كيفية التعرف على القدرات النفسية. منهجية تحديد وقياس قوة الشخصية

يمكن أن يساعدك فهم نقاط القوة والضعف لديك على تحسين حياتك الشخصية وتطوير مهارات الاتصال المهنية. معرفة الذات هي أداة عظيمة يهملها الكثير من الناس بسبب الصعوبات أو الشعور بعدم الراحة. ما تعتقد أنه قوتك قد لا يكون في نظر الآخرين ، مما يجعل من الصعب تصنيف بعض سمات الشخص. بينما ستضطر في الغالب إلى الاعتماد على الخبرة الشخصية ، فهناك تمارين تساعدك على تحديد نقاط القوة والضعف المهنية والشخصية لديك. فيما يلي أيضًا نصائح لتطبيق هذه الأساليب في مواقف الحياة الواقعية للحصول على أكبر فائدة ، كما هو الحال في مقابلة العمل.

خطوات

الجزء الأول

نقدر جهودكم.إن الرغبة الشديدة في فهم مكانتك القوية ، وما يجب أن تحظى بمزيد من الاهتمام ، تجعلك شخصًا قويًا. لهذا النشاط ، سوف تحتاج إلى التحمل الداخلي. تذكر أن تبتهج بنفسك وتذكر كم أنت شخص رائع.

اكتب كل ما تفعله.لتحديد نقاط قوتك وضعفك ، فكر في الأنشطة التي غالبًا ما تشارك فيها أو تستمتع بها أكثر. خلال الأسبوع ، اكتب جميع الأنشطة التي تقوم بها كل يوم ، وصنفها من 1 إلى 5 على مقياس المتعة.

انتقل لإعادة تقييم قيمك.أحيانًا يكون من الصعب جدًا التعرف على نقاط قوتك وضعفك دون تحديد قيم حياتك الأساسية أولاً. تشير القيم إلى المعتقدات التي تشكل أفكارك عن نفسك والآخرين والعالم من حولك. إنها تشكل أساس نهجك في الحياة. اقض بعض الوقت في إعادة تقييم قيمك حتى يكون لديك فهم أفضل لجوانب حياتك الجيدة وعيوبك ، بغض النظر عن آراء الآخرين.

• فكر في الأشخاص الذين تحترمهم. ما الذي يجذبك إليهم؟ ما هي سمات شخصيتهم التي تقدرها؟ هل تملكها بنفسك؟
• تخيل أن لديك الفرصة لتغيير شيء واحد في مجتمعك. ماذا ستتغير ولماذا؟ ماذا يقول هذا عن قيمك؟
• فكر في آخر مرة شعرت فيها بالرضا أو السعادة. متى كان؟ ماذا حدث؟ من كان بجانبك بعد ذلك؟ لماذا شعرت بهذه الطريقة؟
• تخيل أن منزلك يحترق (لكن جميع الحيوانات الأليفة والأشخاص آمنون بالفعل) ويمكنك فقط حفظ 3 عناصر. ماذا ستحفظ ولماذا؟

1. افحص إجاباتك بحثًا عن وجود نمط معين.بعد إعادة تقييم قيمك ، ابحث عن أوجه التشابه في إجاباتك. على سبيل المثال ، أنت معجب ببل جيتس وريتشارد برانسون لروح المبادرة والإبداع. يشير هذا إلى أنك تقدر الطموح والقدرة التنافسية والإبداع. ربما تريد أن تفعل شيئًا حيال الفقر في مجتمعك بحيث يكون لكل فرد منزل فوق رؤوسه وطعام على المائدة. يشير هذا إلى أنك تقدر الناس والأنشطة الاجتماعية وتعمل من أجل خير الإنسانية. قد يكون لديك العديد من القيم الأساسية.

   حدد ما إذا كانت حياتك ضد معتقداتك.يكتشف الناس أحيانًا عيوبهم عندما لا تتوافق حياتهم ، لسبب ما ، مع قيمهم الأساسية. إن العيش في انسجام مع قيمك سيجعلك شخصية متطابقة ، والتي بدورها ستزيد من شعورك بالرضا والنجاح.

   • على سبيل المثال ، أنت تقدر الطموح وروح المنافسة ، لكنك عالق في وظيفة رتيبة ميؤوس منها مع عدم وجود فرصة لإثبات نفسك. قد تعتبر هذا عيبًا لك ، لأن مثل هذه الحياة لا تتوافق مع فكرتك حول ما هو مهم حقًا.
   • أو ربما تكون أماً شابة تقدر التعلم وتريد العودة إلى التدريس. نظرًا لأن إحدى القيم (للحصول على التعليم) تتعارض مع قيمة أخرى (الحياة الأسرية) ، فقد تشعر أن كونك "أماً جيدة" هو أمر غير مؤات. في هذه الحالة ، يجب أن تتعلم كيفية تحقيق التوازن بين قيمك. لا تعني الرغبة في العودة إلى العمل أنك لا ترغب في قضاء الوقت مع طفلك.

