Indre harmoni: teknikker til at opnå harmoni, gendanne ro, psykologers råd. Harmonisk - det er generelt som

Normalt snakker vi om harmoni, når vi ønsker at understrege en situation, et øjeblik, hvor vi alle kan lide den.

Hvor hver partikel udfører sin funktion på en sådan måde, at helheden bliver smuk, koordineret.

Ordet ”harmoni” fremkalder i sig selv behagelige følelser, ikke sandt?

Og selvfølgelig vil jeg have mere af denne harmoni i livet.

På forskellige tidspunkter, i forskellige inkarnationer, betegner harmoni i livet en indre helhedsopfattelse af livet.

Harmoni er en intern tilstand, hvor en person bor, føler sine begivenheder, uanset de ydre omstændigheder og menneskene omkring ham. Uanset lyse begivenheder eller deres fravær.

Er det muligt at bringe harmoni i dit liv på nogen måde?

Mindst en pålidelig metode er os kendt helt nøjagtigt. Dette er, hvad vi vil tale om i vores artikel.

Du vil blive bekendt med begrebet harmoni, med manifestationerne af harmoni i virkelige menneskers liv, du lærer netop den metode, vi bruger til at føle harmoni i os selv.

Se forskellen i forståelse af harmoni mellem mænd og kvinder. Vi vil give eksempler på de mest forskellige liv, hvor harmoni er blevet vist.

Hvad er harmoni?

HARMONY (græsk: harmoni - forbindelse, harmoni, proportionalitet), proportionalitet af dele, fusion af forskellige komponenter af et objekt til en enkelt organisk helhed. I den antikke græske filosofi - organiseringen af \u200b\u200bkosmos, i modsætning til kaos. I æstetikens historie blev det betragtet som et væsentligt træk ved den smukke (Great Encyclopedic Dictionary).

Definitionen er smuk. Men hvad udtrykkes harmoni i livet?

Vi taler om harmoni i musik og kunst. Det er til stede i værker, der har overlevet århundreder og sker i hverdagen.

Engang måtte jeg være vidne til en daglig situation. En ven fortalte en anden om en helt ny reparation:

”Ved du, da jeg så væggene, var jeg endda bange, forstod ikke, hvordan det kom til dig at kombinere disse to typer tapet? De passer ikke til hinanden! Men nu, når du lægger møblerne, er alt så velegnet! Så harmonisk kombineret! Hvordan klarede du det? "

Interessant, ikke? Mens kun en del var synlig, blev der ikke skelnet harmoni. Men så snart hele manifesterede, provokerede det helt forskellige følelser.

Hvis du ser på kunstnerens billede tæt på, kan du begynde at krølle i øjnene fra farverige streger. Vi ser partikler, men helheden glider væk fra os.

Det er værd at tage et par skridt tilbage, og før os vil al den pragt af talent blive afsløret: det klare vand i havet, et ørkenlandskab eller, fyldt med sommerens duft, et billede med frugter.

Bevægelse lidt så vi en harmonisk helhed.

Det er vanskeligt at sætte ord på harmoni, men vi føler hendes sjæl. Naturligvis resonerer ikke hvert billede, ikke hver melodi i sjælen. Noget, som vi betragter som harmonisk for os selv, men noget ikke.

Det vil sige, der er en usynlig indstillingsgaffel i os, der reagerer på en vis vibration af omverdenen.

Og når sjælen reagerer på, hvad der sker omkring med positive følelser og følelser, kan vi tale om livets harmoni.

Hvor finder du din harmoni

Hvordan føler du din indre harmoni? Det er nemmest at huske sig selv i en situation, der er bevaret i hukommelsen som harmonisk. Måske en persons hele liv var harmonisk?

• Hvad gjorde en person i det liv?
• Hvad følte og følte hans sjæl?
• Hvad er tilstanden i ”harmonisk liv”?

Studerende gik for at besvare disse spørgsmål i deres tidligere liv i en af \u200b\u200bklasserne på Institute of Reincarnationalism. Hver så en eller flere harmoniske inkarnationer og formåede at forstå, hvordan opfattelsen af \u200b\u200bet harmonisk liv adskiller sig afhængigt af:

• æra
• køn
• social status
• levevis
• vaner.

Hvad er forskellen mellem mandlige og kvindelige opfattelser af harmoni

En sådan undersøgelse giver altid levende fornemmelser, fordi en og samme person har mulighed for at huske sit harmoniske liv i både mandlige og kvindelige billeder.

Det er muligt at sammenligne opfattelsen af \u200b\u200bharmoni mellem en mand og en kvinde ud fra personlig erfaring.

Vitaly D .:

Hvad ligner de på den ene side, men også disse forskellige harmonier. I den mandlige inkarnation er det snarere harmoni med verden, hos kvinden - harmoni i din verden. På sensationsniveauet "i kroppen" følte jeg også en vis forskel.

Marina Sh.:

Jeg så mit liv i en mandlig krop. En meget usædvanlig oplevelse af at være i en mandlig krop. Forståelsen kommer en dybere vision af den mandlige måde at tænke på, indre tilstand, fornemmelser og følelser.

