Как высчитать чтобы забеременеть девочкой. Как зачать девочку: все известные способы и методы

Главная / Ссоры

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные , аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
Половой акт в месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
использовать для определения овуляции специальные тесты;
мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

«сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
«сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

возраст партнеров;
природа заболевания, которое вызвало бесплодие;
длительность бесплодия;
количество и качество эмбрионов, полученных во время искусственного оплодотворения;
соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
образ жизни партнеров.

Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.

В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.

Человек привык планировать свое будущее, но есть факторы, которые совершенно не зависят от нас. Рождение ребенка определенного пола является одним из таких стечений обстоятельств. Однако мужчины и женщины не опускают руки и пытаются узнать, как родить девочку или мальчика. О способах зачатия ребенка того или иного пола и пойдет речь далее. Вы узнаете, как правильно и максимально точно произвести планирование беременности девочкой.

Зачатие и беременность

Перед тем как рассчитать пол будущего ребенка, нужно узнать несколько фактов оплодотворения. Зачатие происходит только при участии мужчины и женщины. Один раз в цикл у представительницы слабого пола происходит раскрытие фолликула и высвобождение гаметы. Клетка отправляется в брюшную полость и оттуда попадает в фаллопиевы трубы. Именно тут чаще всего и происходит встреча со сперматозоидом.

После слияния клеток набор хромосом отправляется в полость детородного органа, где и остается в ближайшие девять месяцев. Стоит отметить, что женская гамета имеет только икс-хромосомы. Мужской же сперматозоид может состоять из различных компонентов. Это икс- и игрек-хромосомы. Если произошло оплодотворение клеткой с икс-набором, то получится девочка. При добавлении игрек-гаметы у вас родится мальчик.

Как родить девочку?

На самом деле, в настоящее время есть множество способов, которыми будущие родители пользуются при расчете пола малыша. Однако медицина не признает их официально. Существует большая вероятность погрешности.

Если вы хотите наверняка зачать младенца женского пола, то придется воспользоваться сразу несколькими методиками. Только в этом случае будет большой процент успешного планирования. Попробуем разобраться, как родить девочку.

Первый способ: расчет по овуляции

Как рассчитать будущий пол ребенка? Все очень просто. Вы уже знаете, что все зависит от организма мужчины. Какой набор хромосом сольется с яйцеклеткой, ребенок того пола и родится. Казалось бы, от желания будущих родителей ничего не зависит. Однако это не так.

Медицине давно известно, что женские икс-хромосомы более живучие, но менее активные. Так, эти клетки могут оставаться в матке и фаллопиевых трубах женщины в течение одной недели. Тогда как мужские хромосомы уже давно погибли. Что касается игрек-хромосом, то они более быстрые. Таким образом, при семяизвержении они достигают своей цели значительно быстрее гамет, которые содержат в себе женский набор.

Из всего этого можно вывести простой способ, как рассчитать будущий пол ребенка. Если половое сношение состоится максимально близко к моменту овуляции, то у вас родится мальчик. Верно и противоположное утверждение. Чтобы зачать девочку, нужно иметь половой контакт за несколько дней до предполагаемого выхода яйцеклетки из яичника.

Второй способ: соблюдение диеты

Как родить девочку? Многие пары утверждают, что им помогло питание. Употребляя определенные продукты, вы можете косвенно повлиять на уровень гормонов в организме. Что же нужно кушать, чтобы родилась девочка?

Ешьте натуральное отварное мясо: говядину, телятину или баранину. В то же время исключите любые колбасные изделия, сосиски и копчености. Употребляйте молоко, творог и сметану, но воздержитесь от сыра и мороженого. Можно готовить любые крупы, за исключением кукурузной. Из овощей стоит кушать картофель, кабачки, морковь, свежий горох, бобовые. Отказаться стоит от томатов, капусты, грибов и любой консервации.

Пейте только натуральные напитки: простую воду, чай, сок собственного приготовления, кисели и морсы. Воздержитесь от употребления кока-колы, сладкого кофе и любых газированных жидкостей.

Третий способ: китайский расчет

Существует определенная таблица беременности. Мальчик, девочка определяются при этом в зависимости от возраста матери. Для расчета вам нужно точно знать месяц, в котором произошло зачатие и дату рождения женщины.

Таблица беременности «Мальчик-девочка» состоит из строк и столбцов. Найдите подходящий возраст женщины и месяц, в котором состоялся половой акт. После этого проведите линии и найдите графу пересечения. В данном окошке вы можете увидеть, кто у вас родится.