2. ضع في اعتبارك المعاني الظرفية للقيم.حدد مزايا وعيوب الأعراف الاجتماعية أو العادات في حالة معينة. الأعراف الاجتماعية هي مجموعة من القواعد الموضوعة في منطقة جغرافية أو مجموعة عرقية معينة تنظم التفاعلات بين الأشخاص على أمل الحفاظ على الحدود الاجتماعية. سيساعدك فهم الأسس المقبولة على تحديد ما يعتبر ميزة أو عيبًا في منطقة جغرافية معينة.

   تدرب على الإجابة على الأسئلة قبل المقابلة.من أجل اكتساب الخبرة ، قم بإجراء مقابلة اختبارية مع شخص تعرفه. اطلب من صديق أن يسألك أسئلة وحاول أن تصف نفسك له. كرر هذا عدة مرات حسب الضرورة ومع أكبر عدد ممكن من الأشخاص حتى تشعر بالراحة عند وصف نقاط قوتك وضعفك. في البداية ، ستشعر وكأنك تقرأ من قطعة من الورق ، ولكن بمرور الوقت ستبدأ في الشعور بالراحة أكثر فأكثر.

   • الحرجية المفرطة
   • الشك (فيما يتعلق بالرؤساء والزملاء)
   • الدقة المفرطة
   • بطء
   • الثرثرة المفرطة
   • حساسية مفرطة
   • انعدام الثقة
   • عدم اللباقة

3. اعترف بضرر عيوبك.يمكن أن تؤثر على عملك. إن التحدث عن كيفية تأثير نقاط ضعفك أو تأثيرها المحتمل على عملك يمكن أن يترك انطباعًا. سيظهر هذا بصدقك وصدقك ، ومع ذلك ، يجب أن تظل لبقًا فيما تقوله.

   • على سبيل المثال ، يمكنك إخبارهم بما يلي: "أنا بطيء في الوقت الحالي. أدرك أن هذا يؤثر على حجم العمل الذي يمكنني القيام به ، كما أنه يؤثر أيضًا على حجم العمل الذي يمكن لزملائي القيام به. في الكلية ، كنت قادرًا على حلها لأنني كنت أعرف النظام ، ووجدت طريقة للتعامل معه ، وفعلت كل شيء في الوقت المحدد. أنا أفهم أن هذا لن ينجح في العالم المهني ، لأنه نهج خاطئ للعمل ، وتحقيق أهدافي والوفاء بالمهام المحددة ".

4. أعط أمثلة عند الحديث عن نقاط قوتك.إن التعبير عن امتلاكك مهارات تواصل مذهلة شيء ، لكن إظهاره أمر آخر تمامًا. وضّح نقاط قوتك من خلال أمثلة واقعية داعمة من حياتك الشخصية أو حياتك العملية. على سبيل المثال:

   • "أنا شخص اجتماعي جدا. أختار كلماتي بعناية ، وتجنب استخدام الكلمات الغامضة عند التواصل. لا أخشى طرح أسئلة إضافية عند التواصل مع أشخاص في منصب أعلى ، إذا كان هناك شيء غير واضح بالنسبة لي. أحاول أن أتخيل كيف يمكن للأشخاص المختلفين تفسير أسئلتي أو تصريحاتي ".
   • يمكنك أيضًا عرض نقاط قوتك ومهاراتك من خلال مشاركة الإنجازات والنجاحات السابقة بعد جهودك.
   • إذا كنت قد حصلت على أي جائزة أو تقدير ، فيمكنك مشاركتها.

• كن حذرًا في تحديد الرغبات حتى لا تُدرج "الرغبات الكاذبة" في القائمة. هذه الرغبات يغذيها الاعتقاد الخاطئ بأنك مقدر للعمل في وزارة الخارجية لأنه يتعين عليك بعد ذلك العيش في باريس ولندن وريو ، أو أنك تريد أن تكون نجمًا سينمائيًا من أجل حضور الحفلات الفاتنة والعثور على ثري. زوج. هذه ليست رغبات ، لأنها تفتقر إلى الشعور بأن أفعالك تملأ حياتك بالمعنى ، فهي مجرد تخيلات. عليك أن تفهم الفرق ، وإلا فقد ترتكب خطأ فادحًا في بناء مستقبل مهني حول الخيال بدلاً من استخدام قوتك الفطرية وإحساسك بالهدف.
• يستغرق إصلاح نقاط الضعف وقتًا ، لذا خذ قسطًا من الراحة إذا لم تتمكن من الوصول إلى حل على الفور. أيضًا ، لا تضيع وقتك في محاولة تحويل جانبك الضعيف إلى جانب قوي. أولاً ، ابحث عن حل بديل من خلال تطوير مهاراتك التي يمكنك تغييرها. ثم ابتكر طرقًا لتطوير قدراتك بشكل أكبر ، والتي ستصبح السمة المميزة لك ، لأنها منحت لك بطبيعتك.

