Идеи мужской фотосессии. Позы для фотосессии для мужчин: полезные советы

Зачастую фотосъемка мужчин представляется сложной даже для бывалых фотографов, и тут дело не в профессионализме и опыте фотографа, а зажатости большинства мужчин при фотографировании. Поэтому особенно важно, отправляясь на съемку, знать какие позы для фотосессии мужчины будут уместны в том, или ином случае.

Все позы из данной статьи просты и понятны, они упростят жизнь и фотографам и моделям, так как предоставят возможности для вариации в использовании того, или иного положения мужчины. Больше не придется тратить время на выдумывание того «как встать» или «как сесть», но будет больше возможностей подумать, как обыграть образ и сделать снимки красивыми.

Не секрет, что мужчинам обычно сложнее расслабиться. Тем более перед фотокамерой. На снимках мужчины часто либо стоят по стойке смирно, либо, наоборот, наигранно расслаблены, что выдаёт зажатость даже больше.

Для того чтобы стать более фотогеничным, вовсе не нужно напрягать все мышцы или делать брутальный вид. Достаточно выглядеть уверенно.

Для этого примите естественную позу со спокойным выражением лица. Даже если вы улыбаетесь, улыбка не должна быть напряжённой. Порой достаточно улыбнуться только глазами.

Ещё пара хитростей:

1. Чтобы подчеркнуть мужественность фигуры, плечи нужно повернуть на камеру, а бёдра, наоборот, слегка отвернуть (речь о нескольких градусах, осиная талия - не ваша цель).
2. Чтобы взгляд был уверенней, он должен быть направлен в ту же сторону, что и лицо.

Фото стоя

Примите «закрытую» позу со скрещёнными на груди руками. Она придаст вам уверенности. Только не забывайте про осанку: плечи должны быть расправлены, а живот втянут. Поза хороша и для портрета, и для съёмки в полный рост.

Боком или спиной прислонитесь, например, к стене. Руки можно сложить на груди или убрать в карманы. Не обязательно смотреть в объектив, можно повернуть голову в сторону.

Стоя лицом или вполоборота к камере, вес тела перенесите на одну ногу. Вторую либо отставьте в сторону, либо скрестите с первой. Руки можно убрать в карманы или сложить на груди.

На рабочем месте

Может, это и не соответствует правилам этикета, но смотрится часто неплохо. Конечно, не стоит залезать на стол с ногами - просто присядьте на край. Руки сложите на груди, уберите в карманы или упритесь ими в столешницу.

Можно слегка податься вперёд или развернуться вполоборота. Руки положите перед собой или одной дотроньтесь до подбородка. Если на фото есть дополнительный предмет, обратите на него внимание - так будет естественней.

Свободно сидя в кресле, одну ногу положите на другую. Руку можно положить на подлокотник, на колено или поднести к подбородку. Только не надо поддерживать голову.

Сидя на земле

Без опоры

Сядьте, слегка подавшись вперёд. Но не сгибайтесь дугой - расправьте плечи. Можно поставить ноги перед собой, а руки положить на колени. Можно скрестить ноги, положив руки по центру.

С опорой на руки

Ноги скрестите. На одну руку обопритесь, другую положите на поднятое колено. Ещё более естественная поза - с опорой на обе руки. Эта поза смотрится отлично, если правильно подобрать угол съёмки.

Прислонитесь к стене или дереву. Ближайшую к камере ногу вытяните, а другую согните в колене, положив на неё руку. Или скрестите ноги перед собой. Расслабьте спину, воспользовавшись опорой, но не растекайтесь.

Крупный план

Это самое простое, поза может быть любой.

Сделайте много снимков с разных углов, с разными эмоциями. Если портрет анфас, смотрите в объектив. Если голова повёрнута, смотрите в сторону. Можно слегка наклонить голову. Можно поднести к лицу руки. Улыбайтесь или сделайте серьёзное лицо - только не переигрывайте.

Обязательно попробуйте перевести фото в ч/б - почти наверняка получится круто.

Безусловно, это не строгие правила. Но, последовав этим советам, вы сможете найти 2–3 удачных ракурса. Тогда перед камерой вы будете чувствовать себя уверенней и сможете экспериментировать в поисках более интересных снимков.

Прежде чем заказать фотосет в студии или на открытом пространстве, рассмотрите выгодные позы для . Многие представители сильного пола не привыкли позировать. Предварительный сбор информации поможет молодому человеку чувствовать себя свободней перед камерой.

Большинство поз для съемки призваны подчеркнуть мужественность модели. Если вместе с правильным ракурсом удачно подобрать костюм, реквизит и фон – вы получите стильные фотографии, которые можно будет использовать и для портфолио, и для аватарки в социальных сетях.

