Переживаю болит сердце. Нервные заболевания сердца

Боли в сердце от нервов - распространенная жалоба людей разных возрастов. Чаще всего такие ощущения возникают после эмоциональной нагрузки, стрессов, вследствие волнения.

Иногда такие боли указывают на то, что у человека психогенная стенокардия. Отличаются нарушения в работе сердца на нервной почве от органических тем, что вторые возникают из-за изменений, произошедших в органе, а первые - нет.

Описание патологии

Это самая частая причина обращения к врачу-терапевту. Боль в области сердца возникает и у подростков, и у взрослых. Приводят к подобным ощущениям негативные эмоции, переживания, стрессовые ситуации.

Все это учащает сердечный ритм, так как способствует выработке адреналина, сужает сосуды, повышает давление. Частые стрессы приводят к болям.

Болит сердце от нервов часто у молодых девушек и женщин худощавого телосложения (астенического).

Подобный дискомфорт внезапно не появляется. Это нарастающее ощущение, длящееся несколько часов и даже дней.

Такую боль невозможно снять сердечным таблетками (нитроглицерином, например) .

Не влияет на болезненные ощущения и физическая нагрузка, не проходит они и после сна, отдыха. Приступы не усиливаются, а носят однообразный характер.

Усугубляют неприятные ощущения бессонница, тревожные и навязчивые мысли, идеи, депрессия, апатия, плохое настроение.

Проявление болей

Когда нервничаешь, организм реагирует молниеносно. Учащается дыхание, сердцебиение, кожный покров бледнеет, конечности становятся холодными, появляется тошнота.

После такого напряжения человек, независимо от возраста и пола, может испытывать дискомфорт в районе сердца. Психогенный фактор играет в этом решающую роль.

Именно за счет психоэмоционального напряжения и возникают боли, ведь вегетативная нервная система контролирует деятельность всех органов в организме, в том числе и сердце.

Влияние нервов нельзя недооценивать. Такая боль длится долго. Она преимущественно ноющего и колющего характера, доставляет больше психологический, чем физический дискомфорт.

Возникает боль в области сердца, а не за грудиной, в отличие от сердечной.

Приступы продолжаются долго, проходят после принятия седативных препаратов (валерианы, глицина, пустырника).

Могут возникать после травмирующей ситуации, быть реакцией на стресс, возникать, пропадать, снова возобновляться.

Настоящие болезни сердца проявляют себя иначе: боль кратковременная, возникает после физической нагрузки, проходит в состоянии покоя и снимается нитроглицерином.

Симптоматика

Каковы признаки боли в сердце от нервов? Когда человек переживает, она носит локализованный и разлитой характер. Может быть колющей, ноющей, тянущей, длительной по времени.

Часто возникает чувство покалывания, ощущение дискомфорта. Пациенты с неврозом эмоционально возбуждены, а когда тревожит сердце, то не могут усидеть на месте.

Боли совпадают с внутренними переживаниями, носят постоянный характер.

У невроза есть определенная симптоматика, которая выражается телесно:

1. Человеку не хватает воздуха, тяжело дышать.
2. Кружится голова.
3. Бросает в жар и в холод.
4. Сердце усиленно бьется.
5. Наблюдаются перебои в работе сердца.
6. Потливость.
7. Тошнота.
8. Ощущение нереальности происходящего.
9. Возбудимость.
10. Скованность движений.
11. Беспокойство, тревожность, страхи, утомляемость, трудности с концентрацией внимания.

Боли при стенокардии совсем другие. Они сдавливающие, жгучие, локализуются за грудиной, отдают в левую руку, лопатку, челюсть, проходят в состоянии покоя, по интенсивности сильные, терпеть их невозможно.

Каким образом нервы влияют на работу сердца

Нервная система регулирует деятельность всех органов и систем. Большое скопление нервных окончаний находится в области сердца.

Именно поэтому этот орган острее всего реагирует на ситуации, когда человек перенервничал. Так ЦНС защищает организм от перегруза, ведь если она истощена, то организм работает на износ. В этом случае нужно восстанавливать ее функции.