تحذيرات

• أثناء المقابلة ، لا تتفاخر أبدًا بنقاط قوتك أو تتذمر من نقاط ضعفك. كن صريحًا وقدم طريقة للتغلب على أوجه القصور لديك. عندما يتعلق الأمر بنقاط القوة ، يجب أن تكون حقيقية ومتواضعة.
• حاول ألا تقع في فخ التفكير بأنك محكوم عليك بالفناء إذا كانت لديك نقاط ضعف بالإضافة إلى نقاط قوتك. لا يوجد أحد مثالي وكل شخص لديه ما يخجل منه. تخيل نفسك في دور المحاور وفكر في كيفية رد فعلك على شخص لن يتوقف عن التباهي بأنه لا يعاني من عيوب.

الكاريزما هي التفرد ، موهبة الشخص ، صفات نفسية وعاطفية خاصة تسمح له بالتأثير على الآخرين ، ليكون قائدًا وقائدًا.

القادة الكاريزماتيون يغيرون مصائر الشعوب والدول ، ويحددون الأحداث العالمية ويبقون إلى الأبد في التاريخ. ستالين ، هتلر ، موسوليني ، تشرشل ، مارتن لوثر كينغ ، المهاتما غاندي وسلسلة لا نهاية لها من الأشخاص الذين تم أسرهم في التاريخ ، كلهم ​​قادة يتمتعون بشخصية كاريزمية يمكنهم إقناع الملايين من الناس ، وإصابةهم بأفكارهم وتغيير العالم.

ومع ذلك ، ليس فقط القادة العظماء والقادة الروحيون يتمتعون بالكاريزما. من بين الأشخاص العاديين الذين لم يميزوا أنفسهم بإنجازات عظيمة ، يمكن للمرء أيضًا التمييز بين الشخصيات ذات الكاريزما القوية.

تميل إلى أن يكون لها تأثير أكبر على الناس من غيرهم. يتم الاستماع إلى نصائحهم واحترامها ومحبتها. نظرًا لأن جميع الناس بشكل عام كائنات اجتماعية ، وللمجتمع والمكان فيه أهمية كبيرة لسعادة الشخص ، يمكن تسمية أصحاب الكاريزما بأنهم محظوظون.

لكن كيف تحدد درجة جاذبيتك؟

التحقق من الكاريزما

هناك العديد من الاختبارات على الإنترنت مصممة لتحديد ما إذا كان الشخص يتمتع بالكاريزما أم لا ، ولكن يبدو أن العديد منها مجرد هراء. أسئلة مثل "هل تجذب الناس؟" أو "هل تعتقد أنك يمكن أن تنجح في السياسة؟" بناءً على تقدير الشخص لذاته ، وليس بناءً على تقييم انفعاليته.

أقترح إجراء الاختبار بواسطة هوارد فريدمان ، أستاذ علم النفس بجامعة كاليفورنيا. يختبر هذا الاختبار الموضوع لمعرفة صفات "المرسل" - الشخص الذي يجيد نقل عواطفه وحالاته المزاجية للآخرين.

إذن ، إليك اختبار معدّل من 16 سؤالًا من كتاب هوارد فريدمان مشروع طول العمر: الاكتشافات المثيرة استنادًا إلى ما يقرب من 100 عام من البحث.

اختبار التعبير العاطفي

1. عندما أستمع إلى موسيقى رائعة ، يتأرجح جسدي تلقائيًا مع الإيقاع.
2. أحاول دائمًا أن أرتدي ملابس أنيقة.
3. عندما أضحك ، يسمعها كل من حولي.
4. أنا دائما اهتم بالتفاصيل.
5. عندما أتحدث على الهاتف ، أعبر عن مشاعري بصوت عالٍ وصراحة.
6. أنا دائما على استعداد.
7. كثيرًا ما يخبرني الأصدقاء عن مشاكلهم ويطلبون النصيحة.
8. أنا أستخدم قوائم المهام.
9. أحاول العمل على شيء ما حتى أصبح مثاليًا.
10. يقول الناس أنني سأكون ممثلاً جيدًا.
11. أضع الخطط وأتبعها.
12. أحيانًا أنسى إعادة الطعام إلى الثلاجة.
13. أنا جيد في حل الحزورات.
14. يعتقد الناس عادة أنني أصغر مما أنا عليه بالفعل.
15. في الحفلات أكون دائمًا وسط الناس.
16. عندما أتحدث إلى الأصدقاء المقربين ، غالبًا ما ألمسهم - عناق ، تربت ، أضع يدي على كتفي أو ركبتي.

