ความเห็นอกเห็นใจ. ความเห็นอกเห็นใจเป็นวิธีเดียวที่จะแก้ปัญหาทั้งหมด
ในโลกสมัยใหม่เราแวดล้อมไปด้วยสถานการณ์ที่ขัดขวางการเติบโตทางวิญญาณของมนุษย์ ปัญหาทุกประเภทแทรกซึมเข้าไปในจิตสำนึกของเรา และยังมีความจริงที่เราต้องการในทุกสถานการณ์ ความเป็นจริงทางกายภาพเป็นเพียงการแสดงออกภายนอกของบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเราอยู่แล้วในระดับลึกและวิธีแก้ปัญหาที่เป็นสาระสำคัญสำหรับปัญหาของเราจะไม่ได้ผลเพราะไม่สามารถไปถึงต้นตอ เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายเราต้องมุ่งเน้นความพยายามในการได้รับวิสัยทัศน์ที่ลึกซึ้งและเต็มไปด้วยจิตวิญญาณของสิ่งที่เกิดขึ้น
ในทุกสถานการณ์ไม่ว่าเราจะพยายามแก้ไขอะไรได้บ้างเพื่อขจัดปัญหาเหล่านี้ในชีวิตวิธีเดียวที่จะแก้ไขได้คือความเห็นอกเห็นใจ ความเห็นอกเห็นใจเกี่ยวข้องกับการแทรกซึมของหัวใจเข้าไปในแก่นแท้ของทุกสถานการณ์และเนื่องจากความรักที่ไม่มีเงื่อนไขอาจกลายเป็นวิธีการกำจัดปัญหาได้ ยิ่งเราตระหนักถึงธรรมชาติทางจิตวิญญาณภายในของเรามากเท่าไหร่เราก็จะตระหนักได้เร็วขึ้นว่าความเมตตาเท่านั้นที่จะช่วยให้เราก้าวข้ามแง่มุมของชีวิตทางโลกและทางโลกได้ การรับรู้ที่เพิ่มขึ้นนี้สามารถค่อยๆยกเราออกจากวงจรอุบาทว์ของสถานการณ์เชิงลบ เมื่อเราค้นพบความเห็นอกเห็นใจในตัวเองจิตสำนึกของเราก็จะเหนือกว่าและเราเริ่มแผ่พลังงานที่สูงขึ้นซึ่งสามารถยกระดับผู้อื่นและกลายเป็นวิธีกำจัดความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานของโลกนี้
ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการกลับบ้าน
เป้าหมายสูงสุดของชีวิตฝ่ายวิญญาณคือการกลับบ้านสู่อาณาจักรของพระเจ้า - โลกฝ่ายวิญญาณ การฝึกความเห็นอกเห็นใจเป็นส่วนสำคัญของการเตรียมความพร้อมเพื่อบรรลุเป้าหมายนี้ การเตรียมตัวเป็นสิ่งที่จำเป็นแม้ในชีวิตทางโลก - จะช่วยให้เราปฏิบัติตัวได้อย่างถูกต้องในสถานการณ์ต่างๆ ตัวอย่างเช่นหากเราได้รับเชิญให้เข้าร่วมงานเลี้ยงต้อนรับอย่างเป็นทางการเราต้องแต่งกายให้เหมาะสม ถ้าเราจะแสดงบนเวทีโดยมีดนตรีประกอบก็ถือว่าเราต้องมองไปทางใดทางหนึ่งด้วย หากเรามีบทบาทในการเล่นเราต้องเรียนรู้ข้อความ หากไม่มีการเตรียมการที่เหมาะสมเราจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากอย่างยิ่ง
ในทำนองเดียวกันเราต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเข้าสู่โลกวิญญาณ พระคัมภีร์หลักทั้งหมดเน้นว่าเราทุกคนเป็นสิ่งมีชีวิตนิรันดร์ที่มีบ้านอยู่ห่างจากความเป็นจริงทางโลกของการดำรงอยู่นี้ เราออกจากบ้านและมาลงเอยที่นี่ แม้ในสถานที่แห่งนี้เราสามารถมีสติสัมปชัญญะที่สูงขึ้น แต่เราไม่ได้ถูกกำหนดให้มีความสุขอย่างแท้จริงที่นี่
ตอนนี้เราต้องเตรียมตัวให้เร็วที่สุดเพื่อเรียกคืนสิ่งที่เราสูญเสียไปและได้รับความร่ำรวยที่รอเราอยู่ในอาณาจักรฝ่ายวิญญาณ ไม่มีใครสามารถหวังว่าจะเข้าสู่อาณาจักรของพระเจ้าโดยปราศจากความสงสาร พระคัมภีร์ดั้งเดิมเกือบทั้งหมดรวมทั้งพระคัมภีร์อัลกุรอานและโตราห์แนะนำให้เรารักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง แต่การรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเองอาจถูกมองว่าเป็นข้อเสนอทางธุรกิจบางอย่างเพราะมันขึ้นอยู่กับแนวคิดในการแลกเปลี่ยนความรักจำนวนหนึ่งให้กับอีกคนหนึ่ง ในสถานการณ์เช่นนี้ความรักของเราอาจมีเงื่อนไขซึ่งไม่ใช่สัญญาณของการก้าวข้าม
ในฐานะคนฝ่ายวิญญาณเราต้องก้าวไปให้ไกลกว่าเดิมโดยการพัฒนาความสามารถในการรักผู้อื่นให้มากกว่าตัวเราเอง ถ้าเรารักเพื่อนบ้านมากกว่าตัวเราเองโดยคิดถึง แต่สวัสดิภาพของบุคคลอื่นเราก็จะกลายเป็นพาหนะแห่งความเมตตากรุณาและมั่นใจได้ว่าเราได้ดำเนินตามเส้นทางที่นำไปสู่โลกที่ยอดเยี่ยม
หากเราพยายามเติมเต็มชีวิตของเราด้วยจิตวิญญาณอย่างไม่เห็นแก่ตัวจักรวาลเองก็จะให้การสนับสนุนที่น่าอัศจรรย์แก่เรา เราจะไม่ถูกควบคุมโดยข้อ จำกัด ของความเป็นจริงทางโลกอีกต่อไป แต่เราจะสามารถบรรลุปาฏิหาริย์ได้ ในขณะที่เราพัฒนาความรักสูงสุดเราจะมีค่าควรที่จะได้รับพรดังกล่าวซึ่งท้ายที่สุดจะกลายเป็นรหัสผ่านชนิดหนึ่งที่ช่วยให้เราออกจากคุกแห่งโลกวัตถุนี้ได้
เหนือความอยากหลุดพ้น
ในขณะที่การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจเป็นสิ่งสำคัญในการกลับบ้านกลับไปหาพระผู้เป็นเจ้าสามพระองค์เราไม่ควรมองว่าเป็นวิธีการเพิ่มโอกาสในการรอดของเราเอง ในความเป็นจริงความเห็นอกเห็นใจครอบคลุมเกินกว่าแรงกระตุ้นที่เห็นแก่ตัวของเราและยังเกินความปรารถนาที่จะกลับไปยังอาณาจักรของพระเจ้า ด้วยเหตุนี้หากเราเพียงแค่ศึกษาเทคนิคโยคะบางอย่างเพื่อให้ได้มาซึ่งความแข็งแกร่งทางร่างกายหรือพยายามที่จะได้รับการรับประกันความรอดเราก็จะเข้าร่วมกิจกรรมทางวิญญาณในระดับประถมศึกษา เส้นทางทั้งหมดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับตัวให้เข้ากับสภาพที่ถูกคุมขังและบรรลุการปลดปล่อยอย่างง่ายดายจากความทุกข์และความวิตกกังวลในชีวิตทางวัตถุ การปฏิบัติเหล่านี้ไม่อนุญาตให้เราอยู่เหนือโลกแห่งความเห็นแก่ตัวและไม่น่าจะเปิดโอกาสให้เราได้รับความเข้าใจทางวิญญาณที่แท้จริง เราไม่สามารถกลับไปที่โลกวิญญาณด้วยความคิดนี้ได้
Egocentrism ขัดขวางความก้าวหน้าทางจิตวิญญาณของเราและเราต้องวิเคราะห์พฤติกรรมของเราอยู่ตลอดเวลาเพื่อกำจัดแม้แต่ร่องรอยของคุณภาพนี้ ส่วนใหญ่เราจะงงงวยกับปัญหาของตัวเอง บ่อยครั้งสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัญหาที่สำคัญพื้นฐานด้วยซ้ำ เราคุ้นเคยกับการตอบสนองความปรารถนาของเรามากจนหลีกเลี่ยงการแสวงหาความรักและความสุขและความรู้สึกที่มั่นคง แต่เรามุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่เป็นส่วนสำคัญของโลกแห่งความเป็นคู่นี้ป้อนความรู้สึกของเราอยู่ตลอดเวลาปลูกฝังความเห็นแก่ตัวในตัวเอง แม้แต่ความปรารถนาที่“ ยอมรับได้” เช่นความปรารถนาในการปลดปล่อยก็มักตั้งอยู่บนพื้นฐานของการเอาแต่ใจตัวเอง ในความเป็นจริงการปลดปล่อยและความรอดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติเมื่อเราปฏิเสธความปรารถนาที่เห็นแก่ตัวและพัฒนาความสามารถในการมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
ความหมายของความเห็นอกเห็นใจ
ความเห็นอกเห็นใจถูกระงับโดยข้อ จำกัด ทางวัตถุ คำว่า "วัสดุ" หมายถึงการอยู่รอดของคนที่เหมาะสมที่สุด - คนที่พร้อมจะแสดงพลังและปรารถนาที่จะชักใยผู้อื่นเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง ความเห็นอกเห็นใจเป็นคุณภาพทางจิตวิญญาณที่ตรงกันข้ามโดยอาศัยความไม่เห็นแก่ตัวและเป็นอิสระจากความโกรธและความรู้สึกเป็นเจ้าของอื่น ๆ ไม่ใช่ความรู้สึกซาบซึ้งและไม่ได้มาและไปกับความรู้สึกของเรา เมื่อเรารู้สึกเห็นอกเห็นใจเรายินดีที่จะมอบความรักที่ปราศจากแรงกระตุ้นและไม่มีเงื่อนไขให้กับผู้อื่นพร้อมที่จะเสียสละเพื่อพวกเขา
ความเห็นอกเห็นใจเกิดขึ้นเองและไม่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกผิดความกลัวหรือความเสียใจ หากเราให้ความช่วยเหลือผู้อื่นเมื่อเราไม่ต้องการจริงๆแรงจูงใจของกิจกรรมของเราอาจเป็นอะไรก็ได้นอกจากความสงสาร ในกรณีเช่นนี้เรารู้สึกว่าจำเป็นต้องดำเนินการในลักษณะใดวิธีหนึ่งถึงวาระที่จะเสนอบริการของเรา - เพียงเพราะเราไม่พบโอกาสที่จะละทิ้งความรับผิดชอบนี้ สถานการณ์จะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงเมื่อเราเสนอการคบหากับผู้อื่นในสภาวะที่มีความสุขอันประเสริฐ นี่คือความเมตตาที่แท้จริง
หากเราได้รับความสามารถที่จะรักพระเจ้าเราก็สามารถรักส่วนสำคัญของพระองค์ได้เช่นกันนั่นคือสิ่งมีชีวิตทั้งหมดที่อยู่รอบตัวเรา ผู้ศรัทธาที่แท้จริงของพระเจ้าสนใจเฉพาะการเป็นผู้รับใช้ของผู้อื่นโดยยอมรับทุกคนว่าเป็นการสำแดงฤทธิ์เดชของพระเจ้า เราสามารถแสดงความเมตตาและความรักต่อทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นเพราะเรากำลังรับใช้พระเจ้าโดยการรับใช้ผู้อื่น
ชีวิตทางวัตถุเต็มไปด้วยความทุกข์ยากมากมายนับไม่ถ้วน หากเราสนใจ แต่ความสะดวกสบายของเราเองหรือแม้แต่การปลดปล่อยของเราเองเราจะยึดติดกับความคิดและความปรารถนาที่เห็นแก่ตัวซึ่งไม่สามารถทำให้เราบรรลุเป้าหมายสูงสุดนั่นคือการมีส่วนร่วมด้วยความรักกับพระเจ้าในอาณาจักรของพระองค์ หากเราพัฒนาความไม่เห็นแก่ตัวและความเมตตาในระดับลึกเราจะกลายเป็นผู้รับใช้ที่แท้จริงที่สามารถแบ่งปันความรักอันสูงส่งกับทุกคนไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร บางครั้งเราพบผู้คนในความทุกข์: คนตาบอดป่วยไร้ที่อยู่ถูกจำคุกเหยื่อของความรุนแรงถูกบังคับให้ออกจากบ้าน เรารักพวกเขามากที่เราพร้อมที่จะแก้ไขปัญหาเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด
ความเมตตาไม่ใช่ความเอื้อเฟื้อ
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นเราต้องพยายามเป็นศูนย์รวมแห่งความรักที่มีชีวิตและกระตือรือร้นโดยพยายามใช้ประโยชน์จากโอกาสที่น้อยที่สุดในการรับใช้ผู้อื่น อย่างไรก็ตามเราต้องระมัดระวังเกี่ยวกับสภาพจิตใจของเราเมื่อให้บริการ บางครั้งผู้คนก็ให้ความช่วยเหลือแก่ผู้อื่นอย่างเอื้อเฟื้อราวกับบอกเป็นนัยว่า "คุณไม่มีความสามารถในสิ่งนี้ แต่ให้ความสนใจว่าฉันจะรับมือกับสถานการณ์นี้ได้อย่างไร" เราไม่ควรอดกลั้นหรือรู้สึกสงสารผู้อื่นในขณะที่รู้สึกเหนือกว่าโดยธรรมชาติ ความเห็นอกเห็นใจไม่ใช่สิ่งที่เหนือกว่าไม่ใช่การช่วยเหลือผู้อื่นด้วยความคิดที่ว่า "ฉันจะดีกับคุณ" "ฉันจะแสดงให้คุณเห็นว่าฉันดีแค่ไหน" อารมณ์นี้น่าเกลียดโดยธรรมชาติและไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความสงสาร
อารมณ์ของเราควรเป็นดังนี้:“ ฉันเป็นพี่ชายหรือน้องสาวฝ่ายวิญญาณของคุณ ฉันรักคุณและฉันต้องการให้คุณไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากบาดแผลนี้ ความปรารถนาและหน้าที่เดียวของฉันคือช่วยเธอ "
เราควรรับรู้ความยากลำบากที่เกิดขึ้นในชีวิตของบุคคลอื่นเป็นการเรียกร้องความช่วยเหลือความรักความเมตตาและการรับใช้ในส่วนของเรา ไม่มีใครอยากประสบกับความเจ็บปวดความหงุดหงิดและความวิตกกังวล แม้แต่คนที่ติดอยู่ภายนอกกับสถานะนี้ก็ต้องการความเอาใจใส่และการดูแลที่เรียบง่ายกล่าวคือพวกเขาต้องการความรัก
เมื่อเรามองสถานการณ์ดังกล่าวในมุมมองที่ลึกขึ้นเราจะไม่ได้รับผลกระทบจากพฤติกรรมที่เนรคุณและไร้ความรับผิดชอบของอีกฝ่ายได้อย่างง่ายดาย เราบอกตัวเองได้ว่าคน ๆ นี้ต้องการความรักและพระเจ้าทรงให้ฉันมีโอกาสรับใช้เขา เราต้องพยายามคิดว่าฉันจะช่วยเขาได้อย่างไร เมื่อเราคิดแบบนี้มันจะง่ายกว่ามากที่เราจะแบกรับจุดอ่อนของอีกฝ่าย
ในความเป็นจริงหากเราต้องการช่วยเหลือคนอื่นโดยปราศจากความสงสารเขาก็จะได้รับผลประโยชน์เพียงผิวเผิน การติดต่อระหว่างผู้คนจะแข็งแกร่งก็ต่อเมื่อมีการเสริมสร้างความเข้มแข็งในระดับที่ละเอียดอ่อนไม่ใช่ในขั้นต้น ความรู้สึกที่เราต้องการช่วยเหลืออาจเป็นรากฐานที่มั่นคงที่สุดในการสร้างการติดต่อดังกล่าว ดังนั้นหากบุคคลอื่นรู้สึกแม้โดยไม่รู้ตัวว่าเราเพียงแค่พยายามแสดงให้เห็นถึงภูมิปัญญาหรือความเหนือกว่าในบางสิ่งเขาก็จะไม่สามารถมองว่าการบริการของเราจริงใจ
แม้ว่าการเชื่อมต่อที่ละเอียดอ่อนนี้ในระดับประสาทสัมผัสสามารถทำงานในทางลบตามที่อธิบายไว้ แต่ก็สามารถมีบทบาทในเชิงบวกได้เช่นกัน หากเราดำเนินการจากความปรารถนาดีอย่างจริงใจที่จะช่วยพัฒนาบุคคลแม้ว่าอัตตาของใครบางคนจะพยายามปิดกั้นความตั้งใจดีของเราในบางขั้นตอน แต่ข้อความของเราก็ยังคงได้ยิน อย่าเพิ่งทันที แต่หลังจากนั้นไม่นานบุคคลนั้นจะสามารถตอบได้
ความเมตตาต้องใช้ความกล้าหาญ
ความเห็นอกเห็นใจอยู่เหนือแนวความคิดของ "ฉัน" และ "ของฉัน" และอยู่เหนือแนวคิดของความสะดวกสบายและความปลอดภัยทางวัตถุ เมื่อเรามีความเห็นอกเห็นใจเราไม่สนใจที่จะได้รับพลังทางกายภาพหรือทางลึกลับ โดยไม่คิดถึงความสูญเสียหรือผลประโยชน์ส่วนตัวเรารู้สึกถึงความทุกข์ทรมานของผู้อื่นอย่างลึกซึ้งจนเราทุ่มเทตัวเองเพื่อทำบางสิ่งเพื่อพวกเขา ต้องใช้ความกล้าหาญมาก
ปัญหานับไม่ถ้วนของโลกสมัยใหม่ต้องการการมีส่วนร่วมของคนที่เข้มแข็งทางวิญญาณซึ่งสามารถติดต่อกับโลกได้ในทุกระดับของมลพิษโดยไม่ได้รับผลกระทบจากมัน บุคคลดังกล่าวสามารถช่วยคนที่รู้สึกถูกปฏิเสธโดดเดี่ยวไร้อำนาจและสิ้นหวัง คนที่เข้านอนอย่างทุกข์ทรมานและตื่นขึ้นมาด้วยความกลัวจะสามารถรู้ว่าพระเจ้าทรงรักพวกเขาและพวกเขามีความหวัง
อุปสรรคทางกายภาพ
คุณเคยลองจินตนาการว่าตาบอดหมายความว่าอย่างไร? ชีวิตของคนตาบอดนั้นยากลำบากมากเพราะหลายสิ่งที่เราทำต้องการให้เราสามารถมองเห็นได้ นั่นคือเหตุผลที่คนเหล่านี้มักพึ่งพาผู้อื่นเพื่อใช้ชีวิตในโลกนี้ เมื่อพวกเขาต้องการความช่วยเหลือมากที่สุดผู้คนสามารถเพิกเฉยและกลั่นแกล้งพวกเขาได้ หากเราต้องการเป็นคนเหนือมนุษย์และพัฒนาคุณสมบัติที่สามารถนำเรากลับไปหาพระเจ้าได้เราก็ต้องมีความเมตตากรุณาต่อคนเหล่านี้ เราต้องเต็มใจที่จะเสียสละทุกอย่างเพื่อให้ชีวิตนี้รู้สึกดีขึ้นแม้ว่าเราจะต้องปฏิเสธความปลอดภัยและความสบายใจของเราที่จะทำเช่นนั้นก็ตาม เราจะใส่รองเท้าของคน ๆ นี้เพื่อช่วยให้พวกเขาเอาชนะตาบอดได้หรือไม่?
