Asılılıq tendensiyası. Liderliyə münasibət

Asılılıq davranışı Cansız təbiəti obyektlərindən asılılığı, hər iki yaşayış və vəhşi təbiət obyektinin sahibi olmaqla xarakterizə olunan "asılı davranış" terminidən asılı olaraq başa düşülür (məsələn, digər insanlardan asılılığı). Asılılıq gətirən davranışın əsas növləri psixoaktiv maddələrdən (çay, qəhvə, alkoqol, tütün, dərman), internet asılılığı, dağıdıcı kultlardan asılılıqdır.

Siyahıda olan obyektlərə uyğun olaraq, asılı davranışın aşağıdakı formaları fərqlənir:

W kimyəvi asılılığı (siqaret çəkmə, toksiləşdirmə, narkomaniya, narkomaniya, alkoqol asılılığı);

Qida davranışının pozulması (həddindən artıq qidalanma, aclıq, yeməyin rədd edilməsi);

Şx qumar oyunu - Oyun asılılığı (kompüter asılılığı, qumar);

Cinsi asılılıqlar (gözəllik, fetişizm, pygmalionizm, transvestism, həyəcanlanma, voyeurizm, nekrofili, sadomasochizm;

Ø Dini dağıdıcı davranış (dini fanatizm, təriqətdə iştirak).

İnsanların dəyişdikcə, asılı davranışın yeni formaları, məsələn, kompüter asılılığı olduqca tez paylanmışdır. Eyni zamanda, bəzi formalar tədricən deviantlığın etiketini itirir.

Asılı (asılılıq) davranış, özünü tənzimləmə məqsədi ilə bir şeydən və ya kimisə sui-istifadə etməklə əlaqəli olan şəxsin, bir şeyin və ya kiminsə çəkisi ilə əlaqəli olan şəxsin devoid davranış formalarından biridir. Praktik olaraq normal davranışdan fərqli ola bilər ağır somatik və zehni patoloji ilə müşayiət olunan bioloji asılılığın ağır formalarına. Bu baxımdan bəzi müəlliflər asılılıq davranışı və asılılığın dərəcəsinə çatmayan və həddindən artıq yemək və ya siqaret kimi ölümcül təhlükəni təmsil etməyən sadəcə pis vərdişləri fərqləndirirlər. Öz növbəsində asılılıq davranışının fərdi alt növləri müxtəlif təzahürlərin davamlını göstərir. Məsələn, mütəxəssislər alkoqolizmin (alkoqol asılılığının klinik forması) monolit deyil və əslində "spirtlər" haqqında daha düzgün danışmaqdır.

Müəyyən bir asılılıq obyektinin şəxsiyyəti seçimi qismən insan orqanizminə xüsusi təsiri ilə müəyyən edilir. Bir qayda olaraq, insanlar bir və ya digər bir asılılığı obyektlərinə fərdi meyllərdə fərqlənir. Alkoqolun xüsusi populyarlığı, çox sayda hərəkətləri ilə əlaqədardır - bu, soyuqdəymələrin müalicəsi, istiləşmə, istirahət, inam və uyğunsuzluq artırmaq, inam və uyğunsuzluq artırmaq üçün eyni uğurla istifadə edilə bilər.

Asılı davranışın müxtəlif formaları birləşməyə və ya bir-birinə hərəkət etməyə meyllidir, bu da onların fəaliyyət mexanizmlərini sübut edir. Məsələn, uzun illər təcrübəsi olan bir siqaret çəkən, siqaretdən imtina, daimi bir istəyə sahib ola bilər. Heroindən asılı bir şəxs tez-tez yüngül dərman və ya spirt istifadəsi ilə remissiyanı qorumağa çalışır.

Nəticə etibarilə, xarici fərqlər görünməsinə baxmayaraq, düşünülmüş davranış formaları əsaslı oxşar psixoloji mexanizmlərə malikdir. Bu baxımdan asılılıq davranışının ümumi əlamətləri var.

Əvvəla, şəxsin asılı davranışı psixofizik vəziyyəti dəyişdirmək istəyində özünü göstərir. Bu dizayner bir pulse-kateqoriyalı, qarşısıalınmaz, doymamış bir insanı yaşayır. Xarici olaraq, özü ilə mübarizə kimi görünə bilər, amma daha tez-tez - özünü idarəetmə itkisi kimi.

Adətçi davranış birdən görünmür, bu, asılılığı (asılılıq) formalaşdırmağın və inkişaf etdirmə prosesidir. Asılılıq başlanğıc (tez-tez zərərsiz), fərdi bir axın (asılılığın gücləndirilməsi ilə) və nəticəsi var. Davranışın motivasiyası asılılıqların müxtəlif mərhələlərində fərqlidir.

Asılı davranışın başqa bir xarakterik xüsusiyyəti onun tsiklikdir. Bir dövrün fazalarını sadalayırıq:

Asılılıq davranışı üçün daxili hazırlığın olması;

İstək və gərginlik gücləndirir;

Bir asılılıq obyekti üçün gözləmə və aktiv axtarış;

Bir obyekt əldə etmək və xüsusi təcrübələrə nail olmaq;

W istirahət;

W faza remissiyası (nisbi istirahət).

Sonrakı, dövrü fərdi bir tezlik və şiddətlə təkrarlanır. Məsələn, bir addict üçün, dövrü digəri üçün başqa bir günə davam edə bilər. Asılı davranış mütləq bir xəstəliyə və ya ölüm (məsələn, alkoqolizm və ya narkomaniya hallarında), lakin təbii olaraq fərdi dəyişikliklərə və sosial dedaptiona səbəb olmur. C. P. Korolenko və T. A. Donskoy, asılılığın formalaşmasını müşayiət edən tipik sosial-psixoloji dəyişikliklər göstərir. Bir asılılıq qurğusunun meydana gəlməsi vacib əhəmiyyət daşıyır - bilişsel, emosional və davranış xüsusiyyətləri, həyat üçün asılılıq münasibətinə səbəb olur.

Paralel olaraq, inamsızlıq bütün "başqalarına", o cümlədən tibbi və sosial yardım göstərməyə çalışan mütəxəssislər də daxil olmaqla mütəxəssislər ("Məni başa düşə bilmirlər, çünki bunların nə olduğunu bilmirlər").

Asılılıq qurğusu qaçılmaz olaraq asılılıq obyektinin mövcudluğun hədəfinə çevrilməməsinə və həyat tərzinin istifadəsinə çevrilməsinə səbəb olur. Obyektin alınması vəziyyətindən əvvəl həyat sahəsi daralır. Qalan hər şey stresin öhdəsindən gəlmək üçün keçmiş şəxsiyyət qabiliyyətləridir. Asılılıq hərəkəti, mübarizə funksiyasının pozulması - streslə uyğunluq mexanizmlərinin pozulması halında baş verir. Tədqiqatlar sağlam və asılı insanların davranışının öhdəsindən gəlməkdə fərqlər göstərir. Məsələn, narkomanlar problemlərin həlli, inkar edilməsinin, təcridliyin həlli kimi bu cür xarakterik bir stress cavablarını nümayiş etdirir.

Şənlik, həyatın mənasının olmaması, həyatlarına görə məsuliyyət daşımır, bir insanın bu və digər vacib xüsusiyyətləri, daha doğrusu, onların deformasiyası, şübhəsiz ki, asılı davranışın və qorunmasının formalaşmasına da töhfə verir.

Asılı davranış amillərindən bəhs edən, bu, bir insanın təbii ehtiyaclarına əsaslandığını bir daha vurğulamalıdır. Generaldan asılı olmağın meyli bir insanın universal bir xüsusiyyətidir. Müəyyən şərtlərdə, bəzi neytral obyektlər şəxsiyyətlər üçün çox vacib hala gəlir və onlara ehtiyac nəzarətsiz artmaqdadır.

Kondilərarası münasibətlərdə asılılıqların davranışı bir sıra böyük ümumi xüsusiyyətləri xarakterizə edir.

Çətinliklərin azaldılması çətinliklərin hedonist bir quraşdırılmasının olması ilə müəyyən edilir (dərhal zövq almaq, istəklərinin məmnuniyyəti). Əlavə eticilərin istəkləri məmnun deyilsə, ya da mənfi duyğuların baş vermələri ilə reaksiya verirlər və ya ortaya çıxan problemlərdən çıxırlar. Bağımlılık Formula G. Siele üçün uyğun deyil: "Stress bir ətir və həyat dadıdır." Onun üçün bu, qaçmaq üçün bir təhlükə və səbəbdir. Bu, tez-tez münaqişələrə səbəb olan həssaslıq, şübhə ilə birləşir.

Gizli çatışmazlıq kompleksi "əhval-ruhiyyədə tez-tez dəyişikliklərdə, qeyri-müəyyənliklərdə, qabiliyyətlərinin obyektiv şəkildə təsdiqlənə biləcəyi vəziyyətlərdən qaçınmaq."

Səthi ünsiyyətin və onun məhdudiyyətləri vaxtında məhdudiyyətləri ətrafdakı müsbət təəssürat haqqında müsbət təəssürat yaratmaq istəyi ilə birləşdirilmişdir. Alkoqol asılısı, məsələn, bəzən alkoqol mövzularında spirt mövzularında spirt mövzularında öz sərgüzəştləri haqqında hekayələr, hekayələrini reallıqla heç bir əlaqəsi olmayan təfərrüatları ilə bəzəməklə bağlı hekayələr haqqında təəssürat yaradır. Bu, spirt qrupunun qəbulu ilə xüsusilə yaxşı təzahür edir. "Eyni zamanda, onlarla" uzun "məsafədə rabitə çətin, maraqsızdır. Asılılıqlar gündəlik həyatda darıxdırıcı, monoton insanlardır. Onlarla münasibətlər səthidir, onlar dərin müsbət emosional münasibətlərə qadir deyillər və onlarla əlaqəli vəziyyətlərdən qaçınırlar. "

Yalan danışmaq istəyi. Asılılıqlar tez-tez vədlərini məhdudlaşdırmır, ixtiyari, müqavilələrə uyğun olmayan fərqlənir.

Günahsızlığı günahlandırmaq istəyi, (bir insanın günahkar olmadığını bilsə də).

Qərar qəbulu və başqalarına götürərək məsuliyyətdən qayğı, düzgün anda eksklüziv arqumentləri axtarın.

Stereotip, davranışın təkrarlanması. Proqnozlaşdırılan davranış stereotipi asanlıqla proqnozlaşdırıla bilər, ancaq onu dəyişdirmək çətindir.

Asılılıq, digər insanların asılılıq istiqaməti ilə təsirinə tabe olan formada özünü göstərir. Bəzən passivlik, müstəqillik olmaması, dəstək almaq istəyi var.

Asılılıqdan gələn narahatlıq, inamsızlıq, asılılığı kompleksi ilə sıx bağlıdır. Xüsusi böhranlılıq, böhran vəziyyətlərində narahatlıq arxa plana geri çəkilə bilər, gündəlik həyatda görünən səbəblər və ya təcrübələrin etibarlı səbəbi olmayan hadisələrdə baş verə bilər.

Asılılıq gətirən davranışın mahiyyəti, reallıqdan uzaqlaşmaq istəyən insanlar, insan ruhi vəziyyətlərini dəyişdirmək üçün süni şəkildə, onları təhlükəsizlik, tarazlıqların bərpası ilə təmin edir. Həm farmakoloji, həm də qeyri-kənd təsərrüfatı təbiəti müxtəlif növ asılılıq növləri var. Onlar yalnız asılılığın özləri tərəfindən deyil, sağlamlığı (fiziki və zehni) üçün ciddi bir təhlükə yaradır, həm də onları əhatə edənlər. Əhəmiyyətli ziyan, kişilərarası münasibətlər tərəfindən tətbiq olunur.

Asılılıq gətirən davranış, müəyyən maddələr və ya inşaat yolu ilə müşayiət olunan bəzi maddələr və ya fəaliyyətlərə (fəaliyyətlərdə) bir sıra maddələr və ya fəaliyyətlərin (fəaliyyətlərin) diqqətini çəkərək zehni vəziyyətini dəyişdirməklə həqiqətdən qayğı göstərmək arzusundan biridir intensiv duyğular. Bu proses, həyatını idarə etməyə başlayan bir insanı o qədər də ələ keçirir. Asılılıq qarşısında bir adam çarəsiz olur. Sözsüz səylər zəifləyir və asılılığa rədd etməyə imkan vermir.

