற்றுவது மட்டுமல்ல.

நிச்சயமாக, மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகளில் பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துவது முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்ட பல வழக்குகள் உள்ளன:

• கர்ப்பம், தாய்ப்பால்;
• மகளிர் நோய் பிரச்சினைகள்;
• வாஸ்குலர் நோய்கள், குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
• நரம்பு கோளாறுகள், இதய செயலிழப்பு;
• புற்றுநோயியல் மற்றும் தோல் நோய்கள்.

அதன் ஆரோக்கிய பாதுகாப்பு குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பெல்ட்களின் வகைகள்

இப்போது இந்த எடை இழப்பு தயாரிப்புகளில் நிறைய வகைகள் உள்ளன. மிக அடிப்படையானவற்றைப் பற்றி நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்.

நியோபிரீன்- இவை செயற்கை நுரை ரப்பரை அடிப்படையாகக் கொண்ட வெப்ப பெல்ட்கள், அவை உள்நாட்டில் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் சிக்கல் பகுதிகளில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையுடன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சானா பெல்ட்கள், இது, மின்சார நெட்வொர்க்குடன் இணைப்பதன் மூலம், உடல் செயல்பாடு இல்லாமல் 60 டிகிரி வரை இடுப்பு பகுதியில் கொழுப்பு வைப்புகளை வெப்பப்படுத்துகிறது.

மசாஜ்- அவை ஒரு அதிர்வைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது கொழுப்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பை தளர்த்துகிறது மற்றும் அதன் மறுஉருவாக்கத்திற்கு உதவுகிறது.

மயோஸ்டிமுலேட்டர்கள்- தசைகளுக்கு மின் தூண்டுதல்களை கடத்தும் சாதனங்கள், அவை சுறுசுறுப்பாக சுருங்கி அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றும்.

எது வாங்குவது நல்லது

நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் பெல்ட்களில் ஒன்றை வாங்கலாம் அல்லது ஆன்லைன் ஸ்டோரில் ஆர்டர் செய்யலாம். மிகவும் பிரபலமான மாதிரிகள் பற்றி நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன்.

பிராடெக்ஸில் இருந்து "எரிமலை"

பிராடெக்ஸின் இந்த பெல்ட் பலரிடையே பிரபலமானது. இது பயன்படுத்த வசதியானது மற்றும் பல்துறை. அதன் மூன்று அடுக்குகளான நியோபிரீன், லைக்ரா மற்றும் தெர்மோசெல் ஆகியவை துணிகளை சூடாக்குவதற்கு அதிகபட்ச விளைவை அளிக்கின்றன. அவர்கள் தயாரிப்பு நெகிழ்ச்சி, விளையாட்டு மற்றும் ஆயுள் போது ஆறுதல் கொடுக்க.

வெல்க்ரோவுடன் விளிம்பை நகர்த்துவதன் மூலம் அதன் அளவு இடுப்பின் அளவைப் பொறுத்து மாறுபடும் மற்றும் எங்கும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

நியோபிரீன் பெல்ட்டை ஒரு நாளைக்கு 6 மணி நேரத்திற்கு மேல் அணிய முடியாது. அதை அதிகமாக இறுக்குவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை: அது உடலில் வசதியாக உட்கார வேண்டும் மற்றும் நகரும் போது சிரமத்தை ஏற்படுத்தாது. பெல்ட் பல ஆண்டுகளாக பயன்பாட்டில் உள்ளது, அதிக சுமைகளைத் தாங்கும்.

அதன் பயனுள்ள பயன்பாட்டின் விரிவான வீடியோ மதிப்பாய்வைப் பாருங்கள்:

சானா பெல்ட்

மற்றொரு மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்பு Sauna Belt படம். அறிவுறுத்தல்களில், இது பெண்களுக்கான செயலற்ற உள்ளூர் எடை இழப்புக்கான ஒரு சாதனமாக நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது. சில காரணங்களால், விளையாட்டு விளையாட முடியாதவர்களுக்கு sauna பெல்ட் மிகவும் பொருத்தமானது.

இந்த படம் உடலை 40-60 டிகிரிக்கு வெப்பப்படுத்துகிறது, இது ஒரு sauna விளைவை உருவாக்குகிறது. இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, உடல் வெப்பமடைகிறது, படத்தின் கீழ் தோல் வேகவைக்கப்படுகிறது.