Стоит отметить, что многие пары говорят о действенности данного метода. Однако врачи его категорически не признают. Вы уже знаете, что пол ребенка зависит только от мужчины. В этом же случае берутся во внимание исключительно женские данные. Беременность девочкой, которая наступила по данному способу расчета, является, скорее, везением, чем закономерностью.

Четвертый способ: использование народных примет

Как родить девочку? Некоторые супружеские пары говорят о том, что им помогли народные методы. Чтобы зачать ребенка женского пола, нужно соблюдать следующие простые условия:

оплодотворение должно произойти в пятницу, воскресенье или среду;
в течение всего цикла будущая мама должна держать под подушкой женский предмет: маленькое зеркальце, расческу и так далее;
зачатие девочки чаще происходит зимой, нежели летом или весной;
в цикл планирования будущая мама должна употреблять на ночь один стакан натурального яблочного сока.

Пятый способ: генетический расчет

Если у вас уже наступила беременность, мальчик или девочка родится в итоге? Произвести расчет можно с использованием некоторых генетических данных. Для начала возьмите лист бумаги и ручку. Распишите всех ближайших родственников мужа. После этого произведите расчет, кого в семье рождалось больше.

Если преимущество пало на женский пол, то, скорее всего, у вас тоже родится девочка. Стоит отметить, что данный способ не является достоверным. Использовать его можно, скорее, для развлечения, нежели для серьезного расчета пола малыша.

Шестой способ: японская таблица

Помимо китайского метода расчета есть еще и японский. В этом случае также используется таблица, в которой вы должны найти определенные данные. Вам нужно точно знать дату рождения матери и отца младенца, а также месяц его зачатия.

Найдите в графе время рождения мужчины. В соседнем столбце определите месяц появления на свет женщины. После этого проведите линии и найдите точку пересечения. В данном месте вы обнаружите цифровое значение, его нужно запомнить.

Во второй части таблицы нужно найти ваше значение и соотнести его с месяцем зачатия. В результате вы можете получить пол будущего малыша.

Седьмой способ: искусственное оплодотворение

В некоторых случаях желание родить ребенка определенного пола не является обычной прихотью. Бывают семьи, в которых появление на свет мальчиков грозит большой вероятностью врожденной болезни. В этом случае желание зачать девочку абсолютно обоснованно. Как же поступить в этом случае? Есть ли способ расчета, который позволит на 100% быть уверенным в том, что родится именно младенец женского пола?

Можно достоверно определить пол будущего малыша при искусственном оплодотворении. В этом случае у женщины берут несколько яйцеклеток, а у мужчины сперматозоиды. Оплодотворение проводят лишь отобранными гаметами представителя сильного пола. Для зачатия девочки выбираются только клетки, содержащие икс-хромосомы. Позже, через несколько дней, лаборант исследует полученные ооциты. В матку будущей мамы подсаживаются лишь те, которые впоследствии станут эмбрионом женского пола.

Стоит сказать, что данный способ является самым достоверным и точным в планировании определенного пола будущего ребенка. Однако он и довольно дорогостоящий. Одно искусственное оплодотворение обойдется вам в пределах от 100 до 300 тысяч рублей. При этом гарантия того, что эмбрион приживется, составляет лишь 60%.

Заключение

Итак, теперь вам известно, каким образом планируется беременность. Приметы (мальчик или девочка родится) могут быть разными. Каждый использует свои способы определения. Однако не стоит доверять им на все 100%. В использовании любого способа существует большая вероятность погрешности. Медики не советуют доверять данным расчетам, за исключением искусственного оплодотворения.

Помните, что достоверно определить пол будущего ребенка можно только во второй половине беременности. При этом также может возникнуть ошибка. Однако если несколько ультразвуковых обследований показали то, что у вас будет девочка, то, скорее всего, так и получится.

Пусть ваши планы сбудутся, и родится именно тот малыш, которого вы и ждете!

Появление на свет ребенка — самое радостное и счастливое событие в жизни каждой семьи. Для одних пол будущего малыша не важен, для других же это может стать принципиальным вопросом, особенно, если в семье уже есть ребенок. Большинство женщин мечтают о дочери, хотят покупать ей красивые платья, заплетать косички, секретничать с ней, когда она подрастет.

Уже давно установлено, что пол будущего ребенка зависит от хромосомы сперматозоида, оплодотворившего яйцеклетку. Женская яйцеклетка имеет одну хромосому-X, сперматозоиды же вырабатываются у мужчины двух видов с хромосомами-X и Y. Если происходит слияние яйцеклетки со сперматозоидом с X-хромосомой, то будет девочка, а вот, если с Y-хромосомой, то мальчик.

