Биография карауловой юлианны юрьевны. Юлианна караулова, биография, личная жизнь, фото

Биография Юлианы Карауловой интересует многих ее поклонников, ведь эта молодая женщина успела сделать головокружительную карьеру в мире шоу-бизнеса.

Она талантливая певица и телеведущая, кроме того, Юлиана была финалисткой популярного шоу «Фабрика звезд». Она пела в составе молодежных групп, но потом решила построить сольную карьеру.

Детство

Юлиана Караулова родилась в 1988 году в столице России. Петь она начала рано, несмотря на то, что в семье не было творческих людей. Папа работал в , поэтому вся семья переехала в эту страну. Юлиане было тогда всего четыре года, девочка начала ходить в Софийскую русскую школу.

Когда ей было шесть лет, она впервые выступила на сцене. С тех пор девочка часто стала петь на различных мероприятиях.

Когда Юлиане исполнилось десять лет, она отправилась на конкурс «Добрич», где оценили ее способности и вручили приз «За профессионализм и артистичность». Спустя восемь лет семья возвратилась в Москву, здесь девочка продолжила занятия вокалом.

Начало музыкальной карьеры

Творческая биография Юлианны Карауловой началась в 2003 году. В этом году она приняла участие в конкурсе «Лицо года», юной певице было тогда всего пятнадцать. Она не победила, но заняла второе место, это было больше достижение. Через два года девушка снова приняла участие в этом конкурсе, но уже в составе молодежной группы «Yes».

Кроме нее в группе были еще две девушки - Аня и Юля. Они записали четыре песни, самой популярной из них стала песня «Передумала».

В 2004 году все три девушки подали заявку на «Фабрику звезд», но прошла одна только Юлиана. Как она сама вспоминает, девушка не хотела участвовать в проекте, считая, что у простых смертных шансов на успех там практически нет. Участвовать в проекте ее уговорили родители, и оказалось, что она ошибалась.

Юлиана исполнила на проекте песню «Нет тебя» дуэтом с Русланом Масюковым. Талантливая девушка дошла до финала, но победить не смогла. К концу проекта Юлиана вошла в новую группу Макса Фадеева «Нэцке». Песню «Я попала в сети», которую она исполняла в группе, певица поет до сих пор.

Группа состояла из трех девушек, продюсер хотел сделать группу популярной, но этого не получилось. И вскоре она распалась.

После участия в «Фабрике» Юлиана решила поехать в столицу Великобритании с целью обучения. Потом она работала в журнале «Yes», одновременно учась в Гнесинском институте на отделении джазового вокала. Окончила его девушка с отличием, затем решила снова поступить в этот же ВУЗ, но уже на продюсерский факультет.

Расцвет популярности

В 2011 году Юлиане предложили занять место ушедшей Лои (Ольги Засульской) в группе «5sta Family». Это сотрудничество оказалось удачным: вместе с группой она записала много песен, которые вскоре стали популярными. Например, песня «Вместе мы» прославилась не только в стране, но и за ее пределами. Группа записала сольные диски, получив даже «Золотой граммофон» в 2013 году.

На следующий год девушка окончила Гнесинскую академию, а еще через год Юлиана сняла свой первый клип «Ты не такой». Музыку и слова к этой песне написала не менее известная исполнительница Бьянка.

Клип снимался в столице Италии, и стал настолько популярным, что просмотр его в сетях составил десятки миллионов!

После этого певица объявила о своем уходе из группы «5sta Family». Затем она сняла еще один клип «Хьюстон», а через пару месяцев еще один клип «Внеорбитные». В 2016 году Юлиана записала свой первый сольный диск «Чувство Ю», презентация которого состоялась в клубе «Red».

Юлиана в настоящее время

Сейчас певица успешно занимается сольной , в прошлом году она записала новую песню «Ты мой». Затем она сняла клип на эту песню, а уже осенью того же года она исполнила новую песню «Небо так любит нас». Ее Юлиана записала с двумя группами: «Марсель» и «Krec». Затем в декабре 2017 года вышла новая песня «Просто так», на которую певица тоже записала клип.

В марте этого года Юлиана исполнила новую песню «Лети за мной». Певица неоднократно удостаивалась премии «Золотой граммофон», последний раз - в прошлом году за песни «Внеорбитные» и «Разбитая любовь».

