मानसिक क्षमताओं की पहचान कैसे करें। व्यक्तित्व शक्तियों को पहचानने और मापने की पद्धति

अपनी ताकत और कमजोरियों को समझने से आपको अपने निजी जीवन को बेहतर बनाने और पेशेवर संचार कौशल विकसित करने में मदद मिल सकती है। आत्म-ज्ञान एक महान उपकरण है जिसे बहुत से लोग कठिनाइयों या परेशानी के कारण उपेक्षा करते हैं। आप जो सोचते हैं वह आपकी ताकत है जो दूसरों की नजर में एक नहीं हो सकती है, जिससे किसी व्यक्ति के कुछ लक्षणों को वर्गीकृत करना मुश्किल हो जाता है। जबकि आपको ज्यादातर व्यक्तिगत अनुभव पर निर्भर रहना होगा, आपकी पेशेवर और व्यक्तिगत ताकत और कमजोरियों की पहचान करने में आपकी मदद करने के लिए अभ्यास हैं। सबसे अधिक लाभ प्राप्त करने के लिए वास्तविक जीवन स्थितियों में इन तकनीकों को लागू करने की युक्तियां भी नीचे दी गई हैं, जैसे कि नौकरी के लिए साक्षात्कार में।

कदम

भाग 1

तुम्हारे प्रयत्नों की प्रशंसा करता हूं।यह समझने की बहुत इच्छा कि आप कहां मजबूत हैं, और किस पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए, आपको एक मजबूत व्यक्ति बनाता है। इस गतिविधि के लिए, आपको आंतरिक सहनशक्ति की आवश्यकता होगी। अपने आप को खुश करना याद रखें और याद रखें कि आप कितने अद्भुत व्यक्ति हैं।

आप जो कुछ भी करते हैं उसे लिख लें।अपनी ताकत और कमजोरियों की पहचान करने के लिए, उन गतिविधियों के बारे में सोचें जिनमें आप अक्सर भाग लेते हैं या सबसे अधिक आनंद लेते हैं। पूरे सप्ताह में, प्रत्येक दिन के दौरान आपके द्वारा की जाने वाली सभी गतिविधियों को लिख लें, उन्हें आनंद के पैमाने पर 1 से 5 तक रेटिंग दें।

अपने मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करने के लिए आगे बढ़ें।कभी-कभी अपने बुनियादी जीवन मूल्यों को परिभाषित किए बिना अपनी ताकत और कमजोरियों को पहचानना काफी मुश्किल होता है। मूल्य उन विश्वासों को संदर्भित करते हैं जो आपके बारे में, अन्य लोगों और आपके आस-पास की दुनिया के बारे में आपके विचारों को आकार देते हैं। वे जीवन के प्रति आपके दृष्टिकोण का आधार बनते हैं। अपने मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करने के लिए कुछ समय निकालें ताकि आपको इस बात की बेहतर समझ हो कि आपके जीवन के कौन से पहलू अच्छे हैं और कौन से नुकसान, दूसरों की राय की परवाह किए बिना।

• उन लोगों के बारे में सोचें जिनका आप सम्मान करते हैं। आपको उनकी ओर क्या आकर्षित करता है? आप उनके चरित्र के किन गुणों को महत्व देते हैं? क्या आप स्वयं उनके स्वामी हैं?
• कल्पना कीजिए कि आपके पास अपने समाज में एक चीज को बदलने का अवसर है। आप क्या बदलेंगे और क्यों? यह आपके मूल्यों के बारे में क्या कहता है?
• पिछली बार के बारे में सोचें जब आपने संतुष्ट या खुश महसूस किया था। जब यह था? क्या हुआ? तब आपके बगल में कौन था? आपको ऐसा क्यों लगा?
• कल्पना कीजिए कि आपके घर में आग लगी है (लेकिन सभी पालतू जानवर और लोग पहले से ही सुरक्षित हैं) और आप केवल 3 वस्तुओं को बचा सकते हैं। आप क्या बचाएंगे और क्यों?

1. किसी विशेष पैटर्न की उपस्थिति के लिए अपने उत्तरों का परीक्षण करें।अपने मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करने के बाद, अपने उत्तरों में समानताएं देखें। उदाहरण के लिए, आप बिल गेट्स और रिचर्ड ब्रैनसन की उद्यमशीलता की भावना और रचनात्मकता के लिए उनकी प्रशंसा करते हैं। इससे पता चलता है कि आप महत्वाकांक्षा, प्रतिस्पर्धा और सरलता को महत्व देते हैं। शायद आप अपने समुदाय में गरीबी के बारे में कुछ करना चाहते हैं ताकि हर किसी के सिर पर घर हो और मेज पर भोजन हो। इससे पता चलता है कि आप लोगों, सामाजिक गतिविधियों को महत्व देते हैं और मानवता की भलाई के लिए काम करते हैं। आपके पास कई मूल मूल्य हो सकते हैं।

   निर्धारित करें कि क्या आपका जीवन आपके विश्वासों के विरुद्ध है।कभी-कभी लोग अपनी खामियों का पता लगाते हैं, जब किसी कारण से, उनका जीवन उनके मूल मूल्यों के साथ संरेखित नहीं होता है। अपने मूल्यों के अनुरूप रहने से आप एक सर्वांगीण व्यक्तित्व बनेंगे, जो बदले में आपकी संतुष्टि और सफलता की भावनाओं को बढ़ाएगा।