Каждый тип сперматозоида обладает разными свойствами:

Сперматозоиды-X имеют овальную головку, небольшую скорость движения, большую продолжительность жизни (до 3 суток).
Сперматозоиды-Y имеют круглую головку, большую скорость движения, небольшую продолжительность жизни (сутки).

Получается, что только мужские половые клетки влияют на то, какого пола родиться малыш, и женщина никак не может на это повлиять. Отнюдь, если правильно рассчитать овуляцию (период оплодотворения), то вполне может произойти зачатие девочки.

Рассмотрим несколько способов, как зачать девочку.

Зачатие девочки по овуляции

Одним их самых высокорезультативных способов, гарантирующих, что произойдет именно зачатие девочки — это совершение полового акта за 2 дня до наступления овуляции. Овуляция — выход зрелой, готовой к оплодотворению, яйцеклетки из фолликула в маточную трубу. Сущность данного способа заключается в особенности сперматозоидов-X длительное время выживать в женском организме. Мужские Y-хромосомы погибают в течение суток, а женские X-хромосомы могут находиться в маточных трубах до 3 суток в ожидании слияния с яйцеклеткой, продолжительность жизни которой составляет 12 часов. Получается, если половой акт произойдет за несколько дней до овуляции, то яйцеклетка встретится со сперматозоидами с женскими хромосомами, когда все мужские уже погибнут и не смогут принять участие в процессе оплодотворения.

Итак, чтобы зачать девочку, следует знать точный день овуляции. Для этого поможет наш онлайн-калькулятор:

(расчет займет несколько секунд)

Онлайн-калькулятор довольно точно способен рассчитать день овуляции, но при условии регулярного цикла (28-29 дней).

По обновлению крови родителей

На зачатие девочки может повлиять кровь будущих родителей. Существует предположение, что в организме человека в определенное время происходит обновление крови - у женщин раз в 3 года, у мужчин раз в 4 года. И чья кровь на момент зачатия была «новее», того пола и появится на свет малыш. Важно отметить, что, если ранее уже были роды, аборты, большие кровопотери, то периодом обновления крови будет эта дата, а не дата рождения.

Для того, чтобы определить кровь какого родителя обновилась, а какого нет, необходимо возраст женщины разделить на 3, а мужчины на 4. Чей остаток после деления больше, того пола и будет кроха. Хоть данная методика не имеет научного обоснования, ею пользуются многие пары и весьма удачно.

Определить пол ребенка по обновлению крови на калькуляторе >>>

По предимплантационной генетической диагностики

Зачать девочку в 100% случае возможно лишь благодаря предимплантационной генетической диагностики (ПГД), проводящейся в рамка ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). ПГД применяется обычно для исследования эмбриона на наличие у него генетических заболеваний, также она может применяться и для определения пола. Однако, эта диагностика очень дорогое удовольствие, поэтому проводится только по медицинским показаниям. ПГД применяется для определения пола эмбриона в случае, если есть большая вероятность рождения малыша с генетическим заболеванием, связанным с полом. К примеру, гемофилия - редкое наследственное заболевание, передающееся только мальчикам.

Просмотров: 70889 .

Сейчас очень модно планировать пол ребенка с помощью диетического питания, народных примет, поз и т. д. Французы исследовали семьи, которые планировали детей с помощью специальных диет, и нашли взаимосвязь между употребляемыми родителями продуктами и полом будущего ребенка. На основе результатов их исследований продукты можно разделить на 2 категории – и способствующие зачатию девочки.

Прежде всего, какого бы пола ребенка вы ни желали родить, организм следует подготовить. За 3 месяца до зачатия ребенка обоим родителям следует употреблять следующие продукты/препараты:

Свежие овощи, зелень и фрукты, особенно те, которые . Он очистит организм родителей, зарядит энергией, придаст сил.
Таблетки фолиевой кислоты (). Фолиевая кислота – очень важный элемент при планировании беременности, она предотвращает развитие врожденных пороков нервной трубки, обеспечивает правильное формирование плаценты. Употребляйте продукты, богатые фолиевой кислотой, – молоко, мясо, зелень и зеленые овощи.
Препарат, содержащий , чаще это Йодомарин, и , грецкие орехи, которые служат источником йода. Дефицит йода может послужить причиной выкидыша на ранних сроках, негативно повлиять на умственные способности ребенка.