Det er meget interessant at føle dig selv i en anden krop med en anden verdensanskuelse.

Sådanne erindringer om forskellige inkarnationer tillader os bedre forstå dine partnere, ikke at kræve af dem det, der ikke er særegent for dem i naturen.

Harmoni i livet og succes i samfundet. Kompatibilitet eller kontrovers?

Kan et liv forbundet med magt og stor succes være harmonisk?

Eller bevares manifestationen af \u200b\u200bos selv som en succesrig person i samfundet af vores hukommelse på anden måde?

Lad os henvende os til, hvordan deres tidligere liv blev bevaret i studerendes minde, hvor de opnåede alvorlige sociale succeser.

Oksana S .:

Jeg så livet for en mand, der boede i Prag og opdræt arabiske heste. Det var for mig den mest harmoniske mandlige inkarnation!

Lyudmila N .:

Jeg er en ung, tynd mand, der bor i Auckland, USA. Jeg er på podiet. Der er et møde. Jeg ser FN-stjerner. Jeg lytter til højttalerne, jeg føler tilfredshed og en følelse af min styrke.

Svetlana V .:

Det lykkedes mig at se en ny inkarnation - jeg er en mand. Kaptajn for sin yacht. En meget harmonisk udførelsesform på alle områder. I kroppen følte jeg hårene på mine ben, musklerne i kroppen, mine fodsåler og manddom.

Harmoni fra det faktum, at han selv - mester over sin skæbne, kaptajn for sit skib.

Roman M .:

Det var en af \u200b\u200bde mistede landsbyer i Tibet. Jeg indså i drengens krop, at vigtige gæster kom til mig - de var munke. Før drengen lagde slik og mærkelige genstande med tilbedelse og hverdag. Jeg vidste nøjagtigt hvilket valg jeg havde at tage, da det var inkarnationen af \u200b\u200ben afgået lærer af disse munke for flere år siden.

Du ser, at livene er meget forskellige.

Under alle omstændigheder kommer personlig succes først i disse historier - realiseringen af \u200b\u200bsig selv i en førende rolle, hvad enten det drejer sig om en religiøs forening eller en personlig yacht.

Vores studerendes erindring har holdt disse liv som harmoniske. Harmonisk liv gav følelse af livets fylde, egen betydning og integritet.

Bemærk, at alle disse historier handler om mandlige inkarnationer. Dette bekræfter, at social succes er meget vigtigere end maskulin karakter.

Vil moderne kvinder, der prøver så hårdt på at realisere sig selv i erhvervslivet og karriere, huske denne udførelsesform som harmonisk?

Lad os lade dette spørgsmål stå åbent for forskning fra kommende generationer af reinkarnister.

Hvordan manifesterer harmoni i kærlighed og familie

Oplevelsen af \u200b\u200bat rejse i tidligere liv viser, at livet skal opfattes som harmonisk, en vigtig komponent er familien.

Her er der nogle forskelle mellem mænd og kvinder i den måde, de opfatter harmoni i familien. Her er nogle eksempler fra tidligere liv.

Ksenia L .:

Til sidst fandt jeg den meget ressourcetilstand, som jeg havde ventet på så længe - en harmonisk udførelsesform i en kvindes krop. Jeg karakteriserer hende som en "sol" for alle og enhver, der følger hendes egen vej.

Antag, at hun ikke skaber mesterværker, ikke vender penge, men udfylder perfekt rollen som mor, kone og elskerinde. Og alt, hvad hun gør, er så strålende, velsignet, at det bare er ”ah”!

Indtil nu, på niveauet med solar plexus, er dette bevaret i mig følelse er en hel person.

Larisa G .:

Jeg så en mandlig inkarnation. Middelhavskysten, 15-16 århundrede. En mand er kaptajn i en lille fiskerbåd. Han står på kaptajnens bro ved roret. Vind i ansigtet, måger flyver forbi.

Føler frihed, selvtillid, lethed, en følelse af forbindelse med havet og naturen. Dette er hans element. I et lille hus på kysten har han en elsket kone og 2 børn. Han elsker dem meget.

Alexandra N .:

Jeg var en kvinde i middelalderen, ved siden af \u200b\u200bhvem var min elskede mand. Hun følte en følelse af kærlighed og dyb gensidig kærlighed.

Hvilke begivenheder, der ikke fandt sted, hverdagslige, glade eller dårlige, klarte vi dem. Denne kærlighed, støtte og mildhed harmoniserede simpelthen alt omkring i denne kvindes øjne.

Irina P .:

Og jeg kan også huske følelserne af en voksen 40-årig mand, der vendte hjem efter et langt fravær. Han blev mødt af sin kone og 2 sønner.

Følelse af smertefuld ømhed og stolthed: "det er værd at leve for dette." Rent maskuline i mine følelser.

Du kan bemærke, at der i mandlige og kvindelige inkarnationer er forskelle i forståelsen af \u200b\u200bharmonien i familielivet:

I mandlige inkarnationer er eksterne manifestationer mere synlige, for eksempel er det værdifuldt for en mand at blive mødt derhjemme, vente og elske. Det giver ham styrke. For ham det, der betyder noget, er manifestationen af \u200b\u200bsig selv uden for familien.