احسب نقاطك للإجابات 1،3،5،7،10،13،15،16. هذه أسئلة مهمة حقًا ، والباقي مجرد استكمال للاختبار لجعل اختيار الإجابات عمداً أكثر صعوبة.

والآن النتائج.

من 0 إلى 37 نقطة. 25٪ من الناس يسجلون في هذا النطاق. ربما تكون خجولًا بطبيعتك أو أصبحت خجولًا من خلال الأبوة والأمومة الصارمة. أو أنك لا تحب جذب الانتباه وتفضل قضاء الوقت بمفردك.

من 38 إلى 49 نقطة.يقع معظم الناس في هذه الفئة. يمكنك أن تكون ناجحًا في التواصل ، ولكن ليس من خلال السحر الطبيعي ، ولكن من خلال المهارات الاجتماعية والذكاء. يمكنك أيضًا استخدام الأساليب غير اللفظية ، ولكن عليك استخدامها بوعي ، وليس بشكل غريزي ، كما يفعل الأشخاص الأكثر جاذبية.

من 50 إلى 60.الأشخاص الذين لديهم مثل هذه الدرجات لديهم مغناطيسية طبيعية. أنت منفتح وقائد مولود ، على الرغم من وجود أعداء في بيئتك لأنك تبرز من بين الحشود. تشعر أحيانًا أنك مثقل بالاهتمام والمسؤولية تجاه متابعيك.

61 إلى 72.أنت واحد من 5٪ محظوظين للحصول على هذه الدرجة العالية. أنت واحد من هؤلاء الأشخاص الذين تصبح الغرفة في وجودهم أكثر إشراقًا. أنت تعرف كيف تشحن الآخرين عاطفيًا وتشعر في نفس الوقت بما يمرون به.

تنتقل مشاعر الأشخاص الحاصلين على درجات عالية بشكل غريزي ، حتى بدون مساعدة الكلام. وهذا ما تؤكده تجربة نفس الدكتور فريدمان.

بعد إنشاء اختبار آخر ، مشابه في المحتوى لما سبق ، ولكنه يتكون من 30 سؤالًا ، أجرى فريدمان تجربة حول نقل المشاعر من قبل أشخاص يتمتعون بالكاريزما أكثر أو أقل.

اختار العالم عدة عشرات من الأشخاص الذين حصلوا على أعلى الدرجات في الاختبار ، وعدة أشخاص حصلوا على أقل الدرجات. ثم طلب من جميع المشاركين ملء استبيان يحدد مشاعرهم في الوقت الحالي: الفرح والحزن والحزن والقلق.

بعد ذلك ، وضع فريدمان المشاركين الحاصلين على درجات عالية في غرف منفصلة وقام بإقرانهم بالمشاركين ذوي الدرجات المنخفضة. جلس المشاركون معًا لمدة دقيقتين فقط ، ولم يتمكنوا من التحدث أو حتى النظر إلى بعضهم البعض.

في دقيقتين فقط دون أن ينبس ببنت شفة ، سيطر الأشخاص ذوو الدرجات المنخفضة على الحالة المزاجية للمشاركين الحاصلين على درجات عالية.

هذا تعبير عاطفي عالٍ يساعد الناس على نقل أفكارهم وحالاتهم المزاجية للآخرين ، حتى بدون كلمات. ومع ذلك ، هذا ليس كل ما يعتبر علامات على الكاريزما. حتى لو كان هذا أحد أقوى المكونات ، فهناك ما لا يقل عن خمس علامات أخرى لشخص كاريزمي.

5 علامات على الجاذبية

الحساسية العاطفية

يعرف الأشخاص الكاريزماتيون كيف لا يصابون بمشاعرهم فحسب ، بل يعرفون أيضًا بمهارة الحالة المزاجية العاطفية الأولية للآخرين ، بالإضافة إلى بناء التفاعل بناءً على هذا الموقف. سرعان ما ينشئون اتصالًا عاطفيًا مع الناس ، بحيث يبدأ الشخص الآخر قريبًا في الشعور بأنه "الشخص الوحيد في الغرفة" ، ومن لا يحب أن يكون هكذا؟

السيطرة العاطفية

يعرف الأشخاص الكاريزماتيون كيفية التحكم في عواطفهم. تصبح الحالة العاطفية هي أداتهم ، ويستخدمونها لأغراضهم الخاصة ، والتي من خلالها لا تفقد عواطفهم صدقها.

القدرة على التعبير عن أفكارك

جميع الأشخاص الكاريزماتيين تقريبًا هم متحدثون جيدون ، لذلك فهم يؤثرون على المحاورين ليس فقط بمساعدة العواطف ، ولكن أيضًا بمساعدة الكلمات.