பயன்படுத்தும் போது, ​​​​பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

1. துளைகளைத் திறக்க முதலில் சூடான குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
2. செயல்முறையின் போது sauna இன் விளைவை அதிகரிக்க, சூடான மூலிகை தேநீர் குடிக்கவும்;
3. முடிந்ததும், உடலைத் துடைத்து, 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே கான்ட்ராஸ்ட் ஷவரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. முடிவில் - மசாஜ் இயக்கங்களுடன் எந்த செல்லுலைட் எதிர்ப்பு ஏஜெண்டிலும் தேய்க்கவும்.

ஜெல் கொண்ட Myostimulator "பாடிபில்ட்"

சாதனத்தின் செயல்பாடு வயிற்று தசைகளில் மின் தூண்டுதல்களின் விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. சிறந்த தொடர்புக்காக தோல் ஒரு சிறப்பு ஜெல் மூலம் உயவூட்டப்படுகிறது. மின்முனைகள் மூலம், தசைகளுக்கு பலவீனமான மின்னோட்டம் வழங்கப்படுகிறது. அவை சுருங்கி கொழுப்பை எரிப்பதைத் தூண்டுகின்றன. அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் ஒரு சிறிய கூச்ச உணர்வுடன் தனிப்பட்ட தசைகளின் வேலையை உணர்கிறார். பெல்ட் ஒரு ஜெல், வெவ்வேறு நீளங்களின் 2 பெல்ட்கள், ரஷ்ய மொழியில் வழிமுறைகள் மற்றும் ஒரு பேட்டரி ஆகியவற்றுடன் வருகிறது.

சாதனம் 6 முறைகளில் இயங்குகிறது மற்றும் 10 வகையான சுமைகளை வழங்க முடியும். வழக்கமான பயிற்சியின் சிறந்த கலவையானது அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் மேம்படுத்துகிறது. மற்றும் வயிற்று தசைகளின் வேலையில் இலக்கு விளைவுக்காக மின்னணு மயோஸ்டிமுலேட்டரின் வீட்டு உபயோகம்.

இந்த சாதனம் அதிக உடல் பருமனுக்கு உதவாது. உடலில் எந்த வகையான உள்வைப்புகள் முன்னிலையில் மயோஸ்டிமுலேஷன் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

ஏபி ஜிம்னிக் மயோஸ்டிமுலேட்டர் அதன் செயல்பாடுகளில் ஒத்திருக்கிறது. இது பேட்டரி மூலம் இயக்கப்படுகிறது மற்றும் வீட்டில் மட்டுமல்ல, உடற்பயிற்சி கூடத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சூடான வடிவங்கள்

நியோபிரீன், நைலான் மற்றும் பாலியஸ்டர் ஆகியவை நகரும் போது சானா போன்ற விளைவை உருவாக்குகின்றன. இதனால் உடல் வெதுவெதுப்பான ஆடைகளை அணிவதை விட 4 மடங்கு அதிகமாக வியர்வை வெளியேறுகிறது. இந்த உள்ளூர் வெப்பமாக்கல் காரணமாக, கொழுப்பு உட்பட வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இடுப்பு மற்றும் வயிறு இறுக்கமடைந்து, அழகியல் ரீதியாக மேம்படுத்தப்படுகின்றன: செல்லுலைட் குறைகிறது, தோல் சமன் செய்யப்படுகிறது. மற்ற வெப்ப பெல்ட்களைப் போலவே, ஹாட் ஷேப்பர்களும் ஆடைகளின் கீழ் அணிய எளிதானது மற்றும் விளையாட்டுகளின் போது பயன்படுத்தப்படலாம்.

விளைவை அதிகரிக்கவும், சுறுசுறுப்பாக நகரவும், அதன் கீழ் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும் பயனர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஆனால் நியோபிரீன் பெல்ட்களைப் போலவே, அதிகப்படியான உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்க நான் அறிவுறுத்துகிறேன். ஏனெனில் இது ஒரு பெரிய அளவிலான நீரிழப்புடன் நிறைந்திருக்கும்.

தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க பெல்ட் உதவுமா?

இந்த எடை இழப்பு தயாரிப்புகளைச் சுற்றியுள்ள வதந்திகள் முரண்பாடானவை. இந்த விஷயம் வயிற்று கொழுப்பிலிருந்து உண்மையான இரட்சிப்பு என்று ஒருவர் கூறுகிறார். இந்த கையகப்படுத்தல் பணத்தை வீணடிப்பதாக சிலர் வாதிடுகின்றனர்.

அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரே வழிமுறையாக மக்கள் பெல்ட்டை நம்பியிருப்பதால் பொதுவாக சந்தேக மதிப்பீடு ஏற்படுகிறது. மேலும் இது அடிப்படையில் தவறானது. பெல்ட் போன்ற முறைகளுடன் இணைந்து உள்ளூர் எடை இழப்பின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது:

• தினசரி உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை குறைத்தல், உண்ணாவிரத நாட்கள், ஒரு நாள் உண்ணாவிரதம்;
• மென்மையான வலிமை பயிற்சிகள் மற்றும்;
• வெப்பமயமாதல் மற்றும் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மறைப்புகள்;
• தொழில்முறை எதிர்ப்பு செல்லுலைட் மசாஜ், செயலில் பொழுதுபோக்கு போன்றவை.

எனது தனிப்பட்ட அனுபவத்தின் அடிப்படையில், செல்லுலைட் எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளுடன் இணைந்து வாரத்திற்கு 3 முறை பயிற்சி அளிக்க விரும்புகிறேன். ஒரு கட்டாய சேர்த்தல் அன்றாட வாழ்க்கையில் நிறைய இயக்கம் மற்றும் வேகமான வேகத்தில் நடைபயிற்சி.

பெல்ட் வகை மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாகத் தோன்றும் எடை இழப்பு முறைகளைத் தேர்வு செய்யவும். கட்டுரை உங்களுக்கு உதவியிருந்தால், சமூக பொத்தான்களைக் கிளிக் செய்யவும். இந்த வழியில் நீங்கள் புதிய பயனுள்ள பொருட்களை இழக்க மாட்டீர்கள். மீண்டும் சந்திப்போம்!

ஸ்லிம்மிங் பெல்ட் என்பது இடுப்பு மற்றும் இடுப்பில் உள்ள கொழுப்பு படிவுகளை அகற்றுவதாக உறுதியளிக்கும் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். பெல்ட்கள் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: சில ஒரு நபரை நிறைய வியர்வை ஏற்படுத்துகின்றன, இதன் காரணமாக கொழுப்பு வைப்புக்கள் "உருகுகின்றன". மற்றவை சுறுசுறுப்பான தசைச் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன, இதனால் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் லிப்பிட் செல்களை உடைக்கிறது.

தொப்பை ஸ்லிம்மிங் பெல்ட்கள் பற்றிய விமர்சனங்கள் முரண்பாடானவை: பலர் அதிருப்தி அடைந்துள்ளனர், ஏனெனில் அவர்கள் முடிவை கவனிக்கவில்லை, மேலும் நேர்மறையான கருத்துக்கள் சந்தேகத்தை எழுப்புகின்றன.

📌 இந்தக் கட்டுரையில் படியுங்கள்

எடை இழப்புக்கு பெல்ட்கள் உதவுமா: விமர்சனங்கள்

தொப்பையை குறைக்கும் பெல்ட்டின் மதிப்புரைகள், ஜிம்மிற்குச் சென்று உங்கள் உணவை மாற்றாமல், அத்தகைய தயாரிப்பு எப்போதும் உங்கள் உருவத்தை சரிசெய்ய உதவாது என்பதைக் காட்டுகிறது. கொழுப்பு அடுக்கு நம் கண்களுக்கு முன்பாக சுருங்கிவிடும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, மேலும் அதன் அளவு வேகமாக குறையும். இருப்பினும், உண்மையான கருத்துகள் பின்வரும் விளைவுகளைக் காட்டுகின்றன:

• அரிப்பு மற்றும் எரியும், பயன்பாடு தளத்தில் தோல் மீது தடிப்புகள். நீங்கள் ஒரு டி-ஷர்ட் அல்லது டி-ஷர்ட்டில் போட்டாலும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்படும்.
• அடைபட்ட துளைகளின் தோற்றம் மற்றும் தோலின் தரம் மோசமடைதல்.
• முடிவு இல்லாமை.
• உடல்நலம் மோசமடைதல், நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு.