For en kvinde er lykke i huset og børn i en pålidelig mandlig skulder. Mere vigtigt her indre lykke, indre tilstanduanset social implementering.

Harmoni i stilhed. Resten af \u200b\u200bsjælen eller en måde at kende sig selv på?

Der er et andet meget interessant punkt.

Nogle gange ser det ud til, at livet skal fyldes med betydelige begivenheder eller være vigtig missionstor succes udenfor.

Men det er ikke altid tilfældet. Livets harmoni kan manifestere sig i de enkleste situationer. Læs et par flere historier om tidligere inkarnationer.

Olga L.:

Jeg så mit liv i den mandlige krop af en tibetansk gammel munk. Denne tilstand af indre harmoni og ro, jeg har været meget bekendt med omgivelserne med naturen for nylig. Fik en stærk ressource.

Kærlighed og:

Jeg så mig selv som en kvinde i det fjerne nord, foden af \u200b\u200bUral. Fik en interessant oplevelse af tavshed (når man rejser i en vogn i en snestorm), når livet flyder roligt, målbart, naturligt, naturligt uden tanker. Meget informativ.

Det viser sig, at når intet sker, når alt foregår, når vi ikke løber foran vores tanker - er alt meget harmonisk.

Svetlana M .:

Jeg var i stand til at spore livet for en kvinde fra England. Hun sad og broderede. Det lykkedes mig klart at føle hendes indre tilstand af fred og stille glæde.

Det var klart for mig, at disse følelser er baseret på ACCEPTANCE af alt, hvad der skete, uden nogen evalueringer. Jeg forstod, hvordan det er rigtigt i mit nuværende liv.

Her er sådanne eksempler, når det så ud til, at der ikke sker noget vigtigt i livet.

Det er interessant, at vores hukommelse overhovedet ikke bevarer sådanne inkarnationer som tomme eller forkerte. Tværtimod!

Til hukommelse bevares sådanne liv som en vidunderlig, vidunderlig og fantastisk oplevelse af sjælen. Dette er en anden muligheden for at smage det nuværende liv.

Og her er konklusionen efter at have arbejdet igennem dette emne.

Tatyana:

Jeg fandt ud af mig selv, at alle har deres egne harmoniske inkarnationer - startende med bagateller, såsom at drikke vand fra en kilde eller opholde sig i en familiekreds, nyde nærhed af slægtninge eller bo alene et sted i et kloster, hvilket også kan betyde en vis harmoni.

Derfor er oplevelsen af \u200b\u200bet harmonisk liv helt anderledes.

Men der er en fælles: det er en tilstand af glæde, godhed, enhed og enhed af indre følelser med omverdenen.

For nogle afhænger harmoni af eksterne omstændigheder og situationer. Det er muligt for nogen at være i en tilstand af harmoni, harmoni med sig selv og med verden, uanset hvad der sker udefra.

Når du er blevet bekendt med din indre indstillingsgaffel for harmoni, når du først har hørt dens lyd, er det allerede umuligt at glemme det. Det smukke ved denne oplevelse er, at du til enhver tid igen kan indrette dig med denne indre følelse og være i en tilstand af harmoni her og nu.

Hvorfor er det nødvendigt at stemme overens med din indre harmoni? Her er de fem mest indlysende grunde:

1. At føle sig i harmoni er en fornøjelse i sig selv.

2. Dette er en måde at slappe af på.

Ofte ser en person på andre mennesker og bekymrer sig for, at der i sit liv ikke er hvad der er i andre menneskers liv.

For eksempel er der ingen høj position, ikke nok aktivitet eller fremtrædende begivenheder. Men det er sandsynligt, at en person, når han har følt sin indre harmoni, ikke længere vil sammenligne sit liv. Han vil forstå, at alt i hans liv er harmonisk.

3. Og omvendt, dette er en måde at skubbe dig selv til præstationhvis indre harmoni er mere aktiv end hidtil manifesteret.

4. Du kan bedre forstå dig selv og din partner, bliver mindre afhængige af de regler, der pålægges af nogen, holdninger inden for personlige forhold.

For eksempel, efter at have set hendes harmoniske liv på en maskulin måde, er det lettere for en kvinde at forstå den maskuline holdning til kærlighed og familie. Og vice versa, når man husker dit liv i billedet af en kærlig kvinde, bliver en kvindes forståelse af kærlighed klarere for en mand. Dette hjælper med at udjævne misforståelser i forhold og reducere stressniveauer.

5. Forståelse af indre harmoni kan gøre en person mere fri. Det betyder, at han lettere har råd til det, der er tættere på hans sjæl, fordi han begyndte at føle, hvad der virkelig gør sit liv harmonisk.

Vi ønsker dig at høre dig selv, din indre harmoni i livet!

• Hvad er begrebet ”harmonisk liv” for dig?
• Føler du harmoni i dit virkelige liv?
• Hvad hjælper dig eller hjælper med at føle harmoni?