Информация о позах мужчин для будет полезной не только молодым людям, но и их близким, которые захотят подарить фотосессию своему мужу, брату, другу или сыну. Лучшие варианты позирования для фотосессии мужчин помогут чувствовать себя непринужденно перед объективом. Эти способы часто используются фотомоделями-парнями.

Портрет

В начале процесса фотограф делает несколько портретных снимков. Чтобы они получились удачными, направьте взгляд перед собой. Глаза не должны смотреть вверх или бегать по сторонам.

Портретное фото хорошо смотрится, если в кадр попадает рука, особенно когда на ней дорогие часы. В качестве реквизита используйте сигару – она гармонично сочетается с деловым костюмом. Если вы делаете портрет в повседневной одежде, зажгите простую сигарету.

Положение рук

Если вы не знаете, куда деть руки во время позирования, обратите внимание на следующие положения тел мужчин на фотосессии:

• руки скрещены на груди
• руки в карманах (при этом снаружи должны быть либо большие пальцы, либо вся кисть, кроме больших пальцев)
• руки за спиной
• кисти лежат на бедрах

В некоторых случаях можно коснуться пальцами лица, но нужно следить за тем, чтобы в позе присутствовали прямые углы, а также вертикальные и горизонтальные линии. В противном случае мужская фигура получится жеманной.

Положение ног

Одна из лучших поз для фотосессии мужчин – ноги на ширине плеч. Стоящий молодой человек может также скрестить ноги, при этом опора переносится на одну из ног, а вторая касается земли носком. Если опираться сразу на обе ноги, поза выйдет застенчивой.

Когда мужчина фотографируется сидящим на стуле, он может закинуть лодыжку одной ноги на колено другой либо слегка раздвинуть бедра и положить на них руки. Такие позы мужчин ассоциируются с естественностью и расслабленностью.

Положение торса

Специалисты в фотосъемке рекомендуют мужчинам выдвигать вперед плечи и отводить назад бедра. С помощью этой позы для фотосессии торс кажется мощнее. Не забывайте следить и за осанкой, которая является составляющей красивой мужской позы.

Фото за столом

Фотографии сидящего за столом мужчины можно делать на работе, дома или в кафе. Удачные вариации поз для мужской фотосъемки за столом:

• мужчина ставит локоть на поверхность стола и смотрит в объектив
• локоть остается на поверхности, корпус и голова мужчины немного развернуты в сторону
• руки мужчины скрещены и лежат на столе (также можно скрестить руки на груди и откинуться на спинку стула)

Если вы позируете на работе, разместите на столе предметы, которые символизируют вашу деятельность: ноутбук, папку с бумагами, подставку для ручек. Если съемка происходит в кафе или в домашних условиях, оставьте на столе небольшой предмет, который не будет перетягивать на себя внимание. Идеальное решение – чашка с кофе.

Парень сидит на полу

Хороший вариант позы для мужчин – сидя на полу. Она подходит для съемки как в студии, так и на природе. Сидящий на полу молодой человек может принимать следующие положения тела:

• одна рука упирается в пол или землю, ноги согнуты в коленях и асимметрично расположены
• руки находятся в той же позиции, одна нога вытянута, другая согнута в колене
• парень полулежит на локте, ноги размещаются произвольно
• сидящий мужчина опирается спиной на стену, позиция ног любая

Также участник фотосета может лечь на живот и подпереть голову руками. Взгляд направляется прямо в камеру.

Фото с опорой

Опираться на стену для фото может не только сидящий, но и стоящий человек. Эта позиция часто используется фотомоделями на профессиональных фотосетах. Позволяется касаться стены спиной, плечом или локтем. В этой позе желательно опереться на одну ногу, а вторую поставить на носок.

Модельные позы с опорой на стену – один из лучших вариантов для фото в полный рост. Поэтому позаботьтесь и о костюме, чтобы продемонстрировать свой стиль.

Фото на диване

Диван с красивой новой обивкой станет отличной декорацией для мужской фотосессии. Лежащий на диване парень может:

• читать книгу
• работать на ноутбуке
• смотреть вдаль
• отдыхать с закрытыми глазами

Такая поза мужчин на фотосессии допускает немного вольностей. Лежащему участнику процесса можно закрыть лицо руками, смеяться, ложиться на бок, подкладывая ладони под щеку и т.д.