เป็นอย่างไรสำหรับคนที่ไม่สามารถพูดได้? ลองนึกภาพว่าคุณไม่สามารถแสดงความรู้สึกออกมาเป็นคำพูดได้ คุณนึกภาพความขุ่นมัวในใจของสถานการณ์นี้ออกไหม คุณสามารถแทนที่บุคคลเช่นนี้ได้หรือไม่? ระดับความรักที่ไม่เห็นแก่ตัวนี้เป็นตัวกำหนดความเต็มใจที่จะกลับสู่อาณาจักรของพระเจ้า
เรารู้จักคนที่นอนป่วยด้วยโรคร้ายแรงและเดินไม่ได้เพราะหมดหนทางและพิการ พวกเขาไม่สามารถดูแลตัวเองได้ดังนั้นคนอื่นจึงต้องดูแลพวกเขา คนเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับอาหารล้างบางครั้งถึงขั้นถูกนำตัวเข้าห้องน้ำ การพึ่งพาอาศัยกันนี้ควรเป็นเหตุผลในการพัฒนาความอ่อนน้อมถ่อมตน ในสถานการณ์เช่นนี้เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวที่เรียกว่าส่งญาติผู้พิการออกไปเนื่องจากพวกเขามีภาระมากเกินไปเพราะพวกเขาต้องได้รับการตรวจสอบและดูแลอย่างต่อเนื่อง
บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้สร้างปัญหาใหญ่หลวงเมื่อพวกเขาเสียชีวิตสิ่งนี้แสดงออกด้วยความรู้สึกโล่งใจในใจของญาติสนิทที่สุด สมาชิกในครอบครัวสามารถคาดหวังและหวังว่าความตายจะมาถึงไม่ช้าก็เร็วและผ่อนปรนภาระหน้าที่เหล่านี้ คุณแน่ใจหรือว่าความเมตตาของคุณที่มีต่อวิญญาณเหล่านี้แข็งแกร่งมากจนคุณเต็มใจที่จะเปลี่ยนสถานที่กับพวกเขาเพื่อบรรเทาภาระนี้
ไม่มีที่อยู่อาศัย
ปัญหาเกี่ยวกับคนไร้บ้านมีอยู่ทั้งในสหรัฐอเมริกาและในประเทศอื่น ๆ ของโลก แม้แต่ในวอชิงตัน ดี.ซี. ซึ่งเป็นเมืองหลวงของรัฐอเมริกันคนจรจัดจำนวนมากอาศัยอยู่ข้างถนนตลอดทั้งปีโดยไม่คำนึงถึงสภาพอากาศ ในตอนท้ายของวันพวกเขาไม่มีที่จะไปเพราะพวกเขาไม่มีครอบครัวและไม่มีที่พึ่ง ตอนนี้คิดถึงชีวิตของตัวเอง ในตอนเช้าคุณออกจากบ้านที่สะดวกสบายเพื่อไปทำงานหรือทำกิจกรรมบางอย่าง ในตอนท้ายของวันคุณกลับมาใช้เวลาช่วงเย็นกับครอบครัวกับคนที่อยู่ใกล้คุณมาก ผู้คนที่รักให้พลังและพลังแก่เราทำให้ชีวิตมีความหมายเพื่อให้เราสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
แต่ลองนึกภาพคนเหล่านั้นที่ไม่มีบ้านไม่มีงานไม่มีครอบครัว เมื่อคนเหล่านี้หาสถานที่พักผ่อนบนถนนเด็ก ๆ สามารถขว้างก้อนหินใส่พวกเขาและตำรวจสามารถจับกุมพวกเขาได้ เมื่อใดก็ตามที่เราผ่านพวกเขาสิ่งที่เราทำได้คือมองไปที่พวกเขาและในโอกาสพิเศษให้เงินสองสามก้อนแก่พวกเขา ความสงสารของเราจะเพียงพอหรือไม่ที่เราจะรู้สึกถึงความเศร้าและความทุกข์ยากที่ทำให้หัวใจของพวกเขาแตกสลาย
หลายคนกลัวมากจนบางครั้งรู้สึกดีขึ้นเมื่อพบคนที่อยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้ายกว่าที่เป็นอยู่ หากเพื่อนของพวกเขากำลังมีปัญหาพวกเขาสามารถพูดคำสนับสนุนและความเห็นอกเห็นใจได้ แต่ลึก ๆ แล้วพวกเขาจะดีใจที่พวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงชะตากรรมเช่นนี้ได้ อารมณ์ดังกล่าวบ่งบอกถึงความสำนึกทางวัตถุ เมื่อความเมตตาของเราเข้มแข็งมากจนเราพร้อมที่จะเข้ามาแทนที่หญิงจรจัดเพื่อช่วยเธอให้พ้นจากความทุกข์ทรมานเราก็มีค่าควรที่จะเข้าสู่โลกแห่งวิญญาณ แต่ไม่ทัน.
นักโทษ
น่าเศร้าพอสมควรในสังคมอเมริกันเช่นเดียวกับในหลาย ๆ ประเทศผู้คนมักฝ่าฝืนกฎหมายแทนที่จะใช้ชีวิตตามธรรมชาติ อารยธรรมสมัยใหม่สามารถตอบสนองความต้องการของผู้คนจำนวนมาก อัตราอาชญากรรมสูงและเรือนจำที่แออัดแสดงให้เห็นว่ามีบางอย่างผิดปกติกับสังคมของเรา สิ่งที่แย่ที่สุดคือจำนวนวัยรุ่นที่ก่ออาชญากรรมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง คนหนุ่มสาวเป็นอนาคตของทุกชาติและคนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นที่รู้สึกโกรธและหงุดหงิดบังคับให้พวกเขาประพฤติตัวไม่เหมาะสมเป็นปัญหาที่ร้ายแรงที่สุด คุณนึกภาพตัวเองอยู่ในรองเท้าของคนที่ถูกตัดสินจำคุกตลอดชีวิตโดยไม่รอลงอาญาหรือไม่? ทุกวันที่คุณลุกจากเตียงโดยตระหนักว่าข้างหน้าคุณไม่มีอะไร คุณสามารถสูญเสียการเชื่อมต่อกับโลกภายนอกและแม้แต่กับครอบครัวของคุณซึ่งจะไม่ติดต่อกับคุณอีกต่อไป คุณต้องการคืนทุกอย่างกลับคืนมาคุณคิดว่าคุณเกิดมาอย่างไร้ประโยชน์และความปรารถนาอันแรงกล้าที่สุดของคุณตอนนี้คือการตาย คุณพร้อมที่จะฆ่าตัวตาย แต่คุณถูกกีดกันแม้กระทั่งการแสดงออกถึงเสรีภาพนี้เพราะทุกสิ่งที่สามารถใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ได้ถูกพรากไปจากคุณแล้ว
เพื่อเสริมสร้างความเมตตาและพัฒนาความรู้สึกขอบคุณเราต้องขัดจังหวะจังหวะชีวิตตามธรรมชาติและไปที่เรือนจำเพื่อทำความเข้าใจสภาพของนักโทษ นอกจากนี้เรายังสามารถไปที่โรงพยาบาลสถาบันหรือสถาบันทางการแพทย์อื่น ๆ เพื่อเตือนตัวเองว่ามีคนจำนวนมากที่ทุกข์ทรมานเจ็บป่วยและไม่มีความสุข เมื่อเราเห็นสภาพของความสิ้นหวังและความไม่แยแสที่ผู้อื่นพบว่าตัวเองเป็นเราจะสามารถพัฒนาความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับโชคพิเศษที่เกิดขึ้นกับจำนวนมากของเราและยืนยันความปรารถนาที่จะช่วยเหลือผู้อื่นต่อไป หากเราทำสิ่งนี้ในวันหนึ่งเราจะสามารถเชื่อมโยงกับหลายสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราได้อย่างถ่อมตนเราจะเข้าใจว่าข้อร้องเรียนทั้งหมดของเรามีพื้นฐานมาจากความเห็นแก่ตัวและสาเหตุของการเกิดขึ้นคือเราไม่มีโอกาสที่จะตอบสนอง ความรู้สึกเราต้องการอย่างไร
ในสังคมตะวันตกปัญหาของเราแทบจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต เราติดอยู่ในความหงุดหงิดและวิตกกังวลของตัวเองได้ง่ายๆบ่นตลอดเวลาและลืมไปว่าตอนนี้ผู้คนนับล้านตกอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้ายยิ่งกว่าที่เราเคยเผชิญ เราอาจบ่นว่าเราไม่สามารถจ่ายค่ารถได้ในเดือนนี้ แต่อย่างน้อยเราก็มีมัน เราสามารถตำหนิตัวเองที่ไม่สามารถจ่ายเงินประกันครั้งต่อไปได้ แต่อย่างน้อยเราก็หมดประกัน แม้ว่าระบบสวัสดิการของอเมริกาจะล่มสลายไปต่อหน้าต่อตา แต่ประเทศส่วนใหญ่ในโลกไม่มีระบบดังกล่าวด้วยซ้ำ ในประเทศกำลังพัฒนาคนพิการคนพิการไม่มีโอกาสทำงานและบ่อยครั้งโดยไม่ได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวถูกบังคับให้ขอทานและอยู่ในความยากจน
แต่ถึงกระนั้นเราก็ถือเอาความเป็นอยู่ที่ดีทางสังคมและความเป็นอยู่ที่ดีทางวัตถุเป็นสิ่งสำคัญ แทนที่จะรู้สึกขอบคุณพระเจ้าให้ตัวเองอย่างท่วมท้นเพื่อช่วยเหลือคนที่มีน้อยกว่าเรามักจะบ่นว่าเราขาดแคลนมาก แต่จำไว้ว่าหากเราต้องการเข้าสู่อาณาจักรของพระเจ้าเราต้องพร้อมสำหรับการเสียสละใด ๆ เพื่อถวายเกียรติแด่พระเจ้าและยอมให้ผู้อื่นเข้าใกล้พระองค์มากขึ้น
สถานการณ์ผู้ลี้ภัย
ลองนึกถึงสถานการณ์ที่ครอบครัวผู้ลี้ภัยกำลังเผชิญอยู่ พวกเขาถูกบังคับให้อยู่ในสภาพที่ไร้มนุษยธรรมย้ายจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งเพื่อหาอาหารที่พักพิงและการปกป้อง เราทุกคนเคยได้ยินรายงานจากประกาศข่าวเกี่ยวกับความทุกข์ยากที่เกิดขึ้นกับผู้คนจำนวนมากที่ถูกบังคับให้หนีออกจากบ้านโดยไม่ได้รับอาหารหรือการดูแลทางการแพทย์ คนเหล่านี้มีชีวิตอยู่เพื่อวันนี้อย่างแท้จริง
เราไม่มีโอกาสเปรียบเทียบสถานการณ์ของพวกเขากับของเรา เราจะสามารถมีชีวิตอยู่ได้หรือไม่โดยนับทุกนาทีและชั่วโมงโดยย้ายจากเมืองหนึ่งไปยังอีกเมืองหนึ่งจากค่ายหนึ่งไปยังอีกค่ายหนึ่งโดยไม่มีโอกาสแม้แต่น้อยที่จะแก้ไขสถานการณ์ของเรา บ่อยครั้งที่พวกเขากลายเป็นเหยื่อของความรุนแรงพวกเขาต้องเผชิญกับความหวาดกลัวความเศร้าโศกที่สามารถลากจากอดีตความทุกข์ทรมานที่เกิดขึ้นกับพวกเขาในปัจจุบันแม้ว่าในอนาคตพวกเขาจะไม่คาดหวังอะไรนอกจากความเจ็บปวดมากขึ้นและอาจถึงตาย ... พวกเขาพยายามหลบหนีความทรมานโดยหนีจากฉากการต่อสู้เพื่อช่วยชีวิตพวกเขา ในขณะเดียวกันพวกเขาก็ทิ้งข้าวของทั้งหมดและคนที่รักอาจถูกทรมานหรือถูกฆ่าต่อหน้าต่อตา
ผู้ลี้ภัยดังกล่าวถูกบังคับให้อยู่กับความทรงจำที่น่าขนลุกเหล่านี้โดยไม่มีอะไรต้องพึ่งพาทิ้งทุกสิ่งที่คนธรรมดาสามารถมีพื้นฐานสำหรับความหวังในอนาคตได้ ผู้ที่สูญเสียสิ่งที่มีค่าที่สุดทั้งหมดอาจสูญเสียความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ ในความเป็นจริงคนดังกล่าวได้สูญเสียตัวเองเป็นส่วนใหญ่
คุณจะรู้สึกอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? ทุกสิ่งที่คุณใส่เข้ามาในชีวิตของคุณถูกทำลาย คนที่คุณรักที่สุดจะสูญเสียคุณไปตลอดกาลและคุณต้องรวบรวมชีวิตของคุณทีละนิดเมื่อไม่มีอะไรเหลือ ท้ายที่สุดแล้วความสามารถในการดำเนินชีวิตต่อไปต้องอาศัยศรัทธาในโลกนี้ซึ่งทำให้คุณเจ็บปวดและผิดหวังอย่างมาก ผู้คนหลายล้านคนที่ตกอยู่ในสถานการณ์คล้าย ๆ กันในปัจจุบันมองว่าไม่มีโอกาส ปัญหาของผู้ลี้ภัยเป็นเรื่องเร่งด่วนมากขึ้นทุกวันด้วยการเกิดขึ้นของความขัดแย้งทุกรูปแบบทั้งในด้านเชื้อชาติชาติพันธุ์และศาสนา ในสถานการณ์เช่นนี้คนทั่วไปต้องทนทุกข์ทรมานมากที่สุดโดยเฉพาะเด็ก ๆ
ในขณะที่สถานการณ์ของผู้ลี้ภัยอาจดูไม่เลวร้ายเท่ากับสถานการณ์ของนักโทษ แต่แม้ว่าพวกเขาจะเป็นอิสระจากภายนอกและสามารถตัดสินใจได้ว่าจะไปที่ไหน แต่ในความเป็นจริงพวกเขาก็อยู่ในกับดักเดียวกัน และเด็กที่ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นนี้จะต้องทนทุกข์ทรมานตลอดชีวิตไม่เคยไว้ใจใคร พวกเขาอาจกรีดร้องและร้องไห้ในเวลากลางคืนด้วยความรู้สึกเศร้าโศกและโดดเดี่ยว พวกเขาจะถูกหลอกหลอนด้วยฝันร้ายเพราะพวกเขาได้เห็นว่าแม่และพ่อลุงและป้าปู่ย่าตายายของพวกเขาถูกพรากชีวิตต่อหน้าต่อตาอย่างไร
เหยื่อของความรุนแรง
ลองนึกภาพเด็กตัวเล็ก ๆ ที่ไม่มีที่พึ่งที่ถูกทำร้ายโดยคนที่ควรจะปกป้องเขา ต้องเจ็บปวดเพียงใดสำหรับเด็กไร้เดียงสาที่หันไปหาพ่อแม่เพื่อขอความรักและห่วงใยและไม่ได้รับสิ่งใดตอบแทนนอกจากความอัปยศอดสูและความเจ็บปวด! การทารุณกรรมเด็กแทรกซึมอยู่ในชีวิตของเราทุกด้าน เด็กที่ถูกทารุณกรรมเรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อยที่จะไม่ไว้วางใจผู้ใหญ่และมองโลกทั้งใบเป็นที่หลบภัยของความชั่วร้าย เด็กหลายล้านคนได้พัฒนาทัศนคติเช่นนี้เพราะพวกเขาไม่เคยสัมผัสกับความโกรธและความรุนแรง
คนอีกประเภทหนึ่งที่ถูกกระทำความรุนแรงคือผู้ใหญ่ ลองนึกภาพหญิงสูงวัยที่ใช้ชีวิตเพื่อครอบครัวมาตลอดชีวิตรู้สึกโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยวในปีต่อ ๆ มา ลูก ๆ ของเธอเองปฏิเสธเธอและปฏิบัติต่อเธออย่างดูถูกเหยียดหยาม พวกเขาลืมไปว่าวันหนึ่งพวกเขาเองก็จะกลายเป็นคนชราที่ถูกบังคับให้ต้องพึ่งพาคนอื่นบางทีอาจจะเป็นลูกของพวกเขาเองที่ควรรักพวกเขาขอบคุณและเคารพในทุกสิ่งที่พ่อแม่ทำเพื่อพวกเขา บางครั้งลูก ๆ ของผู้หญิงที่อายุมากกว่าสามารถเอาชนะเธอได้โดยรู้ดีอยู่เต็มอกว่าเธอจะไม่สามารถตอบแทนพวกเขาหรือพูดอะไรต่อต้านได้ คนอกตัญญูเช่นนี้ไม่พอใจที่คิดว่าแม่ของพวกเขาอยู่ข้างๆพวกเขา เช่นเดียวกับโจรพวกเขาเอาเงินของเธอและทุกสิ่งที่เธอได้มาด้วยความหวังว่าเธอจะตายและพวกเขาจะได้รับการประกันและสิ่งนี้จะยุติความทุกข์ทรมานที่เกี่ยวข้องกับพ่อแม่ที่ยากจน
เรามีความเห็นอกเห็นใจแค่ไหน?