   • उदाहरण के लिए, आप महत्वाकांक्षा और प्रतिस्पर्धा को महत्व देते हैं, लेकिन एक निराशाजनक, नीरस नौकरी में फंस गए हैं, जिसमें खुद को साबित करने का कोई अवसर नहीं है। आप इसे अपना नुकसान मान सकते हैं, क्योंकि इस तरह का जीवन आपके इस विचार के अनुरूप नहीं है कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है।
   • या हो सकता है कि आप एक युवा मां हैं जो सीखने को महत्व देती हैं और शिक्षण में वापस आना चाहती हैं। क्योंकि एक मूल्य (शिक्षा प्राप्त करने का) दूसरे (पारिवारिक जीवन) का खंडन करता है, आपको लग सकता है कि एक अच्छी माँ होना एक नुकसान है। इस मामले में, आपको अपने मूल्यों को संतुलित करना सीखना होगा। काम पर वापस जाने का मतलब यह नहीं है कि आप अपने बच्चे के साथ समय नहीं बिताना चाहते हैं।

2. मूल्यों के स्थितिजन्य अर्थों पर विचार करें।निर्धारित करें कि किसी दी गई स्थिति में सामाजिक परंपराओं या रीति-रिवाजों के क्या फायदे और नुकसान हैं। सामाजिक सम्मेलन एक विशेष भौगोलिक क्षेत्र या जातीय समूह में स्थापित नियमों का एक समूह है जो सामाजिक सीमाओं को बनाए रखने की आशा में पारस्परिक संबंधों को नियंत्रित करता है। स्वीकृत नींव की समझ होने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि किसी विशेष भौगोलिक क्षेत्र में लाभ या हानि के रूप में क्या मायने रखता है।

   अपने साक्षात्कार से पहले प्रश्नों के उत्तर देने का अभ्यास करें।अनुभव प्राप्त करने के लिए, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक परीक्षण साक्षात्कार आयोजित करें जिसे आप जानते हैं। किसी मित्र से आपसे प्रश्न पूछने के लिए कहें और उसे अपने बारे में बताने का प्रयास करें। इसे जितनी बार आवश्यक हो और अधिक से अधिक लोगों के साथ दोहराएं जब तक कि आप अपनी ताकत और कमजोरियों का वर्णन करने में सहज महसूस न करें। पहले तो आपको लगेगा कि आप एक कागज के टुकड़े से पढ़ रहे हैं, लेकिन समय के साथ आप अधिक से अधिक सहज महसूस करने लगेंगे।

   • अत्यधिक आलोचना
   • संदेह (मालिकों, सहकर्मियों के संबंध में)
   • अत्यधिक सटीकता
   • मंदी
   • अत्यधिक बातूनीपन
   • अत्यधिक संवेदनशीलता
   • आत्मविश्वास की कमी
   • चातुर्य की कमी

3. अपनी कमियों की हानिकारकता को स्वीकार करें।वे आपके काम को प्रभावित कर सकते हैं। इस बारे में बात करना कि आपकी कमजोरियों ने आपके काम को कैसे प्रभावित किया है या संभावित रूप से प्रभावित कर सकता है, एक प्रभाव डाल सकता है। यह आपकी समझ और ईमानदारी को प्रदर्शित करेगा, हालाँकि, आपको अभी भी अपनी बात में चतुराई से काम लेना चाहिए।

   • उदाहरण के लिए, आप उन्हें निम्नलिखित बता सकते हैं: “मैं इस समय धीमा हूँ। मैं समझता हूं कि यह मेरे द्वारा किए जाने वाले कार्य की मात्रा को प्रभावित करता है, और संभावित रूप से उस कार्य की मात्रा को भी प्रभावित करता है जो मेरे सहकर्मी कर सकते हैं। कॉलेज में, मैं इसे हल करने में सक्षम था क्योंकि मैं सिस्टम को जानता था, इससे निपटने का एक तरीका ढूंढता था, और समय पर सब कुछ करता था। मैं समझता हूं कि पेशेवर दुनिया में यह काम नहीं करेगा, क्योंकि यह काम करने, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और निर्धारित कार्यों को पूरा करने के लिए गलत दृष्टिकोण है।"

4. अपनी ताकत के बारे में बात करते समय उदाहरण दें।संवाद करना एक बात है कि आपके पास अद्भुत संचार कौशल हैं, लेकिन उन्हें दिखाना बिल्कुल दूसरी बात है। अपने निजी जीवन या कार्य जीवन से उदाहरणों का समर्थन करते हुए, वास्तविक जीवन के साथ अपनी ताकत का चित्रण करें। उदाहरण के लिए:

   • "मैं बहुत मिलनसार व्यक्ति हूं। मैं अपने शब्दों को सावधानी से चुनता हूं, संवाद करते समय अस्पष्ट शब्दों का प्रयोग करने से बचें। अगर मुझे कुछ स्पष्ट नहीं है तो उच्च पद के लोगों के साथ संवाद करते समय मैं अतिरिक्त प्रश्न पूछने से नहीं डरता। मैं यह कल्पना करने की कोशिश करता हूं कि अलग-अलग लोग मेरे सवालों या बयानों की व्याख्या कैसे कर सकते हैं।"
   • आप अपने प्रयासों के बाद पिछली उपलब्धियों और सफलताओं को साझा करके अपनी ताकत और कौशल का प्रदर्शन भी कर सकते हैं।
   • यदि आपने कोई पुरस्कार या मान्यता प्राप्त की है, तो आप उसे साझा कर सकते हैं।

• सूची में "झूठी इच्छाओं" को शामिल न करने के लिए इच्छाओं की पहचान करने में सावधान रहें। वे गलत धारणा से प्रेरित हैं कि आप विदेश कार्यालय के लिए काम करने के लिए हैं क्योंकि तब आपको पेरिस, लंदन और रियो में रहना पड़ता है, या कि आप ग्लैमरस पार्टियों में भाग लेने और एक अमीर खोजने के लिए एक फिल्म स्टार बनना चाहते हैं पति या पत्नी। ये इच्छाएँ नहीं हैं, क्योंकि उनमें इस भावना का अभाव है कि आपके कार्य आपके जीवन को अर्थ से भर देते हैं, वे केवल कल्पनाएँ हैं। आपको अंतर को समझना होगा, अन्यथा आप अपनी सहज शक्ति और उद्देश्य की भावना का उपयोग करने के बजाय कल्पना के इर्द-गिर्द करियर बनाने की घोर गलती कर रहे होंगे।
• कमजोरियों को ठीक करने में समय लगता है, इसलिए यदि आप तुरंत समाधान नहीं ढूंढ पा रहे हैं तो ब्रेक लें। साथ ही, अपने कमजोर पक्ष को मजबूत पक्ष में बदलने की कोशिश में अपना समय बर्बाद न करें। सबसे पहले, अपने कौशल को विकसित करके एक समाधान की तलाश करें जिसे आप बदल सकते हैं। फिर अपनी क्षमताओं को और विकसित करने के तरीकों के साथ आएं, जो आपकी पहचान बन जाएंगे, क्योंकि वे आपको प्रकृति द्वारा दिए गए हैं।