الحساسية الاجتماعية

يتمتع الأشخاص الكاريزماتيون بإحساس خفي بالتفاعلات الاجتماعية ، فهم يعرفون كيف يستمعون ويكونون على نفس الموجة مع محاوريهم. لذلك ، فإن هؤلاء الأشخاص دائمًا ما يكونون لبقًا ويهتمون بمحيطهم.

ضبط النفس في التواصل

إنها مهارة أساسية للأشخاص الكاريزماتيين للحفاظ على رباطة الجأش والنعمة عند التعامل مع أي جمهور. يمكنهم إقامة اتصال عاطفي مع أي شريحة من السكان.

لذا ، حتى هذه اللحظة ، تحدثنا عن الأشخاص الذين يتمتعون بشخصية كاريزمية بطبيعتهم. ولكن ماذا لو كانت درجاتك في الكاريزما متوسطة أو منخفضة؟ هل يمكنك أن تصبح أكثر جاذبية؟

تنمية الكاريزما

قبل أن تصيب الأفكار والعواطف ، عليك أن تشعلها بنفسك.

لا يمكنك إصابة الآخرين بشيء لست متأكدًا منه. لذلك ، قبل أن تصيب الآخرين بالعواطف وتغرس فيهم الثقة بالنفس ، عليك أن تتعلم كيف تختبر كل هذا بنفسك.

توقف عن قمع عواطفك. إذا كان هناك شيء يجعلك سعيدًا ، اضحك بحرارة ، دون محاولة قمع الضحك ، وإذا كان يزعجك ، لا تجعل وجهًا غير مبالٍ ، جرب المشاعر بالكامل.

بالطبع ، لا ينبغي رش جميع المشاعر على المحاورين ، فهي محفوفة بالغرابة ، وهذا لن يضيف لك شعبية.

كل الناس يريدون أن يكونوا شجعانًا وإيجابيين ، لا أن يشككوا في أنفسهم ونقاط قوتهم. إذا واجهت هذه المشاعر وتشع بشكل صريح بالإيجابية والثقة بالنفس ، فسيتم نقلها إلى الأشخاص من حولك.

لغة الجسد الصحيحة

وضع الجسم أثناء المحادثة ، وتصرفات اليدين ، وتعبيرات الوجه - كل هذا يؤثر بشكل كبير على إدراك الآخرين لك. حتى إذا لم يتم ملاحظة توترك وعدم اليقين من خلال وعي المحاور ، فإن العقل الباطن سيخبره بالتأكيد ما إذا كان الأمر يستحق التواصل معك أم لا.

لحسن الحظ ، تعمل لغة الجسد في الاتجاه المعاكس: إذا اتخذت وضعية أكثر استرخاء ، تبدأ في الشعور بالاسترخاء ، وإذا ابتسمت ، تصبح روحك أكثر إشراقًا.

لذا راقب موقف وسلوك جسدك: لا ترخي ، حتى أثناء المحادثة الشديدة ، لا تعبث بالأشياء في يديك ولا تجعد أصابعك ، حاول أن تبتسم كثيرًا ولا تتخذ وضعيات مغلقة.

احترم محاورك واستمع إليه

إذا لم يكن من السهل تحديد انتقال الحالة العاطفية ، فمن الأسهل بكثير معرفة الحساسية الاجتماعية. كل ما عليك فعله هو التوقف عن اعتبار نفسك أهم شخص في العالم والانتباه إلى المحاور.

الاستماع للآخرين فن حقيقي. إذا استمعت إلى الشخص الآخر واهتمت به ، يبدأ في الشعور بالتميز. لا أعتقد أن الأمر يستحق أن أشرح كم هو رائع.

وما رأيك ، هل من الممكن تطوير الكاريزما أم أنها موهبة فطرية ، مع غيابها لا يمكن فعل أي شيء؟

تعليمات

عادة ، يبدأ الطفل في إظهار قدرته على القيام بشيء ما في سن 4-5 سنوات. صحيح أنه يحدث أيضًا أن الموهبة غير العادية يمكن رؤيتها بالفعل. ألقِ نظرة فاحصة على طفلك: ستساعدك مراقبته على تحديد الأنشطة التي يحبها أكثر. الشيء الرئيسي هو فهم ما يميل الطفل إليه ، ضع في اعتبارك أن الإكراه يزيد من الرفض فقط. يجب أن تجلب أي هواية المتعة والفرح.

تظهر القدرات الفنية للطفل ، كقاعدة عامة ، في عمر 2-3 سنوات. ستلاحظ أن الأنشطة المفضلة للطفل هي التطبيق والنمذجة. راقبه: يلاحظ الطفل ألوانًا أكثر من أقرانه ، ويميز بين ظلالهم ، ويهتم بالتفاصيل ، والأشياء الموجودة في الخلفية.