Onun cəhdlərində asılılıq verən şəxs öz universal dilini axtarır, ancaq birtərəfli yaşamaq yolu - problemlərdən qayğı. Asılılıqın təbii uyğunlaşma imkanları psixo-fizioloji səviyyədə pozulur. Bu pozuntuların ilk əlaməti psixoloji narahatlıq hissidir. Psixoloji rahatlıq həm daxili, həm də xarici müxtəlif səbəblərdən narahat ola bilər. Həyat həmişə əhval fərqlərini müşayiət edir, lakin şəxslər fərdi şəxsləri müxtəlif yollarla qəbul edirlər və onlara fərqli reaksiya verirlər.

Bəziləri taleyin vagnetlərinə qarşı çıxmağa, baş verənlərə görə məsuliyyət daşımağa və qərar qəbul etməyə, digərləri isə əhval-ruhiyyədə və psixofizioloji tonda hətta qısamüddətli və kiçik dalğalanmalar aparır. Belə insanlar məyusluq yükü azdır. Psixoloji rahatlığı bərpa etmək üçün bir üsul olaraq, subyektiv şəkildə xoş duyğular əldə edərək zehni vəziyyətin süni dəyişikliyinə səy göstərərək asılılığı seçirlər. Beləliklə, bir problemin həllinin xəyali yaradılmışdır. Reallıqla mübarizə üçün oxşar bir yol insan davranışında təsdiqlənir və reallıqla davamlı qarşılıqlı əlaqə strategiyasına çevrilir.

Asılılıq cəlbediciliyi budur ki, ən az müqavimət yoludur. Subyektiv təəssürat yaradıldı ki, buna görə bəzi fənlər və ya hərəkətlər haqqında fiksasiyanız, problemləriniz barədə düşünə, həyəcan siqnalları haqqında düşünə, asılılıqların həyata keçirilməsi üçün müxtəlif seçimlərdən istifadə edərək çətin vəziyyətlərdən uzaqlaşmaq üçün problemlərinizi unutmaq, həyəcan siqnalları barədə düşünə bilərsiniz.

Asılılıq mexanizminə əhval-ruhiyyəni dəyişdirmək istəyi müxtəlif asılılıq agentlərinin köməyi ilə əldə edilir. Belə agentlərə zehni vəziyyətləri dəyişdirən maddələr daxildir: spirt, dərman, dərman, zəhərli maddələr. Əhval-ruhiyyədə süni dəyişiklik də bir növ fəaliyyətin iştirakı ilə töhfə verir: qumar, kompüter, seks, overeating və ya aclıq, iş, iş, ritmik musiqinin uzun müddət davam edən dinləməsi.

Bağımlılığın dağıdıcı təbiəti, alətdən asılılıq icrası üsulunun tədricən bir qola çevrildiyi halda özünü göstərir. Şübhə və çətinliklərdən şübhə etmək çətin vəziyyətlərdə hər kəs üçün vaxtaşırı lazımdır, ancaq asılılıq davranışı halında, bir insanın real reallığa davamlı bir şəkildə tələyə düşdüyü bir həyat tərzinə çevrilir.

Asılılıq icrası Dostluq, Sevgi, Digər fəaliyyət növlərini əvəz edir. Bu dərəcədə vaxt, güc, enerji və duyğuları bu dərəcədə bu dərəcədə, həyatda tarazlığı qorumaq, digər fəaliyyət formalarına daxil olmaq, insanlarla ünsiyyət qurmaq, istirahət etmək, istirahət etmək, inkişaf etməkdədir Şəxsiyyətin digər tərəfləri, rəğbət, rəğbət, rəğbət, həssas dəstəyi ən yaxın insanlara qədər göstərin.

Universal təcrübə, sosial normalar, dəyərlər, bilik və fəaliyyət metodları udulur və digər insanlarla ünsiyyətdə şəxsiyyət yaradılır. Bu proseslərdən özünü köklü bir şəkildə köklü, həyat təcrübəsini zənginləşdirmək, rabitənin ən vacib funksiyalarını pozmağı dayandırır. Qarşılıqlı çətinliklər, digər insanlarla asılılıq birgə fəaliyyət prosesində yaranır. Öz-özünə bilik, özünü təsdiqləməyə və asılılıq xüsusiyyətləri olan bir insanın təsdiqlənməsi ehtiyacı ilk növbədə asılılıq agentləri ilə təmasda, lakin ünsiyyətdə deyil. Asılılıqlar, varlığında və onların dəyərində özlərini qurmaq istədiklərini söyləmək olmaz, digər insanlarda süjet nöqtəsi axtarır. Dəstək nöqtəsi tapmaq asılılıq icrası sərhədlərindən kənara çıxmır.

Müasir dünyada asılı olan (asılılıq) davranış problemi demək olar ki, ən çox çaşqın və insanlıq üçün ən sadiqi qəbul etmək çətin idi. Əksər insanlar şirniyyatdan tutmuş, ağır qayanın içinə və nikotin, spirtli və narkotik ilə sona çatan bir cazibə qüvvəsi olan ağırlıq təcrübəsi var. Müasir istehlakçı cəmiyyətinin reklamlar vasitəsilə standartları müxtəlif növ asılılıqların saxlanmasını tələb edir. Bizim vəziyyətimizdə bu, asılı davranışın ən dağıdıcı növləri haqqında olacaqdır.

Asılılıq- Bu, fiziki şəxslər üçün çətin bir şeyə uyğunlaşma üsuludur və sonra "istirahət", "sevin" və yenidən qayıdır (əgər varsa) real həyatda qayıdır. Uyğun bir asılılıq agenti (siqaret, alkoqol, dərman), can və bədənin köləliyini götürərək, çox səy göstərmədən dövlətin dəyişdirilməsinə "kömək etmək" gəlir. Asılılığı şəxsi fəlakətlər, məhv və xəstəliklərin psixoloji səbəbləridir.

Asılılıq davranışı - Bəzi maddələrin qəbulu və ya intensiv duyğuların inkişafı ilə bağlı bəzi maddələrin qəbulu və ya daimi fiksasiya ilə dəyişən şəkildə dəyişməklə əsldən qayğı göstərmək istəyinin meydana gəlməsi növlərindən biridir.

Asılılıq gətirən davranışın şiddəti fərqli ola bilər - praktik olaraq normal davranışdan asılılıqdan asılılıq formalarına qədər ağır somatik və zehni patologiyalarla müşayiət olunur.

Asılılıq davranış növləri

Alkoqolizm, narkomaniya, toksikomiya, tobacocco (kimyəvi asılılıq);
- qumar, kompüter asılılığı, cinsi asılılığı, ritm musiqisinin uzunmüddətli dinləməsi;
- qida davranışının pozulması;
- Həyati vəzifələri və problemlərə məhəl qoymadan və s. Bir növ fəaliyyətə tam batırılma.

İnsanlar və cəmiyyət üçün bu cür asılılıq davranışı bütün bunlar nəticələrə bərabər deyil.

Bir insan ümumiyyətlə psixoloji və fiziki rahatlığa meyllidir. Gündəlik həyatda belə rahat bir vəziyyət həmişə mümkün deyil və ya kifayət qədər davamlı deyildir. pensiya və s.); Bioritmlərin xüsusiyyətləri (mövsümi, aylıq, gündəlik və s.) İlin mövsümülliyi (yay, payız) bədənin ümumi tonuna, əhvalın azaldılması və ya azaldılması ilə təsir göstərir.

İnsanlar bir qayda olaraq azaldılmış əhval-ruhiyyənin dövrlərinə fərqli olaraq fərqli olaraq, bir qayda olaraq, daxili qaynaqlarından istifadə edərək, onların öhdəsindən istifadə edərək, dostları və yaxınları ilə ünsiyyət quraraq, həyatın təbii dövrlərinin düşməsi dövrlərini hesablayırlar. Əhval və psixofizik tonun digər salınımalar üçün sərtləşmə kimi qəbul edilir. Sonuncu vəziyyətdə, məyusluq tolerantlığı olan insanlar haqqında danışırıq, yəni. Şəxsiyyətlər. Bu həm fərdi fərdi xüsusiyyətlərə (narahatlıq, asılılığı, qeyri-kafi və s.) Həm də töhfə verə bilər.

Asılılıq mexanizmlərinin kökləri, asılılıq formasına nə olursa olsun, qurğuşun, uşaqlıqda, xüsusiyyətlərdədir. Evdə, valideyn mühitində, uşaq kişilərarası təmasların və emosional münasibətlərin dilini öyrənir. Uşaq valideynlərə dəstək tapmasa, emosional istilik, psixoloji etibarsızlıq hissi keçirirsə, bu etibarsızlıq hissi, həyatda görüşməli olan insanlar üçün, ətrafındakı böyük dünyaya köçürülür Müəyyən fəaliyyət və subyektlərdə düzəldilməsi üçün maddələr almaqla rahat bir dövlət axtarır.

Asılılıq- Bu, tənəzzül dövrlərini idarə etmək və aradan qaldırmaq üçün bir yoldur. Hər hansı bir vasitədən və ya təşviqdən istifadə edərək, süni şəkildə dəyişən ruhi vəziyyətdən istifadə etmək, əhval-ruhiyyənin artması, şəxsiyyət istədikləri kimi əldə edilir, istəyi təmin edir, ancaq gələcəkdə bu kifayət deyil. Asılılıq, başlanğıcın inkişafı və tamamlandığı bir prosesdir.

V. SEGAL, (1989) aşağıdakı psixoloji xüsusiyyətləri ayırır asılılıq verənlər olan şəxslər:
- Böhran vəziyyətlərinin yaxşı tolerantlığı ilə yanaşı gündəlik həyat çətinliyinin azaldılması;
- xarici özünü göstərən üstünlüyü ilə birlikdə gizli natamamlıq kompleksi;
- davamlı emosional təmaslardan qorxmaqla birlikdə xarici ünsiyyət;
- yalan danışmaq istəyi;
- başqalarını günahsız olduqlarını bilmədən ittiham etmək istəyi;
- qərar qəbul edilməsində məsuliyyətdən uzaqlaşmaq istəyi;
- stereotip, davranışın təkrarlanması;
- asılılıq;
- Narahatlıq.

Asılılıq verən şəxsin riskini istəməklə xarakterizə olunan "Kəskin hisslər üçün susuzluq" (V.A. Petrovsky) bir fenomeni var. E.Bern-in məlumatına görə, bir insanın altı növ aclığı var:
Həssas stimulunda aclıq;
Tanınmada aclıq;
təmasda və fiziki vuruşlarda aclıq;
cinsi aclıq;
aclıq üçün aclıq;
Hadisələrə aclıq.

Bir asılılıq növünün bir hissəsi olaraq, bir kalsorun çeşidlənməsi növlərinin hər biri ağırlaşır. Bir şəxs real həyatda "aclıq hissi" hissini və narahatlıqları və narazılığını reallıqdan, müəyyən fəaliyyətlərin stimullaşdırılmasını arzuladığını görmür.

Asılılıq verən şəxs üçün əsas xarakterikdir.

Özünümüdafiə üçün, asılılıqlar, psixologiyada məzmunun tabeliyində olan "düşünmək" adlandırıldığı bir mexanizmdən istifadə edir. Həyatda tipik hedonist quraşdırma, i.E. Hər hansı bir xərcdən dərhal zövq almaq istəyi.

Bağımlılık, real həyatdan "qaçmaq", bunun müqabilində, reallığın bütün aspektləri ilə ahəngdar qarşılıqlı əlaqə hər hansı bir istiqamətdə aktivləşdirilir.

N.Pazeshekianın konsepsiyasına uyğun olaraq, reallıqdan dörd növ "qaçış" var:
- "Bədənə uçuş" - öz fiziki və ya əqli yaxşılaşdırılmasına yönəlmiş fəaliyyətlər üçün bir reorientasiya var. Eyni zamanda, hiperompensator sağlamlıq fəaliyyətləri ("Paranoia"), cinsi qarşılıqlı əlaqələri ("axtarış və balıqçılıq orgazm"), öz görünüşü, istirahət keyfiyyəti və istirahət yolları;
- "İşə uçuş", bir insanın digər işlər ilə müqayisədə bir iş yerini ödəməyə başladığı rəsmi işlərdə işləməyən rəsmi işlərə görə xarakterizə olunur;
- "Kontaktlara və ya təkliyə uçuş", ya da ehtiyacları nəzərə çarpan, nəzərə çarpan və ya kontaktların sayının artması üçün yeganə arzuolunan yola çevrilir;
- "Fantaziya Uçuşu" - pseudofilosofik axtarışlara, dini fanatizm, illüziyalar və fantaziyaların dünyasında həyatda maraq.