Vores liv bringer os ikke glæde kun, fordi der ikke er nogen harmoni i det. At opnå harmoni i livet er forbundet med nogle ændringer ikke kun i det, men også i vores personlighed. Hvad er hemmeligheden bag et harmonisk liv? Du kan ikke besvare dette spørgsmål med et ord eller sætning. For at opnå harmoni kræves en integreret tilgang og en vilje til forandring. Lad os se på 12 regler, der hjælper med at opnå den ønskede harmoni i livet.

1. Harmoni i livet begynder med forsoning af en person med sig selv. At føle sig skyldig i tidligere misforhold eller fejl fratager dig ro, afskærer en persons vinger og udsætter de lyse fremtidsudsigter. Det er værd at tilgi at begynde forsoning med dig selv. Absolutt tilgivelse og opgive alt det, der var med dig i fortiden.

2. Selvacceptation skal være holistisk - hold op med at hate dine mangler og mangler. Hver person har sin egen bagage med erfaring, problemer med karakter eller udseende og andre mangler, der slet ikke gør ham dårlig. Bare prøv at indse dine styrker og svagheder og accepter dem uden at give dig selv en vurdering. Det faktum, at du ikke har lært, hvordan du reparerer en vask i et hus, selvom du har læst tusinder af bøger om dette emne, er hverken godt eller dårligt - det er bare en del af dig.

3. Et andet skridt i opnåelse af forsoning med sig selv er fornyelse af selvtillid og øget selvtillid. Det vil tage tid for dig at begynde at stole på dig selv igen, hvis du har mistet troen i fortiden. Selvhjælp vil hjælpe dig. Tænk over, hvad du kan ændre i dig selv og forbedre og gøre det.

4. Den næste fase er opnåelsen af \u200b\u200bharmoni med omverdenen. Denne fase betragtes som den vanskeligste, fordi den ikke kun involverer os, men også menneskene omkring os. Og det er nødvendigt at begynde at sætte ting i orden med andre ved at analysere den situation, du har i øjeblikket. Se på dine omgivelser og tænk over, hvad du kan lide ved det, og hvad ikke. Tænk over, hvad du gerne vil ændre.

5. Det er vigtigt at starte en ændring i dit miljø med alle menneskers absolutte tilgivelseder gjorde ondt - bevidst eller ubevidst. Had og tørst efter hævn har intet at gøre med harmoni i livet. Tilgivelse giver dig frihed, så vælg barmhjertighed. Alle begår fejl, og kraften er at være i stand til at genkende dette og efterlade andres synder.

6. I stadiet med analyse af forhold til mennesker omkring dig identificerede du sandsynligvis flere mennesker, som det ville være på høje tid at stoppe med at kommunikere. Dette er et forhold, der ikke skaber, men bringer ødelæggelse. Så - du vil ikke finde harmoni i dette område, hvis du ikke kan slippe dem ud af dit liv. De er måske slet ikke dårlige mennesker, men de er skabt til andre forhold. Ved at lade dem ud af dit eget liv, bliver du ikke bare lykkeligere, du åbner for dem muligheden for at finde deres mennesker.

7. I forhold til mennesker omkring os afhænger det af os, hvad de vil være. Tag en beslutning i dag om at blive venlig og åben for nye bekendte. Begynd at tage initiativ i forhold - ring først, inviter til møder, bliv fortrolig. Men skynd dig ikke at lade folk komme ind i dit liv, så du ikke omgiver dig med dem, som du ikke har brug for igen.

8. Begynd at gøre godt - hjælpe andre mennesker så meget som dine evner tillader. Det er ikke nødvendigt at give halvdelen af \u200b\u200blønnen for at hjælpe huslyen. Det er så let at hjælpe folk, hvis du ser deres behov og åbner dit hjerte. Og vigtigst af alt - det opfylder først dit grundlæggende og ubevidste behov. Alle mennesker er født med behovet for at gøre denne verden til et bedre sted, og derfor er mange utilfredse, fordi de har valgt ødelæggelsesstien snarere end skabelsen. Giv din sandwich til hjemløse, køb 100 gram tør mad og fodre killingerne, der bor på gaden, give unødvendigt tøj til dem, der har behov. Du bliver ikke fattig af dette, men bliver bare rig.

9. At imødekomme endnu et behov vil gøre vores liv mere harmonisk. Dette er kreativitet. Der er kreative evner hos enhver person, og det er nødvendigt at finde en mulighed for at realisere dem. Måske er det madlavning eller havearbejde. Eller måske har du en talentforfatter? Se dybt ind i dig selv, så vil du forstå, at du kan “skabe”!

10. Og selvfølgelig, for at opnå harmoni i livet, er det nødvendigt at harmonisere det rum, hvor vi er. Først og fremmest er det skabelsen af \u200b\u200bkomfort og fredelig atmosfære i dit hjem. Dit hjem hjælper dig med at gendanne energi, det beskytter dig mod verdens vejr og fjendtlighed. Gør det til en fornøjelse at være i dit hjem. Og hvordan du gør det - vælg selv, baseret på dine evner.

11. Hver person har brug for minutter af enhed med sig selv. Find sådanne muligheder for dig selv hver dag. 10-15 minutter tilbragt i fred og ro, uden at haste og ståhej, kan tage vores liv til et nyt niveau, gøre det mere bevidst og harmonisk.