चेतावनी

• एक साक्षात्कार के दौरान, अपनी ताकत के बारे में कभी भी डींग न मारें और न ही अपनी कमजोरियों के बारे में चिल्लाएं। सीधे रहें और अपनी कमियों को दूर करने का तरीका पेश करें। जब ताकत की बात आती है, तो उन्हें वास्तविक और विनम्र रूप से प्रस्तुत करने की आवश्यकता होती है।
• इस सोच के जाल में न फँसने की कोशिश करें कि अगर आप में अपनी ताकत के साथ-साथ कमजोरियाँ भी हैं तो आप बर्बाद हैं। कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं होता है और हर व्यक्ति को कुछ न कुछ शर्म आती है। एक साक्षात्कारकर्ता की भूमिका में खुद की कल्पना करें और इस बारे में सोचें कि आप उस व्यक्ति के प्रति कैसी प्रतिक्रिया देंगे जो अपनी बड़ाई करने से नहीं चूकेगा कि उसमें कोई दोष नहीं है।

करिश्मा विशिष्टता है, एक व्यक्ति का उपहार, विशेष मनो-भावनात्मक गुण जो उसे अन्य लोगों को प्रभावित करने, एक नेता और नेतृत्व करने की अनुमति देता है।

करिश्माई नेता लोगों और राज्यों की नियति बदलते हैं, वैश्विक घटनाओं का निर्धारण करते हैं और इतिहास में हमेशा के लिए बने रहते हैं। स्टालिन, हिटलर, मुसोलिनी, चर्चिल, मार्टिन लूथर किंग, महात्मा गांधी और इतिहास में कैद लोगों की एक अंतहीन श्रृंखला सभी करिश्माई नेता हैं जो लाखों लोगों को समझा सकते हैं, उन्हें अपने विचारों से संक्रमित कर सकते हैं और दुनिया को बदल सकते हैं।

हालांकि, न केवल महान नेताओं और आध्यात्मिक नेताओं में करिश्मा है। सामान्य लोगों में, जिन्होंने महान उपलब्धियों से खुद को अलग नहीं किया है, कोई भी व्यक्तित्व को मजबूत करिश्मे के साथ अलग कर सकता है।

वे दूसरों की तुलना में लोगों पर अधिक प्रभाव डालते हैं। उनकी सलाह सुनी जाती है, उनका सम्मान किया जाता है और प्यार किया जाता है। चूँकि सामान्य रूप से सभी लोग सामाजिक प्राणी हैं, और किसी व्यक्ति की खुशी के लिए समाज और उसमें स्थान का बहुत महत्व है, इसलिए करिश्मा के मालिकों को भाग्यशाली कहा जा सकता है।

लेकिन आप अपने करिश्मे की डिग्री कैसे निर्धारित करते हैं?

करिश्मा चेक

इंटरनेट पर कई परीक्षण हैं जो यह निर्धारित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं कि क्या किसी व्यक्ति में करिश्मा है, लेकिन उनमें से कई पूरी तरह से बकवास लगते हैं। "क्या आप लोगों को आकर्षित करते हैं?" जैसे प्रश्न या "क्या आपको लगता है कि आप राजनीति में सफल हो सकते हैं?" किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान के आधार पर, न कि उसकी भावनात्मकता के आकलन पर।

मेरा सुझाव है कि कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर हॉवर्ड फ्रीडमैन द्वारा परीक्षा दी जाए। यह परीक्षण एक "ट्रांसमीटर" के गुणों के लिए विषय का परीक्षण करता है - एक व्यक्ति जो अपनी भावनाओं और मनोदशाओं को अन्य लोगों तक पहुंचाने में अच्छा है।

तो, हावर्ड फ्रीडमैन की पुस्तक "प्रोजेक्ट लॉन्गविटी: सेंसेशनल डिस्कवरीज बेस्ड रिसर्च जो लगभग 100 वर्षों तक चली" से 16 प्रश्नों का एक अनुकूलित परीक्षण है।

भावनात्मक अभिव्यक्ति परीक्षण

1. जब मैं अच्छा संगीत सुनता हूं, तो मेरा शरीर अपने आप ताल पर थिरकने लगता है।
2. मैं हमेशा फैशन के हिसाब से कपड़े पहनने की कोशिश करती हूं।
3. जब मैं हंसता हूं, तो मेरे आस-पास के सभी लोग इसे सुनते हैं।
4. मैं हमेशा डिटेल्स पर ध्यान देता हूं।
5. जब मैं फोन पर बात करता हूं, तो मैं अपनी भावनाओं को जोर से और खुलकर व्यक्त करता हूं।
6. मैं हमेशा तैयार रहता हूं।
7. दोस्त अक्सर मुझे अपनी समस्या बताते हैं और सलाह मांगते हैं।
8. मैं टू-डू सूचियों का उपयोग करता हूं।
9. मैं किसी चीज पर तब तक काम करने की कोशिश करता हूं जब तक कि मैं परफेक्ट नहीं हो जाता।
10. लोग कहते हैं कि मैं एक अच्छा अभिनेता बनूंगा।
11. मैं योजनाएँ बनाता हूँ और उनका पालन करता हूँ।
12. कभी-कभी मैं खाना वापस फ्रिज में रखना भूल जाता हूं।
13. मैं सारथी को सुलझाने में अच्छा हूँ।
14. लोग आमतौर पर सोचते हैं कि मैं वास्तव में अपनी उम्र से छोटा हूं।
15. पार्टियों में मैं हमेशा लोगों के बीच में रहता हूं।
16. जब मैं करीबी दोस्तों से बात करता हूं, तो मैं अक्सर उन्हें छूता हूं - गले लगाना, थपथपाना, अपने कंधे या घुटने पर हाथ रखना।