Проблемы с сердцем возникают по причине неправильной работы нервной системы, но не только. К этому приводит совокупность определенных факторов: лишний вес, гипертония, вредные привычки, наследственность.

Когда человек переживает, нервничает, его тело напрягается, сдавливаются нервные окончания, им недостает кислорода, поэтому в области сердца, где скопление нервов, появляются неприятные ощущения.

Причины, вызывающие боль

«Когда перенервничаю, начинает болеть сердце», — типичная жалоба людей, у которых очень чувствительная нервная система.

Ситуация возникает по нескольким причинам. Происходит спастическая реакция сосудов, когда переживания и тревога вызывают стресс в организме, возбуждается симпато-адреналовая система.

В результате увеличивается пульс, сила сокращений сердца, артериальное давление, происходит спазм венечных сосудов.

В этом случае крови к сердечной мышце поступает меньше, возникает ишемия, если ощущения локализуются за грудиной. Боль в груди при неврозе называют кардионеврозом. Это психосоматическое явление.

Пусковым фактором является симпато-адреналовая система, влияет и состояние психики человека.

Итак, основные причины болей:

• патологии сердца;
• физические нагрузки;
• неврозы;
• стрессы;
• депрессия;
• эмоциональное состояние (апатия, грусть, печаль).

Часто дискомфорт в слева груди возникает после травмирующей психику ситуации, такой как смерть близкого, авария, проблемы в личной жизни и многое другое.

Снятие боли

Заболевания сердца могут быть взаимосвязаны с нервной системой, ее истощением. Чтобы снять неприятные ощущения, можно принять седативные препараты, выпить чай с травами, попробовать успокоиться при помощи дыхательной гимнастики.

Полноценный сон, правильное питание, корректный режим труда и отдыха помогут наладить ситуацию. Причина ощущений — в нервах, значит, если их успокоить, неприятные проявления уйдут.

Советуют принять ванну с травами. Можно с ароматическими маслами (но не горячую).

Полезно сделать ванночку для ног, послушать спокойную музыку, выполнить самомассаж ступней и тела, лечь на кровать и постараться успокоиться.

Важно избавиться в этот момент от навязчивых мыслей. Часто они являются проводником неприятных ощущений в теле.

Чай с ромашкой, свежий салат, чистое и проветренное помещение - все это создает благоприятную атмосферу. Помогут и седативные лекарства.

Укрепить нервную систему и оздоровить организм помогут народные рецепты. Действуют успокаивающе настой валерианы, боярышника, мяты, мелиссы, ромашки, пустырника.

Например: взять ягоды боярышника (20 грамм) и мелиссу (15 грамм), залить кипятком в емкости, варить на водяной бане 20 минут, остудить, процедить и принимать по 20 миллилитров перед едой.

Пить настой нужно в течение двух дней. В аптеке также можно купить травяные сборы, которые следует заваривать и употреблять вместо чая или кофе.

Средства быстрого действия

Успокоительное - это первое, что нужно принять, если человека мучают боли, возникшее на фоне стресса, волнения, тревожных состояний.

Не помогут в данном случае сердечные препараты, так как дискомфорт локализуется не в самом органе.

Постоянные боли

Если явление постоянного характера, важно как можно скорее обратиться к специалисту. Поможет консультация врача-терапевта, кардиолога, психотерапевта, невролога.

Доктор назначит диагностические мероприятия и соответствующее лечение. Речь идет не только о медикаментах, но и о физио- и психотерапии, санаторно-курортном отдыхе.

Заболевания сердца из-за нервов

Главное негативное последствие - это болезни сердечно-сосудистой системы. Но нельзя утверждать наверняка, что один фактор негативно скажется на органе.

Расстройство нервов приводит к функциональным нарушениям внутренних органов всего организма. Со временем неврозы могут привести к тому, что сердечная мышца ослабнет .

Это может явиться причиной ишемической болезни или пороков органа, гипертонии, стенокардии и других опасных недугов.

Возможные последствия

Как правило, последствия таких болей не несут угрозы жизни человека. В данном случае нужно лечить нервную систему, укреплять ее, менять отношение к жизненной ситуации, которая привела к неприятным ощущениям в области сердца.

Чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем, важно вовремя устранить причину болей. Лучше обратиться к узким специалистам, которые обязательно помогут решить проблему.

Основная опасность

Болевые ощущения несут опасность истощения нервной системы. Человек может погрузиться в депрессию, из которой сложно выбраться. Постоянные боли негативно влияют на психику, поэтому если кто-то не может от них избавиться с помощью лекарств, ему нужно обратиться к психотерапевту и психологу.

Сильное волнение и эмоции могут отрицательно сказываться на самочувствии. Многие люди после того, как понервничают, жалуются, что у них болит голова, или дрожат руки, возникает бессонница или изматывающая усталость. А еще довольно распространенной является жалоба на боль в сердце. И действительно, врачи уверяют, что стресс может стать первопричиной появления такой симптоматики. Так что сегодня мы расскажем читателям «Популярно о здоровье» о том, как быть, что делать если от переживаний болит сердце.

Стресс оказывает огромное воздействие на работу всего организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности. Нервы приводят к тому, что в теле происходит значительный выброс гормона-адреналина, который способствует резкому повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердечную мышцу. Если эмоциональные нагрузки повторяются постоянно, это приводит к истощению ресурсов сердца. Орган вынужден функционировать в авральном режиме, поэтому со временем человек чувствует боль в нем в ответ на стресс.

В том случае, когда сердце начинает болеть от стресса, врачи чаще всего говорят о развитии такого состояния, как психогенная стенокардия. Она существенно отличается от функциональной, связанной с кровоснабжением данного жизненно важного органа.

Что делать, если сердце болит ?

При возникновении боли в области сердца впервые, важно правильно действовать. Лягте на ровную поверхность либо удобно присядьте. Обеспечьте себе достаточный доступ свежего воздуха, снимите одежду, которая сковывает торс и шею. Постарайтесь наладить дыхание так, чтобы оно было медленным и размеренным.

Постарайтесь успокоиться, не волнуйтесь и, по возможности, исключите влияние разных раздражающих факторов. Для того чтобы прийти в норму поскорее, выпейте настойку пустырника либо валерианы. Если в доме есть Корвалол, можете использовать его. В принципе, подойдет любое лекарство с успокаивающими качествами. Замерьте свой пульс и давление.

В том случае, если несмотря на все принятые меры боль так и не утихает, желательно взять таблетку Нитроглицерина и поместить ее под язык. Параллельно важно разжевать таблетку обыкновенного аспирина (ацетилсалициловой кислоты). Далее необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Врач сможет определить, насколько серьезно состояние пациента, при необходимости госпитализирует его.

Если приступ прошел, не стоит забывать о нем и жить, как раньше. Необходимо обязательно обратиться за докторской помощью. Специалист сможет определить факторы, вызвавшие неприятную симптоматику, и подскажет, как справиться с обнаруженными нарушениями либо предупредить повторное возникновение приступа.

К примеру, при психогенной форме стенокардии нет никакой угрозы жизни и здоровью человека. Его сердце и сосуды работают нормально, на кардиограмме нет никаких изменений. Поэтому нейтрализовать неприятную симптоматику поможет лишь изменение собственного отношения к стрессам или их успешное избегание.

Если же стенокардия является реальной, истинной, то терапия должна носить комплексный характер. Больному могут выписывать самые разные лекарства, представленные:

Ацетилсалициловой кислотой;

Антитромботическими лекарствами;

Бета-адреноблокаторами;

Статинами;

Ингибиторами ангиотензин-превращающего фермента и пр.

Кроме того, важную роль играет организация диетического питания, ограничение потребления вредных жиров, нормализация массы тела и отказ от вредных привычек. Больному со стенокардией необходимо регулярно наблюдаться у доктора.

Что делать, чтобы избежать боли ?