12. Glem aldrig din krop. Det er umuligt at tale om livets harmoni, hvis du føler dig syg og ødelagt. Alle kan gøre noget, selv uden hjælp fra læger til at forbedre deres helbred. Måske er det tid til at begynde at rense faste eller morgenjogging? Tænk over, hvad du kan gøre for din krop, og oversæt den til virkelighed.

Psykologiske barrierer, negativ tænkning og smalle horisonter tillader os ikke at leve et lykkeligt liv. For at bryde denne onde cirkel læser mange mennesker klassisk litteratur, science fiction og religiøse bøger. Den berømte psykiater Mikhail Efimovich Litvak skrev en bog, der beskriver de mest almindelige, efter hans mening, psykologiske barrierer, der forhindrer os i at leve et lykkeligt og sundt liv. De tip, han giver, hjælper dig med at blive en gladere og mere harmonisk person.

1. Lykken er bare en bivirkning af et velorganiseret liv.

Lykke, glæde og succes, som psykiater Victor Frankl sagde, er bare bivirkninger af et velorganiseret liv. Og en person skal gøre, hvad der giver ham mulighed for at opleve og opnå disse fornemmelser og betingelser.

Ikke desto mindre vil mennesker, hvis mål er at opnå disse "bivirkninger" aldrig være i stand til at nå dem, da lykke ikke er en sensation, der kan opnås en gang i livet. Du skal konstant stræbe efter det.

2. Når du taler med en person, skal du huske, at hans mening om sig selv er lige så høj som din egen

Du skal aldrig glemme, at den person, du taler med, også er en person, og han har sine egne syn på livet og grundene til, at disse synspunkter blev dannet. Hver person, du møder, fører sin egen kamp, \u200b\u200bsom du ikke kender noget til. Derfor skal du altid respektere andre mennesker.

3. Hvordan kan nogen hjælpe dig, hvis du ikke selv laver noget?

Mennesket bestemmes af sine handlinger, ikke ord. Ingen hjælper dig, hvis du fortsætter med at gå og fortæller alle omkring, at du vil skrive en bog. Faktisk, hvordan kan nogen hjælpe dig, hvis du ikke engang er begyndt at arbejde?

Men så snart du begynder at arbejde på en bog, og du har mindst et par kapitler, vil der altid være mennesker, der er klar til at hjælpe og støtte dig. Dit arbejde bliver noget virkelig, så andre får mulighed for at støtte dig ikke kun med ord.

4. Bliv succes og alle hårde følelser forsvinder

Mange mennesker oplever ofte intern utilfredshed, da de ikke er tilfredse med deres eget liv. Nogle gange holder de fast på en anden person og mener, at den eneste, der kan rette deres humør, er den, der får dem til at blive forstyrrede. Denne mekanisme fungerer imidlertid forskelligt. En studerende ved Mikhail Litvak sagde engang: "Min succes har overgået min utilfredshed." Dette er helt sandt. Begynd at gøre det, du elsker, og få succes på dette område. Du vil ikke engang bemærke, hvordan al din utilfredshed forsvinder.

Mange mennesker bekæmper andres dæmoner, mens de i virkeligheden skal slippe af med deres egne. Den eneste virkelige fjende, vi har, er os selv. Du kan ikke komme ud af en vanskelig situation uden at bryde de barrierer, der forhindrer dig i at vokse og udvikle dig.

I princippet lever vi alle i en meget streng ramme, som samfundet har skabt for os gennem uddannelse tilbage i vores skoleår. Vi tager disse regler for givet og tror på dem, men de tager meget af vores energi. Moderne psykologer leder efter en måde at håndtere denne ramme på. Nogle gange henvender folk sig endda til psykologer for at få hjælp for at prøve at overvinde dem. Men for det meste bemærker vi ikke engang, hvordan vi gør det.

Når du endelig er klar til at møde ansigt til ansigt, vil dette være den sidste fjende, du er nødt til at møde.

6. Kig efter den rigtige sti i stedet for den direkte. Den rigtige måde behøver ikke altid at være lige

Forestil dig, at du er på 30. etage, og at du er nødt til at gå ned. Den hurtigste måde er gennem vinduet. Dog vil dette sandsynligvis være din sidste tur. En mere rimelig mulighed ville være at søge efter elevatoren eller i det mindste trappen, selvom bygningen er mørk, og du har svært ved at finde noget.

Generelt svarer en person, der vælger en direkte sti i stedet for den rigtige, meget som en flue, der prøver at komme ud gennem et lukket vindue, selvom det ville være meget hurtigere at flyve ud gennem en åben dør.

7. Når en person ikke har noget formål, ser han intet. Målet forbedrer synet

Har du nogensinde bemærket, at når du har brug for at købe noget, for eksempel til din bedstemor, begynder du at bemærke denne ting overalt? Og selv når du ikke længere har brug for denne ting, fortsætter du med at bemærke den.

Det samme gælder for dine mål. Da en persons opmærksomhed er begrænset, kan han kun bemærke, hvad han har brug for. Målet ligner justering af fokus på kameraet: hvis du tager fejl, kan du ikke se, hvad du virkelig har brug for.