Asılılıq mexanizmlərinin kökləri, oxşayan bağımlılık formasına, uşaqlıqda, xüsusiyyətlərdə yatır. İşlər 3. Freud, D. Vinnikotta, I. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Maller, R. Spitz, həyatın ilk iki ilində uşağın ağrılı təcrübələrini göstərir (xəstəlik, itkisi) Uşaq və ya uşağın emosional ehtiyaclarını, sərt qidası, uşağı, inadkar xasiyyətini pozmaq istəyi və s.) Uşaqların sonrakı asılı davranışları ilə əlaqələndirilməsinə qadağa qoyulmaması. Bədənlə təmas yerinə ("oturmaq") və uşağın emosional istiliyi bir içki və ya içki içən başqa bir şüşə alır. Uğursuz bir obyekt "kömək edir" uşağa təcrübələrinin öhdəsindən gəlir və insan münasibətlərini əvəz edir. Bu, uşağın kişilərarası əlaqə və emosional əlaqələrin dilini öyrəndiyi valideyn mühitindədir. Uşaq dəstək valideynlərini, bədən vuruşlarını, emosional istilik, sonra psixoloji etibarsızlıq hissi, onun ətrafındakı böyük dünyaya, həyatda görüşməli olduğu insanlar üçün inamsızlıq hissi keçirir. Bütün bunlar gələcəkdə müəyyən maddələr götürərək, müəyyən fənlər və fəaliyyətlərdə düzəldərək rahat bir dövlət axtarmağa məcbur edəcəkdir. Ailə uşağa lazım olanı verməsəydi
Sevgi, zamanla özünə hörməti dəstəkləməkdə çətinlik çəkəcək (Alkoqoliklərin əsl söhbətini xatırlayıram "), özünüzü qəbul edə və sevə bilməyəcəyəm. Problemlərdən biri də Aleksitimiyanın müşayiəti ilə valideyn ola bilər. Uşaq valideynlərdən təcrübələrini susdurmaq (başa düşmək, inandırmaq), onları bədd etmək və inkar etmək üçün öyrənir. Ancaq hər zaman alkoqollu valideynlərin valideynlərinin uşağın asılı davranışı ilə formalaşacağı ailələrdə deyil (risk kifayətdir), müəyyən bir insanın fərdi xüsusiyyətləri eyni dərəcədə mühüm rol oynayır.

Asılı davranışın formalaşmasına kömək edən sosial amillərə aid edilə bilər:
- Bazara bütün yeni asılılığın obyektlərini yayan qida və əczaçılıq sənayesi sahəsində texniki tərəqqi;
- narkotik treyderlərinin fəaliyyəti;
- urbanizasiya, insanlar arasındakı kişilərarası əlaqələri zəiflədir.

Bəzi sosial qruplar üçün asılı davranış qrup dinamikasının (yeniyetmə qrupu, qeyri-rəsmi birləşmə, cinsi azlıq, sadəcə kişi şirkəti) bir təzahürüdür.

Asılı davranışın formalaşmasında vacib bir amil, bir insanın psixo-fizioloji xüsusiyyətləri, tipoloji (uyğunlaşma, həssaslıq), xarakter növü (qeyri-sabit, hipertansiyon, epilestoid epilestoid), aşağı stres müqaviməti, şəxsiyyət inkişafı, obsesif (müdafiə düşüncə tərzi) və ya məcburi (məsələn, həddindən artıq qidalanma, sərxoşluq).

AsılılıqÇox vaxt zərərsiz bir başlanğıc, fərdi bir axın (asılılığın artması ilə) və nəticəsi var. Davranış müxtəlif mərhələlərdə fərqlidir.
Asılılıq davranış mərhələləri (C.P. Korolenko və T.A.A.A.A. Donskoy görə):
Birinci mərhələ "ilk nümunələr" dir. Əvvəlcə, dərmanı epizodik olaraq tanış, nəzarəti əldə etmək və saxlamaqla.
İkinci mərhələ "asılılıq ritmi" dir. Nisbi nəzarət ilə istifadəçinin davamlı fərdi ritmi tədricən formalaşır. Bu mərhələ, dərman həqiqətən psixofizik vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün bir müddət kömək edərkən tez-tez psixoloji asılılığın mərhələsi adlanır. Tədricən daha böyük dərman dozasından faydalanır, eyni zamanda sosial-psixoloji problemlər toplanır və yüklənir.
Üçüncü mərhələ "asılılıq davranışı" (asılılığın stereotipik cavab mexanizminə çevrilir). Maksimum dozada istifadə ritminin artması, intoksikasiya əlamətləri və nəzarət əlamətləri olan fiziki asılılığın əlamətlərinin ortaya çıxması ilə xarakterizə olunur. Asılılıq inzibati mexanizmi psixoloji problemlərinin davamlı şəkildə inkar edilməsində ifadə edilir. Ancaq bilinçaltı səviyyədə, narahatlıq, narahatlıq, mənfi cəhətdən (buna görə də qoruyucu reaksiyaların yaranması) yaranır. Bu, "Mən əvvəlkiyəm" və "Mən asılılıqdır" da baş verir.
Dördüncü mərhələ asılılıq davranışının tam üstünlük təşkil edir. İlkin "i" məhv edilir. Dərmanlar zövq almağı dayandırır, əzab və ya ağrıdan qorunmaq üçün istifadə olunur. Bütün bunlar şəxsiyyətdəki kobud dəyişikliklər (psixi pozğunluq), kontaktlar son dərəcə çətindir.
Beşinci mərhələ - "fəlakət". Fərdin məhv edilməsi təkcə zehni deyil, həm də bioloji planlarda (xroniki intoksikasiya orqanlarının orqanlarının və sistemlərinin təsirinə səbəb olur) meydana gəlir.

Son mərhələdə, asılılıqlar tez-tez ictimai asayişi pozur, pulu qəsdən, oğurluq edir; Həmişə intihar etmək riski var. Əsas motivlər: ümidsizlik, ümidsizlik, təklik, dünyadan təcrid. Depressiya ilə əvəz olunan qəzəbin emosional pozulması mümkündür.

Asılı davranışın xarakterik bir xüsusiyyəti onun tsiklikdir. Bir dövrün fazalarını sadalayırıq:
- asılılıq davranışına daxili hazırlığın mövcudluğu;
- İstək və gərginliyin gücləndirilməsi;
- Bir asılılıq obyekti üçün gözləmə və aktiv axtarış;
- bir obyekt əldə etmək və xüsusi təcrübə, istirahət etmək;
- Faza remissiyası (nisbi istirahət).

Asılı davranış mütləq bir xəstəliyə səbəb olmur, lakin təbii olaraq fərdi dəyişikliklərə və sosial dezadaya səbəb olur. C.P. Korolenko və Ta Donskoy Dock, asılılıq qurğusunu meydana gətirəcək - bilişsel, emosional və davranış xüsusiyyətləri dəsti, həyat üçün asılılıq münasibətinə səbəb olur.

Asılılıq qurğusu Bağımlılığın obyektinə (siqaret, dərmanların davamlı ehtiyatı ilə bağlı narahatlıq) bir qonşu qənaət edən emosional münasibətin yaranmasında ifadə olunur. Obyekt haqqında söhbətlər üstünlük təşkil etməyə başlayır. Rasionallaşdırma mexanizmi artır - asılılığın intellektual əsaslandırılması ("hamısı tüstü", "alkoqol yox ola bilməz"). Eyni zamanda, "Düşünmək Will", nəticədə bu, asılılıq davranışının mənfi nəticələrinə və asılılıq bir mühitin mənfi nəticələrinə ("özümü idarə edə bilərəm" nəticəsində yaranır; "Bütün narkomanlar yaxşı insanlardır). Ayrıca başqalarına inamsızlıq, o cümlədən tibbi və sosial yardım almağa çalışan mütəxəssislər də daxil olur ("Məni başa düşə bilməzlər, çünki özləri bunun nə olduğunu bilmirlər").

Asılılıq, hər hansı bir fəaliyyət və ya onun öhdəliyinə olan kəskin ehtiyacı həyata keçirmək obsesif bir istəkdir. Bu yaxınlarda bu cür iğtişaşlar haqqında rəy kökündən dəyişdi və narkotik asılılığı davranış əlilliyi ilə bir sıra hesab olunur.

Asılılıq, şərtlə 2 əsas kateqoriyaya bölünə biləcək bir xəstəlikdir. Onları daha da nəzərdən keçirin. Asılılıq növləri:

1. Kimyəvi (əhəmiyyətli və ya fiziki).
2. Behantik (tıxanma və ya psixoloji).

Kimyəvi asılılığı: seçimlər

Kimyəvi asılılığı, onları alan şəxsin fiziki vəziyyətini dəyişdirən müxtəlif maddələrin istifadəsi ilə əlaqəli bir pozuntudur. Onların bir çoxu üzvi lezyonlara səbəb olan zəhərlidir (və ya zəhərli). Kimyəvi asılılıqlar inkişafının əvvəlindən sağlamlığa ciddi zərər verir.

Alkoqol asılılığı

Kimyəvi sortlar arasında alkoqol asılılığı ən yaxşı öyrənildi. Bədəndə çox sayda pozuntuya səbəb olur. Hamı bundan əziyyət çəkir: daxili orqanlar, psixi, sinir sistemi. Bir müddət spirtli içki içdikdən və ilk iki mərhələdən sonra işıq asma vəziyyətinin əsas problem olduğu üçün, üçüncü mərhələ gəlir. Burada bir insan, dünyadakı narahatlıq, daxili narahatlıq, kəskin mənfi hisslər, bədəndə dəyişkən dəyişikliklər olduğu kimi, bir insanın güclü, maneəsiz bir istəyi ilə mübarizə apara bilməz.

Narkoz asılılığı

Narkotik asılılığı olan xəstələr müxtəlif psixotrop və zəhərli maddələr üçün vurulmağa xasdır. Yəni toksikizm də bu formaya aiddir. Bu maddələrin ilk istifadəsindən dərhal sonra demək olar ki, bir asılılıq var. Narkomaniya alkoqolizmdən daha dəhşətlidir. Burada iki növ asılılıq birləşdirildiyi üçün: psixoloji və fiziki. Belə bir asılılıq ilə, xəstə hər dəfə artan bir miqdar narkotik maddə tələb olunur, bu da bədəni yavaş-yavaş öldürür. Bu baş verir və sonra ölüm ən çox nəticələnir.

Qeyri-kimyəvi asılılıqlar. Davranış asılılığı: Seçimlər

Davranış asılılığı müəyyən fəaliyyətlərə sevgi ilə xarakterizə olunur. Həm də bundan yaxa qurtarmaq mümkün deyil. Asılılıq gətirən davranış reallıqdan uzaqlaşmaq və şüur \u200b\u200byaratdığı dünyaya girmək istəyi səbəbindən ən çox yaranır. Hal-hazırda oxşar asılılığı üçün ağlabatan və təhlükəsiz formalar var: sevgi, meditasiya, yaradıcılıq, mənəvi təcrübələr, işolizm, eləcə də ekstremal idman növləri.

Davranış asılılığı siqaret çəkməyən bir çeşiddir. Yəni bu hərəkət şablonunun təsirini təmsil edir. Faktiki olaraq onun üçün nəzarəti olmayan və ya fəaliyyətin onun davranışının əsas bələdçisinə sahib olması və oxşar asılılığın oxşar bir versiyası var.

Oyun asılılığı

Qeyri-kimyəvi asılılıqlar, bir insanın həyatını qumar əyləncəsi olmadan təmsil etmədiyi zaman bir oyun asılılığı da daxildir. Bu, bir kazino, pulemyot, rulet və s. Ola bilər. Bir çox psixoloq hər hansı bir qumar oyununun əhali üçün əsl təhlükəni əks etdirən çox ciddi bir sosial problem olduğunu iddia edir. Bağımlılık istirahət, emosional gərginlikdə azalma ilə kəskinləşir.

Oyun asılılığının əsas xüsusiyyətləri adlandırmaq olar:

• Daim faiz prosesi.
• Oyuna verilən vaxtda artım.
• Rabitə və maraq dairələrini dəyişdirin.
• Nəzarət itkisi.
• Tədricən artan qıcıqlanma.
• Qiymətləndirmə dərəcələri.
• Oyuna qarşı durmaq bacarığı yoxdur.

Bu əlamətlərdən ən azı bir neçəsi görünəndə bir insan dərhal psixoterapevtə və ya psixoloqa peşəkar kömək istəməlidir.

