Temperament, dets vigtigste egenskaber. Typer af temperamenter og deres psykologiske egenskaber

Utrolige fakta

Den slags temperament bestemmer i vid udstrækning, hvem vi er, hvad vi gør, og hvorfor vi gør det.

Ideen om eksistensen af \u200b\u200b4 temperamenter: cholerisk, melankolsk, sanglig og flegmatisk  blev opfundet for 2.000 år siden af \u200b\u200bHippocrates. Han argumenterede for, at personlighedsforskelle er forbundet med den væske, der hersker i den menneskelige krop.

Cholerisk - gul galden i leveren

Sanguine - hjertets blod

Melankolisk - sort nyrefald

Phlegmatic - slim i lungerne

Således gjorde overvejelsen af \u200b\u200ben af \u200b\u200bvæskerne en person energisk og optimistisk (sanguine), tavs og trist (melankolsk), lidenskabelig (cholerisk) eller rolig (flegmatisk).

  Temperament og karakter

Temperament bør ikke forveksles med en persons personlighed. Personlighed er en kombination af mange menneskelige faktorer, mens temperament kun er en af \u200b\u200bfaktorerne, skønt det er meget vigtigt.

Det er et behov, der motiverer os til at opføre os i henhold til vores naturlige medfødte tendenser. Hvis den ikke er tilfreds, føler en person ikke det godt eller handler effektivt.

Igen, tag for eksempel det sanguine temperament. At være i selskab med mennesker og kommunikation er hans behov. Hvis en sådan person ikke regelmæssigt kommunikerer og ikke er i en cirkel af mennesker, begynder han at bekymre sig og lide af lav selvtillid.

Hver type temperament har sine egne behov: Choleriske mennesker har brug for hurtige resultater, en sanguin person skal være i selskab med mennesker, en phlegmatisk person har brug for et stabilt miljø, og en melankolsk person har brug for en detaljeret plan.

  Test af temperamenttype

Der er adskillige test for at bestemme typen af \u200b\u200bpersonens temperament. Da en ren type temperament er ganske sjælden, hjælper denne test dig med at bestemme, hvilken type temperament der hersker, og hvilke der er sekundære.

Til denne test har du brug for et stykke papir og en pen. Testen består af 20 spørgsmål med fire mulige svar. Skriv numrene på spørgsmålene fra 1 til 20, og vælg en af \u200b\u200bde mest passende svarmuligheder ( a, b, c  eller g). Når du har besvaret alle spørgsmålene, skal du tælle det samlede antal bogstaver.

Vælg en erklæring, der passer bedst til dig.

A) Jeg er nøjeregnende og rastløs

B) Jeg er munter og munter

C) Jeg er rolig og rolig

D) Jeg er genert og genert

A) Jeg er hurtig tempereret og rastløs

B) Jeg er forretningsmæssig og energisk

C) Jeg er grundig og konsekvent

D) Jeg er fortabt i et nyt miljø

A) Jeg er ligetil og hård i forhold til andre mennesker

B) Jeg har en tendens til at overvurdere mig selv

C) Jeg kan vente

D) Jeg tvivler på mine evner

A) Jeg er ikke glemmelig

B) hvis noget ophører med at interessere, køler jeg mig hurtigt ned

C) Jeg følger nøje systemet på arbejdet og den daglige rutine

D) Jeg tilpasser mig ufrivilligt til samtalens art

A) Mine bevægelser er hakke og skarpe

B) Jeg falder hurtigt i søvn og vågner op

C) det er svært for mig at tilpasse sig det nye miljø

D) Jeg er sky og inaktiv

A) Jeg er intolerant over for andres mangler

B) Jeg er hårdtarbejdende og hårdfør

C) Jeg er konstant i mine interesser

D) Jeg er let såret og følsom

A) Jeg er utålmodig

B) Jeg afslutter, hvad der er startet

C) Jeg er forsigtig og forsigtig

D) Jeg har svært ved at komme i kontakt med nye mennesker

A) Mit ansigtsudtryk er udtryksfuldt

B) Jeg taler hurtigt, højt og tydeligt

C) Jeg kommer langsomt i arbejde

D) det er let at fornærme mig

A) Jeg har en hurtig, lidenskabelig tale

B) Jeg bliver hurtigt involveret i et nyt job

C) Jeg begrænser let impulser

D) Jeg er meget imponerende

A) Jeg arbejder rykkeligt

B) for enhver ny virksomhed, jeg udfører med entusiasme

C) Jeg spilder ikke min styrke

D) Jeg har en stille, svag tale

A) Jeg er inherent i ikke-samling

B) Jeg er vedholdende med at nå målet

C) Jeg er sløv og inaktiv

D) Jeg søger andres sympati

A) Jeg beslutter mig hurtigt og handler

B) I et vanskeligt miljø opretholder jeg min ro

C) Jeg har et lige forhold til alle

D) Jeg er ikke social

A) Jeg er initiativrig og afgørende

B) Jeg griber hurtigt det nye

C) Jeg kan ikke lide at tale forgæves, tavs

D) Jeg kan let tåle ensomhed

A) Jeg stræber efter en ny

B) Jeg er altid i et muntert humør

C) Jeg elsker nøjagtighed

D) Jeg er sky og inaktiv

A) Jeg er stædig

B) I interesser og tilbøjeligheder er jeg ikke konstant

C) Jeg har en rolig, jævn tale med stop

D) hvis jeg mislykkes, føler jeg mig forvirret og deprimeret.

A) Jeg har en tendens til at brænde

B) det kedelige, omhyggelige arbejde generer mig

C) Jeg er ikke meget modtagelig for sensur og godkendelse

D) Jeg har høje krav til andre og mig selv

A) Jeg er risikoaverse

B) Jeg kan nemt tilpasse mig forskellige forhold

C) Jeg er færdig med det arbejde, jeg er begyndt til slutningen

D) Jeg bliver hurtigt træt

A) Jeg er kendetegnet ved pludselige humørsvingninger

B) Jeg har en tendens til at blive distraheret

C) Jeg har en eksponering

D) Jeg er for modtagelig over for censur og godkendelse

A) Jeg er aggressiv, mobber

B) Jeg er lydhør og omgængelig

C) Jeg er ikke ondartet

D) Jeg er mistænksom og mistænksom

A) Jeg er ressourcefuld i en tvist

B) Jeg oplever let fejl

C) Jeg er tålmodig og tilbageholden

D) Jeg er tilbøjelig til at gå ind i mig selv

resultat:

Tæl nu antallet af svar "a," "b," "c," og "g."

Hvert modtaget nummer ganges med 5 for at få en procentdel.

For eksempel får du 7 svar "a", 10 svar "b", 2 svar "c" og 1 svar "g".

   "a" \u003d 7 * 5 \u003d 35%

   "b" \u003d 10 * 5 \u003d 50%

   "i" \u003d 2 * 5 \u003d 10%

   "g" \u003d 1 * 5 \u003d 5%

Svarene svarer til følgende typer temperament:

   "a" er kolesterol

   "b" - sanguine

   "in" - flegmatisk

   "g" er en melankoli

I eksemplet viste det sig således, at personen domineres af den sanguine temperamenttype ("b" \u003d 50%), den sekundære type temperament er kolesterol ("a" \u003d 35%) og videre den faldende phlegmatiske ("c" \u003d 10 %) og melankolsk ("g" \u003d 5%)

40% eller mere, denne type temperament er dominerende i dig.

Hvis en slags temperament scoredefra 30 til 39%, denne type temperament udtales i dig.

Hvis en slags temperament scoredefra 20 til 29% er denne type temperament medium udtalt .

Hvis en slags temperament scoredefra 10 til 19%, denne type temperament, du har, er dårligt udtrykt .

Kort temperament test

Der er en anden hurtig måde at bestemme temperament på. Det er baseret på den antikke græske doktrin om, hvilken slags væske der hersker i den menneskelige krop.

Så svar alt i alt2 spørgsmål:

1. Dine arme og ben ved normal temperatur, normalt:

A) varm

B) koldt

2. Under normale forhold er din hud normalt:

C) våd

D) tør

resultat:

AB - sanguine

AG - kolesterol

BV - phlegmatic

BG - melankolsk

  Temperament Type Sanguine

Sanguine - meget social personder kan lide at være blandt mennesker. Af alle temperamenter er det nemmest at kommunikere med en sanguin person. De bringer energi og indånder liv i enhver virksomhed med en af \u200b\u200bderes tilstedeværelse. Deres munterhed og humor belyser alt omkring.

Dette er en optimistisk type mennesker, der mener, at livet er en vidunderlig oplevelse fyldt med sjov, og det skal leves fuldt ud.