எடை இழப்பு பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். மோசமான காற்றோட்டம், காற்று ஊடுருவல் மற்றும் அதிக வியர்வை காரணமாக, தோல் முழுமையாக சுவாசிக்க முடியாது, செபாசியஸ் பிளக்குகள் தோன்றும், மற்றும் சருமத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் குறைக்கப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, பலர் வெற்று நீரை மிகக் குறைவாகவே குடிப்பார்கள், எனவே உடலில் அதிகப்படியான வெப்பம் நீரிழப்பு மற்றும் வெப்ப பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், வியர்வை எடை இழப்பில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. வியர்வை என்பது நீர், தோலுக்கு அடியில் சேரும் கொழுப்பு அல்ல. எனவே, சிறிது நேரம் கழித்து நீர் சமநிலை மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

பெல்ட்களின் வகைகள்

செயல்பாட்டின் கொள்கையின்படி, பெல்ட்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன:

• ஒரு sauna விளைவுடன்.பெல்ட் அணிந்திருக்கும் பகுதியில், வெப்பநிலை உயர்கிறது, வியர்வை அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக, வளர்சிதை மாற்றம் முடுக்கி, கொழுப்பு எரியும் செயல்முறை தொடங்குகிறது.

இருப்பினும், முழு எடை இழப்பு விளைவு உடலில் திரவ இழப்பால் உருவாக்கப்படுகிறது. ஆனால் உண்மையில் ஓரிரு நாட்களில் எல்லாம் அதன் இடத்திற்குத் திரும்பும்.

மேலும், அத்தகைய பெல்ட் கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கும். உடலில் போதுமான திரவம் இல்லாததால், இரத்தம் தடிமனாகிறது, மேலும் இது இதயத்தில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, பலர் மார்பு வலி, பலவீனம் மற்றும் வலி பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். மற்றும் திரவம் இல்லாததால், கொழுப்பு எரியும் குறைகிறது.

• மயோஸ்டிமுலேட்டர்கள்அவை சிக்கல் பகுதிகளுக்கு மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன, இது தசை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. பெல்ட் வழக்கமான பேட்டரிகளால் இயக்கப்படும் மின்முனைகளைக் கொண்டுள்ளது. தசை சுருக்கங்கள் ஜிம்மில் வேலை செய்வதற்கு சமம் என்று நம்பப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, அவற்றின் தொனி அதிகரிக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு வைப்புக்கள் எரிக்கப்படுகின்றன.

ஒருபுறம், இது உண்மைதான், தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் மறுபுறம், இது உடல் கொழுப்பின் அளவை பாதிக்காது. லிப்பிட் எரியும் செயல்முறை தொடங்குவதற்கு, தசைகள் ஆற்றல் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும், அவை வைப்புகளிலிருந்து எடுக்கும். உடல் எடையை குறைக்க, உடலுக்கு கலோரி பற்றாக்குறை தேவைப்படுகிறது.

தொழில்முறை பயிற்சியாளர்கள் விளையாட்டுகளை விளையாடுவது எடை இழப்பின் செயல்திறனை 10% க்கு மேல் அதிகரிக்காது என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. எடை இழப்புக்கான முக்கிய திறவுகோல் ஒழுங்காக கட்டமைக்கப்பட்ட உணவு. எனவே எடை இழப்புக்கான தசை தூண்டுதல் இன்னும் குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், இன்னும் சில நன்மைகள் உள்ளன. நீங்கள் சாதனங்களைப் பயன்படுத்தினால், முடிவுகளை விரைவாக அடைய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஃபிட்னஸ் கிளப்பில் வேலை செய்யும் போது சானா விளைவு கொண்ட பெல்ட் அணிவது நல்லது. இது தேங்கி நிற்கும் இன்டர்செல்லுலர் திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது. எனவே, செல்லுலைட்டின் அறிகுறிகள் மிக வேகமாக செல்கின்றன. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் முடிந்தவரை வெற்று, இன்னும் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் நினைவூட்டுகிறார்கள்.

மற்றும் மயோஸ்டிமுலேட்டர் தசை சட்டத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் ஜிம்மில் பயிற்சியின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. ஒரு நபர் அதிக சுமைகளைச் செய்ய முடியும்.

வயிற்று எடை இழப்புக்கான மசாஜ் பெல்ட் (அதிர்வு பெல்ட்): விமர்சனங்கள்

தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்க மசாஜ் பெல்ட்டின் விளைவை உணர்ந்த தோழர்களும் சிறுமிகளும் பெரும்பாலும் எதிர்மறையான விமர்சனங்களை விட்டுவிடுகிறார்கள். மின் அலைகள் காரணமாக தயாரிப்பு செயல்படுகிறது, இது அதிர்வுகளாக அல்லது அதிர்வுகளாக மாறும். எனவே, மதிப்புரைகளில் இது எடை இழப்புக்கான அதிர்வுறும் பெல்ட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

தூண்டுதல் செயலில் கொழுப்பு எரியும் மற்றும் திசுக்களில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும் என்று வாங்குபவர்கள் எதிர்பார்த்தனர். கூடுதலாக, உமிழப்படும் அதிர்வுகள் கொழுப்பு செல்களின் சவ்வுகளை உடைத்து, அதன் மூலம் லிப்பிட் அடுக்கு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.