هل يحب ابنك الغناء؟ ألق نظرة فاحصة عليه حتى لا تفوت موهبة الطفل الموسيقية. بالإضافة إلى حقيقة أنه يعرف كيفية إعادة إنتاج الموسيقى التي تُسمع مرة واحدة فقط ، فإن الطفل قادر أيضًا على التحرك بشكل إيقاعي. إنه ليس خارج النغمة عندما يغني ، فهو مهتم بالآلات الموسيقية. يستمتع بعض هؤلاء الأطفال بتقليد فناني الأداء المشهورين.

منذ سن مبكرة ، يستمع طفلك إلى الكتب ويقلبها بسرور ، لقد تعلم مبكرًا ، وسرعان ما يتذكر ويحب رواية الشعر. شاهده: ربما ينمو ممثلك المستقبلي أو. لديهم خيال غني ومفردات كبيرة. يحب الطفل تأليف القصص ، يجيد التعبير عن مشاعره وتقليد أبطال القصص الخيالية أو الرسوم المتحركة.

يرجى ملاحظة أن الأطفال الموهوبين فكريًا لديهم معرفة كبيرة في مجالات مختلفة أو في أي مجال. إنهم يحبون قراءة الموسوعات ، وهم قادرون على التحليل العميق ، ويمكنهم أن ينتقدوا الحقائق. كقاعدة عامة ، يتعلم هؤلاء الأطفال بسرعة مواد جديدة ويتعلمون بسهولة. ربما يمكن أن يكون لديك مستقبل لطفلك مهتم بالأرقام ؛ سهل التركيز يحب أن يحسب كل شيء ؛ لعب ألعاب اللوح؛ تفكيك الألعاب لرؤية أجهزتهم. يحب الألغاز والألغاز والألغاز.

تميز الأوقاف الرياضية الطفل عن أقرانه بالبراعة والتنسيق الجيد للحركات واللياقة البدنية. إذا كان ابنك يحب الركض ، والتنافس مع الأصدقاء ، وقد أتقن الدراجة مبكراً ، فإنها تغلي بالطاقة فقط ، ضع في اعتبارك أن هذا لا يعني أنه لم يتم منحه. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام بالنسبة له هو الشعور بالرضا من التعب الجسدي.

نصائح مفيدة

إذا كانت لديك شكوك حول أي مكوّنات لطفل ، فاستشر طبيبًا نفسيًا. سيساعدك على تحديد الميل لأنشطة معينة باستخدام اختبارات مصممة خصيصًا.

مصادر:

• تحديد قدرات الطفل

يُعتقد أن الطفل سيكون لديه فرص أكبر في تحقيق قدراته بنجاح في المستقبل ، وكلما أسرع الوالدان في تحديد ميوله. بالطبع ، من الرائع أن يؤلف طفل ، مثل موزارت ، الموسيقى من سن الخامسة - كل شيء واضح هنا. ولكن كيف يمكن القيام بذلك إذا كانت موهبة الطفل لا تكمن في السطح؟

تعليمات

في سن مبكرة ، بدأت اهتمامات الطفل في التكون ، لذا فإن التحدث مع الطفل حول ما يحب أن يفعله وما لا يفعله لن يفيد كثيرًا. كما أنه من الصعب جدًا تعريف طفل "العلوم الإنسانية" أو "الفني". الحالات التي يتم فيها تحديد الميول في مرحلة ما قبل المدرسة نادرة جدًا. خلال هذه الفترة ، يحب معظم الناس القيام بمجموعة متنوعة من الأشياء. بالطبع ، يمكنك التحدث عن المواهب الموسيقية أو الفنية ، أو الفن ، إذا كان طفلك يغني أو يرسم جيدًا. ولكن ، كقاعدة عامة ، من الممكن تحديد ميل الطفل إلى نوع من النشاط في موعد لا يتجاوز الوقت الذي تنتقل فيه النفس إلى مرحلة المراهقة. قبل ذلك ، حاولي أن تنمي طفلك في كل الاتجاهات. سيساعدك التطور المتناغم للطفل في المستقبل على تحديد ميوله ، وسيتخذ هو نفسه الاختيار الصحيح.

بالنظر إلى عمر الطفل ، قم بتوسيع نطاق اهتماماته قدر الإمكان. يولد جميع الأطفال ولديهم ميول محتملة لأي نوع من النشاط ، أي. قادر على أي شيء. مهمتك هي المساعدة في تطوير هذه القدرات. وهنا ليس من المهم تعليم الطفل القراءة والحساب في سن الثالثة. سوف يتعلم هذا على أي حال. يحتاج إلى تنمية أساسية عامة. تواصل مع طفلك قدر الإمكان ، اصطحبه في رحلات استكشافية إلى المسرح. علمه إعطاء إجابات مفصلة على الأسئلة ، والتحدث بشكل جميل ، وإعادة سردها. عند قراءة قصة خرافية له ، اسأله كيف كان سيتصرف بنفسه بدلاً من أبطال مختلفين. شجع المساعي الإبداعية للطفل بكل الطرق. قم بتعليق أوراق من ورق Whatman على جدران الغرفة بحيث يرسم الطفل وينحت منها ويبني قلاعًا رملية على ضفة النهر أو في صندوق رمل ، ويجمع بنائين مختلفين.