Passivitet forårsager dem stressda de lever i en hurtig og aktiv rytme. Dette er det mest impulsive af alle temperamenter.

Sanguine gør store fremskridt i spørgsmål, der vedrører kommunikation og kommunikation, men dette er den mindst disciplinerede og organiserede type af alle temperamenter.

Han er åben, meget entusiastisk, venlig, forstår perfekt folks følelser, men kan være uhøflig og uopmærksom.

Sanguine kan næppe kaldes en loyal ven, da han ikke kan lide at binde sig selv med forpligtelser, men blot ønsker at have det sjovt. De lever som om de hverken har fortid eller fremtid. De indrømmer sjældent deres fejl, men har en tendens til at overdrive for at se mere succesrige ud i andres øjne.

Da denne type temperament elsker glædemange sanguine mennesker er tilbøjelige til forskellige former for afhængighed samt overspisning.

En person med denne type temperament er klar til at tackle vanskelige ting og afslutte forretningen eller projektet, mens hans ego er fodret. Men ved det mindste antydning af deres mangler giver de op.

De er let forstyrrede, hvis de ikke bliver værdsat og forsikret om kærlighed. De er meget krævende med hensyn til kærlighed og kærlighed, plaget af følelser af jalousi, hvis opmærksomheden, der hører til dem, går til en anden.

Karakteristisk sanguine

Styrker:

Attraktiv personlighed

Snakkesalig, god historiefortæller

Virksomhedens sjæl

God sans for humor

God hukommelse til farver

Følelsesmæssigt og overbevisende

Entusiastisk og udtryksfuld

• nysgerrige

  Lever ægte

  Skifteligt humør

  Oprigtig som barn

Svagheder:

mouthy

Tendens til at overdrive

overflade

Kan ikke huske navne

Kan skræmme andre væk

For ubekymret

rastløs

egoistisk

• At tale højt og grine

  Tillader omstændigheder at kontrollere sig selv

  Let vred

  Vokser hårdt op

Sanguine på arbejdet

Tager initiativ i arbejdet

Kommer med nye aktiviteter

Ser godt ud

Kreativ og levende

Fuld af energi og entusiasme

Inspirerer andre

Fascinerer mange

Inden for: marketing, rejser, mode, madlavning, sport, underholdning

Sanguine ven:

Gør venner nemt

Elsker mennesker

Blomstrer med komplimenter

inciterende

Mange misunder ham

Holder ikke ondt

Undskyld hurtigt

Lad ikke andre kede sig

Sanguent barn, teenager, voksen

diegivning

fordele:   energisk og nysgerrig, morsom og sød, går meget og laver forskellige lyde, viser frem, reagerer levende på mennesker.

ulemper: skrigende, kræver opmærksomhed, kender hans uimodståelighed, har konstant brug for et firma, får ofte problemer, selvcentreret.

baby

fordele: en charmerende person, modig og energisk, ser uskyldig, munter og entusiastisk ud, kan lide at have det sjovt, kommer nemt op til hans sanser, elsker selskab med mennesker.

ulemper:   afslutter ikke ting, uorganiseret, let distraheret, mister hurtigt interesse, følelsesmæssige op- og nedture, kræver anerkendelse, glemsom og urolig, tilbøjelig til at overdrive.

teenager

fordele: ved hvordan man kan charme andre, dristig, populær, selskabets sjæl, opfindsom og lys, ved hvordan man skal behage, undskylder hurtigt.

ulemper: tilbøjelig til bedrag, tænker undskyldninger, er let distraheret, har brug for opmærksomhed og godkendelse, er tilbøjelig til svindel, overvejer at studere kedelig, umoden, ved ikke, hvordan man skal håndtere penge.

voksen

Følelsesmæssige behov:   andres opmærksomhed, berøring, godkendelse af deres handlinger, accept

Årsagen til depression: livet er blevet kedeligt, der er ikke noget håb for fremtiden, det føles uelsket

Sådan slipper man af med stress. : gå på shopping, have det sjovt med venner, god mad.

Energiniveau:   modtager et boost af energi fra andre mennesker, et hektisk tempo i livet, perioder med træthed

  Temperamenttype Cholerisk

Denne type temperament overvejes den mest magtfulde og destruktive af alle. Det er ingen overdrivelse at sige, at verdens mest formidable diktatorer og kriminelle hørte til et kolesterolt temperament. Men når de bruger deres magt for godt, er de i stand til at blive fremragende ledere.

Tolerant utroligt modstandsdygtig og modstandsdygtig. Hvis de beslutter sig for noget, ændrer de ikke deres mening, selvom det er forkert.

Tolerante mennesker følger sjældent andres råd. De vil have fuld kontrol over sig selv og andre. De er af den opfattelse, at de ved, hvad der er bedst, og hvad der er acceptabel opførsel for resten.

De har alvor problemer med vredehåndtering. Choleriske mennesker udtrykker sjældent følelser som kærlighed, ømhed, venlighed og empati, men dette kan opvejes af en sekundær type temperament. Desuden betragter de fra andre menneskers side disse følelser som upassende og ubrugelige.

Choleriske mennesker tror, \u200b\u200bat ingen kan udføre opgaven bedre end dem. De har en tendens til at overarbejde og kan få dem til nervøs udmattelse.. For at nå deres mål er de klar til at gøre hvad som helst.

I modsætning til melankolske mennesker, der ser manglerne ved projektet, inden de griber ind, ser de kololer ikke nogen faldgruber. Den kololeriske vil bevæge sig uanset den pris, der kræves, for slutningen retfærdiggør midlerne.
   Choleriske mennesker er egocentriske og tager ofte ikke hensyn til andres behov.

De er perfektionister, og endda betragter de deres fejl som fejlfri. Det er vanskeligt for dem at indse, at de har forkert.

Cholerisk karakteristik

Styrker:

Fødte ledere

Dynamisk og aktiv

Stærkt behov for forandring

Viljestyrke og beslutsomt

unemotional

De er svære at bryde

Uafhængig og selvforsynende

Udstråle selvtillid

Udøve enhver forretning

Svagheder:

Elsker at kommandere

raring

korte temperament

Kan ikke slappe af

For impulsiv

Elsker at argumentere

Giv ikke op, selv taber du

Ikke fleksibel

surly

De kan ikke lide manifestationer af sentimentalitet og følelser

reagerer

Tolerant på arbejdet

ensporet

Ser hele billedet

Organiserer godt

På udkig efter en praktisk løsning

Går hurtigt til handling

Distribuerer opgaver

Insisterer på

Sætter mål

Stimulerer aktivitet

Elsker at argumentere

Mest egnede erhverv  inden for: management, teknologi, statistik, engineering, programmering, business

Ven Choleric:

Har ikke brug for en stor vennekreds

Vil lede og organisere

Altid ret

Håndterer perfekt uforudsete situationer.

Cholerisk barn, teenager, voksen

diegivning

fordele:   afgørende look, frygtløs, energisk, udadvendt, hurtig udvikling

ulemper: krævende, højt og støjende, kaster ting, sover dårligt

baby

fordele:   født leder, modig og energisk, produktiv, målrettet, bevæger sig hurtigt, selvforsynende, kan lide at konkurrere, selvsikker

ulemper:   styrer forældre, har tendens til at manipulere, fræk, rastløs, insisterer på hende, kan lide at argumentere, stæd, fræk.

teenager

fordele: aggressiv, kompetent, hurtigt organiserer enhver virksomhed, tager ledelse, løser problemer, er selvsikker, stimulerer andre, ved, hvordan man handler i en kritisk situation, godt potentiale, ansvarlig.

ulemper:   Han kan lide at kommandere, kontrollerer sine venner, mener, at han ved alt, er tilbøjelig til at se ned, nogle gange bliver upopulær, beslutter for andre, kan fornærme, ikke kan lide at omvende sig, beskylde andre.

voksen

Følelsesmæssige behov: loyalitet til mængden, en følelse af magt, værdsættelse, taknemmelighed for deres handlinger

Årsagen til depression: livet er ude af kontrol, problemer med penge, arbejde, ægtefælle, børn eller helbred

Sådan slipper du af med stress:   arbejde hårdere, deltage i fysisk aktivitet, undgå hårde situationer

Energiniveau:   overskydende energi, har brug for en genstart

  Temperamenttype Flegmatisk

For observatøren ser det flegmatiske ud langsom og stædig. Mennesker med et flegmatisk temperament går gennem livet langsomt, langsomt og bruger så lidt energi som muligt.

Det er vanskeligt at sige, om phlegmatic virkelig mangler energi, eller de blot nægter at bruge den.

De er fokuseret på at løse problemer og er meget effektive, hvis arbejdet kræver nøjagtighed, grundighed og et minimum af energi.