8. Hvis du vil bevise noget for en anden person, lever du for ham

Hvis du vil være lykkelig, skal du stoppe med at bevise din sag. Tænk over essensen af \u200b\u200bethvert bevis: dette er et forsøg på at ændre en persons mening. Men hvorfor har du brug for dette? Dette betyder, at denne persons opfattelse er vigtigere end din, hvis du gør en indsats for at ændre den. Hvis du kun interesserer dig for dit liv, har du ingen grund til at prøve at bevise noget for nogen.

9. Evnen til at elske og acceptere ensomhed er et tegn på en følelsesmæssigt moden person

10. Lykken er, når det, du ønsker, kan og bør gøre, falder sammen

Mennesker er ofte revet i disse tre retninger: De er nødt til at gøre, hvad de ikke ønsker, eller de ønsker at gøre noget, men de kan ikke, og så videre. Det eneste, en person virkelig har brug for, er at udvikle sig selv. Resten er sekundær. Hvad du vil gøre, skal reguleres af hvad du skal gøre, f.eks. Selvudvikling. Og hvad du kan gøre, er netop den kraft, der driver hele dette system. Mikhail Litvak anbefaler, at du udarbejder en liste over ting, der er baseret på disse tre områder for korrekt at definere dine mål og værdier.

Harmoni som personlighedstegn er evnen til at leve uden indre konflikter i samklang med sjælen og sindet, for at sikre optimal sammenhæng mellem de fysiske, sociale og åndelige aspekter af livet mellem dem selv og med omverdenen.

For at afskære en enorm gruppe af aspiranter for harmoni, skal du med det samme sige, at en harmonisk personlighed ikke kan være en egoist.

Egoisten lever for sig selv, han kan ikke andet end støde på andre menneskers egoisme. Når han trækker tæppet over sig selv, vil han uundgåeligt komme i konflikt med omverdenen. Når han skubber andre i ønsket om at opnå en vis materiel rigdom for sig selv, vil han helt sikkert mødes med gensidig modstand. Dette vil forårsage irritation, vrede og forargelse, hvis du vil - hvis du ikke ønsker det, vil han fordømme og bebrejde andre mennesker for hans problemer. Du kan glemme freden i sjælen. Med et ord går egoisme og harmoni ikke sammen.

En harmonisk person finder en smag af lykke inden for uselvisk aktivitet i begrebet at leve for andre mennesker. Når du lever for andre, vil du have konflikter og oplevelser? Harmoni er opmærksom på, at uden en korrekt intern tilstand finder du ikke enighed med dig selv og især med omverdenen.

Hvad der er indeni er udenfor. Hvis harmoni hersker inden i, vil verden reagere med ekstern harmoni. Hvis du ser uinteresseret på verden, vil verden uinteresseret hjælpe dig.

Jo flere dyder en person har, jo stærkere er rygraden i harmoni.

En harmonisk person er klar over, at harmoni ikke kommer udefra, den fødes indeni ved at uddanne sig selv de positive egenskaber.

Egoisten kan komme sammen med en snæver gruppe mennesker, indtil de påvirker hans interesser. Hvor egoisme er, er der grådighed og misundelse. Det er værd at lidt skade egoistenes ego, straks vil der være tvister og krænkelser. I modsætning til egoisten eksisterer en harmonisk personlighed ganske roligt med forskellige mennesker. Evnen til at leve i harmoni med næsten alle mennesker er et kendetegn for en harmonisk personlighed.

Hvis en person ikke klarer testen med at klare det største antal forskellige mennesker, er det for tidligt at tale om harmoni.

Harmoni respekterer mennesker. Respekt for andre vil han blive respekteret. Du kan altid komme sammen med en person, du føler sympati med, som der er fælles interesser for. En anden ting er, når du møder mennesker med forskellige temperamenter, tankegangstyper, værdiorienteringer, tro og individuelle egenskaber. Her kontrolleres personligheden for harmoni.

En harmonisk person lever ikke i tanker om fremtiden eller i erfaringer fra fortiden, men her og nu. Hun erobrer tid, ingen vil trække hende ind i fortiden for at udskyde og opleve en ubehagelig episode af livet i tusindste gang.

En harmonisk person nærmer sig fortiden på en ejendommelig måde: han oplever det gode og tager hensyn til det dårlige. De fleste mennesker gør det modsatte.

En harmonisk person leder al opmærksomhed mod nutiden, han søger lykke i hvert øjeblik i sit liv. Samtidig går det altid sammen med beslutsomhed.

Vejen i sig selv til sit mål og repræsenterer lykke. Harmoni med misundelsesværdig konstance tager det næste skridt mod et højt mål og forvandler det til en ferie hver dag.

Bor i "her og nu" -tilstanden ser en harmonisk person på familie og venner fra dagens perspektiv. Det er typisk for hende at se i mennesker, først og fremmest, dyder og koncentrere sin opmærksomhed om dem. Hun er ikke tilbøjelig til kritik og fordømmelse. Hjælper en person med at udvikle dyder, tager det kun hensyn til hans mangler.