راقب الألعاب التي يحب طفلك أن يلعبها وكيف يلعب بها. العب ألعابًا مختلفة واعرف أيها يحب أكثر. لعب الأدوار في كثير من الأحيان. أخبر طفلك عن المهن المختلفة. امنح طفلك الفرصة لتخيل نفسه في اللعبة كمعلم أو طبيب أو رائد فضاء ، إلخ. رتب له رحلة تعليمية صغيرة إلى مكان عملك. اشترِ ألعابًا مختلفة لطفلك "الكيميائي الصغير" ، "تصفيف الشعر" ، "الطبيب" ، المجهر ، مجموعة من الآلات الموسيقية للأطفال ، إلخ. دع هذه تكون مشترياتك "الإستراتيجية". سجّل طفلك في قسم الرياضة الذي يختاره.

عندما يكبر طفلك الدارج (في سن المدرسة) ، حاولي عمل قائمة لنفسك للمساعدة في تحديد قدرته أو قدرتها على أداء أنشطة مختلفة. على سبيل المثال ، الطفل الذي يميل إلى الانخراط في العمل العلمي:
- كثيرة ، بما في ذلك المنشورات العلمية ؛
- يعرف بدقة ووضوح كيفية التعبير عن أفكاره ؛
- يتعلم المفاهيم المجردة جيدًا ؛
- يمكنه تسجيل ما يسمعه بدقة ، وإصلاح ما رآه ؛
- محاولة معرفة معنى الأحداث المختلفة ؛
- يقضي الكثير من الوقت في التصميم.
يتم التعبير عن القدرة الأدبية للطفل في قدرته على:
- بسهولة ، قم ببناء قصة باستمرار ، أخبر عن شيء ما ؛
- عند الحديث ، تجاهل كل شيء تافه ، وترك الأهم ؛
- لإحضار شيء غير عادي وجديد يخبرنا عن شيء معروف ومألوف للجميع ؛
- اختر كلمات في قصتك تنقل بشكل جيد المشاعر والمزاج العاطفي للشخصيات ؛
- لنقل التفاصيل المهمة لفهم الحدث ؛
- أشعار وقصص.
القدرة التقنية تساعد الطفل:
- إنجاز مهام العمل اليدوي بسهولة ؛
- لفهم الآليات والآلات وتصميمها (نماذج الطائرات ، نماذج القطارات ، إلخ) ؛
- من السهل إصلاح الأجهزة المعطلة ، واستخدام الأجزاء القديمة لإنشاء ألعاب وحرف يدوية وأجهزة جديدة ؛
- رسم اسكتشات ورسومات وآليات.
الطفل ذو القدرات الفكرية:
- يدرك بسهولة وسرعة كل شيء في الفصل ؛
- يجادل بوضوح ، وعدم الخلط في الأفكار ؛
- يستخدم معرفته في الممارسة العملية في مواقف الحياة اليومية ؛
- يمكن أن تلتقط العلاقة بين السبب والنتيجة ، وحدث واحد و ؛
- بسرعة وبدون حفظ خاص يتذكر ما قرأه وسمعه ؛
- لديه مفردات واسعة ؛
- يحب قراءة الكتب التي عادة ما تهم الأطفال الأكبر سنًا أو عامين ؛
- يمكنه حل المهام المعقدة التي تتطلب مجهودًا ذهنيًا ؛
- يطرح العديد من الأسئلة على الكبار حول مواضيع مختلفة ؛
- يقدم حلول غير متوقعة ، إجابات ، يفكر.
يتم التعبير عن القدرات الفنية في الطفل:
- في الدخول السهل إلى دور شخص آخر ؛
- الفهم والقدرة على اللعب بشكل جيد في أي موقف درامي أو صراع ؛
- في النقل الدقيق للمشاعر والعواطف من خلال الإيماءات وتعبيرات الوجه والحركات ؛
- في محاولة لإثارة ردود فعل عاطفية لدى مستمعيه عندما يروي شيئًا بحماس.
بالطبع ، يمكنك استكمال هذه القائمة البعيدة عن الكاملة لجميع ميزات سلوك طفلك.

نصائح مفيدة

إذا أمكن ، قم بزيارة دوائر واستوديوهات مختلفة مع طفلك - دعه يجرب أنشطة مختلفة. ولعل من يحبه أكثر من غيره هو دعوته.