เรารู้สึกอยากร้องไห้เมื่อได้ยินเกี่ยวกับสถานการณ์เช่นนี้หรือไม่? เราจะต้องการอยู่บนโลกที่ชั่วร้ายนี้ตลอดไปหรือไม่โดยละทิ้งความปรารถนาที่จะได้รับความรอดและมอบทั้งชีวิตและจิตวิญญาณของเราเพื่อปลดปล่อยคนเหล่านี้จากความทุกข์? หากเราสามารถตอบในคำยืนยันในขณะที่ยังคงซื่อสัตย์กับตัวเองเราก็มีค่าควรที่จะเข้าสู่อาณาจักรของพระเจ้า แน่นอนพระเจ้าจะไม่ยอมให้ผู้รับใช้ที่รักของพระองค์ต้องทนทุกข์ทรมานตลอดไปเพราะเห็นแก่ผู้อื่น แต่บางคนอาจแสดงความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะทำเช่นนั้น พระเจ้าทรงเอาใจใส่อย่างยิ่งต่อผู้ที่สละชีวิตด้วยการพัฒนาจิตสำนึกดังกล่าว ในความเป็นจริงระดับดังกล่าวดึงดูดความช่วยเหลือจากพระเจ้าโดยการช่วยให้คนเช่นนี้ขจัดความเจ็บปวดและความผิดหวังในใจของผู้อื่น
ประเพณีทางจิตวิญญาณหลายอย่างบอกเราถึงวิสุทธิชนที่รู้สึกถึงความเจ็บปวดของผู้คนรอบตัวอย่างแท้จริง เนื่องจากพวกเขารู้สึกถึงความเจ็บปวดนี้อย่างรุนแรงพวกเขาจึงพยายามที่จะไม่สร้างความทุกข์ทรมานให้กับใครก็ตามที่อยู่ใกล้ ๆ ตรงกันข้ามพวกเขามีความสุขเมื่อสามารถช่วยให้ใครบางคนรู้สึกมีความสุข ลองนึกภาพตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากหรือยากที่อธิบายไว้ในบทความนี้ พยายามรู้สึกถึงสิ่งที่คนทุกข์ทรมานกำลังประสบและคิดถึงความรักที่วิญญาณต้องการในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ความเห็นอกเห็นใจที่แท้จริงหมายความว่าเราต้องการให้ตัวเองอยู่ในรองเท้าของคน ๆ หนึ่งเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้อื่นให้ดีขึ้น เราไม่ได้พูดถึงศาสนาใด ๆ ที่นี่ แต่เกี่ยวกับระดับที่แท้จริงของจิตวิญญาณซึ่งเรียกร้องให้เรายึดมั่นในหลักการของเรา งานนี้ไม่เหมาะสำหรับคนใจเสาะ ในฐานะคนฝ่ายวิญญาณเราต้องพัฒนาความเป็นผู้ใหญ่ทางวิญญาณในตัวเราเพื่อให้สามารถเสียสละดังกล่าวได้อย่างมีสติและช่วยยกระดับจิตสำนึกของโลกใบนี้
ความทุ่มเทที่สมบูรณ์และไม่มีการแบ่งแยกดังกล่าวเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการเข้าสู่ที่พำนักแห่งความรักของพระเจ้า ชีวิตฝ่ายวิญญาณไม่ใช่สิ่งภายนอกที่ทำให้เราหวังได้ถึงอาหารประจำวันของเรา
ผู้ที่สามารถเข้าถึงอาณาจักรของพระเจ้าได้ก้าวไปไกลเกินกว่าความผิดและกลัวการลงโทษ พวกเขาไม่สนใจว่าพระเจ้าจะทำอะไรกับพวกเขาได้ ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาเข้าใจว่าชีวิตฝ่ายวิญญาณหมายถึงการเปลี่ยนแปลงจิตสำนึกของพวกเขาเพื่อให้พวกเขายอมจำนนและอุทิศตนเพื่อรับใช้พระเจ้าและสิ่งสร้างของพระองค์อย่างเต็มที่
ความเห็นแก่ตัวและความทุกข์ทรมานอันเลวร้ายที่อยู่รอบตัวเราสามารถทนไม่ได้จนเราอาจเริ่มสงสัยว่ามีคนบนโลกที่มีความเห็นอกเห็นใจแบบไม่เห็นแก่ตัวเช่นนี้หรือไม่ โชคดีที่มีทูตสวรรค์เช่นนี้ พวกเขามาเพื่อสอนความเห็นอกเห็นใจเราโดยเป็นตัวอย่างที่แท้จริงว่าเราสามารถยกระดับการดำรงอยู่ของเราได้อย่างไรโดยทำให้สิ่งนั้นมีความหมายและมีจิตวิญญาณ บรรดาผู้ที่มีโอกาสพบคนที่ไม่เห็นแก่ตัวเช่นนี้ได้รับพรจากโอกาสที่หาได้ยากในการเป็นพยานถึงการกระทำของวิญญาณที่ไม่คิดว่าตนเองจะดีเพื่อนำผู้อื่นกลับบ้านกลับไปสู่พระผู้เป็นเจ้า ด้วยความมุ่งมั่นและความเมตตาที่ไม่มีที่สิ้นสุดของวิญญาณที่สูงส่งเช่นนี้เราจะละเว้นจากการทำตามแบบอย่างของพวกเขาได้อย่างไร? การปกป้องและความช่วยเหลือของพวกเขาจะช่วยให้เราทำงานปาฏิหาริย์
ความเมตตาให้ความเข้มแข็งทางวิญญาณ
การบรรลุระดับสูงของจิตวิญญาณแสดงให้เห็นว่าเราสามารถพัฒนาความรักและความเมตตา เมื่อเรามีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจังในชีวิตให้ดีขึ้นนั่นหมายความว่าเราได้พบการสนับสนุนจากอำนาจที่สูงขึ้น แม้ว่าเราอาจจะไม่สามารถบรรลุความปรารถนาอันแรงกล้าเช่นนี้ได้ แต่อย่าลืมว่าความจริงใจและความปรารถนาของเราสามารถดึงดูดพลังงานของพระเจ้าซึ่งจะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายที่เราไม่สามารถเข้าใกล้ได้เพียงลำพัง
ศาสดาพยากรณ์ผู้ยิ่งใหญ่หลายคนมีพระคุณของพระเจ้าเช่นนี้ พวกเขาบางคนสืบเชื้อสายมาจากที่พำนักสูงสุดของพระเจ้าโดยตรงโดยเป็นผู้ส่งสารผู้ดำเนินภารกิจของพระเจ้าและเรียกให้มีอิทธิพลอย่างมากต่อชาวโลกนี้ คนอื่น ๆ ที่เกิดมาบนโลกเริ่มมีความเห็นอกเห็นใจและพัฒนาความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะช่วยเหลือผู้อื่นที่พระเจ้าทรงช่วยพวกเขาโดยประทานพรจากพระองค์ พวกเขารู้สึกถึงความเจ็บปวดของผู้อื่นจนถึงขนาดที่พระเจ้าทรงยอมให้พลังงานจากสวรรค์เข้ามาในหัวใจของพวกเขาและช่วยให้ภารกิจของพวกเขาบรรลุผล
พวกเขาได้รับพรสูงสุดเท่าที่บุคคลในโลกนี้จะได้รับ: ความสามารถในการทำลายกรรมไม่ดีของผู้อื่นเช่นเดียวกับที่พระเยซูทรงกระทำเมื่อพระองค์สิ้นพระชนม์เพื่อบาปของมนุษยชาติ ชีวิตของสิ่งมีชีวิตที่มีเมตตาเช่นนี้ป้องกันไม่ให้กรรมเชิงลบเสริมสร้างในสังคมทำให้ผู้คนมีโอกาสได้รับความเข้าใจในความจริงที่สูงขึ้น
ช่วยสำหรับผู้สับสน
วัตถุนิยมซึ่งปลูกฝังอยู่ทุกหนทุกแห่งในโลกนี้ทำลายความรู้สึกและความพยายามของเราอยู่ตลอดเวลา เพื่อเลี้ยงเราด้วยมวลสารอาหารเทียมที่ไม่สามารถทำให้เราพอใจหรือให้กำลังเราได้ ในความเป็นจริงวัตถุนิยมทำหน้าที่เหมือนยาพิษที่ล่าช้า มีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นเมื่อจิตใจที่สดใสที่สุดของมนุษยชาติทุ่มเทให้กับการทำให้อาวุธสังหารสมบูรณ์แบบหรือเมื่อการค้ายาเสพติดกลายเป็นธุรกิจที่เฟื่องฟูที่สุดในโลกใบนี้ วัฒนธรรมไม่สามารถพิจารณาได้ว่าดีต่อสุขภาพเมื่อโกดังทางทหารเต็มไปด้วยอาวุธเคมีและนิวเคลียร์ซึ่งสามารถทำลายโลกทั้งใบของเราได้หลายครั้งติดต่อกัน
สิ่งสำคัญคือต้องป้องกันการแพร่กระจายของอิทธิพลเชิงลบในโลกสมัยใหม่ น่าเสียดายที่พวกเราแต่ละคนเริ่มสัมผัสกับพลังปีศาจมากขึ้นเรื่อย ๆ ในโลกที่บ้าคลั่งเช่นนี้เราควรพยายามหลีกเลี่ยงกับดักของความคล้ายคลึงกันและไม่ควรกลัวที่จะแตกต่าง ความปรารถนาที่จะปรับตัวให้เข้ากับโลกที่บ้าคลั่งรอบตัวคุณจะเป็นสัญญาณแรกของความผิดปกติและความปรารถนาที่จะแตกต่างออกไปอาจเป็นเพียงความคิดที่ดีต่อสุขภาพและมีเหตุผลเท่านั้น
ในฐานะคนฝ่ายวิญญาณเราต้องเอาชนะอิทธิพลของบรรยากาศทั่วไปและเราไม่ควรแปลกใจเมื่อมีคนปฏิเสธความช่วยเหลือของเรา พวกเขาอาจถูกคุมขังในคุกแห่งความรู้สึกพึงพอใจโดยไม่มีกำลังเพียงพอที่จะต่อสู้กับอิทธิพลชั่วร้ายที่ล้อมรอบ ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาอาจผิดหวังกับเหตุการณ์ในอดีตและกลัวว่าจะถูกหลอกอีก พวกเขาพยายามปกป้องตัวเองไม่ให้เราเข้าใกล้เพื่อที่จะส่งผลกระทบบางอย่างต่อชีวิตของพวกเขา
ปัญหาคือการขาดความรัก
เราต้องจำไว้เสมอว่าความทุกข์ส่วนใหญ่ของโลกนี้เกิดจากเงื่อนไขทางวัตถุ แต่เกิดจากการขาดความรัก ลองนึกถึงความก้าวร้าวของเด็กสมัยนี้ เมื่อพิจารณาถึงบรรยากาศที่พวกเขาเติบโตขึ้นมามันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่พวกเขาจะมีพฤติกรรมที่แตกต่างออกไป ผลิตภัณฑ์ของพันธมิตรที่เอาแต่ใจตัวเองและบีบบังคับพวกเขาเกิดขึ้นในบรรยากาศแห่งความรุนแรงซึ่งไม่มีที่ว่างสำหรับการแสดงออกของความรักที่แท้จริง ในครรภ์เด็กเช่นนี้มี แต่ความผิดหวังวิตกกังวลโกรธและไม่มีความสุข หลังจากเกิดพวกเขาพบว่าตัวเองอยู่ในบรรยากาศเดียวกัน ในทุกขณะชีวิตคุกคามพวกเขาด้วยความเป็นปรปักษ์ความรุนแรงและการถูกทอดทิ้ง วิญญาณเหล่านี้ไม่เคยพบใครที่ห่วงใยพวกเขา อย่างไรก็ตามบางครั้งคนบางประเภทก็สามารถหาทางออกด้วยตัวเองจากชะตากรรมที่ดูเหมือนจะกำหนดไว้ล่วงหน้า พวกเขาไม่ได้หันไปพึ่งยาเสพติดและอาชญากรรมและตอนนี้พวกเขาเป็นอิสระแล้ว พวกเขากลายเป็นนักการเมืองแพทย์นักสังคมสงเคราะห์ครูเอาใจใส่ผู้อื่นอย่างแท้จริง พวกเขาจัดการอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นปรปักษ์และความเสื่อมโทรมที่ล้อมรอบพวกเขา? หากเรามองไปที่อดีตของพวกเขาเราพบว่าอย่างน้อยหนึ่งคนในชีวิตของพวกเขานั้นแตกต่างกัน มีคนห่วงใยพวกเขาจริงๆ ความรักของผู้ชายคนนี้เปลี่ยนจิตสำนึกของพวกเขา พวกเขามีความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองซึ่งทำให้พวกเขามีพลังที่จะต่อต้านปรากฏการณ์เชิงลบในโลกรอบตัวพวกเขา
เราไม่เคยรู้เลยว่าเรามีบทบาทสำคัญในชีวิตของวิญญาณใด ๆ เรามีอิทธิพลต่อกันและกันอย่างต่อเนื่องในระดับที่ละเอียดอ่อนและในระดับขั้นต้นบางครั้งไม่ได้ตระหนักว่าเรามีผลกระทบต่อผู้อื่นมากเพียงใด ในช่วงเวลาดังกล่าวผู้คนจำนวนมากตกเป็นเหยื่อของมลพิษที่รุนแรงของโลกใบนี้พวกเขาไม่สามารถสูดอากาศบริสุทธิ์ได้พวกเขาประสบปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายดังนั้นทันทีที่พวกเขาได้สูดอากาศบริสุทธิ์พวกเขาจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่าง เป็นเรื่องยากมากที่จะประเมินความสำคัญของการแสดงออกถึงความสนใจเพียงเล็กน้อย ยิ่งเราสำแดงความเป็นพระเจ้าภายในตัวเราและแสดงออกผ่านความเมตตามากเท่าไหร่เราก็ยิ่งมีอิทธิพลต่อชีวิตของผู้คนที่เราพบเจอในชีวิตประจำวันมากขึ้นเท่านั้น
เปิดรับพลังงานที่สูงขึ้น
อิทธิพลที่เราสามารถมีต่อผู้อื่นนั้นขึ้นอยู่กับว่าเราเป็นใครและเราปล่อยพลังงานประเภทใดออกมา ในระดับกายภาพอาจไม่มีการเปลี่ยนแปลงมากนักสำหรับเรา เมื่อเราเชื่อมต่อกับผู้คนความรักความทุ่มเทและการเอาใจใส่ของเราเองจะดังก้องอยู่ในใจของพวกเขาโดยอัตโนมัติซึ่งจะเป็นแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลง
ดังนั้นเราต้องทำงานกับตัวเองในลักษณะที่เราเปล่งประกายความรักและความเมตตาตามธรรมชาติ การทำงานแบบนี้ไม่ได้ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลาง เรากลายเป็นเหมือนทหารที่เตรียมเข้าสู่สนามรบ ความสัมพันธ์ใด ๆ กับบุคคลอื่นย่อมมีอิทธิพลที่ลึกซึ้งและการแลกเปลี่ยนซึ่งแสดงออกมาไม่เพียง แต่ในระดับทางกายภาพขั้นต้นเท่านั้น และคำไม่กี่คำวลีง่ายๆและความกรุณาต่อผู้ที่ต้องการมันมักจะให้ผลประโยชน์มากกว่าเงินดอลลาร์ที่เราสามารถหยิบยื่นได้
การปฏิบัติทางจิตวิญญาณเช่นการสวดมนต์และการสวดมนต์สามารถช่วยเราเตรียมรับบริการที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อมนุษยชาติและโลกทั้งใบ อย่างไรก็ตามแรงจูงใจของเราไม่ควรตั้งอยู่บนพื้นฐานของความปรารถนาที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางวัตถุของเราหรือเพื่อให้ได้มาซึ่งความเหนือกว่าทางร่างกายหรือจิตวิญญาณเหนือผู้อื่น เราต้องถามตัวเองอยู่เสมอว่าฉันจะปรับปรุงตัวเองและเติบโตในสายตาของตัวเองได้อย่างไรเพื่อที่ฉันจะได้แบ่งปันความสำเร็จให้กับคนอื่น ๆ อารมณ์แบบนี้พร้อมกับความอ่อนน้อมถ่อมตนและความเมตตาสามารถทำให้เราเป็นตัวนำพลังงานที่สูงขึ้นได้
ศิลปะแห่งการต่ออายุตัวเอง
หากเราต้องการรับใช้ผู้อื่นโดยอาศัยความเมตตาเราต้องเรียนรู้ศิลปะแห่งการต่ออายุตนเอง เราแต่ละคนจำเป็นต้องได้รับการดูแลเนื่องจากเรามีความรับผิดชอบในชีวิตประจำวันบางอย่าง สมาชิกบางอาชีพเช่นนักสังคมสงเคราะห์พยาบาลและแพทย์อาจรู้สึกไม่รู้สึกตัวและไม่รู้สึกตัวกับข้อกล่าวหาเพราะพวกเขาพยายามช่วยเหลือผู้อื่นโดยไม่ต้องสละเวลาให้ตัวเองเลย ในท้ายที่สุดพวกเขากลายเป็นตัวประกันของพลังงานที่ต่ำกว่าที่เล็ดลอดออกมาจากผู้คนที่พวกเขาสื่อสารด้วยซึ่งทำให้พวกเขาหูหนวกต่อความทุกข์ทรมานของผู้อื่นและความชั่วร้ายในลักษณะ