Måske vil verden aldrig genkende de strålende tanker, store bøger og kunstværker, der blev glemt af en flegmatiker. De anvender sjældent deres ideer og talenter, da det kræver en stor indsats at udføre dem i praksis.

Det flegmatiske sidder og ser på, når repræsentanter for andre typer temperament begår fejl og bemærker, at det er nødvendigt at ændre sig i denne verden, så alt er korrekt. De fanger perfekt sager om enhver uretfærdighed, men træffer meget sjældent noget mod denne uretfærdighed. De kan inspirere andre til at gøre ting, men de vil ikke selv deltage i dette.

Phlegmatic er den eneste type temperament, som en kolester ikke kan kontrollere (som frygteligt skubber kolesterol ud af sig selv).

Dette er det mest stabile temperament.  Det kan også kaldes den mest stædige, når det kommer til ændringer. Da det ikke er hans natur at blande sig ind i andres anliggender, kan han være en god mægler og diplomat. Fred for enhver pris er et flegmatisk motto.

Den flegmatiske er ikke bange for at blive afvist og kan let klare en kold og fjendtlig person. De er rolige, ubekymrede, ikke udsat for en voldsom bølgelse af følelser, vrede, følelser af bitterhed, som andre typer temperamenter. Deres tilbageholdenhed og kulde kan undertiden skade kære.

Flegmatisk karakteristik

Styrker:

afbalanceret

Fleksibel og rolig

indsamlet

patient

Nej til konstance

Støjsvag, men vittig

Venlig og venlig

Hældt til at skjule deres følelser

Forsones let med sin skæbne

Universel mand

Svagheder:

Blottet for entusiasme

Frygtelig og ængstelig

uafklaret

Undgår ansvar

Svag vilje

egoistisk

For genert og hemmeligholdt

Alt for ofte kompromiser

selvtilfredse

Phlegmatic på arbejdspladsen:

Kompetent og igangværende

Kærlig og udøvende

Administrative kvalifikationer

Tjener som mægler i tilfælde af problemer

Undgå konflikter

I stand til at arbejde under pres

Finder nemme måder

Mest egnede erhvervinden for: medicin, uddannelse, psykologi og psykoterapi, børns udvikling, sociale tjenester

Flegmatisk ven

Det er let at komme sammen med ham.

Dejligt at tale med

harmløs

God lytter

Tør sans for humor

Kan lide at se mennesker.

Kan medfølelse

Phlegmatisk barn, teenager, voksen

diegivning

fordele:   godmodig, uhøjtidelig, glad, let tilpasningsdygtig

ulemper:   langsom, beskeden og løsrevet, ligeglad, ikke reagerer

baby

fordele: ser på andre, let at muntre, ingen problemer, stabil, behagelig, rolig

ulemper: egoistisk, ubeslutsom, undgår arbejde, bange, lidt stædig, doven og søvnig, ser tv meget.

teenager

fordele:   behagelig personlighed, vittig, god lytter, kan være mægler i løsning af problemer, kan føre, hvis skubbet, til en seriøs holdning

ulemper:   tøvende, blottet for entusiasme, for ofte kompromiser, blottet for motivation, sarkastisk, forbliver udenfor, tøver.

voksen

Følelsesmæssige behov:   fred og ro, følelse af betydning, mangel på stress, respekt

Årsagen til depression:   kaos i livet, mange problemer, presset udenfor

Sådan håndteres stress : strømline livet, sluk for tv'et, spis og sov regelmæssigt

Energiniveau:   det laveste niveau af energi, har brug for hvile, føles udmattet i nærværelse af mennesker

  Temperamenttype melankoli

Melankoli besidder   meget følsom, følelsesladet karakterog følelser tager nogle gange besiddelse af dem. Følelser kan hæve deres humør til en hidtil uset højde, og resten af \u200b\u200btiden er de i en deprimerende og dyster tilstand. Imidlertid afbalancerer et sekundært temperament ofte denne funktion.

Melankolske mennesker er nødt til at lære at formidle deres følelser, da de prøver at beskytte og beskytte sig følelsesmæssigt. Ofte demonstrerer de deres kærlighed ved loyalitet og ansvar over for en anden person.

Hvis en melankoliker drager fuld fordel af sine styrker, er han i stand til store og vidunderlige resultater. Når de bukker under for deres svagheder, er de tilbøjelige til selvdestruktiv adfærd.

Ren melankoli er en introvert og en ensom. Melankoliske mennesker er fokuserede, de er perfektionister og sætter ofte linjen for høj for sig selv og menneskene omkring dem.

De kan kaldes meget dedikeret til dine venner og familie. Hvis den melankolske gav et løfte, vil han holde det. Dette er kreative mennesker, men tilbøjelige til dyb depression. De kan også kaldes hemmeligholdt og ganske alvorligt.

De er uafhængige, reagerer ikke på løfter og belønninger eller på truslen om straf. De er sjældent tilfredse med resultatet, fordi de føler, at de kan gøre det bedre. De har et realistisk syn på, hvad der sker. Melankolske mennesker kender grænserne for deres evner og påtager sig sjældent mere end de kan gøre.

Det melankolske temperament mest fokuseret på sig selv.  På grund af deres følsomme natur er de lette at fornærme eller fornærme. De kan være mistænkelige og komme til ubegrundede konklusioner. De er tilbøjelige til introspektion i en sådan grad, at det kan føre til passivitet og et fald i energi samt andre problemer.

En melankolsk kan være rolig og stille udenfor, men indeni føle vrede eller dyb vrede. De holder disse følelser for sig selv, indtil de ophobes, og en dag vil de ikke eksplodere.

Karakteristika ved melankoli

Styrker:

Dyb og tankevækkende

Analytisk tankegang

Seriøs og fokuseret

begavede

Talentfuld og kreativ

Kunstnerisk og musikalsk

Fakultet for filosofi eller poesi

Dommer af det smukke

Følsom over for andre

uselvisk

samvittighedsfuld

idealist

Svagheder:

Husk de negative punkter

Afhængighed af humørsvingninger og depression

Kan lide at blive fornærmet

Stiger i skyerne

Lav selvtillid

Selektiv lytning

Jeg koncentrerede sig om sig selv

lukket

Føler ofte skyld.

Tilbøjelig til forfølgelsesmani

Tilbøjelig til hypochondria

Melankolisk på arbejdet

Overholder tidsplanen

Perfektionisten sætter baren højt

Vær opmærksom på detaljer

Vedvarende og grundig

organiseret

pæn

økonomisk

Ser problemer

Finder tilpassede løsninger

Kan lide diagrammer, lister

De mest passende erhvervog inden for området: forskning, kunst, videnskab, administration, socialt arbejde

Melankolsk ven

At få venner med forsigtighed

Foretrækker at blive i skyggen

Forsøger ikke at tiltrække opmærksomhed

Trofast og trofast

Klar til at høre klager

Kan løse andres problemer

Bekymret af andre mennesker

På udkig efter den perfekte partner

Melankolsk barn, teenager, voksen

diegivning

fordele: seriøs og stille, opfører sig godt, prøver at behage, kan lide mode

ulemper:   kan ikke lide fremmede, ser trist ud, kan let græde, er knyttet til forældre

baby

fordele: tankevækkende, talentfuld, musikalsk og kunstnerisk, kan lide at drømme, god ven, perfektionist, dyb, ansvarlig.

ulemper:  tilbøjelig til humørsvingninger, klager og ståhej, ikke selvsikker, for følsom, fokuserer på det negative, går ind i sig selv, ser problemer, er ikke-kommunikativ.

teenager

fordele:   god til at studere, kreativitet, kan lide at udforske, organiseret og målrettet, sætter baren høj, samvittighedsfuld, følsom over for andre, behagelig personlighed

ulemper: for opsat på perfektion, tilbøjelig til depression og kritisk, mindreværdskompleks, mistænksom, lav selvtillid, retfærdig, med behov for opmuntring

voksen

Følelsesmæssige behov:   følsomhed og forståelse, støtte i tilfælde af tab af ånd, plads til at være alene, tavshed og fravær af andre mennesker

Årsagen til depression:   livet er ufuldkommen, uudholdelig følelsesmæssig smerte, manglende forståelse

Sådan håndteres stress:   bevæge sig væk fra mennesker, læse, begynde at lære noget, meditere, gå i seng til tiden

Energiniveau: medium niveau af energi, udtømt i nærværelse af mennesker, har brug for fred og stilhed

Mennesket har været genstand for undersøgelse siden umindelige tider. Det er værd at bemærke, at det første forsøg på at skabe var tildelingen af \u200b\u200bfire basistyper af temperament. Og gamle videnskabsmænd og filosoffer som Galena og Hippokrates havde også en hånd i dette. Hvilke typer af temperament, en kort beskrivelse af dem og alt hvad en person har brug for at vide om dette vil blive diskuteret senere i teksten.