У молодой талантливой девушки все еще впереди, она добьется небывалой славы благодаря своим способностям и усердию.

Работа на телевидении

Кроме вокальной карьеры Юлиана работала телеведущей, она была ви-джеем на канале «Муз-ТВ». Затем в 2014 год девушка вела рубрику «Мода и стиль» в передаче «Летний фрэш» на канале «Домашний». В 2016 году певица решила попробовать свои силы на популярном проекте «Ледниковый период», где каталась в паре с фигуристом Максимом Траньковым. Однако они не добились победы на этом шоу.

В 2017 году Юлиане предложили вести новый телепроект «Русский ниндзя», который выходит на Первом канале. Она не смогла отказаться от такого выгодного предложения. В декабре прошлого года Караулова приняла участие в шоу «Кто хочет стать миллионером» в паре с известным ведущим Тимуром Соловьевым. Они дошли до победного конца, завоевав главный приз - три миллиона рублей!

В феврале этого года Юлиане предложили стать членом жюри конкурса исполнителей международного масштаба «Ты супер!», который проходил на канале «НТВ». Она охотно согласилась и по сей день работает там.

Личная жизнь

Юлиана Караулова неохотно распространяется о своей , но поклонникам давно все известно о ней все. Еще во время участия в проекте «Фабрика звезд» говорили, что у нее был роман с Русланом Масюковым. Однако вскоре стали ходить слухи о нетрадиционной ориентации певца, поэтому слухи об их романе прекратили.

Затем в личной жизни певицы появился человек по имени Павел, который влюбился в нее с первого взгляда. Он стал узнавать все сведения о ней и ее друзьях и начал знакомство, именно с них. А потом добравшись через них до самой Юлианы начал ухаживать за певицей. Парень долго ухаживал за ней, и девушка, наконец, ответила взаимностью. Он сделал ей предложение, Юлиана согласилась, но вскоре жених стал требовать, чтобы певица оставила вокальную карьеру.

Сначала она даже согласилась и некоторое время не появлялась в мире шоу-бизнеса, но потом все же решила вернуться к любимому делу в ущерб своей личной жизни.

Расставшись с Павлом, Юлиана недолго горевала в . На ее любовном горизонте появился давний знакомый с «Фабрики звезд» - Андрей Черный. В молодом человеке вдруг проснулось сильное чувство к Юлиане, но она долго не могла воспринять это всерьез.

До тех пор, пока Андрей не сделал ей потрясающее предложение руки и сердца на «Голубом огоньке» в 2016 году. Куда приведут эти отношения, покажет время.

ДЕТСТВО ЮЛИАННЫ КАРАУЛОВОЙ

Юлианна Караулова родилась весной 24 апреля 1988 года в Москве. Росла девочка в интеллигентной и обеспеченной семье дипломатов. Однако в четырех летнем возрасте, из-за дипломатической работы отца, вся семьей переезжает жить в столицу Болгарии. Образование малышка получила в местной школе при посольстве России.

Юлианна Караулова в детстве

С малых лет девочка активно увлекалась вокалом, вечерами она пела для своих домочадцев. У родителей не возникло сомнения, что девочка определенно подает блестящие надежды. Помимо общеобразовательной школы, девочка посещала уроки вокала и музыки. В свои 6 лет, она в первые выступила в стенах своей школы, и с тех пор ни один концерт не проходил без ее участия. Когда Юлианне было десять лет, она приняла участие в болгарском вокальном конкурсе "Добрич", юная исполнительница за свои старания и артистизм получила грамоту. Прожив в Болгарии 8 лет, они с семьей возвращаются на родину в Россию, но девушка не прекращает занятие вокалом, а наоборот хочет развить музыкальные навыки на более высоком уровне. Успешно окончив школу No1106, она активно продолжает участвовать в различных музыкальных конкурсах.

НАЧАЛО КАРЬЕРЫ ЮЛИАННЫ КАРАУЛОВОЙ

В 15 лет девушка пробует свой талант в конкурсе проводимый молодежным журналом "YES!", и занимает заслуженное второе место. Спустя два года этот же журнал проводит еще один конкурс, но на этот раз призом является участие в музыкальной группе "YES!". После проведенного отбора жюри, огласило список участниц, в него вошли Юлианна и еще две девушки. Женской группой было записано несколько песен, а хитом стала композиция "Передумала". В 2004 году девушки приняли участие в проекте "Фабрика звезд - 5", однако прошла только Юлианна.