เราสามารถปรับปรุงสภาพของเราได้ด้วยการสวดอ้อนวอนการรับประทานอาหารบางอย่างหรือเพียงแค่ออกห่างจากชีวิตประจำวันที่แสนเหนื่อยล้าใช้เวลาสื่อสารกับจิตวิญญาณที่ชำระสติสัมปชัญญะของเรา การสวดมนต์หรือสวดมนต์จะช่วยได้มาก ประเพณีหลายอย่างแนะนำให้ใช้ลูกปัดเพื่อการนี้ บุคคลที่ปฏิบัติชีวิตทางจิตวิญญาณซ้ำคำอธิษฐานของเขาในสายประคำนี้โดยกล่าวว่า: "ที่รักพระเจ้าเกิดขึ้นจนทำให้ฉันห่างเหินจากคุณโปรดสนับสนุนฉันให้ฉันเป็นประโยชน์กับคุณอีกครั้ง" การอธิษฐานแบบนี้จะช่วยให้ผู้คนออกห่างจากพลังงานเชิงลบมากมายที่อยู่รอบตัวพวกเขาในขณะทำงานหรืออยู่บนถนน
ลองนึกภาพว่าคุณจะมองโลกอย่างไรหากคุณสามารถเห็นความคิดของผู้คนที่ทรมานพวกเขาในชีวิตประจำวัน ลองนึกภาพตัวเองเดินผ่านถนนในเมือง คุณต้องขึ้นรถจากบ้านไปที่ทำงานทุกวัน ลองนึกภาพความโกรธของผู้โดยสารคนหนึ่งบนรถบัส ความเสียหายที่เขาได้รับจากความโกรธของเขาจะรุนแรงราวกับว่าเขาขว้างก้อนหินใส่คุณ ในกรณีนี้หนึ่งในของขวัญนั้นจะกลัวอีกคนจะกังวลคนอื่นจะอิจฉาอะไรบางอย่าง ทุกคนจะแสดงปฏิกิริยาที่แตกต่างกันอย่างมากต่อสถานการณ์เดียวกัน คุณอยู่บนรถบัสพร้อมกับคนอื่น ๆ อีก 15 คนนอกเหนือจากคุณและพวกคุณทุกคนถูกโจมตีโดยบุคคลที่ขว้างปาก้อนหินใส่คุณ ไม่ยากที่จะจินตนาการว่าคุณจะบาดเจ็บจากรถบัสคันนี้ ร่างกายอาจไม่รู้สึกถึงสิ่งนี้ แต่ร่างกายบอบบางของคุณจะถูกทำร้าย และคุณจะแบกบาดแผลเหล่านี้ไปที่บ้านของคุณ
การสวดมนต์การสวดมนต์ศักดิ์สิทธิ์จะช่วยให้คุณสามารถรักษาบาดแผลเหล่านี้และฟื้นฟูการต่อต้านในลักษณะที่คุณสามารถป้องกันตัวเองจากการกระทำที่รุนแรงเหล่านี้ต่อจิตสำนึกของเรา นี่คือเหตุผลที่ประเพณีหลายอย่างเน้นความสำคัญของการเรียกพระนามของพระเจ้า แม้ในชีวิตทางโลกเมื่อเราเรียกชื่อใครสักคนเราเชิญบุคคลนี้เราต้องการให้เขาสังเกตเห็นเรามาหาเรา ในทำนองเดียวกันเมื่อเราเรียกพระนามของพระเจ้าเราก็หวังว่าจะมีส่วนร่วมของพระองค์ การสวดมนต์พระนามศักดิ์สิทธิ์อาจเป็นแนวทางปฏิบัติที่ทรงพลังซึ่งเรียกการปกป้องด้วยความรักของบุคลิกภาพสูงสุดของพระผู้เป็นเจ้าสามพระองค์ นอกจากนี้ยังอาจเป็นวิธีเดียวที่จะกลายเป็นความเห็นอกเห็นใจอย่างแท้จริง
คำถามคำตอบ
คำถาม: จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อผู้คนบรรลุถึงระดับความรักที่เสียสละและปรารถนาอย่างจริงใจที่จะเข้ามาแทนที่ผู้ที่กำลังทุกข์ทรมาน พวกเขาทำได้จริงไหมและจะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาในกรณีนี้
ตอบ: คนที่มีระดับสติสัมปชัญญะและความรักที่เสียสละพร้อมที่จะเสียสละตัวเองเพื่อปลดปล่อยผู้อื่นแม้ว่าจะจำเป็นต้องรับภาระในการรับผิดชอบต่อการกระทำของตนก็ตาม หากไม่มีวิธีอื่นที่จะช่วยได้เราต้องแบ่งปันความรักและพลังทางวิญญาณของเรากับคนที่เราต้องการช่วย พระเจ้าจะเข้ามาแทรกแซงและมีส่วนในชีวิตของบุคคลที่มีชีวิตและคิดในทางนี้ อย่างไรก็ตามปัญหาคือโดยปกติเราจะพยายามควบคุมบงการหรือครอบงำบุคคลอื่น ด้วยเหตุนี้เราจึงยังคงต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมานทุกประเภทเหล่านี้ การรับรู้ทางจิตวิญญาณไม่ใช่สิ่งที่ผิวเผินไม่ใช่สถานะที่เราสามารถได้รับภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก มันเป็นสิ่งที่อยู่เฉยๆภายในเราแต่ละคน ประสบการณ์ภายนอกของเราออกแบบมาเพื่อช่วยให้เราพัฒนาศรัทธาและตระหนักถึงสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว สติสัมปชัญญะของเราถูกบดบังด้วยปัญหาผิวเผินมากมายนับไม่ถ้วน และกลายเป็นเหยื่อของความวิกลจริตเราพยายามหลีกหนีจากสภาวะสำนึกนี้ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเรา
คำถาม: แม่ของฉันป่วยเป็นโรคสมองเสื่อมในวัยชราเช่นอัลไซเมอร์ สภาพจิตใจของเธอย่ำแย่ลง แต่จากมุมมองทางกายภาพเธอรู้สึกค่อนข้างปกติ ฉันคิดว่านั่นเป็นกรรมของเธอ ฉันถูกไหม? เมื่อเร็ว ๆ นี้เพื่อนของฉันถามฉันว่าทำไมฉันถึงใช้เวลากับเธอมากขึ้นเรื่อย ๆ
ตอบ: สิ่งสำคัญคือต้องพยายามรักษาไม่เพียง แต่ผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวคุณเองด้วย บางคนกลายเป็นหมอรักษาเพราะมีความสามารถในการจัดการกับพลังงานพิเศษที่สามารถรักษาคนอื่นได้ พวกเขายอมให้พระเจ้าใช้เป็นเครื่องมือในพระหัตถ์ของพระองค์ ในความเป็นจริงเราทุกคนมีของขวัญในการรักษาเพราะเราสามารถช่วยผู้อื่นให้ยกระดับจิตสำนึกได้เสมอ สภาวะการรู้สึกตัวเป็นสาเหตุของโรคใด ๆ เราสามารถช่วยให้ผู้อื่นเรียนรู้ที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้นเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่เจ็บป่วยและใช้ความเจ็บป่วยเป็นวิธีที่จะได้รับความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความเป็นอยู่ของพวกเขา เราสามารถแสดงให้คนป่วยเห็นถึงวิธีหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าและความรู้สึกไม่สบาย ในการเป็นผู้รักษาคุณไม่จำเป็นต้องจับมือใครสักคนอธิษฐานในระยะไกลหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมเลื่อนลอยบางอย่าง คุณสามารถช่วยให้ผู้คนปรับปรุงลักษณะนิสัยของพวกเขาหรือบรรเทาความทุกข์ทรมานได้ ในความเป็นจริงนี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าการเยี่ยมชมธรรมดาและคำพูดไม่กี่คำ หากคุณเป็นผู้แบกรับพลังงานทางจิตวิญญาณสูงสุดคุณจะยกจิตวิญญาณของมนุษย์โดยอัตโนมัติด้วยความเปล่งประกายภายในของคุณ คุณสามารถคุยกับแม่ของคุณหรืออ่านพระคัมภีร์กับเธอได้ แม้ว่าจิตใจของเธอจะไม่สามารถเข้าใจคำพูดได้ แต่จิตวิญญาณของเธอก็จะได้รับประโยชน์อย่างแน่นอน หากคุณสามารถเชื่อมต่อกับเธอในระดับจิตวิญญาณในทางกลับกันเธอก็จะสามารถยอมรับสิ่งที่คุณต้องการเสนอให้เธอ น่าเสียดายที่บางครั้งพยาบาลและแพทย์ก็ค่อยๆทำให้ผู้คนไม่พอใจหรือแม้แต่ฆ่าความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ด้วยการพูดและแสดงความคิดเห็นหลาย ๆ อย่างที่พวกเขาไม่สามารถเข้าใจหรือได้ยินอะไรเลย ผู้ที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของการระงับความรู้สึกหรืออยู่ในอาการโคม่ายังสามารถรับรู้คำพูดของเราได้ในระดับที่ละเอียดอ่อน
เมื่ออยู่ในสภาพของการดมยาสลบแม้ว่าร่างกายจะยังคงหลับอยู่ แต่สติสัมปชัญญะส่วนหนึ่งของเรายังคงทำงานอยู่และยังคงอ่อนไหวอย่างมากต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว ในสถานการณ์เช่นนี้ความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับอนาคตของผู้ป่วยอาจเป็นอันตรายได้เพราะแม้จะอยู่ในสภาพหมดสติผู้ป่วยจะรับรู้ว่าข้อมูลนี้เป็นความจริงที่หักล้างไม่ได้ คนที่เคยได้ยินคำเช่นนั้นอาจรู้สึกหดหู่และรู้สึกว่าดินกำลังจะหลุดออกจากใต้เท้าของเขา นั่นคือเหตุผลที่คนที่มีอาชีพเกี่ยวข้องกับการดูแลผู้อื่นจึงต้องระมัดระวังและรอบคอบอย่างยิ่ง ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่จะกลายเป็นตัวนำพลังงานที่สูงขึ้น พวกเขาควรพูด แต่สิ่งที่ดีด้วยความรักและความเมตตา ด้วยวิธีนี้จะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้ ในทางกลับกันหากพวกเขาไม่ตั้งใจพวกเขาก็ทำลายความหวังในการฟื้นตัว
คำถาม: องค์กรฝ่ายวิญญาณหลายแห่งพูดถึงประโยชน์ของวิถีชีวิตแบบชุมชนบนโลก พวกเขาหลายคนสนับสนุนให้ซื้อที่ดินและจัดระเบียบฟาร์มเลี้ยงตัวเองให้ห่างไกลจากอันตรายและปัญหาต่างๆที่มีอยู่ในชีวิตในเมือง นี่เป็นการแสดงความเห็นอกเห็นใจหรือไม่? ถ้าเราพยายามช่วยตัวเองเราจะรับใช้ผู้อื่นได้อย่างไร?
ตอบ: ก่อนอื่นโปรดเข้าใจว่าคนและองค์กรเหล่านี้ที่ออกจากเมืองเพื่อรักษาตัวเองกำลังมีบทบาทในการทำลายล้างในกระบวนการย่อยสลายทั่วไป นี่ไม่ใช่การแสดงความสงสาร ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นบนโลกนี้อยู่ภายใต้การควบคุม ผู้คนได้รับอิทธิพลจากพลังงานที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสถานะของจิตสำนึกของพวกเขา ผู้ที่พยายามหลีกหนีจากสิ่งที่เกิดขึ้นเพียงเพื่อป้องกันตัวเองนั้นติดอยู่ในความเห็นแก่ตัวแล้วและพวกเขาจะกระจายกรอบความคิดนี้ไปทุกหนทุกแห่งเพราะจิตสำนึกของพวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลง
มีคนบอกว่าชีวิตในเมืองผิดธรรมชาติ โรงงานมลพิษสิ่งแวดล้อมสภาพความเป็นอยู่ที่สะดวกสบายอาคารหลายชั้นทั้งหมดนี้ผิดธรรมชาติอย่างยิ่งและขัดกับวิถีชีวิตปกติ ในเมืองผู้คนแทบไม่มีโอกาสที่จะเติบโตอะไรเลย พวกเขาพึ่งพาซูเปอร์มาร์เก็ตและซัพพลายเชนเพื่อจัดหาอาหารคุณภาพต่ำให้พวกเขา ขึ้นอยู่กับลิฟท์รถยนต์รถไฟและสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายที่จะย้ายพวกเขาออกไปจากชีวิตธรรมชาติ ดังนั้นชีวิตบนโลกที่เราพึ่งพาเธอและธรรมชาติมากขึ้นจึงถือว่ามีสุขภาพดีกว่ามาก ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้เราสามารถสัมผัสได้ใกล้ชิดกับพลังงานที่สูงขึ้นเพราะไม่มีสิ่งใดขวางทางเราได้
แม้ว่าหลายคนจะออกจากเมืองเพื่อรักษาตัวเอง แต่ก็ยังมีคนที่ไม่ทำตามแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัวใด ๆ คนหรือกลุ่มคนดังกล่าวพยายามแสดงให้คนอื่นเห็นถึงความเป็นไปได้ของชีวิตแบบพอเพียงบนโลก พวกเขาพยายามรวบรวมคติประจำใจ "ชีวิตเรียบง่ายความคิดอันประเสริฐ" ในชีวิต ชุมชนดังกล่าวมีตำแหน่งที่สูงส่งซึ่งให้ความคุ้มครองจากพระเจ้า
จำไว้ว่าหลายคนอาจเผชิญกับความตายหากช่วงเวลาแห่งการทำให้บริสุทธิ์เริ่มต้นขึ้นบนโลก กระบวนการนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับสติและวิญญาณจำนวนมากจะต้องไปที่ตะกร้าขยะ วิญญาณอื่น ๆ อีกมากมายจะสามารถอยู่ที่นี่เพื่อช่วยสร้างสวรรค์บนดิน ในความเป็นจริงมีวิญญาณมากมายมาที่โลกใบนี้เพื่อทำวงจรวิวัฒนาการของการพัฒนาและไปสู่โลกที่สูงขึ้น สิ่งที่เกิดขึ้นกับเราแต่ละคนขึ้นอยู่กับจิตสำนึกของเรา พระเจ้าไม่เคยปล่อยให้เราอยู่คนเดียว เพื่อนของเขาอยู่กับเราเสมอพร้อมที่จะช่วยเหลือเรา
หากเราอาศัยอยู่บนโลกภายใต้สถานการณ์บางอย่างสิ่งมีชีวิตที่สูงส่งอาจถูกดึงดูดโดยความหวังที่จะเกิดมาเพื่อเรา หากเราใช้ชีวิตในสภาพเช่นนั้นเราจะมีความคิดที่ชัดเจนขึ้นเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของพวกเขา นี่คือเหตุผลว่าทำไมการพัฒนาความเชื่อมโยงกับธรรมชาติจึงสำคัญมากและอย่างน้อยบางครั้งก็อาศัยอยู่นอกเมือง ในสภาพธรรมชาติของสิ่งมีชีวิตบนโลกเรามีแนวโน้มที่จะสามารถควบคุมโชคชะตาของตัวเองและสัมผัสกับความรู้สึกที่ผิดปกติมากมาย แต่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเรา เราสามารถเรียนรู้ที่จะแสดงความเป็นจิตวิญญาณของเราและด้วยเหตุนี้เราจึงรู้สึกว่าสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้ สภาพความเป็นอยู่เหล่านี้เปิดโอกาสให้เราเสริมสร้างความปรารถนาที่จะมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
ความรู้สึกเห็นอกเห็นใจความเห็นอกเห็นใจหรือการเอาใจใส่เป็นสภาวะภายใน นี่เป็นเพราะปัญหาของคนอื่น แน่นอนการเอาใจใส่เป็นคุณสมบัติที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งของมนุษย์ หากคุณมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นแสดงว่าคุณเข้าใจความรู้สึกของคนอื่น ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับแต่ละคนที่จะต้องตระหนักว่าเขาได้รับการสนับสนุน
ความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจคืออะไร
แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจคืออะไร ความรู้สึกเหล่านี้ทำให้บุคคลดีขึ้น บ่อยครั้งแนวคิดเหล่านี้ถูกใช้ในรูปแบบของคำพ้องความหมายซึ่งเชื่อกันว่าสิ่งเหล่านี้เป็นอารมณ์เดียวกัน
หากคุณเจาะลึกคำเหล่านี้ความเห็นอกเห็นใจเป็นประสบการณ์ร่วมกันของอารมณ์บางอย่างและความสงสารเป็นความทุกข์ที่พบได้บ่อยเนื่องจากบางสิ่งบางอย่าง ทั้งสองคำหมายถึงบุคคลที่ผ่านไปพร้อมกับอีกคนหนึ่งที่มีความสุขและความเศร้าโศกความโชคร้าย ความรู้สึกทั้งสองถูกกระตุ้นโดยสถานการณ์ที่ต้องการความสงสารและการสนับสนุน แต่นี่คือสิ่งที่คุณต้องแสดงหากคุณต้องการจริงๆ
ความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจเป็นอารมณ์ที่คล้ายคลึงกัน แต่ความแตกต่างหลักอยู่ที่การแสดงออกของพวกเขา
คุณมักจะได้ยินว่าในโลกสมัยใหม่มีเพียงผู้เชื่อหรือคนยากจนเท่านั้นที่มีความสงสารและเห็นใจและคนรวยจะไม่คิดถึงใครหากสิ่งนี้ไม่ได้ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา เป็นที่เชื่อกันว่าวันนี้สำหรับคนที่เห็นอกเห็นใจอย่างแท้จริงมี 1,000 คนที่อิจฉาคนอื่น เหตุผลสำหรับความคิดเห็นนี้เป็นลักษณะของบุคลิกภาพเอง คนที่เฉยเมยไม่สามารถมีความรู้สึกเช่นนั้นได้
ในชีวิตประจำวันเราแสดงอารมณ์ดังกล่าวโดยคำนึงถึงสถานการณ์เฉพาะ ตัวอย่างเช่นคนหนึ่งจะให้คนหนึ่งถามและอีกคนจะเดินผ่านไป ความสงสารที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแสดงโดยผู้คนที่เกี่ยวข้องกับพ่อแม่ที่แก่ชราเด็กป่วยเพื่อน
บ่อยครั้งเมื่อเราแสดงความสงสารเราสามารถทำให้คนที่ไม่ต้องการความสงสารขุ่นเคืองได้ ยิ่งกว่านั้นความสงสารที่แท้จริงเป็นอันตราย หากแพทย์เห็นอกเห็นใจผู้ป่วยกังวลมากเกินไปเขาก็จะป่วยเอง ดังนั้นเขาต้องการเพียงความเห็นอกเห็นใจ แต่ไม่ใช่ความสงสาร
การแสดงความเห็นอกเห็นใจคือการฟังคู่สนทนาเข้าใจอารมณ์ของเขา เมื่อต้องการทำเช่นนี้พวกเขาจะต้องผ่านตัวเอง คนที่เห็นอกเห็นใจด้วยความจริงใจจะอารมณ์เสียและกังวลเช่นเดียวกับคนที่ต้องการความเห็นอกเห็นใจนี้ สิ่งนี้ปลูกฝังความเชื่อในตัวบุคคลและช่วยให้เขาลืมความวิตกกังวล การเอาใจใส่ทำให้คนเป็นคนใจดี
ทำไมคนถึงต้องการความเห็นอกเห็นใจ
แต่เหตุใดจึงจำเป็นต้องมีความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจ หากคุณเป็นคนที่มีอารมณ์และมีความรู้สึกเช่นนี้มากเกินไปแสดงว่าคุณสังเกตเห็นในตัวเองแล้วว่าเป็นเรื่องยากที่คุณจะรู้สึกถึงความทุกข์ทรมานของผู้อื่น พลังงานเชิงลบของใครบางคนล้อมรอบตัวคุณคุณจะหยุดรู้สึกถึงความสุขในชีวิต ความเห็นอกเห็นใจส่งผลที่น่าหดหู่ แต่ก็ต้องใช้กำลังไป
คุณไม่สามารถจมอยู่กับความทุกข์ของผู้อื่นได้ สิ่งสำคัญคือต้องสามารถหยุดและไม่ทำร้ายตัวเองด้วยความโชคร้ายของคนอื่น
นอกจากนี้หากคุณเห็นอกเห็นใจคน ๆ หนึ่งอยู่ตลอดเวลาสิ่งนั้นจะเป็นอันตรายต่อทั้งเธอและคุณ ความเห็นอกเห็นใจอย่างต่อเนื่องทำให้คุณปิดกั้นบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเองโดยไม่ได้ตั้งใจ เนื่องจากความเห็นอกเห็นใจอย่างต่อเนื่องบุคคลจึงรู้สึกอ่อนแอต้องการความช่วยเหลือจากภายนอก คนเหล่านี้ไม่สามารถมีชีวิตที่เป็นอิสระของตนเองได้พวกเขาต้องการการสนับสนุนจากภายนอกเสมอ
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่ต้องสามารถเห็นอกเห็นใจ แต่ยังต้องรู้สึกถึงพรมแดนเมื่อคุณต้องปกป้องตัวเองจากอารมณ์ของคนอื่น จำเป็นต้องมีการวัดในทุกสิ่ง
วิธีการเห็นอกเห็นใจบุคคล
เพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเองคุณต้องรู้วิธีเห็นอกเห็นใจคน ๆ หนึ่งอย่างเหมาะสม:
- จำเป็นต้องเข้าใจว่าใครทำให้เกิดความรู้สึกเช่นนี้ - ญาติหรือทุกคนรอบข้าง? เป็นใครมาจากไหน เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณกำลังรับประสบการณ์ของคนอื่นอย่างใกล้ชิดเกินไป คุณไม่ควรจมอยู่กับปัญหาของคนอื่น สนับสนุนบุคคลจะโน้มน้าวเขาว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียว แต่เขาต้องหาทางแก้ไขสถานการณ์ด้วยตัวเอง
- และกลับสู่สภาพเดิมเมื่อคุณเข้าใจว่ากำลังจมดิ่งลงไปในปัญหาของคนอื่น ขัดจังหวะการสนทนาจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณสามารถเข้าใจสถานการณ์ได้ตามปกติ จำไว้ว่าประสาทสัมผัสทั้งหมดของคุณมีผลต่อร่างกาย ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสภาวะปกติของร่างกายและจิตวิญญาณที่จะต้องประสบกับภาวะสูงสุด
- สามารถเปลี่ยนจากการเอาใจใส่โดยไม่รู้ตัวไปสู่การกระทำอย่างมีสติในเวลาที่เหมาะสม เมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามละทิ้งความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นคุณจะรู้สึกผิด แต่อย่าคิดว่าตัวเองเป็นคนไร้ความสงสาร สำหรับการสนับสนุนไม่จำเป็นต้องปล่อยให้พลังงานเชิงลบผ่านตัวเอง รับฟัง แต่อย่ากังวลมากเกินไป เรียนรู้ที่จะปกป้องตัวเองจากการปฏิเสธและการเอาใจใส่มากเกินไป
แน่นอนว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเป็นคนใจดี เราทุกคนมีความรับผิดชอบที่จะช่วยเหลือเพื่อนและครอบครัว แต่คุณสามารถทำได้โดยไม่ทำร้ายตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสมดุลของร่างกายของคุณเองเพื่อให้รู้สึกถึงความสุขส่วนตัว
ส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจและความเมตตาในเด็ก
เป็นที่น่าสังเกตว่าตั้งแต่เด็กปฐมวัยจะต้องให้ความสนใจอย่างจริงจังกับการเลี้ยงดูด้วยความสงสารและเห็นใจในเด็ก เด็กที่ไม่สามารถแสดงอารมณ์ดังกล่าวได้เติบโตขึ้นและบางครั้งก็กลายเป็นโชคร้ายของพ่อแม่และตัวเขาเอง
ความสามารถในการแสดงความเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจผู้อื่นมีเฉพาะในเด็กที่พ่อแม่กำหนดตัวอย่างที่คล้ายคลึงกันตามพฤติกรรมของพวกเขา เพื่อให้ทารกดูแลและเห็นอกเห็นใจผู้อื่นเมื่อพวกเขามีปัญหาจำเป็นต้องปกป้องเขาจากการลงโทษตั้งแต่อายุยังน้อย
คุณสามารถแสดงคุณสมบัติดังกล่าวในเด็กได้ด้วยตัวคุณเองเท่านั้น เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ต้องแสดงให้ลูกเห็นว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไร
หากแม่และพ่อแสดงความสุภาพซึ่งกันและกันรวมทั้งสุภาพกับผู้อื่นแสดงความห่วงใยทารกก็จะเคยชินกับพฤติกรรมในลักษณะเดียวกัน นักวิจัยพบว่าผู้ชายในครอบครัวมีความรู้สึกเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจกันมากกว่า แต่เราเคยคิดว่าพวกเขาแข็งแกร่งขึ้นเพราะพวกเขาแสดงความรู้สึกน้อยลง เมื่อผู้หญิงรู้สึกแย่ผู้ชายก็ช่วยเหลือไม่ใช่แค่เห็นอกเห็นใจ แต่แสดงความเห็นอกเห็นใจและห่วงใย เขาพร้อมที่จะช่วยเหลือคนที่รักตลอดเวลา
สำหรับผู้หญิงพวกเขาสามารถรู้สึกเห็นอกเห็นใจในช่วงเวลาสั้น ๆ เนื่องจากเมื่อผู้ชายไม่สบายผู้หญิงเมื่อเห็นอารมณ์ของเขาครั้งแรกรู้สึกเห็นอกเห็นใจ แต่เมื่อสังเกตว่าเขาพยายามทำตัวเข้มแข็งอย่างไรความเมตตาของผู้หญิงก็จางหายไป
แม้ว่าผู้ชายจะบ่นเกี่ยวกับชีวิต แต่พวกเขาก็ยังไม่พร้อมสำหรับความเห็นอกเห็นใจของผู้อื่น เมื่อแสดงความเห็นอกเห็นใจผู้ชายมีโอกาสที่จะภูมิใจในตัวเองเพราะตัวแทนของเพศที่แข็งแรงกว่าทุกคนกลัวที่จะดูอ่อนแอ
สิ่งที่จะได้รับคำแนะนำในชีวิต
ในบางสถานการณ์เป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจสิ่งที่จะชี้นำในชีวิต - ความคิดหรือใจ ไม่มีคำตอบเดียวที่ถูกต้อง แต่ละสถานการณ์ต้องใช้แนวทางที่แตกต่างกัน ทั้งหัวใจและความคิดมีความสามารถในการทำผิด
ควรทำการวิเคราะห์เชิงตรรกะของสถานการณ์การตัดสินใจที่สำคัญโดยคำนึงถึงความเห็นของเหตุผลและความรู้ เราทุกคนใช้ประสบการณ์และความรู้ในการปฏิบัติทุกวันเราใช้เหตุผล การตัดสินใจส่วนใหญ่เกิดขึ้นโดยใช้เหตุผลในการบงการเพราะบางสิ่งในชีวิตไม่เหมาะสม คุณไม่ข้ามถนนในแบบที่คุณต้องการโดยไม่ปฏิบัติตามกฎ สิ่งนี้จะก่อให้เกิดหายนะไม่ช้าก็เร็ว การใช้ความรู้เราเชื่อมั่นในความปลอดภัยและจากนั้นเราจึงตัดสินใจว่าจะทำอย่างไร
แต่เมื่อมันมาถึงอารมณ์ความปรารถนาของคุณเองจิตใจก็จะกลายเป็นองค์ประกอบที่รบกวน ในเรื่องของหัวใจคุณมักจะต้องใช้ชีวิตด้วยใจโดยปิดตรรกะ บ่อยครั้งที่คนเราไม่สามารถทำอะไรบางอย่างได้เพราะเขากลัวผลที่จะตามมา แต่ในสถานการณ์เช่นนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะเชื่อเสียงเรียกร้องของหัวใจไม่ใช่ความคิดเพื่อที่จะไม่เสียใจในอนาคต
ความกลัวและความไม่สามารถที่จะเชื่อในตัวเองนั้นถูกสร้างขึ้นโดยจิตใจมันขึ้นอยู่กับประสบการณ์ที่สั่งสมมา หากคุณเคยเผชิญกับความกลัวนี้มาก่อนเมื่อตัดสินใจวันนี้คุณจะรู้สึกกลัวและวิตกกังวล สิ่งนี้จะทำให้เกิดความไม่แน่ใจ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตั้งเป้าหมายให้ตัวเองฟังหัวใจของคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำ
ในความคิดของฉันความหมายของชีวิตคือการค้นหาความสุข ตั้งแต่แรกเกิดทุกคนต่างมุ่งมั่นเพื่อความสุขและไม่ต้องการที่จะทุกข์ทรมาน ทั้งตำแหน่งทางสังคมการศึกษาหรืออุดมการณ์ไม่ว่าในทางใด ๆ จะส่งผลกระทบต่อสถานะของกิจการนี้ ในส่วนลึกของความเป็นเราคือการพยายามอย่างเรียบง่ายเพื่อบรรลุความพึงพอใจภายใน
ฉันไม่รู้ว่าจักรวาลมีความหมายลึกซึ้งกว่ากาแลคซีดวงดาวและดาวเคราะห์นับไม่ถ้วนหรือไม่ แต่เราผู้คนที่อาศัยอยู่บนโลกกำลังแก้ปัญหาว่าจะมีความสุขได้อย่างไร ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเข้าใจตัวเองว่าอะไรทำให้เรามีความสุขสูงสุด
จะหาความสุขได้อย่างไร?
ในการเริ่มต้นเราสามารถแบ่งความสุขและความทุกข์ทุกรูปแบบออกเป็นสองประเภทหลัก ได้แก่ เกี่ยวกับจิตใจและเกี่ยวกับร่างกาย และนี่คือจิตใจไม่ใช่ร่างกายที่มีอิทธิพลต่อเรามากที่สุด หากเราไม่ป่วยหนักและไม่ได้รับความทุกข์ยากจากความยากจนความเป็นอยู่ที่ดีจะมีบทบาทรองในชีวิตของเรา
หากทุกอย่างเป็นไปตามลำดับของร่างกายเราก็เพิกเฉยต่อมัน จิตใจตอบสนองต่อเหตุการณ์ใด ๆ ไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหน ดังนั้นเราต้องพยายามอย่างมากที่จะรักษาความสงบในจิตใจ
ประสบการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ ของฉันบอกว่าระดับสูงสุดของความสงบภายในเกิดขึ้นเมื่อเราพัฒนาความรักและความเมตตา
ยิ่งเราใส่ใจในความสุขของผู้อื่นมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งรู้สึกดีเท่านั้น เมื่อเราปลูกฝังความรู้สึกเป็นเครือญาติและความกรุณาต่อผู้อื่นมันจะทำให้จิตใจของเราสงบโดยอัตโนมัติ ช่วยคลายความกลัวและความรู้สึกไม่มั่นคงทุกประเภทและช่วยให้เราสามารถรับมือกับอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นในเส้นทางของเราได้ เป็นแหล่งความสำเร็จสูงสุดในชีวิต
ตราบใดที่เรายังมีชีวิตอยู่ในโลกนี้เราถูกบังคับให้เผชิญกับความยากลำบาก และหากในช่วงเวลาที่ยากลำบากเราสูญเสียความหวังและตกอยู่ในความสิ้นหวังดังนั้นเราจึงลดความสามารถในการทนต่อความยากลำบาก หากเราจำไว้ว่าไม่เพียง แต่ตัวเราเองเท่านั้น แต่ทุกคนต้องเผชิญกับความทุกข์ภาพของโลกที่เหมือนจริงมากขึ้นนี้จะทำให้เรามีความมุ่งมั่นและเข้มแข็งที่จะต้านทานความยากลำบาก
อันที่จริงด้วยทัศนคติต่อชีวิตเช่นนี้เราสามารถมองอุปสรรคใหม่ ๆ ว่าเป็นโอกาสอันล้ำค่าในการปรับปรุงจิตใจของเรา!