1,3,5,7,10,13,15,16 उत्तरों के लिए अपने अंकों की गणना करें। ये वास्तव में महत्वपूर्ण प्रश्न हैं, बाकी केवल परीक्षण के पूरक हैं ताकि जानबूझकर उत्तर चुनना कठिन हो जाए।

और अब परिणाम।

0 से 37 अंक तक। 25% लोग इस श्रेणी में स्कोर करते हैं। शायद आप स्वाभाविक रूप से शर्मीले हैं या सख्त पालन-पोषण के कारण शर्मीले हो गए हैं। या आप सिर्फ ध्यान आकर्षित करना पसंद नहीं करते हैं और अकेले समय बिताना पसंद करते हैं।

38 से 49 अंक तक।ज्यादातर लोग इसी कैटेगरी में आते हैं। आप संचार में सफल हो सकते हैं, लेकिन प्राकृतिक आकर्षण से नहीं, बल्कि सामाजिक कौशल और बुद्धिमत्ता से। आप गैर-मौखिक तकनीकों का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको उनका उपयोग सचेत रूप से करना होगा, सहज रूप से नहीं, जैसा कि अधिक करिश्माई लोग करते हैं।

50 से 60.ऐसे अंक वाले लोगों में प्राकृतिक चुंबकत्व होता है। आप एक बहिर्मुखी और जन्मजात नेता हैं, हालाँकि आपके वातावरण में दुश्मन हैं क्योंकि आप भीड़ से बाहर खड़े होते हैं। कभी-कभी आप अपने अनुयायियों के लिए ध्यान और जिम्मेदारी से बोझिल महसूस करते हैं।

61 से 72 तक।आप इतने उच्च अंक पाने वाले 5% भाग्यशाली लोगों में से एक हैं। आप उन लोगों में से हैं जिनकी उपस्थिति में कमरा उज्जवल हो जाता है। आप जानते हैं कि अन्य लोगों को भावनात्मक रूप से कैसे चार्ज किया जाता है और साथ ही वे जो अनुभव कर रहे हैं उसे महसूस करते हैं।

उच्च अंक वाले लोगों की भावनाओं को भाषण की सहायता के बिना भी सहज रूप से प्रसारित किया जाता है। इस बात की पुष्टि उसी डॉ. फ्रीडमैन के प्रयोग से होती है।

एक और परीक्षण बनाने के बाद, ऊपर की सामग्री के समान, लेकिन 30 प्रश्नों से मिलकर, फ्रीडमैन ने कम या ज्यादा करिश्माई लोगों द्वारा भावनाओं के संचरण पर एक प्रयोग किया।

वैज्ञानिक ने कई दर्जन लोगों का चयन किया, जिन्होंने परीक्षण पर उच्चतम अंक प्राप्त किए, और कई लोगों ने सबसे कम अंक प्राप्त किए। फिर उन्होंने सभी प्रतिभागियों को एक प्रश्नावली भरने के लिए कहा जो इस समय उनकी भावनाओं को निर्धारित करती है: खुशी, उदासी, उदासी, चिंता।

फ़्रीडमैन ने फिर उच्च-स्कोरिंग प्रतिभागियों को अलग-अलग कमरों में रखा और उन्हें दो कम-स्कोर प्रतिभागियों के साथ जोड़ा। प्रतिभागी सिर्फ 2 मिनट के लिए एक साथ बैठे, वे बात नहीं कर सकते थे या एक-दूसरे को देख भी नहीं सकते थे।

बिना एक शब्द के सिर्फ 2 मिनट में कम स्कोर वाले लोगों ने उच्च स्कोर वाले प्रतिभागियों के मूड पर काबू पा लिया।

यह एक उच्च भावनात्मक अभिव्यक्ति है जो लोगों को बिना शब्दों के भी अपने विचारों और मनोदशाओं से दूसरों को संक्रमित करने में मदद करती है। हालांकि, यह सब करिश्मे की निशानी नहीं माना जाता है। यहां तक ​​​​कि अगर यह सबसे मजबूत अवयवों में से एक है, तो एक करिश्माई व्यक्ति के कम से कम पांच और लक्षण हैं।

करिश्मा के 5 संकेत

भावनात्मक संवेदनशीलता

करिश्माई लोग जानते हैं कि कैसे न केवल अपनी भावनाओं को संक्रमित करना है, बल्कि अन्य लोगों के शुरुआती भावनात्मक मूड को भी महसूस करना है, साथ ही इस रवैये के आधार पर बातचीत का निर्माण करना है। वे जल्दी से लोगों के साथ भावनात्मक संपर्क स्थापित करते हैं, ताकि दूसरा व्यक्ति बहुत जल्द "कमरे में एकमात्र व्यक्ति" जैसा महसूस करने लगे और इस तरह रहना किसे पसंद नहीं है?