مصادر:

• كيف تحدد قدرات الطفل باستخدام علم الأعداد؟

هل يوجد وسطاء بين الموجودين في الموقع؟ أنا متأكد من أن الإجابة هي نعم. الشيء هو أن ما يسمى بالقدرات "الصوفية" خارج الحواس بطبيعتها موجودة في كل شخص. معظمنا لا يستخدمها.

الفرص الكامنة ، "الخاملة" في الوقت الحالي ، يتم الكشف عنها أحيانًا تحت تأثير ظروف غير عادية ومرهقة. يمكن أيضًا إيقاظهم بتمارين محددة.

هل تريد معرفة كيفية تحديد وتطوير القدرات النفسية في نفسك؟ هل ترغب في تدريب حدسك ، وتعلم كيفية التقاط مزاج الآخرين؟ أو ربما أنت مهتم بإتقان الغرباء؟ في هذه الحالة ، تحتاج أولاً إلى اجتياز اختبار بسيط.

اختبر باستخدام بطاقات ESP

ستحتاج إلى مجموعة من البطاقات التي يمكنك صنعها بنفسك. للقيام بذلك ، انقر فوق. يمكن طباعة الصورة الناتجة (النقر بزر الماوس الأيسر ، ثم الأمر "Ctrl + P") أو حفظها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك (انقر بزر الماوس الأيمن ، ثم الأمر "حفظ باسم ...") وطباعتها في البرنامج الذي تستخدمه.

إذا لم يكن لديك طابعة ، فيمكن رسم مجموعة من البطاقات بشكل تخطيطي يدويًا (25 قطعة فقط ، 5 بطاقات لكل منها الرموز "نجمة" ، "مربع" ، "مثلث" ، "دائرة" ، "صليب") . يوصى بلصق الصور على ورقة من الورق المقوى لجعلها أكثر كثافة.

لذا ، ربما تفكر الآن - "كيف تتحقق مما إذا كنت أمتلك قدرات نفسية"؟ خذ السطح المُجهز ، قم بخلطه. ثم التقط صورة واحدة في كل مرة (وجه لأسفل) ، ودون النظر إلى محاولة تخمين الرمز المرسوم عليها. يجب أن "تشعر" بالبطاقة ، وليس مجرد تسميتها عشوائيًا.

وشيء آخر: سيكون الانطباع الأول هو الأصح. لا تحاول حساب الرموز التي تم إسقاطها بالفعل والتي لم يتم حذفها. خلاف ذلك ، لن يكون الإدراك خارج الحواس ، بل شيء مثل لعبة البوكر.

نتيجة الاختبار ... إذا تمكنت من التخمين من 5 إلى 10 أحرف ، فعندئذٍ في الوقت الحالي يكون إدراكك خارج الحواس "كامنًا" ، يجب تطويره. كيف بالضبط - اقرأ. إذا خمنت أكثر من 10 قطع ، فلديك علامات على قدرات نفسية. كلما زادت النسبة المئوية للمباريات ، زاد تطوير حدسك الطبيعي.

من المثير للاهتمام الأشخاص الذين "يخمنون" من وقت لآخر أقل من 5 بطاقات ESP. عادة ما يكون لديهم قدرات متطورة للسحر ، لكن الإدراك خارج الحواس صعب عليهم.

كيف تحصل على أفضل النتائج

الممارسة فقط هي التي ستسمح لقدراتك الكامنة بالتعبير عن نفسها بشكل كامل. اختر اتجاه الإدراك خارج الحواس الذي يثير اهتمامك أكثر. يمكن أن يكون مراقبة الهالة ، قراءة الأفكار (التخاطر). تمرن بانتظام وفي يوم من الأيام سترى تقدمًا حقيقيًا!

سوف يفاجأ الأشخاص من حولك بكيفية إدارتك للتنبؤ بالأحداث. من خلال تحليل ألوان هالة الشخص ، يمكنك معرفة مزاجه ومشاعره تجاهك. عند الذهاب في رحلة نجمية ، ستزور الأماكن التي يتعذر عليك الوصول إليها في الحياة العادية. عالم جديد ورائع سيفتح أمامك.

لجعل تمارينك خارج الحواس أكثر فاعلية ، التزم بالقواعد التالية:

• تجنب الملل والإجهاد المفرط أثناء ممارسة الرياضة
• اقض المزيد من الوقت في الطبيعة
• لا تقلق بشأن النتائج ، استمتع بالعملية
• مارس التأمل بانتظام

حلل العالم من حولك - حاول التنبؤ بنتائج المسابقات الرياضية والانتخابات والأحداث المهمة الأخرى. قم بإجراء الاختبارات بشكل دوري باستخدام بطاقات ESP وسجل النتائج.