En harmonisk person behøver ikke at tilgive nogen. For at tilgive, skal man krenke, for at krenke, skal man være stolt. I en harmonisk person er der ingen egoisme og stolthed, så han har ingen til at blive fornærmet og tilgi nogen.

En karakteristisk egenskab hos en harmonisk person er at tage den eneste rigtige beslutning i rummet mellem patogenen og reaktionen på det. Han træffer altid et moralsk, menneskeligt valg, vender sine følelser ind og ikke udad og tager ansvar for alt, hvad der sker i livet på sig selv, uden at beskylde eller fordømme nogen.

At leve i sjælen og sindets enhed, i overensstemmelse med deres egne moralske værdier, være i balance med omverdenen, opnår en harmonisk person ro i sindet, nåde og fred.

Harmoni giver en person nåde og lykke. Alle ved, at det er værd at gå imod sjælen, bryde moralske regler, og nåden forsvinder som morgentåge. Sjælens og sindets verden er brudt. Den interne controller, samvittighed, går ind i slaget.

Når en intern konflikt opstår hos en person, går intern konflikt, harmoni fra de manifesterede personlighedstræk midlertidigt ind i "butikker" af kvaliteter, og venter på gendannelse af en våbenhvile mellem sjæl og sind.

En harmonisk person, der fuldstændigt kender smagen af \u200b\u200blykke fra samhørighed mellem sjæl og sind, befinder sig i en smertefuld, uærlig tilstand, en slags ”tømmermænd” fra interne kampe og træffer derfor presserende foranstaltninger for at vende tilbage til en tilstand af nåde.

Harmoni er som en fred i sjælen fri for destruktive følelser som misundelse, vrede, angst, angst, frygt og harme.

Ved at kontrollere driften af \u200b\u200bhans tanker kontrolleres harmoni dygtigt med enhver negativ tanke, der kan forårsage negativ følelse. Ved at tilvejebringe en ren bevidsthed, kontrol med sindet og følelser, udrydder alle årsagerne til den langvarige manifestation af negative følelser. Evnen til at opnå nåde og opretholde den er et vigtigt tegn på en harmonisk personlighed.

Mennesket er det mest komplekse af alle eksisterende systemer, og dette system opnår harmoni, når dets elementer - de fysiske, sociale og åndelige aspekter af livet - interagerer optimalt og harmonisk.

En person har alt, hvad der er nødvendigt for at kultivere harmoni, du behøver kun at lære at udtrække harmoni fra dig selv, da en virtuos udtrækker magiske lyde fra en lydig violin i hans hænder.

Peter Kovalev

Der er et sådant begreb: ”Harmony of the soul and body” vedrørende den menneskelige person, men selve begrebet ”harmoni” findes i musik, arkitektur, litteratur, filosofi. Lykkelige er dem, der betragter sig som harmoniske mennesker og er i stand til at leve i harmoni med verden omkring dem.

Harmoni - hvad er det?

Det handler om harmoni, aftale. Harmoni er en enkelt helhed, sammenhængen mellem de enkelte komponenter. I æstetik er dette sammenhængen mellem modstående enheder med hensyn til kvalitet. I filosofi er dette organiseringen af \u200b\u200buniversets modsatte kaos. Hvad angår den socio-moralske betydning, er dette et sæt menneskelige dyder, som manifesterer sig i udseende, ord og gerninger. Dette er en slags balance eller balance mellem det ydre og det indre.

Harmoni - filosofi

Den første filosofiske fortolkning af harmoni blev givet af Heraclitus i første halvdel af det 5. århundrede f.Kr. e. Ideen om harmoni kan spores tilbage til den Pythagoreiske idé om harmoni i sfærer. I en eller anden form observeres det af Giordano Bruno, Kepler, Leibniz m.fl. Goethes harmoni med sjæl og krop kommer til udtryk i udviklingen af \u200b\u200balle værdifulde menneskelige egenskaber og deres balance. I filosofiens historie er harmoni forbundet med etik, epistemologi, kosmologi, men alle disse lære var baseret på visse æstetiske idealer baseret på ideer om mennesket, samfundet og naturen.

Hvad betyder en harmonisk person?

Et sådant individ opfatter verden uden nogen personlig vurdering. Indre harmoni giver emission af lys og venlighed, kærlighed til alt omkring. Sådanne mennesker har altid fred i deres hjerter. De er ikke revet fra hinanden af \u200b\u200binterne modsigelser, de er helt tilfredse med sig selv og deres liv, hvilket udtrykkes i ord og gerninger, intentioner. Harmoniske mennesker er anstændige og åbne for verden, de kender måling og føler den i alt. Deres egenskaber danner en perfekt og komplet helhed. En harmonisk person får tilfredshed fra enhver virksomhed, fordi alle hendes handlinger er dikteret af kommandoen fra hendes hjerte.

Hvordan bygger man et harmonisk liv?

At være en harmonisk person er en hel kunst, men du kan forstå det, hvis du ønsker det. Harmoni i livet opnås ved flere ting - tro på det bedste, ønsket om at opnå noget, være nyttigt og nyde det, du laver. En harmonisk person klager ikke, overtræder ikke og kræver ikke. Det er nødvendigt at have samtykke inden for sig selv, at godkende ens handlinger i ens sjæl og handle i overensstemmelse med ens dybe overbevisning. Når der er fred i sjælen, vil livet begynde at vende sin bedste side. Der vil være muligheder for at realisere sig selv.