Лучше всего задуматься не как справляться с болью во время стресса, а как предупредить ее возникновение. Врачи советуют своим пациентам с такой проблемой стараться избегать психотравмирующих факторов и событий, а также обучаться контролю над собственными негативными эмоциями. Для этого можно:

Выпускать стресс наружу при помощи крика, боксерской груши, рванья бумаги и пр.;

Находиться в окружении интерьера в зеленых тонах (считается, что именно такой цвет положительно влияет на здоровье нервной системы);

Наладить рацион питания, включив в него морепродукты и бананы – источники серотонина (гормона радости);

Заняться активными физическими нагрузками;

Следовать разным восточным практикам, к примеру, китайской гимнастике, йоге и пр.;

Практиковать методики релаксации.

При постоянных стрессах не лишним будет обсудить с врачом целесообразность использования различных успокоительных средств, к примеру, аптечных препаратов или составов альтернативной медицины. В частности, отличный эффект дают лекарства на растительной основе (в том числе отвары и настои), к примеру, из:

Ромашки;

Мелиссы;

Пустырника;

Валерианы и пр.

Препаратов с седативными качествами, которые способствуют снижению нервной возбудимости и расширению коронарных сосудов. Такие медикаменты также способны активировать выработку эндорфинов, улучшая психоэмоциональный фон. Они представлены Корвалментом и Трикардином.

Лекарств с калием и магнием, которые положительно сказываются на тонусе сосудов, нервно-мышечной передаче и электролитном балансе.

Транквилизаторов для устранения чувства паники, страха и тревоги.

Антидепрессантов, которые помогают избавиться от депрессивных состояний, улучшая психоэмоциональный фон.

В жизни любого нередки ситуации, когда люди вокруг много нервничают, заражая нас своими эмоциями. При стрессе и переживаниях значительно ухудшается состояние здоровья. Многие жалуются на боли в сердце при неврозе. Но как показывает медицинская практика, во многих случаях такая боль может возникать по разным причинам и свидетельствовать о развитии не только заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Люди, испытывающие боль в области сердца, могут иметь межреберную невралгию, патологии позвоночника или нервной системы, болезни желудочно-кишечного тракта.

Почему болит сердце? На этот вопрос может ответить только лечащий врач после выполнения диагностических процедур. Посещение лечебного учреждения в случаях, когда болит сердце от стресса или от нервов, становится единственным правильным решением для больного.

Сердечная боль, вызванная переживаниями и заболеваниями

Боль в сердце после стресса может проявляться по-разному. Сгруппировать болевые ощущения можно в зависимости от причин, вызвавших их.

Боль, возникающую от заболеваний сердца и сосудистой системы, подразделяют на ангинальную и кардиальную. Ангинальная боль опасна тем, что связана с ограничением объема поступающего с кровью кислорода. Проявляется во время или после физической нагрузки, ситуаций стрессового характера. В некоторых случаях может привести к инфаркту миокарда из-за спазма сосудов, вызванного выбросом адреналина в кровь.

Ощущения сдавливания за грудиной с одновременным болевым «прострелом» в левую руку, поясницу, область живота или нижнюю челюсть характеризуют состояние, которое испытывает больной.

Органические поражения сердца, вызванные инфекциями, токсическим воздействием или аутоиммунными заболевания, способствуют возникновению кардиальных болевых ощущений.

Болеть на нервной почве сердце может на фоне патологических состояний, не связанных с сердечной деятельностью. Подтвержденный диагноз способен объяснить проявляющиеся симптомы. Характер болевых проявлений зависит от типа патологии:

• Заболевания межрёберных нервов или мышц – при их наличии у пациента сердце болит при вдохе, при этом лечение с использованием препаратов, регулирующих сердечную работу, не помогает.
• Инфекционные заболевания (грипп, ангина) провоцируют ситуации, когда очень сильно ноет сердце, это связано с появлением воспалительных процессов в миокарде.
• Патологии желудка либо поджелудочной железы тоже вызывают неприятные ощущения, которые усиливаются во время приёма пищи либо натощак,
• Ноющие сердечные боли или колющие, возникают как следствие длительной (более недели) стрессовой ситуации, связаны с ощущением тоски, могут при волнении возникнуть внезапно.
• Большие физические нагрузки, неправильный образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками, курение на фоне нервного перенапряжения способны вызвать внезапные болевые ощущения.