भावनात्मक नियंत्रण

करिश्माई लोग अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना जानते हैं। भावनात्मक स्थिति उनका उपकरण बन जाती है, वे इसका उपयोग अपने उद्देश्यों के लिए करते हैं, जिससे, हालांकि, उनकी भावनाएं अपनी ईमानदारी नहीं खोती हैं।

अपने विचार व्यक्त करने की क्षमता

लगभग सभी करिश्माई लोग अच्छे वक्ता होते हैं, इसलिए वे न केवल भावनाओं की मदद से, बल्कि शब्दों की मदद से भी वार्ताकारों को प्रभावित करते हैं।

सामाजिक संवेदनशीलता

करिश्माई लोगों में सामाजिक संबंधों की सूक्ष्म भावना होती है, वे जानते हैं कि कैसे सुनना है और अपने वार्ताकारों के साथ समान तरंग दैर्ध्य पर रहना है। इसलिए, ऐसे लोग लगभग हमेशा अपने परिवेश के प्रति चतुर और चौकस रहते हैं।

संचार में आत्म-नियंत्रण

करिश्माई लोगों के लिए किसी भी दर्शक के साथ व्यवहार करते समय संयम और अनुग्रह बनाए रखना एक आवश्यक कौशल है। वे आबादी के किसी भी वर्ग के साथ भावनात्मक संपर्क स्थापित कर सकते हैं।

तो, इस बिंदु तक, हमने उन लोगों के बारे में बात की जो स्वभाव से करिश्माई हैं। लेकिन क्या होगा अगर आपका करिश्मा स्कोर औसत या कम है? क्या आप अधिक करिश्माई बन सकते हैं?

विकासशील करिश्मा

विचारों और भावनाओं से संक्रमित होने से पहले, आपको उन्हें स्वयं प्रज्वलित करने की आवश्यकता है।

आप अन्य लोगों को किसी ऐसी चीज़ से संक्रमित नहीं कर सकते जिसके बारे में आप स्वयं निश्चित नहीं हैं। इसलिए, दूसरों को भावनाओं से संक्रमित करने और उनमें आत्मविश्वास पैदा करने से पहले, आपको यह सीखने की जरूरत है कि यह सब खुद कैसे अनुभव किया जाए।

अपनी भावनाओं को दबाना बंद करें। अगर कोई चीज आपको खुश करती है - दिल से हंसें, हंसी को दबाने की कोशिश न करें, और अगर यह आपको परेशान करता है - उदासीन चेहरा न बनाएं, पूरी भावना का अनुभव करें।

बेशक, वार्ताकारों पर सभी भावनाओं को नहीं बिखेरना चाहिए, यह सनकीपन से भरा है, और इससे आपको लोकप्रियता नहीं मिलेगी।

सभी लोग बहादुर और सकारात्मक बनना चाहते हैं, न कि खुद पर और अपनी ताकत पर शक करना। यदि आप इन भावनाओं का अनुभव करते हैं और खुले तौर पर सकारात्मक और आत्मविश्वास का संचार करते हैं, तो यह आपके आस-पास के लोगों तक पहुंच जाएगा।

सही बॉडी लैंग्वेज

बातचीत के दौरान शरीर की स्थिति, हाथों की हरकतें, चेहरे के भाव - यह सब अन्य लोगों द्वारा आपकी धारणा को बहुत प्रभावित करता है। भले ही वार्ताकार की चेतना आपकी घबराहट और अनिश्चितता को नोटिस न करे, अवचेतन मन निश्चित रूप से उसे बताएगा कि यह आपके साथ संवाद करने लायक है या नहीं।

सौभाग्य से, शरीर की भाषा विपरीत दिशा में काम करती है: यदि आप अधिक आराम की मुद्रा लेते हैं, तो आप अधिक आराम महसूस करने लगते हैं, यदि आप मुस्कुराते हैं, तो आपकी आत्मा थोड़ी उज्जवल हो जाती है।

इसलिए अपने शरीर की स्थिति और व्यवहार को देखें: सबसे तीव्र बातचीत के दौरान भी झुकें नहीं, अपने हाथों में वस्तुओं के साथ खिलवाड़ न करें और अपनी उंगलियों पर शिकन न करें, अधिक बार मुस्कुराने की कोशिश करें और बंद मुद्राएं न लें।

अपने वार्ताकार का सम्मान करें और सुनें

यदि भावनात्मक स्थिति का संचरण स्थापित करना आसान नहीं है, तो सामाजिक संवेदनशीलता सीखना बहुत आसान है। आपको बस इतना करना है कि खुद को दुनिया का सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति मानना ​​बंद कर दें और वार्ताकार पर ध्यान दें।

दूसरे लोगों को सुनना एक वास्तविक कला है। यदि आप दूसरे व्यक्ति की बात सुनते हैं और उसमें रुचि लेते हैं, तो वह विशेष महसूस करने लगता है। मुझे नहीं लगता कि यह समझाने लायक है कि यह कितना अच्छा लगता है।

और आपको क्या लगता है, क्या करिश्मा विकसित करना संभव है या यह एक जन्मजात उपहार है, जिसके अभाव में कुछ भी नहीं किया जा सकता है?

निर्देश

आमतौर पर, एक बच्चा 4-5 साल की उम्र में कुछ करने की क्षमता दिखाना शुरू कर देता है। सच है, ऐसा भी होता है कि असाधारण प्रतिभा पहले से ही देखी जा सकती है। अपने बच्चे को करीब से देखें: उसे देखने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि उसे कौन सी गतिविधियाँ सबसे अच्छी लगती हैं। मुख्य बात यह समझना है कि बच्चे में क्या रुचि है, ध्यान रखें कि जबरदस्ती केवल अस्वीकृति को बढ़ाती है। कोई भी शौक खुशी और आनंद लाना चाहिए।

एक बच्चे की कलात्मक क्षमता, एक नियम के रूप में, 2-3 साल की उम्र में ही प्रकट हो जाती है। आप देखेंगे कि बच्चे की पसंदीदा गतिविधियाँ, अनुप्रयोग, मॉडलिंग हैं। उसका निरीक्षण करें: बच्चा अपने साथियों की तुलना में अधिक रंगों को नोटिस करता है, उनके रंगों के बीच अंतर करता है, विवरण पर ध्यान देता है, पृष्ठभूमि में वस्तुओं पर ध्यान देता है।