ดังนั้นเราสามารถพยายามค่อยๆมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นนั่นคือพัฒนาความเมตตาที่แท้จริงในตัวเราต่อความทุกข์ทรมานของสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ และความเต็มใจที่จะช่วยให้พวกเขาเอาชนะความเจ็บปวด แล้วตัวเราเองก็จะมีความสงบและความเข้มแข็งภายในมากขึ้น
เราทุกคนต้องการความรัก
ความรักและความเมตตาเป็นแหล่งที่มาของความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดด้วยเหตุผลง่ายๆว่าโดยธรรมชาติแล้วเราให้ความสำคัญกับพวกเขาเหนือสิ่งอื่นใด ความต้องการความรักเป็นหัวใจสำคัญของการดำรงอยู่ของมนุษย์ มันเกิดจากการพึ่งพาซึ่งกันและกันที่ลึกซึ้งที่สุดของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ไม่ว่าเราจะเก่งแค่ไหนและเก่งแค่ไหนถ้าอยู่คนเดียวก็ไปไม่รอด
ไม่ว่าเราจะดูเข้มแข็งและเป็นอิสระเพียงใดในช่วงปีที่ดีที่สุดในชีวิตของเราเช่นเดียวกันในวัยทารกตอนต้นวัยชราและเจ็บป่วยเราต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากผู้อื่น
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการพึ่งพาซึ่งกันและกันเป็นกฎพื้นฐานของธรรมชาติ ไม่เพียง แต่รูปแบบที่สูงที่สุดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแมลงที่เล็กที่สุดอีกหลายชนิดที่นำไปสู่วิถีชีวิตร่วมด้วย หากไม่มีศาสนาใด ๆ และไม่มีการศึกษาพวกเขาอยู่รอดได้ด้วยการช่วยเหลือซึ่งกันและกันโดยได้รับคำแนะนำจากความเข้าใจโดยกำเนิดของการพึ่งพาซึ่งกันและกัน ระดับที่ละเอียดขึ้นของปรากฏการณ์ทางวัตถุยังปฏิบัติตามกฎแห่งการพึ่งพาซึ่งกันและกัน
ปรากฏการณ์ทั้งหมดตั้งแต่โลกที่เราอาศัยอยู่ไปจนถึงมหาสมุทรเมฆป่าไม้ดอกไม้ที่อยู่รอบตัวเราปรากฏขึ้นเนื่องจากปฏิสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งของพลังงาน หากการโต้ตอบนี้ถูกละเมิดสิ่งเหล่านี้จะสลายตัวและสลายตัวไป
เนื่องจากชีวิตของมนุษย์นั้นขึ้นอยู่กับความช่วยเหลือจากผู้อื่นอย่างมากความต้องการความรักจึงเป็นพื้นฐานของการเป็นอยู่ของเรา นี่คือเหตุผลที่เราต้องการความรับผิดชอบอย่างแท้จริงและความห่วงใยอย่างแท้จริงต่อสวัสดิภาพของผู้อื่น
เราจำเป็นต้องไตร่ตรองถึงสิ่งที่ผู้คนเป็นจริง เราไม่ได้ประกอบบนสายพาน หากเราเป็นเพียงวัตถุประกอบกลไกหุ่นยนต์ก็สามารถช่วยเราจากความทุกข์ทรมานและตอบสนองความต้องการของเราได้
แต่เนื่องจากเราไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเพียงอย่างเดียวจึงเป็นความผิดพลาดที่จะวางความหวังทั้งหมดไว้ที่ความสุขและการพัฒนาทางวัตถุเพียงอย่างเดียว เพื่อให้เข้าใจถึงความต้องการของคุณคุณต้องคิดถึงต้นกำเนิดและธรรมชาติของคุณ
ทิ้งคำถามที่ยากลำบากเกี่ยวกับการกำเนิดและวิวัฒนาการของจักรวาลอย่างน้อยเราก็สามารถยอมรับได้ว่าเราแต่ละคนเป็นผลผลิตของพ่อแม่ของเราเอง ความคิดของเราไม่เพียงเกิดจากความต้องการทางเพศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการตัดสินใจอย่างมีสติของพ่อแม่ในการมีลูกด้วย
การตัดสินใจดังกล่าวตั้งอยู่บนพื้นฐานของความรับผิดชอบความบริสุทธิ์ใจและความตั้งใจจริงด้วยความเมตตาของพ่อแม่ที่จะดูแลลูกจนกว่าเขาจะดูแลตัวเองได้ ดังนั้นตั้งแต่ตอนปฏิสนธิความรักของพ่อแม่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เราเกิดมา
ยิ่งไปกว่านั้นในช่วงแรกของการพัฒนาเราต้องพึ่งพาการดูแลของมารดาอย่างสมบูรณ์และสมบูรณ์ ตามที่นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าสภาพจิตใจของหญิงตั้งครรภ์ไม่ว่าจะสงบหรือกระสับกระส่ายมีผลกระทบโดยตรงต่อทารกในครรภ์ของเธอ
การแสดงความรักยังมีความสำคัญมากในช่วงแรกเกิด เมื่อเด็กเกิดมาเขาจะเอื้อมมือไปที่อกของแม่ทันที - ความรู้สึกใกล้ชิดกับแม่ของเขาเกิดในตัวเขาโดยธรรมชาติและเพื่อที่จะเลี้ยงเขาแม่ก็ต้องรู้สึกถึงความรักเช่นกัน ถ้าเธอรู้สึกโกรธหรือรังเกียจอาจเป็นไปได้ว่าน้ำนมจะหยุดไหล
ตามมาด้วยช่วงเวลาสำคัญในการพัฒนาสมองตั้งแต่ช่วงแรกเกิดจนถึงอย่างน้อยสามหรือสี่ปี ในช่วงเวลานี้การสัมผัสทางร่างกายที่เต็มไปด้วยความรักเป็นปัจจัยเดียวที่สำคัญที่สุดสำหรับการเติบโตตามปกติของเด็ก ถ้าเขาไม่ได้อยู่ในอ้อมแขนไม่กอดไม่กอดรัดไม่รักพัฒนาการของเขาก็จะถูกขัดขวางและสมองของเขาอาจยังด้อยพัฒนา
เนื่องจากเด็กไม่สามารถดำรงอยู่ได้โดยปราศจากการดูแลของผู้อื่นความรักจึงเป็นอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับเขา ความสุขในวัยเด็กการขจัดความกลัวมากมายและการพัฒนาความมั่นใจในตนเองให้แข็งแรงล้วนขึ้นอยู่กับความรักโดยตรง
เด็กหลายคนในปัจจุบันเติบโตมาในครอบครัวที่ไม่มีความสุข ไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสมในวัยเด็กพวกเขามักไม่ค่อยล้อมรอบพ่อแม่ด้วยความรักในวัยผู้ใหญ่และมักมีปัญหาในการมอบความรักให้กับคนอื่น เป็นเรื่องที่น่าเศร้ามาก
เมื่อเด็กโตขึ้นและไปโรงเรียนครูควรให้การสนับสนุนอย่างมาก หากครูไม่เพียง แต่ให้ความรู้ทางวิชาการแก่พวกเขาเท่านั้น แต่ยังต้องรับผิดชอบในการเตรียมชีวิตด้วยนักเรียนของเขาจะรู้สึกไว้วางใจและเคารพและสิ่งที่ครูคนนี้สอนจะทิ้งรอยที่ลบไม่ออกในใจของพวกเขา
วิชาที่ครูสอนซึ่งไม่แสดงความห่วงใยอย่างแท้จริงต่อความเป็นอยู่ของนักเรียนจะถูกมองว่าไม่เกี่ยวข้องและจะไม่อยู่ในความทรงจำนาน
ในทำนองเดียวกันในวันที่เจ็บป่วยหากเราได้รับการรักษาโดยแพทย์ที่แผ่ความเมตตาและความใจบุญเราก็จะรู้สึกสงบมากและในตัวเองความปรารถนาของแพทย์ที่จะอยู่รอบตัวเราด้วยการดูแลที่อ่อนโยนมีผลในการรักษาเราโดยไม่คำนึงถึงทักษะ และความสามารถคือ และหากแพทย์ขาดความใจบุญและพบกับเราอย่างไม่เป็นมิตรแสดงให้เห็นถึงความอดทนและความประมาทเราก็จะรู้สึกวิตกกังวลแม้ว่าเราจะเผชิญหน้ากับแพทย์ที่มีคุณสมบัติสูงที่สุดที่วินิจฉัยและสั่งยาที่จำเป็นอย่างถูกต้อง
ความรู้สึกที่ผู้ป่วยประสบมีผลต่อคุณภาพและความสมบูรณ์ของการรักษาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
แม้ในการสนทนาธรรมดาในชีวิตประจำวันหากเราได้รับการปฏิบัติด้วยความรักและความเอาใจใส่เราก็ยินดีที่จะรับฟังคู่สนทนาเช่นนี้และเราก็ตอบสนองด้วยความกรุณา บทสนทนาจะน่าสนใจยิ่งขึ้นแม้ว่าหัวข้อนั้นจะไม่เกี่ยวข้องก็ตาม หากเราได้รับการต้อนรับอย่างเย็นชาและรุนแรงเรารู้สึกไม่สบายใจและต้องการยุติการสนทนาโดยเร็วที่สุด
ไม่ว่าเราจะพูดถึงเหตุการณ์ที่มีความสำคัญเพียงเล็กน้อยหรือมีความสำคัญอย่างยิ่งความรักและความเคารพต่อผู้อื่นเป็นกุญแจสำคัญที่สุดในความสุขของเรา
ฉันเพิ่งพบกับกลุ่มนักวิทยาศาสตร์ในอเมริกาและพวกเขาบอกฉันว่าอัตราการเจ็บป่วยทางจิตในประเทศของพวกเขาค่อนข้างสูงซึ่งส่งผลกระทบต่อประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของประชากรทั้งหมด ในระหว่างการสนทนาของเราปรากฎว่าสาเหตุหลักของภาวะซึมเศร้าไม่ใช่การขาดความมั่งคั่งทางวัตถุ แต่เป็นการกีดกันความรัก
จากทั้งหมดที่กล่าวมามีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจนสำหรับฉัน: ไม่ว่าเราจะตระหนักหรือไม่ตั้งแต่วันแรกของชีวิตเรามีความต้องการความรักในสายเลือด แม้ว่าความรักจะแสดงออกมาโดยสัตว์หรือมนุษย์ซึ่งโดยปกติเราถือว่าเป็นศัตรูของเราพวกเราทุกคนทั้งเด็กและผู้ใหญ่ก็จะเข้าถึงแหล่งแห่งความรักนี้ได้ตามธรรมชาติ
ฉันคิดว่าทุกคนเข้ามาในโลกด้วยความปรารถนาความรักนี้โดยไม่มีข้อยกเว้น และนี่แสดงให้เห็นว่าแม้ว่าสำนักคิดสมัยใหม่บางแห่งจะยืนยันว่ามนุษย์สามารถลดความสำคัญลงได้ แต่ในความเป็นจริงก็ไม่เป็นเช่นนั้น ไม่มีวัตถุทางวัตถุไม่ว่าสิ่งนั้นจะสวยงามและมีคุณค่าเพียงใดก็สามารถมอบความรักให้กับเราได้เพราะแก่นแท้อันลึกซึ้งและใบหน้าที่แท้จริงของเรานั้นอยู่ในธรรมชาติของจิตใจของเรา
การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ
เพื่อนของฉันบางคนเคยบอกฉันว่าแม้ว่าความรักและความเมตตาจะเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมและน่าอัศจรรย์ แต่ก็ไม่เหมาะกับโลกสมัยใหม่สักเท่าไหร่ ในโลกของเราตามที่พวกเขากล่าวอุดมคติดังกล่าวไม่มีทั้งความแข็งแกร่งและอำนาจ ความโกรธและความเกลียดชังพวกเขาโต้เถียงกันเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติของมนุษย์ที่มนุษยชาติจะอยู่ในกำมือของพวกเขาตลอดไป ฉันไม่เห็นด้วยกับสิ่งนั้น
มนุษย์ในรูปแบบปัจจุบันของเขาอาศัยอยู่บนโลกมาประมาณแสนปีแล้ว หากตลอดเวลานี้ความโกรธและความเกลียดชังมีอยู่ในใจมนุษย์จำนวนประชากรก็จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด แต่ทุกวันนี้แม้จะมีสงครามมากมาย แต่ประชากรของโลกก็มีจำนวนมากกว่าที่เคยเป็นมา สำหรับฉันนี่เป็นสิ่งที่บ่งบอกชัดเจนว่าความรักและความเมตตามีอิทธิพลเหนือโลก
และนั่นเป็นเหตุผลที่เหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ทำให้มันกลายเป็นข่าวอยู่เสมอและการกระทำที่แสดงความเห็นอกเห็นใจเป็นเรื่องปกติสำหรับเราที่เราจะยอมรับมันและส่วนใหญ่ไม่ได้ใส่ใจกับพวกเขา
จนถึงตอนนี้ฉันได้พูดถึงประโยชน์ของความเมตตาต่อจิตสำนึกของเราเป็นหลัก แต่ก็มีผลดีต่อสุขภาพของเราด้วย เท่าที่ฉันสามารถบอกได้จากประสบการณ์ของฉันเองความมั่นคงทางจิตใจและสุขภาพร่างกายเกี่ยวข้องโดยตรง
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความโกรธและความวิตกกังวลทำให้เราเสี่ยงต่อการเป็นโรคมากขึ้น หากจิตใจของเราสงบและหล่อเลี้ยงความคิดที่ดีร่างกายก็จะไม่อ่อนแอต่อโรคมากเกินไป
แต่แน่นอนว่าเราทุกคนก็เอาแต่ใจตัวเองตามธรรมชาติซึ่งขัดขวางความรักที่มีต่อผู้อื่น ดังนั้นหากเรามุ่งมั่นเพื่อความสุขที่แท้จริงแหล่งที่มาของความสงบในใจเท่านั้นและทัศนคติที่เห็นอกเห็นใจเท่านั้นที่จะสร้างความสบายใจได้เราจะพัฒนาได้อย่างไร
แน่นอนว่าการคิดว่าความเห็นอกเห็นใจเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมไม่เพียงพอ! เราทุกคนต้องใช้ความพยายามในการพัฒนา เราต้องใช้เหตุการณ์ทั้งหมดในชีวิตประจำวันเพื่อเปลี่ยนความคิดและการกระทำของเรา
ก่อนอื่นเราต้องชัดเจนว่าความเมตตาคืออะไร ความรู้สึกเห็นอกเห็นใจหลายรูปแบบผสมกับความปรารถนาและความเสน่หา ตัวอย่างเช่นความรักที่พ่อแม่มีต่อลูกมักเกี่ยวข้องกับความต้องการทางอารมณ์ของตนเองอย่างมากดังนั้นจึงไม่เห็นอกเห็นใจในความหมายทั้งหมด อีกครั้งในครอบครัวความรักระหว่างสามีภรรยา (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนแรกเมื่อคู่สมรสยังไม่ทราบถึงธรรมชาติที่แท้จริงของกันและกัน) เป็นความเสน่หามากกว่าความรักที่แท้จริง
ความปรารถนาของเราอาจรุนแรงมากจนคนที่เราผูกพันดูเหมือนดีกับเราแม้ว่าในความเป็นจริงเขาอาจจะแย่มากก็ตาม นอกจากนี้ [ในช่วงแรกของความสัมพันธ์] เรามักจะพูดเกินจริงถึงคุณสมบัติเชิงบวกเล็กน้อยของ [คู่ของเรา] ดังนั้นเมื่อทัศนคติของหุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งต่ออีกฝ่ายเปลี่ยนไปเขาจะผิดหวังและเปลี่ยนทัศนคติของเขาด้วย
สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าเบื้องหลังความรักดังกล่าวคือความปรารถนาที่จะตอบสนองความต้องการของตนเองไม่ใช่ความห่วงใยที่แท้จริงสำหรับอีกคน
ความเห็นอกเห็นใจที่แท้จริงไม่ได้เป็นเพียงการตอบสนองทางอารมณ์ แต่เป็นความเชื่อมั่นที่มั่นคงโดยอาศัยการวิเคราะห์ ดังนั้นความเมตตาที่แท้จริงต่อผู้อื่นจะยังคงแข็งแกร่งแม้ว่าพวกเขาจะประพฤติตัวไม่ดีก็ตาม
แน่นอนว่าการพัฒนาความเห็นอกเห็นใจเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย! ก่อนอื่นมาดูข้อเท็จจริงต่อไปนี้:
ไม่ว่าผู้คนจะสวยงามหรือน่าขยะแขยงเป็นมิตรหรือเป็นศัตรูสุดท้ายพวกเขาก็ยังเป็นคนเช่นเดียวกับคุณและฉัน เช่นเดียวกับเราพวกเขาต้องการความสุขและไม่ต้องการความทุกข์ ยิ่งไปกว่านั้นเท่าที่เราทำพวกเขามีสิทธิ์ที่จะเอาชนะความทุกข์และพบความสุข เมื่อคุณยอมรับว่าสิ่งมีชีวิตทุกคนมีความปรารถนาความสุขเท่าเทียมกันและสิทธิที่จะได้พบคุณจะเริ่มรู้สึกเห็นอกเห็นใจและใกล้ชิดกับพวกเขาโดยอัตโนมัติ
ด้วยการทำความคุ้นเคยกับความเห็นแก่ผู้อื่นอันเป็นสากลนี้คุณจะปลูกฝังความรู้สึกรับผิดชอบต่อผู้อื่น: ความปรารถนาที่จะช่วยให้พวกเขาเอาชนะความยากลำบากอย่างกระตือรือร้น ความรู้สึกนี้ไม่ได้เลือกได้ - ใช้ได้กับทุกคน เนื่องจากพวกเขาทั้งหมดเป็นมนุษย์เช่นเดียวกับคุณที่ประสบกับความสุขและความเจ็บปวดจึงไม่มีเหตุผลที่จะสร้างความแตกต่างอย่างรุนแรงระหว่างพวกเขาและคุณหรือเปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อพวกเขาหากพวกเขาทำผิด
ขอย้ำว่ามันอยู่ในอำนาจของคุณ - ถ้าคุณใช้เวลาและอดทนพอ - เพื่อพัฒนาความเมตตา แน่นอนความเห็นแก่ตัวของเราการยึดติด แต่เพียงผู้เดียวของเรากับ "ฉัน" ที่เป็นอิสระและมีตัวตนในระดับที่ลึกที่สุดจะยับยั้งความสงสารในตัวเรา
ในความเป็นจริงความเห็นอกเห็นใจที่แท้จริงจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อความเข้าใจในตัวเองนี้ถูกกำจัดไปจนหมดสิ้น แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าตอนนี้เราไม่สามารถเริ่มต้นและก้าวหน้าได้
คุณจะเริ่มพัฒนาความเห็นอกเห็นใจได้อย่างไร?
เราต้องเริ่มต้นด้วยการขจัดอุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของความเมตตานั่นคือความโกรธและความเกลียดชัง อย่างที่เราทราบกันดีว่าสิ่งเหล่านี้เป็นอารมณ์ที่ทรงพลังอย่างยิ่งและสามารถครอบงำจิตสำนึกทั้งหมดของเราได้ อย่างไรก็ตามสามารถควบคุมได้
หากพวกเขาไม่ได้รับการควบคุมอารมณ์เชิงลบเหล่านี้จะทรมานเรา (พยายามอย่างเต็มที่ในส่วนของพวกเขา!) และขัดขวางการค้นหาความสุขที่แท้จริงที่จิตใจที่เต็มไปด้วยความรักสามารถมอบให้ได้
การเริ่มต้นด้วยการสงสัยว่าความโกรธมีประโยชน์มากหรือไม่ บางครั้งเมื่อเรารู้สึกท้อแท้เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากดูเหมือนว่าความโกรธเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเราซึ่งทำให้เรามีความเข้มแข็งความมั่นใจในตนเองและความมุ่งมั่น
แต่ที่นี่คุณต้องศึกษาสภาพจิตใจของคุณอย่างรอบคอบ แม้ว่าความโกรธจะเติมพลังให้เรา แต่หากเราตรวจสอบพลังงานนี้อย่างถี่ถ้วนเราจะพบว่าเรากำลังรับมือกับอำนาจตาบอด เราไม่สามารถแน่ใจได้ว่าผลลัพธ์จะเป็นบวกหรือลบ เนื่องจากความโกรธครอบงำส่วนที่ดีที่สุดของสมองของเราซึ่งเป็นส่วนที่รับผิดชอบในการคิดอย่างมีเหตุผล
ดังนั้นพลังงานของความโกรธแทบจะไม่น่าเชื่อถือเสมอไป มันสามารถผลักดันเราไปสู่การทำลายล้างและการกระทำที่ไม่น่าเป็นไปได้ของพลังมหึมา ยิ่งไปกว่านั้นหากความโกรธถึงขีดสุดบุคคลนั้นก็เริ่มมีพฤติกรรมเหมือนคนบ้ากระทำการที่เป็นอันตรายต่อทั้งตัวเองและผู้อื่น
อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่จะรักษาพลังงานที่ทรงพลังเท่ากัน แต่สามารถควบคุมได้มากกว่าซึ่งจะช่วยให้เรารับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นนี้ได้ พลังงานที่ควบคุมได้ดังกล่าวไม่เพียง แต่มาจากทัศนคติที่เห็นอกเห็นใจเท่านั้น แต่ยังมาจากการไตร่ตรองและความอดทน สิ่งเหล่านี้เป็นยาแก้พิษที่ทรงพลังที่สุดสำหรับความโกรธ น่าเสียดายที่หลายคนเข้าใจผิดว่าคุณสมบัติเหล่านี้เป็นสัญญาณของความอ่อนแอ
ในความคิดของฉันสิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริงนั่นคือสัญญาณของความเข้มแข็งภายในอย่างแท้จริง ความเห็นอกเห็นใจเป็นสิ่งที่อ่อนโยนสงบและอ่อนโยน แต่ก็แข็งแกร่งมากเช่นกัน คนกลุ่มเดียวกับที่สูญเสียความอดทนได้ง่ายนั้นเปราะบางและไม่มั่นคง ดังนั้นสำหรับฉันมันคือความโกรธที่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของความอ่อนแอ
ดังนั้นเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากพยายามสงบสติอารมณ์และจริงใจ คิดถึงความยุติธรรมที่จะเกิดขึ้นในที่สุด แน่นอนคนอื่นอาจพยายามหลอกล่อคุณและหากการแยกตัวของคุณทวีความรุนแรงขึ้นเพียงแค่การรุกรานที่ไม่เป็นธรรมในพวกเขาจงตั้งมั่น
อย่างไรก็ตามควรกระทำด้วยความเห็นอกเห็นใจและหากจำเป็นให้แสดงความเชื่อของคุณอย่างเปิดเผยและใช้มาตรการตอบโต้ แต่ให้ทำโดยปราศจากความโกรธหรือการออกแบบที่ไม่ดี
ควรเข้าใจว่าแม้ว่าในตอนแรกฝ่ายตรงข้ามของคุณจะทำร้ายคุณในท้ายที่สุดด้วยการกระทำที่ทำลายล้างของพวกเขาพวกเขาจะทำร้ายตัวเอง เพื่อที่จะหยุดแรงกระตุ้นที่เห็นแก่ตัวในตัวเองเพื่อตอบโต้คู่ต่อสู้ด้วยเหรียญเดียวกันคุณควรระลึกถึงความปรารถนาที่จะพัฒนาความอดทนและรับผิดชอบในการป้องกันความทุกข์ทรมานของศัตรูซึ่งจะเป็นผลมาจากการกระทำที่ไม่ดีของเขา
หากคุณเลือกมาตรการที่นำไปใช้อย่างใจเย็นมาตรการเหล่านี้จะมีประสิทธิผลถูกต้องและมีประสิทธิภาพมากขึ้น การปฏิเสธซึ่งอาศัยพลังแห่งความโกรธที่มืดบอดแทบจะไม่บรรลุเป้าหมาย
มิตรและศัตรู
ฉันต้องย้ำอีกครั้งว่าการคิดถึงประโยชน์ของความเมตตาการวิเคราะห์และความอดทนนั้นไม่เพียงพอที่จะพัฒนาสิ่งเหล่านี้ คุณต้องรอช่วงเวลาที่ความยากลำบากมาถึงแล้วพยายามแสดงคุณสมบัติเหล่านี้ในทางปฏิบัติ
และใครเป็นผู้ให้โอกาสเหล่านี้แก่เรา? ไม่ใช่เพื่อนแน่นอน แต่เป็นศัตรูของเรา พวกเขาเป็นคนที่สร้างปัญหาให้กับเรามากที่สุดดังนั้นหากเราต้องการเรียนรู้บางสิ่งจริงๆเราต้องถือว่าศัตรูเป็นครูที่ดีที่สุดของเรา!