Дополнительные причины возникновения болевых симптомов:

• Образ жизни семьи, неблагоприятный эмоциональный фон, неумение контролировать своё эмоциональное состояние из-за неустойчивой нервной системы, жизненный принцип, выражающийся во фразе «я переживаю за всё».
• Изменение гормонального фона, являющееся следствие полового созревания, из-за беременности, наступления у женщины периода климакса.
• Адаптация к новым климатическим условиям после переезда в другую местность.
• Депрессия, невроз, постстресовое расстройство.

Может ли болеть сердце от переживания и стресса

Если миокард испытывает дефицит кислорода и энергии, он не может правильно работать. В итоге, это провоцирует развитие кардиальной боли. Стресс часто нарушает функциональность НС.

Из-за стрессовых ситуаций происходит утрата координирующей и регулирующей роли центральной НС для сосудистого тонуса (коронарные сосуды сюда тоже относятся). Выброшенные надпочечниками адреналин и кортизол провоцируют тотальный сосудистый спазм. В сердечной мышце возникают ишемические участки, и человек чувствует боль.

Почему болит сердце, когда нервничаешь

Это явление объясняется двумя механизмами:

1. Спастической реакцией сосудов. Сильные эмоции – это стресс для всего организма. Они стимулируют симпато-адреналовую систему. Это усиливает активность симпатической НС и надпочечных желез. Из-за этого в ССС наблюдается:

• увеличение ЧСС и их силы;
• сосудистый спазм;
• рост АД.

Спазм поражает и венечные сосуды, что препятствует нормальному поступлению крови к сердцу. Это проявляется ишемическим поражением миокарда с возможными симптомами стенокардии.

1. Психогенной кардиалгией. Неврологическую сердечную боль называют кардионеврозом. Симпато-адреналиновая система играет роль пускового фактора, а не причины. Катализатором боли выступает психическое состояние человека, у которого из-за нервов возникают боли в сердце, спровоцированные психической или психиатрической патологиями.

Характер болевых ощущений

Неврогенная боль проявляется по-разному. Она может быть:

• колющей;
• ноющей;
• тупой;
• приглушенной или выраженной.

Характерные признаки неврогенной боли:

• дискомфорт ни как не связан с физической нагрузкой и даже после нее пациент может ощущать облегчение;
• усиление при интенсивном дыхании;
• Нитроглицерин не отражается на интенсивности, после приема успокоительных лекарств становится легче.

Разница между спазмами нервного характера и заболеваниями

Понять, что сердечная боль вызвана не только стрессом, но и вероятностью развития стенокардии можно по таким симптомам:

• приступ развивается во время или сразу после физической или эмоциональной нагрузки;
• в спокойном состоянии самочувствие улучшается;
• боль резкая, но кратковременная;
• развивается общая заторможенность;
• незначительные физические нагрузки сопровождаются сильным сердцебиением и затруднительным дыханием;
• Нитроглицерин немного улучшает состояние.

Когда нужна врачебная консультация

Общение с кардиологом или терапевтом требуется всегда, если сердце болит по непонятным причинам. Даже если врач диагностирует кардионевроз, его все равно нужно лечить.

Диагностика и методы лечения

При признаках боли невротического характера в области сердца требуется консультация врача. Нельзя бездумно принимать первые попавшиеся успокаивающие лекарства или препараты с анальгетическим действием. Сильный, внезапный или длительный болевой синдром на фоне стресса требует вызова бригады неотложной медицинской помощи во избежание развития опасных патологий или летального исхода.

Методы, помогающие определить природу возникающей боли в сердце, уточнить диагноз:

• анализ выявленных заболеваний;
• обследование пациента с использованием пальпации, выслушивания сердечной деятельности с помощью стетоскопа;
• проведение клинических анализов;
• отслеживание показателей артериального давления;
• снятие и анализ электрокардиограммы;
• использование эхокардиографии.

Лечить больного может только врач, который выявил и проанализировал все причины, приведшие к развитию патологии у пациента. В большинстве случаев лечение направлено на снятие психологического напряжения у больного.