உண்மையில், விளையாட்டு விளையாடிய பிறகு பெல்ட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மாறியது. தயாரிப்பு பதற்றத்தை நீக்குகிறது, தசை நார்களிலிருந்து லாக்டிக் அமிலத்தின் திரட்சியை நீக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மற்றும் தொனியை மேம்படுத்துகிறது.

எடை இழப்புக்கான வைப்ரோமாசேஜ் பெல்ட் வழக்கமான மசாஜ்க்கு மாற்றாகும். இது தசைகளை தளர்த்தி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. எடையைக் குறைப்பதற்கும் விளையாட்டு விளையாடுவதற்கும் ஆரம்ப கட்டங்களில் சாதனம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது முடிவை ஒருங்கிணைக்கிறது.

உடற்பயிற்சி நிபுணர்களும் இதே கருத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றனர். பெல்ட் தோலை இறுக்க உதவுகிறது, அதன் தொனி மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, இது எடை இழக்கும் போது முக்கியமானது. எடை இழப்பு நடவடிக்கைகளின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தை அகற்றுவதன் மூலம் பயன்பாட்டின் நன்மைகள் அடங்கும். இன்டர்செல்லுலர் திரவத்தின் தேக்கம் காரணமாக, வீக்கம் உருவாகலாம். இருப்பினும், அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவது எடை இழப்பைக் குறிக்காது. ஒரு நபர் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்தவுடன், எடை மீண்டும் வரும். வீக்கம் தொடர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

அதிர்வு தொனி

விப்ரா டோன் பற்றிய மதிப்புரைகள் மிகவும் வேறுபட்டவை - நேர்மறையிலிருந்து எதிர்மறை வரை.
விப்ரா டோனை அனுபவித்த ஆண்களும் பெண்களும் பின்வரும் நன்மைகளை அடையாளம் கண்டுள்ளனர்:

• இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது;
• விளையாட்டுக்குப் பிறகு தசைகளை தளர்த்துகிறது;
• பதற்றத்தை விடுவிக்கிறது;
• குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது;
• கீழ் முதுகு வலியை குறைக்கிறது.

ஊட்டச்சத்து, ஒப்பனை நடைமுறைகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றுடன் இணைந்து பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துவதன் உண்மையான முடிவுகளை பயனர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். மஞ்சத்தில் படுத்திருக்கும் போது அதைப் பயன்படுத்தியவர்கள் அதன் விளைவை உணரவில்லை. கூடுதலாக, மதிப்புரைகளின்படி, வைப்ரா டோன் நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கிறது, மேலும் பயன்பாட்டின் தளத்தில் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலையும் ஏற்படுத்துகிறது.

தியான்ஷி

இருப்பினும், இந்த பெல்ட்டை முயற்சிக்க முடிவு செய்தவர்களில் பலர் அதிருப்தி அடைந்தனர். புகார்கள் பின்வருமாறு:

• புலப்படும் முடிவு இல்லாமை;
• மசாஜ் செய்யப்பட்ட பகுதியில் எரியும் மற்றும் தடிப்புகள்;
• தலைவலி;
• உள் உறுப்புகளில் அசௌகரியம்;
• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாது.

ஆனால், எல்லா மசாஜ் செய்பவர்களைப் போலவே, இது முதுகுவலிக்கு மிகவும் உதவுகிறது. வயிறு, தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் பெல்ட்டைப் பயன்படுத்தலாம். பெல்ட் தைக்கப்பட்ட பொருளுக்கு நன்றி, ஒரு நீராவி அறை விளைவு உருவாக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, திசு வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தசைகளின் ஆக்ஸிஜன் செறிவு அதிகரிக்கிறது, நச்சுகள் மற்றும் தேங்கி நிற்கும் திரவம் அகற்றப்படுகின்றன.

மீண்டும், நடவடிக்கைகளின் ஒரு பகுதியாக அதைப் பயன்படுத்துபவர்களிடையே நேர்மறையான மதிப்புரைகள் காணப்படுகின்றன. எடை இழப்பதில் பெல்ட்டின் குறிப்பிட்ட தகுதி எதுவும் இல்லை.