Юлианна Караулова в составе женской группы "YES!"

По окончанию проекта продюсер Максим Фадев формирует группу с замысловатым названием "Нэцке", в которую приглашает Юлианну солисткой и еще двух девушек. К сожалению группа так и не стала популярной, хотя девушки спели ни одну песню, и даже сняли клип. После некоторых неудач, Юлианна принимает решение получить второе высшее образование. Караулова подумывает поступить на факультет журналистики, но в самый последний момент меняет свое решение и подает документы в только что открывшийся факультет эстрадно-джазового направления. Параллельно она подрабатывает редактором в своем любимом журнале "YES!". Девушка заканчивает обучение с отличием, и решает пойти учится на второе высшее образование по специальности "Продюсирование".

Талантливая исполнительница Юлианна Караулова

Весной 2011 года Юлианна знакомится с ребятами из популярной группы "5sta Family ", и вскоре она занимает место ушедшей солистки Ольги Засульской (известной под псевдонимом Лоя). Именно благодаря этому коллективу Юлианна стала знаменитой. В 2012 году группа выпускает альбом под названием "Зачем", через год они записывают песню "Вместе мы", а еще через год выпускают всеми полюбившийся клип "Моя мелодия". Группа активно гастролирует по городам, и все больше набирает популярность среди фанатов.

Юлианна Караулова в группе "5sta Family"

В 2015 году Юлианна Караулова решает уйти из группы «5sta Family» и начать сольную карьеру. Первый сольный клип на песню "Ты не такой" взорвал все хит-парады, композиция сразу же полюбилась радиослушателям, да и поклонникам поп музыки.

Первый клип Юлианны Карауловов "Ты не такой"

Буквально через несколько месяцев певица представила еще один клип "Хьюстон". 2016 год для певицы стал феноменальным, Юлианна выпускает свой третий клип на песню "Внеорбитные", записывает еще несколько композиций, и наконец таки выходит ее первый сольный альбом под названием "Чувство Ю ".

ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ ЮЛИАННЫ КАРАУЛОВОЙ

Первый роман певице приписывают с Русланом Масюковым, бывший коллега по проекту "Фабрика звезд". Однако эти отношения ни к чему не привели, и вскоре пара рассталась. Сейчас красавица Юлианна благополучно счастлива со своим саунд-продюсером Андреем Черновым, с которым знакома более 7 лет, когда-то между ними была обычная дружба, но в один прекрасный день отношения перерастали в страстную любовь. Как знать...может эти отношения доведут их до свадьбы.

Юлианна Караулова и Руслан Масюков

ХОББИ

Как рассказывает сама Юлианна она любит заниматься спортом, для поддержания себя в тонусе. Много путешествует, катается на скейте, а недавно открыла в себе еще один талант, певица пишет картину!

Юлианна прекрасно рисует картины

Популярная отечественная певица, сумевшая завоевать своим творчеством сердца миллионов, яркая, харизматичная личность, и просто красавица - все это про Юлианну Караулову. Личная жизнь, биография и творческая деятельность девушки интересует не только ее многочисленную армию поклонников, но и журналистов. За последние несколько лет благодаря своему таланту она смогла достигнуть огромных высот на музыкальном поприще.

Детство и юность

Будущая звезда эстрады родилась в конце апреля 1988 года. Трудно сказать, на первый взгляд, сколько лет Юлианне Карауловой, ведь девушка всегда прекрасно выглядит и поддерживает себя в хорошей форме. На сегодняшний день возраст певицы составляет 30 лет.

Родиной девушки является город Москва. Ее родители не имели никакого отношения к искусству, отец был влиятельным дипломатом. Когда девочке было четыре года, вся семья переехала жить в столицу Болгарии - Софию. Это произошло из-за работы отца. Юлианна проходила обучение в школе при посольстве РФ.

С раннего детства Караулова очень любила петь, на всех семейных праздниках звучал ее голос. Родители всячески способствовали развитию творческой жилки у дочери - кроме учебы в школе, девочка занималась фигурным катанием, вокалом и танцами.

Ее первое выступление на публике состоялось в возрасте шести лет, во время школьного концерта. После этого мероприятия Караулова была бессменной участницей всех концертов, которые проходили на школьной сцене.