Hvordan lærer man at leve i harmoni med sig selv?

Dette er et vanskeligt spørgsmål, fordi hver person lever i en periode, hvor de kræver ikke ham, hvad han vil have. Alle opdrages anderledes, men alle måtte mærke andres pres. De, der er interesseret i, hvordan man går sammen med sig selv, kan få disse tip:

1. Vær opmærksom på dine ønsker og handle i overensstemmelse med dem, og hvis noget mislykkes, skal du ikke kritisere dig selv. Ingen tager fejl, der ikke gør noget, og alle har ret til at begå en fejl.
2. At forstå, at alt, hvad der sker i livet, er en afspejling af ens egen. Hvis det holder op med at arbejde for sig selv, kan det ændres.
3. Stop med at føle sig skyldig, bygg ikke et bur med egne hænder.
4. Elsk dig selv uden konventioner og forbehold.
5. Sjælens harmoni består i at gøre det, du anser for nødvendigt og nyttigt for dig selv.

Hvordan kan man leve i harmoni med andre?

En person kan ikke leve uden for samfundet, og han er tvunget til at interagere med andre. Det er sandt, at ikke alle er i stand til at leve i harmoni med dem. Nogen bekymrer sig for meget om, hvad folk vil sige om ham, og nogen ville spytte på sociale og moralske standarder. En midterste jord kan findes, hvis:

1. Forsøg ikke at leve op til andres forventninger og forvent ikke eller kræv noget fra folk. Enhver har ret til at være sig selv og ikke at bevise noget for nogen.
2. Lær at sige nej. Hvis dette strider mod deres principper og overbevisninger, er det bedre at nægte en person end at engagere sig i selvdisciplin senere.
3. Behandl mennesker, som du gerne vil forholde dig til dig. Dette er hovedpostulatet i et harmonisk liv.
4. At godkende og støtte dine kære. De, der er interesseret i, hvordan man opnår harmoni, skal huske dette, især når det kommer til opdragelse af børn.
5. Omgiv dig kun med dem, som det er behageligt at kommunikere med, tilbringe tid, arbejde. Deltag i en virksomhed, der bringer tilfredshed og glæde.

Harmony mellem mand og kvinde

Det stærke og svage køn har forskelle ikke kun i udseende. Det er som to halvdele af en helhed, der komplementerer og afbalancerer hinanden. Mænd er mere rolige og besluttsomme, og kvinder er følelsesladede og intuitive. Partnere, der vil vide, hvordan man finder harmoni, skal overveje hinanden. En kvinde kan køre en mand under hælen og ophøje ham, som de siger, ”gøre en general ud af en soldat”.

Valget af en partner foretages ikke af en mand, men af \u200b\u200ben kvinde, men klogt og diskret vil altid være i skyggen af \u200b\u200bhans trofaste, dygtigt afleverer sine beslutninger som sine. Fra mandens side venter hun på beskyttelse, vil føles som bag en stenmur. Af stor betydning i skabelsen af \u200b\u200bharmoniske relationer er en sans for humor, fordi det ikke er for intet, som psykologer siger, at en kvinde, der ved, hvordan hun får sin latter til at gå til verdens ender.

Hvordan bygger man et harmonisk forhold til en mand?

1. Det skal huskes, hvor vigtigt det er for en mand at indse, at han er den vigtigste ting - autoritet, hvis beslutninger er endelige.
2. Harmonien i familien består i dygtigt at støtte myten om hans "herredømme", lede de troendes tanker og handlinger i den rigtige retning. Som et resultat viser det sig, at "ulven er fulde, og fårene er sikre."
3. Det er vigtigt for en mand at føle sig som en forsvarer, hans familiens værge, derfor en kvinde, selv den mest kompetente og i det mindste lejlighedsvis har brug for at demonstrere svaghed og sårbarhed, afhængighed. Harmonien i familielivet er baseret på disse principper.

Harmoniske seksuelle forhold

Ligegyldigt hvor trit det lyder, men harmoni i sex opnås kun, hvis:

1. Sjæles harmoni. Hvis partnerne er følelsesmæssigt tæt, så arbejder de alle sammen i sengen harmonisk.
2. Ønsket om at give mere, end du får. Så vil svaret være passende.
3. Få mere glæde ved at levere det til en anden. Så fungerer det forrige postulat. Det vil sige, det er stærkere at blive ophidset, ikke når man kærtegner din krop, men ser, hvordan en elskedes krop reagerer på kærtegn.

Alle andre nuancer kan løses sammen og, hvis du ønsker det, eksperimentere og kigge efter noget nyt sammen, hvis dette ikke skaber nogen ulempe og lidelse. Samtidig skal en mand vide, at forspillet er meget vigtigere for kvinder, og en kvinde skal forstå, hvor vigtig en ændring af position er for mænd. Åbenhed over for hinanden, frigørelse vil gøre deres job, og partnere selv efter år vil ikke kede sig med hinanden.