Женщинам советуют нормализовать свой вес, немного похудеть. Доказано, что легче забеременеть девочкой могут женщины стройные или худенькие. Кстати, женщины, сидевшие на низкокалорийной строгой диете, девочек рождают чаще.

Что есть для зачатия девочки

Овощной салат без добавления соли удачно дополнит рацион женщины, желающей забеременеть девочкой.

Для того чтобы яйцеклетка привлекла сперматозоид с Х-хромосомой, нужно есть пищу, богатую и , избегать соленого. Будет просто замечательно, если перейдете на молочно-яичное питание с добавлением отварного мяса, свежих овощей и обязательно сладеньких десертов.

Девочками беременеют сладкоежки. Обратите внимание, что большинство ваших подруг-сладкоежек рожают девочек. Поэтому шоколад, конфеты, мармелад – это все сейчас пойдет вам на пользу.
Как было написано выше – молочная диета. Это значит, что молоко должно присутствовать в составе крупяных каш и пюре из , добавляться в горячие напитки (чай, кофе, какао), можно просто пить молоко с печеньем. К оладьям и блинам выбирайте начинку из сыра и творога, подавайте это блюдо со сметаной. Балуйте себя и любимого супруга глазированными сырками, йогуртами и творожками.
. Обязательно готовьте блюда из яиц – яичницы-глазуньи, суфле, омлеты. Добавляйте яйца в тесто для блинов, выпечки, пельменей и т. д.
Хлеб и выпечка. В этой диете хлебобулочные изделия приветствуются в изобилии. Если вы печете самостоятельно, то добавляйте в тесто молоко и яйца, а вот соль и дрожжи брать не стоит.
Из овощей можно практически все – баклажаны, болгарский перец, горошек зеленый, фасоль, лук, салат и другая зелень. Овощи лучше есть в сыром или вареном виде, маринованные овощи содержат большое количество соли.
Из фруктов отдайте предпочтение яблокам, грушам, винограду, цитрусовым, можно есть ягоды – малина, вишня, клубника.
Из напитков уделите пристальное внимание кальцинированным водам и напиткам на основе молока, молочной сыворотки.
Для родителей, желающих родить девочку, из отдела сухофруктов лучше взять изюм и орехи (кешью, миндаль, арахис, фундук). Богаты магнием тыквенные семечки, кунжут и отруби.

Что нежелательно есть, если хочется родить девочку

Соль и все соленые продукты. Кроме содержащегося натрия, который препятствует зачатию плода женского пола, соль препятствует усвоению необходимого для девочки кальция.

Жиры животного происхождения – это сало, жирное мясо и даже в больших количествах сливочное масло.

Из молочной продукции: соленые сыры, подсоленное сливочное масло, растительно-сливочный спред.

Готовые мясные продукты с содержанием соли – копченые, сырокопченые колбасы, ветчина, мясные рулеты, паштеты, мясные консервы.

Пореже нужно есть рыбу. Отказаться от вяленой красной рыбы, любых видов соленой, копченой и сушеной рыбы. Под строгим запретом консервированная рыба.

Из овощей: не стоит есть маринованные овощи, следует ограничить количество картофеля, и тыквы. Не ешьте грибы. Ну если уж очень захотелось, то приготовьте свежие малосоленые шампиньоны.

Фрукты и ягоды: ограничьте употребление косточковых (абрикосы, вишня, слива, персик, нектарин), бананов, авокадо, дыни и ананаса.

Мясо. Конечно же, мясо есть надо, но не более полагаемой суточной нормы, т. е. на двоих в день 220 г будет достаточно. Лучше есть малосоленое отварное мясо или приготовленное на пару.

Рыба. Рыбу лучше есть не чаще 1–2 раз в неделю, а лучше заменить ее креветками, кальмарами, крабами и икрой.

Ограничить следует и употребление продуктов, замедляющих всасывание кальция: газированные напитки (особенно кока-кола), крепкий черный чай и кофе, мешает всасываться кальцию также щавелевая кислота из щавеля, и шпината.

После зачатия диету стоит бросить и есть все что захочется, пока не наступил токсикоз, который при беременности девочкой встречается гораздо чаще и гораздо сильнее, чем при вынашивании мальчика. Организм женщины должен получить то, чего ему не хватало во время диеты, обычно это те продукты, которые запрещались, и отказываются от сладкого и молока ради рыбки и колбаски с кусочком хлеба и помидором.

Помните, что диеты не дают стопроцентной гарантии, но позволяют приблизить заветную мечту.