В возрасте десяти лет она участвовала в конкурсе молодых дарований «Добрич» в Болгарии. Ее талант был высоко оценен членами жюри - девочку наградили грамотой «За профессионализм и артистичность».

Прожив в Болгарии восемь лет, Юлианна вернулась в Москву. Девушка твердо решила, что хочет стать исполнительницей, и стала более серьезно уделять внимание занятиям по вокалу. Она с успехом окончила одну из московских школ. Кроме этого, много времени посвящала занятиям музыкой, участвовала в различных конкурсах.

Начало творческой деятельности

Когда девушке было пятнадцать лет, она получила второе место на конкурсе «Лицо года», который проводил модный журнал «Yes!». Спустя два года этот же глянец проводил еще одно соревнование, победители которого стали участницами музыкального коллектива «Yes!». В группу вошла Юлианна Караулова и еще две девушки. Коллектив записал четыре сингла, наиболее популярной стала песня «Передумала».

В 2004 году девушки решили принять участие в пробах на пятый сезон шоу «Фабрика звезд», однако во время кастинга удача улыбнулась только Карауловой. По завершении сезона продюсер Макс Фадеев создал коллектив под названием «Нэцки», участвовать в котором предложил Юлианне и еще нескольким солисткам. На одну из песен группы даже был снят клип, однако коллектив так и не стал популярным.

По окончании проекта Караулова задумалась о получении высшего образования. Юлианну всегда привлекала журналистика , она даже хотела поступать на журфак. Однако в последний момент передумала и подала документы в музыкальную академию Гнесиных по специальности эстрадно-джазового вокала. Кроме этого, девушка стала редактором журнала «Yes!».

Юлианна с отличием окончила Гнесинку, а в 2014 году там же получила второе высшее, став продюсером.

В 2011 году произошло знакомство девушки с популярной группой «5sta Family». Это случилось, когда она еще работала редактором глянца. Ей поступило предложение заменить ушедшую солистку коллектива Лою. Ребята с удовольствием приняли Караулову в свой мужской коллектив.

За время нахождения Юлианны в коллективе, группа выпустила первый альбом «Зачем». Это произошло в 2012 году. Вскоре было выпущено несколько популярных хитов:

• «Моя мелодия».
• «Вместе мы».

Последний стал обладателем премии «Золотой Граммофон».

Сольная карьера

В начале весны 2015 поклонники группы «5sta Family» были обескуражены новостью о том, что солистка их любимой группы покидает ее, отправляясь в «одиночное плавание».

Эта информация оказалась правдой, и вскоре Юлианной был записан сольный трек «Ты не такой», на который очень скоро появился клип. Песня сразу же стала хитом популярных радиостанций. Клип Карауловой на популярном видеохостинге «YouTube» с момента своего появления набрал более 20 млн просмотров.

Успешный дебют в сольной карьере заставил девушку без сожаления покинуть группу. Караулова много работала, и спустя несколько месяцев вышел второй клип на трек «Хьюстон».

2016 год стал продуктивным в карьере Юлианны - она выпустила несколько клипов на свои новые хиты, среди которых:

• «Разбитая любовь».
• «Внеорбитные».

Осенью того же года свет увидел первый сольный альбом певицы под названием «Чувство Ю».

Кроме певческой карьеры, девушка активно участвует в телевизионных проектах. В конце 2016 года она приняла участие в программе «Ледниковый период», который после двухлетнего перерыва вернулся на экраны. Наставником и партнером по льду Юлианны стал фигурист Максим Траньков.

Личная жизнь

«Дела сердечные» певицы - всегда популярная тема среди поклонников, которые так и норовят поскорее выдать ее замуж.

Громкий роман был у девушки еще во время нахождения на проекте «Фабрика звезд-5». Ее избранником стал Руслан Масюков , однако эти отношения не получили продолжения после окончания проекта.

Вскоре после этого у девушки завязался роман с парнем, которого зовут Павел. Эти отношения длились два года, Юлианна всерьез задумалась о замужестве. Ради своего избранника она даже делала перерыв в карьере, но свадьба так и не случилась - вскоре молодые люди поняли, что им необходимо расстаться. Это произошло в связи с тем, что Юлианна не была готова бросить музыкальную карьеру, а ее избранник, ревностно относясь к ее деятельности, требовал полного отказа от музыки.