Terminologi, definition af begreber

Oprindeligt skal du finde ud af, hvad der rent faktisk diskuteres. Det er vigtigt at præcisere, at du ikke skal forveksle udtryk som "karakter", "typer af temperament". De har helt forskellige betydninger. Temperament kan ikke karakterisere en persons indhold (tro, synspunkter, verdenssyn), det er en vis dynamisk side.

Så hvad er totaliteten af \u200b\u200bde menneskelige egenskaber, der kendetegner hans følelsesmæssige side, dvs. adfærd og mental aktivitet. Hvis vi nærmer os spørgsmålet fra et fysiologisk synspunkt, bestemmes temperament af en speciel type højere nervøs aktivitet (GNI).

Inden man overvejer forskellige typer temperament, skal det bemærkes, hvad der ikke er inkluderet i:

1. Tegn.
2. Evne.

Temperament er grundlaget for udviklingen af \u200b\u200ben persons karakter; det har en anden effekt på kommunikationsmetoder og personlighedsadfærd.

Hvad der nøjagtigt afhænger af en persons temperament

Det skal også bemærkes, at der er et antal indikatorer, der direkte afhænger af en bestemt type personens temperament. Overvej dem.

• Intensiteten af \u200b\u200bmentale processer (følelsesmæssighed, frivillige egenskaber).
• Hastigheden af \u200b\u200bforekomst af forskellige mentale processer (tempo i opfattelse, tænkning, tidspunkt for koncentration på en aktivitet).
• Kontrol med aktiviteten, dens vurdering.
• Aktivitetsfokus (ekstrovert, introvert).
• Disciplinære og adfærdsmæssige påvirkninger.

Typer af temperament: en kort beskrivelse

I moderne videnskab er der fire hovedtyper af temperament: flegmatisk og melankolsk. Og de adskiller sig alle markant fra hinanden. Typer af temperament kan kort kendetegnes ved en persons særlige reaktion på en hindring, der ved et uheld opstår på hans vej.

Så en kolesterol vil meget hurtigt og uden bremsning feje denne hindring ud af sin måde. Sanguine vil tænke, hvordan denne hindring bedst undgås. Flegmatiske mennesker bemærker ofte overhovedet ikke forskellige hindringer. Og de melankolske mennesker foran forhindringerne stopper simpelthen og kan ikke komme videre.

Lidt om kolesterol

Nu vil jeg separat overveje alle ovenstående arter. Når alt kommer til alt er de markant forskellige fra hinanden. Den kololeriske temperamenttype undersøges først.

Oprindeligt skal det bemærkes, at dette ord stammer fra den græske "chole", som betyder "rødgul galle." Sådanne mennesker er ikke tilbageholdende i følelser, mobile, energiske, impulsive.

Positive aspekter af karakteren af \u200b\u200bkolesterol

En type har både sine positive og negative egenskaber. Lad os starte med de professionelle.

• Cholerics er ligetil, afgørende. De ved altid, hvad de skal gøre i en bestemt situation.
• Disse mennesker er hurtige, smidige, arbejdet i deres hænder er i fuld gang.
• Repræsentanter for denne type temperament foretager en ny forretning uden problemer og frygt. De gør alt hurtigt, overvinder vanskeligheder uden vanskeligheder.
• Tolerante mennesker kan lide at argumentere for at bevise deres sag.
• Sådanne menneskers ansigtsudtryk er udtryksfulde. De er som sagt alt skrevet på ansigtet.
• Sådanne menneskers tale er livlig, følelsesladet. De kan komplementere det med forskellige bevægelser af hænder, krop.
• Følelser hos cholerikere manifesterer sig meget hurtigt, de er altid lyse og følelsesmæssigt farvede.
• Tolerancer næsten aldrig krenker, husker ikke klager.
• En sådan person falder i søvn og vågner hurtigt op. Han sover godt.

Ulemper ved kololer temperament

• Cholerisk hastighed løber ofte i hast.
• Bevægelserne er skarpe, rykkede, ofte ubalancerede og uhæmmede.
• Choleriske mennesker mangler åbenlyst tålmodighed.
• Rethed kan undertiden spille en negativ rolle. Folk mishandler ofte ved udsagn fra de kolesterol.
• Personer med denne type temperament provokerer ofte forskellige slags konfliktsituationer.
• Tolerante mennesker er vant til at ryste. En kraftig stigning efterfølges af et fald i aktiviteten. Og så i en cirkel.
• Dette er mennesker, der ikke er bange for at tage risici. Derfor befinder de sig ofte i ubehagelige situationer.
• Cholerisk er overfladisk. De kan ikke lide at undersøge essensen af \u200b\u200bproblemet.
• Udsat for humørsvingninger.
• Sådanne mennesker tolererer ikke andres fejl.

Anbefaling: mennesker med en kolesterol type karakter er nødt til at lære at fastholde sig selv. For at gøre dette, skal du forsøge at tælle til ti, inden du træffer en beslutning eller vil tale ud. Dette vil hjælpe med at slappe af og i en bestemt situation gøre alt godt.

Hvem er flegmatiske mennesker?

Hvad er den type flegmatiske temperament speciel og interessant? Så oprindeligt skal det bemærkes, at dette ord kom fra den græske "slim", dvs. "Slim". Disse mennesker er pålidelige, flittige, fredselskende, tankevækkende og mindre snakkesalige.

Fordele, positive aspekter ved flegmatiske mennesker

Hvad er en god flegmatisk temperamenttype?

• Først og fremmest er dette rolige, fornuftige og afbalancerede mennesker. De har en udholdenhed i enhver, endda konflikt og kontroversiel situation.
• Sådanne mennesker er konsekvente i erhvervslivet. De er sikre på at bringe alt startet til en logisk konklusion.
• Deres tale er målt, rolig. Ingen unødvendige bevægelser eller udtalt Sådanne mennesker taler lidt.
• De holder sig til systematisk arbejde, kan ikke lide at backtrack.
• Konstant ikke kun i forhold, men også i interesser. Dette er oftest monogamt. Deres følelser er dybe, men forsigtigt skjult for omgivende øjne.
• Dette er pålidelige, uforglemmelige mennesker, som er meget svære at blive gale.

Den negative side af phlegmatic

Vi overvejer fortsat de typer af temperament. En kort beskrivelse af de negative aspekter, dvs. Ulemperne ved flegmatiske mennesker er som følger:

• De reagerer dårligt på eksterne stimuli, så de langsomt accepterer nye omstændigheder.
• Sådanne mennesker er følelsesløse. Nogle gange er det umuligt at forstå, hvad der sker i deres sjæl.
• De er meget langsomt involveret i et nyt job og skifter også fra en sag til en anden.
• Det er temmelig svært at tilpasse sig i det nye miljø. Det er ikke let at konvergere med nye mennesker.
• Det er værd at bemærke, at i flegmatiske menneskers liv findes der en hel del mønstre og stereotyper, som de strengt følger.

Tip phlegmatic: behov for at udvikle sådanne manglende kvaliteter som aktivitet og mobilitet.

Sanguine - hvem er han?

Hvad er en interessant sanguine temperamenttype? Det er også vigtigt at overveje udtrykket af udtrykket. Oversat fra latin betyder "sangvis" "blod." Sådanne mennesker er for det meste erfarne, omgængelige, afbalancerede og praktiske. Positive sider af sanguenske personer:

• Deres humør er for det meste god. Men det kan ændre sig dramatisk.
• Alle følelser hos sådanne mennesker opstår meget hurtigt. De er dog ikke forskellige i dybden.
• Problemer, fejl opleves uden problemer ganske let.
• Utholdenhed og ydeevne er på et højt niveau.
• Bliv nye venner uden problemer. I behandlingen af \u200b\u200bnye mennesker føler man ikke ubehag, ulemper, frygt.
• Sådanne mennesker, selv i de mest vanskelige situationer, begrænser deres følelser. De har en stor følelse af selvkontrol.
• Talen er høj, hastig, mens den er tydelig. Ansigtsudtryk og bevægelser er lyse, udtalt.
• Dette er gode arrangører. I aktivitet er de vedvarende, alle ting bringes til deres logiske konklusion.

Ulemper ved denne type temperament

I betragtning af egenskaberne ved de typer af temperament, skal det bemærkes, at sanguende mennesker også har deres negative sider:

• De er tilbøjelige til ikke at bringe tingene til slutningen. Dette er dog kun tilfældet, hvis interessen for aktiviteten går tabt.
• Sanguine mennesker accepterer ikke ensformigt arbejde.
• Sådanne mennesker overvurderer ofte sig selv og deres evner.
• Dette er mennesker, der hurtigt skifter hobbyer. Dette gælder både interesser og personlige liv.
• I beslutninger kan sådanne personer være forhastede, hensynsløs.
• Sanguine humør er ustabil og tilbøjelig til at ændre sig.