Фото на улице

Фотографироваться на улице уместно и зимой, и летом. Тема фотосессии и позы будут зависеть от погоды. Самые стандартные уличные позы мужчин на любое время года:

• молодой человек стоит на мосту и держится рукой за перила
• молодой человек спускается по городской лестнице
• фото до пояса на красивом фоне (для фона используются здания или деревья)

Если на улице дождь или снегопад, попробуйте сфотографироваться в следующих позах:

• раскиньте руки и смотрите в небо
• закройте лицо тыльной стороной руки от непогоды
• немного опустите голову и позвольте осадкам падать на вас

Любимое хобби

Вы имеете какое-то увлечение? Продемонстрируйте его на фото! Если вы спортивный человек, выберите для фотосета тему любимого вида спорта. Сделайте кадры с футбольным мячом, боксерскими перчатками, теннисной ракеткой, принимайте привычные для вас позы.

Если вы увлекаетесь музыкой, снимите интересные фото со своим любимым музыкальным инструментом. Главное – не находиться в статичной модельной позе. Побольше двигайтесь и экспериментируйте, чтобы фото не получились однотипными.

Парень занят своим делом

Живые и искренние кадры получаются, когда молодых людей фотографируют за каким-либо занятием. Этот тип фотосессии подходит мужчинам, которые по каким-то причинам не хотят смотреть в камеру.

Здесь тоже можно использовать тему любимого хобби или профессии. Пока вас снимают, вы можете:

• читать книгу или газету
• рисовать
• делать чертежи
• столярничать
• смотреть в монитор компьютера
• делать записи в блокноте

Забудьте о присутствии фотографа, принимайте максимально свободные позы и ведите себя естественно, иначе фото получатся наигранными.

Фотосет в спортзале

Даже если вы не увлекаетесь фитнесом, пауэрлифтингом или бодибилдингом, сделайте несколько фото в спортзале. Позы мужчин на таких кадрах призваны демонстрировать спортивную подготовку и мускулистую фигуру. Пока вас будут снимать, выполняйте упражнения из программы по фитнесу: отжимайтесь, подтягивайтесь на перекладине, работайте с железом. Идеи поз можете подсмотреть у фитнес-моделей: обычно они сгибают руку в локте для демонстрации бицепса, напрягают спину и демонстрируют кубики на прессе.

Фото на природе

Такие кадры делаются весной или летом. На отдыхе используется большое разнообразие поз. Молодых людей запечатлевают в самых интересных ситуациях. Мужчина в момент фотосета может:

• отдыхать на берегу моря
• лежать в траве
• собирать цветы для любимой девушки
• устраивать спортивное состязание с другом
• плавать
• подпрыгивать на месте

Для фотосессии на отдыхе выберите легкую и удобную одежду, чтобы она не сковывала движения.

Молодой человек в образе

Если вам нравится какой-либо известный герой, попробуйте перевоплотиться в него. Чтобы косплей получился идеальным, поработайте над позами, подберите подходящий костюм и сделайте прическу, как у вашего персонажа.

Также интересная идея – историческая реконструкция. Предстаньте в образе советского военного, ковбоя с Дикого Запада либо лондонского дэнди. Сюжет снимков, позы и мимика будут зависеть от персонажа, которого вы изобразите.

Не обязательно иметь идеальную модельную внешность, чтобы овладеть искусством позирования. Ровная осанка, естественность, грамотно продуманный стиль и удачный ракурс помогут любому человеку стать фотогеничным. Старайтесь подбирать такие позы для фотосессии мужчин, которые выгодно подчеркнут ваши достоинства.

1. Очень простая поза для мужского портрета: фотография мужчины, скрестившего руки на груди, снятая под небольшим углом снизу. Обратить особое внимание нужно на две вещи: плечи должны быть немного отведены назад, а живот втянут.

1. Непринужденная поза для стоящего прямо мужчины. У мужчин действительно часто бывают проблемы с расположением рук. Если попросить его полностью или частично засунуть руки в передние карманы брюк, вы гарантированно получите естественную и расслабленную позу.

1. Эта поза не сильно отличается от предыдущей. Стоит только закинуть на плечо какой-нибудь предмет одежды и засунуть большой палец руки в карман, скрещенные ноги также будут смотреться очень хорошо.

1. Если вы фотографируете сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, так у вас получится расслабленная и непринужденная поза.

1. Прислонившись к стене – еще один вариант отличной позы для фотографии стоящего человека.

1. К той же самой стене прислониться можно и боком. Очень хорошо подходит как для повседневных, так и для деловых снимков.

1. Очень простая поза для делового портрета. В одну руку можно взять какой-нибудь предмет (ноутбук, книгу или даже рабочий инструмент), который подчеркнёт род деятельности модели.

1. Вопреки всеобщему мнению, снимки мужчины, присевшего на стол, выглядят абсолютно нормально. Если такую позу использовать для делового портрета, она не даст модели выглядеть слишком скованно.