Asılılığın əlaqəsi

Münasibətlərin aşağıdakı asılılıqları fərqlənə bilər: qaçmaq, sevgi və seksual. Bu cür iğtişaşların səbəbi ən çox özünə hörmət, həm də özlərini sevə bilməməyinizdir.

Sevgi asılılığı - başqa bir şəxsə manik qoşması, üzərinə düzəltmək. Çox vaxt bu cür münasibətlər iki sikkədən asılı bir insandan, çətin vəziyyətdədir. Bu cür qarşılıqlı əlaqə valideyn və uşaq, ər və arvad, dostlarda görünə bilər.

Sevgi asılılığı aşağıdakı işarələrə malikdir:

• Bağımlılığın göndərildiyi obyektə çoxlu vaxt və diqqət ödənilir.
• Obsesyonların yaranması mümkün olmayan bu xüsusiyyətlərin görünüşü.
• Qonğunluq münasibətlərindən təcrübələr var.
• Şəxsi hobbilərinizə maraq itkisi var.

YAXŞI OLUNMASININ ƏMƏLİYYATLARI:

• Əvvəllər əhəmiyyətli bir insanla sıx münasibətlərdən yayınmaq.
• Başqa insanlar ilə qəsdən vaxt, hətta heç də maraqlı olmasalar da.
• İntim əlaqələrin qarşısını almaq üçün cəhdlər.
• Psixoloji məsafəyə uyğunluq.

Bilinçaltı səviyyədə, qarşısını alan asılılığı olan xəstələr, tərk etmək qorxusu var. Belə davranışın əsas səbəbidir.

Sevgi asılılığından əziyyət çəkən bir şəxs və addictin qarşısını almaq ümumiyyətlə həmişə bir-birinə cəlb olunur. Bu cazibə, xoşagəlməz olmasına baxmayaraq, emosional ağrıya səbəb olsa da, tanış psixoloji əlamətlərin olması səbəbindən yaranır.

Cinsi asılılığın belə əsas əlamətləri var:

• Cinsi davranış üzərində nəzarətin olmaması.
• Bütün mənfi və təhlükəli nəticələrə baxmayaraq bu şəkildə mübarizənin mümkünsüzlüyü.

Belə bir pozuntunun ortaya çıxmasında belə bir cinsi asılılığı böyük əhəmiyyət daşıyır, uşaqlıqda cinsi yaralanma böyük əhəmiyyətə malikdir.

İşəmək

İstənilən digər asılılığı kimi, iş yerində əldə edilən zehni vəziyyəti dəyişdirərək reallıqdan bir uçuşdur. Belə bir asılılıq olan bir insan yalnız pul və ya məqsəd üçün işləməyə çalışmır. Fərqli fəaliyyət növlərini əvəz edir: əlavə, əyləncə, sevgi, dostluq və s.

İşolyasiyanın görkəmli və açıq xüsusiyyətlərindən biri təsdiq və uğur üçün məcburi bir istəkdir. Uğursuz bir qorxu hiss edir, ən azı başqalarından və ya səriştəsizlik və tənbəllikdə görünmək üçün böyük bir qorxu hiss edir. Belə insanlar dost və ailənizlə olduqca öz üzüe münasibətlər edirlər. Workaholic yalnız iş yerində birbaşa fiksasiya ilə öz təcrübələri sistemində yaşayır.

Belə bir pozğunluqdan əziyyət çəkən bir adam təkcə özünü deyil, ətrafı olanlar yalnız pul və ya artmaq üçün çalışır. Əslində, bu, cəmiyyət tərəfindən qəbul edilən müəyyən bir müdafiədir və şəxsin özü də belə bir yolun sonu olduğunu başa düşmür və qabiliyyətlərini həyata keçirməyə kömək etməyəcək. Workahol işdən çıxarılırsa, belə stressin öhdəsindən gələ bilməz. Mütəxəssisə vaxtında müraciət gələcəkdə problemlərin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Sonradan bu cür insanlar, kimyəvi maddələr daha tez-tez baş verir. Eyni zamanda, narkomanların və ya alkoqoliklərin reabilitasiyası metodlarından biri olan işğolizmdir.

İnternet asılılığı

Müasir dünyada bu problem artıq demək olar ki, kimya asılılığı ilə tutuldu. Belə bir xəstəliyin bir neçə növü internet asılılığı kimi fərqlənir:

• Müşahidə asılılığı (oyunlar və ya proqramlaşdırma).
• Saytlar üzrə məcburi naviqasiya.
• İnternetdə qumar oyunundan asılılıq.
• Sosial şəbəkələrə asılılığı.
• İnternetdə pornoqrafiyadan asılılıq.

Kompüter asılılığı aşağıdakı əsas psixoloji simptomlara malikdir:

• Əla, eyforiya ilə dövlətin haşiyəsi.
• Dayandırmaq imkanının olmaması.
• Kompüterdə keçirdiyi vaxtın həcmində davamlı artım.
• Yaxın insanlara laqeyd yanaşmalar.

İnternet asılılığının bu cür fiziki simptomları var:

• Tunelin tunelinin tunelin həddindən artıq dərəcədə zərər verməsi səbəbiylə daimi ağrı.
• Gözlərdə və baş ağrısında quru.
• Şəxsi gigiyenaya məhəl qoymamaq.
• Yuxu narahatlığı.

Kompüter asılılığı, xüsusən yeniyetməlikdə kədərli nəticələrə səbəb ola bilər. Belə bir asılılıq nəticəsində bir insan yaxınlarını, dostlarını itirə bilər və yalnız bir psixoloqun köməyi ilə real həyata qayıdır.

İdman asılılığı

Müasir elm sağlamlığa və peşəkar üçün zəruri olan idmanı fərqləndirir. Bundan əlavə, indi getdikcə populyarlaşan həddindən artıq növlər var.

İdman asılılığı, sosial baxımdan qəbul edilən davranış reaksiyaları və fiziki asılılığının sərhədində olan bir xəstəlikdir. Yadda saxlanılmalıdır ki, idmana olan həddindən artıq ehtiras, nəticədə başqa bir növə, hətta kimyəvi bir növə girəcək. Buna görə də, keçmiş idmançılar arasında narkomaniya, alkoqolizm və narkotik asılılığının kifayət qədər yüksək olması var.

Shopogolizm

Shopogolism, alış-verişdən və qeyri-kontrolsuzluğundan asılı olmağı çağırın. Onlar yalnız qısa müddətə razıdırlar, bu, gələcəkdə ciddi nəticələrə səbəb olan, məsələn, böyük borclar və qanunla bağlı problemlər.

Shopogolizmin əsas əlamətləri:

• Tez-tez alış-verişə narahatlıq yaradır.
• Bir şey almaq üçün qəfil, qarşısıalınmaz bir istək.
• Satınalmalar etmək yolu ilə deyil.
• Lazımsız şeylərin alınması.
• Alqı-satqı üçün artan bir müddət ödənilir.
• Bir şey almaq üçün qəfildən qəfil iştirakı var.
• Vaxtında xərcləmə vaxtı.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısı tədricən adi gündəlik həyatda olduqca ciddi müdaxilə olur. Həm də peşə sahəsinə böyük zərər verir və maddi problemlərə səbəb olur.

Pul xərcləmək və lazımsız şeylər əldə etmək istəyindən asılılıq, çox sayda alış-veriş şəklində özünü təkrarlamaq üçün özünü göstərir, çox sayda satın almağa çağırır. Aralarında olan fasilələrlə, gərginlik ümumiyyətlə artır, sadəcə başqa bir alış-verişi tamamlayaraq onu zəiflədə bilərik. Bundan sonra, mövcud mənfi duyğuların kifayət qədər geniş miqyaslı bir hissəsi bu qədər asılılıqlara xasdır, müsbət hal alma prosesində yaranır. Bu tipdən asılı olan insanlara borclar, kreditlər, problemlər yaxın və doğma insanlarla münasibətlərdə görünür. Hətta qanunla problem yarada bilər. Müasir dünyada, texnologiya shopogolizmi getdikcə virtual mağazalarda onlayn alış-veriş yolu ilə həyata keçirilir.

Qida asılılığı

Qida asılılığı həddindən artıq yemək və oruc daxildir. Ayrıca onların aralıq növləri də deyilir. Ədəbiyyatda, tez-tez qida asılılığının daha inkişaf etmiş bir təfsiri tapa bilərsiniz. Bunlar da bulimiyaya aiddirlər. İndi yenə də şokolad üçün asılılığı ayrıca ayrılır. Kakao lobya-dan hazırlanan şokoladın asılılığı yaratmaq üçün bir əmlaka sahib olduğu güman edilir. Bu, kimyəvi tərkibində endogen sirrinoidlərə yaxın olan lobya içərisindəki birləşmələrin olması səbəbindən yaranır.

Hədərən

Yeməkə asılılığı həm psixoloji asılılığı, həm də fiziki vəziyyətdədir. Bu məmnun olmağa kömək etdiyi üçün. Adi yemək daha böyük asılılıq potensialını əldə etdikcə, bu aclıq hissinin süni bir stimullaşdırılmasıdır. Overeatingə meylli olan hər kəs, həddən artıq qiymətləndirilmiş birja balansı yarada bilər. Nəticədə, növbəti yeməkdən sonra qan içində qlükoza konsentrasiyasının azalması ilə aclıq hissi dərhal görünür və insan onu sakit apara bilməz. Fizioloji mexanizmlər çox tez dağılacaqdır. Addict çox yemək yeməyə başlayır, tez-tez təhlil etmədən, hər şey ardıcıldır. Bir anda, yeməkdən sonra artan bu cür davranışlara daim utanc hissi əlavə olunur. Nəticədə, şəxs onun asılılığını sərt şəkildə gizlədir, sirr yeməyə başlayır, hər hansı bir yükdən sonra aclığı artır. Bütün bunlar nəticədə sağlamlıq effektləri üçün çox təhlükəli bir şeyə səbəb olur: metabolizmin dəyərsizləşməsi, çəki artırmaq, daxili orqanların və həzm sistemlərinin işində uğursuzluq. Bir şəxs nəzarət etməyi dayandırır və həyat üçün təhlükəli ola biləcək yemək yeməyə başlayır.

Aclıq

Hal-hazırda, aclıq meydana gəlməsi üçün iki əsas mexanizm var: tibbi və qeyri-tibbi. Tibbi versiya boşaltma pəhriz və terapiyanın istifadəsini nəzərdə tutur. Aclığına girişin başlanğıc mərhələsi, iştahı yatırmaq üçün heç bir şəkildə əlaqəli müəyyən çətinliklərə malikdir. Növbəti mərhələ dövlətin dəyişməsi ilə xarakterizə olunur. Nəticədə iştaha azalır və ya azalır, qüvvələr ikinci nəfəs alan kimi, əhval-ruhiyyə artır, fiziki fəaliyyət arzusu görünür. Bir çox xəstə bu dövləti çox sevir və daha uzun müddət qalmaq istəyirlər, uzatırlar.

Yenidən aclıq müstəqil şəkildə həyata keçirilir. Nəticədə, qida içərisindən yaranan bir eupforiyanın müəyyən bir səviyyəsində, nəzarət itkisi var. Asılılıq artıq sağlamlıq və həyat üçün təhlükəli olduqda ac qalmağa davam edir, dövlətə kritik bir münasibət itkisi var.

Hər hansı bir asılılıq, asılılıq, istər fiziki və ya zehni olub-olmaması müstəqil keçmir. Mübarizə üçün hərəkətsizlik və istəksizlik, kədərli nəticələrə səbəb ola bilər, bəzən dönməzdir. Çox vaxt asılılıqdan əziyyət çəkən bir insan vəziyyətini tənqidi qiymətləndirə və kömək istəməyə qadir deyil. Gimniya, shopogolizm, qida asılılığı olan xəstələr, xəstəliklərinin miqyasını həqiqətən reallaşdıra bilməzlər.

Bağımlılığın qarşısının alınması

Asılılıqların qarşısının alınması məktəbdə başlamalıdır, burada uşaqlar mövcud növlər haqqında ətraflı, onların səbəbləri və nəticələri haqqında ətraflı təsvir edilmişdir. Uşaq dağıdıcı nəticələr haqqında, məsələn, kimyəvi asılılıq, ehtimal ki, alkoqol, narkotik və ya siqareti də sınamaq istəmir.

Valideynlərin nümunəsi uşaqlarda asılılığın qarşısının alınmasında da mühüm rol oynayır. Çətin vəziyyətlərdə yaxınlarınıza kömək və dəstək, problemlər haqqında danışın - bütün bunlar icad dünyasına getmək istəyinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Psixoloqa vaxtında müraciət və ortaya çıxan asılılığın səbəblərini aradan qaldırmaq üçün birbaşa iştirakı mütləq onu dəf etməyə kömək edəcəkdir.