Rådgivning til sådanne mennesker: For at opnå gode resultater bør de ikke byttes til bagateller. Det tilrådes også at udvikle udholdenhed og nøjagtighed.

Hvem er melankoli?

Endelig er det tid til at overveje den sidste type temperament. Melankolsk - hvad er han? Så selve udtrykket stammer fra den græske "melein chole", som betyder "sort galle." Sådanne mennesker er for det meste udelukkende, tilbagetrukne, ængstelige og ofte dystre. Overvej deres fordele:

• Melankolsensitiv. Dette kan dog også gælde for ulemper som temperament.
• Sådanne mennesker stiller for store krav til sig selv, hvilket får dem til at stræbe efter det bedste.
• De er hensynsfulde, behersket.
• Melankoli føler store mennesker, deres humør.
• Sådanne menneskers følelser er stærke, dybe, livlige, permanente.
• De arbejder roligt og produktivt. Det er dog udelukkende i et velkendt miljø.

Ulemperne ved melankoli

Så lad os finde ud af de negative sider ved denne type temperament.

• Igen kommer følsomhed, følelsesmæssighed på spidsen.
• Sådanne mennesker er meget vanskelige at tolerere vrede, hvis de er oprørte, så i lang tid.
• Melankoli er i de fleste tilfælde genert, genert og ikke tilbøjelig til kommunikationspersonlighed.
• Dette er mennesker, der sjældent griner. Grundlæggende er de pessimistiske.
• De kan ikke lide noget nyt, de tilpasser sig i lang tid i det nye hold. Forandring for dem er noget forfærdeligt, vanskeligt.
• De er nødt til at holde pause i arbejdet, da de er tilbøjelige til hurtig træthed.
• Deres tale er stille, svag. Ansigtsudtryk og bevægelser er praktisk taget fraværende.
• Dette er tårevæne, slyngende mennesker.
• I de fleste tilfælde er melankolik bange, ængstelige og trukket tilbage.
• I vanskelige øjeblikke har sådanne mennesker en tendens til at gå tabt, de slipper ofte hænderne foran forhindringer og prøver ikke at komme omkring dem eller komme ud af vejen.

Anbefalinger til melankolsk: for det normale liv skal du overvinde generens. For at gøre dette, prøv at deltage i forskellige begivenheder så ofte som muligt. Du skal også gøre bekendtskab, kommunikere mere. Det er også meget vigtigt for sådanne mennesker konstant at øge deres selvtillid.

Hovedkomponenter

Sørg for at overveje de psykologiske temperamentstyper, dvs. de sammenhængende øjeblikke, på grundlag af hvilken denne opdeling sker. Så dette er følgende nuancer:

1. Senzitivnost. Dette er den mængde eksterne kræfter, der er nødvendig for manifestationen af \u200b\u200ben reaktion.
2. Reaktivitet. Dette er svaret.
3. Aktivitet. Dette er den samme energi.
4. Stivhed og duktilitet. Dette er en vis grad af tilpasningsevne til forskellige eksterne stimuli.
5. Reaktionens tempo. Dette er et specielt forløb af reaktioner og forskellige processer i psyken (talehastighed osv.).
6. Introversion eller extraversion.
7. Følelsesmæssig excitabilitet.

Det er disse egenskaber, der gjorde det muligt at skelne fire grundlæggende temperamenttyper, som kan være iboende i mennesker.

Et par ord om børn

Det er værd at bemærke, at det absolut ikke giver mening at overveje børnenes temperament separat. De er trods alt de samme som beskrevet ovenfor. Det skal dog præciseres, at når de bliver ældre, kan temperamenttypen ændre sig. I barndommen kan man sejre i voksen alder - en helt anden type. Kardinalforandringer forekommer oftest ikke. Så børnets temperament er de samme som hos voksne. Børn er også kolesterol, sanguine, phlegmatic og melankolsk. Imidlertid er uddannelsestypen vigtig her. Så for børn med forskellige temperamenter skal du kigge efter en helt anden tilgang. Når alt kommer til alt har de et markant forskelligt niveau af forståelse og opfattelse af information.

Om type renhed

Sørg for at præcisere, at der er få sådanne mennesker, der er iboende i en klar type temperament. Dette er hovedsageligt et tandem af to forskellige typer. En af dem vil være lederen, dvs. mere grundig. Den anden er valgfri. Forskere siger også, at hver person indeholder funktionerne i alle fire typer af temperament. Men deres koncentration er helt anderledes.

Find ud af din type

Bestemmelsen af \u200b\u200btypen af \u200b\u200btemperament er baseret på forskellige test og teknikker. Jeg må sige, at der i dag er mange af dem. Så dette er et spørgeskema, hvor der er et vist antal ekstremt enkle spørgsmål. Deres mål er at forstå, hvordan en person reagerer nøjagtigt på en bestemt situation.

Når man består sådanne prøver, anbefales det at give hurtige og klare svar. Ingen grund til at tænke over hvad man skal sige eller hvad man skal vælge. Det er nødvendigt at handle afhængigt af de følelser, der først opstår. Det skal huskes: i sådanne spørgeskemaer er der ingen rigtige eller forkerte spørgsmål. Der er intet svar godt eller dårligt.

Hvorfor faktisk har brug for at kende din type temperament? Alt er enkelt her: for at forstå dine styrker og svagheder ved det efterfølgende arbejde med dit "jeg". Det er også nødvendig viden, hvis du skal kommunikere med forskellige mennesker. Så man må huske, at man ikke fra en melankolsk kan kræve hastigheden ved at udføre opgaver og fra en tålmodig fred.

test

Som nævnt ovenfor sker bestemmelsen af \u200b\u200btypen af \u200b\u200btemperament gennem forskellige spørgeskemaer.

• Rusalov-test. Det gør det muligt at bestemme personlighedens dynamiske egenskaber. Det har 150 spørgsmål. Du skal svare hurtigt uden tøven.
• Belov-test. I dette tilfælde får personen efterfølgende 4 kort. Der vil blive skrevet 20 egenskaber, der kan være karakteristiske for en bestemt person. I hver af dem skal en person bemærke, hvad der er karakteristisk for ham.
• Men stadig den mest populære er Eysenck-testen. En person stilles 100 forskellige spørgsmål, der afspejler en bestemt måde af opførsel eller reaktion på en bestemt situation. Hvis udsagnet efter testpersonens mening er sandt, sætter han et plus, hvis det er forkert - et minus.
• Gennem Smirnov-spørgeskemaet kan man bestemme de polære egenskaber ved karakter. F.eks. Excitabilitet og poise, ekstraversion og introversion osv.

Om temperament:

”Det, der fejer stien koleriske emne vil ikke bemærke det flegmatisk person, til bypass sangvinsk person, , en hindring for melankolsk ».

”I almindelige hverdagsglæder og sorger i livet skal du være sangvinsk . I de vigtige begivenheder i livet - melankoli . Med hensyn til indtryk, der dybt påvirker vores interesser - kolerisk. Og endelig flegmatisk   i gennemførelsen af \u200b\u200bde beslutninger, der engang er truffet

temperament  - manifesteret ved mobilitet, styrke og bevidsthed om nervøse processer

D ippokrat  tilknyttede typer af humant temperament med overvægt i kroppen af \u200b\u200bet af de fire elementer  ("Livsaft").

Mennesker, hvis gule galle (chole) dominerer i kroppen, er impulsive, "varme". De blev kaldt koleriske . NS - stærk, smidig, ubalanceret.

Lymfe (slim) gør en person langsom og rolig - flegmatisk .

NS - stærk, inaktiv, afbalanceret

En person med en overvejende blod (sangwa) er munter og mobil - sangvinsk.

NS - stærk, mobil, afbalanceret

Og overvejelsen af \u200b\u200bsort galden (melena chole) gør en person bange, trist - melankolsk. NS - svag, inaktiv, ubalanceret

Selvfølgelig ved vi alle, at de typer af menneskeligt temperament ikke kan forklares med væskeindholdet i kroppen. Men hvad gør så en person til en sanguin, flegmatisk, melankolsk eller cholerisk? IP Pavlov beviste, at typen af \u200b\u200btemperament er fysiologisk bestemt og afhænger af typen af \u200b\u200bhøjere nervøs aktivitet, som igen er medfødt. Betydelige forskelle i menneskers adfærd på grund af deres temperamentsegenskaber er endda blandt brødre og søstre og tvillinger, der lever side om side ..