விப்ரோ வடிவம்

விப்ரோ ஷேப் பெல்ட் லிப்பிட்களை உடைக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, தசைநார் மற்றும் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், யாரும் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பை அனுபவிக்கவில்லை. சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் மட்டுமே காணக்கூடிய முடிவுகள் மீண்டும் கவனிக்கப்படுகின்றன. விப்ரோ ஷேப் பெல்ட்டைப் பயன்படுத்தும் பலர் முடிவுகளை விரைவாக அடைய உதவுகிறது என்று குறிப்பிட்டுள்ளனர். மேலும் எந்த வகையிலும் தங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவை மாற்றிக்கொள்ளாமல், செயலற்ற நேரத்தைக் கழித்தவர்கள் ஏமாற்றமடைந்தனர்.

அதன் பயன்பாட்டின் நேர்மறையான அம்சங்கள்:

• தசை பதற்றத்தை விடுவிக்கிறது;
• முதுகு வலியை நீக்குகிறது;
• ஒரு இறுக்கமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது;
• செல்லுலைட்டை அகற்ற உதவுகிறது.

ஏபிஎஸ் சுற்று

இது அச்சகத்தின் மேல் மற்றும் கீழ் பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், அதைப் பற்றிய மதிப்புரைகள் ஏபிஎஸ் ரவுண்ட் பெல்ட் அறிவிக்கப்பட்ட எந்த விளைவையும் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதைக் காட்டுகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவில்லை என்றால்.

ஆனால் பயனர்கள் இந்த சாதனத்தின் நேர்மறையான மதிப்புரைகளை ஒரு எளிய மசாஜராக விட்டுவிடுகிறார்கள். விளையாட்டு அல்லது ஒரு கடினமான நாளுக்குப் பிறகு உங்கள் தசைகளை தளர்த்த இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. மேலும் முதுகுவலிக்கு நிவாரணம் பெற உதவுகிறது. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட அது சிக்கலை தீர்க்காது மற்றும் நோயை குணப்படுத்தாது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

பெல்லி ஸ்லிம்மிங் பெல்ட் ஏபிஎஸ் ரவுண்ட்

எலெக்ட்ரிக் பெல்லி ஸ்லிம்மிங் பெல்ட்: விமர்சனங்கள்

மன்றங்களின் மதிப்புரைகளின்படி, ஒரு மின்சார தொப்பை ஸ்லிம்மிங் பெல்ட் அல்லது தசை தூண்டுதல் உங்கள் உருவத்தை வடிவமைக்கவும், கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றுவதற்கான பிற முறைகளுடன் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே எடையைக் குறைக்கவும் உதவும்.

நல்ல நாள், நண்பர்களே. நீங்கள் இங்கே இருந்தால், அதிக எடை நம் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படுத்தும் அச்சுறுத்தலை நீங்கள் நன்கு புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம், அதை நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ளப் போவதில்லை. உடல் எடையை குறைப்பதற்கான முக்கிய ரகசியம் உடல் செயல்பாடு பிளஸ் ஆகும். விளைவை அதிகரிக்கவும், முடிவுகளை விரைவுபடுத்தவும், பலர் துணை நடவடிக்கைகளை நாடுகிறார்கள்.

அவற்றில் ஒன்று எடை இழப்பு பெல்ட்கள், இது வீட்டில் பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் வசதியானது. இந்த தயாரிப்பின் நவீன வரம்பு யாரையும் ஈர்க்கும். உற்பத்தியாளர்கள் குறுகிய காலத்தில் மனதைக் கவரும் முடிவுகளை உறுதியளிக்கிறார்கள். ஆனால் எடை இழப்பு பெல்ட் உண்மையில் தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க உதவுமா? இந்த கட்டுரையில் நாம் அதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம் மற்றும் வழங்கப்பட்ட கேள்விக்கான பதிலைக் கண்டுபிடிப்போம்.

நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

நீங்கள் எடை இழக்க அனுமதிக்கும் பெல்ட்கள் ஒரு பூட்டுடன் ஒரு மீள் இசைக்குழு வடிவத்தில் வழங்கப்படுகின்றன. அவை ஒரு பொதுவான கொள்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை - அவை ஒரு ஊடுருவ முடியாத ஷெல்லை உருவாக்குகின்றன, சரிசெய்யப்படும் பகுதியை வெப்பப்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகின்றன. இந்த செயல்பாட்டிற்கு நன்றி, தயாரிப்பு பல குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது, அதாவது:

• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்துதல்;
• கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றவும், உடலை சுத்தப்படுத்தவும்;
• நிணநீர் ஓட்டம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் செல்கள் மற்றும் திசுக்களை மீட்டெடுக்கவும்;
• இரைப்பைக் குழாயின் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல்;
• கொழுப்பு படிவுகளை எரிக்கவும்.