क्या आपका बच्चा गाना पसंद करता है? बच्चे की संगीत प्रतिभा को याद न करने के लिए उसे करीब से देखें। इस तथ्य के अलावा कि वह केवल एक बार सुने गए संगीत को पुन: पेश करना जानता है, बच्चा लयबद्ध रूप से चलने में भी सक्षम है। जब वह गाता है तो वह धुन से बाहर नहीं होता है, वह संगीत वाद्ययंत्रों में रुचि रखता है। इनमें से कुछ बच्चे प्रसिद्ध कलाकारों की नकल करना पसंद करते हैं।

कम उम्र से, आपका बच्चा किताबों को मजे से सुनता और पलटता है, वह जल्दी सीखता है, जल्दी याद करता है और कविता सुनाना पसंद करता है। उसे देखें: हो सकता है कि आपका भविष्य का अभिनेता बढ़ रहा हो या। उनके पास एक समृद्ध कल्पना और एक बड़ी शब्दावली है। बच्चा कहानियों की रचना करना पसंद करता है, वह अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और परियों की कहानियों या कार्टून के नायकों की नकल करने में अच्छा है।

कृपया ध्यान दें कि बौद्धिक रूप से प्रतिभाशाली बच्चे विभिन्न क्षेत्रों में या किसी एक में महान ज्ञान रखते हैं। वे विश्वकोश पढ़ना पसंद करते हैं, वे गहन विश्लेषण करने में सक्षम हैं, वे तथ्यों की आलोचना करने में सक्षम हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे बच्चे जल्दी से नई सामग्री सीखते हैं और आसानी से सीखते हैं। संख्या में रुचि रखने वाले अपने बच्चे में शायद आपका भविष्य हो; ध्यान केंद्रित करने में आसान; सब कुछ गिनना पसंद करता है; फलक खेल खेलो; उनके उपकरण को देखने के लिए खिलौनों को अलग करें। उसे पहेलियाँ, पहेलियाँ और पहेलियाँ पसंद हैं।

खेल-कूद की निधि बच्चे को उसके साथियों से निपुणता, गतिविधियों के अच्छे समन्वय और शारीरिक फिटनेस के साथ अलग करती है। यदि आपका बच्चा दौड़ना पसंद करता है, दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करता है, बाइक को जल्दी महारत हासिल कर लेता है, तो उसमें ऊर्जा बस जाती है, ध्यान रखें कि इसका मतलब यह नहीं है कि उसे दिया नहीं गया है। बस इतना है कि उसके लिए सबसे दिलचस्प बात शारीरिक थकान से संतुष्टि प्राप्त करना है।

मददगार सलाह

यदि आपको बच्चे के किसी भी प्रकार के निर्माण के बारे में संदेह है, तो एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें। यह विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए परीक्षणों का उपयोग करके कुछ गतिविधियों के लिए प्रवृत्ति निर्धारित करने में आपकी सहायता करेगा।

स्रोत:

• बच्चे की क्षमताओं का निर्धारण

यह माना जाता है कि भविष्य में एक बच्चे के पास अपनी क्षमताओं को सफलतापूर्वक महसूस करने की अधिक संभावना होगी, जितनी जल्दी माता-पिता उसके झुकाव को निर्धारित कर सकते हैं। बेशक, यह बहुत अच्छा है अगर कोई बच्चा, मोजार्ट की तरह, 5 साल की उम्र से संगीत की रचना करता है - यहां सब कुछ स्पष्ट है। लेकिन यह कैसे किया जा सकता है अगर बच्चे की प्रतिभा सतह पर नहीं है?

निर्देश

कम उम्र में, बच्चे की रुचियां बनने लगती हैं, इसलिए बच्चे के साथ इस बारे में बात करना कि उसे क्या करना पसंद है और क्या नहीं। "मानविकी" बच्चे या "तकनीकी" को परिभाषित करना भी बहुत मुश्किल है। ऐसे मामले जब एक प्रीस्कूलर में झुकाव की पहचान की गई है, बहुत दुर्लभ हैं। इस दौरान ज्यादातर लोग तरह-तरह के काम करना पसंद करते हैं। बेशक, आप संगीत या कलात्मक प्रतिभा, कलात्मकता के बारे में बात कर सकते हैं, अगर आपका बच्चा अच्छा गाता या आकर्षित करता है। लेकिन, एक नियम के रूप में, किसी प्रकार की गतिविधि के लिए बच्चे की प्रवृत्ति का निर्धारण उस समय से पहले नहीं किया जा सकता है जब मानस किशोरावस्था में चला जाता है। इससे पहले, अपने बच्चे को सभी दिशाओं में विकसित करने का प्रयास करें। भविष्य में बच्चे का सामंजस्यपूर्ण विकास आपको उसके झुकाव को निर्धारित करने में मदद करेगा, और वह खुद सही चुनाव करेगा।

बच्चे की उम्र को ध्यान में रखते हुए, जितना हो सके उसकी रुचियों की सीमा का विस्तार करें। सभी बच्चे किसी भी प्रकार की गतिविधि के लिए संभावित झुकाव के साथ पैदा होते हैं, अर्थात। कुछ भी करने में सक्षम। आपका काम इन क्षमताओं को विकसित करने में मदद करना है। और यहां तीन साल की उम्र में बच्चे को पढ़ना और गिनना सिखाना इतना महत्वपूर्ण नहीं है। वह इसे वैसे भी सीखेंगे। उसे बुनियादी, सामान्य विकास की जरूरत है। जितना हो सके बच्चे के साथ संवाद करें, उसे भ्रमण पर, थिएटर ले जाएं। उसे सवालों के विस्तृत जवाब देना, खूबसूरती से बोलना, रीटेल करना सिखाएं। उसे एक परी कथा पढ़ते समय, पूछें कि उसने खुद विभिन्न नायकों के स्थान पर कैसे अभिनय किया होगा। बच्चे के रचनात्मक प्रयासों को हर तरह से प्रोत्साहित करें। कमरे की दीवारों पर व्हाटमैन पेपर की चादरें लटकाएं ताकि बच्चा खींचे, गढ़े, नदी के किनारे या सैंडबॉक्स में रेत के महल का निर्माण करे, विभिन्न निर्माणकर्ताओं को इकट्ठा करे।