Beskrivelse af funktionerne i forskellige temperamenter kan hjælpe med at forstå funktionerne i en persons temperament, hvis de er tydeligt udtrykt, men folk med skarpt udtrykte træk ved et bestemt temperament er ikke så almindelige, oftest har folk blandet temperament i forskellige kombinationer.

SEVEN LOV: De mest markante ændringer i temperamentstrukturen finder sted hvert 7. år (ved 7, 14, 21, 28 osv.)

Test til definitionen af \u200b\u200b"temperamentformler" (A. Belov)

Instruktioner:  Marker med et "+" tegn disse egenskaber i "pas" af temperament, der er almindelige og hverdagslige for dig.

koleriske:

• urolig, Tradewinds;
• ustabil, hurtig tempereret;
• utålmodig;
• skære og ligetil i forhold til mennesker;
• afgørende og initiativ;
• stædig;
• snarrådig i tvist;
• rykvis;
• udsat for risiko;
• tilgivende;
• tal hurtigt, lidenskabelig med forvirrede intonationer;
• ubalanceret og tilbøjelig til ild;
• aggressiv mobbe
• intolerant over for mangler;
• have udtryksfulde ansigtsudtryk;
• i stand til at handle hurtigt og beslutte;
• nådesløst stræbe efter en ny;
• have skarpe gusty bevægelser;
• vedholdende med at nå målet;
• tilbøjelige til humørsvingninger
  

optimistisk:

• munter og munter;
• energisk og forretningsmæssig;
• afslutt ofte ikke det arbejde, du er begyndt;
• har en tendens til at overvurdere sig selv;
• i stand til hurtigt at forstå det nye;
• ustabil i interesser og tilbøjeligheder;
• let at opleve fejl og problemer;
• let tilpasse sig forskellige forhold;
• entusiastisk begynder enhver ny virksomhed;
• afkøles hurtigt, hvis virksomheden ophører med at interessere dig;
• hurtigt deltage i et nyt job og hurtigt skifte fra et job til et andet;
• belastet af ensformigheden af \u200b\u200bhverdagens hårde arbejde;
• kommunikativ og lydhør, føler dig ikke begrænset af nye mennesker til dig;
• hårdfør og effektiv;
• have en høj, hurtig, tydelig tale, ledsaget af bevægelser, udtryksfulde ansigtsudtryk;
• oprethold din ro i et uventet vanskeligt miljø;
• altid have et muntert humør;
• falder hurtigt i søvn og vågner op;
• ofte ikke samlet, viser hast i beslutninger;
• undertiden tilbøjelig til at glide på overfladen, distraheret. (tæl antallet af dine plusser).

flegmatisk:

• rolig og rolig;
• konsekvent og grundig i anliggender;
• omhyggelig og forsigtig;
• ved, hvordan man venter;
• de er tavse og kan ikke lide forgæves;
• have en rolig, ensartet tale, med stop, uden udtalte følelser,
• gestus og ansigtsudtryk;
• tilbageholden og tålmodig;
• bringe sagen til slutningen;
• spild ikke din styrke;
• overholde den udviklede daglige rutine, liv, system i arbejde;
• let begrænse impulser;
• reagerer ikke på godkendelse og mistillid;
• ikke-ondartet, vis nedladende holdning til stævner adresseret til dig;
• konstant i deres forhold og interesser;
• langsomt blive involveret i arbejdet og langsomt skifte fra en sag til en anden;
• lig i forhold til alle;
• elsker orden og orden i alt;
• tilpasser næppe sig det nye miljø;
• have en lukkerhastighed.
    (tæl antallet af dine plusser)

melankolske:

• genert og genert;
• tabt i det nye miljø;
• svært at skabe kontakt med fremmede;
• tro ikke på din styrke;
• let udholde ensomhed;
• føl dig deprimeret og forvirret ved fiasko;
• har tendens til at gå ind;
• bliver hurtigt trætte;
• have en stille tale;
• uvilligt tilpasse sig samtalens karakter;
• følsom over for tårevne;
• yderst modtagelig for godkendelse og mistillid;
• stille høje krav til dig selv og andre;
• tilbøjelige til mistanke, mistænksomhed;
• smertefuldt følsom og let sårbar;
• overdrevent touchy;
• hemmeligholdt og ikke-kommunikativ, del ikke dine tanker med nogen;
• inaktiv og sky;
• eftergivende, underdanig;
• stræbe efter at vække empati og hjælp fra andre
    (tæl antallet af dine plusser)

Beregningerne.

Beregn nu temperamentformlen:

FT \u003d X ( Enx  100%) + C ( ac  100%) + f (   AF  100%) + M ( Enm 100%)

hvor:
  Ft er formel for temperament,

X - kololerisk temperament
  C - sanguine temperament,
  F - flegmatisk temperament
  M - melankolsk temperament,

A - det samlede antal plusser i hele testen (for alle fire typer)

Ah - antallet af plusser i "kolesterol pas"
  Af - antallet af plusser i det "flegmatiske pas"
  Ac - antallet af plusser i det "sanguine pas",
  Am - antallet af plusser i "det melankolske pas."

I den endelige form tager temperamentformlen f.eks. Formen:

FT \u003d 35% X + 30% C + 14% F + 21% M

Dette betyder, at dette temperament er 35% cholerisk, 30% sanguint, 14% flegmatisk, 21% melankolsk.

Hvis det relative resultat af antallet af positive svar for enhver type er 40% eller højere, er denne type temperament dominerende i dig,

hvis 30 - 39% - så udtrykkes kvaliteterne af denne type ganske tydeligt,

hvis 20 - 29%, udtrykkes kvaliteterne af denne type medium,

hvis 10 - 19%, udtrykkes kvaliteterne ved dette temperament i lav varme.

sangvinsk temperament

Sanguine konvergeres hurtigt med mennesker, munter, skifter let fra en type aktivitet til en anden, men kan ikke lide monotont arbejde. Han styrer let sine følelser, lærer hurtigt i et nyt miljø, kommer aktivt i kontakt med mennesker. Hans tale er høj, hurtig, tydelig og ledsages af udtryksfulde ansigtsudtryk og bevægelser. Men dette temperament er kendetegnet ved en vis dualitet. Hvis stimuli ændrer sig hurtigt, opretholdes nyt og imponerende af indtryk hele tiden, skaber den sanguine en tilstand af aktiv spænding og manifesterer sig som en aktiv, aktiv, energisk person. Hvis virkningerne er lange og ensformige, understøtter de ikke aktiviteten, spænding, og den sanguine person mister interessen i sagen, synes han ligegyldighed, kedsomhed, sløvhed.

Den sanguine udvikler hurtigt følelser af glæde, sorg, kærlighed og fjendtlighed, men alle disse manifestationer af hans følelser er ustabile, men de adskiller sig ikke i varighed og dybde. De opstår hurtigt og kan forsvinde lige så hurtigt eller endda erstattes af modsatte. Stemningen hos en sanguende person ændres hurtigt, men som regel hersker et godt humør.

flegmatisktemperament

En person med dette temperament er langsom, rolig, uhørt, afbalanceret. I aktiviteten viser soliditet, tankevækkelse, udholdenhed. Han afslutter som regel det, han begyndte til slutningen. Alle mentale processer i phlegmatic fortsætter som i langsom bevægelse. Følelser af phlegmatisk udad udtrykkes svagt, de er normalt ikke-udtryk. Årsagen hertil er balancen og den svage mobilitet i nervøse processer. I forhold til mennesker er det flegmatiske altid jævnt, roligt, moderat omgængeligt, hans humør er stabilt. Roen i en persons flegmatiske temperament manifesteres, og i hans holdning til livets begivenheder og fænomener er en flegmatisk person ikke let at slippe af med sig selv og såret følelsesmæssigt. Det er let for en person at have et flegmatisk temperament at udvikle udholdenhed, afslapning, ro. Men en flegmatisk person bør udvikle de kvaliteter, der mangler for ham - stor mobilitet, aktivitet, ikke tillade ham at vise ligegyldighed over for aktivitet, sløvhed, inertitet, som meget let kan dannes under visse betingelser. Nogle gange kan en person med dette temperament udvikle en ligegyldig holdning til arbejde, til livet omkring ham, til mennesker og endda til sig selv.