В 2016 Юлианна стала встречаться с продюсером Андреем Черным. Молодые люди знакомы еще со времен «Фабрики звезд». Затем на протяжении нескольких лет между ними были исключительно дружеские отношения, которые вскоре переросли в большое чувство. В конце 2016 года певица получила от возлюбленного предложение руки и сердца, а весной 2017 года Юлианна Караулова и Андрей Черный узаконили свои отношения. Торжество произошло в Грузии.

Сейчас певица замужем, они с супругом очень счастливы вместе.

Девушка ведет аккаунт в сети инстаграм, где за ее личной жизнью и творческой деятельностью наблюдает более 1 млн подписчиков.

Юлианна Караулова - популярная исполнительница современной поп-музыки, обладающая прекрасным голосом. Поклонники певицы с нетерпением ждут выхода ее новых хитов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Юлианна Караулова родилась в 1988 году в Москве и с самого детства начала проявлять творческие способности. Уже с 6 лет девочка пела на сцене, в школе стала настоящей активисткой, участвуя практически в каждом концерте. В возрасте 10 лет она попробовала силы в болгарском конкурсе «Добрич», в итоге получив награду «За профессионализм и артистичность». Семья Юлианы жила в Болгарии на протяжении 8 лет, после чего вернулась в Москву.

В 2003 году молодежный журнал «YES!» объявил о кастинге вокалисток в одноименную поп-группу. В итоге в нее вошли Юлианна и еще две девушки - Анна и Юлия. Коллектив выпустил несколько песен, и одна из них, «Передумала», стала настоящим хитом. Через год Юлианна сумела пройти кастинг проекта «Фабрика звезд» и стала его полноценной участницей.

Молодой певице на удалось победить на «Фабрике звезд», однако продюсеры выбрали ее в качестве солистки в новую группу под названием «Нэцке», определив туда же Дарью Клюшникову и Аксинью Вержак. Коллектив не получил широкого признания у слушателей и со временем распался. Юлиана решила получить высшее образование и поступила на факультет эстрадно-джазового вокала в Российскую академию музыки имени Гнесиных. Окончив ее, певица обучилась здесь же на вторую специальность - «продюсирование»

В 2012 году Юлианна Караулова присоединилась к уже известной группе «5sta Family», которая выпускала песни не только на русском, но и английском языке. Это позволило коллективу получить известность за рубежом и начать активные концертные гастроли. Широко популярным стала песня «Вместе мы», на которую был снят клип. Также группа презентовала альбом «Зачем?». В 2015 году Юлианна покинула группу, решив сосредоточиться на сольной карьере.

Личная жизнь

Участвуя в пятом сезоне телевизионного проекта «Фабрика звезд», Юлианна Караулова начала встречаться с коллегой по шоу Русланом Масюковым. Считается, что это были фиктивные отношения, и молодых людей просто обязали появляться на публике вместе. В пользу этого также говорит признание Масюкова в своей гомосексуальности.

Следующие отношения Юлианны стали уже более серьезными. Ее избранником на этот раз стал простой молодой человек по имени Павел, который встретил певицу во время прогулки в парке и влюбился с первого взгляда. Некоторое время пара дружески общалась, однако Павлу все же удалось растопить сердце певицы. Отношения Юлианны и Павла длились более двух лет. Дело шло к свадьбе, но постепенно парень начал ревновать свою избранницу и попросил ее прекратить музыкальную карьеру. Ему было тяжело видеть ее постоянно в компании других людей. Юлианна не оценила намерений молодого человека, и в итоге пара распалась, оставшись просто друзьями.

Со своим следующим избранником девушка познакомилась так же во время участия в проекте «Фабрика звезд». Им стал сотрудник звукозаписывающей студии Андрей Черный. Изначально пара не помышляла о серьезных отношениях, оставаясь друзьями на протяжении семи лет. Однако после несостоявшейся личной жизни Юлианна нашла утешение именно в давнем друге. Между молодыми людьми вспыхнули чувства, и они стали жить вместе.