สำหรับคนที่เห็นคุณค่าความเมตตาและความรักการฝึกฝนความอดทนมีความสำคัญและศัตรูเป็นสิ่งสำคัญในการทำเช่นนั้น ดังนั้นเราควรขอบคุณศัตรูของเราเพราะพวกเขาเป็นคนที่สามารถช่วยให้เราสงบจิตใจได้ดีที่สุด!
นอกจากนี้ในชีวิตส่วนตัวและในที่สาธารณะมักเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ศัตรูจะกลายเป็นมิตร
ดังนั้นความเกลียดชังและความโกรธจึงเป็นอันตรายเสมอและหากเราไม่ฝึกฝนจิตใจและพยายามลดอำนาจที่เป็นอันตรายของพวกเขาสิ่งเหล่านี้จะทำให้เราวิตกกังวลและทำให้เราท้อถอยต่อความพยายามที่จะบรรลุสันติภาพ
ความโกรธและความเกลียดชังเป็นศัตรูที่แท้จริงของเรา สิ่งเหล่านี้คือพลังที่เราต้องใช้ในการปราบและพิชิตไม่ใช่ศัตรูชั่วคราวที่ปรากฏในชีวิตเราเป็นระยะ ๆ
แน่นอนว่าเป็นเรื่องธรรมดาและเป็นเรื่องสมควรที่เราทุกคนจะพยายามล้อมรอบตัวเองกับเพื่อน ๆ ฉันมักจะพูดติดตลกว่าถ้าคุณอยากเห็นแก่ตัวจริงๆก็จงเป็นคนเห็นแก่ได้! คุณต้องล้อมรอบผู้อื่นด้วยความเอาใจใส่ทุกประเภทนึกถึงความเป็นอยู่ของพวกเขาช่วยเหลือพวกเขารับใช้พวกเขาเป็นเพื่อนและยิ้มให้พวกเขา ผลลัพธ์?
เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือจริงๆคุณมีตัวช่วยมากมาย! หากคุณละเลยความสุขของผู้อื่นคุณจะจบลงด้วยการสูญเสีย มิตรภาพสามารถเกิดจากการทะเลาะวิวาทและความโกรธความหึงหวงและการชิงดีชิงเด่นกันได้ไหม? แทบจะไม่ ความรักเท่านั้นที่ทำให้เรามีเพื่อนแท้
ในสังคมวัตถุนิยมสมัยใหม่หากคุณมีเงินและอำนาจดูเหมือนว่าคุณจะมีเพื่อนฝูงอยู่รอบตัวเสมอ แต่นี่ไม่ใช่เพื่อนของคุณ แต่เป็นเพื่อนของเงินและอำนาจของคุณ ทันทีที่คุณสูญเสียความมั่งคั่งและอิทธิพลเส้นทางของเพื่อนเหล่านี้จะราบเรียบ
ปัญหาคือเมื่อทุกอย่างเป็นไปด้วยดีในชีวิตเราจะเต็มไปด้วยความมั่นใจว่าเราสามารถจัดการทุกอย่างได้ด้วยตัวคนเดียว เราคิดว่าไม่ต้องการเพื่อน เมื่อสุขภาพของเราแย่ลงเราจะรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าเราคิดผิดแค่ไหน
ในขณะนี้เราเห็นชัดเจนแล้วว่าใครมีประโยชน์กับเราจริง ๆ และใครไม่มีประโยชน์ เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับช่วงเวลาดังกล่าวและอยู่ท่ามกลางเพื่อนแท้ที่สามารถช่วยเหลือได้ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเราต้องพัฒนาความบริสุทธิ์ใจ!
แม้ว่าบางครั้งผู้คนจะหัวเราะเมื่อฉันพูดคำเหล่านี้ แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันเองก็อยากมีเพื่อนมากขึ้น ฉันรักรอยยิ้ม ดังนั้นฉันจึงกังวลเกี่ยวกับวิธีการหาเพื่อนเพิ่มขึ้นและวิธีการล้อมรอบตัวเองด้วยรอยยิ้มโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่จริงใจ มีรอยยิ้มที่แตกต่างกันมากมาย - เหน็บแนมเทียมทางการทูต
รอยยิ้มอื่น ๆ ไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกพึงพอใจและบางครั้งก็ทำให้เกิดความสงสัยและความกลัวใช่ไหม? แต่รอยยิ้มที่จริงใจทำให้เรารู้สึกสดชื่นเสมอและในความคิดของฉันถือเป็นคุณสมบัติเฉพาะของมนุษย์ หากเราต้องการรอยยิ้มเช่นนั้นเราจำเป็นต้องสร้างเหตุผลให้พวกเขาปรากฏ
ความเห็นอกเห็นใจและสันติ
สรุปได้ว่าฉันต้องการสรุปสั้น ๆ เกี่ยวกับเรื่องที่อยู่นอกเหนือขอบเขตของเรียงความสั้น ๆ นี้ไปสู่หัวข้อที่กว้างขึ้น ความสุขของคน ๆ หนึ่งสามารถส่งผลกระทบเชิงบวกและลึกซึ้งที่สุดต่อความเป็นอยู่ของชุมชนมนุษย์โดยรวม
เนื่องจากเราเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันโดยความต้องการความรักโดยธรรมชาติในตัวเราทุกคนเราจึงเห็นได้จากทุกคนที่เราพบเจอในบางสถานการณ์ไม่ว่าจะเป็นพี่สาวหรือน้องชาย ไม่ว่าหน้าตาของเขาอาจจะดูไม่คุ้นเคยสำหรับเราไม่ว่าเสื้อผ้าหรือพฤติกรรมของเขาจะผิดปกติแค่ไหนก็ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างเรา
เป็นเรื่องโง่เขลาที่จะจมอยู่กับความแตกต่างภายนอกหากโดยพื้นฐานแล้วเรามีลักษณะเดียวกัน
ท้ายที่สุดแล้วมนุษยชาติเป็นสิ่งมีชีวิตเดียวและโลกใบเล็กนี้เป็นบ้านเพียงหลังเดียวของเรา หากเราต้องการปกป้องบ้านของเราเราแต่ละคนต้องประสบกับความเห็นแก่ได้สากลนี้ผ่านประสบการณ์ส่วนตัว ความเห็นแก่ตัวเท่านั้นที่สามารถกำจัดแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัวที่ชักนำให้ผู้คนหลอกลวงและกดขี่ผู้อื่นได้
หากคุณมีใจที่จริงใจและเปิดกว้างคุณจะรู้สึกมั่นใจและมีคุณค่าในตัวเองโดยธรรมชาติและคุณจะไม่ต้องกลัวคนอื่น
ฉันเชื่อว่าในทุกระดับของสังคมไม่ว่าจะเป็นครอบครัวตระกูลระดับชาติและระดับนานาชาติ - กุญแจสู่ความสุขและความสำเร็จคือการพัฒนาความเมตตา ไม่จำเป็นต้องยอมรับสิ่งนี้หรือความเชื่อนั้นไม่จำเป็นต้องแบ่งปันสิ่งนี้หรืออุดมการณ์นั้น สิ่งที่ต้องการจากเราแต่ละคนคือการพัฒนาคุณค่าของมนุษย์ที่เป็นสากล
ฉันพยายามปฏิบัติต่อทุกคนที่ฉันพบเหมือนเพื่อนเก่า มันทำให้ฉันรู้สึกมีความสุขอย่างแท้จริง นี่คือการฝึกความเห็นอกเห็นใจ
ความเห็นอกเห็นใจเป็นคุณสมบัติที่มี แต่คนจริงๆเท่านั้นที่มีอยู่ ช่วยให้คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากเพื่อนบ้านของคุณได้โดยไม่ลังเลเมื่อจำเป็น คนที่มีความเห็นอกเห็นใจมีความสามารถที่จะรู้สึกถึงความเจ็บปวดของผู้อื่นเช่นเดียวกับตัวเขาเอง การเอาใจใส่เป็นวิชาที่ดีมากสำหรับการเขียนเรียงความในภาษารัสเซีย
ทำไมต้องเขียนเรียงความเรื่องความเมตตา?
นั่นคือเหตุผลที่เด็กนักเรียนได้รับมอบหมายงานประเภทนี้ ในขั้นตอนการทำงานพวกเขาสามารถหารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อการเอาใจใส่กับเพื่อนบ้านเข้าใจว่าความเมตตาคืออะไรและแสดงออกอย่างไร องค์ประกอบ "Compassion คืออะไร" - เป็นวิธีที่ดีสำหรับผู้เขียนเองในการตระหนักถึงคุณสมบัตินี้ในตัวเองเพื่อแสดงความเมตตาต่อเพื่อนบ้านมากขึ้น คุณสามารถพูดถึงประเด็นใดในงานของคุณได้บ้าง?
การเอาใจใส่คืออะไร?
ความเห็นอกเห็นใจคือความสามารถของบุคคลที่จะรู้สึกถึงสิ่งที่เพื่อนบ้านรู้สึกราวกับว่าเขาเองก็ประสบกับประสบการณ์เดียวกัน มันแตกต่างจากการเอาใจใส่ - ท้ายที่สุดคุณสามารถเห็นอกเห็นใจคนอื่นได้ไม่เพียง แต่ในความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสุขความสนุกสนานความปรารถนาหรือความเบื่อหน่าย
คนที่มีความเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจสามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของผู้อื่น เชื่อกันว่าถ้าคนสามารถมีความเมตตาได้แสดงว่าเขามีจิตใจและวิญญาณจริงๆและเขาสามารถที่จะรักได้ คนที่ร่ำรวยทางวิญญาณสามารถมีความเห็นอกเห็นใจ เธอสามารถจดจำบางสิ่งบางอย่างจากประสบการณ์ของเธอเมื่อเธอพบกับความโชคร้ายของเพื่อนบ้านเพื่อให้ความช่วยเหลือและการสนับสนุนแก่เขาเนื่องจากเธอเองก็รู้ดีว่าการตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้นั้นยากเพียงใด
การทดแทนแนวคิด
อย่างไรก็ตามความเห็นอกเห็นใจไม่ได้แสดงให้เห็นว่าเป็นคุณลักษณะเชิงบวกเสมอไป ความสงสารมีหลายรูปแบบและหนึ่งในนั้นคือความสงสาร ทัศนคติต่อผู้คนประเภทนี้พบได้บ่อยในพื้นที่หลังโซเวียต มักเป็นคนไม่ใส่ใจสุขภาพไม่เล่นกีฬาไม่เห็นคุณค่าของตัวเองชีวิตของตัวเอง อย่างไรก็ตามในขณะเดียวกันศีลธรรมของสาธารณชนก็ห้ามไม่ให้ละทิ้งผู้ที่กระทำโดยตัวเองทำให้ตัวเองขาดสุขภาพนี้
ตัวอย่างคลาสสิกคือคู่สมรสของผู้ติดแอลกอฮอล์ที่อยู่ใกล้ชิดกับสามีที่อ่อนแอเอาแต่ใจแม้ว่าความหลงใหลในการดื่มสุราจะทำให้พวกเขาพิการก็ตาม อาจดูเหมือนผู้หญิงคนนี้รู้สึกสงสารจริงๆ:“ ตอนนี้เขาอยู่โดยไม่มีฉันได้อย่างไร? จะตายสนิท” และเธอทุ่มทั้งชีวิตบนแท่นบูชาแห่ง "ความรอด" สำหรับสามีที่อ่อนแอของเธอ
สงสารหรือเมตตา?
อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์ประเภทนี้แทบจะไม่เห็นอกเห็นใจ เด็กนักเรียนที่มีความคิดเขียนเรียงความ "ความเมตตาคืออะไร" จะเข้าใจว่าในพฤติกรรมดังกล่าวมีเพียงความรู้สึกเดียวเท่านั้นที่ส่องผ่าน - สงสาร ยิ่งไปกว่านั้นหากผู้หญิงคนนี้ซึ่งมีอยู่มากมายในรัสเซียไม่ได้คิดถึง แต่ตัวเองและความรู้สึกของเธอเธอจะเลือกรูปแบบพฤติกรรมที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง แสดงความเห็นอกเห็นใจต่อคู่สมรสที่อ่อนแอและขี้เกียจของเธออย่างแท้จริงและหวังว่าเขาจะดีเธอจะยุติความสัมพันธ์กับเขาโดยเร็วที่สุด - และบางทีเขาอาจจะตระหนักว่าวิถีชีวิตของเขาทำลายทั้งร่างกายและจิตใจของเขาเองและสำหรับครอบครัวของเขา .
เกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจในชนเผ่าป่า
ความเมตตาคืออะไร? นอกจากนี้ยังสามารถกล่าวถึงข้อเท็จจริงที่น่าสนใจได้ ตัวอย่างเช่นไม่ใช่ทุกวัฒนธรรมที่รับรู้ถึงความเมตตาหรือการเอาใจใส่เหมือนในรัสเซียหรือตัวอย่างเช่นในอเมริกา
เผ่า Yequana ที่ผิดปกติอาศัยอยู่ในป่าอเมซอน มีจำนวนค่อนข้างมากประกอบด้วยสมาชิกประมาณ 10,000 คน การแสดงความเห็นอกเห็นใจในหมู่ Yequan นั้นแตกต่างจากที่เราคุ้นเคยอย่างมาก ตัวอย่างเช่นหากเด็กเจ็บปวดพ่อแม่ไม่แสดงอาการเอาใจใส่อย่าแม้แต่จะรู้สึกเสียใจกับเขา หากทารกไม่ต้องการความช่วยเหลือพวกเขาก็รอให้เด็กลุกขึ้นและตามทัน หากมีใครบางคนจากเผ่านี้เจ็บป่วยสมาชิกคนอื่น ๆ ในเผ่าจะทำทุกวิถีทางเพื่อรักษาเขา Ecuana จะให้ยาแก่เพื่อนร่วมเผ่าหรือเรียกวิญญาณเพื่อฟื้นฟูสุขภาพของเขา แต่พวกเขาจะไม่สงสารผู้ป่วยและเขาจะไม่รบกวนสมาชิกคนอื่น ๆ ในเผ่าด้วยพฤติกรรมของเขา นี่เป็นรูปแบบของความเห็นอกเห็นใจที่ค่อนข้างผิดปกติ อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ว่าชนเผ่า Yequana อยู่ในขั้นตอนของระบบชุมชนดั้งเดิม ทัศนคติเช่นนี้ไม่น่าจะเป็นที่ยอมรับสำหรับชาวตะวันตก
ความช่วยเหลือที่ผิดปกติ
ความเมตตาคืออะไร? คุณสามารถยกตัวอย่างต่างๆของการแสดงความเมตตารวมทั้งอธิบายความรู้สึกนี้ประเภทต่างๆ ในทางจิตวิทยายังมีการเอาใจใส่ประเภทหนึ่งที่เรียกว่าการคาดหมาย ความหมายของมันอยู่ที่ความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่ง (ส่วนใหญ่มักเป็นนักจิตวิทยา) ช่วยคนที่รู้สึกไม่ดีอย่างผิดปกตินั่นคือตัวเขาเองไปขอคำแนะนำจากเขา
โดยปกติผู้คนมักแปลกใจที่มีคนไม่พยายามช่วยเหลือหรือปลอบโยนพวกเขา แต่ขอคำแนะนำจากพวกเขา อย่างไรก็ตามตามที่นักจิตวิทยา R. Zagainov ซึ่งทำงานในด้านความสำเร็จด้านกีฬาวิธีนี้ "ได้ผล" เสมอ - คน ๆ หนึ่งจะดีขึ้นหลังจากที่เขาช่วยคนอื่น ในเรียงความหัวข้อ "ความเห็นอกเห็นใจ" เราสามารถพูดถึงวิธีการช่วยเหลือเพื่อนบ้านที่ผิดปกติเช่นนี้
ปฏิปักษ์แห่งความเมตตา
ในการเขียนเรียงความ - ให้เหตุผล "เวทนาคืออะไร" คุณสามารถพูดถึงสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความรู้สึกนี้ได้เช่นความเฉยเมย เชื่อกันว่ามันเป็นสิ่งที่น่ากลัวที่สุดที่มีอยู่ในตัวคนเท่านั้น ความเห็นนี้จัดทำโดยแม่ชีเทเรซาและมีเขียนไว้ในพระคัมภีร์ด้วย
เบอร์นาร์ดชอว์นักเขียนกล่าวว่าอาชญากรรมที่เลวร้ายที่สุดที่บุคคลสามารถกระทำต่อผู้อื่นไม่ใช่การเกลียดชังพวกเขา แต่ต้องปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไม่แยแส ความเฉยเมยหมายถึงการไม่มีอารมณ์ใด ๆ โดยสิ้นเชิง คนที่ไม่สนใจสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขาจะไม่ได้สัมผัสกับประสบการณ์เชิงบวกหรือเชิงลบ และถ้าอย่างหลังยังคงเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเขา (อย่างที่คุณทราบอารมณ์เชิงลบทำลายเซลล์ของร่างกายมนุษย์จากภายใน) การไม่มีประสบการณ์เชิงบวกก็ไร้ประโยชน์อย่างแน่นอน
นักเขียนชื่อดังชาวรัสเซีย A.P. Chekhov พูดถึงเรื่องเดียวกัน เขาเรียกความเฉยเมยว่า "อัมพาตของจิตวิญญาณ" และแม้กระทั่ง "ความตายก่อนวัยอันควร" หากคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้นักเขียนผู้ยิ่งใหญ่ก็พูดถูกในหลาย ๆ แง่มุมคนที่เฉยเมยไม่สนใจคนทั้งโลกรอบตัวเขา เขาดูเหมือนซอมบี้ที่มีเปลือกนอก แต่ข้างในไร้ความรู้สึกโดยสิ้นเชิง ในเรียงความ "ความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจ" นักเรียนสามารถอธิบายความอ่อนแอทางจิตใจประเภทนี้โดยละเอียดมากขึ้นตัวอย่างเช่นเกี่ยวกับคดีในชีวิตของเขา ท้ายที่สุดทุกคนคงได้เห็นแล้วว่าความเฉยเมยแสดงออกถึงความสัมพันธ์กับผู้สูงอายุหญิงตั้งครรภ์คนป่วยอย่างไร
เขียนเรียงความดีอย่างไร?