koleriske temperament

Mennesker med dette temperament er hurtige, alt for mobile, ubalancerede, spændende, alle deres mentale processer fortsætter hurtigt, intensivt. Den overvejende interesse for spænding over hæmning, der er karakteristisk for denne type nerveaktivitet, manifesteres tydeligt i inkontinens, impetuositet, kort temperament, irritabilitet ved kololer. Derfor er de udtryksfulde ansigtsudtryk, forhastet tale, skarpe bevægelser, uhindrede bevægelser. Følelser af en person med kolesterol temperament er stærke, som regel manifesteres hurtigt, opstår hurtigt; humøret ændrer sig undertiden dramatisk. Ubalancen, der er forbundet med kolesterol, hænger også tydeligt sammen med sin aktivitet: han tager sagen op med stigende og jævn lidenskab, og viser samtidig impetuøsitet og bevægelseshastighed, arbejder med løft, overvinder vanskeligheder. Men hos en person med et tålmodigt temperament kan udbuddet af nervøs energi hurtigt udtømmes i arbejdsprocessen, og derefter kan der forekomme et kraftigt fald i aktivitet: stigningen og entusiasmen forsvinder, humøret falder kraftigt. Når man handler med mennesker, tillader den kolesterol person skarphed, irritabilitet, følelsesmæssig tilbageholdenhed, som ofte ikke giver ham mulighed for objektivt at evaluere folks handlinger, og på dette grundlag skaber han konfliktsituationer i teamet. Overdreven ligetilhed, temperament, hårdhed, intolerance gør det undertiden svært og ubehageligt for sådanne mennesker at være i et team.

melankolsktemperament

I melankolske psykiske processer fortsætter langsomt, reagerer de næppe på stærke irritanter; langvarig og intens stress får folk af dette temperament til at bremse aktiviteten og derefter dets ophør. Melankoli er normalt passivt i arbejdet, ofte lidt interesseret (når alt kommer til alt er interessen altid forbundet med stærk nervøs spænding). Følelser og følelsesmæssige tilstande hos mennesker med melankolsk temperament opstår langsomt, men adskiller sig i dybde, stor styrke og varighed; melankolik er let sårbar, svær at tolerere harme, sorg, skønt udvendigt udtrykkes alle disse oplevelser svagt. Repræsentanter for det melankolske temperament er tilbøjelige til isolering og ensomhed, undgår kommunikation med ukendte, nye mennesker, er ofte flov og er meget akavede i det nye miljø. Alt nyt, usædvanligt forårsager en melankolsk hæmmende tilstand. Men i et velkendt og roligt miljø føler folk med et sådant temperament ro og arbejder meget produktivt. Det er let for melankolske mennesker at udvikle og forbedre deres iboende dybde og stabilitet af følelser, øget modtagelighed for eksterne påvirkninger.

Hvert temperament kan findes både positive og negative egenskaber. God opdragelse, kontrol og selvkontrol gør det muligt at manifestere sig: til en melankolsk person som en mærkbar person med dybe følelser og følelser; flegmatisk som en erfaren person uden forhastede beslutninger; en ægte person som en meget lydhør person til ethvert job; cholerisk, som en lidenskabelig, hektisk og aktiv person.

En person med enhver form for temperament kan være i stand og ikke i stand; typen af \u200b\u200btemperament påvirker ikke en persons evner, det er bare, at nogle livsopgaver lettere løses af en person af en type temperament, mens andre - af en anden.

Opmærksomhed: Flegmatiske drenge med nervesygdomme bør ikke gives i haven før 3,5 år.

En person er født med en bestemt genetisk disponering, på grundlag af hvilken han er i stand til at danne andre personlige egenskaber. For eksempel, hvis en person ikke er født med vinger, vil han ikke være i stand til at flyve, uanset hvordan han vil. Han kan dog lære de forskellige manipulationer, som hænderne kan udføre. Også med den type temperament, der har visse egenskaber og definition, der påvirker menneskets videre udvikling. En speciel test kan hjælpe med at identificere den.

Der er stadig debat om, hvorvidt temperament er en medfødt kvalitet. Mange henviser til det faktum, at temperament allerede er iboende hos en person fra fødslen, og på grundlag heraf dannes visse karaktertræk. Hvis temperament har stabile egenskaber, skal de tilskrives egenskaberne ved nervøs aktivitet, der allerede er iboende hos en person.

Temperament er således en medfødt egenskab hos en person, og karakter erhverves. En person kan kun påvirke sin karakter, som er dannet på grundlag af hvilket temperament han besidder.

Hvad er temperamentstyper?

Typer af temperament forstås som personlighedstræk, der er stabile og er kendetegnet ved manifestationens dynamik og ikke deres indhold. Dette er en type aktivitet i det højere nervesystem, som manifesterer sig i den følelsesmæssige sfære.

I psykologien er der dem, der klart adskiller mennesker i forskellige reaktioner og adfærdsmodeller. Glem dog ikke, at handlinger og karaktertræk er underlagt mennesket, uanset hvilket temperament han besidder.

Hver person har sit eget temperament og karakter. Mange mennesker forveksler disse koncepter med at tro, at dette er en og samme ting. Faktisk er dette to forskellige indikatorer for en persons mentale reaktion. Den ene er arvelig og praktisk talt uændret, og den anden erhverves og afhænger kun af individet selv.

Temperament er en mental reaktion og en tilstand, der afhænger af strukturen i det menneskelige nervesystem. Individets nervesystem dannes i livmoderen på grundlag af det genetiske program, der overføres fra begge forældre.

Temperament er en arvelig gave. Derfor er et barn ofte det samme som sine forældre. Enheden i nervesystemet tillader pårørende at være den samme, hvilket hjælper med at styrke og støtte familien.

  - et sæt kvaliteter, der er udviklet af mennesket i livsprocessen. Hvordan går det? Der er en vis situation. En person begynder at reagere på det, overveje, drage konklusioner, træffe beslutninger, tage handlinger. På baggrund af den opnåede erfaring drages konklusioner (overbevisning oprettes). Og efterfølgende situationer, hvor en person begynder at reagere på en lignende måde og udføre lignende handlinger, danner vaner i ham.

Vaner i handlinger, tanker og beslutninger træffes i visse situationer for at vise bestemte egenskaber. En person kan udvikle sig i enhver kvalitet og egenskab. Men kun det, der udvikler sig i ham, der svarer til hans handlinger, tanker og beslutninger, som han bruger.

Hvis du ændrer dine sædvanlige handlinger, ændres tegnet også, da manifestationen af \u200b\u200bandre kvaliteter er påkrævet, og andre tidligere anvendte handlinger vil blive udelukket.

Således overføres temperament til mennesker fra deres forældre, og karakteren dannes af personen selv i processen med livet.

Typer af menneskeligt temperament

Der er 4 typer af humant temperament i dag:

1. Den kololeriske type er ubegrænset, ubalanceret, hurtig tempereret, uhæmmet. Følelsesmæssige oplevelser i denne kategori af mennesker er meget hurtige og lyst manifesteret. Så de er lette at komme ud, fordi de hurtigt blusser op, men de falder lige så let følelsesmæssigt.

Choleric er en meget lidenskabelig og følelsesladet person. Han kan ikke opleve følelser blidt. Hvis han oplever noget, er det meget dybt og lyst. Desuden kan han opleve modstridende følelser på samme tid. Disse oplevelser er imidlertid ikke langvarige. Snart skifter det kolesterol til andre følelser.

Monotont arbejde afsky en sådan person. Først lyser han op med ideer og entusiasme. Over tid køles det imidlertid ned og begynder at udføre arbejdet, dog ikke efter ærmerne.

Choleriske egenskaber er hastighed og styrke, skarphed og utålmodighed. En sådan persons ansigtsudtryk og bevægelser er udtalt, feje, aktiv. Teenagere med denne form for temperament er oprørske, ofte frække, kommer i slagsmål, forstyrrer lektioner osv. De er meget mobile og aktive, kan involvere andre børn i eventyr.

1. Den melankolske type er ubalanceret, dybden af \u200b\u200boplevelser med deres implicitte og langsomme manifestation udad. Sådanne mennesker opfører sig umærkeligt og langsomt. Deres bevægelser er kendetegnet ved tilbageholdenhed, inexpressiveness, monotony, langsomhed og fattigdom.

Melankolsk er meget følsom og sårbar. Hans stemme er stille og udtryksløs. En sådan person er bange for vanskeligheder, og derfor tænker han over nødvendigheden og gennemførelsesplanen i lang tid, inden han foretager sig noget. Hvis handlingen ikke kræver mental stress, udføres den.

En melankolisk har en asthenisk karakter, når følelser er meget dybe og stabile, monotone. En sådan person er usocial og forbeholdt. Han er næsten altid trist og sløv, da han smerteligt reagerer på eksterne stimuli.

Den melankolske er svag, ubeslutsom, og ønsker konstant at afvikle alt og tøve. En absolut melankolisk er kendetegnet ved passivitet, uinteresse i forhold og sløvhed. En sådan person ser ud til at leve i sin egen verden, praktisk talt uegnet til livet.