देखें कि आपका छोटा बच्चा कौन से खिलौने खेलना पसंद करता है और वह उनके साथ कैसे खेलता है। अलग-अलग गेम खेलें और देखें कि उसे कौन सा गेम सबसे अच्छा लगता है। रोल-प्ले अधिक बार। अपने बच्चे को विभिन्न करियर के बारे में सिखाएं। बच्चे को एक शिक्षक, डॉक्टर, अंतरिक्ष यात्री आदि के रूप में खेल में खुद की कल्पना करने का अवसर दें। उसके लिए अपने कार्यस्थल पर एक छोटे से शैक्षिक भ्रमण की व्यवस्था करें। अपने बच्चे के लिए "यंग केमिस्ट", "हेयरड्रेसर", "डॉक्टर", एक माइक्रोस्कोप, बच्चों के संगीत वाद्ययंत्रों का एक सेट आदि के लिए अलग-अलग गेम खरीदें। इसे अपनी "रणनीतिक" खरीदारी होने दें। अपने बच्चे को उसकी पसंद के खेल अनुभाग में नामांकित करें।

जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है (स्कूल की उम्र में), अपने लिए एक सूची बनाने का प्रयास करें जो विभिन्न गतिविधियों को करने की उसकी क्षमता को निर्धारित करने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए, वैज्ञानिक कार्य में संलग्न होने के लिए इच्छुक बच्चा:
- वैज्ञानिक प्रकाशनों सहित कई;
- अपने विचारों को सही ढंग से और स्पष्ट रूप से व्यक्त करना जानता है;
- अमूर्त अवधारणाओं को अच्छी तरह से सीखता है;
- वह जो सुनता है उसे सटीक रूप से रिकॉर्ड कर सकता है, जो उसने देखा उसे ठीक कर सकता है;
- विभिन्न घटनाओं के अर्थ को समझने की कोशिश करना;
- डिजाइनिंग में काफी समय लगता है।
एक बच्चे की साहित्यिक क्षमता उसकी क्षमता में व्यक्त की जाती है:
- आसानी से, लगातार एक कहानी बनाएं, कुछ के बारे में बताएं;
- बताते समय, सबसे महत्वपूर्ण छोड़कर, सब कुछ महत्वहीन छोड़ दें;
- कुछ असामान्य, नया लाने के लिए, सभी को ज्ञात और परिचित के बारे में बताना;
- अपनी कहानी में ऐसे शब्द चुनें जो पात्रों की भावनाओं और भावनात्मक मनोदशा को अच्छी तरह से व्यक्त करें;
- घटनाओं को समझने के लिए महत्वपूर्ण विवरण देने के लिए;
- कविताएँ और कहानियाँ।
तकनीकी क्षमता बच्चे की मदद करती है:
- आसानी से मैनुअल श्रम कार्यों को पूरा करें;
- तंत्र और मशीनों को समझने के लिए, उन्हें डिजाइन करने के लिए (विमान मॉडल, ट्रेन मॉडल, आदि);
- टूटे हुए उपकरणों की मरम्मत करना आसान है, नए खिलौने, शिल्प, उपकरण बनाने के लिए पुराने भागों का उपयोग करें;
- रेखाचित्र और चित्र और तंत्र बनाएं।
बौद्धिक क्षमता वाला बच्चा:
- आसानी से और जल्दी से कक्षा में सब कुछ समझ लेता है;
- स्पष्ट रूप से तर्क दें, विचारों में भ्रमित न हों;
- रोजमर्रा की स्थितियों में व्यवहार में अपने ज्ञान का उपयोग करता है;
- कारण और प्रभाव, एक घटना और के बीच संबंध को पकड़ सकता है;
- जल्दी से, विशेष याद के बिना, याद करता है कि उसने क्या पढ़ा और सुना;
- एक व्यापक शब्दावली है;
- ऐसी किताबें पढ़ना पसंद करते हैं जो आमतौर पर एक या दो साल के बच्चों के लिए रुचिकर हों;
- मानसिक प्रयास की आवश्यकता वाले जटिल कार्यों को हल कर सकते हैं;
- विभिन्न विषयों पर वयस्कों से कई प्रश्न पूछता है;
- अप्रत्याशित समाधान प्रदान करता है, उत्तर देता है, सोचता है।
एक बच्चे में कलात्मक क्षमताएं व्यक्त की जाती हैं:
- किसी अन्य व्यक्ति की भूमिका में आसान प्रवेश में;
- समझ और किसी भी नाटकीय स्थिति, संघर्ष को अच्छी तरह से निभाने की क्षमता;
- इशारों, चेहरे के भाव, आंदोलनों के माध्यम से भावनाओं और भावनाओं के सटीक संचरण में;
- अपने श्रोताओं में भावनात्मक प्रतिक्रिया पैदा करने के प्रयास में जब वह उत्साह के साथ कुछ कहते हैं।
बेशक, आप इसे अपने बच्चे के व्यवहार की सभी विशेषताओं की पूरी सूची से दूर कर सकते हैं।

मददगार सलाह

यदि संभव हो, तो अपने बच्चे के साथ विभिन्न मंडलियों, स्टूडियो में जाएँ - उसे विभिन्न गतिविधियों का प्रयास करने दें। शायद जिसे वह दूसरों से ज्यादा पसंद करता है वह उसकी बुलाहट है।

स्रोत:

• अंक ज्योतिष का उपयोग करके बच्चे की क्षमताओं का निर्धारण कैसे करें?