Məqalədə "asılılıq davranışı" anlayışı, davranış formaları ilə tanış ola bilərsiniz; Risk faktoru kimi yeniyetmənin xüsusiyyətləri. Həm də 8-10 sinif şagirdləri arasında sınaqdan keçirməyi tövsiyə edin. Nəticələr qarşısının alınması məclisində müzakirə olunur.

Adətçi davranış, bəzi maddələr və ya davamlı fənlər və ya fəaliyyətlər (fəaliyyətlər), inkişafı ilə müşayiət olunan bəzi fənlər və ya fəaliyyətlərdə (fəaliyyətlərdə) diqqətin qorunması ilə zehni vəziyyətini dəyişdirməklə, reallıqdan qayğı göstərmək istəyindən biridir Güclü duyğular. Bu proses, həyatını idarə etməyə başlayan bir insanı o qədər də ələ keçirir. Asılılıq qarşısında bir adam çarəsiz olur. Sözsüz səylər zəifləyir və asılılığa rədd etməyə imkan vermir.

Yükləyin:

Öncədən baxın:

Məqalə.

Asılılıq davranışı

Adətçi davranış, bəzi maddələr və ya davamlı fənlər və ya fəaliyyətlər (fəaliyyətlər), inkişafı ilə müşayiət olunan bəzi fənlər və ya fəaliyyətlərdə (fəaliyyətlərdə) diqqətin qorunması ilə zehni vəziyyətini dəyişdirməklə, reallıqdan qayğı göstərmək istəyindən biridir Güclü duyğular. Bu proses, həyatını idarə etməyə başlayan bir insanı o qədər də ələ keçirir. Asılılıq qarşısında bir adam çarəsiz olur. Sözsüz səylər zəifləyir və asılılığa rədd etməyə imkan vermir.

Asılılıq gətirən bir davranış strategiyasının seçimi problemli həyat vəziyyətlərinə uyğunlaşma çətinliyi ilə əlaqədardır: mürəkkəb sosial-iqtisadi şərait, çox sayda məyusluq, idealların dağıdır, ailə ziddiyyətləri, yaxınların itkisi, tanış stereotiplərin kəskin dəyişməsi. Reallıq budur ki, psixoloji və fiziki rahatlıq arzusu həmişə həyata keçirmək həmişə mümkün deyil. Dövrümüz üçün, ictimai həyatın bütün sahələrində dəyişikliklərdə çox sürətli bir artımın olması ilə də xarakterizə olunur. Uyğunlaşma sistemindəki yük çox böyükdür. Stress G. Güc nəzəriyyəsinin qurucusu, uyğunlaşma haqqında danışan Güc, yazır: "Uyğunlaşma, ehtimal ki, həyatın əsas fərqləndirici xüsusiyyətidir." "Yaşamağın iki yolu var: döyüş və uyğunlaşma" (21).

Asılılıq şəxsiyyət Universal və çox birtərəfli bir yol axtaran cəhdlərində - problemlərdən qayğı. Bu pozuntuların ilk əlaməti psixoloji narahatlıq hissidir. Psixoloji rahatlıq həm daxili, həm də xarici müxtəlif səbəblərdən narahat ola bilər. Mood Drops həmişə həyatımızı müşayiət edir, lakin insanlar bu vəziyyətləri fərqli şəkildə qəbul edirlər və onlara fərqli reaksiya verirlər. Bəziləri taleyin vagnetlərinə qarşı çıxmağa, baş verənlərə görə məsuliyyət daşımağa və qərar qəbul etməyə hazırdırlar, digərləri də hətta qısamüddətli və psixofizik tonda qısamüddətli və kiçik dalğalanmalar aparırlar. Belə insanların aşağı dözümlülüyü var. Psixoloji rahatlığı bərpa etmək üçün bir yol olaraq, subyektiv şəkildə xoş emosiyalar qəbul edərək zehni vəziyyətdə süni dəyişiklik üçün səy göstərirlər. Beləliklə, bir problemin həllinin xəyali yaradılmışdır. "Mübarizə" nin reallığı ilə oxşar üsul insan davranışında təsdiqlənir və davamlı qarşılıqlı əlaqə strategiyasına çevrilir. Asılılıq cəlbediciliyi budur ki, ən az müqavimət yoludur. "Subyektiv təəssürat yaradılıb ki, bu, bəzi fənlər və ya hərəkətlər üzərində düzəltməyə, problemləriniz barədə düşünə, həyəcan siqnalları unutmaq, asılılıq tətbiq etmək üçün müxtəlif seçimlərdən istifadə etməklə çətin vəziyyətlərdən uzaqlaşmaq üçün" (11).

Asılılıq davranış formaları.

Asılılıq mexanizminə əhval-ruhiyyəni dəyişdirmək istəyi müxtəlif asılılıq agentlərinin köməyi ilə əldə edilir. Belə agentlərə zehni vəziyyətləri dəyişdirən maddələr daxildir: spirt, dərman, dərman, zəhərli maddələr. Əhval-ruhiyyədə süni bir dəyişiklik də bir növ fəaliyyətə qatılmasına öz töhfəsini verir: qumar, kompüter, overeating və ya aclıq, iş, iş, ritmik musiqiyə qulaq asmaq.

Alkoqolizm. "Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına görə, yalnız tibbi cəhətdən hesab olunan bir spirt problemi ürək-damar və şiş xəstəliklərindən sonra üçüncü sırada iştirak edir. Müasir cəmiyyətdə alkoqol istismarının rolu xüsusilə psixoloji və sosial-iqtisadi nəticələrin əlaqəli fenomenini nəzərə alaraq xüsusilə artır "(10).

Alkoqol ilə ilk görüş, intensiv emosional təcrübələri müşayiət edərkən alkoqol asılılığının inkişafının başlanğıcı ola bilər. Yaddaşda sabitlənir və alkoqolun təkrar istifadəsini təhrik edir. Alkoqol qəbulunun simvolik təbiəti itirilir və şəxs müəyyən bir istənilən vəziyyətə nail olmaq üçün alkoqol almağa ehtiyac hiss etməyə başlayır. Bəzi mərhələlərdə, alkoqol hərəkəti səbəbindən bir fəaliyyətin artması baş verir, yaradıcı potensial artır, əhval-ruhiyyə yaxşılaşır, effektivlik artır, lakin bu hisslər ümumiyyətlə qısamüddətlidir; Əhval-ruhiyyənin azalmasını, laqeydliyin və psixoloji narahatlıqların azaldılmasını dəyişə bilər. "Belə bir dövlətin ortaya çıxması, alkoqol asılılıq davranışının inkişafı variantlarından biridir, çünki bir şəxs, çünki bir insan spirtli alkoqol ələ keçirdiyi" çoxalma "üçün səy göstərməyə başlayır."

Asılılıq. Əksər hallarda, narkotik maddələrin qəbulu yeni hisslərin arzusu ilə əlaqələndirilir, spektrlərini genişləndirir. Bu maddələrin yeni administrasiyasının və müxtəlif birləşmələrinin yeni yolları maksimum effekt əldə etmək üçün axtarış aparılır. Ən çox yayılmış yumşaq dərmanlar. Yumşaq dərmanlarla, daha güclü maddələrə kifayət qədər sürətli bir keçid meydana gəlir.

Narkotiklərdən sui-istifadə edən şəxslər daha çox insanı dairə içərisində cəlb etməyə, bu mühitdən çıxmağın qarşısını almağa çalışırlar. Şəxsi çürümə ilə paralel olaraq, orqan və zehni səviyyələrdə ciddi pozğunluqlar inkişaf edir. Dozanı artırmaq üçün artan ehtiyac, həddindən artıq dozadan nəzarət və ölüm itkisini artıra bilər. Narkotik asılılığı tez-tez cinayət işləri ilə əlaqələndirilir, çünki dərman alınmağın mövcudluğu problemi həmişə aktualdır.

Terapevtikdən artıq dozada dərmanların qəbulu, müəyyən bir istirahətə səbəb olur, zəkanın artdığı görünür, vəziyyətlərini idarə etmək imkanı. Bağımlılık riski daha sonra gəlir, bu dərmanlar müntəzəm olaraq hipnotika kimi istifadə etməyə başlayır. Fiziki asılılıq əlamətləri görünür (tez-tez istehlak halları, qəbulu və parçalanmağın dayandırılması cəhdləri). Ən kiçik psixoloji narahatlıq, trankilizerləri qəbul etmək üçün bir səbəb olur.

Məişət kimyəvi maddələrinin qəbulu. Yüksək zəhərli maddələrin qəbulu istəyi ümumiyyətlə maraq dairəsində yeniyetməlikdə yaranır və kollektivdir. Təsiri "intoksikasiya, başgicəllənməyə bənzəyir" vəziyyətinin "takemon" vəziyyəti inkişaf edir, əhval-ruhiyyəni artırır, ehtiyatsızlıq. Sürətli hərəkət edən cizgi filmlərinin növünün (10) -in növünün görüntüləri (halüsinasiyalar) ola bilər "(10).

Qumar maddələri maddələrin vəziyyətinin dəyişdirilməsi ilə əlaqələndirilmir, lakin xarakterik xüsusiyyətlərdə fərqlənir: daim cəlbetmə, oyun vəziyyətində keçirilən vaxtda artım; Köhnə maraqları geri götürmək, oyun prosesi ilə bağlı daimi düşüncələr; Nəzarət itkisi (oyunu vaxtında dayandıra bilməməsi); Oyun vəziyyətindən kənarda narahatlıq vəziyyəti, fiziki xəstəliklər, narahatlıq; Risk üçün səy göstərərək oyun fəaliyyətinin ritmində tədricən artım; Ölümcül asılılığa qarşı durmaq qabiliyyətini azaltdı.

Əməliyyat asılılığı təhlükəlidir, çünki şəxsiyyət və onun fəaliyyətinin müsbət qiymətləndirilməsində vacib bir əlaqə hesab olunur. İstehsal münasibətləri sahəsində cəmiyyətimizdə mütəxəssislər demək olar ki, hər hansı bir əmək kollektivində çox tətbiq olunur. Belə insanlar həmişə başqalarına nümunə götürürlər, onlar maddi və sözlə, üslubun davranışlarında bərkidilirlər. Əməliyyatçılıq yalnız ətrafı deyil, həm də işçisliyin özü tərəfindən tanımaq çətindir. Təəssüf ki, şəxsiyyət və şəxsiyyətlərarası əlaqələr sahəsində dərin pozuntular var.

Yeməyə asılılığı. Yemək asılılığı haqqında, yemək qidalandırmaqdan zövq almağın tərkib hissəsi qaldıqda və qida prosesinin bir şeydən yayındırmaq üçün bir yoluna çevrildiyi zaman yeməkin qalınlaşması bir vasitə kimi istifadə edildikdə danışırıq. Beləliklə, bir tərəfdən, problemdən, digər tərəfdən də xoş zövqə görə fikir. Bu fenomenin təhlili başqa bir nöqtəni qeyd etməyə imkan verir: boş vaxt ayırmaq və ya bir ruhi boşluq doldurmaq, daxili narahatlığı aşağı salmaq, kimyəvi mexanizm tez bir zamanda açılır. Yemək olmadıqda, aclıq olmadıqda belə, iştahı stimullaşdıran maddələr istehsal olunur. Bu, yedək böyüməsi, damar iğtişaşlarına səbəb olan qida tezliyini artıran yemək miqdarını artırır. Bu problem, cəmiyyətdə yüksək səviyyədə stress olan yüksək səviyyədə yaşayan ölkələrdə xüsusilə aktualdır. Həqiqətən qida asılılığının inkişafı və peşənin xüsusiyyətləri (bar, restoran, yemək otağı) səbəbindən qida əlçatanlığı vəziyyətində.

Qida asılılığının başqa tərəfi aclıqdır. Təhlükə özünü həyata keçirən bir növ özünü reallaşdırma üsulunda, yəni özünü aradan qaldırmaq, "zəifliyi" üzərində qələbə. Bu özünüzə və başqalarına bacarıqlı olduğunuzu sübut etmək üçün müəyyən bir yoldur. Belə bir "mübarizə" dövründə özü ilə artan əhval-ruhiyyə, rahatlıq hissi görünür. Qida məhdudiyyətləri absurdluğa başlayır. Oruc dövrləri aktiv overeating dövrləri ilə əvəz olunur. Onların davranışlarına dair bir tənqid yoxdur. Eyni zamanda, reallıq qavrayəsində ciddi pozuntular baş verir.