ஸ்லிம்மிங் பெல்ட் வியர்வை அதிகரிக்க உதவும், மேலும் திரவ இழப்பு எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். தயாரிப்புகள் தசைக்கூட்டு கோளாறுகளுக்கு வெப்பமயமாதல் மற்றும் ஆதரவான செயல்பாட்டை வழங்குகின்றன. பெல்ட்டின் முறையான பயன்பாடு வயிற்றை அகற்றவும், செல்லுலைட்டை அகற்றவும், தோலை முடிந்தவரை உறுதியாகவும் மீள்தன்மையாகவும் மாற்ற அனுமதிக்கிறது.

ஆனால் ஒரு தொப்பை பெல்ட்டை வாங்குவதற்கு முன், எந்த சந்தர்ப்பங்களில் அது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். உறுப்பு பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்:

• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்;
• தோல் பிரச்சினைகள்;
• இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் சீர்குலைவு;
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் வாஸ்குலர் நோயியல்;
• இதய செயலிழப்பு;
• நரம்பு மண்டல கோளாறுகள்.

பயிற்சி, ஓட்டம் அல்லது வீட்டு வேலைகளின் போது எடை இழப்பு பெல்ட்களைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு அவற்றை அணியலாம், அதன் பிறகு நீங்கள் உறுப்பை அகற்ற வேண்டும். தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் விதிகள் மற்றும் விதிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். குளிக்கும் போது உங்கள் வயிறு மற்றும் பக்கங்களை தண்ணீரில் நன்றாகக் கையாளவும், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் உடல் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்தவும்.

தயாரிப்புகளின் வகைகள் மற்றும் அம்சங்கள்

டிவியில், பத்திரிகைகள் மற்றும் கடைகளில், எடையைக் குறைக்கவும், உங்கள் வயிற்றை மேம்படுத்தவும், உங்கள் உருவத்தை வடிவமைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட பலவிதமான வடிவமைப்புகள் மற்றும் பெல்ட்களின் மாதிரிகள் ஆகியவற்றைக் காணலாம். உற்பத்தியாளர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் தயாரிப்புகளை மேம்படுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள், புதிய செயல்பாடு மற்றும் திறன்களைச் சேர்க்கிறார்கள், இது தயாரிப்பு விலையில் பிரதிபலிக்கிறது. விலை மற்றும் தரத்தை இணக்கமாக இணைக்கும் மிகவும் பிரபலமான விருப்பங்கள்:

• மின்சார பெல்ட். இது மெயின்கள் அல்லது பேட்டரிகள் மூலம் இயக்கப்படலாம். மின்சார பெல்ட் என்பது மசாஜ் உருளைகள் கொண்ட ஒரு அமைப்பாகும். தயாரிப்பு இணைக்கும் போது, ​​அவர்கள் தீவிரமாக அதிர்வு தொடங்கும். இந்த மசாஜ் நன்றி, அது தசைகள் ஓய்வெடுக்க முடியும், சோர்வு மற்றும் பதற்றம் விடுவிக்க, மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் முடுக்கி. மசாஜ் வேகம் மற்றும் தீவிரம் சரிசெய்யப்படலாம்.

• வெப்ப அல்லது நியோபிரீன். தயாரிப்புகள் மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டிருக்கின்றன: மேல் (லாக்ரா) மற்றும் உள் (நியோபிரீன்). இந்த அமைப்பு வெப்பத்தைத் தக்கவைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் மூடிய பகுதியை தீவிரமாக வியர்வை செய்கிறது. அவை எங்கும், எந்த நேரத்திலும் அணியலாம், ஏனென்றால் அவை உடலுக்கு இறுக்கமாக பொருந்துகின்றன மற்றும் ஆடைகளின் கீழ் கண்ணுக்கு தெரியாதவை. ஒரு வகை வெப்ப பெல்ட் ஒரு sauna விளைவு கொண்ட பொருட்கள். அவர்களின் முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், அவர்கள் நெட்வொர்க்கில் இருந்து வேலை செய்கிறார்கள்.