การมอบหมายงานในหัวข้อนี้ต้องปฏิบัติตามกฎทั้งหมดสำหรับการเขียนงานของโรงเรียน: ต้องอ่านออกเขียนได้มีบทนำเป็นส่วนหลักซึ่งจะมีการอธิบายวิทยานิพนธ์หลักทีละประเด็นตลอดจนข้อสรุป หากไม่มีสิ่งนี้ก็แทบจะไม่สามารถนับเครื่องหมายที่ดีในเรียงความได้ ต้องการความเห็นอกเห็นใจและความเมตตาหรือไม่ - นักเรียนตัดสินใจในการทำงานด้วยตนเอง เขาสามารถยึดมั่นในมุมมองใดก็ได้และสิ่งนี้จะไม่ส่งผลต่อผลลัพธ์ แต่การขาดข้อโต้แย้งข้อผิดพลาดในการสะกดหรือเครื่องหมายวรรคตอนปริมาณของเรียงความไม่เพียงพอทั้งหมดนี้อาจส่งผลต่อการประเมินเรียงความ แน่นอนว่านักเรียนส่วนใหญ่มักจะเห็นด้วยว่าหากไม่มีคุณสมบัติเหล่านี้มันเป็นเรื่องยากที่จะมีชีวิตอยู่ไม่เพียง แต่สำหรับคนที่แวดล้อมคนใจแข็งเท่านั้น และยากที่เขาจะอยู่กับจิตใจที่โหดร้ายเช่นนี้
คุณต้องการความเมตตา - การตัดสินใจของทุกคน
อย่างไรก็ตามจะเมตตาหรือโหดร้ายทุกคนก็ตัดสินใจด้วยตัวเองเช่นกัน คุณต้องตอบคำถามให้ตัวเองว่า: ตัวฉันเองต้องการความเห็นอกเห็นใจและความสงสารหรือไม่? เรียงความช่วยผลักดันการหาเหตุผลดังกล่าวเท่านั้น บุคคลที่ขาดความเมตตากรุณาต่อผู้คนและต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมดสามารถค่อยๆพัฒนาคุณสมบัติเหล่านี้ในตัวเองได้ ทำอย่างไร? วิธีที่ง่ายที่สุดคือการทำความดี คุณสามารถเริ่มช่วยเหลือญาติและเพื่อนกลุ่มแรกที่ต้องการแล้วก็คนแปลกหน้า ขณะนี้สถาบันทางสังคมหลายแห่งต้องการความช่วยเหลือ และในตะวันตกประสบการณ์ของการกุศลหรือการเป็นอาสาสมัครเป็นข้อดีอย่างมากเมื่อจ้างงาน
สวัสดีคุณผู้อ่านที่รักและแขกของบล็อกของฉัน! วันนี้ฉันต้องการพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับคุณภาพของมนุษย์ที่สำคัญเช่นความเมตตาตัวอย่างและคุณลักษณะที่โดดเด่น นี่เป็นคุณสมบัติสูงสุดอย่างหนึ่งของบุคคลโดยมีเงื่อนไขว่าเป็นจริงและไม่เป็นเท็จเท่านั้น บางครั้งมันสับสนกับกุศลทางโลกหรือความสงสารมันแตกต่างกันอย่างไรฉันจะเล่าให้ฟังในภายหลัง ดังนั้นควรอ่านบทความให้จบ
ในพจนานุกรมอธิบายคุณจะพบคำจำกัดความว่านี่คือความสงสารสำหรับความเศร้าโศกของคนอื่นความทุกข์ร่วมกัน ในหัวข้อนี้แน่นอนคุณสามารถโต้แย้งได้เป็นเวลานาน แต่ฉันเชื่อว่าคำจำกัดความนี้ผิดโดยพื้นฐาน
ความเห็นอกเห็นใจคือความสามารถของบุคคลที่จะรู้สึกถึงอารมณ์และประสบการณ์ของผู้อื่น มันเป็นแสงที่มาจากคน ๆ หนึ่งและทำให้ความเจ็บปวดของอีกคนเบาลงหรือแม้กระทั่งเยียวยาความเจ็บปวดของอีกคน
ความเห็นอกเห็นใจมีส่วนประกอบของตัวเองโดยที่มันไม่สามารถสมบูรณ์ได้ เป็นความเมตตาความเมตตาความรักความเคารพและความอดทน
มาดูส่วนประกอบแต่ละส่วนกันอย่างละเอียดยิ่งขึ้น
ความเมตตา
คำสองรากนี้หมายถึงคนรัก ความเมตตาหมายถึงอะไรในตัวมันเอง? ก่อนอื่นการช่วยเหลือแบบไม่เห็นแก่ตัว ยกตัวอย่างเช่นช่วยคนชราถือกระเป๋าให้อาหารสุนัขข้างถนนที่หิวโหยเพียงแค่ฟังใครบางคน ประการที่สองความเมตตาคือความสามารถในการให้อภัย
ความกรุณา
นี่คือทัศนคติที่เอื้ออาทรต่อผู้คนและโลกโดยทั่วไป ความกรุณาไม่ได้ชัดเจนเสมอไปบางครั้งก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเห็น
ฉันจะให้พ่อแม่สองคนเป็นตัวอย่าง พ่อเลี้ยงดูลูกชายตัวน้อยด้วยขนมเค้กและขนมอื่น ๆ ตามที่เขาขอ และในทางกลับกันแม่ไม่ยอมให้เขาเอาขนมไปด้วย แน่นอนในความคิดของเด็กพ่อเป็นคนใจดีในสถานการณ์เช่นนี้ แต่มันเป็นเช่นนั้นจริงเหรอ? บางครั้งสิ่งที่ถูกนำมาเพื่อความกรุณาเป็นเพียงการไม่สามารถปฏิเสธได้ซึ่งเป็นความสอดคล้องตามปกติ แน่นอนในกรณีนี้ความเมตตาและความห่วงใยที่แท้จริงจะปรากฏให้เห็นในมารดาแม้ว่าจะซ่อนอยู่เบื้องหลังความรุนแรงภายนอกก็ตาม
รัก
มีการพูดและเขียนเกี่ยวกับความรักมากมายเพราะเป็นแนวคิดที่กว้างและครอบคลุมซึ่งคุณสามารถพูดถึงได้ไม่รู้จบ แต่ตอนนี้เราจะมองว่าความรักเป็นส่วนประกอบของความเมตตา
แน่นอนว่าการเห็นอกเห็นใจคนที่คุณรักนั้นง่ายกว่ามากเพราะอารมณ์ของวิญญาณที่เป็นเครือญาติจะสะท้อนในความถี่เดียวกัน แต่คนนอกหรือจะมีเมตตาต่อศัตรูได้อย่างไร? เพื่อเรียนรู้ที่จะรักและรู้สึกถึงโลกทั้งใบและผู้อยู่อาศัยคุณต้องปรับปรุงและพัฒนาคุณสมบัติทางวิญญาณของคุณ
เคารพ
วัตถุแห่งความเมตตาต้องได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพ แม้ว่าจะเป็นไส้เดือนตัวเล็ก ๆ แต่ก็เป็นสิ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นเช่นเดียวกันกับที่โลกนี้ต้องการ หากปราศจากความเคารพและความเข้าใจที่ถูกต้องความเห็นอกเห็นใจจะกลายเป็นความสงสารและทำให้คน ๆ นั้นรู้สึกอับอาย
ความอดทน
เมื่อทำสิ่งต่างๆมันเกิดขึ้นโดยที่พวกเขาไม่ได้รับการชื่นชม ความอดทนในกรณีนี้จะเป็นตัวบ่งชี้ความจริงใจ
แสดงความเห็นอกเห็นใจและเอาใจใส่
ลองดูตัวอย่างบางส่วนของวิธีการทำงานของความเมตตา เริ่มจากที่พบบ่อยที่สุด
กุศลทางโลก
การกุศลอยู่ในช่วงเวลาที่มีชื่อเสียงและร่ำรวย ฉันไม่มีอะไรที่ต่อต้านแฟชั่นนี้ตรงกันข้ามบางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่มีอยู่และฉันสนับสนุน เฉพาะการกระทำที่ดีเช่นนี้ซึ่งกระทำจากแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัว (การแสวงหากระแสแฟชั่นความปรารถนาที่จะดูดีขึ้นในสายตาของผู้อื่นชื่อเสียงการยอมรับ) ไม่สามารถเรียกได้ว่ามีความเมตตาอย่างจริงใจ มันไม่สามารถชำระวิญญาณและเติมแสงได้
บุคคลที่หายากมากไม่อวดความดีของตน หากบุคคลถูกขับเคลื่อนด้วยแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัวเช่นนั้นเช่นหากพวกเขาไม่ชอบธรรมไม่ได้รับการยกย่องอย่างเหมาะสมก็ไม่อาจเข้าใจได้ว่าเขาจะกระทำการกุศลเช่นนี้
ความเห็นอกเห็นใจที่แท้จริง
ความเมตตาที่แท้จริงมาจากส่วนลึกของหัวใจเป็นแรงบันดาลใจให้คน ๆ หนึ่งทำความดีโดยไม่เรียกร้องสิ่งใดตอบแทน
ช.บ..3.3.21
tikshavah Karunik
suhrdah Sarva-Dehinam
ajata-shatravah santah
sadhavah Sadhu-bhusanah
ผู้เศร้าหมองอดทนและมีเมตตาเขาเป็นเพื่อนของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เขาไม่มีศัตรูเขาสงบปฏิบัติตามคำแนะนำของ Sastra อย่างเคร่งครัดและได้รับการยกย่องด้วยคุณธรรมทั้งหมด
Sadhu เป็นบุคคลที่มีจิตวิญญาณอย่างลึกซึ้งซึ่งได้อุทิศชีวิตเพื่อพระเจ้าพยายามให้ความรู้แก่ผู้อื่น และคุณสมบัติทั้งหมดของความเมตตากรุณาตามที่กล่าวไว้ในข้อนี้แสดงให้เห็นอย่างสมบูรณ์ในตัวเขา
เขาอดทนและมีเมตตา เขาพัฒนามิตรภาพสำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดนั่นหมายความว่าเขามีความเมตตาต่อทั้งคนและสัตว์อย่างเท่าเทียมกัน ทุกชีวิตในโลกนี้มีสิทธิที่จะมีชีวิต บุคคลเช่นนี้ไม่เป็นศัตรูกับใครแม้ว่าจะมีใครบางคนเป็นศัตรูกับเธอก็ตาม เมื่อทำความดี Sadhu อดทนเพราะมักจะมีคนไม่เห็นคุณค่าการกระทำของเขา งานที่แท้จริงของบุคคลดังกล่าวคือการช่วยชีวิตผู้อื่นไม่ใช่แค่ร่างกาย ดังสุภาษิตตอนหนึ่งกล่าวไว้ว่า“ อะไรคือจุดสำคัญในการช่วยชีวิตชายที่จมน้ำถ้าคุณต้องการช่วยเขาให้รอด”
ดังนั้นความเมตตากรุณาที่แท้จริงจะเกิดขึ้นได้เฉพาะในบุคคลที่มีจิตวิญญาณสูงเท่านั้นที่เต็มใจสละทุกสิ่งเพื่อมอบความรู้ที่แท้จริงและความสุขให้กับผู้อื่น เพื่อให้คนอื่นใกล้ชิดพระเจ้ามากขึ้นเพื่อให้พวกเขามีโอกาสก้าวหน้าทางวิญญาณ
มันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งต้องการแสดงความเห็นอกเห็นใจ แต่ทันทีที่สัมผัสเขตสบายของเขาความตั้งใจที่ดีทั้งหมดก็หายไป ข้อสรุปในสถานการณ์ดังกล่าวชัดเจน
วิดีโอ - เรื่องราวจากพระคัมภีร์เวทโบราณเกี่ยวกับความเมตตา
ความเห็นอกเห็นใจสำหรับเด็กและสัตว์
หลายคนพบว่าการมีเมตตาต่อเด็กและสัตว์นั้นง่ายกว่ามากเพราะจิตวิญญาณของพวกเขาบริสุทธิ์และไร้เดียงสา น่าเสียดายที่ไม่สามารถช่วยเหลือคนป่วยและคนไร้บ้านได้ทั้งหมด แต่เรายังสามารถทำอะไรได้มากมาย
ตัวอย่างเช่นคุณสามารถปฏิเสธที่จะกินเนื้อสัตว์ด้วยวิธีนี้คุณแสดงความเมตตาและช่วยชีวิตสัตว์ไร้เดียงสาบางตัว องค์กรทางสังคมแห่งหนึ่งคำนวณว่าคน ๆ หนึ่งกินเนื้อสัตว์มากแค่ไหนในชีวิตของพวกเขา: ไก่มากกว่า 1,000 ตัวหมูและวัวหนึ่งโหล เมื่อ 12 ปีที่แล้วจึงช่วยชีวิตสัตว์ได้มากกว่าร้อยตัว
ความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
หลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจในแบบของพวกเขาเอง การฉายภาพมาก่อนความคิดและข้อโต้แย้งที่ไม่พึงประสงค์เข้ามาในหัวของฉัน:“ ทำไมฉันต้องช่วยใครสักคนตัวฉันเองก็มีปัญหามากพอแล้ว” ฯลฯ
บทสรุปที่ยุติธรรมจากเรื่องนี้ - ผู้ที่ได้รับอาหารอย่างดีไม่เข้าใจคนที่หิวโหย
วิธีการพัฒนาและสร้างความเมตตา
ก่อนอื่นฉันจะพยายามอธิบายว่าทำไมคุณต้องพัฒนาความเห็นอกเห็นใจในตัวเอง
ความเห็นอกเห็นใจทำให้หัวใจของเรากว้างขึ้นในขณะที่ความเห็นแก่ตัวกลับทำให้แคบลง
เมื่อเรามีหัวใจที่ "ใหญ่" เมื่อนั้นเรามีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นเราจะรู้สึกมีสุขภาพดีและได้รับการเติมเต็ม และค่อยๆสติสัมปชัญญะของเราเข้าหาพระเจ้า
ผลจากความเห็นแก่ตัวทำให้หัวใจหดตัวโรคและความโชคร้ายเข้ามา
อารยธรรมสมัยใหม่ของเรากำลังผูกปมไว้ในหัวใจหากคุณมองดูสิ่งที่ทรมานและไม่มีความสุข
คนที่ไม่มีคุณภาพนี้แสดงความใจแข็งและโหดร้าย ความรู้สึกจริงใจไม่สามารถเข้ามาในจิตวิญญาณเช่นนั้นได้ - ไม่ใช่ทั้งความสุขและความรัก เมื่อเราเห็นอกเห็นใจผู้อื่นจิตวิญญาณของเราจะบริสุทธิ์และเปิดรับสันติสุขและความรู้ทางวิญญาณมากขึ้น
อย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้วการเห็นอกเห็นใจคนอื่นเป็นเรื่องง่ายกว่าเมื่อฉันรู้สึกถึงเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในผิวหนังของฉันเอง
กุญแจสำคัญในการพัฒนาความเมตตาอยู่ที่การพัฒนาตนเองทางจิตวิญญาณ
อุปสรรคอย่างหนึ่งของความเมตตาคือการเอาแต่ใจตัวเอง ผู้คนยึดติดกับ“ ฉัน” และความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีของตนเองมากเกินไป ลองฝึกการเอาใจใส่อย่างน้อยวันละครั้ง มองไปที่คน ๆ หนึ่งแล้วถามตัวเองว่า "ฉันจะรู้สึกอย่างไรในสถานที่ของเขา" ที่ดีที่สุดคือทำในช่วงสถานการณ์ขัดแย้งดังนั้นคุณจะทำ 3 ภารกิจพร้อมกัน:
- หันเหความสนใจจากความรู้สึกเชิงลบของคุณเอง
- ฝึกความเห็นอกเห็นใจ
- บรรเทาความขัดแย้ง
ความแตกต่างระหว่างความสงสารและความสงสาร
ตอนนี้ฉันจะบอกคุณว่าความสงสารแตกต่างจากความสงสารที่แท้จริงอย่างไร มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างแนวคิดเหล่านี้ ความสงสารเป็นความรู้สึกที่ทำลายล้างและทำลายความสงสารเป็นสิ่งที่สดใสและสร้างสรรค์ ความสงสารคือความเฉยเมยและความสงสารช่วย ความสงสารมาจากจิตใจและความเมตตามาจากใจ
ลองวิเคราะห์ข้อความเหล่านี้โดยใช้ตัวอย่าง ลองนึกภาพคนป่วยหนัก ญาตินั่งข้างๆร้องไห้สงสารเขา พวกเขาถึงวาระผู้ป่วยแล้วและแจ้งข้อความภายในว่าเขาจะไม่สามารถรับมือกับความยากลำบากได้ ดังนั้นพวกเขาจึงขับไล่คน ๆ หนึ่งไปสู่ความโชคร้ายที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม
ความเมตตามีพลังสร้างสรรค์และความกล้าหาญ บุคคลที่แสดงออกถึงคุณภาพนี้อย่างแท้จริงจะไม่อยู่เฉยๆเขาจะให้ความช่วยเหลือทุกรูปแบบและมองหาวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขสถานการณ์ คนเหล่านี้ปล่อยให้เกิดการสั่นสะเทือนที่เต็มไปด้วยแสงสว่างและความรักซึ่งในตัวเองมีผลดีต่อคนรอบข้างและทำให้พวกเขามีพลังที่จะเอาชนะความยากลำบาก