Risk faktoru olaraq yeniyetmənin xüsusiyyətləri

dünya ilə asılılıq bir qarşılıqlı əlaqə strategiyasını formalaşdırmaq.

Yeniyetmənin yaşı bir insanın şəxsiyyətinin formalaşmasında böhran mərhələlərindən biridir. Bir sıra xüsusi xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur. Bu, şüur, fəaliyyət və münasibətlər sistemi sahəsində kardinal çevrilmələrin yaşıdır. Bu mərhələ, yeniyetmənin psixo-fizioloji xüsusiyyətlərinə nəzərə çarpan təsiri olan yetkinlik dövründə bir insanın sürətli böyüməsi, bədənin yaranması ilə xarakterizə olunur. Yeni psixoloji və şəxsi keyfiyyətlərin formalaşması üçün əsas müxtəlif fəaliyyət növləri, təhsil, sənaye, yaradıcı siniflər və s. (13). Bu yaşda, yetkinlik dövriyyəsinin təzahürü, özünüdərk və özünə hörmətin inkişafı, öz şəxsiyyətlərinə maraq, imkanlarına və qabiliyyətlərinə görə. Potensialının müsbət reallaşdırılması üçün şərait olmadıqda, özünü təsdiqləmə prosesləri təhrif olunmuş formalarda özünü göstərə bilər, mənfi reaksiyalara və nəticələrə səbəb ola bilər.

Bununla əlaqədar, asılılıq davranışını seçmək təhlükəsi var. Əsas amil, yeniyetmənin məlumatları, necə və niyə və nə olacağını və bunun nəticələrinin ola biləcəyi üçün yetərli ola bilər. Sizinlə baş verənlərə görə məsuliyyət daşımağı öyrənmək üçün lazımi azadlıq və məlumatlılıq hissi, habelə məlumat əldə etmək üçün məlumat lazımdır. Reallıqdan reallığın miqyası, alkoqolizm, narkomaniya, farmakoloji və zəhərli maddələrin istifadəsi kimi həddindən artıq ağır asılılığın bu qədər ağır formalarına uyğun olmadığı təhlükəlidir. Reallıqdan qayğı problemi qlobaldır. Asılılıqların çox sayda "yumşaq" təzahürləri var, lakin onlar da dağıdıcıdır. Asılılıq gətirən davranışın bir formasından digərinə keçid tendensiyası gerçək və təhlükəlidir. Yeniyetmənin böhranı bu əhəmiyyətli risk faktoru ilə əlaqədardır, çünki yeniyetmələr üçün reallıqın adekvat qavranılması, ilk növbədə dəyişikliklər, mürəkkəb formalaşma prosesləri ilə baş verir.

Normal Gənc İnkişaf Xətti: Həyat öz müqəddəratını təyin etmə. Müvəqqəti perspektivin inkişafı - gələcəkdə gələcək, öz müqəddəratını təyinetmə planları: necə olacaq? Kim olacaq? Özünüzü aktiv axtarın və müxtəlif rollarda təcrübə aparın. Tədris. Dünyanın formalaşması. Həmyaşıd qruplarında liderliyi və zəruri hallarda onlara təqdim edin. Fərdiliyin yaranması.

Anomal xətt: Qarışıqlıq rolları. Müvəqqəti perspektivlərin yerdəyişməsi və qarışdırılması: yalnız gələcəyə deyil, keçmişi də düşündüm. Öz-özünə biliklərə görə mənəvi qüvvələrin konsentrasiyası, xarici dünya ilə münasibətlərin zərərinə görə özünü çeşidləmək istəyi. Əmək fəaliyyətinin itirilməsi. Yararda rolları qarışdırır. Mənəvi və ideoloji qurğularda qarışıqlıq (4).

Reallıqdan qayğı problemi ilə əlaqədar olaraq, çətinliklərin və emosional stresin aradan qaldırılması xüsusiyyətlərinə aid olan sual aktualdır. Yeniyetmələrin üzləşdiyi çətinliklər, müxtəlif stresli təsirlər, maneələri aradan qaldırmaq üçün müəyyən strategiyalar tələb edir. Yeniyetmənin şəxsiyyəti "adaptiv davranışın və ya bir dissional, özünü məhv etmək" və ya məhv olmaqla mütərəqqi inkişafdan keçən "və ya mütərəqqi inkişaf" (19). Yetkin davranışın müxtəlif formaları stressi aradan qaldırmaq üçün seçimdir. Yeniyetmənin yaşı psixofizioloji potensialların tələblərinin artdığı bir dövrdür. Yeniyetmənin ətraf mühitin tələblərinə cavab verdiyindən, stresin aradan qaldırılması üsulları və üslublarının təzahürü və düzəldilməsini, yeniyetməlikdəki şəxsiyyətin inkişafı və sonrakı perspektivlərdən asılıdır.

Yuxarıda göstərilənləri yekunlaşdıran, asılılıq davranışının formalaşmasında bir qrup risk faktoru olan yeniyetmənin aşağıdakı xüsusiyyətlərini ayırd edə bilərsiniz:

Artan egocentrism;

Müqavimət, inadkarlıq, etiraz, təhsil orqanlarına qarşı mübarizə üçün.

Naməlum riskli bir risk istəyi;

Yetkinlik üçün ağırlaşdırılmış ehtiras;

Müstəqillik və ailənin ayrılması istəyi;

Mənəvi inancın yetişməmişliyi;

Pubment dəyişikliklərinə ağrılı cavab;

Problemlərin mürəkkəbliyi dərəcəsini şişirtmək meyli;

Mənfi və ya misilsiz i-konsepsiya;

Hipertrofiyalı davranış reaksiyaları: Emancipation, qruplaşdırma, hobbi;

Çətinliklərin aşağı tolerantlığı;

Öncədən baxın:

Asılılıq davranışının müəyyənləşdirilməsi üsulları.

VD Medelevich tərəfindən hazırlanan texnika, fərdin psixoloji meylini alkoqol və narkomaniya inkişaf etdirməyə imkan verir.

Anket 116 bəyanatdan ibarətdir, bunlardan 41-i şəxsin narkotik asılılığına meylini əks etdirir, 35 alkoqol asılılığı, qalan 40 ifadəsi neytraldır.

Təlimat

"Bu miqyasdan istifadə edərək, aşağıdakı ifadələrin hər biri ilə nə dərəcədə razı olduğunuzu və ya razı olmadığınızı göstərin:

1 - tamamilə razı deyiləm (belə deyil);

2 - Əksinə razı deyiləm (daha çox deyil);

3 - nə, nə də, nə də başqa (və belə deyil və belə deyil);

4 - Əksinə razıdır (əksinə);

5 - Tamamilə razıyam (bu doğrudur). "

Anketin mətni

1. İnsanlarda məyus olmağa meylliyəm.

2. Möhtəşəm işarələrə inanın.

3. Çox vaxt olur ki, valideynlərim və ya dostlarım tərəfindən inciyirəm.

4. Tez-tez yolda gözlənilməz qəzalar səbəbindən öyrənməyə (iş) və ya görüşməyə gecikirəm.

5. Ətrafdakılar məni davranışları ilə tez-tez təəccübləndirirlər.

6. Valideynlərim çox vaxt mənimlə kiçik bir uşaq kimi idarə etməyə çalışırlar.

7. Zamanınızı ən kiçik şeylərə və dəqiqələrə qədər planlaşdırmağı sevirəm.

8. Mənə elə gəlir ki, başqalarından daha kəskin baş verənləri hiss edirəm.

9. Valideynlərin özləri övladlarının narkotik qəbul etməyə başlamaları üçün günahlandırılacaqlar ("diz").

10. Mənim üçün mütləq bir səlahiyyət yoxdur.

11. Uşaqlıqda bir şeyin saymaq üçün ehtirasla sevdiyim bir müddət var idi (pəncərələrin, addımların sayı, avtomobil nömrələrinin sayı).

12. Valideynlər və ya digər yetkinlər uşaqların narkotik təhlükələri barədə daha çox danışdıqları təqdirdə, bir neçə nəfər narkotik asılısı olardı.

13. Skandanı monoton ölçülü həyatdan daha çox köçürmək mənim üçün daha asandır.

14. Zərər və pis gözə inanıram.

15. Bir şey etməzdən əvvəl, məni əmə biləcək bütün təhlükələri təmin etməyə çalışıram.

16. Mən həvəsli məşğulamsa, onda tez-tez baş verənləri də görmürəm.

17. Yaşayıram və sözlərə uyğun olaraq edirəm: "Ən yaxşısı Nadya, amma ən pisinə hazır olun."

18. Məni inandırmaq asan deyildi.

19. Tez-tez aldanmışdım (aldatmaq).

20. Naməlum, mənim üçün çox ağrılı və ağrılıdır.

21. Küçədə, mağazada və ya nəqliyyatda nə vaxt əsəbiləşirəm, mən də yaxından baxıram.

22. Orada təhlükə olmadıqda həyat az maraqlıdır.

23. Komandadan gələnlərə hörmət etmirəm.

24. Bir toxunuşlu bəzi insanlar xəstə insanı sağalda bilərlər.

25. Həyat sevincli olmalıdır, əks halda yaşamağa bir şey yoxdur.

26. Mən vaxta yaxşı yönəlmişəm və saata baxmadan, əminəm ki, bir saatdır ki, bir saatdır.

27. Bir şey etmək istəsəm, başqaları bunun buna dəyməz olduğuna inanır, sonra niyyətlərimdən imtina etməyə hazıram.

28. Uşaq kimi, tez-tez tək qalmaqdan imtina etdim.

29. Mən çox vaxt alacağımda tez-tez darıxıram.

30. Həyatda hər şeyi sınamalısınız.

31. Hər hansı bir əlverişli vaxtda (və gecə və gündə) asanlıqla yuxuya gedə bilərəm.

32. Meşəyə göbələk üçün gedəndən sonra göbələk xatirələrini saxlamaq üçün uzun müddətim ola bilər.

33. Mən vəd edilmiş hədiyyə ilə edəcəyəm, mümkün bir gələcək qazanan lotereya sərf edəcəyimi xəyal etməyi sevirəm.

34. Tez-tez düşünürəm: "Uşaq olmaq yaxşı olardı."

35. Hisslərimə görə düzgün sözləri tapmaq mənim üçün çox vaxt çətindir.

36. Alkoqol almaq üçün tanış bir pul vermək mənim üçün asandır.

37. Gələcəkdə mənimlə nə baş verə biləcəyini düşünərək təsəvvür etməməyə çalışıram.

38. Xəritələrdə və ya bir əlimdə təxmin etdiyim zaman sevirəm.

39. Digər insanların üz ifadələrini və jestlərini kopyalamağı bacarıram.

40. Gecə və ya səhər erkən məni qazandığımda, ətrafında baş verənləri uzun müddət başa düşə bilmirəm.

41. Musiqini yüksək səslə sevirəm, sakit deyiləm.

42. Tamamilə dəqiq bir tərif verə bilməyəcəyim bir hissim var.

43. Şəxs həyatda rəhbərlik etdiyini və onlardan xəbərdarlıqları çıxarmağa çalışmalıdır.

44. Sürpriz tapmaq mənim üçün çətindir.

45. Mənə məlum olan bütün "möcüzələr" çox sadə - aldatma və tövsiyələr izah olunur.

46. \u200b\u200bMəni sadəlövh bir insan hesab edirlər, çünki bu, tez-tez baş verir.

47. Dərmanlar "işıq" və narkomaniyaya səbəb olmurlar.

48. Bəzən hiss edirəm ki, hipnozla kiminsə məni hər hansı bir hərəkət etmişdi.

49. Dostlarım məni romantik hesab edirlər.

50. Möcüzələrə inanıram.

51. Hətta əqli sağlam bir insan bəzən hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşıya bilər.

52. Çox vaxt bildiyim insanların davranışı və hərəkətləri ilə tez-tez çaşqınam.

53. Heç kimə etibar etmək mümkün deyil - bu düzgün mövqedir.

54. Ən xoşbəxt ömürlük gəncdir.

55. Uşaq kimi, anamın məni evdən atıb geri qayıda bilməyəcəyindən qorxurdum.

56. Görünüşlərinin ehtimalı ilə bağlı öz proqnozlarınızdan daha çox baş verən xoşagəlməz hadisələri daha yaxşı xatırlamağa meyl edirəm.

57. Çətin vəziyyətdə necə addım atacağına dair dostlarınızla məsləhətləşməyi sevirəm.