• மயோஸ்டிமுலேட்டர். இவை பருப்புகளை உருவாக்கும் உட்பொதிக்கப்பட்ட தொகுதி கொண்ட பெல்ட்கள். அவை செல்கள் மற்றும் தசை திசுக்களை பாதிக்கின்றன, பயிற்சியில் அதே வழியில் வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்துகின்றன. மின்னணு கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு பருப்புகளின் தீவிரம், சக்தி மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

• ஒருங்கிணைந்த மாதிரிகள். அவை வெப்ப மற்றும் இயந்திர மாதிரிகளின் செயல்பாடு மற்றும் செயல்திறனை இணைக்கின்றன. அவை மிகவும் நம்பகமானதாகக் கருதப்படுகின்றன, ஆனால் அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை.

ஒவ்வொரு மாதிரியும் அதன் நன்மை தீமைகள் உள்ளன. ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பைத் தேர்வுசெய்ய, விரிவான பண்புகள், வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகள் மற்றும் விலை வரம்பைப் படிக்கவும். சிறப்பு கடைகளில் சான்றளிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை வாங்குவது சிறந்தது.

பிரபலமான மாதிரிகள் மற்றும் பிராண்டுகளின் மதிப்பாய்வு

உங்கள் விருப்பத்தை எளிதாக்குவதற்கு, மிகவும் பிரபலமான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட விருப்பங்களின் சுருக்கமான கண்ணோட்டத்தை நாங்கள் வழங்குகிறோம்:

• EMC ரயில். பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் மத்தியில் பிரபலமடைந்த புதிய தலைமுறை தசை ஊக்கி. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஆனால் முடிவுகள் வருவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்காது. மின் தூண்டுதல்கள் தசைகளைப் பாதிக்கின்றன, இதனால் அவை சுருங்கி ஓய்வெடுக்கின்றன. மின்னணு குழு சாதனத்தை முடிந்தவரை எளிதாக இயக்குகிறது.
• எரிமலை. இது உயர்தர பொருட்களால் செய்யப்பட்ட பிரபலமான வெப்ப பெல்ட் ஆகும். உட்புற பகுதி பருத்தியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, இது பெல்ட் உடலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது அதிகபட்ச வசதியை உத்தரவாதம் செய்கிறது. பெல்ட் தோலில் இறுக்கமாக பொருந்துகிறது மற்றும் இடுப்பு பகுதியை பாதுகாப்பாக பாதுகாக்கிறது.
• வைப்ரோடன். பிரபலமான உடற்பயிற்சி இயந்திரம்-மசாஜர். பல அதிர்வு முறைகள் சிக்கலின் தன்மை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து மிகவும் பயனுள்ள நிரலைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஏபிஎஸ் மட்டுமல்ல, இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றின் தசைகளையும் வேலை செய்யலாம். அதிர்வுறும் பெல்ட் அதன் வேலையைச் செய்யும் போது, ​​உரிமையாளர் தனது கவலைகள் மற்றும் விவகாரங்களைப் பற்றி செல்லலாம்.
• விளம்பர ஜிம்னிக். இது மசாஜ் விளைவைக் கொண்ட மின்சார பெல்ட் ஆகும், இது மயோஸ்டிமுலேட்டர்களின் வகையைச் சேர்ந்தது. பருப்புகளின் அதிர்வெண் கட்டுப்படுத்த வசதியானது; அவற்றின் செயல்திறன் 30-80 ஹெர்ட்ஸ் இடையே மாறுபடும். தயாரிப்பு நிர்வாண உடலில் அணிந்து, கீழ் முதுகில் பாதுகாக்கப்படுகிறது. சிக்கல் பகுதிகளுக்கு வெளிப்படும் காலம் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

பெல்ட் உடல் எடையை குறைக்கவும், தொப்பையை அகற்றவும் உதவுகிறது என்பது உண்மையா? ஆம், ஆனால் நீங்கள் அதை அணிய முடியாது மற்றும் கூடுதல் பவுண்டுகள் தாங்களாகவே போய்விடும் என்று நம்புங்கள். தயாரிப்பு உதவுகிறது, ஆனால் ஒரு சஞ்சீவி அல்ல. நீங்கள் பல டஜன் கூடுதல் பவுண்டுகளால் அவதிப்பட்டால், ஆரம்பத்தில் உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை சரிசெய்ய வேண்டும், மேலும் உங்கள் நிழற்படத்தை சரிசெய்ய பெல்ட்டை துணை நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்தலாம்.