Melankolske børn bliver ofte fornærmet og drillet, de ved ikke, hvordan de skal kæmpe mod uretfærdighed. De er vanskelige at komme sammen i holdet, men de er let påvirket af andre. Melankoliske teenagere er tårevåt, sky og genert

1. Den sanguine type er kendetegnet ved hastighed, poise og moderat styrke, men en svag intensitet af mentale processer. Sanguine er i stand til hurtigt at skifte fra et job til et andet. Hans aktiviteter er forskellige, han bliver ikke træt, lærer hurtigt og kan arbejde på noget i lang tid. Hans følelsesmæssighed ændrer sig hurtigt, så den er ikke dyb.

Sanguine manifesteres af udtryksfulde og livlige ansigtsudtryk, som kan ledsages af aktive bevægelser. De er muntre og mobile. Det er meget let at distrahere sådanne mennesker med nogen eksterne stimuli, da deres dybde af oplevelse er meget lav. De er ret synlige.

Sanguine er i stand til hurtigt at løse problemer, især hvis de ikke er for vanskelige og seriøse. Deres beslutninger er ofte forhastede. De, som kolorer, indfanger hurtigt forskellige ideer, men mister derefter hurtigt interessen.

Sanguine refererer til sociale og omgangsrige mennesker. Forholdet til ham er imidlertid ret overfladisk, da han hurtigt skifter fra en følelse til en anden. I dag elsker han, og i morgen elsker han måske ikke. Der er et plus her, da sanguinen hurtigt glemmer fornærmelser, sorg, problemer (såvel som glæder, behagelige øjeblikke, hjælp).

Sanguine elsker at tage førende positioner, kommandere og tage ansvar, være i rampelyset, være foran.

1. Den phlegmatiske type er kendetegnet ved sløvhed, let bevægelighed, langsomhed. En sådan person har en dårlig følelsesmæssig sfære, derfor er han ikke i stand til at være energisk og hurtigt gå videre til at begå handlinger. Karakterbalancen forklares ved, at de flegmatiske følelser er jævn og konstant. Han kaldes målt, rolig og rolig. Affektive manifestationer, lidelser, impulsivitet er ikke karakteristisk for ham, da et sådant individ næsten er umuligt at irritere.

Bevægelser og ansigtsudtryk phlegmatic inpressive og monotone. Hans tale er livløs, langsom, ledsaget af bevægelser og udtryk.

Før phlegmatic tænker omhyggeligt og omhyggeligt over hans fremtid, inden han udfører nogen handling. Hvis han imidlertid beslutter at begå det, vil han gradvist og målrettet implementere det. Det er vanskeligt for en sådan person at skifte fra et job til et andet, så han foretrækker at gøre det, han ved og er bekendt med. Ændringer og ændringer er kun mulige, når den flegmatiske blev advaret om dem, han kunne tænke over dem på forhånd og vænne sig til dem. Når det flegmatiske mentalt bliver vant til det, sker ændringerne let.

Det skal ikke antages, at en person kun henviser til en bestemt type temperament. Normalt indeholder hver egenskaber for flere typer, der kaldes en blandet type. Det udtrykker klart en type, og de resterende tre til en grad eller en anden komplementerer den første.

Psykologiske temperamentstyper

Typer af temperament er opdelt efter følgende psykologiske egenskaber:

• Følsomhed er den mængde mindst kraft fra omverdenen, der er nødvendig for at udløse en psykisk reaktion.
• Reaktivitet er reaktionsniveauet og dets manifestation i omverdenen.
• Aktivitet - en persons evne til at overvinde vanskeligheder, at påvirke verden omkring ham.
• Forholdet mellem reaktivitet og aktivitet er niveauet for afhængighed af menneskelig aktivitet af eksterne stimuli.
• Stivhed og plasticitet - niveauer af menneskelig tilpasningsevne til ydre stimuli (høj eller lav, inertness).
• Reaktionshastigheden er frekvensen af \u200b\u200bmentale processer og reaktioner, fysisk aktivitet.
• Introversion og ekstraversion er typer af tænkning og adfærd, der ledes ind i den ydre eller indre verden af \u200b\u200ben person.
• Følelsesmæssig excitabilitet - mængden af \u200b\u200bden mindste stimulus, der skal forårsage en følelsesmæssig reaktion, såvel som hastigheden på dens forekomst.

Test af temperamenttype

Alle læsere tilrådes at tage en test for at bestemme typen af \u200b\u200btemperament. Det vigtigste her er at hurtigt besvare de stillede spørgsmål uden virkelig at tænke over svarene. Svar som du ville i det virkelige liv.

Hvorfor afsløre din type temperament og andre mennesker? Dette vil give dig mulighed for mere klart at vide, hvordan du interagerer med andre, hvad de er i stand til, ikke at blive fornærmet, hvis pludselig andre opfører sig anderledes, end vi gerne ville.

Der er mange tests til at identificere en persons temperament:

1. Spørgeskema Rusalova.
2. Belovs teknik.
3. Eysenck testspørgeskema.
4. Spørgeskema Smisheka.

Det vil være nyttigt at kende ens og andres temperament, hvis der opbygges et langsigtet forhold til en person. For at undgå nogle konfliktsituationer er det bedre at forstå en anden persons egenskaber.

resultat

Med temperament fødes en person, og karakter dannes gennem årene. En person kan selv påvirke manifestationerne af visse kvaliteter og adfærd. Alt vil dog være baseret på nervesystemet og dets egenskaber, som individet blev født med.

temperament

noter

litteratur

• Great Soviet Encyclopedia: I 30 bind - M .: "Soviet Encyclopedia", -.

referencer

• Nebylitsyn V.D.  Temperament. // Psykologi af individuelle forskelle. Tekster. / Ed. Yu. B. Gippenreiter, V. Ya. Romanova. - M.: Publishing House of Moscow State University, 1982. - S. 153-159.

Wikimedia Foundation. 2010.

Se hvad "Temperament" er i andre ordbøger:

temperament  - (fra lat. temperamentum det rette forhold mellem dele, proportionalitet) karakteristika for individet fra siden af \u200b\u200bdets dynamiske træk: intensitet, hastighed, tempo, rytme i mentale processer og forhold. To komponenter i T. aktivitet og ... Stort psykologisk encyklopædi

  - (lat., proportionalitet). Menneskelige karakteristika for excitabilitet til indtryk af omverdenen. Ordbog med fremmede ord inkluderet i det russiske sprog. Chudinov AN, 1910. TEMPERAMENT 1) den generelle karakter af den mentale stemning iboende ... ... Ordbog med fremmede ord på det russiske sprog

TEMPERAMENT, temperament, mand. (Latinert temperament). 1. Totaliteten af \u200b\u200bvisse personers permanente mentale egenskaber, manifesteret i sin adfærd (i sit svar på ydre indtryk, i karakteren af \u200b\u200bændringen af \u200b\u200bhans humør osv.), ... Forklarende ordbog over Ushakov

Se ... Ordbog over synonymer

temperament  - Temperament ♦ Tempérament Termisk går uttrykket tilbage til ord, der angiver en blanding, balance, andel. Fra den samme rod kommer det musikalske udtryk "temperament" - et system, der for eksempel kombinerer to nærliggende lyde til en skarp og re ... ... Sponville Philosophical Dictionary

temperament  - a, m. tempérement m. & Lt;, lat. temperament temperament, karakter; proportionalitet. 1. Sættet med mentale egenskaber hos en person, der har en fysiologisk basetype af højere nervøs aktivitet, og som manifesterer sig i graden af \u200b\u200bhans vitale aktivitet. BAS 1. ... ... Historisk ordbog for gallicismer over det russiske sprog

temperament - TEMPERAMENT, et koncept, der langt fra er i stand til at give ham en nøjagtig forklaring. "I nuet, siger Kretschmsr, er det umuligt at give en nøjagtig og universelt bindende definition af temperament." På trods af den angivne vægt, kan du være enig, ... ... Big Medical Encyclopedia

Moderne encyklopædi

  - (fra lat. temperament korrekt korrelation af dele) individets karakterisering af de dynamiske egenskaber ved hans mentale aktivitet (tempo, rytme, intensitet i mentale processer og betingelser). Hovedkomponenter: generel aktivitet ... Big Encyclopedic Dictionary

  - (fra lat. temperamentum det rette forhold mellem dele), karakteristikken for individet fra dynamikken. træk ved hans psykiske. aktivitet, dvs. tempo, rytme, intensitet mentalt. processer og betingelser. I strukturen af \u200b\u200bT. kan der skelnes ... Philosophical Encyclopedia

temperament  - (fra det latinske temperament den rette korrelation mellem dele), individets karakterisering af de dynamiske egenskaber ved hans mentale aktivitet (tempo, rytme, intensitet i mentale processer og betingelser). Hovedkomponenter: fælles ... ... Illustreret encyklopædisk ordbog