Свадьбу Юлианны Карауловой и Андрея Черных поклонники ожидали еще в 2016, а затем в 2017 году, однако церемония постоянно откладывалась. Будущие молодожены ссылались на сильную занятость: Юлианну начали приглашать в качестве телеведущей на различные ТВ-проекты, самым известным из которых стал «Русский ниндзя», транслируемый на Пером канале в конце 2017 года. Сразу после его окончания пара, наконец, объявила об итоговой дате свадьбы - 22 апреля 2018 года.

Бывшая солистка группы «5sta Family» и участница шоу «Фабрика звезд – 5» Юлианна Караулова является весьма популярной личностью не только из-за успешной музыкальной карьеры, но и из-за привлекательной внешности.

Ее секреты стройности и красоты хотят знать многие девушки, и недавно звезда рассказала, что помогает ей оставаться одной из самых ярких представительниц прекрасного пола шоу-бизнеса.

Юлианна Караулова: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография : Юлианна Караулова родилась 24 апреля 1988 года в Москве. Знак зодиака — Телец, по восточному гороскопу — . Когда ей было 4 года, ее отца отправили работать в Болгарию, и семье пришлось переехать. Там девочка училась в школе при российском Посольстве, и уже тогда она начала проявлять яркие творческие способности: стала заниматься вокалом, и через пару лет уже выступала на сцене как маленькая певица.

Будущая телезвезда была активным ребенком и старалась принимать участие во всех творческих мероприятиях, доступных для нее на тот момент. Так, в 11 лет она поучаствовала в конкурсе «Добрич», проводившийся в Софии – там она получила грамоту за профессионализм и артистичность.

Юлианна Караулова: рост 168 см, вес 48 кг

Через несколько лет после переезда семья Юлианны снова вернулась в Москву, девочка окончила там общеобразовательную школу. Впоследствии она заняла второе место на подростковом конкурсе «Лицо года», и ее пригласили в качестве солистки в группу «Yes!». Также она поступила в Академию им. Гнесиных на факультет эстрадно-джазового вокала, который успешно окончила.

Наибольшую популярность Карауловой принесло участие в «Фабрике звезд – 5» в 2004 году, где она дошла до финала. В 2001 году тогда еще солистка группы «5sta Family» заявила о своем уходе, и Юлианна заняла ее место. В коллективе она пробыла около четырех лет, а затем решила заняться сольной карьерой.

Личная жизнь

Еще во время участия в «Фабрике звезд» у Юлианны был роман с Русланом Масюковым, но достоверной информации об этом нет. Наиболее романтические отношения у певицы появились позднее. Однажды она возвращалась домой и встретилась в парке обычному парню Павлу. Тот решил действовать не напрямую, а через друзей девушки, узнав о ней всю информацию. Знакомство состоялось, и их роман продлился несколько лет, но окончился по причине негативного отношения парня к стремлению Юлианны развиваться в музыкальной сфере.

Своего мужа Андрея Черного Караулова встретила на студии звукозаписи, куда она однажды пришла записывать песню. В течение 7 лет между ними были только дружеские отношения, пока Андрей не посмотрел на девушку с другой стороны. Через некоторое время он сделал ей предложение, и сейчас пара в официальном браке.

Сидит ли на диетах Юлианна Караулова

Параметры фигуры Юлианны Карауловой: 85-58-85 (грудь-талия-бедра)

Практически все время рост и вес Юлианны Карауловой находятся в идеальном соотношении – 168 см и 48 кг. Всему «виной» постоянный контроль питания девушки, здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом.

Размеры одежды и обуви

Бьюти-секреты

Также есть и другие секреты стройности и красоты от Юлианны Карауловой:

• Раз в 3-5 месяцев певица проходит курс антицеллюлитного массажа;
• Как минимум 2-3 раза в неделю Юлианна посещает тренажерный зал. Каждую тренировку она бегает на дорожке, т.к. любит это больше всего;
• Очень часто обезвоживание негативно отражается на коже. Чтобы этого избежать, певица выпивает как минимум 2 л воды в сутки;

• Для ухода за кожей лица и тела Караулова использует только натуральную и проверенную косметику. Она очень любит домашние маски на основе масел – они обладают увлажняющими и питательными свойствами.

Делала ли пластику Юлиана Караулова: вопросы звезде ^

Юлианна, как вы относитесь к современным технологиям, которые помогают нам поддерживать себя? Мезотерапия, ботокс, диспорт, гиалуроновая кислота, уколы красоты, витаминные «коктейли»-инъекции, химические пилинги… Делали ли вы когда-то что-то подобное?