В медикаментозной терапии используются препараты, корректирующие работу сердечно-сосудистой системы и психоэмоциональное состояние.

Большая роль в профилактике сердечных болей отводится использованию физиотерапевтических процедур – лазерной или магнитной терапии, электрофорезу, дарсонвализации, гальванизации, индуктотермии, дыхательной гимнастикой.

Не стоит впадать в панику, когда болит сердце от переживаний, а о том, что делать, каждому больному дадут рекомендации в медицинском учреждении.

Еще:

Что делать при болях в сердце и как поддержать организм при беременности?

Боли в области сердца возникают не только при поражении коронарных сосудов. Сердце также может начать болеть из-за сильных волнений, частых стрессов или нервных переживаний. Проблема заключается в сбое работы автономного или вегетативного отдела нервной системы.

Почему стресс и нервы вызывают боли в сердце?

Сбой в регуляции работы сердца приводит к развитию вегетососудистой дистонии или одной из ее форм. Происходит подобное в результате сочетания внешних факторов с внутренними расстройствами. Несоблюдение правил здорового рациона может повысить вероятность возникновения болей в области сердца.

На функционирование сердечной мышцы эмоциональное состояние человека не влияет напрямую – ею управляет вегетативная нервная система. Сознательно человек не в силах повлиять на сигналы из данного отдела, однако регулярные волнения и проявление астеноневротического синдрома меняют положение.

В результате нервов, стрессов начинает болеть сердце, особенно если присутствуют такие факторы, как:

• Генетически обусловленная склонность. Этот фактор может дать знать о себе еще в раннем возрасте. У человека с врожденной крепкой нервной системой вероятность возникновения болей в сердце при переживаниях значительно ниже.
• Резкие климатические перемены. Они могут вызвать стрессовое состояние организма. В результате этого признаки нарушения вегетативной нервной системы наблюдаются вплоть до акклиматизации.
• Регулярные переживания. Они ведут к нарушению деятельности нервной системы. Регулярная деятельность сердечной мышцы нарушается, в результате чего проявляются сосудистые сокращения (спазмы), нарушающие ток крови. Нехватка кислорода приводит к болям в области сердца.
• Гормональный дисбаланс. Нарушения чаще всего наблюдаются у женщин в периоды беременности, менопаузы. Также к данному фактору можно отнести нарушение выработки гормонов надпочечниками и щитовидной железой в период полового созревания.

Депрессивное состояние, невроз и остальные психические расстройства являются главными причинами болей в области сердца.

Симптомы

При болях в сердце, вызванных нервами, стрессами, переживаниями, угроза жизни человека отсутствует. Продолжительность приступа может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. То, как часто будет проявляться приступ, во многом зависит от психоэмоционального состояния человека и от тяжести нарушений вегетативной системы.

Неприятные ощущения в области сердечной мышцы могут проявляться в виде:

• сильной сдавливающей боли, сопровождающейся чувством изжоги и отдающей в правое подреберье;
• постоянных болей, отдающих в поясничный отдел, область лопатки или в шею;
• ощущения пустоты и распирания в области груди;
• покалывающей и сдавливающей боли;
• внезапной и парализующей боли с основным очагом в районе сердечной мышцы.

В отдельных случаях к сердечной боли присоединяются:

• плохое самочувствие, тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой;
• учащение сердечного ритма;
• обильное отделение пота;
• головная боль;
• потеря сознания;
• одышка;
• слабость, низкая работоспособность;
• внеочередные сердечные сокращения;
• скачки артериального давления;
• проблемы с мочеиспусканием.

Боли в области груди от нервов и стресса никак не связана с физическими нагрузками. Если же боль появляется при определенных физических усилиях, то это связывают с наличием патологий сердечно-сосудистой системы.

Если боли в сердце связаны с переживаниями, то характер ощущений отличается разнообразием: она может быть колющей, пульсирующей, ноющей. Место постоянной локализации боли отсутствует.

Дополнительно может возникать головная боль, нехватка воздуха, обильное потоотделение. Боль обычно продолжительная, может отдавать в область лопатки или под левую руку, но не иррадиирует в нижнюю челюсть.