क्या साइट पर मौजूद लोगों में मनोविज्ञान है? मुझे पूरा यकीन है कि इसका जवाब हां है। बात यह है कि प्रकृति से तथाकथित एक्स्ट्रासेंसरी "रहस्यमय" क्षमताएं हर व्यक्ति में होती हैं। हम में से अधिकांश लोग उनका उपयोग नहीं करते हैं।

अव्यक्त अवसर, कुछ समय के लिए "निष्क्रिय", कभी-कभी असामान्य, तनावपूर्ण परिस्थितियों के प्रभाव में प्रकट होते हैं। उन्हें विशिष्ट अभ्यासों से भी जगाया जा सकता है।

क्या आप जानना चाहते हैं कि अपने आप में मानसिक क्षमताओं को कैसे परिभाषित और विकसित किया जाए? क्या आप अपने अंतर्ज्ञान को प्रशिक्षित करना चाहते हैं, दूसरों के मूड को पकड़ना सीखें? या शायद आप अजनबियों में महारत हासिल करने में रुचि रखते हैं? इस मामले में, पहले आपको एक साधारण परीक्षा उत्तीर्ण करने की आवश्यकता है।

ईएसवी कार्ड के साथ परीक्षण

आपको कार्ड के एक डेक की आवश्यकता होगी जिसे आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, पर क्लिक करें। परिणामी चित्र मुद्रित किया जा सकता है (बाएं-क्लिक करें, फिर कमांड "Ctrl + P") या आपके कंप्यूटर पर सहेजा गया है (राइट-क्लिक किया गया है, फिर कमांड "इस रूप में सहेजें ...") और आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे प्रोग्राम में मुद्रित किया जा सकता है।

यदि आपके पास प्रिंटर नहीं है, तो कार्डों का एक डेक हाथ से योजनाबद्ध तरीके से खींचा जा सकता है (केवल 25 टुकड़े, प्रत्येक में 5 कार्ड "स्टार", "स्क्वायर", "ट्राएंगल", "सर्कल", "क्रॉस") . चित्रों को अधिक सघन बनाने के लिए कार्डबोर्ड की शीट पर चित्रों को चिपकाने की अनुशंसा की जाती है।

तो, आप शायद अब सोच रहे हैं - "कैसे जांचें कि मेरे पास मानसिक क्षमताएं हैं या नहीं"? तैयार डेक लें, इसे फेरबदल करें। फिर एक बार में एक तस्वीर लें (नीचे की ओर मुंह करके), और बिना देखे यह अनुमान लगाने की कोशिश करें कि उस पर कौन सा प्रतीक दर्शाया गया है। आपको कार्ड को "महसूस" करना चाहिए, न कि केवल बेतरतीब ढंग से इसे नाम दें।

और एक और बात: पहला प्रभाव सबसे सही होगा। यह गणना करने की कोशिश न करें कि कौन से प्रतीक पहले ही छूट गए हैं और कौन से नहीं। अन्यथा, यह एक्स्ट्रासेंसरी धारणा नहीं होगी, बल्कि पोकर के खेल जैसा कुछ होगा।

परीक्षा परिणाम ... यदि आप 5 से 10 वर्णों का अनुमान लगाने में कामयाब रहे, तो इस समय आपकी एक्स्ट्रासेंसरी धारणा "निष्क्रिय" है, इसे विकसित करने की आवश्यकता है। बिल्कुल कैसे - पढ़ें। यदि आपने 10 से अधिक टुकड़ों का अनुमान लगाया है, तो आपके पास मानसिक क्षमताओं के संकेत हैं। मैचों का प्रतिशत जितना अधिक होगा, आपकी स्वाभाविक अंतर्ज्ञान उतनी ही अधिक विकसित होगी।

रुचि वे लोग हैं जो समय-समय पर 5 ईएसपी कार्ड से कम "अनुमान" लगाते हैं। उनके पास आमतौर पर जादू के लिए अच्छी तरह से विकसित क्षमताएं होती हैं, लेकिन उनके लिए एक्स्ट्रासेंसरी धारणा मुश्किल होती है।

सर्वोत्तम परिणाम कैसे प्राप्त करें

केवल अभ्यास ही आपकी छिपी क्षमताओं को पूरी तरह से प्रकट होने देगा। एक्स्ट्रासेंसरी धारणा की दिशा चुनें जो आपके लिए सबसे दिलचस्प हो। यह आभा का अवलोकन करना, मन को पढ़ना (टेलीपैथी) हो सकता है। नियमित रूप से व्यायाम करें और एक दिन आप वास्तविक प्रगति देखेंगे!

आपके आस-पास के लोग आश्चर्यचकित होंगे कि आप घटनाओं की भविष्यवाणी कैसे करते हैं। किसी व्यक्ति की आभा के रंगों का विश्लेषण करके आप यह पता लगा सकते हैं कि वह किस मूड में है और आपके प्रति उसकी क्या भावनाएँ हैं। सूक्ष्म उड़ान पर चलते हुए, आप उन स्थानों की यात्रा करेंगे जो सामान्य जीवन में आपके लिए दुर्गम हैं। आपके सामने एक नई, अद्भुत दुनिया खुल जाएगी।

अपने एक्स्ट्रासेंसरी अभ्यासों को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करें:

• व्यायाम के दौरान बोरियत और अत्यधिक तनाव से बचें
• प्रकृति में अधिक समय बिताएं
• परिणामों की चिंता न करें, प्रक्रिया का आनंद लें
• नियमित रूप से ध्यान का अभ्यास करें

अपने आस-पास की दुनिया का विश्लेषण करें - खेल प्रतियोगिताओं, चुनावों और अन्य महत्वपूर्ण घटनाओं के परिणाम की भविष्यवाणी करने का प्रयास करें। ईएसपी कार्ड के साथ समय-समय पर परीक्षण करें और परिणाम रिकॉर्ड करें।