1. Очень простая поза для снимка мужчины, сидящего за письменным столом. Чтобы намекнуть на профессию, можно расположить на столе связанные с ней предметы.

1. Это, по сути, предыдущая поза с небольшими изменениями. Она очень хорошо подходит для формальных портретов.

1. Чтобы показать рабочую атмосферу и в то же время не дать предмету, типа письменного стола, на переднем плане создать ненужную дистанцию перед моделью, сделайте снимок с противоположной стороны. В результате у вас получится формальный, но в то же время располагающий снимок.

1. Мужчина, опирающийся на стол со скрещенными руками. И снова, расположив на столе предметы связанные с профессией модели, можно намекнуть на род деятельности.

1. Используя стул в качестве опоры, можно сделать портрет более обаятельным и интересным. Этот совет хорошо подходит для портретов творческих людей в рабочей среде.

1. Поза удобно сидящего на стуле мужчины обычно хорошо подходит для корпоративных и формальных портретов.

1. Простая и естественная поза мужчины, сидящего на полу. Попробуйте сделать несколько снимков с разных ракурсов и расстояний.

1. А этот вариант хорошо подходит для фотосессий на природе.

1. И ещё одна простая и естественная поза сидящего мужчины.

1. Неформальная поза. Мужчина сидит на полу, прислонившись спиной к стене или к любой другой вертикальной поверхности.

Мужчины, если это не профессиональные модели, обычно более скованы перед камерой, нежели девушки. Поэтому удачным вариантом будет просмотреть вместе с парнем фото лучших поз для фотосессии. Это поможет в дальнейшей работе.

Профессиональный фотограф учтет все пожелания перед фотосессией. Поэтому модель-мужчина не должен стесняться фотографа, ведь в положительном результате заинтересованы обе стороны. Фотограф же всегда учтет ваши пожелания. Большинство мужчин, соглашаясь участвовать в фотосессии, желают сделать приятное своим любимым девушкам. Качественные профессиональные фотографии в красиво оформленной рамке - это отличный подарок на день рождения близкому человеку, взглянув на которую он будет с нежностью вспоминать свою вторую половинку. Профессионально выполненное фото станет также отличным подарком и для ваших родителей.

Дорогие парни, мужчины, постарайтесь быть раскрепощеннее, не стесняйтесь дарить нежные чувства тем людям, которых вы любите. Ведь фотография - это не только выражение чувств, но и приятная память на всю жизнь.

Всем привет! Сегодня мы начнем цикл основных моментов позирования в фотографии. Первое о чем мы вам расскажем, будут мужские позы.
Позируя, мужчины чувствуют себя менее комфортно, поэтому важно с самого начала включать их в процесс, чтобы получить хорошие результаты. Мужчина чувствует себя уверенно, если знает, что ему нужно делать и каких результатов следует ожидать. Ознакомьте его с возможными позами и вместе выберите наиболее интересные и удобные.

Итак, примеры позирования для мужчин:

Самый простой вариант - портрет со скрещенными на груди руками. Плечи стоит отвести назад, а мышцы живота напрячь.

Следующий вариант положения тела отлично подходит для фотографии в полный рост. Ноги следует скрестить. Что бы мужчина на снимке выглядел естественно, вес должен быть перенесен на одну из ног.

Для передачи впечатления естественности в этой позе важна расслабленность рук и торса.

Такой вариант подойдет большинству мужчин, незнающих куда девать руки.

Хороший эффект предыдущей позе придаст перекинутая через плечо одежда, удерживаемая одной из рук.

Хороший вариант для сидящего мужчины.

Еще один вариант вертикальной позы - это человек опирающийся на стену.

Поза со стеной, хорошо подходящая для официальных снимков.

Официальная поза, которую идеально дополнят папка или ноутбук.

Полу расслабленная поза - мужчина, присевший на стол.

Классический официальный портрет за столом. Лучше, если стол не будет пустым. Не забывайте, что кисти рук не должны быть напряжены. Пусть они создают ощущение мягкости и плавности линий.

Вариант позы за столом.

Мужчина отвернувшийся от стола.

Вариант совмещающий скрещенные руки и атмосферу рабочего места.

Интересные снимки получаются при опоре на посторонние предметы.

Мужчина сидящий в рабочем кресле положив ногу на ногу - создает атмосферу непринужденности.

Эта поза наиболее подходящая для домашних съемок или фотосессии на природе.

Вариация предыдущей позы.

Еще один вариант для съемок на природе.

Вариант позы для неофициальных фотографий.

Экспериментируйте и у вас обязательно все получится! Чтобы не пропустить другие полезные советы, подпишитесь на email рассылку, заполнив форму немного ниже.