58. Yaşamağa razı olardım. Kiçik, amma ciddi şəkildə.

59. Mübahisə üçün özümü Vyana (Heroin) ilə tanış edə bildim.

60. Tez-tez mən mahiyyətinə görə qiymətləndirilməmişəm.

61. Həmişə nə qədər pul xərclədiyimi və nə qədər tərk etdiyimi söyləyə bilərəm.

62. Uşaq kimi, uşaq bağçasına (uşaq bağçasına) alışa bilmədim və buna görə oraya getmək istəmədim.

63. Dostlarınıza və ya dostlarınıza tamamilə etibar edirəm və heç vaxt məni aldatmadıqlarına və mənə xəyanət etmədiklərinə əminəm.

64. Dərman istifadəsinin təhlükəsi aydın şəkildə şişirdilmişdir.

65. Həyatda hələ də parlaq hadisələr var.

66. Qatarda və ya avtobusda uzun səfərləri sevmirəm.

67. Çirkli şüşə əsəbləşir, çünki bütün dünya, çünki bütün dünya çirkli və boz görünür.

68. Cansıxıcı olduqda, ümumiyyətlə yuxuya gedirəm.

69. Tez-tez valideynlər (və ya böyüklər) həddən artıq yüksək musiqi dinlədiyim üçün məni təhqir etdilər.

70. Gözləmək çox ağrılıdır.

71. İlkin açıqlamalardan sonra kiçik (idman) təyyarəsini idarə edə bildim.

72. Mən tez-tez zəngli saatdan bir neçə saniyə və ya bir neçə dəqiqə əvvəl oyanıram.

73. Yanğın baş verərsə və yanğınsöndürənlərin yola düşdüyü, bu, düşünməzdim, bunu düşünməzdim.

74. Mən sadəlövh insanlara görə təəssüf edirəm.

75. İnsanlar gözlərimə uzun və yaxından baxdıqda qarışıqam.

76. Yalnız güclü insanlar kazinolarda hər şeyi risk edə bilərlər.

77. Yeniyetmənin narkoman olduğu təqdirdə, narkotik satanlar günahlandıracaqlar.

78. Yavaş bir gəzinti deyil, çox sürətli sevirəm.

79. Bürclərin proqnozlarına və onlarda olan tövsiyələrə etibar edirəm.

80. Lotereya ilə çox maraqlanıram.

81. Gələcəyi proqnozlaşdırmaq faydasız bir şeydir, çünki səndən asılı deyil.

82. Hisslərimi asanlıqla təsvir edə bilərəm.

83. Bir şey etdiyim zaman həyatımda işlərim var idi və sonra xatırlamadım.

84. Düşünürəm ki, maraq var? vitse deyil.

85. Bildirir ki, qırpımlı bir səs məni qorxutur.

86. Mən (orada) çox hobbi (maraqlar, hobbi) var idi.

87. Evdə qaldığımda tez-tez təklikdən tez-tez oluram.

88. Mən xurafat deyiləm.

89. Mənə dedilər ki, insanların səsləri və ya vərdişlərini təqlid etmək üçün yaxşı bir qabiliyyətim var idi.

90. Qeyri-şərtsiz inandığım insanlar var.

91. Bu, özüm kəkələməyimlə söhbət zamanı mən özüm də lövhə və doldurma ilə danışmağa başlayıram.

92. Həyatda ən ağrılı olan təklikdir.

93. Biraz oyun oynamağa başlasam, onda məni onundan uzaqlaşdırmaq asan deyiləm.

94. Bu, özüm də mənşəli olacağım bir şey edə bilərəm.

95. Həmişə məni cəlb edir və sirr, sirr, mistisizmi cəlb edir.

96. Küçədə "zərb alətləri" ilə oyunla razılaşdığım oldu.

97. Mən narkotik istifadə edən və ya istifadə edən bir çox oğlan bilirəm.

98. Mən, bir qayda olaraq, həyəcan saatı qoyun ki, nəinki hər kəsin evdən çıxmadan əvvəl etməsi üçün vaxt var, həm də ehtiyatda bir neçə dəqiqə var.

99. Həyatımda tez-tez mənfi halların ağlasığmaz bir örtüyü ilə tez-tez rastlaşıram (üzləşirəm).

100. Mən tamamilə itaət etməyə və hətta taleyimə əmanət etməyə hazıram, ancaq həqiqətən hörmət edən birinə.

101. Risk etməyi sevirəm.

102. Dostlarım arasında inandırmaq hədiyyəsinə sahib olan insanlar var.

103. Maraqlı bir iş, oyun, dərslərdən qoparmaq mümkün deyil.

104. Bir paraşütlə atlaya bildim.

105. Başqalarının mənim haqqımda düşündüklərinə əhəmiyyət vermirəm.

106. Həyatda həyatda təəccüblənirəm.

107. Mən kimisə köçürə bilərəm.

108. Məni aslanlarla bir qəfəslə içəri girərdim, əgər mənə təhlükəsiz olduğunu söyləsəydim.

109. Bir şey haqqında bir şey soruşulsa, imtina etmək mənim üçün çətindir.

110. Dərslikdən ürək nümunələri ilə öyrənməkdənsə, öz nümunələrimlə tanış olmaq mənim üçün daha asandır.

111. Heç vaxt darıxdırıcı deyiləm.

112. Çox vaxt özümdən heç bir əməl gözləmirəm.

113. Uşaqlıqda bir neçə dəfə gənələr və ya müxtəlif təkrarlanan hərəkətlərim var idi.

114. Xəyal etməyi sevirəm.

115. Bütün yeni və qeyri-adi bir şeyə səbəb olacağam.

116. "Qəzalar" tez-tez mənimlə olur və hər cür baş verir.

Nəticələrin işlənməsi və təfsiri

Məlumatların emalı hər bir miqyas üçün ayrıca xalları ümumiləşdirməkdir, birbaşa və tərs məsələlərdə dəyərlərin işlənməsinin xüsusiyyətinə diqqət çəkir. Birbaşa suallar üçün, xallar ("5" - 5 "4" - 4, "2" - 3, "2" - 2, "1" - 1, "2", "2", "2", "2", "2" - 2 ") Tərs məsələlər, əksinə "5" - 1, "4" - 2, "3" - 3, "2" - 4, "1" - 5) hesablanır.

Narkomaniyor miqyası: Birbaşa məsələlər - 1, 3, 4, 16, 19, 24, 26, 54, 59, 54, 97, 100, 107, Proqram təminatı, 116; Qayıdış sualları - № 2, 12, 29, 41, 41, 41, 53, 61, 67, 67, 7, 7, 77, 78, 81, 81, 81, 112, 114.

Spirt asılılığı üçün Diapection miqyaslı: birbaşa suallar № 3, 5, 14, 15, 16, 17, 19, 20, 24, 95, 99, 84, 107, 112, 113, 116; Sualları qaytarın - 21, 29, 38, 41, 44, 44, 64, 67, 75, 77, 81.

Nəticələrin təfsiri aşağıdakı meyarlara uyğun aparılır.

Asılılıq gətirən davranış, bir insanın ətrafdakı həqiqətdən qaçmaq, xüsusi fəaliyyət və subyektlərə və ya subyektlərə və ya müxtəlif maddələrdən istifadə edərək öz psixo-emosional vəziyyətini dəyişdirmək və ya öz psixo-emosional vəziyyətini dəyişdirmək üçün espite görünən davranışın formalarından biridir . Əslində, asılılıq davranışına müraciət edərək, insanlar həyat tarazlıqlarına gəlmək üçün bəzi təhlükəsizliyin bir illüziyası yaratmağa çalışırlar.

Belə bir dövlətin dağıdıcı təbiəti, bir şəxsin digər şəxsiyyətlərlə deyil, xüsusən kimyəvi asılılıq, karta və digər oyun oyunları, internet asılılığı və s. Çox tez-tez, patoloji yetkinlik yaşına çatmayan yeniyetmələr, məktəblilər və tələbələr arasında görüşür, lakin bu, tez-tez müxtəlif sosial statusların yetkinlərində diaqnoz qoyulur. Bunlarla əlaqədar olaraq, bu, bu qədər qərəzli olan uşaqlar arasında asılılıq davranışının vaxtında olması çox vacibdir.

Psixologiya, patoloji asılılığın və norma arasında yaranan bir növ sərhəd kimi asılılıq yaradır. Yeniyetmələrin asılılıq davranışı haqqında danışırıqsa, bu üz xüsusilə yaxşıdır. Psixoaktiv maddələr, kompüter oyunları və s. Yeyərək reallığı tərk etmək, çox vaxt asılı ola biləcəkləri xoş və çox parlaq duyğularla qarşılaşırlar. Eyni zamanda uyğunlaşmaq qabiliyyətinin azalması var. Demək olar ki, hər hansı bir asılılıq cəmiyyətin tam hüquqlu üzvü olmaq üçün bir insanın tələb etdiyi bir növ yardımdır.

İnkişaf səbəbləri

Asılılıq gətirən davranışın inkişafının birmənalı səbəbləri mümkün deyil, çünki burada ümumiyyətlə xarici mühitin müxtəlif mənfi amillərinin birləşməsinin təsiri və hər bir şəxsin şəxsi xüsusiyyətləri meydana gəlir. Bir qayda olaraq, xüsusi psixoloji üsulların köməyi ilə və şəxsiyyət və xarakterin müəyyən xüsusiyyətlərinin olması ilə yeniyetmələr və uşaqlar arasında asılılıq davranışına meylləri müəyyən etmək.

Addivativ davranış, ümumiyyətlə, yuxarıda göstərilən xüsusiyyətlərin müəyyən şərtlərlə birləşməsi ilə inkişaf edir, məsələn, əlverişsiz bir sosial mühit, uşağın təhsil müəssisəsinin şərtlərinə və s. Ayrıca, eyni zamanda ümumi kütlə, amarness, psixoloji qeyri-sabitlik, təklikdən, adi gündəlik halların qavranılması kimi əlavə risk amilləri, eyni zamanda gündəlik halların və s.

Bağımlılığın yaranması prosesində olduğunu vurğulamaq lazımdır
Rol demək olar ki, bütün mövcud dövlət qurumlarına aiddir. Deviant davranışın görünüşündə aparıcı rollardan biri patologiyanın müalicəsi prosesində olduğu kimi ailəyə aiddir. Ancaq ailədə dağıdıcı bir üzvün olması, bir uşaq və ya yetkin olmaq, onun deqradasiyasına səbəb ola bilər. Disfunksional ailələr üçün, digər ailə üzvləri hesabına öz-özünə təsdiqləmə və öz-özünə təsdiqlənmələrə əsaslanan ortaya çıxan problemlərin və özünü ifadə edən, özünəməxsusun öz mənfi duyğularına görə kompensasiyasına görə özünəməxsus problemlər və özünü ifadə etmək.

Valideynlər və uşaqlar arasında asılılığın arasındakı əlaqəsi, nəsil vasitəsi ilə hətta nəvəsi, məsələn, alkoqolizmə aparan nəvələri doğulmasına səbəb ola bilər. Ailə hər hansı bir şəxs üçün əsas meyar və nümunə olduğundan, natamam və ya əxlaqsız ailələrdən olan uşaqlar tez-tez natamam və ya amoral ailələrdən əziyyət çəkirlər, üzvləri zorakılığa və ya açıq-aşkar cinayət meylləri, münaqişə ailələri var.

Bağımlılığın inkişafı üçün bəzi şərtlər yalnız ailə deyil, həm də başqa bir dövlət institutu bir məktəbdir. Fakt budur ki, müasir məktəb təhsili sisteminin praktik olaraq kişilərarası münasibətlərə məhəl qoymadan çox sıx əməyi təşviq edir. Nəticədə, uşaqlar, hər hansı bir çətinlik və məsuliyyətdən qaçmağa çalışaraq, gündəlik təcrübə və sosial bacarıqlar əldə etmir, uşaqlar böyüyür. Xarakteristik, asılılıq verən meyllər daha tez-tez məktəb şagirdlərindən çox sayda əlavə sinif və dairələrə baş çəkən, lakin praktik olaraq boş vaxt yoxdur.

Pilləli bir amil olaraq, asılılıq davranışının inkişafı da bir tərəfdən həyat və insanların mənasını verir, lakin qorxulu asılılıqlardan qurtulmağa kömək edir, lakin digər tərəfdən patoloji asılılığı ola bilər . Hətta ənənəvi dini axınlar, müxtəlif dağıdıcı təriqətləri qeyd etməmək üçün asılılıq meydana gəlməsinə kömək edə bilər.