Я не очень хорошо отношусь к ботоксу (или сейчас есть что-то более современное). У меня чувствительная кожа, и я опасаюсь, что может пойти неприятная реакция. Хотя в этом году я попробовала впервые процедуру под названием «плазмолифтинг». Суть этой процедуры в том, что у тебя берут кровь из вены, прогоняют ее через специальную центрифугу, а потом вкалывают в лицо.

Конечно, первое время есть неприятный отек, но процедура меня не разочаровала. Кожа у меня чувствительная, склонна к аллергии. Другие же инъекции я не приемлю, потому что боюсь, что моя кожа негативно отреагирует. А учитывая, что у меня постоянные гастроли, не могу себе этого позволить. А от этой процедуры ощущение - как будто ты съездила отдохнуть.

Как относитесь к пластике? Нужна или нет? А по минимуму с возрастом что можно сделать? Если у девушки большие комплексы по поводу фигуры, нужно ли делать операцию?

Часто девушки недовольны своими чертами лица, если пластика позволит им чувствовать себя увереннее, я ничего против не имею. Что касается меня лично, то пока не собираюсь.

Как худеет Юлианна Караулова: меню и рецепты ^

Правила похудения от Юлианны Карауловой:

• Нужно соблюдать питьевой режим;
• В рационе должны быть только фрукты, овощи, ягоды, нежирные кисломолочные продукты, зелень, постные виды рыбы и мяса, бобовые, грибы;
• При приготовлении пищи рекомендуется заменить соль на специи в небольшом количестве, или же вовсе отказаться от соленых блюд.

Диета для похудения: меню

Чтобы понять, как формировать свое меню, достаточно ознакомиться с рационом питания Юлианны Карауловой:

• Утром она ест белковый омлет с зеленью, пьет несладкий кофе;
• На обед съедает овощной салат с курицей;
• Полдничает стаканом сока или фруктами;
• Ужинает тефтелями и овощным рагу.

Рецепты для стройности

Рецепт овощного рагу:

• Режем очищенную морковь, выкладываем в сковороду и заливаем небольшим количеством воды;
• Следом за морковью отправляем тушиться измельченный кабачок, сладкий перец, репчатый лук, помидоры;
• Прессуем чеснок и добавляем к овощам;
• Солим и перчим, тушим под закрытой крышкой полчаса.

Рецепт парового омлета:

• Чистим и моем грибы, измельчаем;
• Помещаем грибы в дуршлаг, готовим на пару 10 минут;
• Добавляем к яйцам соль, специи, воду и немного воды, все вымешиваем;
• Кладем грибы в емкость для готовки на пару, посыпаем зеленым горошком и переливаем яичную смесь;
• Готовим полчаса.

Рецепт фруктового салата:

• Моем абрикосы, яблоко, грушу и персик, удаляем отовсюду кости и семена, нарезаем на дольки и смешиваем;
• Поливаем фрукты лимонным соком, добавляем 5 г меда и еще раз размешиваем;
• Заправляем нежирной сметаной, посыпаем лимонной цедрой.

Диета Юлианны Карауловой: мнение диетологов ^

Певица является сторонницей правильного питания и считает, что диета должна не вредить здоровью, а наоборот – укреплять организм. Такого же мнения про ее методику придерживаются и диетологи, однако другим людям перед тем, как ее использовать, рекомендуется получить консультацию у врача.

Отзывы наших читательниц

Анна, 29 лет:

«Начала сидеть на этой диете, и первую неделю результатов не было особых. Спустя несколько дней наконец начал уходить вес, и в общей сложности я скинула 5 кг. Считаю, что это неплохо»

Как выглядит сейчас Юлианна Караулова: фото

Дарья, 34 года:

«Мне диета Юлианны помогла избавиться от лишнего веса в рекордно короткие сроки – всего за месяц я стала весить меньше на 7 кг. Очень хорошо, что я узнала о такой методике питания от подруги»

Марина, 25 лет:

«Для меня Юлианна – образец для подражания не только в творческом плане, но и в плане красоты. Долгое время слежу за ее жизнью, и каждый раз убеждаюсь, что она прикладывает достаточно много усилий в работе над собой, и диета – один из таких элементов».

Фото ^