Лечение сердечной боли, связанной со стрессом

При проявлении симптомов, характерных для нарушений функций вегетативного отдела нервной системы, следует в кратчайшие сроки обратиться к врачу. Ознакомившись с результатами анализов, специалист сделает заключение и проконсультирует о дальнейших действиях.

Обычно назначают легкие седативные препараты, которые помогают быстро купировать приступ. В запущенных случаях прописывают препараты с и успокоительным действием.

Первая помощь

В случае появления боли в области сердца от стресса или нервов, необходимо действовать следующим образом:

• уложить пострадавшего горизонтально, на ровную поверхность;
• снять верхнюю одежду, если она сковывает шейный отдел и грудную область;
• если человек находится в помещении, следует открыть окно для притока свежего воздуха;
• отвлечь больного от негативных мыслей и переживаний;
• следить, чтобы дыхание человека было равномерным и глубоким;
• померять давление и пульс;
• при необходимости дать Корвалол или Валокордин.

Если перечисленные действия не дадут никаких результатов, необходимо вызвать скорую помощь.

Медикаментозное лечение

Поле выявления причины болей в области сердца назначаются определенные препараты.

Для нормализации эмоционального фона назначают:

• седативные препараты (Трикардин, Корвалмент);
• лекарственные средства для нормализации работы сердечно-сосудистой системы (Аспаркам, Магнерот);
• антидепрессанты (Алмизол, Флунисан);
• транквилизаторы, снимающие чувство паники, страха, тревоги (Феназепам, Атарекс).

Принимать препараты указанных видов нужно строго в дозировке, предписанной специалистом.

Народные методы

Народные методы эффективны и широко применяются для нормализации работы сердечно-сосудистой системы, сбои в работе которой вызваны нервами. Среди народных рецептов нужно отметить следующие:

• Настой на основе мяты. Следует взять 2 столовые ложки перечной мяты, такое же количество вахты трехлистной, по столовой ложке шишек хмеля и корней валерианы. Данные ингредиенты необходимо перемешать. Затем взять столовую ложку полученной массы и залить стаканом кипятка. Оставить на несколько часов настаиваться. Полученный напиток разделить на 3 части и выпить в течение дня.
• Настой на боярышнике и пустырнике. 3 столовые ложки ягод боярышника перемешать с двумя столовыми ложками пустырника и столовой ложкой душицы. Затем взять столовую ложку полученного сбора и залить двумя стаканами кипятка. Оставить настаиваться на 3 часа в термосе. Принимать по трети стакана, 3 раза в день.
• Настой на листьях тысячелистника. Смешать по столовой ложке листьев тысячелистника, мелиссы, корней валерианы, шишек хмеля. Затем взять столовую ложку сбора и залить 0,5 л кипятка. Оставить настаиваться в течение 30 минут. Принимать по третьей части стакана, 3 раза в день.
• Рекомендуется несколько раз в неделю принимать расслабляющие ванны, которые предупредят нарушения нервной регуляции. В воду можно добавлять морскую соль и эфирные масла. Длительность процедуры должна составлять около 20 минут. Для стабилизации психоэмоционального фона можно включить любимую музыку.

Могут ли переживания спровоцировать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы?

Результаты исследований показали, что систематические стрессы способны привести к развитию различных заболеваний, в том числе – патологий сердечно-сосудистой системы. Лидером среди таких отклонений, способных вызвать летальный исход, является ишемическая болезнь сердца.

Поскольку регулярное нервное напряжение в совокупности с неудовлетворительным физическим состоянием человека способны привести к развитию заболеваний сердца, в качестве профилактики рекомендуется следить за состоянием вегетативной системы. Для этого следует избавиться от вредных привычек, соблюдать правильное питание и заниматься спортом.

Регулярные стрессы вредят здоровью сердца и сосудов, поэтому следует беречь нервную систему и стараться избегать частых волнений. Скорректировать состояние при болях в сердце из-за переживаний можно с помощью медикаментозных и народных средств, назначенных врачом.