İnkişaf mərhələləri

Hər hansı bir patoloji asılılığın inkişafı ümumiyyətlə bir neçə addım keçir, bu da nəzərə alın və asılılıq davranışının şiddəti kimi. Birinci mərhələ, bir insanın əvvəlcə asılılığına çevrilə biləcəyi bir şeyi sınadıqda ilk sınaq müddətidir. Sonrakı bir insan bir vərdiş yaratmağa başlayanda "asılılıq ritm" mərhələsi gəlir.

Üçüncü mərhələdə artıq asılılıq davranışının açıq təzahürləri var və özü
asılılıq hər hansı bir həyati çətinliklərə cavab vermək üçün vahid bir yola çevrilir. Eyni zamanda, şəxs özü öz asılılığını rədd edir və ətrafdakılar və onun qavrayışı arasında izlənən bir işarası izlənilir.

Fiziki asılılıq mərhələsində asılılıq şəxsiyyətin ömrünün ömrü boyu üstünlük təşkil etməyə başlayır və buna müraciət artıq emosional məmnuniyyət və əhval-ruhiyyənin təsiri gətirmir. Mərhum mərhələsində tam emosional və fiziki pozğunluq baş verir və psixotrop maddələrdən asılı olaraq, iğtişaşlar demək olar ki, bütün orqanların və bədənin sistemlərinin işində baş verir. Bu, ağır fizioloji və psixi pozğunluqlarla ölümlə üzləşir.

Mənzərə

Asılılıq gətirən davranış formaları olduqca müxtəlifdir, aşağıdakı növlər mənşə ilə fərqlənə bilər:

• kimyəvi - TobacoCo, narkomaniya, toksikləşən, alkoqol istismarı;
• qeyri-kimyəvi maddədən asılılıq, internetdən, video və qumar, işolizm, shopogolizm, cinsi asılılıq və s .;
• qida davranışının pozğunluqları - asılılıq aclıq və ya həddindən artıq qidalanma;
• hər hansı bir fəaliyyət növü ilə patoloji silmək, mövcud həyat çətinliyini və ya ağırlaşmamağa və ya gərginləşməyə səbəb olan fəzərçilik, dini fanatizm və s.

Göndərilən təsnifatın çox şərti olduğunu qeyd etmək lazımdır. Fərqli asılı formaların nəticələri şəxs və cəmiyyətin özü üçün əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Bu, cəmiyyətdə müxtəlif növ asılılığa qədər müxtəlif münasibətlərə səbəb olur. Beləliklə, məsələn, bir çoxu tolerant və siqaret çəkmək üçün neytraldır və dindarlıq tez-tez təsdiqlənməyə səbəb olur. Bəzi xüsusilə ümumi asılılıq davranış növləri daha ətraflı nəzərdən keçiriləcəkdir.

Son illərdə qumar oyunlarına ağrılı asılılığı yaşayan insanların sayı dünyada xeyli artmışdır. Təəccüblü deyil, çünki bu gün patoloji dartma sizi təmin etmək üçün çox sayda yol var: slot maşınları, cizgi filmləri, kazino, püşkatma, tote və s. Prinsipcə, həyəcan hissəsində bəzi sağlam bir insanda, həm də qələbə və üstünlüyə, habelə maliyyə zənginləşdirilməsi üçün təsirlənən tamamilə sağlam bir insanda da iştirak edə bilər. Bu, insanların təkrar-təkrar yaşamağa çalışdıqları yalnız müsbət emosiyalara əsaslanır. O vaxt bu həyəcan, emosional komponentinə rasional nəzarət olmadıqda təsirli bir forma əldə edir. Bu cür təsirli bir vəziyyətdə qavrayışın pozulması var və bir insanın iradəsi yalnız bir obyektdə cəmləşir.

Qumar oyunlarına olan ehtiras asılılıq olduqda, tibbdə asılılıq asılılığı deyilir. Bu vəziyyətdə problemli oyunçular bir neçə növə bölünə bilər. İlk növ, qumar oyunu qəbul edən "Geyburdu" oyunçu hələ də əyləncəlidir. Ancaq zaman keçdikcə, qazanclar getdikcə daha vacib hala gəlir və buna görə nisbətlər artmaqdadır, uğursuzluqlar isə bulanıqların və ya digər oyunçuların tərəflərinin mənfi birləşməsi kimi nasazlıqlar qəbul edilir.

Əksinə qısa bir müddətdən sonra belə bir insan "ağlayan" oyunçuya çevrilə bilər, qumar oyunu üçün onun vurduğu üçün pul borc götürməyə başlaya bilər. Eyni zamanda, oyunun qalan hissəsində üstünlük təşkil edir. Bütün artan maliyyə borclarına və reallıqdan ayrılmasına baxmayaraq, "ağlayan" oyunçu, hələ də bəzi problemlərinin bir növ sehrli şəkildə olduğuna inanır, məsələn, böyük bir qələbə ilə.

Bundan sonra ümidsizlik addımı gəlir. "Çarəsiz" oyunçu yalnız oyunla məşğuldur, tez-tez iş və ya təhsil yeri yoxdur, nə də dost yoxdur. Həyatının meylli olması başa düşüləndir, belə bir insan asılılıqdan asılı olmayaraq, asılılıqdan keçə bilmir, çünki oyunların xitam verilməsindən sonra, alkoqol asılılığı ilə asılılığa bənzəyir, iştah və yuxu, depressiya və s. . Çarəsiz oyunçular arasında intihar meylləri olduqca yaygındır.

Kompüter texnologiyalarının ERU-da, onların istifadəsi həm təhsil, həm də peşəkar fəaliyyət, həm də bir çox insanın zehni funksiyalarına mənfi təsir göstərir. Əlbəttə ki, kompüter bir çox vəzifənin həllini asanlaşdırır və buna görə ağıllı şəxsiyyət qabiliyyətlərinə olan tələbləri azaldır. Bu cür böyük zehni funksiyalar qavrayış, yaddaş və düşüncə də azalır. Müəyyən müsbət xüsusiyyətlərə sahib olan bir insan tədricən lazımsız olaraq pedantik və hətta ayrıla bilər. Onun motivasiya sahəsində, dağıdıcı və ibtidai oyun motivləri mənimsəməyə başlayır.

Xüsusilə ümumi, yeniyetmələr arasında bu cür asılılıq davranışı xüsusilə yaygındır. Kompüter oyunlarından, sosial şəbəkələrdən, hadisələrdən və s .dən asılı olaraq özünü göstərə bilər. İnternetə limitsiz giriş və içərisində olan məlumatlara sahib olmaq, bir insan reallıq hissini itirir. Bu risk, İnternetin dünya ilə rabitə vasitəsi olan insanlar üçün xüsusilə əladır.

Kompüter asılılığının ən çox yayılmış formalarından biri video oyunlar üçün ağrılı bir ehtirasdır. Uşaqlar və yeniyetmələr arasında, təcavüz və narahatlıq, oynamaq imkanı olmadıqda müəyyən yan təsir göstərir.

Rabitə üçün yaradılan hər cür sosial şəbəkələr və digər xidmətlər ilə coşğuyla, çox təhlükəli olacaq. Fakt budur ki, şəbəkədə hər kəs, ünsiyyət və daha da qorumağa ehtiyac yoxdur, bununla bağlı hər hansı bir meyarı qane edən ideal bir həmsöhbət tapmağı bacarır. Asılı insanlar həyatda olan insanlarla əlaqələrə rədd edilən bir rəftara malikdirlər. Həqiqi insanlar ilə ünsiyyətin məhdudlaşdırılmasına əlavə olaraq yuxu pozğunluğu müşahidə edilə bilər, cansıxıcılıq, ruhdan düşülən əhval-ruhiyyə. Kompüterin ehtirası digər fəaliyyətlərdən üstündür və həqiqi insanlar ilə ünsiyyət çox çətindir.

Alkoqol asılılığı, eləcə də dərmanlara bağımlılık, fəlakətli nəticələrə səbəb ola biləcək asılılıq dağıdıcı davranış formalarına aiddir. Bir adam hələ də alkoqolizmin ilkin mərhələsində öz həyatını idarə edirsə, gələcəkdə zərərli bir asılılıq artıq idarə etməyə başlayır.

Alkoqol asılılığından əziyyət çəkənlər üçün fərdi və təbiətin bu cür xüsusiyyətləri vacib qərarlar və həyat problemlərinin, piyada, piyada, egocentrizm, əqli qabiliyyətlərin azalması üçün çətinliklər üçün xarakterikdir. Alkoqoliklərin davranışı ümumiyyətlə pis rəddindən fərqlidir, zehni inkişafı tədricən, həyatda tam maraq və məqsəd çatışmazlığı olan ibtidai səviyyəyə gəlir.

Xüsusilə mürəkkəb qadın alkoqolizm. Cəmiyyətdə, içmək qadınlar kişilərə nisbətən daha güclü qınağa məruz qalırlar, buna görə də onların əksəriyyəti bağımlılıklarını gizlədirlər. Bir qayda olaraq, qadınlar daha böyük emosional qeyri-sabitliklə fərqlənir, buna görə də həyat çətinliyi və ya öz narazılığının zülmündə spirt əlavə etmələri asandır. Çox vaxt qadın alkoqolizmi, sakitləşdirici və sedativlərdən asılılığı ilə birləşdirilir.

Klinik əlamətlər

Bağımlılığın əsas məqsədi özünü tənzimləmə və mövcud yaşayış şəraitinə uyğunlaşma. Bir insana asılılıq yaradan davranışın simptomlarını tanımaq həmişə sadə olmur, çünki fərqli ola bilər. Səliqəli davranışları olan xəstələrin xüsusiyyətləri həm səbəbi, həm də asılılıqları ola bilər. Bu xüsusiyyətlərə aşağıdakılar daxildir:

• tamamilə normal rifah və digər insanların ümidsizliyi olmayan çətin həyat vəziyyətinə özünə inam, əhəmiyyətli bir narahatlıq var;
• yalan danışmaq və ətrafdakıları günahlandırmaq istəyi;
• özünün üstünlüyünün xarici təzahürləri ilə birlikdə özünə inamı olan özünə inam;
• emosional qoşma və yaxınlıqdakı əlaqələrin yaxınlığı;
• düşüncə və davranışda stereotiplərin olması;
• narahatlıq;
• məsuliyyət formasından qaçınmaq;
• başqalarını manipulyasiya etmək istəyi.

Diaqnoz və terapiya

Asılılıq gətirən davranışları müəyyən etmək üçün xəstə ilə detallı bir söhbətin nəticələrinə görə, həkimin ətraflı ailə tarixi topladığı, xəstənin həyatı və peşə fəaliyyəti haqqında məlumatlar, şəxsi xüsusiyyətlərini ortaya qoyur. Belə bir söhbət zamanı mütəxəssis, müəyyən asılılıq markerlərinin də mövcud, reaktivliyə və ya nitqə, mənfi ifadələrə, özləri və s.

Psixoterapiya asılılığın müalicəsinin əsas üsulu kimi istifadə olunur. Şiddətli narkotik və ya spirt asılılığı haqqında danışırıqsa, xəstəni xəstəxanaya yerləşdirmək və bədənin disitationunu həyata keçirmək lazım ola bilər. Əksər psixoloqlar asılılığın təzahürlərini ailənin əlverişsiz bir hadisəsi olaraq nəzərdən keçirirlər, əksinə strateji, struktur və ya funksional ola biləcək ailə psixoterapiyasına üstünlük verilir. Belə psixoterapevtik müalicənin əsas vəzifələri, deviant davranışa, ailə daxilində münasibətlərin normallaşmasına, müalicəyə fərdi yanaşmanın inkişafına səbəb olan amilləri müəyyən etməkdir.

Profilaktik tədbirlər

Asılılıq gətirən davranışın qarşısının alınması başlamazdan əvvəl daha təsirli olacaqdır. Asılılıq inkişafının erkən xəbərdarlığı, hər şeydən əvvəl, uşaqları deviant davranışa meylli olan uşaqları müəyyənləşdirmək üçün təhsil müəssisələrində aparılmalı olan diaqnostik səhnəyə daxildir. Həm də ilkin qarşısının alınması, asılılıqların istənilən formalarında uşaqların və yeniyetmələrin alınmasının qarşısını alır. Buraya stres və rabitə texnologiyalarına qarşı mübarizə metodlarının asılılıqlarının mümkün nəticələrinə də məlumat vermək də daxildir. Mütəxəssislər, müasir cəmiyyətin idman bölmələri kimi digər istirahət növlərini populyarlaşdırmaq üçün əhəmiyyətini qeyd edirlər.